格雷格健身勵志語錄英文

健身專家greg plitt勵志演講的臺詞。

我們大多數(shù)人一輩子都在假裝，假裝自己沒有什么追求和野心，而在我們的內(nèi)心深處，誰不想得到更多呢

可是我們會刻意地不去想這些，因為覺得夢想與現(xiàn)實相去甚遠，然后行尸走肉一般過此一生，不知不覺見泯滅所有念想，很多我們想做的事情，許多我們想去的地方，很多我們想擁有的經(jīng)驗和體驗，我們都會在“但是”面前打消念頭，“但是”只會讓我們逃離恐懼，“但是”只會讓你編造各種借口，讓你不去行動，不去追求你的夢想，“但是”足以扼殺人的夢想，你知道大多數(shù)人是怎么做的嗎

他們一輩子過的安逸平常，悄無聲息的早早死去，我么都被消磨了志氣，空有想法卻不付諸行動，想做事情，卻又不敢冒風(fēng)險，大多數(shù)人習(xí)慣了拒絕，雖然他們都不知道自己在拒絕的是什么，不要因為“但是”讓你縛手縛腳，很多人會說，但是我試過一次或者兩次了啊

就是不行，于是他們就把這當(dāng)做理由，不在做任何新的嘗試，即便事情沒做成，即便我經(jīng)歷了一次失敗，但我并不算失敗者啊

失敗和成為失敗者絕對是兩碼事，如果事情沒做成功，你沒有達成自己想要的結(jié)果，這是事實，但是，你做事失敗不等于你做人失敗，你只要盡你所能，全心全力去做，永遠不要滿足于現(xiàn)狀，不要滿足于眼前此刻的你，你要永遠保持清醒的自我認知，相信你可以獲得更多，而且理當(dāng)如此，不要遲疑，現(xiàn)在就做出決定，你要拓展你的生活視野，只要其他人學(xué)得會，你也可以。

當(dāng)你追求和實現(xiàn)夢想的時候，你自然會遇到讓你放棄的情況，生活自然會打壓你、折磨你，讓你過的不如意、不順利，你面臨的挑戰(zhàn)就是堅持和忍耐，只要你能夠頑強地堅持下去，我敢說，整個宇宙都會站在你這邊，你明白了嗎

如果你不去追求你的夢想，如果你不打算過自己想要的生活，如果你不去面對和征服你的恐懼，如果你對自己的人生不抱有信心，那么你永遠不會成功，你要活出你內(nèi)心的自由

人的一生短暫而不可預(yù)知，不過我們總是喜歡說，今天不行還有明天……不

因為你沒法為你的明天做出保證，生活總是充滿變數(shù)……不妨想想——為什么你就不能繼續(xù)前進，為什么你沒法進入更高的水平，為什么你不發(fā)揮你的卓越潛力，為什么不去過自己想過的生活，這時候你會說，我這樣太不值得了，沒錯，你要追求你真正的價值，你的人生道路就在你面前，告訴你讓你“回到原點”所以，如果你想做點什么，如果你考慮做什么事情，那就去做吧

從此你的人生將徹底改變，成就你的夢想

用一輩子的時間來實現(xiàn)你所有的人生夢想，夠嗎

是的，足夠了

不過你要認真去反省，問問你自己：你真的決定了嗎

管理上與激勵有關(guān)的名人名言

有沒有鏈接，演講視頻的鏈接。

格雷格勵志演講背景音樂

陽光體育，閃耀終身記得美國思想家愛默生曾說過：健康是人生第一財富。

從小，父親也常和我說，他不贊成我學(xué)習(xí)古人“廢寢忘食”地學(xué)習(xí)，而是要更注意身體健康，因為“身體是革命的本錢”。

確實是這樣，若是沒有健康的體魄，學(xué)習(xí)再好，將來自己又能做些什么呢

不要說去實現(xiàn)自己的理想，恐怕連工作都是問題吧

可是卻有越來越多的青少年身體素質(zhì)越來越差。

2006年的全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果表明：在我國學(xué)生身高、體重、胸圍增長的同時，超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，成為影響學(xué)生營養(yǎng)健康狀況的一大因素。

與2000年的檢測結(jié)果相比，大、中、小學(xué)學(xué)生視力不良率均有所上升。

學(xué)生各年齡組的肺活量水平繼續(xù)下降，速度、爆發(fā)力、力量耐力素質(zhì)水平進一步下降。

這些，我自己也深有體會：才初中階段，便戴上了將近300度的近視眼鏡，變成了一個“四眼妹”；小時候最期待的體育課現(xiàn)在卻成了最頭疼的科目，每天都在祈禱，希望老師不要讓我們進行耐力跑練習(xí)等等。

現(xiàn)在，政府提倡“陽光體育”，將“吃苦體育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱鞓敷w育”，的是玩耍和游戲，在笑聲中鼓勵同學(xué)們鍛煉，讓不熱愛體育的同學(xué)在奧運精神的指引下熱愛體育，讓熱愛體育的同學(xué)更熱忱地帶領(lǐng)同學(xué)們步入健身的行列。

這便是“陽光體育”的目的：互相合作，共同提高，讓健康的未來閃耀你我一生。

我讀到一篇名人故事，講的是中鋒格雷格·奧登的故事。

奧登憑借著自己有著一副天生的中鋒骨架和從小對籃球的熱忱，不斷地練習(xí)，不自我滿足，明確自己的弱勢，在一步一步的艱苦練習(xí)中，成為了一名NBA出色的球星，人們稱他“奧登大帝”。

從這里，我看到了一種陽光體育的精神：為了成功而拼搏，享受運動帶來的快樂和成功。

我想，不論是我們中國學(xué)生還是籃球明星，本著自己的熱情，經(jīng)過自己的努力拼搏，都可以獲得成功，獲得喜悅。

也不是每一個人都天生熱愛運動，天生擁有一個強壯的體魄的。

一個剛上高一的吳小璐是一個沉默寡言的瘦弱女生，多病，也沒有什么朋友，在長久的郁悶下，她的功課也跟不上，是留了一級后勉強升入高中的。

體育也是她最頭疼的科目，總是絞盡腦汁想請假的理由。

后來小璐讀了許多勵志的書籍，讓她備受啟發(fā)，于是，她開始堅持每天的晨跑，即使累倒下也不退縮。

甚至在學(xué)校的運動會中，還積極地參加，即使沒有得獎。

到了高二，吳小璐變得有信心了，不再體弱多病了，成績明顯提高了，她的朋友也越來越多……她的人生開始精彩起來。

小璐的鍥而不舍，良好的心理素質(zhì)，也是陽光體育的精神。

可見，鍛煉對于我們青少年來說是一件多么重要的事情啊

它使我們奮斗，它使我們前進……陽光體育，閃耀終身