<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 自我介紹

                個人網絡營銷自我學習總結(模板18篇)

                個人網絡營銷自我學習總結(模板18篇)



                個人總結是對自己過去一段時間內的學習和工作經驗進行總結和反思的一種方式,有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、改進不足。小編為大家整理了一些個人總結的范文,希望能為大家提供一些建議和思路,助大家在寫作過程中突破自己。

                暑期個人網絡營銷學習總結

                本站發(fā)布暑期個人網絡營銷學習總結,更多暑期個人網絡營銷學習總結相關信息請訪問本站工作總結頻道。

                本站為大家收集整理了《暑期個人網絡營銷學習總結》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!

                學習已經三個多月,7月中旬課程就要結束,一直以來都在忙碌的學習中,沒有時間總結自己的學習情況,就連自己的qq簽名也改成:好累,我想睡覺。在老師的提醒下真的要對自己的學習做一下學習總結了。

                能夠感覺到寫自己的總結輕松多了,至少比寫文章輕松,因為主角是我自己。自己的真實經歷總結起來還是輕松的多。

                記得老師在開學時和大家說得最多的是:每個人可以針對自己的情況,專攻一個方向。我的期望,也是大家的想法,我們還是要認真的對待每一節(jié)課,努力的學,可以說大家都是在拼命的學習,只有喊吃不飽的,沒有人說已經吃包了??梢钥闯龃蠹业膽B(tài)度是非常認真的、非常端正的。

                網絡營銷大概可以包括網絡營銷基礎、網絡調研、網絡廣告、seo與sem、整合營銷等,后面我們還要學快速建站,按照我的想法網絡營銷可以分為三大類:seo和sem、網絡廣告、整合營銷。這三大類只要掌握其中的一類,我們對找工作就不用發(fā)愁了。

                seo和sem更多的是體現(xiàn)在我們的獨立博客網站,可以說我們在獨立博客上花費的時間和精力是非常大的,因為楊維鵬老師說我們的博客是的簡歷,我們也很認同,宣傳自己總得有東西來宣傳。從剛開始的建站,修改模版適應蜘蛛,堅持不斷的更新文章,增加外鏈等,自己實際操作了一個網站從無到有的整個過程。如今雖然在百度上還沒有把自己關鍵詞做上去,但是還是挺高興的,因為自己選擇的關鍵詞過熱了,關鍵詞中最不應該做自己的名字,一點意義也沒有,只是因為當時的高興,自己選擇關鍵詞的技術還是有待提高呀。

                我們現(xiàn)在不僅僅要注重結果,更應該注重過程,我就從過程中學到了不少東西,上傳空間就不說了,我覺得那是我們應該掌握的最基礎的東西,我遇到最麻煩的問題主要在修改模板,我們學習html和css也就四天的時間,所以這方面是個非常弱的.點,和專業(yè)的人員相比我們學的甚至可以忽略不計。我比較大膽的對模板進行修改,起初我的網站出來一堆亂碼,在修改得時候不知道又出現(xiàn)什么問題,導致模塊出現(xiàn)擠壓得情況,我就試試替換模板能不能解決問題,還是沒能夠解決這個問題,這時考慮可能只有一種方法了,重新上傳,我用自己的電腦作為虛擬主機,重新下在模板對其進行調試,而后上傳覆蓋原來的空間,大概過了兩天時間的解析,我的空間總算是穩(wěn)定下來,因此付出的代價就是百度排名降了一百多名。

                在網絡廣告的學習中我總結了:(網絡廣告分類)(網絡廣告創(chuàng)意與設計基礎)(網絡廣告文案與設計原理),當時的想法很簡單,就是對網絡廣告的知識總結梳理,以便以后忘記的時候可以看看,其實網絡廣告最重要的關鍵是網絡調研,網絡調研要基于swot、4p或者4c理論,有目標才知道怎么去做,我們在學習中也進行了實際的操作,我也進行了總結,具體可以看(網絡廣告實踐的對比)。

                對于整合營銷,我覺得是在網絡營銷中占了很重要的位置,在網絡的宣傳中,整合營銷的影響是的,效果也是,我們的學習方法主要是實踐,親自操作論壇營銷、博客營銷、社區(qū)營銷,在整合營銷中要注意的有兩點,一是:做工作要做的很細,二是:整合資源需要一定的時間。做好這兩點基本就可以做好整合營銷了,我們也對實踐做了總結,但是由于牽涉到企業(yè)的隱私,沒有辦法說出來。

                繼續(xù)教育個人學習自我總結

                通過教師繼續(xù)教育讓自己對過去的教育教學產生了許多的感慨,通過學習,本人了解到自己過去的許多不足,同時也提高了認識,獲驗。現(xiàn)主要從教學方式方面總結如下:

                一是,教師角色的轉變,由過去的管理者、控制者、主導者、仲裁者為現(xiàn)在的組織者、幫助者、引導者、促進者。由施與者轉變成引路者,從講壇走向學生中間,參與學習發(fā)生的全過程,體會共同成長的快樂。面對飛速發(fā)展的科技知識,在今天教育信息化的平臺上,教師的絕對權威已不復存在,因而教師作為終身學習的首當其沖者具有非凡的意義。從前倡導的換位思考、思維平等、理解學生等觀念,在今天自然地成為教師的行為。

                二是,教學策略的轉變,研究適應學習方式轉變的教學設計的改變,構建符合學習方式轉變的教學模式群,開發(fā)、利用教學資源,為學生學習提供平臺,探索長假、短假、平時作業(yè)形式的改變,為學生提供實踐場、體驗場,感悟自主、合作、探究學習的快樂。學生的作業(yè)從昨天的復習知識、鞏固加深這一學習的延伸階段變成產生疑問、探求解答這一貫穿學習全過程的活動。

                三是,教學方式的轉變,重情景、重民主、重過程、重引導、重體驗。要注重對學生綜合能力的培養(yǎng)和訓練,強調以學生為主體的有意義的語言實踐活動,營造輕松愉快、積極向上的學習氛圍。例如:在教學“毛茸茸的小動物”一課教學中,教師引導學生觀察圖片,“虛擬動物”的情景,用所學過的語言相互交流描述自己喜愛的動物,然后向同學們說一說小動的相同和不同。學生學得生趣盎然、主動積極,創(chuàng)造力得到了培養(yǎng)。

                還課堂給學生,讓課堂成為學生探索的殿堂,這是現(xiàn)在教師們追求的一個境界,即使一個細節(jié)也不放過。教師讓學生用自己的方式感悟、表達:可以用詞語描述;可以用動作表演;可以用實物演示等等。這種教學設計,拓展了孩子的思維,真正體現(xiàn)了學生自主探索的過程。

                四是,教學呈現(xiàn)方式的轉變,注重信息技術與學科的整合,為學生學習搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路,促進學習方式的轉變。注重了教師信息素養(yǎng)的培養(yǎng)和提高,進行培訓,促進信息技術與學科教學的整合。基于信息技術的網上學習已經成為眾多教師探索的課題,因此可以創(chuàng)造了豐富多樣的課型。常識課堂的開心詞典等都是生動有效的形式。

                信息技術正被廣泛,深入地應用到每一個方面,正深刻地改變著人們的學習、工作和生活,使學習內容更豐富,工作更高效,生活更有樂趣。信息技術的發(fā)展,既向教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn),也為教育創(chuàng)造了無限的機遇。為了迎接時代的挑戰(zhàn),教育工作者必須自覺地運用當代信息技術革新教育思想。

                個人學習自我總結范文

                為提高自身的管理專業(yè)技能,培養(yǎng)創(chuàng)新經營和現(xiàn)代管理意識,促使在工作中進一步更新觀念、理清思路。我從2019年10月開始參加了杭州年代學校開設的國際工商管理班的學習。在一年時間里,通過到杭州面授和課后的溫習與自學,先后學習了市場實務、企業(yè)戰(zhàn)略管理、電子商務、企業(yè)財務等課程,掌握了解了國際工商管理的主要知識,使自己在工作和管理上上了一個新臺階。

                一年來,雖然課程多、時間緊,與同學之間面對面的交流、研討的機會也不多,但是本人能盡可能的通過網絡、電話等現(xiàn)代信息工具,與同學開展研討與交流,并及時請教有關教師專家。通過學習交流,拓寬了知識面,提高了認識。認識的提高主要表現(xiàn)在兩方面:一方面是對自我的認識,認識到自身的不足,需要不斷提高自己的專業(yè)知識、管理知識和職業(yè)素養(yǎng);另一方面是對企業(yè)管理的認識,以前主要停留在本職工作和本部門管理的認識。通過學習對管理的認識上升了一個層次,現(xiàn)在經濟全球化、知識化、信息化,還有更新的提法“知本經濟”時代,因此學習無論對于個人、單位還是企業(yè)都至關重要,而且非常之必要。企業(yè)和個人必須在不斷學習的過程中重塑自我,提升自我,更新觀念,不斷創(chuàng)新,增強競爭能力。最先進的組織是學習型的組織,只有不斷學習,對單位的所有員工進行管理培訓,全面普及管理知識,一部分人通過培訓掌握最前沿的知識、技能和管理方法,才能為本單位提供全面的加強管理和提高效益的解決方案,只有自身素質的提高和綜合競爭能力的加強,才能適應這個“唯一不變的是變化”的社會,抓住機遇,迎接挑戰(zhàn)。

                我作為一名國家機關工作人員,雖然從事的是行政管理工作,但是通過高級工商管理課程的學習,可以說進一步提高了自身的管理執(zhí)政能力。像我們街道有工業(yè)企業(yè)300多家,年納稅超億元以上,如何引導企業(yè)創(chuàng)優(yōu)做大,促進當?shù)亟洕陌l(fā)展,是擺在我們執(zhí)政者面前的一大課題。通過學習,我深刻地認識到企業(yè)要持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展,必須提高自己的核心競爭能力,核心競爭能力是企業(yè)獨特的競爭優(yōu)勢。

                首先是要制定好發(fā)展戰(zhàn)略,戰(zhàn)略制定好后,主要是在管理上貫徹執(zhí)行,當然也受到外部環(huán)境的影響和制約。管理活動支持經營的決定,因而戰(zhàn)術性的意義較大,企業(yè)的管理有執(zhí)行和決策兩部分,工作不外乎就是想和做,想是決策,而做就是執(zhí)行。像客戶訂單的承接、采購、驗收、付款、出貨、收款、記帳等一系列活動都是執(zhí)行過程,“執(zhí)行管理”就是我們對各項交易做記錄、分析應用,并設法提升其效益的活動,因此,執(zhí)行的對象也就是一般所說的企業(yè)職能。在實際工作中,我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大部分企業(yè)不是沒有決策,沒有制度,而是決策、制度不能很好的貫徹執(zhí)行,各企業(yè)、企業(yè)各職能部門沒有充分發(fā)揮其應有職能,而且制度在落實過程中隨著層面的增加偏離程度越遠。制度不能很好貫徹,管理有很多不規(guī)范行為,考核制度滯后,不能完全監(jiān)控企業(yè)的行為,更不能達到事前稽核的功能是影響企業(yè)發(fā)展的重要原因。

                通過一系列的相關課程學習,使我深刻地認識到要如何引導啟發(fā)企業(yè)借助信息化手段提高執(zhí)行能力,以達到執(zhí)行的規(guī)范與快速。像可以用erp來整合企業(yè)的職能,使企業(yè)需要它的協(xié)助來使交易和數(shù)據管理都上軌道,提高執(zhí)行速度,降低信息處理的成本,大幅度提升競爭力,還可以用erp來提升決策管理的能力。其實在大多數(shù)的情況下,企業(yè)管理不是“好不好”的問題,而是“能不能”的考慮。在執(zhí)行方面,是可以直接尋求erp的協(xié)助的,只要把數(shù)據整理清楚,把單據內容正確地錄入,erp的整合功能自然可以替企業(yè)帶來省力、正確、及時等自動化的好處。若學習了足夠正確的觀念,erp還可將許多“事后”的管理工作提前為“事前”的管理,因而強化了事前稽核的功能。

                在學習中,同時我們遇到了一些難題,希望學校在今后的教學工作中能予以提高、改善。一是適當增加導師課堂的授課時間??梢哉f,國際高級工商管理的學員基本上是利用休息時間進行學習的。雖然,參加的學員具備了較高的文化素養(yǎng),但是由于課程多、時間緊、任務重,無形給學員的知識消化帶來了一定難度。二是創(chuàng)新學習的方式。由于參加高級工商管理的學員來自全省各地,統(tǒng)一到杭州參加一定時間的面授,無可非議,但是來自全省各地的學員是非脫產學員,身后還有大量的工作。如何解決工學矛盾,是擺在杭州以外的學員所面臨的實際困難,我認為可以采用遠程網絡教育的方法來實施,這樣既可以解決學員赴杭來去匆匆的“趕集”之難,又可提高學員的學習效果。三是選用教材應更符合實際。國際高級工商管理的課程,選用的是香港的教材。由于香港與大陸的文化差異,有些教材、作業(yè)題的詞語在閱讀上難以理解,無形給學員的學習帶來一定的難度。我認為,應該把香港的教材與大陸的教材進行統(tǒng)一修編,更有利于學員的理解與消化。四是加強實踐交流。學??梢酝ㄟ^開展研討會、主題班會的形式,不定期的組織學員進行研討交流,加強學員之間的友誼,提高學員學以致用的能力。

                轉眼間,一年的學習生活結束了,回首過去的一年,既有收獲,又有遺憾,但從總體上說是充實而有意義的,是我成長進步的一年。在這里對自己過去一年的政治、道德、學習、生活、集體觀念等角度做一個小結,目的是總結經驗,發(fā)現(xiàn)不足之處,以利于今后繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點,彌補不足,為將來適應社會做好準備,以求把自己的人生道路走得更穩(wěn)、更好,更快。

                先從道德品質和政治思想方面談談我這一年來的認識和收獲。我遵守憲法和法律,遵守校紀校規(guī),認真地履行了大學生應盡的義務,并注意加強文明修養(yǎng)。我始終用科學發(fā)展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。我領悟到一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。雖然我還不是一名共產黨員,但我始終積極向黨組織靠攏,時刻以共產黨員的標準要求自己,不斷向黨員同學學習,希望能在學習、工作、思想有提升和進步,特別是在政治上希望能早日達到黨員的覺悟,以實際行動來展現(xiàn)在黨的教育下的當代青年學生的風采。

                學習方面:我在這學年基本做到了勤奮學習,銳意進取。并自我感覺確實提高了文化知識水平和專業(yè)技術。在第一學期的學習過程中由于各種原因我的高級聽力在期末考試中考的不盡如意。因此在假期和第二學期的學習中我注意改進學習方法和加強練習,自感聽力的確比第一學期有了很大的提高。我的室友麗琴,倪妮都是成績優(yōu)秀,學習認真的好榜樣,在她們的帶動和督促下,我的學習積極性,自我學習能力,都得到了很大的提高,我會在接下來的學習生活中保持和加強這股認真學習的好勁頭,并不斷向室友及其他同學學習。

                生活方面:我能與室友和同學保持良好的關系,日常互相幫助,同時也認識了許多的不同年級不同專業(yè)的學弟學妹,豐富了自己的社交圈和消息渠道,提高了自己的社會交往能力,并且在與別人的交流中增長了見識,交換了學習生活方面的心得。平時我一直把友愛同學,尊師重道,樂于助人作為生活準則。因此在第一學期參加了外語學院組織的英語輔導班,每周利用休息時間給大一的學弟學妹上一到兩次的輔導課,希望能提高他們對英語的興趣和解決他們在學習中的疑問。當然備課的過程是比較辛苦的,但一想到能幫助他們便感到很開心。現(xiàn)在我真正理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,正如英語輔導班,幫助他們學習的過程同時也是自己鞏固和提高的過程。生活中鍛煉照顧自己的能力,提高自己的社交能力這是我過去一年學到的非常重要的技能。

                集體觀念方面:我堅持理論與實踐相結合,積極參加學院,學校的各項集體活動,這些重在參與的活動不但豐富了我的課余生活,也使自己發(fā)現(xiàn)了自身的某些潛質。以后我會繼續(xù)保持在參加活動方面的積極性,并將其和學習緊密地結合起來。

                總而言之,過去的一年,是我不斷充實自己,不斷探索的一年。雖然我在各方面獲益良多,能力方面有所提升,眼界有所拓展,思想有所升華,但同時,缺點也是顯而易見的。如學習方面不夠刻苦;遇到困難時意志不夠堅定同時自制力還有待提高;在身體鍛煉方面需要加強,良好的體魄也是一個人持續(xù)發(fā)展的關鍵。新的一學年已經開始了,我將結合這個小結回顧過去,為新的學年做好打算,我對未來充滿信心。

                。

                個人網絡營銷自我學習總結

                這學期即將結束,學習網絡營銷學這門課程之后,讓我收獲不少。首先,網絡營銷是誕生在觀念基礎、現(xiàn)實基礎和技術基礎之上,沒有這三個堅實的基礎,網絡營銷是無法產生并發(fā)展至今的。上了這門課程后,我才知道網絡誕生于我還沒出生的年代1969年,那么,我只能在知識里尋找過去的痕跡。網絡營銷同傳統(tǒng)的市場營銷相比,具有跨時空、多媒體、交互式、擬人化、成長性、整合性、超前性,給人類的工作和生活帶來便利,帶來了一場營銷觀念的革命。

                在我國,網絡營銷發(fā)展的總體水平較低,網絡用戶增長速度快,但網絡的覆蓋率、效率低。在安全性方面,困難較多,像網上支付、貨物配送、安全認證等,都是制約人們網上購物的主要問題。網絡營銷環(huán)境分宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境,宏觀環(huán)境對企業(yè)短期的利益可能影響不大,但對企業(yè)長期的發(fā)展具有很大的影響,所以,企業(yè)一定要重視對宏觀環(huán)境的分析研究,尤其是經濟環(huán)境和法律環(huán)境;微觀環(huán)境主有企業(yè)及其周圍的活動者組成,內部因素互相作用,互相影響,不可小看企業(yè)某一小部分因素。

                在進行網絡營銷之前,企業(yè)必須對市場進行調研,確保策略實施的高效性,市場調研能促使企業(yè)生產適銷對路的產品并及時調整營銷策略,這對企業(yè)來說,規(guī)避掉不必要的風險,節(jié)約的費用也可以投資其他地方。網絡市場調研是以更快的速度把信息傳輸給上網的用戶,并且信息是具有共享和開發(fā)性,任何用戶都可以發(fā)布言論和意見。就好比運用了4c理論,第一考慮顧客的需求,在網上征取大量用戶的意見和看法,范圍廣泛,且針對相應的群體;第二降低成本,省下大量的人力和物力,只需要網絡市場調研系統(tǒng)去進行去歸類;第三高效便捷,上網用戶在任何地點時間都能完成一份市場調查,不受任何限制,雙方都方便很多;最后,顧客通過了填寫調查報告,可以和企業(yè)進行溝通,反饋產品的優(yōu)缺點,完善心中百分的產品,而企業(yè)為了和顧客保持溝通,也可以定期給顧客發(fā)送e-mail,發(fā)布企業(yè)的最新動態(tài)和產品信息。把4c理論應用到市場調研之中去,是因為我覺得這個步驟非常之重要,每件事在實施之前都必須做好調查和策劃,在接下來工作實施的時候,更加有目標性和準確性。

                網絡分銷渠道具有競爭優(yōu)勢,渠道的運作與設計都關系到企業(yè)的鋪貨速度和范圍。渠道的運作流程要井然有序,一方面要為消費者提供產品信息,并選擇;另一方面在消費者訂貨后完成一手交錢一手交貨的交易手續(xù),最后再發(fā)貨物流配送。渠道的設計要從消費者角度設計,訂貨系統(tǒng)要采用簡單明了的模式,然后提供安全性高的網上結算方式,建立完善的配送,這樣的網絡渠道設計才是最佳的方式。價格是營銷因素組合中最為關鍵、最為活躍的因素,然而,影響企業(yè)定價的因素還有需求、成本、交易方式和供給因素等。網絡營銷定價的策略有新產品定價策略、心理定價策略、折扣與讓利定價策略、產品組合定價策略,不同的企業(yè)可以采取不同的策略。

                網絡促銷與廣告是網絡營銷的重要環(huán)節(jié),促銷能刺激消費者的需求,激發(fā)其購買欲望和購買行。促銷方式包括人員推銷和非人員推銷,非人員推銷又包括廣告、公共關系和營業(yè)推廣三種具體形式,這兩種推銷方式都各具特色,為促進銷售發(fā)揮不小作用。在互聯(lián)網掀起熱潮的時代,廣告以各種各樣的形式散布在我們身邊,甚至影響我們的消費觀。站點推廣主要是建立鏈接、發(fā)送電子郵件、發(fā)布新聞等網絡廣告方式,采取恰當?shù)姆椒ㄌ岣哒军c流量,提高品牌和銷量。網絡促銷是電子時空觀,網絡的傳輸、形式多樣,雙向溝通,消費群體能大范圍選擇,理性消費。

                個人網絡營銷自我學習總結

                從2月23號來到我的母校xx縣一中開始了我的實習生活,現(xiàn)在實習馬上要接近尾聲,回首這四個多月的教師生涯,我成長了不少,也收獲了很多寶貴的經驗。

                2月23號那天我提著行囊來到母校的回憶還歷歷在目,剛剛來到這里時,英氣勃發(fā),覺得自己能為母校做點貢獻特別得了不起,帶著我的熱情和激情投入到實習的生活中。剛來到這里,因為對這里比較熟悉,我馬上轉變了自己的角色,成為了一名人民教師。為了了解一下我要教的這倆個班的學生,我馬上就投入到聽課狀態(tài),這兩個班的學生,五班屬于很活潑課堂很活躍的班級,六班屬于比較安靜,踏實的班級,兩個迥然不同的班級對于我來說可能是一種挑戰(zhàn),但卻激起了我的很大的斗志。

                但是第一次上課,我的這種滿滿的自信心就被打消的片甲不留了,我自信滿滿的開始了我的第一次上課,講受精作用,我自認為這節(jié)課比較簡單,而且我也做好了充分的準備,躍躍欲試。但是第一節(jié)課過的相當艱難,我知道第一節(jié)課很重要,但是我的指導老師給了我講課任務,所以我只是做了一個很短暫的自我介紹,從我的外在來看,我的確不像是一位人名教師,站在他們中間幾乎顯不出來我,所以學生對我產生了很懷疑的態(tài)度。第一節(jié)課,幾乎和學生零互動,零交流,零討論。所以我開始懷疑我自己的能力了,我一直都很自信,因為我的成績一直很優(yōu)秀,沒想到教書和學習之間有這么大的差別,第一節(jié)課給了我很大的打擊,很大的壓力,同時也給了我很大的動力,于是我暗暗下了決心我要證明我自己能行。

                第二天我就給自己先設置了一個短期的計劃,無論講什么課,我都要先聽至少兩位老師得課,再來設計自己的課。剛開始去聽課,真的是什么都不懂,也不知道怎么聽課,于是我找到指導老師,向他詢問怎么聽課,他對我進行了指導,我自己總結了一下怎么去聽課。對于我這樣的新老師來說,去聽課,主要就是去聽這個教師的教學設計和教學思路,所以在記聽課錄時,應該盡量的將這節(jié)課的教學內容記錄下來,再通過對比整理出自己的講課思路。通過這樣一步步地改變和努力,我的教學思路越來越清晰,在教學設計上,和學生的互動也越來越多,實習中期以后我就開始放手,將上課的學習任務分配給各個小組,并與小組展示每節(jié)課的學習成果。

                這樣的一點一點的努力讓我越來越受我的學生的喜歡,我也開始和學生之間進行溝通交流,課下找一些同學談談心,說說他們的現(xiàn)狀,同時也接受他們給我的意見和建議。我的教師素養(yǎng)在這實習的前兩個月有很大的提升,就源于當初學生對于我的不信任激起了我很大的斗志。

                由于五班比較活潑,上課的時候也就比較亂,所以平時和他們的溝通交流比較多,而六班比較安靜,上課狀態(tài)比較不錯,所以我忽視了和他們的交流,其實六班對我的認可程度并不像我想的那么的高。這種直接的效果就在期中考試的時候體現(xiàn)出來了,我所教的倆個班在六個普班中,五班排第二,六班排第四。在平均份上也有一定的差距,我的教課狀態(tài)一直都是在六班要比五班好,因為六班比較安靜,但是結果很讓我意外,我分析了一下原因,主要在于我和六班的溝通太少,不了解他們的狀態(tài),也沒有得到他們的建議,可見,教師能夠走進學生是多么重要。

                期中考試的結果給讓我增添了不少信心,同時我也在發(fā)現(xiàn)自己的不足,希望在接下來的日子里不斷的改善自己的缺點,使自己變得更加優(yōu)秀。

                實習的最后階段,我并沒有松懈,而是更加希望自己能夠在僅有的這倆個月個進一步提升自己的教師技能。在后半個實習階段,我經常將自己的常態(tài)課錄成視頻,自己反復觀看來發(fā)現(xiàn)自己的不足,并找出提升自己的方式方法,這個效果也不錯,只有自己再看自己的真實講課狀態(tài)時,才會發(fā)現(xiàn)真實的自己是和自己想象中不一樣,有所差距的,只有自己不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點,才是自己真正的成長。

                隨著和我的學生們越來越熟悉,他們更加喜歡我的同時,一個更大的問題出現(xiàn)了,他們在我的自習課上更加的隨意,更加的肆意妄為,完完全全失去了我的威懾力,因此,自習課的時候也就亂了起來,這個成了我后期很頭疼的問題,我和班主任和指導老師交流,他們告訴我,實習的老師情況都差不多也沒有什么好的方法。我有些失落,決定自己探索出一條新路。我首先選擇的是和其他老師一樣,“發(fā)脾氣,以示警告”,但那經過我的實驗,證明這是最最不明智的選擇。我還選擇了“殺一儆百”的方式,意思就是挑出一個典型,把他單獨叫出去,進行批評教育,并給予他們自己想出的懲罰方式,效果還不錯。第三個方法,就是和他們“斗智斗勇”,我看自習的時候選擇一種游戲的方式叫“看誰忍得住”,意思是誰要是忍不住和別人說話,倆個人同時受懲罰,給大家表現(xiàn)節(jié)目,他們最害怕表現(xiàn)節(jié)目了,所以一般都可以忍著,不說話,效果很好。

                轉眼實習的生活就要結束了,自己在這段時間真的是收獲很多,我為我當時選擇頂崗實習剛到很高興,正是因為擁有這樣的一段經歷,讓我在真正畢業(yè)之前,得到了一次這樣的鍛煉,無論是教師技能,還是教師素養(yǎng),這些東西是單純靠理論知識不能填充出來的。實習的生活很精彩,也很豐富,現(xiàn)在要劃上一個句號,真的很不舍,感謝那么可愛的高中生伴我度過這一個學期,實習的這一段經驗會永遠記在我的心間。

                教育實習個人總結。

                光陰似箭,不知不覺中已經進入大學的最后一年了,畢業(yè)后我們馬上就會面臨擇業(yè)的問題,我們學的是漢語言文學專業(yè)師范方向,也就是說畢業(yè)后我們中的相當一部分人會到學校從事教師工作,所以這學期根據學校的安排,我們都需要到初高中進行實習,為的就是畢業(yè)后能夠馬上進入工作狀態(tài),能夠很好的勝任教師的工作,能夠很好的扮演教師的角色,進而為學生更好的服務!

                我選擇的是集中實習,實習地點是韶關樂昌市第三中學,我被分到初一級5班進行實習。在來之前,聽說了很多,如住宿環(huán)境很差,教學設施也不好,學生的素質還不怎樣等等。但是經過這一個多月的實習,我很慶幸自己做了這樣的一個實習選擇。

                在一個多月的實習生活里,我一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規(guī)章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象,得到學校領導和老師的一致好評。在這短暫的實習期間,我主要進行班主任工作實習和語文教學工作實習。

                一、班主任工作方面。

                首先,第一個星期,跟隨原班主任大概了解班主任每天要做的事。在原班主任的指導下,根據本班學生的情況,制訂出切實可行的班主任工作實習計劃。有計劃地開展各種工作,體現(xiàn)出工作的條理性。其次,按照原班主任一貫的加分制度,制訂獎懲分明的班規(guī),實行評分制,在班上形成良性競爭,相互促進。再次,健全班委會,明確分工,發(fā)揮小干部的作用,提高學生的自我管理能力,師生共同管理班級。最后,組織指導本班學生參加學校組織的各項活動,使學生在活動中受到教育。下面說一下這一個多月具體做的事。

                在擔任實習班主任期間,我為他們開展了4次主題班會,內容分別是:樹立學習目標、校運會開幕訓練、安全教育、學習交流會。找了5個學生作為重點了解對象,有較深入的交流的學生有9個;除了日常的班務管理,如考勤、督促早讀、落班巡視、值周安排、每周升旗跟隨并在場等;我還替班主任進行了晚修坐班工作、校運會開幕式訓練、監(jiān)督校園值周工作、幫忙改英語期中試卷、課間輔導數(shù)學作業(yè)、還幫忙監(jiān)考期中考試2次等,還參與了校運會計時員工作,期中考后學生的年級大會,幫忙主持本班的家長會,向各家長匯報了本班的情況。

                與學生相處方面,充分利用所學的心理學、教育學方面的知識,處理好各種各樣的學生問題。如有學生因考試考差而傷心哭泣,就對他們進行安慰以及輔導,同學之間相處有矛盾,就及時了解情況并且從旁協(xié)助解決;初中生正處于一個比較敏感的年齡階段,因此與學生交談時要特別注意語言表達的藝術。表揚也好,批評也好,都要把握一定的度,注意語言的分寸,設身處地地考慮學生的心理感受。尤其是體現(xiàn)出“一碗水端平”的平等主義,不偏愛任一方的學生。同時,根據這間學校的特性,知道這間學校的學生成績和素質都較差,因此,我利用課余的時間對他們進行個別指導、談心,給予他們幫助、鼓勵,增強他們的自信心,以消除他們可能產生的心理壓力。因課下與學生交流較多,而且年齡差距不大,所以學生都很樂意找我聊天,跟我說一下自己的小秘密,或者說一下班里的情況,這樣子對我來說,我就更好的管理班級。所以在班級管理方面,班主任對我是相當滿意的,也深得學生的喜歡。

                二、語文教學工作方面。

                1、聽課。

                怎樣上好每一節(jié)課,是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我聽了4個初一級語文老師講課,共8節(jié)課。在整個實習期間,我一共聽了28節(jié)課;在聽課前,認真閱讀了教材中的相關章節(jié),如果是習題課,則事前認真做完題目,把做題的思路簡單記下,并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時,認真記好筆記,重點注意老師的上課方式,上課思想及與自己思路不同的部分,同時注意學生的反應,吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑,想老師為什么這樣講。

                2、備課與上課。

                一周時間轉眼即逝,在科任指導老師的安排下,我們開始進行備課與試講。備課不是簡單地看教材,而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。而且這里的學生基礎差,在備課過程中還要考慮他們的接受能力。要用嚴謹?shù)ㄋ滓锥恼Z言來描述一些枯燥的語文知識,頗讓我覺得頭痛。

                我一共上了18節(jié)語文課,在開始的3個星期,我是和譚老師交叉上課,在他結束實習離開后,所有的語文課都由我一人負責。在這期間,我上了9節(jié)正課,分別是2節(jié)《傷仲永》,3節(jié)《木蘭詩》,2節(jié)《春》,2節(jié)《濟南的冬天》,還有3節(jié)作文課,1節(jié)復習課,2節(jié)試卷講評課,4節(jié)練習講評課。參與了語文期中試卷改卷,平時批改的語文試卷和作業(yè)共有15次。

                印象最深刻的當然是第一節(jié)。那是10月13日,實習的第二個星期,按要求,我們應該是還要進行聽課的,但那節(jié)課是因為原任語文老師蘇老師要開會,突然通知要上的。在這天的前一晚,我剛好進行了試講,所以我也就比較放心的上講臺了。除了義教外,這是一次最正式的上課,雖說自己是實習老師,但在這節(jié)課,我感覺自己就是一個真正的老師,由于時間匆忙,也沒來得及通知其他老師或者同學來聽課。我講的是《傷仲永》第一個課時,本來因為是文言文,我很擔心課堂會枯燥無味,所以我就用師生互動的這樣一個上課方式,順便可以認識學生,這節(jié)課帶給我最大的感受是,講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學,而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題,而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問,或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。

                課堂上若學生對我的提問有所反應的話,就是對我最大的回報。因此,在課堂上必須注意學生的反應。我認為,要隨時掌握學生的學習情況,分析原因,從而改進自己的教學方法和確立教學內容。在第二課時的時候,老師和同學們都來聽課了,課后也給了我一些很寶貴的意見。我就自己不好的方面進行了改進。

                教師既要講授知識,又要管理課堂紀律,并且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張,經驗不足和應變能力不強,課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出,教學思路不流暢,師生配合不夠默契”等問題。針對出現(xiàn)的問題,我都會積極地向老師、同學們求教,指導老師會細心講解哪些是重點,怎樣突破難點,怎樣自然過度,并提議要多向經驗豐富的教師學習,多研究教材和其他教學資料,并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。

                經過幾次實戰(zhàn)的磨練,由于都是我自己一個人,也沒有別的老師幫忙管紀律什么的,所以我學會要如何掌控課堂,現(xiàn)在的我已經基本能夠駕馭課堂,勝任教師的角色了。說實話,我非常感謝這次的實習,雖然我還有很多做的不是很好的地方,但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞,也深刻理解了教學相長的內涵,使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐,使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優(yōu)秀的教師,不僅要學識淵博,其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等等都是很重要的,站在教育的最前線,真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”,是一件任重道遠的事情,我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

                記得還沒進入實習學校校門的時候,老師就再三跟我們強調,一定要保持謙虛的態(tài)度,虛心向指導老師們學習。正是由于我們的誠實謙虛而要主動積極的態(tài)度,很快我們就贏得了原任班主任與科任老師的信任。原任班主任不僅放手將班上的各項日常工作的管理及各項活動的組織交給我們負責,使我們真正得到鍛煉,而且在教學上也盡量給予我們幫助。科任老師也支持我們大膽嘗試新方法進行教學,使我們有機會將學到的新方法、新理念應用到實踐中。課后和大家一起分析研究,探討教學的不足,尋求改進的方法,使大家的教學水平真正得到了提高。

                最后,我想說一下我們這次的實習隊,和這次實習的一些個人感受。我們這次的實習隊共有17人,在10月底,部分同學因考研先回校了,我們就剩余11人。可以說,這次的實習讓我們這班人的感情比大學3年還要深,我們借著這個機會,更多的接觸大家,了解大家平時在學校見不到的那一面,我們一起備課,互相聽試講,互相到課堂聽課,校運會一起做計時員,平時周末會燒烤、打火鍋,一起吐槽平時教學中遇到的各種事情,他們都不再是我平時在學校見到的同學,他們變得讓我覺得更加熟悉,我覺得集中實習最大的好處是,有一群人一起經歷這段日子,日后說起這段經歷,是一群人共同擁有的經歷。

                經歷過這次的實習,真的有很多話想說,但有些感受卻難以表達,學生的素質不好,家庭環(huán)境是一個很大的.影響因素,他們大都是留守兒童,老師會以成績論人格,我們只是與他們相處了短短的一個多月,有很多學生跟我們說,和我們的感情勝于和他們父母的感情。感覺他們都是比較缺愛,我們只是給予他們一點關心,他們就非常依賴我們了,所以我很希望,三中的老師能夠給多一點的關心他們,讓學生能夠感受到更多的愛,更不要以成績論人格,因為他們還只是一個初一的學生,他們的發(fā)展?jié)摿€很大的。

                語文教育實習個人總結。

                二零xx年十月八日至十一月二十一日,這一個多月的日子里,我把我自己奉獻了給我的專業(yè)實習,在這段日子里,我不僅把三年里學習的學科教育知識運用到了實際當中,同時也在實際教學中學到了很多課本上沒有的知識,為自己今日的事業(yè)路途做好籌謀。

                一、實習學校。

                我這次選擇了集中實習,我們的實習隊共有17名同學,實習學校為樂昌市第三中學,實習隊實習主要負責該校的初一初二級學生的語文教學與班主任工作。該校初一有8個班,初二有6個班,多數(shù)學生成績基礎處于中等或者中下層次,基礎較差,學習能力與接受能力較弱,需要根據實際情況調整教學方法與教學速度。這次實習我負責的班級是該校的初一(3)班,作為實習語文教師與實習班主任對其語文教學與日常工作進行管理。

                二、教學工作。

                1、聽課。

                聽課是一個實習教師的必經之路,在實習的前一周,我們的主要任務是聽原任語文老師的課、自己進行試講工作以及聽其他同學的試講課。在整個實習期間我聽了兩個課任老師的課以及12位同學的試講課或正式上課,共聽了28節(jié)課。在聽課任老師的課的過程中,認真記好筆記,注意老師的講課方式、上課思路,同時注意學生的反應,吸收老師的教學優(yōu)點學以致用。在聽同學的課的過程中,要注意到同學的教學過程中的閃光之處,要與自己的教學方法加以對比,注意到不足的地方時要注意標記,便于提醒同學以及自己加以改正重視。

                2、備課與上課。

                在做好充分的準備之后,我開始了備課工作,我們教學的課本是語文版七年級教材,我接到的第一課是第六單元23課《傷仲永》,由于這個單元都是文言文,課任老師指導我教學文言文主要把握重點字詞句的解釋與文意的疏通理解,不僅要教會他們課本內的翻譯,還要教會他們平時該如何翻譯。在這個月里教學的內容基本上都是文言文,所以課任老師給的指導意見在這個月里起到了比較大的作用。備課過程中最大的感受是你準備得越多就能更好地應對學生提出的各種問題,即使準備的內容在課堂上用不上也是需要做好充分的備課的,而且在上課之前要把自己的備課內容交由科任老師過目提出意見,老師提醒的重點與難點對于教學是很有幫助的,對于不同程度的學生,在備課的過程中也要把握好內容的繁簡與教學的速度,只有適合他們的才是好的教案。

                至于上課,一開始基本上都需要經過試講來控制時間內容,雖然準備得比較充分,但是仍然會緊張,想到我今日所講的知識與內容將會影響到48位學生的語文學習情況,到了后來,與學生熟悉了起來以及形成了較好的默契后,上課不需要經過試講也能合理安排課堂內容,比開始的時候更加自然流暢了。在實習期間,我一共上了8節(jié)正課,內容都是文言文,包括《傷仲永》、《論語》六則、《世說新語》、《木蘭詩》、《三峽》五篇課文;3節(jié)試卷評講課,評講了第一單元的測驗卷以及期中考語文卷。通過之前的聽課與試講,在實際上課的時候會發(fā)現(xiàn)自己存在的不足,在上課過程中,除了要注意教學內容的傳授之外,還要兼顧到學生們的反應,只有學生有反應了表示他們有興趣并且能聽懂,所以同時也要掌握學生的學習情況來改進自己的教學方法與確立教學,要做到課堂上有盡量多的互動。另外,在課堂上,除了這些外還需要管理課堂紀律,一些對學習不感興趣的學生會選擇在課堂上聊天或者睡覺,對于這些學生也要進行個別交流來增進他們對學習的興趣。

                除了備課上課以外,批改作業(yè)也是教學工作中一個必不可少的部分,在這次實習中,我共批改了16次作業(yè),分別是3次作文、3次翻譯、2次基礎作業(yè)、1次抄寫古詩詞、2次試卷(包括測驗卷與期中考試卷)、3次地理卷。批改作業(yè)最大的用處在于能了解學生的學習情況以及課后的學習態(tài)度,在批改作業(yè)的時候能夠看出他們的實際水平,能根據他們的水平與態(tài)度增添批語,科任老師說我們對于基礎較差的學生要進行鼓勵教育,要對他們的一點小進步進行鼓勵才能使他們更有動力去完成作業(yè)。這其中的學問也是我始料未及的。

                經過了自己較充分的備課與實戰(zhàn),如今的我已基本能夠根據教學重點與學生情況駕馭課堂,能基本擔任起語文教師的這個角色,但通過這次的這些實習工作讓我深深體會到教師工作的艱辛與重要,讓我把平日的教學理論變?yōu)榻虒W實踐,使模擬教學變成了真正的課堂教學,讓我了解到作為一名教師,只有扎實的學科基礎知識是遠遠不夠的,其他各方面例如語言表達、教學方式、學生心理等方面也是要進行學習研究的,實習讓我知道自己更加需要不斷提高自身的綜合素質和教學水平。

                三、班主任工作。

                作為一個教師,不僅要了解如何傳授學科知識,還需要學會如何當一名班主任。實習期間,我也擔任了該班的實習班主任,第一周主要的工作是與原任班主任溝通交流,了解班里同學的基本情況,例如男女比例、升學分數(shù)、家庭情況、住宿人數(shù)等。初一(3)班共有48人,其中男生28人,女生20人,一名學生家離得比較遠選擇了留宿,大概半學期回家一次。升學分數(shù)不太理想,只有11名同學升學分數(shù)超過200分,最低分三科加起來只有40分。在后來的溝通交流之后發(fā)現(xiàn),該班較多學生存在一些家庭問題,例如有些學生父母離異、有些學生父親或母親在外打工,導致他們寄養(yǎng)在爺爺奶奶家甚至自己一個在家,長期感受不到父愛母愛。我相信這也是他們對學習不感興趣的另外一種原因。由于班里只有一名住宿生,在晚修的時候會對該名學生進行特別的輔導與溝通了解,會上網找出歷年來的語文中考基礎題給他做,能取得較好的效果。

                大概了解了班級情況之后,我主動承擔起了班級里的4次主題班會,就每周我了解到的情況跟學生進行分析。每天早上早讀課到達班級查看考勤與早讀狀況,監(jiān)督學生早讀,提高他們早讀的效率與質量。在實習的第三、四周里,工作主要是安排策劃好校運會,作為實習班主任我負責了校運會入場語、口號、道具與進場儀式等工作安排,我們班的口號是“七三七三,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌”。在校運會進行的兩天里,我們參與了計時的工作,觀看了各種運動比賽,在此次運動會上雖然我們班沒有取得文明班的稱號,但獲得了年級第一的好成績,證明了班級體育的水平能力。在第四周的時候,我安排了本班同學進行值日,負責校園包干區(qū)的衛(wèi)生工作,完成了任務也與學生有了更多的交流。實習的第五周,年級進行了期中考,在期中考試后,通過年級排名與成績,對學生進行了分析與教育,也有對部分學生進行單獨輔導。作為一個班主任,需要比教師花費更多的心思去了解學生理解學生關心學生,這次的實習也正是擔任了實習班主任才與學生有了更親密的關系,也能學習到更多。

                四、小結。

                實習雖然只有短短的一個多月,但是也足夠在我人生中落下不可磨滅的記憶。作為一名中文系的師范生,或許在大學期間也獲得過不少的教師技能、學習過不少的教學論,但是這一段實習期卻不僅實踐了書本上的內容,還能得到很多自己以前從未感受過的事情以及在書本上學不到的教學方法。而對于教學經驗來說,我更自豪地應該是我得到了兩個老師的指導,吸取了他們多年來的教學經驗甚至人生經驗以及在我人生中的第一群學生,這么多年來第一次感受到不是作為學生而是教師的一種師生情。

                個人學習自我總結范文

                在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向。

                我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。

                并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

                勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。

                無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

                二、科學文化素質方面學習方面。

                嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,掌握與專業(yè)相關的知識和技能,做到理論聯(lián)系實際。

                平時注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,充分利用課余時間專修計算機專業(yè)知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高了自身的思想文化素質。

                三、身體、心理素質方面。

                在生活上,我崇尚質樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風。

                此外,對時間觀念性十分重視。

                能和同學團結一道,配合其他學生干部順利的完成各項工作。

                敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。

                大學兩年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,同時要用發(fā)展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,得不斷提高思想認識,完善自己,學會適應社會的發(fā)展要求。

                將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

                大一個人學習自我總結

                跌跌撞撞就進了大學,匆匆忙忙就過了大一。

                大學的時光永遠是那么快,但并不是永遠那么快樂。相比高中而言自然是輕松些,但因此也更加容易墮落,無數(shù)學長的“諄諄教誨”,無數(shù)同輩的“現(xiàn)身說法”,讓我對自己的行為有一個省視的標準??v觀本人大一學年,不可喜,亦不可悲。

                大一上學期,因對轉專業(yè)耿耿不忘,而未申請任何“官位”,造成如今a分倒數(shù),實屬罪過。但本人大一不談戀愛,不打架、不斗毆,不穿奇裝異服,尊敬師長、團結同學,自認為思想道德“相當湊合”,只怪評分規(guī)則欠公平,便不在總結中贅述。

                自覺兩年的高三生活對大學影響甚大,它讓我學會堅忍;學會享受孤獨,學會與人分享;學會“以責人之心責己,以恕己之心恕人”;學會適時放下,快速刪除記憶中痛苦的“緩存”,快樂地生活;學會審時度勢、認清現(xiàn)實,首先完成當前最重要的任務,分清輕重緩急,建立了自己的一套原則。相信在以后的大學生活中,“墮落”、“空虛”永遠從我的字典中抹去!

                將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

                大一個人學習自我總結

                回顧這大一的日子里,軍訓生活、籃球比賽、宿舍毽球比賽、英語小組、校運會、改制前期活動、歡送會、烈士林園和大夫山之旅等。與同學們一起相處受益匪淺。大家來自五湖四海,口音的不同也帶來不少歡樂。老師同學們都很值得我去學習。

                作為班里的一員我擁有同學們而感到歡樂,在班上當上一名干部能為同學服務而感到榮幸。在班里同學們教會我如何去學習各類體育項目,在這各不相同的項目里體驗其歡樂之余還曾進我們的友誼。在參加班內的和學院的活動中同學們的積極參與讓班上添加很多色彩。

                在這大一里,班里的氣氛是和諧融洽的,這一點在各活動中都能體現(xiàn)出來的,另一方面,我的管理和處事方式中存在不少的問題,以致大家在后半段時間里對參加學校要求出席的.活動里缺席,我沒有協(xié)調好和各班干的工作,使得我班在系里被批評,大家對學校安排的活動抵觸情緒比較嚴重,很多時候,同學們需要經過較長時間的說服才愿意去參加活動。這個問題我認為主要是兩個方面造成的:一方面,是我們班委會教育工作做的不夠好,沒有充分的提倡教育奉賢的精神。另一方面:學校在安排某些活動時欠考慮,導致活動的進程和事前宣傳的不一致,進而破壞了學生們各自的生活安排,產生抵觸情緒,為了大家得到鍛煉,班主任也采取了一些讓大家可以參加的方法,以學號輪流制去讓大家參與的。

                從總體的工作上,我既看到了新的希望,也看到了一些失望。新的希望是我班擁有很多積極向上的同學,一批樂于幫助、甘于奉獻的同學。每次在個不同的活動中都能看到他們的身影,不求回報、無私奉獻。我深深地被這些同學所感動。他們也成為我班的砥柱中流,這也值得大家向他們學習。存在的一點失望是同學們在學習方面,學習方面不單只是課本的或實踐的。作為一個大學生的我們,應該多學習各類關于我們專業(yè)的知識,像系里的組織的“師范生技能比賽”或學院的排球等,這些都是可以增進知識鍛煉自我的一個臺階。在今后的日子里,希望大家能夠進步。最后,我工作不足,希望同學們向我提議,給予我改正進步的機會。

                友情提醒:本文來自【自我總結】收集與整理,特別感謝版主zmr!

                大學個人學習的自我總結

                我是于畢業(yè)的大學生,我為人個性開朗大方,掌握良好的禮儀知識,頭腦靈活,反應敏捷,能夠靈活的處理工作中的突發(fā)事件,并熱衷于服務產業(yè)。

                希望在此工作當中既能把自己的本分工作做好,又能在工作當中提高自己的能力!

                繼續(xù)教育個人學習自我總結

                青年教師是學校教學一線的中堅力量,是提高教師隊伍整體素質的關鍵,學?;ù罅?,下大功夫加強了對青年教師的培訓,從而帶動教師隊伍整體素質的提高。積極配合上級主管部門每學年舉行的各種促進青年教師專業(yè)成長的比賽活動,以比賽促進他們的教育教學水平的提高,以研討促進他們的'成長。為重視這項工作,學校領導幾乎每次行政會議都強調并制定了相關政策。結合《有效教師》課題研究,提出年輕教師成長的初步模式,(獨立備課、集體議課、上課、聽課議課、再上課最后反思的模式),每一次比賽,充分利用教研組的功能,強化集體的智慧去帶動個人的成長,根淺也能葉茂。加州紅杉憑借著集體的力量,互相汲取營養(yǎng),大片生長而枝繁葉茂。此外,我們汲取紅杉的生存智慧,充分發(fā)揮團隊合作精神,在平時的教學活動中更是積極運用集體備課的形式,從而集思廣益,將個人才智轉化為集體優(yōu)勢,共同提高教育教學質量。

                一、校本培訓工作。

                (1)成立了校本培訓工作領導小組,建立健全了學校的校本培訓制度。加強了校本教研制度建設,繼續(xù)完善各種校本教研制度,并在工作中做到有法可依、有法必依,使我校的校本培訓工作得以順利開展。

                (2)通過學校行政、黨務、群團的整體聯(lián)動,對教師進行師德教育及政治思想、教育法制教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)和依法執(zhí)教的意識。

                (3)以理念培訓為核心,以教育教學基本能力培訓重點,實施對教師的培訓。教育理念的培訓,堅持“與時俱進、連續(xù)穩(wěn)定、擴展深化,,的可持續(xù)發(fā)展原則,從宏觀到微觀、從認識層面到操作層面,開展教師的繼續(xù)教育活動。

                本年度,依據《有效推進區(qū)域性教師專業(yè)化發(fā)展》課題研究,上好課、聽好課、評好課繼續(xù)為我校教師校本培訓的主旋律。引導教師討論,讓培訓場所變成一個學習與交流的場所。在這里,沒有傳統(tǒng)意義上的“教師”和“學員”,大家都是平等的參與者,教師不再把自己當作被動的受訓者,而是積極主動地參與,讓教師潛移默化地接受理論。

                采取多種培訓模式,全面提升教師隊伍的整體素質。我校的校本培訓采取了師帶徒模式、案例培訓模式、自主學習模式等形式,取得了明顯的效果。

                我校還采取了“請進來、走出去”的培訓方法,派出教師到四十六中、阜南、上海、南京、重慶、東北師大等學校學習,回來后要上匯報課或傳達學習心得,并聘請了專家進行教育教學專題講座,使我校的教師受益匪淺。

                根據我校實際情況,有針對性地開發(fā)了校本課程,并開展了各種活動(科技創(chuàng)新大賽、地理小博士興趣小組、生物探究小組、寒暑假金點子創(chuàng)新活動、新竹文學社電子期刊、化學興趣小組活動、電腦機器人興趣小組等),從而極大地調動了學生的學習興趣。

                二、常規(guī)工作常抓不懈。

                1、閱讀名人專著,訂閱教育期刊。學校為每個老師購買專業(yè)書籍,并訂閱相關專業(yè)雜志,采取通讀、選讀、摘錄讀等形式,自學和集中學習相結合,自修和反思相結合,以教育教學專著為內容,開展讀書活動,要求教師撰寫讀書心得,要求年輕教師設立博客平臺廣泛交流讀書心得。

                2、嚴格按照教學常規(guī)要求和課程表上課,要求課后寫教學反思或教學隨筆,特別是青年教師要求每學期撰寫5篇高質量的反思或隨筆發(fā)送到教科研處,教案書寫要規(guī)范、要有創(chuàng)新,要及時對學生的各種作業(yè)進行細致批改。一般教師學期結束要求上交一篇教學隨筆、一篇教案、一篇教育教學論文、一個課件。

                3、教師要積極參加各種級別的教研活動,按時完成各項任務,并作好記錄。

                4、教師要積極按時參加教科研處和教導處組織的業(yè)務學習,做好記錄,完成各種任務。

                (一)、強化管理,提高教師繼續(xù)教育的工作質量。

                學校繼續(xù)教育工作領導小組,定期召開會議、研究,探討如何創(chuàng)造性的開展教師繼續(xù)教育工作,制定實施工作計劃及月份工作分解細則,工作做到有計劃、有實施、有反饋、有高度、有總結??偨Y從下至上、從個人到教研組、從部門到學校逐層展開,及時總結了開展繼續(xù)教育工作中的經驗和不足。學校還建立了繼續(xù)教育工作專項的檔案,做到各種材料及時上交歸檔,使繼續(xù)教育工作條理化,有序化、嚴謹化,從而對以后的工作起到指導推動作用。

                (二)、提供較為豐富的信息化學習資源,豐富教師繼續(xù)教育的方法。

                幾年來,我們根據學校發(fā)展的實際情況,遵循“實事求是、合理規(guī)劃、注重實效”的原則,制定學校發(fā)展規(guī)劃,提供給教師較為豐富的信息化學習資源,實施開放性自學引導,不斷豐富教師繼續(xù)教育資源,充分利用遠程教育設備,為教學服務。由于扎扎實實地開展教師繼續(xù)教育工作,我們欣喜地看到一個良好的教師集體風貌正在我校形成和完善。在學校工作中,教師群體共同努力、良好的規(guī)范、正確的輿論和協(xié)調的人際關系等方面都出現(xiàn)了新的、積極向上的局面,一批有名望的教師嶄露頭角,脫穎而出的青年教學新秀正在涌現(xiàn)。我校的教學工作成績已經得到了社會的廣泛認可。

                為了進一步總結我校校本培訓的經驗,加強校本培訓工作,更好地貫徹落實上級文件精神,提高教師實施素質教育的能力和水平,建設一支高素質的教師隊伍,促進我校教育教學質量的穩(wěn)步提高?,F(xiàn)結合我校實際,制訂今后的改進措施:

                1、提高認識,加強領導,明確責任。

                2、落實好校本培訓場地與時間、內容和形式,為教師培訓提供保證。

                3、加強促進師資隊伍建設的培訓,確保師資質量的提高。

                4、培訓形式要多樣化。

                5、培訓內容要突出針對性和實用性。

                6、校本培訓要形成制度化。

                7、加強校本培訓的督導評估。

                總之,在上級各級部門的領導下,在全體教師的共同努力下,我校出色地完成了教師繼續(xù)教育培訓任務。今后,我們仍要保質保量地完成各項繼續(xù)教育學習任務,使我校的繼續(xù)教育工作更上一個新的臺階。

                文檔為doc格式。

                。

                大學個人學習的自我總結

                轉眼間,我已不再是那個初入大學殿堂的大一新生了,也不再是那個經常向師兄師姐尋求幫助的師妹了。大一的時光短暫而又漫長,我所學的是那么少,而要學的還有那么多。大一的學習和生活是我們對大學的初步體驗,我們即將邁向大二,相信我們會更加意氣風發(fā),相信我們會在下一屆大師弟師妹面前樹立起好的榜樣。很高興能學習植保這個專業(yè),而我的成績也證明我的選擇是正確的。大一上下學期的績點分別是3、73和3、63,雖然不是最好的成績,卻是我努力學習的結果。現(xiàn)在作為一位師姐,談談我大一學習的心得,希望能對師弟師妹們有一定啟發(fā)作用。

                首先,應該端正學習的態(tài)度。很多新生往往沉浸在大學豐富多彩的活動中,沒有將大部分時間花在學習上,這種態(tài)度會直接導致期末成績的不理想,甚至會導致掛科。所以,大學里學習仍然占首要地位,應合理安排學習和活動的時間,規(guī)劃好學習任務。課堂上要認真聽老師講解,對課本上的知識有全面的了解,這樣期末考試也會相對輕松一點。

                第二,應該注重對知識面的擴展。大學的學習不同于高中,一味地局限在課本上的知識,而是注重對學習能力的培養(yǎng)。大學里可以充分利用圖書館的資源來擴展知識面,以學到課本之外的東西。還可以根據自身的興趣向更廣泛的方面深入研究,從而學到更多,同時在個人能力方面也會有很大的提高。

                第三,應該重視實驗。植保這個專業(yè)與科學密不可分,這就需要我們在平時實驗的過程中養(yǎng)車良好的實驗習慣和實驗素養(yǎng)。同時,在實驗過程中學會思考、學會總結、學會創(chuàng)新。例如,在做化學基本實驗時,要弄清楚實驗目的、實驗原理和實驗步驟,在做完實驗之后,針對所出現(xiàn)的實驗結果進行討論,進而總結實驗的成功與失敗之處??傊?,實驗是我們必須重視的,我們要有最基本的實驗操作技能和分析問題的能力,為大二、大三專業(yè)課的實驗和學習打下堅實的基礎,而不能抱著只是玩玩的心態(tài),應該以嚴謹?shù)目茖W態(tài)度對待每一次實驗。

                以上只是我個人的學習心得,說得不好的地方還望見諒??梢哉f,大學是人生中最后一個能比較系統(tǒng)地學習知識的階段了,大家都應該珍惜這段大好時光,努力學習,努力鍛煉自己、塑造自己、提升自己,愿大家都有一個美好的大學生活,愿大家都有一個美好的人生!

                -2-。

                在踏入大學生活的這一年來,在學校、學院領導和老師的關心和培養(yǎng)下,我在思想、學習、和生活等各個方面都有了很大的進步和提高,取得了我認為比較好的成績。作為一個市外生,我從一開學被同學們選舉成為體育委員以來,積極配合輔導員和其他班委開展各項活動,以身作則,用自己較高的熱情與責任心去感染同學積極地參與到班級體育活動上來,在這個熔爐中得到不少的鍛煉,辦事精干、處事果斷等能力會慢慢得到了提高,同時積極參加學校義工聯(lián)組織的義工服務活動,在思想、學習、工作等方面取得了較大的進展。

                漫漫人生路,我想如果我能勇于嘗試新的東西,不斷挑戰(zhàn)極限,并盡我所能努力做好。這樣的話,即使到了人生的終點,我也能坦然地告訴別人:我能,我行,我是一個真正的成功者。因此,在進入大學初,我就為自己設立了三年的短期目標,以達到激勵自己不斷前進的目標。同時還送給自己八個字:但行耕耘,莫問收獲。爭取能夠在大學三年提高自身素質,培養(yǎng)自身綜合學習的能力。

                一、在思想政治方面。

                上學期,我向學院黨總支遞交了入黨申請書,表明了我想入黨的決心。在實踐過程中,我積極履行在申請書中給自己提出的要求,認真學習“三個代表”重要思想和黨的路線、方針、政策問題。不斷提高自身的思想覺悟,為更好的為同學服務作好準備,爭取能早日成為一名預備黨員,為入黨作好準備。

                二、認真學習,努力工作。

                在過去的兩個學期中,刻苦學習,在班級的綜合排名和考試排名中靠前,并且各項成績均衡,這與平時的努力和老師的教導是分不開的,在工作方面,為了更好的鍛煉自己,同時,也是尋找一次為同學服務的機會,我積極的與校團委和團總支的干部溝通,并把那些優(yōu)秀的學長學姐做為自己的榜樣,一年的活動,我結識了許多朋友,也學會了一種技能——溝通。與他人合作,最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中,作為一名班長,我就經常了解大家對老師和對我的意見,并試著在談話中找出解決之道。

                工作中,認真的帶領同作好每一次工作,成功的組織同學舉辦各種活動,帶來了歡樂和增加了凝聚力。一年中,和我們班委的每一分子組織了班級聯(lián)誼活動、班級羽毛球賽等等,豐富了同學們的二課活動的同時,也提高了班級的凝聚力。

                三、生活樸素,樂于助人。

                在班級里,我是一名班干部,和同學相處的十分融洽,平時我很注意工作方法。我能積極帶頭能加學校的各項活動,集體榮譽感較強。平時養(yǎng)成了批評與自我批評的優(yōu)良作風。不但能夠真誠的指出同學的錯誤缺點,也能夠正確的對待同學的批評和意見。面對同學的誤解,我總是一笑而過,不會因為同學的誤解和批評而耿耿于懷,而是誠懇的接受,從而不斷的提高自己。在生活上從不鋪張浪費,也從不亂花一分錢。但是,只要哪個同學在生活上遇到了困難,都能力盡所能的幫助解決。

                來到深圳信息職業(yè)技術學院,是我人生中一個極為重要的階段。大學期間,能有當學生干部這種機會,我真的覺得很充實很有意義。而在平時的工作中,我的能力和才華得到了體現(xiàn)和大幅度地提高,這是我值得慶賀的?,F(xiàn)將申請優(yōu)秀學生干部,我要特別感謝學校和學院領導的大力培養(yǎng),老師的深入指導以及同學們在工作和生活中給我的支持和幫助。今后我要更加嚴格的要求我自己,以求有更好的表現(xiàn),用成績見證青春的無悔。

                -3-。

                三年的大學生活臨近了尾聲。這短短的三年,卻是我的人生中彌足珍貴的三年。在這三年里,我從一個莽撞少年成長為一名合格的唐山科技職業(yè)技術學院畢業(yè)生,用脫胎換骨來形容并不為過。總結過去可以撥開時間的迷霧,清晰的回首所走過的路,從而為將來的人生旅程準備一些經驗和教訓。

                大學三年的生活主線是學習。大學學習是迥然不同于以往的一種新形式,它賦予了學習者更大的自主性和更廣闊的思維空間,同時也對學習者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學模式下,要求學習者必須有明確的學習目的,有更強的選擇辨別能力和更強的自學能力。對于這個方面,我應該感謝大學這三年的學習生涯,在這期間的歷次挫折與成功,使我真正知道了怎樣進行自我學習,怎樣有選擇有目的的學習,隨之而來的是自己自學能力和學習效率的提高。而學習之外的課外科技活動的參與,同時也是對所學知識的一種鞏固和加強,它不僅提高了我的動手能力,拓寬了我的知識面,而且在不斷的探索過程中,也促使自己學習更多更新的東西,這更進一步豐富了自己的理論知識。在唐山科技職業(yè)技術學院的三年,所得不僅僅是知識上的東西,校園嚴謹踏實的學風,求實創(chuàng)新的氣氛,同時也潛移默化的影響著我的學習和思維,所有這些能力和思維模式的獲得,是我?guī)啄陮W習的最大收獲,這也必將影響我未來一生的發(fā)展。

                在一個人成長的過程中,需要的不僅是知識的積累,還需要正確的思想基礎和正確的人生觀、價值觀。知識可以不斷獲得,而人生觀一旦形成,對一個人的一生都有難以估量的影響。在唐山科技職業(yè)技術學院的這幾年,我可以明確感受到學校在教書的同時,對育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動,各種各樣的思想探索,都影響著我的人生觀的形成。在未入大學之前,人生觀對于我而言,是屬于比較虛幻的東西,我雖然能感覺到它的存在和作用,卻沒有形成一個明確的概念。在大學三年的學習生活中,由于自己的思考、學習和一些外在因素的作用,使我基本形成了一整套對人生的看法。對于人生,每個人都有自己的追求。生命對于宇宙而言,不過是一個短短的瞬間,而對于個人而言,則只有永不回頭的一次機會。

                總之,向著自己的目標前進,充實的過好每一天,只要無悔,便是成功。而成才而言,則是一個漫長積累的過程,必須要執(zhí)著進取,踏實奮斗,才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時期會有不同的觀點和想法,但這只是形式上的改變,其基礎卻已深深扎根于思維深處,是再難改變的。在以后的生活中,積極向上,笑對人生將是我的原則和動力,愛國愛家,踏實進取則是我人生成才的基石。

                此外,學院提供了豐富多姿的文藝活動來活躍校園生活。從學校的選修課,到各種協(xié)會的文藝活動,都給了大家很多機會來發(fā)展自己充實自己。來唐山科技職業(yè)技術學院前,我自己就對音樂有興趣。大學期間,加入樂隊,使我的這一興趣得到了更好的發(fā)揮。

                大學三年,自我奮斗固然是基礎,但合作卻更是關鍵。在三年里,我遇到的每一次挫折,每一次困難,都有朋友和同學的熱心幫助,而獲得的每一點點成功,也有大家分享,這實在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學,感謝所有信任我、幫助我的人,感謝你們,你們給我的友誼我會永遠的珍惜!感謝唐山科技職業(yè)技術學院這個大集體,它讓我更深刻地明白了自信、自尊,它把自強不息,厚德載物鑄入到我的思想深處,這將是我一生寶貴的財富。我會在將來的人生道路上努力完成本職工作,與祖國同呼吸、共命運,為中華民族的偉大復興貢獻自己的一份力量!

                繼續(xù)教育個人學習自我總結

                要針對工作實際,以自修為主,轉變觀念,提高能力,開展創(chuàng)新;在認真學習中相互討論,結合自省、自查尋求科學的、最佳的解決辦法,同時要深入研究,把學習、科研、實踐有機的結合起來,找出自己教育教學過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學的理論指導自己的教學實踐。這是我的個人學習達標計劃,通過近一年的繼續(xù)教育的培訓和學習,確實讓我從思想上對教育有了重新的認識和體會,從教學設計和理念上將舊的教學方法得以扭轉,教育教學工作也取得了很大的進步。基本達到了自己擬定的學習計劃?,F(xiàn)就自己這一年來的學習作一總結,以便為下一年的學習作個鋪墊,更高更快地提高自己。

                一、信息技術教育方面。

                信息技術在教育中的應用提高教師職業(yè)的專業(yè)性。隨著以微機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用,教師不是像以前那樣,單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學,而是綜合應用多種媒體技術,利用多媒體和微機網絡,以及利用幻燈、投影、錄音、錄像等電教設施開展教學。這種教學必然要打破傳統(tǒng)的傳授式的教學模式,而構建適應信息社會的新型教學模式。

                1、教師具備良好的信息素養(yǎng)是終生學習、不斷完善自身的需要。

                2、教師具備良好的信息素養(yǎng)是培養(yǎng)高素質、復合型創(chuàng)新人才的需要。

                3、教師具備良好的信息素養(yǎng).是教育系統(tǒng)本身的需要。

                在學習過程中,我還申請了博客,與網友進行學習交流,把自己一些的學習心得和看法上傳于博客中,得到網友們的的好評和肯定。這也是信息學習中的一大進步。

                二、師德修養(yǎng)的認識。

                在這次學習中,讓我深刻地認識到教師的師德在教學中的影響是至關重要的。我們對待教育事業(yè)是“甘為人梯”、“燃燒的蠟燭“精神;對待受教育者要“熱愛學生,誨人不倦?!保粚Υ录敖處熑后w要堅持教師集體和其他教師的利益和需要高于個人的利益和需要;在教育現(xiàn)實中要表現(xiàn)為理解、團結和謙讓;對待學生家長及其他社會人員要真誠相待、主動參與;在原則層面上則要樹立良好的師德形象,不爭奪名利,嚴于律已,真正做“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也。”

                三、新課程改革。

                隨著新課程改革的不斷深入,人們開始反思實踐中出現(xiàn)的一些問題。正是在發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的過程中,課程改革才有它持久的生命力。課程改革的主旨只有一個,那就是讓課程充滿生機與活力,為了中華民族復興,為了每個學生的發(fā)展。使我對這本書有了深刻的體會和認識。教師與學生就是很重要的課程資源;我要充分挖掘和利用課程資源;課程資源的選擇與利用要與學生實際生活相結合;開發(fā)和利用教師和學生課程資源是不容忽視的。在今后的工作中我要關注學生在生活和學習中提供的每一個信息:興趣、經驗、個性差異,并將它們作為一種課程資源加以利用。

                四、校本研修面對面。

                我對“校本研修”有了更深刻的理解,明白了“校本研修”的精髓所在,有以下收獲:校本研修是以學校所存在的突出問題和學校發(fā)展的實際需要為選題范圍,以學校教師作為研究的主體,通過一定的研究程序得出研究成果,并且將研究成果直接用于學校實際狀況改善的研究活動。校本研修是促進教師的專業(yè)發(fā)展和學校發(fā)展,保證課程改革向縱深發(fā)展的新的推進策略。校本研修的目的是讓教師成為教學,研究和進修的真正主人。

                提高教師的思想素質,認識終身學習的重要性,是迫在眉捷的任務。目前,有一部分教師的認識還不到位,認為現(xiàn)有的知識足已滿足學生的需要,使得教師輕視學習,對教師的繼續(xù)教育持抵制態(tài)度,因此,提高教師對學習的認識,是十分必要的。終身學習是當今社會發(fā)展的重要任務,也是教師專業(yè)發(fā)展的重要途徑。教師要樹立終身學習的理念,做不斷學習之人,來完善和提高自我。走教師專業(yè)化發(fā)展之路,不能等,不能看,不能靠。自己一定要主動出擊,要實踐。要變要我進步為我要進步。

                總之,在知識經濟時代,知識和技術更新的速度越來越快,每個人都會面臨落伍的危險。在科學和技術發(fā)展速度如此之快的背景下,如果不經常處于學習狀態(tài),人們的知識結構很快就會落后于實踐的要求。所以,時代要求教師必須轉變學習觀念,確立“邊學邊干、邊干邊學、終身學習”的觀念,緊跟當代知識和技術的發(fā)展步伐。

                將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

                大學生學習個人自我總結

                轉眼間,本學期的學習就要結束了,回首,整個學期的學習是平淡而又有序。

                一直在堅持用自己的方法學習,雖然有的時候結果并沒有給我的付出的時間有回報,但是,我堅信這一路我學到的是最重要的。生活的真諦在于平凡,或許學習的真諦在于堅持吧。英語,始終是我學習旅途上的一座難以到達的城市。從小,它的難就在我心中深深的留下了印記。對于這次的四級成績,我跟我父母也只求不要是兩位數(shù),但是,我還是會每學期去試那么一下的,因為,我相信試了總比沒試有用,畢竟我還是成功的比例。哪怕失敗,我也要給自己機會去面對挑戰(zhàn)!

                我很開心,能被分配到我們的宿舍,從大一開始,雖然有摩擦,便是感覺不褪。吵過,鬧過,我們依舊快樂,自信如我,快樂如我。在宿舍我能快樂的做我自己,不用擔心丑態(tài)盡現(xiàn),因為在“家人”面前,不需擔心這些問題。女生生活在一起,肯定會遇到煩心事,有的時候,也會難過,會哭泣,會爭吵,但是,誰又能說這是感情不好的體現(xiàn),宿舍不團結的體現(xiàn)呢。正如一句話,牙齒跟嘴唇也會有打架的時候。這句話,是我對友情最深的體會。是啊,每個人都有開心不開心的時候,對某件事情的看法肯定出發(fā)點不同的時候會存在的。但是,她們的好,她們的直爽,讓我明白,幸福原來就是這么簡單。吵過,鬧過,大家還是朋友。我很幸福,一扇門后的幸福,讓我知足!

                下學期,就要來了;曾有人說我是個有計劃的人,每學期我都會有大概的規(guī)劃,雖然不大,但是,一步一步慢慢的都實踐了。

                這一學期,本人的計劃是什么呢,考慮到下學期的休息時間還蠻多的,所以:

                有句俗話說的好,女生,減肥是她的畢生事業(yè),所以嘛,生命不息,減肥不已。這句話,我再也不能將它付之白晝,我要將它實踐!

                為人上:有的時候,或許太過于高調了,開心快樂都寫在臉上,對于有些話想說就說,雖說是直接,但是有的時候,深夜獨自反思,發(fā)現(xiàn),在不知不覺中或許會傷害某些人。所心,有的時候,不免說話要經過一下大腦,朋友之間,是能想說就說,但是,本人卻忘了,每個人的心中都有一個角落,她不想別人去碰觸,她也不想別人好意的關心,輕輕的一句話,或許此時對的打擊是重大的。

                所以,我覺得,我還有的就是,我還要修一下人際關系。雖然是最簡單的事情,但是,其實,他是重要的。

                個人學習總結與自我評價

                經過新課程培訓,使我逐步走入了新課程。

                走入新課程后,對我過去的教學思想和行為進行了深該的反思,用新課程的理念,對自己過去的教育教學方法起先了重新審視,現(xiàn)總結如下。

                一、要轉換角色,改變教學行為

                面對新課程,教師首先要轉變角色,確認自己新課程教學中的身份和地位,在新課程中,教師是"平等中的首席"。

                作為"平等中的首席",教師要成為課堂教學中學生學習活動的組織者、指導者、參與者。

                (1)新課程要求教師由傳統(tǒng)的知識傳授者轉變?yōu)閷W生學習的組織者。

                教師作為學生學習的組織就是為學生提供合作交流的空間與時間,這種合作交流的空間與時間是最重要的學習資源。

                同時要為學生創(chuàng)設了合作交流的時間,還必須給學生的自主學習提供充足的時間。

                讓學生在教學中,自主學習、同桌交流、小組合作、組組交流、全班交流等。

                (2)教學中的引導者。

                引導的內容不僅包括方法和思維,同時也包括如何做人和做人的價值,引導可以是一種啟迪,學生迷路時教師不是輕易的指向,而是引導他辨明方向;引導可以是一種激勵,當學生退卻時,教師不是拖著走,而是點起他內在的精神力量,鼓勵他不斷的向上攀登。

                (3)教師是學生學習的參與者。

                教師參與學生學習活動的主要是:觀察、感知、參與、傾聽、交流。

                教師觀察學生的學習狀態(tài),調控教學方向,照顧差異,發(fā)現(xiàn)"火花"。

                師與生之間的交流,有認知的交流,有情感的交流,通過語言進行交流,通過表情、動作來實現(xiàn)交流。

                二、教學中要明確學生已有的知識基礎

                課堂教學活動必須與學生的認識發(fā)展水平和已有的知識基礎為起點,體現(xiàn)學生學習的過程是在教師的引導下自主建構、自主生成的過程。

                學生能簡單被動地接受信息,而是對外部信息進行主動地收集、選擇、和處理,從而獲得知識。

                學習的過程是自主生成的過程,這種生成是教師無法取代的,是由內向外的`生長,而不是由外向內的傳授。

                在教學中要注意從學生已有的知識和經驗出發(fā),了解他們已知的,分析他們未知的,有針對性地設計教學目的、教學過程。

                不可一味地講解,一味地記憶。

                只有這樣課才能達到有效教學。

                三、注重學生的素質全面發(fā)展,評價好每一個學生

                新課程評價關注的是學生的全面發(fā)展,不能只關注學生的知識和技能的增長,而且關注學生學習的過程、方法以及相應的情感態(tài)度和價值觀等方面的發(fā)展。

                這樣,才能培養(yǎng)出適合時代發(fā)展需要的身心健康,有知識、有能力、有紀律的創(chuàng)新型人才。

                四、通過學習我感覺到,首先要做的就是轉變觀念,教師觀念更新轉變的如何,關鍵是看地區(qū)級教育局領導的轉變,他們轉變了,老師肯定就轉變了。

                這是新一輪新課程改革成功與否的關鍵。

                我們全體教師期待新一輪課程改革的成功。

                在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向。

                我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。

                并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

                勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。

                無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

                二、科學文化素質方面學習方面。

                嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,掌握與專業(yè)相關的知識和技能,做到理論聯(lián)系實際。

                平時注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,充分利用課余時間專修計算機專業(yè)知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高了自身的思想文化素質。

                三、身體、心理素質方面

                在生活上,我崇尚質樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風。

                此外,對時間觀念性十分重視。

                能和同學團結一道,配合其他學生干部順利的完成各項工作。

                敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。

                大學兩年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,同時要用發(fā)展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,得不斷提高思想認識,完善自己,學會適應社會的發(fā)展要求。

                研究生學習個人自我總結的

                第一次到南方,很興奮,和導師帶的另一個同學一起去的,做了24個小時的火車,下車后還是導師親自來接站,感覺榮幸之至。

                住在挨著華強北的一個小區(qū)內,實驗室在南山區(qū)的科技園內,每天按上下班的點去實驗室,第一次體驗了一把上班族的生活。華強北真熱鬧,以前都在小地方,沒怎么見過市面,第一次見六條人行橫道的十字路口,隔三差五就去華強北轉,晚上吃完晚飯經常去電器城里吹冷風,各種新上市的電子產品也把玩了個遍。唯一感覺不好的就是南方的氣候,經常潮濕的不行,蟑螂還很多,個頭又大,住了兩個月就懷念北方干燥的天氣了。

                下面主要說說研究生第一學期的學習。

                本著求知好學的精神,加上剛上研究生干勁十足,這學期選的課很多,各方面都想學,問了周圍的同學,還沒見到比我選的課多的。

                過了半個學期就開始后悔,課程太多應付不過來,幾乎每門課都有大作業(yè),想著如果讓我重新選課,肯定不選這么多。尤其到了最后一個月,簡直要忙死,好幾個課程的大作業(yè)都是在截止日期前一天才做完。進入考期后更是緊張,要考試的科目比別人多出四五門,一直愁怎么安排復習時間。最重要的兩門,矩陣理論和算法還是在相鄰的兩天內考,一直擔心要是掛科怎么辦。那幾天又過上了考研期間的生活,每天背著書包去自習室。直到最后一科考完,才發(fā)現(xiàn)自己竟然做到了,之前擔心的幾個科目也都比較有把握。再次驗證了人的潛力是逼出來的,如果當初選的課比較少,會過的比較輕松,但學不到更多的東西,到頭來坑的是自己;選的課多了,學習過程會很緊張,但激發(fā)的潛力會逼自己完成所有科目,多學了東西,最終受益的還是自己。

                這學期一共選了13門課,分別說說感受。

                (1)中國特色社會主義理論與實踐研究。

                必修的政治課,由好幾位老師講,每位老師講一個主題,與以往的政治課最大的不同是從不同的角度看歷史政治問題,講了些一般政治歷史課本上沒有的`。只是每次上課的時間太長,一上就是一下午,沒什么耐心聽。最后是開卷考試,買的講課老師自己編的書,只要把相關內容答上去就有分。

                (2)英語。

                其實想一想,以后再想找個高水平的英語老師給講課機會可就不多了,所以這次選英語課一點也不后悔。

                (3)矩陣理論。

                工科的必修課之一,可以從數(shù)理統(tǒng)計、矩陣理論、數(shù)值分析三門里選一門,聽說矩陣論算是其中簡單的,就選了矩陣。第一章的內容是接著本科學的線性代數(shù)講的,后面講一些深入的東西,像矩陣分解、偽逆矩陣、矩陣函數(shù)之類的。本身我們實驗室就搞圖像處理,學一學矩陣對以后還是挺有幫助的。每周有兩節(jié)課,都是上午第一節(jié),總是起不來。最后考試前也很擔心,總怕掛掉,復習資料是看往年的矩陣論考題,針對每個題型復習。在考場上見到考題后才放下心來,題目還是很簡單的,都是些固定題型,沒有很偏很難的。

                (4)經濟學思想。

                跨學科的一門選修課,本身對經濟學很感興趣,就想選這門課。這門課還是很熱門的,選課開始的第一天我選的時候已經滿員了,第二天早晨看的時候發(fā)現(xiàn)有人退了,還剩一個名額,就趕緊退掉其他跨學科選修課,選了這門。前幾節(jié)課講的東西都很好理解,到后來有很多經濟學里的公式圖表,就聽不懂了??荚囀情]卷,50道2分的選擇題,沒一點彈性。參考書指定的是曼昆的《經濟學原理》,在網上找了這本書的要點總結看了一遍,也沒記住多少??荚嚨臅r候全靠理解加常識,最后還是過了。

                (5)算法設計與分析。

                計算機專業(yè)的重量級必修課,授課老師韓軍教授水平很高,澳大利亞邦德大學畢業(yè)的,講課生動有趣,參考書就用的王曉東的《計算機算法設計與分析》。還是按照分治算法、動態(tài)規(guī)劃、分支定界、貪心算法、隨機算法、np理論這一套講下來,也算是又復習了一遍。

                這幾次作業(yè)還是很鍛煉人的。最后考試還是參照往年試題復習考之前也很擔心最后發(fā)現(xiàn)題目有80%是重復的。

                (6)高等計算機網絡。

                這門課也相當于把本科講的計算機網絡又復習了一遍,還是分層講,內容上加深了,介紹了一些以前沒講過的協(xié)議。老師的講課方式比較枯燥,一個人就能說兩個多小時,沒有互動。不過老師給安排的作業(yè)還是很鍛煉人的。平時有5次針對不同主題的論文閱讀,每個人人選三個主題,也就是三篇論文,進行閱讀和分析,候選論文都是老師給仔細挑選的英文經典論文,讀完后要寫分析報告,一篇word,一篇ppt,word上交,ppt在課堂上抽人演講。通過這幾次作業(yè)鍛煉了英文原版論文的閱讀能力,提高了英語水平和專業(yè)水平,雖然過程很難熬,不過對自己的提高有很大幫助。還有個分組大作業(yè),可以做網絡性能分析、網絡參數(shù)測量或者網絡相關的應用。我們組本來想直接交我本科做的一個局域網抓包分析的程序,結果開題時被斃了,說做這些沒有研究意義。后來又臨時選題,做的p2p流量識別和分析。

                由于是臨時選題,開題后一點思路也沒有,愁了好幾個星期,直到最后截止日期前才做完。這門課是我所選的課中作業(yè)最多的,同時對自我提高幫助也很大。

                學習個人總結與自我評價

                為大家搜集了學習個人總結與自我評價范文,希望能夠幫助到大家!

                珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

                學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。

                首先是我端正了學習態(tài)度。

                在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。

                看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。

                其次是極大程度的提高了自己的自學能力。

                由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節(jié)課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。

                這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。

                日積月累,自學能力得到了提高。

                再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。

                要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。

                古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。

                在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。

                隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。

                在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。

                老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。

                我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。

                現(xiàn)在我已經大四,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。

                一直在追求人格的升華,注重自己的品行。

                我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。

                在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。

                四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。

                所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。

                無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

                平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。

                以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。

                現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。

                回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。

                對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。

                如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。

                我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。

                一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

                社會實踐能力有了很大提高。

                大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。

                參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。

                此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。

                我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。

                體育成績一向很好。

                我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。

                我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。

                在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。

                我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。

                我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。

                踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

                個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優(yōu)點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。

                四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優(yōu)缺點。

                我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。

                我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。

                由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。

                在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業(yè)論文設計中充分展示了出來。

                我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。

                一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。

                這么多年來,我一直都是在跟自己作戰(zhàn),準確地說,是和自己的意志戰(zhàn)斗。

                現(xiàn)在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。

                以上這些優(yōu)點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續(xù)保持,并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

                我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。

                急功近利,喜歡一口氣學許多東西,但是貪多嚼不爛,即使最后都能學會,也已經搞得自己很疲勞。

                如今想想,這樣其實并不好,正所謂貴在精而不在廣。

                如果我一段時期內專注于一種學問,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。

                自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后,我常常警戒自己,步入社會后也不能一心兩用。

                通過四年的大學生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。

                思想變成熟了許多,性格更堅毅了。

                認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。

                社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。

                四年的大學生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

                我于20xx年x月x日加入到項目部,在這一年的工作中,得到了單位領導的精心培育和教導,通過自身的不斷努力,無論是思想上、學習上還是工作上,都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。

                通過這一年的工作與學習,使我認識到一名合格工程師的成長是一個前景光明、充滿希望同時又需要付出努力和心血的過程,也是一個需要不斷完善不斷發(fā)展的長期的過程。

                以下是我在這一年的自我總結:

                思想是行動的指南,一個人如果想把工作做好,就必須先樹立自己的工作思維。

                作為一名黨員,嚴格要求自己,自覺接受黨員和同事們的監(jiān)督和幫助,堅持不懈地克服自身的缺點,彌補自己的不足,同時積極主動的了解國家大事,認真學習黨的各項新方針、新政策,及時的學習了十八屆三中全會精神,不斷的提升自己的黨性修養(yǎng);作為公司的一員,我認真的學習和滲透公司的主流文化思想,并將其運用到實際工作中,與公司保持一致。

                我從做好本職工作和日常工作入手,從我做起,從現(xiàn)在做起,我一直相信一份耕耘,一份收獲,所以我一直在努力,不斷努力學習,不斷努力工作。

                從身邊小事做起并持之以恒,熱愛自己本職工作能夠正確認真對待每一項工作,工作投入,按時出勤,有效利用工作時間,堅守崗位。

                工期緊,任務繁多,能夠做到跟班作業(yè),保證按時完成各種任務,保證工程的順利進行,表現(xiàn)出我們施工員的員責任心強,發(fā)揚了我們施工員連續(xù)工作、吃苦耐勞的精神。

                在本職工作中盡心盡力,孜孜不倦地作出成績,我要不斷的提高自己的崗位本領,努力精通本職的崗位知識,做本職工作的骨干和行家里手,腳踏實地的做好本職工作。

                作為20xx屆的一名新員工,只有不斷提升自己的知識水平和技術水平,才能更好的完成自己的工作。

                工作中遇到不懂的問題時,多向師傅和其他同事請教。

                平時多到工地上去,多看多問,這樣才能不斷增加自己的現(xiàn)場經驗。

                還應該認真的學習公司的一些管理體制和規(guī)范有了一定的了解,在工作中以公司標準化管理的標準來嚴格要求自己。

                當然,現(xiàn)在我還有很多不足的地方:經驗匱乏,知識和技術水平不夠扎實等。

                我一定會加倍努力,不斷的去完善自己,提高自己的工作能力。

                總結一年來的工作, 我個人無論是在敬業(yè)精神、思想境界,還是在業(yè)務素質、工作能力上都有了很大的進步。

                在今后的工作中,我將一如既往地做事,一如既往地為人,爭取獲得更好的成績。

                珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

                學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。

                首先是我端正了學習態(tài)度。

                在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。

                看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。

                其次是極大程度的提高了自己的自學能力。

                由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節(jié)課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。

                這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。

                日積月累,自學能力得到了提高。

                再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。

                要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。

                古話說的'好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。

                在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。

                隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。

                在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。

                老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。

                我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。

                現(xiàn)在我已經大四,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。

                一直在追求人格的升華,注重自己的品行。

                我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。

                在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。

                四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。

                所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。

                無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

                平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。

                以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。

                現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。

                回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。

                對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。

                如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。

                我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。

                一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

                社會實踐能力有了很大提高。

                大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。

                參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。

                此外,

                還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。

                我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。

                體育成績一向很好。

                我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。

                我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。

                在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。

                我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。

                我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。

                踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

                個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優(yōu)點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。

                四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優(yōu)缺點。

                我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。

                我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。

                由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。

                在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業(yè)論文設計中充分展示了出來。

                我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。

                一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。

                這么多年來,我一直都是在跟自己作戰(zhàn),準確地說,是和自己的意志戰(zhàn)斗。

                現(xiàn)在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。

                以上這些優(yōu)點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續(xù)保持,并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

                我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。

                急功近利,喜歡一口氣學許多東西,但是貪多嚼不爛,即使最后都能學會,也已經搞得自己很疲勞。

                如今想想,這樣其實并不好,正所謂貴在精而不在廣。

                如果我一段時期內專注于一種學問,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。

                自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后,我常常警戒自己,步入社會后也不能一心兩用。

                通過四年的大學生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。

                思想變成熟了許多,性格更堅毅了。

                認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。

                社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。

                四年的大學生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

                個人黨校學習自我總結

                轉眼,黨校的學習就要結束了,我們來寫一份。

                吧。下面是小編搜集整理的個人黨校學習自我總結,歡迎閱讀,希望對你能夠提供幫助。更多資訊盡在自我總結欄目!

                作為香洲區(qū)選派的兩名副科級干部之一,參加市委黨校為期兩個月的2019年第一期中青年干部培訓二班,我深感榮幸非常、收益匪淺。學習期間,本人始終以飽滿的學習熱情、良好的精神面貌、積極的學習態(tài)度自覺主動地參加學習,嚴格遵守黨校的各項。

                規(guī)章制度。

                坐得下來靜得下去學得進去真正做到學有所思、思有所悟、悟有所得、得有所用。

                一是開拓了新的視野。這次培訓,市委黨校邀請到一批國內一流的專家教授和學者型領導干部親自授課,他們從政治、經濟、社會、文化等各方面,深入分析了國際國內省內市內的基本情況和發(fā)展形勢,介紹了最前沿的理論成果和實踐情況,認真查找了當前思想認識和實際工作中存在的突出問題和體制障礙,每堂課都引人入勝、發(fā)人深思、啟迪思考,真正讓我抬頭打望了一下周圍的世界。

                二是增進了新的能力。本人端正態(tài)度,珍惜這次難得的學習機會,切實增強學習的目的性,靜下心來回顧一下工作,思考一些問題,理清一下思路,找準以往工作中存在問題的癥結,探索解決矛盾和問題的出路和方法。自己通過學習,實實在在地提高了工作能力,為返回工作崗位解決一些實際問題積累了新的知識和能量。

                三是增強了一種信心。與來自全市各部門和各區(qū)的同學們一起學習討論,加上向處級班、中青一班的領導們討教交流,從多個層面和多個領域,了解到當前珠??茖W發(fā)展的春天已經到來。特別是到井岡山學習考察,使我進一步了解了黨的艱辛歷程和光輝歷史,體會到我們黨一路走來的艱難不易和堅實步伐,震撼了靈魂,激發(fā)了斗志,堅定了熱愛黨、擁護黨、跟黨走的信念,更加相信自己能夠為珠??茖W發(fā)展的春天增光添彩。

                四是收獲了一份友誼。參加這次學習培訓,感受到同學們富有熱情活力、頗有思想見地,彼此主動開展交流,在相互學習、相互啟發(fā)、相互借鑒、取長補短、共同提高的過程中,增進了理解和互信,建立了深厚的友誼,進一步深化擴展了學習效果。

                2019年9月,按照市委組織部干部輪訓計劃的安排,我參加了市委黨校第14期鄉(xiāng)鎮(zhèn)長培訓班的學習,通過一個多月的強化學習,我的知識結構得到了更新,綜合素質得到了提升,黨性原則也得到了錘煉,現(xiàn)將學習培訓情況總結如下:

                通過為期一個月的學習,我深感自己取得了一定的進步:

                一、調整了知識結構。由于平時忙于事務性工作,對知識疏于學習,知識結構不盡合理,知識陳舊老化,通過黨校一個月的強化學習培訓,增加了低碳經濟、現(xiàn)代物流、現(xiàn)代科技、心理知識等的知識儲備,達到了為工作補腦充電的目的。

                二、豐富了農村工作經驗。由于參加的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)班的培訓,其余同學不少是農村工作經驗豐富的“老同志”,通過課余交流、課堂發(fā)言、案例交流、班會活動等形式,相互交流了個人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的經驗、體會、得失和感悟,使自己在交流中學習了不少自己在實踐中難以積累的寶貴經驗。

                三、提升了個人綜合素質。黨校老師不僅講授黨的理論,同時還講授了不少為官做人之道,通過對部分領導學類課程的學習,使自己對領導這個詞所蘊含的權利以外的義務、責任、風險有了更清醒的認識。

                短暫的黨校學習結束了,通過近段時間的努力,使我不論是在學習方面還是思想方面都有了很大的進步,不過同時我也看到了很多自身的不足,現(xiàn)在就簡要總結如下。

                思想政治方面:一直以來,共產主義是我的信仰。因為我覺得一個人如果沒有一種可以終生奉行的信仰的話,也就失去了自己的方向,在很多事情上會很胡涂,不知道怎么處理,日子也過得漫無目的,浪費時光。有信仰才能有動力,才有原則,才會讓自己覺得很充實,才可以分辨是非。未來的世界將是這樣的,自己理應為真實的未來而努力。不過學無止境,我以后也會抱著嚴謹?shù)膽B(tài)度繼續(xù)學習黨的知識,關心實事和黨的政策;同時平時做事從小事做起,盡量用黨員的標準要求自己。

                學習方面:本人認為自己無論是作為一個入黨積極分子,不可以只是空有一腔熱忱而沒有相應的能力,要有相應的知識才可以把自己的熱情化為行動,才可以真正做到為人民服務。所以我注意學習方面的各種問題。上課努力聽講,盡量消化自己學過的知識。認真學好專業(yè)知識的同時注意注意自己其他非專業(yè)知識的學習,盡量提高自己的綜合素質。例如電腦方面的學習,我自己自學了很多,同時學會了制作網頁,制作flash等。同時把學到的知識用到自己的工作上,發(fā)揮了自己的長處。

                還有就是工作方面:

                作為一個入黨積極分子,作為一個向黨組織靠攏的人,工作方面一定要全心全意為人民服務。本人于大二第一學期參加了班級團支書的競選并榮幸的擔當此職。在工作期間,牢記全心全意為人民服務的根本宗旨,盡力做到自己所力所能及的一切。同時我還認識到了自身的一些不足之處,那就是思想不夠成熟,面對很多政治性的問題時容易出現(xiàn)幼稚的想法,雖然并沒有過激的言論,可這是作為一個入黨積極分子所不該有的。還有就是對黨的了解還不足夠多,今后我會在這些方面嚴格要求自己,爭取早日使自己變成合格的黨的接班人。

                總之,無論以前做的怎么樣,本人都應該總結經驗,眼光向前看,用黨員的標準來要求自己,繼續(xù)努力,爭取加入中國共產黨!

                時光飛逝。轉眼間,我在湖南師范大學第38期黨校的學習就要結束。在這短短一個多月的時間里,通過系統(tǒng)學習,我了解了黨的歷史、性質、奮斗目標、宗旨、組織制度和組織原則等基本知識,提高了對黨的認識水平,我更進一步地理解了黨的基本路線、方針、政策的真正含義。同時,我還更清楚地認識到了我們的黨是一個什么樣的黨,共產黨員應該具備什么條件,怎么努力才能真正成為一名合格的共產黨員。以下就是我在黨校學習中的幾點。

                心得體會。

                :首先,我覺得,每一個入黨積極分子都應當端正自己的入黨動機。很早以前,我就夢想著加入中國共產黨,成為一名光榮的共產黨員。在我努力向黨組織靠攏的過程中,曾有人勸我說在現(xiàn)在這種形勢下入黨實在沒什么意義。但我始終堅信我們的黨是一個各方面都很先進、一個全心全意為人民服務的執(zhí)政黨,她是我要追隨一生的偉大的黨。經過這一期的黨校學習,我更堅定了自己的信念和入黨的決心。

                入黨是一種政治選擇。中國有不少的政黨,各有各的綱領,但只有中國共產黨領導我們走到了今天,她的歷史是偉大的、可歌可泣的。雖然她也曾有過錯誤,但她有勇氣正視和改正錯誤來進一步完善自己。正是因為如此,讓我對她有了一份認同感,她是一個值得追隨的黨、有生命力的組織。我選擇了她,并誠摯地希望她接納我。在現(xiàn)實生活中,每個要求入黨的人,其入黨動機并不相同。他們有些是為中華民族的偉大復興而要求入黨,有些是想要更好地實現(xiàn)自我價值而要求入黨;同時也有一些是想要在人前炫耀,把能夠入黨看作是升官發(fā)財?shù)氖侄?。面對各種各樣的入黨動機,我們應當?shù)种颇切┎徽_的,努力端正自己的入黨動機,堅持在思想上入黨。經過這次學習,我的入黨動機得到了凈化,也更清晰、明確了。其次,我們每一個入黨積極分子都應當學會用科學的理論武裝自己的頭腦,要不斷提高學習馬克思主義理論的自覺性。中國共產黨之所以能夠成為執(zhí)政黨,與她是以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和重要思想作為自己的行動指南是分不開的。對于我們每一個入黨積極分子來說,認真學習以上這些是十分必要的。因為認真學習這些理論,學習黨的路線、方針、政策及決議,學習黨的基礎知識,學習科學、文化和業(yè)務知識,努力提高為人民服務的本領,是黨章規(guī)定的共產黨員義務的第一條。同時,一個人的入黨動機是否正確,往往同他對共產主義事業(yè)和無產階級政黨的認識正確與否、深刻與否有直接關系。入黨積極分子和共產黨員都必須懂得:理論上的成熟是政治上成熟的基礎,政治上的清醒來源于理論上的堅定。另外,我們還應該多閱讀一些黨的先進文件,以了解黨的先進性和模范作用,增加對黨的感情。

                總的來說,這次黨校學習給我留下了很深的感觸和體會,使我受益匪淺,各方面都得到了很大的提高。黨課雖然結束了,今后我還會繼續(xù)不斷地深入學習黨的理論,并努力學習科技、人文知識,積極面對每一天,不斷努力提升自己,用實際行動向黨組織靠攏!

                。

                繼續(xù)教育個人學習自我總結

                教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分,它的根本著力點就是提高教師的師德素養(yǎng)和教育教學業(yè)務能力,為提高教育工作質量奠定基礎。本年度,我嚴格要求自己,在基本功技能、現(xiàn)代信息技術學習、新課程理念、教育的藝術以及教育科研能力培養(yǎng)等諸多方面積極參加活動或主動學習,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),使自己的教學工作有計劃,有組織,有步驟地開展。現(xiàn)將我的個人繼續(xù)教育小結如下:

                作為一名新時代的教師,不能只鉆研教科書,還要有高屋建瓴的教育思想,有先進的教育理念,而這些信息的獲得,讀書則是一條很好的途徑。本學期我靜下心來,細細研讀一本教育專著,從中發(fā)現(xiàn),從中反思,從中轉變,從中實踐,從中總結,力爭做一名與時俱進的新型教師。

                反思是教師發(fā)現(xiàn)問題,分析問題的過程。在這一過程中,我結合大量教學雜志、教學參考書中的觀點及案例,找出自己在教育教學中存在的問題,并分析問題產生的原因以及由此產生的教育后果,特別是對于本學期的幾堂公開課、展示課,我都會進行進行。“課前反思——課中反思——課后反思—思后實踐”,并且寫好反思案例等,及時總結好理論成果。

                通過參加各類培訓也好,自己進行教學研究也好,我總會以名師名家,這當然也包括我身邊好多優(yōu)秀的老師為榜樣。他們有的課上得精彩,有的班級帶得漂亮,他們都成為我追隨的目標,我會以他們?yōu)榘駱?。但是,我也不會迷失自己,我會大膽探索、實踐自己的教學感悟。把自己用心悟出來的教學原理通過最樸實、簡單的教育教學手段來進行實踐,讓每個孩子都能感受到來自老師愛的教育。

                時代在不斷的進步、發(fā)展,對教師也有了更高的要求,為了提高個人教學水平,我認真學習新課標,領悟新課標精神,努力做好教學工作,保質保量完成教學工作。本學年,我認真的備課、編寫教案,設計適應學生的教學方法,開展有效的教學。在教學中我把學生放在首位,發(fā)揮學生的主體作用。同時積極參加學校的征文活動,《讓愛在平凡的崗位上閃光》,從多角度談教師的師德。

                1、加強專業(yè)能力的培養(yǎng),促進知識結構發(fā)展,具備新的教育思想,教育理念、教育方法和手段。我利用課余時間加強專業(yè)知識的學習,開展同伴互助活動,多聽課,學習經驗豐富的教師先進之處,運用于教學。

                2、積極參加各部門、各層次的學習,提高思想覺悟和業(yè)務素質,認真筆記。

                3、觀摩、討論、學習,提高思想認識和教學水平。認真學習教育教學理論,研究教育教學方法,開展聽課評課活動,以此提高教研能力。

                4、認真參加區(qū)級、校級教研活動,多聽課,多學習。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                返回

                歷史搜索

                大家都在搜

                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                国产欧美一区二区三区久久 | 国产AV激情久久无码天堂| 亚洲AV无码精品色午夜APP| 黄片无遮挡免费在线观看| 激情五月激情综合| 久久精品久久精品国产大片无码| 久久97久久| 欧美成人性色区| 国产女人和拘做受视频免费| 伊人国产在线| 人妻 自慰 偷窥 无码 | 国产在线精品一区二区在线播放| 自拍一区在线观看| av无码不卡在线观看网址| 亚洲免费黄色片| 国产91在线播放免费| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 91在线亚洲精品专区| 精久久久久无码区中文字幕| 国产精品日韩欧美一区二区| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 亚洲av中文aⅴ无码av不卡| 成年人网站在线观看视频| chinese国产在线视频| 99久久精品无码专区无| 视频二区中文字幕| 国产亚洲午夜精品| 久久中文精品| 亚洲精品午夜在线观看| 久久九九精品国产AV片国产| 91麻豆最新在线人成免费观看| 国产精品敌一区二区三区| 国产激情小视频| 国产99久久久国产无需播放器| 久久久AV无码国产一区二区| 婷婷俺也去俺也去官网| 日日做夜夜做欧美| 精品国产福利第一区二区三区| 香蕉色香蕉在线视频| 亚洲一区精品中文字幕| 国产精品国产三级国产普通话一| 国产熟女一区二区三区十视频| 中文字幕在线一区二区| 亚洲午夜成人精品无码APP| 久久亚洲国产的中文| 69色视频国产| 欧美日韩精品在线| 日韩男女高清| 中文一区二区三区无码视频| 一级二级中文字幕在线视频| 国产国拍亚洲精品mv在线观看| 欧美亚洲国产另类| 无码一区二区三区视频| 亚洲欧美91| 毛片a级毛片免费观看| 青草久久伊人| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 91丨九色丨蝌蚪最新地址 | 69国产成人精品午夜福中文| 日韩精品成人无码AV片| 久久精品性无码一区二区三区博爱| 日本一本草久p| 一区二区三区国产精品| 黄色美女网站在线观看| 亚洲国产美女久久久久| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 亚洲爽视频| 亚洲中文字幕久久久| 春色视频网站| 一本大道东京热无码| 国产精品18久久久久久不卡中国| 亚洲精品无码专区在线播放| hh网址高清无码| 亚洲欧洲精无码AV毛片| 久久婷婷国产综合精品青草| 国产一区二区无码久久久| 99国产美女露脸口爆吞精| 免费 无码 国产在线91a| 久久伊人精品| 国产欧美日韩综合视频在线| 激情亚洲婷婷| 国产精品深夜福利免费观看| 国产精品青草久久福利不卡| 国产91清纯白嫩初高中在线观看| 无码av波多野结衣久久| 91精品国产自产老师啪| 日韩不卡一区二区三区| 亚洲第一区精品日韩在线播放| 玩弄人妻奶水无码AV在线| 国产综合久久久久久鬼色| 国产精品区网红主播在线观看| 国产成人毛片| 91麻豆国产香蕉久久精品| 幺女国产一级毛片| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| 亚洲伦理久久| 国产ktv交换配乱婬视频| 黄色福利网站| 亚洲色大成网站www应用| 粉嫩极品国产在线播放| 欧美亚洲第一区| 日韩h无码| 中文字幕亚洲激情| 亚洲中文字幕无码中文字幕| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 国产91亚洲精品| 91呻吟丰满娇喘国产区| av天天干| 草草草公开在线| 亚洲午夜福利精品久久| 日本久久精品| 亚洲精品呦女| 亚洲国产精品无码久久九老少| 国产亚洲精品午夜福利巨大| 精品亚洲AV麻豆一区二区妖精| 免费久久久久| 亚洲一区二区三区av链接| 不卡无毒免费毛片视频观看| 欧美日一本| 国产妇菊爆在线播放| 三级黄网站| 亚洲av无码av制服另类专区| 久久久久精品国产四虎| 精品亚洲成A人在线看片| 国产欧美日韩第一页| 免费一级国产生活片| 香蕉网色老外在线视频| 欧美日韩国产成人综合在线影院 | 欧洲国产伦久久久久久片| 九色在线视频| 亚洲精品无码久久久久久久久| 欧美日韩亚洲中文字幕二区| 国产欧美日本| 久久免费资源| 亚洲欧美国产中文| 国精品无码一区二区三区久久| 国产专区青青草原亚洲| 九九九九精品视频在线观看| JIZZJIZZ国产| 久久久精品在观看999| 18禁无遮挡污污污网站| 国产免费观看久久黄AV片| 亚洲美女高潮久久久久91| 久久狠狠干| 春色视频网站| 亚洲精品无码少妇久久久久| 91在线|亚洲| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 亚洲三级电影在线观看| 日韩精品人妻系列无码av东京| 久久九九有精品国产56| 日本亚洲欧美高清专区| 97在线亚洲| 精品视频中文字幕| 成人国产亚洲| 日韩精品中文字幕久久| 人妻一区在线| 99久久免费精品色老| 99无码中文字幕视频| 中文午夜无码人妻看片| 亚洲av无码一区东京热| 亚洲午夜成人精品无码| 久久亚洲午夜牛牛影视| 久久久久国色αv免费看| 啪啪人妻| 亚洲小说图区综合在线| a一级毛片久久久久久精品| 无码一区二区三区中文字幕| 亚洲激情成人网| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添| 97久久影院| 亚洲影院一区| 欧美精品久久| 久久se精品一区二区国产| h动漫尤物视频| 欧美亚洲另类久久综合| 国产高清在线91福利| 日韩高清在线播放不卡| 久久在精品| 亚洲剧情在线观看| 久久久久久国产精品三区| 久久精品视频3| 亚洲a色| 午夜高清福利| 日韩无码诱惑| 久国产精品久久精品国产四虎| 久久精品国产亚洲综合色| 国产产无码乱码精品久久鸭| 国产亚洲综合一区柠檬导航| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| AV无码在线一区| 中文字幕一区二区三区乱码aⅴ| 国产人与动牲交| 99ri在线视频| 久99久精品视频免费观看v| 国产一区二区三区在线观看| 成人午夜亚洲影视在线观看| 亚洲一区欧洲一区| 一本大道东京热无码| 婷婷色香五月激情综合2020| 国产精品iGAO视频网网址| 日韩欧美在线一区二区三区| 91专区在线观看| 91福利精品老师国产自产在线| 人妻教师无码中字在线| 台湾无码a片一区二区| 久久频精品99香蕉国产| 久久久久久久国产精品视频 | 热久久综合| 免费高H小视频| 91久久国产精品视频| 亚洲AV毛片一区二区久久| 色丁狠狠桃花久久综合网| 亚洲日本在线在线看片| 精品人妻一区二区三区日产乱码| 国内精品一区二区无码| 亚洲一级理论片| 国产熟女高潮视频| 91综合国产| 1024国产精品| 国产99久久久久久免费看| 操日韩美女| 亚洲视频日韩视频| 少妇熟女淫荡丰满| 九九激情视频| 亚洲国产高清在线精品一区| AV无码国产精品色午夜| 日韩亚洲人成网站在线播放| 久久久久久久综合色一本| 一区二区三区在线播放| 91在线视频免费播放| 日韩AV毛片免费观看| 国产精品国产三级国产专区5o| 国产精品久久久久…| 精品国产AV一二三区无码| 亚洲国产精品影院| 亚洲无码加勒比| 乱中年女人伦视频国产| 国产男女无遮挡猛进猛出| 制服丝袜人妻中出第一页| 麻豆久久五月国产| 久久中文字幕一区二区三区| 欧美日韩视频精品一区二区| 久久中文字幕人妻熟AV女| 粉嫩极品国产在线播放| 国产伦精品一区二区三区照片91| 精品无码一区在线观看| 国产黑色丝袜网站在线看| 亚洲福利在线无码天天看| 欧美精品黄页在线观看视频| 欧美日韩在线永久免费播放| 91精品国产色综合久久不| 国产午夜亚洲精品不卡免下载| 国产一区二区三区久久小说 | 国产在线精品福利一区二区三区| 夜间福利片10000无码免费高潮| 国产精品无码午夜免费影院| 亚洲国产电影在线观看| 三上悠亚一区二区| 国产人成乱码视频免费观看| 国产精品主播叶子闺蜜| 日韩欧美一区二区精品久久| 亚洲.国产.欧美一区二区三区| 国产综合在线观看| 国产一级在线现免费观看| 国产手机在线一级免费视频| 思思久思思| 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕| 东京热亚洲色欲影院一区二区 | 久久久久亚洲AV成人片丁香| 亚洲a成人无码网站在线| 久久久久精品亚洲AV| 91成人在线| 欧美一区二区三区在线观看免费| 白丝尤物jk自慰制服喷水| 日韩免费精品| 国产破处在线| 1313午夜精品美女爱做视频| 日韩第一区| 国产一级电影在线观看| 中文无码在线| 国精品人妻无码一区二区三区在线| 国产精品国产亚洲看不卡| 亚洲精品综合在线影院| 久久精品日韩av无码| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜| 91亚洲精品无码永久在线观看| 无码日韩人妻精品久久| 亚洲视频精品在线观看| 亚洲精品中文字幕不卡在线| 欧美色欧美亚洲另类二区| 亚洲AⅤ综合色区无码一区| 欧美性xxx久久| 2021av 在线| 综合成人在线| 中文无码视频在线| 中文字幕日韩理论在线| 亚洲美女一区二区三区| 国产乱人精品一区| a久久99精品久久久久久不| 99re8在线精品免费观看| 国产一区亚洲欧美日韩| 国产成人无码ktv在线观看| 在线视频久| 国产精品八区| 欧洲无码一级毛片无遮挡| 欧美激情综合一区二区三区| 91麻精品国产91久久久久| 中文字幕一区二区三区精品| 日韩无码精品一区二区三区| 中文字幕在线播放第一页| 无码专区久久综合久综合字幕 | 无码播放不卡| 在线亚洲视频网站www色| 中文无码第3页| 91久久精品在这里色伊人6884| 亚洲激情电影在线| 澳门日韩无码| 超碰yw91尤物| 尤物视频最新网址| 欧美日本视频一区| 精品久久久久久精品福利| 伊人国产在线视频| 亚洲毛片在线视频| 高清视频一区二区三区| 亚洲欧美视频一区二区三区| 国产亚洲人成无码网在线观看| 亚洲综合高清| 国产精品视频一区二区三区四| av婷婷在线| 亚洲国产午夜精品乱码| 在线播放国产一区二区三区 | 免费无码真人祼交视频网站| 久久影院午夜理论片无码| 久久精品这里精品| 亚洲视频很噜噜网| 国产亚洲福利| 国产精品狼人久久久久| 国产真实夫妇交换视频| 香蕉久久夜色精品国产| 久热中文字幕在线精品免费| 国产最新视频| 在线无码内射AV| 国产99视频精品免视看9| 精品中文字幕久久久久久| 亚洲AV无码一区二区三区ba| 青青草久久| 亚洲欧美变态另类综合| 欧美极品第1页专区| 国产高清在线精品一区二区| 99精品久久久久久| 无码三级国产三级在线电影| 欧美日韩一本大道香蕉欧美 | 亚洲情综合五月天| 欧洲亚洲色一区二区色99| 一区欧美在线动漫| 国产精品老熟女视频一区二区| 午夜国产精品视频免费看电影| 色婷婷久久免费网站| 日韩精品在线视频| 亚洲日韩久久久久久| 国产91精品对白露脸| 一区二区三区视频免费观看| 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 又粗又大又爽又舒服日产| 在线观看av片永久免费| 久久超级碰| 久久久精品麻豆| 精品一久久| 国产精品资源在线观看网站| 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 99久久精品视香蕉蕉er热资源 | 久久久久国产一级毛片高清片| 国产人成乱码视频免费观看| 精品一区二区三区不卡高清| 婷婷亚洲五月| 国产一级毛片高清视频在线| 亚洲欧洲第一页| 国产AⅤ激情无码久久久无码| 色综合图区| 精品成人免费一区二区不卡| 人妻无码中文人妻有码| 免费观看欧美性一级| 久久久这里只有精品| 久久99久久99精品免观看麻豆| 欧美在线一二区| 老色鬼 欧美精品| 成人在线第一页| 无码AV片在线观看免费| 亚洲视频在线观看一区二区| 亚洲综合久久久| 亚洲中文字幕无码成| 国产精品一区伦免视频播放| 亚洲国产资源| 欧美综合自拍亚洲综合百度| 亚洲午夜无码人妻一区| 久久精品免费视频观看| 国产99页| 久久精品无码一区二区软件| 中文字幕久热| 欧美成人精品视频高清在线| 精品国产成人系列| 久久精品视频99| 人妻少妇看A偷人无码电影| 久久国产经典视频| 幺女幺女国产一级毛片在线看| 久久精品噜噜噜成人88Aⅴ| 国产一级不卡毛片| 动漫av纯肉无码av在线播放| 亚洲第十色| 天堂网av最新在线| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 精品国产区一区二区三区在线观看| 亚洲视频一二区| 亚洲无码国产精品| 中文字幕久久久久久精品| 国产精品视频第一页| 久久精品国产亚洲7777小说| 精品综合久久久久久98| 亚洲欧洲在线视频| 亚洲国产综合网| 亚洲国产欧美精品一区二区三区| 久久久久国色αv免费看| 久久vs国产综合色婷婷野外| 亚洲福利在线播放| 国产中文99| 亚洲精品高清你懂的| 久久精品国产999大香线焦| 欧美午夜视频| 中文无码人妻影音先锋| 欧美乱子伦xxxx12在线| 日本久久中文字幕| 99久久精品国产免费| 国产精品自产拍在线18禁| 亚洲人妻精品在线| 成人国产激情福利久久精品| 亚洲国产精品不卡毛片a在线| 久久久久久精品免费观看| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 国内精品一区二区三区东京| 国产精品国产三级国产专不| 欧美日韩三级在线| 国内精品久久久久久久| 蜜桃av无码免费看永久| 精品无码国产污污污免费网站国产 | 精品无码av人妻系列网站 | 国内无码免费视频| 久久久久亚洲AV无码专| 手机AV在线网站| 国产情侣一区| 国产情侣亚洲| 18禁日本黄无遮挡网站| 亚洲精品无码A∨| 久久www免费人成看| 妞干网中文字幕| 在线亚洲一区| 国产区综合| 亚洲福利在线看| 在线看片免费人成视久网下载| 最新国产福利| 黄色网站无遮挡| 亚洲伦理一区二区三区| 中文字幕日韩专区| 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 亚洲另类天天更新影院在线观看| 日韩精品久久久久久免费| 少妇无码av无码专区在线观看| 91在线精品中文字幕| 男人深夜影院无码观看| 欧美激情中文字幕在线一区二区| 亚洲高清视频在线观看| 国产日韩精品一区在线观看播放| 久久久久无码精品国产AV蜜桃1| 99精品国产成人一区二区在线| 国产品精品久久久久中文| 亚洲综合伦理一区| 亚洲AV无码国产精品久久不卡| 国产清纯在线一区二区WWW| 亚洲AV无码日产一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区二三四区| 色综合久久久久综合999| 97青青青国产在线播放| 九一福利视频| 国产偷∨国产偷∨精品视频| 尤物国精品午夜福利视频| 级毛片免费看无码| 国产免费区| 国产精品一二区| 精品久久中文久久久| 777精品视频| 免费人成年激情视频在线观看| 91精品国产91久久综合牛牛| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 中文午夜乱理片无码AⅤ| 无码一本一道久久| 亚洲三级中文字幕| 99精品国产高清一区二区三区香蕉 | 青草网在线观看| 国产极品美女做到高潮视频| 日韩精品人妻无码久久影院| 国产精品二区在线| 在线a人片免费观看高清| 久久综合国产| 亚洲国产中文字幕| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 在线a人片免费观看| 日本一区二区精品88| 日韩一区二区不卡| 久久久久久国产| 91精品欧美综合在线观看| 无码毛片高潮一级一级喷水| 国产mm1314无码视频在线观看 | 欧美黄色精品| 国产欧美视频综合二区| 国产色视频一区| 午夜精品视频在线观看| 在线观看一区二区三区视频| 亚洲日韩三级片高清| 亚洲综合久| 国产三级观看久久| 亚洲无码久久久| 无码喷水一区二区浪潮av| 99视频精品全部国产盗摄视频| 四虎国产一区| 超91精品手机国产在线| 亚洲综合图片小说| 免费国产网站| 精品三级在线| 亚洲日韩乱码久久久久久| 欧美日韩影院| 久久久久久免费观看| 美女视频黄a视频全免费| 国产欧美久久久久久精品四区| 久久麻豆精亚洲AV品国产| 欧美色综合高清免费| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 亚洲国产成AV人天堂无码| 午夜精品成人毛片| 欧洲人妻丰满AV无码久久不卡| 精品91一区二区三区| 无遮挡十八禁在线视频国产制服网站| 不卡无码AV在线| 亚洲精品美女网站| 日韩不卡av高清中文字幕 | 你懂得2019在线观看网站| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 太粗太硬小寡妇受不了| 亚洲爱爱天堂| 爱操综合网| 亚洲精品视频导航| 69国产成人综合久久精品| 国产va成无码人在线观天堂| 日韩中文字幕精品| 2021av网站在线播放| 人妻系列无码专区2020| 99精品视频在线免费观看| 精品国产一区二区三区国产馆| 国产av一区二区三区无码野战| 黄色成年人网站| 久久精品国产AV瑜伽| 98国产精品永久在线观看| 中文一区二区三区无码视频| 亚洲欧洲国无码| 伊人久久久久久香港久久久久香港久| 色成人亚洲| 在线亚洲欧美日韩| 亚洲中文字幕无码中字狠狠| 1024手机看片金沙久久国产| 无卡一级毛片| 亚洲精品自拍| 久久一区二区三区四区| 久久久久亚洲AV无码观看不卡| 国产精品日韩在线观看| 欧美日韩视频精品一区二区| 亚洲国产精品自产拍久久蜜AV| 国产精品视频一区二区三区不卡| 精品国产一区二区三区卡| 国产精品偷伦视频免费观看了| 色综合久久久久综合999| 国 产 呦 网 站| 97福利视频精品第一导航| 99精品一区二区三区| 国内精品久久影院| 亚洲免费毛片网| 中文字幕亚洲色图| 久久久久久精品免费亚瑟| 久久久久久国产精品无码| 国产一区在线播放| 国产黄色91| 欧美精品久久久久久三级| 国产精品一区二区手机看片| 久久久综合久久| 亚洲欧美综合网| 九九99久久精品| 久久精品国产亚洲AV波多| 亚洲中文字幕久久精品无码喷水 | 一级黄毛片| 精品乱人伦| 亚洲最大福利网| 美女视频大全视频a免费九| 亚洲精品97福利在线| 国产伦理一区二区三区| 日本久久中文字幕精品| 久久亚洲AV无码专区国产精品| av人妻在线一区二区| 91精品国产免费青青碰在线观看| 国产精品免费福利| 99久久免费看国产精品| 欧美高清视频一区| 欧美高清视频一区| 久久精品国产国产| 欧美亚洲日本国产综合网| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 欧美激情国产一区在线不卡| 国产高清视频在线| 亚洲日韩在线视频| 国产A级毛片| 亚洲AV成人无码久久精品四虎| 亚洲日视频观看一区| 久久乐精品| 免费在线亚洲| 丝袜诱惑一区二区| 亚洲av福利无码无一区二区| 久久久毛片无码免费收看| 久久久久无码精品国91| 岛国二区三区| 婷婷五月天亚洲日本综合色图| 激情综合亚洲| 亚洲中午字幕| 久久精品国产亚洲AV无码娇色| 国产精品美女久久久浪潮av| 亚洲av福利无码无一区二区| 激,情四虎欧美视频图片| 国产精品久久久久久久久久久久久久| 亚洲第一色站| 久久男人av资源网站无码 | 福利在线小视频| 成 人 网站 在线| 精品久久国产视频| 伊人久操| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 国产精品偷伦视频播放| 国产伦精品一区二区三区免.费 | 久久久亚洲AV波多野结衣| av毛片免费看| 中文字幕在亚洲第一在线| 国产女主播喷水视频在线观看| 亚洲欧美在线看片AI| 久久久毛片| 在线视频中文字幕乱人伦| 中文av乳导航| 亚洲AV无码乱码国产精品 | 日韩欧美精品视频在线| 亚洲精品无码专区在线| 欧美视频一区二区三区精品| 久久久99精品视频| 亚洲天堂免费| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区| 久久精品一品道久久精品9| 久久精品国产400部免费看| 伊人久久久久久香港久久久久香港久| 国产精品无码一区| 欧美精品久久| 中文一区二区三区无码视频| 国产一区美女视频| 国产主播精品在线| 亚洲AV无码国产精品久久l| 国产女人久久精品| 久久国产成人精品麻豆| 亚洲第一视频91| 日本一区二区视频| 亚洲欧美日韩精品香蕉| www.亚洲综合| 成人无码久久一区二区三区| 欧美成人日韩| 99久久国产亚洲综合精品| 色五月丁香五月综合五月亚洲| 国产福利大尺度写真在线观看| 中文日韩字幕| 国产一区二区不卡无码蜜桃网页 | 九九精品无码专区免费| 美女视频网站久久| 国产在线精品一区二区在线播放| 91av亚洲| 福利一二三区| 国产免费久久精品99re丫y| 国产高级黄区18勿进一区二区| 大伊人青草狠狠久久| 亚洲AV无码精品成人久久久| 亚洲中文字幕成人无码| 黄色网页免费| 夜色阁亚洲一区二区三区| 国产精品精久久久久久无码 | 宅宅少妇无码| 黄频视频大全免费的国产| 国产欧美日韩一区二区三区| 欧美精品人妻天天爽夜夜爽| 日本不卡视频在线播放| 亚洲AV永久无码天堂网一线| 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久| 亚洲一区导航| 99精品国产综合久久久久五月天| 国内久久久久久久久久| 久久久www成人免费无遮挡大片| 91最新免费观看在线| 日韩在线观看不卡| 日韩一级一欧美一级国产| 天天插视频| 亚洲欧美激情另类| 亚洲AV永久无码国产精品国产| 无码一区二区三区不卡AV| 久久精品国产中国久久| 国产在线拍| 国产中文在线| 精品国产三级a∨在线观看| 国产综合在线观看视频| 在线观看日本一区二区| 日韩在线国产精品| 久久精品国产亚洲婷婷| 亚洲一区二区变态丝袜| 精品国产免费人成高清| 精品国产区一区二区Av色欲 | 国产综合精品在线| 婷婷欧美综合五月六月缴情| 久久久久波多野结衣高潮| 精品人妻无码一区二区色欲AⅤ| 久久网免费视频| 国产精品999视频| 全是白丝JK自慰污网站| 欧美高h视频| 天天综合天天| 久久一本热| 91久久久无码精品国产一区| 国产黄色免费| 国产精欧美一区二区三区久久| 中文有码在线观看| 中文字幕日韩国产| 国产精品成久久久久三级蜜桃| 国内外无码视频| 思思91精品国产综合在线| 国产成人精品免费视频大| 中文字幕一区二区三区四区在线| 无码一区二区三区在线观看| 亚洲自慰网站| 国产www在线播放| 久久久久亚洲av无码专区喷水| 亚洲日韩图片专区小说专区| 人妻丰满熟妇αv无码区| 日本精品高清一区二区不卡| 美女隐私无遮挡免费视频网站| 国产在线2019精品| 99久久鲁| 久久夜色精品国产网站| 亚洲都市校园激情另类| 波多野结衣av高清一区二区三区| 一级黄色毛视频| 亚洲性久久久影院| 久久综合一区二区| 日本不卡在线一区二区三区视频| 久久精品国产一区| 777爽死你无码免费看一二区| 亚洲三级一区| 337p日本欧洲亚洲大胆人体在线| 国产欧美日韩91| 人妻少妇456在线视频| 国产破处在线| 97精品久久久久久久久久精品厂| 国产午夜精品一区二区| 免费不卡AV在线| 美女视频一区二区三区| 中文字幕在线视频网站| 免费国产一级| 国产欧美一区二区三区免费| 国内精品久久久久久久久齐齐 | 亚洲成a∧人片在线播放| 日韩毛片久久91| 夜夜女人国产香蕉久久精品| 中文字幕天天躁日日躁狠狠| 91久久偷偷做嫩草影院免| 狠狠色丁香婷婷久久综合2021| 国产在视频线精品视频| 亚洲国产精品无码久久久噜噜噜| 久久人搡人人玩人妻精品首页| 亚洲一区sm无码| 日日拍夜夜拍毛片视频| 亚洲精品白浆高清久久久久久| 欧美一区二区二区| 搞逼综合网| 毛茸茸XXXX自慰| 丝袜综合网| 国产成人免费av片在线观看| 亚洲精选在线观看| 久久AV高潮AV无码AV| 久久精品99国产精品亚洲| 婷婷综合缴情亚洲五月伊| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 国产精品久久99精品毛片三a| av大片在线无码永久免费网址| 国产精品自产拍在线观看中文| а∨天堂在线中文免费不卡| 国产小屁孩cao大人AV免费| 九九久久99精品| 日韩中文字幕精品| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 91免费视频观看| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 一本久道久久综合婷婷| 亚洲国产成人片在线观看无码| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 国产在线公开视频| 国产综合影院| 一区二区无码在线视频| 97精品在线视频| 日韩第五页| 国产高清白浆| 亚洲人成18在线看久| 7777亚洲大胆裸体艺术全集| 欧美成人免费观看A| 免费无遮挡黄片| 欧美刺激午夜性久久久久久久| 腿张开猛戳免费视频网站| 巨臀中文字幕一区二区| 综合久久久久久综合久| 亚洲AV秘 无码一区二区三区| 国产精品三级手机在线观看| 久操五月天| 东京热一区二区三区无码视频| 亚洲国产高清在线| 久久久久亚洲国产| 亚洲欧洲日本天天堂在线观看 | 国产精品最新| 高清无码在线看| 99久久国产综合色| 婷婷色香五月综合激激情| 久久精品2| 欧美激情一区二区亚洲专区| 大胸美女吃奶爽死视频| 丰满爆乳无码一区二区三区| 精品成人久久| 久久久久国产亚洲AV麻豆| 狠狠久久综合伊人不卡| 免费 人妻 无码 不卡中文字幕| 久草中文字| 国产伦精品一区二区三| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 国产女同在线观看| 日本高清久久| 亚洲欧洲日产国产AV无码| 黄片在线免费观看| 亚洲成aⅴ人在线观看| 精品国产杨幂在线观看福利| av无码播放一区二区三区| 亚洲最大成人综合网| 91视频爱爱| 日本久久99| 中国国语毛片免费观看视频| 天天爽免费视频| 456亚洲人成在线播放网站| 亚洲AV无码乱码1区久久| 黄色毛片免费看| 亚洲图区欧美| 成人国产日本亚洲精品| 黄色精品视频| 国产欧美亚洲另类第一页| 亚洲视频一区在线播放| 亚洲区欧美区偷拍区中文字幕| 国产片一级一级在线观看| 中国熟妇牲交视频大全| 国产欧美激情一区二区三区| 国产网站91| 婷婷综合缴情亚洲五月伊| 久久精品国产亚洲AV高清一区| 幺女幺女国产一级中文毛片在线看 | 国产一区二区免费| 中文无码AV人妻久久系列蜜臀| 久久国产精品免费| 久久99精品久久久久久国产越南| 国产又色又爽又刺激视频| 在线看片无码永久免费视频| 日韩在线色| 自拍91在线| 国产亚洲欧美一区二区| 91最新在线视频| 国产日韩在线播放| 亚洲精品成人无码AV在线| 精品综合在线| 国产经典三级在线| 亚洲精品国产成人片在线观看| 夜夜操影院| 国产一区2区三区色噜噜| 国产欧美激情一区二区三区| 97精品国产福利一区二区三区 | 日韩欧美一区二区久久| 久青草国产免费观看| 欧美成人精品视频高清在线| 无码人妻AV免费一区二区| 中文字幕无码日韩欧免费软件| 91免费国产在线观看| 99久久精品毛片免费播放| 亚洲欧美另类日本久久影院| 国产精品国产三级国产AvkTV | 亚洲爆乳无码一区二区三区| 最新欧美精品一区二区三区不卡| 久久这里有精品国产电影网| 久久精品久噜噜噜久久| 亚洲AV无码一区二区三区天堂| 99亚洲日韩国产精品无玛| 中文字幕一级毛片无码视频| 久久狼人综合| 成人午夜免费视频免费看| 亚洲日本黄色网站| 日韩精品成人在线| 久久精品国产亚洲欧美| 亚洲女久久久噜噜噜熟女| 久久狠狠干| 无码人妻一区二区精品视频| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 久久久久99精品成人片免费观看| 亚洲免费午夜视频| 国产麻豆成人传媒免费观看| 国产精彩对白综合视频| 丝袜综合网| 大又粗的一级毛片又黄视频| 国产成人无线视频不卡上| 国产精品100页| 欧美日韩国产综合视频在线看| 亚洲高清中文字幕综合网| 99久久久精品国产一区二区| 人妻无码一区二区19P| 不卡无在一区二区三区四区| 九月丁香激情在线| 99久久婷婷免费国产综合精品| 一区二区三区四区国产 | 欧美人妻在线视频一区二区 | 91热久久免费频精品黑人99 | 日韩精品一区在线| 爱操综合网| 人妻少妇久久精品电影| 欧美91视频| 国产中文字幕亚洲| 无码毛片一区二区三区视频免费播放 | 日韩高清无码视频| 中国国语毛片免费观看视频| 国产精品视频大全| 国产日韩免费| 亚洲精品在线不卡| 中文无码第3页| 无码强姦精品一区二区三区| 91精品国产91久久久久久蜜臀| 精美人妻与无码人妻| 狼人综合干伊人| 亚洲天堂第一页| 久久99国产精品一区| 亚洲三级电影在线观看| 欧美成人精品高清在线观看| 国产成人永久在线播放| 国产激情网| 成年视频xxxxx在线网| 亚洲欧洲日产国码av系列| ririai66国产在线观看| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 亚洲欧美一区二区三区在线| 亚洲天堂,com| 一级毛片特级毛片国产| 一区二区三区无码按摩精油| 国产96在线| 亚洲AV成人无码久久精品网页版| 阿v视频在线免费观看| 91久久精品在这里色伊人68| 国产精品美女久久久久AV毛片| 超清无码AV丝袜片在线观看| 97在线视频免费观看| 国产欧美日韩一区| 91综合在线视频| 国产精品狼人久久久久影院免费 | 亚洲视频第二页| 永久免费Av无码国产| 成人不卡国产福利电影在线看| 欧美乱人伦视频| 亚洲精品97久久中文字幕无码| 中文字幕第一页在线无码一区二区| 久久香蕉超碰97国产精品| 国产av系列| 大又大又爽又黄的视频| 国产精品一区二区无码| 亚洲视频一区二区三区久久 | 九七理论97午夜在线观看一| 亚洲影院一区| 欧类av怡春院| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站 | 国产精品乱码一区二区三区| 国产福利小视频| 精品亚洲一区二区99| 福利片一区二区| 国产精品videossex国产高清| 国产精品涩涩涩一区二区三区免费| 亚洲AV无码精品日韩一区| 国产成人精品综合久久久久性色| 国产在线欧美日韩精品一区二区| 亚洲一区二区三区无码色欲AV| 亚洲精品伊人| 久久五月丁香合缴情网| 日韩欧美在线综合网高清| 一区二区三区啪偷拍视频| 最新日韩中文字幕免费在线观看 | 日本成人中文字幕| 久久亚洲国产成人精品无码一区| 国产精品国产三级国产专不| 五月丁香在线观看| 亚洲天堂小视频| 亚洲色图欧美色香蕉视频| 国产成人自产拍免费视频| 一区二区在线欧美日韩中文| 国产真实伦视频在线视频| 欧美久久综合性欧美| 亚洲最新版AV无码中文字幕一区| 超碰99尤物在线| 亚洲午夜精品久久久久久APP| 精品亚洲成A人在线播放| 在线国产视频一区| 在线播放亚洲| 国产一区二区不卡无码蜜桃网页 | 国内久久婷婷精品人双人| 亚洲欧洲日本天天堂在线观看| 极品美女高潮喷白浆视频| 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪| 午夜无码A级毛片免费视频| 国产在线视频一区| 久久国产精品女| 一木道在线视频免费播放DvD| 亚洲色无码中文字幕| 亚洲精品老司机| 呦男呦女视频8区| 亚洲欧美综合精品成| 国产在线观看毛带| 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 99综合网| 国产一级无码不卡视频| 欧美日韩亚洲国产二区| 91精品国产自产在线观看直播| 永久无码天堂网| 亚洲无码男人| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 亚洲国产成人精品无码二本| 色久悠悠丁香五月| 亚洲制服无码| 国产精品一区二区av| 国产精品久久久久久精品免费观看 | 国产精品h| 欧产日产国产精品99在线| 亚洲中文一本无码AV在线无码| 久久久久中文字幕无码少妇| 国产成人精品一区二区三区性色| 在线国产中文字幕| 亚洲综合无码AV一区二区| 69av在线播放| 国产桃色精品无码| 久久久久精品亚洲AV| 久久国产精品亚洲综合| 国产玖玖爱| 亚洲va无码专区国产乱码| 久久精品首页| 国产综合久久久久久精品福利| 伊人在综合| 国产综合一区| 狠狠干中文字幕| 成人导航在线观看| 亚洲乱码中文字幕综合234| 亚洲国产成人综合| 色www视频永久免费| 午夜精品无码视频| 综合图区亚洲另类偷窥| 99久久国产综合精品swag| 午夜精品福利在线| 久久精品一区二区三区中文字幕 | 免费无码肉片在线观看| 亚洲国产成人AⅤ片在线观看| 久久久久成人精品无码中文字幕| 国产高潮久久久久久绿帽| 婷婷色中文字幕综合在线| 国产成人精品免费视频大全 | 亚洲成av人无码免费观看| 激情 小说 亚洲 图片 伦| 国产永久在线观看| 疯狂做受在线| 中文字幕无码毛片免费看| 国产在亚洲线视频观看| 成人免费视频77777| 国产原创在线观看| 亚洲图区欧美| 亚洲色AV性色在线观看| 一区五码在线| 国产精品无码v在线观看| 一级全免费视频播放| 偷窥狂国产xxxxx| 亚洲第一色站| 亚洲国产精品久久久久久无码| 大陆啪啪福利视频| 一区精品视频| 国产一区二区三区久久小说 | 免费播放婬乱男女婬视频国产| 日韩欧美三级| 日批视频免费在线观看| 久久久亚洲精品国产| 456亚洲人成在线播放网站| 亚洲中文字幕人伦在线| 一区二区日韩精品中文字幕| 欧美老妇一区| 呦泬泬精品导航| 久久a热6| 欧美乱子伦一区二区三区| 亚洲国产精品福利片在线观看| 国产一级淫片免费大片| 亚洲同性男男gv无码在线网站| 欧美日韩在线播放一区二区三区| 欧美精品亚洲一区二区在线播放| 久久久久人妻无码高清加勒比| 综合久久婷婷| 成人国产永久福利看片| 久久亚洲国产成人精品小说| 亚洲精品国产福利| 中文无码AV人妻久久系列蜜臀| 亚洲精品首页| 视频一区精品自拍| 超碰大片在线看| 国产av成人精品播放| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜| 日韩无码一区二区三区| 亚洲国产精品乱码在线观看97| 午夜无码一区二区三区在线| 青青国产精品| 久久国产精品免费一区| 精品99久久一区二区三区| 国产AV高清精品久久| 中文字幕精品视频在线| 欧美日韩视频精品一区二区| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2015| 91精品国产高清久久久久久91| 久久久久久久无码毛片真人 | 99久久精品国产综合| 久久久久成人精品一区二区 | 91av手机在线观看| 熟妇无码| 国产精品天干天干在线观看| 一区二区三区av在线| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 日韩欧美在线观看成人| 国产流白浆喷水在线观看| 精品视频一区二区三区在线观看| 无码中文日韩Av| 福利一区国产| 国产v综合v亚洲欧美大天堂| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 久久精品视频免费播放| 亚洲精品成人| 亚洲欧美综合乱码精品成人网| 成人亚洲一区二区三区在线| 国产黄色免费| 日韩精品人妻系列无码av东京| 两性髙潮一级特黄毛片| 亚洲AV永久无码精品视色影视| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 久久久久久无码AV成人影院| 特级毛片爽WWW免费版| 日韩在线视频精品| 99久久一香蕉国产线看观看| 亚洲AV无码日韩AV无码一卡| 无码熟妇人妻啪啪| 久久久久久AV无码免费看大片| 亚洲av无码成人yellow| 精品国产AV鲁一鲁一区| 成人伊人青草久久综合网| 日b视频免费看| 国产日韩一区| 久久的色偷偷| 国产96视频| 色姑娘色棕姑娘合| 九九精品视频免费| 阿v精品一区二区三区| 最新国产情侣自拍| 欧美三级久久| 亚洲免费中文| 久久伊人影院| 久久久高清日本道免费观看| 第十色丰满无码| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 99国产精品国产精品| 久久综合综合久久狠狠狠97色| 国产熟女第一页麻豆| 成人叼嘿免费网站观看大全| 色www电影| 在线观看老湿视频福利 | 国产成人精品aaaa视频一区| 日本大片免a费观看视频| 欧美三级不卡在线播放| 成人综合网亚洲伊人| 十八禁黄色网站| 久久精品一品道久久精品9| 国产一区二区在线观看动漫| 久久成人免费电影| 国产精品一区二区av麻豆| 激情五月婷婷在线| 欧美日韩综合在线视频免费看| 亚洲乱色熟女一区二区三区丝袜| yy111111少妇影院中文字幕| 中文字幕第一页日韩| 天天操免费视频| 91极品女神私人尤物在线播放| 丁香六月激情网| 亚洲小说图区综合在线| 亚洲欧美日本视频| 色台湾色综合网站| 国产精品2020观看久久| 亚洲一区二区三区四| 日韩欧美一区二区精品久久| 午夜成人鲁丝片午夜精品| AVtt手机版天堂网国产| 亚洲影院A| yw193.can尤物国产在线网页| 亚洲国产资源| 亚洲精品午夜久久久久久app| 国内精品久久久久影院尤物| 在线播放亚洲精品| 欧洲免费无码色视频| 国产玖玖玖精品视频| h漫无码动漫av动漫在线播放| 91大神精品网站在线观看| 国产精品无码一区二区在线| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 国产高清一级毛片在线人| 免费看国产精品久久久久| 亚洲色欲色欲www网| 精品一区二区三区影片| AV 无码 高潮 在线网站| 午夜精品成人毛片| 国产精品va无码一区二| 久久国产视频精品| 全免费A级毛片免费看无码| 96精品免费视频大全| 亚洲 日韩 在线精品| 18禁黄网站禁片免费观看国产| 婷婷激情五月综合在线观看| 黄色国产免费观看| 2021最新国产精品网站| www大成色永久| 精品一区二区在线观看| 你懂得2019在线观看网站| 99精品国产免费久久| 99热这里只有精品18| 最新欧美一级视频| 成人日韩在线| 色综合中文字幕久久88| 国产超碰人人一区二区三区| www.中文字幕在线观看| 人妻无码∧V一区二区| 九色视频自拍| 久久久久久久精品女人毛片| 2020久久国产最新免费观看| 亚洲日本黄色网站| 少妇厨房愉情理伦片视频| 国产福利二区| 99re视频精品| 国产伦精品一区二区三区视频金莲| 亚洲av无码国产一区二区| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 亚洲成a人在线播放www| 国产高清一区二区三区| 亚洲AV成人无码电影在线观看| 久久永久免费人妻精品下载| 久久无码精品九色丁香花| 亚洲人a在线视频| 国产高清在线精品一区αpp| 国产高潮国产高潮久久久| 亚洲另类天天更新影院在线观看| 久久久久久精品一区二区无码| 精品久久一区二区无码| 亚洲一区二区三区日本久久九| 精品国产污污免费网站| 亚洲AV香蕉一区区二区三区浪潮| 丁香婷婷九月| av天堂最新网址在线观看| 欧美极品一区| 国产成人精品无码专区| 久久亚洲午夜牛牛影视| 国产亚洲精品国看不卡| 99国产成人综合亚洲欧美日韩| 日本三级一区二区三区| 国产精品一区二区三区久久| 久久人人爽人人爽人人片va| 无码Av在线一区二区三区| 日韩一级一欧美一级国产| 国产V亚洲V天堂无码| 免费国产成人高清在线观看不卡| 国产福利资源在线| 亚洲国产精品婷婷久久久久| 伊人久久综合精品无码AV专区| 91原创国产视频| 亚洲欧洲视频在线观看| 欧美精品一区二区三区在线| 日韩视频网| 91情侣在线偷精品国产| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 国产 无码 日韩| 久久久久久九九| 四虎国产精品永久在线| 婷婷五月综合色中文字幕| 在线观看亚洲一区二区| 五月婷婷一区二区| 中文有码在线观看| 亚洲人成网站在线观看69影院| 日韩欧美告清视频| 国产精品99久久免费观看99| 亚洲成人无码在线观看| 中文字幕久久久久久精| 亚洲熟妇中文字幕日产无码| 伊人久久综合精品无码AV专区| 国产91系列| 国产91富婆在线观看91| 2021av在线| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 91亚洲人成电影在线观看网色| 日韩欧美精品一区二区三区| 久久久久亚洲Av片无码一区| 97精品国产97久久久久久免费| 国产白色视频在线观看w| 欧美日韩综合在线视频免费看| 亚洲中出视频| 香蕉网站男人网站| 国产精品一区二区久久| AV官网在线观看| 国产亚洲日韩在线三区| 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕| 亚洲国产一区在线精选| 国产精品久久久久久影视| 欧美精品亚洲精品日韩经典| 成人无码A区在线观看视频| 国产成人a福利在线观看| 亚洲五月综合缴情在线观看| 成人做受视频试看120秒| 精品无码综合一区二区三区| 自拍偷拍欧美亚洲| 五月天激激婷婷大综合丁香| 亚洲福利视频网站| 久久精品国产400部免费看| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 亚洲乱亚洲乱妇50p| 国产在线播放91| 精品国产a| 无码人妻精品一区二| 久久亚洲无码视频| 狠狠干中文字幕| 国产一级无码AV免费久久1| 成人国产精品免费网站| 日本一区二区在线不卡| 亚洲成色999久久网站| 国产精品夜色视频一区二区| 国产精品亚洲А∨天堂免| 午夜无码区在线观看| 亚洲成人激情片| 中文字幕你懂的| 国产在线a视频| 欧美激情午夜| 国产aⅴ丝袜旗袍无码麻豆| 亚洲AⅤ无码一区二区三区| 亚洲日本视频在线| 男女啪啪真实无遮挡免费| 久久天堂色| 亚洲AV无码精品日韩一区| 国产免费无码一区二区| 噜噜噜久久亚洲精品国产品91| 国内精品影院久久久久| 久久精品国产亚洲AV影片色欲 | 中文不卡视频| 麻豆国产在线不卡一区二区| 亚洲天堂免费| 国产精品一区在线免费观看| 免费看亚洲| 久久新视频| 久久久久亚州AⅤ无码专区首 | 热久久中文字幕| 久久久久无码精品黑人| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 欧美亚洲另类国产18p| 中文无码制服丝袜人妻AV| 国产精品久久久久精品三级下载| 久久久www成人免费无遮挡大片| 久久精品影视| 毛片基地视频| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 午夜精品网| 亚洲手机在线观看| 国产成人精品日本亚洲语音1| 国产免费无码一区二区| 亚洲精品高清你懂的| 超碰国产农村AⅤ| 手机看片国产日韩| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| 亚洲欧美成人性| 亚洲精品福利| 在线高清亚洲精品二区| 99久久免费精品色老| 在线a人片免费观看国产| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 99热这里只有精品18| 无码人妻精品一区二| 色综合久久综合中文综合网| 亚洲天堂最新地址| 人妻超碰在线| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 日本免费新一区视频| 婷婷久久激情| 亚洲AV无码成人精品网站久久久| 国产专区一区| 日韩精品在线一区| 亚洲中文字幕久久精品| 国内自拍第一页| 国产精品一区久久精品| 久久综合香蕉| 韩日无码不卡| 成人国产亚洲| 亚洲综合久久一区二区| 国产精品视频99| 亚洲精品在线第一页| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 亚洲av无码av制服另类专区| 久久一区二区三区免费| www国产精品| 亚洲欧洲国码无码a| 无码Av免费一区二区三区吻戏| caopor无码一区二区| 老司国产精品视频91| 午夜精品久久久久久91| 午夜久久久久久网站| 无码国产精品一区二区视色| 2022国内精品免费福利视频| 精品国产人成在线| 丰满的少妇人妻无码区| 国产成人尤物精品一区| 精品欧美一区二区三区精品久久 | 六月婷婷综合| 99久久精品国产综合| 狠狠cao2020免费观看视频| 亚洲精品久荜中文字幕| 成人欧美一区二区三区在线观看| 理论片亚洲| 久久精品国产V曰韩V亚洲爆乳| 午夜免费福利视频| 国内自拍第1页| 久久精品系列| 亚洲视频一二区| 国产专区精品| 香蕉人人精品| 亚洲成av人无码综合在线观看 | 夜夜被公侵犯的美人妻| 亚洲娇小性xxxx色| 视频免费1区二区三区| 久久制服丝袜| 一级无码国产精品毛片| 亚洲欧洲一区二区三区久久| 亚洲欧美日韩在线一区二区三区| 99精品国产高清一区二区三区香蕉| 美女自慰免费网站| 国产精品无码午夜福利| 天天摸天天做天天爽天天舒服| 国产91精品久久久久久| 久久99青青久久99久久| 人禽无码视频在线观看| 久久久久久久综合日本| 亚洲欧美日韩国产成人app| 无码人妻丰满熟妇区精品播放| 69堂在线无码视频2020| 91久久精品视频| 亚洲无线观看| 极品美女在线高潮喷潮| 久久人人做人人妻人人玩精| 加勒比无码中文无码系列| 特级做a爰片毛片免费看无码| 国产精品无码一区二区久| 久久乐国产精品亚洲综合| 国产成人在线网站| 末成年女AV片一区二区丫| 国产精久久久久久精品| 在线观看国产区| 香港三级欧美国产精品| 亚洲无码高清一区二区三区| 欧美日本一二三区| 国产在线视欧美亚综合| 国语憿情少妇无码av| 欧美成人一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区2| 福利视频免费观看| 妖精视频国产成人精品免费视频| 91热久久免费频精品黑人99| 精品三级久久久久久久电影| 亚洲人成网站在线观看播放| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区| 久草精品免费| 亚洲欧洲综合有码无码| 超碰yw91尤物| 无码Av岛国片在线播放| 久99久无码精品视频免费播放| 手机成人午夜在线视频| 精品美女在线| 激情五月亚洲| 久久久久精品99九九国产| 91精品福利久久久| 欧美午夜精品久久久久免费视| 区无码字幕中文色| 国产精品亚洲精品影院| 日韩久久一区二区三区| 伊人久久91| 99国产精品丝袜久久久久无码| 日本高清视频色www在线观看| 伊香蕉大综综综合久久| 久久精品国产精品亚洲精品| 香蕉视频在线观看免费国产婷婷 | 99re国产电影精品| 99久久久久久亚洲精品| 久久久精品人妻一区二区三区四| 久久精品国产精品亚洲精品| 色狠狠一区二区| 日本亚洲精品色婷婷在线影院| 97精品国产97久久久久久| 久久涩精品| 少妇无码av无码专区在线观看| 亚洲欧美综合精品二区| 9在线 | 亚洲| 人妻少妇88久久中文字幕| 国产精品91视频| 天天射天天干天天操| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 亚洲日本综合| 国语国产真人对白毛片| 久久久久亚洲AV无码专| 久久久久精品国产亚州Av无码| 久久亚洲粉嫩高潮的18p| 国产成+人+亚洲+欧美+日韩| 草草草公开在线| 久久久久亚洲AV无码专区导航| 97国产精品视频观看一| 久久国产A∨一二三| 男女高潮免费观看无遮挡| 欧美人妻a v 中文字幕| 精品综合久久久久久98| 亚洲va久久久久久久精品| 日韩欧美一区二区三区视频| 国产免费观看a大片的网站| 国产成人区在线观看视频 | 亚洲欧美在线一区| h视频网站免费无遮挡不卡 | 四虎最新网站| 国产欧美日韩亚洲更新| 久久鲁视频| 亚洲国产无码在线| 草草影院国产| 国产精品伦理一二三区伦理| 日韩乱码中文字幕视频| 亚洲经典在线| 在线欧洲视频网站你懂得| 国产久草五月天| 国产欧美另类精品久久久| 四虎影视国产精品一区二区| 中文字幕无码av不卡一区| 婷婷激情久久| 91啦视频在线观看| 在线v片免费观看18禁| 婷婷色国产精品视频一区| 亚洲精品国产字幕久久麻豆| 国产精品视频一区二区三区16 | 女人乱人伦国产在线观看| 国产精品高清一区二区三区不卡| 久久精品国产自在一线| 999精品视频在线观看| 国产ppp视频在线观看| 亚洲欧洲综合在线| 亚洲v视频| 99在线观看精品免费99| 狠狠操亚洲| 亚洲AV永久无码天堂网一线| 久久久久久久久久久精品视频| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 无码人妻AV一二区二区三区| AV网站中文| 日韩中文字幕高清在线专区| 精品无码一区二区三区爱欲| 亚洲欧洲第一页| 亚洲国产AⅤ精品一区二区不卡| 国产 无码 日韩| 久久91精品国产91久久跳舞| 四虎影视久久久免费| 国产精品99精品无码视亚| 亚洲av蜜桃永久无码精品| 日韩在线色| 91香蕉视频免费在线观看| 国产精品导航| 久久精品国产99久久美女| www.avcao| 99久久网站| 国产97成人亚洲综合在线观看| 国产亚洲精品影视在线产品| 国产一区二区三区在线免费观看| 国产精品视屏| 国产黄A在线观看永久免费| 黄色成年人网站| 国产农村妇女毛片精品久久| 久久中文字幕日韩精品| 久久久一本精品99久久精品66| 国产伊人网| 亚洲人AV日韩精品久久久久久| 久久综合久久久| 亚洲激情在线播放| 国产成人无码精品一区在线观看| 六月婷婷导航福利在线| 亚洲成av人片天堂网久久浪潮| 久久久亚洲欧洲日产国码是AV| 亚洲动漫av人无码不卡影片| 男人av无码天堂| 国产视频一区二区| 国产呦系列视频网站在线观看| 亚洲国产成人精品一区91| 日本色婷婷| 国精品人妻无码一区二区三区免费 | 亚洲AV无码一区二区三区少妇av| 亚洲乱码一区二三四区AVA| 久久久久亚洲AV无码成人片| 三级全黄的视频在线观看| 亚洲国产日产AV无码在| 高清偷自拍第1页| 久久久久亚洲AV成人片九色| 国产亚洲天堂| 亚洲精品视频区| 四虎欧美精品在线视频| 法国性经典xxxxx| 亚洲中文字幕AⅤ无码| 欧美日韩在线播放一区二区三区 | 最新AV中文字幕无码专区| 午夜毛片免费看| 欧美高清在线视频一区二区| 中文字幕成人网| yy111111在线尤物| 在线观看你懂| 国产精品毛片完整版视频| 精品国产99久久| 饥渴老熟妇乱子伦视频| 亚洲网中文字幕| 婷婷狠狠操| 91免费国产在线观看| 久久久五月| AV在线调教| 免费黄色福利| 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 精品亚洲日韩国产一二三区| 亚洲区熟女综合另类图片| 中文字幕在线免费播放| 亚洲欧美一区二区三区在线播放| 亚洲国产精品成人无码区| 国产欧美视频综合二区| 性色AV天堂人人爽| 色网站免费在线观看| 日本在线观看不卡| 日本综合色图| 亚洲Va中文字幕久久无码一区| 在线观看的黄网| 久久久久久久久熟女AV| 91中文字幕| 欧美日韩国产手机在线观看视频 | 日日摸夜夜添夜夜添无码| 久久精品日韩av无码| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 九一精品国产一区二区无码| 国产一国产一级毛片视频在线| 亚洲精品无码AV中文永久在线 | 日韩一级片免费看| 在线精品91com| 欧美亚洲综合在线| 久久久高清日本道免费观看| 国产一区二区三区在线看| 亚洲国产综合视频| 午夜国产在线视频| 香港三日本三级少妇三级99| 成人无码h真人在线网站| av无码精品一区二区乱子| 午夜日韩精品| 欧美αv在线| 久久亚洲AV无码专区国产精品| 国产精品久久久久久亚洲伦理| 久久久久久久久国内精品影视| 久久久久精品一区二区三区不卡| 青青国产在线拍| 加勒比HEZYO无码av| 91老司机精品视频| 中文字幕日韩精品有码视频| 久久高h视频| 中文字幕在线观看91| 国产日比视频| 日批视频免费看| 任你躁国产自任一区二区三区| 在线无码免费看黄网站| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 欧美一区二区三区电影| 加勒比无码人妻东京热| 欧美香蕉在线| 日韩一区二区三区免费视| 国产精品一区二区乱码蜜桃| 欧美日韩免费一区中文字幕| 免费无码鲁丝片一区二区| 亚洲精品久| 美女天堂aV乱叫电影| 亚洲国产综合人成综合网站00| 亚洲AV无码乱码在线观看一区| AV不卡一区二区三区| 一区在线无码| 熟妇人妻中文字幕| 国产精品刺激好大好爽视频 | 欧美精品在线观看| 伊人久在线视频| 亚洲黄色无码在线观看| 久久香蕉精品视频| 国产三级中文字幕| 国产人成久久久久精品| 久久精品国产只有精品6| 欧美亚洲图区| 美女毛片在线观看AV| 九九九九精品视频在线观看| 精品亚洲成A人在线播放| 国产91精品在线观看| 国产日韩欧美视频成人| 国产va精品免费观看| 国产一区二区三区欧美日韩福利肛交| 亚洲欧美二区三区久本道| 久操热久操| 无码一区二区三区在线观看| 欧美精品人爱a欧美精品| 久久中文亚洲国产| 久久噜噜噜久久亚洲va久| aaaaa级少妇高潮大片| 欧美色图50p| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 精品国产一区二区国产馆| 亚洲无码性爱视频在线观看| 久草91视频| 亚洲一区不卡视频| 久久久精品国产SM最大网站| 成人亚洲精品国产www| 日本精品高清一区二区不卡| 中文字幕人妻中文AV不卡专区| 久久免费毛片| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 中文欧美日韩| 91精品人伦一区二区三区蜜桃| 中文字幕无码25页| 亚洲AV无码成人精品区网页| 成人亚洲精品国产www| 午夜视频福利在线| 国产偷伦视频片免费视频| 无码精品一区二区| 亚洲人妻无码一区二区三区| 免费久久国产精品无码一区| 亚洲综合图片| 97综合视频| A级情欲片在线观看免费一| 91久久国产精品视频| 亚洲成AV人片无码不卡| 亚洲AⅤ樱花无码| 亚洲中文字带无码一区| 国产无码日韩精品| 国产成人精品三级在线| 香蕉视频免费在线播放| 免费无遮挡黄片| 久久久久久中文字幕有精品| 欧美亚洲日本| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| 亚洲午夜成人片| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| 最近中文字幕在线中文一页| 国产成人精品免费视频版大全软件| 亚洲AV日韩AV综合在线观看| 久久无码高潮喷水抽搐| 无码啪啪人妻| 国产精品一区视频| 韩国久久av| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 日韩在线视频精品| 四虎在线观看视频高清无码| 日本欧美高清全视频| 日本午夜免费福利视频| 亚洲欧美成人综合久久久| av一区无码不卡毛片| 高清无码一区二区三区| 国产一区二区在线不卡| 亚洲AV无码乱码国产精品FC2| 国产自精品在线| 国产精品拍天天在线| 亚洲综合情| 国产精品浪潮Av| 亚洲av无码av制服另类专区| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 日韩激情在线| 无码 人妻 在线 视频| 久久亚洲一区二区| 毛片免费观看视频| 国产精品免费精品自在线观看 | 国产成年无码AⅤ片在线观看| h色视频在线| 日韩AV无码久久一区| 麻豆av无码精品一区二区| 国产欧美日韩在线播放| 福利无遮挡喷水高潮| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 亚洲国产美女视频| 连续高潮喷水无码| 欧美中文字幕在线看| 美女mm131爽爽爽作爱视频| 91在线视频国产| 黑人牲交视频全部| 亚洲国产精品久久久久婷婷图片 | 免费看国产精品久久久久| 日韩欧美一区二区中文字幕| 免费无码国产v片在线观看| 亚洲 日韩 在线精品| 国产精品黑丝| 99视频精品全部在线观看| 欧美激情久久久久久久久久大片| 欧美色偷拍| 国产女人和拘做受视频免费 | 亚洲黄网在线播放高清| 不卡免费视频| 精品久久久无码不卡| 久久久久久精| 99国产精品视频无码免费| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美| 人妻丰满熟妇av无码少妇| 亚洲另类天天更新影院在线观看| 西西午夜无码大胆啪啪国模| 色视频一区二区三区| 欧美日韩视频在线第一区| 中文字幕视频一区| 中日无码精品一区二区三区| 国产永久视频夜色资源网| MM1313亚洲精品韩国日本| 黄视频免费在线观看| 青草久久久国产线免费| 91啦视频在线观看| 精品国产高清a毛片| 亚洲免费色视频| 亚洲国产成人久久| 草逼免费视频| 在线亚洲自拍| 91尤物在线播放| 久久国产经典视频| 国产欧美在线观看精品一区二区 | 日韩精品国产自在欧美| 久久狼人综合| 97在线视频网站| 中文人妻久久| 色成人综合网| 久久久久久夜精品精品免费| 久久婷婷五月综合尤物色国产| 久久精品国产成人Av| 亚洲成AV人片在一线观看| 国产精品视频第二区第二页| 四虎成人免费| 久久久久99精品成人片试看| 日韩精品无码一二区| 日韩免费毛片视频| 国产91富婆在线观看91| 午夜视频免费看| 亚洲精品不卡在线| AV女天堂| 2021A片免费在线观看| 老司机精品久久| 91精品国产综合久久香蕉922 | 91亚洲人成电影在线观看网色| 亚洲AV永久无码精品| 久久久久亚洲Av无码专区桃色| 亚洲五月丁香| 亚洲综合色网站| 成人午夜免费视频免费看| 成人国产在线视频你懂的| 欧洲人体一区二区三区| 欧美 日韩 国产 亚洲 色| 国产91在线精品福利| 亚洲综合免费视频| 亚洲无码一区二区在线观看| 欧美久久精品| 欧美一区二区三区视频在线观看| 亚洲精品国产高清| 精品99在线观看| 国产一区二区三区在线观看影院| 国产日韩欧美在线观看| 嫩草亚洲精品在线观看| 久久精品系列| 精品一区二区三区影片| 欧美亚洲色大成网站| 国产免费插插插| 91精品国产乱码久久久久久 | 自怕偷自怕亚洲精品| 亚洲AV永久中文无码精品综合| 亚洲AV无码久久精品国产一区| 日韩精品亚洲一级在线观看| 九一精品国产一区二区无码| 中文字幕三级在线看午夜| 91普通话国产对白在线| 久久93精品国产91久久综合 | 亚洲产大香伊人蕉在线播放| 亚洲第一色站| 午夜刺激爽爽视频免费观看| 成人精品视频99在线观看免费| 香蕉视频一区| 9191在线精品播放| 免费久久精品| 国产真实一区二区三区| 中文av乳导航| 久久黄色免费电影| 国产精品18久久久久久首页| 日本精品国产| 国产日黄色网站| 亚洲国产超清无码专区| 国产精品久久码一区二区| 亚洲国产m3u8在线观看| 国产午夜精品一区二区| 久久国产片| 亚洲福利国产| 国产女同一区二区三区五区| 国产精品一区二区视频成人| 久久99国产精品二区| 91免费国产| 91精品国产乱码久久久久久 | 久久99精品国产| 亚洲最大成人综合网| 久久高h视频| 亚洲日本中文综合在线| 免费福利在线看黄网站| 国产伦精品一区二区三区妓| 亚洲视频一区二区三区久久| 无码一区二区三区视频| 亚洲中文字幕无码中文字| 无码久久精品蜜桃| 正在播放国产女免费| 久久精品国产夜色| 亚洲av永久中文无码精品| AV电影在线免费送送看看 | 欧美激情_区二区三区| 亚洲AV无码精品色午夜超碰| 欧美刺激午夜性久久久久久久| 成人在线天堂| 日韩有码在线播放| 欧美一区色| 熟妇人妻久久中文字幕| 香蕉久久久久| 国产偷国产偷精品高清尤物| 精品中文字幕制服中文| 欧美激情一区二区三区视频| 床震吃乳强吻扒内裤漫画| 国产福利在线观看永久免费| 国产真人作爱免费视频播放| 区二区三区四区免费视频| 国产真实乱对白在线观看| 日本欧美一区二区| 亚洲av无码午夜| 韩国一级成a人片在线观看| 中文字幕无码久久精品| 精品人妻码一区二区三区色欲| 欧美日韩在线永久免费播放| 99.久久又粗又硬又大| 柠檬av综合导航| 在线日韩中文字幕| 日本不卡视频一区二区三区| 精品国产福利片在线观看| 婷婷99精品国产97久久综合| 日批视频免费看| 欧美xxxx新一区二区三区 | 波多野结衣中文字幕一区| 在线观看亚洲一区| 99精品国产在热久久无码| 中文字幕二区三区| 国产成人免费av片在线观看| 福利网站在线播放| 色欲综合一区二区三区| 色欲AV无码一区二区三区| 国产特黄一级毛片特黄| 999zyz玖玖资源站永久| 国产精品美女久久久久av福利| 国产精品嫩草影视在线观看| 综合久久久久6亚洲综合| 亚洲黄色无码在线18| 级毛片久久久毛片精品毛片| 日本欧美一区二区| 久草手机视频在线| 综合99综合久久久久久久 | 中文字字幕国产精品| 国产免费制服丝袜网站| 在线观看精品视频一区二区三区| 国产精品视频一| 又色又无遮挡裸体美女网站黄 | 久久综合亚洲色hezyo国产| 黑人欧美一级在线视频| 国产精品成人久久久| 国产日韩欧美综合一区| 东京热人妻系列无码专区| 91午夜福利在线观看| 中文字字幕国产精品| 久久久噜噜噜久久中文福利| 欧美日本免费一区二| 日韩欧美亚州| 精品少妇无码av无码专区| 婷婷综合缴情亚洲狠狠| av无码久久久久久不卡网站| 亚洲AV无码国国产产精品久久一| 综合图区亚洲白拍在线| 亚洲欧美日韩片在线观看| 久久夜色国产精品噜噜| 国内精品一区二区三区东京| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 亚州美女强奸免费视频在线播放 | 国产女人叫床高潮大片| 日韩AV毛片免费观看| 亚洲大片免费| 另类视频区第一页| 久久99国产亚洲高清观看首页| 国产一区二区三区免费观看在线 | 久久久噜噜噜久噜久久| 成人无码潮喷在线观看| 久久国产经典视频| 精品无码一区二区三区av| 无遮挡免费视频在线播放| 日本一二区视频| 中文字幕久久人妻97| 国产偷国产偷精品高清尤物| 波多野结衣三区| AV在线精品网在线观看| 青热久思思| 日批视频免费看| 疯狂做受xxxx国产| 亚洲奶水AV无码一区二区三区| 久久中文字幕人妻熟AV女| 亚洲欧美中文v日韩v在线| 99久久国产精品网站| 国产91在线|亚洲| 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人| 亚洲AV一二三四区四色婷婷| 99v久久综合狠狠综合久久| 亚洲欧美在线免费观看| 中文成人无码精品久久久| 国产h视频在线观看视频| 呦女亚洲网| 另类第一页| 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 手机AV在线网站| 香蕉亚洲欧洲在线一区| 99福利在线观看| 亚洲性爱无码av| 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 97在线视频网站| 亚洲日韩AV无码美腿丝袜| 男女啪啪真实无遮挡免费| 精品国产午夜肉伦伦影院|