認(rèn)知實(shí)習(xí)的自我總結(jié)（通用13篇）

通過(guò)自我總結(jié)，我們可以加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，探索自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而制定更有效的發(fā)展計(jì)劃。以下是小編為大家整理的一些自我總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

（二）

我是教育技術(shù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們小組的實(shí)習(xí)學(xué)校是xx市第x高級(jí)中學(xué)。做了那么久的學(xué)生，第一次以老師的身份踏進(jìn)校園，每個(gè)同學(xué)都露出一臉的緊張、輕奮。我們的實(shí)習(xí)工作分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學(xué)工作。

在見(jiàn)習(xí)的時(shí)候，我們就是坐在后面聽(tīng)老師講課。這種聽(tīng)課和我們以往的聽(tīng)課不一樣，這種聽(tīng)課并不是為了學(xué)習(xí)老師所講的知識(shí)，而是學(xué)習(xí)老師怎么樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識(shí)，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間等。要學(xué)習(xí)的知識(shí)真的很多很多。

在見(jiàn)習(xí)期間，讓我受益匪淺，我明白到，要上好每一節(jié)課，一定要做到以學(xué)生的思維來(lái)考慮問(wèn)題，以學(xué)生考慮問(wèn)題的方式來(lái)授課。有了這一次的經(jīng)歷，我備課更認(rèn)真了，課前和一起的同學(xué)反復(fù)試教，我上第一節(jié)課時(shí)的效果就好多了。雖然時(shí)間方面掌握得不是很好，可要傳授的知識(shí)學(xué)生都能聽(tīng)懂。課堂練習(xí)反饋學(xué)生的掌握效果也不錯(cuò)?？梢运闶浅晒Φ囊还?jié)課。

聽(tīng)了指導(dǎo)老師的幾堂課課，我發(fā)現(xiàn)她的課堂大半交給學(xué)生，課堂氣氛活躍，總是以小組討論的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣可以增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)這也是我的課堂所缺少的，也是指導(dǎo)老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)我需要改進(jìn)的地方。她給了我一個(gè)總的教學(xué)思路：把課堂主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，這樣學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)。

在指導(dǎo)老師任課老師教導(dǎo)幫助下，我一點(diǎn)點(diǎn)的修改自己的課，與此同時(shí)我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點(diǎn)，板書(shū)清楚，語(yǔ)言流利，操作也越來(lái)越熟練，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時(shí)間，也能夠適時(shí)地調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來(lái)。對(duì)上課時(shí)的課堂紀(jì)律也能完全在掌握之中?？墒亲鰝€(gè)好老師并不是只要做好這幾點(diǎn)，還有教學(xué)方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

對(duì)于班里的一些調(diào)皮學(xué)生，我采取與其多交流的方法來(lái)管理。因?yàn)槟悴荒軐?duì)他硬來(lái)，你越是態(tài)度強(qiáng)硬，他就越反抗，后來(lái)就會(huì)發(fā)展到討厭老師，討厭上這個(gè)老師的課，厭學(xué)，與老師對(duì)峙的情況等。她告訴我，對(duì)于學(xué)生，在平時(shí)應(yīng)和他們多交流，而不是純粹殘暴地壓制， 所以應(yīng)該在平時(shí)和他們多交流，能夠在平常的交流中適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些言語(yǔ)對(duì)他們作一些引導(dǎo)。我從各位老師身上還充分體會(huì)到"愛(ài)心"在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對(duì)學(xué)生付出真愛(ài)，你才能取得學(xué)生對(duì)你的尊重和信任。要相信他們自己能夠懂事，果然，借鑒成功老師的經(jīng)驗(yàn)，我的班主任工作開(kāi)展得異常順利。 開(kāi)展活動(dòng)，學(xué)生是主體，因此開(kāi)展的活動(dòng)就應(yīng)該迎合學(xué)生的興趣。學(xué)校組織拔河比賽，學(xué)生韓感興趣，我想通過(guò)這個(gè)比賽能夠增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念。在比賽過(guò)程中，女生可謂表現(xiàn)積極，能夠很好的為隊(duì)員加油助威。男生就很默契地同時(shí)用力。最終我們雖然我們獲得了第二名，但是這我們班級(jí)很好的體現(xiàn)了凝聚力。主題班會(huì)是學(xué)校布置的，題目是"感恩的心",主要是要班上的同學(xué)懷著感恩的心對(duì)待教師，同學(xué)，朋友，家人，要他們學(xué)會(huì)感恩。通過(guò)這次班會(huì)，同學(xué)都感受到了父母對(duì)自己的良苦用心，都打算以后好好表現(xiàn)，好好學(xué)習(xí)來(lái)報(bào)答父母。

另外，在實(shí)習(xí)期間，我積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)聽(tīng)課評(píng)課活動(dòng)，認(rèn)真完成每一次包班工作、代課任務(wù)，這些寶貴的經(jīng)歷，使我有更多的機(jī)會(huì)接觸到除我所在年級(jí)外其他年級(jí)更多優(yōu)秀的老師，聽(tīng)到更多的好課；同時(shí)我作為實(shí)習(xí)班主任組織了一次反思課，這次反思課由兩名同學(xué)主持，讓他們對(duì)自己一些行為進(jìn)行反思。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任；通過(guò)實(shí)習(xí)，感受到了當(dāng)一名教師的幸福和光榮，更深刻地體會(huì)到付出一定有回報(bào)的道理；通過(guò)實(shí)習(xí)，我還學(xué)習(xí)到了要成為一名優(yōu)秀的教師所需具備的品質(zhì)，明確了自身努力的方向。我將認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。今后，我一定盡自己最大的努力，爭(zhēng)取成為一名出色的人民教師。三尺講臺(tái)我準(zhǔn)備好了！

時(shí)間過(guò)的非?？欤?dāng)我真正了解學(xué)生特點(diǎn)，開(kāi)始和他們建立起感情時(shí)，實(shí)習(xí)卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺(jué)得自己學(xué)到了很多，特別是認(rèn)真負(fù)責(zé)，也嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，感受到學(xué)生的聰明可愛(ài)。在這次實(shí)習(xí)中，我從任課老師謝老師身上學(xué)到很多，同時(shí)充分體會(huì)到"愛(ài)心"在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對(duì)學(xué)生付出真愛(ài)，你才能取得學(xué)生對(duì)你的尊重和信任。但在實(shí)習(xí)中，我不能很好的做到"愛(ài)"跟"嚴(yán)"結(jié)合，可能我的他們的愛(ài)有點(diǎn)過(guò)度，以致于有時(shí)有點(diǎn)遷就他們。我想對(duì)學(xué)生的愛(ài)一定要有一個(gè)度，而且必須跟嚴(yán)結(jié)合。該嚴(yán)的時(shí)候就嚴(yán)，只有這樣學(xué)生才能理解你的愛(ài)。

臨走的前一天，我們?nèi)M同學(xué)去和學(xué)生告別，當(dāng)聽(tīng)到學(xué)生說(shuō)出"希望你們畢業(yè)來(lái)還可以來(lái)教我們"的愿望時(shí)，我真的非常感動(dòng)。 這次實(shí)習(xí)老師對(duì)我們的幫助很多，我們每個(gè)組員上課謝老師都來(lái)聽(tīng)課，并做好記錄，下課后和我們認(rèn)真分析那里好那里不好。我們的指導(dǎo)老師馬老師也在上完課后抽時(shí)間過(guò)去聽(tīng)我們的課，對(duì)我們上的課進(jìn)行指導(dǎo)。真的很感謝他們，只想對(duì)他們說(shuō)一聲：老師辛苦了。 還有我們的組員，由此致終，我們的組內(nèi)都很團(tuán)結(jié)，同學(xué)們互相幫助，共同提高。感謝各位同學(xué)對(duì)我組長(zhǎng)工作的支持。

至此，一次完滿的實(shí)習(xí)就告一段落，我們也充分地利用了這次難得的鍛煉機(jī)會(huì)，這是我們走向社會(huì)的前奏，盡管還不知將來(lái)是否就當(dāng)一名老師，但我們已經(jīng)有了當(dāng)一名老師的經(jīng)驗(yàn)。也體會(huì)到了當(dāng)一名老師的辛苦。了解了老師的付出，老師的汗水。以后，我會(huì)更尊重老師這份光榮的職業(yè)。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

離別的傷感隨著汽車(chē)的啟動(dòng)，化作幾多感動(dòng)，幾行淚水。緊張而快樂(lè)的教育實(shí)習(xí)結(jié)束啦。想想烈日當(dāng)頭的那天，我捧著一顆年輕熱情而充滿期盼的心來(lái)到厚田中學(xué)，激動(dòng)不安之情油然而升。都說(shuō)"教師是天底下最陽(yáng)光的職業(yè)"，我能給實(shí)習(xí)學(xué)校，給老師學(xué)生帶來(lái)陽(yáng)光嗎？我能做好管理工作嗎？一個(gè)個(gè)沉甸甸的問(wèn)號(hào)，在我腦中盤(pán)旋。如今，一個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，見(jiàn)證了我的成長(zhǎng)，為我的實(shí)習(xí)畫(huà)上一個(gè)完美的感嘆號(hào)！在此我把我的收獲拿出來(lái)跟大家一起分享。

厚田中學(xué)是一所鎮(zhèn)屬中學(xué)，生源一般，由于學(xué)校原有的配置都很差，電腦機(jī)房配置很低，98系統(tǒng)，經(jīng)常死機(jī)，極差的配置影響了學(xué)生上課質(zhì)量。很多教學(xué)工作都不能正常開(kāi)展，大部分老師采用傳統(tǒng)教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。認(rèn)真聽(tīng)完指導(dǎo)老師的第一節(jié)課后，我給自己定下一個(gè)教學(xué)目標(biāo)：一定要讓學(xué)生對(duì)我的電腦課感興趣，學(xué)會(huì)用電腦學(xué)習(xí)。依據(jù)新課標(biāo)的要求，我認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)了第一個(gè)教案：《香港迪仕尼樂(lè)園之旅——獲取信息的一般流程》。指導(dǎo)老師對(duì)我的教案非常滿意，稱(chēng)贊我很熟悉教材。第一關(guān)就這樣順利通過(guò)啦！激動(dòng)而緊張地期待第一節(jié)課的到來(lái)，想著學(xué)生一定會(huì)很喜歡香港迪仕尼樂(lè)園，一定會(huì)有所收獲，我就甜滋滋的暗暗開(kāi)懷。

下課的鈴聲救了我，之前的激情和期望一下子從珠穆郎瑪峰跌進(jìn)太平洋，當(dāng)老師原來(lái)這么辛苦！即當(dāng)自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問(wèn)學(xué)生："你們聽(tīng)完課，印象最深的是什么？"學(xué)生面面相覷，只冒出一句，"老師，你講得比原來(lái)的老師好！"接著都無(wú)語(yǔ)了。學(xué)生何以如此呢？在我看來(lái)主要是由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。

由于指導(dǎo)老師把10個(gè)班都給我?guī)В义憻挼臋C(jī)會(huì)更多了，上課前我主動(dòng)和各班的科任老師溝通，了解學(xué)生的興趣愛(ài)好，然后根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，設(shè)計(jì)課程。在這短短的一個(gè)多月中，我設(shè)計(jì)了《旅行計(jì)劃》、《師生認(rèn)識(shí)，獲取信息》、《小小偵探家》、《制作小禮物》等教案，不同的班用不同的教案，重復(fù)課多了，對(duì)教材內(nèi)容也越來(lái)越熟悉，講起來(lái)也越順，每節(jié)課每個(gè)班的形式也不完全相同，喜歡聽(tīng)歌的班級(jí)，我就播一些學(xué)生喜歡的歌，喜歡看動(dòng)畫(huà)的班，我盡量在講課中，涉及多一點(diǎn)動(dòng)畫(huà)的知識(shí)……同時(shí)，每節(jié)課下課，我都會(huì)問(wèn)一些學(xué)生，對(duì)我的課是否滿意，再根據(jù)學(xué)生的意見(jiàn)再做調(diào)整。

這樣一來(lái)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高了不少，還經(jīng)常問(wèn)了很多課外的知識(shí)，科組內(nèi)的老師見(jiàn)到我就問(wèn)："今天又用了什么新方式上課啊？"，老師和學(xué)生的認(rèn)同，讓我感動(dòng)了良久，課前為了做網(wǎng)站，做課件，熬的幾個(gè)通宵，十多節(jié)課后聲音的沙啞，都化在開(kāi)心一笑，我開(kāi)心，因?yàn)閷W(xué)生認(rèn)為我是一個(gè)好老師，我很自豪，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)我有創(chuàng)意。

教育實(shí)習(xí)令我感受頗多。知識(shí)學(xué)問(wèn)浩如煙海，我不得不晝夜苦讀補(bǔ)充知識(shí)，同時(shí)我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長(zhǎng)的深刻內(nèi)涵。電腦更新日薪月異，只有發(fā)揚(yáng)共享精神，互相學(xué)習(xí)，師生共同進(jìn)步，才能學(xué)到更多知識(shí)。在這段實(shí)習(xí)過(guò)程中，我充分應(yīng)用了很多現(xiàn)代技術(shù)，如論壇討論，課后qq聊天討論學(xué)習(xí)方法等，通過(guò)多種途徑和學(xué)生溝通，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

班主任工作和教學(xué)工作一樣，需要付出真心實(shí)意。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對(duì)于一個(gè)新集體來(lái)說(shuō)并不容易。

所有學(xué)生，并把名字和人聯(lián)系起來(lái)，同時(shí)通過(guò)和科任老師多方面接觸，特別是原班主任王老師的介紹，我初步掌握了班里學(xué)生的特點(diǎn)：新集體還不夠團(tuán)結(jié)，集體凝聚力不夠，打掃衛(wèi)生斤斤計(jì)較?；谶@些特點(diǎn)，我擬定了一份《班主任工作計(jì)劃》和主題班會(huì)的概要，為接下來(lái)工作的開(kāi)展做好準(zhǔn)備。

每天早晚到教室，看學(xué)生打掃衛(wèi)生，不擺老師架子，能幫學(xué)生做的，就和學(xué)生一起搞衛(wèi)生，晚上到班里輔導(dǎo)學(xué)生功課，由于我初中的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，學(xué)生的問(wèn)題我都能給予解答，這樣學(xué)生完全對(duì)我放開(kāi)戒備心，把我當(dāng)知心朋友，很多事情都肯跟我說(shuō)。下午第八節(jié)是學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，我一有空就拿著數(shù)碼相機(jī)跟著去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，拍下學(xué)生開(kāi)心一刻，然后做成flash動(dòng)畫(huà)，上電腦課的時(shí)候，播給學(xué)生看，每每看到自己的鏡頭上，學(xué)生都興奮不已。有時(shí)候也會(huì)跟學(xué)生打打羽毛球、乒乓球，踢踢鍵子，為學(xué)生球賽勝利加油喝彩，為學(xué)生的失敗鼓勁，真正融入學(xué)生的生活中。下了晚自習(xí)，我一有空就到學(xué)生宿舍，跟學(xué)生談?wù)勆顔?wèn)題，為學(xué)生解決宿舍內(nèi)的衛(wèi)生分配，和舍友間相處出現(xiàn)的摩擦，用心和學(xué)生交流，用心為學(xué)生著想。

基于新班集體凝聚力不夠這種事實(shí)，我設(shè)計(jì)了一個(gè)主題班會(huì)《我是班里的一分子》，把學(xué)生帶出課堂，到學(xué)生大堂舉行，師生一起玩游戲《一個(gè)也不能少》《看看誰(shuí)的腳最少》，通過(guò)游戲，從中得出感受體會(huì)。學(xué)生對(duì)這種新的主題班會(huì)形式都很好奇，參與積極，都體會(huì)到，我們是一個(gè)班集體，每個(gè)人都是不可缺少的，要團(tuán)結(jié)，一起努力。原班主任王老師還拍攝了很多照片，對(duì)這次主題班會(huì)很滿意。

作為班主任，還有一項(xiàng)工作就是聆聽(tīng)學(xué)生的心聲，幫助學(xué)生解決生活和學(xué)習(xí)上的困難。厚田中學(xué)有個(gè)別學(xué)生是高價(jià)生，這些學(xué)生成績(jī)比較差，自卑，不敢和其他同學(xué)交流。基于這一點(diǎn)，我經(jīng)常主動(dòng)和這些學(xué)生談心，鼓勵(lì)學(xué)生參加我們實(shí)習(xí)隊(duì)和校團(tuán)委組織的"主持人大賽"，鼓勵(lì)重在參與，在賽前還給學(xué)生做了簡(jiǎn)單的培訓(xùn)。通過(guò)主持人大賽，原來(lái)自卑不敢上講臺(tái)的學(xué)生偷偷跟我說(shuō)："老師，我再也不害怕在大家面前說(shuō)話了。"我很興慰，老師不就是要教書(shū)又育人嗎？我做到了！

或許我不是最優(yōu)秀的，但是絕對(duì)認(rèn)認(rèn)真真履行我的職責(zé)，經(jīng)常和負(fù)責(zé)內(nèi)務(wù)的麥主任溝通，改善實(shí)習(xí)隊(duì)的生活問(wèn)題，及時(shí)傳達(dá)葚主任對(duì)我們生活方面的要求。安排督促宿舍衛(wèi)生，保證全隊(duì)生活環(huán)境干凈整潔。規(guī)范隊(duì)員的作息時(shí)間，對(duì)喜歡睡懶覺(jué)隊(duì)員，我堅(jiān)持早上叫她起床，爭(zhēng)取不影響實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行。每天開(kāi)門(mén)鎖門(mén)，每周公開(kāi)財(cái)務(wù)開(kāi)銷(xiāo)，每天督促值日，工作盡管非?，嵥椋易龅煤荛_(kāi)心，因?yàn)?我們都是教學(xué)工作者，都是一家人，我們的形象就是師范的形象"，盡管環(huán)境惡劣，大家都毫無(wú)怨言，開(kāi)開(kāi)心心，團(tuán)結(jié)互助，一起生活了一個(gè)多月，很多隊(duì)友都說(shuō)這段實(shí)習(xí)是大學(xué)最珍貴最開(kāi)心的時(shí)候。國(guó)慶節(jié)后，師大加入了我們實(shí)習(xí)隊(duì)，我的管理工作就更加重要了。剛好是我和他們隊(duì)中的一人生日，利用這個(gè)機(jī)會(huì)，我和師大的隊(duì)友進(jìn)行聯(lián)誼，通過(guò)聯(lián)誼，互相認(rèn)識(shí)，增進(jìn)感情，在以后的相處中，也就沒(méi)有出現(xiàn)矛盾。

在實(shí)習(xí)后期，我和學(xué)生拍了很多照片，這些照片寄托著師生間的感情，對(duì)學(xué)生，對(duì)老師都有紀(jì)念價(jià)值。利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，幫照片做成電子小禮物，同時(shí)把照片帶到電腦課上。和學(xué)生們一起看看我們走過(guò)的歲月。

這就是我的教學(xué)總結(jié)，在教他們的同時(shí)我也學(xué)到了很多。在以后的生活中我會(huì)更加努力，用心一定能贏得精彩！

認(rèn)知實(shí)習(xí)的自我總結(jié)【】

貫穿于主題班會(huì)來(lái)進(jìn)行。也就是說(shuō)我們通過(guò)組織主題班會(huì)來(lái)進(jìn)行教育實(shí)習(xí)工作。就在班會(huì)籌備和組織中，我深深體會(huì)到以下幾點(diǎn)。

隨著教育現(xiàn)代化的步伐，人們逐漸形成這樣一種觀念：師生平等。怎么去把握這個(gè)“平等”的度呢？我這次對(duì)這個(gè)問(wèn)題有了一個(gè)比較理想的回答：在做導(dǎo)師的同時(shí)，也要做朋友。我想這才是我們的教育所需要的“師生平等”。“導(dǎo)師”，這是教育者的基本角色?！芭笥选眳s是對(duì)我們教育者新的要求。我們都知道，要收到好的教育效果，必須了解學(xué)生。而要了解學(xué)生絕非平時(shí)耳聞目睹就可以做得到的。這需要我們近距離地接近學(xué)生，耐心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲，逐步取得學(xué)生地信任，成為學(xué)生的知心朋友。

在整個(gè)主題班會(huì)的籌備過(guò)程中，我們有了契機(jī)跟學(xué)生接觸。期間，我們和學(xué)生們進(jìn)行交談，并取得了他們一定的信任。他們其中的一部分可以很真誠(chéng)地把心聲告訴我們。就是這樣，我們對(duì)學(xué)生有了更深的理解。同時(shí)我們也驚訝：我們的學(xué)生心有著如此多彩斑斕的想法、經(jīng)歷。就有一個(gè)學(xué)生，有姐妹倆，姐姐學(xué)習(xí)成績(jī)好，并升上了重點(diǎn)大學(xué)。于是，父親就一直拿她跟姐姐比較。所以，她感到壓力很大，灰心，覺(jué)得自己怎樣努力都不可以了令父親滿意。于是，她的行為變得更加叛逆。又有一個(gè)女學(xué)生覺(jué)得她和爸爸媽媽一直也演著一部長(zhǎng)篇的電視連續(xù)劇，爸爸媽媽都是此劇的導(dǎo)演和編劇，而她，則只可以永遠(yuǎn)是此劇的演員。導(dǎo)演和編劇不停地導(dǎo)演著，演員不停地演出著。他們編導(dǎo)些什么，演員便演出些什么。演員不可以為自己編一些劇情，也不可私自把自己的感情、表情、動(dòng)作表露出來(lái)。只能麻木地按著導(dǎo)演和編劇所編制的表演。她覺(jué)得很累，很想表達(dá)出來(lái)，改變這種情況。了解了這個(gè)情況后，我們對(duì)她們做了一定的疏導(dǎo)，并為她提供了機(jī)會(huì)，讓其在班會(huì)上以表演形式述說(shuō)自己的心聲。就是這樣，在于他們接觸的過(guò)程中，我們聆聽(tīng)到很多不同的小故事，從而逐漸了解到學(xué)生的內(nèi)心世界。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們不斷地充實(shí)了主題班會(huì)的內(nèi)容，并逐步做好了各種籌備工作。

在主題班會(huì)籌備的開(kāi)始階段，我們實(shí)施的是跟蹤指導(dǎo)的方式，具體跟著學(xué)生進(jìn)行排練，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題及時(shí)糾正。但我們逐漸地發(fā)覺(jué)這樣做不妥。因?yàn)?，我們的學(xué)生是初一學(xué)生。這個(gè)年齡階段的學(xué)生，本來(lái)就很難坐穩(wěn)，站好來(lái)聽(tīng)講學(xué)教，而更多地體現(xiàn)出一種好動(dòng)性，好問(wèn)性，易受干擾性。所以，當(dāng)我們?cè)谝慌赃M(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)時(shí)，他們就吵吵鬧鬧，亂成一窩蜂。我們只能丟下排練，來(lái)整理紀(jì)律，這樣子搞了一個(gè)晚上，結(jié)果，進(jìn)度緩慢，效果不高，而且我們也很累。

后來(lái)我們決定采用新的管理方式--學(xué)生自主管理。采用這種方式主要出于以下兩點(diǎn)考慮：

1、學(xué)生有著相當(dāng)強(qiáng)的表演欲，很希望能夠有機(jī)會(huì)進(jìn)行表演，并希望所表演的節(jié)目能得到別人特別是老師的認(rèn)可。所以他們很珍惜班會(huì)這個(gè)機(jī)會(huì)，以便大顯身手。

2、學(xué)生中間有著一些組織管理能力很強(qiáng)的人，他們的作用不能很好的就是發(fā)揮出來(lái)，主要是因?yàn)闆](méi)有被賦予充當(dāng)管理者的權(quán)利。

我們借鑒了心理學(xué)上的“強(qiáng)化”方法，把每個(gè)節(jié)目都分成一個(gè)小組，指定一個(gè)管理負(fù)責(zé)人，有他全權(quán)負(fù)責(zé)指揮組織。并跟每個(gè)組定下一個(gè)約條：“經(jīng)過(guò)一定時(shí)間進(jìn)行檢查，排演得好的話，就上臺(tái)表演，否則，取消該組節(jié)目”。這種方式的實(shí)施效果是立桿見(jiàn)影的。每個(gè)組都希望得到強(qiáng)化物，一下子激發(fā)起他們的集體主義精神，認(rèn)真進(jìn)行排練，管理負(fù)責(zé)人也發(fā)揮了他們重要的作用。到檢查之時(shí)，他們表演得很出色?？梢?jiàn)，這種方式的效果很好，而且我們也可以省下很多時(shí)間下來(lái)，進(jìn)行班會(huì)其他方面的準(zhǔn)備工作。

可以說(shuō)，這種方式的實(shí)施是我們班會(huì)之所以能成功的一個(gè)重要原因。

教育工作主要目標(biāo)是什么呢？我想很多教育工作者都會(huì)有這樣一個(gè)理想——培養(yǎng)學(xué)生的能力。這也就有了所謂的“素質(zhì)教育”之提法。在這一點(diǎn)上，我們主要的問(wèn)題在于把學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)過(guò)于形式化。組織學(xué)生在活動(dòng)里唱唱歌，跳跳舞，表演一下，有時(shí)甚至只在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)巡查時(shí)才草草作個(gè)樣子。認(rèn)為這就代表“素質(zhì)教育”的成果。明顯這種做法是欠妥的。

我們這次的教育實(shí)習(xí)同樣進(jìn)行班會(huì)活動(dòng)。在活動(dòng)組織、籌備、演出的整個(gè)過(guò)程中，我們就很注重對(duì)學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。

首先，我們的管理實(shí)施學(xué)生自主管理，從良好的效果來(lái)看，鍛煉了學(xué)生的組織管理能力。

其次，學(xué)生上臺(tái)表演，心理承受能力得到了一次鍛煉。就有這樣一個(gè)女學(xué)生。她平時(shí)性格內(nèi)向，缺乏自信。令人想不到的是，她爭(zhēng)取了這次班會(huì)的機(jī)會(huì)，擔(dān)當(dāng)了班會(huì)一舞臺(tái)劇的主要角色，而且，演出也得到其他同學(xué)的好評(píng)。

再次，在班會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮學(xué)生的才能。其實(shí)班會(huì)的雛形很不成熟，內(nèi)容也顯得有點(diǎn)與班里同學(xué)的特點(diǎn)不相符。但由于學(xué)生的積極參與，很多有才能的學(xué)生為班會(huì)出謀劃策，主動(dòng)為班會(huì)編排節(jié)目，從而充實(shí)了整個(gè)班會(huì)的內(nèi)容，為班會(huì)的舉行作好了鋪墊。其中有一個(gè)女同學(xué)熱心地向我們提出為班會(huì)編寫(xiě)一個(gè)舞臺(tái)劇，結(jié)果寫(xiě)了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)21頁(yè)劇本，為班會(huì)填充上了一份重要的內(nèi)容，同時(shí)也把她的才能淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)。

最后，我們深入到學(xué)生中間，成為學(xué)生的“導(dǎo)師”和“朋友”。學(xué)生的很多心聲都向我們傾訴，我們可以盡我們的能力幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，對(duì)待困難，對(duì)他們的心理素質(zhì)提高起到了一定的引導(dǎo)作用。

我們的主題班會(huì)主要是針對(duì)家長(zhǎng)與子女之間的相互理解日漸削減這一現(xiàn)象而提出來(lái)的。我們?yōu)橛H子之間的交流與溝通敲響了警鐘。同時(shí)在完成了班會(huì)后，我們深深地意識(shí)到，學(xué)校應(yīng)該為親子之間的交流多盡一分力。班會(huì)中，我們傾聽(tīng)到了學(xué)生的真切心聲，所以，更加堅(jiān)定了我們搞好這個(gè)班會(huì)的決心。結(jié)果，我們?yōu)楹芏喔改柑峁┝藱C(jī)會(huì)來(lái)聆聽(tīng)學(xué)生的心里話。我想這在一定程度上拉進(jìn)了親子間的距離。有一個(gè)母親在會(huì)后，熱淚滿腔地拉著女兒、原班主任進(jìn)行更深的對(duì)話。這是我們所期待的，我想也是我們學(xué)校教育所能所希望做到的。

總之，通過(guò)實(shí)習(xí)的一個(gè)多月時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，同時(shí)也發(fā)覺(jué)到自己的不足?？梢哉f(shuō)我們的實(shí)習(xí)只不過(guò)是是我們以后教育工作的一種開(kāi)端。它對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)、工作有著重要的啟發(fā)作用。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

理論指導(dǎo)：建筑環(huán)境與設(shè)備工程概論

實(shí)習(xí)目的：了解采暖系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解各種空調(diào)系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解燃媒、燃油及燃?xì)忮仩t的構(gòu)造與原理；了解制冷系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解制冷的原理以及系統(tǒng)組成；了解冷庫(kù)的組成及工作原理；了解冷卻塔的結(jié)構(gòu)和工作原理等。并通過(guò)實(shí)習(xí)，開(kāi)拓視野，鞏固專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更重要的是，發(fā)現(xiàn)了我們自身存在的不足之處，為今后全面的專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)找準(zhǔn)方向。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：在老師的帶領(lǐng)下，我們分別參觀了校本部鍋爐房、文理大樓、工商局鍋爐房等地。我們先是參觀了文理大樓地下室，在那里，老師詳細(xì)為我們講解了各個(gè)設(shè)備的功能、設(shè)置方式等。讓我們對(duì)照著實(shí)物，溫故學(xué)過(guò)的知識(shí)。在我們對(duì)這些設(shè)備有了基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上我們參觀了泰安的電廠和其他一些機(jī)構(gòu)的供暖通風(fēng)設(shè)備以及濟(jì)南某建筑工地正在建筑中的暖通設(shè)備。使我們從設(shè)備的安裝到設(shè)備的運(yùn)行有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

（一）這次實(shí)習(xí)使我對(duì)建環(huán)的主要設(shè)備有了以下認(rèn)識(shí)：

空調(diào)，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是利用機(jī)器設(shè)備，對(duì)空氣進(jìn)行調(diào)節(jié)和處理，使人們生活在一個(gè)簡(jiǎn)單，舒適的環(huán)境之中，學(xué)習(xí)，工作，娛樂(lè)等。一般來(lái)說(shuō)，它的組成結(jié)構(gòu)包括以下幾個(gè)部分:壓縮機(jī)，冷凝器，節(jié)流器，蒸發(fā)器。這幾四部分通過(guò)管道連接組成一個(gè)封閉系統(tǒng)，系統(tǒng)內(nèi)充注一定量的制冷劑。來(lái)自蒸發(fā)器的低溫低壓的制冷劑氣體經(jīng)壓縮機(jī)壓縮成高溫高壓的氣體，然后流經(jīng)節(jié)流器，節(jié)流成低溫低壓的氣液兩相物體，然后低溫低壓的液體在蒸發(fā)器中吸收來(lái)自室內(nèi)空氣的熱量，成為低溫低壓的氣體，低溫低壓的氣體又被壓縮機(jī)吸人。載冷劑或室內(nèi)空氣經(jīng)過(guò)蒸發(fā)器后，釋放了熱量，空氣溫度下降。如此壓縮-----冷凝----節(jié)流----蒸發(fā)反復(fù)循環(huán)，制冷劑不斷帶走室內(nèi)空氣的熱量，從而降低了房間的溫度。制冷劑一般采用昂和氨兩種，實(shí)習(xí)期間我們參觀的都是采用這兩種做制冷劑的。

鍋爐整體的結(jié)構(gòu)包括鍋爐本體和輔助設(shè)備兩大部分。鍋爐中的爐膛、鍋筒、燃燒器、水冷壁過(guò)熱器、省煤器、空氣預(yù)熱器、構(gòu)架和爐墻等主要部件構(gòu)成生產(chǎn)蒸汽的核心部分，稱(chēng)為鍋爐本體。鍋爐本體中兩個(gè)最主要的部件是爐膛和鍋筒。鍋爐的構(gòu)造及運(yùn)行圖： 在水汽系統(tǒng)方面，給水在加熱器中加熱到一定溫度后，經(jīng)給水管道進(jìn)入省煤器，進(jìn)一步加熱以后送入鍋筒，與鍋水混合后沿下降管下行至水冷壁進(jìn)口集箱。水在水冷壁管內(nèi)吸收爐膛輻射熱形成汽水混合物經(jīng)上升管到達(dá)鍋筒中，由汽水分離裝置使水、汽分離。分離出來(lái)的飽和蒸汽由鍋筒上部流往過(guò)熱器，繼續(xù)吸熱成為450℃的過(guò)熱蒸汽，然后送往汽輪機(jī)。

在燃燒和煙風(fēng)系統(tǒng)方面，送風(fēng)機(jī)將空氣送入空氣預(yù)熱器加熱到一定溫度。在磨煤機(jī)中被磨成一定細(xì)度的煤粉，由來(lái)自空氣預(yù)熱器的一部分熱空氣攜帶經(jīng)燃燒器噴入爐膛。燃燒器噴出的煤粉與空氣混合物在爐膛中與其余的熱空氣混合燃燒，放出大量熱量。燃燒后的熱煙氣順序流經(jīng)爐膛、凝渣管束、過(guò)熱器、省煤器和空氣預(yù)熱器后，再經(jīng)過(guò)除塵裝置，除去其中的飛灰，最后由引風(fēng)機(jī)送往煙囪排向大氣。

（二）問(wèn)題與不足

在認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)過(guò)程中，雖然我們自始至終都保持了極大的激情，去一一發(fā)掘那些奇妙精細(xì)的結(jié)構(gòu)，去請(qǐng)教我們懸而未解的疑問(wèn)，但是，我們?nèi)源嬖谥S許多多這樣那樣的問(wèn)題，設(shè)備名稱(chēng)功能記不清、管道理不清等問(wèn)題時(shí)有發(fā)生。

在短暫的實(shí)習(xí)中，在老師和工人師傅的幫助下，我學(xué)到了許多。通過(guò)實(shí)習(xí)，我了解了采暖系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解了各種空調(diào)系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解了燃媒、燃油及燃?xì)忮仩t的構(gòu)造與原理；了解了制冷系統(tǒng)的原理、組成及各設(shè)備的功能；了解了制冷的原理以及系統(tǒng)組成；了解了冷庫(kù)的組成及工作原理；了解了冷卻塔的結(jié)構(gòu)和工作原理。

一周的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束，在這段日子我學(xué)到很多東西，看到了很多以前在課本中沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的東西，把以前在書(shū)本上學(xué)到知識(shí)聯(lián)系到實(shí)際生產(chǎn)和生活中，對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，我切身的感受到了這門(mén)專(zhuān)業(yè)在國(guó)家建設(shè)中的不可或缺的作用。在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并盡可能地把書(shū)本知識(shí)用于實(shí)踐！

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

實(shí)踐單位：射陽(yáng)贏譽(yù)紡織有限公司，創(chuàng)建于20xx年，占地面積約五千平方米，總資產(chǎn)三百余萬(wàn)元，年產(chǎn)值過(guò)千萬(wàn)，員工上百名。該公司現(xiàn)已擁有五千錠氨綸包芯紗、竹節(jié)紗的生產(chǎn)能力，是紡都射陽(yáng)生產(chǎn)氨綸包芯紗和竹節(jié)紗的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)企業(yè)。射陽(yáng)贏譽(yù)紡織有限公司生產(chǎn)的氨綸包芯紗、竹節(jié)紗在江、浙、滬等市場(chǎng)上擁有良好的聲譽(yù)。他們視產(chǎn)品質(zhì)量為企業(yè)的生命，堅(jiān)持以誠(chéng)信為本、用戶至上的經(jīng)營(yíng)方針，以完善的質(zhì)量保證體系，追求產(chǎn)品系列化、卓越化。為了滿足更多客戶的需求，該公司還為客戶提供加工和定紡各種氨綸包芯紗、竹節(jié)紗的服務(wù)，真正充分為客戶著想。這次實(shí)踐旨在接觸社會(huì)，熟悉社會(huì)，了解市場(chǎng)的需求，還需要多接觸一些客戶，通過(guò)和更多的社會(huì)人士交流，來(lái)提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)社會(huì)也會(huì)有更深層次的了解。

紗廠的活不累，但需要細(xì)心，這也是我選擇這個(gè)公司的一個(gè)原因。雖然這次實(shí)踐可能用不到我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，但它能有助我將來(lái)更好的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，細(xì)心不但是學(xué)習(xí)的助手，對(duì)將來(lái)工作也會(huì)有莫大的幫助，往往細(xì)節(jié)決定成敗。社會(huì)實(shí)踐也幫助我們更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)，更好的明確自己的奮斗目標(biāo)。充分利用暑假來(lái)提高自身素質(zhì)，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

1、第一天實(shí)踐的第一天以熟悉公司環(huán)境為主要目的，到辦公室、生產(chǎn)車(chē)間、食堂等地熟悉一下，并認(rèn)識(shí)一下相關(guān)的工作人員，對(duì)整個(gè)工廠的大致情況和工作分配以及生產(chǎn)情況作大致的了解。這一天感覺(jué)最深刻的就是生產(chǎn)車(chē)間的高溫。廠房?jī)?nèi)的溫度高達(dá)38攝氏度，工人仍然要為了按時(shí)出貨而在車(chē)間工作，在加上機(jī)器發(fā)出的噪聲，這種環(huán)境的確讓人難以忍受。公司針對(duì)中午天氣較熱就將工作時(shí)間進(jìn)行重新調(diào)度。將工人分成兩批，一批上夜班，一批上早班。夜班由晚上六點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)，早班由兩點(diǎn)到十點(diǎn)。晚上被安排在臨時(shí)的員工宿舍，這里條件比家里差多了，也就順便鍛煉一下自己的吃苦精神！

3、第三天早上我接觸了一些工人上工的問(wèn)題。有些工人比較年輕，月底拿到工資后就不來(lái)上班，出去玩了，公司里怎么都找不到人，打電話到家里也說(shuō)不知道。有一個(gè)工人無(wú)故停工七八天后，打電話給負(fù)責(zé)人問(wèn)她能不能再來(lái)上班，由于公司趕貨缺人也就沒(méi)有拒絕，知道她還想上班，就先安慰了兩句，讓她到公司再談?wù)?。下午。該員工如約而至，負(fù)責(zé)人堅(jiān)持與其商量簽訂勞動(dòng)合同，保證不發(fā)生類(lèi)似的情況。

4、第四天這天是事情最多最亂的一天，由于天氣較熱，工人集體要求漲工資或者發(fā)點(diǎn)福利。副總都沒(méi)有辦法，就報(bào)告總經(jīng)理。經(jīng)指示此問(wèn)題得以妥善解決。從總經(jīng)理的解決方法中，我更加懂得這個(gè)道理――一個(gè)巴掌拍不響。對(duì)于工人集體起哄的情況我們不是沒(méi)有辦法，首先不能急，不能慌，天塌不下來(lái)，不能他們說(shuō)怎樣就怎樣。應(yīng)該先敷衍工人一下，說(shuō)一些比較活得話，讓工人繼續(xù)上班。起哄的往往就是幾個(gè)帶頭的，大多數(shù)人都抱著觀望態(tài)度，其實(shí)他們心里一點(diǎn)把握都沒(méi)有，而且他們也很重視當(dāng)前的工作，不會(huì)輕易的不做了的。所以我們應(yīng)該分散開(kāi)來(lái)，先執(zhí)行敷衍著政策，事后再兩三個(gè)兩三個(gè)找工人談心，問(wèn)問(wèn)他們心里的想法。對(duì)于工作效率高，責(zé)任心強(qiáng)的工人予以加薪。這次起哄就是經(jīng)營(yíng)管理方面的問(wèn)題了，雖然我不是學(xué)習(xí)工商管理的，但是多學(xué)習(xí)一點(diǎn)知識(shí)，多積累一些經(jīng)驗(yàn)總是有百利而無(wú)一害的。

5、第五天由于即將離開(kāi)，還真有點(diǎn)舍不得。我在這里新交了一個(gè)朋友，她只比我大一歲，可能因?yàn)槟挲g相仿，我們比較談得來(lái)，好多問(wèn)題都是她幫我解決的。她是這里的一名普通員工，跟著她媽媽來(lái)這個(gè)企業(yè)的，她媽媽是這里的老工人了，是企業(yè)成立后的第一批招的工人。上午將辦公室又收拾了一下，中午請(qǐng)我得新朋友吃了一頓飯，感謝她這幾天對(duì)我得照顧，沒(méi)有她的帶領(lǐng)我不會(huì)接觸到那么多德東西，在她的指引下，我得以深入工人內(nèi)部，體會(huì)到更為真實(shí)的工人內(nèi)心的想法。沒(méi)有她的幫助我很難順利完成此次社會(huì)實(shí)踐，也不會(huì)有如此深刻如此真切地感受。中午也將行李收拾了一下，也沒(méi)有太多東西需要收拾。下午就借用辦公室的電腦寫(xiě)我得社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。這一天也就這么過(guò)去了、回家后，我重新回想了一下這幾天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，又有了一些新的想法，就將我得社會(huì)實(shí)踐報(bào)告重新修改了一下，加入我的一些新的感想，完善一下報(bào)告。

經(jīng)過(guò)五天的實(shí)踐，我通過(guò)自身體驗(yàn)和他人口述等方式，了解了該企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式。對(duì)該企業(yè)的發(fā)展方向也有一定的預(yù)見(jiàn)。因其產(chǎn)品――紗布是一種相對(duì)比較特別的產(chǎn)品，生產(chǎn)車(chē)間不但要防火而且要防潮，防火很顯然，紗布易燃，尤其是在高溫天氣；防潮是因?yàn)榧啿荚诔睗穹e壓的情況下容易發(fā)霉。由此及彼，任何一種產(chǎn)品都有需要特別注意的地方，意識(shí)到這一點(diǎn)我也不枉此行。到企業(yè)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的目的不是賺錢(qián)，我的目的是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，雖然此次實(shí)踐沒(méi)有用到我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，但我相信任何一個(gè)企業(yè)都有值得的學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)是珍貴的，這種接觸社會(huì)的方式也是我們大學(xué)生首選的，我們大部分人還不具備直接走上社會(huì)的能力，通過(guò)實(shí)踐，我們接觸了一個(gè)小社會(huì)，這樣的實(shí)踐對(duì)我們將來(lái)找工作也是有益無(wú)害。

1、人際關(guān)系方面：

1）工人與工人之間

工人與工人之間是共同合作的關(guān)系，彼此應(yīng)該互相關(guān)心，互相幫忙，團(tuán)結(jié)一致。技工是工人當(dāng)中比較特殊的群體，他們掌握技術(shù)的核心，表面上工資較高，工作量小，受人尊敬，往往會(huì)引起一系列的問(wèn)題。就技工本身而言，容易驕傲自滿，不思進(jìn)取，歧視普通工人；就普通工人而言，容易妒忌技工，心有不甘，比較自卑的人甚至自暴自棄。所以工人之間的關(guān)系是企業(yè)家必須重視的問(wèn)題之一。

2）工人與經(jīng)理之間

工人是經(jīng)理的管理對(duì)象，但工人也能說(shuō)成是經(jīng)理的衣食父母?？偨?jīng)理是企業(yè)的領(lǐng)頭人，決定各項(xiàng)工作的方向和政策的可行性，而經(jīng)理是政策的執(zhí)行者是帶領(lǐng)工人工作監(jiān)督工人工作的人，所以沒(méi)有工人創(chuàng)造利潤(rùn)，企業(yè)是無(wú)法生存下去的，所以工人也能說(shuō)成是經(jīng)理的衣食父母，正如城里人離不開(kāi)農(nóng)村人一樣。人都是有脾氣的，經(jīng)理有工人也有。所以經(jīng)理要注意自己的行事發(fā)式，說(shuō)話用詞，有時(shí)候生氣發(fā)脾氣也不是不可，但凡事都要有個(gè)度，不能超越這個(gè)度，不能傷害到工人的自尊，出現(xiàn)問(wèn)題不能胡亂指責(zé)，要弄清實(shí)際情況，再做出相應(yīng)的懲罰，這樣才能人心歸向。

2、生產(chǎn)關(guān)系方面

工人是生產(chǎn)的基礎(chǔ)，工人的積極性是企業(yè)興隆的必備因素。有關(guān)人員因該多從工人的角度去看待問(wèn)題，給工人創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境，提供一些可行的政策，類(lèi)如滿勤獎(jiǎng)，來(lái)提高工人的生產(chǎn)積極性。反之作為工人要為企業(yè)的利益著想，對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，不能想上班就上班，不想去就不去。和諧的生產(chǎn)關(guān)系是一個(gè)企業(yè)的興盛的不竭動(dòng)力、此次社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，大到一個(gè)國(guó)家，一個(gè)企業(yè)，小到一個(gè)人做事都要有計(jì)劃，按照計(jì)劃辦事，不能憑個(gè)人的感覺(jué)，遇到突發(fā)情況，應(yīng)該立刻修改計(jì)劃。

對(duì)于書(shū)中自有黃金屋的古訓(xùn)我們不能一味的否定，我們求學(xué)要帶著明確的目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了奮斗的方向，我們的人生之路也就能少繞一點(diǎn)彎路，盡早到達(dá)我們理想的彼岸！

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

今天是20xx年4月27日，我們進(jìn)行了關(guān)于“反思總結(jié)自我、共建和諧團(tuán)隊(duì)”總結(jié)的會(huì)議，我是小組長(zhǎng)所以我是組織者，我安排陳歡歡做會(huì)議記錄，會(huì)議在中午十二點(diǎn)半正式開(kāi)始了：

我們通過(guò)就如何充分尊重組內(nèi)每位成員進(jìn)行了激烈的討論，我們怕影響組內(nèi)和諧，使問(wèn)題更復(fù)雜話，矛盾更激化，我們選擇先進(jìn)行自我反思，然后其他同學(xué)提建議的形式展開(kāi)的，到我反思時(shí)我知道我的不足，所以我說(shuō)道：

1、脾氣暴躁

2、大大咧咧心思不縝密

3、邏輯性差

4、說(shuō)話不注意場(chǎng)合與方式愛(ài)忽略別人的感受

5、太大男子主義，然后本小組內(nèi)就我的脾氣和大男子主義進(jìn)行了熱烈的討論，我才知道原來(lái)我這么多缺點(diǎn)啊，還都是沒(méi)辦法立馬改正的，一個(gè)是脾氣一個(gè)是性格，都是最難改的，但是我覺(jué)得是我必須改的，因?yàn)樗赡軙?huì)影響我的一生，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)，早改正，讓自己圓滑起來(lái)，讓自己成熟起來(lái)，讓自己更加完美，個(gè)人反思自我總結(jié)。

我們還就如何尊重小組長(zhǎng)、學(xué)生、學(xué)校老師和學(xué)校任務(wù)進(jìn)行了討論，大家相互交流和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，收獲很多。

這次會(huì)議很有意義，真正的讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，知道了自己的缺點(diǎn)，我虛心接受，努力改正，另外此次會(huì)議也加深了我們小組的感情，讓我們有什么事拿出來(lái)擺在桌面上說(shuō)清楚，消除了誤會(huì)，緩解了情緒，這真是一次有意義的會(huì)議。

組內(nèi)和諧共處計(jì)劃：

1、大家都是從幾萬(wàn)人的師大來(lái)到同一個(gè)縣市，同一個(gè)實(shí)習(xí)學(xué)校這就是一種緣分，我們要珍惜這份緣分，所以遇事多換位思考，多一點(diǎn)包容，多一點(diǎn)寬容，多一點(diǎn)責(zé)任，多一點(diǎn)奉獻(xiàn)。

2、遇到事情不在私底下議論而是把話放在桌面上說(shuō)出來(lái)，把事情解決了，就不會(huì)堆積誤會(huì)這樣更好的相處。

3、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的加強(qiáng)，以團(tuán)結(jié)集體為主要目標(biāo)，取大同存小異。

4、增加交流，一起活動(dòng)的次數(shù)，這樣可以更好的增進(jìn)感情。

5、沒(méi)事多進(jìn)行反思會(huì)議，總結(jié)反思自己的不足。

認(rèn)知實(shí)習(xí)

※※※※※※※※※※。

姓名。

曹志華。

學(xué)號(hào)20106670院、系、部電氣系。

專(zhuān)業(yè)。

電氣工程及其自動(dòng)化。

一、總結(jié)實(shí)習(xí)內(nèi)容。

我是一名2010級(jí)電氣工程及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)的大二學(xué)生，我們于2011年12月26日下午參加了由學(xué)校組織的電務(wù)段實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)共去了4個(gè)地方：元氏變電所，高邑分區(qū)亭，高邑配電室，高邑車(chē)站。

首先我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到元氏變電所，變電所就是電力系統(tǒng)中對(duì)電能的電壓和電流進(jìn)行變換、集中和分配的場(chǎng)所。變電所的指導(dǎo)老師給我們生動(dòng)的講解了變電所的各種儀器設(shè)備，參觀了室外壯觀的高壓設(shè)備，走進(jìn)高壓室還有室內(nèi)的自動(dòng)化控制設(shè)備。為保證電能的質(zhì)量以及設(shè)備的安全，在變電所中還需進(jìn)行電壓調(diào)整、潮流（電力系統(tǒng)中各節(jié)點(diǎn)和支路中的電壓、電流和功率的流向及分布）控制以及輸配電線路和主要電工設(shè)備的保護(hù)。按用途可分為電力變電所和牽引變電所（電氣鐵路和電車(chē)用）。然后又輾轉(zhuǎn)到高邑分區(qū)亭，走進(jìn)分區(qū)亭首先被里面的先進(jìn)設(shè)備所吸引，分區(qū)亭設(shè)于兩個(gè)牽引變電所的中間，可使相鄰的接觸網(wǎng)供電區(qū)段(同一供電臂的上、下行或兩相鄰變電所的兩供電臂)實(shí)現(xiàn)并聯(lián)或單獨(dú)工作。如果分區(qū)廳兩側(cè)的某一區(qū)段接觸網(wǎng)發(fā)生短路故障，可由供電的牽引變電所饋電線斷路器及分區(qū)亭斷路器，在繼電保護(hù)的作用下自動(dòng)跳閘，將故障段接觸網(wǎng)切除，而非故障段的接觸網(wǎng)仍照常工作，從而使事故范圍縮小一半。隨后顛簸近20分鐘來(lái)到高邑配電室，主要為低壓用戶配送電能，設(shè)有中壓進(jìn)線（可有少量出線）、配電變壓器和低壓配電裝置。10kv及以下電壓等級(jí)設(shè)備的設(shè)施，分為高壓配電室和低壓配電室。高壓配電室一般指6kv－10kv高壓開(kāi)關(guān)室；低壓配電室一般指10kv或35kv站用變出線的400v配電室。最后一站我們來(lái)到高邑火車(chē)站，站在站臺(tái)上指導(dǎo)老師給我們和講解了火車(chē)的基本線路，火車(chē)機(jī)動(dòng)的原理，認(rèn)真的對(duì)同學(xué)們的疑問(wèn)進(jìn)行了解答，使我們對(duì)以后的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了進(jìn)一步宏觀的理解。

二、心得體會(huì)。

認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是為了讓我們對(duì)所學(xué)過(guò)的各種電氣設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書(shū)本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來(lái)。

經(jīng)過(guò)本次實(shí)習(xí)參觀，我感觸頗多，收獲頗多。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)使我們更深刻的體會(huì)到了我們專(zhuān)業(yè)的魅力，讓我們更加徹底的了解我們學(xué)的內(nèi)容。這次我們班級(jí)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)主要是電務(wù)段實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實(shí)地參電務(wù)段。

作為電氣工程及其自動(dòng)化的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識(shí)，還要有過(guò)硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過(guò)錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場(chǎng)場(chǎng)悲劇，深切體會(huì)到了學(xué)好專(zhuān)業(yè)學(xué)好知識(shí)的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專(zhuān)業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會(huì)危及個(gè)人生命，還會(huì)給國(guó)家造成巨大的損失。要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。

到元氏供電所與到高邑配電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長(zhǎng)，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長(zhǎng)引領(lǐng)我們感性認(rèn)識(shí)各類(lèi)電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開(kāi)關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個(gè)短短的一天時(shí)間，但是我們從中受益匪淺。這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財(cái)富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請(qǐng)教，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，在自己熱愛(ài)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)方面我感覺(jué)有了一定的收獲。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)對(duì)我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的在工作上的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后建筑行業(yè)激烈競(jìng)爭(zhēng)下立足增添了一塊基石。通過(guò)實(shí)習(xí)單位的指導(dǎo)老師的深刻講解，使我懂得了很多以前不會(huì)解決的問(wèn)題和將來(lái)從事電氣設(shè)計(jì)及畢業(yè)以后所要面對(duì)的工作問(wèn)題。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和在以后的工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我相信通過(guò)這1天時(shí)間的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，在參觀的過(guò)程中所獲得的觀察經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證。在今后，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作去，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，更加堅(jiān)定了我們學(xué)習(xí)的決心，為我們以后的學(xué)習(xí)工作樹(shù)立了明確目標(biāo)，讓我們學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，將來(lái)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。

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認(rèn)知實(shí)習(xí)

第一天，天氣晴朗，陽(yáng)光特別明媚，早上從學(xué)校出發(fā)，我們實(shí)習(xí)所坐的校車(chē)在溫暖的陽(yáng)光下向長(zhǎng)沙霞凝港前進(jìn)，大家?guī)е闷婧团d奮的心情期待著實(shí)習(xí)的目的地。經(jīng)過(guò)一路上的顛簸，我們來(lái)到長(zhǎng)沙霞凝港。

清《湘城訪古錄》載，霞凝港源出長(zhǎng)沙縣接湘陰縣界之土梯坳，南流至洋橋與羅家山水合流，又南合旺谷嶺水，再經(jīng)長(zhǎng)湖洲、橋頭驛、新橋，與桂花垅水、落馬橋水相合注入湘江。出口處即今開(kāi)福區(qū)霞凝鄉(xiāng)。湘江是湖南最大的河流，是長(zhǎng)江主要支流之一，也是長(zhǎng)江水流量最大的河流?，F(xiàn)在的湘江長(zhǎng)沙一下為河口段。常年可通航50噸~500噸駁輪，多汊道和河成湖泊。流域內(nèi)建有歐陽(yáng)海、千金廟、雙牌等大型水庫(kù)和20世紀(jì)80年代初期興建的東江水電站（裝機(jī)容量50萬(wàn)千瓦）。此外，還有大中型水利工程145處，設(shè)計(jì)灌溉面積64萬(wàn)公頃，其中韶山灌區(qū)7萬(wàn)公頃。農(nóng)副產(chǎn)品以稻、薯、煙、茶、大豆為大宗?，F(xiàn)在的湘江可以與德國(guó)的萊茵河媲美，是中國(guó)重要的交通運(yùn)輸線路。

霞凝港區(qū)位于長(zhǎng)沙市北部開(kāi)福區(qū)的撈霞開(kāi)發(fā)區(qū)內(nèi)，地處湘江右岸，毗鄰長(zhǎng)沙市繞城線，長(zhǎng)湘線，京廣鐵路和石長(zhǎng)鐵路，地理位置優(yōu)越，交通十分便利。碼頭所在河段由月亮島分為左右兩汊，右汊為主汊，左汊枯水期斷流，碼頭位于右汊的右岸。水域條件良好。

我們實(shí)習(xí)隊(duì)伍來(lái)到霞凝港碼頭時(shí)，看到平靜的河水，碼頭邊還有船舶在卸貨，河水的水位是。

2.6m，老師說(shuō)那是因?yàn)楝F(xiàn)在三峽的下流水流量減小了，水位線下降，所以現(xiàn)在岳陽(yáng)正建設(shè)大壩來(lái)提高水位。霞凝港的水利條件在全國(guó)排名第三，在碼頭上我們看到很多門(mén)座式起重機(jī)門(mén)座起重機(jī)，門(mén)座式起重機(jī)有起升、回轉(zhuǎn)、變幅和運(yùn)行機(jī)構(gòu)，前3種機(jī)構(gòu)裝在轉(zhuǎn)動(dòng)部分上,每一周期內(nèi)都參加作業(yè)。轉(zhuǎn)動(dòng)部分上還裝有可俯仰的傾斜單臂架或組合臂架及司機(jī)室。運(yùn)行機(jī)構(gòu)裝在門(mén)座下部，用以調(diào)整起重機(jī)的工作位置帶斗門(mén)座起重機(jī)還裝有伸縮漏斗、帶式輸送機(jī)等附加設(shè)備，以提高門(mén)座起重機(jī)用抓斗裝卸散狀物料時(shí)的生產(chǎn)率。除電氣保護(hù)裝置外，還裝有起重量或起重力矩限制器、起重機(jī)夾軌器等安全裝置。橋架通過(guò)兩側(cè)支腿支承在地面軌道或地基上的橋架型起重機(jī)。具有沿地面軌道運(yùn)行，下方可通過(guò)鐵路車(chē)輛或其他地面車(chē)輛?？赊D(zhuǎn)動(dòng)的起重裝置裝在門(mén)形座架上的一種臂架型起重機(jī)。門(mén)形座架的4條腿構(gòu)成4個(gè)“門(mén)洞”，可供鐵路車(chē)輛和其他車(chē)輛通過(guò)。門(mén)座起重機(jī)大多沿地面或建筑物上的起重機(jī)軌道運(yùn)行，進(jìn)行起重裝卸作業(yè)。門(mén)座呈“”字形的起重機(jī)稱(chēng)半門(mén)座起重機(jī),其運(yùn)行軌道的一側(cè)設(shè)在地面上，另一側(cè)設(shè)在高于地面的建筑物上。

去年12月24日，作為湖南省重點(diǎn)工程我國(guó)內(nèi)河28個(gè)主要港口之一的長(zhǎng)沙港霞凝港三期工程建設(shè)正式動(dòng)工。投資概算為4.7億元的長(zhǎng)沙新港三期工程2013年6月建成后，港口功能更加完善，2.64公里鐵路專(zhuān)線進(jìn)港，挖入式港池全天候作業(yè)，大型設(shè)備和各類(lèi)車(chē)輛可以從滾裝碼頭裝卸，長(zhǎng)沙港“通江達(dá)海，物流全球”的地位和優(yōu)勢(shì)作用將得到更充分的發(fā)揮。

1.5萬(wàn)輛、大件30件、設(shè)計(jì)通過(guò)能力集裝箱20萬(wàn)teu、件雜貨94.6萬(wàn)噸、滾裝汽車(chē)4.2萬(wàn)輛、大件60件。

長(zhǎng)沙新港是擁有8千個(gè)噸級(jí)泊位的我國(guó)內(nèi)河一流的現(xiàn)代化港口，霞凝港區(qū)一期工程建設(shè)規(guī)模為4個(gè)千噸級(jí)泊位，其中集裝箱泊位2個(gè)，重件兼集裝箱泊位2個(gè)，碼頭岸線320米，設(shè)計(jì)年通過(guò)能力120萬(wàn)噸。港區(qū)有主要大型起動(dòng)設(shè)備9臺(tái)，其中5臺(tái)35噸跨距雙梁龍門(mén)起重機(jī)，1臺(tái)16噸單梁龍門(mén)起重機(jī)，3臺(tái)5噸跨距臺(tái)式起重機(jī)，以及信息化管理系統(tǒng)。這些設(shè)備居我國(guó)內(nèi)河港口領(lǐng)先地位。但由于一期工程建成后無(wú)法滿足港口集裝箱和件雜貨、散貨快速增長(zhǎng)的要求，必須盡快啟動(dòng)霞凝港二期工程建設(shè)。

面積1.2萬(wàn)平方米，碼頭設(shè)計(jì)吞吐能力為120萬(wàn)噸，件雜貨為40萬(wàn)噸。港區(qū)占地面積332.4畝，功能定位以件雜貨、干散貨為主，同時(shí)兼顧集裝箱運(yùn)輸。二期工程計(jì)劃總投資1.9億元。然后我們來(lái)到碼頭的下面，新港碼頭是框架式碼頭，根據(jù)水利防洪部門(mén)要求霞凝港近年要達(dá)到100年一遇，遠(yuǎn)期要達(dá)到200年一遇，另加防浪墻的防洪標(biāo)準(zhǔn)，堤頂處高程為37m。碼頭所在河段防洪大堤現(xiàn)有標(biāo)高36左右，河岸邊灘頂高程為26到29左右。該處的地質(zhì)為全風(fēng)化，強(qiáng)到中風(fēng)化的花崗巖，全風(fēng)化層厚度約0到8m，表層覆蓋的粘土和沙卵石厚度約5到12.8。新港采用鋼筋混凝土灌注樁，因?yàn)樗鼘?duì)此類(lèi)地基的適應(yīng)能力強(qiáng)，水位較低時(shí)可采用挖孔樁，便于搶枯水多樁同時(shí)施工，結(jié)合地質(zhì)情況和我什具有灌注樁施工優(yōu)勢(shì)的有利條件，因此采用鋼筋混凝土灌注樁。

框架式碼頭是多層縱橫梁系組成空間剛架結(jié)構(gòu)，這樣可以大為增強(qiáng)碼頭的整體剛度。霞凝港排架間距在全國(guó)居于先進(jìn)指標(biāo)，且安全可靠，碼頭縱橫向排架間距較大，以減小樁柱數(shù)量。霞凝港為集裝箱和重件碼頭，碼頭面堆載較大，相應(yīng)的軸間距大大減小了樁數(shù)，減少了阻水面積。霞凝港是我省第一個(gè)集裝箱專(zhuān)用碼頭，水閘及橋梁基礎(chǔ)采用1200鉆孔灌注樁。經(jīng)計(jì)算水閘承受水平荷載控制樁的數(shù)量，共需98根樁，其中42根樁承受豎向荷載，主要布置在閘墩下，樁長(zhǎng)約34，用于承受水平荷載的樁，主要布置在閘底部中不，樁長(zhǎng)約20.

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

選擇頂崗實(shí)習(xí)是我從上大一就決定了的事情，如今實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回想這四個(gè)多月的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)自己收獲了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無(wú)悔。下面我對(duì)自己的頂崗生活進(jìn)行一個(gè)小小的總結(jié)。

清楚地記得初登講臺(tái)是面對(duì)80多雙眼睛自己內(nèi)心的忐忑不安，當(dāng)時(shí)感覺(jué)自己做自我介紹是聲音都在打顫，后來(lái)不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講臺(tái)上，自然流暢地給他們上每一節(jié)課。我想這是每一位初登講臺(tái)者必然要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。在這一過(guò)程中我由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處?，開(kāi)始肩負(fù)更多的責(zé)任。

一直都聽(tīng)說(shuō)講課是一門(mén)藝術(shù)，老師是演員，他們?cè)谡n堂上扮演形形色色的角色。初登講臺(tái)的我們對(duì)教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點(diǎn)難點(diǎn)，為了更好的掌握教材我不斷的.向指導(dǎo)老師請(qǐng)教，剛開(kāi)始每將一節(jié)課之前我都會(huì)問(wèn)指導(dǎo)老師自己備課是否合適，聽(tīng)他的意見(jiàn)。還經(jīng)常邀請(qǐng)指導(dǎo)老師聽(tīng)我講課，讓他給我指出自己講課過(guò)程中的缺點(diǎn)和不足，剛開(kāi)始的時(shí)候老師的最多的一點(diǎn)就是每節(jié)課重點(diǎn)不突出，在經(jīng)過(guò)一次次的鍛煉后老師對(duì)我說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)能很好的把握一節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)了。聽(tīng)了這些話我明白自己有進(jìn)步了一點(diǎn)。

上課的過(guò)程中板書(shū)是不可或缺的，由于在實(shí)習(xí)之前我沒(méi)有很好的練板書(shū)以至于剛開(kāi)始時(shí)都搞不清楚......

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

本人自20xx年2月工作以來(lái)，開(kāi)始在**********工作實(shí)習(xí)，5月份擔(dān)任工程質(zhì)檢員職務(wù)，負(fù)責(zé)對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行有效質(zhì)量控制，處理施工現(xiàn)場(chǎng)中出現(xiàn)的一般質(zhì)量問(wèn)題。在職期間，嚴(yán)格按照規(guī)范、文件履行職責(zé)，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)較大技術(shù)和質(zhì)量事故。現(xiàn)在，我認(rèn)真總結(jié)近一年來(lái)的工作情況及工作中存在的問(wèn)題，總結(jié)剖析自己的思想及工作狀況，自覺(jué)接受領(lǐng)導(dǎo)及同事們監(jiān)督。

一、工作回顧。

回顧20xx年，我在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，和同事們的團(tuán)結(jié)合作和關(guān)心幫助下，較好地完成了這近1年來(lái)的各項(xiàng)工作任務(wù)，素質(zhì)、思想、工作能力等都有了更進(jìn)一步的提高?，F(xiàn)將1年來(lái)工作總結(jié)如下：

1．品德和個(gè)人修養(yǎng)及職業(yè)道德方面。

質(zhì)檢工作是一個(gè)特殊的崗位，它要求永無(wú)止境地更新知識(shí)和提高技能。為達(dá)到這一要求，我認(rèn)真遵守勞動(dòng)紀(jì)律，按時(shí)出勤，有效利用工作時(shí)間；堅(jiān)守崗位，需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn)。積極主動(dòng)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)地對(duì)待每一項(xiàng)工作。

2.工作崗位和工作能力方面。

我的工作崗位是一名質(zhì)檢員、一個(gè)把握工程質(zhì)量的重要崗位。我深知我的重要性，所以以我扎扎實(shí)實(shí)干好本職工作，雖然在工作上會(huì)遇到很多挫折但是我相信我自己。有句話說(shuō)得好“從哪里跌倒、就從哪里爬起來(lái)”我想信只要我付出的比別人多肯定能彌補(bǔ)我在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上的不足。

二、存在的主要問(wèn)題。

1.有時(shí)工作方面與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定差距。一方面，由于個(gè)人能力和素質(zhì)不夠高，一方面就是工作量多時(shí)間比較緊時(shí)，工作效率不高。工作時(shí)責(zé)任心不強(qiáng)、有點(diǎn)小馬虎。

2.在社交方面我還存在很大的不足，有時(shí)心里面有的表達(dá)不出來(lái)，有些話說(shuō)出來(lái)沒(méi)有膽氣不夠陽(yáng)剛，在處理有些事情時(shí)還需要領(lǐng)導(dǎo)的幫助。

三、今后的工作。

和管理水平，以適應(yīng)公司的.發(fā)展和社會(huì)的需要。我將進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，全力做好本職工作。要保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、知難而進(jìn)、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、積極進(jìn)取、的拼搏精神。在檢驗(yàn)之前，我首先要了解需要檢驗(yàn)的項(xiàng)目，檢測(cè)方法及技術(shù)要求等才能在檢查檢測(cè)工作中做好事前的準(zhǔn)備工作。并且在檢查前應(yīng)該做好事前準(zhǔn)備，檢查時(shí)認(rèn)真監(jiān)督。

相信質(zhì)檢員本身以及自身職責(zé)的舉足輕重，我們每一個(gè)工作者都深有體會(huì)，而作為最初始、懵懂的我們，需要去學(xué)習(xí)，去體驗(yàn)，去認(rèn)真，去掌握的東西還有很多，為此，我們應(yīng)該保持對(duì)工作的熱情，激情，一絲不茍。同時(shí)，配合好其他崗位同事工作，起到相得益彰的作用。

李**。

20xx年**月**日。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

通過(guò)實(shí)習(xí)，我在我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域獲得了實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，鞏固并檢驗(yàn)了自己幾年來(lái)本科學(xué)習(xí)的知識(shí)水平，實(shí)習(xí)律師自我鑒定。實(shí)習(xí)期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過(guò)程，在一些案件的立案過(guò)程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作，并且對(duì)部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識(shí)，對(duì)立案的程序有了更深的理解，同時(shí)注意在此過(guò)程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來(lái)。實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評(píng)價(jià)。下面我從畢業(yè)實(shí)習(xí)目的、畢業(yè)實(shí)習(xí)要求、實(shí)習(xí)成果等方面對(duì)我的實(shí)習(xí)過(guò)程作以總結(jié)。

實(shí)習(xí)工作是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的最后一項(xiàng)課目，也是大學(xué)生將理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程。我的這次實(shí)習(xí)時(shí)間是從xx年xx月xx日至xx月xx日。實(shí)習(xí)期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他律師交辦的工作。在律師們的指導(dǎo)下，我開(kāi)始熟悉這個(gè)行業(yè)并慢慢進(jìn)入“律師”的狀態(tài)，對(duì)律師事務(wù)所運(yùn)作的程序和法律實(shí)踐有了一定的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

我之所以選擇去律師事務(wù)所實(shí)習(xí)，是因?yàn)槁蓭熓聞?wù)所是律師的執(zhí)業(yè)機(jī)構(gòu)，律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當(dāng)事人的委托擔(dān)任代理人參加訴訟和非訴訟業(yè)務(wù)時(shí)，涉及的法律面較寬、實(shí)踐性強(qiáng)，而大學(xué)生到律師事務(wù)所實(shí)習(xí)并親身經(jīng)歷一些法律實(shí)務(wù)、學(xué)習(xí)一些辦案經(jīng)驗(yàn)，不僅可以彌補(bǔ)知識(shí)的不足，還可以增加一些新知識(shí)。抱著這一心態(tài)我來(lái)到了文博。

要求學(xué)生保質(zhì)保量地完成畢業(yè)實(shí)習(xí)教學(xué)環(huán)節(jié)中的學(xué)習(xí)任務(wù)，提高實(shí)踐能力。

（一）實(shí)習(xí)方式和要求。

實(shí)習(xí)可以選擇以下一種或者兩種形式：

1、律師實(shí)務(wù)或司法實(shí)務(wù)：參與辦理訴訟、非訴案件和仲裁案件，包括取證、開(kāi)庭、起草法律文書(shū)和法律文件、卷宗研習(xí)、提供各類(lèi)法律咨詢等。

2、項(xiàng)目、課題等科研實(shí)踐：參與完成校級(jí)或者校級(jí)以上的經(jīng)濟(jì)、法律科研項(xiàng)目、課題。

按照畢業(yè)實(shí)習(xí)大綱的.要求，認(rèn)真完成畢業(yè)實(shí)習(xí)規(guī)定的各項(xiàng)任務(wù)。

（二）實(shí)習(xí)單位或者部門(mén)。

學(xué)生可以選擇律師事務(wù)所、法院、經(jīng)貿(mào)公司、高?；蚩蒲胁块T(mén)、政府相關(guān)部門(mén)或機(jī)構(gòu)進(jìn)行實(shí)習(xí)。

此次實(shí)習(xí)我主要的工作是協(xié)助律師辦理案件。實(shí)習(xí)科目是刑法、民法和刑事訴訟法。在實(shí)習(xí)中我學(xué)會(huì)了律師在受理案件后的實(shí)際操作程序并且協(xié)助他們填寫(xiě)卷宗、對(duì)卷宗進(jìn)行編碼以及整理卷宗；寫(xiě)一些力所能及的法律文書(shū)，如辯護(hù)詞等；我還跟著律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門(mén)調(diào)查取證；去看守所會(huì)見(jiàn)被告人。我最有體會(huì)的是參加了幾起案在庭審中，我細(xì)致的了解了庭審的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩了律師舉證、辯論等全過(guò)程。我覺(jué)得有這樣一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)真是難能可貴。

在律師事務(wù)所里，我還得到了領(lǐng)導(dǎo)和律師們的許多幫助。譬如我們所里的所長(zhǎng)老師非常熱心的在我實(shí)習(xí)第一天下午就幫我辦好了實(shí)習(xí)證。在學(xué)校期間，我學(xué)習(xí)的都是法律的基礎(chǔ)理論和法律具體規(guī)定，對(duì)于法律實(shí)務(wù)到所里實(shí)習(xí)的剛開(kāi)始對(duì)于許多事都無(wú)從下手。邵宇律師的幫助對(duì)于我的實(shí)習(xí)工作有著至關(guān)重要的作用，在這里我非常感謝他。到所里的前一段時(shí)間，我?guī)缀跏裁炊疾粫?huì)，是他一點(diǎn)一滴地很耐心地教我，在他的幫助下我學(xué)到很多東西。整個(gè)一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我一直跟著律師。當(dāng)然我也協(xié)助其他律師工作，如和其他律師到車(chē)管所查車(chē)籍檔案，到飛機(jī)嘗八鋼等地取證和開(kāi)庭等等。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏。在學(xué)校以為自己學(xué)得不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，就是我們的法學(xué)教育和實(shí)踐的確是有一段距離的。法學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，法學(xué)需要理論的指導(dǎo)，但是法學(xué)的發(fā)展是在實(shí)踐中來(lái)完成的。所以，我們的法學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，采用理論與實(shí)際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說(shuō)就是要處理好“三個(gè)關(guān)系”：即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化；暑期實(shí)踐與平時(shí)實(shí)踐的關(guān)系，以暑期實(shí)踐為主要時(shí)間段；社會(huì)實(shí)踐廣度與深度的關(guān)系，力求實(shí)踐內(nèi)容與實(shí)踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

日月如梭，光陰似箭，為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這是我學(xué)生生涯中重要的實(shí)習(xí)實(shí)踐生活，也是對(duì)我大學(xué)三年來(lái)的師范生技能和數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的大檢驗(yàn)。

在湛江市第五中學(xué)實(shí)習(xí)的`每一天，我努力地做好從一個(gè)學(xué)生到教師的角色的轉(zhuǎn)化。在穿著上大方得體，言談舉止自然，盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好、文化水平高的教師形象。

在教學(xué)工作方面，從教材的研讀分析到教案的準(zhǔn)備，用心設(shè)計(jì)教案、認(rèn)真?zhèn)湔n，一遍又一遍地修改教案，確保教案以及課件的規(guī)范、內(nèi)容的準(zhǔn)確，并且進(jìn)行多次試講練習(xí)，做到“走上講臺(tái)，給與學(xué)生最好的”。在學(xué)校里，我經(jīng)常與學(xué)生溝通交流，經(jīng)常聽(tīng)不同班(文科班和理科班)、不同年級(jí)(初中部和高中部)、不同老師(男老師和女老師)的課，并且做好聽(tīng)課記錄，認(rèn)真地向各位優(yōu)秀的中學(xué)老師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教師技能，做到學(xué)以致用。我還積極了解負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的學(xué)生情況，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)上課方式，并且課后虛心聽(tīng)取指導(dǎo)老師的意見(jiàn)，彌補(bǔ)自己在教學(xué)工作上的不足，希望能盡快在數(shù)學(xué)教學(xué)上形成適合自己的上課風(fēng)格。

在班主任工作方面，從熟記每位學(xué)生的姓名進(jìn)一步熟悉每一位學(xué)生，做到在課上是學(xué)生的好老師，在課下是學(xué)生的好朋友，經(jīng)常與學(xué)生溝通交流談心，真誠(chéng)對(duì)待每一位學(xué)生，深入了解他們。在班級(jí)管理上，積極負(fù)責(zé)，從早讀、午讀到晚修，從周一的升旗儀式到周二、周四的課間操，跟班跟操監(jiān)督，并指到學(xué)生日常事務(wù)，參與學(xué)生的班級(jí)黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)。在實(shí)習(xí)期間，以高度負(fù)責(zé)、認(rèn)真對(duì)待的態(tài)度向班主任學(xué)習(xí)優(yōu)秀的班級(jí)管理技能。

通過(guò)這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作和班主任工作上的不足和缺點(diǎn)，比如：粉筆字寫(xiě)的不夠好，上課聲音不夠洪亮，上課不夠嚴(yán)肅。身為班主任，未能很好地讓學(xué)生自己進(jìn)行班級(jí)管理，未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等。作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)老師，綜合知識(shí)不夠全面和扎實(shí)，教學(xué)基本功有待進(jìn)一步提高。

有了這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我相信，通過(guò)自己不斷的努力、揚(yáng)長(zhǎng)避短，在不久的將來(lái)，我將成為優(yōu)秀教師隊(duì)伍中的一員。

實(shí)習(xí)自我總結(jié)

一個(gè)月的兒科實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝，時(shí)間從指縫間溜走。抓不住的時(shí)間就像一眨眼。一個(gè)實(shí)習(xí)的結(jié)束也是另一個(gè)實(shí)習(xí)階段的開(kāi)始，為實(shí)習(xí)階段的另一個(gè)接力做準(zhǔn)備。

剛進(jìn)兒科的時(shí)候，從老師那里了解到，兒科是一個(gè)綜合性的科室，涵蓋了內(nèi)科和外科的各種疾病。但是，兒童疾病的類(lèi)型與成人有很大的不同：發(fā)病急、發(fā)作猛、變化快。因此，我們的護(hù)士應(yīng)該根據(jù)自己的疾病特點(diǎn)制定一系列相應(yīng)的護(hù)理措施。由于兒童自身的特點(diǎn)和年齡小，不能準(zhǔn)確描述病情，不知道如何與醫(yī)護(hù)人員合作，所以兒科護(hù)理內(nèi)容多，難度大，要求高。除了基礎(chǔ)護(hù)理和疾病護(hù)理，還有很多生活護(hù)理和健康教育。對(duì)病情的觀察要細(xì)致敏銳，發(fā)現(xiàn)變化要及時(shí)通知醫(yī)生治療。

了解兒科護(hù)理的基本情況后，開(kāi)始加入實(shí)習(xí)。在臨床老師孜孜不倦的教學(xué)下，我不斷吸收和探索專(zhuān)業(yè)知識(shí)，積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)。也許這些經(jīng)歷只是茫茫大海中的一滴水；茫茫沙漠中的一片沙礫，但對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一筆寶貴的財(cái)富，就像茫茫沙灘上的一波波浪，留下無(wú)數(shù)閃亮的貝殼，值得珍惜和懷念。也許這些收獲相對(duì)較小，但我相信成功是建立在每一個(gè)微小的進(jìn)步上的?！皟隽巳?，不是冷天。”

經(jīng)過(guò)一個(gè)月的兒科實(shí)習(xí)，我成長(zhǎng)了很多，逐漸擺脫了學(xué)校的稚氣，走向成熟。在“崗位”上，我學(xué)到的不僅僅是一個(gè)護(hù)士的基本功，護(hù)理疾病的知識(shí)，更重要的是，如何與患者家屬溝通。兒科護(hù)理是針對(duì)兒童的。對(duì)于每一個(gè)父母來(lái)說(shuō)，最珍貴的是孩子。家人和醫(yī)護(hù)人員都是基于為孩子著想的想法。除了高超的輸液技術(shù)盡量減少患者的痛苦外，還需要對(duì)患者家屬進(jìn)行教育，涉及面很廣，如飲食教育、環(huán)境、服裝、心理護(hù)理等。向家人宣講后，他們對(duì)我表示感謝，我感到特別欣慰，也很欣賞我的勞動(dòng)成果。

要成為一名優(yōu)秀的兒科護(hù)士，光有技術(shù)是不夠的。與其像機(jī)器一樣工作，不如充分體現(xiàn)“護(hù)士”角色的價(jià)值，更應(yīng)該充當(dāng)健康教育者和患者的知己。我對(duì)兒科有很深的體會(huì)。比如科室有很多血液系統(tǒng)疾病和腫瘤，首選化療。除了一些常規(guī)手術(shù)，還要做對(duì)癥護(hù)理。感冒的癥狀是發(fā)燒、咳嗽甚至全身癥狀，所以我們應(yīng)該做一系列的教育，如對(duì)癥護(hù)理、注意室內(nèi)環(huán)境、清淡飲食和休息。如果痰多，應(yīng)保持患兒呼吸道通暢，并進(jìn)行吸痰、拍背和霧化吸入。同時(shí)要和家屬溝通，介紹相關(guān)知識(shí)，如病因、主要表現(xiàn)等。教家長(zhǎng)如何正確的拍背輔助咳痰，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確用藥，出院時(shí)給予健康指導(dǎo)，如合理喂養(yǎng)、加強(qiáng)體育鍛煉等。在平時(shí)的實(shí)習(xí)工作中，經(jīng)?？吹嚼蠋煂?duì)家長(zhǎng)說(shuō)教，這就要求靈活應(yīng)用所學(xué)去實(shí)習(xí)，這是一項(xiàng)比較高水平的護(hù)理工作。只有向患者家屬報(bào)告，才能真正了解書(shū)本知識(shí)，對(duì)醫(yī)患雙方都有利。經(jīng)過(guò)兩周的經(jīng)歷，我深受感動(dòng)，受益匪淺，對(duì)護(hù)士的角色有了更深的認(rèn)識(shí)。護(hù)士不僅是護(hù)理活動(dòng)的執(zhí)行者，也是健康的維護(hù)者和傳教士。要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、身體素質(zhì)和交際能力，把學(xué)到的東西靈活運(yùn)用到工作中，有敏銳的觀察力。我們用雙手給患者送去溫暖，每一次手術(shù)都給他們康復(fù)的希望，讓他們看到黎明明的曙光。也許我們只是送了微不足道的關(guān)懷，但這一切都是諾亞方舟幫助患者度過(guò)難關(guān)。