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              1. 首頁 > 范文大全 > 自我介紹

                小暑節(jié)氣介紹教案(通用23篇)

                小暑節(jié)氣介紹教案(通用23篇)



                教學(xué)工作計劃包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評價等方面的規(guī)劃,是教師教學(xué)活動的有力支持。包含在下面這份教學(xué)工作計劃中的教學(xué)思路和設(shè)計,將幫助教師更好地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),實現(xiàn)教育教學(xué)目標(biāo)。

                小暑節(jié)氣的介紹

                我國古代將小暑分為三候:“一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙”。

                一候溫風(fēng)至。

                指小暑日后,大地上便不再有一絲涼風(fēng),而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪。

                二候蟋蟀居宇。

                蟋蟀居宇指,五日后,由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱。

                三候鷹始鷙。

                鷹始鷙是指,再過五日,老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

                小暑節(jié)氣的農(nóng)事介紹

                小暑。

                鮮花綻笑,我的祝福最是姣俏。愿你頻頻和清風(fēng)約會,時時和愜意見面,常常和自在相處,總是和快樂相守,一直和涼爽熱戀,永遠和幸福在一起。記得小暑快樂。下面就是小編給大家?guī)淼男∈罟?jié)氣的農(nóng)事介紹,希望大家喜歡!

                洪澇。

                我國的氣候規(guī)律是夏季高溫多雨,雨熱同期對農(nóng)業(yè)的影響應(yīng)該分兩個方面,一個是有利的,一個是不利的。有利:水熱充足,利于農(nóng)作物的生長不利:因降水集中,容易造成洪澇災(zāi)害,造成農(nóng)業(yè)減產(chǎn)。

                伏旱。

                我國的氣候是"雨熱同期",但有的地方也會出現(xiàn)伏旱現(xiàn)象。伏旱大體上從7月中旬到8月中旬。此時梅雨靜止鋒已于7月上旬推移到黃河中下游和東北地區(qū),長江中下游地區(qū)被“副高”控制,形成反氣旋天氣,以下沉氣流為主,日照長,太陽輻射很強,氣溫高,蒸發(fā)旺盛。農(nóng)作物生長也快,農(nóng)田需水量很大。但由于氣團單一,除局部地區(qū)的雷陣雨外,無大片雨區(qū),普遍出現(xiàn)干旱酷暑天氣,故叫“伏旱”。伏旱主要發(fā)生在中國長江流域及江南地區(qū)特別是湖北、湖南、江西、江蘇、安徽等省。在西太平洋副熱帶高壓控制,且少臺風(fēng)活動時,容易出現(xiàn)嚴重干旱,降水量顯著少于多年平均值的現(xiàn)象。

                小暑小禾黃。

                小暑溫暾。

                大暑。

                熱。

                小暑過,一日熱三分。

                小暑南風(fēng),大暑旱。

                小暑打雷,大暑破圩。

                小暑驚東風(fēng),大暑驚紅霞。

                六月初一,一雷壓九臺,無雷便是臺。

                大暑小暑,有米懶煮。

                天旱防備雨澇,雨澇防備天旱。

                既抗旱,又防澇,旱澇豐收兩牢靠。

                睡了一覺,由旱變澇。

                小暑大暑,灌死老鼠。

                六月年景如翻餅。

                年年防澇,月月防盜。

                防汛工作早張羅,水到不致荒手腳。

                事先不挖溝,暴雨無處流。

                暴雨下滿灣,沖垮堤和堰。

                雨前不疏溝,大雨溝外流。

                溝水外漫,淹了農(nóng)田。

                預(yù)先不清淤,水到來不及。

                河道淤淺,水來外漫。

                溝旁沒有樹,水到堤難護。

                千里之堤,潰于蟻穴。

                人怕引誘,塘怕滲漏。

                河堤再堅硬,老鼠能挖洞。

                河道決口似瀑布,千人萬人難擋住。

                伏天熱得狠,豐收才有準。

                1、小暑將至天更熱,送你一縷清風(fēng),吹走臉上的憂愁,送你一陣夏雨,洗掉身上的霉運,短信為你送舒暢,蚊蟲驅(qū)趕送蚊香,安然入眠身體棒,真心祝福祝健康。

                2、小暑季節(jié)來到,愿你天天開口就笑,煩惱憂愁通通全消,工作壓力減少,錢包裝的飽飽,身體健康生活美妙,美女幸福把你纏繞,小暑的熱情與你擁抱!

                3、今天18:42迎來小暑,小暑的到來標(biāo)志盛夏季節(jié)正式登場?;鸹鹄崩笔翘?,出門避開高溫趨清涼.夏日炎炎,愿你保重身體。

                4、小暑如期而至,短信載著祝福給你:暑你運,萬事皆如意;暑你最幸福,生活美滿快樂;暑你最能干,樣樣都精通;暑你最健康,無病無災(zāi),身體棒!小暑來了,暑暑你的錢袋子,好多錢啊,呵呵,祝你小暑快樂!

                5、“暑”一“暑”星星,愿你敞開心扉好心情;“暑”一“暑”綿羊,愿你睡眠充足喜洋洋;“暑”一“暑”朋友,愿你珍視友誼人長久。哈哈,朋友,小暑到了,快樂非你莫“暑”!

                6、小暑到來,送你小暑的祝福:愿你身體康健,無病無災(zāi);祝你財源廣進,暑鈔票暑到手軟;想你時時好運,萬事如意;祝你生活幸福美滿,快樂生活著——小小短信,對你的祝福句句暑心里話!

                7、小暑翩翩到,清爽問候到,開心祝福到,愿你是‘暑’一‘暑’二的人中龍鳳,幸福與你成為眷‘暑’,成功非你莫‘暑’,快樂是你家‘暑’!

                8、小暑不怕苦,苦瓜杏仁可解暑,小暑不怕酸,烏梅芒果來斂汗,小暑多喝湯和粥,或甜或咸可消暑,東西好吃莫過量,腸胃負擔(dān)過重會痛苦??炜鞓窐愤^小暑,健健康康暑中暢。

                9、小暑來,養(yǎng)生提醒到:天氣炎熱,多喝水,多吃清淡少吃油膩;心態(tài)要好,遇事莫煩躁,保持樂觀心態(tài);外面的太陽好大,出門記得帶傘,做好防曬工作——小暑祝你身體健康,生活愉快!

                10、小暑至,好運“暑”不勝“暑”,鴻運當(dāng)頭,吉祥滿屋;快樂獨“暑”一幟,排憂解煩,樂不思“暑”;幸福非你莫“暑”,和諧美滿,歡喜連連;祝?!笆睢币弧笆睢倍?,清清爽爽,悅動你心:小暑愜意,清涼度夏!

                11、小暑來到靜悄悄,太陽當(dāng)頭照,朋友熱情似火燒,熱力十足更勁爆。溫馨問候來報道,清涼短信來退燒。革命事業(yè)熱情高,身體也重要,健康快樂人不老。

                12、小暑節(jié)氣小禾黃,出門避暑趨清涼;掛念朋友是經(jīng)常,深深情誼放心上;牽掛更比思念長,幽幽祝福送清爽;愿你小暑節(jié)快樂,幸福生活總綿長!

                13、小暑將至天更熱,送縷清風(fēng)拂面樂,送陣夏雨涼意澈,祝君坦然心透徹。夜晚為你送舒暢,蚊蟲驅(qū)趕送蚊香,安然入眠身體棒,真心祝福祝健康。愿你開心時常!快樂無疆!

                14小暑成份:炎炎烈日,陣陣雷雨,暖暖風(fēng)吹,聲聲知了。祝福成份:濃濃快樂,事事成功,天天好運,句句清淡。不管什么成份,愿你快樂“暑”不勝“暑”。

                15、熱熱熱,小暑到來天氣熱,暑字當(dāng)頭誰能躲;這這這,這份思念如何說,友情的鏡頭誰捕捉;樂樂樂,清涼祝福送到手,祝愿你幸福生活歡樂多又多!

                16、小暑小暑,數(shù)了又數(shù),時光匆匆,誰來彌補;少數(shù)多數(shù),朋友祝福,數(shù)不清楚,生活不苦;心中的思念,數(shù)不勝數(shù),祝你小暑快樂,惟愿幸福永駐!

                17、小暑又一年,祝福送到你身邊。愿你有“暑”不盡的清涼,“暑”不盡的快樂,“暑”不盡的好運,“暑”不盡的健康,“暑”不盡的幸福。

                18、24節(jié)氣,小暑第11,衷心祝福你:有個棒身體,心里好甜蜜,獎金沒得比,天天喝扎啤,疾病不找你,領(lǐng)導(dǎo)同事都夸你,美女做夢都嫁你。

                19、小暑來到天更熱,注意火氣別太多,養(yǎng)心保肝有絕招,靜心鍛煉強體魄,飲食適量別貪多,潔凈扮演重角色,偏食嗜食要不得,當(dāng)心肝臟不工作。小暑日快樂!

                20、夏日的細雨,灑落了一地的思念;夏日的涼風(fēng),吹走了滿懷的愁緒;夏日的雷電,閃耀著永恒的祝愿。今天是小暑天,愿你時時樂開懷,快樂樂無邊。

                文章。

                24節(jié)氣小暑特點介紹

                從每年公歷的7月7日或8日開始,太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。從字義上來講,“暑”即“熱”,說明小暑時氣候炎熱。歷書中曰:“斗指辛為小暑,斯時天氣已熱,尚未達于極點,故名也。”也就是說,此時天氣雖然很熱,但還不到最熱的時候,所以叫作“小暑”。

                小暑即小熱。我國古代將小暑分為三候:“一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”

                小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng),而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪;由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中,老鷹因地而氣溫太高而在清涼的高空中活動。進入小暑,江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期,而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多??傊?,小暑節(jié)氣的氣候特點是天氣炎熱,降雨增多。

                小暑之預(yù)防注重飲食

                我國的中醫(yī)向來注重飲食療法,正確的飲食可以起到輔助治療的作用。下面介紹幾種簡單有效的食療方法:

                1.蜂蜜荷葉

                功效:解暑清熱、養(yǎng)陰醒胃

                做法:鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后,加蜂蜜100克,稍沸即成。

                2.冬瓜荷葉

                功效:清熱化痰、除煩止渴、利尿

                做法:冬瓜500克洗凈,連皮切塊,荷葉切碎,加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調(diào)味即可。

                3.綠豆百合

                功效:清涼解渴,降火明目

                做法:綠豆浸數(shù)小時,洗凈再加水煮,再加百合制,冷卻后即可食用。

                小暑之預(yù)防之鍛煉強體質(zhì)

                千萬不要因為天氣熱就讓寶寶整天呆在空調(diào)房里,在清晨和傍晚比較涼快的時候要讓他們多多到戶外鍛煉身體,呼吸呼吸新鮮的空氣。另外,空調(diào)房每天都要進行換氣,不然,寶寶大人都很容易得呼吸道疾病哦。

                小暑之預(yù)防之洗澡注意事項

                夏季家長往往會給寶寶洗澡達到降溫的目的。但是該如何正確洗澡呢?每天可以為寶寶洗兩次溫水浴。水溫大概比寶寶的體溫低2~3°c即可。

                專家提醒,盛夏時節(jié)別給體弱多病的寶寶斷奶。如確實需要斷奶的話,一定要加強營養(yǎng),喂養(yǎng)得當(dāng)。由于持續(xù)高熱必然伴有水和電解質(zhì)的流失及大量營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,在飲食方面要富有營養(yǎng)并易消化。讓寶寶多喝涼開水,多吃新鮮水果和蔬菜。

                小暑之預(yù)防小兒熱病的`藥膳推薦

                蘆根山藥蓮子粥

                配料:蓮子15克,山藥30克,太子參10克,蘆根20克,粳米50克,白糖適量。

                制法:先將太子參、蘆根淘洗干凈后,加入1升水先煎20分鐘,棄渣過濾后,放入洗凈的蓮子、山藥、粳米。用文火慢慢煮成稀粥,再加入適量的白糖調(diào)至稀粥剛有甜味即可(注意不可過甜)。

                功效:益氣養(yǎng)陰,健脾宣肺。適用于小兒暑熱癥見發(fā)熱、煩燥、口渴、不思飲食等。

                石膏竹葉綠豆粥

                配料:石膏30~50克,鮮竹葉30克,蘆根30克,綠豆30克,粳米50克,白糖適量。

                制法:先將鮮竹葉、蘆根洗凈后與石膏共煎30分鐘,去渣過濾取汁,再與綠豆、粳米共煮成稀粥,調(diào)入適量白糖即可。

                功效:暑泄熱,益氣生津。適用于暑熱入陽明氣分,癥見發(fā)熱、心煩、頭痛、面紅氣粗,口渴多汗,苔黃,脈洪數(shù)等。

                薏苡仁、香扁豆粥

                配料:山藥20克,薏苡仁30克,藿香10克,白扁豆30克,粳米50克。

                制法:先將薏苡仁、山藥、粳米淘洗干凈,加適量清水,用文火慢煮成稀粥,再將藿香、白扁豆(搗碎)單煎10分鐘,過濾、去渣取汁,調(diào)入稀粥共煮3~5分鐘即成。

                功效:清暑利濕,適用于小兒暑熱癥,暑濕困阻中焦,癥見發(fā)熱煩渴,汗出溺短赤,身重如裹、胃脘痞滿、脈濡數(shù)等。

                此外,患兒的飲食宜清淡,少吃或不吃油膩、香辣、生冷等刺激性食物。多吃富含高蛋白、高維生素而又易于消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物,適時添加必要的蔬菜和水果,有利于病兒的恢復(fù)。

                1、飲食關(guān)

                夏日飲食不宜過飽,通常吃到七、八分飽就可以了,但一定要注意全面、均衡的營養(yǎng)搭配,不可挑食、偏食。有些人受天氣影響,食欲不振,則可以吃得稍微清淡些。周教授建議,夏季應(yīng)多食用低糖、低鹽、高碳水化合物、高蛋白的食物,盡量少吃辛辣、油炸的食品。

                2、情緒關(guān)

                夏日天氣炎熱,情緒容易波動激動,導(dǎo)致血壓上升,加重心臟負擔(dān),心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發(fā)作。此外,中風(fēng)在夏天的發(fā)病率也相當(dāng)高,需引起重視。值得一提的是,情緒波動過大還會導(dǎo)致腸胃功能的紊亂,呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘等也與情緒有很大的關(guān)聯(lián)。

                3、濕熱關(guān)

                夏天多暑多濕,人往往感到頭重腦疼,則容易抑郁、倦怠、胸悶、胃口不好。對于呼吸系統(tǒng)疾病患者而言,夏季要多注意保養(yǎng),以防咳嗽、氣管疾病的反復(fù)發(fā)作。而對于體質(zhì)濕熱者來說,手心腳心常有發(fā)熱感,且在濕氣和熱氣交相作用下,容易便秘,大便顯得黃而臭。

                小暑節(jié)氣介紹教案

                3.培養(yǎng)幼兒的耐心和細心。

                兔子頭飾,積木

                1.教師介紹小暑時節(jié)民間以“靜”為主的活動

                小暑前后基本就到了入伏的時候,“伏”有蟄伏的含義,意思是讓人們注意避暑,盡量不要做劇烈運動。為主的,少運動少出汗,這是應(yīng)對酷暑最樸素的辦法。比如有些地方在這個季節(jié)流行的對弈、釣魚等活動。找個陰涼的地方下棋或者釣魚,既可以減少消耗,另一方面這些活動也有靜心的作用。

                2.玩偶導(dǎo)入

                ——(教師扮演小兔子入場,很累的樣子,喘著氣)小朋友們,今天好熱呀,我還出門跑步了,可是今天跑著跑著我就不舒服了,熱的我都要虛脫了。——哎呀,小兔子好像中暑了,小朋友們,我們應(yīng)該怎么幫幫它呀?(帶到室內(nèi),給它吹風(fēng),給它喝水等)

                3.教師介紹應(yīng)對高溫的方法

                一一小朋友們真聰明!首先我們應(yīng)該立把中暑的人轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處或電風(fēng)扇下,最好移至空調(diào)室,增加散熱,并給他清涼、含鹽的飲料,如果體溫過高,應(yīng)該用冰塊給他冷敷降溫。

                ——小朋友們,小兔子為什么會中暑呀?(天氣太熱還出門跑步)

                ——古時候的人們沒有電視,沒有手機,連空調(diào)、電扇都沒有,他們夏天會做些什么呢?

                ——他們會做一些以“靜”為主的活動,像下棋、釣魚之類,今天我們也來做這樣一個活動吧。

                4.搭積木

                (1)將幼兒分為兩到三人一組,每組任取積木,將積木一塊一塊往上疊。

                (2)教師可指導(dǎo)幼兒大的積木放在下面不容易倒,平整的積木更容易疊。

                (3)看看那一組疊的積木最高,教師給予獎勵。

                今天我們知道了小暑時節(jié)前后就要入伏,“伏”就是要我們減少劇烈運動,而應(yīng)該用以“靜”為主的活動代替,學(xué)習(xí)了應(yīng)對中暑的方法,還試著玩了一個適合夏天玩的游戲,鍛煉了我們的耐心。小朋友們,我們平時也要注意有耐心,才能更好的做成事。

                小暑節(jié)氣簡介介紹

                元吳澄《月令七十二候集解》:“六月節(jié)……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也?!笔?,表示炎熱的意思,意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié),但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。由于出汗多,消耗大,再加之勞累,人們就更不能忽略對身體的養(yǎng)護。

                小暑,六月節(jié)?!对铝钇呤蚣狻吩唬菏?,熱也。就熱之中,分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。

                溫風(fēng)至。至,極也,溫?zé)嶂L(fēng)至此而極矣。

                蟋【音悉】蟀【音率】居壁。一名蛬【音拱】,一名蜻蛚,即今之促織也。《禮記注》曰:生土中。此時羽翼稍成,居穴之壁,至七月則遠飛而在野矣。蓋肅殺之氣初生則在穴,感之深則在野而鬬。

                鷹始鷙【《禮記》作鷹乃學(xué)習(xí)】。鷙,兇猛也。應(yīng)氏曰:殺氣未肅,鷙猛之鳥始習(xí)于擊,迎殺氣也。

                由小暑時節(jié)開始,大地上便不再有一絲涼風(fēng),而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪;由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱;老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

                小暑節(jié)氣介紹教案

                小暑時節(jié)冷空氣與暖空氣相遇,容易出現(xiàn)鋒面雷雨,雨過天晴后常常能看到彩虹。因為這時空氣內(nèi)塵??罩械乃?,光線被折射及反射,形成了七彩光譜,也就是彩虹。

                2.圖片導(dǎo)入

                (1)——小朋友們見過彩虹嗎?是什么時候見到的?

                (2)———般彩虹出現(xiàn)在雨過天晴的時候,但只要你注意觀察,會發(fā)現(xiàn)生活中有很多彩虹,晴朗天氣下灑水車噴出的水霧中會有彩虹,光盤上也有彩虹,肥皂泡泡上也有彩虹。

                (3)——彩虹是什么樣子的?教師展示彩虹圖片

                3.教師做實驗制造彩虹

                (1)教師將一盆水放在陽光下,在盆中斜放一面鏡子,調(diào)整角度使反射出的彩虹投影在墻上。

                (2)——小朋友們快看!彩虹姐姐到我們的教室里來了!這是因為陽光本來就有七種顏色,當(dāng)他們聚在一起就成了白色,但是我們的這盆水和這面鏡子讓這七種顏色分開了,這才讓我們看到了美麗的彩虹。

                (3)小朋友們回家以后也可以做這樣的小實驗,讓彩紅姐姐也到你幼兒教察家里來做做客。

                4.動手裝飾小彩虹

                (1)——其實我們普通的光盤上也有彩虹,大家看!

                (2)教師將手電筒照射在光盤上,調(diào)整角度使反射出的彩虹投影在墻上。

                (4)將圓形白紙對折幾次,讓幼兒動手剪一剪,并將剪好的紙放在光盤上,用手電筒照射,墻上就能出現(xiàn)類似于萬花筒的效果。

                (5)看看哪個小朋友剪得窗花能讓彩虹變得漂亮,教師給與獎勵。

                今天我們知道了小暑時節(jié)容易下雨,雨后就容易出現(xiàn)彩虹,知道了彩虹的形成原因,還請彩虹姐姐到教室里來做客,我們還給光盤上的彩虹打扮了一下。小朋友們,只要我們注意觀察,生活中處處是美麗的彩虹。

                小暑節(jié)氣的特點介紹

                從每年公歷的7月7日或8日開始,太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。從字義上來講,“暑”即“熱”,說明小暑時氣候炎熱。歷書中曰:。

                “斗指辛為小暑,斯時天氣已熱,尚未達于極點,故名也。”

                也就是說,此時天氣雖然很熱,但還不到最熱的時候,所以叫作“小暑”。

                小暑即小熱。我國古代將小暑分為三候:。

                “一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇:三候鷹始鷙。”

                小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng),而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪;由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中,老鷹因地而氣溫太高而在清涼的高空中活動。進入小暑,江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期,而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多??傊?小暑節(jié)氣的氣候特點是天氣炎熱,降雨增多。

                2、小暑是什么。

                小暑(lesserheat),是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣,也是干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始;公歷每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。

                3、小暑的天氣情況。

                南方地區(qū)小暑時平均氣溫為33℃左右。7月中旬,華南東南低海拔河谷地區(qū),可開始出現(xiàn)日平均氣溫高于30℃、日最高氣溫高于35℃。在西北高原北部,此時仍可見霜雪,相當(dāng)于華南初春時節(jié)景象。

                小暑開始,江淮流域梅雨先后結(jié)束,東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風(fēng)雨季,降水明顯增加,且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處于來自印度洋和我國南海的西南季風(fēng)雨季中;而長江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣。

                小暑節(jié)氣介紹教案

                2、了解茉莉花的樣子、傳說、代表的寓意。

                3、試著唱歌,鍛煉幼兒自信心。

                茉莉花歌曲視頻,扎好的茉莉花。

                1、教師介紹小暑時節(jié)簪茉莉花的習(xí)俗。

                茉莉,性喜烈日,于炎夏盛開?;ㄏ銤庥?,能祛穢濁之氣,很受人們喜歡。在江蘇和上海等地,夏天的頭籃里,沿街叫賣,稱之為戴花,婦女們一般都會購買、寒戴?!稌x書》載“都人簪奈花”、奈花,就是現(xiàn)在的茉莉。取井水半杯,把花架在杯上,使花離水一二分高,用厚紙密封。第二天花可答戴,水用來點茶,清香撲鼻,尤其絕妙。

                2、實物引入。

                ——小朋友們,你們有沒有覺得今天教室里有一股香味???這是因為老師把茉莉花小朋友帶到教室來了。教師請幾位幼兒上臺聞一聞,摸一摸,請幼兒觀察。

                ——茉莉花是什么樣子的呀?(小,白色,很香等)。

                ——茉莉花不光是好看、好聞,還可以泡茶喝。茉莉花經(jīng)過特殊處理后所泡的茶香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮,具有安神、解抑郁、抗衰老、提高免疫力的功效。關(guān)于茉莉花還有一個傳說。有一位叫做拉剛家林的熱血志士,參加愛國行動,和女友李婉婉話別時說“親愛的,如果我不幸血流大地,希望你不要難過,也不要忘記我,請時時為我禱告!”“我會的!我發(fā)誓一生一世深愛著你!”李婉婉也表明自己的心意。

                不幸的是,拉剛家林在戰(zhàn)斗中為國捐驅(qū)了,李婉婉悲病不已,每天以淚洗面自休因此一天不如一天,最后終于香消玉礙朋友把她安葬以后、沒想到募地意長出一朵從沿見過清香動人的白色花朵,那就是茉莉花。這個故事一直流傳在民間,茉莉花也因此根深蒂固地活在人們心中。

                ——茉莉花代表著忠貞、純潔、質(zhì)樸,很受人們喜愛。

                3、唱一唱。

                (1)——人們喜歡茉莉花,所以還為它寫了一首歌,我們來聽一聽、看一看吧。

                (2)教師播放茉莉花歌曲的視頻。

                (3)請全體幼兒跟著視頻試著唱兩遍。

                (4)鼓勵幼兒上臺演唱,將茉莉花獎勵給愿意上臺演唱的幼兒。

                今天我們了解到了小暑時節(jié)有簪戴茉莉花的習(xí)俗,看到了茉莉花的樣子,聞到了茉莉花的香味,知道了茉莉花的傳說,還學(xué)習(xí)了茉莉花的歌曲。小朋友們回家可以唱給爸爸媽媽聽一聽。

                小暑節(jié)氣的介紹

                小暑(lesserheat),二十四節(jié)氣之第十一節(jié)氣,每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑;暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。

                小暑是在每年的七月七日和八日,為小暑天。“斗指辛為小暑,斯時天氣已熱,尚未達淤極點,故名也”。太陽黃經(jīng)為105度。天氣已經(jīng)很熱,但還不到最熱的時候,所以叫小暑。這時與夏至相比,白天已經(jīng)開始變短了,但是氣溫卻一直在升高。

                因為,太陽直射地球的位置雖然己從北回歸線向南移動,但仍直射北半球,北半球的熱量收支情況仍是收大于支。所以,在一段時間內(nèi)北半球的溫度還會繼續(xù)上升,而不會隨日照時間的縮短而馬上改變。由此可以推出,雖然從天文學(xué)上說,小暑時北半球的光照時間己經(jīng)縮短,但是真正炎熱的夏天還沒有到,于是就被稱為小暑,并且民諺也說:“小暑不算熱,大暑三伏天”。

                天氣開始炎熱。

                每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑(slightheat)?!对铝钇呤蚣狻罚骸傲鹿?jié)……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。小暑前后,華南西部進入暴雨最多季節(jié),常年7、8兩月的暴雨日數(shù)可占全年的75%以上,一般為3天左右。

                江淮流域城市陸續(xù)出梅,全國即將入伏。

                這時江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。

                小暑節(jié)氣介紹教案

                1、了解小暑三候之一“蟋蟀居宇”

                2、了解關(guān)于蟋蟀的知識。

                3、對聲音的產(chǎn)生有初步了解,鍛煉幼兒聽覺。

                蟋蟀叫聲的音頻、蟋蟀圖片,有條件可以準備幾只、多種樂器。

                1、教師介紹“小暑三候”的知識。

                我國古代將小分為三候:“一候溫風(fēng)至·二候蟋蟀居宇:三候摩始蟄”“溫風(fēng)至”指小暑日后,大地上便不再有一絲涼風(fēng)“蟋蟀居宇”指由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱?!苞検贱L”指,老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

                2、聲音導(dǎo)入。

                (1)教師播放蟋蟀叫聲的音頻。

                (2)——小朋友們,你們知道這是什么聲音嗎?

                (4)——真棒!蟋蟀主要的活動時間是在夏秋兩季,在夏日的夜晚常常能聽到蟋蟀的鳴叫。平時蟋蟀都是在田野里玩耍的,但是到了小暑時節(jié)天氣太熱了,小蟋蟀要來我們的房檐下避暑了,小朋友們歡迎它!

                3、教師介紹蟋蟀的相關(guān)知識。

                (1)教師展示蟋蟀圖片或?qū)Ⅲ敖o小朋友,分組觀察。

                (2)——小蟋蟀長什么樣子呀?(圓筒狀、六條腿、后腿強壯、有觸角)。

                (3)——別看蟋蟀個斗小,他們的脾氣可不小,蟋蟀生性孤僻,一般的情況都是獨立生活,絕不和別的蟋蟀住一起,它們彼此之間不能容忍,一旦碰到一起,就會咬斗起來。所以一些地區(qū)的人們茶余飯后還有以蛐蛐為樂的風(fēng)俗。

                (4)——小朋友們,你們有沒有發(fā)現(xiàn)蟋蟀是怎么發(fā)出聲音的呀?它是用嘴發(fā)出聲音的嗎?

                ——仔細觀察,我呢吧發(fā)現(xiàn)蟋蟀發(fā)聲的部位竟然是在翅膀!原來在蟋蟀右邊的翅膀上,有一個像銼刀一樣的翅膜,在左邊的翅膀上,長有硬刺狀的翅膜。振動翅膀時左右兩翅一張一合,翅膜相互摩擦,產(chǎn)生震動,就可以發(fā)出聲音啦。

                4、聲音的來源。

                (1)——蟋蟀通過摩擦翅膀上的硬刺發(fā)出聲音,我們是怎么發(fā)出聲音的呢?

                (2)請幼兒將手放在自己的喉嚨上,感受聲帶震動。

                (3)——其實聲音都是由震動產(chǎn)生的,老師今天帶來了幾樣樂器,小朋友們來感受一下它們是怎樣發(fā)出聲音的,它們的聲音有什么不同吧。

                (4)在教室看護指導(dǎo)下讓幼兒體驗樂器,感受發(fā)聲時的震動,如果把琴弦之類按住,不讓他震動,聲音也就會小很多。

                (5)體驗結(jié)束后請幼兒全體轉(zhuǎn)身,面朝后方,教師使用不同樂器,如打擊樂器、彈撥樂器、管弦樂器等,請幼兒分辨。

                今天我們知道小暑時節(jié)小蟋蟀會到我們的屋檐下避暑,了解了蟋蟀發(fā)聲的小知識,還體驗了幾種不同的樂器,小朋友們可以留心身邊的聲音,都是通過什么發(fā)出來的。

                小暑節(jié)氣的介紹

                在六月的小暑時節(jié)里,民間也有很多美麗的傳說。

                “六月六”相傳這是龍宮曬龍袍的日子。因為這一天,差不多是在小暑的前夕,為一年中氣溫最高,日照時間最長,陽關(guān)輻射最強的日子,所以家家戶戶多會不約而同的選擇這一天“曬伏”,就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬,以去潮,去濕,防霉防蛀。

                民間說“六月六”百索子撂上屋?!跋鄠鱾魈焐系呐@尚呛涂椗潜汇y河分割在兩岸,一年中只有”七月初七”這一天可以相會。但在他們中間卻橫阻著一條銀河,又沒有渡船,怎么辦呢?所以六月六這一天,天下的兒童多要將端午節(jié)戴在手上的“百索子”撂上屋讓喜鵲銜去,在銀河上架起一座象彩虹一樣美麗的橋,以便牛郎和織女相會。

                相傳這一天是“小白龍”回家的日子。因為“小白龍”犯了天條,被龍王父親囚禁在很遠的一個小島上,失去了行動自由。唯有六月六這一天,龍王恩準其回家探母。“小白龍”由于探母心切,所以一路上晝夜兼程,帶來了驚雷閃電,狂風(fēng)暴雨。

                伏日,古人說:伏是“隱伏避盛暑”的意思,伏日祭祀,遠在先秦已見著錄。古書上說,伏日所祭,“其帝炎帝,其神祝融”。炎帝傳說是太陽神,祝融則是炎帝玄孫火神。傳說炎帝叫太陽發(fā)出足夠的光和熱,使五谷孕育生長,從此人類不愁衣食。人們感謝他的功德,便在最熱的時候紀念他。因此就有了“伏日祭祀”的傳說。

                小暑節(jié)氣小知識教案

                2.讓幼兒認識荷花、荷葉、蓮蓬、蓮藕,并了解它們之間的關(guān)系。

                3.能自主涂色,培養(yǎng)審美能力。

                荷花、蓮藕的圖片,有條件可以準備一盆藕片或一節(jié)藕,蓮子。

                小暑時節(jié)有“小暑吃藕”的習(xí)俗。據(jù)說這個習(xí)俗開始自清朝咸豐年間,藕一方面與“偶”諧音,有成雙雙對合合滿滿的寓意,另外在文人墨客筆下,藕也因出淤泥而不染被賦予了高潔的品行。而從食物本身來說,六、七月份,正是鮮辣上市的時候,而食藕則以七月前期為佳,正是小暑時節(jié)。藕也有健脾開周的作用,適合夏天食用。宋代李流謙寫的《食藕》中有:“君看入口處,一片疑嚼雪?!笨芍藢ε旱南矏邸?/p>

                2.認識蓮。

                ——今天蓮藕知道了小朋友們要過小暑,它就來拜訪大家了。

                教師出示蓮藕,請小朋友觀察。

                ——小朋友們看蓮藕長得是什么樣子呀?(一節(jié)一節(jié)的,外皮看起來臟,里面是白的,有孔)。

                ——真是奇特的長相啊,那有沒有小朋友吃過蓮藕呢?你喜歡吃嗎?是什么味道的?(脆,有點甜)如果教師準備了藕片可以發(fā)給小朋友嘗嘗。

                ——在咬斷蓮藕的時候有沒有什么新發(fā)現(xiàn)?(有一根一根細絲)。

                ——那么小朋友們知道蓮藕是植物的哪一部分嗎?它是果實嗎?

                ——不是哦,其實它是莖,是蓮的地下莖,每一節(jié)中間的須狀物就是它的根啦。那小朋友們有沒有見過它的花和果實呢?其實你們一定都見過。

                教師展示荷花圖片,請幼兒觀察。

                ——這是荷花,也就是蓮藕的花,如果你在小暑時節(jié)去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一定就能看到它們啦,請一位小朋友來描述一下荷花是什么樣的?(從水中長出,花朵很大)。

                ——荷花旁的荷葉是什么樣的呢?(綠色,圓形的,葉片很大)。

                ——有沒有小朋友注意到花瓣中間的是什么呀?它是荷花的果實,也就是蓮蓬。蓮蓬里一粒一粒的就是蓮的種子,叫做蓮子,長得是什么樣子?(外面有綠色的硬皮,里面是白色的)——大家吃過蓮子嗎?它是什么味道的(清甜,或者微苦)。

                ——小朋友們真棒!蓮這種植物一身都是寶,各個部位都是可以食用的,而且有一定的藥用價值,尤其是在小暑時這樣的炎熱天氣里,具有清熱生津、止血散瘀的功效。

                3.動手畫一畫。

                (1)——我們來動手給蓮?fù)可项伾伞?/p>

                (2)教師分發(fā)畫紙和彩筆,幼兒自由創(chuàng)作。

                (3)請幼兒展示自己的作品,教師給能創(chuàng)作出優(yōu)秀作品的幼兒獎勵。

                今天我們知道了小暑時節(jié)蓮藕是一種很好的食物,也知道了蓮藕是蓮的莖,認識了蓮這一種植物的花、葉、莖、果、種子,還動手為蓮花涂了色。周末的時候不妨去公園里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),賞賞蓮花,吃吃蓮藕,感受夏天的氣氛。

                小暑節(jié)氣簡介介紹

                這時江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。小暑的標(biāo)志:出梅、入伏。

                出梅。

                出梅又稱為"斷梅"指:梅雨結(jié)束的日期。中國江淮一帶梅雨通常在7月8-12日結(jié)束。有些年份出梅期會延遲,如1954年到8月2日才出梅,梅雨期持續(xù)達63天。梅雨結(jié)束后,絕大部分地區(qū)進入了盛夏高溫季節(jié)。

                出梅是在小暑后的第一個未日。所以歷書上的出梅日期在七月八日至十九日之間,每年的梅期比較固定而且各地都一樣。

                入伏。

                入伏,意指進入三伏天。"伏"是指初伏、中伏和末伏,約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以后,雖然白天漸短,黑夜?jié)u長,但是一天當(dāng)中,白天還比黑夜長,每天地面吸收的熱量仍比散發(fā)的多,近地面的溫度也就一天比一天高。到"三伏"期間,地面吸收的熱量幾乎多于散發(fā)的熱量,天氣也就最熱了。再往后,地面吸收的熱量開始少于地面散發(fā)的熱量,溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現(xiàn)在夏至的"三伏"。

                從夏至后第三個"庚"日算起,初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一個庚日算起,10天),是一年中天氣最熱的時間。

                小暑節(jié)氣的特點介紹

                小暑我國的南方地區(qū)在小暑時節(jié)平均氣溫一般為33℃左右;華南東南低海拔河谷地區(qū),7月中旬可開始出現(xiàn)日平均氣溫高于30℃、日最高氣溫高于35℃。而在西北高原北部,此時仍可見霜雪,相當(dāng)于華南初春時節(jié)景象。

                2、出梅。

                小暑開始,江淮流域梅雨先后結(jié)束。江淮一帶梅雨通常在7月8-12日結(jié)束,有些年份出梅期會延遲。梅雨結(jié)束后,絕大部分地區(qū)進入了盛夏高溫季節(jié)。

                3、入伏。

                華南東部,小暑以后因常受副熱帶高壓控制,多連晴高溫天氣,開始進入伏旱期,小暑后南方應(yīng)注意抗旱。今年的入伏時間是7月17日是在小暑來臨后的第10天。

                4、多雨季節(jié)。

                小暑開始我國東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風(fēng)雨季,降水明顯增加,且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處于來自印度洋和我國南海的西南季風(fēng)雨季中。

                5、雷雨天氣。

                小暑前后,中國南方大部分地區(qū)各地進入雷暴最多的季節(jié)。雷暴是一種劇烈的天氣現(xiàn)象,常與大風(fēng)、暴雨相伴出現(xiàn),有時還有冰雹,容易造成災(zāi)害。

                小暑節(jié)氣簡介介紹

                配料:鮮蠶豆或水發(fā)蠶豆120克、瘦牛肉250克、食鹽少許、味精、香油適量。

                做法:牛肉切小塊,先在水鍋內(nèi)氽一下,撈出淋水,將沙鍋內(nèi)放入適量的水,待水溫時,牛肉入鍋,燉至六成熟,將蠶豆入鍋,開鍋后改文火,放鹽煨,燉至肉、豆熟透,加味精、香油,出鍋即可。

                小暑節(jié)氣特點介紹_小暑節(jié)氣特征

                小暑是二十四節(jié)氣之一,而入伏指的是三伏天的開始。

                入伏,意指進入三伏天?!跋闹寥龜?shù)頭伏”,這是確立初伏的依據(jù)。今年初伏第一天是7月12日?!叭笔侵赋醴?、中伏和末伏,約在7月中旬到8月中旬這一段時間。從夏至后第三個“庚”日算起,初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一個庚日算起,10天),是一年中天氣最熱的時間。

                初伏是關(guān)于日歷法的一種說法,指夏至后的第三個庚日,是三伏中頭伏的第一天,通常也指從夏至后的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。按中國的日歷法來說,是真正暑天的開始。初伏固定為10天,初伏從夏至日后第三個庚日始(稱入伏)。

                小暑節(jié)氣特點介紹

                《周書》上說:“小暑之日溫風(fēng)至,后五日蟋蟀居壁,后五日鷹乃學(xué)習(xí)?!睖仫L(fēng)其實是蒸騰的暑氣,它絲毫吹不動樹上的枝葉?!按倏椛跷⒓殻б艉蝿尤?。”蟋蟀古稱“促織”,人們在聽到蟋蟀的鳴叫后,常常會為辛勞的織女感傷。

                2、曬書畫衣物是小暑的習(xí)俗之一。

                小暑適逢六月初六日“天貺節(jié)”。據(jù)史書記載,此節(jié)始于宋代哲宗元符四年?!百L”即“賜”,即天賜之節(jié)。這是宋代皇帝在伏天向臣屬賜“冰麨”和“炒面”之因,故稱天貺節(jié)。民間還有:曬書畫、衣物等習(xí)俗。傳說此日出曬后,去潮,去濕,防霉防蛀。故有:“六月六,曬紅綠”的說法。

                3、“吃炒面”與“進湯餅”是小暑的習(xí)俗之一。

                舊時有“六月六,吃炒面”的習(xí)俗。這是古時六月伏日吃面的演變。最遲在魏晉南北朝的時候就已盛行?!肚G楚歲時記》中載:“六月伏日進湯餅,名為辟惡”。這說明魏晉已后,六月伏日進湯餅,已明確為的是“辟惡”。

                小暑節(jié)氣的特點和風(fēng)俗介紹

                小暑節(jié)氣的特點是高溫潮濕多雨,天氣炎熱,陽光猛烈,雷暴頻繁,萬物狂長。小暑時節(jié),江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期。

                小暑節(jié)氣的風(fēng)俗有食新、吃餃子、封齋、曬書畫、衣服、吃黃鱔、吃藕、吃暑羊等。

                1、食新:我國南方民間有小暑食新的習(xí)俗,食新是將新打的米、麥等磨成粉,制成各種面餅、面條,鄰居鄉(xiāng)親分享來吃,表達對豐收的祈愿,同時這些新貨也要準備一份祭祀祖先,懇請保佑風(fēng)調(diào)雨順。

                2、吃餃子:小暑開始進入伏天,在我國北方地區(qū)有“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法。頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗,伏日人們食欲不振,往往比常日消瘦,俗謂之苦夏,而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。

                3、封齋:湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。這段時期,禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據(jù)說誤食了要招災(zāi)禍,但仍可吃豬、牛、羊肉。

                4、曬書畫、衣服:小暑時節(jié),民間還有曬書畫、衣服的習(xí)俗。因為這一天,為一年中氣溫最高,日照時間最長,陽光輻射最強的日子,所以家家戶戶多會不約而同選擇這一天“曬伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬,以去潮,去濕,防霉防蛀。

                5、吃黃鱔:有俗語說:小暑黃鱔賽人參。小暑前后一個月的夏鱔魚最為滋補味美。黃鱔性溫味甘,具有補中益氣、補肝脾、除風(fēng)濕,強筋骨等作用。

                6、吃藕:民間素有小暑吃藕的習(xí)俗,藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素,vc鉀和膳食纖維比較多,具有清熱養(yǎng)血除煩等功效,適合夏天食用。

                7、吃暑羊:吃暑羊是魯南和蘇北地區(qū)在小暑時節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗。在當(dāng)?shù)孛耖g有“彭城伏羊一碗湯,不用神醫(yī)開藥方,之說法。入暑之后,正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候,忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。

                小暑節(jié)氣特點介紹

                痤瘡又稱青春痘,多數(shù)長在臉、胸或背部。表現(xiàn)由輕到重,黑頭粉刺、白頭粉刺、炎癥性的丘疹、膿包、囊腫、結(jié)節(jié)等,輕的出現(xiàn)在臉上,重的到背部胸部。主要是由于青春發(fā)育期,皮膚呈油性,面部有微生物和遺傳造成。中醫(yī)認為痤瘡多因飲食不節(jié),過食肥甘厚味,造成肺胃濕熱,又感風(fēng)邪而發(fā)病。

                預(yù)防:注意飲食控制保持皮膚清潔。

                飲食注意控制脂肪及糖類的攝入,少吃辛辣食物。多吃蔬菜、水果及富含維生素食物,健全消化功能。保持皮膚清潔,常用溫水肥皂洗滌患處。

                痱子。

                痱子是夏天最多見的皮膚急性炎癥。是由汗孔阻塞引起的,分為白痱、紅痱和膿痱3種。多長在人的脖子、胸背和肘窩等部位,小孩可發(fā)生在頭部、前額等處。

                中醫(yī)認為痱子是由于盛夏時節(jié),熱盛汗出,以冷水洗浴,毛孔驟閉熱氣都于皮腠之間亦生此病。痱子初起時是針尖大小的紅色斑疹,接著出現(xiàn)成群紅色小丘疹或小水皰,有瘙癢或燒灼感。常成批發(fā)生,在天氣轉(zhuǎn)涼后數(shù)天內(nèi)就會很快消退。

                預(yù)防:勤洗澡,保持皮膚干燥。

                平時加強室內(nèi)通風(fēng)散熱,注意皮膚清潔,勤洗澡,保持皮膚干燥,特別是頸部、腋下等皺褶部位。清洗后撲撒痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生。

                曬傷。

                曬傷也是由于夏季紫外線過強,人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人,不分年齡和體質(zhì),一般在戶外作業(yè)的人們或是到海灘游玩、長時間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。

                曬傷一般的表現(xiàn)是在日曬后數(shù)小時至十余小時后,外露的皮膚會感覺到灼熱、瘙癢、刺痛,皮膚紅腫,很快還會脫皮,有的還會有色素沉著,在皮膚上留下雀斑。

                預(yù)防:涂抹防曬霜。

                日曬傷同紫外線過敏引起的日光性皮炎不同,完全可以預(yù)防。6到()8月的10時到14時,是日光中紫外線照射最為強烈的時間,此時應(yīng)盡量避免外出。若必須外出,應(yīng)在暴露的皮膚上涂抹防曬霜、打遮陽傘或穿長袖衣服,以淺色為佳。

                日光性皮炎。

                日光性皮炎也叫多形性日光疹,中醫(yī)稱“風(fēng)毒病”,是夏天里最常見的皮膚病,常反復(fù)發(fā)作,甚至持續(xù)整個夏天。

                該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的。夏日陽光中的紫外線比較強烈,因此一些對紫外線有過敏反應(yīng)的人來說,很容易患上日光性皮炎。一般來說,患者在日曬后幾小時或三四天后,皮膚的暴露部分,如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,而且還會感覺到強烈的瘙癢。中醫(yī)認為本病是由于先天不足,皮毛肌膚空疏,內(nèi)因暴食過量,使之蘊濕化熱;外受陽光毒熱的照射,內(nèi)外相合而致。

                預(yù)防:不單是涂抹防曬霜。

                預(yù)防日光性皮炎的發(fā)生,涂抹防曬霜一般來說效果并不好,因為防曬霜并不能阻止紫外線的穿透。因此建議對紫外線過敏的人要避免長時間戶外活動,最好在日光強烈時早出晚歸,盡量避開早上10時到下午3時之間在室外工作。出門最好帶上遮陽傘或戴遮陽帽,或穿上薄的長袖衣服,遮擋陽光。而在戶外活動后可以用冷水敷洗暴露部位。另外,最好不要吃光敏類蔬菜,如莧菜、薺菜,因為這些食物都可能引起光敏性皮炎。

                丘疹性蕁麻疹。

                中醫(yī)把丘疹蕁麻疹稱為“赤白游風(fēng)”。中醫(yī)認為,病因是外感風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪于皮毛肌膚之間而發(fā),內(nèi)因是過食油膩厚味,葷腥等助火動風(fēng)之物,如魚、蝦、蟹等,或因腸道蟲淫,均可導(dǎo)致腸胃不和,風(fēng)火濕熱內(nèi)生,郁于皮膚而發(fā)。

                現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為本病與蚊蟲叮咬有關(guān),如臭蟲、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲叮咬皮膚后注入唾液,誘發(fā)的過敏反應(yīng)。皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風(fēng)團樣損害,頂端常有小水皰,有的為半球形隆起的緊張性大水皰,皮疹多發(fā)于軀干、四肢,可成片或散在,瘙癢明顯。

                預(yù)防:口服抗過敏藥。

                盡量少到草叢、樹陰下或潮濕、蚊蟲多的地方,室內(nèi)可熏蚊香,發(fā)生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜劑,口服抗過敏藥,注意最好不用紅花油等,因為有時會致敏,使病情加重。

                小暑大暑處暑哪個節(jié)氣最熱

                小暑,是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣每年7月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區(qū)基本符合。

                大暑,中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十二個節(jié)氣。在每年的7月23日或24日,太陽到達黃經(jīng)120°。這時正值中伏前后,中國大部分地區(qū)為一年最熱時期,氣候特征是:“斗指丙為大暑,斯時天氣甚烈於小暑,故名曰大暑?!贝笫钫抵蟹昂?,這是一年中最熱的.節(jié)氣,在我國很多地區(qū),經(jīng)常會出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節(jié),防暑降溫工作不容忽視。

                ”意思是暑氣將于這一天結(jié)束,中國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降,炎熱即將過去。尤其是北方城市顯著。

                那么大暑、小暑和處暑這三者有何區(qū)別呢?答案是:大暑小暑是炎熱程度,而處暑是過渡節(jié)氣。

                所謂熱在”三伏“,通常小暑時節(jié)的后期才會進入三伏,三伏的主力時段在大暑當(dāng)中。小暑、大暑、處暑——暑是炎熱的意思,小暑還未達最熱,大暑才是最熱時節(jié),處暑是暑天即將結(jié)束的日子。它們分別處在每年公歷的7月7日、7月23日和8月23日左右。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣,它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。

                所以,小暑和大暑分別意味著炎熱天氣的開始與高峰。而處暑只是標(biāo)志著夏季的終止。

                大暑。

                小暑節(jié)氣的特點和風(fēng)俗介紹

                《周書》上說:“小暑之日溫風(fēng)至,后五日蟋蟀居壁,后五日鷹乃學(xué)習(xí)?!睖仫L(fēng)其實是蒸騰的暑氣,它絲毫吹不動樹上的枝葉。“促織甚微細,哀音何動人?!斌肮欧Q“促織”,人們在聽到蟋蟀的鳴叫后,常常會為辛勞的織女感傷。

                小暑適逢六月初六日“天貺節(jié)”。據(jù)史書記載,此節(jié)始于宋代哲宗元符四年?!百L”即“賜”,即天賜之節(jié)。這是宋代皇帝在伏天向臣屬賜“冰麨”和“炒面”之因,故稱天貺節(jié)。民間還有:曬書畫、衣物等習(xí)俗。傳說此日出曬后,去潮,去濕,防霉防蛀。故有:“六月六,曬紅綠”的說法。

                舊時有“六月六,吃炒面”的習(xí)俗。這是古時六月伏日吃面的演變。最遲在魏晉南北朝的時候就已盛行?!肚G楚歲時記》中載:“六月伏日進湯餅,名為辟惡”。這說明魏晉已后,六月伏日進湯餅,已明確為的是“辟惡”。

                4.1、小暑要注意平心靜氣以養(yǎng)心:小暑時節(jié),天氣炎熱,人們?nèi)菀谉┰瓴话?愛犯困,少精神。所以,對應(yīng)這一時節(jié)的特點,在養(yǎng)生健康方面,應(yīng)該根據(jù)季節(jié)與五臟的對應(yīng)關(guān)系,養(yǎng)護好心臟。

                心為五臟六腑之首,有“心動則五臟六腑皆搖”之說,心臟的養(yǎng)護尤為重要。

                中醫(yī)認為,平心靜氣,可以舒緩緊張的情緒,使心情舒暢、氣血和緩;既有助于心臟機能的旺盛,也符合“春夏養(yǎng)陽”的原則。所以,夏季養(yǎng)生以“心靜”為宜,心靜自然涼。

                4.2、小暑要注意飲食衛(wèi)生,飲食宜清淡適量:小暑時節(jié)的多雨、高溫,更使得本來就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病,更加多發(fā)頻發(fā)。

                所以,這一時節(jié)的飲食,一定要注意飲食衛(wèi)生,而且飲食要節(jié)制,不可貪食、過量;而且飲食以清淡,富有營養(yǎng)為宜。

                4.3、小暑要注意外出時做好防暑工作:中暑是夏季的常見病,小暑時節(jié)的天氣特點更是容易發(fā)生中暑。

                小暑節(jié)氣特點介紹

                下面是小編為大家整理的,供大家參考。

                小暑在二十四節(jié)氣中是屬于夏天的節(jié)氣,但很多人對于小暑這個節(jié)氣并不是很了解,那么小暑節(jié)氣特點介紹是什么呢?下面是小編給大家整理的關(guān)于小暑節(jié)氣特點介紹大全,歡迎大家來閱讀。

                從每年公歷的7月7日或8日開始,太陽到達黃經(jīng)105°時為小暑。從字義上來講,“暑”即“熱”,說明小暑時氣候炎熱。歷書中曰:“斗指辛為小暑,斯時天氣已熱,尚未達于極點,故名也?!币簿褪钦f,此時天氣雖然很熱,但還不到最熱的時候,所以叫作“小暑”。

                小暑即小熱。我國古代將小暑分為三候:“一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙?!?/p>

                小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng),而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪;由于炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中,老鷹因地而氣溫太高而在清涼的高空中活動。進入小暑,江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期,而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多??傊?,小暑節(jié)氣的氣候特點是天氣炎熱,降雨增多。

                1、飲食關(guān)。

                夏日飲食不宜過飽,通常吃到七、八分飽就可以了,但一定要注意全面、均衡的營養(yǎng)搭配,不可挑食、偏食。有些人受天氣影響,食欲不振,則可以吃得稍微清淡些。周教授建議,夏季應(yīng)多食用低糖、低鹽、高碳水化合物、高蛋白的食物,盡量少吃辛辣、油炸的食品。

                2、情緒關(guān)。

                夏日天氣炎熱,情緒容易波動激動,導(dǎo)致血壓上升,加重心臟負擔(dān),心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易發(fā)作。此外,中風(fēng)在夏天的發(fā)病率也相當(dāng)高,需引起重視。值得一提的是,情緒波動過大還會導(dǎo)致腸胃功能的紊亂,呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘等也與情緒有很大的關(guān)聯(lián)。

                3、濕熱關(guān)。

                夏天多暑多濕,人往往感到頭重腦疼,則容易抑郁、倦怠、胸悶、胃口不好。對于呼吸系統(tǒng)疾病患者而言,夏季要多注意保養(yǎng),以防咳嗽、氣管疾病的反復(fù)發(fā)作。而對于體質(zhì)濕熱者來說,手心腳心常有發(fā)熱感,且在濕氣和熱氣交相作用下,容易便秘,大便顯得黃而臭。

                小暑前后,中國南方大部分地區(qū)各地進入雷暴最多的季節(jié)。雷暴是一種劇烈的天氣現(xiàn)象,常與大風(fēng)、暴雨相伴出現(xiàn),有時還有冰雹,容易造成災(zāi)害。華南東部,小暑以后因常受副熱帶高壓控制,多連晴高溫天氣,開始進入伏旱期。中國南方大部分地區(qū)這一東旱西澇的氣候特點。

                小暑開始,東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風(fēng)雨季,降水明顯增加,且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處于來自印度洋和我國南海的西南季風(fēng)雨季中;而長江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣。也有的年份,小暑前后北方冷空氣勢力仍較強,在長江中下游地區(qū)與南方暖空氣勢均力敵,出現(xiàn)鋒面雷雨。小暑時節(jié)的雷雨常是“倒黃梅”的天氣信息,預(yù)兆雨帶還會在長江中下游維持一段時間。

                這時江淮流域梅雨即將結(jié)束,盛夏開始,氣溫升高,并進入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進入多雨季節(jié),熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱,北方須注意防澇。全國的農(nóng)作物都進入了茁壯成長階段,需加強田間管理。小暑的標(biāo)志:出梅、入伏。

                小暑大暑處暑哪個節(jié)氣最熱

                翻譯成瓜香氤氳的日子。

                你從禾葉的一滴露珠里分娩。

                然后一路奔跑。

                追逐雨的腳步。

                緊跟的一陣涼風(fēng)。

                與一只花色的蝴蝶。

                剛拐過村頭拱橋旁那株老棗樹。

                倏地就不見了蹤影。

                你若有所失地。

                經(jīng)過童年黃昏的池塘。

                一群豁牙的笑聲。

                與綠萍的童謠。

                濺起赤條條的浪花。

                不意間——。

                一只霞紅的羞赧的蟋蟀。

                沿著溫?zé)岬男毙钡氖迓贰?/p>

                途徑你蓮的雙頰。

                爬進你寂寂的耳朵。

                于是。

                一棵水稻開始在胸中灌漿。

                而此時——。

                天空之外。

                夢之上。

                一只鷹正靜睨著。

                一團白花花的。

                窸窸窣窣的月色。

                文檔為doc格式。

                。

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