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懷孕胃難受腰酸有什么解決方法嗎

我老婆懷孕了,總是腰痛,并且經(jīng)常胃不舒服,這是怎么回事?怎么解決?謝謝!

我這剛懷孕為什么感到腰疼腿酸

懷孕胃難受腰酸有什么解決方法嗎

懷孕是件不容易的差事。

o(∩_∩)o...呵呵呵。

每個(gè)人的癥狀是不一樣的。

胃不好受可以吃些酸性的食物，盡量使自己的胃原意接受食物。

懷孕還很辛苦，盡量的減少活動(dòng)量，早期懷孕，小心為好。

等月份稍大點(diǎn)，再活動(dòng)。

在這個(gè)炎熱的夏季，祝你心情好！

我老婆懷孕了,總是腰痛,并且經(jīng)常胃不舒服,這是怎么回事?怎么解決?謝謝!

懷孕的時(shí)候?qū)δI臟和胃的壓迫比較大，所以輕微腰/胃痛比較正常，但如果痛的比較厲害，最好還是去醫(yī)院看看

我這剛懷孕為什么感到腰疼腿酸

孕早期，胃部排酸能力較差，胃酸相對(duì)過高；此外，剛懷孕時(shí)，即卵巢從排卵到懷孕這段時(shí)間中，體內(nèi)黃體素逐漸增高，而黃體素會(huì)使腸的蠕動(dòng)能力變差，排泄功能自然也受影響，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)脹氣的癥狀。

孕媽媽盡量少吃多餐、多吃含維生素高的食物，散散步。

如果實(shí)在難受，可以去醫(yī)院咨詢下醫(yī)生。

孕期大多數(shù)的媽媽都會(huì)經(jīng)常感到腰酸腿痛、背痛等情況，這些都是正常的孕期反應(yīng)。

你可以這樣緩解：

1、避免久站或者久坐，每站或坐了一段時(shí)間后，就應(yīng)該變換姿勢(shì)；　　

2、適當(dāng)鍛煉腰、腹、背等部位的肌肉。

從孕5月開始，做任何事情都要避免長(zhǎng)時(shí)間采取躺姿，因?yàn)檫@樣會(huì)壓迫孕媽媽腹部的大血管，造成血液循環(huán)不暢；　　

3、站立時(shí)骨盆稍后傾，抬起上半身，肩部稍向后落下，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立；

4、坐時(shí)，后腰要舒服的靠在椅背上，上半身伸直，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐無靠背的椅子；　　

5、行走時(shí)全身放松，穿有點(diǎn)跟的鞋，因?yàn)殡S著腹部隆起，穿平底鞋行走會(huì)很累；　　

6、采用蜷曲側(cè)臥式睡姿，使用側(cè)睡枕，仰臥時(shí)，將枕頭墊于膝關(guān)節(jié)下；　　

7、每天的站立時(shí)間在4-5小時(shí)的孕媽媽，可以用護(hù)腰帶，能起到好的效果；　　

8、多曬太陽，保證攝入充足的鈣質(zhì)，增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度；　　

9、洗澡時(shí)，用稍熱的水沖洗背部，可以緩解腰酸背痛的情況。