男人喝酒發的說說傷感句子

男人喝酒傷感句子

1. 酒滿了，滿了則溢是那溢流出去的到底是誰的惆悵

我再次滿上我的惆悵，把最近的最近的不快都一飲而盡

別人眼里也許我是海量，或許說我喝酒很痛快，可其中的酸辛也只有自己心理在打鼓掂量。

2. 喝醉酒的時候，借著酒意放縱自己的情緒，不要偽裝，不要面具，哪怕只有這一夜，也要真實的去愛，去恨，去追夢。

喝酒說傷感句子

發布時間：2016-12-26 19:05 類別：傷感語錄 瀏覽次數：9446一、人的一生難免會遇到各種各樣的溝溝坎坎，身在局中，你會以為自己過不去了。

如果你能靈魂出竅一下，讓自己站在半空，或者穿越到幾年以后，再來和當時的自己說句話，估計你很可能想說：“淡定，淡定。

沒什么過不去的。

”——李娜《獨自上場》二、永遠都要記住，與重要的人在一起時，對方的臉，比你手機屏幕重要。

三、你要多活一些歲月才知道，你跟某些人之間永遠沒法斬釘截鐵畫下一個句號，這情感太深遠，是生命里沒有盡頭的草原四、其實當你真正愛一樣東西的時候。

你就會發現語言那么脆弱和無力。

文字與感覺永遠有隔閡。

五、我不需要多么完美的愛情，我只需要有一個人永遠不會放棄我。

六、每天忙忙碌碌到處奔波，再好的朋友也終究會有自己的生活，后來大家慢慢變得不再聯系，偶爾想要小聚，也總是覺得找不到最恰當的時機。

時間疏遠了彼此，就好像大家當初不過是在假裝混得很熟，只可惜告別的方式有那么多，我們只用了最波瀾不驚的那一個。

七、有時候覺得愛情不是收割機，不是付出要有回報才是最好結果。

在最好的年紀愛過你真心愛的人，這就算你的收獲；最想愛的人在某一個階段也愛你，這就是你最大的驕傲。

至于結果好像沒那么重要。

結婚不是一場愛情的最好終結，它更適合給兩個還要逐漸加深感情的人，卻不是愛到天崩地裂的最好歸宿。

八、你之所以感到孤獨，并不是沒有人關心你，而是你在乎的那個人沒有關心你。

九、讀書時被要求腹有詩書氣自華。

找對象時，被要求貌美如花。

嫁人時，被要求賢良淑德。

帶小孩時，被要求賢妻良母。

你一直被要求，其實所有要求你都不需要理會，不需要取悅。

你要做的就是對自己好一點。

不要為對方流淚傷自己的心，不要被真相擊垮放棄自己的未來，不要祈求回頭喪失自己的尊嚴。

十、最可怕的莫過于是擁有一大堆的時間和精力，腦袋卻是空的。

---許嵩十一、每個年齡，都有每個年齡相匹配的煩惱。

無一例外。

每個年齡的煩惱，都會在那個年齡的地方，安靜地等著你，從不缺席。

十二、有一些人，這輩子都不會在一起，但是有一種感覺卻可以藏在心里，守一輩子。

十三、最好的感覺是有人懂你的欲言又止。

十四、當你開口，你就變得空虛，當你沉默，你就變得充實。

好的社會是一個有內心生活的社會，為自己找一個內心空間，找到自己的安全毛毯，而不要把內心掛到身體外面。

---許知遠十五、當你想念一個人的時候，盡情去想念吧，也許有一天，你再也不會如此想念他了。

到了那一天，你會想念曾經那么想念一個人的滋味。

當你愛一個人的時候，盡情去愛吧，也讓他知道你是如此愛他。

也許有一天，當你長大了，受過太多的傷，失望太多，思慮也多了，你再也不會那么熾烈地愛一個人。

十六、這一生里，愛我和我愛的，無論他們給我的是快樂還是痛苦，都是來度我的，使我覺悟無常，也使我明白世間的悲歡離合。

最難舍的，終究是情。

明知道萬有皆空，卻還是禁不住依依回首這片紅塵里的那一場相遇。

心中有不舍的人，是多么心碎的幸福。

十七、因為是你，我才忍下了多少情緒，憋住多少牢騷，說了句“好吧”，還是給了你想要的肯定的回答。

十八、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。

十九、回想過去那些努力的日子，我想，或許終有一天我會明白：人們總會在準確的時間到達那有人等著他的地方。

二十、委屈生牢騷，牢騷多了變抱怨，抱怨久了成是非。

委屈這東西，唯一的作用就是可以在愛自己的人面前說出來換一點安慰，在他的好言相勸里平和一下心態。

但在職場和社會上是不大適用的，除非你長的極帥或極美。

二十一、一個人獲得幸福不幸福，一要看是不是能睡著，二要看是不是想醒來。

能睡著，說明心安，此前問心無愧；想醒來，說明心美，當下正是所要。

人生，也不過是折六字的快活。

---馬德 二十二、幸福就好，不要曬出來，因為曬多了，遲早有一天會曬干的，所以低調。

二十三、人生苦短，不要把時間浪費在猶豫不決上，喜歡的東西就去買，喜歡的人就去追，不然你怎么知道你買不起又追不到。

二十四、我的話，如果你不懂得，我將以沉默以答；我的心，如果你不能知曉，我將會用背影揭曉。

二十五、愛情因一個微笑而發生，因一吻而滋長，最后因一滴淚而終結。

我們以為，開始一段愛，和結束一段愛，都是容易的，甚至是值得期待的。

而多年后，驀然回首，才發現，原來愛情才是最奢侈的一次性消費品。

因為，永遠沒有人在原地等你。

二十六、心沒有棲息的地方，到哪都是流浪。

二十七、心情不好的時候，就看看窗外，世界很大、風景很美；人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里

二十八、世上最痛苦的事之一，不是落單，而是身邊有一圈人，讓你感覺自己孤身一人。

二十九、本來覺得和你之間有著別人猜不到的密碼，本來以為我們擁有最親近的關系，可看到你和其他我不認識的人說話的樣子，突然之間就覺得，其實就連你，我也不怎么認識。

這話說得像繞口令似的，但人與人之間的感情，就是這么微妙，這么脆弱啊。

三十、很久很久以前，幸福、愛情和緣分是非常好的朋友。

他們相約，在將來的某一天，如果再次相聚在一起，就永不分離。

多年以后，這一天終于到了。

但幸福和愛情發現，緣分沒到。

于是愛情就去尋找。

等到愛情千辛萬苦找到緣分一起回來，他們傷心的發現，幸福等不及已經走了。

三十一、以前總覺得幸福是你打個噴嚏都有人來噓寒問暖，你皺下眉都有人把天上的星星摘下來，你睡不著有人陪你瘋，你無聊有人陪你鬧。

縱容你所有的無理取鬧，包容你所有的胡攪蠻纏，最重要的是，他還覺得這一切理所當然。

現在，我不再會那么想了，我覺得只要想哭時，能找到一打電話的人，就是幸福。

——夏七夕三十二、我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷。

我只是在很多很多的小瞬間，想起你。

比如一部電影，一首歌，一句歌詞，一條馬路和無數個閉上眼睛的瞬間。

三十三、相愛是兩個人的天長地久，相思卻是一個人的天荒地老。

三十四、只需將自己調節到最好的方向，至于遇到什么，大可不抱太大的期望。

---《世界與你無關》三十五、我一直相信，不曾獨自離家生活過的人，不容易長大。

---吳淡如三十六、生活中會發生什么，我們無法選擇，但至少，我們可以選擇怎樣面對。

轉自檸檬美文網情感語錄

關于一個人孤單喝酒的傷感說說

你好朋友就來到自己的心里話呀這個相信會比那些華麗的詞語好而且實在呀也讓人心里舒服呀

感覺有同感的說說

一群男人在喝酒，有人突發奇想，相約各自給老婆發個短信，寫到“我愛你”，看看

人的心靈也需要呵護、保健。

人有沒有可能在這一生中腦子都保持煥然一新，讓我們的心變得遲鈍、沉重與不敏感的原因是什么

簡單的說，是陷入固化的思維模式里了，不加思考地依循積累的經驗、成見、思維習慣。

推薦您看看《拆掉思維里的墻》，如果要更深入了解人心退化的原因，保持心靈、思維的通透愉悅，推薦看看克里希那穆提的書。

會明心理 軍

喜歡一個人喝酒的英文說說

我們有些人，雖然不是出于本意，還有一種將自己的清醒設定條件而與其它不相關的事物掛鉤的傾向。

我們有些人會想著 : 如果不是因為我的老婆 ( 或丈夫 或情人 ) . . .如果我有更多錢， 而沒那么多負債.. 如果不是為了全部這些家庭問題 . . . 如果我不是在那么大的壓力下 . . . 如果我有一個更好的工作或是住在比較好的地方 . . . 如果其它人能夠了解我 . . . 如果這個世界的情況不是那么惡劣 . . . 如果人們能夠更友善，更體諒 ，更誠實 . . . 如果其它每個人都不會希望我去喝酒 . . . 如果不是為了戰爭 ( 任何戰爭 ) . . . 我就不致于喝到這樣…. 等等，諸如此類。

但是這些 “ 如果 “ 都是我們承擔不起的假設前提條件 。

如果我們戒酒的原因是為了妻子、 丈夫、 孩子、 情人 、父母 、其它的親人或朋友的緣故 ，或者是為了工作為了取悅老板，那將是愚昧和危險的，也無法保持長久的清醒。

我們戒酒只能是為自己，為了自己能活下去。

不論人生的境遇如何 ，我們都必須保持清醒 。

我們的清醒是單獨而不隸屬于其它任何事物， 將能夠持續發展壯大 ，使我們足以應付任何人或任何事。

擺脫孤單寂寞酗酒常被形容為“一種孤獨的疾病”。

我們起初喝酒主要是為了交際應酬的原因，酒精灌入體內有助于我們瞬間表現得熱情開朗、左右逢源。

然而一旦酒精的作用消退之后，遺留下來的是更多的疏離感，不合群的感覺,也使我們的心情更加抑郁難解。

同時如果我們對自己喝醉酒或是酒后失態的行為感到內疚與羞愧不安, 這種糾結復雜的情緒很容易使我們有一種被拋棄、遭放逐的感覺——永無止盡的灰暗、難以言喻的錐心之痛。

于是我們很快地又再度端起酒杯。

我們酗酒時也不時地與人接觸。

然而大部分我們認為重要的對話幾乎都深藏在自己心里，從不輕易出口。

我們十分確定自己一直不被人理解，而且我們往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。

多年嗜酒生活使得我們對別人猜疑、不信任以及以自我為中心。

我們習慣性地表現出偏狹、固執、冷漠的姿態，仿佛我們一向就是孤僻、難以相處的人。

當我們開始有機會能夠與別人發展正常的人際關系, 甚至接受他人的友誼時。

多年來內心恐懼的負擔，往往使我們踟躕不前，因此我們開始感到落寞，抑郁寡歡。

過去陳舊的思維極易慫恿我們再去端起第一杯酒。

獨自一人面對酗酒問題的挑戰是多么的危險，即使我們有極大的決心和愿望，也幾乎沒有任何單憑自己個人的力量能夠戰勝酒精的例子。

獨自一人時，想喝酒的念頭往往偷偷地、狡猾地出現在腦海中。

當我們感到寂寞空虛時，想喝酒的沖動似乎總能更快速、更強勁的擊敗我們。

但現在我們能與其它志同道合的朋友一同揚帆前進，我們康復的旅程將更安全、更有意義也更有保障。

所以我們不再忌諱向別人求助，在康復過程中接受別人幫助并非膽小懦弱的表現，與他人共同合作、同心協力是極其有意義的，因為我們大家都需要互相幫助。

當然我們每個人都需要一些獨處的時間，用來整理自己的思緒，進行自我反省，或者處理某些私人事務，借以釋放日常生活所累積的壓力。

但是如果我們過度放縱自己，一味沉溺于離群索居狀態下，是相當危險的。

特別是當我們的心態逐漸變得孤僻、抑郁、自怨自艾時,有朋友的陪伴都好于單獨一人顧影自憐。

基于這些原因，我們對剛停酒的人建議“避免讓自己太孤單”。

在想喝酒的念頭浮現腦海之際，如果能夠暫停一下思考，盡快找人交談或者上網與人溝通, 至少能夠開始脫離那種孤立無助的危險狀態。

當心憤怒與怨恨敵意、怨恨、憤怒，總是與我們酒醉脫離不了關系，它使我們嗜酒的問題更加惡化。

“為什么要喝醉酒

”——一個十分普遍的答復是，喝酒能增加勇氣，因此可以向別人袒露自己的心事，能夠任意表達出平時難以面對、不知如何處理、憤怒不滿的情緒。

同時醉酒往往還伴隨著憤怒的情緒。

嗜酒者也可能極為喜愛酒后那種凌駕于他人之上的權力感。

酗酒后的憤怒與暴力攻擊事件和兇殺案之間有高度的關聯性。

包括犯罪者或被害人，有相當高的比例都是處于受到酒精影響的狀態下而出事。

強暴、家庭失和及離異、虐待兒童、持械搶劫，也常起因于酒后亂性。

即使我們沒有上述犯罪行為，但我們那種發脾氣、生氣也會導致他人心情緊張，擔心隨時會有暴力行為傾向。

因此我們必須意識到憤怒情緒背后潛藏的風險。

以人類天性而言，憤怒情緒無疑是時常都會發生的狀況。

盛怒之下的暴力行為或言語攻擊，不僅對他人造成傷害，也危及整體社會安全。

而且憤怒情緒的積累對心理健康也有非常負面的影響，這種對他人充滿敵意的態度將使我們內心受到嚴重損害，從而導致抑郁癥。

雖說從各個方面來看，憤怒都是人類普遍性的問題，但就一名嗜酒者而言，它的威脅性和破壞性更甚。

所有保持清醒的酒鬼幾乎一致認為，我們本身的怒氣往往能毀滅自我。

敵意、怨恨、妒忌、憤怒的感覺迫使我們有想要再去喝酒的沖動。

所以我們必須警惕自己，除了再喝一杯外，應該有其它更好的解決方式。

首先，我們來辨識一下，憤怒形形色色的面貌：不寬容，輕視，蔑視，妒忌，憎恨，勢利，譏笑，憎惡，敵意，不滿，緊張，諷刺，嘲笑，自憐，惡意，不信任，懷疑，焦慮，掛念，疑心，猜疑，猜忌。

在過去飲酒的過程中，我們不是鉆牛角尖、深陷其中，就是反應過度、小題大做，尤其在我們又再喝起酒時，這種特質就更加明顯。

我們當中很多人都認為，憤怒是由于內心恐懼作用的結果。

我們經常不確定我們到底在怕什么，有時它僅是一種模糊不清、難以形容的驚慌。

我們往往在無任何預見的狀態下，突如其來地對某人或某事爆發怒火。

失敗、挫折感，也是導致我們怒火中燒的因素之一。

就典型的酒鬼而言，我們特別缺乏耐心與毅力接受失敗的磨練。

不論是現實的，或者是想象的情境，在面對復雜的、不易處理的困境中，我們習慣性地選擇喝酒來解決問題。

另一種理直氣壯的怒火更是難以應付——我們常常自以為正直俠義、憤世嫉俗，所作所為是出于正義公理，因此理應堅持。

但是這種心態在不知不覺中卻逐漸侵蝕我們的心靈，消彌我們對端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我們真的滿腹委屈，受到極不公正的待遇，憤怒對我們依舊是無緣消受的奢侈品。

不論是哪種方式的憤怒，終將使我們再度端起第一杯酒，從而走向自我毀滅之路。

當我們開始想發脾氣時，吃一些甜食或是喝杯非成癮甜味飲料，將會有所幫助。

如果我們能夠及時著手轉移注意力，并且開始處理其它事務，也有立竿見影的效果。

像打電話給助幫人，或聯系其它保持清醒的會員，也可以暫停一下；考慮我們是否過度勞累，如果是，適度的休息就可以恢復體力，消除怒氣；同樣的，我們也可以安靜地沉思，默想“自己生活，也讓別人生活”這句話的含義，讓自己慢慢冷靜下來，或是投入其它不相關的簡單勞作，甚至欣賞以前自己曾經喜歡的音樂……我們也可以將生氣的源頭整理歸納為：我們所不能改變的事物（例如交通阻塞、天氣、排隊等候結帳……），如此一來，我們就可以用成熟而理性的態度來接受，而無需生悶氣或是借酒澆愁。

有時我們對周圍的環境或本身的生活感到諸多不滿。

如果我們面臨換工作、搬家、離婚等事情的沖擊，那么當需要我們決策時，務必小心謹慎、仔細分析，切忌沖動魯莽，作出無奈的決定。

也就是說，無論處于怎樣不利的狀況，我們都應該讓自己先冷靜下來，然后才能有沉著的態度和建設性的想法來處理那些令我們感到困擾的事情。

另一有效去除怒氣的方式是，虛擬替代法。

我們思考一下，如果是一個成熟、健全、有智慧的人在面臨與我們相同的處境時，會如何應對，會采取什么樣的行動

多試幾次，真的有效。

此外，我們也可以透過較輕松的體能活動來消除怒氣——深呼吸、熱水澡、靜坐沉思甚至大聲呼喊，均有助于疏緩情緒緊張。

我們不建議純粹采取壓抑、忍耐、掩飾、封閉的應對方式，我們必須學會不受制于怒火，而依舊有所作為。

如果做不到這樣，則將來再度復飲的危險性極大。

記住最后一次喝醉的經驗一如字面上所示，我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

對于大多數人而言，長久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。

基于我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。

周而復始，在多數人早期喝酒的過程中，對于酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。

如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為“喝杯酒”是一件令人愉快的經驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規范。

同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，并有助于我們放松心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。

例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后，所帶來的陣陣暖意。

若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄胡、長發牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。

有一位A.A.會員說：“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞。

還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。

雖說我們腦海中這種對于喝酒的印象極為自然，然而就我們現在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。

如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那么我們后來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。

然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最后幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現如此完美、神奇的時光。

取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大于此，最后總是導致某種程度的麻煩。

也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內疚。

但有時卻會演變為劇烈的爭吵，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。

所以，當一個“喝一杯”的建議出現時，現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。

一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。

但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節，我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。

喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。

有位A.A.會員曾經如此表示：“我知道現在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點時間、花一些金錢而已。

這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至于我的人生。

這實在是太大的代價太高的風險。

”他記住了他最后一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經驗。

采取行動我們越想要遠離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。

因此簡單地遠離酒（或不去想喝酒）是不夠的。

一旦停酒之后 ，那些空余出來的時間要如何打發? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時間必須打發。

所以我們必須培養新的愛好、安排豐富多彩的活動，以填補這些時光，同時也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當宣泄的渠道。

可以做的適合于我們并有意義的事有很多。

1．戒酒的初期，可以散步或者快走。

尤其是去未曾到過的新地方。

去公園或鄉間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。

2．閱讀。

雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時更加專心。

3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯。

4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。

5．著手處理忽略已久的家庭雜務。

整理衣柜、梳妝臺、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務。

但我們在做這些事時，不要貪多，量力而行。

不要一次清理整個廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。

6．嘗試培養新的嗜好。

選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。

例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。

許多人發覺，自己現在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。

7．重拾往昔樂趣。

一件你多年沒有潤色的水彩畫、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續這些愛好。

但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。

8．去上課。

學習日語或是英語

喜愛歷史或數學

想了解考古學或人類學

或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學或成人教育（只為興趣，不一定要有學分證書）。

還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下

上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領域。

萬一你對上課內容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。

學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機會去領略喝酒之外嶄新的生活層面。

9．自愿去做一些有用的服務。

許多醫院、兒童服務機構、社會福利團體都非常需要志愿者提供各項服務。

我們可以有很多選擇，當我們能夠對他人有所貢獻時， 即使只是微不足道的服務 ，我們也會覺得特別受用，甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時，我們也會感覺非常有興趣而特別投入。

10．打扮自己。

我們大部分人知道很多方式剪個新發型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會有出乎意料、令人愉悅的效果。

11．放松地玩

并非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須要積極進取、求新求變。

我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動，諸如你喜歡的風箏、動物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關的活動，純粹為了犒賞自己。