<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優(yōu)秀作文應(yīng)該有個性和創(chuàng)造力，能夠展現(xiàn)作者獨特的思維方式和表達風(fēng)格。閱讀這些優(yōu)秀作文，可以感受到作者的情感和思想，引發(fā)自己對某個話題的思考。
以前，我是一個不喜歡運動的人，一上體育課就渾身不自在，又要跑步，又要跳繩。最不喜歡跑步了，每次都是最后一名，總是跑得大汗淋漓。跳繩也跳不好，跳個就踩死了，到最后還是沒有達到目標(biāo)，就干脆不跳了。
但是在我經(jīng)歷了摔斷腿的事故之后，我發(fā)現(xiàn)我開始喜歡上運動了。在開學(xué)后的一段時間，我走路都柱拐杖。醫(yī)生說在腿還沒完全恢復(fù)前不要做過量的運動。在這期間，我喜歡上了打羽毛球，因為打羽毛球不要做太多動作。一向愛羽毛球的`爸爸當(dāng)然不會放過這個教我的機會。于是，就讓我拿著拍子和他對戰(zhàn)。就這樣，我的“運動生涯”就在這里開始了。一開始，我一陣亂拍，一點規(guī)則也不會，慢慢地，隨著練習(xí)的增多，我已經(jīng)可以和爸爸對打了?？粗鹈蛟诳罩兴θヒ粭l漂亮的弧線，就像個快樂的精靈在跳躍，引得周圍的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂。
現(xiàn)在的我又蹦又跳的，就像是一副什么都不怕的神情。我最喜歡跑步了。我一跑起來那就會嚇倒一堆人。跑步時，只聽見風(fēng)來我耳邊穿過的聲音，我很喜歡這種感覺，有時，我還和班上的幾名同學(xué)比賽，看誰跑得快。雖然我跑不過他們，但是我很享受這個過程。
運動不僅可以帶給我們快樂、健康，還能增進朋友之間的友誼，更讓我感受到了自信！
文檔為doc格式。
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俗話說得好：“生命在于運動?！钡拇_是這樣，運動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實，心情變得更加愉悅。
在上小學(xué)三年級的時候，我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運動會，我都會參加。盡管我喜歡跑步，但在運動會上的表現(xiàn)總是不太理想，不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。訓(xùn)練期間，每天早上都要提前到校，做完準(zhǔn)備活動后開始跑六公里進行耐力訓(xùn)練。下午放學(xué)后還要訓(xùn)練一個小時，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……每天都是這樣，就這樣堅持了一個學(xué)期。也就是因為這項訓(xùn)練，我的耐力得到了提高，在運動會上的表現(xiàn)也比一開始時進步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會進行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強學(xué)生的體質(zhì)吧?，F(xiàn)在上了初三，即將要進行中考，其中的體育考試也尤為重要。體育課上也開始練習(xí)跳遠，女生測800米，男生測1000米，并且還練習(xí)跳繩。下午放學(xué)后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運動，生命在于運動。運動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
從小我就喜歡運動，也許是受父母的影響。也許是父母更注重我的健康。記得媽媽告訴過我，生我的時候她已經(jīng)40多歲了，當(dāng)我還在她肚子里的時候，她就為我祈禱，希望我是一個健康的孩子。于是我從小就與運動為伴，在運動中健康、快樂的成長。
我三歲的時候，每周父母都堅持帶我去游泳，準(zhǔn)確的說是戲水。上一年級的時候，爸爸為我報了一個游泳學(xué)習(xí)班。開始了我的正規(guī)訓(xùn)練，記得當(dāng)時我是班上學(xué)的最快、最好的，教練說兩個教程學(xué)一個泳姿，我為了盡快去學(xué)自由泳，愣是在第一個教程后就完成了200米的深水考試，教練不得不提前把我晉級。游泳可是一項毅力的測試，有時候水溫只有13度，教練站在岸上，我們泡在水里，腿僵的連水都打不起來，渾身都是雞皮疙瘩，這就是意志鍛煉，也使我變得健康了許多。每當(dāng)看到班里的同學(xué)今天發(fā)燒啦，明天感冒啦，我就在想他們太缺少運動了。
山。于是大家提議上中級道，因為那是可以坐著纜車上去的。到了山頂真是美極了，藍天就在我們頭頂，還不時有飛機飛過。可再看腳下的滑道，傻眼啦，又高又陡。我心里挺害怕的，可又不敢說，一個勁兒的往大人身后退。只見他們一個個滑下去了，中級道的坡很陡，一下去人們的身體就容易失控，“咔咔咔……”“咣當(dāng)當(dāng)”，人摔倒了，手杖摔飛了，我們笑噴了……該我了，再也無法謙讓了，我先讓緊張的心靜下來，又默背了一遍下山的要領(lǐng)，仔細地看了看他們總摔的那個地方。那是一個陡坡，是加速地帶，可能有60度了吧，我心想：到那可一定要小心。我按了按帽子，重新戴好手套，扶正雪鏡，夾好雪杖，“下！”嗖的一下我沖了下去，我的雙腳死死踩住滑雪板讓它們保持平行，只覺得風(fēng)從耳邊呼呼而過，仿佛心臟都停止了跳動，一眨眼我已經(jīng)到了山下，只見媽媽高興的一個勁兒的沖我揮手，說我就像一道閃電，一下子就沖了下來，這時我的心臟仿佛才想起跳動來，而且怦怦跳個不停。太刺激啦，居然沒摔！有了第一次的成功就增添了我的信心和膽量。雖然從高處向下滑出的那一霎那還是很緊張，很害怕，但更多的是挑戰(zhàn)和樂趣了。
滑雪被人們稱作是顯現(xiàn)人生價值的冬季最佳運動，滑雪能讓你在雪之清冽、山之空曠間，追逐風(fēng)兒，感受速度的激情，享受運動的快樂，從而體驗健康快樂的生活。
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當(dāng)然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學(xué)進入初中，一切都非常和諧，新同學(xué)們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學(xué)那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔(dān)心的，就是1000米長跑……其實小學(xué)里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學(xué)們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學(xué)們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
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“運動”這個詞相信大家都耳濡目染，可大家對這個詞的理解都有所不同，有的人認為運動給自己帶來痛苦，可有的人認為運動給自己帶來健康，還有的人認為運動給人帶來溫暖，這些話題總是圍繞在我們身邊，當(dāng)然我也有自己的看法，我認為運動給我?guī)砜鞓贰?/p>
曾經(jīng)，我不喜歡運動，可作為學(xué)生，每天又不得不上堂體育課，有時甚至想逃課、裝病?？扇绻菢幼龅脑挘蠋熅鸵欢〞螂娫捊o我爸媽的，指不定又要說東說西了，那樣我還不如從了，有時體育老師像是故意為難我似的，有時讓我來給大家做示范，每次我都引得全班哄堂大笑，那時我真的是恨不得找一個洞鉆進去。因為老師隨時有可能會讓我給大家做示范，我差不多每次上體育課之前去問問他們班體育課都做了什么，然后做好準(zhǔn)備，免得老師又打個措手不及，可有時還是防不住老師，為了讓老師不再為難我，我也是想盡了辦法，不過因為體育老師，使我開始不太討厭運動了，有時我還有自主的運動了呢。
有一天，體育課我們竟然什么也不用干，這使我大吃一驚，當(dāng)老師說，讓我去參加一場由學(xué)校舉辦的長跑比賽時，這更使我大吃一驚，當(dāng)時我就立馬問老師：“老師您沒搞錯吧！讓我去參加長跑比賽。”
老師答道：“沒錯??！你可是老師認為最適合長跑的！”
這還是老師第一次夸我，使我興奮不已。
于是我為了在那次比賽中爭得榮譽，就每天早上跑步到學(xué)校來，每天不斷的給自己加油打氣，每次跑到最困難的時候，就會想起老師對我的肯定，同學(xué)對我的鼓勵，自己對自己的信任！
在離比賽還有一周的時候，我在從家跑到學(xué)校的路上被一輛自行車撞倒了，我的腿也因此受傷了，老師不斷地安慰著我那脆弱的心靈。
就在這時醫(yī)生進來了，對我說：“你的腿在一周內(nèi)很難完全康復(fù)，不過有百分之二十五的可能性會好，可去參加長跑怕有點困難，在長跑的過程中有可能會給你帶來不便，但希望你還是不要去參加了?！?/p>
當(dāng)我聽到這些，使我很傷心，我的眼淚情不自禁的落了下來，可我又想了想老師、同學(xué)、自己，所以我拾起信心，不放棄！于是，一周之后，我的腿也算是完全康復(fù)了吧，我沒有放棄參加比賽。
此后，我在生活中享受運動帶給我的快樂，我認為體育課是我最喜歡的學(xué)科，我也永遠記得那位讓我又恨又愛的體育老師。
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這是美好的一天，因為我們學(xué)校舉行了運動會！
我這個體育委員當(dāng)然不能錯過這種事。因而我報了壘球和跳高。壘球還算不錯，可但從來沒比過跳高的我還是在賽場上敗下陣來！在我們前面比的是四年級的小妹妹，她們氣宇軒昂，精神抖擻，一點都不比我們差，看著她們跳，我的腿似乎有點象“罷工”——開始都起來。我暗暗對自己說：“別怕，張秋怡。同學(xué)們都在為我加油，怕什么！只管條我自己的?！碑?dāng)我看到張婷婷張婷婷那么自然，我也不那么慌張了！
時間不知不覺的溜走了，很快到六年級比賽，前幾個同學(xué)相當(dāng)厲害，我不禁有點后悔，但比賽已經(jīng)開始。到我了，我先調(diào)整了一下心情，盡量讓自己平靜一些，為了605班，我豁出去了。前幾干跳得不錯，連跳了5桿，我簡直不敢相信。同學(xué)們的加油聲此起彼伏，甚至有些男生為了激我，還說什么：張秋怡坑定跳不過去，沒希望……之類的話，但我知道他們的目的是讓我爆發(fā)出潛能，我不能辜負他們的期望！于是我皺緊了眉頭，下定了決心一定要成功?？刹恢獮槭裁纯偸鞘屡c愿違？當(dāng)干的高度升到1.8米時，我連跳了兩次都沒成功，第三次如果再失敗，就要out了，我拼了命的沖出去，在起跳的那一瞬間，眼前的一切仿佛都凝固了一般，好像慢動作地播放，就在那一瞬間，不只是我，大家的心都在劇烈地跳動。眼看兩只腳已經(jīng)落地了，但桿子也隨著落了地。我淘汰了，場地上想起了一陣嘆息，但嘆息聲中仿佛還嘈雜一些幸災(zāi)樂禍的笑聲，鼓掌聲。我知道我失敗了，但我盡力了，我還是勝利的，快樂的。
盡管這次我輸了，但我卻真正的體會到了運動的快樂！
運動，是一種非常好的健身方式，使人們更健康、更強壯。
我原先是一個不愛運動的人，但聽朋友介紹了它的'好處之后，我決心運動。我首先開始了最簡單的慢跑。剛開始跑的時候，我感覺體力充沛，并沒有覺得慢跑有多么難，但后來我的體力越來越不行了，于是便掉頭回家了。但我并沒有放棄運動，我想既然跑不行，那就走吧，于是我便每天繞著公園散步，但是我是一個沒有耐心的人，每次還沒走完，便停了下來，覺得太無聊了，便回家了。
通過這件事，我已經(jīng)徹底不想運動了。朋友聽說后，狠狠地批評了我，他說：“半途而廢怎么行，來，我和你一起運動?！庇谑俏覀儽汩_始了運動之旅，依然是慢跑。我們計劃每天跑兩千米。但剛開始，我要不就是太快，要不就是過慢，每次跑到一千米的時候，我就氣喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都堅持跑完，雖然很累，但我總感覺有一絲快樂。
進入初中后，由于沒有適應(yīng)作業(yè)，我覺得我根本沒有時間再去運動了，于是便放棄了運動。久而久之，即便作業(yè)已經(jīng)寫完，我也不想再去運動了。一天，我實在是無聊，于是便想起去運動。我這一次一口氣跑了三千米?；氐郊遥确浅Ｋ?，似乎全身都累得沒有力氣，但我感覺很快樂，非?？鞓贰５@并沒有使我愛上運動，因為我總感覺那快樂是一時半會兒的，只是暫時的。一天，我寫完作業(yè)，朋友恰巧來找我出去。我們在院子里無聊時，我說了一句：“不如我們?nèi)ヂ馨?。”朋友爽快的答?yīng)了，但我有些疑惑，因為我并不知道我為什么會這樣說。當(dāng)運動完后，我還是和以前一樣，累得不行，完全沒有力氣，但我卻依然非?？鞓贰Ｄ菚r我才明白，那種快樂是持久的，是永恒的。
我愛上了運動。
如今，我只要一有時間就出去運動，但在我看來，我運動并不是為了強身健體，而是為了收獲那種快樂，那種幸福。
進入初中，我和同學(xué)經(jīng)常在一起跑步。有一次，體育課上測女子800米，我們很多同學(xué)說要一起跑到終點，連在等測試開始的時候也坐在一起。當(dāng)我們準(zhǔn)備跑的時候，都緊張得手心直冒汗，就像在考場上只剩兩分鐘，還沒寫完卷子，例如現(xiàn)在。
只聽見“嘀”的一聲，老師吹響了哨子，剛開始還真有人“手拉手一起跑”的，可是畢竟路程長，剛跑了一圈就有趕不上的了。其實我認為跑程也是需要技巧的，所以我就跟在大部分在一起跑的人后面，可是他們一有人落“隊”，我就不知所措了，我就想：反正也沒剩一圈了，就沖吧！我便十分優(yōu)秀地沖刺超過了一大部分人，沖了不到半圈，我發(fā)現(xiàn)我的算盤打錯了，我太高估自己了，我沖了一會兒就沒勁了，但我還是拼命保持速度向前沖。終于，只剩下大約100米了，我已經(jīng)超到了第三名，可是第二名突然蹲下來系鞋帶，使緊隨其后的我差點摔在她身上，嚇得我十分驚喜，因為我成了第二名。但我這時候?qū)嵲跊]有什么力氣了，我都累成狗了。這時，我的膝蓋突然“咔嚓”一下，有一種骨頭垮掉的感覺。眼看離終點就剩幾步了，我突然聽到了大口的喘息聲，我一咬牙沖到了終點。
在這次測試中，我跑了第二名，使我的生命中增添了一次經(jīng)驗，一段深刻的回憶。
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運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。
小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。于是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節(jié)課是看著別的同學(xué)玩。由于小時候的習(xí)慣不好，對于剛剛步入初中時的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。
爸爸媽媽看在眼里，也不便說什么，因為他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，為此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道。”因為有電視總比沒電視看強，剛開始勉強的看著，漸漸地時間長了，看著那些健兒強壯的身體，優(yōu)美矯健的動作，爸爸又時不時夸贊，點評一番。
想著體能強健，于是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學(xué)，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最后半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。
體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，系緊鞋帶，做好準(zhǔn)備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。
最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸為此專門帶我去觀看體育館。看見體育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁為祖國感到驕傲。
人都生命在于運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛運動的同學(xué)，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。
運動就是快樂、健康，道理我懂，但我就是怕啊。我，一個被所有認識的人昵稱為“懶蟲”女孩，在老師的“逼迫”下無奈參與運動，沒曾想，我竟然從中真正享受到運動的樂趣。
隨著一聲劃破長空的嘹亮哨音，漫漫“長征”開始了！每個班級排著整齊的隊列，喊著嘹亮高亢的班級口號，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸舒展開來，精神明顯一振，天空似乎格外晴朗。全校師生都精神飽滿地參與其中。但好景不長，跑著跑著，有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊了，當(dāng)然少不了我。我感覺全身發(fā)熱，呼吸困難，胸口堵得厲害，我終于拖不動腿了。但很快，在老師的帶動和鼓勵下，我同很多掉隊同學(xué)又艱難卻堅毅邁開雙腿，慢慢跟上了隊伍。每個同學(xué)的身體中又開始迸發(fā)著力量，每個同學(xué)的腳下又開始邁出整齊的步伐，隊伍漸漸恢復(fù)整齊。大家奔跑著、吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點燃在這個寒冷的冬季！
累并快樂著，運動中的我深深感覺到戰(zhàn)勝自己迅速成長的快樂！
“加油，加油……”一陣陣清脆的喊叫聲傳遍了學(xué)校的每一個角落。拔河比賽激烈地角逐中！看著箭撥弩張的對抗雙方，我們緊張萬分，下一場該我們班上了，輸了咋整啊？想想班主任那張終日難見陽光的酷臉，我們暗暗哀嘆啊！不行，八六可是尖子班，學(xué)習(xí)體育文娛，哪樣活動不是級部第一？怎么能臨陣怯場呢？隨著班長一聲怒吼，我們班雄赳赳氣昂昂奔赴“戰(zhàn)場”，百分之二百的動力，何人堪敵？“預(yù)備……開始！”隨著裁判老師的一聲令下，比賽開始了！我的心頓時提到嗓子眼，萬分緊張，好像快要跳出來似的，我的手掌也開始冒汗了。我死命拉著繩子，腿在發(fā)抖。眼看著紅繩在遠離我們。怎么辦？緊急時刻，班主任憑空而降，一聲“穩(wěn)??！蹲下！”頓時我們整齊劃一，蹲下身子，穩(wěn)住氣神，拼命地拉著繩子，誰也不讓誰，一張張臉蛋都漲得紅紅的，一張張嘴都閉得緊緊的，一雙雙手都緊緊握住繩子。繩結(jié)忽左忽右，勝負難料。
我那時腦海里一片空白，心里只是想著“用力拉，用力拉……”。紅繩不動了！“加油！加油！”拉拉隊喊聲震天動地，“力拔山兮氣蓋世！”隨著體育委員一聲石破天驚的怒吼，我們一股豪氣丹田生，“啊”的一聲，紅繩幾乎以光速飛移到我們這邊來。我們勝了！歡呼聲飛上了晴空，震蕩了山谷！
懶蟲不見了，現(xiàn)在的我會對著每個人大聲說：我運動，我健康，我快樂！
在一八三團舉行的的十三屆體育節(jié)的運動場上，許多運動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊也不辜負大家的期望，用自己出生入化的心計制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運動健兒們身手矯健，在場上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時不時感受到勁風(fēng)拂面，立身不問，場下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運動健兒們把承載著他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠方，獲得了他們理想的成績。
在標(biāo)槍場上，運動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標(biāo)槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當(dāng)落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹”只有經(jīng)過重重困難的磨礪，才能成功，從而實現(xiàn)人身價值。
對我來說，運動永遠不需要任何理由。
籃球篇。
這些成為了我們每天下午放學(xué)的必修課。及時并不那么正規(guī)，即使在同學(xué)們看來如此生疏，但是當(dāng)我全身心地投入其中時，我們可以忘記任何的不愉快與煩悶。
在打籃球的那一刻仿佛我就是科比我就是喬丹也許是我以快樂為主的心態(tài)，注定了我的實力不會很高，在與其他人的對抗中總是輸?shù)靡粩⊥康?。因為我們打球只有一個理由——快樂。但六年級的小升初的壓力太大了我不得不暫時告別籃球而這一告別，卻是我籃球生涯的終點。
如今我的籃球早已在某一個角落積滿灰塵球友越來越少，技術(shù)已大不如前。曾經(jīng)的球友以不知去向。我知道我已向足球的群體疏散。足球帶給我的歡樂，已經(jīng)留在了我的記憶深處。
足球篇。
記憶中，闊別籃球后，我轉(zhuǎn)而向籃球靠攏。喜歡足球的原因源于2014年巴西世界杯中為何沒有中國隊使我疑惑，最后同學(xué)們決定自己踢一場足球比賽雖然進了4個進球，都有運氣的成分，但我并不因此而消沉。
生活百變，快樂永恒。無論身處何結(jié)時何地，運動都是我快樂的源泉！
當(dāng)我一拿到《激情奧運 陽光校園》這本書時，我就迫不及待地打開來看，看后，我深深地體會到：運動不僅能讓我們強健體魄，體驗成功，更能給我們帶來自信、活力和快樂。這還得結(jié)合我的親身經(jīng)歷來談?wù)劇?/p>
我從小就喜歡運動，經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運動使我的課余生活變得豐富多彩，給我?guī)斫】岛涂鞓?。其中，我最喜歡打羽毛球。
記得我第一次學(xué)打羽毛球是我讀一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當(dāng)時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試著打一會兒，一開始我只會球來了就用拍子接過去，媽媽看我對打羽毛球有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請他用15天的時間教我認真練習(xí)打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開始學(xué)揮拍時，葉教練不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動作要規(guī)范，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠后；要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快；要把手抬點，要發(fā)力；要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣練習(xí)了幾天后，我能把幾個動作連貫起來做了，我還學(xué)會了下壓揮拍，緊接著，葉教練教我練步法和教我發(fā)球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓(xùn)練的最后幾天，我又學(xué)會了網(wǎng)前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網(wǎng)、吊上網(wǎng)……此外， 葉教練也用各種運動來鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。
自那次寒假訓(xùn)練過后，我便喜歡上打羽毛球這項運動?，F(xiàn)在我每天都堅持打羽毛球，由于我刻苦訓(xùn)練，所以去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標(biāo)賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心里別提多高興了！在學(xué)習(xí)打羽毛球的過程中，我明白了：只要有付出，就會有收獲。同時，學(xué)會了打羽毛球有許多好處：可以認識許多球友，可以為集體爭光，可以增強體質(zhì)……自從天天打羽毛球后，我連感冒都少了！
幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實了我的課余生活，充實了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項運動，因為它給我?guī)砹私】?、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多么希望大家都喜歡運動，跟我一起分享運動帶給我們的快樂！
炎熱的夏天，太陽高高掛在天上，毒曬著地面。在夏天里，我們開了一場運動會，帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天，我們坐在主席臺旁邊的空地上，陽光通過樹葉的間隙，在地上留下斑駁的影子，同學(xué)們聚在一起分享零食，一臉輕松狀。而我坐在一旁，感覺椅子怎么坐都不舒服，我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢？這可是關(guān)系到班級榮譽的事呀。我跑不好，同學(xué)們大概會埋怨我的吧。
我長呼一口氣，默默地對自己說“加油！”
“啪”槍聲響起，周圍的運動員如同黑馬一樣飛奔出去，我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊伍后面，灰心喪氣。
大概跑了半圈，我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號，和我僅僅有一點點距離了。我步子加快，超了她。
耶嘿！我內(nèi)心有點小激動，臉上的肌肉牽動起笑容。我加快了速度，風(fēng)呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運動員還有三四米的距離的時候，我筋疲力盡，大汗淋漓，可我不能放棄！我要跑第一！
耳邊仿佛回響起同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇?，媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵的眼神。
我沖了上去！
我也不知道我哪里來的勇氣，我也忘記我跑了多久，只記得我好像超過了前面的所有人。同學(xué)們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點，拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺！
當(dāng)我聽到裁判員說我是第一名的時候。我的臉上洋溢著微笑，天空在我眼中變得更藍，草兒也更綠了。運動使我快樂。
運動，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動，最多再加上一點技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動，就是一些十分需要平時積累技巧的運動。當(dāng)然了，對于這些需要技巧的運動，那些不是特別了解這項運動的人，不善于玩這項運動，它們就會像一些野生的動物一樣，會變得完全不聽你的話，久而久之，那些人自然會覺得它枯燥無味,不再喜歡這項運動，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動物習(xí)性的牧人，在他們的眼中，這些運動就像是溫順的家養(yǎng)動物。
我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業(yè)的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結(jié)識。
那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會這項運動?？墒?，我沒有時間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時候，我認識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學(xué)會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！
想擁有健康的身體，就要多運動，下面一起隨本站小編欣賞一下運動帶給我快樂。
作文。
范文吧!
我從小就常常聽到人說：“生命在于運動!”我從小的身體就不好，體弱多病的，我的爸爸也常常勸我，讓我多運動運動，可是我總是左耳進右耳出的，所以現(xiàn)在的體育成績一般般。不過后來我覺得運動會帶來健康的。
記得有一次，我在我們小區(qū)的公園里散步，那時正是清晨時分，幾個中年婦女和幾個老年人在一起做運動，幾個老年人正在跑步，我看著他(她)們那輕盈的身軀，根本不像已經(jīng)有七十多歲高齡的人。
我不經(jīng)走了上去問了問，說：“你們年齡這么大了，還來作運動，你們不怕“受到傷害”什么的嗎?”
老爺爺說：“沒關(guān)系的，有設(shè)么好怕的呀!你看我多健壯了又健康呀!這些都是運動所帶給我的?！?/p>
“那老爺爺你每天都這么早來鍛煉呀?”我說。
“當(dāng)然了!”老爺爺說，“早睡早起身體好?！?/p>
聽了老爺爺?shù)囊环捯院螅矣X得很有道理，我心情豁然開朗了許多。
之后，我一時間就常常叫我的爸爸、媽媽一起和我運動，如：跑步、騎自行車、爬山、下棋等等的活動，使我的體質(zhì)比以前好多了。我也開始參加一些學(xué)校舉行的比賽。
去年我也參加了比賽，我參加了壘球和一百米沖次，在我投壘球的時候，我就只有5、6名次罷了，可是，我在沖次100米中，我發(fā)揮失長了。在槍聲響起的時候，我遲疑了一下，后來才反映過來的，我使了吃奶的勁，同學(xué)們還為我加油，但還是設(shè)有追上，最后只跑了第五名。
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼，只想著學(xué)習(xí)或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應(yīng)該運動，讓運動幫助我們實現(xiàn)一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实牵b一下，我們出發(fā)吧!
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼，只想著學(xué)習(xí)或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應(yīng)該運動，讓運動幫助我們實現(xiàn)一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实?，整裝一下，我們出發(fā)吧!
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾怼?/p>
名言。
生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣我愛運動，尤其愛跑步媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟!
可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊!我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利!”
于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利!”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈!他們?nèi)急晃宜竺媪?。看到這里，我不禁得意起來。當(dāng)我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。
等大人們都上來后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說：“就這點路程都跑不完，真差勁?！眿寢寘s對我說：“你行，你去跑吧!我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事啊!”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。
結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。
突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時間一言不發(fā)，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎?我們每人都買一個。”說實在的，還蠻漂亮的?？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏?。唉!誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧!
運動不僅增強了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。
有一次，我和哥哥進行一次跑步，由于我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來，我又“超車”了，我贏了!哈哈哈哈!
最后，我想到了古希臘的。
格言。
：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
。
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當(dāng)然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學(xué)進入初中，一切都非常和諧，新同學(xué)們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學(xué)那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔(dān)心的，就是1000米長跑……其實小學(xué)里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學(xué)們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學(xué)們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
當(dāng)老師公布成績，說我通過了的那一刻，我高興得跳了起來。果然，堅持就是勝利！但我也明白，我的堅持是多么的辛苦，勝利又是多么的僥幸，我必須加強鍛煉。從此，我愛上了運動，尤其是老師讓我們晚跑，我每次都積極的參加，并且越跑越覺得輕松，每一次的進步都讓我感到快樂，身體也似乎越來越結(jié)實了。運動，帶給我快樂，也帶給我健康。
俗話說得好：“生命在于運動?！钡拇_是這樣，運動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實，心情變得更加愉悅。
不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的.體育成績有所提高，在運動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。
每天都是這樣，就這樣堅持了一個學(xué)期。也就是因為這項訓(xùn)練，我的耐力得到了提高，在運動會上的表現(xiàn)也比一開始時進步了許多。
到了初一，學(xué)校每天都會進行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強學(xué)生的體質(zhì)吧。現(xiàn)在上了初三，即將要進行中考，其中的體育考試也尤為重要。
體育課上也開始練習(xí)跳遠，女生測800米，男生測1000米，并且還練習(xí)跳繩。
下午放學(xué)后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運動，生命在于運動。運動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
我非常喜歡運動，“運動”是一個令人興奮地詞語，它會讓我的血液循環(huán)加速流動。
春天來了，天氣比較暖和。只要一有空，我就踩著小滑板，到公園穿梭，神游其中，怡然自得。我還喜歡跑步，圍著居民樓轉(zhuǎn)圈。有的時候，我會玩我的自創(chuàng)版跑酷，我會到奶奶家伙房的屋頂（大約兩米左右），一躍而下（下面有個沙坑），一般，我會一個后空翻下來，（總是屁股先著地）這樣感覺非常刺激，我非常喜歡。
夏天，這么一個鬼天氣讓人無精打采。不過，不安分的我依然上竄下跳，不得安寧。外面太熱，我就爬樓梯，爬上去，爬下來，有時一跳五個臺階下來。往往會有鄰居出來罵我。我呢，則莞爾一笑，左耳朵進右耳朵出。無聊時，我在陽臺玩仿真步槍，瞄準(zhǔn)一個酒瓶，砰！命中！
秋天終于到了，我繼續(xù)踩我的小滑板，在路上和自行車賽跑，時間長了，摸一下輪子都會燙手，我還喜歡斗公雞，可愛的大公雞脖子上的毛豎起來，猛地一跳，用它那尖尖的嘴去啄人，此時，我一腳把他踢飛，不過，他的攻擊頻率太高，一會兒便追的我到處跑，此時我抄起一根棍子把他打飛，我反敗為勝。
冬天是我最喜歡的季節(jié)，這時候，我穿上厚厚的羽絨服和同學(xué)打架，羽絨服的抗擊打能力很強，打一拳就像撓癢癢。此時不戰(zhàn)，更待何時！
朋友們，一起來吧。脖子扭扭，屁股扭扭，讓我們一起做運動。
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