認知自我觀后感,認識自我 把握未來 是什么？怎么寫讀后感啊、

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人一生要讀懂的東西真的很多。

我們也許常常在意自己是否讀懂了歷史風云，讀懂了科技之光，讀懂了世態(tài)炎涼，或是別人的心靈與思想。

然而我們常常忘了閱讀一樣東西，一樣最重要也最難讀懂的東西——我們自己。

　　讀懂自己有時很容易：你可以從鏡子中讀出自己的美麗與缺憾，從掌聲和噓聲里讀出自己的成功與失敗，從淚水與歡笑中讀出自己的欣喜與悲哀。

但我們要讀的不僅僅是這些，我們要了解的是真正的自我，是潛藏在內(nèi)心深處、獨一無二的自我。

這真的很難。

也許我們會發(fā)現(xiàn)其實自己并不像表現(xiàn)的那么勇敢堅強，也許我們其實也有著自私和貪婪，也許真正的自我會是那樣的令人難以接受，但我們必須這樣做，因為這是我們最重要的閱讀課。

　　陶潛在污濁的官場中讀懂了自己，讀懂了自己的放浪與清高注定不能見容于黑暗的衙門，讀懂了自己“性本愛江山”的情懷，于是便有了“采菊東籬下，悠然見南山”的千古佳句。

魯迅從國人的麻木中讀懂了自己，讀懂了自己注定要擔負起喚醒民族之魂的偉大使命，讀懂了自己心靈深處不屈的民族氣節(jié)，于是便有了棄醫(yī)從文的選擇，成了堪稱民族脊梁的中華文學之魂。

他們讀懂了自己，更讀懂了社會；讀懂了歷史，更讀懂了自己在人類歷史長河中的位置。

也許并不是每個讀懂自己的人都能功成名就，但讀懂自我，卻是實現(xiàn)人生價值的第一張門票。

　　讀懂自己才能讀懂世界，不識乎己，何以識天下？只有讀懂自己，才會真正懂得這段人生的歡喜與無奈，嘗透生活的苦澀與醉人；才會真正不去在乎別人的眼光，走最適合自己的路。

讀懂自己，我們才會明白自己這顆螺絲釘?shù)某叽?，才能在社會機器中找到真正屬于自己的那個閃光點。

每個人都有喜歡或厭惡的書籍，也都有樂于閱讀或倦于了解的心靈。

也許我們不能讓每個人都愛上閱讀自己的心靈，但我們至少可以讓自己去讀懂它，欣賞它，尋求出內(nèi)心深處真正自我的潛能與智慧。

　　讀懂自我，方能讀懂一切。

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寶貝 我知道 你壓力很大 但是你一定要有自信 機會只會給有準備的人 知道么？我們各自努力 一起奮斗 我相信你 你是最棒的 無論你做什么決定我都會支持你的 要相信自己

雖然我們....不說這些 只要你知道 無論你在哪個城市 在干什么 我都會在西安默默為你祈禱

未來需要我們準備好在去迎接他 最好準備 等著機會來找你呼呼~

老婆`

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認識自己的十大方法

　　俗話說，“人貴有自知之明”，正確的認識自己，客觀的評價自己，對接人待物和處理問題，對事業(yè)的發(fā)展和生活的美滿，會有極大的好處。

一個人不能正確評價自己，就會產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出對自我的不滿和排斥，或者盲目自高自大，成為自大狂。

因此，我們應可能的了解自我、認識自我，這樣才能更好的把握自我，發(fā)展自我。

如何認識自我，了解自我呢？現(xiàn)闡述如下方法,供參考。

　　一、從現(xiàn)實和歷史的狀況中認識自己。

現(xiàn)實中，你最近事業(yè)、工作等各方面的基本情況如何，要從多個角度進行分析，要盡可能準確。

歷史的，你以前事業(yè)、工作情況如何，要盡可能客觀。

　　二、從個人和大家的評價中認識自己。

個人的，有一定代表性的個人，如你最好的朋友，最密切的同事等等，一般的說，他們比別人更了解你。

大家的，可以是單位的看法，也可以是綜合大家的看法。

　　三、從工作和學習中認識自己。

工作的，你的工作的各種情況，比如，是否喜歡你的工作，成績?nèi)绾?；學習的，你對學習怎么看，是否感興趣，對業(yè)務學習，政治學習，專業(yè)學習是什么態(tài)度，效果如何。

　　四、從事業(yè)和生活中認識自己。

你的事業(yè)心怎么樣，從事的是什么事業(yè)，你對自己從事的事業(yè)是心甘情愿為之奮斗還是勉強應付，你從事的事業(yè)現(xiàn)在成就如何？你的家庭生活和個人生活怎么樣，是否幸福，原因何在？

　　五、 從自己的強項的和弱項中認識自己。

在工作、學習或者愛好中，你的強項是什么，你最強的是什么，成就如何，別人怎么看？你的弱項是什么，在弱項中，他們是一種什么具體情況？

　　六、 從以往的成功和挫折中認識自我。

成功和挫折最能反映個人性格或能力上的特點，因此，可以通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來發(fā)現(xiàn)個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處。

　　七、 從感興趣和討厭的事情中認識自己。

你對什么事情感興趣，哪一種你最感興趣？這種興趣發(fā)展到了什么程度，這種興趣是否高雅、正當？這種興趣是否發(fā)展為愛好？在這方面做一個具體的分析。

你討厭什么？你討厭人和物是一個什么具體情況？

　　八、 從單位和家庭中認識自己。

單位的，你在單位的表現(xiàn)如何，單位的地位怎么樣，同事怎么看你。

家庭的，你在家里的情況怎么樣，對家庭是否有責任心，全家人怎么看你，你的父母親，配偶怎么看你，孩子怎么看你。

　　九、 從生理和心理上認識自己。

生理主要是指身體是否健康。

心理包括的內(nèi)容要多，如，心理是否健康，心理品質(zhì)如何，意志，毅力，心胸，情緒的基本情況等等。

分析自己的生理和心理，是為了科學評價自己時，最好包括這部分內(nèi)容，這樣會更全面，準確的認識自己。

　　十、 用傳統(tǒng)的和科學的方法認識自己。

在人類歷史上有許多如何識人識己的方法，可以進行借鑒。

現(xiàn)在也有不少科學測驗如心理測驗，可以借鑒。

　　在采用上述方法，綜合各種情況后，自己進一步全面的分析對比，采納正確的認識，剔除錯誤的看法，客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。

認識自己的優(yōu)勢、劣勢、自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

認識自己的生理特點，認識自己的理想、價值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點。

　　需要注意的是，認識自我，要盡量客觀、準確、全面，避免因為個人認識或個人動機出現(xiàn)較大誤差。

再者認識自我，包括認識自己的現(xiàn)壯和未來，是為了更好的把握自己，發(fā)展自己，要避免因此限制自己，成為發(fā)展的桎枯。