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被老公嫌棄是一種很難釋?xiě)训母杏X(jué)。你不知道自己該如何改變才能得到老公的認(rèn)可和喜愛(ài)，這種無(wú)助感讓你痛苦不堪。
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在這種情況下，溝通是最重要的。你需要和老公坦誠(chéng)地交流自己的感受和想法，讓他知道你的內(nèi)心真實(shí)的想法。
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最重要的是要重塑自己的自信和自尊。不要因?yàn)槔瞎南訔壎艞壸约?，要相信自己的價(jià)值和魅力，做一個(gè)獨(dú)立自信的女人。
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