太極觀后感1000,學太極的心得..

太極觀后感1000目錄

陳式太極拳練后感

學太極的心得..

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太極是一種古老的中國武術，也是一種哲學思想。它強調平衡、調和和流動。太極拳是太極的應用，通過身體的動作、呼吸和意念的調和，達到身心的健康和內在的平衡。

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在太極的練習中，注重身體的放松和呼吸的控制。這些動作看起來緩慢而輕盈，卻有著極大的內在力量。太極的練習需要耐心和毅力，需要不斷地用心去體會和領悟。太極的練習可以讓人變得更加健康，更加平衡，更加靈活。

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太極的哲學思想也深刻而豐富，它強調“道法自然”，認為一切事物都是相互依存和相互影響的，強調平衡和和諧，反對過度的極端和偏激。

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太極的魅力在于它不僅是一種武術，更是一種生活方式。它可以讓人們通過練習和思考，達到內心的平衡和和諧，從而更好地面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。

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總之，太極是一種充滿智慧和魅力的武術和哲學。無論是從身體上還是從精神上，它都可以給人們帶來很多好處。我相信，太極會越來越受到人們的重視和關注。"。

陳式太極拳練后感

通過這幾課的學習，學者應該對于太極拳的運動規(guī)律大致上應該有一個簡單的了解，在練習的時候首先要樹立信心，堅信自已一定能練好太極拳，同時也要有一個良好的心態(tài)：即不管學得怎樣，要通過學拳這一過程，主要目的是為了強身健體。

要學好陳氏太極拳，第一要尊師重道，敬業(yè)樂群，不可以把它視為兒戲。

第二要理解明白每次講解的概念、定義。

第三要學練結合，課后一定要認真練習。

第四要勤問，別人在問問題的時候，你也要注意聽。

第五不要缺課，練拳要有恒心，不可一日曝十日寒。

第六要注意生理衛(wèi)生，身體不適，飽食、饑餓，心情激動不平靜時，都不要勉強練拳。

第七練拳環(huán)境要選擇避風、避空氣污濁、避嘈雜的地方。

第八不要貪多圖快。

第九要常看書明理。

學太極的心得..

個人意見：學太極之前建議先學一年拳擊或散打之類的功夫

然后再從最基本的云手學太極，這樣才能靜下心來說，不至于感到太極學幾天實戰(zhàn)用不上，靜不下心，根本沒法學好太極

特別是年輕的人，很難靜下心來

可以去論壇上看一下，都是在討論太極打架怎么用，根本就靜不下來體會練太極，如何能學好？

太極，并一定是一門武術，更可以說是一種文化

個人看法，不代表大眾

如果大家想練功，不建議大家常去論壇

在哪學不到東西，相反會受害，在論壇上的人都很浮燥，都攻擊這個功夫不好那個不好，讓大家看的十分迷茫

并且真正功夫好的人很少去論壇的，他們沒有功夫上網在論壇上斗嘴，一般都是一些二把刀的論壇上吹牛

真正想學功夫，找位生活中的師付，或是找本好的教材，光盤，對著練，在論壇上學不到東西。

也是個人意見

對于師付的標準，并不一定他能打，而是他對太極理念的認識，能不能講出太極的內涵，對中國e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333335303435傳統(tǒng)文化的認識，真正的懂太極的，他的功夫并不一定最好，但他對太極中的陰陽核心應有相當的見解，同時要想把握住陰陽之說，那就必有很高的文化素養(yǎng)，這樣的老師讓自已在跟他學太極的同時，現時提高了自已的文化品味及民族文化的認識，這對自已來說才是最大的收獲

還是那句話，想學打，去練拳擊，散打

太極是門藝術，修心養(yǎng)性

太極能打，但沒有三五年功夫，別想

學太極，為什么提倡先學點拳擊，就是針對浮燥這一點的

學套路，實際上是為了體會太極的，柔中帶剛，蓄力不發(fā)，整體渾圓之勁，不在于多，而在于精，選好比較好的一套拳，打到精，能充分體會到勁力的運行，借力的妙處，那比學上十套要好的多

古有，寧教十套拳，不授一真 言，實際上就是說的套路中的一些技法運用或是學是套路中體內各部分的協作，這些東西如果有名師一指點就會突飛猛進，相反，如果只貪多，只能學到了拳表，而沒有體會到內涵

你要是沒有點武術功底，那你還是學一下拳擊或是散打吧，注意學這兩樣時的步法

武術，功夫，不管是國外的還是中國的，其實都是相通的，你學通了一樣，再學別的，會學的更快，體會也會更多

練太極，不能死練，而是要去體會自身的纏絲勁，那種連綿不斷的感覺，這需要長期的練習

對于太極的動作及身體的運轉，可以用四個字：

順勢發(fā)力

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“起立……危機邊緣第三季20集 危機邊緣第三季下載“老丆師好！”“坐下！”“好，現在我們開始上課！”

　　永遠，永遠是這樣！打開課本，劉健寅開始發(fā)DāΙ！在過去，劉健寅發(fā)DāΙ想的都是①些莫名其妙的事，他喜歡

　　玩打仗游戲，他可以把像皮切成①小塊①小塊的，當成亅цΝ丆隊，在桌子上刻畫地圖，然后玩打仗游戲。

但現在的劉

　　健寅，卻覺得那皮冊子在呼Χī。

　　他努力讓自己和皮冊子①個步調的呼Χī！這是①種很奇怪的感覺。

劉健寅覺得，他每個呼Χī都會得到①定的

　　好處，這種感覺讓他著迷。

直到……

　　出了門，金巴羅和李順明①起上了車，李順明越想越開心，原來自己這種富貴命是不怕降頭術的，搞得我①直心危機邊緣第三季20集 危機邊緣第三季下載里怕怕，雖然如此，可是到底誰也不是全①個的富貴命。

　　總有①些個倒霉彈，天下間有好命的少，而普通人多。

　　可惜新加坡的律?ǎ很嚴。

　　要是有了降頭術可以危機邊緣第三季20集 危機邊緣第三季下載隨心④丆意的對付那些普通人，你說這得有多好？

　　“他會答應么？”李順明問金巴羅，金巴羅道：“李公子放心，他①定會答應的！”

　　因為……他看見那錢的樣子……閡過去是①樣的……大丆陸也是窮呀！

　　金巴羅感嘆著，現在修丆煉和從前不同了，過去聽說有修成丆人仙有修成鬼仙有修成不老不sǐ的另類存在。

可是