<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁(yè) > 范文大全 > 自我介紹

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我評(píng)估大全(19篇)

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我評(píng)估大全(19篇)



                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                研究型,期望日后能在科研方面工作。

                邏輯推理的本事相比較較強(qiáng),而信息分析本事也不錯(cuò)的,比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考,將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

                喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng),工作自覺(jué)、熱情,能夠吃苦耐勞;主張少說(shuō)多做;愛(ài)學(xué)習(xí);喜歡獨(dú)立工作。

                基于家庭條件,首先研究待遇較高的工作,對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);當(dāng)然,如果沒(méi)有工資收入限制,我會(huì)先研究自我最喜歡的工作,同時(shí)研究這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的夢(mèng)想;最終,也研究這份工作我是否適宜去做,我的本事是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

                1)本事優(yōu)勢(shì):頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心,邏輯推理本事比較強(qiáng);相信自我行,能全神貫注,能夠客觀地分析和處理問(wèn)題,對(duì)自我要求嚴(yán)格,經(jīng)常制定目標(biāo)。

                2)本事劣勢(shì):一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò);做事過(guò)于理性,而有時(shí)候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo);自我分析小結(jié):

                我認(rèn)為自我明確職業(yè)興趣及方向,有必須的本事優(yōu)勢(shì),可是也有必須的本事劣勢(shì),所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢(shì),培養(yǎng)自我不夠的本事。平時(shí)要多對(duì)自我的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練,譬如,要多練練寫(xiě)作,多看一些課外書(shū),拓寬自我的視野,等等。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之自我評(píng)價(jià)

                沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非??膳碌囊患虑?,如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快,很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云:“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì),人們的生活節(jié)奏加快,社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非??臁H绻缥覀?nèi)崛醯膫€(gè)體,不加緊自己的腳步,跟隨時(shí)代的步伐,不斷學(xué)習(xí),將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

                那么對(duì)于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?眾所周知,職業(yè)生涯包括內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。對(duì)于在校大學(xué)生,首先要對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),知曉自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。另外在對(duì)自己有一個(gè)比較完備的認(rèn)識(shí)的時(shí)候要明確自己的興趣,明確自己的目標(biāo),通過(guò)目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位,履行好自己的社會(huì)角色。當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力,并對(duì)當(dāng)代社會(huì)對(duì)自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

                針對(duì)我個(gè)人而言,在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。??掠幸恢摹霸捳Z(yǔ)權(quán)力”理論,提出的就是一個(gè)話語(yǔ)平臺(tái)的問(wèn)題,尤其是在中國(guó)這個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜的社會(huì)必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過(guò)獨(dú)善其身來(lái)達(dá)到一個(gè)更高的話語(yǔ)平臺(tái)。

                第二章、認(rèn)識(shí)自我。

                個(gè)人基本情況:酷愛(ài)思考,以“我思故我在”為意識(shí)自己存在的信條。注重厚積薄發(fā),對(duì)一切我所不了解的事情都具有強(qiáng)烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的工作。但本人實(shí)踐能力也不錯(cuò),曾在大一和幾個(gè)朋友一直努力創(chuàng)建一個(gè)協(xié)會(huì)。由于協(xié)會(huì)所處理事務(wù)范圍太大,涉及大學(xué)生素質(zhì)這一大的方面,在團(tuán)委那未活得批準(zhǔn)。協(xié)會(huì)前期開(kāi)展了很多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),包括聯(lián)系商家,組織會(huì)員進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)等等,活得了一些成功。同時(shí)從讀書(shū)到大一一直擔(dān)任著班委或者其他學(xué)生自治組織等社會(huì)活動(dòng)。于高中獲得過(guò)演講比賽二等獎(jiǎng),優(yōu)秀播音員等榮譽(yù)。具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感(可能是由于自己生活在農(nóng)村有很大的關(guān)系),曾和老爸一塊去東部發(fā)達(dá)省份打過(guò)工,對(duì)農(nóng)民工的社會(huì)狀況有切身的了解和體會(huì)。

                職業(yè)興趣:通過(guò)從接近來(lái)的生活體驗(yàn)來(lái)看,我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強(qiáng)的抽象思維能力。因此,我的職業(yè)興趣是一個(gè)研究性的學(xué)者,如果要有一個(gè)職業(yè)定位的話,我希望是大學(xué)教授。另外一方面,根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)或者未來(lái)的生活經(jīng)歷的變化,有預(yù)備不同的職業(yè)定向。

                職業(yè)能力及其適應(yīng)性:我具有很強(qiáng)的學(xué)術(shù)思辨能力,從來(lái)不迷從于權(quán)威。已經(jīng)閱覽過(guò)哲學(xué)原著或者其他相關(guān)著作80部左右,從高中開(kāi)始正式接觸哲學(xué)。從小就喜歡思考問(wèn)題,并善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。有一著名的學(xué)者說(shuō)過(guò)“真正的能力不在解決收集整理]問(wèn)題而在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題”。對(duì)于在崗位上的人際關(guān)系和升遷等問(wèn)題,已經(jīng)變的不重要了。我是一個(gè)真誠(chéng)的人,我想以真誠(chéng)待人必將活得別人同等的真誠(chéng)。我并不看重別人的回贈(zèng)夠不夠多,只在乎我?guī)椭鷦e人的夠不夠多。“注重回報(bào)的幫助從一開(kāi)始就不是幫助”。另外,我的價(jià)值取向是“知樂(lè)行善”,因此也就不會(huì)存在多少人際關(guān)系上的困惑,如果人際關(guān)系上有困惑那是因?yàn)槟阕龅貌粔蚝?我從小就沒(méi)有在人際關(guān)系上有過(guò)多的糾纏。

                職業(yè)價(jià)值觀:正如我前面所說(shuō),我是一個(gè)具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感的人,我的職業(yè)價(jià)值也會(huì)偏向救濟(jì)社會(huì)這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂,如果能夠影響世人的靈魂,如果苦行僧可以作為一種職業(yè)的話,我很樂(lè)意去做一個(gè)苦行僧。學(xué)過(guò)哲學(xué)的人到最后都不會(huì)過(guò)多的去在乎自己的價(jià)值實(shí)現(xiàn)了沒(méi)有,因?yàn)檎軐W(xué)的最高境界已經(jīng)把價(jià)值這一概念從哲學(xué)家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個(gè)價(jià)值的話,那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn),如果能影響所在領(lǐng)域的進(jìn)程,或者給人類(lèi)的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價(jià)值。多少人窮其一生也只有微弱的發(fā)現(xiàn),何況我等凡夫俗子呢。

                勝任能力:這里就不在做過(guò)多的分析了。社會(huì)上最大的一個(gè)誤區(qū)就是給世人宣揚(yáng)了一種“一切皆有可能”的謊言,這會(huì)導(dǎo)致很多如我一樣之凡夫俗子一個(gè)做夢(mèng)的機(jī)會(huì),但最終的結(jié)果是社會(huì)充斥著實(shí)際能力并不怎么樣的,但卻始終執(zhí)著自己一個(gè)不能勝任的職業(yè)上。

                自我分析小結(jié):

                哲學(xué)最大的悲哀是創(chuàng)設(shè)了“自我”,而人類(lèi)最大的悲哀是強(qiáng)化了“自我”。

                “生有涯,而學(xué)無(wú)涯”、“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”?!拔沂且粋€(gè)在海灘上拾石子的人,偶爾拾到了一兩塊石頭,但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)。”

                我要加強(qiáng)不斷學(xué)習(xí),而另外一個(gè)主要限制點(diǎn)就是在不斷學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自己的身體鍛煉,我身體很弱,從小就體弱多病。于大一還上了在成都住了一個(gè)多月院,“身體是革命的本錢(qián)”,因此有必要加強(qiáng)身體鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

                家庭條件分析:我生活在國(guó)家級(jí)貧困縣,而我們那村落處在高山上,雖然這座上就是著名的大別山。當(dāng)?shù)厝松钏胶艿?,?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買(mǎi)書(shū),可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件,雖然現(xiàn)在生活水平有所提高,對(duì)于一個(gè)要支付龐大的大學(xué)學(xué)費(fèi)的一個(gè)農(nóng)民家庭來(lái)說(shuō)是在是沒(méi)有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個(gè)孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了。由于我們家只有我還能稱(chēng)上是高級(jí)知識(shí)分子,同時(shí)父母對(duì)孩子的痛愛(ài),父母總是砸鍋賣(mài)鐵為孩子的夢(mèng)想盡自己的一切努力,哪怕是只剩下最后的力氣——多么感人的父愛(ài)母愛(ài)啊——向父母致敬!

                學(xué)校條件分析:對(duì)于一個(gè)在普通高校的學(xué)生總是喜歡貶低自己的學(xué)校,當(dāng)然了社會(huì)的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識(shí)到這其實(shí)是自己的原因。我們學(xué)校其實(shí)不乏好老師,各種硬件設(shè)施都居全國(guó)首列。只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng),還怕找不到工作。而且我的一個(gè)初期目標(biāo)是考上北京大學(xué)的西哲研究生,然后須通過(guò)司法考試,也就不存在以我們學(xué)校為一個(gè)終極判斷了,也就是說(shuō)在學(xué)校、律師證、北大西哲碩士生文憑三種可供社會(huì)挑選的評(píng)價(jià)的“紙器”(有人說(shuō)我們現(xiàn)代的社會(huì)是一個(gè)紙器社會(huì)時(shí)代),學(xué)校絕對(duì)就居于次要地位了,也就不在重要了。

                社會(huì)環(huán)境分析:的確,現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)理工科的社會(huì),對(duì)于文科學(xué)生似乎找工作很難。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)科學(xué)是一切價(jià)值的最終價(jià)值,只有第一時(shí)間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會(huì)給認(rèn)同。這是由于社會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過(guò)度關(guān)注造成的。由于對(duì)經(jīng)濟(jì)的過(guò)度光注,很容易導(dǎo)致人的異化。而且如果對(duì)西方哲學(xué)有較多了解的人都知道,西方哲學(xué)現(xiàn)在根基已經(jīng)受到了很大的打擊,西方的思想家都在向中國(guó)的傳統(tǒng)文化尋求幫助。對(duì)于未來(lái)社會(huì)來(lái)說(shuō),必然是一個(gè)中國(guó)文化的復(fù)興之期,關(guān)于對(duì)“中國(guó)哲學(xué)之合法性”的問(wèn)題的爭(zhēng)論已經(jīng)告一段落。因此只要你有足夠的能力,未來(lái)的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!

                職業(yè)環(huán)境分析:根據(jù)我接觸的一些大學(xué)老師,根據(jù)我的一些體驗(yàn)。往往是有才的,就是有棱角的,有棱角的就不被官方思想者所認(rèn)同,也很難活得在一個(gè)像樣的職位(當(dāng)然了,他都那么有才了還在乎這些職位么)。如果非要把思想者劃分為官方思想者和民間思想者的話,那么民間思想者生存問(wèn)題的確是一個(gè)很大的問(wèn)題。中國(guó)的學(xué)術(shù)界做假現(xiàn)象相當(dāng)嚴(yán)重,學(xué)校不是以老師的實(shí)際能力作為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,即使是以實(shí)際能力來(lái)衡量一個(gè)老師,那也是規(guī)定某某老師要在多少年內(nèi)完成多少多少論文等等,導(dǎo)致現(xiàn)在中國(guó)的學(xué)術(shù)界沒(méi)有幾篇像樣的論文了。同時(shí)中國(guó)文化本身就對(duì)權(quán)威有很大的迷從,中國(guó)人從來(lái)就具有一個(gè)“英雄崇拜”的情結(jié)。王選說(shuō)了這樣一句話,“既然我已經(jīng)無(wú)能為力了,我就要退下來(lái)將我的位置留給后生們”。多么了不起的人啊!有些人的能力實(shí)在是不敢恭維,還一直站在那個(gè)位置不肯退下來(lái),中國(guó)就應(yīng)該廢出什么院士制度,或者完善院士制度。不過(guò)現(xiàn)代這個(gè)開(kāi)放的環(huán)境,在中國(guó)不行,去外國(guó)發(fā)展去吧!

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之自我評(píng)價(jià)

                優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)和藹友好;活潑;開(kāi)朗;友善;勤奮;樂(lè)觀;堅(jiān)強(qiáng);直率…責(zé)任心不夠強(qiáng)烈;某方面自信心不足;家人評(píng)價(jià)勤奮;努力;懂事;體貼;體諒;堅(jiān)強(qiáng);直率;勤儉節(jié)約…在某些方面上太過(guò)于沖動(dòng)老師評(píng)價(jià)親密朋友評(píng)價(jià)勤奮好學(xué);勤儉節(jié)約;心思細(xì)膩;樂(lè)于助人;善良;關(guān)心他人堅(jiān)強(qiáng);某些方面固執(zhí);自卑;悲觀;某方面缺乏自信…同學(xué)評(píng)價(jià)謙虛、助人為樂(lè),虛心、熱心樂(lè)于助人有時(shí)候太過(guò)于沖動(dòng)其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)謙虛,熱心;樂(lè)于助人;幽默風(fēng)趣有時(shí)候講話過(guò)于坦白。

                2.基本描述:。

                ?具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn),只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事,不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無(wú)意義的事情。

                ?務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。

                ?與人交往時(shí)較為敏感,謙遜而少言、善良、有同情心,喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助,你們對(duì)朋友忠實(shí)友好,有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下你有很強(qiáng)烈的反應(yīng),但通常不愿意將個(gè)人情感表現(xiàn)出來(lái)。

                ?做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

                在工作中的優(yōu)勢(shì):。

                ?能夠很好地集中精力、關(guān)注焦點(diǎn);?強(qiáng)烈的工作熱情,認(rèn)真負(fù)責(zé),工作努力。

                在工作中的不足:。

                ?可能會(huì)低估自己的能力,難于堅(jiān)決地維護(hù)自己的需要和利益。

                ?不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法。

                ?對(duì)反對(duì)意見(jiàn)過(guò)于敏感;在緊張的工作環(huán)境里感到很受壓抑。

                ?可能只關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事,而對(duì)整體和將來(lái)重視不夠,或看不將將來(lái)后果的征兆。

                ?傾向于同時(shí)投入到過(guò)多的工作任務(wù)之中。

                ?難以適應(yīng)新境況,或者在不同的工作任務(wù)之間來(lái)回切換時(shí)會(huì)有困難。

                ?易于被需要同時(shí)解決的太多的工作項(xiàng)目或任務(wù)弄得暈頭轉(zhuǎn)向、無(wú)所適從。

                ?如果自己得不到充分的重視和贊賞,可能會(huì)感到灰心喪氣。

                ?一經(jīng)做出決定,就不愿意從頭考慮同一個(gè)問(wèn)題。

                ?對(duì)突然的變化缺乏適應(yīng)。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之自我評(píng)價(jià)

                職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。在全球化的競(jìng)爭(zhēng)之下,每個(gè)人都要發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)。從事熱愛(ài)的工作,這樣的人才是最幸福和最快樂(lè)的人,他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?!爸骸笔种匾?,“‘知彼’也是同等重要的?!庇凶晕疑囊?guī)劃的人會(huì)有清晰的發(fā)展目標(biāo),每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān),還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑,有目標(biāo)的人才會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn),有目標(biāo)的人才會(huì)感覺(jué)充實(shí)。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功,做自己喜歡的事情,做到極致,最容易成功。很多時(shí)候失敗的人不代表沒(méi)有能力,而是角色定位的失敗。個(gè)人生涯規(guī)劃正是對(duì)個(gè)人角色的有效定位的方式。

                至于怎樣進(jìn)行對(duì)自我的認(rèn)識(shí):

                1、人生歷程:完整的記錄你的人生歷程,我們都可以從我們的過(guò)去,去看我們的未來(lái),未來(lái)是不可預(yù)測(cè)的,但是過(guò)去我們是可以分析的,一個(gè)人的性格特點(diǎn),心理素質(zhì),以及對(duì)世界,對(duì)人生的看法,很多都是來(lái)源于他的人生歷程,記錄你的人生歷程,這個(gè)方面一個(gè)可以幫助自己了解我們的性格,價(jià)值觀,對(duì)于人生與世界的看法是怎樣一步步形成的,另外就是整個(gè)人生歷程的敘述,可以讓看的人,幫助你分析你自己,通過(guò)分析你的過(guò)去,可以給你的未來(lái)良好的意見(jiàn)。尤其是專(zhuān)家可以針對(duì)你的過(guò)去,設(shè)計(jì)你的未來(lái)。

                我的理想歷程:

                1.小學(xué)時(shí)代(孫武,韓信式的人物)。

                由于父母工作方面比較繁瑣,基本沒(méi)有多少時(shí)間關(guān)注我的發(fā)展,這段時(shí)間我養(yǎng)成了很好的獨(dú)立能力,尤其是獨(dú)立學(xué)習(xí)能力(父母學(xué)歷不高無(wú)法給予我太多指導(dǎo))和獨(dú)立解決問(wèn)題能力,看了許多古代名著和歷史人物傳記,立志做一個(gè)像孫武,韓信式的人物,帶兵打仗,利用謀略保家衛(wèi)國(guó),攻城伐地。另一個(gè)方面就是4年級(jí)的時(shí)候,我自己就擁有了一臺(tái)電腦,開(kāi)始學(xué)習(xí)電腦知識(shí)和操作。在學(xué)習(xí)上以?xún)?yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),并且培養(yǎng)了自己廣泛的愛(ài)好:歷史,地理,政治,計(jì)算機(jī)等,遺憾的是沒(méi)有學(xué)會(huì)一種樂(lè)器或者繪畫(huà)。

                2.中學(xué)時(shí)代(卡耐基,拿破侖?希爾式的人物)。

                我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)不可能出現(xiàn)古代式的戰(zhàn)爭(zhēng),但是古代的兵法和謀略在現(xiàn)代商場(chǎng)上可以有無(wú)限的發(fā)揮空間。初二我真正確定了要成為一個(gè)成功企業(yè)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。并且一直在堅(jiān)持著,這段時(shí)間除了完成正規(guī)的學(xué)習(xí)任務(wù)外,我主要是看了大量的著名企業(yè)家傳記,工商管理書(shū)籍,并且組織和參與了很多校內(nèi)外活動(dòng),擔(dān)任班干,學(xué)校學(xué)生會(huì)干部等。

                3.高中高考(李嘉誠(chéng),民族企業(yè)家)。

                高考成績(jī)還沒(méi)有出來(lái),我已經(jīng)開(kāi)始為大學(xué),為職業(yè)做準(zhǔn)備,先在舅舅的公司(加拿大健美生深圳分公司)實(shí)習(xí),幫助公司維護(hù)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò),以及幫忙策劃產(chǎn)品推介會(huì)。大學(xué)目標(biāo)是,上海財(cái)經(jīng)大學(xué),2+2(國(guó)內(nèi)兩年,國(guó)外兩年的課程)。結(jié)果并沒(méi)有如愿,來(lái)到華南農(nóng)業(yè)大學(xué),我的目標(biāo)沒(méi)有改變,我希望在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)里找到可以結(jié)合我專(zhuān)業(yè)和目標(biāo)的途徑和工作,立志到哪里都要干一番事業(yè)。

                2、背景分析:對(duì)自己的認(rèn)識(shí)總是有一定背景來(lái)限制的。我們認(rèn)識(shí)自己,要在社會(huì)背景,學(xué)校背景,家庭背景,以及個(gè)人生活背景來(lái)分析自己,這樣做的自我認(rèn)識(shí),除了對(duì)自己有全面的認(rèn)識(shí)外,還會(huì)得出家庭,社會(huì),學(xué)校等背景下,自己如何發(fā)揮。對(duì)自己背景的分析,可以讓專(zhuān)家全面的幫助你運(yùn)用所有的資源。

                我的背景:(成長(zhǎng)背景)。

                社會(huì)背景:改革開(kāi)放以來(lái),中國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,教育事業(yè)也取得了同樣的發(fā)展,全國(guó)高等學(xué)府每年都進(jìn)行擴(kuò)招,中國(guó)已經(jīng)成為世界上高等教育規(guī)模最大的國(guó)家,但是本科生和研究生就面臨著競(jìng)爭(zhēng)日益激烈得形勢(shì),企業(yè)對(duì)人才的要求越來(lái)越嚴(yán)格,對(duì)人員的招募也越來(lái)越嚴(yán)謹(jǐn)。商機(jī)無(wú)限,經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,科技日新月異,加入wto以及全球化,中國(guó)成為世界發(fā)展的核心。

                學(xué)校背景:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)是一所歷史悠久、具有熱帶亞熱帶區(qū)域特色的多科性全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),在90多年的發(fā)展過(guò)程中,學(xué)校辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大,現(xiàn)己建設(shè)成為以農(nóng)業(yè)科學(xué)為優(yōu)勢(shì),以生命科學(xué)為特色,農(nóng)、工、文、理、經(jīng)、管、法多學(xué)科全面發(fā)展的綜合性大學(xué)。

                家庭背景:我童年時(shí)家里人主要是務(wù)農(nóng),接著父母響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召,加入深圳的建設(shè)隊(duì)伍。之后在深圳經(jīng)商,很多親人也隨著到深圳經(jīng)商,到了現(xiàn)在,基本上整個(gè)家族都是從事商業(yè)活動(dòng),大部分為個(gè)體商人。家里的商業(yè)氣氛也是影響我發(fā)展的重要因素。

                個(gè)人背景。

                童年背景:因出生于農(nóng)民家庭,童年的一大部分時(shí)間都是在農(nóng)村度過(guò),在農(nóng)村長(zhǎng)大,我自小就幫助家里干活,生活艱苦,知道作為農(nóng)民的艱辛,熱愛(ài)大自然,渴望成功。

                求學(xué)歷程:在農(nóng)村讀完幼兒園和一年級(jí)后就隨父母來(lái)到深圳這個(gè)大都市,在深圳完成小學(xué),初中,高中的學(xué)習(xí),畢業(yè)于深圳重點(diǎn)中學(xué)“深圳高級(jí)中學(xué)”。在求學(xué)過(guò)程中成績(jī)優(yōu)秀,中考為深圳市化學(xué)單科狀元,高中取得全國(guó)奧林匹克化學(xué)競(jìng)賽深圳市一等獎(jiǎng),在校多次獲得學(xué)科之星等獎(jiǎng)項(xiàng)。高中時(shí)是學(xué)校溜冰隊(duì)和曲棍球隊(duì)成員。

                生活背景:在22年里,農(nóng)村生活讓我熱愛(ài)大自然,讓我知道什么是貧窮,什么是艱辛,也讓我明白到勤勞的重要性。在城市的生活,讓我看到世界的變化,開(kāi)闊了眼界,敏捷了思維。深圳是中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的最好證明,而我的成長(zhǎng)過(guò)程也同樣見(jiàn)證了深圳的發(fā)展。深圳人和深圳一樣,開(kāi)明外向,容易接受新鮮事務(wù),求異創(chuàng)新,懂得使用新生科技。我也可以算是深圳的一分子,我在深圳生活了,只是多了一份農(nóng)民的勤勞和吃苦精神。

                3、優(yōu)劣勢(shì)分析:swot分析法又稱(chēng)為態(tài)勢(shì)分析法,它是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出來(lái)的,swot四個(gè)英文字母分別代表:優(yōu)勢(shì)(strength)、劣勢(shì)(weakness)、機(jī)會(huì)(qpportunity)、威脅(threat)。所謂swot分析,即態(tài)勢(shì)分析,就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等,通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái),并依照矩陣形式排列,然后用系統(tǒng)分析的思想,把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析,從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論,而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法,可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究,從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。

                swot分析法常常被用于制定集團(tuán)發(fā)展戰(zhàn)略和分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手情況,在戰(zhàn)略分析中,它是最常用的方法之一。

                進(jìn)行swot分析時(shí),主要有以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:

                一、分析環(huán)境因素。

                運(yùn)用各種調(diào)查研究方法,分析出公司所處的各種環(huán)境因素,即外部環(huán)境因素和內(nèi)部能力因素。外部環(huán)境因素包括機(jī)會(huì)因素和威脅因素,它們是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素,屬于客觀因素,一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇;內(nèi)部環(huán)境因素包括優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素,它們是個(gè)人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素,屬主動(dòng)因素,一般歸類(lèi)為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。在調(diào)查分析這些因素時(shí),不久要考慮到個(gè)人的背景與現(xiàn)狀,而且更要考慮個(gè)人的未來(lái)發(fā)展。

                二、構(gòu)造swot矩陣。

                將調(diào)查得出的各種因素根據(jù)輕重緩急或影響程度等排序方式,構(gòu)造swot矩陣。在此過(guò)程中,將那些對(duì)個(gè)人發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素優(yōu)先排列出來(lái),而將那些間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素排列在后面。

                三、制定行動(dòng)計(jì)劃。

                在完成環(huán)境因素分析和swot矩陣的構(gòu)造后,便可以制定出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃。制定計(jì)劃的基本思路是:發(fā)揮優(yōu)勢(shì)因素,克服弱點(diǎn)因素,利用機(jī)會(huì)因素,化解威脅因素;考慮過(guò)去,立足當(dāng)前,著眼未來(lái)。運(yùn)用系統(tǒng)分析的綜合分析方法,將排列與考慮的各種環(huán)境因素相互匹配起來(lái)加以組合,得出一系列個(gè)人未來(lái)發(fā)展的可選擇對(duì)策。

                4、性格分析:(可參考星座,血型,測(cè)評(píng)各個(gè)方面進(jìn)行性格分析),性格決定命運(yùn),氣度影響格局。要對(duì)自己進(jìn)行完整的性格分析,通過(guò)性格分析,得出自己的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)。

                我的性格分析:

                性格方面:積極、主動(dòng),熱情、大方,受人信任和依;雄心勃勃,學(xué)習(xí)能力很強(qiáng),具有很好的口才和娛樂(lè)他人的能力。優(yōu)點(diǎn)是充m活力,果敢、剛猛;喜g冒險(xiǎn),求知欲很強(qiáng)。缺點(diǎn)是個(gè)性沖動(dòng),主觀強(qiáng),太過(guò)權(quán)威和專(zhuān)斷,自制能力不夠。

                5、個(gè)人價(jià)值觀分析:(在我們的人生歷程中,我們會(huì)對(duì)很多方面的事情,具有自己的看法,在工作,事業(yè),愛(ài)情,家庭等等,在職業(yè)規(guī)劃,自我認(rèn)知方面,我們都需要去羅列,這些有助于遇到問(wèn)題你如何去分析和解決。

                我的個(gè)人價(jià)值觀。

                學(xué)習(xí)方面:我不是一個(gè)勤奮的人,但是我是一個(gè)講求效率的人。我習(xí)慣在最短的時(shí)間用自己認(rèn)為最好的方法去處理大量的事情,而且保證事情的質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)對(duì)自己有用的東西,學(xué)自己需要的東西,增強(qiáng)信息收集能力和吸收學(xué)習(xí)能力,整合資源能力。能力第一,形式第二?!斑@個(gè)世界,是金子就一定會(huì)發(fā)光?!?/p>

                生活方面:我是一個(gè)大方,勤勞的人,適應(yīng)能力很強(qiáng)的人。不容易受周邊人員合事情的影響。熱心幫助別人,得到許多人的認(rèn)可。生活上往往向其他同學(xué)退讓以求總體的協(xié)調(diào)。認(rèn)為自己多做一點(diǎn)事情,多付出一點(diǎn)對(duì)自己沒(méi)有太大損失。

                感情方面:

                友情:有不少知心朋友,有更多的普通朋友。喜歡結(jié)交志同道合之人。深感“物以類(lèi)聚,人以群分”愛(ài)好越多,認(rèn)識(shí)的朋友就會(huì)越多,人的其中一個(gè)精神享受就是可以做自己愛(ài)做的事情。

                愛(ài)情:一個(gè)負(fù)責(zé)人的人,一個(gè)理智(現(xiàn)實(shí))的人。

                興趣方面:十分廣泛,因?yàn)樾r(shí)候喜歡看報(bào)紙和書(shū)籍,加上成長(zhǎng)于深圳這個(gè)中國(guó)的窗口。知識(shí)面比較廣闊,和很多人都擁有共同話題。

                特長(zhǎng):組織,策劃,管理,公關(guān),創(chuàng)新,演講。

                人生原則:經(jīng)營(yíng)個(gè)人品牌!思考是用于解決問(wèn)題,而不是逃避問(wèn)題。

                自我評(píng)價(jià):一個(gè)好人,一個(gè)善良的人,一個(gè)理智的人。認(rèn)真!負(fù)責(zé)!守信!積極進(jìn)取!

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之自我評(píng)價(jià)

                一、你的優(yōu)勢(shì):

                1、你學(xué)習(xí)了什么。在學(xué)期間,你從專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中獲取些什么收益;社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高和升華了哪方面知識(shí)和能力。努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程是職業(yè)設(shè)計(jì)的重要前提。要注意學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí),同時(shí)要善于歸納、總結(jié),把單純的知識(shí)真正內(nèi)化為自己的智慧,為自己多準(zhǔn)備點(diǎn)后備能源。

                2、你曾經(jīng)做過(guò)什么。在學(xué)期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生職務(wù)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得的成就及工作經(jīng)驗(yàn)的積累等。要提高自己經(jīng)歷的豐富性和突出性,你應(yīng)該有針對(duì)性地選擇盡量與職業(yè)目標(biāo)相一致的工作項(xiàng)目,堅(jiān)持不懈地努力工作,這樣才會(huì)使自己的經(jīng)歷有說(shuō)服力。

                3、最成功的是什么。你做過(guò)的事情中最成功的是什么?如何成功的?通過(guò)分析,可以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,譬如堅(jiān)強(qiáng)、智慧超群,以此作為個(gè)人深層次挖掘的動(dòng)力之源和魅力閃光點(diǎn),形成職業(yè)設(shè)計(jì)的有力支撐。

                二、弱勢(shì):目前的`不足或能力的欠缺。

                1、性格的弱點(diǎn)。人無(wú)法避免與生俱來(lái)的弱點(diǎn),這就意味著,你在某些方面存在著先天不足,是你力不能及的。多安下心來(lái),跟別人好好聊聊,看看別人眼中的你是什么樣子,與你的預(yù)想是否一致,找出其中的偏差并彌補(bǔ),這將有助于自我提高。

                2、經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的方面。欠缺并不可怕,怕的是自己還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到或認(rèn)識(shí)到了而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是,認(rèn)真對(duì)待,善于發(fā)現(xiàn),努力克服和提高,你可以打出“給我時(shí)間,我可以做得更好”的旗號(hào)。

                通過(guò)以上自我分析與認(rèn)識(shí),解決了“我選擇干什么”的問(wèn)題。職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展,因而需倍加慎重,正所謂“男怕選錯(cuò)行,女怕嫁錯(cuò)郎”,選錯(cuò)了行業(yè),可能會(huì)毀掉自己本該有所作為的人生??砂凑章殬I(yè)設(shè)計(jì)的“擇己所愛(ài)、擇己所長(zhǎng)、擇世所需、擇己所利”四項(xiàng)基本原則,結(jié)合自身實(shí)際確定職業(yè)方向和目標(biāo)。

                根據(jù)職業(yè)方向選擇一個(gè)對(duì)自己有利的職業(yè)和得以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的組織,是每個(gè)人的良好愿望,也是實(shí)現(xiàn)自我的基礎(chǔ),但這一步的邁出要相當(dāng)慎重。就人生第一個(gè)職業(yè)而言,它往往不僅是一份單純的工作,更重要的是它會(huì)初步使你了解職業(yè)、認(rèn)識(shí)社會(huì),一定意義上它是你的職業(yè)啟蒙老師。如你欲從事技術(shù)工程師工作并想有所作為,你可以設(shè)定自我發(fā)展計(jì)劃:選擇一個(gè)什么樣的組織,預(yù)測(cè)自我在組織內(nèi)的職務(wù)提升步驟,個(gè)人如何從低到高拾階而上;從技術(shù)員做起,在此基礎(chǔ)上努力熟悉業(yè)務(wù)領(lǐng)域、提高能力,最終達(dá)到技術(shù)工程師的理想生涯目標(biāo);預(yù)測(cè)工作范圍的變化情況,不同工作對(duì)自己的要求及應(yīng)對(duì)措施;預(yù)測(cè)可能出現(xiàn)的競(jìng)爭(zhēng),如何相處與應(yīng)對(duì),分析自我提高的可靠途徑;如果發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)偏差,如果工作不適應(yīng)或被解聘,如何改變職業(yè)方向。

                最后,提醒朋友們,人生成功的秘密在于機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),你已經(jīng)準(zhǔn)備好了!機(jī)遇對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是平等的,千萬(wàn)別在機(jī)遇面前說(shuō)抱歉!

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                上圖是我在八種職業(yè)價(jià)值觀中的得分,其中得分的三種是能反映我進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)首先看重的價(jià)值。所以,從上圖來(lái)看,我的主要職業(yè)價(jià)值取向是:

                服務(wù)型的人一向追求他們認(rèn)可的核心價(jià)值,例如:幫忙他人,改善人們的安全,經(jīng)過(guò)新的產(chǎn)品消除疾病等。他們一向追尋這種機(jī)會(huì),這意味著即使變換公司,他們也不會(huì)理解不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或工作提升。

                生活型的人期望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體,喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需要,所以,生活型的人需要一個(gè)能夠供給足夠彈性的工作環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。生活型的人甚至能夠犧牲職業(yè)的一些方面,例如放棄職位的提升,來(lái)?yè)Q取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對(duì)于具體的工作環(huán)境、工作資料,生活型的人更關(guān)注自我如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。

                挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無(wú)法解決的問(wèn)題,戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手,克服無(wú)法克服的困難障礙等。對(duì)他們而言,參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難,如果事情十分容易,它立刻變得十分令人厭煩。

                經(jīng)過(guò)對(duì)職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)結(jié)果的分析和總結(jié),重新認(rèn)識(shí)了自我:我的職業(yè)興趣在研究型、社會(huì)型和藝術(shù)型;我的主要職業(yè)本事是算術(shù)本事,察覺(jué)細(xì)節(jié)本事和空間確定本事;我的主要職業(yè)價(jià)值觀取向是服務(wù)奉獻(xiàn)型,生活型和挑戰(zhàn)型。我的職業(yè)性格是內(nèi)向,有職責(zé)心,喜歡安靜,獨(dú)立思考,善于運(yùn)用邏輯分析得出結(jié)論,但在人際交往方面不足,處于被動(dòng),對(duì)于職業(yè)選擇不利。能夠看出,我能夠從事醫(yī)療方面的工作,對(duì)于我要成為一名醫(yī)生,我會(huì)充分發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì),在未踏入社會(huì)前努力完善自我,讓自我更適合做一名醫(yī)生,做一名真正為人民服務(wù)的好醫(yī)生,才無(wú)愧于這神圣的職業(yè)。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                自我評(píng)估就是對(duì)自己做全面分析,通過(guò)自我分析,認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己,才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線,才能對(duì)自己的生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。因此,自我評(píng)估是生涯設(shè)計(jì)的重要步驟之一。通常自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)能力等。一般自我評(píng)估的結(jié)果是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站測(cè)評(píng)和自我評(píng)價(jià)結(jié)合得來(lái)的,要具有一定的科學(xué)性。下面是自我評(píng)估部分的范例。

                在大二期間已經(jīng)通過(guò)了國(guó)家四六級(jí)考試;并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報(bào)考了本專(zhuān)業(yè)的權(quán)威證書(shū)cpa考試中的兩門(mén);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,并已經(jīng)成為了中國(guó)共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

                對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣,也非常喜歡與人打交道,有支配欲,喜歡影響和感染他人??捎行У目刂苿e人,在日常生活中與同事友好相處,待人熱情,樂(lè)于助人,善于與別人建立親密關(guān)系,行為大方慷慨,態(tài)度和藹可親,處事周密,得體,處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余,對(duì)自己的行動(dòng)、行為有責(zé)任感,受人尊重,受人歡迎。

                整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下:

                與他人的關(guān)系方面:對(duì)待他人很熱情,容易與人交往,外向?;顫姡≌?,經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為輕松,與人交往表現(xiàn)得不卑不亢,但又不會(huì)過(guò)分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開(kāi)展示自我,比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依賴(lài)性,需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。

                決策能力方面:思維敏捷,反應(yīng)迅速,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。比較遵循常規(guī),又能保持一定的開(kāi)放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié),又能從廣闊的思路去考慮問(wèn)題。處理事情容易感情用事,不能冷靜思考分析。

                做事風(fēng)格方面:做事時(shí)候,缺乏自信和獨(dú)立性,容易依賴(lài)他人,遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持,喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念,同時(shí)能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來(lái)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則,但并不僵硬去遵從,經(jīng)常能有效解決實(shí)際問(wèn)題。能夠克制自己,對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織,有時(shí)候也會(huì)較為放任。

                心理健康方面:情緒穩(wěn)定,能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí),能振作勇氣,維持團(tuán)體的精神。生性多疑,不能信任他人。對(duì)自己的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí),能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和,很少緊張,對(duì)他人也很少感到不滿(mǎn)或者厭煩。

                適宜的工作類(lèi)型:經(jīng)營(yíng)性活動(dòng),需要較多人際交往的工作,要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一,給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。

                優(yōu)勢(shì)與不足:具有很強(qiáng)的影響別人、說(shuō)服別人的傾向,也具備相應(yīng)的能力,喜歡幫助人,有責(zé)任心,對(duì)人慷慨,人際交往能力強(qiáng),人們通常認(rèn)為隨和、有親近感,喜歡跟你做朋友,所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累,不會(huì)拒絕別人的要求,過(guò)多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任,從而影響了自己的生活。

                今后的發(fā)展方向:需要管理能力或者需要熱心、社交能力強(qiáng)的工作中,興趣維持的持久,工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng),容易取得成就。推薦的職業(yè)如:銷(xiāo)售人員、管理者,人力資源管理者等。

                研究發(fā)現(xiàn):職業(yè)滿(mǎn)足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng),積極性更高,更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我,而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要,我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的,因?yàn)椴煌?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個(gè)崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展,不是一成不變的,有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。

                (1)我直率、果斷,能夠妥善解決組織的問(wèn)題,是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。

                (2)我邏輯性強(qiáng),善于分析,能很快地在頭腦里形成概念和理論,并能把可能性變成計(jì)劃。樹(shù)立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和能力,討厭低效率,如果形勢(shì)需要,可以非常強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物,隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。

                (3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,為了達(dá)到目的,我會(huì)采取積極行動(dòng),我喜歡研究復(fù)雜的理論問(wèn)題,通過(guò)分析事情的各種可能性,事先考慮周到,預(yù)見(jiàn)問(wèn)題,制定全盤(pán)計(jì)劃和制度并安排好人和物的來(lái)源,推動(dòng)變革和創(chuàng)新。

                (4)愿意接受挑戰(zhàn),并希望其他人能夠像自己一樣投入。

                (5)我經(jīng)常在沒(méi)有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。

                (6)我考慮問(wèn)題不是非常理智,有些喜歡感情用事,容易受無(wú)關(guān)因素影響。我們需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來(lái)了解自己的真實(shí)感情,學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感,而不是爆發(fā),并獲得自己期望和為之努力的地位。

                (7)我容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。我需要接受他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助,才能更好的提高能力并獲得成功。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)自我認(rèn)識(shí)

                興趣方面喜歡從事高度有序的工作,如規(guī)范性較強(qiáng)的工作,希望精確了解自己應(yīng)該做什么,對(duì)于任務(wù)能很好的完成,不喜歡從事笨重的體力勞動(dòng),不喜歡過(guò)于復(fù)雜的人際關(guān)系。 需要方面希望人身安全,健康得到保障,有穩(wěn)定的社會(huì)地位,個(gè)人的能力和成就得到社會(huì)的承認(rèn)最大限度發(fā)揮個(gè)人的能力,接受自己也接受他人。

                價(jià)值觀方面能夠得到社會(huì)的承認(rèn),發(fā)揮自己的潛能,受到別人的尊敬。

                能力方面有較強(qiáng)的邏輯性,做事客觀善于分析,習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā),關(guān)注現(xiàn)實(shí),重視經(jīng)驗(yàn)和感受,有計(jì)劃,喜歡把事情安排的井井有條,按照計(jì)劃和步驟行事。

                氣質(zhì)方面屬于黏液質(zhì)型穩(wěn)重,自制,內(nèi)向的類(lèi)型,喜歡把自己所掌握的有關(guān)情況在頭腦中組合,計(jì)算,確定方針然后再這個(gè)范圍內(nèi)一個(gè)一個(gè)的把問(wèn)題處理好。

                性格方面屬于思考型。樂(lè)于收集大量的資訊善于分門(mén)別類(lèi)管理,觀察敏銳,很快便能捕捉到問(wèn)題的關(guān)鍵,善于理解,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)分析能力強(qiáng),能提出見(jiàn)解深刻的解決方案,客觀,公平,公正,追求真理,鍥而不舍,自律能力強(qiáng),勇于自我批評(píng)。

                總體目標(biāo):順利畢業(yè),考研,之后成為一名安全工程師。

                能力分析:知識(shí)上存在差距,書(shū)本知識(shí)的欠缺是一個(gè)方面,更重要的是實(shí)踐的差距。專(zhuān)業(yè)能力需要提高。

                大學(xué)一年級(jí)

                完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí),樹(shù)立拿獎(jiǎng)學(xué)金的目標(biāo),建立良好的人際關(guān)系,通過(guò)網(wǎng)絡(luò),老師等渠道了解專(zhuān)業(yè)方向,加深對(duì)就業(yè)方向的認(rèn)識(shí)。加強(qiáng)對(duì)外語(yǔ)的學(xué)習(xí),為通過(guò)四級(jí)做準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí),考到國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)。對(duì)自己的職業(yè)理想進(jìn)行初步的規(guī)劃,為將來(lái)打下基礎(chǔ)。

                大學(xué)二年級(jí)

                大學(xué)四年級(jí)

                進(jìn)一步了解社會(huì)和職業(yè)的發(fā)展變化,參加職業(yè)生涯相關(guān)的活動(dòng)。對(duì)考研的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)進(jìn)行選擇,有針對(duì)性的進(jìn)行知識(shí)、技能、綜合素質(zhì)的補(bǔ)充訓(xùn)練。通過(guò)各種渠道推薦自己。實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

                職業(yè)社會(huì)認(rèn)知

                安全是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ),是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志,也是提高國(guó)家綜合國(guó)力和國(guó)際聲譽(yù)的具體體現(xiàn)。安全生產(chǎn)在國(guó)家安全、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展中占據(jù)越來(lái)越重要的地位。在這種情況下,對(duì)安全工程專(zhuān)業(yè)人才的市場(chǎng)需求越來(lái)越大,目前中國(guó)安全監(jiān)察人員只有2萬(wàn)多人,需求量很大。

                希望自己有穩(wěn)定的工作,有一定的社會(huì)地位。

                評(píng)估

                考研分?jǐn)?shù)為108,工作分?jǐn)?shù)為94,經(jīng)過(guò)評(píng)估適合考研

                職業(yè)生涯決策

                溝通:社會(huì)就業(yè)壓力大,本科生就業(yè)困難,待遇低,研究生的工作條件相對(duì)好一些。

                分析:擁有強(qiáng)烈的責(zé)任心,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)不合邏輯,不可行的事。處理問(wèn)題,可能思維比較單一,缺乏靈活性和多角度理解問(wèn)題的意識(shí)。

                1)學(xué)校環(huán)境:沈陽(yáng)理工大學(xué)歷史悠久,班級(jí)同學(xué)團(tuán)結(jié),和諧,學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

                3)職業(yè)環(huán)境:安全工程專(zhuān)業(yè)起步晚,發(fā)展快;專(zhuān)業(yè)能力強(qiáng),高素質(zhì)人才緊缺。

                綜合:1)認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),從事與本專(zhuān)業(yè)相近的工作,如質(zhì)量監(jiān)察、安全工程師。 2) 讀研究生,提高自己的綜合能力,之后再?gòu)氖屡c本專(zhuān)業(yè)相近的工作。

                自我認(rèn)識(shí)

                我性格外向、開(kāi)朗、活潑,也比較熱心,喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng),做事認(rèn)真、投入,也比較有耐心,但是不是特別細(xì)致,以致一直以來(lái)成績(jī)從來(lái)沒(méi)有特別突出。有時(shí)還感覺(jué)自己缺乏自信心,一旦被別人批評(píng)就會(huì)很沒(méi)有信心。我學(xué)過(guò)的東西很多,文藝的方面有二胡葫蘆絲和書(shū)法,運(yùn)動(dòng)的方面有游泳羽毛球和排球,但是比較精一點(diǎn)的就只有二胡和葫蘆絲,所以我的耐心可能也和我從小學(xué)樂(lè)器有關(guān)。我個(gè)人認(rèn)為總的來(lái)說(shuō)我還是比較適合會(huì)計(jì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的,因?yàn)閺拇笕蠈W(xué)期的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)課和本學(xué)期的會(huì)計(jì)軟件課來(lái)看,我感覺(jué)我的實(shí)際操作能力還是可以的,而且就我的性格而言我并不適合特別外向的`職業(yè)。其次,我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛,除了正常工作外,我想,自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì),我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加,例如在大眾面前發(fā)言能力,我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交,增加自己的社會(huì)實(shí)踐,在各種活動(dòng)中提高自己,使自己不斷的進(jìn)步,克服自己的缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),完善自我。

                不斷的學(xué)習(xí),不斷的進(jìn)步,不斷的完善,以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好,身體健康也不容忽視,總而言之,自我認(rèn)知,正確選擇,兢兢業(yè)業(yè),綜合協(xié)調(diào),和諧發(fā)展。

                環(huán)境

                在一般情況下,定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí),要隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則:因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變。

                成功標(biāo)準(zhǔn)我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn),我也不會(huì)覺(jué)得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

                不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái),周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會(huì)變。我以前想當(dāng)官,后來(lái)想當(dāng)外企白領(lǐng),現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè),所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái),更何況是在校大學(xué)生,沒(méi)有任何社會(huì)閱歷。但是,雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時(shí)間我要好好補(bǔ)習(xí)功課以迎接考試。如果沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo),那就容易虛度光陰,浪費(fèi)青春。為我加油吧!

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知

                曉東畢業(yè)于上海某名校,學(xué)的專(zhuān)業(yè)是新材料。按理說(shuō)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的人才在上海也算緊俏,又加上名校背景,所以曉東應(yīng)該不難找工作。可曉東偏偏不太喜歡自己的專(zhuān)業(yè),尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究,寫(xiě)寫(xiě)報(bào)告。于是嘗試著換一種行當(dāng)。曉東的第一份工作是進(jìn)入一家民營(yíng)企業(yè)的銷(xiāo)售部做銷(xiāo)售??缮习嗖乓粋€(gè)月,曉東就逃跑了,因?yàn)槁?tīng)那些老銷(xiāo)售員說(shuō),做銷(xiāo)售首先得學(xué)會(huì)抽煙喝酒,偶爾還得出入一些娛樂(lè)場(chǎng)所。老銷(xiāo)售員的經(jīng)驗(yàn)是,銷(xiāo)售員嘛,沒(méi)一點(diǎn)應(yīng)酬功夫如何做出業(yè)績(jī)?從小到大曉東都是個(gè)乖小囡,他可不想早早沾上那種“不良習(xí)氣”,所以寧肯毀約賠錢(qián),也再不愿意回公司上班。無(wú)奈,父母親只能求東托西找關(guān)系,最后曉東進(jìn)了一家研究所,跟著幾個(gè)老法師做課題。說(shuō)是做課題,可因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè),與幾位老法師似乎也沒(méi)什么可說(shuō)的,那幾位老法師也就是找了幾本書(shū)讓曉東讀讀,稱(chēng)之為“先熟悉起來(lái)”。曉東覺(jué)得很無(wú)聊,可再毀約又得賠錢(qián),恐怕還得傷了父母的心。就這樣無(wú)所事事地捱了一年多??鄲炛啵瑫詵|只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問(wèn)工作室,他想為自己的未來(lái)找一份答案。

                安派首席顧問(wèn)張建勤女士通過(guò)技術(shù)分析,為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈:

                曉東個(gè)性?xún)?nèi)向,平時(shí)講話不多,喜歡安靜。少變化的生活。這源于他的生長(zhǎng)環(huán)境及工作環(huán)境。

                曉東目前工作的研究所,晉升。拿獎(jiǎng)金都得論資排輩,對(duì)年輕人缺乏激勵(lì)機(jī)制;加上工作內(nèi)容與曉東的興趣不符,所以會(huì)經(jīng)常感到壓抑和疲憊。

                有些時(shí)候,曉東的表現(xiàn)過(guò)于理性甚至有點(diǎn)自命清高,這樣會(huì)忽略或影響別人對(duì)他的看法。

                一番互動(dòng),張建勤女士對(duì)曉東提出一些建議:

                對(duì)事對(duì)人不妨多投入一份感情和信任,那么你在人際溝通時(shí)會(huì)輕松許多,也可經(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)周?chē)娜?,包括父母、朋友、上司及同事的意?jiàn),這樣也會(huì)大大增進(jìn)自己的被接納程度。

                改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺(jué)——因?yàn)槟阄幢乇揪褪沁@樣的;改變不愿意或者不敢主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的心態(tài),利用業(yè)余時(shí)間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。

                目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明,興趣對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關(guān)重要的。一個(gè)人,如果能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好去選擇職業(yè)生涯,他的主動(dòng)性將會(huì)得到充分發(fā)揮,即使十分疲勞和辛苦,也總是興致勃勃,心情愉快;即使困難重重也絕不灰心喪氣,而能想盡辦法,百折不撓地去克服它。所以,找到自己的興趣對(duì)你來(lái)說(shuō)是下一步職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。

                根據(jù)多年從事職業(yè)顧問(wèn)的“臨床”經(jīng)驗(yàn),張建勤女士發(fā)現(xiàn),有很多職場(chǎng)新人并不知道自己真正喜歡什么,填志愿聽(tīng)家長(zhǎng)的,選專(zhuān)業(yè)聽(tīng)老師的,找工作看同學(xué)的,難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以,張女士建議職場(chǎng)新人通過(guò)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)師為自己作一番診斷,清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征,有利于選擇適合自己的職業(yè)。

                職業(yè)興趣是做好一份工作的前提,沒(méi)有興趣就沒(méi)有動(dòng)力。職業(yè)能力完成一項(xiàng)工作的基本保證,每一種工作都有相應(yīng)的能力要求,如會(huì)計(jì)工作要求工作認(rèn)真、細(xì)致、對(duì)數(shù)字敏感,對(duì)于一個(gè)粗心大意的人來(lái)說(shuō),相對(duì)較難將這份工作做好。而性格不同,對(duì)工作的要求也將不一樣,一般來(lái)說(shuō),性格外向的人更喜歡與人打交道,適合做一些與人接觸較多的工作,如教師、咨詢(xún)、營(yíng)銷(xiāo)等工作。而性格內(nèi)向的人則更喜歡做一些研究之類(lèi)的工作??傊?,只有充分了解自己,才知道什么樣的工作適合自己。

                文檔為doc格式。

                。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中的自我認(rèn)知范文【】

                站在人生的十字路口上,面對(duì)滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開(kāi)始深刻的思考未來(lái)的路。在現(xiàn)在的社會(huì),只有真正的人才才能稱(chēng)的上是真正鋒利閃亮的尖刀,想成為人才應(yīng)該是每個(gè)年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點(diǎn)的,只有做一份適合自己的人生規(guī)劃,正確的準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人的特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)才能定準(zhǔn)職業(yè)方向,重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并且通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)使之遞增,為自己提供前進(jìn)的動(dòng)力并在職業(yè)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃(什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃),希望她對(duì)自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之自我評(píng)價(jià)

                過(guò)去看重學(xué)歷轉(zhuǎn)到學(xué)歷、素質(zhì)能力并重,甚至以素質(zhì)能力為重。

                在與其他勞動(dòng)者的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中慢慢體現(xiàn),在為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值中得到實(shí)現(xiàn)。

                2、招聘條件強(qiáng)調(diào)素質(zhì)能力。

                團(tuán)隊(duì)精神。等等。

                提高到同樣甚至更重要的地位。人才市場(chǎng)對(duì)素質(zhì)能力需求可見(jiàn)一斑。

                3、面試重點(diǎn)考察素質(zhì)能力。

                義,而是通過(guò)一些設(shè)計(jì)好的問(wèn)題、情景,觀察了解應(yīng)聘者潛在的素質(zhì)和能力。

                而且隨著大學(xué)生就業(yè)越來(lái)越“大眾化”,對(duì)大學(xué)生素質(zhì)能力的要求會(huì)越來(lái)越高。

                因此,用人單位挑人用人,是在普遍有知識(shí)的人群中挑出個(gè)別有素質(zhì)和能力的人。

                4、實(shí)際工作需要素質(zhì)能力。

                有能力,更看重能力的人。甚至有人提出不唯學(xué)歷。

                二.團(tuán)隊(duì)建設(shè)設(shè)計(jì)。

                1.我對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的認(rèn)知:

                理解并運(yùn)用打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵技巧。幫助學(xué)員加深對(duì)團(tuán)隊(duì)相關(guān)理念的認(rèn)知。掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)建設(shè)的思想、步驟、模型、要點(diǎn)及技巧,掌握領(lǐng)導(dǎo)的基本內(nèi)涵,認(rèn)知領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)具備的素質(zhì)和技能,掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的方式、方法、技巧和思想,做一名優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者。

                2.我在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色。

                我覺(jué)得在團(tuán)隊(duì)中我們都應(yīng)該扮演互幫互助的角色,隊(duì)員之間的互幫互助會(huì)讓大家都比較信任,以至于更容易接受其他隊(duì)員,更加齊心協(xié)力,為團(tuán)隊(duì)的建設(shè)添磚加瓦。

                在現(xiàn)代社會(huì),組織生存的外部環(huán)境愈來(lái)愈復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈?,F(xiàn)代組織在這樣的環(huán)境中要想生存與發(fā)展,必須加強(qiáng)組織的自身建設(shè),特別是組織的團(tuán)隊(duì)建設(shè)。由于在組織中處于特殊的地位,因而在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中發(fā)揮著其他團(tuán)隊(duì)成員所無(wú)法替代的作用。及時(shí)發(fā)現(xiàn)新成員或其他成員的新特點(diǎn)、新技能,并提高團(tuán)隊(duì)合作精神。要有敏銳思維判斷能力,對(duì)每個(gè)成員的才能和個(gè)性有著敏銳的嗅覺(jué)。要有良好的個(gè)人魅力,擅于鼓舞士氣,激發(fā)成員的工作熱情,有極強(qiáng)的說(shuō)服力與感染力,是一流的外交家。清楚團(tuán)隊(duì)任務(wù)之間的關(guān)聯(lián),能合理的處理事情的輕重緩急,能熟練處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)外相關(guān)的各種突發(fā)事情。

                處于團(tuán)隊(duì)的最前沿,是一線工作人員,也是團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成的主力軍,在團(tuán)隊(duì)中不可或缺。主要作用是:保證團(tuán)隊(duì)任務(wù)的推行和圓滿(mǎn)完成,思維條理清楚,是天生的生物鐘,在團(tuán)隊(duì)工作中能依自己的能力預(yù)見(jiàn)可能發(fā)生的拖延情況,并及時(shí)作出預(yù)防與報(bào)告,為團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成作出實(shí)質(zhì)性的貢獻(xiàn)。時(shí)刻要保持著一定要按時(shí)或提前遠(yuǎn)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的心理準(zhǔn)備,遇到困難并能夠重整旗鼓克服困難。

                4.團(tuán)隊(duì)游戲設(shè)計(jì)。

                集體智慧。

                相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續(xù)寫(xiě)故事的游戲,比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭,大家就按照這個(gè)思路把故事接下去,一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下,目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。

                游戲規(guī)則與程序:

                1.將受訓(xùn)者兩兩分組,做一個(gè)與某個(gè)話題(可以任意選擇,只要大家感興趣,比如旅游)有關(guān)的演出。

                2.指定每組的兩個(gè)成員中,一人為a,一人為b。被稱(chēng)為a的人是這場(chǎng)游戲的演員,被稱(chēng)為b的人是a們的臺(tái)詞提示者。

                3.b組挨著a組的同伴站著,當(dāng)輪到自己的角色說(shuō)話時(shí),就會(huì)把臺(tái)詞告訴a。而每個(gè)a組成員的任務(wù)就是接受b同伴提供的任何臺(tái)詞,在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮,把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思,好像這些臺(tái)詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。

                4.為了使受訓(xùn)者充分理解培訓(xùn)者的意圖,培訓(xùn)者可以先做一下示范。挑選一位學(xué)員后,培訓(xùn)者開(kāi)始說(shuō):“我非常想和你一起旅游,因?yàn)樾⊥跄悒D―”

                5.培訓(xùn)者然后拍一下小王(b組人)的肩膀。小王需立刻接下去,“我總是與你的喜好一致?!迸嘤?xùn)者結(jié)合小王的話繼續(xù)說(shuō),“總是與我的喜好一致。事實(shí)上,我們有過(guò)一次愉快的旅游經(jīng)歷,那一次――”

                6.再次拍小王的肩膀。他也許會(huì)說(shuō):“我倆結(jié)伴去了黃山,”培訓(xùn)者接著說(shuō):“我倆結(jié)伴去了黃山,真是一次美妙的經(jīng)歷。”

                7.又一次拍小王的肩膀,小王可能說(shuō):“什么時(shí)候我們還能共同休假呢?”培訓(xùn)者說(shuō):“什么時(shí)候我們還能共同休假呢?那時(shí)我們?cè)僖黄鸪鲇伟伞?/p>

                8.讓所有受訓(xùn)者觀看示范,然后讓他們各組散開(kāi)練習(xí)一下,5分鐘后大家集合,集體完成一次演出。

                相關(guān)討論。

                總結(jié)。

                1.無(wú)論a組還是b組成員,都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲,否則不僅會(huì)給搭檔造成困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái),而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作,即快樂(lè)來(lái)自于與他人分享創(chuàng)意。

                2.一個(gè)團(tuán)隊(duì)最不可少的就是團(tuán)隊(duì)的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)――像對(duì)待你的意見(jiàn)一樣,給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團(tuán)隊(duì)也許最終會(huì)同意采用你的想法,但這在集體討論會(huì)上不是最重要的,最重要的是要善于傾聽(tīng)他人的發(fā)言。

                形式:2人一組。

                時(shí)間:40分鐘。

                道具:一塊黑板。

                場(chǎng)地:室內(nèi)。

                應(yīng)用:(1)活躍氣氛。

                (2)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。

                (3)團(tuán)隊(duì)溝通。

                大學(xué)生自我職業(yè)生涯規(guī)劃

                我是一名樂(lè)觀、積極向上的哈工大學(xué)人;興趣廣泛,接受新事物的能力也很強(qiáng),我的性格活潑開(kāi)朗,很積極向上,非常樂(lè)觀,有著平和的心態(tài),要求上進(jìn),對(duì)于好的事情一定會(huì)去爭(zhēng)取,而且一定會(huì)盡全力去做,而且迎難而上,喜歡挑戰(zhàn);而且能團(tuán)結(jié)周?chē)娜?,和他們和睦相處。我喜歡運(yùn)動(dòng),愛(ài)打籃球、跑步等。身體是革命的本錢(qián)嘛,鍛煉好身體才能好好工作啊。我是一個(gè)很有集體榮譽(yù)感的人,只要是對(duì)集體有利的事情,我會(huì)很樂(lè)意的去做,而且我工作特別負(fù)責(zé),認(rèn)真,勤勞是我的天性。尊敬師長(zhǎng),孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴(yán)格要求自己去做的。喜歡寂寞,喜歡獨(dú)處。我覺(jué)得當(dāng)自己一個(gè)人的時(shí)候,可以想很多問(wèn)題,包括自我反省。而且一個(gè)人思考問(wèn)題的效率要比跟大家在一起高。

                2、在大學(xué)期間要加強(qiáng)學(xué)習(xí):

                我必須通過(guò)大學(xué)剩下的三年時(shí)間努力提高自己。首先是要強(qiáng)迫自己掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng),未來(lái)的就業(yè)打下基礎(chǔ),把主項(xiàng)學(xué)精,把其他的專(zhuān)業(yè)學(xué)透,加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí),加強(qiáng)實(shí)踐的訓(xùn)練,加強(qiáng)人際關(guān)系的學(xué)習(xí),。然后在此基礎(chǔ)上,廣泛的涉獵其他領(lǐng)域的知識(shí),尤其是知識(shí)產(chǎn)權(quán)和電子等方面的知識(shí),為將來(lái)的發(fā)展創(chuàng)造條件。

                3、我的價(jià)值觀:

                因?yàn)閺男【褪荞R克思哲學(xué)的影響,相信無(wú)神論,沒(méi)有特別的宗教信仰,所以總體上是持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀的。相信未來(lái)是人創(chuàng)造的,人是可以改變命運(yùn)的,所以我要用我的雙手創(chuàng)造屬于我的未來(lái),還希望我的父母身體健康,快樂(lè)幸福。

                4、我的家庭條件:

                5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì):

                個(gè)人優(yōu)勢(shì):我的性格比較陽(yáng)光外向,語(yǔ)言能力比較好,表達(dá)能力也還可以,做事比較有激情。性格比較容易接近,有不達(dá)目標(biāo)不認(rèn)輸?shù)木?,有耐心,我不怕吃苦,只要能做好就行,相信自己,瀟灑地走下去,定會(huì)收獲人生的壯麗!!

                個(gè)人劣勢(shì):給自己的壓力過(guò)大,太過(guò)追求完美,但我有時(shí)候不能很好的控制自己的情緒,不開(kāi)心的時(shí)候就什么都不想做,有時(shí)候甚至連課都不愛(ài)聽(tīng)。還有我的城府不深,心里想什么全都寫(xiě)在臉上,或許這是個(gè)比較難以改變的缺點(diǎn)吧。

                inaword我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí),對(duì)自己的未來(lái)也有了明確的認(rèn)識(shí)。其次,我必須提高自己的交際能力,提高外語(yǔ)水平,增強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力。當(dāng)然重中之重是學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                有句話有志不在年高,而無(wú)志空活百年。在大學(xué)里,輕松的學(xué)習(xí)生活,豐富多彩的娛樂(lè)生活,這樣的一種悠閑的氛圍對(duì)我來(lái)說(shuō)是充滿(mǎn)了誘惑。大學(xué),意味著不需再埋首于辭海題庫(kù)了,不需再徘徊于三點(diǎn)一線的生活中了,可以光明正大的游玩,可以自由自在的上網(wǎng),生活自由自在無(wú)拘無(wú)束。只是,時(shí)間多了,太多了,太自由了,心就開(kāi)始茫然了,日子也開(kāi)始變得空虛了。而這時(shí),一份具體且適當(dāng)?shù)拇髮W(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就顯得十分重要了。

                大學(xué),是一個(gè)人從半成熟走向成熟的過(guò)程,是一個(gè)人人生觀、價(jià)值觀、世界觀、社會(huì)觀逐漸成熟的過(guò)程,是一個(gè)人人格形成和完善的過(guò)程。當(dāng)然,在大學(xué)里你也可以選擇漫無(wú)目的,整日無(wú)所事事,最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成,留下的是四年的蒼白。而我,希望四年以后我可以很滿(mǎn)意的對(duì)自己說(shuō):這四年我沒(méi)有白活,這四年我學(xué)會(huì)了很多,這四年將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,這四年是我人生中值得回憶的四年!所以我制定了這一份《大學(xué)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃》。

                作為一名大學(xué)新生,展望大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活,我想首先要做的就是端正學(xué)習(xí)態(tài)度,用認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。其次要積極向黨組織靠攏,加強(qiáng)社會(huì)生活能力。再次要認(rèn)真處理好學(xué)習(xí)。生活。工作與娛樂(lè)的關(guān)系。做一名積極進(jìn)取。樂(lè)觀向上的大學(xué)生!

                1、要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變,確定新的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

                2、要熟悉校園環(huán)境,提高人跡交往能力。

                3、要把專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)踏實(shí)的掌握好,加強(qiáng)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的能力。

                4、要了解自己未來(lái)有望從事的職業(yè),初步設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。

                5、積極學(xué)習(xí)英語(yǔ),為英語(yǔ)過(guò)級(jí)做好準(zhǔn)備。在大二上學(xué)期時(shí),通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)的考試,并爭(zhēng)取拿到較高的分?jǐn)?shù)。

                6、盡可能地多參加社團(tuán)活動(dòng),增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),提高自己的能力,加強(qiáng)與同學(xué)之間的交流,建立自己在學(xué)校的關(guān)系網(wǎng)。

                1、要了解自己的需要和愛(ài)好,確定自己的人生觀,世界觀,價(jià)值觀。

                2、要通過(guò)英語(yǔ)。計(jì)算機(jī)的相關(guān)考試并輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。

                3、要從事與未來(lái)職業(yè)有關(guān)的工作,提高工作能力和受挫能力。

                4、要積極參加學(xué)?;顒?dòng)和社會(huì)實(shí)踐,提高自身的基本素質(zhì)。

                5、繼續(xù)深造,努力學(xué)好各門(mén)必修課和選修課。

                1、要熟練掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí),實(shí)事求是,加強(qiáng)實(shí)踐。

                2、要考取有關(guān)資格證書(shū)或相應(yīng)的職業(yè)技能鑒定。

                3、要了解往年就業(yè)情況,學(xué)寫(xiě)簡(jiǎn)歷和求職信。

                4、要做好考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,注意研究生考試資訊。

                5、繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃,使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

                1、要順利完成學(xué)業(yè),有機(jī)會(huì)則考研。

                2、要抓住實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),為正式上崗奠定良好基礎(chǔ)。

                3、要在寫(xiě)畢業(yè)論文時(shí)大膽提出自己的見(jiàn)解,鍛煉獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。

                4、要強(qiáng)化求職技巧,練習(xí)面試訓(xùn)練,積極參加招聘活動(dòng),為成功就業(yè)打造基礎(chǔ)。

                我相信:路,就在腳下;路,就印在不死的決心之中;路,是汗水筑起的一片生活;路,是一步一步走出的一段人生。大學(xué),便是這漫長(zhǎng)人生路上的一個(gè)驛站。我會(huì)走好大學(xué)的這一段路,讓人生不留下遺憾!

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                在畢業(yè)前,如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師,那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展,并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

                在工作初期,如果我發(fā)現(xiàn)自我無(wú)法勝任教師工作,那我會(huì)選擇去考研或者換工作,謀求新的發(fā)展方向。

                在工作中期,如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù),那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn),并詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)自我的意見(jiàn)和看法,努力改善自我的教學(xué)方法。

                在工作后期,如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任,那我會(huì)研究提前退休,或者去創(chuàng)業(yè),或者到新的學(xué)校就職。

                如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到適宜的工作,那就去考村官或者考研。

                如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師,那我會(huì)選擇新的工作。

                如果覺(jué)得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展,那我會(huì)選擇跳槽。

                (3)實(shí)施策略評(píng)估。

                如果我覺(jué)得自我不適合當(dāng)教師,我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

                如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大,那我會(huì)選擇請(qǐng)假,等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

                如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí),我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。

                如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景,我會(huì)選擇跳槽。

                (4)其他因素評(píng)估。

                如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí),我會(huì)選擇辭職,等調(diào)理好身體后,再選擇就業(yè)。

                如果家里發(fā)生重大變故,需要很多資金時(shí),我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí),我會(huì)選擇辭職,等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。

                如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí),比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故,我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

                (1)、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力,本事也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

                (2)、差距:

                a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。

                b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。

                c、心理適應(yīng)本事有差距;。

                d、人際交往少。

                e、沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。

                一般情景下,我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃,并在年初制定具體計(jì)劃,年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改,具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分,最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃,保證目標(biāo)有效實(shí)施。

                在特殊情景下,例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整【】

                按內(nèi)容性質(zhì)分,有總體規(guī)劃和專(zhuān)業(yè)規(guī)劃。

                按管轄范圍分,有全國(guó)發(fā)展規(guī)劃和機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的部門(mén)發(fā)展規(guī)劃。

                園林規(guī)劃專(zhuān)業(yè)前景。

                規(guī)劃:園林植物生產(chǎn)是國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要組成部分,城市生態(tài)、園林景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國(guó)家建設(shè)的重中之重。因此,園林專(zhuān)業(yè)是造福人類(lèi)、前景無(wú)限的專(zhuān)業(yè)。

                培養(yǎng)目標(biāo):本專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)具備生物學(xué)、觀賞園藝和園林學(xué)的基本理論、基本知識(shí)和基本技能,能在園林、農(nóng)業(yè)、商貿(mào)等領(lǐng)域和部門(mén)從事與觀賞園藝、園林科學(xué)有關(guān)的技術(shù)與設(shè)計(jì)、經(jīng)營(yíng)與管理、推廣與開(kāi)發(fā)、教學(xué)與科研等工作的高級(jí)科學(xué)技術(shù)人員。

                培養(yǎng)特色:本專(zhuān)業(yè)以園林植物與園林規(guī)劃設(shè)計(jì)理論和技能的培養(yǎng)并重。學(xué)生既熟悉園林植物種類(lèi)與習(xí)性,又具有園林藝術(shù)修養(yǎng)和制圖功底;既可從事園林植物繁育、栽培、流通、應(yīng)用以及園林企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理,又能進(jìn)行園林規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工和養(yǎng)護(hù)。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                職業(yè)規(guī)劃:盧梭說(shuō)過(guò),選擇職業(yè)是人生大事,因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái),只有有了明確的目標(biāo),才會(huì)激勵(lì)人們努力奮斗,并積極創(chuàng)造條件實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

                經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí),我們現(xiàn)在面臨了一個(gè)問(wèn)題—畢業(yè),意味著我們離開(kāi)求學(xué)知識(shí)的殿堂,開(kāi)始步入社會(huì)尋求職業(yè)。因此,現(xiàn)在規(guī)劃好今后的發(fā)展目標(biāo)尤為重要,職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是一種人生的設(shè)計(jì),也是命運(yùn)的設(shè)計(jì)。大一的一年了解專(zhuān)業(yè)知識(shí),熟悉環(huán)境,明確目標(biāo),適應(yīng)大學(xué)生活,大一的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了,拿到了一次國(guó)家勵(lì)志助學(xué)金,學(xué)院優(yōu)秀團(tuán)員,大二應(yīng)堅(jiān)持自己的目標(biāo),為以后能快速的找到適合自己的工作而努力。同時(shí)由于自己個(gè)方面的事,現(xiàn)在對(duì)大一的職業(yè)生涯規(guī)劃做一下評(píng)估與調(diào)整。

                專(zhuān)業(yè)技能:經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí),知識(shí)的汲取,各種證書(shū)的獲得,使我變得成熟與穩(wěn)重,從企業(yè)需要的人才來(lái)看,企業(yè)需求的有四方面的人才,專(zhuān)家型,技術(shù)型,決策型,管理型。從我自身的角度來(lái)看,我沒(méi)有較高的學(xué)歷。

                也就代表著我沒(méi)有較深的理論技術(shù),隨著長(zhǎng)時(shí)間的接觸專(zhuān)業(yè),可能會(huì)成為一名專(zhuān)家型人才,但是,并不代表我現(xiàn)在是,決策型我們不是公司的高層,也不能成為我們的目標(biāo),可能在今后的工作中我們可以朝著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn),但是我們一定要認(rèn)清自己的發(fā)展方向與自身的情況。

                所以我決定在技術(shù)性和管理型上發(fā)展。而且,隨著就業(yè)壓力的增加,我們不單單面對(duì)著我們要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),因?yàn)榧夹g(shù)是你在企業(yè)的立足之本,還要在你學(xué)好自己知識(shí)的.同時(shí)學(xué)習(xí)管理方面的知識(shí),我們不能確定我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)就不會(huì)在以后的發(fā)展中淘汰,現(xiàn)在企業(yè)最缺乏的是管理型和營(yíng)銷(xiāo)方面的人才。我們學(xué)的是材料成型與控制技術(shù),我們面臨的是鋼廠,鋼廠的企業(yè),要的是利潤(rùn),同時(shí)還要節(jié)能減排,就需要我們有更多的能力,我們才能在企業(yè)中更好的發(fā)展,所以我在這學(xué)期開(kāi)始報(bào)了會(huì)計(jì)班,想擁有一份除了專(zhuān)業(yè)以外的能力。

                職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:

                1、假如在公司內(nèi)一直不被其中,一直被排擠,我們剛剛開(kāi)始工作,好的報(bào)酬并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長(zhǎng)空間,我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢(qián)而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí),只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合,所以,我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸獙W(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí),為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。

                2、假如公司在后期福利不好,或者工資水平與其他同等公司差距。

                懸殊時(shí),我會(huì)選擇離開(kāi)公司,尋求新的公司。

                3、假如公司倒閉,我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備,并且隨時(shí)安排好自己以后的工作方向,至到公司結(jié)束運(yùn)營(yíng)后再到新的公司面試就職。

                職業(yè)路徑評(píng)估:

                1、在大學(xué)階段時(shí),假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事焊接工作時(shí),我會(huì)選擇走軋鋼方向的路線,進(jìn)入鋼鐵企業(yè)工作,并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

                2、在工作初期,假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作,我會(huì)考慮走管理方面還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。

                3、在工作中期時(shí),假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作,爭(zhēng)取機(jī)會(huì),我會(huì)進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識(shí),會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。

                4、在工作后期是,如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作,我會(huì)選擇提前退休,或者到新的公司就職。

                實(shí)施策略評(píng)估:

                1、如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大時(shí),過(guò)后我會(huì)選擇請(qǐng)假,到外地散心修養(yǎng)。

                2、如果長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度勞累或者壓力過(guò)大時(shí),我會(huì)選擇其他公司。其他因素評(píng)估。

                1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí),我會(huì)選擇辭職,帶調(diào)理好身體之后,再度就業(yè)。

                2、假如家庭發(fā)生重大變故,如需要大量資金時(shí),我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款;如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭時(shí),我會(huì)選擇辭職,陪伴家庭度過(guò)難關(guān)。

                3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開(kāi)支時(shí),我會(huì)盡量縮減開(kāi)支,同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。

                計(jì)劃往往趕不上變化,這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整,及時(shí)了解情況的變化,通過(guò)對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析,做好職業(yè)目標(biāo)的考核,修改和調(diào)整,重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo),確保可行性,才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下,我會(huì)一年做一次評(píng)估規(guī)劃,并在年頭制定該年具體計(jì)劃,并逐月修訂,將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分,并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃,保證目標(biāo)有效實(shí)施。

                在特殊情況下,例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期,我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                1、成功標(biāo)準(zhǔn)。

                我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

                2、差距。

                a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合;。

                b.作為技術(shù)人員所必備的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力;。

                c.身體適應(yīng)能力有差距。

                d.社交圈太窄。

                3、縮小差距的方法。

                a.教育培訓(xùn)方法。

                (1)充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。

                (2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

                b.討論交流方法。

                (1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

                (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì),參加校友聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常和他們接觸、交流。

                c.實(shí)踐鍛煉方法。

                (1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

                (2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí),每周鍛煉三次以上。

                (3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。

                1、自身現(xiàn)狀:

                在大二期間已經(jīng)通過(guò)了國(guó)家四六級(jí)考試;并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報(bào)考了本專(zhuān)業(yè)的權(quán)威證書(shū)cpa考試中的兩門(mén);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,并已經(jīng)成為了中國(guó)共產(chǎn)黨中的正式一員;有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

                2、職業(yè)興趣—喜歡干什么:

                對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣,也非常喜歡與人打交道,有支配欲,喜歡影響和感染他人。可有效的控制別人,在日常生活中與同事友好相處,待人熱情,樂(lè)于助人,善于與別人建立親密關(guān)系,行為大方慷慨,態(tài)度和藹可親,處事周密,得體,處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余,對(duì)自己的行動(dòng)、行為有責(zé)任感,受人尊重,受人歡迎。

                3、職業(yè)能力—能夠干什么(結(jié)合測(cè)評(píng)報(bào)告)。

                整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下:

                與他人的關(guān)系方面:對(duì)待他人很熱情,容易與人交往,外向。活潑,健談,經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為輕松,與人交往表現(xiàn)得不卑不亢,但又不會(huì)過(guò)分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開(kāi)展示自我,比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依賴(lài)性,需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。

                決策能力方面:思維敏捷,反應(yīng)迅速,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。比較遵循常規(guī),又能保持一定的開(kāi)放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié),又能從廣闊的思路去考慮問(wèn)題。處理事情容易感情用事,不能冷靜思考分析。

                做事風(fēng)格方面:做事時(shí)候,缺乏自信和獨(dú)立性,容易依賴(lài)他人,遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持,喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念,同時(shí)能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來(lái)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則,但并不僵硬去遵從,經(jīng)常能有效解決實(shí)際問(wèn)題。能夠克制自己,對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織,有時(shí)候也會(huì)較為放任。

                心理健康方面:情緒穩(wěn)定,能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí),能振作勇氣,維持團(tuán)體的精神。生性多疑,不能信任他人。對(duì)自己的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí),能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和,很少緊張,對(duì)他人也很少感到不滿(mǎn)或者厭煩。

                4、個(gè)人特質(zhì)—適合干什么。

                適宜的工作類(lèi)型:經(jīng)營(yíng)性活動(dòng),需要較多人際交往的工作,要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一,給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。

                優(yōu)勢(shì)與不足:具有很強(qiáng)的影響別人、說(shuō)服別人的傾向,也具備相應(yīng)的能力,喜歡幫助人,有責(zé)任心,對(duì)人慷慨,人際交往能力強(qiáng),人們通常認(rèn)為隨和、有親近感,喜歡跟你做朋友,所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累,不會(huì)拒絕別人的要求,過(guò)多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任,從而影響了自己的生活。

                今后的發(fā)展方向:需要管理能力或者需要熱心、社交能力強(qiáng)的工作中,興趣維持的持久,工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng),容易取得成就。推薦的職業(yè)如:銷(xiāo)售人員、管理者,人力資源管理者等。

                5、職業(yè)價(jià)值觀。

                研究發(fā)現(xiàn):職業(yè)滿(mǎn)足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng),積極性更高,更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我,而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要,我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的,因?yàn)椴煌?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個(gè)崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展,不是一成不變的,有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。

                6、我的自我小結(jié)。

                (1)我直率、果斷,能夠妥善解決組織的問(wèn)題,是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。

                (2)我邏輯性強(qiáng),善于分析,能很快地在頭腦里形成概念和理論,并能把可能性變成計(jì)劃。樹(shù)立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和能力,討厭低效率,如果形勢(shì)需要,可以非常強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物,隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。

                (3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,為了達(dá)到目的,我會(huì)采取積極行動(dòng),我喜歡研究復(fù)雜的理論問(wèn)題,通過(guò)分析事情的各種可能性,事先考慮周到,預(yù)見(jiàn)問(wèn)題,制定全盤(pán)計(jì)劃和制度并安排好人和物的來(lái)源,推動(dòng)變革和創(chuàng)新。

                (4)愿意接受挑戰(zhàn),并希望其他人能夠像自己一樣投入。

                (5)我經(jīng)常在沒(méi)有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。

                (6)我考慮問(wèn)題不是非常理智,有些喜歡感情用事,容易受無(wú)關(guān)因素影響。我們需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來(lái)了解自己的真實(shí)感情,學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感,而不是爆發(fā),并獲得自己期望和為之努力的地位。

                (7)我容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。我需要接受他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助,才能更好的提高能力并獲得成功。

                如果畢業(yè)前找不到合適的工作,就去考村官或者考研。

                假如工作一段時(shí)間后覺(jué)得自己不適合在中學(xué)當(dāng)老師,那我就選擇新的工作。

                假如覺(jué)得自己所在的中學(xué)不適合自己以后的發(fā)展,那我就選擇跳槽。

                如果我,如果發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師,我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展,重新制定職業(yè)規(guī)劃。

                如果我期,如果發(fā)現(xiàn)自己不能勝任老師的工作,我會(huì)選擇考研或者換工作,尋求新的發(fā)展方向。

                工作中期,如果發(fā)現(xiàn)自己不能擔(dān)任班主任,會(huì)向其他老師請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn),詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)自己的看法和看法,努力改進(jìn)教學(xué)方法。

                工作后期,如果發(fā)現(xiàn)自己不適合在這個(gè)學(xué)校當(dāng)班主任,會(huì)考慮提前退休,創(chuàng)業(yè),或者去新學(xué)校工作。

                (3)實(shí)施策略評(píng)估。

                如果我覺(jué)得自己不適合當(dāng)老師,我會(huì)選擇其他工作或者自己創(chuàng)業(yè)。

                如果短期工作太累或者壓力太大,我會(huì)選擇請(qǐng)假,調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

                假如長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力之下,我會(huì)選擇其他學(xué)校或者換工作。

                假如覺(jué)得學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景,我會(huì)選擇跳槽。

                (4)評(píng)估其他因素。

                假如身體有重大疾病,我會(huì)選擇辭職,等身體好了再選擇就業(yè)。

                如果家里發(fā)生重大變化,需要大量資金,我會(huì)酌情選擇工資較高的單位工作;如果需要長(zhǎng)期陪伴家人,我會(huì)選擇辭職,等家人度過(guò)難關(guān)再就職。

                如果工作發(fā)生重大變化,如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故,我會(huì)重新考慮是繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

                一般情況下,我會(huì)每月做一次評(píng)估計(jì)劃,年初制定具體計(jì)劃,年底總結(jié)反思。每個(gè)階段的計(jì)劃都會(huì)逐月修改,具體計(jì)劃按年月周細(xì)分,最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月積極糾正和檢查策略和計(jì)劃,確保目標(biāo)的有效實(shí)施。

                特殊情況下。

                例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                3、規(guī)劃調(diào)整的原則。

                (1)、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

                (2)、差距:

                a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。

                b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng);。

                c、心理適應(yīng)能力有差距;。

                d、人際交往少。

                e、沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

                1、評(píng)估的資料。

                在畢業(yè)前,如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師,那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展,并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

                在工作初期,如果我發(fā)現(xiàn)自我無(wú)法勝任教師工作,那我會(huì)選擇去考研或者換工作,謀求新的發(fā)展方向。

                在工作中期,如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù),那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn),并詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)自我的意見(jiàn)和看法,努力改善自我的教學(xué)方法。

                在工作后期,如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任,那我會(huì)研究提前退休,或者去創(chuàng)業(yè),或者到新的學(xué)校就職。

                如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到適宜的工作,那就去考村官或者考研。

                如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師,那我會(huì)選擇新的工作。

                如果覺(jué)得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展,那我會(huì)選擇跳槽。

                (3)實(shí)施策略評(píng)估。

                如果我覺(jué)得自我不適合當(dāng)教師,我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

                如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大,那我會(huì)選擇請(qǐng)假,等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

                如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí),我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。

                如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景,我會(huì)選擇跳槽。

                (4)其他因素評(píng)估。

                如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí),我會(huì)選擇辭職,等調(diào)理好身體后,再選擇就業(yè)。

                如果家里發(fā)生重大變故,需要很多資金時(shí),我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí),我會(huì)選擇辭職,等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。

                如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí),比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故,我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

                2、規(guī)劃調(diào)整的原則。

                (1)、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力,本事也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

                (2)、差距:

                a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。

                b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。

                c、心理適應(yīng)本事有差距;。

                d、人際交往少。

                e、沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。

                3、評(píng)估的時(shí)間。

                一般情景下,我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃,并在年初制定具體計(jì)劃,年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改,具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分,最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃,保證目標(biāo)有效實(shí)施。

                在特殊情景下,例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                在畢業(yè)前,如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師,那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展,并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

                在工作初期,如果我發(fā)現(xiàn)自我無(wú)法勝任教師工作,那我會(huì)選擇去考研或者換工作,謀求新的發(fā)展方向。

                在工作中期,如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù),那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn),并詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)自我的意見(jiàn)和看法,努力改善自我的教學(xué)方法。

                在工作后期,如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任,那我會(huì)研究提前退休,或者去創(chuàng)業(yè),或者到新的學(xué)校就職。

                如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到適宜的工作,那就去考村官或者考研。

                如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師,那我會(huì)選擇新的工作。

                如果覺(jué)得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展,那我會(huì)選擇跳槽。

                (3)實(shí)施策略評(píng)估。

                如果我覺(jué)得自我不適合當(dāng)教師,我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

                如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大,那我會(huì)選擇請(qǐng)假,等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

                如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí),我會(huì)選擇其他學(xué)?;驌Q份工作。

                如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景,我會(huì)選擇跳槽。

                (4)其他因素評(píng)估。

                如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí),我會(huì)選擇辭職,等調(diào)理好身體后,再選擇就業(yè)。

                如果家里發(fā)生重大變故,需要很多資金時(shí),我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí),我會(huì)選擇辭職,等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。

                如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí),比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故,我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

                (1)、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力,本事也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

                (2)、差距:

                a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。

                b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。

                c、心理適應(yīng)本事有差距;。

                d、人際交往少。

                e、沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。

                一般情景下,我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃,并在年初制定具體計(jì)劃,年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改,具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分,最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃,保證目標(biāo)有效實(shí)施。

                在特殊情景下,例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                1、評(píng)估的內(nèi)容。

                如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到合適的工作,那就去考村官或者考研。

                如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師,那我會(huì)選擇新的工作。

                如果覺(jué)得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展,那我會(huì)選擇跳槽。

                在畢業(yè)前,如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師,那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展,并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

                在工作初期,如果我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法勝任教師工作,那我會(huì)選擇去考研或者換工作,謀求新的發(fā)展方向。

                在工作中期,如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù),那我會(huì)向其他老師討教經(jīng)驗(yàn),并詢(xún)問(wèn)學(xué)生對(duì)自己的意見(jiàn)和看法,努力改善自己的教學(xué)方法。

                在工作后期,如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任,那我會(huì)考慮提前退休,或者去創(chuàng)業(yè),或者到新的學(xué)校就職。

                (3)實(shí)施策略評(píng)估。

                如果我覺(jué)得自己不適合當(dāng)老師,我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

                如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大,那我會(huì)選擇請(qǐng)假,等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

                如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情況時(shí),我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。

                如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景,我會(huì)選擇跳槽。

                (4)其他因素評(píng)估。

                如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí),我會(huì)選擇辭職,等調(diào)理好身體后,再選擇就業(yè)。

                如果家里發(fā)生重大變故,需要大量資金時(shí),我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí),我會(huì)選擇辭職,等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。

                如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí),比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故,我會(huì)重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

                2、評(píng)估的時(shí)間。

                一般情況下,我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃,并在年初制定具體計(jì)劃,年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改,具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分,最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計(jì)劃,保證目標(biāo)有效實(shí)施。

                在特殊情況下,例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,酌情縮短規(guī)劃周期,做到事事有計(jì)劃。

                3、規(guī)劃調(diào)整的原則。

                (1)、成功標(biāo)準(zhǔn):我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果,但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

                (2)、差距:

                a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。

                b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng);。

                c、心理適應(yīng)能力有差距;。

                d、人際交往少。

                e、沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

                。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                在大二期間已經(jīng)經(jīng)過(guò)了國(guó)家四六級(jí)考試;并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證;并勇敢地嘗試報(bào)考了本專(zhuān)業(yè)的權(quán)威證書(shū)cpa考試中的兩門(mén);具有較強(qiáng)的人際溝通本事;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,并已經(jīng)成為了.....中的正式一員;有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)本事;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和本事。

                對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣,也十分喜歡與人打交道,有支配欲,喜歡影響和感染他人??捎行У目刂苿e人,在日常生活中與同事友好相處,待人熱情,樂(lè)于助人,善于與別人建立親密關(guān)系,行為大方慷慨,態(tài)度和藹可親,處事周密,得體,處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余,對(duì)自我的行動(dòng)、行為有職責(zé)感,受人尊重,受人歡迎。

                整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策本事方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下:

                與他人的關(guān)系方面:對(duì)待他人很熱情,容易與人交往,外向?;顫?,健談,經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為簡(jiǎn)便,與人交往表現(xiàn)得不卑不亢,但又不會(huì)過(guò)分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開(kāi)展示自我,比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依靠性,需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。

                決策本事方面:思維敏捷,反應(yīng)迅速,學(xué)習(xí)本事強(qiáng)。比較遵循常規(guī),又能堅(jiān)持必須的開(kāi)放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié),又能從廣闊的思路去研究問(wèn)題。處理事情容易感情用事,不能冷靜思考分析。

                做事風(fēng)格方面:做事時(shí)候,缺乏自信和獨(dú)立性,容易依靠他人,遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持,喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念,同時(shí)能夠研究到傳統(tǒng)。傾向于理解外來(lái)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則,但并不僵硬去遵從,經(jīng)常能有效解決實(shí)際問(wèn)題。能夠克制自我,對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織,有時(shí)候也會(huì)較為放任。

                心理健康方面:情緒穩(wěn)定,能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí),能振作勇氣,維持團(tuán)體的精神。生性多疑,不能信任他人。對(duì)自我的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí),能為自我的失誤承擔(dān)職責(zé)。心平氣和,很少緊張,對(duì)他人也很少感到不滿(mǎn)或者厭煩。

                適宜的工作類(lèi)型:經(jīng)營(yíng)性活動(dòng),需要較多人際交往的工作,要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一,給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。

                優(yōu)勢(shì)與不足:具有很強(qiáng)的影響別人、說(shuō)服別人的傾向,也具備相應(yīng)的本事,喜歡幫忙人,有職責(zé)心,對(duì)人慷慨,人際交往本事強(qiáng),人們通常認(rèn)為隨和、有親近感,喜歡跟你做朋友,所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累,不會(huì)拒絕別人的要求,過(guò)多的承擔(dān)任務(wù)和職責(zé),從而影響了自我的生活。

                今后的發(fā)展方向:需要管理本事或者需要熱心、社交本事強(qiáng)的工作中,興趣維持的持久,工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng),容易取得成就。推薦的職業(yè)如:銷(xiāo)售人員、管理者,人力資源管理者等。

                研究發(fā)現(xiàn):職業(yè)滿(mǎn)足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng),進(jìn)取性更高,更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我,而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要,我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的,因?yàn)椴灰粯咏?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不一樣的。每個(gè)崗位的工作資料都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展,不是一成不變的,有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自我去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自我發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)能夠幫忙明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。

                (1)我直率、果斷,能夠妥善解決組織的問(wèn)題,是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)立者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。

                (2)我邏輯性強(qiáng),善于分析,能很快地在頭腦里構(gòu)成概念和理論,并能把可能性變成計(jì)劃。樹(shù)立自我的標(biāo)準(zhǔn)并必須要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和本事,厭惡低效率,如果形勢(shì)需要,能夠十分強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物,隨時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。

                (3)我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題,為了到達(dá)目的,我會(huì)采取進(jìn)取行動(dòng),我喜歡研究復(fù)雜的理論問(wèn)題,經(jīng)過(guò)分析事情的各種可能性,事先研究周到,預(yù)見(jiàn)問(wèn)題,制定全盤(pán)計(jì)劃和制度并安排好人和物的來(lái)源,推動(dòng)變革和創(chuàng)新。

                (4)愿意理解挑戰(zhàn),并期望其他人能夠像自我一樣投入。

                (5)我經(jīng)常在沒(méi)有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。

                (6)我研究問(wèn)題不是十分理智,有些喜歡感情用事,容易受無(wú)關(guān)因素影響。我們需要給自我一點(diǎn)兒時(shí)間來(lái)了解自我的真實(shí)感情,學(xué)會(huì)正確地釋放自我的情感,而不是爆發(fā),并獲得自我期望和為之努力的地位。

                (7)我容易夸大自我的經(jīng)驗(yàn)、本事。我需要理解他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助,才能更好的提高本事并獲得成功。

                大學(xué)生自我職業(yè)生涯規(guī)劃

                1、我的性格:大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信,有的時(shí)候患得患失,總是考慮的太多,所以錯(cuò)過(guò)了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng),不服輸,總想必別人做的更好,不過(guò)來(lái)到大學(xué),發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開(kāi)始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽,有的時(shí)候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴,做事踏實(shí)認(rèn)真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。

                2、我的興趣:喜歡看電視,看報(bào)紙,上網(wǎng),逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞,可以說(shuō)愛(ài)好廣泛,但是沒(méi)有什么很專(zhuān)一能做好的事情。

                3、我自己認(rèn)為所具有的能力:現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng),所以在這一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中,增強(qiáng)了合作意識(shí),并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,在工作中,可能會(huì)遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過(guò)程中,我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

                4、我的價(jià)值觀:我自己感覺(jué)我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅(jiān)信,人一生不能只為了錢(qián)去追逐,最有意義的一生是活的快樂(lè)幸福,而不是為了追逐金錢(qián)和奢侈的生活。

                5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì):優(yōu)勢(shì),我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力,性格比較開(kāi)朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng),做事踏實(shí)。劣勢(shì),缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時(shí)候性格太直了,有什么說(shuō)什么,容易傷害到別人。

                6、我的技能:英語(yǔ)比較好,計(jì)算機(jī)常用軟件的使用,口語(yǔ)表達(dá)能力比較強(qiáng),善于學(xué)習(xí)新事物。

                大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)評(píng)估調(diào)整

                1、尋找任何的機(jī)會(huì)去鍛煉提升自己的能力,多與導(dǎo)員交流,交流經(jīng)驗(yàn)。

                2、學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課程和閱讀課外知識(shí),開(kāi)闊視眼,多去圖書(shū)館查閱書(shū)籍。

                3、多聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力及英文歌,通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)。

                4、明確自己的興趣所在,多參加社團(tuán),培養(yǎng)自己的興趣。

                5、以誠(chéng)待人,以責(zé)人之心責(zé)己,以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周?chē)娜松砩蠈W(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng)和人格魅力,學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。

                6、認(rèn)真學(xué)習(xí),拿獎(jiǎng)學(xué)金。

                7、組織并參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng),參加一些社團(tuán),學(xué)生會(huì)等。

                8、學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課程,充分利用圖書(shū)館和互聯(lián)網(wǎng),多讀書(shū),讀好書(shū)。

                1、主要以學(xué)習(xí)為主,利用充足的時(shí)間去學(xué)習(xí)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī),爭(zhēng)取一次通過(guò)英語(yǔ)6級(jí),通過(guò)計(jì)算機(jī)2級(jí)。

                2、多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),做義工,培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力3努力學(xué)習(xí),拿獎(jiǎng)學(xué)金。

                4、努力學(xué)好英語(yǔ),學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)基本操作如:word基本操作,excel表格處理,photoshop處理等,為專(zhuān)業(yè)做好準(zhǔn)備。

                5、學(xué)校周?chē)乙环莨ぷ?,鍛煉自己的工作能力,掙一點(diǎn)外快。

                2、鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力、繼續(xù)學(xué)好各門(mén)功課;

                3、繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃,使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

                4、做符合獎(jiǎng)學(xué)金規(guī)定努力。

                相關(guān)內(nèi)容

                熱門(mén)閱讀
                隨機(jī)推薦
                返回

                歷史搜索

                大家都在搜

                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                69热在线观看| 色综合综合色| 欧美国产日韩一区二区三区| 亚洲AV无码国产精| 国产91高清在线| 永久免费AV无码网站性色AV| 精品伦精品一区二区三区视频| 在线日韩亚洲| 亚洲草逼视频| 日韩第三页| 日韩国产成人精品视频| 超碰极品| 精品美女在线| 色 av 天堂| 日韩色在线观看| 午夜国产精品无码久久| 香蕉视频在线色男人| 亚洲综合图| 麻豆一区二区99久久久久| 亚洲熟妇丰满多毛xxxx| 日本亚洲VR欧美不卡高清专区| 亚洲AV无码一区二区水蜜桃| 久久麻豆精亚洲AV品国产精品| 色久悠悠婷婷综合在线亚洲| av天堂最新版在线| 992tv成人免费视频| 国产精品美女AV免费观看| 麻豆国产在线不卡一区二区| 手机看片aⅴ永久免费无码| 一区二区成年人午夜黄色视频| 亚洲欧洲日韩国产| 亚洲人视频在线观看| 国产精品国产高清国产AV| 91热视频在线观看| 日本高清视频一区二区| 福利一区在线观看| 国内精品久久久久影院尤物| 中文字幕一区二区三区免费视频| AV无码国产精品色午夜| 无卡一级毛片| 呦男呦女视频精品八区| 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久| 亚洲成A人V欧美综合天堂麻豆| 亚洲色大成人一区二区| 久久精品中文字幕首页| 最新亚洲人成网站在线观看 | 99久久好看一级毛片| 日韩精品久久| 国产在线91在线电影| 久久精品国产亚洲av成人| 偷拍区亚洲区一区二区| 亚洲国产欧美视频| 国产精品久久久精品视频| 尤物 网视频在线| 九九久久九九久久| 在线看你懂| 亚洲欧美强伦一区二区另类| 久久香蕉超碰97国产精品| 99久久婷婷国产综合亚洲| 国产AV天堂亚洲国产AV天堂| 在线观看你懂| 国产国语高清在线视频二区| 无码国产精品一区二区免费97| 亚洲精品成人a在线观看 | 亚洲天堂热| 久久久久精品微拍国产配老妇| 五月天激激婷婷大综合丁香| 亚洲图区综合网| 日韩亚洲欧美视频| 亚洲AV无码成人精品网站久久久| 欧美成人免费网站| 日批在线视频| 视频一区中文字幕| 国精品无码一区二区三区在线观看 | 欧美久久综合性欧美| 91无码视频| 亚洲一区二区三区日本久久九| 国产色资源| 亚洲午夜免费视频| 日本久久精品视频| 无码精品A∨在线观看无广告| 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久| 亚洲AV无码专区亚洲猫咪| 亚洲性色ai无码| 中文无码子幕久久久久久| 国产凹凸在线观看一区二区| 无码人妻专区一区二区三区| 久久久久久一级毛片免费野外| 中文无码中文字幕| 日韩欧美成人免费中文字幕| 国产日产欧美精品一区二区三区 | 在线观看91精品国产不卡免费 | 在线日韩不卡| 亚洲欧洲日产无码av网站| 免费一级毛片完整版在线看| 欧美成人精品视频在线播放| 无码av不卡一区二区三区| 美女脱内衣18禁免费观看网站| 亚洲中文字幕AⅤ无码| 精品国产三级a| 亚洲精品一二三四区| 你懂得在线亚洲综合网| 我的好妈妈8中文在线播放 | 99re国产视频| 国产精品亚洲色图| 国产精品高清视亚洲精品| 久久都是精品| 制服丝袜视频国产一区| 高清国产亚洲va精品| 国产精品成久久久久三级| 成年免费A级毛片免费看无码| 亚洲奶水AV无码一区二区三区| 欧美国产亚洲精品a第一页| 久久精品国产99久久72| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 丰满饥渴老女人hd| 欧美黑人xxxx性高清版| 欧美精品一区二区三区免费播放| 国产综合免费视频| 国产精品天干天天在线看啪| 欧美国产91| 午夜福利视频一区| 无码精品人妻一区二区不卡| 亚洲AV永久无码精品| 99久久露脸精品视频| 国产在线精品涩涩涩涩91| 中文字幕大乳少妇| 国产黄色在线观看| 双飞两女视频一区二区| 无码少妇精品一区二区免费动态| 亚洲区精品区日韩区综合区| 欧美在线一二三区| 精品视频久久久久| 亚洲天堂2018av| 国产亚洲欧洲三级片A级| 成人亚洲精品国产www| 日韩在线小视频| 久久大香国产成人av| 婷婷综合网站| 国产精品店无码一区二区三区| 亚洲欧美91| 成人丝袜激情一区二区| 精品久久8x国产免费观看| 国产精品久久久久久亚洲AV| 久操视频在线| 亚洲欧美成人另类激情久久影院| 国产精品一区二区手机看片| 91久久综合精品国产丝袜长腿| 激情五月激情综合网| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区 | 第九色区Aⅴ天堂| 精品久久8x国产免费观看| 波多野结衣无码一区在线| 久久狠狠色狠狠色综合| 国产欧美精品一区二区三区-老狼| 最刺激的乱惀视频喷水| 99久久露脸精品视频| 久久久青青躁a∨免费观看| j8又粗又硬又大又爽又长视频| 国产成人你懂的在线观看| 久久精品国产亚洲AV成人小说| 欧美成a网| 91aaaa| 免费无码黄网站在线观看| 国产玖玖玖精品视频| 亚洲第一区精品日韩在线播放| 四虎国产精品永久地址49| 中文无码日韩欧免费视频| 久久精品视屏| 亚洲VA欧美VA人人爽成| 无遮挡十八禁在线视频国产| 国产伦精品一区二区三区不卡视频| 日韩AV一区二区精品不卡| 国产精品久久久尹人香蕉| 日本aⅴ在线观看| 国产精品久久天天影视| 人妻av中文字幕无码专区| 国产成人国产在线观看| 偷偷操99| 人禽无码视频在线观看| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 国产精品毛片一区二区| 欧美国产亚洲精品成人a v| 在线日韩欧美一区二区三区| 久操五月天| 69热在线| 国产三级精品视频| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 99在线小视频| 色国产精品一区在线观看| 热RE99久久精品国产99热| 鲁鲁狠色综合色综合网站 | 老牛精品亚洲成AV人片| 国产图片区| 性色AV无码一区二区三区人妻| 国产99久久九九精品无码区 | 亚洲av成人午夜电影在线观看| 亚洲无AV码一区二区三区| 国产嫩草在线免费观看| 国产精品成久久久久三级| 亚洲永久精品ww47永久入口| 亚洲三级电影网站| 亚洲欧美二区三区久本道| 亚洲欧美另类精品久久久| 亚洲最新无码成av人| 老少配老妇老熟女中文普通话| 国产午夜精品爆乳美女视频| 黄色视频一区| 久久精品三级| 国产网站免费在线观看| 国产精品∧v在线观看| 国产精品无码A∨麻豆| 九色视频极品论坛区| 老司机精品久久最新免费| 欧美成 人免费网站| 波多吉野一区二区三区av| 国产色网址| 成人午夜免费福利| 国产不卡在线播放| 九九免费精品视频| 成人国产一区二区三区精品不卡| 99精品欧美一区二区三区黑人日日色 | 最新国产福利在线| 老色鬼永久精品网站| 91桃色国产线观看免费| 国产精品一区二区久久夜夜嗨| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥| 另类小说亚洲综合图片区日本道 | 国内精品伊人久久久久av| 欧美日韩激情在线一区| 午夜福利av无码一区二区| 99久久久无码国产精品免费手机| 久久亚洲道色宗和久久| 人妻AV无码精品不卡一区| 国产av无码专区亚洲av漫画| 日韩一区二区精品久久高清| www.se在线观看| 五月激情婷婷网| 视频在线观看一区| 日本中文字幕一区二区有码在线| 影音先锋在线视频| 中文字幕在第二页观看| 国产香蕉一区二区精品视频| 无码精品色午夜久久久久| 亚洲啊v天堂| 亚洲伊人久久精品酒店| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 亚洲熟女少妇一区二区三区| 国产中的精品suv| 91在线操| 亚洲图片av在线| 国产亚洲精久久久久久久无码蜜桃| 日韩午夜精品一区二区三区无码Av| 国产色网址| 亚洲AV永久无码5G| 日韩黄网在线观看视频| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 国产精品久久久久精品a级护士| 亚洲国产精品福利片在线观看| 三级在線日韩中文| 国产99久久久国产精品下药| 午夜91视频| 自拍视频一区二区| 人妻一区在线| 亚洲欧洲日产国产无码 | 国产亚洲精彩视频| 高清欧美不卡一区二区三区| 91精品国产高清久久久久久91| 欧美日韩不卡视频| 极品美女扒开粉嫩小泬| 91超碰在线观看免费| 18禁国产不卡| 国产午夜精品片一区二区三区| 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久| 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 国产成人影院在线观看| 成人精品久久| 亚洲AV永久天堂在线观看| 久久久精品免费| 2021AV天堂网手机版高清| 波多野结av衣东京热无码专区| 国产免费啪啪| 亚洲美女18p在线观看| 无码精品孕妇视频| 天堂网AV在线播放| 国产片一级一级在线观看| 一级做a爰片毛片| 亚洲欧美一区二区成人片| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 亚洲春色在线视频| 国产呦网站| 精品国产一区二区三区观看不卡| 日韩一级在线观看| 久久精品3| 黄色视频一区二免费| 97SE亚洲国产综合自在线不卡| 亚洲综合久久1区2区3区| 欧洲精品无码一区二区在线观看 | 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 亚洲中文字幕av无码专区| 欧美精品亚洲精品日韩已满十八| 日本午夜精品理论片A级| 国产亚洲人成无码网在线观看| 99精品在线观看视频| 免费高清自慰区| 99热这里只有精品1| 久久人人爽人人爽人人片dvd| 亚洲国产精品无码java| 亚洲精彩在线| 最新亚洲人成网站在线观看 | 日本国产一区| 亚洲无码精品在线播放| 在线不卡亚洲| 天码av无码一区二区三区四区| 亚洲AV日韩AV无码A一区| 无码精品孕妇视频| 中文无码成人免费视频在线观看| 99ai中文在线免费| 日韩欧美二区在线观看| 成人一区二区免费中文字幕| 日韩v欧美 精品| 51精品视频免费国产专区| 久久精品视| 中文字幕有码在线视频| 日本中文字幕一区| 午夜亚洲无码| 国产JJIZZ女人多水喷水| 亚洲综合亚洲国产尤物| 国产高潮视屏| 亚洲AV无码专区亚洲猫咪| 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 亚洲免费毛片网| 在线日韩欧美一区二区三区| 九九精品视频在线观看九九| 欧美综合自拍亚洲综合图片区| 国产在线视欧美亚综合| 精品久久久久久亚洲综合网| 688欧美人禽杂交狂配| 在线观看你懂| 亚洲精选国产电影| 久久久久久99精品| 国产看片一区二区三区| 国产在线91精品| 国产日韩欧美亚洲精品95 | h动漫尤物视频| 免费无码国产一级AV片| 日本福利一区| 亚洲成人免费无码| 亚洲永久在线观看| 国产永久精品| 久久久久久久国产精品毛| 中文无码日韩欧免费视频| 免费在线国产视频| 日韩一级片在线观看| 久久国产综合视频| 国产黑色丝袜免费网站| 国产精品久久久久久久免费| 亚洲综合狠狠99婷婷| 国产综合亚洲专区在线| 亚洲av女人的天堂| 久久久久久久久久91精品日韩午夜福利| 99综合视频| 欧美麻豆久久久久久中文| 精品无码美妇视频网站| 久久久久中文字幕| 欧美日韩一二| 无码一区二区三区久久精品| 伊人久久大香线蕉av成人| 国产免费区| 亚洲欧美另类精品久久久| 日韩av在线直播| 五月NV精品| 国产精品无码久久久久久曰夲| 欧美经典人人爽人人爽人人片| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 91在线日韩在线播放| 亚洲大学生视频在线播放| 国模无码一区二区三区不卡| 欧美国产91| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 99riav国产| 国产日韩欧美精品| 两性髙潮一级特黄毛片| 高清国产一区二区| 91桃色国产线观看免费| 黄视频免费在线观看| 国产午夜影院| 亚洲欧美日韩高清一区| 日韩高清免费AV| 在线视频国产欧美另类| 波多野结av衣东京热无码专区| 亚洲视频在线视频| 免费视频一区二区性色| 日韩欧美亚洲综合久久| 强乱中文字幕在线播放不卡| 亚洲高清中文字幕精品不卡| 国产成人AV乱码免费观看| 亚州AV无码一区东京热久久| 一区二区在线免费视频| 韩国精品欧美一区二区三区| 青青草国产在线| 亚洲一区二区尤物| 青青国产成人久久激情911| 99色在线观看| 国产黄色视屏| 欧美福利精品| 国产99久久精品一区二区| 五月天在线无码视频| AV 无码 高潮 在线网站| 久久久久精品国产亚洲AV蜜桃| 爆乳肉体大杂交soe646在线观看 | 少妇精品亚洲一区二区成人| 亚洲AV无码成人品爱| 婷婷激情字目| 亚洲高清一区二区三区久久| 久久最新免费视频| 欧美精品视频欧美主播| 亚洲精品另类有吗中文字幕| 99色亚洲| 日韩一区二区三区在线播放 | 久久久久精品国产亚洲AV蜜桃| 久久综合九色综合97网| 精品亚洲一区二区三区| 亚洲VA欧美VA人人爽成| 久久老子午夜精品无码| 久久精品只有这里有| 亚洲AV日韩综合一区久热素人| 日韩天堂 av中文| 欧美激情综合网| 国内精品久久人妻无码| 国产nv精品你懂得| 久久精品囯产精品亚洲| 精品无码久久久久久久四虎 | 亚洲一区在线免费| 亚洲国产成人无码影院| 欧美福利精品| 久久免费福利视频| 国产精品久久天天影视| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 中文字幕mm| 亚洲欧洲色图| 久久精品国产99久久精品| 午夜福利青春青草久久| 亚洲AⅤ成人精品无码91| 国产在线精品在线免费| 国产精品高清视亚洲精品| 久久五月网| 真人无码作爱| 亚洲熟女少妇一区二区| 亚洲国产成人AV人片久久网站| 最近中文字幕大全高清在线| 亚洲婷婷五月激情| 91免费国产高清在线| 五月丁香激情基地| 日韩人妻无码精品一专区二区三区| 国产色手机在线观看播放| 国产92成人精品视频免费| 黄色网站在线播放你懂的 | 精品国产一区二区三区AV人妖| 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮| 国产第一页福利| 日本一道dvd在线中文字幕| 久久免费毛片| 国产三级精品久久久久| 亚洲欧洲国无码| 亚洲AV导航| 国产三级在线观看视频| 色国产精品一区在线观看| 国产啊v在线观看| 成年视频国产免费观看| 久久97精品久久久久久久看片| 久久精品视屏| 久久综合香蕉国产蜜臀AV| 日韩av色| 无码伊人久久大杳蕉中文无码| 在线人妻无码一区二区| 性色AⅤ在线播放| 亚洲成Av人片不卡无码观看| 蜜臀久久99精品久久久久久| 天堂网小视频| 欧美日韩国产在线观看| 国产高清专区| 亚洲AV无码成人精品网站久久久| 婷婷精品在线| 国 产 呦 网 站| 91日韩欧美| 自慰高潮网站在线观看| 国产色视频一区二区三区 | 欧美黄片日韩亚洲一三级片一区| 91精品福利久久久| 98bb国产精品视频| 亚洲国产欧美日韩另类| 久久久久久网| 日韩爆乳一区二区无码| 美女裸体黄18禁免费网站| 91久久精品人妻一区二区三区| 国产小受呻吟gv视频在线观看| 尤物网址在线播放| 亚欧强奷在线播放| 欧美综合自拍亚洲综合图片区| 国产免费无码一区二区| 国产精品99久久精品爆乳| 欧美亚洲图区| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 中文字幕一区2区3区| 日韩AV无码人妻| 欧美性白人极品hd| 一道本无码中文字幕| 亚洲AV中文无码乱人伦| 国产成人无码播放| 2022中文字字幕久亚洲| 日韩午夜福利视频| 国产精品12| 理论片中文字幕在线精品| 手机看片国产日韩| 亚洲av福利天堂在线观看 | 成人精品一区二区三区电影黑人| 日韩在线视频精品| 热の无码热の有码热の综合 | 18禁无码无遮挡h动漫免费看| 九九免费精品视频| 狼友AV在线| yy111111少妇影院中文字幕| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 一本一道AⅤ无码中文字幕| 91欧美成人在线视频| 99JK无码免费| 国产成人亚洲精品91专区高清| 国产综合成人亚洲区| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 99久久婷婷国产综合亚洲| 亚洲无码精品在线播放| 亚洲欧美日韩综合| 日韩一级片视频| 国产高清在线a视频大全| 99国产视频| 国产午夜精品片一区二区三区| 色噜噜久久综合伊人一本| 亚洲AV无码精品色午夜一区二区| 日韩欧美自拍| 99久久婷婷免费国产综合精品| 国产成人AV无码精品嫩草免费 | 午夜福利视频一区| 国产成社区在线视频观看| 国产香蕉一区二区精品视频| 一级毛片直播亚洲| 99久久精品国产片| 亚洲中文字幕无码二区在线| 亚洲人妻第一页| 中出无码在线观看高清| 欧美色色一区| 在线播放国产一区二区三区| 日本久久精品| 亚洲中文无码成人影院在线播放| 亚洲国产精品无码老牛影视 | 亚洲aⅴ永久无码精品aa| 最刺激的乱惀视频喷水| 国产破处在线| 97se综合亚洲影院| 亚洲精品美女久久777777| 日韩AⅤ精品国内在线| 成人无码久久一区二区三区| 色伊人国产高清在线| 精品亚洲成a人在线观看| 国产经典免费视频在线观看| 香蕉视频在线色男人| A级毛片毛片免费观看久| 日韩精品无码久久久观看| 国产99久久久国产精品下药| 日韩v欧美 精品| 日日夜夜狠狠| 久久精品国产只有精品96| 春宵福利导航aⅴ| 老熟女丰满六十路| 色国产精品一区在线观看| ld 丁香综合在线| 久久久久免费观看| 日本久久精品| 久久久久国色αv免费看| 亚洲色大成人一区二区| 99久久国内精品成人免费| 日本人妻人人人澡人人爽| 国产精品毛片无码无遮拦| 538在线视频| 国产亚洲精品性爱视频| 最新欧美性爱精品一区二区三区| 久久不射电影院| 亚洲精品首页| 亚洲欧美二区三区久本道| 亚洲精品综合在线影院| 欧美激情xxxx| 亚洲伊人网站| 精品国产一区二区三区AV人妖| 偷国产乱人伦偷精品视频| 亚洲三级免费| av无码精品一区二区乱子| 精品无码久久久久久久久动漫| 国产视频网址| 精品久久一区二区三区毛片| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 激情综合五月婷婷| 国产91久久久久久久免费| 少妇极品熟妇人妻无码| 色婷婷丁香九月激情综合视频| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 加勒比一区| 日韩色视频| 日韩无码一区二区三区| 亚洲综合色婷婷久久| 国产午夜久久久| 日韩综合在线视频| 欧美乱妇高清无乱码视频在线| 亚洲国产午夜电影在线入口| 亚洲日本中文字幕一本| 日韩免费人成在线观看| 欧美日韩国产成人精品| 中文字幕视频一区二区| 国产鲁鲁视频在线观看| 中文字幕视频一区二区| 九九国产视频| 日韩无码首页| 久久综合亚洲伊人色| 久久水蜜桃精品国产亚洲AV| 狠狠色综合一区二区| 欧美一区精品视频| 国产成人精品亚洲一区| 国产精品久久国产三级国电话系列| 亚洲午夜久久久久中文字幕久| 久久久亚洲欧洲日产无码AV | 欧美性爱一区二区在线视频| 日韩欧美成人免费中文字幕| 日本国产亚洲| 国产精品亚洲精品日韩已方| 性爱一区| 久久久久女人精品毛片| 欧美一区二区三区美人| 欧美第九页| 久久精品视频99| 久久久精品免费观看| 尤物无码一区| 免费成人毛片| 精品国产v| 综合久久久久久久| 日韩中文视频| 人伦片无码中文字幕| 青青草狠狠操| 国产精品资源在线观看 | 国产精品夜夜躁日日躁| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 亚洲国产欧美另类va在线观看| 2019av在线视频| 无码国产偷倩在线播放| 午夜亚洲国产精品福利| 中文字幕伊人| 在线精品91com| 欧美性爱在线| 亚洲AV无码一区二区三区少妇av | 亚洲2008黄色视频一区| 亚洲国产成人AV人片久久网站| 精品国产日韩久久亚洲| 国产日韩欧美网站| 亚洲AV日韩AV永久无码色欲| 日韩理论在线| 国产一区二区在线看| 欧美麻豆久久久久久中文| 91日韩欧美| 国产三级理论电影在线播放| 亚洲AV日韩一区二区| 亚洲综合日韩中文字幕v在线| 国产丝袜精品丝袜一区二区三区| 国产裸体歌舞一区二区| 337p日本欧洲亚洲大胆色模| 国产精品久久久久精品三级古代| 日本aⅴ在线观看| 亚洲乱码一区AV春药高潮| 中国又粗又大又爽的毛片| 国产高潮抽搐喷出白浆视频| 国产中的精品suv| 国产女人喷水视频| 欧美色综合网| 红杏av在线dvd综合| 日韩色视频| 最新国产福利在线| 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 日韩一区二区三区在线播放 | 无套美女在线| 欧美国产合集在线视频| 国产日韩欧美不卡在线二区| 中国一级特黄视频| 国产高清啪啪| 99久久国产综合精品女不卡| 明星换脸无码精品区| 国产AV日韩A∨亚洲AV电影| 久久亚洲国产的中文| 亚洲一区二区三区日本久久九| 亚洲天堂在线观看视频| av天堂精品久久久久| 亚洲精品成人| 亚洲综合色婷婷久久| 91综合网| 国产成人精品一区二区免费| 99久久婷婷国产综合亚洲| 欧美日韩国产一区二区视频在线| 无码精品色午夜| 亚洲成人AV 一区 二区 三区不卡| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 亚洲AV无码乱码国产精品9| 欧美中文字幕在线观看| 久久综合给合久久狠狠狠9| 欧美精品首页| 日本阿v视频在线观看| 国产手机视频在线观看| 激情一区二区| 久久99国产亚洲高清观看韩国 | 亚洲日本一区二区三区| 久色视频在线观看| 最新亚洲人成网站在线观看 | 国产91第一页| 久久国产精品久久久久久| 曰本亚洲欧洲色a在线| 宅男噜噜噜66一区二区| 国产综合成人亚洲区| 波多一区| 一区视频免费观看| 亚洲中文字幕无码二区在线| 国产精品情侣| 国产大片纵欲丰满a片| 综合色好色| 欧美精品亚洲精品日韩已满十八| 中文字幕伊人| 免费无码AV片在线观看| 亚洲欧美国产中文| 九九99久久精品| 日韩精品中文字幕在线观看| 大色堂午夜福利国产TV6080| 999这里只有精品| 欧美日一本| 亚州无线国产2021| 无码少妇一级AV| 久久国产精品免费一区六九堂| 国产一区二区三区毛片| 亚洲乱色伦图片区小说| 无码一区二区三区在线在看 | 精品无码人妻一区二区三区| 久久香蕉精品视频| 久久免费精品一区二区| 高清欧美不卡一区二区三区| 夜夜被公侵犯的美人妻| 中日韩国语视频在线观看| 97精品国产97久久久久久| 日韩中文字幕欧美亚洲第一区| 国产精品亚洲精品日韩已方| 91久久久无码精品国产一区| 韩国亚洲伊人久久综合影院| 九九99久久精品影视| 午夜国产一区二区三区精品不卡 | 国产精品999亚在线| 国产美女作爱全过程免费视频| 狼友av永久网站免费极品在线| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 中文字幕无码成人免费视频| 无码人妻精品一区二区三区66| 亚洲日韩欧洲无码AV夜夜摸| 国产精品无码久久av不卡| 国产一区二区三区美女秒播| 亚洲精品中文字幕无码AV| 日韩一级片在线观看| 好爽好紧好大的免费视频国产| 无码精品人妻一区二区| 色婷婷丁香九月激情综合视频| 美女又www又黄网站| 免费国产成人综合| 国产亚洲福利| 色哟哟在线网站观看| 日本成人二区| 中文字幕91在线| 亚洲综合日韩中文字幕v在线| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 日本中文字幕一区| 亚洲精品一二三四区| 亚洲AV无码一区二区三区天堂| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av| 久操无码伊人| 搞逼综合网| 国产成人福利| 国产成人AV免费网址| 国产剧情丝袜在线观看| 一区二区三区啪啪视频| 人人添人人澡人人澡人人人人| 日韩精品在线视频| 亚洲AV成人无码久久精品澳门 | 国产精品2020观看久久| 亚洲性色ai无码| 欧美日本韩国一区二区| 小受咬床单失禁的gv在线观看| 久久精品国产成人午夜福利| 欧美高清在线精品一区二区不卡 | 噜噜噜久久| 精品视频亚洲| 黄色网址久久| 四虎国产精品永久地址49| 老汉色影院首页| 亚洲AV无码一区二区三区性色学 | 日韩欧美三级| 四虎成人精品无码永久在线| 旡码精品毛片| 亚洲欧美综合一区二区三区| 麻豆国产成人AV| 久久久综合九色综合| 中文字幕99在线精品视频免费看 | 国产成人精品人人做人人爽 | 久草高清视频| 国产精品www夜色影视| 欧美在线观看一区二区三区| 久久久91精品国产一区二区| 亚洲国产精品无码久久电影| 国产高清一级毛片在线人| 国产激情自拍视频| 亚洲wuma在线观看| 91久久久精品人妻无码专区不卡| 国产精品亚洲А∨无码播放精品| 中文无码日韩欧免费视频| 日韩欧美综合| 热久久综合| 国产精品国产三级国产普通话对白| 真人无码作爱| 日韩中文字幕视频在线| 亚洲四虎在线| a毛片免费观看| 中文字幕99页| 中日无码精品一区二区三区 | 亚洲成人福利在线| 亚洲不卡电影| 国产午夜亚洲精品不卡免下载| 亚洲欧洲日产国产AV无码| 久久精品青草社区| 国产一区二区在线看| 久久久久久久久熟女AV| 麻豆国产精品无码AV在线| 无码人妻精品一区二| 你懂得在线亚洲综合网| 最新永久无码AV网址亚洲| 福利片一区| 天堂网AV在线播放| 东京热一区二区三区| 亚洲AV日韩综合一区久热素人| 欧美成 人免费网站| 亚洲视频在线免费看| 日韩a在线| 欧美人妖精品| 一区二区不卡在线| 91日韩欧美| 日韩色视频| 四虎永久在线精品免费网址| 无码任你躁久久久久久老妇| 亚洲国产成人AV人片久久网站| 国内精品久久久久久久久电影网| 婷婷综合五月中文字幕欧美| 91久久久久精品无码久区| 亚洲AV日韩精品一区二区不卡| 激情亚洲的在线观看| 国产精品久久久久9999| 久久国产香蕉一区精品| 亚洲男人在线天堂| 2021国产成人综合亚洲精品| 国产亚洲欧美日韩在线观看不卡| 国产日韩精品A∨一区二区三区| 草莓视频在线观看无码免费| 91最新网址| 幻女bbwxxxx在线视频| 99精品国产兔费观看久久| 99久久综合国产精品免费| 激情综合五月开心婷婷| 日韩欧美手机在线| 国产精品青草久久久久婷婷| 无码精品色午夜| 国产欧美在线不卡| 国产在线成人一区二区三区| 国内精品久久久久| 亚洲精品国产字幕久久vr| 凹凸超碰69堂人人夜色| 久久久久亚洲AV无码看片| 国产精品v欧美| 一级国产在线观看高清| 浪潮av无码| 久久精品女人18毛片水多国产| 国产精品一区伦免视频播放| 国产91富婆在线观看91| 日韩一级在线观看| 国产女人好紧好爽| 91国内精品视频| 亚洲成人777| 一本v亚洲v天堂一区二区| 国产综合色精品一区二区三区| 五十路熟久久网| 国产亚洲精品不卡在线| 97国产超碰一区二区三区| 亚洲中文字幕无码二区在线| 4444亚洲人成无码网在线观看| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 欧美日一本| 精品日韩亚洲欧美高清a| 亚洲精品另类有吗中文字幕| 97精品视频| 精品久久久久久蜜臂a∨| 亚洲无码爱| 欧美成人中文字幕在线看| 国产午夜精品片一区二区三区| 韩国精品欧美一区二区三区| 日韩精品专区| 日韩欧美国产亚洲制服| 中文字幕视频一区二区| 免费无码久久成人网站| 日韩精品无码一区二区三区免费| 99re66久久在热青草| 永久免费av无码网站直播| 亚洲经典在线观看| 久久亚洲综合色| 日韩AV无码人妻| 久青草国产免费观看| 国产免费无码一区二区| 亚洲天堂2018av| 亚洲伦理久久| 男女香蕉大成网人站在线| 最新国产中文字幕| 久久久国产精品无码免费专区| 国产香蕉在线观看| 国产精品100页| 深夜福利国产| se01国产短视频在线观看| 国产AV天堂亚洲国产AV天堂| 日韩中文在线| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 福利一区在线观看| 2021AV天堂网手机版高清| 亚洲人成电影在线播放| 国产精品深夜福利免费观看| 波多吉野一区二区三区av| 欧美福利精品| 精品人妻无码中文久久免手续费| 熟女啪啪av导航| 99热精品在线免费观看| 国产av无码专区亚洲av漫画| 韩国三级大全久久网站| 久久水蜜桃精品国产亚洲AV| 精品久久久久中文字幕APP| 精品国产v| 人妻av无码一区二区三区| 成人免费无码成人影院日韩| 久久久久国色αv免费看| 人人艹人人爽| 18禁国产美女白浆在线 | 欧美91视频| 超碰97人人做人人爱少妇| 成人精品视频一区二区三区| 99久久香蕉| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 亚洲日本片| av手机版天堂网免费观看| 亚洲AV日韩AV永久无码网站| 精品无码久久久久久国产| 国产精品18久久久久久首页| 日本欧美中文| 日韩欧美一级| 三级在线观看国产| 亚洲精品无码中文字幕| 久久精品无码一级| 日韩不卡在线播放| 亚洲国产综合视频| 日韩五十路| 国产情侣网站| 天天爱天天添天天上老师机| 久久国产精品高清一区二区三区 | 亚洲日韩A∨无码久| 久久精品成人欧美大片| 91久久香蕉| 日本aⅴ在线观看| 久久国产品野战| 性色aⅴ闺蜜一区二区三区| 日本高清视频色www在线观看| 成人日韩在线| www.四虎在线观看| 国产青草亚洲香蕉精品久久| 精品久久人妻AV中文字幕| 人妻熟妇无码| 国产中文字幕久久| 亚洲国产香蕉视频欧美| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 91久久精品一区二区| 这里只有精品视频在线| 亚洲视频综合网| 色优网久久国产精品| 一区二区三区视频在线播放| 亚洲国模一区二区三区视频| 日本久久一区二区| 九九99久久精品国产| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 国产成人综合亚洲| 加勒比中文字幕在线播放 | 国产精品无码久久久久久久久| 久久久久性爱| 国产精品三级久久久久久电影 | 国产综合久久久久影院| 亚洲午夜福利一级无码| 字幕网中文最新在线| 久久亚洲色WWW成人欧美| 国产成人精品不卡| 亚洲精品**中文毛片| 欧美精品中文| 精品午夜国产在线观看不卡| 国产精品你懂的在线播放| 日韩欧美视频二区| 中文字幕日韩AV综合网| 久久香蕉超碰97国产精品| 亚洲熟妇AV一区二区三区漫画 | 色综合啪啪| 中文无码视频在线| www日韩中文字幕在线看| 精品视频久久| 亚洲国产综合在线观看不卡 | 国产日产欧美精品一区二区三区| 人妻超碰在线| 久久久久久国产精品无码| 久久精品一区二区三区四区| 麻豆国产精品无码| 无码日韩人妻精品色欲| 久久精品国产免费高清| 美女潮喷在线观看| 久久精品免费一区二区三区| 97精品国产97久久久久久| 日韩在线看片免费人成视频播放| 亚洲中文字幕无码AV永久| 国产精品白丝久久av网站| 视频国产91| 日日噜噜夜夜狠狠2021| 亚洲国产欧美在线| 中文字幕一区二区三区在线不卡| 亚洲国产欧美在线| 毛片一区二区在线看| 国产精品永久久久久久久WWW| 人伦片无码中文字幕| 久久都是精品| 国产精品99久久久久久www黄| 99国产精品视频无码免费| 婷婷激情在线| 国产在线视频二区| 色播久久人人爽人人爽人人片AV | 亚洲黄色免费在线观看| 杨幂Av一区二区三区| 日本久久久久久久| 激情五月激情综合色区| 一区二区三区四区国产| 91社区视频在线观看| 人妻少妇无码| 国产精品V亚洲精品V日韩精品| 二区三区在线观看| 在线观看av片永久免费| 亚洲图片av在线| 国产性大片黄在线观看在线放| 少妇乱子伦精品无码| 精品无码久久午夜福利| 国产成人精品久久一区二区| 无码精品孕妇视频| 久久久久久久亚洲精品| 色欲综合一区二区三区| 亚洲欧美又粗又长久久久| 久久久久免费精品国产| 亚洲AⅤ成人精品无码91| 无码超乳爆乳中文字幕| 欧美日韩在线永久免费播放| 国产精品免费无遮挡无码永久视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 91久久精品一区二区| 亚洲专区区免费| 亚洲美女高潮视频免费| 激情综合色综合啪啪五月丁香| 欧美日韩手机在线| 国产思思久99久精品| 欧美成人精品视频高清在线| 国产精品香港三级国产AV| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网 | 亚洲系列一区中文字幕| 日韩第一视频| 国产精品看片| 国产伦精品一区二区三区免费蜜桃| 日本色色爱区| mm1313亚洲国产精品无码试看 | 夜夜爽无码一区二区三区| 精彩视频一区二区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 无码一区久久久久久久绯色AV| 亚洲国产精彩中文乱码AV色欲 | 久久国产精品视频| 欧美日韩在线永久免费播放| 久久久亚洲欧洲日产国码αv| 一级毛片直播亚洲| 国产91富婆在线观看91| 亚洲电影中文字幕| 无码人妻精品一区二区三区下载| 亚洲AV无码一区二区三区少妇人妻无码 | 久久久久网| 国内精品久久久久久久电影视| 激情無極限的亚洲一区免费| 午夜国产福利在线观看| 中文字幕乱码一区三区免费| 91蜜臀视频| 久久国产精品视频| 久久麻豆精亚洲AV品国产APP| 国产精品有码在线观看播放| 日韩AV无码免费| 狠狠综合网| 国产女人叫床高潮大片 | 免费无码一区二区三区| 美女天堂aV乱叫电影| 国产亚洲精品岁国产微拍精品| 免费av中文字幕| 国产情侣网站| 无码强姦精品一区二区三区黑人 | 欧美日韩视频一区三区二区| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 久久艹伊人| 国产成人精品日本亚洲专区61| 女同久久另类99精品国产| 精品午夜国产在线观看不卡| 在线精品动漫一区二区无码 | 日韩免费a级毛片无码a∨ | 亚洲另类无码专区丝袜| 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码 | av天堂精品久久久久| 中日韩亚洲人成无码网站| 亚洲国产精品线播放| 国产91流白浆喷水免费观看| 日韩AV午夜精品无码专区| 国产精品久久Av| 无码性午夜视频在线观看| 国产精品午夜久久| 91精品一区二区三区久久久久| av天堂精品久久久久| 国产精品中文字幕在线| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放| 免费观看欧美一区二区三区| 日本一区二区免费在线观看| 久久无码高潮喷水抽搐| 欧美成人中文字幕在线视频| 精品人伦一区二区三区蜜桃麻豆| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 无码一区在线观看| 99热热久久| 日韩欧美综合| 亚洲第一成年网| 午夜精品视频在线观看| 欧美第二区| 在线看国产一区二区三区| 国产噜噜视频| 亚洲国产精品线播放| 国产欧美在线观看精品一区二区| 亚州中文字幕| 午夜视频 无码| 国产在线精品一区二区高清不卡| 亚洲无码啊啊啊免费体验| 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 欧美一区波多野结衣第一页| 无码喷水一区二区浪潮av| 东京热一区二区三区| 亚洲AV无码精品一区二区入口| 成人福利片在线观看网站福利| 91精品在线观看视频| 日韩一级不卡| 国产成社区在线视频观看| 妖精视频国产成人精品免费视频| 国产成年无码久久久久下载| 狠狠操综合网| 久久精品综合国产二区| 狼人视频国产在线视频www色| 国产99精品在线观看| 亚洲成AV人片无码不卡| 欧洲一区在线观看| 国产精品爽爽va免费观看| 亚洲色无码专区在线观看| 夜间福利片10000无码免费高潮| 欧洲亚洲视频免费| 91精品国产无码在线观看| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 在线偷窥制服另类| 综合91在线精品| 国产精品综合网| 国产女人叫床高潮大片 | 婷婷99精品国产97久久综合| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 免费无码高潮流白浆视频| 囯产精品无码成人久久久3p| 99精品国产一区二区三区不卡| 亚洲一级毛片在线视频| 精品少妇无码av无码专区| 亚洲综合久久1区2区3区| 精品午夜福利1000在线观看| 欧美亚洲春色系列| 五月婷婷丁香久久| 中文字幕成人精品久久不卡91 | 都市激情91| 精品乱码久久久久久久| 亚洲性爱无码av| 久久精品国产亚洲AV一卡二卡| 久热这里只有精品视频6| 亚洲自拍愉拍| 黄色网久久| 狠狠干天天| 久久久久亚洲AV成人无码| 亚洲精品中文字幕无码AV| 1024国产看片在线观看| 亚洲AV秘 无码一区二区三区久| 国产精品天天看特色大片不卡| 热久久综合| 四虎成人免费| 国产美女免费观看| 成人h动漫精品一区二区无码| 亚洲欧美综合图区官网| 强乱中文字幕在线播放不卡| 久久久毛片无码免费收看| 日韩国产免费| 国产资源在线视频| 91精品国产综合久久久久| 曰本亚洲欧洲色a在线| 成人免费无码毛片黄网| 国产在线观看无码的免费网站| 大色堂午夜福利国产TV6080| 日韩成人午夜| 国产精品国色综合久久| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 国产一级电影在线观看| 精品一区二区三区亚洲| 亚洲av无码片在线播放| 高潮喷水一区二区三区| 国产成人在线精品| av无码不卡在线观看网址| 亚洲欧洲日产无码av网站| 亚洲AV无码成人精品区网页| 新26uuu在线亚洲欧美| 手机免费毛片| 成年无码动漫av片在线尤物| 国产成人在线免费| 国产成人综合久久亚洲精品| 99久久久国产精品无码性| 久久都是精品| 日本一区二区免费在线观看| 欧美三级久久| 粗大猛烈进出高潮视频| 亚洲国产精品国自产电影| 国产成人精品亚洲2020| 韩国精品欧美一区二区三区| 国产又粗又大毛片无码久久| 日韩一区二区三区在线播放| 亚洲免费在线视频观看| 中文国产成人精品久久一区| 国产精久久久久久精品| 国产一区二区不卡视频| 床震吃乳强吻扒内裤漫画| 国产乱码字幕精品高清av | 天天摸天天做天天爽天天舒服| 99久在线国内在线播放免费观看| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 中文无码视频在线| 精品久久久久久久久久久| 亚洲国产欧美久久香综合| 无码精品a∨在线观看免费| 亚洲无码在线观看视频| 欧美—iGAO视频网| 国产欧美日韩在线视频| 国产日产欧美精品一区二区三区| 国产一级黄色录像| 亚洲AV无码精品一区二区入口| 欧美日本久久| 国产高清毛片| 在线看片无码永久免费视频| 日韩国产欧美在线| 91日韩视频| 久久久久免费精品国产| 在线观看亚洲一区| 青青草原综合久久大伊人精品| 国产高清免费在线| 亚洲不卡视频在线| 国产精品久久久久久久久免费观看 | 熟妇人妻不卡中文字幕| 国产激情在线观看完整流畅| 久99久无码精品视频免费播放| 欧日韩美香蕉在线观看| 中文国产成人精品久久一区| 一本无码人妻在中文字幕| 亚洲欧美日韩中文在线| 一本色道久久HEZYO无码| 我的好妈妈8中文在线播放| 精品久久久久久狼人社区| 手机在线亚洲国产| 久久久精品国产亚洲AV水蜜桃| 性人久久久久| 国产成年人视频网站| 国产片三级视频播放| 亚洲精品无码乱码成人| 香蕉午夜视频| 精品国产av 无码一区二区三区| 欧美一区日韩精品| 国产亚洲精品国产| 潮喷失禁大喷水无码| 亚洲秘AV无码一区二区三区| 国产精品你懂的在线播放| 亚洲天堂无码AV一二三四区| 国产精品好好热AV在线下载| 99riav国产精品视频| 黄色网站在线播放你懂的| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 色婷婷精品大视频在线蜜桃视频| 日本成人字幕在线不卡| 中文字幕在线亚洲日韩6页| 亚洲av福利天堂在线观看| 婷婷亚洲综合| 不卡妓女一区二区免費| 国产三级精品久久久久| 国产亚洲精品性爱视频| 亚洲AV无码成人精品区网页| 亚洲视频黄| 精品国产AV无码一区二区三区| 亚洲国产成人片在线观看| 99re视频精品| 久久精品视频99| 在线视频色www| 欧美激情一区二区三级高清视频| 红杏无码中文字幕一区| 久久久久久久99视频| 国产精品永久免费视频| 毛片无码国产| 免费a级毛片无码a∨免费| 成人日韩在线| 国内精品亚洲| 国产一区在线视频| 亚洲品精乱码久久久久久 | 久久免费毛片| 国产一级黄色录像| 欧美日韩成人国产精品视频| 亚洲18禁AV无码爆乳自慰网站| 97人妻人人做人碰人人爽| 欧美一区二区三区性| 国产特黄AV| 久久久青青草| caopor无码一区二区| 欧美日本一道高清二区三区| 国产av无码专区亚洲aⅴ| 狼友AV在线| 国产AV国片精品| 欧美一区波多野结衣第一页| 亚洲AV秘 片一区二区三| 日韩成人国产精品视频| 亚洲春色视频| 欧美另类精品一区视频| 欧美精品视频一区二区三区| 亚洲色欲大片AAA无码| 久久精品国产免费观看99| 毛片网站免费| 亚洲网站免费看| 国产日产高清欧美一区二区三区| 国产丝袜精品不卡| 亚洲国产色图| 伊人亚洲综合网色AV另类| 亚洲精品成人网| 久久中文精品视频| 国产丝袜一区二区三区| 亚洲福利影视| 亚洲欧美第一| 中文字幕手机在线视频| 亚洲第一页中文字幕| 亚洲天堂国产视频| 狼人综合免费视频在线| 麻豆av无码人妻| 国产精品 午夜爆乳美女 视频| 国产精品久久久久精品三级古代| 亚洲欧美日韩国产二区| 日韩五十路| 人妻有码中文字幕在线| 精品久久久久久18免费看| 日韩99精品| 日韩精品人妻无码久久影院| 日韩美无码一区二区三区| 亚洲精品免费在线| 五月婷婷丁香六月| 亚洲品精乱码久久久久久 | 日韩午夜福利视频| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线| 欧美精品一区二区三区手机在线| 国产色视频一区二区三区qq号| 国产欧美成人不卡视频| 青青草原国产AV福利网站老师| 国产精品99久久精品爆乳| 中文字幕一二三四区| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 免费看奶头视频的网站动漫| 国产精品久久Av| 中文字幕有码在线视频| 亚洲欧洲综合有码无码| 日韩人妻无码精品综合网| 红杏性无码免费专区| 欧美亚洲福利| 高清一区在线| 精品品无码一区二区三区爱欲九九| 成人9久久国产精品品| 免费萌白酱国产一区二区三区| 久久与欧美视频| 人妻熟妇乱又伦精品无码专区| 日韩综合一区| 国产大片一级在线观看| 华人亚洲欧美精品国产| 久久久婷婷亚洲5月97色| 亚洲青春草| 色偷偷久久| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 国产精品久久久久久久久免费| 久久久久久久99视频| 色欲香天天天综合网站小说| 视频国产91| 欧美成人福利视频| 亚洲欧洲中文日韩久久AV乱码| 日本一区二区在线看| 国产专区第一页| 国产日产高清欧美一区二区三区| 久久国产综合视频| 国产成年无码AⅤ片在线观看| 国产精品久久久久精品三级古代| 女人自慰网站免费看w| 国产日韩欧美亚洲精品95| 在线观看国产亚洲| 无码中文字幕av免费放| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区 | 国产专区在线播放| 国产热re99久久6国产精品| 国产成人精品18p| 国产欧美一区二区精品性色tv| 日本欧美一区二区三区在线| 亚洲欧美日韩免费| 公和我做好爽添厨房在线观看| 亚洲一区sm无码| 日韩精品无码免费毛片有| 国产尤物av| 99视频精品免视3| 美女潮喷出白浆在线观看视频| 亚洲AV永久无码区成人网站| 婷婷俺也去俺也去官网| 国产99re| 2020Av天堂在线| 91精品国产成人免费网站| 日韩无码福利视频| 在线亚洲观看| 日本亚洲一区二区三区| 日韩成人国产精品视频| 亚洲AV色欲色欲WWW| 国产美女视频一区二区二三区| 国产激情毛片一级久久久| 日韩人妻少妇精品无码专区| 538亚洲欧美国产日韩在线精品| 亚洲精品无码久久久久久老牛影视| 成年美女黄网站色大免费全看视频 | 亚洲美女一区二区三区| 超薄丝袜足j国产在线视频| 精精国产WWW视频在线观看| 在线播放国产不卡免费视频| 1234.com麻豆性爰爱影| 亚洲AV日韩精品一区二区三区| 国产精品成人自拍| 国产欧美在线观看精品一区二区| 亚洲性色视频| 中文字幕日本一区久久| 亚洲欧美一区二区在线| 欧美一级在线视频| 日韩精品无码专区| 中文字幕1页| 在线免费一区| 久久99精品久久久久久国产越南| 色老师影院| 国产精品狼人久久久久影院免费| 中国AV毛片| 激情偷乱人伦小说视频在线| 亚洲国产精品国语在线| 国产欧美日韩专区毛茸茸| 美女很黄很黄免费的| 色www永久高清| 中文字幕人妻无码乱精品| 337p日本欧洲亚洲大胆人体在线| 国产欧美日韩精品综合| 熟妇人妻不卡中文字幕| 中文字幕乱偷无码AV先锋| 国产成人人人97超碰超爽8| 欧美一级在线视频| 亚洲精久久久久久无码精品小说| 亚洲一区二区电影| 国产精品三级手机在线观看| 性色aⅴ闺蜜一区二区三区| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 黄色网久久| 亚洲AV色欲色欲WWW| 国产精品无码免费视频二三区| 超频人妻在线视频| 国产成人无码网站| 美女潮喷在线观看| 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 久久香蕉超碰97国产精品| 国产裸体AV久无码无遮挡| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 欧美日韩中文字幕日韩欧美| www成人国产在线观看网站| 亚洲男人在线天堂| 亚洲综合在线播放| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 久久精品国产亚洲AV四虎无码| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 色国产精品一区在线观看| 69热在线| 久久精品影视| 丁香六月激情婷婷| 久久九九有精品国产56| 久久国产精品岛国搬运工| 成人不卡国产福利电影在线看| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 人人澡人人澡人人| 久久福利青草精品资源| 亚洲国产中文字幕| 精品奶水区一区二区三区在线观看 | 亚洲精品乱码久久久久66| 久久成年视频| 三级国产在线| 人妻少妇无码| 国产精品对白交换绿帽视频| 国产98色在线| 久久久久久久精品女人毛片| 亚洲国产蜜桃在线看| www成人国产在线观看网站| 亚洲欧美一区二区三区在线播放| 午夜欧美福利| 99热这里只有精品18| 伊人国产在线播放| 亚洲AV日韩AV永久无码网站| 亚洲国产成人片在线观看| 国产91免费视频| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 欧美日韩免费一区二区三区| 亚洲欧美中文字幕在线网站| 亚洲av福利天堂在线观看| 日韩免费毛片视频| 国产三级精品美女三级 | 国产欧美日韩在线观看一区二区三区| 亚洲欧美一区二区视频| 久久国产色AV免费观看| 中文字幕视频在线| 小受咬床单失禁的gv在线观看| 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 午夜电影一区| 在线视频亚洲| 欧美日韩a| 国产精品福利午夜在线观看 | 日韩精品无码专区| 国产亚洲精品性爱视频| 全球中文成人在线| 欧美日韩激情视频| 98bb国产精品视频| 午夜国产精品无码久久| 欧美激情国产精品视频一区| 东热激情Av在綫| 亚洲一区在线视频观看| 亚洲精品视频二区| 精品视频在线观看一区二区三区| 黄色免费无码| 免费视频久久久| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 欧美激情一区二区三级高清视频| 午夜国产福利| 免费高清日本中文| 久草综合在线| 国产亚洲欧美另类第一页| 国产在线播放网址| 性无码免费一区二区三区在线| 久久精品国产亚洲片| 亚洲AV日韩久久久久久大| 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 欧美日一区| 性人久久久久| 国产成人一区二区青青草原| 国产精品自产拍在线观看中文| 久久久亚洲欧洲日产国码αv| 在线欧美v日韩v国产精品v| 亚洲高清久久无码视频| 国产午夜精品福利| 国产成人精品日本亚洲语音1 | 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 尤物精品在线| 亚洲网址在线| 欧美成在人线a免费| 亚洲国产午夜电影| 国产在线91| 色综合伊人色综合网站无码| 国产大片一级在线观看| 久草精品在线观看| 国产成人精品日本亚洲专区61| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲| 亚洲中文字幕无码中字狠狠 | 精品久久免费观看| 色婷婷5月精品久久久久| 国产精品福利在线观看| 激情偷乱人伦小说视频在线| 在线观看91精品国产不卡免费| 亚洲Av午夜精品a区| 97精品国产高清自在线看超| AV无码专区亚洲AVL在线观看| 亚洲性爱无码av| 国产精品天干天干在线观看| 中文字幕无码久久精品| 精品在线视频播放| 亚洲男人在线天堂| 久久狠狠色狠狠色综合| 777久久| 国产高清啪啪| 超频人妻在线视频| 欧美日韩手机在线| 亚洲成人777| 精品国产日韩久久亚洲| 亚洲一区欧洲一区| 秋霞欧美成人AⅤ| 日本高清一区二区| 亚洲国产精品线播放| 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 久久精品一区二区三区四区| 天天插视频| 色 av 天堂| 图片区小说区av区| 国产成人精品亚洲2020| 亚州美女强奸免费视频在线播放 | 国产思思久99久精品| 一区二区不卡在线观看| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 久久久久久久久网站| 操B小视频国产| 亚洲AⅤ无码片一区二区三区| 浪潮AV色综合久久天堂色欲AV| 国产白丝护士AV在线网站 | 久久熟女五十路| 99热这里只有精品第一页| 国产精品99久久精品爆乳| 91老色批网站免费看| 热久久综合| 无码之国产精品网址蜜芽| av天堂最新网址在线观看| 天天夜天干天天爽| 国产成人在线精品| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放| 久久国产精品岛国搬运工| 成年无码动漫av片在线尤物| 国产无码高清在线| 中文字幕亚洲综合| 欧美国产日韩a在线视频| 国产一级牲交片高潮免费| 囯产精品无码成人久久久3p| 亚洲AV无码成人精品区天堂| AV天堂永久| 囯产精品无码一区二区三区AV| 三级在线观看国产| 99精品国产免费久久国语| 国产成人免费高清视频| 精品人妻无码一区二区在线影院 | 精品人妻无码中文久久免手续费| 91在线日韩在线播放| 亚洲国产A∨无码中文777| 久久精品国产乱子伦多人| 人成年免费视频一区二区| 国产精品999亚在线| 精品久久久久国产三级| 日韩AV无码社区一区二区三区| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 丝袜美腿国产综合久久| 日韩亚洲中文图片小说| 亚洲无码中文字幕视频| 综合网激情| 国产一区二区久久| 1000部啪啪未满十八勿入| 欧美乱妇高清无乱码视频在线| 亚洲三级网| 国产精品美女一区二区三区| 国内精品91久久久久| 亚洲AV第一成肉网| 欧美自拍三级| 久久香蕉超碰97国产精品| 中文字幕日韩精品亚洲七区| 有码无码中文字幕国产精品 | 99久9在线视频| 在线欧美v日韩v国产精品v| 中国熟妇牲交视频大全| 美女黄片一区| 无码国产成人午夜| 国产成人自拍视频在线观看| 国产精品中文字幕在线| 无码人妻丝袜在线视频| 日本a区精品| 一本久久综合久久网站| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 精品国产AV无码一区二区三区| 亚洲 欧洲 日产 国产| 国产精品嫩草影视在线观看| 国产一区二区在线观看免费| 中文字幕无码免费久久| 91欧美亚洲| 国产成人aa免费视频| 国产高清专区| 国产成人综合亚洲| 加勒比无码人妻东京热| 国产1级毛片| 日韩系列 中文无码| 亚洲熟妇av日韩熟妇av| 成人一区二区免费中文字幕| 2021AV高清在线播放| 国产在线视欧美亚综合| 99热这里只有精品第一页| 国产精品三| 麻豆久久久久精品| 亚洲人成网站在线观看播放| 色综合啪啪| 午夜视频免费试看| 久久狠狠丁香婷婷综合| 久久精品久久精品| 蜜桃麻豆WWW久久国产精品| 无码人妻精品一区二区三区66| 亚洲欧美视频一级| 国产真实夫妇交换视频| 国产精品国产三级区别第一集| 亚洲乱码精品久久久久..| 亚洲区一区二区乱码高清| 国产亚洲精品自在久久77| 久久久久久AV无码成人| 国产日韩欧美二区| 日韩欧美在线观看视频一区二区| 亚洲国产精品无码老牛影视| 亚洲欧美日韩中文字幕网址| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 毛片网站免费| 欧美日韩一级黄色片| 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 日韩欧美视频一区二区三区| 精品久久久久国产三级| 国产精品久久久尹人香蕉| 二区久久国产乱子伦免费精品| 伊人网站在线观看| 成人欧美一区二区三区的免费| 久久综合精品| 亚洲日韩欧美一区二区| 97在线视频网站| 亚洲 精品 综合 精品 自拍| 国产视频黄| 久久久久久国产精品| 国产综合精品在线| av无码免费一区二区三区| 国产中文在线视频| 国产一区视频在线| 91久久香蕉| 日韩免费人成在线观看| 日韩无码国产视频| www.四虎在线观看| 纯肉无遮挡H肉动漫在线观看国产| 91精品国久久久久久无码| 在线观看你懂的网站| 国产精品国产精品国产专区不卡| 波多吉野一区二区三区av| 不卡妓女一区二区免費| 亚洲色无码中文字幕| 国产精品一区二区暴白浆| 中文字幕无码DVD| 国产精品视频免费看| 久久久这里只有精品| 欧美一区二区三区久久久| 国内精品久久久久久久久电影网| 91蜜臀视频| 国产精品无码久久久久久久久| 中文字幕久久波多野结衣av| 成人一区二区免费中文字幕| 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 婷婷在线综合| 国产大片一级在线观看| 亚洲а∨天堂久久精品| 久久久久精品99九九国产| 99国产精品久久久蜜芽| 仙女白丝jk小脚夹得我好爽| 九九免费精品视频| 日本亚洲天堂网| 久久久久网| 中文字幕乱人伦视频在线| 亚洲性色视频| 亚洲成人777| 香蕉网站男人网站| 国产亚洲福利| 九九精品网| 国产亚洲欧美另类久久久| 国内精品视频一区| 91精品国产成人免费网站| 亚洲无码性爱视频在线观看| 亚洲国产精品一区二区久| 99久在线观看| 久久亚洲aⅴ精品网站婷婷| 国产啪在线91| 欧美日韩一区二区三区视频| 欧美日韩亚洲中文字幕二区| 成人午夜精品| 久久综合亚洲色HEZYO国产电| 国产成人啪精品视频免费网| 波多野结衣AV一区二区| 亚洲欧美中文日韩在线| 亚洲国产日韩在线观看| AV无码久久久久精品网站| 亚洲成a人片在线播放观看国产 | 免费大学生国产在线观看p| 国内久久精品| 久久无码高潮喷水抽搐| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 国内无遮码无码| 国产精品久久久亚洲第一牛牛| 91热爆在线| 亚洲国产成人久久综合碰碰动漫3d| 国产日韩欧美亚洲综合| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 成a无码| 亚洲精品男人天堂| 国产亚洲综合成人91精品| 国产丝袜一区二区三区| 亚洲欧洲免费| 视频一区无码中出在线| 九九99久久精品国产| 久久久青青躁a∨免费观看| 久久亚洲国产成人精品无码一区| 亚洲国产美女视频| 亚洲人成无码观看| 在线观看无码一区二区台湾| 亚洲国产五月天综合网| 国产精品久久永久免费| 欧美精品亚洲精品| 亚洲欧美成人在线免费| 一区二区无码精油按摩 | 西西人体444www高清大胆| 国产成人高清视频| 中文无码日韩欧| 最新国产一区二区精品久久| 亚洲中文字幕在线爆乳| 亚洲网中文字幕| 欧美日本久久| 91精品国产91久久久久福利| 国产手机在线视频| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 中文日本免费高清| 幻女bbwxxxx在线视频| 亚洲精品无码不卡久久久久| 久久久久久久久久免免费精品| 极品美女在线高潮喷潮| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 精品国产AV一二三区无码| 国产精品久久久久久久久免费| 中文字幕无码久久精品专区 | 精品一区二区三区亚洲| 中文字幕乱码二三区免费| 99精品女人在线观看免费视频| 国产精品久久久亚洲第一牛牛| 五月婷网站| 精品18在线观看免费视频| 日韩AV无码久久精品毛片| 国产精品十八禁在线观看| 午夜精品久久久久久影视riav| 日韩精品免费一线在线观看| 亚洲一区二区三区无码国产| 国产一级淫片免费大片| 中文字幕有码无码| 一区二区久久| 亚洲色无码| 日本一区二区视频| 日韩AV无码一区二区| 美女很黄很黄免费的| 国产黄色小视频在线观看| 亚洲电影中文字幕| 国产精品一卡二卡三卡| 无码人妻AV一二区二区三区| 91精品国产无码在线观看| 亚洲国产成人在线视频| 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜 | 亚洲AⅤ无码国产精品| 亚洲区日韩精品中文字幕| 久久精品麻豆| 99精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 欧美日韩中文视频| 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 成年无码动漫av片在线尤物| 天天躁日日躁狠狠躁婷婷| 亚洲国产91在线| 曰本亚洲欧洲色a在线| 久久久久AV无码国产精品含羞草 | 中文字幕乱人伦视频在线| 日韩精品一二三区| 97精品国产综合久久| 最新永久免费AV网站| 国产精品美女午夜爽爽爽免| 日本欧美中文| 国产盗摄精品一区二区三区 | 91精品欧美综合在线观看| 永久免费毛片在线播放| 丰满人妻熟妇乱又伦精品| 妖精视频国产| 午夜亚洲无码| 亚洲精品成AV无在线观看| 日韩a在线| 国产成人高清在线观看播放| 国产精品yjizz视频网| 精品无人区无码乱码毛片国产| 亚洲精久久久久久无码精品小说| 中文字幕无码av不卡一区| 欧美一级在线视频| 欧美成人性色区| 91精品国产91久久综合牛牛| 国产伊人网| 国产一区亚洲二区三区毛片| 国产精品一二区| 午夜精品视频在线观看| 亚洲欧洲综合有码无码| 精品成人毛片一区二区视| 欧美日一区| 加勒比HEZYO无码av| 麻豆av无码人妻| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码AV| 97国产超碰一区二区三区| 国产综合日韩另类一区二区| 亚洲欧美日韩自慰一区| 亚洲乱在线播放| 亚洲欧美一区二区三区在线播放| 91婷婷韩国欧美一区二区| 日韩精品无码专区| 久久久综合中文字幕久久| 五月丁香六月综合激情在线观看| 91一级毛片| 亚洲色欲色欲欲www在线| 国产高清久久| 午夜福利视频男同女同| 亚洲精品伊人| 免费看奶头视频的网站动漫| 亚洲第一成年网| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 91中文字幕在线视频| 国产精品视频99| 黄色视频一区二免费| 日韩AV无码一区二区| 中文字幕亚洲精品无码| 久久综合日韩亚洲精品色| 免费久久国产精品无码一区| 久久久久免费精品国产| 99re亚洲无码高清| 91久久久久无码精品国产| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 无码中文字幕专区一二三| 久久丁香花综合狼人| 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃| 欧美日一区| 国产视频91在线| 亚州精品无码人妻久久| 国产亚洲日韩在线三区| 久久亚洲人成网站| 中文字幕一区一区三区| 亚洲AV永久无码精品导航| 日本一区二区在线看| 美女日本喷水抽搐高潮视频 | 国产美女69视频免费观看| 亚洲AV无码精品色午夜超碰| 狼友在线精品视频在线观看| 国产性爱自拍视频| 亚洲无码AV一区二区| 日韩a在线| 日本人妻人人人澡人人爽| 日韩专区无码| 久久精品一区二区三区动漫| 明星换脸无码精品区| 国产91富婆在线观看91| 无码人妻精品一区二区三区下载| 91情侣在线精品国产免费| 伊人国产在线观看| 中文字幕人妻丝袜成熟乱| 亚洲精品一级片a| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 色噜噜网站| 99视频在线观看免费视频| 国产成人手机在线| 91免费在线视频观看| 国产品精品久久久久中文| 免费看国产精品久久久久| 91热国内精品永久免费观看| 久久精品国产亚洲AV蜜桃| 国产一级视频| 欧美高h视频| 国产亚洲日韩在线三区| 91精品欧美综合在线观看| 午夜一级做a爰片久久毛片| 国产日本免费| 国产三级视频在线观看视主播 | av无码毛片久久精品白丝| 久久综合九色综合97网| 欧洲精品无码一区二区在线观看| 久久只精品99品免费尤物| 亚洲一区二区免费在线观看| 久久国产色AV免费观看| 国产剧情swag在线| 91最新网址| 一本久道久久综合| 99久久精品费精品国产| 久久久毛片无码免费收看| 大色堂午夜福利国产TV6080| 日韩av线| 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 无码精品a∨在线观看中文| 国产成人精品综合久久久久 | 日本三级中文字幕| 中文字幕久久精品一区二区三区| 国产成年无码久久久久下载| 日韩在线视频网站| 亚洲另在线日韩综合色| 久久精品水蜜桃AV综合天堂| 潮喷失禁大喷水无码| 美女视频黄在线观看| 精品女同一区二区三区免费站| 2021年国产精品久久久久精品| 成年美女黄网站色大免费全看视频 | 亚洲xx视频| 另类小说亚洲综合图片区日本道| 国产盗摄宾馆不卡一区二区| 日韩不卡一区二区| 亚洲国产一区二区三区在观看| 在线免费一区| 中文字幕久久久久一区| 日韩精品久久久中文字幕人妻| 福利网站在线播放| 国产乱子伦精品无码专区| 国产精品v| 中文字幕成人精品久久不卡91 | 国产高清免费午夜在线视频| 日韩欧美一级| 三级在线国产| 熟妇高潮精品一区二区三区| 国产经典自拍| 2020国产v亚洲v天堂高清| 亚洲真人无码永久在线观看| 久久96精品国产| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 一个色综合网| 国产精品视频免费一区二区三区| 99热这里只有精品第一页| 人妻熟妇乱又伦精品无码专区| 亚州无码片在线看| 日韩99精品| 亚洲人在线视频| 日韩欧美视频一区二区三区| A√在线 亚洲| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 99国产精品农村一级毛片| 在线观看一区二区三区视频| 国产精品亚洲А∨无码播放精品| 国产AV无码专区亚洲精品| a毛片免费播放全部完整| 亚洲国产超清无码专区| 国产理论自拍|