◆理想 ★人的活動如果沒有理想的鼓舞,就會變得空虛而渺?。?★每個人都有一定的理想,這種理想決定著他的努力和判斷的方向。
就在這個意義上,我從來不把安逸和快樂看作生活目的的本身--這種倫理基礎,我叫它豬欄的理想-- ◆科技 ★科學技術是生產力,而且是第一生產力--鄧小平 ◆惜時 ★你熱愛生命嗎
那么別浪費時間,因為時間是組成生命的材料 --富蘭克林 ★把活著的每一天看作生命的最后一天 -- ★一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。
★落日無邊江不盡,此身此日更須忙 --陳師道 ★在今天和明天之間,有一段很長的時間;趁你還有精神的時候,學習迅速辦事 --歌德 ★莫等閑,白了少年頭,空悲切 --岳飛 ★歲去弦吐箭 --孟效 ★盛年不重來,。
及時宜自勉,歲月不待人 --陶淵明 ★一年之計在于春, --蕭繹 ◆尊師 ★不學自知,不問自曉,古今行事,未之有也 --王充 ◆勤奮 ★人生在勤,不索何獲--張衡 ★業精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨 --韓愈 ★天才就是無止境刻苦勤奮的能力 --卡萊爾 ★聰明出于勤奮,天才在于積累 --華羅庚 ★好學而不勤問非真好學者。
★書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。
★勤勞一日,可得一夜安眠;勤勞一生,可得幸福長眠 --(意大利) ★形成天才的決定因素應該是勤奮 - ★人的大腦和肢體一樣,多用則靈,不用則廢 -茅以升 ★你想成為幸福的人嗎
但愿你首先學會吃得起苦 -- ★靈感不過是“頑強的勞動而獲得的獎賞” --列賓 ★貴有恒何必三更眠五更起,最無益只怕一日曝十日寒。
★成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話 -- ★不經歷風雨,怎能見彩虹 - ★寶劍鋒從磨礪出,。
★自古以來學有建樹的人,都離不開一個“苦”字。
★天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感 --愛迪生 ★藝術的大道上荊棘叢生,這也是好事,常人望而卻步,只有意志堅強的人例外 --雨果
快如閃電 跑步風馳電掣 跑步穩如泰山 舉重百步穿揚 射擊聞雞起舞 劍術龍騰虎躍 跳高爭先恐后 短跑舞槍弄棒 武術 上下翻飛 高低杠棋逢對手 棋牌類 劍拔弩張 擊劍、射箭 舉手投足 百步穿揚(射擊) 聞雞起舞(劍術) 生龍活虎 龍騰虎躍-----跳高 你追我趕——長跑 爭先恐后——短跑 舞槍弄棒——武術 上下翻飛——高低杠 棋逢對手——棋牌類 七上八下(110M 跨欄) 橫沖直撞(F1塞車) 你爭我奪 橄欖球( 水泄不通)(抱頭鼠竄)左右為難(乒乓球) 此起彼伏(游泳)劍拔弩張——擊劍、射箭 上竄下跳-----體操 你來我往——乒乓球、羽毛球高低不平百步穿揚(射擊).聞雞起舞(劍術) 龍騰虎躍-----跳高 你追我趕——長跑 爭先恐后——短跑 舞槍弄棒——武術 上下翻飛——高低杠 棋逢對手——棋牌類 劍拔弩張——擊劍、射箭 上竄下跳-----體操 你來我往——乒乓球、羽毛球 生龍活虎 健步如飛 身輕體鍵 遙遙領先 捷足先登 一路領先 堅持不懈 爭先恐后 爭分奪秒 健步如飛
競技擊劍教練員的分為國家級、高級、一級、二級、三級。
大眾擊劍教練員的分為國家級、大眾A級、大眾B級、大眾C級、大眾初級。
其中國家級與競技擊劍通用。
大眾初級教練員由本協會團體會員培訓、考核和評定,并通過本協會會員信息系統填報;大眾A、B、C級教練員由本協會培訓、考核與評定技術等級;國家級教練員由培訓、考核與評定技術等級。
申報大眾擊劍教練員技術等級,須由教練員本人提出申請,并通過本協會團體會員申報。
教練員符合以下條件可申報大眾初級教練員技術等級:(一)從事大眾擊劍運動滿2年;(二)熟悉擊劍競賽規則,掌握擊劍項目技能傳授和鍛煉指導方法;(三)在本協會團體會員擔任教練員職務,所培養運動員在區域性或系統內部大眾擊劍比賽中取得較好成績。
符合上述條件的教練員經本協會團體會員培訓并通過考核后,可獲得大眾初級技術等級。
教練員符合以下條件可申報大眾C級教練員技術等級:(一)獲得大眾初級教練員技術等級滿1年;(二)熟練掌握擊劍訓練知識與技能以及擊劍訓練教學方法與手段;(三)在本協會團體會員擔任教練員職務,所培養運動員在本協會主辦的擊劍比賽中取得以下任一成績(有效期為5年):1. 俱樂部聯賽分站賽、總決賽個人A組前8名、團體前8名;2. 全國少年賽、兒童賽個人前16名、團體前16名;符合上述條件的教練員參加本協會大眾C級教練員培訓班并通過考核后,可獲得大眾C級技術等級。
教練員符合以下條件可申報大眾B級教練員技術等級:(一)獲得大眾C級教練員技術等級滿1年;(二)系統掌握擊劍訓練知識與技能,能夠熟練運用擊劍訓練教學方法與手段出色地完成訓練比賽任務;(三)在本協會團體會員擔任教練員職務,所培養運動員在本協會主辦的擊劍比賽中取得以下任一成績(有效期為5年):1. 俱樂部聯賽分站賽、總決賽個人A組前3名、團體前4名;2. 全國少年賽、兒童賽個人前8名、團體前8名;3. 全國青年集訓賽、青年冠軍賽、青年錦標賽個人前32名;4. 全國冠軍賽分站賽個人前32名、總決賽個人前64名;符合上述條件的教練員參加本協會大眾B級教練員培訓班并通過考核后,可獲得大眾B級技術等級。
教練員符合以下條件可申報大眾A級教練員技術等級:(一)獲得大眾B級教練員技術等級滿1年;(二)積極從事大眾擊劍訓練,能夠勝任大眾擊劍教練員的培訓任務。
(三)在本協會團體會員擔任主教練職務,所培養運動員在本協會主辦的擊劍比賽中取得以下任一成績(有效期為5年):1. 俱樂部聯賽分站賽、總決賽個人A組冠軍、團體冠軍;2. 全國少年賽、兒童賽個人前3名、團體前4名;3. 全國青年集訓賽、青年冠軍賽、青年錦標賽個人前16名;4. 全國冠軍賽分站賽個人前16名、總決賽個人前32名;符合上述條件的教練員參加本協會大眾A級教練員培訓班并通過考核后,可獲得大眾A級技術等級。
教練員申報國家級技術等級的條件以及培訓與考核辦法按照相關規定執行。
已取得競技擊劍教練員技術等級的教練員,可分別直接申報與獲取相應級別的大眾擊劍教練員技術等級。
(一)三級教練員可直接申報大眾初級教練員技術等級,經本協會團體會員培訓并通過考核后,即可獲得大眾初級技術等級。
(二)二級教練員可直接申報大眾C級教練員技術等級,參加本協會大眾C級教練員培訓班并通過考核后,即可獲得大眾C級技術等級。
(三)一級教練員可直接申報大眾B級教練員技術等級,參加本協會大眾B級教練員培訓班并通過考核后,即可獲得大眾B級技術等級。
(四)高級教練員可直接申報大眾A級教練員技術等級,參加本協會大眾A級教練員培訓班并通過考核后,即可獲得大眾A級技術等級。
(五)國家級教練員技術等級與大眾擊劍通用,無需另行申報。
1、發展運動,增強人民體質。
——毛澤東2、運動的作用可以代替,但所有的藥物都不能運動。
——蒂素3、生命需要運動。
——亞里斯多德4、生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。
——普希金5、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
——歌德6、我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。
——愛因斯坦7、生命就是運動,人的生命就是運動。
——列夫·托爾斯泰8、在我們勞動人民的國家內,需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。
——列寧9、一個埋頭腦力勞人,如果不經?;顒铀闹?,那是一件極其痛苦的事情。
——列夫·托爾斯泰10、努力發展體育事業,把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
——朱德11、日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
——塞涅卡12、科學的基礎是健康的身體。
——居里夫人13、靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。
——泰戈爾14、以自然之道,養自然之身。
——歐陽修15,運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
——亞里士多德
生命在于運動,這句話是伏爾泰說的。
急
好老生長談身外之物勤謹歡喜寒慚愧推三阻四恐嚇狐假虎威扶老橫七豎八機遇埋沒風宿慌忙榮宗耀祖眠鷗宿鷺闃然無聲須鬢皓然謙讓僥幸精妙飛黃騰達奉承捏造料想際會風云凄涼整整齊齊荏苒儀表端正獐頭鼠目衣冠齊楚襤褸面黃肌瘦輝煌荒謬一線之明粗心浮氣贊揚忠厚不醒人事慈祥口若懸河一絲不茍水泄不通漏網之魚喪家之狗錚錚有名釜底抽薪寸步不離哭天求地須臾恍恍惚惚疑惑不清披麻帶孝恍惚不寧簇新躊躇朦朧違拗捶胸趺腳喜逐顏開天作之合同寅協恭悚然振作譏誚傳杯換盞寒若樸素蕭然如雷灌耳閉月羞花求賢若渴盼望不勝悵悵欽慕無影無蹤萬籟俱寂如夢方醒一見如故好句:人生富貴功名,是身外之物;但世人一見了功名,便舍著性命去求他。
及至到手之后,味同嚼蠟。
自古及今,那一個是看得破的
須臾,濃云密布,一陣大雨過了。
那黑云邊上,鑲著白云,漸漸散去,透出一派日光來,照耀得滿湖通紅。
湖邊山上,青一塊,紫一塊。
樹枝上都像水洗過一番的,尤其綠得可愛。
湖里有十來枝荷花,苞子上清水滴滴,荷葉上水珠滾來滾去。
屋后橫七豎八條田埂,遠遠的一面大塘,塘邊都栽滿了榆樹、桑樹。
塘邊那一望無際的幾頃田地,又有一座山,雖不甚大,卻青蔥樹木,堆滿山上。
羨爾功名夏后,一枝高折鮮紅。
大江煙浪杳無蹤,兩日黃堂坐擁。
只道驊騮開道,原來天府狡龍。
琴瑟琵琶路上逢,一盞醇醪心痛
“八股文章若做的好,隨你做甚么東西,要詩就詩,要賦就賦,都是一鞭一條痕,一摑一掌血。
若是八股文章欠講究,任你做出甚么來,都是野狐禪、邪魔外道
”“三間東倒西歪屋,一個南腔北調人。
”“嗅窗前寒梅數點,且任我俯仰以嬉;攀月中仙桂一枝,久讓人婆姿而舞。
”“新年略有俗務,三四月后,自當敬造高齋,為平原十日之飲。
”當下牛布衣吟詩,張鐵臂擊劍,陳和甫打哄說笑,伴著兩公子的雍容爾雅,蘧公孫的俊俏風流,楊執中古貌古心,權勿用怪模怪樣:真乃一時勝會,兩邊船窗四啟,小船上奏著細樂,慢慢游到鶯脰湖。
酒席齊備,十幾個闊衣高帽的管家在船頭上更番斟酒上菜,那食品之精潔,茶酒之清香,不消細說,飲到月上時分,兩只船上點起五六十盞羊角燈,映著月色湖光,照耀如同白日,一派樂聲大作,在空闊處更覺得響亮,聲聞十余里。
自古道:‘蜂蠆人懷,解衣去趕。
’馬二先生道:”你這就差了。
舉業二字是從古及今人人必要做的。
就如孔子生在春秋時候,那時用‘言揚行舉’做官,故孔子只講得個‘言寡尤,行寡悔,祿在其中’,這便是孔子的舉業。
講到戰國時,以游說做官,所以孟子歷說齊梁,這便是孟子的舉業。
到漢朝用‘賢良方正’開科,所以公孫弘、董仲舒舉賢良方正,這便是漢人的舉業。
到唐朝用詩賦取士,他們若講孔孟的話,就沒有官做了,所以唐人都會做幾句詩,這便是唐人的舉業。
到宋朝又好了,都用的是些理學的人做官,所以程、朱就講理學,這便是宋人的舉業。
到本朝用文章取上,這是極好的法則,就是夫子在而今,也要念文章、做舉業,斷不講那‘言寡尤,行寡悔’的話。
何也
就日日講究‘言寡尤,行寡悔’,那個給你官做
孔子的道也就不行了,”這西湖乃是天下第一個真山真水的景致。
且不說那靈隱的幽深,天竺的清雅,只這出了錢塘門,過圣因寺,上了蘇堤,中間是金沙港,轉過去就望見雷峰塔,到了凈慈寺,有十多里路,真乃五步一樓,十步一閣,一處是金粉樓臺,一處是竹籬茅舍,一處是桃柳爭妍,一處是桑麻遍野。
那些賣酒的青簾高揚,賣茶的紅炭滿爐,士女游人,絡繹不絕,真不數“三十六家花酒店,七十二座營弦樓”。
“真乃‘載華岳而下重,振河海而不泄,萬物載焉’
”‘天下何人不識君,
‘書中自有黃金屋,書中自有千鐘粟,書中自有顏如玉。
’“恁大年紀,尚不曾娶,也是男子漢‘漂梅之侯’了。
但這事也在我身上。
”‘今雖老而丑,我固及見其姣且好也。
’‘蒲柳之姿,望秋先零’“花迎劍佩星初落,柳拂旌旗露未乾。
”“君子以果行育德。
”‘三十年河東,三十年河西’資源已上傳,望您喜歡和采納
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