瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。這里給大家分享一些關(guān)于有關(guān)于瑜伽的心情語錄,希望對你有所幫助。
有關(guān)于瑜伽的心情語錄
最好是就這么開始吧,而且當(dāng)你開始了,就要維持練習(xí)的規(guī)律與節(jié)律。
體式有助于改變一個人,擺脫僅對身體的覺知,而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識。
身體是你的廟宇,保持身體的純凈吧。因為靈魂就居于其中。
體式并不是指機械地擺弄出某個姿勢,而是需要習(xí)練者不斷的琢磨,最終達到動力與阻力之間的平衡。
有覺知地,長期不間斷地習(xí)練體式,將帶給你成功。
你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當(dāng)下。
通過有辨別地,覺知地習(xí)練經(jīng)典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。
每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。
通過在肌肉和皮膚中創(chuàng)造出空間來習(xí)練體式,這樣,身體的精微網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)便會與體式相適應(yīng)。
伸展的強度應(yīng)該不時加深,并且不斷恢復(fù)。
瑜伽從崇拜身體開始,但最終趨向于心之修煉。
你要愛你的身體,感懷它給予你的一切。
瑜伽是生命游戲的規(guī)則法典,但這是一場無人會輸?shù)挠螒颉?/p>
我們需要健康的身體才能培養(yǎng)健康的心靈。
身體的平衡是生活平衡的基礎(chǔ)。
身體的平衡是精神安寧的表現(xiàn)。
我們真正要做的是把活躍的能量注入遲滯的物體。
瑜伽對于健康三重功用:讓健康的人保持健康,抑制疾病的發(fā)展,協(xié)助疾病的康復(fù)。
頭腦是智性之器官,心臟是感性之器官。
做瑜伽時,是身體告訴我們讓該如何做,而不是大腦。
要讓身體成為行動者,讓大腦成為觀察者。
醒覺的憩息可以讓心靈復(fù)蘇,讓身體凈化。
這一生,我們愛的也許不只一個人,但我們對得最好的,卻只能夠是其中一個,從今以后,再也不可能對另一個人那么無可救藥地好了。因為,愛是很累的。后來的后來,我只想別人對我好。
重要的不是你轉(zhuǎn)身之后會遇見誰,而是你轉(zhuǎn)身的時候希望遇見誰。
早安心語:無論我十指怎樣緊扣,仍然走漏
期待一種永恒,即使傷痕,也奮不顧身。
追求卓越,成功就會出其不意找上門。
愿你有一個燦爛的前程,愿你有情人終成眷屬,愿你在塵世獲得幸福。
一個人時要堅強,淚水沒肩膀依靠就昂頭,沒有誰比自己愛自己更實在;一個人的日子
早安心語:空虛是沒人在想著你
有關(guān)于瑜伽的心情句子
瑜伽修行者的大腦是延伸的,從足底一直到頭頂。
體式有助于改變一個人,擺脫僅對身體的覺知,而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識。
身體是你的廟宇,保持身體的純凈吧。因為靈魂就居于其中。
體式并不是指機械地擺弄出某個姿勢,而是需要習(xí)練者不斷的琢磨,最終達到動力與阻力之間的平衡。
有覺知地,長期不間斷地習(xí)練體式,將帶給你成功。
你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當(dāng)下。
通過有辨別地,覺知地習(xí)練經(jīng)典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。
每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。
通過在肌肉和皮膚中創(chuàng)造出空間來習(xí)練體式,這樣,身體的精微網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)便會與體式相適應(yīng)。
伸展的強度應(yīng)該不時加深,并且不斷恢復(fù)。
身體的運動與大腦的智性應(yīng)該同步發(fā)生,同速前進。
如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽,你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。
習(xí)練瑜伽可以凈化身體,為心靈帶來力量,堅毅,寧靜和清明。
體式深深地滲透到身體的每一個層面,最終進入意識本身。
去感覺內(nèi)心正在觸摸你的整個身體,甚至是那些通常情況下無法觸及的,最遙遠的身體部位。
當(dāng)心得到控制,平靜下來時,剩下的便是靈魂。
放松開始于身體的表層,進而滲入我們存在身體的各個層面。
如果無法與心聯(lián)結(jié),再聰明的頭腦也只是沒有開發(fā)的頭腦。
大腦必須平靜,身體才能活躍。
有規(guī)律,持之以恒,警醒地習(xí)練瑜伽是達到意識平穩(wěn)的基礎(chǔ)。
當(dāng)你正確均衡,最大限度地伸展你的身體時,體式的道德規(guī)范將自然而至。
正是在習(xí)練瑜伽體式的過程中,你學(xué)會了調(diào)整的藝術(shù)。
專注于保持脊柱的挺直。保持頭腦警醒是脊柱的職責(zé)所在。
有關(guān)于瑜伽的心情說說
瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
瑜伽讓我的心變得柔軟,充滿愛,當(dāng)你指責(zé)我時,我感受到了你的受傷;身體柔軟,心才會柔軟,心柔軟了,才會更寬容。
一次意外的杰出,我覺得瑜伽不只是運動,它更像是調(diào)理,腰背肩都能有效舒緩,所以它不只是屬于年輕人,廣大朋友都可以嘗試與接觸。
瑜伽路上,進行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。
因為瑜伽,讓我的身心得以解放,此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體,貫穿于全身的血液中;因為瑜伽,讓我體會到了數(shù)學(xué)界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結(jié)構(gòu)結(jié)合得這么天衣無縫,完美無瑕;感謝瑜伽,讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴,認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師,更重要的是,認識了勾勾魚樂圈。
瑜伽是一項運動,它能強身健體塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運動,甚至成為習(xí)慣;瑜伽是一門哲學(xué),修行之道在腳下,靜心冥想;瑜伽是一種藝術(shù),是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。
對我,瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí),真正意義上,不只是一個體式這么簡單了,而是給予精神上更多的幫助。在堅持中,我看到了自己的弱點,看到了對生活的態(tài)度。所以,瑜伽,歇息讓我遇見你……
時而酣暢淋漓,時而淡然優(yōu)雅,心無旁騖的,散發(fā)著淡淡的幽香,在包容中綻放,力量中回歸,方寸大的墊子上,演繹不一樣的人生。
瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納,呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐,它讓你更了解自己也更體諒別人。所以,這個過程本身就很美,它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢,正面去解決不足;它讓你平和愉悅,越來越好。
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