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作文：吸煙的危害，200字
關于《吸煙有害人體健康》的作文
關于吸煙的危害的作文
吸煙的危害很多，它不僅危害吞食者的健康和生命，還污染空氣，危害他人。
香煙燃燒38種有毒化學物質，包括焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧。
焦油會損害口腔、喉頭、氣管和肺。
香煙煙霧中的焦油會堆積在肺的絨毛上，破壞絨毛的功能，導致痰液增多，支氣管發生慢性病變。支氣管炎，肺氣腫，肺心病，肺癌。
60歲以后患肺病的人的比例，吸飲用水的人占74%，而不吸的人占4%，這是一個驚人的數字。
香煙中的一氧化碳會減少血液中的氧氣量，導致高血壓等疾病。
吸煙會使冠狀動脈血管收縮，供給量減少或堵塞，引起心肌梗死。
吸煙會使腎上腺素增加，心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環，引發心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合征、呼吸功能下降、中風等20多種疾病。
研究表明，吸煙是產生自由基最快、最多的方法。每次吸煙都會產生至少10萬個自由基，導致癌癥和許多慢性疾病。
最近，英國牛津的提克利夫醫院以3.5萬名吸煙者為對象，進行了長達50年的研究，結果發現肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻癌等11種癌癥與吸煙“有顯著關系”?！钡慕Y論。
為什么吸煙的人容易感冒呢?因為吸煙會降低身體淋巴細胞的活性，導致癌癥。
考慮到吸煙致癌的3個因素，戒煙越早越好。
經常在工作場所被動吸煙的女性，冠心病的發病率比在工作場所沒有或很少被動吸煙的人高，被動吸煙的男性，其陽痿的發病率也明顯高于沒有或很少被動吸煙的人。在。
根據國際上的抽樣調查，確認了在致癌吸煙者中有50%是被動吸煙者。
許多流行病學調查顯示，丈夫吸煙的妻子罹患肺癌的幾率是丈夫不吸煙的妻子的1.6 ~ 3.4倍。
孕婦被動吸煙會影響胎兒的正常生長發育。
有學者分析了5000多名孕婦，發現如果丈夫每天吸煙超過10支，胎兒的產前死亡率會增加65%。
母親吸煙容易導致孩子的多動癥，吸煙者家庭的孩子比非吸煙者家庭的孩子更容易患呼吸系統疾病。
如今，每包香煙上都印有“吸煙有害健康”的警示標語，提醒人們不要吸煙。
吸煙有害健康
誰都知道吸煙有害健康，但為什么還是有很多人吸煙呢?
香煙中含有多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。尼古丁有引起戒斷癥狀的功能，這是很多吸煙者戒不掉煙的主要原因。
俗話說，喝好酒傷肝，抽煙傷肺。
吸煙的人肺部經常受到污染，持續吸煙會導致肺部變黑，導致肺癌甚至死亡。
吸煙不僅會給自己帶來傷害，也會給他人帶來傷害，其實吸煙對他人的傷害比自己更大。這被稱為二手煙危害。吸入二手煙的人受到的傷害是吸煙者的5倍。吸二手煙的人受到的傷害是吸煙者的10 ~ 20倍，所以吸煙者不僅自殺，還與殺人有關。
研究證明，吸煙者比不吸煙者誘發肺癌的概率高3 ~ 5倍，被動吸煙者高10 ~ 20倍，所以被動吸煙者必須主動出擊這個浪費自己生命的殺手。
隨著社會的進步，人類逐漸發現了吸煙的危害，所以人們呼吁人類遠離煙草的危害，呼吁戒煙，所以制定無煙日讓大家重視煙草的危害。
每年有很多人死于肺癌，其中相當大的一部分人是由吸煙引起的，但仍沒能引起那些吸煙者的重視，仍有一部分人改正吸煙習慣不能，現實生活中我們要從身邊做起，從自己做起，為你他創造一個良好的生活環境!
今天是星期五，我一個人在家做作業，作業不多，我很快就把作業做完了，我心里想:我無事可做，看書打發時間。
我拿起《苗》這封信讀了起來。
里面的日記引起了我的注意，寫的是作者在書中看到一篇《吸煙害處多》的文章，里面說，科學家們做了實驗，一支煙可以毒死一只老鼠，20支煙可以毒死一頭老鼠你可以毒殺牛。
更令人震驚的是，在法國的吸煙比賽中，一名參賽者連續抽了六十根煙，當場死亡。
我看了之后心想:原來如此，吸煙有那么大的危害啊。
通過科學家的實驗和實際案例，我深切地體會到了吸煙的危害之大。提醒吸煙者:吸煙會危害自己的健康，也會危害他人的健康，為了你和他人的健康，請不要吸煙。
“吸煙有害健康”，這句話就在煙盒上。
但是，在當今的健康社會中，人們卻離不開香煙，這是為什么呢?
吸煙有害健康，但煙草制造業是利潤高、稅金高的行業。
香煙只要進入市場就能一攫千金，隨著社會的發展銷售規模也越來越大。
俗話說“一個巴掌拍不響”，香煙的銷售也體現了煙民的大方。
吸煙者們真讓人覺得他們是在用辛苦賺來的錢打自己的臉!
我有時會不知道吸煙的好處。
香煙在燃燒時會產生大量的一氧化碳、二氧化碳、焦油、尼古丁、苯系化合物等有害物質。
在吸煙的過程中，口、鼻、咽、喉、氣管、肺等器官被這些含有有毒物質的煙霧熏蒸。
長此以往，會對器官造成不同程度的損害。
支氣管炎、咳嗽，甚至鼻咽癌、食道癌的發生率也會升高。
事實上，有統計數據顯示廣東鼻咽癌發病率居全國前列，而香煙消費也在消費結構中占很大比例。
由此可見，兩種現狀不無關系，香煙之毒可見一斑。
小時候，祖父曾對我說，他年輕時只抽一種牌子的煙，對其他牌子的煙不感興趣。那是因為不能抽其他牌子的煙。
在一次事故中，祖父折斷香煙，發現煙頭附近有幾個芝麻大小的東西，其實那是麻子。
那些非法煙販為了賺錢在香煙里放入子，讓吸煙者上癮，從而固定其香煙銷售，牟取暴利。
從這件事就可以看出賣煙人的心理是多么陰暗。
煙的危害，且不說它會致癌，那就是怕因為吸煙而讓你咳嗽一陣子很難受，而且那種咳嗽不戒煙就停不下來。
吸煙到底有什么好處呢?所謂吸煙，就是把樹葉放在火爐里燃燒，然后吸取從那里冒出的煙。
那么，最后讓我們看看熏黑的爐壁。
這種時候，大家會怎么想呢?是!
吸煙沒有好處是不爭的事實。
煙草業確實賺錢，但無法抵消由此帶來的損失。
人命關天，不要讓煙毒奪去你的金錢也奪去你的健康、你的生命!珍愛健康，遠離煙毒，創造空氣清新的環境。
本文通過講述香煙的毒害并且引用了一個故事，揭示了賣煙人為了自己的利益而無視消費者死活的丑惡行為。
從而讓人們知道香煙對人體的危害，希望從此遠離香煙珍愛健康。
很多朋友的父親都愛抽煙，我的父親也不例外。
每次媽媽都束手無策。
父親總是一根又一根地抽著煙，直到抽完了。
我去學二胡的時候，爸爸騎自行車帶我去老師家。
途中，他從黑乎乎的袋子里掏出一包煙和打火機，點著了煙，吸了一口，煙又從鼻子里冒出來，把我嗆得夠嗆。
我對他說:“你又走運了，能不能把煙戒掉!”爸爸急忙扔掉煙頭，“一定行!”說了?？墒腔氐郊液?，我又控制不住自己，搬到陽臺上去了，我已經無可奈何了。我可能會送你去戒煙中心。
我在華之逸的《sf世界飛》系列中讀到，香煙中含有苯、尼古丁等有害物質，有人因為太愛煙而死。
醫生們打開尸體的胸膛，看到肺變得漆黑，那真的很可怕。我父親也因為抽煙牙齒變黃了。
我聽別人說，吸煙可以減少人體5分鐘的壽命，我在這里做一個提醒:吸煙有害健康!
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