飲水衛(wèi)生觀后感目錄
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科學(xué)用水小竅門作文
節(jié)約用水心得
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飲水衛(wèi)生觀是指我們?cè)谌粘I钪袑?duì)水源的選擇和處理。水是生命之源,是人類生存和發(fā)展的必需品,因此水的衛(wèi)生質(zhì)量對(duì)于人類健康非常重要。如果我們選擇的水源不衛(wèi)生,或者在處理水的過程中不注意衛(wèi)生,就會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
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在現(xiàn)代社會(huì),我們可以通過自來(lái)水管道直接獲取到清潔的飲用水。但是有些地區(qū)的水質(zhì)并不好,可能存在重金屬、細(xì)菌和病毒等污染物質(zhì)。因此,我們需要對(duì)自來(lái)水進(jìn)行過濾和消毒,確保飲用水的衛(wèi)生質(zhì)量。
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此外,我們還需要注意飲用水的貯存和使用。飲用水應(yīng)該存放在干凈的容器內(nèi),避免與其他污染物接觸。同時(shí),我們也需要注意飲水器、飲水杯等物品的衛(wèi)生,定期清洗消毒。
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總之,飲水衛(wèi)生觀是一項(xiàng)非常重要的生活習(xí)慣,我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。只有保證飲用水的衛(wèi)生質(zhì)量,才能保障我們的健康和生命安全。"。
喝水雖然人人會(huì),但是如何喝水才算“科學(xué)”呢?
人們喝水,一般常根據(jù)是不是口渴了而定,這是不合理的。
因?yàn)榭诳时硎救梭w水分已失去平衡,是人體細(xì)胞脫水已到一定程度,中樞神經(jīng)發(fā)出要求補(bǔ)充水分的信號(hào)。
口渴后才喝水,等于泥土龜裂了才灌溉,不利于植物的生長(zhǎng)一樣。
準(zhǔn)確的說就是:
餐前空腹喝水,餐時(shí)有湯有水。
現(xiàn)在,大多數(shù)人都明白飲水對(duì)于日常保健的重要性,而且這個(gè)辦法簡(jiǎn)便易行,經(jīng)濟(jì)實(shí)用。
但是可能還有人不知道飲水的科學(xué)性,為了健康我們要注意下面的問題:
水量 每天都要喝一定量的水,渴不渴都要喝,一個(gè)成人每天的飲水量應(yīng)在1500~2000毫升的范圍內(nèi),劇烈運(yùn)動(dòng)、炎熱季節(jié)和高溫作業(yè)時(shí),還需要增加。
水是人類每天必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
有試驗(yàn)證明,一個(gè)人只喝水不吃飯仍能存活幾十天,但如果幾天不喝水人就無(wú)法生存,可見水對(duì)人體健康十分重要。
健康成年人每天約需2500毫升水,因此要保持健康就必須注意每天攝入充足的水分。
同時(shí),喝水必須注意講究科學(xué),講究衛(wèi)生。
有條件的人可以長(zhǎng)期喝礦泉水,為什么呢?因?yàn)榈V泉水中富含著許多的微元素和礦物質(zhì),可以促進(jìn)人們的新陳代謝,有利排除血液中的毒素物質(zhì).大家可能會(huì)問:純凈水不好嗎?純凈水雖然沒有細(xì)菌,沒有病毒,干凈衛(wèi)生,但沒有人們身體需要的微元素和礦物質(zhì),會(huì)增加鈣的流失,降低免疫力.
現(xiàn)在多數(shù)人都喝自來(lái)水,自來(lái)水的礦物質(zhì)剛剛可以滿足人體的需要,但燒水也要像喝水一樣講究:在水溫達(dá)到80~90攝氏度時(shí),立即打開鍋蓋,在煮2~3分鐘.燒開了的水最好在8個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完,不然水會(huì)老化和形成有害物質(zhì),對(duì)人體不益.
所以健康飲水,科學(xué)飲水很重要吧!大家以后要多多注意!
生活用水是居家生活中使用得最多也是最廣泛的。
我們可以根據(jù)不同的生活步驟,采取不同的用水方法。
1、洗衣服。
現(xiàn)代家庭大多用洗衣機(jī)洗衣服。
對(duì)于輕、薄、易洗的衣服,請(qǐng)盡量手洗,這樣可以節(jié)約大量的水;洗滌衣服過程中產(chǎn)生的廢水,不要白白倒掉,可以儲(chǔ)存起來(lái),臟一點(diǎn)的水用來(lái)沖廁所,最后浣洗衣服的清水可以用來(lái)拖地板。
另外,普通洗衣粉含有磷,而磷在污水處理過程中,無(wú)法去除掉,會(huì)隨著污水排入江河,我省一些江河部分河段總磷超標(biāo)(比如興隆華僑旅游度假區(qū)內(nèi)太陽(yáng)河上游),就是由于洗滌用品中含磷。
水體中含磷過多,很容易導(dǎo)致水體富營(yíng)養(yǎng)化。
少用漂白劑,因?yàn)槠讋┖取?/p>
2、清潔廚具。
碗筷等廚具上通常吸附大量的食用油及各種調(diào)味品,可以先用舊紙張將廚具上的油污擦干再清洗,而沾有油污的紙張可以作為固定垃圾處理。
這樣做一是把油污轉(zhuǎn)化成固體垃圾,通過焚燒、填埋等方式處理,減少油污對(duì)河流的排放量,二可以減少洗滌液的使用量,三可以減少用水量。
飲用水品質(zhì)要求較高,被人體吸收后,通過排汗、小便等形式排放出來(lái)。
這個(gè)環(huán)節(jié),我們需要注意的是如何才能保證飲用水的健康衛(wèi)生,不對(duì)身體健康造成危害。
國(guó)家衛(wèi)生部制定了《生活飲用水的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,包含了感官性狀和一般化學(xué)指標(biāo)、毒理學(xué)指標(biāo)、細(xì)菌學(xué)指標(biāo)及放射性指標(biāo)等四個(gè)方面的內(nèi)容,任何一個(gè)指標(biāo)超出了標(biāo)準(zhǔn),即不符合國(guó)家飲用水的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
干凈飲用水的7個(gè)標(biāo)準(zhǔn)———不含對(duì)人體有毒有害的物質(zhì),如重金屬、雜質(zhì)和細(xì)菌、放射性物質(zhì)及熒光物質(zhì)等應(yīng)控制在國(guó)家規(guī)定的指標(biāo)內(nèi);水的硬度適度;含有人體所必需的適量礦物質(zhì);PH要呈中性或弱堿性;水的分子要小,便于提高水的生物效能和生理功能;水溶氧化碳含量適度; 能有效清除體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物。
用感官標(biāo)準(zhǔn)判斷,就是生活飲用水要無(wú)色、無(wú)味、無(wú)異嗅、無(wú)肉眼可見的沉淀物、水生生物等令人厭惡的物質(zhì)。
水資源危機(jī)向我們急步走來(lái),工業(yè)缺水、農(nóng)業(yè)缺水、生活缺水……它無(wú)情地叩擊著生產(chǎn)、生活以及生命的門檻,并向未來(lái)的延續(xù)與發(fā)展索要著歷史的欠賬。
我國(guó)是世界人口大國(guó),水資源缺乏十分嚴(yán)重,是全世界13個(gè)缺水國(guó)之一。
一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明,在全國(guó)600多個(gè)建制市中,有近400個(gè)城市嚴(yán)重缺水。
我市就是400個(gè)嚴(yán)重缺水城市之一。
特別是近幾年持續(xù)不斷的干旱少雨,致使我市地下水位大幅度下降,細(xì)河等主要河系全年有一半以上時(shí)間河流斷流和河道干涸,我們正面臨著前所未有的水危機(jī)。
2001年初,由于缺水我市被迫實(shí)行了定時(shí)供水措施,嚴(yán)重缺乏的水資源向我們發(fā)出了“黃牌”警告;再看供水情況,王府水源設(shè)計(jì)能力為了萬(wàn)立方米/日,因受連年干旱、少雨天氣影響,地下水位下降,現(xiàn)在產(chǎn)水量已降到2.7萬(wàn)立方米/日,降至歷史最低水平。
佛寺水庫(kù)水位已 到133.0米,可產(chǎn)水量只能維持一個(gè)多月取水。
佛寺沿途水源、海州水廠各水源也都降到最低產(chǎn)水量,現(xiàn)市區(qū)日缺水1萬(wàn)立方米,城市供水正面臨十分嚴(yán)峻的緊張局面。
為了擺脫當(dāng)前困境,市自來(lái)水總公司在開源節(jié)流、保證供水方面做了大量細(xì)致、有效的工作,他們?cè)谟袟l件的王府東河井,湯頭河新、老井,采取攔河截流挖潛措施,日增加產(chǎn)水量5000立方米,并對(duì)凌河水源、鬧德海水源機(jī)泵設(shè)備進(jìn)行改造,使用增性葉輪增加送水量。
今年,還將對(duì)鬧德海水源輸水管路采取加固措施,以提高它的輸水能力。
在做好開源節(jié)流工作的同時(shí),大力開展節(jié)約用水、推廣節(jié)水型器具的使用等宣傳工作。
鼓勵(lì)市民使用節(jié)水龍頭、增強(qiáng)節(jié)水意識(shí)和合理使用飲用水。
今天,阜新正處于城市經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型、全民致富建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期,水資源的開發(fā)與利用具有極其重要的地位,而節(jié)水、護(hù)水意識(shí)和對(duì)水的憂患意識(shí)更對(duì)我們提出了嚴(yán)肅的課題,水資源是有限的,今天的揮霍浪費(fèi),將帶來(lái)明天的災(zāi)難。
所以我們必須提高認(rèn)識(shí)、重點(diǎn)防范。
從環(huán)境角度來(lái)說,最完善的措施是攔水和調(diào)水,改變水資源的時(shí)空分布,充分利用現(xiàn)有水資源,注重節(jié)約用水、提高水資源利用率;工業(yè)方面提倡節(jié)水產(chǎn)業(yè),控制污染物的排放,加強(qiáng)廢水處理,減少水污染;農(nóng)業(yè)方面應(yīng)采取先進(jìn)的灌溉方式和發(fā)展節(jié)水型農(nóng)業(yè)等。
從市場(chǎng)機(jī)制上考慮,我們還應(yīng)該積極探索建立水法水權(quán)制度的水市場(chǎng),促進(jìn)水資源的優(yōu)化配置,在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,逐步建立水權(quán)交易市場(chǎng),實(shí)行水權(quán)有償轉(zhuǎn)讓,形成合理的水價(jià)機(jī)制,推動(dòng)節(jié)水,促進(jìn)水資源的高效利用,等等。
命的源泉,水是人類繁衍發(fā)展的“諾亞方舟”,讓我們共同攜起手來(lái),從珍惜每一滴水做起,開源節(jié)流、杜絕浪費(fèi),要像珍愛自己生命一樣,保護(hù)她、擁有她,為我們的美好生活和子孫后代的發(fā)展與進(jìn)步,保留下源源不斷的、清潔衛(wèi)生的水資源。
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