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怎樣每天能有個(gè)好心情？

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如果自己周游世界只能帶書包作文400字

怎樣每天能有個(gè)好心情？

可以QQ聊天，看喜劇視頻，還有聽音樂等等。

朋友你好，可以做做下面的事情。

　　1、如果您覺得力不從心，那么應(yīng)堅(jiān)決地拒絕任何額外的加班加點(diǎn)。

　　2、擁有一兩個(gè)知心朋友。

　　3、犯錯(cuò)誤后可別過度內(nèi)疚。

　　4、正視現(xiàn)實(shí)，因?yàn)榛乇軉栴}只會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，最后使得情緒更為緊張。

　　5、不必事事、時(shí)時(shí)進(jìn)行自我責(zé)備。

　　6、有委屈不妨向知心人訴說一番。

　　7、常對自己提醒：該放松放松了。

　　8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。

　　9、對一些瑣細(xì)小事不妨任其自然。

　　10、不要怠慢至愛親朋。

　　11、學(xué)會(huì)“理智”地待人接物。

　　12、把挫折或失敗當(dāng)作人生經(jīng)歷中不可避免的有機(jī)組成部分。

　　13、實(shí)施某一計(jì)劃之前，最好事先就預(yù)想到可能會(huì)出現(xiàn)壞的結(jié)果。

　　14、在已經(jīng)十分忙碌的情況下，就不要再為那些份外事操心。

（臭臭寶寶，如果對他人有幫助，你可載入幫其解決，也是一種快樂，臭臭寶寶不勝感激） 　　15、常?？聪鄡裕販販剀皶r(shí)光。

　　16、常常欣賞喜劇，更應(yīng)該學(xué)會(huì)說笑話。

　　17、每晚都應(yīng)洗個(gè)溫水澡。

18,可以去游游泳感受一下海水里大自然的感覺，使身心舒暢　　19，健健身多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 20、臥室里常常擺放有鮮花。

　　21、欣賞最愛聽的音樂。

　　22、去公園或花園走走。

　　23、回憶一下一生中最感幸福的經(jīng)歷。

　　24、結(jié)伴郊游。

　　25、力戒煙酒。

　　26、邀請性格開朗、幽默的伙伴一聚。

　27、作5分鐘的遐想 28，可以來QQ問問吐露自己的心聲煩惱來讓大家?guī)湍闶嫘摹?/p>

這是一種由心靈無作為而引起的情緒，面對問題的心態(tài)，抓住問題的根本，可以很好的解決的，心態(tài)學(xué)會(huì)很好的把握，想愉快，想舒心，很容易的，只要你渴望并付之以行動(dòng)，全身貫注的投入的做你的事，你就可以找到舒心愉快的感覺。

最主要的是:轉(zhuǎn)移自己的心靈煩瑣的交集點(diǎn),做心靈舒心的事情。

如：聊天，學(xué)習(xí)，唱歌，跳舞，運(yùn)動(dòng)，郊游，旅游，做家務(wù)，對事或物圓滿完成會(huì)得到心靈極大的滿足感，心靈舒暢。

（臭臭寶寶，如果對他人有幫助，你可載入幫其解決，也是一種快樂，臭臭寶寶不勝感激） 怎樣面對這種心態(tài)，對事物的興趣會(huì)不會(huì)使自己的內(nèi)心 找到舒心愉快的感覺，是解決 問題的源泉并付之以行動(dòng)，會(huì)對每天感到一種充實(shí)感。

問題放著它就永遠(yuǎn)是一個(gè)問題，會(huì)讓你失去目標(biāo)感的，對生活的充實(shí)失去信心。

面對它要理性的分析大膽的解決，問題將不復(fù)存在的。

通過處理問題可以讓自己學(xué)會(huì)很多知識，豐富自己的內(nèi)心，而使自己變得成熟，得到升華。

不需要華麗的修飾，做最真實(shí)的自我，對事物理性分析（盲目的竭盡全力的做法往往適得其反），勇往直前，終點(diǎn)不在謠不可及，最終勝利的一方是屬于自己的。

通過解決問題，完善自己來適應(yīng)社會(huì)的變遷，達(dá)到與社會(huì)周圍的人，事 ， 物等有機(jī)的和諧融合 ，使自己的身心得到解脫，和諧與社會(huì)。

祝你身心得到新的成長，新的升華！

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如果自己周游世界只能帶書包作文400字

一天之內(nèi)能周游世界嗎？你肯定會(huì)回答：“那是絕對不可能的事！”“癡人說夢嗎？”哈哈，寒假里我卻實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢想。

大年初一，我和爸爸媽媽從杭州的肖山機(jī)場飛到了溫暖的城市廣州，又乘著一輛巴士來到了我們的目的地：南國名城深圳。

第二天一早，我們來到了一個(gè)陌生的地方，這里人山人海，世界各地各種膚色的人都有，我好奇的看著，他們中有白皮膚的，有黑皮膚的，還有像我一樣黃皮膚的。

這個(gè)地方叫做“世界之窗＂。

首先映入我眼簾的是一座高大雄偉的鐵塔，不用我介紹你一定知道了，那就是“愛菲爾”鐵塔，它是法國巴黎的象征。

它與“凱旋門”等建筑，以及五顏六色的小花、碧綠碧綠的小草，構(gòu)成了一幅非常美麗的圖畫。

其次，有一座看著好象要倒下來的斜塔，它是歐洲南部意大利的比薩斜塔。

據(jù)說塔搭建的基礎(chǔ)不十分牢固，造成地基下沉而變斜了，但它斜兒不倒，因此聞名于世。

爸爸媽媽跟我講這些的時(shí)候，我聽了似懂非懂。

但我還是很認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我還看了美國紐約羅哈頓建筑群，非洲的肯尼亞查瓦天然動(dòng)物園等等。

從上午看到下午，我大開眼界，增長了許多見識。

我一定要好好學(xué)習(xí)，成為一個(gè)有用的人，長大以后周游世界那可就容易了。