有一種擁有叫習慣,有一種習慣叫癮。
當你習慣于看一部沒有結局的電視??;當你習慣于聽一首隨時劃下靜止符的樂曲;當你習慣于一個隨時會消失的人凌駕于你的情感上時;你會無所適從的恍然大悟,即使你用盡所有的理智去呼喚自己的心回歸,卻早已覓不到一絲蹤跡。
內心一片虛空,但你已無可奈何,仍要繼續習慣于這個習慣。
不哭,并不代表不痛;不喊,并不代表不疼。
只因早已遍體鱗傷,虛弱得連哭喊的力氣都沒有。
不說,并不代表不在意;不看,并不代表不關心;只是不想在內心泛起更洶涌的浪潮,不想再看到讓人那些痛徹心扉的文字。
真正的愛是無以言說的,真正的痛也應該是吧
一直都覺得“人快聚快散,愛快來快去”越容易說出口的愛也就越快散去,所以把愛埋在心底最深的地方。
偏偏,那卻又是最柔軟的地方,一不小心,就被刺破,透出一灘殷紅。
“此非緣,乃孽”這是我與你再次被迫有所交往時我想到的第一句話,我無法平伏內心涌起的一股又一股浪潮,既有害怕,卻又有一絲說不出的喜悅。
那種喜悅讓我無法再自欺欺人,是的,我喜歡你,一如既往的喜歡你,只是你一如既往的不知道。
你讓我看到了自己的自卑,也感受到了前所未有的挫敗感。
我倔強的挺著高昂的頭顱,只是為了掩蓋內心的卑微與不安。
總有一天,我會告訴你“我喜歡你”,只是那時我們已經沒有理由在一起了。
因為你從來不知道,當看到你為別的女生做的禮物,寫的文字時,我會微微揚起嘴角,那是一種絕望的釋然。
幼師專業舞蹈教學的實踐探索 〔關鍵詞〕 幼兒師范;舞蹈教學;興趣;基礎訓練;激勵 〔中圖分類號〕 G718.3〔文獻標識碼〕 A 〔文章編號〕 1004—0463(2010)06(B)—0056—02 舞蹈是一門科學,也是一種藝術。
它是人們在自然活動的基礎上對人類生產活動、娛樂活動中的動作進行加工提煉,并通過規范、有節奏的動作來表達人們的思想感情,反映社會生活的一種表現形式。
它對陶冶學生的情操、凈化學生的心靈、培養學生的品質、提高學生的綜合素質等起著不可代替的作用。
舞蹈是幼兒師范專業開設的一門重要專業技能課。
那么,如何搞好幼師的舞蹈教學呢? 一、激發學生學習舞蹈的興趣 “興趣是最好的老師”,只有想方設法激發學生的興趣,才能增強學生學習的積極性、主動性和創造性。
1.使用舞蹈軟件,激發學生學習舞蹈的興趣 我國是一個多民族的國家,各民族的民間舞蹈是我國傳統舞蹈藝術的源泉,它們風情醇厚、多姿多彩。
教師可經過搜集整理,結合教學內容選用舞蹈軟件,適時地播放和講解民間舞蹈,讓學生在欣賞的同時沉浸在舞蹈語言所創設的特有的情境中,不知不覺地手舞足蹈,從而喜歡舞蹈,理解舞蹈,對舞蹈的學習產生濃厚的興趣。
2.觀看演出,激發學生學習舞蹈的興趣 各地舉行的現場文藝活動中一般舞蹈節目較多,這是培養學生學習舞蹈的興趣不可多得的機會。
教師要千方百計地組織學生去文藝活動現場觀看、欣賞、感受,同時還要組織學生展開討論,引導學生結合所學的知識暢所欲言,談舞蹈節目的題材構思、主題思想、動作設計、意境創設、現場感受,以及燈光、背景、音樂、服裝、道具等等,讓學生充分體會到舞蹈給人們帶來的美的享受。
3.參與表演,體驗成功,進而激發學生學習舞蹈的興趣 幼師的學生大多十六七歲,是非常愛美的年齡,他們的表現欲十分強烈。
因此,讓學生登臺演出,過一把演員癮,對培養學生學習舞蹈的興趣非常有必要。
在課堂教學中,教師要盡量為學生提供上臺表演的機會,讓他們體驗到成功的喜悅。
此外,還可以舉行班級舞蹈比賽,定期向學校進行匯報演出。
教師要精心設計節目,使每一個學生都有登臺展示才華的機會,讓他們在表演的過程中盡享成功的喜悅,從而激發學習舞蹈的興趣。
二、加強舞蹈基礎訓練的力度 基礎訓練是舞蹈教學的第一關,目的是讓學生了解舞蹈是身體的運動,掌握各種動作的要領,提高動作的協調性、靈活性以及節奏感。
但基礎訓練非常艱苦,為了不讓學生半途而廢,教師要做到以下幾點。
1.培養意志,增強信心 教師除了加大訓練的力度外,還要耐心、體貼,同時還要不斷鼓勵學生。
在教學過程中,教師可以用“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”“臺上一分鐘,臺下十年功”“冬練三九,夏練三伏”等名言警句激勵學生,讓學生懂得“萬丈高樓平地起”“吃得苦中苦,方為人上人”的道理,從而樹立苦練意識,增強戰勝困難的信心。
2.從易到難,循序漸進 首先,糾正學生不正確的站姿;其次,從易到難逐步增加難度,按照基本手位、動作、舞姿造型的順序依次教練;最后實現舞蹈動作的協調優美。
3.形體訓練和舞姿動態的有機結合 形體訓練教學和舞姿動態教學相輔相成,形體訓練不到位,舞蹈動作不規范、不準確,都會影響舞蹈的效果,使舞蹈教學質量大打折扣。
因而,在常規訓練中,教師要兼顧上述兩個方面:既注重塑造學生協調優美的體態,又注重舞姿技能的培養和強化。
三、鼓勵、感染學生,進而提高舞蹈教學效果 1.情態感染 舞蹈是通過形體運動表達情感的一門藝術,舞蹈教師必須每時每刻使用飽含熱情的語言去感染學生,拉近學生與教師、學生與教材之間的距離,進而激發學生學習舞蹈的興趣。
同時還要以規范、標準的站姿和優美的體態為學生作榜樣。
在舞蹈教學中,除了利用有聲語言進行教學外,還要采用面部表情、體態動作等贊許、肯定學生。
2.語言激勵 運用語言激勵,能發揮學生的潛能,幫助學生認識自我,建立自信。
(1)嘗試激勵法。
如,“試一試,這次肯定能做好”、“再來一次,會比上次更棒”。
采用這種嘗試性語言,激勵學生大膽嘗試,進而增強學習的自信心。
(2)競爭激勵法。
如,“比一比,看誰的動作最漂亮,姿態最優美”、“她的動作真好看,有沒有人比她做得更好”。
通過這種語言,激發學生的競爭意識,形成相互競爭的學習風氣,使學生在超越他人的過程中享受到快樂和喜悅。
(3)目標激勵法。
如,“你的動作越來越準確了”、“胳膊伸直一些,效果會更好”。
這種語言會給學生帶來希望,促使學生不斷努力,實現目標,從而獲得成就感與滿足感。
(4)榜樣激勵法。
如,“××同學的動作很美,請給同學們示范一下”、“好好練習,你一定能超越她”。
這種語言能使學生學有目標,趕有方向。
3.因材施教 由于舞蹈藝術的特點和學生之間的差異,在學習過程中,會出現嚴重的兩極分化現象,針對這種情況,教師要根據學生的實際,進行因材施教。
比如,對于優等生,要壓擔子、嚴要求,避免他們滋生驕傲情緒,激勵他們主動承擔演出任務,布置難度大的作業,提高他們的技能技巧,讓這些學生起到帶頭的作用;對于中等生,要鼓勵他們勤學苦練,不懈努力,持之以恒,力爭趕上;對于學困生,教師要注重情感投入,給他們更多的關愛,讓他們感受到教師并沒有放棄他們,他們仍是教師的希望,進而樹立學習舞蹈的自信心。
4.目的教育 幼師專業的學生有一個從學生到教師的過渡過程,要使學生從了解自我、調整自我,逐漸發展到形成自我、展示自我,其間的跨度相當大。
教師除了具備高尚的職業道德、現代的教育觀念、精湛的專業技能、良好的課堂調控能力外,還應放眼世界,搜集材料,掌握信息,了解社會對幼教專業人才和舞蹈技能人才的需求,把學生關心的就業、深造、前途等信息帶進課堂,及時和學生溝通,讓學生樹立“學有所用”、“是金子就會發光”的信念,讓學生知道為什么而學,學習的目的是什么,學到知識后能做什么。
這就是目的教育法。
在教學中采用目的教育法,能激發學生互相競爭、互相學習的意識,能全面提高學生的綜合素質,對舞蹈教學起著較大的促進作用。
總之,舞蹈是一門藝術,而舞蹈教學的藝術性更高。
作為舞蹈教師,我們要全身心地投入到舞蹈教學之中,想方設法培養學生的學習興趣,并要立足課堂教學,抓好基本功的訓練,同時要不斷探索新思路,尋找新途徑,為提高舞蹈教學質量和培養幼教人才做出不懈努力。
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1、努力發展體育,把我們的國民成為身體健康精神愉快的人。
朱德2、一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。
——皮埃爾·顧拜旦3、靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。
——泰戈爾4、科學的基礎是健康的身體。
——居里夫人5、我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。
——愛因斯坦6、生命在于矛盾,在于運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結束了。
——歌德7、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
——馬雅可夫斯基8、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
——歌德9、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健。
——亞里士多德10、運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。
——蒂素11、鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動才不能生銹。
——朱德12、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
——亞里士多德13、身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。
——蘇格拉底14、身體虛弱,它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。
——盧梭15、運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。
——蒂素
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