說(shuō)說(shuō)糖尿病的問(wèn)題目錄
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糖尿病癥狀有哪些(大全)
糖尿病 應(yīng)注意哪些問(wèn)題
糖尿病屬于內(nèi)分泌代謝障礙性疾病,主要是糖、脂肪和蛋白質(zhì)三大代謝障礙。
肝的疏泄功能正常,全身的氣機(jī)調(diào)暢,氣血和調(diào),經(jīng)絡(luò)通利,臟腑組織器官的功能活動(dòng)才能維持正常,血液的運(yùn)行,津液及精微物質(zhì)的輸布代謝才能正常。
如果肝失調(diào)暢,氣機(jī)紊亂,該升不升,血糖等精微物質(zhì)不能隨清陽(yáng)之氣輸于全身而郁滯于血中,就會(huì)出現(xiàn)高血糖;或不降將,出現(xiàn)微細(xì)下泄、尿糖,甚至導(dǎo)致脂肪、蛋白質(zhì)等其他微細(xì)物質(zhì)輸布紊亂,引起多種并發(fā)癥。
因此,糖尿病的發(fā)生是由于肝疏泄,郁化火,熱傷津液所致。
陰虛燥熱只是“消渴”的表象,而肝失調(diào)暢,氣機(jī)是其病機(jī)的關(guān)鍵,所以石家莊糖尿病醫(yī)院提出治療糖尿病要以“疏肝調(diào)氣”為法通過(guò)肝調(diào)性功能來(lái)恢復(fù)其生理功能。
肝的狀態(tài)好了,氣機(jī)的狀態(tài)好了,就會(huì)有微細(xì)的輸布,糖被利用,血糖自然就下降了。
從臨床觀(guān)察來(lái)看,改善胰島功能?它不僅能促進(jìn)胰島素的分泌,提高胰島素受體的結(jié)合率,還能預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
糖尿病正在發(fā)展,其癥狀也因時(shí)期而異。為了讓大家更好的預(yù)防和治療糖尿病,下面糖尿病醫(yī)院的專(zhuān)家就這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明。據(jù)糖尿病醫(yī)院專(zhuān)家介紹,根據(jù)糖尿病的發(fā)展情況,糖尿病主要分為早、中、晚期,其癥狀分別為:糖尿病的早期癥狀:早期癥狀不是特別明顯,多伴有“三多一少”。
糖尿病中期的癥狀:1、自身癥狀:除了“三多一少”的癥狀外,還會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、面色萎黃、頭發(fā)缺乏光澤等癥狀。
2、并發(fā)癥癥狀:合并腎病,腰酸,尿中有泡沫,下肢水腫等。
眼疾并存的話(huà),視力會(huì)下降,看東西會(huì)變得模糊。
如果并發(fā)神經(jīng)障礙,會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、火辣辣、蟻行感等。
合并大血管病變,下肢傷口愈合后殘留皮膚色素沉著,皮膚潰爛不易愈合或成為“爛腳”。
合并心臟小血管病變,表現(xiàn)為胸悶等。
合并腦的小血管病變,表現(xiàn)為頭暈、記憶力下降、面部和身體麻木等。
3、疾病表現(xiàn)并存:合并冠心病,有心絞痛、心悸等表現(xiàn)。
高血壓并存時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。
如果并發(fā)高脂血癥和高血粘癥的話(huà),會(huì)出現(xiàn)頭暈和身體麻木等癥狀。
合并腦血管意外,常發(fā)生腦梗塞,有頭暈、半身無(wú)力、口唇歪斜、舌頭偏斜等癥狀。
糖尿病晚期的癥狀:晚期的典型癥狀是\\\"三多一少\\\",即多飲、多食、多尿、體重減輕(體重減輕或消瘦)、疲勞等癥狀,男性會(huì)出現(xiàn)性無(wú)能,女性會(huì)閉經(jīng)。
晚期的重癥會(huì)出現(xiàn)失水、營(yíng)養(yǎng)不良、繼發(fā)性感染和心血管、神經(jīng)、腎臟、眼睛等各種并發(fā)癥的征兆。
肝臟腫脹。
糖尿病患者的飲食注意事項(xiàng)
糖尿病是一種伴隨一生的疾病,治療糖尿病應(yīng)該綜合進(jìn)行飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法。
其中,飲食療法是最基本的治療方法,只要控制得當(dāng),就能過(guò)上正常人的生活。
建議糖尿病人養(yǎng)成以下飲食習(xí)慣。
他們吃蔬菜多于吃肉。
多吃含高水溶性纖維的食物,如蔬菜、水果、干豆類(lèi)和燕麥。水果含有果糖,也有豐富的維生素、纖維素、礦物質(zhì)和抗氧化物,可適量食用葉類(lèi)蔬菜如菜心、白菜,含有豐富的纖維素,要多吃。
根莖類(lèi)蔬菜如紅薯仔、甘薯、芋頭、蓮藕;青豆、豆眉、黑豆等豆類(lèi)的淀粉含量較高,在配菜時(shí),同一頓飯中要減少五谷類(lèi)食物的量。
豆腐和菰類(lèi)營(yíng)養(yǎng)豐富,可以作為主菜和配菜。
選擇花生油和芥子油等植物油,避免豬油和牛油等動(dòng)物脂肪。
少吃油炸和高脂肪的食物。多采用蒸、煮、炆、煮、灼、鑊等低油量煮法,或用易潔鑊煮食。
烹調(diào)肉類(lèi)或家禽時(shí),應(yīng)先去除肥膏和表皮,以減少脂肪的攝取。
中藥材料如淮山、蓮子、薏米等含有較高的淀粉質(zhì),不宜大量采用為湯料
糖尿病患者不能飲酒。
酒精對(duì)代謝的影響是多方面的。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),喝酒是一件很痛苦的事情。
控制飲食的糖尿病患者中,不飲酒者的血糖控制有60%的改善,但飲酒者的血糖控制只有40%,不采取飲食療法的患者病情通常會(huì)惡化,如果再加上飲酒,病情會(huì)進(jìn)一步惡化。
主要表現(xiàn)在1,發(fā)生高血脂癥;2、糖尿病難以控制;3、引起營(yíng)養(yǎng)不良;4、發(fā)生低血糖;5、低血糖的癥狀有時(shí)與醉酒一樣,容易迷糊,因此可延誤低血糖的治療;6、糖尿病引起酮癥酸中毒;7、長(zhǎng)期飲酒可引起酒精性肝炎、肝硬化及多種臟器損害,使人對(duì)酒精產(chǎn)生依賴(lài)性、依賴(lài)性。
8、起到一些降糖、降脂或降壓藥的作用。
適當(dāng)?shù)乜刂浦魇车牧俊?/p>
一般情況下,休息病人每天吃主食\\\\(米、面、玉米、小米、蕎麥等\\\\)250—300克;輕勞動(dòng)者每天350 ~ 400克。重體力勞動(dòng)者一天是450 ~ 550克。
當(dāng)血糖下降,尿糖減少時(shí),增加25 ~ 50克主食。
主食可以替換或混合,提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
病人要注意總結(jié)飲食與血糖、尿糖之間的變化規(guī)律,做到病情穩(wěn)定,主食固定;病情有變動(dòng),及時(shí)調(diào)整。
為了維持適當(dāng)?shù)捏w重,靈活地進(jìn)行控制。
限制飲食和時(shí)間。
并不是說(shuō)絕對(duì)不吃為好,持續(xù)的空腹和熱量不足會(huì)消耗身體,使人消瘦,抵抗力減弱,還會(huì)導(dǎo)致糖尿病的惡化。
因此,糖尿病患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理安排一天的總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合理比例,制定自己理想的食譜。
吃飯的時(shí)間和量應(yīng)該保持一定的穩(wěn)定性:盡量不吃零食,戒煙,避免酒。
限制膽固醇的攝入。
中老年糖尿病人和患有冠心病、高脂血癥的人,要嚴(yán)格控制飲食中膽固醇的攝取。
動(dòng)物性脂肪、動(dòng)物性?xún)?nèi)臟膽固醇較高,應(yīng)少吃或不吃,雞蛋一天不宜超過(guò)兩個(gè)。
吃東西越粗越好
在主食量范圍內(nèi)盡量多吃粗糧和豆類(lèi)、蔬菜,以綠葉蔬菜為宜,如油菜、白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。
這些食物含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽,膳食纖維也很粗,可以防止血糖吸收過(guò)快,具有降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘等功效。
嚴(yán)格控制蔗糖和甜食。
患有糖尿病的人不要吃糖、糖果、蜂蜜、甜食和含糖飲料。
這些糖分高的食物容易被人體吸收,血糖值上升,胰臟的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致病情惡化。
營(yíng)養(yǎng)療法的知識(shí)。
基本掌握經(jīng)常吃的食物中所含的主要營(yíng)養(yǎng)素,特別是糖分的量。
與此同時(shí),我們還需要了解什么可以多吃,什么可以少吃,什么不可以吃,還需要知道如何用同樣的東西來(lái)交換營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
適量吃水果。
應(yīng)根據(jù)患者的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。
如果你的空腹血糖低于11mmolh\\\\(2000mg /dl\\\\),尿糖不超過(guò)3 +,沒(méi)有酮類(lèi)反應(yīng),可以少量進(jìn)食,但不要大量進(jìn)食,每天150 ~ 200克。
據(jù)測(cè)定:香蕉、橙子、蘋(píng)果、梨含糖量中等:哈密瓜、西瓜、櫻桃含糖少,可優(yōu)先食用;西紅柿和黃瓜糖分較少,可以代替水果適量食用。
糖尿病人只要堅(jiān)持這樣的飲食習(xí)慣,就能有效控制病情和預(yù)防并發(fā)癥。
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