關(guān)于高敏感的說說,關(guān)于敏感的經(jīng)典語錄

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高敏感人格，怎樣才能不被欺負(fù)，你可以說說嗎？

關(guān)于敏感的經(jīng)典語錄

高敏感是一種生理特質(zhì)，它使得人們對(duì)外界刺激的感受更加強(qiáng)烈，包括感官、情感、思考等方面。這意味著高敏感者更容易受到周圍環(huán)境的影響，對(duì)于負(fù)面刺激的反應(yīng)也會(huì)更強(qiáng)烈，但同時(shí)也能更加深刻地感受到美好的體驗(yàn)和細(xì)節(jié)。高敏感并不是一種缺陷，而是一種生理特質(zhì)，如果能夠認(rèn)識(shí)和接受自己的敏感，就可以找到適合自己的生活方式，更好地與周圍環(huán)境相處。"

高敏感人格，怎樣才能不被欺負(fù)，你可以說說嗎？

高敏感人格每天都在懷疑別人，他沒找我，是不是煩我呀？質(zhì)疑自己。

看著我，沒跟我說話，我是不是哪做錯(cuò)惹著他了？永遠(yuǎn)被別人的情緒牽著鼻子走，每天都因?yàn)閯e人過得不開心，有人剩飯喂狗，就有人餓死街頭，只要是別人，就跟你一點(diǎn)關(guān)系都沒有。

所以今天就教你們?nèi)绾尾皇軇e人情緒影響，只專注自己。

第一，你沒義務(wù)去負(fù)責(zé)別人的情緒，我非常清楚照顧別人情緒，委屈自己是什么感受。

她想你陪他逛街，你肚子疼得要死，但怕她不開心，咬牙陪他去了。

他跟同學(xué)吵架，你怕他誤會(huì)那個(gè)同學(xué)跟你借個(gè)橡皮擦，你都磕磕巴巴不敢回答，真的太累了。

記住，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，你就沒義務(wù)去負(fù)責(zé)別人的情緒。

不要覺得這么做不好，反向思考如果你有困難，不開心的時(shí)候他管過你嗎？既然別人能選擇對(duì)你好或者不好，那你也可以。

第二，眼不見心不煩，老話說得好，打不過咱就逃。

誰讓你不舒服，遠(yuǎn)離他不就行了嗎？道理你都懂，成年人的社交舒服最重要，不要在那兒糾結(jié)：我不跟他聯(lián)系，就沒人跟我玩兒啦。

拿把破傘遮雨，還不如淋雨，就算你將就，那最后耽誤的也是你自己，別杞人憂天啊，如果我不理他，是不是對(duì)他不太好??？我告訴你，當(dāng)好人沒前途，除了哭，只會(huì)痛苦，剩下的你自己尋思吧。

第三，拆分信息。

你只注意到他生氣了，卻忽略了讓他生氣的根本原因，所以你要學(xué)會(huì)拆分信息過濾，就沒必要的情緒表達(dá)，只專注客觀事實(shí)。

比如他說你是不是對(duì)我有想法，為什么找他不找我呀？那前半句咱就可以忽略了。

只執(zhí)著于后半句因?yàn)槟銢]找他，他在生氣的，那你下次找他，那問題不就解決了嗎？這時(shí)候肯定有小可愛要說了，可我還是會(huì)因?yàn)榍鞍刖湓掚y受怎么辦呀？記住，從別人嘴里蹦出來的話都是虛無縹緲的東西，那你糾結(jié)這些干啥？如果這些你實(shí)在做不到，就用關(guān)你屁事和關(guān)我屁事來解決，不難吧？

你現(xiàn)在活的不快樂，不是因?yàn)殄X買不到快樂，而是你那點(diǎn)兒錢買不到快樂，那就努力賺錢呢，尋思那些沒用的干啥？

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1，敏感的人容易有太多假想敵，到頭來會(huì)發(fā)現(xiàn)，唯一的敵人只有自己而已。

2，偶爾會(huì)處于全世界就只有自己在迷茫的狀態(tài)，所有人都生活得那么有目標(biāo)有能量。

但是當(dāng)自己看著路走一段，會(huì)覺得前方有那么一點(diǎn)的清晰，而后，又在注意別人，繼而迷茫。

把注意力放自己身上多一點(diǎn)，認(rèn)真聽，往哪里走，向前還是向后，慢慢就會(huì)看見，前方是山丘還是河流。

敏感的人，慢點(diǎn)沒關(guān)系。

3，敏感的人都有一顆，就像玻璃那樣的心，看似堅(jiān)固到密不透風(fēng)，實(shí)則輕輕一碰就會(huì)碎。

正因?yàn)樗麄兠舾校运麄兏迷撊绾稳ンw貼人，也正因?yàn)樗麄兠舾?，所以他們的心承受不住半點(diǎn)風(fēng)吹雨打，一句突變的語氣就能讓他們?cè)诨炭种胁乱芍磺?，懷疑著自己?/p>

關(guān)于敏感的人的說說

4，對(duì)于敏感的人來說，最重要的事就是要控制好自己的心。

也許你會(huì)活的比別人更難一點(diǎn)吧，因?yàn)槟憧偸侨菀紫霒|想西。

別人一笑而過，你卻琢磨好久。

別人未曾在意，你卻一直惦記。

5，真正善良的人是敏感的人，而不是感傷的人，敏感的人刀刃永遠(yuǎn)向著自己，而不會(huì)像感傷主義者一樣對(duì)著他人的傷口作詩流淚。

6，越是敏感的人，你要走的路就越苦楚，當(dāng)你歷盡坎坷，嘗遍孤獨(dú)。

你會(huì)忽然有一種感覺，當(dāng)你們相遇的那一刻，場面一定會(huì)感動(dòng)。

7，一個(gè)敏感的人，大多數(shù)時(shí)間都不幸福，因?yàn)樘^在乎。

在乎在對(duì)方眼里的自己夠不夠好；在乎今天下哪一種雨，飄哪一朵云；在乎牽手的時(shí)候太冷清，擁抱的時(shí)候不夠靠近；在乎會(huì)不會(huì)定期失去他。

8，內(nèi)心極其敏感的人，她能在你說的一千句話里話找出僅有的一句不好聽的話。

在別人眼里根本不起眼的事，往往成了她心里難邁過去的坎。

很多人可能讓為這類人愛鉆牛角尖，但其實(shí)是她們里缺乏。

9，有時(shí)候覺得，人生短短數(shù)十年，活起來像一場夢。

你說人生客的一世過盡，聽了很多凄苦，遺憾了打擾安靜，你出生在花團(tuán)錦簇錦衣玉食里，我剛好落在人間疾苦，沒有好不好，也沒有公平不公平，一無所有的來，一無所有的走，有什么就接什么，反正都是生活的本味。

心敏感的人活得辛苦，想起這世上這么多優(yōu)秀的人，想起一生中努力過的和沒努力的，櫻花就堆滿了山。

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10，敏感的人都有一顆玻璃心，就像玻璃那樣的心，看似堅(jiān)固到密不透風(fēng)，實(shí)則輕輕一碰就會(huì)碎。

正因?yàn)樗麄兠舾?，所以他們更懂得該如何去體貼人，也正因?yàn)樗麄兠舾?，所以他們的心承受不住半點(diǎn)風(fēng)吹雨打，一句突變的語氣就能讓他們?cè)诨炭种胁乱芍磺?，懷疑著自己?/p>