優(yōu)秀學生具備了良好的學習方法和學習習慣,能夠高效地完成學習任務。接下來是一些優(yōu)秀學生的學習方法和技巧,希望對大家有所啟發(fā)。
尊敬的領導:
您好!
我是xx學院計算機科學系xx屆畢業(yè)生,借此擇業(yè)之際,我懷著一顆赤誠的心和對教育事業(yè)的執(zhí)著追求,真誠地介紹自己。
xxxx年x月我很榮幸地分配到xx中學實習,在四十多天的信息技術課程教育實習中,我受到指導老師的啟發(fā),采用新穎有趣的課堂方式來調(diào)動學生們的學習積極性,成功地完成photoshop的教學任務,并以突出的教學能力,經(jīng)過競爭選拔,成為該校的代課老師,先后進行十個班的課堂教學,并且任職時間長達將近一年。就是在這里,我第一次踏上了講臺,第一次真切地感受著學生的.天真、純潔、甚至是調(diào)皮,他們歡樂的笑臉,他們親切地稱呼我一聲老師,他們圓滿完成練習后留下一個高興愉快的笑臉,都讓我覺得我是世界上最幸福,最富有的人。此時此刻,我感到自己從事的職業(yè)是天底下最神氣的,最自豪的,最能給我?guī)頍o窮快樂的職業(yè)。所以,做一名教師是我無悔的選擇!雖然,我只是一個即將畢業(yè)的教學新手,缺乏豐富的教學經(jīng)驗,但我相信,有你們的栽培和熏陶,我也會和你們一樣,做得比別人更好。
我叫xx。20xx年6月,我畢業(yè)于希望大學xx學院xx專業(yè),在大學的四年里,我學習了經(jīng)濟學,管理學、金融學和法律的基礎知識。大學期間表現(xiàn)優(yōu)秀,曾獲得院級優(yōu)秀假期社會實踐論文。寒假,我曾在福利院和養(yǎng)老院進行假期社會實踐,幫助殘疾兒童補習功課,照顧孤寡老人的一些生活起居。在這個期間,我提高了與人溝通的能力,同時培養(yǎng)了良好的服務的意識。
我性格開朗為人坦率,有責任感。同時我態(tài)度嚴謹、認真。銀行的工作通常比較瑣碎,我的優(yōu)點是能夠把瑣碎的`事情專心致志的做好。我的基本人生觀是樂觀奮斗,這種人生觀使我通常比較重視精神生活,比如:合作無間的工作伙伴和認可我的工作環(huán)境。
愛因斯坦曾經(jīng)說過:“對一個人來說,所期望的不是別的,而僅僅是他能全力以赴和獻身于一種事業(yè)?!蔽艺J為這份工作能夠?qū)崿F(xiàn)我的人生價值,希望貴行能夠認可我,給我這個機會,謝謝。
各位老師、同學:
大家好,我叫宋xx,于xx年6月11日出生,20歲,來自山東,齊魯大地給了我現(xiàn)在這豪爽直爽的性格,但又不失穩(wěn)重,后來不遠千里的來到南京這城市求學。
來到大學學習的這個事實與我的理想其實有很大的出入,難免有些郁悶,但在一段時間后,我認清了事實,很看互聯(lián)網(wǎng)專業(yè)?!?1世紀是網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)的世紀.“這句話一點都不假,隨著互聯(lián)網(wǎng)的展,它為21世紀插上了騰飛的翅膀.后來在不斷的培養(yǎng)興趣過程中,我開始對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生興趣,今后的四年,我將在不斷的學習進步中度過的。
“十年磨礪鋒利出,寶劍只待君來識”。再苦再累,我都愿意一試,“吃得苦中苦,方為人上人”,在以后的學習生活中,我一定會是一位盡自己的努力、過一個充實而又意義的大專生活。
面試時的自我介紹,其實是為了揭開更深入的面談而設計的。一分鐘的自我介紹,猶如商品廣告,在短短60秒內(nèi),針對“客戶”的需要,將自己最美好的一面,毫無保留地表現(xiàn)出來,不但要令對方留下深刻的印象,還要即時引發(fā)起“購買欲”。
這就首先必須知道你能帶給公司什么好處,你有哪些優(yōu)勢。清楚自己的強項后,便可以開始預備面試自我介紹的內(nèi)容:包括工作模式、優(yōu)點、技能,突出成就、專業(yè)知識、學術背景等。最理想的就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網(wǎng)頁,并得過獎項或贊揚。當然,這些例子都必須與現(xiàn)在公司的業(yè)務性質(zhì)有關。
有一點必須緊記:話題所到之處,必須突出自己對該公司做出的貢獻,如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。
鋪排次序內(nèi)容的次序亦極重要,是否能緊握聽眾的注意力,全在于事件的編排方式。所以排在頭位的,應是你最想他記得的事情。而這些事情,一般都是你最得意之作。與此同時,可呈上一些有關的作品或記錄增加印象分。
面試時自我介紹,對那些需要列舉數(shù)據(jù)的地方要特別注意,不要與自己的個人簡歷表格上的內(nèi)容有沖突。
首先禮貌地做一個極簡短的開場白,向所有的面試官示意,面試官注意別的東西,可稍等一下,等面試官注意力集中在你這個“焦點”的時候再開始。
把握好時間,如果規(guī)定了自我介紹時間,注意把握好時間的。長短,不要太長,更不要過于簡短,所以一般在家可以先準備好兩份自我介紹,可以準備個1分鐘自我介紹,3分鐘自我介紹。
自我介紹的內(nèi)容:如姓名、工作經(jīng)歷、時間等履歷應該一下帶過,因為你的簡歷上已經(jīng)有了足夠多的介紹,這個時候你就把時間重點放在簡歷上所沒有的東西,即你對這個職位的優(yōu)勢,工作經(jīng)驗和工作所取得的成績,用以證明你能夠很好的任職這個職位。
作自我簡介過程中,注意力一定要集中,這也是最起碼的禮貌,如果你四處張望,漫不經(jīng)心,如果你是面試官,你會要這樣的人嘛?姿勢可以保持一個姿勢,畢竟很短暫的時間。
自我介紹結束后:結束后一定要謝謝面試官,耐心的聽你的介紹,一段短短的自我介紹,就是為了下次更深入的了解而做的準備而已。
尊敬的領導:
您好!
我是一名xx管理學院人力資源管理專業(yè)的。大學是我思想、知識結構及心理、生長成熟的四年。自從進入大學之后,一切從新開始,我繼續(xù)努力奮斗,迎接新的挑戰(zhàn)。
在理論學習上,憑借自身扎實的基礎和頑強拼搏的奮斗精神,經(jīng)過幾年不斷的學習,在各方面都取得了長足的.發(fā)展。我認真學習專業(yè)知識理論,閱讀了大量計算機書籍。同時對許多非專業(yè)知識我也有濃厚的興趣。我通過了全國計算機x級考試,在專業(yè)外語上,有一定的實踐基礎,有較強的翻譯能力。大學期間的學習、生活使我培養(yǎng)了責任心和吃苦耐勞的精神,讓我學到了很多知識。
在校期間,我踴躍參加各項體育、文娛活動,因此培養(yǎng)了我團結協(xié)作精神,并發(fā)展自己的才華,同時在團隊合作方面有了很大的提高。我長期擔任班級干部,設計并組織過多項活動,有一定的組織能力,受到老師、同學們的一致好評。在不斷的學習和工作中養(yǎng)成的嚴謹、踏實的工作作風和團結協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),使我深信自己完全可以在崗位上守業(yè)、敬業(yè)、更能創(chuàng)業(yè)!我對自己嚴格要求,注重能力的培養(yǎng),尤其是實踐動手能力更是我的強項。
在思想修養(yǎng)上,品質(zhì)優(yōu)秀,思想進步,篤守誠、信、禮、智的做人原則。在校期間,更光榮的加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在,希望貴公司能給我一個發(fā)展的平臺,我會好好珍惜它,我以滿腔的熱情,并全力以赴,為實現(xiàn)自己的人生價值而奮斗,為貴公司的發(fā)展貢獻我的力量!
我積極地參加各種社會活動,抓住每一個機會,鍛煉自己。大學四年,我深深地感受到,與優(yōu)秀學生共事,使我在競爭中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn),讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;__大學培養(yǎng)了我實事求是、開拓進取的作風。我熱愛貴單位所從事的事業(yè),殷切地期望能夠在您的領導下,為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦;并且在實踐中不斷學習、進步。
在思想修養(yǎng)上,品質(zhì)優(yōu)秀,思想進步,篤守誠、信、禮、智的做人原則。在校期間,光榮加入中國xxx。
在社會實踐上,四年的大學生活,我對自己嚴格要求,注重能力的培養(yǎng),尤其是實踐動手能力更是我的強項。
本人性格溫和,為人誠實謙虛,待人友好,能與他人相處好。在學校遵守紀律,學習成績良好。適應能力很強,勤奮好學,具有較強的上進心。能吃苦耐勞,工作能認真按時完成,盡職盡責,從不推卸責任,有耐心。具有親和力,平易近人,善于與人溝通。
在大學期間掌握了基本的職業(yè)技能,涉及方面比較廣,也獲得了相應的證書。能熟練使用常用辦公軟件,對制圖設計也會簡單的操作。
對于從事的職位方面,可以勝任繪圖制作或者進行機電設備的生產(chǎn)和設計。也可從事電氣方面、機電設備的安裝與維修。
本人極富敬業(yè)精神,積極開朗,樂觀向上,有很強的溝通能力和團隊協(xié)作能力。??茨軓氖挛锪髦卫碛嘘P的工作,或者銷售類的工作。假如能從事物流治理有關的工作我就可以充分的發(fā)揮自己所學的知識,將所學的知識與具體的實際的工作結合。將工作做的更好;我相信我的能力和耐性可以讓企業(yè)發(fā)展的更好。
實踐是檢驗人才的標準,我始終相信“一份耕耘,一份收獲”。勤奮踏實,積極進取是我的優(yōu)點,我的家庭培養(yǎng)了我樂觀,自信的性格;十幾年輾轉(zhuǎn)求學的經(jīng)歷造就了我良好的環(huán)境適應能力;四年的學生工作及不斷的校外實踐進步了我組織協(xié)調(diào),溝通和開拓的能力。
尊敬的領導:
您好!
懷著對貴公司無比的憧憬和敬仰,謹將本材料呈遞于上,十分感謝您在百忙之中抽出時間關注我的自薦書。
我叫xxx,是xx大學經(jīng)濟貿(mào)易系經(jīng)濟管理專業(yè)。在校的四年內(nèi),我一直信守做事盡心盡力的原則,努力學習文化知識,刻苦鉆研專業(yè)技能,積極投入實踐,全面充實和發(fā)展自己并取得一定的成績。大學期間我還拿到了計算機等級二級、英語四、六級考試的`證書,這對我以后在工作中繼續(xù)學習、發(fā)展奠定了堅實的基礎。
通過四年的學習,較系統(tǒng)地掌握了經(jīng)濟管理的基本理論和專業(yè)知識,在實習期間,堅持以理論聯(lián)系實踐,勤于動手動腦,掌握了現(xiàn)代基本管理工作及常用管理知識,并逐步向理論基礎扎實,具有思維嚴謹?shù)木C合型人才發(fā)展。
勤勞樸實是我的本色,正直真誠是我的原則,銳意進取,敢于拼搏是我的性情。自入校后,我參加過學校組織的“青年志愿者協(xié)會”并在協(xié)會中努力尋求屬于自己的舞臺,充分挖掘自己的內(nèi)在潛力。在這些活動中,我不但獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗,同時培養(yǎng)了自己的組織策劃能力和交際能力,鍛造了自己腳踏實地、勤勞務實的個性品質(zhì)。走上工作崗位后,我定將虛心學習,再接再厲,實現(xiàn)自己的社會價值!
貴公司倘若能給我一個支點,我定能尋到一方廣闊的天空讓自己展翅翱翔,把滿腔的熱忱投入到工作中,回報社會,貢獻人類。我正處于人生中精力充沛的時期,我渴望在更廣闊的天地里進一步學習和展露自己的才能,我不滿足與現(xiàn)有的知識水平,期望在實踐中得到鍛煉和提高,因此我十分希望能在貴單位謀求一份相應的工作。我會踏踏實實的做好屬于自己的一份工作,竭盡全力的在工作中取得好的成績。我相信,經(jīng)過自己的勤奮和努力,一定會做出應有的貢獻。
隨信附上簡歷,期待與您的面談。最后祝貴公司事業(yè)大展宏圖!
新生入學自我介紹:大家好!我的名字叫鄭博洋,鄭成功的成,博士的博,海洋的洋,漢族。我的個子不矮,但和班上的`高個兒比起來,就遜色多了。和大多數(shù)同學一樣,我今年也是18歲。
我的缺點。主要是作事不麻利,自覺性不高,對自己的事不上心。上六年級的時候,學校就在我家對面。我卻常常是七點半起床,要做半個多小時的準備才能出門,還經(jīng)常遲到。因此同學們叫我“遲到大王”?,F(xiàn)在,最起碼六點多就要起床,才能有足夠的時候吃飯、坐車等。這對我是個挑戰(zhàn)。不過,我一定要借這個機會,改掉我不麻利的壞習慣。另外,自覺性不高,上課不免做些小動作、講話。前幾天大家都參加了軍訓,站著要一動也不動。我感到通過這次軍訓,我的自覺性有所提高。我也希望在以后的學習中改掉這個毛病。對自己的事不上心。我在當數(shù)學課代表時,有好幾次本子忘發(fā),作業(yè)沒收齊,挨過老師不少責備。我也希望改掉它。我有決心改掉我的缺點和壞習慣。
我的優(yōu)點:我和很多同學一樣,也找不出我的優(yōu)點。我和父母討論之后得出:較有上進心,較樂觀。至于我更多的優(yōu)點,就靠大家的發(fā)掘了!我的興趣愛好。我比較喜歡游泳,踢足球,也對軍事感興趣。如果誰和我“志同道合”,就可以找我交個朋友。
對未來初中生活的期望。我希望能在這4年里快樂地度過,能和同學們結下深厚的友誼,能從老師那里學到更多的知識和道理。
我希望大家能夠了解我,喜歡我,也希望同學們能團結友愛地度過這4年。
各位領導各位評委你們好!
我叫-x今年x歲。我出生在一個偏僻的小山村里。記得小的時候這個山村沒有電。也沒有像樣的路。人們過著日出而做日落而息的生活。經(jīng)濟和信息都是那樣的落后!那時我就發(fā)誓等我長大了一定要走出去走出一條輝煌的人生之路當我為自己的理想勾畫藍圖的時侯母親因病醫(yī)治無效離開了僅僅14歲的我!當美好的希望在我的腦海里即將畫上句號的時候。我的老師鼓勵我說;“孩子你已經(jīng)長大了你是個男子漢我相信你一定能實現(xiàn)自己的夢想;”是老師鼓勵了我!
就這樣抱著我的理想和希望大學畢業(yè)了。因為多種原因我下海經(jīng)商開了一家餐廳。也經(jīng)過了6次的層級考試我擁有了國家特一級廚師的證書!
今天能有這次培訓的機會給了我更大的信心因為掌握的知識越多就越能與客戶找到知己般共鳴的話題。知識不是力量使用知識才是力量!如今的我歷經(jīng)生活的經(jīng)驗。在年齡上我以不再有優(yōu)勢但是我更多了一份耐心。責任心。多了一份成熟和自信我十分注重自身的發(fā)展廣泛地培養(yǎng)自己口才和技能如果我通過了面試成為眾多學員中的一員我將會加倍的努力學習努力工作為我們的公司打造一支高活動率。高產(chǎn)能的精品團隊為家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親保駕護航。
希望各位領導各位評委!給我這次學習的機會因為我愛壽險事業(yè)在這里能展現(xiàn)我人生價值實現(xiàn)我的夢想我要用我所學為我們公司做出最大貢獻我會用實際行動來回報公司回報老師以及社會對我的栽培。
為全面推進素質(zhì)教育,為豐富學生的課余生活,體現(xiàn)我?!懊廊酥?,和而不同”的育人特色,培養(yǎng)學生的審美情趣,成立了我校成立唱跳rap社團,在這一個學期的活動中,學員們接受了全方位的芭蕾基礎訓練。成為了銅川美的小使者。
我唱跳rap社團的小學員們來自我校1、2、3、年級具有學習唱跳rap潛質(zhì)的學生。在唱跳rap老師的帶領下每周堅持一次訓練,剛成立時,在許多學員一點唱跳rap基礎也沒有的情況下,老師便手把手的帶教,一遍遍地示范,一遍遍地輔導,不厭其繁。學員也是刻苦訓練,從不叫苦叫累。在師生的共同努力下,我們的學員們已訓練有素。
在第一階段的啟蒙訓練中,我先對學員進行“地面”訓練,從腳背勾蹦作起步訓練,訓練學生腳背蹦直的感覺,雖然有些枯燥但小學員們非常投入,非常努力,在接下去的腰的訓練中學員更是努力,并且能互相幫助練習,常常練得滿頭大汗,我看著她們濕漉漉頭發(fā)粘在小臉上,真是可親、可愛。
看著學員們迅速成長我打心眼里高興,在第二階段中我便增加了訓練的難度和強度,除了加強“壓胯“和“劈叉”訓練的同時,再對學員進行“扶把”訓練,進行“蹲”的訓練加強腿的訓練,主要是訓練前腿、旁腿和后腿的控制能力和腿的開度。為第三階段的唱跳rap編排打下基礎。
有前兩階段的基礎,在進入第三階段進行唱跳rap《飛吧!小白鴿》的編排過程中,很順利,學員們表現(xiàn)非常出色,我們的《飛吧!小白鴿》在師生的共同努力下成型了。
我們代表銅川學校來到了少年城參加了區(qū)藝術節(jié)“唱跳rap專場的比賽,榮獲了三等獎。
我們的唱跳rap社團將繼續(xù)辦下去。在唱跳rap老師的精心輔導和學員的刻苦努力下會更上一層樓。
大家好!
我是一個樂觀、精力充沛、外向、活躍、幽默的女孩,有很多愛好,比如聽音樂和寫博客。值得介紹的是我在新浪的博客,這讓我很痛苦。它沒有太多花哨的裝飾,但有很多真正值得閱讀的文章。
與許多其他女孩不同,我很擅長運動。游泳、滑冰、籃球、排球、羽毛球、乒乓球等等。盡管我很高,但我有很好的跳躍能力。因此,我是女子籃球隊的隊長,也是我們學校女子排球隊的主要成員。此外,我喜歡下棋。我小時候獲得過銀牌。此外,我是一個多才多藝的女孩。鋼琴和單簧管是我的強項。它們都達到了第九級。此外,我是學校活動的好組織者和領導者。我組織了許多英語演講比賽。特別是,我導演了一部名為《音樂之聲》的英語戲劇,這是一個巨大的成功,所以每個觀眾都對它評價很高。
最后,我相信我不會讓你失望的。我希望你能給我一個在廈門大學學習的.機會,這是我心中的圣地,我會給你很多榮譽作為回報。就這些。謝謝你的關注。
一向精神強大身體弱小的我在軍訓之后終于忍不住了第n次大吼道:“媽媽,我要強身健體!快拿出你那無敵包打聽的‘功能’給我隨便找一個什么什么球的班!不要鉛球地球籃球足球排球橄欖球玻璃球水晶球氣球……總之,找個文氣一點兒的!”而媽媽第n次無可奈何的從電腦前抬起頭:“你知道,我只擅長文化課的班的……要不,給你報個芭蕾什么的?”所以,我只好第n次垂頭喪氣:“算了,我自己找……”
這次,我不再說空話了,而是真的從同學那里找到一個乒乓球班,而且還很近并且和英語課在同一地點并且(咽口水……)下了乒乓球課正好是英語課!~哇哈哈,真的是太棒了對不對?(再絮絮叨叨的可就沒人看啦?。?/p>
好啦,言歸正傳。報名當天,我就拿著新買的拍子去上課了。
就這樣,我磕磕碰碰的乒乓球生涯開始了。
經(jīng)過練習和我超強的理解能力以及觀察能力,我很快就可以輕松的應對當初那些不聽話亂飛的球了,球場也沒有那么不干凈了,這時候的我已經(jīng)變得很開朗了,那種微微有些“內(nèi)秀”的性格也有些改觀,我可以用自己最最坦誠的風格來迎接陌生人的目光了——為什么要騙自己呢,我就是我。
握緊球拍,放松身心,盯準乒乓球,等她在桌案邊彈起,就是這一刻,揮拍!啪的一聲脆響,再加兩聲咚咚,這就是屬于我的乒乓rap,也是獨一無二的乒乓rap!
不要急躁,閉上眼睛,自信的昂起頭,吶喊一聲:“來一段乒乓rap!”
我的名字叫丁峰,今年9歲了,我在孟晏完小三年級讀書。我有一雙明亮的眼睛,在長長的睫毛襯托下顯得更加人。我有一個小巧的鼻子,有一張小小的嘴巴,我的身高是1米3左右。大家都說我長的非常可愛,像一個布娃娃。大家都說我很文靜,像個小淑女,我的愛好是學習,因為只有學習好了長大才能做想做的事,除了學習我的愛好是打羽毛球,因為打羽毛球可以鍛煉身體。我的優(yōu)點是幫媽媽做家務,而且同學生氣的時候我還能給同學逗笑。但是我有一個最大的缺點是膽小,有一次晚間睡覺的時候媽媽有事出去了,我非常害怕。我現(xiàn)在是班級的學習委員,要以身作則,好好學習。
尊敬的各位考官:
你們好!今天能夠在這里參加招聘教師的面試,我感到非常高興,首先請允許我做一個簡短的自我介紹。
我是***號考生,碩士研究生畢業(yè)。從小我就對教師這個職業(yè)有著深深的向往,但我深知要成為一名合格的人民教師,不僅要有豐富的知識,還要有出眾的能力。于是,在大學生活中,我始終努力學習專業(yè)課程,不斷鉆研專業(yè)知識,同時非常注重培養(yǎng)自己作為一個教師所必備的專業(yè)技能。我順利通過了教師課堂技能測試和普通話測試,并獲取了教師資格證書,具備了一個教師所需要的基本條件。
此外我還利用課余時間在兼職中小學課外輔導工作,這些社會經(jīng)歷使我的課堂教學能力得到很好的提升。此外,我性格沉穩(wěn),心地善良又不缺乏愛心,我相信自己一定能夠勝任教師這個職位。
今天站在這里,我懇請各位考官能夠給我一次成為教師的機會,或許我不是令您滿意的,但我相信依靠努力,我將成為最合適的;或許我不是最優(yōu)秀的,但我知道經(jīng)過磨練,我一定是有潛力的。如果我能有幸成為一名人民教師,我將全力以赴,以自己的愛心,熱心和敬業(yè)之心去實現(xiàn)我兒時的夢想;我將揮灑汗水,用我的激情,熱情和感恩之情去延續(xù)今生的奮斗目標。
謝謝大家。
上半學期即將結束,縱觀這半年以來我社的工作以及活動等情況,為進一步貫徹素質(zhì)教育,突出我校唱跳rap藝術教育的特色,面向全體學生,通過有有目的有組織的活動,培養(yǎng)學生藝術特長,提高學生的藝術修養(yǎng),提高學校整體藝術教育水平.經(jīng)過一個學期的學習和訓練,現(xiàn)將工作,下面進行對這半年工作的總結.
唱跳rap社共有社員45名、自招新以來,一直能夠堅持定期開展活動,平常訓練的唱跳rap主要是深受大學生喜愛的古典舞.現(xiàn)代舞.國標舞.在這半年里,我們主要開展了以下活動:。
我們召開了唱跳rap社第一次社員大會,此次社員大會出席率超過了97%.會議主要內(nèi)容如下:由團長陽秀娟介紹了唱跳rap社的章程和社團的各項制度,并對今后的做出安排,對社員提出了幾點注意事項.介紹社團主要骨干成員及指導老師,,其中包括以前的活動和成績,唱跳rap方面的一些知識,今后的活動方式以及社團的發(fā)展方向,,指導老師王海老師講話并鼓勵每位社員能夠堅持到底.
每次活動順序大致如下:是準備活動.包括身體各個部分的準備活動:頭,肩,胸,胯,腳;開腰和拉韌帶,開腰是以雙手張開,側身后仰直至最大限度,拉韌帶包括正壓,側壓,壓胯.其次是upanddown的基礎練習,跟音樂連續(xù)挺胸和含胸,20分鐘以上.只有會是一些身體動作的協(xié)調(diào)練習,也是跟著音樂做.經(jīng)常能看到的是在一系列很快的動作以后突然身體定格,這樣的一個舞種,動作難度不大,也比較容易排舞.這與我們唱跳rap社的發(fā)展構想是符合的.我社發(fā)展的構想是:培養(yǎng)同學們的體力,協(xié)調(diào)性;從唱跳rap中汲取靈感,將唱跳rap的思維方式滲透到自己的生活乃至學習中.
我結合上述工作總結,我們應保持原有的優(yōu)點,使之更好,成為我們炫姿韻唱跳rap社團的亮點,同時也要在以后的工作中改進不足之處,盡可能做到完美,我相信我們炫姿韻唱跳rap社團有信心也有能力去做好它.
在一面鏡子里,有一個穿著白短袖陪著一條牛仔褲的摘下眼睛的她每一天都是積極活躍的帶上眼睛的她,好似一名嚴格的小老師,一幅很有學問的樣子,還似一位小淑女,是不是才說幾句話。她就是我,我叫王忻宇請多多關照,今后在中我一定會常常出現(xiàn)我的作文吧!
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