<menuitem id="an1j4"></menuitem> 閱讀一些范本總結(jié)有助于我們把握總結(jié)的核心要點(diǎn)，寫出具有說(shuō)服力的總結(jié)。以下是小編收集的一些優(yōu)秀范文范本，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和方法。
我要向曾子看齊想想為人服務(wù)或辦理公事時(shí)是否忠心耿耿？與別人做朋友的我有沒有信守承諾？老師所傳授的知識(shí)我有沒有用心且認(rèn)真的溫習(xí)？一天的結(jié)束腦海周而復(fù)始的浮現(xiàn)這些問題提供自己發(fā)自內(nèi)心深思的空間和。
“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中?！弊x完蘇軾的《題西林壁》我不禁思緒萬(wàn)千。
這首詩(shī)是蘇軾題寫在廬山西林壁上的，這就奇怪了，作者既然來(lái)廬山游覽，為什么會(huì)“不識(shí)廬山真面目”后來(lái)，我才明白過來(lái)，詩(shī)中說(shuō)的很有道理，而且日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
就比如說(shuō)我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候，常常認(rèn)為自己做的很對(duì)，可在別人眼里，我們的做法就不一定做對(duì)了。難怪人們常說(shuō)“當(dāng)局者迷，旁觀者清?！?/p>
要想讓自己做得更完美些，就得多聽聽周圍人的意見，更要多角度地思考問題，仔細(xì)檢查一下自己的缺點(diǎn)，這樣才能做得非常優(yōu)秀。
就拿我們平時(shí)的考試來(lái)說(shuō)吧，做完試卷時(shí)，我們經(jīng)常是檢查了一遍還沒有找出錯(cuò)誤，可試卷一到了老師的手里，便會(huì)破綻百出，這是怎么回事？“只緣身在此山中”。
再比如下棋時(shí)，常出現(xiàn)下棋人不知怎該走：而旁觀者卻知道，并說(shuō)得很有道理，當(dāng)下棋的人被旁觀者提示一下時(shí)，則會(huì)恍然大悟。
詩(shī)古詩(shī)詞，應(yīng)讓思緒盡可能非得飛得更遠(yuǎn)，讓古詩(shī)詞給我們插上想象的翅膀。使神思飛揚(yáng)，陶冶情操，豐富思情，提升修養(yǎng)。
其實(shí)，生活中像“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”的現(xiàn)象還有很多，有人也許會(huì)說(shuō)：“既然這樣，那我們就當(dāng)個(gè)旁觀者行啦?！边@種做法是不對(duì)的，因?yàn)橹挥袑?shí)踐才能使人獲得更多的知識(shí)。
貝殼所以偉大，因?yàn)樗サZ自身，讓生命化作光彩奪目的珍珠；雄鷹所以堅(jiān)韌，因?yàn)樗晟谱晕?，用斷指之痛贏得重生；人生所以精彩，因?yàn)槲覀兌梅词∽晕?，完善自身?/p>
反省自我，方能成就自身。
曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”古人注重反省自我，在反省中不斷進(jìn)步。試想龐涓倘能反省自我，完善自身而不是采用卑劣手段損人利己又怎會(huì)落得如此悲慘的下場(chǎng)？試想秦始皇倘能聽信忠臣反省自我，又怎會(huì)讓偉大的功績(jī)二世而亡空留悲嘆？試想唐太宗倘若不聽從魏征的勸諫不斷反省自我，又怎會(huì)有“貞觀之治”的美名流傳？古老的誓言傳達(dá)出古人的智慧，古人的成敗彰顯出反省自我的珍貴。當(dāng)別人擁有成功而自己只能在失敗的陰影中徘徊之時(shí)，()不要怨天尤人，反省自我，完善自身才是走出失敗的不二法門。反省自我，完善自身，在反省中進(jìn)步，在完善中成就自我。
反省自我方顯人生智慧。
盧梭曾說(shuō)：“反省是人類理性最杰出的創(chuàng)造。”偉大的雕塑大師羅丹每次完成一件作品都要反復(fù)琢磨，他常將作品放于人前，聽人們對(duì)自己作品的評(píng)論，然后反省自我，不斷地對(duì)作品加以修飾完善，作品完善的過程也是他自身藝術(shù)修養(yǎng)不斷提高的過程。反省自我是一種人生智慧，是一種提升自我的智慧。不要去埋怨外界的環(huán)境，不要去埋怨外界對(duì)自己的否定批判，完善自我才是我們應(yīng)當(dāng)選擇的道路，擁有了它，你便擁有了人生一筆寶貴的財(cái)富。
反省自我方能鑄就輝煌。
古老的中國(guó)走過了五千年的光輝歷程，今日的中國(guó)在世界的舞臺(tái)之上綻放出更加奪目的光彩。是一次次失敗中的反省，讓偉大的中華民族自豪地屹立于世界民族之林；是一次次反省后的勃發(fā)，讓偉大的中華民族走向復(fù)興。沒有鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)后國(guó)人的.自我反省，不會(huì)有近代中國(guó)人民的奮起抗?fàn)?；沒有文革之后共產(chǎn)黨人的反省，不會(huì)有今日走在中國(guó)特色社會(huì)主義道路上日益強(qiáng)盛的中國(guó)。是反省，賦予了中華民族不斷走向興盛的動(dòng)力；是完善，鑄就了今日中國(guó)的輝煌。倘若中國(guó)只是在怨天尤人而不去謀求自身的進(jìn)一步完善，只是在埋怨西方不公正的待遇，而不去發(fā)憤圖強(qiáng)，或許就不會(huì)有今日輝煌的中國(guó)。反省自我，完善自身，鑄就輝煌。
反省自我，完善自身，讓我們擁有珍珠般奪目的光彩，雄鷹般堅(jiān)韌的品質(zhì)，讓我們的人生更為精彩！
自我完善是一種奮發(fā)向上的精神品質(zhì)。
少年階段是塑造未來(lái)形象的最佳時(shí)期，因此，自我完善的意義尤為重票要。那么，我說(shuō)說(shuō)自我完善的主要入手方面吧！
其一，要多讀些好的書籍，從中汲取道德營(yíng)養(yǎng)。高爾基曾說(shuō)：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。又說(shuō)：“書籍為理智和心靈插上了翅膀?！彼恼撌?，說(shuō)明了讀書對(duì)于自我完善起著重要作用。自我完善，要多讀好書。好書是規(guī)范人生的座右銘，好書是指導(dǎo)行動(dòng)的指南針。
其二，從小處入手，培養(yǎng)自己的良好品德?！痘茨献印氛f(shuō)得好：“君子不為小善不足為也而舍之，小善積而為大善。”意思是有道德修養(yǎng)的人，不認(rèn)為小的好事不值得去做而舍棄它，小的好事積累起來(lái)就成為大的好事。荀子提過“積善成德”的修養(yǎng)方法，即一點(diǎn)一滴積累善行，日久天長(zhǎng)便可養(yǎng)成好的品德。
其三，針對(duì)自己的缺點(diǎn)，采取切實(shí)可行的改正措施。在這一方面，前人的做法給了我們有益的啟示?！墩摵狻分杏涊d，西門豹性子很急，他就經(jīng)常佩帶一根柔軟堅(jiān)韌的皮條，以便提醒自己壓抑焦躁的情緒。在現(xiàn)實(shí)生活中，不少人采取了類似的做法。有的人記性不好，便用筆將要做的事記下筆記本或便條中。這些人提醒勸誡自己，努力克服缺點(diǎn)，逐步完善自我。
其四，持之以恒，奮力攀登從善，從善的巔峰。古人云：“從善如登，從惡如崩?！保ā秶?guó)語(yǔ)》）意為順從好的像登山那樣吃力費(fèi)勁，而學(xué)壞則如江河崩潰，一瀉千里?？梢?，自我完善，必須要下功夫。
在長(zhǎng)期的自我完善過程中，自我則求，自我改變，自我提高，是必不可少的。
大公無(wú)私、敬老愛幼、舍己為人、扶危救難、真誠(chéng)善良、勤奮頑強(qiáng)、謙虛謹(jǐn)慎……諸如此美好的品德，是自我完善所向往和追求的目標(biāo)。它們猶如從善之山顛的一簇簇鮮花，只有在自我完善過程中永不停步、攀登不止的人，才能采擷它，獲取它。持之以恒，堅(jiān)持不懈，是攀登從善之山所不可缺的精神。
人人都可以通過自我完善達(dá)到理想的道德境界的能力。任何一個(gè)人，不管他的身份多么普通，經(jīng)歷多么平凡，或是受過什么挫折，跌過多少筋斗，只要嚴(yán)格要求自己，刻苦努力，在自我完善的道路上孜孜以求。
一、授課對(duì)象：初中學(xué)生。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和探索自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。
2、學(xué)會(huì)坦然地接受自己不能改變的缺陷與不足，悅納自己。
3、激發(fā)學(xué)生熱愛生命的熱情。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
發(fā)現(xiàn)和探索自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，進(jìn)而悅納自己的缺陷與不足。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
五、教學(xué)思路。
2、注重理論聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色體驗(yàn)；
3、注重學(xué)生探究問題的過程；
六、教學(xué)準(zhǔn)備。
2、搜尋相關(guān)的實(shí)例。
3、制作多媒體課件。
七、課時(shí)兩課時(shí)。
第一課時(shí)發(fā)現(xiàn)和探索自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。第二課時(shí)學(xué)會(huì)坦然地接受自己不能改變的缺陷與不足，悅納自己。
八、教具ppt、實(shí)物教具。
九、教學(xué)方法：
舉例法、講授法、故事教學(xué)法、活動(dòng)教學(xué)法提問法、觀摩法、體驗(yàn)法。
十、教學(xué)準(zhǔn)備：視頻、ppt、十一、教學(xué)步驟：
悅納自己是一種心理狀態(tài)，與客觀環(huán)境并不完全相關(guān)。有些人雖有生理缺陷，但很樂觀；有些人五官端正，相貌堂堂，但卻不喜歡自己；有些人并不富裕，卻知足常樂；有些人有錢有勢(shì)，卻并不深感快意。古代有一位皇帝，問一位哲學(xué)家，究竟誰(shuí)是世界上最快樂最幸福的人，哲學(xué)家回答說(shuō)：“他自己認(rèn)為是最快樂、最幸福的人，就是一個(gè)最快樂、最幸福的人?！逼鋵?shí)生活中的每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，也都有弱點(diǎn)。但有的人發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)和缺陷之后，就當(dāng)作包袱背起來(lái)，老是掛在心頭上，連自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處也看不到了。馬克思很欣賞這一諺語(yǔ)：“你所以感到巨人高不可攀，只是因?yàn)槟愎蛑！笔聦?shí)上，許多事情別人能做到，你自己也一定能做到，關(guān)鍵在于你應(yīng)當(dāng)充分、準(zhǔn)確、客觀地認(rèn)識(shí)自己，要做到這一點(diǎn)則必須先在心理上悅納自己。第一課時(shí)：
一、引課：通過瓊瑤中學(xué)時(shí)期的事情引出本課。
“親愛的母親，我抱歉來(lái)到了這個(gè)世界，不能帶給你驕傲，只能帶給你煩惱。但。
是，我卻無(wú)力改善我自己，我真不知道怎么辦才好！但是，母親，我從混沌無(wú)知中來(lái)，在我未曾要求生命之前，我就這樣糊里糊涂地存在了，今天這個(gè)?不夠好?的?我?，是由先天后天的許多的因素，加上童年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴堆積而成。我無(wú)法將這個(gè)?我?拆散，重新拼湊，變成一個(gè)完美的?我?。因而，我充滿挫敗感，充滿對(duì)你的歉意，所以，讓這個(gè)?不夠好?的我，從此消失吧！”
這封信里多次提到了“我”，幾個(gè)不同的“我”?！安粔蚝玫奈摇?，在無(wú)法變成母親喜愛的“完美的我”之時(shí)，她吞下了整瓶的安眠藥。這是一個(gè)十六歲少女的絕筆。
1、提問學(xué)生材料中出現(xiàn)的多個(gè)上雙引號(hào)的我，究竟是誰(shuí)？
2、提問學(xué)生，為什么女孩會(huì)自殺？
3、讓學(xué)生猜想這個(gè)人是誰(shuí)？
讓學(xué)生意識(shí)到不能接受和悅納自己，將會(huì)帶來(lái)痛苦的生命體驗(yàn)甚至更加嚴(yán)重的后果，進(jìn)而讓學(xué)生意識(shí)到悅納自己的重要性。
教師總結(jié)：我們每個(gè)人都有很多優(yōu)點(diǎn)，同樣的，我們也有一些缺點(diǎn)，這些缺點(diǎn)有的是我們可以改變的，有的卻是無(wú)法改變的。那么，我們所說(shuō)的悅納自己究竟是只看自己的優(yōu)點(diǎn)，還是只看自己的缺點(diǎn)呢？當(dāng)然都不是，我們要想悅納自己，就必須充分認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，也要充分了解自己的優(yōu)點(diǎn)。那么，同學(xué)們是否能悅納自己哪？下面我們來(lái)做一個(gè)關(guān)于悅納自己的小測(cè)試。
二、出示《自我接納測(cè)試》。
1、如果有可能，我愿意改變自己的相貌。
2、與同伴相比，我在很多方面是一個(gè)失敗者。
3、如果同學(xué)們知道我是怎樣一個(gè)人，他們絕不會(huì)喜歡我。
4、對(duì)于別人的贊美，我總覺得是一種虛情假意。
5、如果朋友之間出現(xiàn)了矛盾，那一定是我造成的。
6、我會(huì)常常因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤行為而自責(zé)。
7、我經(jīng)?；孟胱约耗苡懈嗟奶旆只蚰芰?。
8、我從不覺得自己在班級(jí)中有非常重要的地位。
9、我常常羨慕其他同學(xué)的家庭。
10、我對(duì)自己能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人缺乏自信。
教師給出評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：如果你的回答基本上是否定的，說(shuō)明你的的自我接納良好；如果你的回答基本上是肯定的，則說(shuō)明你在自我接納方面存在一定的問題。說(shuō)明出現(xiàn)問題的同學(xué)是沒有認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。
三、出示《20美金的價(jià)值》的小故事。
在一次討論會(huì)上，一位著名的演說(shuō)家沒講一句開場(chǎng)白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對(duì)會(huì)議室里的200個(gè)人，他問：“誰(shuí)要這20美元？”一只只手舉了起來(lái)。他接著說(shuō)：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事?！?/p>
他說(shuō)著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問：“誰(shuí)還要？”仍有人舉起手來(lái)。他又說(shuō)：“那么，假如我這樣做又會(huì)怎么樣呢？”他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。
“現(xiàn)在誰(shuí)還要？”還是有人舉起手來(lái)?！芭笥褌儯銈円呀?jīng)上了一堂很有意義的課。無(wú)論我如何對(duì)待那張鈔票，你們還是想要它，因?yàn)樗]貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會(huì)無(wú)數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無(wú)論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，你們永遠(yuǎn)不會(huì)喪失價(jià)值。在他看來(lái)，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無(wú)價(jià)之寶?！?/p>
生命的價(jià)值不依賴我們的遭遇，也不仰仗我們結(jié)交的人物，而是取決于我們本身！我們是獨(dú)特的——永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn)！
四、《優(yōu)點(diǎn)大轟炸》讓學(xué)生學(xué)會(huì)多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處游戲規(guī)則：
1、拿出一張紙，在紙上寫出自己擁有的所有優(yōu)點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備第二張紙，6位同學(xué)一組，由組內(nèi)某位同學(xué)開始，要求其他五人寫出這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)（至少三條），寫完之后將紙交給這位同學(xué)。
3、依次輪流，直到每個(gè)人都被優(yōu)點(diǎn)轟炸一遍。
4、對(duì)比自己寫出的優(yōu)點(diǎn)和同學(xué)寫給自己的優(yōu)點(diǎn)。（老師會(huì)點(diǎn)名個(gè)別學(xué)生念出紙條上的內(nèi)容）。
5、分享：被人贊美的感覺如何？哪些優(yōu)點(diǎn)是你之前未覺察的？
教師總結(jié)：通過這個(gè)活動(dòng)我們發(fā)現(xiàn)了自己身上很多自己都沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)，這就說(shuō)明，每位同學(xué)都有很多的優(yōu)點(diǎn)，我們每個(gè)人都是有價(jià)值的，我們每個(gè)人都是太陽(yáng)！
五、小結(jié)：出示手語(yǔ)歌《我真的很不錯(cuò)》第二課時(shí)：
一、引課：
三、出示活動(dòng)《我也有缺點(diǎn)》游戲規(guī)則：
1、拿出一張紙，在紙上寫出自己擁有的所有缺點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備第二張紙，6位同學(xué)一組，由組內(nèi)某位同學(xué)開始，要求其他五人寫出這位同學(xué)的缺點(diǎn)（最多三條），寫完之后將紙交給這位同學(xué)。
3、依次輪流，直到每個(gè)人都看看自己的缺點(diǎn)。
4、對(duì)比自己寫出的缺點(diǎn)和同學(xué)寫給自己的缺點(diǎn)。（老師會(huì)點(diǎn)名個(gè)別學(xué)生念出紙條上的內(nèi)容）。
5、分享：哪些缺點(diǎn)是你之前未覺察的？你準(zhǔn)備如何改進(jìn)這些缺點(diǎn)？
教師總結(jié)：每個(gè)人都有自己的小缺點(diǎn)，這些缺點(diǎn)有的是可以改變的，有的卻是無(wú)法改變的，對(duì)于這些可以改進(jìn)的缺點(diǎn)，每種缺點(diǎn)改進(jìn)的方法各是各不相同，希望同學(xué)們能找到屬于自己的方法。
在充分認(rèn)識(shí)自己優(yōu)點(diǎn)努力改進(jìn)自己的缺點(diǎn)之后，學(xué)會(huì)悅納自己！
教師：我們一直在說(shuō)要悅納自己，但什么是悅納自己我們確實(shí)一直模棱兩可的。下面，我們就對(duì)悅納自己有個(gè)充分的了解。悅納自己有四層含義：
其一，無(wú)條件地接受自己，接受自己的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，無(wú)論成功還是失敗。
其二，改變過分追求完美的習(xí)慣，不苛求自己。勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷，接受自己的不完美。
其三，建立和鞏固良好的自我感覺。喜歡自己，肯定自己的價(jià)值，有愉快感和滿足感。當(dāng)取得成功的時(shí)候，盡情體驗(yàn)自己的喜悅，并與他人分享。其四，從錯(cuò)誤和失敗中吸取教訓(xùn)，但不被它們打垮，永遠(yuǎn)給自己機(jī)會(huì)。
下面，老師準(zhǔn)備給同學(xué)們提供一些自我悅納的小方法。
1、學(xué)會(huì)表達(dá)感覺，不要壓抑自己。
2、收集一些有關(guān)悅納自我的名人名（名叫“失敗”的媽媽，其實(shí)不一定能生出名叫“成功”的孩子——除非她能先找到那位名叫“反省”的爸爸、）。
3、多閱讀，讀好書。
4、不要過分關(guān)注他人的評(píng)價(jià)。
5、建立成功集。
教師小結(jié)：認(rèn)識(shí)自我不容易，要高興地接受自己的一切，當(dāng)然包括優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，這就更是不容易了。但是不等于說(shuō)，不容易我們就放棄它，相反，就更要求我們努力地去認(rèn)識(shí)自己，看清自己，接受一切我們不滿意自己的部分，自然你就學(xué)會(huì)接納自己了。
教學(xué)后記：本課學(xué)生能緊密配合老師，這與不斷表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有很大關(guān)系，今后要多和孩子交流，多溝通，多表?yè)P(yáng)。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是《用心學(xué)習(xí)，完善自我》。
學(xué)習(xí)，從來(lái)就不只是局限于我們的學(xué)?；驎荆绻闶且粋€(gè)有心人，你的課堂將會(huì)存在于任何時(shí)候，任何地方。從呀呀學(xué)語(yǔ)我們就開始了學(xué)習(xí)知識(shí)的積淀，幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、一直到高中、大學(xué)和社會(huì)，我們一點(diǎn)點(diǎn)的汲取知識(shí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，又一點(diǎn)點(diǎn)的運(yùn)用它們解決工作和生活中的問題，將所學(xué)在實(shí)際中充分運(yùn)用。這個(gè)過程就是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、認(rèn)識(shí)自己、完善自我的過程。古人有“玉不琢，不成器；人不學(xué)，不知義；不學(xué)禮，無(wú)以立于我們學(xué)習(xí)的重要性的至理名言，這些流傳千古的話語(yǔ)，無(wú)不在告訴我們每一個(gè)人，學(xué)習(xí)是我們的天職，對(duì)待學(xué)習(xí)我們必須要用心。學(xué)習(xí)是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困難的意志，有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學(xué)習(xí)更是一件快樂的`事，在學(xué)習(xí)中我們解除了自己的迷惑，在學(xué)習(xí)中我們?cè)鲩L(zhǎng)了見識(shí)，獲取了更多的信息，讓視野更開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，更重要的是，只有不斷學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)我們的遠(yuǎn)大理想。只有充滿理想，只有不怕困難，刻苦學(xué)習(xí)的人，才能在邁向成功的大道上策馬揚(yáng)鞭，追逐和享受人生的另一段幸福時(shí)光！
本周已經(jīng)進(jìn)入第十七周，距離期末考試越來(lái)越近了：
1、要求同學(xué)們及早著手，根據(jù)自己的實(shí)際情況和老師的安排，積極認(rèn)真做好學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，按時(shí)認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。同時(shí)，趕本周末，各班音樂、體育、美術(shù)、微機(jī)等非統(tǒng)考科目教師要完成此類科目的教學(xué)，并有計(jì)劃地做好成績(jī)測(cè)試、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)工作。
2、各班認(rèn)真做好各自所負(fù)責(zé)的教室、環(huán)境區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生，確保不留死角，全體同學(xué)要注重保持和愛護(hù)校園衛(wèi)生，不扔垃圾，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，見到垃圾隨手撿起放在垃圾桶內(nèi)，發(fā)揮學(xué)校主人翁意識(shí)。
3、安全與文明相伴，在校內(nèi)外上下學(xué)、集會(huì)和各類活動(dòng)中要文明用語(yǔ)，遵守秩序，遵守學(xué)校和社會(huì)的各項(xiàng)規(guī)章制度，尤其在學(xué)校上下學(xué)站隊(duì)、上下樓梯、入廁和其它活動(dòng)中不追逐打鬧，不推推搡搡，做到安全、文明有序。
4、本周各班有計(jì)劃以班級(jí)為單位開展一次“環(huán)境保護(hù)”和“教育核心價(jià)值觀”主題教育，并做好資料的收集和上報(bào)工作。
親愛的學(xué)弟學(xué)妹：
你們好！
首先歡迎你們來(lái)到這里，并由此踏上了一段嶄新的征途。新的起點(diǎn)，新的開始。希望你們不畏將來(lái)，亦不戀過去。請(qǐng)相信路在腳下，夢(mèng)在前方，未來(lái)可期。
或許在沒走進(jìn)這里之前，你們就已在別人的口中得知高中生活——或緊張壓抑或充實(shí)有趣……我想說(shuō)不管怎樣，我們都是懷揣著各自的夢(mèng)想走進(jìn)來(lái)，在這里揚(yáng)帆起航，圓夢(mèng)。三年后的今天，我們將用十年寒窗苦讀所學(xué)為夢(mèng)想付諸行動(dòng)也為自己交一份滿意的答卷。無(wú)奮斗，不青春。希望你們?cè)谌暾滟F的青春歲月里為夢(mèng)想努力奮斗！不斷完善自我，不斷超越自我，畫好人生的“自畫像”。
“為自己畫好像”首先要認(rèn)識(shí)自己。老子有云：“知人者智，自知者明”。只有真正認(rèn)識(shí)了自己，才能更好地認(rèn)識(shí)他人。我們需要深入探尋自己的內(nèi)心世界，給自己一個(gè)理性的評(píng)價(jià)，既能認(rèn)識(shí)到自身的缺點(diǎn)不足，也能看到自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處所在。“人非圣賢，孰能無(wú)過”，世界上沒有絕對(duì)完美的人，就像金子沒有十足之赤，白璧也會(huì)微瑕一樣，但是我們可以做一個(gè)追求完美的人，這是提升自我的好方式。同時(shí)，明確自己要做什么樣的人，想要什么樣的生活。只有這樣，夢(mèng)想才不會(huì)被辜負(fù)，追求的過程才會(huì)有意義。
“為自己畫好像”的第二步就是要自省。省，即檢討自身行為思想?！爸e(cuò)就改，善莫大焉”。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期趙國(guó)大將廉頗向上卿藺相如負(fù)荊請(qǐng)罪的故事就給我們這一深刻啟示。佛教禪宗第二十八代祖師菩提達(dá)摩在嵩山洞中面壁思過九年，他修禪悟道，端端正正坐在洞中一動(dòng)不動(dòng)，以至于飛來(lái)的鳥在他的肩膀上筑起巢來(lái)，經(jīng)過九年苦苦修煉，最終明心見性，其思想對(duì)中華文化產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”自省好比清醒劑，重要的是“吾日三省吾身”。
要完善自己,就有全面分析自己的能力,要全面看待自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì).只有在了解自己的前提下,才能夠不斷完善自己.人都是希望不斷完善自己,活出自己精彩獨(dú)特的人生.
還有一種人是盲目的自卑.他們認(rèn)為自己的知識(shí)已經(jīng)淘汰,已不適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,唉聲嘆氣,甚至想早早地退休.面對(duì)工作壓力時(shí),往往是知難而退,無(wú)主觀能動(dòng)性.正確的定好自己位置、良好的心態(tài)是干好工作的前提.在什么位置上,想辦法干好每一件事,才能在工作中埋頭苦干,正如俗語(yǔ)：當(dāng)一天和尚,撞一天鐘.“當(dāng)一天和尚,撞一天鐘”有一些消極的隱喻,正確的思想應(yīng)該是：當(dāng)一天和尚,撞好每一天的鐘.如何撞好每天的鐘呢?我認(rèn)為要不斷地完善自己.
當(dāng)今社會(huì),以前的說(shuō)法叫“知識(shí)大爆炸”,現(xiàn)在越來(lái)越多的人意識(shí)到：終身學(xué)習(xí)的年代來(lái)了.如果不學(xué)習(xí)就會(huì)顯得孤陋寡聞,就會(huì)被知識(shí)所淘汰,很難適應(yīng)要求越來(lái)越嚴(yán)格的崗位.畢竟,你學(xué)過的東西僅僅是皮毛,越來(lái)越多的新知識(shí)充斥著整個(gè)世界.小到細(xì)菌,大到宇宙,這其中的奧妙永無(wú)止境.如果我們想永遠(yuǎn)作個(gè)適應(yīng)崗位、適應(yīng)社會(huì)的強(qiáng)者,那就須不斷地學(xué)習(xí)、不斷地完善自我.高傲的,學(xué)習(xí)了就會(huì)有更多的本錢;自卑的、學(xué)習(xí)了就會(huì)產(chǎn)生自信.所有人在不斷地完善自己,社會(huì)就會(huì)進(jìn)步得很快.定位好自己位置,在自己的工作崗位上腳踏實(shí)地;完善自我,這樣,才能更好地在在自己的工作管理崗位上始終立不敗之地,出色圓滿的完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù).何為成就人生：就是完美自己和自己的生活.圓潤(rùn)如一,完美如初,回歸本性,才能超凡脫俗.
一、學(xué)習(xí)活動(dòng)目標(biāo):。
了解自我評(píng)價(jià)的重要，學(xué)會(huì)全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，從而形成比較清晰的自我整體形象。
二、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)分析:。
如何認(rèn)識(shí)自我。如何悅納自我。
三、學(xué)時(shí)安排:全課共四課時(shí)。
（第一課時(shí)）。
四、學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)。
（一）創(chuàng)設(shè)情境引出課題。
集體的榮譽(yù)會(huì)給人帶來(lái)自豪感，集體的榮譽(yù)需要每個(gè)同學(xué)的責(zé)任感，那么一個(gè)優(yōu)秀的班集體，是由個(gè)性各異的人組成的。讓我們?cè)诩w中主動(dòng)地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，堅(jiān)持自己的興趣，張揚(yáng)自己的個(gè)性。首先就讓我們自己給自己畫個(gè)像。
（活動(dòng)1）探究園。
1、為自己畫個(gè)“像”
請(qǐng)用陳述句，圍繞著“我是誰(shuí)”這樣一個(gè)問題，用20種不同的回答填寫能表現(xiàn)自己的句子。
2、看看你的“自畫像”，想想怎么樣把這20句話的內(nèi)容進(jìn)行歸類。
3、把25頁(yè)右面的圖中以切“蛋糕”的形式，按書上要求把各部分的比例畫一畫，然后把你的“蛋糕”和別人的比一比，看看有什么不同。
4、做自我小結(jié)：
（活動(dòng)2）。
閱讀26頁(yè)小小故事會(huì)，以“悅納自我”為話題，分組討論，并整理出小組意見，全班交流。
（第二課時(shí)）。
（二）討論交流形成概念。
你為自己畫了個(gè)“像”，你能接納你自己的“畫像”嗎？隨著生理的不斷成熟，我們的內(nèi)心世界越來(lái)越豐富，于是常常被如何認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，完善自我等問題困擾著。這是成長(zhǎng)中的一個(gè)必然過程，表明我們的自我意識(shí)正在覺醒。
形成概念：
1、認(rèn)識(shí)你自己。
“我是誰(shuí)”“我是一個(gè)怎樣的人”，這是人類亙古至今都在思考的問題。
古希臘特爾斐神廟前樹立著一塊巨大的石碑，上面鐫刻著一句象征人類最高智慧的神諭——認(rèn)識(shí)你自己！
怎樣來(lái)認(rèn)識(shí)你自己？
每一個(gè)正常的人，都能意識(shí)到自己的存在，意識(shí)到自己同別人的關(guān)系，意識(shí)到當(dāng)時(shí)所處的情境，體驗(yàn)著當(dāng)時(shí)的情感，給自己下達(dá)各種各樣的指令，扮演適合自己的各種不同的社會(huì)角色，并且保持與社會(huì)角色相適應(yīng)的行為舉止，而這一切都是建立在自我意識(shí)基礎(chǔ)上的。
自我意識(shí)是人區(qū)別于其他動(dòng)物的本質(zhì)特征之一。
我們可以通過三個(gè)方面觀察和認(rèn)識(shí)自己：
（1）生理自我的認(rèn)識(shí)：
自己的外表和體質(zhì)狀況的觀察和認(rèn)識(shí)，包括外貌，風(fēng)度，健康狀況。
（2）社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)：
自我形象的觀察和認(rèn)識(shí)，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)主要是自己的班級(jí)，年級(jí)，學(xué)校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力。
（3）心理自我的認(rèn)識(shí)：
自己精神世界的觀察，包括對(duì)自己的智力，能力，性格，興趣，愛好，特長(zhǎng)等方面的觀察和認(rèn)識(shí)。
我們可以通過自我探索，與他人比較和傾聽他人評(píng)價(jià)等途徑認(rèn)識(shí)自己，但要注意恰當(dāng)評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，長(zhǎng)處和短處，這樣得出的結(jié)論才會(huì)比較全面客觀。
悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。
要做到悅納自我，我們應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)，不足和缺陷。接受自己的不完美，每天給自己一個(gè)笑臉，每天想一次自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并發(fā)揚(yáng)這些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。當(dāng)取得成功的時(shí)候，盡情體驗(yàn)自己的喜悅，并與他人分享。
如果你快樂地接受了你自己，你也變得容易悅納他人。
（2）適當(dāng)?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。
（3）不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的不足，完善自己。
（4）勇于接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己在人群中的價(jià)值。
（5）學(xué)會(huì)發(fā)展的眼光看待自己。既要了解昨天的“我”，又要認(rèn)識(shí)今天的“我”，更要追求明天的“我”，實(shí)現(xiàn)自我完善。
中學(xué)階段是人生道路上的重要階段，是多彩人生樂曲中的一段優(yōu)美激昂的旋律。有理想，有抱負(fù)，有志氣的青少年，要面對(duì)今天的現(xiàn)實(shí)，抓緊時(shí)間彌補(bǔ)昨天的缺憾，在新的希望面前更加矯健地走向未來(lái)，讓明天的“我”成熟而高尚！
（第三課時(shí)）。
五、習(xí)得展示與檢驗(yàn)。
（三）實(shí)踐交流自我體驗(yàn)。
（活動(dòng)3）“自我完善”的設(shè)計(jì)，并在小組內(nèi)交流。
（1）對(duì)自己不太滿意的地方有哪些？
（2）這些方面與理想中的我有多大距離？
（3）我準(zhǔn)備通過哪些具體的方法來(lái)改變現(xiàn)狀？
（4）有什么措施保證計(jì)劃的執(zhí)行？
抽幾位同學(xué)公布所定計(jì)劃，并說(shuō)出小組與同學(xué)的評(píng)價(jià)。
（四）閱讀反思認(rèn)知感悟。
《無(wú)題》。
2、能準(zhǔn)確地知覺現(xiàn)實(shí)。
（第四課時(shí)）。
（五）檢測(cè)反饋拓展提高。
詳見伴你學(xué)。
。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《用心學(xué)習(xí)，完善自我》。
學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職，是我們豐富頭腦，充盈思維的最有效途徑?，F(xiàn)在是一個(gè)飛速變革的時(shí)代，信息技術(shù)的發(fā)展周期越來(lái)越短，頻率越來(lái)越快，科技含量越來(lái)越高；新的思想、概念、工具層出不窮；經(jīng)營(yíng)模式、合作方式也在不斷的變更……在這樣的變化中，誰(shuí)躺在過去的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)上不思進(jìn)取，誰(shuí)的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)就會(huì)慢慢老化，就有落伍甚而被淘汰的危險(xiǎn)。為什么《財(cái)富》雜志上世界500強(qiáng)的排名總在不斷變化？有些企業(yè)甚至從中銷聲匿跡？也許是產(chǎn)品落伍，也許是決策失誤，也許是經(jīng)營(yíng)模式陳舊……但歸根結(jié)底是企業(yè)沒有關(guān)注到周邊形勢(shì)的變化，沒有根據(jù)變化及時(shí)更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、思維方式，從而導(dǎo)致最終的失敗。因此我們必須用心學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)，從來(lái)就不只是局限于學(xué)?；驎?，如果你是一個(gè)有心人，你的課堂將會(huì)存在于任何時(shí)候，任何地方。從呀呀學(xué)語(yǔ)我們就開始了學(xué)習(xí)知識(shí)的積淀，幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)到社會(huì)工作，我們一點(diǎn)點(diǎn)的汲取知識(shí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，又一點(diǎn)點(diǎn)的運(yùn)用它們解決工作和生活中的問題，將所學(xué)在實(shí)際中充分運(yùn)用。古有"閉門思過"一詞，在我看來(lái)這并非懲罰，褒義的講，這是要我們重新學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自己、完善自我的過程，其結(jié)果是絕對(duì)受益的。
學(xué)習(xí)是天職，學(xué)習(xí)必須要用心。學(xué)習(xí)是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困難的意志，有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學(xué)習(xí)更是一件快樂的事，在學(xué)習(xí)中解除了自己的迷惑，在學(xué)習(xí)中增長(zhǎng)了見識(shí)，獲取了更多的信息，讓視野更開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，更重要的是，只有不斷學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。只有充滿理想，只有不怕困難，刻苦學(xué)習(xí)的人，才能進(jìn)入大學(xué)的殿堂，享受人生的另一段幸福時(shí)光！
同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
人自一出生就在不停地充實(shí)自己、完善自己，促使自己變得更加完美，成為這個(gè)世界的王者。有的人善于從學(xué)習(xí)中完善自己；有的人善于從失敗的經(jīng)驗(yàn)中完善自己；有的人則善于從讀書中完善自己。
我從小就很喜歡讀書。書能陶冶我們的情操，豐富我們的知識(shí)，完善我們的不足。從讀書中，我認(rèn)識(shí)到《上下五千年》中，中華民族的悠久歷史；感受到《三國(guó)演義》中，文官武將的斗智斗勇；學(xué)習(xí)到《鋼鐵是怎樣煉成的》中，保爾的勇氣與毅力；體會(huì)到《簡(jiǎn)·愛》中，主人公的悲慘遭遇。從讀書中，我體會(huì)到文天祥“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青?！钡膲阎竞狼?；了解到范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”的一心為民；認(rèn)識(shí)到蘇軾“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”的孤單悲傷；感受到歐陽(yáng)修“朝而往，暮而歸，四時(shí)之景不同，而樂亦無(wú)窮也。”的悠閑恬靜；體會(huì)到李白“舉杯邀明月，對(duì)影成三人。”的孤獨(dú)惆悵。讀書，使我們的思想更加深邃，使我們的知識(shí)更加完善。
想要更加完善自己。我們要擁有自信。因?yàn)槿绻麆e人不相信你，那千萬(wàn)不要?dú)怵H，我們一定要相信自己。相信自己，追求理想，一定能成功。我對(duì)自己無(wú)時(shí)無(wú)刻都充滿了信心，錯(cuò)了我不怕，重要的是改正錯(cuò)誤，而且不會(huì)在同一個(gè)坑里摔跤。我們要擁有勇氣，敢于拼搏，勇于拼搏。居里夫人說(shuō)過：“在成名的道路上，流的不是汗水而是鮮血，他們的名字不是用筆而是生命寫成的。只有拼搏，才能見到蔚藍(lán)的天空，更廣闊的海洋。
我希望自己變的更加完美，所以，我要從現(xiàn)在開始努力向那個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。我相信，終有一天，我會(huì)實(shí)現(xiàn)我的理想。
同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
每當(dāng)我們參加升旗儀式的時(shí)候，心中都會(huì)涌動(dòng)著一股豪情。這種豪情既來(lái)自于國(guó)旗冉冉升起時(shí)的莊嚴(yán)肅穆，也來(lái)自于我們上大附中實(shí)驗(yàn)學(xué)校全體師生員工嚴(yán)明的紀(jì)律和作風(fēng)所顯示出來(lái)的颯爽英姿。
此時(shí)此刻，沐浴在這晨光中，自豪之余，我們每一個(gè)人都應(yīng)思考：在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)明確提出了“把成功賦予學(xué)生，把滿意獻(xiàn)給家長(zhǎng)”的辦學(xué)理念之后，我們每一個(gè)人該做些什么呢？我認(rèn)為，首先我們每一個(gè)人都應(yīng)該進(jìn)一步修身立德，完善自我。
人們常說(shuō)：“玉不琢不成器?！毙奚砹⒌率峭晟谱晕业闹匾緩胶头椒?，是為人、立身、處世的根本，一個(gè)人不接受道德教育而缺少道德修養(yǎng)是不能成為有用之才的。
怎樣成為有道德修養(yǎng)的人呢？就要“慎獨(dú)”。慎就是謹(jǐn)慎，獨(dú)就是獨(dú)立。有道德的人，即使在眾人看不見的地方也要嚴(yán)于律已。山東省有一座廟，是紀(jì)念東漢名醫(yī)楊震的。為什么要紀(jì)念他呢？就是因?yàn)闂钫鹗且晃粐?yán)以律已的人。據(jù)說(shuō)有人曾以十兩金子向楊震行賄，并說(shuō)：“暮夜無(wú)知者?！币馑际遣辉诠馓旎罩抡l(shuí)會(huì)知道呢？楊震卻諷刺地回答：“天知、神知、子知、我知，何謂無(wú)知？”結(jié)果行賄者灰溜溜地離去了。
一個(gè)有道德的人，就要"勿以善小而不為"。就是說(shuō)，不要以為好事不起眼而不去做，大善是小善的積累。一個(gè)有道德的人，就要“勿以惡小而為之”，大惡是小惡與時(shí)間的乘積。千里之堤，潰于蟻穴。平時(shí)一次遲到早退，說(shuō)一次謊話，值日時(shí)偷一次懶，在嶄新的課桌上畫上幾筆，這些事雖小，但體現(xiàn)了這種人道德、情趣不高，與新世紀(jì)學(xué)生的身份不符。我們要成為具有高尚道德情操的人，就要注意養(yǎng)成慎獨(dú)的習(xí)慣。你播下什么，你就收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
作為學(xué)子，更應(yīng)認(rèn)真對(duì)照《學(xué)生守則》，嚴(yán)格要求自己。
太陽(yáng)每天都是新的，你想成為志存高遠(yuǎn)，有所作為的人嗎？你想為上大附中實(shí)驗(yàn)學(xué)校的興旺發(fā)達(dá)、蒸蒸日上貢獻(xiàn)一份力量嗎？那么，就讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，腳踏實(shí)地地為學(xué)校發(fā)展做一些實(shí)實(shí)在在的工作，從我做起，從小事做起，用嚴(yán)格管理之石鋪墊學(xué)校的持續(xù)發(fā)展之路，鋪墊人生的理想之路！
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委，老師：
今天我演講的題目是《親近童真，完善生命》。
陶行知老先生有沒有愛就沒有教育的至理名言。李鎮(zhèn)西老師是以心靈贏得心靈的典范。巴學(xué)園的小林老師說(shuō)：世界上最可怕的事情，莫過于有眼睛卻發(fā)現(xiàn)不了美，有耳朵卻不懂得欣賞音樂，有心靈卻不理解什么是真。毋庸置疑，教師的工作態(tài)度是整個(gè)教育事業(yè)的陽(yáng)光，空氣，土壤，水分，只有發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔鄄拍芮袑?shí)體會(huì)到作為一名教師的幸福。
說(shuō)到這兒，腦海中不由得浮現(xiàn)出一個(gè)笑容，一個(gè)小女孩的笑容，一個(gè)剛剛六歲小女孩的笑容，一個(gè)眼角帶著淡淡的淚痕的小女孩的笑容，她叫王聰，是今年九月份轉(zhuǎn)到我們班上的，清楚地記得她第一天來(lái)到學(xué)校時(shí)的情境：眼淚汪汪，一臉的不情愿。同她一起來(lái)的孩子都對(duì)新學(xué)校充滿了好奇與新鮮，秋千上蕩兩下，滑梯上玩一遭，很快便有了新認(rèn)識(shí)的伙伴。只有這個(gè)小姑娘不肯參與，在她的媽媽把她的小手放到我手心以后，她就一直緊緊地握著，不肯松開。望著眼前這個(gè)雙眼低垂，滿臉憂傷的小姑娘，我的心也是一緊一緊的，除了婉言安慰，更是用回握的雙手，給她踏實(shí)，給她信任。上課，牽著她的小手上講臺(tái)，下課，拉著她的小手做游戲。午飯時(shí)，則肩并肩坐在一起。到了午休時(shí)分，也許是累了，也許是精神上稍稍松弛了，她在我的床上睡著了。就這樣，她的眼角淡淡的淚痕和嘴邊淺淺的笑意在我的腦海中定格。一連幾天都是這樣度過，老師們都笑著說(shuō)我又多了一個(gè)女兒，我也笑笑回站道：這就是我們家的聰聰嘛！小家伙似乎聽懂了我們的對(duì)話，躲在我的身后一直笑。這個(gè)六歲的小女孩可能永遠(yuǎn)都不會(huì)知道，她的臉上綻開的笑容就像是一縷灑在我心頭的陽(yáng)光，給了我滿心的幸福和喜悅。
孩子的內(nèi)心是鮮活的，生動(dòng)的，有判斷力的。不久前看到一份材料，上面說(shuō)在學(xué)生可信任的人里面，老師位列第二，僅次于母親。想想，坐在講臺(tái)下面的那群孩子，他們是把我們當(dāng)成了可以分享秘密的知心朋友，可以指一條光明的人生之路的圣人，可以依扶的參天大樹，可以蔽風(fēng)雨的溫馨港灣。面對(duì)如此的依賴，如此的信賴，我們?cè)趺茨苤豢吹矫。?，怎么能只懂得批評(píng)，抱怨，怎么忍心挫傷自尊，踐踏純真。想想我們的學(xué)生生涯，讓我們心里暖暖的不就是那些有著親切的話語(yǔ)，關(guān)注的眼神的老師嗎只有當(dāng)我們真正站在尊重，賞識(shí)，善待童心的基礎(chǔ)之上，才能聽到來(lái)自心靈的回應(yīng)，聽到最動(dòng)聽的音符。
我們的學(xué)生中可能沒有奧數(shù)冠軍，沒有天才少年，有的只是些表現(xiàn)平平，看不出多大出息的孩子，有的甚至是頑劣不堪的調(diào)皮小子。請(qǐng)別生氣，請(qǐng)別介意，讓我們做一次，再做一次化腐朽為神奇的努力，說(shuō)一遍，再說(shuō)一遍：沒有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師來(lái)鞭策自己。確認(rèn)，再確認(rèn)：轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)等生同樣重要。
學(xué)高為師，身正為范。我相信，一個(gè)學(xué)識(shí)淵博而富有人情味的老師將更受學(xué)生的愛戴。課下活動(dòng)時(shí)，我的孩子們總喜歡跟在我的身邊，摟一下腰，拉一下手，跟我開玩笑，有時(shí)甚至于師生一起翻倒在地，那不加修飾的歡聲笑語(yǔ)在校園上空久久回響。師生一起游戲，關(guān)系和諧，是多么令人快樂幸福的事?。?/p>
曾經(jīng)聽一位教育界同仁說(shuō)過這樣一句話：誰(shuí)的心和學(xué)生的貼得更近誰(shuí)作為教師的生命就更完善，更精彩。說(shuō)得多好?。】墒强渴裁磁c孩子的心貼得更近呢靠愛，當(dāng)然是愛。博大的，無(wú)私的，寬容的，信任的愛。愛墻上那一方黑板，愛手中那兩寸粉筆，愛腳下那三尺講臺(tái)，愛講臺(tái)下那一個(gè)個(gè)鮮活的精靈。只有付出誠(chéng)摯的愛，才能在收獲的季節(jié)摘得沉甸甸的果實(shí)。這正是：
師生之間心貼心，
情深意重比親人，
為人師表天酬勤，
桃李滿園抵萬(wàn)金。
老師們，同學(xué)們：
大家好！每年的12月4日，是全國(guó)法制宣傳日。按照上級(jí)文件精神，我校將這一月命名為法制教育宣傳月，重點(diǎn)宣傳介紹法律知識(shí)，目的是讓所有的同學(xué)能夠知法、懂法、守法，做遵紀(jì)守法的公民，并能用法律武器保護(hù)自己，使自己和家人幸福快樂的生活。我覺得要想做到這一點(diǎn)先要從自身的道德修養(yǎng)說(shuō)起，《修身立德，完善自己》，就是我今天的演講題目。
同學(xué)們都知道：中共中央印發(fā)的《公民道路建設(shè)實(shí)施綱要》，把公民基本道德規(guī)范集中概括為20個(gè)字：“愛國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”。修身立德是完善自我的重要途徑和方法，是為人、立身、處世的根本。人常說(shuō)：“玉不琢不成器?！币粋€(gè)人不接受道德教育，只有知識(shí)而缺少道德修養(yǎng)同樣不能成為有用的人才。
一個(gè)具備道德修養(yǎng)的人就要“慎獨(dú)”。慎就是謹(jǐn)慎，獨(dú)就是獨(dú)立。一個(gè)有道德的人，即使在眾人看不見的地方也要嚴(yán)于律已。劉少奇同志曾說(shuō)過：“一個(gè)人在獨(dú)立工作，無(wú)人監(jiān)督，有做各種壞事的可能的時(shí)候不做壞事，這就叫慎獨(dú)?！?/p>
在山東省有一座廟，是紀(jì)念東漢名醫(yī)楊震的。為什么要紀(jì)念他呢？就是因?yàn)闂钫鹗且晃粐?yán)于律已的人。據(jù)說(shuō)有人曾以十兩金子向楊震行賄，并說(shuō)：“暮夜無(wú)知者?！币馑际遣辉诠馓旎罩抡l(shuí)會(huì)知道呢？楊震卻諷刺地回答：“天知、神知、子知、我知，何謂無(wú)知？”結(jié)果行賄者灰溜溜地離去了。
同學(xué)們，當(dāng)老師不在時(shí)，你是否能像老師在場(chǎng)一樣嚴(yán)格要求自己？考試時(shí)，如果沒有老師監(jiān)考，你能否做到獨(dú)立思考？在校外時(shí)，你能否具有社會(huì)公德遵紀(jì)守法？這都是一個(gè)人道德修養(yǎng)的重要標(biāo)志。我們要成為具有高尚道德品質(zhì)和較高思想情操的人，就要注意養(yǎng)成慎獨(dú)的習(xí)慣。
一個(gè)有道德的人，就要“勿以善小而不為”。就是說(shuō)，不要以為小事不起眼而不去做，大善是小善的積累。還有一句話是：“不以惡小而為之”，大惡是小惡與時(shí)間的乘積。千里之堤，潰于蟻穴。平時(shí)拿人家一本書，說(shuō)一次謊話，值日時(shí)偷一次懶，以大欺小，趁別人不注意搞一次惡作劇，在嶄新的墻上踩幾個(gè)腳印。這些小事雖小，但體現(xiàn)了這種人道德、情趣的低下。
同學(xué)們，我們提倡小善精神，就是要先人后已，尊老愛幼，說(shuō)話禮貌，行為文明，待人和氣。讓我們從身邊的每一件小事上嚴(yán)格要求自己，不斷地完善自己，成為一個(gè)講公德、守法制，具有高尚道德品格的人。
謝謝大家！
沉悶啦一上午的天空，終于下雨了，隔著雨幕，一切都顯得那么朦朧，那么迷幻，仿佛是另一個(gè)世界。一個(gè)我從未接觸過的世界。有著太多的未知數(shù)。而我只想卷曲在某一個(gè)角落，不想再去觸及任何事情，只想靜靜的想著那些人和事。
不經(jīng)意的感覺總會(huì)給我們帶來(lái)久違的落寞，使我們?cè)酒届o的心變得沉重，也使這個(gè)世界失去了原有的色彩，生活中，總有著太多的措手不及，當(dāng)平靜的生活打破后，才發(fā)現(xiàn)以前那時(shí)一種幸福。想追回卻是為時(shí)已晚，就像一面打破的鏡子，無(wú)論怎么拼湊在一起，也無(wú)法映出你原來(lái)的那張臉?；蛟S那些感覺只是一時(shí)的雨霧，待到煙消云散的時(shí)候，才知那些感覺只是錯(cuò)覺。
漸漸的習(xí)慣了這樣的生活，習(xí)慣了無(wú)人問津，習(xí)慣了我行我素，習(xí)慣了享受寧?kù)o。或許是自己的精神境界太空虛，感覺生活就是一種等待，真的不知道還有什么值得的，等待著一輩子一場(chǎng)夢(mèng)的結(jié)束，當(dāng)我們醒來(lái)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)真的好長(zhǎng)好長(zhǎng)。
自我評(píng)價(jià)有利于主體的自我完善。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，當(dāng)人們形成自我評(píng)價(jià)之后，有的時(shí)候會(huì)感到自我評(píng)價(jià)的某個(gè)方面受到威脅（挑戰(zhàn)）。在這樣的情況下，他/她就會(huì)加倍努力地尋求對(duì)這種自我評(píng)價(jià)的社會(huì)承認(rèn)。例如，高爾威澤（gollwitzer）做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選擇一些自認(rèn)為有前途的舞蹈人員，要求其中一半人描寫他們最好的舞蹈老師，而另外一半描寫他們最差的老師。然后，再問他們何時(shí)可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些描寫他們最差的老師（因而感到自我評(píng)價(jià)受到威脅）的舞蹈人員認(rèn)為自己可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出的時(shí)間比自我評(píng)價(jià)沒有受到威脅的人員平均早2個(gè)星期。因?yàn)樗麄兏械矫鑼懽约鹤畈畹睦蠋熓菍?duì)自我評(píng)價(jià)的某種威脅：要是說(shuō)自己要晚些時(shí)候才能夠演出，其他人會(huì)以為自己的舞蹈能力不行，因?yàn)槠渌瞬⒉恢雷约旱睦蠋煵睢Ｋ裕趯で髮?duì)自我評(píng)價(jià)的社會(huì)承認(rèn)的動(dòng)力下，這些人會(huì)傾向于把自己能夠演出的時(shí)間說(shuō)早些。在實(shí)際生活中還有類似的很多例子：比方說(shuō)，如果一個(gè)人在考試中失利，她/她會(huì)尋求某個(gè)人說(shuō)他/她仍然很聰明，從而堅(jiān)持自己是一個(gè)有才華的.人的自我評(píng)價(jià)；他/她也可能跟某人去爭(zhēng)辯來(lái)顯示自己仍然比別人聰明。實(shí)際上，這也是要追求社會(huì)承認(rèn)。竭力追求社會(huì)承認(rèn)的人通常都有明確的自我評(píng)價(jià)。不過，這跟追求自我驗(yàn)證和自我證實(shí)還不一樣：自我驗(yàn)證和自我證實(shí)都會(huì)有表現(xiàn)自己能力的行為（正面或反面表現(xiàn)），而追求承認(rèn)僅僅是追求“名”，而不一定追求“實(shí)”。
心理學(xué)的有關(guān)研究成果還表明，自我評(píng)價(jià)對(duì)自我完善的促進(jìn)作用還表現(xiàn)在它有利于主體的自我提高（self-enhancement）。人們通過自我評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行自我形象管理（impressionmanagement）。為了有效地管理自己的形象，人們會(huì)經(jīng)常自我檢查（自我評(píng)估），并有意識(shí)地對(duì)他人關(guān)于自己的印象進(jìn)行管理。也就是說(shuō)，人們會(huì)運(yùn)用自我提高機(jī)制來(lái)完善自我，例如通過得體的衣著、言語(yǔ)等。同時(shí)，這也是為了使他人最自己感覺良好的，例如獲得他人的恭維，因此自我提高實(shí)際上是改善他人對(duì)自我的印象。這也反映出，人們的自我評(píng)價(jià)不是孤立的，而是跟他人的評(píng)價(jià)密切不可分的。善于自我評(píng)價(jià)的人會(huì)利用他人的評(píng)價(jià)來(lái)反思自己、修正自己的評(píng)價(jià)，并努力爭(zhēng)取讓他人對(duì)自己獲得更高的評(píng)價(jià)。
不過，在心理學(xué)中，因自我評(píng)價(jià)導(dǎo)致的“自我發(fā)展”、“自我實(shí)現(xiàn)”和“自我完善”與哲學(xué)中的相應(yīng)概念似乎還有區(qū)別。在心理學(xué)中，這些概念是更加個(gè)體化的概念，因?yàn)樾睦韺W(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。社會(huì)、文化等只是個(gè)體的存在的環(huán)境。而哲學(xué)中的這些概念跟人的社會(huì)性是緊密相關(guān)的。在哲學(xué)中，人是社會(huì)的人?！叭说谋举|(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和?！彼裕白晕野l(fā)展”、“自我實(shí)現(xiàn)”和“自我完善”都跟社會(huì)的需要聯(lián)系在一起。而心理學(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。
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完善自我心得體會(huì)是一個(gè)重要的人生課題。在人們追求個(gè)人發(fā)展和成功的過程中，不斷總結(jié)和完善自己的心得體會(huì)是至關(guān)重要的。完善自我心得體會(huì)可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而能夠更好地調(diào)整自己的行為和思維方式，提高自身的素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。本文將從積極反思、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、自我改進(jìn)、與他人交流和持之以恒五個(gè)方面闡述如何完善自我心得體會(huì)。
第二段：積極反思。
積極反思是完善自我心得體會(huì)的第一步。我們需要時(shí)?；仡欁约旱男袨楹徒?jīng)歷，客觀地評(píng)估自己的表現(xiàn)和取得的成果。通過反思，我們可以意識(shí)到自己的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，并找出改進(jìn)的方法。同時(shí)，反思也可以讓我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，為今后的成長(zhǎng)和發(fā)展打下基礎(chǔ)。通過經(jīng)常性的積極反思，我們能夠不斷完善自我心得體會(huì)，并在自我提升的道路上前行。
第三段：學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)是人類不斷進(jìn)步的重要手段，也是完善自我心得體會(huì)的重要途徑。通過學(xué)習(xí)，我們可以不斷拓寬自己的知識(shí)面和見解，提升自身的素質(zhì)和能力。學(xué)習(xí)不僅包括正規(guī)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如課堂學(xué)習(xí)或讀書，還包括日常的觀察、思考和實(shí)踐。我們可以通過學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)和成功案例，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，更好地指導(dǎo)自己的行為和決策。通過不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們能夠積累更多的心得體會(huì)，并在實(shí)踐中不斷完善和提高。
第四段：自我改進(jìn)。
自我改進(jìn)是完善自我心得體會(huì)的核心環(huán)節(jié)。通過不斷地改進(jìn)自己，我們能夠提高自身的素質(zhì)和能力，并更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。自我改進(jìn)包括多個(gè)方面，如主動(dòng)接受反饋，理性面對(duì)挑戰(zhàn)，積極儲(chǔ)備技能等。在接受他人的反饋時(shí)，我們要保持一種開放的心態(tài)，虛心聽取建議，并從中找出自己的不足和改進(jìn)的方向。在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，我們要保持理性和樂觀，不斷尋找解決問題的辦法，努力克服困難。通過自我改進(jìn)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，并不斷提高自身的素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。
第五段：與他人交流。
與他人交流是完善自我心得體會(huì)的重要方法。通過與他人的交流，我們可以分享自己的心得和經(jīng)驗(yàn)，獲取他人的建議和支持。交流不僅可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足，還可以啟發(fā)我們的思維和行動(dòng)。在與他人交流的過程中，我們要保持良好的溝通能力和傾聽能力，尊重對(duì)方的意見和觀點(diǎn)。通過與他人交流，我們能夠汲取更多的智慧和力量，不斷完善自我心得體會(huì)。
總結(jié)段：持之以恒。
完善自我心得體會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要持之以恒。我們要保持一種積極的心態(tài)，不斷進(jìn)行反思和學(xué)習(xí)，堅(jiān)持自我改進(jìn)和與他人交流。在完善自我心得體會(huì)的過程中，我們可能會(huì)遇到挫折和困難，但只有堅(jiān)持下去，才能最終取得成功。相信自己的潛力和能力，不斷完善自我心得體會(huì)，我們就能在人生的道路上收獲更多的成長(zhǎng)和成功。
懶懶的陽(yáng)光在那朦朧的迷霧里偷偷的探出了頭，一陣初冬的冰冷緩緩襲過。
我在這個(gè)繁忙的城市里慢慢的前行，默默的穿越著那熟悉而幽靜的小巷，去尋找著某種記憶的東西，情緒跟這霧氣一樣，飄飄渺渺。時(shí)光匆匆過，一切都變的那樣的浮躁和不安。就連那看慣了的河水，也似乎比平常流淌的更倉(cāng)促。
回想過往，一切都是在那么迷茫中流逝，一切都是那樣不知所措。聽著老人那忠言逆耳的勸告，握著那不肯松開的'拳頭，知道在人生的路途上，需要毅力與堅(jiān)強(qiáng)，汗水與淚水的流淌。有些惆悵，有些害怕，有些怯懦，但心中澎湃更多的是:想要挑戰(zhàn)的激情與勇氣。我想，現(xiàn)實(shí)生活里，就就應(yīng)挑戰(zhàn)自我。做一個(gè)挑戰(zhàn)自己的人，才會(huì)實(shí)現(xiàn)理想!
記得老子以前說(shuō)過:“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強(qiáng)。”意思是說(shuō)，一個(gè)人，能夠了解別人，慧眼識(shí)人，是聰明之人，但能夠認(rèn)識(shí)自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人;能夠戰(zhàn)勝別人的，只是有力量的勇士，但能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是真正的強(qiáng)者。說(shuō)得實(shí)在是太好了，想一想，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，人遇到困境并不可怕，可怕的是我們自己失去自信，失去斗志而被困難嚇倒。
有時(shí)候，我們?cè)趹?yīng)對(duì)那洶涌澎湃的大海，會(huì)發(fā)自無(wú)比的感嘆“逝者如斯夫，不舍晝夜”時(shí)刻實(shí)在是流走的太快了，我們還來(lái)不及怨嘆那生活的忙碌，接下來(lái)的卻是更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。歲月讓我們明白了“一寸光陰一寸金”的道理了。不僅僅要在跑道上要爭(zhēng)分奪秒，而且在這個(gè)夢(mèng)想起飛的起飛線上更就應(yīng)爭(zhēng)分奪秒。與時(shí)刻賽跑，珍惜完美時(shí)光，我們就應(yīng)時(shí)刻堅(jiān)定信心，挑戰(zhàn)自我，勇敢的張開那飛翔的羽翼，沖破艱難險(xiǎn)阻的隔膜，向藍(lán)天飛翔!
詩(shī)人萊蒙托夫以前說(shuō)過:“一個(gè)人的頭腦里只裝自己的人，是空虛的人?！笨仗摰娜耸遣豢赡軓拇煺壑袛[脫出來(lái)的。遇到挫折時(shí)，我們就應(yīng)有一種“拼搏”的精神，也就是說(shuō)就應(yīng)先在自己的身上找找原因，嚴(yán)于解剖自己，使自己日益成熟起來(lái)，其實(shí)，我們每一個(gè)人，都各有各的性格特點(diǎn)，都與眾不一樣，有著自己獨(dú)特的美麗。生活原本如此完美，天空原本如此晴朗，需要改變的，不是身邊的環(huán)境，只是我們自己的心態(tài)。
自種桃花在庭外，門前，自有桃花絢麗開放，我想，我們就應(yīng)，一切從自己做起，從此刻做起;生活因此才會(huì)充滿生機(jī)和樂趣。朋友，人生路途，時(shí)光應(yīng)珍惜，完善自己，挑戰(zhàn)自我，生命才能閃爍光芒，更加靚麗!
在中非農(nóng)業(yè)合作發(fā)展研討會(huì)上，89歲高齡的袁隆平用流利的英文，顛覆了人們對(duì)他以往的形象。雖然他把大部分時(shí)間都放在科研上，但仍會(huì)在空閑時(shí)追求自己的愛好，不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自我。
俗話說(shuō)：學(xué)無(wú)止境。我們每個(gè)人都應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)，完善自我，更好地融入社會(huì)當(dāng)中，找到屬于自己的一片天地。
著名畫家達(dá)·芬奇，其實(shí)不止是在繪畫方面有所建樹，他還是物理學(xué)家、數(shù)學(xué)家、生物學(xué)家，在天文和建筑學(xué)上也有著深入的研究。我們可能只驚嘆于他過人的繪畫水平，卻不知他也有好多愛好。他就是這樣一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的人，這也是讓達(dá)·芬奇成功的關(guān)鍵因素。我們可能沒有像達(dá)·芬奇這樣的超出常人的學(xué)習(xí)能力，但我們可以盡自己所能，去不斷地充實(shí)自己。
有些人因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的成績(jī)就開始沾沾自喜，覺得自己做了一件不得了的大事，然后便開始到處?kù)乓?，不可一世，之后就再也沒看到他有過任何成就。相比之下，屠呦呦的做法就比他高尚許多。在獲得諾貝爾獎(jiǎng)后，她沒有躺在榮譽(yù)上面睡大覺，而是更加專注地投身實(shí)驗(yàn)，很少離開那座實(shí)驗(yàn)樓。幾乎終日與數(shù)據(jù)、儀器為伴的她也在不斷研究、學(xué)習(xí)，且不知疲倦。她發(fā)明的青蒿素等藥物不僅讓她獲得了別的科學(xué)家終其一生都無(wú)法得到的榮譽(yù)，收獲了無(wú)數(shù)同行的敬仰，更讓世界上無(wú)數(shù)飽受瘧疾折磨的患者脫離苦海。
在忙于科研時(shí)仍能兼顧自己的愛好，像袁隆平這樣不斷學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)不知疲倦的還有很多，我們也應(yīng)該像他們一樣，不斷提升自己，完善自我。
一個(gè)人覺得生活很沉重，便去見智叟，尋求解決之道。
智叟給他一個(gè)簍子背在背上，指著一條布滿沙礫的路說(shuō)：“你每走一步就拾一塊石頭擲進(jìn)籠中，看看有什么感覺?！蹦侨苏罩芹耪f(shuō)的去做了，智叟到路的前方等他。過了一會(huì)兒，那人走了過來(lái)，智叟問有什么感覺。那人說(shuō)：“覺得越來(lái)越沉重?！敝芹诺溃骸斑@也就是你為什么感覺生活越來(lái)越沉重的原因。當(dāng)我們來(lái)到這個(gè)世界上時(shí)，每個(gè)人都身負(fù)一個(gè)空簍子，然而我們每走一步，都要從這世界上拾一樣?xùn)|西放進(jìn)去，所以才越走越累?！?/p>
那人又問：“有什么辦法可以減輕背負(fù)的沉重嗎？”
智叟問他：“你愿意把工作、愛情、家庭、友誼哪一樣拿出來(lái)扔掉呢？”
那人沉默不語(yǔ)。
裝在我們每個(gè)人簍子里的，不僅僅是精心從這個(gè)世界上尋找來(lái)的東西，更多的還有責(zé)任。當(dāng)你感到背上愈來(lái)愈沉重時(shí)請(qǐng)不要抱怨，或許你更應(yīng)該慶幸自己不是總統(tǒng)，因?yàn)樗缟系暮t子比你的大多了，也沉多了。
雖說(shuō)人無(wú)完人，在怎么優(yōu)秀的人都不可能十全十美。但我們假如做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓自己美化自己。做到最好。那么就可以完美自我了。
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”人這一生總有不如意。總會(huì)不完美。我們只能做到最好。好多事我們都追求完美，而得到的結(jié)果往往是剛剛好。人的一生，最難的事情就是剛剛好!往前一步、往后一步會(huì)怎么樣?沒有人會(huì)知，總之就是剛剛好!就把“剛剛好”當(dāng)成是人生追求的一個(gè)目標(biāo)吧!只要每件事你都能做到“剛剛好”那么你就已經(jīng)做到了自我完美。毛老人家曾經(jīng)說(shuō)過：“謙虛使人進(jìn)步。”好多東西不是我們與生俱來(lái)的。好多東西都要通過我們自己去學(xué)習(xí)，去爭(zhēng)取。謙虛去學(xué)，去問。讓自己得到更多的東西;讓自己的生活不貧乏;讓自己努力成為一個(gè)“全才?！弊屪约鹤龅礁谩Ｍ昝雷晕?。取別人的優(yōu)點(diǎn)補(bǔ)自己的短處。
作為當(dāng)代中學(xué)生，我們不僅僅是學(xué)習(xí)而已。我們也要做到自我完美。來(lái)學(xué)校我們不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)而來(lái)。我們還為學(xué)會(huì)怎么做人而來(lái)，學(xué)會(huì)道德品質(zhì)而來(lái)。在學(xué)校，我們還可以學(xué)習(xí)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)來(lái)補(bǔ)自己的短處。不但要做到學(xué)習(xí)好，還要德、智、體、美、勞樣樣都好來(lái)完善自我。追求完美，誰(shuí)都想，但這種心態(tài)要正確的樹立。要從小培養(yǎng)，希望健康成長(zhǎng)。讓我們一起努力，一起追求完美。做到完美自我，完善自我吧!
在這個(gè)懷疑的時(shí)代，我們依然需要信仰。
繁華玩樂的時(shí)代，正一點(diǎn)一點(diǎn)的摧毀我們的意志，它將我們變得軟弱，變得貪婪，變得安于現(xiàn)下，不思未來(lái)。他使我們變得世俗，變得庸俗，我們不再擁有或不覺得需要信仰。
曾幾何時(shí)，我們已放棄信仰。
回首過去，我們又怎樣對(duì)待信仰。
信仰即對(duì)某人或某種主張，主義，宗教極度相信和尊敬。
試問自己，可還有嗎？
在這個(gè)時(shí)代，我們似乎不再相信，擁有信仰，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不再懷疑他人，懷疑世界，我們不再參考他人，只是任自己的心情所定，自己想做的，即是對(duì)的，最后往往造成極壞的結(jié)果。
所以，信仰是要有的，即使在這個(gè)充滿懷疑，充滿貪婪的時(shí)代。
一個(gè)拼命向前趕路，不敢回望自己過去的人，不是真正走在成長(zhǎng)的道路上，這樣的成長(zhǎng)只是一種更大的逃避。
真正的成長(zhǎng)是一邊經(jīng)歷和體會(huì)自己的痛，一邊從痛中找到營(yíng)養(yǎng)的果實(shí)，帶著果實(shí)走向新的起點(diǎn)。這種成長(zhǎng)的果實(shí)是一種可以與人分享的喜悅。
真正的成長(zhǎng)，從不會(huì)拒絕過去和否定過去，而是在一種開放的信心中面向未來(lái)。
當(dāng)我們急于向前奔走時(shí)，我們就容易偏離航向，急促向前的腳步會(huì)讓我們遠(yuǎn)離自己的心?；赝^去，梳理過去可以讓我們慢下來(lái)，和自己的內(nèi)心做一個(gè)聯(lián)結(jié)，讓我們不會(huì)迷失于頭腦中創(chuàng)造出來(lái)的面具世界的洪流。
心路成長(zhǎng)的歷程是昨天、今天和明天在一起的一個(gè)過程。讓我們先從回望過去，總結(jié)收獲，感恩擁有中啟程，走向春華秋實(shí)的明天。
在前往武漢華中師大培訓(xùn)時(shí)間，我們發(fā)了一些書，其中一本是華中師大郭元祥教授編寫的《教師的20項(xiàng)修煉》一書。其初，我對(duì)這樣的書并不太大的興趣，因?yàn)椤皫煹隆敝v了多年，也煉了多年，并沒有幾個(gè)人潛心的去修煉。而“師德”也就成了不少教師口頭上的甜言蜜語(yǔ)?？偸窃谡f(shuō)，而行動(dòng)上做的沒有多少。因而便把這本書放在床頭，看也不想看。可是在一次上課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，可能有1幾位同行來(lái)學(xué)習(xí)的人遲到，幾個(gè)不來(lái)。這樣讓我有點(diǎn)不舒服，因?yàn)樗麄兺浟嗽诤Ｄ蠒r(shí)帶隊(duì)老師說(shuō)的話：保持好海南教師的形象。于是，我不由自主地拿起這本書來(lái)看。
在書中，郭教授分別從教師的形象、生活、專業(yè)三個(gè)大的方面用許多事例來(lái)闡述教師應(yīng)修煉的20個(gè)項(xiàng)目。內(nèi)容形象生動(dòng)、真實(shí)普遍，是一本值得精品細(xì)償?shù)臅?/p>
在這本書的導(dǎo)言中，作者就提到了他8年前因?yàn)榭戳搜胍暤摹八囆g(shù)人生”而提出的“教育人生”的概念。在這個(gè)概念中，作者說(shuō)到：“教育人生”要求教育中扔人和與教育有關(guān)的人，物別是教師自己，不再把教育僅僅作為一個(gè)職業(yè)、一個(gè)手段、一項(xiàng)工作、一件事情來(lái)看待，來(lái)處理，而是當(dāng)作自己人生的一部分來(lái)對(duì)待，來(lái)體驗(yàn)，來(lái)充實(shí)，來(lái)完善；“教育人生”需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的靈動(dòng)；“教育人生”需要感動(dòng)；教育人生“需要理想。更需要信念；”“教育人生”更需要責(zé)任，需要體驗(yàn)教育的快樂，感受教育的幸福。那么，教師的自身修煉要修煉什么？郭教授說(shuō)：修煉的根本目的在于修心、修情、修性、修行。教師修煉在于確立教育理想，達(dá)致教育信念；陶冶教育情操，養(yǎng)成教育德性；錘煉教育行動(dòng)，提升教育能力；精煉教育生活，感悟教育人生。而在這些修煉中，我覺得修心更為重要。
修心，見詞思義，就是端正自己的心態(tài)。教師這一職業(yè)，是倦怠危機(jī)發(fā)生最為頻繁的行業(yè)。從教師的社會(huì)地位來(lái)看，教師到現(xiàn)在還是沒有擺脫“臭老九”的觀念；從物質(zhì)金錢上來(lái)說(shuō)，教師的薪水在現(xiàn)在物價(jià)不斷上漲的今天，只能勉強(qiáng)維持兩個(gè)人有生活；而工作壓力可能是各行業(yè)中名列前茅的，不僅來(lái)自上級(jí)，還來(lái)自社會(huì)、家長(zhǎng)的各種壓力。這樣就讓教師的倦怠感更為顯而易見。
在這種情況下，心態(tài)決定一切。但凡一個(gè)有所成就的教育工作者，已經(jīng)不再把教育當(dāng)作一個(gè)職業(yè)，一個(gè)換取溫飽的手段，而是把他當(dāng)作是自己人生的一部分來(lái)體驗(yàn)，來(lái)充實(shí)，來(lái)完善。把聽到學(xué)生一聲小聲的問候，當(dāng)作是一種至高的幸福，把能把一個(gè)學(xué)生的小小錯(cuò)誤的糾正當(dāng)作是一成就；把一個(gè)問題學(xué)生帶給你的煩惱當(dāng)作是他給我們創(chuàng)造的一次挑戰(zhàn)，用心去接受它，攻克它；把能夠提高一個(gè)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，那怕只是提高那么一點(diǎn)點(diǎn)也當(dāng)作是一種收獲；哪怕是一次次的失敗，我們也把它當(dāng)作是可以用于借鑒的經(jīng)驗(yàn)；如果這樣，我們就會(huì)精神百倍。所有的煩惱，所有的壓力，就會(huì)自然而然的成了我們得到不斷發(fā)展的動(dòng)力。
貝殼所以偉大，因?yàn)樗サZ自身，讓生命化作光彩奪目的珍珠；雄鷹所以堅(jiān)韌，因?yàn)樗晟谱晕?，用斷指之痛贏得重生；人生所以精彩，因?yàn)槲覀兌梅词∽晕?，完善自身?/p>
曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”古人注重反省自我，在反省中不斷進(jìn)步。試想龐涓倘能反省自我，完善自身而不是采用卑劣手段損人利己又怎會(huì)落得如此悲慘的下場(chǎng)？試想秦始皇倘能聽信忠臣反省自我，又怎會(huì)讓偉大的功績(jī)二世而亡空留悲嘆？試想唐太宗倘若不聽從魏征的勸諫不斷反省自我，又怎會(huì)有“貞觀之治”的美名流傳？古老的誓言傳達(dá)出古人的智慧，古人的成敗彰顯出反省自我的珍貴。當(dāng)別人擁有成功而自己只能在失敗的陰影中徘徊之時(shí)，不要怨天尤人，反省自我，完善自身才是走出失敗的不二法門。反省自我，完善自身，在反省中進(jìn)步，在完善中成就自我。
盧梭曾說(shuō)：“反省是人類理性最杰出的創(chuàng)造?！眰ゴ蟮牡袼艽髱熈_丹每次完成一件作品都要反復(fù)琢磨，他常將作品放于人前，聽人們對(duì)自己作品的評(píng)論，然后反省自我，不斷地對(duì)作品加以修飾完善，作品完善的過程也是他自身藝術(shù)修養(yǎng)不斷提高的過程。反省自我是一種人生智慧，是一種提升自我的智慧。不要去埋怨外界的環(huán)境，不要去埋怨外界對(duì)自己的否定批判，完善自我才是我們應(yīng)當(dāng)選擇的道路，擁有了它，你便擁有了人生一筆寶貴的財(cái)富。
古老的中國(guó)走過了五千年的光輝歷程，今日的中國(guó)在世界的舞臺(tái)之上綻放出更加奪目的光彩。是一次次失敗中的反省，讓偉大的中華民族自豪地屹立于世界民族之林；是一次次反省后的勃發(fā)，讓偉大的中華民族走向復(fù)興。沒有鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)后國(guó)人的自我反省，不會(huì)有近代中國(guó)人民的奮起抗?fàn)?；沒有文革之后共產(chǎn)黨人的反省，不會(huì)有今日走在中國(guó)特色社會(huì)主義道路上日益強(qiáng)盛的中國(guó)。是反省，賦予了中華民族不斷走向興盛的動(dòng)力；是完善，鑄就了今日中國(guó)的輝煌。倘若中國(guó)只是在怨天尤人而不去謀求自身的進(jìn)一步完善，只是在埋怨西方不公正的待遇，而不去發(fā)憤圖強(qiáng)，或許就不會(huì)有今日輝煌的中國(guó)。反省自我，完善自身，鑄就輝煌。
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