<menuitem id="an1j4"></menuitem> 
【勵志早安心語】洗去夜的疲憊，刷走昨日勞累，在晨曦中抖擻精神，在陽光下放飛心情，把未知的事面對，勇敢無畏；讓快樂的心相隨，輕松明媚。
早安有一種心緒，總會在每天清晨打開，成就了我們追求希望夢想，有一種意境，總會在晨風吹拂中，讓我們領悟到人生的堅強。
早安
我們苦苦追尋著幸福，但其實幸福離我們很近，柔和的陽光，清爽的涼風，溫馨的世界，盡在這個清晨為我們敞開心扉，早安
每一個清晨，伴著陽光上路，清新的空氣純凈著靈魂，滿天的云霞變幻著色彩。
給自己一個微笑，告訴自己今天會更美好。
早安
這是一個和諧的早晨，陽光還是一樣光彩，花朵還是一樣盛開，微風還是一樣徘徊，幸福還是一樣開懷，我們還是一樣精彩，早安
陽光灑在心中，驚醒一簾幽夢；問候如沐清風，藍了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切隨風；開啟快樂一天，身心時時放松。
早安
當朝霞舞動著翅膀，喚醒我們的離開夢鄉，朋友讓我們一起享受陽光，對今天充滿希望，一起開拓自己的夢想，祝早晨快樂。
無論何時，都要微笑。
微笑面對生活，微笑對待他人，微笑看待不幸。
很多時候，我們內心也許不開心，但生活還要繼續，微笑還要學會學會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。
早安風再大，雨再狂，也不能賴床；身再累，心再忙，也別丟夢想；山再高，路再長，也要向前闖。
托美麗的霞光，道一聲早安。
給自己一個目標，給自己一個希望，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，自己照顧好自己，我的朋友。
早安
（勵志的早安心語 ）早晨別忘記給自己一個心理暗示：美好的一天開始了，快樂度過，微笑生活，我能行
朋友，早安，愿你好心情，加油
不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。
早安
不是每個黎明都會有陽光，不是每個彷徨都會有憂傷，不是每個芬芳都會有清香，打開人生的窗，你會發現，曙光仍在，早安
以為總還有明天會吃苦的哦，明天再做的人是傻瓜。
時間比水流失的還要快，所以想做的事情就去努力，人這輩子，至少自己得對得起自己。
1、重感情，太感性，最后肯定過得不開心。
2、當你能泰然自若的敘述自己的故事時，那些故事就已經對你不重要了。
3、在物質追求方面，欲望和心態達成平衡的人才能快樂。
4、所謂白頭到老，沒什么秘訣。
只是在相愛時，存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。
5、刪去成行的字，最后打了個＂嗯＂發給對方。
沒關系，不是所有的情緒都要告訴別人。
比如你的不開心，比如你好想念ta。
6、想成為更好的自己，就去見識更大的世界，認識更多奇妙的人，汲取更廣泛的知識。
你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。
內心的強大，永遠勝過外表的浮華。
7、心不能貪，有一個懂你的人足矣；人不能戀，有一顆懂你的心就是財富。
印度人的生活習慣:1.印度人習慣以「納瑪斯特Namaste」代替早安、午安、晚安或歡迎、你好......等一切問候語。
namaste，，是日常最常用的一句問候方式。
這就是代表一種日常的問候，就像ciao表示你好，也表示再見一樣。
其實真正的問候語遠比這個多。
值得一提的是，，這個部分來源于，也就是中國熟悉的“南無阿彌陀佛”中的“南無”。
印度是一個宗教主導的社會。
從日常生活習慣中可以體現許多。
就似在中國和許多出家人打交道的時候，見面和道別同樣會說“阿彌陀佛”一樣。
宗教的虔誠融入到了語言習慣中。
補充說明一點，和印度人打招呼的時候一樣可以說RAMRAM（羅摩
羅摩
），和穆斯林打招呼的時候也可以說ASLAM。
2.印度人回答問題時，通常頭部都會向左右兩邊點一下，這是代表「OK」「沒問題」或「Yes」的意思。
這個是事實。
但是和有些人所理解的搖頭表示yes不一樣。
而是頭向兩邊側一下，表示接受。
3.印度大部份地區，都沒有門牌地址，當地人習慣以地標、橋梁、寺廟、市集作為辨識。
這個實際上是說的印度郵政系統。
印度郵政系統是世界上最冗雜的官僚系統之一，雇員人數是世界第二，而第一就是印度的鐵路運輸系統。
（數據出自印度斯坦時報，也是偶爾看到，鏈接不詳）這里談到第二個問題，印度現代化的進程基本上是英國化的一套。
在英殖民三百年里，英國人成功的把印度變成了自己工業鏈條的一部分。
20世紀初，印度的黃麻、棉花產量位居世界第一。
但是英國人給印度帶來了工業化和現代化，卻始終壓制印度的民族工業。
所以直到印度共和國建立，國內都未能完成工業革命。
和中國類似，印度的發展也仰賴于密集化生產和廉價勞動力。
但是由于印度人文化傳統中的忤逆性（見《慣于爭鳴的印度人》），印度人很“懶惰”，沒法像中國人這么“勤勞勇敢”，不顧一切的發展。
提供一個事實，印度現在是全球第四大經濟實體，他們的經濟發展潛力表示，他們距離第三的日本并不遠了。
因此，今天到過印度的人，還是可以感受到基礎設施建設的突飛猛進。
在德里的幾個新城，班加羅爾，孟買和許多新興工業新城，都可以感受到無限經濟潛能。
再補充一點，在經濟發展這個問題上。
有一個論調從來不是主流，“由于龐大的人口基數”，許多方面處于滯后狀態。
雖然，這是一個事實。
4.如果向10個印度人問路，會得到10個答案。
印度人的熱情和不負責任同樣令人印象深刻。
這個是事實，在不知道答案的情況下，他們很愛說。
5.印度人對游客最常說的話是：「Whereareyoufrom
」「What'syourname
」「You'remyfriend.」不過當他們說這些話時，都是另有意圖。
這里談到第三個問題，便是印度的教育。
在這個方面印度是絕對不如中國，不論是從民眾觀念上還是從政府政策上。
印度的教育狀況，“很糟糕”。
在印度做義工和訪談的時候，搜集了一些很令人觸目驚心的數據。
直到今天，印度的文盲率將近50%。
而直到二十世紀九十年代，才有第一個邦（克拉拉邦）實現了全邦零文盲率。
而克拉拉邦是共產黨執政（請勿加價值判斷）。
2010年印度人力資源部（教育部門在此之下）公布的數據中，全印有五萬余所高等中學，初中和小學的數量要相對多一點。
而這個國家在5歲到25歲的人口數量，占據了總人口數的將近一半。
印度的政府在努力普及教育，可是高昂的教育資本和極度匱乏的教育資源，導致這個問題無法安穩。
曾國藩當年勝太平天國后，獲取了大量財富，對治下湘軍兵眾提出一個要求，“送子讀書”；這樣的狀況在印度幾乎沒有出現，傳統的印度學校只能是給婆羅門學習宗教經典的地方。
而印度從開國總理尼赫魯，國父甘地，到英迪拉?甘地，拉吉夫?甘地，再到今日的辛格，無一例外，都是英國制造。
這也間接說明印度十分糟糕的教育狀況。
6.印度人思考邏輯很簡單，動作也很緩慢，所以游客要有耐心。
7.很多印度人為了賺觀光客的錢，都會學習各國的語言。
所以在印度，能說各種語言的人，不是導游、生意人，就是騙子。
把這兩條放在一起。
不評。
這十個問題都是站在游客的角度說的，在全世界的旅游景點，騙子都是人群中的必存。
在意大利被黑人小哥騙買飾品，在泰國被兜售各種假文物，中國騙子都不提了。
中國人真的很聰明，他們的招數是防不勝防的。
8.到印度人家里吃飯時，通常是由男主人作陪，最好不要勉強女主人同桌吃飯。
首先，能夠到印度人家里去吃飯是很高的接納度。
尤其是去婆羅門家里。
種姓制度雖然名義上已經被消除，可不似中國革命式“除四舊，破陋俗”似的風暴掃除，殘余十分明顯。
他們在入學名額和政府職位上為底種姓和賤民做出保留，實際就是對歧視存在的明顯驗證。
這里談第四個問題，印度的社會歧視。
這個在制度層面上好或者不好，在答“種姓制度是什么”的問題里就講過，不好做價值判斷。
但是非人性的，赤裸裸的傷害卻一定是不應該的。
印度法律明確規定，警察可以在街上進行鞭笞。
往往這種行為就被施與了乞丐。
而印度的乞丐中，絕大部分是孩子和婦女。
他們沒有未來，印度政府也始終無法解決這個問題。
即使在德里，也是滿街的乞丐，每年德里的冬天都會有橫尸街頭的。
印度的階級劃分十分明顯而且所有人都接受。
站在中國人的角度，這一點很“糟糕”。
9.印度人習慣用右手抓飯吃，并且將左手放在背后。
這是宗教習慣。
左手通常被認為是不潔的。
大家都知道，以前印度人都是用左手來解決便便后的清潔。
所以在所有的廁所里，配有小水龍頭。
這里想談兩個問題。
首先，宗教。
印度有信仰，這是他們的不幸，衍生的歧視和傷害是可想而知。
這也是他們的幸福。
多數中國人是沒有信仰的。
所以，在和大多數印度人的交流中，他們很滿足生活的狀況。
當祭祀和祈禱成為生活的一部分，其實人是更幸福的。
這也是印度人能夠接受非暴力不合作運動，印度人能夠在這么苦的環境中生存和發展。
他們卻沒有那么強烈的仇恨感。
有信仰這一點上，印度比世上多數的國家都“不那么糟糕”其次，衛生狀況。
21世紀初，世衛組織還在努力推行印度農村的廁所普及和飲用水安全。
到今天為止，多數印度人的飲水安全依然無法保障；而去過的貧窮農村，雖然有廁所，可是沒人使用，人們甘愿在廁所外面解決問題。
印度的疾病率和醫療保障同樣糟糕，政府的作為能力不大。
幾次提到印度政府的能力問題。
其實這也是印度的一個矛盾。
印度是世界上最大的民主國家，他們從英國人那里繼承來的議會斗爭制度相當成熟。
和所有民主體一樣，無法集中意志，一定程度上便是低效。
鮮明的例子便是，印度人民院（相當于下院）在2010年9月到2011年4月的這幾個月中，由于反對辛格的政策，拒絕通過辛格政府的任何一項立案，不可能說對于國家的發展是沒有影響的。
10.印度男性很喜歡找外國女子搭訕，尤其當你被誤以為日本女性的時候。
最后提到這個敏感的問題。
印度人喜歡日本人，喜歡韓國人，但是不喜歡中國人。
但是印度人怕韓國女人，因為韓國女人強硬至極。
就在公共場合看到韓國女人大聲訓斥印度小哥，直接把人罵蔫了。
東方面孔在他們眼里是美麗的（在心中也比印度女人好看）。
膚色白，然后穿著打扮更加開放。
直接造成不規矩的印度小哥亂來。
印度的文明開化程度不夠高。
至少按照西方的標準（現在實際上說文明的標準也很大受西方影響）。
街上四處是垃圾和隨地小便的人，而且普通人并不太在意這一切。
受過西方教育的人在此劃為西方人。
早晨太陽笑瑜伽開課了。
減肥產品,對身體副作用較大,就算是有減肥功效,也有反彈情況。
建議運動減肥：1.有氧運動是最有效、最健康的減肥方法。
它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
2.有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。
每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鐘以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡。
3.運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，因此運動最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。
減肥藥的危害千萬不能忽視，萬萬不能相信廣告而亂服減肥藥，就算要服用，也一定要在醫生的指導下進行。
在此提醒大家要注意減肥藥的7個副作用 :1.嗜睡：服用含有PPA(鹽酸苯丙醇胺)成分的減肥藥，減肥者會出現嗜睡癥狀，總覺得沒有力氣，同時，服藥者還會有明顯的尿多癥狀。
長期服用含有PPA的減肥藥，會造成女性中風。
2.嘔吐拉肚子：濫用含有瀉劑成分的減肥藥，肚子會疼痛。
不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當，輕者會出現腹痛、惡心、嘔吐、拉肚子癥狀，嚴重的還會引起月經不調、心煩意燥、脫水等全身癥狀。
3.腹脹：減肥藥會引起肚子痛。
引起肚子痛的醣祿錠成分主要是用來降血糖的，減肥者在服用后，肝酵素會升高，對肝臟有所損傷。
4.低血壓：含有利尿劑的減肥藥，會讓女性排尿次數增加，身體虛弱，出現低血壓的癥狀。
5.心悸：心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有麻黃素成分的減肥藥后會出現的癥狀。
這類減肥藥雖然能加強人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險。
6.失眠：有很多人在吃了減肥藥以后，就會出現明顯的幸福狀態，一些把睡覺當做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣。
這多由于減肥藥中含有安非他命，它會讓服減肥藥者出現幻想、情緒不穩定、睡眠障礙等癥狀。
7.厭食：服了減肥藥，頭暈目眩、嗜睡、厭食。
tttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt
版權聲明：此文自動收集于網絡，若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益，您可通過郵箱與我們取得聯系，我們將及時進行處理。
本文地址：http://www.springy.cn/juzi/haoju/9846.html
