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首先，知識教學點促進科幻小說的理解和欣賞的作用想象力的科幻作品的表達。
2。
學生打破常規的思維模式，敢于提出了新的見解的科學精神。
能力訓練點打破常規的思維模式，變換角度訓練學生。
第三，法律的研究讓學生自由想象，想象的更新穎越好。
重難點教學培養學生在學習過程中大膽的想象。
2。
明白了大膽的和不尋常的想象力，必須有一個合理的基礎指導。
數五教一課 6個教學準備圖片 >七，教學步驟激情導入文本第一批學生講一個故事的尾巴，動物是最有用的工具之一，它的尾巴，尾巴每個動物都有其特殊的用途。
鱷魚擊退了敵人，它有力的尾巴狐貍的尾巴，要注意保暖;，如果松鼠從樹上掉下來，把尾巴降落傘安全著陸，報警海貍尾巴的毛游泳時水的尾巴把尾床墊土，用尾巴來穩定身體時，大樹下搶購。
天獸的尾巴第一次交換的游戲，讓他們進行交換。
（發行的相關信息，附加信息）2。
聽完這個故事，同學們知道每個動物都有自己的尾巴，所以同學們有沒有想過：如果我們人類的尾巴會是什么情況
3。
今天，我們學習美國作家著性的倍兒科學小品：“如果人類的尾巴”（寫在黑板上的題目）二，學習新課（一）自由讀課文。
1。
預覽的基礎上鞏固的掌握關鍵詞：休閑傾斜的重點擦（曾）2。
同學們思考討論明確：（1）認為人類有尾巴嗎
（“看動物有尾巴” - “看動物的動物 - ”是不客觀的事實“長尾巴”的原因）想象的陌生證據到的標題，“如果人類的尾巴“的設想。
（2）如果人類的尾巴，尾巴的人什么呢
（不要太長，不長毛男尾尾粗壯的女性相比，更有女人味的女性的尾巴，尾巴包裹著一層薄薄的外皮，尾巴伸出。
） \\\/ a> （3）有尾巴的人怎么會去珍惜自己的尾巴嗎
（裝飾和保護的尾部，使尾部更美觀，更耐用）（4）尾表達情感的人嗎
A.生理（深表歉意，同意，友誼，愛情）; B.保健作用（外界溫度的感覺，豐富的點可以用來治療冷凝困難癥）; C.尾巴可以帶來操作將是（木工尾部抓地力木，和一個女人用尾巴圈緊孩子，運動場拔河，用尾巴的體操動作更精彩）。
（5）最后，筆者得出什么樣的結論呢
5月世界上每個人都具有一定的實用健美的尾巴
（6）你有什么大膽的想象嗎
（在待機出示圖片）注重學生回答問題（二）研究的文字：大膽的想象奇特的關鍵是打開思路，這篇文章，是展開的翅膀“這篇文章。
學生，作者和作者的想象，大膽的和不尋常的大膽的想象，就像我們學習，但有合理的推導，我們在探索如何在文本反映的新穎性和合理的嗎
（1）人類的尾巴 - “看動物有尾巴”，看動物的動物 - 人都沒有了尾巴觸發。
2。
尾巴像想象中的人 - 的基礎上的尾巴 - 根據人的特點，女性人體是人體的差異。
尾部的生理功能，工作會 - ，從尾部參與社會活動與人體接觸的想象。
4。
化妝品商店將有一個“尾巴計數器，開放式的尾巴?？崎T診醫院，社會服務項目相關的人類活動引起的想象力。
5。
文章說：”人們之所以貧困，原因壽命不長的流動性的原因...因為人們沒有尾巴“ - 沖擊超乎想象的困難的貧困，壽命短，流動性關系的尾巴出來，但由于全文的想象是證據，所以讀者最后一句話是單數，感受它的荒謬的。
（三）培養學生的想象力筆者大膽的想象：“如果人類有尾巴”的世界中，學生要有豐富的想象力，現在我們就來認真想想，這個愿望實現，那么我們人類每個人都有一個美麗的尾巴的筆尾有很多的用處和好處，現在我們的工作，運用你的想象力：如果這一愿望真正成為現實，尾巴會給我們帶來什么麻煩嗎
學生自由發言：（1）人類的尾巴是不美麗的，甚至丑陋;（2）裸尾隱私暴露;（3）的尾車不方便; （4）給他人帶來騷擾... （打開一個現場討論的人長長的尾巴利大于弊，還是弊大于利
）通過演講學生大膽的想象，也讓學生了解我們的祖先尾巴，是因為在人類進化過程中，被替換的尾巴肢體和語言功能的信息所要表達的尾巴，與其他人能夠表達的，所以尾消失，它應該說是人類進化的尾巴消失。
課堂總結文字描述的精彩世界的想象，想象力在我們的日常生活中起著非常重要的作用，是想象的，所以我們今天的生活變得如此豐富多彩。
要打破傳統的思維模式的文本，改變角度，同樣的事情不同于傳統的新的見解，學習課，學生們也不妨嘗試另一種角度來思考周圍的事物，大膽假設提出了從傳統的新的見解是不同的，也許你會得到一個驚人的喜悅，“如果......說：”通過在開始時， ，看看誰的想象力是豐富的，奇怪的，合理的，想象的更新穎的就更好了。
例：如果人類仍然能夠自由地行走四肢，它會帶來迅速的行動，并減少車輛擁堵影響，將避免或減少腦缺血，脊柱彎曲，變形，胃下垂，痔瘡等疾病。
四項作業“如果...”主題寫有些話，看看誰想象豐富，奇怪的和合理的。
*********************** “如果人類尾巴”的經驗教訓（1）發行教材分析：“如果人類的尾巴”選自組組成的義務教育課程標準教科書七年級（上）第五單元。
單位根據童話故事和科幻小說，目的是培養學生的想象力和創新意識的課程標準的要求，實施“對世界的理解，”發展的思考“。
”如果人類尾“是一個科幻小說注重文學的筆法，使用粗體文字的想象，合理的推導層擴大。
學習激發和培養學生的想象力，發展學生的思維。
說，知識和功能：教學目標（1）更好地了解科幻小說，欣賞想象力的科幻作品表達的作用。
（2），學生打破常規的思維模式提出新的科學精神和勇氣的想象。
（3），培養學生打破常規的思維模式，變換角度態度和價值觀：激發學生的興趣，閱讀科幻小說路，發展的信心，在學生探索，創造生活情趣的的教學的重點和困難：讓學生了解的關鍵是打開思路，大膽和奇特的想象力的文章，但這篇文章展開的翅膀，想象一定的基礎。
三個教訓： 1，根據學生，引導方法的特點和實際情況，在法律上，激發興趣，感應式的教學方法，指導教師為主導，讓學生自由想象，想象的更好更新穎。
著眼于培養學生自主探究，合作，互助學習的精神，激發他們主動地獲取知識，充分展示自我的平臺給學生。
2，可視化平臺，如視聽手段，擴大教學容量教學中，我使用了一個可視化平臺和其他視聽手段，豐富教學，擴大教學容量，這不僅會吸引學生的注意力，激發學習的積極性，通過直接的感知，知識，理解和鞏固，符合教學意識，直觀的原則。
教學過程和教學環節設計 BR \\\/>（一），導入文本：多媒體導入。
（1），最有用的工具的作用，它的尾巴的動物之一，每個動物的尾巴有其特殊的目的（放映幻燈片）你可以說動物尾巴巴西
（2），學生知道每一種動物的尾巴，然后學生們有沒有想過：我們人類有尾巴的是什么
今天我們就來學習美國作家著性科學小品在Bel：“如果人類有尾巴的設計為：調動學生的好奇心，激發學生的興趣和創造一個輕松，活躍課堂氣氛的民主。
好好學習吧，對你現在來說學習最重要
帕金森綜合癥又稱震顫麻痹，是發生于中年以上成人黑質和黑質紋狀體通路變性疾病。
美國APDA稱年齡小于40歲便開始患病者為年輕的帕金森病患者。
原發性震顫麻痹的病因尚未明了，10%左右的病人有家族史；部分患者可因腦炎、腦動脈硬化、腦外傷、甲狀旁腺功能減退，一氧化碳、錳、汞、氰化物、利血平、酚噻嗪類藥物中毒及抗憂郁劑（甲胺氧化酶抑制劑等）作用等都可引起類似帕金森病的表現帕金森綜合征。
該病起病緩慢，呈進行性加重，表現有：（1）姿勢與步態 面容呆板，形若假面具；頭部前傾，軀干向前傾屈曲，肘關節、膝關節微屈；走路步距小，初行緩慢，越走越快，呈慌張步態，兩上肢不作前后擺動。
（2）震顫 多見于頭部和四肢，以手部最明顯，手指表現為粗大的節律性震顫（呈搓丸樣運動）。
震顫早期常在靜止時出現，作隨意運動和睡眠中消失，情緒激動時加重，晚期震顫可呈持續性。
（3）肌肉僵硬伸肌、屈肌張力均增高，被動運動時有齒輪樣或鉛管樣阻力感，分別稱為齒輪樣強直或鉛管樣強直。
（4）運動障礙與肌肉僵硬有關，如發音肌僵硬引起發音困難，手指肌僵硬使日常生活不能自理（如生活起居、洗漱、進食等都感困難）。
（5）其他 易激動，偶有陣發性沖動行為；出汗、唾液、皮脂腺液等分泌增多；腦脊液、尿中多巴胺及其代謝產物降低。
由于該病與腦組織中多巴胺含量減少，乙酰膽堿功能相對亢進有關，故應補充多巴胺含量和降低膽堿能功能，用法如下：（1）多巴胺替代治療 選用左旋多巴，開始500毫克\\\/天，分2次飯后口服，以后每隔3-5天增加250-500毫克\\\/天，直到獲得最大療效且副作用尚輕為度。
一般最適宜劑量為2-4.5克\\\/天，最大劑量不應超過5克\\\/天；金剛烷胺適用于較輕病例，可服100毫克，1日3次。
（2）抗膽堿能藥物 常用安坦2-4毫克，1日3次；東莨菪堿0.2-0.4毫克，1日3次；開馬君5-10毫克，1日3次。
（3）頭針療法 取兩側舞蹈震顫區及運動區，每天1次，5次為一療程，間隔3-5天后可重復一個療程。
（4）其他若藥物無效，一般情況好，且是以單側癥狀為主的年輕患者可考慮手術治療。
我國前總理周恩來、美國前拳王阿里都患此病。
帕金森氏病又稱震顫麻痹，是中老年人最常見的中樞神經系統變性疾病。
震顫是指頭及四肢顫動、振搖，麻痹是指肢體某一部分或全部肢體不能自主運動。
其得名是因為一個名為帕金森的英國醫生首先描述了這些癥狀，包括運動障礙、震顫和肌肉僵直。
一般在50～65歲開始發病，發病率隨年齡增長而逐漸增加，60歲發病率約為1‰，70歲發病率達3‰～5‰，我國目前大概有170多萬人患有這種疾病。
目前資料顯示，帕金森氏病發病人群中男性稍高于女性，迄今為止對本病的治療均為對癥治療，尚無根治方法可以使變性的神經細胞恢復。
帕金森氏病的病因及分類帕金森氏病的病因現在還不是很清楚。
目前公認其病因是神經細胞的退行性變，主要病變部位在黑質和紋狀體。
這里有一種叫黑質細胞的神經細胞，黑質細胞數量的逐漸減少、功能的逐步喪失，致使一種叫多巴胺的物質減少，從而引起上述癥狀。
根據動物實驗和流行病學的結果認為帕金森氏病與遺傳也有一定的關系。
根據發病原因，可把震顫麻痹癥狀分為兩類，一類叫做原發性震顫麻痹，即找不到明確的原因或者發病原因可能跟遺傳有關系，我們將它叫做帕金森氏病或帕金森病。
另一類叫做繼發性震顫麻痹，即因某種腦炎、中毒（如一氧化碳、錳、氰化物、利血平中毒、吩噻嗪類和丁酰酞苯類藥物以及三環類抗抑郁等藥物中毒等）、腦血管病、顱腦損傷、腦腫瘤，等引起，我們又把它叫做帕金森氏綜合征或帕金森綜合征、震顫麻痹綜合征。
帕金森氏病的癥狀帕金森氏病起病緩慢，是逐漸發展的，也就是說并不是一下子就發展到非常嚴重的程度，是一種緩慢的、進展性的發展過程。
病人最突出的就是如下三大癥狀：1、運動障礙。
可以概括為：運動不能：進行隨意運動啟動困難。
運動減少：自發、自動運動減少，運動幅度減少。
運動徐緩：隨意運動執行緩慢。
患者運動遲緩，隨意動作減少，尤其是開始活動時表現動作困難吃力、緩慢。
做重復動作時，幅度和速度均逐漸減弱。
有的患者書寫時，字越寫越小，稱為“小寫癥”。
有些會出現語言困難，聲音變小，音域變窄。
吞咽困難，進食飲水時可出現嗆咳。
有的患者起身時全身不動，持續數秒至數十分鐘，叫做“凍結發作”。
2、震顫。
表現為緩慢節律性震顫，往往是從一側手指開始，波及整個上肢、下肢、下頜、口唇和頭部。
典型的震顫表現為靜止性震顫，就是指病人在靜止的狀況下，出現不自主的顫抖。
主要累及上肢，兩手像搓丸子那樣顫動著，有時下肢也有震顫。
個別患者可累及下頜、唇、舌和頸部等。
每秒鐘4～6次震顫，幅度不定，精神緊張時會加劇。
不少患者還伴有5～8次\\\/秒的體位性震顫。
部分患者沒有震顫，尤其是發病年齡在70歲以上者。
3、強直。
就是肌肉僵直，致使四肢、頸部、面部的肌肉發硬，肢體活動時有費力、沉重和無力感，可出現面部表情僵硬和眨眼動作減少，造成“面具臉”，身體向前彎曲，走路、轉頸和轉身動作特別緩慢、困難。
行走時上肢協同擺動動作消失，步幅縮短，結合屈曲體態，可使患者以碎步、前沖動作行走，我們把它稱為“慌張步態”。
隨著病情的發展，穿衣、洗臉、刷牙等日常生活活動都出現困難。
另外，有的患者還可出現植物神經功能紊亂，如油脂臉、多汗、垂涎、大小便困難和直立性低血壓，也可出現憂郁和癡呆的癥狀。
帕金森氏病的診斷一份有關中國帕金森氏病流行病學研究的報告顯示，目前國內患帕金森氏病總人數已達172萬人，55歲以上人群帕金森氏病患病率近1％。
然而，帕金森氏病患者都將帕金森氏病的一些早期癥狀混同為身體機能的正常衰老，結果延誤了治療時機。
1、帕金森氏病的診斷標準（1）臨床表現：大部分帕金森氏病患者在60歲后發病，偶有20多歲發病者。
起病多較隱襲，呈緩慢發展，逐漸加重。
主要表現為：震顫（常為首發癥狀）、肌強直、運動遲緩、姿勢步態異常、口、咽、腭肌運動障礙。
（2）輔助檢查：采用高效液相色譜（HPLC）可檢測到腦脊液和尿中HVA（高香草酸）含量降低。
顱腦CT可有腦溝增寬、腦室擴大。
（3）排除腦炎、腦血管病、中毒、外傷等引發的帕金森氏綜合征，并與癔癥性、緊張性、老年性震顫相鑒別。
主要根據典型的癥狀來做出診斷，有時鑒別困難要借助輔助檢查。
返回2、鑒別診斷主要與帕金森綜合征和特發性震顫、良性震顫相鑒別。
（1）腦炎后帕金森綜合征：通常所說的昏睡性腦炎所致帕金森綜合癥，已近70年未見報道，因此該腦炎所致腦炎后帕金森綜合癥也隨之消失。
近年報道病毒性腦炎患者可有帕金森樣癥狀，但本病有明顯感染癥狀，可伴有顱神經麻痹、肢體癱瘓、抽搐、昏迷等神經系統損害的癥狀，腦脊液可有細胞數輕～中度增高、蛋白增高、糖減低等。
病情緩解后其帕金森樣癥狀隨之緩解，可與帕金森氏病鑒別。
（2）肝豆狀核變性：隱性遺傳性疾病、約1\\\/3有家族史，青少年發病、可有肢體肌張力增高、震顫、面具樣臉、扭轉痙攣等錐體外系癥狀。
具有肝臟損害，角膜K-F環及血清銅藍蛋白降低等特征性表現。
可與帕金森氏病鑒別。
（3）特發性震顫：屬顯性遺傳病，表現為頭、下頜、 肢體不自主震顫，震顫頻率可高可低，高頻率者甚似甲狀腺功能亢進；低頻者甚似帕金森震顫。
本病無運動減少、肌張力增高，及姿勢反射障礙，并于飲酒后消失、心得安治療有效等可與原發性帕金森氏病鑒別。
（4）進行性核上性麻痹：本病也多發于中老年，臨床癥狀可有肌強直、震顫等錐體外系癥狀。
但本病有突出的眼球凝視障礙、肌強直以軀干為重、肢體肌肉受累輕而較好的保持了肢體的靈活性、頸部伸肌張力增高致頸項過伸與帕金森氏病頸項屈曲顯然不同，均可與帕金森氏病鑒別。
（5）Shy_Drager綜合征：臨床常有錐體外系癥狀，但因有突出的植物神經癥狀，如：暈厥、直立性低血壓、性功能及膀胱功能障礙，左旋多巴制劑治療無效等，可與帕金森氏病鑒別。
（6）藥物性帕金森氏綜合征：過量服用利血平、氯丙嗪、氟哌啶醇及其他抗抑郁藥物均可引起錐體外系癥狀，因有明顯的服藥史、并于停藥后減輕可資鑒別。
（7）良性震顫：指沒有腦器質性病變的生理性震顫（肉眼不易覺察）和功能性震顫。
功能性震顫包括：1.生理性震顫加強（肉眼可見），多呈姿勢性震顫，與腎上腺素能的調節反應增強有關；也見于某些內分泌疾病，如嗜鉻細胞瘤、低血糖、甲狀腺功能亢進；2.可卡因和酒精中毒以及一些藥物的副反應。
癔病性震顫，多有心因性誘因，分散注意力可緩解震顫。
3.其它：情緒緊張時和做精細動作時出現的震顫。
良性震顫臨床上無肌強直、運動減少和姿勢異常等帕金森氏病的特征性表現。
分型[編輯本段]帕金森病，主要因黑質～紋狀體多巴胺能神經元通路的變性而引起的震顫、肌強直及動作緩慢等癥狀。
根據其病因可分為：1. 原發性原發性帕金森病少年型帕金森病2. 繼發性帕金森綜合征感染：腦炎、慢病毒感染等血管性：腦動脈硬化、多發性腦梗塞、低血壓性休克藥物：酚噻嗪類、丁酰苯類、抗抑郁劑（單胺氧化酶抑制劑和三環抑制劑）等毒物：MPTP、一氧化碳、錳、汞、二硫化碳、甲醇、乙醇外傷：腦外傷、拳擊性腦病其他：甲狀腺\\\/甲狀旁腺功能障礙、顱內占位性病變、正壓性腦積水3. 遺傳變性性帕金森綜合征Wilson病Lewy小體病Huntington病Hallervorden-Spatz病橄欖-橋腦-小腦變性脊髓小腦變性Fahr綜合征家族性帕金森綜合征伴周圍神經病神經棘紅細胞增多癥4. 多系統變性－帕金森綜合征疊加Shy-Drager綜合征進行性核上性麻痹紋狀體黑質變性帕金森綜合征-癡呆肌萎縮性側索硬化復合征皮質基底節變性Alzheimer氏病偏側萎縮帕金森綜合征臨床表現[編輯本段]一靜止性震顫 震顫是帕金森病常見的首發癥狀，約75%病人首先出現該癥狀。
震顫是由于肢體的協同肌與拈抗肌連續發生連續的節律性的收縮與松弛所致。
帕金森病典型的震顫為靜止性震顫，即病人在安靜狀態或全身肌肉放松時出現，甚至表現更明顯。
震顫頻率為4～6Hz，震顫常最先出現于一側上肢遠端，典型的表現是拇指與屈曲的食指間呈“搓九樣”震顫，隨著病情的發展，震顫漸波及整個肢體，甚至影響到軀干，并從一側上肢擴展至同側下肢及對側上下肢，下頜、口唇，舌頭及頭部一般最后受累。
上、下肢均受累時；上肢震顫幅度大于下肢。
只有極少數病人震顫僅出現于下肢。
靜止性震顫是一種復合震顫，常伴隨著交替的旋前一旋后和屈曲一伸展運動，而且不會單純以一種形式出現，通常是可變的。
發病早期，靜止性震顫具有波動性，在隨意運動時減輕或暫時消失，但數秒后又出現；至后期震顫在隨意運動時仍持續存在，情緒激動、焦慮或疲勞時震顫加重，但在睡眠或麻醉時消失。
目前，肌電圖，三維加速測量計等技術可用于觀察震顫的節律與頻率，但尚無一項技術可作為客觀評估震顫的標準。
二肌僵直 肌僵直是指錐體外系病變而導致的協同肌和拮抗肌的肌張力同時增高。
病人感覺關節僵硬以及肌肉發緊。
檢查時因震顫的存在與否可出現不同的結果。
當關節作被動運動時，各方向增高的肌張力始終保持一致，使檢查者感到有均勻的阻力，類似彎曲軟鉛管時的感覺，故稱“鉛管樣強直”； 如病人合并有震顫，在被動運動肢體時感到有均勻的頓挫感，如齒輪在轉動一樣，稱為“齒輪樣強直”。
僵直不同于錐體束損害時出現的肌張力增高（強直），不伴腱反射亢進，病理反射陰性，關節被動活動時亦無折刀樣感覺。
僵直可累及四肢、軀于、頸部和頭面部肌肉，而呈現特殊的姿勢。
僵直常首先出現在頸后肌和肩部，當病人仰臥在床上時，頭部可能保持向前屈曲數分鐘，在頭與墊之間留有一空間，即“心理枕”。
軀干僵直時，如果從后推動病人肩部，病人僵直的上肢不會被動地擺動，即wilson征。
多數病人上肢比下肢的僵直程度重得多，讓病人雙肘擱于桌上，使前臂與桌面成垂直位置，兩臂及腕部肌肉盡量放松，正常人，腕關節下垂與前臂約成90度角，而帕金森病病人則由于腕關節伸肌僵直，腕關節仍保持伸直位置，好像鐵路上豎立的路標，故稱為“路標現象”，這一現象對早期病例有診斷價值。
面肌僵直可出現與運動減少一樣的“面具臉”。
四肢、軀干、頸肌同時受累時，病人出現“猿猴姿勢”：頭部前傾，軀干俯屈，肘關節屈曲，腕關節伸直，前臂內收，雙上肢緊靠軀干，雙手置于前方，下肢髖關節及膝關節略為彎曲，指間關節伸直，掌指關節屈曲，手指內收，拇指對掌，手在腕部向尺側偏斜。
肌僵直嚴重病人可引起肢體的疼痛，易被誤認為肩周炎、風濕，需注意鑒別。
任何穩定期的病人僵直的程度不是固定不變的，一側肢體的運動、應激，焦慮均可使對側肢體僵直增強，增強效應還受到病人的姿勢（站立比坐位明顯）的影響。
三行動遲緩 行動遲緩是由于肌肉的僵直和姿勢反射障礙，引起一系列的運動障礙，主要包括動作緩慢和動作不能，前者指不正常的運動緩慢；后者指運動的缺乏，及隨意運動的啟動障礙。
這是帕金森病最具致殘性的癥狀之一。
在病變早期，由于前臂和手指的僵直入可造成上肢的精細動作變慢，運動范圍變窄，突出表現在寫字歪歪扭扭，越寫越小，尤其在行末時寫的特別小，稱為寫字過小征”。
隨著病情逐漸發展，出現動作笨拙、不協調，日常生活不能自理，各項動作完成緩慢，如病人在進行一些連續性動作時存在困難，中途要停頓片刻后才能重新開始；不能同時做兩種動作，如病人不能一邊回答問題一邊扣衣服；不能完成連貫有序的動作，精細動作受影響，如洗臉、刷牙、剃須、穿脫衣服和鞋襪、系鞋帶和鈕扣，以及站立，行走、床上翻身等均有困難；病人的聯合運動功能受損，行走時雙上肢的前后擺動減少或完全消失，這往往是本病早期的特征性體征； 步態障礙較為突出，發病早期，行走時下肢拖曳，往往從一側下肢開始，漸累及對側下肢，隨著病情發展，步伐逐漸變小變慢，起步困難，不能邁步，雙足像粘在地面上，一旦邁步，即以極小的步伐向前沖去，越走越快，不能及時停步或轉彎困難，稱為“慌張步態”；因平衡與翻正反射障礙，被絆后容易跌倒，遇到極小的障礙物，也往往停步不前；因軀干僵硬，運動平衡障礙明顯，轉彎時特別是向后轉時，必須采取連續小步，使軀于和頭部一起轉動； 面肌運動減少，表現為面部缺乏表情，瞬目少，雙目凝視，形成“面具臉”，面部表情反應非常遲鈍，且過分延長，有的病人是一側肢體受累，則其面部表情障礙也只局限于同側或該側特別嚴重；口、舌、腭咽部等肌肉運動障礙致病人不能正常地咽下唾液，大量流涎，嚴重時可出現吞咽困難；下頜、口唇、舌頭、軟腭及喉部肌群受累，出現構音障礙，表現語音變低、咬字不準、聲嘶等。
不少病人的眼球運動也存在障礙，臨床多見的是垂直上視和會聚功能的輕度受損。
視覺引導的隨機和非隨機快速眼動反應時間延長。
四其他1、植物神經功能障礙 迷走神經背核損害造成植物神經功能紊亂的原因。
病人常出現頑固性便秘，這是由于腸蠕動的運動徐緩所致，鋇餐檢查可見大腸無張力甚至形成巨結腸。
很少出現腸梗阻。
食道、胃及小腸的運動障礙可引起吞咽困難、食道痙攣以及胃一食道倒流等，吞鋇檢查可見異常的食道收縮波。
面部皮脂分泌增多甚至出現脂溢性皮炎在本病也多見，特別是腦炎后病人尤為顯著。
有的病人大量出汗，可僅限于震顫一側，故有人認為是由于肌肉活動增加所致，并非由于交感神經障礙。
有的病人大量出汗，但大多局限于震顫一側，不排除是肌肉活動增加所致。
尿急，尿頻和排尿不暢是常見的癥狀，其中尿失禁出現于5%~10%男性病人中，這是由于無效的高反射性逼尿肌收縮和外括約肌功能障礙所致，也可能是由于前列腺肥大引起，或服用抗膽堿藥物所致。
性功能障礙。
超過一半的病人存在性功能障礙，特別是性交次數少和沒有性生活，男病人早泄、陽萎常見，女病人缺乏性高潮。
2、嗅覺減退 許多帕金森病病人嗅覺減退或缺乏。
氣味分辨試驗評分是顯示90％病人分辨不同氣味的評分低于正常范圍，75%病人對急性閾值的敏感性下降。
這些缺陷出現早而且似乎與疾病持續時間無關。
3、情緒與智力改變 帕金森病病人還可以出現精神方面的癥狀，表現為抑郁和（或）癡呆的癥狀。
部分病人表情淡漠，情緒低落，反應遲鈍，自制力差，無自信心，悲觀厭世；有的則表現情緒焦慮、多疑猜忌、固執、恐懼、惱怒等。
約14%~18%病人逐漸發生癡呆，表現為注意力不集中，記憶減退，運用學會的知識的能力降低，行動的愿望減少，思維遲鈍，視覺空間覺障礙，智力的下降等方面。
合理飲食[編輯本段]（1）帕金森病多見于老年人，同時合并植物神經功能紊亂，消化功能多有減退胃腸蠕動乏力、痙攣，容易出現便秘及皮膚油脂分泌過多等。
應結合病人情況，飲食喜好，注意食品的配比結構，副食、葷素以及花色品種的搭配。
多食富含纖維素和易消化的食物，多吃新鮮蔬菜、水果、多飲水、多食含酪胺酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻、脫脂牛奶等可促進腦內多巴胺的合成，適當控制脂肪的攝入。
（2）蛋白質飲食不可過量，盲目地給予過高蛋白質飲食可降低左旋多巴的療效，因為蛋白質消化中產生的大量中性氨基酸，可與左旋多巴競爭入腦而影響其療效。
因此在膳食中適當給予蛋、奶、魚、肉等食品，保證蛋白質的供應，每日需要量為0.8-1.2g\\\/kg體重。
如有發熱、褥瘡等情況應增加蛋白質的供給量。
（3）對咀嚼、吞咽功能障礙者，進食時以坐位為宜，應選擇易咀嚼、易吞咽、高營養、高纖維素的食物。
進餐前回想吞咽步驟。
進餐時讓其將口腔多余的唾液咽下，咀嚼時用舌頭四處移動食物，一次進食要少，并緩慢進食，進餐后喝水，將殘存食物咽下，防止吸入性肺炎。
（4）對于伴有糖尿病的患者，應給予糖尿病飲食；伴有冠心病及高血壓的病人，以高糖、高維生素，適量蛋白質飲食為宜，限制動物脂肪和食鹽的攝入。
帕金森綜合癥的家庭康復和注意事項[編輯本段]1．堅持鍛煉和日?；顒尤梭w在不活動的狀態下，肌肉強直將會使肌肉和肌腱縮短。
因此在治療期間一定要保持身體活動。
多散步，每天要有一定量的運動，如拉劃船器、玩球，以運動自己的雙手或雙臂。
踩腳踏運動器，做伸背活動，每天練習，以拉直彎曲的脊柱及放松雙肩。
2．堅持工作因為整天坐在家中反而會限制自己的活動而加速肌強直、僵硬的產生。
3.節食過量的體重會使患者身體活動更困難，因此應節食。
由于維生素B6拮抗左施多巴的療效，因此治療則間應每天限制攝入維生素B6。
4．預防過熱震顫增加了身體活動和產熱，使患者對熱天特別敏感，所以熱天應停留在室內，戶外活動要盡址選擇在清晨成傍晚，當天氣濕熱時要穿著寬松，老年人尤其應注意預防中暑。
家庭注意事項： 帕金森綜合征的患者由于肌肉僵硬、運動障礙，在日常生活中帶來諸多不便，需要家人給予更多的關懷和照顧。
1.穿著：選擇容易穿脫的拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。
拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。
盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要用橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地時，可能會使患者向前傾倒。
2.洗?。涸谠∨鑳然蛄茉〕匕迳箱伾弦粚又够臇|西如橡膠墊，并可在浴盆內放置一把矮凳，以便讓患者坐著淋浴。
長握把的海綿、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。
刮胡子使用電動刮須刀，使用紙杯或塑料杯刷牙。
3.進餐：因為患者肌肉不協調，不要催患者快吃快喝。
喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管，喝熱飲用有寬把手、且質輕的杯子。
在患者的碗成盤子下放一塊橡皮墊以防滑動。
4.預防感染：由于本病患者容易患支氣管炎或肺炎，因此，在出現咳嗽或發燒時要馬上處理，免得嚴重感染隨之而至。
5.預防便秘：鼓勵患者增加身體活動，飲足夠的水，在每天飲食中增加纖維性物質如蔬菜等，必要時或迫不得已時才用通便藥物。
1．急性胃炎[2]是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。
原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等。
化學因素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損傷；飲食因素如大量酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內異物、胃石、胃部放射治療。
2．急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發病，一般不超過24小時。
3．慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
[3]4．胃及十二指腸潰瘍常與季節的變化、精神因素、飲食不當有關，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。
精神高度緊張，迷走神經過度興奮，可使潰瘍惡化，發生急性穿孔。
5．胃腸神經官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂（即支配胃的植物神經系統功能失調）所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。
植物神經系統功能失調常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。
青壯年多見，女性多于男性。
主要表現為胃腸道的分泌與運動功能失調，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經官能癥狀。
需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
很多胃病患者有過這樣的體會，生氣、緊張、焦慮會加重胃病，這是因為這些負性情緒會導致胃的植物神經功能紊亂，使胃平滑肌緊張、胃的蠕動受到影響、胃酸和胃蛋白酶等過量分泌，使胃粘膜受到損傷，所以患者會感覺到胃部很不舒服。
許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經功能紊亂，其它胃病就會自然康復，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經功能紊亂。
需要說明的是胃植物神經紊亂（即胃神經官能癥）是功能性疾病，儀器檢查不出，容易被很多醫生和患者忽視，有的患者想不通，有的醫生也想不通，所以很多醫生不知道從這方面用藥，而耽誤了病人，導致久治不愈
對于胃疼來說，其形成因素有很多，不良生活習慣如酗酒、抽煙等，進食過快如吃飯速度很快，造成消化液與食物無法充分混合增加胃負擔引起胃疼，還有飲食不潔造成的感染引起的胃疼，當胃突然收到刺激的時候也會引起胃疼，如里冰水等。
3胃痛癥狀編輯胃疼胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能癥。
也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。
那么胃痛到底有哪些表現癥狀呢
1、疼痛的位置胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。
如果將肚子劃分為四個區域來看，左側偏中上的部分這一區域的疼痛，最有可能是胃痛。
不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時間、伴隨癥狀等，作為判斷的準則。
2、疼痛時間胃痛是發生在餐后或餐前，食用某些食物后，或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發生的。
由于胃不適大多與進食有很密切的關系，因此，從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則，也較有準確性。
3、觀察癥狀胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾??；假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發燒等癥狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。
因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。
4、到醫院檢查如果情況復雜，難以判定是哪個位置不舒服及發作的時間與疼痛的性質，應馬上到醫院請醫生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準確的方法。
4引起原因編輯頸胃綜合癥當頸椎發生骨質增生時，增生的骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄的椎間隙，對頸部分布極其豐富的交感神經會產生不良刺激。
這些強烈的劣性刺激信號，通過進入顱內的交感神經網絡，傳入下丘腦植物神經中樞，并產生優勢灶。
這種優勢灶的興奮再沿著交感神經或副交感神經向下傳到內臟的血管，并使胃出現兩種不同的癥狀：當交感神經興奮時，胃腸分泌和蠕動受到抑制，出現口干舌燥，不思飲食，腹脹不適，打嗝噯氣，上腹隱痛甚至惡心、嘔吐等一系列癥狀；副交感神經興奮性增高時，就會出現食欲增強、灼熱燒心、反酸噯氣、饑餓時疼痛、進食后緩解等類似潰瘍病的癥狀。
肝膽系統疾病肝癌（尤以左葉肝癌多見）、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃疼”，并出現上腹部飽脹、乏力、納差、黃疸等癥狀體征，極易被誤診為胃病而失去早期診治機會。
胰腺疾病這類患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀，應該仔細檢查加以鑒別。
心肌梗死老年人心梗時不一定都會有心前區絞痛，可能會有“胃痛”或心窩部不適，并伴有惡心、嘔吐，所以盲目按胃病處理，很容易誤診。
心理障礙精神壓力心理障礙精神壓力5臨床診斷編輯要作出診斷，還需要你其他的病情。
疼痛性質，疼痛部位，疼痛誘因，其他癥狀，有無惡心，嘔吐，噯氣，有無嘔血，便血等。
1．胃鏡檢查及活組織檢查：胃鏡檢查結合直視下活組織病理檢查，是診斷慢性胃炎的主要方法。
淺表性胃炎常胃竇部為最明顯，多為彌漫性，胃粘膜表面呈紅白相間或花紋狀改變，有時見散糜爛，常有白色或黃白色滲出物。
萎縮性胃炎的粘膜多呈蒼白或灰白色，皺壁變細或變平坦，由于胃粘膜變薄，使粘膜下血管可透見呈紫藍色，病變可彌漫或主要胃竇部。
2．胃脫落細胞檢查是一項較簡單的診斷方法，在胃鏡直視下，胃內可疑處刷取細胞作脫落細胞學檢查有助于鑒別診斷。
3．X線胃鋇餐檢查大多數慢性胃炎無異常發4．胃液分析：慢性萎縮性胃炎，胃酸分泌常有障礙，尤以胃體部慢性萎縮性胃炎時最嚴重。
5．血清壁細胞抗體試驗血清胃泌素測定：多數胃體胃炎，血清壁細胞抗體常呈陽性，而血清胃泌素多升高。
相反，胃竇部胃炎則血清壁細胞抗體多呈陰性，而血清胃泌素降低。
6鑒別方法編輯胃痛鑒別胃疼頸椎骨質增生：當頸椎發生骨質增生時，增生的骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄的椎間隙，對頸部分布極其豐富的交感神經會產生不良刺激。
這些強烈的劣性刺激信號，通過進入顱內的交感神經網絡，傳入下丘腦植物神經中樞，并產生優勢灶。
[4]這種優勢灶的興奮再沿著交感神經或副交感神經向下傳到內臟的血管，并使胃出現兩種不同的癥狀：當交感神經興奮時，胃腸分泌和蠕動受到抑制，出現口干舌燥，不思飲食，腹脹不適，打嗝噯氣，上腹隱痛甚至惡心、嘔吐等一系列癥狀；副交感神經興奮性增高時，就會出現食欲增強、灼熱燒心、反酸噯氣、饑餓時疼痛、進食后緩解等類似潰瘍病的癥狀。
肝膽系統疾?。撼Ｒ姷母文懠膊?，如肝癌尤以左葉肝癌多見、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃疼”，并出現上腹部飽脹、乏力、黃疸等癥狀體征，極易被誤診為胃病而失去早期診治機會；膽結石癥由于膽石的刺激，膽囊及膽管可出現不同程度的炎癥。
病人多有心窩部或右肋下的不規則隱痛及不適感，有時還可出現上腹部飽脹、噯氣等酷似胃病的癥狀。
胰腺疾?。阂阮^癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀，應該仔細檢查加以鑒別。
心肌梗死：老人心梗時不一定都會有心前區絞痛，可僅訴“胃痛”或心窩部不適，并伴有惡心、嘔吐，所以盲目按胃病處理，很容易誤診。
心理障礙：精神壓力、負性情緒對消化系統功能有不良影響。
這種負性情緒如果不能及時消除，久便易導致消化性潰瘍。
因而在臨床上，多數有心理障礙的病人，最終都會有胃疼等消化系統的毛病。
中醫鑒別1．痞滿胃疼與痞滿的病位皆在胃脘部，且胃痛常兼脹滿，痞滿時有隱痛，應加以鑒別。
胃痛以疼痛為主，痞滿以痞塞滿悶為主;胃痛者胃脘部可有壓痛，痞滿者則無壓痛。
2．心痛胃處腹中之上部，心居胸中之下部，正如《醫學正傳·胃脘痛》謂：“胃之上口，名曰賁門，賁門與心相連。
”《證治準繩·心痛胃脘痛》所說：“然胃脘逼近于心，移其邪上攻于心，為心痛者亦多。
”心與胃的位置很近，胃痛可影響及心，表現為連胸疼痛，心痛亦常涉及心下，出現胃痛的表現，故應高度警惕，防止胃痛與心痛，尤其是防止胃痛與真心痛之間發生混淆。
胃痛多發生于青壯年，疼痛部位在上腹胃脘部，其位置相對較低，疼痛性質多為脹痛、隱痛，痛勢一般不劇，其痛與飲食關系密切，常伴有吞酸，噯氣，惡心嘔吐等胃腸病癥狀，纖維胃鏡及病理組織學等胃的檢查異常；心痛多發生于老年，其痛在胸膺部或左前胸，其位置相對較高，疼痛性質多為刺痛、絞痛，有時劇痛，且痛引肩背及手少陰循行部位，痛勢較急，飲食方面一般只與飲酒飽食關系密切，常伴有心悸，短氣，汗出，脈結代等心臟病癥狀，心電圖等心臟檢查異常。
3．脅痛肝氣犯胃所致的胃痛常攻撐連脅而痛，膽病的疼痛有時發生在心窩部附近，胃痛與脅痛有時也易混淆，應予鑒別。
但胃痛部位在中上腹胃脘部，兼有惡心噯氣，吞酸嘈雜等胃失和降的癥狀，纖維胃鏡等檢查多有胃的病變;而脅痛部位在上腹兩側脅肋部，常伴惡心，口苦等肝膽病癥狀，B超等實驗室檢查多可查見肝膽疾病。
臨證要點胃痛日久，可以與血證、反胃、腹痛、便秘等合并出現。
7治療方法編輯家庭治療措施胃疼胃病治療除了一些常規的藥物治療食療之外，我們還可以采用中醫養身保健的方法足療進行治療。
足療原本就是平常老百姓用來進行保健的方法，現在運用到胃病的治療當中其效果也非常的好，能治病防病、強身健體。
人體的足部是五臟六腑的投影區域，在腳部上有六十多個穴位都和人體的內臟器官有著相應的聯系，所以進行足療其實不僅能治療胃病，還可以保健防病。
目前常用的是穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，并重點針對足底和足側產生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。
1、太陽神經叢 這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。
找到位置之后進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。
2、胃 按摩兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。
3、腎上腺 太陽神經叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區比較難找到。
在按摩的時候以一按一放的方式進行。
4、胰臟 胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸摸的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。
左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。
5、十二指腸 十二指腸的反射區在兩腳腳底內側，胰臟反射區的下面膀胱反射區的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。
6、肝膽 肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這里便是膽的反射區，在按摩肝膽反射區是應從下往上按。
7、胸部淋巴腺 胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。
按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。
8、上身淋巴腺 上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位于腳踝關節的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。
飲食療法針灸效果顯著。
或者是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。
急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現。
胃疼的食療方常用的有：（1）老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
（2）蜂蜜、紅糖適量、紅花。
將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
（3）干姜、炙附子。
將干姜、炙附子共搗碎細，置凈器中，然后放入黃酒500毫升，密封，經7日后開取，去渣備用。
每日飯前溫服1~2杯，日服3次。
功效：溫中散寒。
（4）干姜、高良姜、花椒、粳米、紅糖。
將干姜切成片，與高良姜、花椒洗凈，共放入紗布代內盛裝，扎口。
把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鐘后取出姜袋，共煮成粥服食。
每日早、晚各服1次。
功效：溫中止痛。
（5）佛手柑、粳米、冰糖少許。
將佛手柑洗凈，煎煮，去渣留汁，再與淘洗凈的粳米，冰糖同煮成粥。
每日早、晚溫熱服食。
功效：理氣止疼。
（6）鯽魚，去鱗、鰓及內臟，洗凈，生姜洗凈，切片，桔皮、胡椒，共包扎在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。
功效：治胃寒痛胃疼飲食選擇■維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
緩解胃疼6方法大部分胃病患者都有過這樣的體驗：胃痛常常在工作時間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至于弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。
下面我們就介紹幾種簡單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛。
1．精神勝利法胃痛發作時一定要穩住。
努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然后緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2．放松腹部胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
3．吃點東西胃痛常常是因為饑餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。
平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
4．給點溫暖胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
5．穴位療法胃疼揉內關：內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。
用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。
以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食欲。
6．運動療法跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。
緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。
重復做3～5次。
該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征（如胃腸痙攣、腹瀉等），還可強化大腿肌肉。
伏地挺身：俯臥（趴在床或地板上），全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。
雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。
保持該姿勢約10秒鐘。
重復做3～5次。
這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。
深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。
保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。
重復4～7次。
這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
7.藥物治療效值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據自己的情況，或遵醫囑用藥，以免自己調整用藥產生不良后果。
8臨床護理編輯及時就醫診斷是最好是方法。
在你面對醫師時要盡可能描述胃痛的癥狀，如怎樣的不舒服、持續多久、是持續還是陣發、疼痛的位置開始和后來是否一樣，是否有嘔吐、燒心、惡心癥狀……等等。
有些人胃庝、胃酸成習慣，痛時就吃些止痛藥，酸時就吃些止酸藥，其實這是相當危險的，應該盡快找出病因去解決，否則，日后仍會發作，反復發作就可能會變成慢性萎縮性胃炎，引發嚴重后果，胃痛時盡早去看醫生，科學正規治療。
愈后用心調養則可以康復，出現潰瘍重則轉變成胃癌9注意事項編輯不良飲食習慣多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。
謹防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛的食物，不可使五味有所偏嗜。
另外，有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
飲食定時定量長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。
急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
首先應該應該注意少吃油炸，腌制，辛辣刺激性的食物，因為這些食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，引發胃疼，甚至胃出血。
其次，吃飯要有規律，定時定量，形成固定的時間，形成條件反射，逐步恢復消化道功能。
最后就是注意多喝水，喝水要把握好時間段，一般在吃飯前一小時，這樣會稀釋胃液，減輕胃酸對胃粘膜的刺激，減輕胃疼。
這些都是胃疼吃什么較好的要點，希望患者注意，做好護理工作，胃疼就會逐漸減輕，直至消失不見。
注意營養平衡平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。
10網絡釋義編輯自從趙本山、宋丹丹、崔永元演完小品《說事兒》之后，胃疼又延伸出一層意思，意思是說謊。
對于別人說的謊言不能忍受，卻又不能戳穿。
11緩解方法編輯1、精神治療這得看你能不能夠忍得住胃疼了，只要能忍，就是再疼，再持久的胃疼，也可以緩解下去。
2、把腰帶松開在胃疼的時候，應該立刻將腰帶松開。
如果腰帶束縛的太緊的話，就會使病人的胃部出現脹氣的情況，胃疼就更加難以緩解了。
所以，一胃疼，就要立即松開腰帶。
3、吃點東西胃疼最常見的原因，不說大家都應該知道，就是因為經常不吃東西，所以才會引起胃疼的。
因此，再出現胃疼的情況之后，應該立即吃一點東西。
但是不要吃比較酸的食物，或者是水果，這樣胃疼會更加厲害的。
4、暖胃胃部的保養以及護理，最常聽見的一個名詞，就是暖胃。
在出現胃疼的情況之后，也應該及時進行暖胃。
比如說喝一杯熱茶，或者是多揉揉肚子之類的。
都是緩解胃疼最好的辦法。
1．急性胃炎[2]是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。
原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等。
化學因素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損傷；飲食因素如大量酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內異物、胃石、胃部放射治療。
2．急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發病，一般不超過24小時。
3．慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
[3]4．胃及十二指腸潰瘍常與季節的變化、精神因素、飲食不當有關，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。
精神高度緊張，迷走神經過度興奮，可使潰瘍惡化，發生急性穿孔。
5．胃腸神經官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂（即支配胃的植物神經系統功能失調）所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。
植物神經系統功能失調常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。
青壯年多見，女性多于男性。
主要表現為胃腸道的分泌與運動功能失調，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經官能癥狀。
需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
很多胃病患者有過這樣的體會，生氣、緊張、焦慮會加重胃病，這是因為這些負性情緒會導致胃的植物神經功能紊亂，使胃平滑肌緊張、胃的蠕動受到影響、胃酸和胃蛋白酶等過量分泌，使胃粘膜受到損傷，所以患者會感覺到胃部很不舒服。
許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經功能紊亂，其它胃病就會自然康復，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經功能紊亂。
需要說明的是胃植物神經紊亂（即胃神經官能癥）是功能性疾病，儀器檢查不出，容易被很多醫生和患者忽視，有的患者想不通，有的醫生也想不通，所以很多醫生不知道從這方面用藥，而耽誤了病人，導致久治不愈
對于胃疼來說，其形成因素有很多，不良生活習慣如酗酒、抽煙等，進食過快如吃飯速度很快，造成消化液與食物無法充分混合增加胃負擔引起胃疼，還有飲食不潔造成的感染引起的胃疼，當胃突然收到刺激的時候也會引起胃疼，如里冰水等。
3胃痛癥狀編輯胃疼胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能癥。
也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。
那么胃痛到底有哪些表現癥狀呢
1、疼痛的位置胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。
如果將肚子劃分為四個區域來看，左側偏中上的部分這一區域的疼痛，最有可能是胃痛。
不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時間、伴隨癥狀等，作為判斷的準則。
2、疼痛時間胃痛是發生在餐后或餐前，食用某些食物后，或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發生的。
由于胃不適大多與進食有很密切的關系，因此，從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則，也較有準確性。
3、觀察癥狀胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾??；假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發燒等癥狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。
因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。
4、到醫院檢查如果情況復雜，難以判定是哪個位置不舒服及發作的時間與疼痛的性質，應馬上到醫院請醫生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準確的方法。
4引起原因編輯頸胃綜合癥當頸椎發生骨質增生時，增生的骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄的椎間隙，對頸部分布極其豐富的交感神經會產生不良刺激。
這些強烈的劣性刺激信號，通過進入顱內的交感神經網絡，傳入下丘腦植物神經中樞，并產生優勢灶。
這種優勢灶的興奮再沿著交感神經或副交感神經向下傳到內臟的血管，并使胃出現兩種不同的癥狀：當交感神經興奮時，胃腸分泌和蠕動受到抑制，出現口干舌燥，不思飲食，腹脹不適，打嗝噯氣，上腹隱痛甚至惡心、嘔吐等一系列癥狀；副交感神經興奮性增高時，就會出現食欲增強、灼熱燒心、反酸噯氣、饑餓時疼痛、進食后緩解等類似潰瘍病的癥狀。
肝膽系統疾病肝癌（尤以左葉肝癌多見）、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃疼”，并出現上腹部飽脹、乏力、納差、黃疸等癥狀體征，極易被誤診為胃病而失去早期診治機會。
胰腺疾病這類患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀，應該仔細檢查加以鑒別。
心肌梗死老年人心梗時不一定都會有心前區絞痛，可能會有“胃痛”或心窩部不適，并伴有惡心、嘔吐，所以盲目按胃病處理，很容易誤診。
心理障礙精神壓力心理障礙精神壓力5臨床診斷編輯要作出診斷，還需要你其他的病情。
疼痛性質，疼痛部位，疼痛誘因，其他癥狀，有無惡心，嘔吐，噯氣，有無嘔血，便血等。
1．胃鏡檢查及活組織檢查：胃鏡檢查結合直視下活組織病理檢查，是診斷慢性胃炎的主要方法。
淺表性胃炎常胃竇部為最明顯，多為彌漫性，胃粘膜表面呈紅白相間或花紋狀改變，有時見散糜爛，常有白色或黃白色滲出物。
萎縮性胃炎的粘膜多呈蒼白或灰白色，皺壁變細或變平坦，由于胃粘膜變薄，使粘膜下血管可透見呈紫藍色，病變可彌漫或主要胃竇部。
2．胃脫落細胞檢查是一項較簡單的診斷方法，在胃鏡直視下，胃內可疑處刷取細胞作脫落細胞學檢查有助于鑒別診斷。
3．X線胃鋇餐檢查大多數慢性胃炎無異常發4．胃液分析：慢性萎縮性胃炎，胃酸分泌常有障礙，尤以胃體部慢性萎縮性胃炎時最嚴重。
5．血清壁細胞抗體試驗血清胃泌素測定：多數胃體胃炎，血清壁細胞抗體常呈陽性，而血清胃泌素多升高。
相反，胃竇部胃炎則血清壁細胞抗體多呈陰性，而血清胃泌素降低。
6鑒別方法編輯胃痛鑒別胃疼頸椎骨質增生：當頸椎發生骨質增生時，增生的骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄的椎間隙，對頸部分布極其豐富的交感神經會產生不良刺激。
這些強烈的劣性刺激信號，通過進入顱內的交感神經網絡，傳入下丘腦植物神經中樞，并產生優勢灶。
[4]這種優勢灶的興奮再沿著交感神經或副交感神經向下傳到內臟的血管，并使胃出現兩種不同的癥狀：當交感神經興奮時，胃腸分泌和蠕動受到抑制，出現口干舌燥，不思飲食，腹脹不適，打嗝噯氣，上腹隱痛甚至惡心、嘔吐等一系列癥狀；副交感神經興奮性增高時，就會出現食欲增強、灼熱燒心、反酸噯氣、饑餓時疼痛、進食后緩解等類似潰瘍病的癥狀。
肝膽系統疾?。撼Ｒ姷母文懠膊?，如肝癌尤以左葉肝癌多見、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為“胃疼”，并出現上腹部飽脹、乏力、黃疸等癥狀體征，極易被誤診為胃病而失去早期診治機會；膽結石癥由于膽石的刺激，膽囊及膽管可出現不同程度的炎癥。
病人多有心窩部或右肋下的不規則隱痛及不適感，有時還可出現上腹部飽脹、噯氣等酷似胃病的癥狀。
胰腺疾?。阂阮^癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀，應該仔細檢查加以鑒別。
心肌梗死：老人心梗時不一定都會有心前區絞痛，可僅訴“胃痛”或心窩部不適，并伴有惡心、嘔吐，所以盲目按胃病處理，很容易誤診。
心理障礙：精神壓力、負性情緒對消化系統功能有不良影響。
這種負性情緒如果不能及時消除，久便易導致消化性潰瘍。
因而在臨床上，多數有心理障礙的病人，最終都會有胃疼等消化系統的毛病。
中醫鑒別1．痞滿胃疼與痞滿的病位皆在胃脘部，且胃痛常兼脹滿，痞滿時有隱痛，應加以鑒別。
胃痛以疼痛為主，痞滿以痞塞滿悶為主;胃痛者胃脘部可有壓痛，痞滿者則無壓痛。
2．心痛胃處腹中之上部，心居胸中之下部，正如《醫學正傳·胃脘痛》謂：“胃之上口，名曰賁門，賁門與心相連。
”《證治準繩·心痛胃脘痛》所說：“然胃脘逼近于心，移其邪上攻于心，為心痛者亦多。
”心與胃的位置很近，胃痛可影響及心，表現為連胸疼痛，心痛亦常涉及心下，出現胃痛的表現，故應高度警惕，防止胃痛與心痛，尤其是防止胃痛與真心痛之間發生混淆。
胃痛多發生于青壯年，疼痛部位在上腹胃脘部，其位置相對較低，疼痛性質多為脹痛、隱痛，痛勢一般不劇，其痛與飲食關系密切，常伴有吞酸，噯氣，惡心嘔吐等胃腸病癥狀，纖維胃鏡及病理組織學等胃的檢查異常；心痛多發生于老年，其痛在胸膺部或左前胸，其位置相對較高，疼痛性質多為刺痛、絞痛，有時劇痛，且痛引肩背及手少陰循行部位，痛勢較急，飲食方面一般只與飲酒飽食關系密切，常伴有心悸，短氣，汗出，脈結代等心臟病癥狀，心電圖等心臟檢查異常。
3．脅痛肝氣犯胃所致的胃痛常攻撐連脅而痛，膽病的疼痛有時發生在心窩部附近，胃痛與脅痛有時也易混淆，應予鑒別。
但胃痛部位在中上腹胃脘部，兼有惡心噯氣，吞酸嘈雜等胃失和降的癥狀，纖維胃鏡等檢查多有胃的病變;而脅痛部位在上腹兩側脅肋部，常伴惡心，口苦等肝膽病癥狀，B超等實驗室檢查多可查見肝膽疾病。
臨證要點胃痛日久，可以與血證、反胃、腹痛、便秘等合并出現。
7治療方法編輯家庭治療措施胃疼胃病治療除了一些常規的藥物治療食療之外，我們還可以采用中醫養身保健的方法足療進行治療。
足療原本就是平常老百姓用來進行保健的方法，現在運用到胃病的治療當中其效果也非常的好，能治病防病、強身健體。
人體的足部是五臟六腑的投影區域，在腳部上有六十多個穴位都和人體的內臟器官有著相應的聯系，所以進行足療其實不僅能治療胃病，還可以保健防病。
目前常用的是穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，并重點針對足底和足側產生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。
1、太陽神經叢 這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。
找到位置之后進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。
2、胃 按摩兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。
3、腎上腺 太陽神經叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區比較難找到。
在按摩的時候以一按一放的方式進行。
4、胰臟 胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸摸的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。
左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。
5、十二指腸 十二指腸的反射區在兩腳腳底內側，胰臟反射區的下面膀胱反射區的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。
6、肝膽 肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這里便是膽的反射區，在按摩肝膽反射區是應從下往上按。
7、胸部淋巴腺 胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。
按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。
8、上身淋巴腺 上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位于腳踝關節的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。
飲食療法針灸效果顯著。
或者是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。
急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現。
胃疼的食療方常用的有：（1）老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
（2）蜂蜜、紅糖適量、紅花。
將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
（3）干姜、炙附子。
將干姜、炙附子共搗碎細，置凈器中，然后放入黃酒500毫升，密封，經7日后開取，去渣備用。
每日飯前溫服1~2杯，日服3次。
功效：溫中散寒。
（4）干姜、高良姜、花椒、粳米、紅糖。
將干姜切成片，與高良姜、花椒洗凈，共放入紗布代內盛裝，扎口。
把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鐘后取出姜袋，共煮成粥服食。
每日早、晚各服1次。
功效：溫中止痛。
（5）佛手柑、粳米、冰糖少許。
將佛手柑洗凈，煎煮，去渣留汁，再與淘洗凈的粳米，冰糖同煮成粥。
每日早、晚溫熱服食。
功效：理氣止疼。
（6）鯽魚，去鱗、鰓及內臟，洗凈，生姜洗凈，切片，桔皮、胡椒，共包扎在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。
功效：治胃寒痛胃疼飲食選擇■維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
緩解胃疼6方法大部分胃病患者都有過這樣的體驗：胃痛常常在工作時間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至于弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。
下面我們就介紹幾種簡單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛。
1．精神勝利法胃痛發作時一定要穩住。
努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然后緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2．放松腹部胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
3．吃點東西胃痛常常是因為饑餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。
平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
4．給點溫暖胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
5．穴位療法胃疼揉內關：內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。
用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。
以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食欲。
6．運動療法跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。
緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。
重復做3～5次。
該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征（如胃腸痙攣、腹瀉等），還可強化大腿肌肉。
伏地挺身：俯臥（趴在床或地板上），全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。
雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。
保持該姿勢約10秒鐘。
重復做3～5次。
這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。
深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。
保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。
重復4～7次。
這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
7.藥物治療效值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據自己的情況，或遵醫囑用藥，以免自己調整用藥產生不良后果。
8臨床護理編輯及時就醫診斷是最好是方法。
在你面對醫師時要盡可能描述胃痛的癥狀，如怎樣的不舒服、持續多久、是持續還是陣發、疼痛的位置開始和后來是否一樣，是否有嘔吐、燒心、惡心癥狀……等等。
有些人胃庝、胃酸成習慣，痛時就吃些止痛藥，酸時就吃些止酸藥，其實這是相當危險的，應該盡快找出病因去解決，否則，日后仍會發作，反復發作就可能會變成慢性萎縮性胃炎，引發嚴重后果，胃痛時盡早去看醫生，科學正規治療。
愈后用心調養則可以康復，出現潰瘍重則轉變成胃癌9注意事項編輯不良飲食習慣多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。
謹防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛的食物，不可使五味有所偏嗜。
另外，有吸煙嗜好的病人，應戒煙。
飲食定時定量長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。
急性胃痛的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。
首先應該應該注意少吃油炸，腌制，辛辣刺激性的食物，因為這些食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，引發胃疼，甚至胃出血。
其次，吃飯要有規律，定時定量，形成固定的時間，形成條件反射，逐步恢復消化道功能。
最后就是注意多喝水，喝水要把握好時間段，一般在吃飯前一小時，這樣會稀釋胃液，減輕胃酸對胃粘膜的刺激，減輕胃疼。
這些都是胃疼吃什么較好的要點，希望患者注意，做好護理工作，胃疼就會逐漸減輕，直至消失不見。
注意營養平衡平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。
10網絡釋義編輯自從趙本山、宋丹丹、崔永元演完小品《說事兒》之后，胃疼又延伸出一層意思，意思是說謊。
對于別人說的謊言不能忍受，卻又不能戳穿。
11緩解方法編輯1、精神治療這得看你能不能夠忍得住胃疼了，只要能忍，就是再疼，再持久的胃疼，也可以緩解下去。
2、把腰帶松開在胃疼的時候，應該立刻將腰帶松開。
如果腰帶束縛的太緊的話，就會使病人的胃部出現脹氣的情況，胃疼就更加難以緩解了。
所以，一胃疼，就要立即松開腰帶。
3、吃點東西胃疼最常見的原因，不說大家都應該知道，就是因為經常不吃東西，所以才會引起胃疼的。
因此，再出現胃疼的情況之后，應該立即吃一點東西。
但是不要吃比較酸的食物，或者是水果，這樣胃疼會更加厲害的。
4、暖胃胃部的保養以及護理，最常聽見的一個名詞，就是暖胃。
在出現胃疼的情況之后，也應該及時進行暖胃。
比如說喝一杯熱茶，或者是多揉揉肚子之類的。
都是緩解胃疼最好的辦法。
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