春季美顏句子目錄
治痘的中藥
形容護(hù)膚品好的句子有哪些?
秋季養(yǎng)生食譜有哪些?
紅蘿卜汁消粉刺 取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹(shù)葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅(jiān)持洗三天,粉刺既可消除。
摘自《老年報(bào)》 白果消除青春痘 白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。
將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過(guò)部分,每次1—2粒種仁,一般用藥7—14次,青春痘既可消失。
摘自《婦女生活》 綠豆消除青春痘 取綠豆100克,研極細(xì)粉,加入溫開(kāi)水適量,制成綠豆霜(呈湖狀),潔靜 瓶裝,備用。
每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦干,然后涂擦上綠豆霜適量,并以雙手食、中、無(wú)名指指腹輕柔涂抹,持續(xù)10—20分鐘。
每天如此,堅(jiān)持一段時(shí)間(1—2個(gè)月),既可顯效和痊愈。
摘自《華東信息日?qǐng)?bào)》 杞子治面部青春痘 少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見(jiàn),可采用新鮮枸杞子打爛后,用杞子涂于面部,像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。
每天涂1—2次,約7—10天后,青春痘可見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)。
摘自《康復(fù)》 泡桐花治“青春痘” 年輕人青春發(fā)育期,臉上易長(zhǎng)“青春痘”,用泡桐花可治愈,方法是;春天泡桐樹(shù)開(kāi)花時(shí),采摘一把鮮桐花,晚上臨睡前先以溫水洗臉,取桐花數(shù)枚,雙手揉搓至出水,在患部反復(fù)涂擦,擦到無(wú)水時(shí)為止,然后上床睡覺(jué),第二天早晨洗臉,同法連用三天,一周后“青春痘”便會(huì)自然消失。
摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》 牛黃解毒片外治皮膚病 因熱毒所致的熱疔,疔瘡及痤瘡等皮膚病,用牛黃解毒片(用量視患部大小而定)研成粉末狀,滴加溫開(kāi)水調(diào)成糊狀,用消毒棉球蘸涂患部,每日早晚各1次。
重癥者,可將其敷于患部并包扎之。
臉上長(zhǎng)扁平小疣子 ,俗名 :青春痘”。
開(kāi)始時(shí)顏色較淡 ,或呈淺褐色 ,日久逐漸變深 ,或有微癢。
可用下方治療 :馬齒莧 30克 ,大青葉 (或板藍(lán)根 ) 15克 ,紫草 10克 ,敗醬草 10克。
水煎服 ,每天一劑 ,分 3次服 ,連服 1~ 2周為一個(gè)療程、若超過(guò)兩周還不消失 ,可改用外洗藥 :馬齒莧 60克 ,蜂房 10克 ,陳皮 15克 ,蒼術(shù) 15克 ,蛇床子 10克,白芷 10克 ,細(xì)辛 10克 ,苦參 15克 ,用此方煎水 ,晾至半溫時(shí)用毛巾蘸藥水反復(fù)擦洗 15分鐘 ,每天洗 3~ 5次 ,連續(xù)洗 7天為一療程。
治療中如發(fā)覺(jué)臉上疣子反而增多 ,發(fā)紅發(fā)癢 ,不要著急 ,不久疣子可能消失。
1.水瀅清透,鮮荷潤(rùn)放,東方肌膚的鮮潤(rùn)活水源。
2.春季護(hù)膚,貼士送你:北方以補(bǔ)水為主,風(fēng)沙頻繁,減少空氣中的濕度;南方以去油為主,空氣濕度大,容易毛孔堵塞。
貼士記牢,讓你美麗過(guò)春季!
3.在保濕,高水分的范圍內(nèi)挑選護(hù)膚品和彩妝品,燥會(huì)加重敏感的狀況。
4.像呼吸一樣真實(shí),真實(shí)是惟一記住的話(huà),真實(shí)是一張自由的臉.真空是沉淀后的完美。
5.關(guān)于眼周的油脂粒,留意一切護(hù)膚品都不要涂到眼睛周?chē)?,假設(shè)覺(jué)得眼睛乾就做眼膜。
6.解決肌膚問(wèn)題不可求之過(guò)急,不停地?fù)Q護(hù)膚品只會(huì)讓你覺(jué)得自己的皮膚沒(méi)救了。
7.時(shí)間只能是使它變得更艷麗。
8.金秋氣溫降,健康不能忘:蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃美顏?zhàn)o(hù)膚;茄子季節(jié)恰好,富含多種營(yíng)養(yǎng);茶宴簡(jiǎn)便清心,養(yǎng)生又可防病。
美味食物送你,愿你健康美麗。
9.柔美皮膚,從旁氏開(kāi)始。
10.任何抵抗在它面前都會(huì)瓦解
11.日夜管住,肌膚由內(nèi)而外層層再生;煥現(xiàn)勻凈、水潤(rùn)、飽滿(mǎn)、透亮、光彩,年輕肌膚如花般由芯再生。
12.用于沐浴露護(hù)膚品可使皮膚滑爽而不油膩,皮膚不緊繃.
13.如何省錢(qián)又美麗?食補(bǔ)和睡眠對(duì)女士的美貌起很關(guān)鍵的作用。
但隨著年齡的增加,用水果、蔬菜等純天然原材料自制護(hù)膚品,使皮膚增加彈性和光澤非常實(shí)用。
14.清馨香沁潤(rùn),舒緩悅活美肌,清新水潤(rùn)成就美肌零壓力。
15.研究辣木油對(duì)小鼠抗紫外線損傷的保護(hù)作用,為開(kāi)發(fā)防曬護(hù)膚品提供實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
秋季的特點(diǎn)是由熱轉(zhuǎn)寒,陽(yáng)消陰長(zhǎng)。
所以秋季養(yǎng)生保健必須遵循“養(yǎng)收”的原則,其中飲食保健當(dāng)以潤(rùn)燥益氣為中心,以健脾、補(bǔ)肝、清肺為主要內(nèi)容,以清潤(rùn)甘酸為大法,寒涼調(diào)配為主要。
秋季三個(gè)月的飲食總原則:宜少食辛味,多食酸味,即減少食用辛辣口味的食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸澀的水果、蔬菜。
秋季的養(yǎng)生準(zhǔn)則與春夏兩季截然不同,是以養(yǎng)人體陰氣為本。
飲食以滋陰潤(rùn)肺,回收陽(yáng)氣為主,即平穩(wěn)地完成夏冬兩季熱、冷的交替。
多食性溫之食,少食寒涼之物,以鞏固攝人體內(nèi)的正氣。
由于天氣蓋曙、涼爽變化不同,飲食原則可依據(jù)節(jié)氣的變化相應(yīng)調(diào)節(jié)。
補(bǔ)肺潤(rùn)燥,要多用芝麻、蜂蜜、水果等柔軟、含水分較多的甘潤(rùn)食物。
一方面,可以直接補(bǔ)充人體的水分,以防止嘴唇開(kāi)裂等氣候蓋曙對(duì)人所產(chǎn)生的直接傷害;另一方面,通過(guò)這些食物或藥物補(bǔ)養(yǎng)肺陰,防止因機(jī)體在肺陰虛的基礎(chǔ)上再受燥爺影響,產(chǎn)生疾病。
早晨飲淡鹽水,晚上飲蜂蜜水,既是補(bǔ)水分、防便秘的好方法,又是養(yǎng)生抗衰的重要內(nèi)容。
總之,秋季進(jìn)補(bǔ)要甘潤(rùn)溫養(yǎng),既不可過(guò)熱,又不能太涼,要以不傷陽(yáng)不耗陰為度。
秋季養(yǎng)生食譜
1
1.主食及豆類(lèi)的選擇:大米、小米、玉米、蕎麥、大麥、小麥、糯米、糙米、高粱、豆腐、豆?jié){、扁豆等。
2
蔬菜的選擇:豆芽、菜花、菠菜、胡蘿卜、茄子、蓮藕、甘薯、馬鈴薯、山藥、芋艿、芹菜、小白菜、萵筍、洋白菜、南瓜、菱角、胺釹、香菇等。
3
其它:栗子、胡桃、花生、芝麻、蜂蜜、枸杞子、白木耳、田螺等。
4
肉蛋奶的選擇:羊肉、牛肉、鴨肉、魚(yú)類(lèi)、豬腰子、豬肺、鱉肉、烏骨雞、鮑魚(yú)、鱔魚(yú)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。
5
水果的選擇:橘、柚、葡萄、柿子、梨、蘋(píng)果、棗、香蕉、山楂、草莓等。
END
秋季飲食忌諱
在秋季,宜多食溫食,少食寒涼之物,以保護(hù)頤養(yǎng)胃氣。
如過(guò)食寒涼之品或生冷、不潔瓜果,會(huì)導(dǎo)致溫?zé)醿?nèi)蘊(yùn),毒素滯留體內(nèi),引起腹瀉、痢疾等,故有“秋瓜壞肚”之民諺,老人、兒童及體弱者尤要注意。
秋季忌食辛熱香燥的食物:蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品,多食助燥傷陰,可以加重內(nèi)熱,使燥爺侵犯人體。
秋季忌食清淡煎炸的食物:炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸的清淡食物,秋季食用后難以消化,容易積于腸胃之內(nèi)。
加之脾胃功能較弱,食用清淡煎炸的食物會(huì)加重體內(nèi)積滯之熱,不利于人體適應(yīng)秋季蓋曙的特性。
秋季忌生吃水生植物:秋季是大部分水生植物收獲的季節(jié),也是囊蚴最多的季節(jié)。
如荸薺、茭筍、菱角等,它們大都質(zhì)白鮮脆、清涼爽口,吃起來(lái)味道很美,并有懾?zé)峤舛尽㈤_(kāi)胃消食、化痰止咳等醫(yī)用功效。
但是,生吃這類(lèi)水生植物,極容易導(dǎo)致姜片蟲(chóng)的感染,使腸黏膜發(fā)炎、出血、水腫,甚至形成潰瘍,普通常伴有腹瀉、食欲不振;兒童感染后,會(huì)出現(xiàn)臉部浮腫、發(fā)育遲滯、智力減退等現(xiàn)象;少數(shù)情況嚴(yán)重者,可因衰竭或虛脫導(dǎo)致死亡。
因此,秋季忌生吃水生植物。
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