健康的作文600字左右(5篇)
健康,是我們一直追求,一直向往的目標(biāo)!健康成長是我們最大的幸福,擁有健壯的身體,良好的習(xí)慣,健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。以下是小編整理的健康的作文600字左右,歡迎大家借鑒與參考!
“身體是革命的本錢”。身體健康是人最基本的,也是很難達(dá)到的目標(biāo)。
今天,你能開口說話,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身邊的一切事物,能正常地用雙腿行走,無病無痛……這些看起來是很輕而易舉的,但是你是否想過這些卻是極度重要且來之不易的,如果某一天你失去了,怎么辦?
看到街上那些失明失聰、斷手少腿的殘疾人,你是否在想:幸好我沒有像他們那樣,你錯(cuò)了,生命充滿意外,誰能保證你明天不會(huì)成為他們中的一員呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?
著名殘疾人女作家海倫·凱勒寫了本書《假如給我三天光明》,三天?。≈皇侨?,可對(duì)于那些長期生活在黑暗無形的世界里的人來說,三天的光明該是如何的令人振奮,該是如何的難得?
人總是在40歲之前以健康換金錢,在40歲之后以金錢買健康,健康是買不到的!健康是喚不回的!健康是求不來的!
健康只在于人們的珍惜、鍛煉和保持。健康是人們享受各種權(quán)利,參加各種活動(dòng)的前提、基本。沒有健康的話,對(duì)于一切事物,談何容易?!
人們總是為了某些目的,就肆意花費(fèi)自己的健康:大人們?yōu)榱硕噘嶞c(diǎn)錢,總是熬夜工作把身體摧垮;學(xué)生們?yōu)榱丝嫉煤贸煽?,無休止地看書做題,所以會(huì)得近視,常常生病發(fā)燒……但是當(dāng)你縱使達(dá)到了目的,卻無健康去享受,是否值得?當(dāng)父母年老生病時(shí),父母和你是否都急切期望他們的身體健康?當(dāng)你患了某種痛疾,你是否千方百計(jì)地讓自己恢復(fù)健康?
那就趕快行動(dòng)起來,鍛煉身體,讓身心健康吧!要清楚意識(shí)到自己目前的健康狀況是稍縱即逝的,明確健康是我們做任何事情的本錢,要懂得珍惜健康!
要珍惜所擁有的健康!祝你身體健康!
以為身強(qiáng)力壯但身無分文的年輕人,去拜見一位德高望重的老國王,碰巧,正趕上過往生了一場大病,但國王還是找見了年輕人,并且就“什么是幸?!钡脑掝}聊了起來。
年輕人說:“尊敬的國王,我敢保證,你是世上最幸福的人,因?yàn)槟愀挥??!?/p>
國王說:“年輕人,恰恰相反,我就得我是世上最不幸的人,而你卻擁有人人羨慕的健康?!?/p>
年輕人大不以為然。
“不,尊敬的國王,你有崇高的地位和巨大的財(cái)富,假如,假如我能夠得到這一切,我愿意用我自己的健康去換取?!蹦贻p人說。
國王一聽,正中下懷。兩人便互換了健康與富有。
得到了王位和財(cái)富的年輕人整天過著奢侈的生活,暴飲暴食,生活不講節(jié)制,很快染上了各種各樣的奇怪的疾病,盡管宮廷里有醫(yī)術(shù)高明的醫(yī)生,但是,就是華佗再世,也難以治好他的病,因?yàn)樗麎焊鶅翰恢匾暯】怠_€是一如既往的暴飲暴食……
失去了王位和財(cái)富的國王,非常珍惜換來的健康,她憑借良好的體力,通過勞動(dòng)慢慢積累了一點(diǎn)本錢,開了一間小吃店。
過了幾年,那位年輕的國王因生活奢侈而百病纏身,終于不治身亡。而那位用財(cái)富換來健康的國王,憑借自己誠實(shí)的勞動(dòng)和健康身體,生意越做越大,他無比的幸福,他很高興自己當(dāng)初的決定。
健康比什么都重要,他是我們?nèi)祟惖靡韵硎艿囊环N快樂,一種金錢買不到的快樂。如果為了錢而透支健康、透支生命,就永遠(yuǎn)也不會(huì)感受到生活的幸福!
這個(gè)故事告訴我們:做人不要視金錢為所有,健康才是最重要的,有了健康就有了一切……
雖然錢不是萬能的,但是沒有錢是萬萬不能,用自己的努力來擁有……
前天,我外婆在沒有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救,外婆九死一生,掙脫了死神的擁抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走進(jìn)病房,只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃,骨瘦如柴,身上到處粘著監(jiān)控線,鼻中還插著氧氣管。頓時(shí),一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時(shí)之間,我竟忘了喊一聲:“外婆?!?/p>
我頓時(shí)眼淚就像斷了線的珍珠,撲簌簌地落了下來,我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱,搖著外婆說:“外婆,外婆,您快點(diǎn)好起來,我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡,再也不調(diào)皮,不惹您生氣了”。外婆有氣無力地?fù)崦业哪X袋對(duì)我說:“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式,珍惜健康啊!”我嗚咽著對(duì)外婆說:“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá),您一定會(huì)好起來的?!蓖馄泡p聲對(duì)我說道:“俗話說‘病來如山倒,病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水,葷菜和油炸食品吃得比較多,這些垃圾食品幾乎奪走我的生命,你一定要以我的教訓(xùn)為戒??!”外婆的一席話猶如醍醐灌頂,使我茅塞頓開。我在生活當(dāng)中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝飲料,整天沉迷于游戲,而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體,多吃有營養(yǎng)的食物,珍惜健康,不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!
臨走時(shí),外婆羨慕地看著我說:“健康真好?。 蓖馄派n老的面容,我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的健康身姿,我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香,待到漫天雪花飛舞時(shí),外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上,望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情,感嘆當(dāng)生命邂逅疾病,頓感生命的脆弱?!傲己玫慕】禒顩r和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事業(yè)成功的基礎(chǔ),擁有健康就擁有幸福!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這真是一句膾炙人口的話。不錯(cuò),生命的確在于運(yùn)動(dòng)。想要有健康的身體,不正是運(yùn)動(dòng)才能帶來的嗎?因此,從小我就特別喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能給我?guī)硪粋€(gè)強(qiáng)壯的身體,能帶給我健康。
小時(shí)候,爸爸每天天不見亮便把我從睡夢中拉出來,接著開始晨跑,一直從天還是一片漆黑跑到天亮。回家后,又匆匆去學(xué)校上學(xué)。每天這樣重復(fù)著,日復(fù)一日,我不僅身體好了起來,而且精力也十分充沛,這使我學(xué)習(xí)成績也有所提高。經(jīng)過一年這樣的生活,以前經(jīng)常感冒的我,現(xiàn)在竟說出“我好久都沒吃藥了”的話。當(dāng)然,除了做一些跑步運(yùn)動(dòng),我還會(huì)做其他球類運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些球類運(yùn)動(dòng)會(huì)使我由一個(gè)小矮子長成一個(gè)高大個(gè),特別是籃球。每周六下午,我都會(huì)抽兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間去打打球,鍛煉鍛煉身體。雖然我沒有接觸過那些專業(yè)健身器材,但是,只要堅(jiān)持我自己的運(yùn)動(dòng)方式,我一定會(huì)擁有屬于我最強(qiáng)健的身體。
而現(xiàn)在的我,已經(jīng)不能用原來的運(yùn)動(dòng)方式健身。因?yàn)槲疑狭思乃拗茖W(xué)校,學(xué)校要求每天半個(gè)小時(shí)來做廣播體操、跳鍋莊舞,這也使我每天有了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。上午上完兩節(jié)課以后運(yùn)動(dòng)開始了。站在操場上,舒展著自己的腰身,同時(shí),在跑步的時(shí)候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號(hào),這便可以使肚中的廢氣排出來。這樣,自然也就健康起來了!而目前,我還不算是個(gè)大個(gè)頭,但至少我敢說:“我非常的健康!”要是不信,那就講一個(gè)故事吧。今年秋冬季節(jié)換季的時(shí)候,有許多同學(xué)都已經(jīng)發(fā)高燒回家了,還有一些同學(xué)整天都往學(xué)校的醫(yī)務(wù)室跑。而我,卻安然無恙、健康快樂的學(xué)習(xí)著。
運(yùn)動(dòng)能帶給我快樂,更能帶給我健康。希望世上每個(gè)人都能如此。只有這樣運(yùn)動(dòng)起來,才會(huì)健康起來,才會(huì)使世界和諧溫暖和精彩,才會(huì)自豪地說:“運(yùn)動(dòng)帶給我健康!”
健康對(duì)每個(gè)人都很重要,因?yàn)樗茏屓松眢w強(qiáng)壯,讓人活潑開朗,如果人身體不健康,人就會(huì)身體虛弱,免疫力下降,可怕的甚至還會(huì)因病而死亡。
所以健康對(duì)我們的人體來說十分的重要。
你想要擁有一個(gè)健康的身體,就先要在飲食上多注意點(diǎn)兒。在每天中的三餐里,早餐對(duì)人來說是重之又重,不要以為早餐少吃一點(diǎn)兒或者不吃也沒什么大問題,但是早餐可對(duì)你的人體有極其甚至極大的重要性,因?yàn)槿巳绻怀栽绮停司蜁?huì)身體瘦弱,全身無力,還會(huì)注意力不集中。所以我們每個(gè)人每天必須要按時(shí)吃早餐;早餐不能吃油炸的食物,它里面的油會(huì)刺激你的喉嚨,你的喉嚨就會(huì)感到難受,早餐也不能吃涼的食物因?yàn)樗鼤?huì)刺激到你的胃,你的肚子就會(huì)疼,平常吃一些水果,蔬菜可以補(bǔ)充維生素。看,這就是你以為平平常常的早餐能有這么多的道理!
身體會(huì)慢慢的衰老,甚至還會(huì)得心血管,等疾病。還有可能會(huì)得骨質(zhì)疏松癥的,因此運(yùn)動(dòng)的重要性自然不可忽視,我們可以擠出一些時(shí)間去好好鍛煉身體,畢竟健康的身體比什么都重要?,F(xiàn)在有很多人忽視運(yùn)動(dòng)的重要性,還有人認(rèn)為自己太忙,壓力太大,沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng),這就是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念因?yàn)樾瞧谌帐侨藗児餐募偃?,這時(shí)候難道不應(yīng)該推掉身上所有的壓力,去好好鍛煉鍛煉,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下嗎?在生活中走路也是你在生活中的一種運(yùn)動(dòng)。你可別小瞧他,他可是預(yù)防心血疾病的關(guān)鍵呢!看到?jīng)]有,你只需動(dòng)動(dòng)腳,你就可以預(yù)防這么嚴(yán)重的一個(gè)疾病呢!
最后,心理健康也是必不可少的,平時(shí)多看一些健康的節(jié)目,少看一些恐怖的小說或電視節(jié)目總之只要心情開朗沒有心理陰影就可以啦!
健康是生命的根本,我們一定要把健康放在第一位,健康是生命的調(diào)味料,它會(huì)讓生活變得有滋有味;健康是生命的潤滑劑,它會(huì)讓生活過的無比流暢!
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