<menuitem id="an1j4"></menuitem> 范文范本的編寫過程需要綜合考慮文體特點(diǎn)、寫作目的、受眾需求等因素。通過認(rèn)真研讀以下范文范本，我們可以培養(yǎng)自己的寫作激情和創(chuàng)作能力。
下課鈴剛響，我正要走出教室，好友神秘地將我拉到一邊。
我對好友小亮這一舉動(dòng)奇怪極了，便輕聲問他怎么了，他沒有很快回答我，而是左看看，右瞧瞧，確定身后別無他人，便從口袋中緩緩掏出一張被折得皺巴巴的試卷，里三層，外三層地慢慢打開，他又環(huán)視了一圈四周，將那張用鮮紅的紅色寫著“100”分的試卷遞給我，在我耳邊輕輕地說道：“這是一張我們明天要考的試卷，其他班已經(jīng)考過了，我的好朋友得了100分，我把那張考卷借了過來，我已經(jīng)背熟了，看在你是我最好的朋友，就借給你背吧，明天你一定要考好噢！”說完便“揚(yáng)長而去”。
“叮鈴鈴”！上課的鈴聲把我從思想的深谷中拉回到現(xiàn)實(shí)，我立馬跑回座位，將那張考卷往桌肚中一塞，專心聽課。漸漸地，我便淡忘了這件事。
放學(xué)了，在理書包時(shí)，我有一次看見了那張令我糾結(jié)的試卷，我心中忐忑不安，腦海中又浮現(xiàn)出那兩種想法。
終于，經(jīng)過激烈的思想斗爭，我下定了決心：背別人的答案考出來的成績不是自己的，只有靠自己的努力而取得的分?jǐn)?shù)才是自己的。我將考卷還給了小亮，自己回了家。
世上的勝利其實(shí)并不是戰(zhàn)勝他人，而是！
人的生命，似洪水在奔流，不遇島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。對于成功，人們往往只看到成功頭上那頂美麗的光環(huán)，而沒有去關(guān)注成功背后的堅(jiān)持與汗水。
我熱愛音樂，所以我珍惜每一次可以唱歌的機(jī)會(huì)。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我的到了一個(gè)可靠的消息：學(xué)校每年舉辦一次“十佳歌手賽”。這對于我來說簡直是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。于是，為了能夠被選上有登上那個(gè)“小舞臺(tái)”的機(jī)會(huì)，我只要一有時(shí)間便唱起歌來。課余時(shí)間，我會(huì)哼小調(diào)；放學(xué)回家路上，我會(huì)和同伴一起唱；回到家后，我會(huì)打開電視聽會(huì)兒音樂。
終于，到了“十佳歌手賽”比賽的那一天，眼看著自己的努力即將要收獲了，我興高采烈地來到了學(xué)校。大約兩點(diǎn)半的時(shí)候，比賽就要開始了。眼瞧著前面一個(gè)個(gè)都唱得特別好，我開始對自己有些不信任了，但后來同學(xué)們看出了我的心思，便前來鼓勵(lì)我。漸漸地，我那動(dòng)搖的心便又回來了。
轉(zhuǎn)眼間，在我前面的那些同學(xué)都演唱完了，已經(jīng)輪到我了。我心如鹿撞，心撲通撲通地快速跳躍著，好似“十五個(gè)水桶打水--七上八下”的，兩條哆里哆嗦的的彎腿幾乎站不穩(wěn)，像弱不禁風(fēng)的干樹枝，風(fēng)一刮就夭折了。我迫不及待地?fù)屵^話筒，手心里卻直冒冷汗，我踉踉蹌蹌地走到了“小舞臺(tái)”的中央?！皛~”美妙的音樂想了起來，我立馬跟上了節(jié)奏，過了沒多久，我便已經(jīng)忘記了我這是在全校師生面前唱歌的，我已經(jīng)完全投入到了歌唱里。突然“啪”的一聲掌聲將我從夢中驚醒，原來那是校長在為我鼓掌，而此時(shí)的我也意識(shí)到了我的歌聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及前面的那些同學(xué)，所以我也漸漸地底下了頭，就這樣，一直唱到結(jié)束。
人生的路上充滿著考試，但無論是何種考試，都唯有才是最后的贏家。
生活中我們不可能是一個(gè)可以伸手拿衣服，張嘴拿食物的人；應(yīng)該是一個(gè)獨(dú)立的人，做一個(gè)經(jīng)得起生活考驗(yàn)的人，俗話說；“院子里沒有千里馬，溫室里也沒有千年松。”是的，我們要獨(dú)立，要獨(dú)立。
戰(zhàn)勝自己，就是去除心中的懦弱；戰(zhàn)勝自己就是拋棄心中的折磨；戰(zhàn)勝自己是人類思想的本質(zhì)；戰(zhàn)勝自己是對心中障礙的超越；戰(zhàn)勝自己就是潛意識(shí)的覺醒和復(fù)活。戰(zhàn)勝自己是圖騰，是日出的噴??；戰(zhàn)勝自己，你就會(huì)涉過人生的泥濘沼澤，你的眼睛就會(huì)光滑而開闊。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，父母教育孩子，就像種樹一樣，做什么大事小事都做不了。這樣孩子只會(huì)享受，不會(huì)努力，不會(huì)克服困難，無法鍛煉生活技能，經(jīng)不起生活的.考驗(yàn)。
我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立，獨(dú)立于他人，在生活面前克服困難，這樣才能成為生活的主人，在生活中變得強(qiáng)大，不被社會(huì)淘汰。記住那句“學(xué)會(huì)獨(dú)立，戰(zhàn)勝自己”！這樣才能經(jīng)得起生活的考驗(yàn)，成為一個(gè)獨(dú)立自主的人！
腦海中像有兩個(gè)小人在爭執(zhí)不休。支持參賽的小人說：“沒有關(guān)系，只要盡自己最大的努力就好。”打退堂鼓的小人說：“還是別參加了，拿不上名次要成大家的笑柄的?！薄澳貌簧厦斡秩绾危卦趨⑴c……”“老師能選上，說明老師信任你……”這些語句縈繞在耳畔，讓人頭腦發(fā)疼。
后來，天使終于戰(zhàn)勝了惡魔，我也坦然地站在起跑線上，幾天來糾結(jié)的心好像終于落了地。我深吸一口氣，頓時(shí)間變得輕松起來。在大家的關(guān)注下，在我的掙扎中，我竟然拿到了第三名的'好成績，對于我這個(gè)“文弱書生”來說，真是一個(gè)莫大的鼓勵(lì)。老師興沖沖地跟我說：“看吧，我相信你能行的?！蔽倚唪龅氐拖铝祟^，等我再抬起頭來的時(shí)候，迎上老師肯定的眸，我笑言：“謝謝老師的肯定和鼓勵(lì)。”
后來，我發(fā)現(xiàn)自己的體育并不差，只是平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，沒有顯現(xiàn)出來。等真正運(yùn)動(dòng)起來，速度和耐力都還不錯(cuò)，我也感激老師的發(fā)現(xiàn)，讓我在體育這一領(lǐng)域有所突破。
時(shí)光如白駒過隙，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的場景只是小學(xué)生活的驚鴻一瞥，但是老師給我的機(jī)會(huì)以及我最終能戰(zhàn)勝自我的經(jīng)歷，卻成為我成長過程中濃墨重彩的一筆。
語文課，不敢舉手已經(jīng)成了我的'一個(gè)弱點(diǎn)。每學(xué)期，成績報(bào)告單上都有紅老師的留言：“……紅老師真希望你能舉手……”媽媽也在不斷強(qiáng)調(diào)這個(gè)問題，可我就是不聽?？粗鴮W(xué)習(xí)成績還在不斷下降，我開始不斷譴責(zé)自己：“我真的這么膽小么？”
上課了，老師正帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)《慈母情深》這篇課文。我又開始鼓勵(lì)自己，并給自己定了一個(gè)目標(biāo)，這節(jié)課要回答3個(gè)問題?！巴瑢W(xué)們，你們還能從哪里可以看出慈母的情深？”老師的一個(gè)問題提出，教室里立刻安靜下來，同學(xué)們陷入了沉思。我很快從第六自然段找出了一句話。我低低地舉起手來。老師的眼睛瞟到我這兒了。我又一想：如果我回答錯(cuò)了，豈不是出了洋相了？原本就低舉的手“忽”得放下了。這個(gè)機(jī)會(huì)被積極舉手的金千薈搶走了。
我又一想：和同學(xué)相處這么多年了，有什么可丟臉的呀！幸好她沒有讀出我說的話，我的手又舉起來了。紅老師的眼睛瞟了過來，我的臉不知怎么，又紅了起來，手也放下了。但心里又鼓勵(lì)自己：舉手吧！不要讓老師和同學(xué)們失望。我的手這下聽話了，高高的舉了起來。紅老師見了，馬上點(diǎn)我回答?！啊甙耸_(tái)縫紉機(jī)發(fā)出的噪聲震耳欲聾’這句話說出了母親的工作環(huán)境很不好，擔(dān)仍每天堅(jiān)持賺錢供我們吃、穿、住、看書……”我的回答得到了老師和同學(xué)們的贊許。我猛然覺得舉手這么簡單。
這節(jié)課，我超額完成了自己定的目標(biāo)。我終于啦！
人生就像一場賽跑。當(dāng)你站在新一輪的起跑線上，你要明白，重要的不是贏，而是戰(zhàn)勝自己。
又是一個(gè)壞天氣。窗外的雨一直下，我的心情和這天氣一樣糟糕。我的眼淚又忍不住掉了下來?？粗r紅刺目的“85”分?jǐn)?shù)，我的心像一把刀，痛苦無比。考試就像一艘船。當(dāng)你看到分?jǐn)?shù)時(shí)，你期待的快樂就像一艘在海上遭受風(fēng)暴的船。當(dāng)痛苦、悲傷、哭泣停止在心里的.時(shí)候，我會(huì)后悔，會(huì)自責(zé)，但又有什么用呢？我鼓勵(lì)自己說：“站起來，面對困難，戰(zhàn)勝自己?！蔽一腥淮笪颍堑模瑧?zhàn)勝自己。困難，對于弱者來說，是絆腳石，阻礙你前進(jìn)，讓你止步不前。但對于強(qiáng)者來說，他是一塊墊腳石，讓你站得更高，看得更遠(yuǎn)。生命是一個(gè)脆弱的無法挽回的東西，它只開一次花。沒有人會(huì)再陪你發(fā)芽。所以，我要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，不讓生活留下遺憾。
五彩繽紛的彩虹，成功的果實(shí)，永遠(yuǎn)不會(huì)讓那些碌碌無為的人難堪。暴風(fēng)雨過后，也許我們。
在生活中我們會(huì)遇到種種困難，當(dāng)你面對這些困難時(shí)，是一味地放棄還是勇往直前，把他當(dāng)做生活對你的一種考驗(yàn)。每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難與挫折，只是要看你是否能戰(zhàn)勝它。
張海迪阿姨，5歲時(shí)就患有脊髓病，幾乎全身癱瘓。在殘酷的命運(yùn)面前，她沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語等世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。
愛因斯坦用自己的智慧來征服全世界，劉翔用飛猛的沖擊力成為世界“飛人”，鄭板橋說：“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)。”狄更斯說：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世上任何一座高峰。”愚公年老體弱，世代前仆后繼卻可移山；滴水之力微不足道，長年累積亦可穿石。司馬遷受宮刑，仍然堅(jiān)強(qiáng)不屈，完成了巨著《史記》。保爾柯察金戰(zhàn)勝了自己，讓世人看到了他那鋼鐵般的意志。
這些都是一些真實(shí)的例子。在生活中，我們也應(yīng)該具有這樣的精神敢于，敢于向自己發(fā)出挑戰(zhàn)。
人生，好比是賽跑，當(dāng)你滿腔自信地站在新的起跑線上，開始了新一輪沖鋒，就要知道它的價(jià)值并不在于贏，而在于，超越自我的極限。當(dāng)疲憊紛至沓來時(shí)，當(dāng)你差不多已經(jīng)輸了的`時(shí)候，你能夠不畏艱難挺過去嗎？當(dāng)你拖著疲憊沖過終點(diǎn)的時(shí)候，即使你輸了，你也能問心無愧地說一句：“我戰(zhàn)勝了自己?！?/p>
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“王靜，你考了二十三名?！眲偺みM(jìn)教室就聽到有名的快嘴在吆喝著?！笆裁?？”我似乎沒反應(yīng)過來?！澳氵@次月考考了二十三名……”沒等他說完，我一把奪過分?jǐn)?shù)單?？蓱z的分?jǐn)?shù)刺著我的眼，也刺著我不堪重負(fù)的心。鼻子突然發(fā)酸，淚水快要溢出眼眶。
不知是怎樣回到座位上的，耳邊充斥著各種各樣的聲音，我卻什么也聽不見。我用手托著下巴，把頭扭向一邊。透過窗戶，我看到了黃燦燦的油菜花。
曾幾何時(shí)，我也是在前十名之內(nèi)，為自己的成績喜形于色。我喜歡聽老師念分?jǐn)?shù)那種高高的聲音，分?jǐn)?shù)挺直了我的腰。在與同學(xué)說話時(shí)，我也是自信滿滿的，我知道，那是分?jǐn)?shù)的功勞。
可是進(jìn)入九年級(jí)后，我的成績急速下降。我開始著急起來，可每一次考試，都比上次差，每次都“名落孫山”。
為什么成績一直上不去，真的是我太笨了嗎？
不是！只是我不用功，學(xué)習(xí)不扎實(shí)，上課總開小差，喜歡與同桌講話，下課也不及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，不注重積累、總結(jié)……如此種種，是牽制我成績止步不前的“罪魁禍?zhǔn)住?，而我也只?huì)在考試失利后，才立下壯志，可就是不付之行動(dòng)，只會(huì)在考試前臨時(shí)抱佛腳。
二十三名，是我以前瞧不起的名次，看著對手那驕傲情形，我好想哭。班主任對我下了“最后通牒”，我把頭埋在胸前，仔細(xì)地聽著，深深地懺悔著。
這幾天，我很煩惱。朋友安慰我說：“心的本色是如此，成，如朗月照花，深潭微瀾，不論順逆，不論成敗的超然，是揚(yáng)鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)；敗，不氣餒。滴水穿石，匯流入海，敗而彌堅(jiān)，不墜青云之志。相信你一定能?！?/p>
我走進(jìn)窗口，推開窗門，一束燦爛的陽光投射進(jìn)來。
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腦海中像有兩個(gè)小人在爭執(zhí)不休。支持參賽的小人說：“沒有關(guān)系，只要盡自己最大的努力就好?！贝蛲颂霉牡男∪苏f：“還是別參加了，拿不上名次要成大家的笑柄的?！薄澳貌簧厦斡秩绾危卦趨⑴c……”“老師能選上，說明老師信任你……”這些語句縈繞在耳畔，讓人頭腦發(fā)疼。
后來，天使終于戰(zhàn)勝了惡魔，我也坦然地站在起跑線上，幾天來糾結(jié)的心好像終于落了地。我深吸一口氣，頓時(shí)間變得輕松起來。在大家的關(guān)注下，在我的掙扎中，我竟然拿到了第三名的好成績，對于我這個(gè)“文弱書生”來說，真是一個(gè)莫大的鼓勵(lì)。老師興沖沖地跟我說：“看吧，我相信你能行的?！蔽倚唪龅氐拖铝祟^，等我再抬起頭來的時(shí)候，迎上老師肯定的眸，我笑言：“謝謝老師的肯定和鼓勵(lì)?！?/p>
后來，我發(fā)現(xiàn)自己的體育并不差，只是平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，沒有顯現(xiàn)出來。等真正運(yùn)動(dòng)起來，速度和耐力都還不錯(cuò)，我也感激老師的發(fā)現(xiàn)，讓我在體育這一領(lǐng)域有所突破。
時(shí)光如白駒過隙，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的場景只是小學(xué)生活的驚鴻一瞥，但是老師給我的機(jī)會(huì)以及我最終能的經(jīng)歷，卻成為我成長過程中濃墨重彩的一筆。
在我記憶的海洋中，有一件事，猶如一個(gè)小小的貝殼，每當(dāng)我拾起它，那的場景，就會(huì)浮現(xiàn)在我的眼前。
我七歲那一年，參加了電子琴三級(jí)的考試?？技?jí)前，我每天晚上都在努力練琴，并告訴自己：我一定可以的！
終于，到了考級(jí)的那一天。要先抽簽決定自己是第幾個(gè)。我懷著忐忑不安的心情走向臺(tái)前，心里默念到：千萬不要抽到最后一個(gè)。最終，我抽得十七號(hào)，懸著的心放下了。
考級(jí)開始了。時(shí)間一分一秒地流逝著，眼看就要到我了，我的心咚咚直跳，我對自己說：不要害怕，只是一次考級(jí)，失敗了就重來一次。
十七號(hào)！我走進(jìn)教室，看見三位考官臉上那嚴(yán)肅的表情，我瞬間有些緊張，慢慢地走向電子琴座位。我開始彈了，我剛開始彈時(shí)一切都很順利，可我彈到練習(xí)曲時(shí)，錯(cuò)了一個(gè)音。這個(gè)錯(cuò)音給我?guī)砹顺林氐拇驌簟?/p>
這時(shí)，我抬起頭發(fā)現(xiàn)了我的電子琴老師，正向我投來了鼓勵(lì)的目光。我放輕松了，把考官想象成草原上的野草。后來，我發(fā)揮出了我最好的水平，彈完了剩下的曲子。
一周后，老師告訴我，這次考級(jí)順利通過，我十分開心。這次考級(jí)，使我戰(zhàn)勝了自我，讓我不再害怕考級(jí)。
媽媽在我需要幫助時(shí)，她就會(huì)鼓勵(lì)我。在我傷心時(shí)，她也會(huì)安慰我，讓我不再難過。她也會(huì)輔導(dǎo)我作業(yè)，逗我和姥爺開心。在平時(shí)她也會(huì)說一些激勵(lì)我的話，讓我勇敢，讓我堅(jiān)強(qiáng)。
這時(shí)郾老師的眼神看向了我們這些小朋友，郾老師說；“來吧，孩子們，誰敢主動(dòng)上來“，回答我要提問的問題，我聽了非常的緊張，生怕老師點(diǎn)到我，坐在我旁邊的一位小男生，也低下頭不敢看老師。
現(xiàn)在老師已經(jīng)很等了很長時(shí)間，我想站起來走上講臺(tái)，可是又害怕自己說不好，我不由自主的回頭看了看媽媽，就在這時(shí)，媽媽對我說了一聲‘，你會(huì)變得更優(yōu)秀，加油吧，媽媽相信你”。我聽到媽媽的這一聲鼓勵(lì)，我快速從座位站起來，信心滿滿地走向講臺(tái)，開始大聲的回答老師的問題。郾老師還表揚(yáng)我，說我非常的有勇氣，這還多虧了媽媽對我的鼓勵(lì)，我才有了自信戰(zhàn)勝了自己膽怯。
在放暑假前，有一次媽媽因?yàn)橛惺路艑W(xué)沒法接我。我也嘗試過自己走回家，我們小區(qū)門口的路因修地鐵被堵著了，還得多繞一公里的路才能到家，中午放學(xué)，我不得不在這火辣辣的太陽底下，滿頭大汗地走著，都快把我熱暈了，真不想再往前走，這時(shí)我想起媽媽對我說的那句話，我堅(jiān)持了下來，戰(zhàn)勝了自我，回到了家。
媽媽的那句話一直激勵(lì)著我，每當(dāng)想起這句話時(shí)我就會(huì)克服困難，因?yàn)檫@樣才能，發(fā)現(xiàn)更好的自己。
往事難忘，許多往事常常浮現(xiàn)在我眼前，每當(dāng)這時(shí)，我的心就再也無法平靜下來，第一次考級(jí)的情景就浮現(xiàn)在眼前。
我認(rèn)真地練呀練，心中默默地盼望著那一天的到來。終于有一天，老師對我們說：“下個(gè)星期我們考試，希望大家都能考出一個(gè)好成績?！崩蠋煹脑捈冉o了我壓力又給了我動(dòng)力。我暢想著，仿佛看見了評委們贊許的點(diǎn)頭看見了媽媽欣慰的笑容看見了。
令人激動(dòng)的時(shí)刻到了，那天下午，老師和家長們把我們領(lǐng)到了少兒活動(dòng)中心，然后陪我們檢查卡號(hào)、報(bào)到、忙活了大半個(gè)小時(shí)，終于開始進(jìn)考場了。我的心忐忑不安起來，緊張極了，一會(huì)兒就輪到我了。我走進(jìn)考場，心里像揣了只小兔子似得怦怦直跳，以至我拿琴的手都直打哆嗦。評委讓我別緊張，我努力使自己的心平靜下來，才開始拉琴。漸漸的，我的手不哆嗦了，心里的小兔子好像睡著了，拉出的曲子也變得婉轉(zhuǎn)了。拉完三首曲子，我抬頭一看，發(fā)現(xiàn)評委們正贊許地笑著，我那已經(jīng)提到嗓子眼的心也放松了下來。我向評委們深深地鞠了一躬，拿著小提琴輕松地走出了教室。
考完級(jí)之后，就是漫長而又難熬的等待，雖然只過了兩個(gè)星期，我就拿到了考級(jí)合格證，我卻像過了兩百年一樣。那天，我手里拿著證書，激動(dòng)得熱淚盈眶，要知道，為了這次考級(jí)，我付出了多大的努力啊！有苦有笑，有喜有怒，多少次想打退堂鼓，在媽媽的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持了下來?，F(xiàn)在，我終于品嘗到成功的果實(shí)，那味道原來是如此甜蜜，這真是梅花香自苦寒來&hllip；&hllip；我邊想邊看著媽媽，媽媽也激動(dòng)萬分，她的臉上洋溢著一種難以掩飾的驚喜。
通過這次考級(jí)，我知道了一個(gè)道理：一分耕耘，一分收獲，只有，克服困難，才能享受到成功的喜悅。
我最討厭跳舞了，可是母親偏要給我報(bào)一個(gè)培訓(xùn)班。
來到舞蹈教室后，我就看到老師在教同學(xué)下腰，個(gè)個(gè)都呲牙咧嘴我看了都感覺疼。我開始反抗，但媽媽說：“哪個(gè)女孩子不學(xué)跳舞的？你看別人家的孩子，個(gè)個(gè)都學(xué)跳舞?！蔽覜]辦法，最終還是答應(yīng)了。
老師對我說：“雖然你是第一天來上課，但還是要跟這大家一起學(xué)習(xí)下腰”，我深呼吸一口氣，勉強(qiáng)答應(yīng)了，輪到我時(shí)，頭腦一片空白不知該怎么辦才好。老師扶著我的腰，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)往下下腰。老師說完話，我才緩過神來。就聽老師的話慢慢往下下，因?yàn)榈谝淮蜗卵?，心里也是很害怕的，過了好久手才著地。我一直保持著這個(gè)動(dòng)作在地上呆了好一會(huì)兒，老師才開口說可以起來了。就在起來的`時(shí)候，我一個(gè)不小心，摔了一個(gè)四腳朝天。鬧笑話了，我心里怎么想著，臉漲得通紅?；氐郊液?，跟媽媽說了這件事。媽媽不僅沒有安慰我，還說我“哪個(gè)成功者的背后是沒有付出的?！?。
聽了媽媽的話，我從此以后開始加倍努力，別人訓(xùn)練1小時(shí)我訓(xùn)練2小時(shí)。通過我不斷的努力，我成為了舞蹈班里最優(yōu)秀的一個(gè)，而且我的下腰有了非常大的進(jìn)步。
“最難戰(zhàn)勝的不是別人，而是自己”我深深的懂得了這句話的深刻含義。
“什么，終于戰(zhàn)勝了自我？”看到紅老師布置的這篇周記題目，同學(xué)們都張大了嘴，唯獨(dú)我心里不慌不忙，舞蹈課上的一幕幕就浮現(xiàn)在我眼前。
我從三歲開始練舞蹈，下腰，下叉，踢腿對我來說都是小菜一碟，可從考完七級(jí)以后，老師對我們的'要求就又嚴(yán)了好多，不讓我們壓180°前腿了，竟讓我們把腳擱在后面的臺(tái)階上壓，兩條腿必須形成一個(gè)倒的鈍角。
星期五晚上我去上課，按照洪老師的要求，把一只腳擱在后面的階梯上壓前腿，可不知為什么，前一次很輕松能壓到底的左腿，竟只能壓到180°，再往下壓就痛得厲害，怎么辦，怎么辦，嗯，要是我等老師來壓，那不要……？我不敢想了，繼續(xù)老老實(shí)實(shí)地壓腿。
眼看老師快要壓了，再撐也沒用呀，我眼一閉，壓了下去，我痛得受不了了，趕緊起來，繼續(xù)壓，老師終于來了，我兩手撐地，可以不至于一下子壓到底。輪到我了，我屏著氣，一點(diǎn)點(diǎn)往下壓，實(shí)在受不了了，就后腿一彎，把前腿放下來，放松放松，再擱上去壓。第二次，我又試著坐了下去“一二三，放！”我在心里數(shù)著，并在說放的時(shí)候松開撐地的兩只手，咦，只是前腿有一點(diǎn)麻麻的，看看，真的坐到底了，沒想到這么輕松。
就像杰納勒爾·喬治·s·巴頓說的一樣：“接受挑戰(zhàn)，就可以享受勝利的喜悅。今天我經(jīng)過一番努力，終于戰(zhàn)勝了自己，看來我還要多挑戰(zhàn)自己，這樣，才能進(jìn)步。
勇氣是無處不在的，它在每個(gè)不起眼的角落綻放著自己的光彩。
放寒假的那一晚，我邊看著《熊出沒》邊哈哈大笑。這時(shí)，哥哥走了過來，笑著對我說：“明天到昆明太平找媽媽吧！”“那你去嗎？”我好奇地問?！安蝗ァ！备绺缯f，“我還有好大一堆事兒！”“什么，讓我一個(gè)人去。虧你想得出來，你不去我也不去。”我生氣了。我從來沒出過遠(yuǎn)門，這次還讓我一個(gè)人去，那不是要我的命嗎？看我不理他，于是哥哥便坐下來給我講道理，可是我死活不肯答應(yīng)，哥哥又拿出許多零食來收買我，其中，還有我最愛的土豆片，軟硬兼施?！拔也蝗ァ！蔽?guī)缀跏窃谂叵绺缯f。哥哥不耐煩了，對我說：“這樣吧，你去也得去?！本瓦@樣，我們不歡而散。
第二天，哥哥把我送到車站，我提心吊膽的上了車，找了一個(gè)相對較安全的位置坐下，這時(shí)其他乘客也上了車，大部分都高高壯壯的，看著陌生的面孔，我的心提到了嗓子眼，靜靜坐著，大氣不敢出，生怕一不小心惹到別人，也怕遇到人販子，從此就再也見不到爸媽了。
在車上慢慢搖晃著，我睡著了，我以為車到站會(huì)停的.。也沒多想，正睡得香，媽媽卻打了一個(gè)電話問：“你到了哪里?！蔽夷睦镏肋@是哪，左看右看，發(fā)現(xiàn)一個(gè)路牌，我便告訴媽媽去昆明還遠(yuǎn)呢！媽媽再次提醒：“不是去昆明，讓我告訴司機(jī)，我要去的是太平?！蔽艺讵q豫該怎么開口，坐我旁邊的一位阿姨說：“小朋友，你是不是有什么事呀？”“我……我想告訴師傅，我要到太平?！薄芭叮阋教窖?，沒事，馬上就到了?！睕]想到阿姨這么熱心，看來我是自己嚇自己了。這時(shí)，車就停了下來，原來這就是太平呀，我心中的那塊大石頭已經(jīng)落了下去，原來一個(gè)人坐車并不害怕呀，你遇到的也并不是都是壞人。
勇氣就是獨(dú)自一個(gè)人乘車到太平。
曾經(jīng)，我因?yàn)殡y受而停下前進(jìn)的腳步。如今，我戰(zhàn)勝了自己，沖出了終點(diǎn)線。
我是個(gè)胖胖的女孩子，跑步一直是我的'弱項(xiàng)。上周二的體育課上，我們進(jìn)行400米跑測試。馬上就要輪到我們一組了，我坐立不安，心臟都快從嗓子眼里跳出來了?！班健彪S著體育吳老師的哨聲，我們組的同學(xué)同時(shí)沖出了起點(diǎn)，個(gè)個(gè)奮力向前，想勝出更是難上加難。
我們班的“高黃瓜”——甘書儀，在身高上就占了優(yōu)勢，細(xì)長的腿大步向前跑，手臂不停地?fù)]動(dòng)著，把我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我的雙腳越來越不聽使喚，漸漸有些喘氣，馬冬荃慢慢超過了我。加油助威的喊聲響徹云霄：“魏淑陽，加油！加油呀！”有的同學(xué)著急地跳了起來：“超過馬東荃！”我也聽到了心中的吶喊：堅(jiān)持就是勝利，要“倒”也要“倒”在終點(diǎn)線以外！我奮力向前，超過了馬東荃，用最后一絲余力沖過了終點(diǎn)線。
出乎意料，我竟然跑了第二名。同學(xué)們歡呼起來，老師也向我投來贊賞的目光。
今天晚上我準(zhǔn)備和媽媽到廣場玩，我想去找我的同學(xué)馬研杰一起去，于是媽媽帶我到了他家的樓下，到了他家的門口我大喊了幾聲他的'名字，可是沒有回應(yīng)，這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我到樓上去叫他，因?yàn)樗议_的飯店，樓上樓下都有客人，而他家就住在樓上，我怕見到陌生人不好意思開口，于是我遲疑了，沒敢上樓，媽媽又示意我說：“沒事，大膽上去?！蔽蚁蚯白吡藥撞铰牭綐巧相须s的喧鬧聲，腳步又退了回來。
在媽媽的鼓勵(lì)下，我第二次不顧一切地向前沖，可是走到半路又被膽小打敗了。第三次、第四次還是失敗，第五次我終于鼓足勇氣一口氣跑到了二樓看到了馬研杰的媽媽，他媽媽面帶親切的笑容對我說：“馬研杰去學(xué)跆拳道了，等一會(huì)才能回來?！比缓笥址浅崆榈匕盐宜土顺鰜?，還給了我一塊大西瓜并留下了馬研杰的電話，相約以后再玩，臨走時(shí)還對媽媽夸我懂事，性格開朗，值得馬研杰向我學(xué)習(xí)。
這件事讓我很難忘，它使我懂得其實(shí)很多事做起來并不難，只是因?yàn)樾睦锏哪懶⒆约捍驍×?，只要勇敢地去做就?huì)戰(zhàn)勝自我，產(chǎn)生自信。
本周，學(xué)校組織三至六年級(jí)的同學(xué)去中山和珠海秋游。大家的收獲都不少，其中，我受益最大的是我在這次活動(dòng)中學(xué)會(huì)了勇敢地戰(zhàn)勝自己。
真是個(gè)好玩的刺激的游戲，玩完了下來，我感到十分開心，我勇敢地戰(zhàn)勝了自己，我體會(huì)到了勝利的喜悅。
勇敢地戰(zhàn)勝自己吧！相信你也一定會(huì)享受到無窮的快樂。
有這樣一個(gè)故事，內(nèi)容是講一個(gè)國家的游泳教練教一群人學(xué)習(xí)游泳。大家一聽教練說要教他們游泳，都不敢下水，于是教練靈機(jī)一動(dòng)，說教他們救人。于是大家紛紛下水，沒兩天就會(huì)了很多游泳花樣。只有一個(gè)青年不肯下水，當(dāng)教練問他原因是，他說他觀察了兩天，發(fā)現(xiàn)教練并不是教他們救人，還是在教他們游泳。是想如果青年人沒有發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，那么他是否如其他人那樣已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了呢？教練的方法無疑是聰明的，他從間接的理由教會(huì)了人們學(xué)會(huì)游泳。而青年人的做法無疑是錯(cuò)誤的，青年人固然發(fā)現(xiàn)了教練的企圖，但也不能否認(rèn)其他人沒有發(fā)現(xiàn)教練的企圖。
只是他們能戰(zhàn)勝自我，能克服心中對水的畏懼，而青年人卻沒有戰(zhàn)勝自我，他沒有挑戰(zhàn)自我的勇氣。因此，我們要能戰(zhàn)勝自我，才會(huì)登上更高的山峰?？偹苤?，李陽是瘋狂英語的倡導(dǎo)者，他從不敢說英語，不敢與別人用英語交流的英文貧困者一躍成為一個(gè)瘋狂說英語的國際知名人士，這可謂說是一個(gè)奇跡。李陽在上高中的時(shí)候，性格內(nèi)向，不喜歡與他人交流，英語成績很差，他因?yàn)槭中g(shù)時(shí)臉上的.傷疤而自卑，不敢向同學(xué)問問題。大學(xué)時(shí)，他開始為自己的成績而苦惱，他開始問自己，為什么自己不如別人，為什么自己的現(xiàn)狀回事如此。他從中找出了原因，那就是自己自卑，不干去面對一切，沒有挑戰(zhàn)自我的勇氣，不敢去嘗試。于是他開始挑戰(zhàn)自我，瘋狂地學(xué)習(xí)英語，最后，他成功了。
生活中我們不可能是一個(gè)可以伸手拿衣服，張嘴拿食物的人；應(yīng)該是一個(gè)獨(dú)立的人，做一個(gè)經(jīng)得起生活考驗(yàn)的人，俗話說；院子里馴服不了千里馬，溫室里培育不了千年松?！笆堑模覀儜?yīng)該是一個(gè)獨(dú)立的人，一個(gè)獨(dú)立的人。
戰(zhàn)勝自己，就是去除心中的'懦弱；戰(zhàn)勝自己就是拋棄心中的折磨；戰(zhàn)勝自己是人類思想的本質(zhì)；戰(zhàn)勝自己是對心中障礙的超越；戰(zhàn)勝自己就是潛意識(shí)的覺醒和復(fù)活。戰(zhàn)勝自己是圖騰，是日出的噴??；戰(zhàn)勝自己，你就會(huì)涉過人生的泥濘沼澤，你的眼睛就會(huì)光滑而開闊。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，父母教育孩子，就像種樹一樣，做什么大事小事都做不了。這樣孩子只會(huì)享受，不會(huì)努力，不會(huì)克服困難，無法鍛煉生活技能，經(jīng)不起生活的考驗(yàn)。
千千為敵，一人勝之，未若自勝，為戰(zhàn)中上。
這個(gè)偈子是說，若以一個(gè)人的力量去戰(zhàn)勝成千上萬的敵人，當(dāng)然是夠勇猛的戰(zhàn)將了，但是，還不如戰(zhàn)勝自己的煩惱心來得有價(jià)值。這四句話是意味著“最大的敵人是自己”。
人的一生，總是在與自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境作著適應(yīng)及克服的努力，因此有人形容人生如戰(zhàn)場，勇者勝而懦者敗，從生到死的生命過程中，所遭遇的許多人、事、物，都是戰(zhàn)斗的對象。其實(shí)，自己的心念，往往不受自己的指揮，那才是最頑強(qiáng)的敵人。
一般人認(rèn)為，如果沒有危機(jī)感、競爭力或進(jìn)取心，可能會(huì)失去生存的空間，所以許多人都會(huì)殫精竭慮地為自己、為孩子安排前途，以作為發(fā)展的戰(zhàn)場。
人生的戰(zhàn)場上，千軍萬馬，殺氣騰騰。一位在作戰(zhàn)時(shí)，能夠萬夫莫敵，屢戰(zhàn)屢勝的常勝將軍，功勛彪炳，使得敵軍望塵披靡，但他內(nèi)心是否平安、自在、歡喜，就大有問題。例如拿破侖在全盛時(shí)期幾乎統(tǒng)治半個(gè)地球，戰(zhàn)敗后被囚禁在一座小島上，相當(dāng)煩悶痛苦，難以排遣，而說：“我可以戰(zhàn)勝無數(shù)的敵人，卻無法戰(zhàn)勝自己的心?！笨梢娔軌驊?zhàn)勝自己的心，才是最懂得戰(zhàn)爭的上等戰(zhàn)將。
要戰(zhàn)勝自己很不簡單。一般人得意忘形，失意時(shí)自暴自棄；人家看得起時(shí)覺得自己很成功，落魄時(shí)覺得沒有人比他更倒霉。惟有不受成敗得失的左右、不受生死存亡等有形無形的情況所影響，縱然身不自在，卻能心得自在，才算戰(zhàn)勝自己。
平常人很難不受環(huán)境影響，矛盾、沖突、掙扎，經(jīng)常發(fā)生，如何調(diào)伏煩惱，非常重要。發(fā)生在心外的`事比較好應(yīng)付，發(fā)生在心中的事則較難處理。這需要做自我排解、自我平衡的功夫，在觀念和方法上都要努力。在觀念上要想到這是種種因緣配合之下所產(chǎn)生的結(jié)果，自己僅是其中的因素之一，并不是唯一的因素，所以無法掌控，心中情緒自然會(huì)安定。在方法上則要做些自我約束與寧心安心的功夫，若能隨時(shí)隨地安心安身，便是真正戰(zhàn)勝了自己。
每個(gè)人都會(huì)有人生中第一次，第一次獨(dú)自外出、第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)、第一次游泳……這一次參加小提琴比賽的經(jīng)歷，便在深深地扎根在我心里的又一個(gè)第一次。
還記得在我7歲的時(shí)候，那是我人生中的第一次比賽。賽前老師千叮嚀萬囑咐，上臺(tái)了千萬不要緊張，我記住了老師的話。時(shí)間總是過得那么快，一下子就到了比賽的時(shí)間了。我是第16號(hào)選手，懷著忐忑不安的心情來到賽場，觀眾席已經(jīng)坐滿了人，舞臺(tái)側(cè)面參賽選手整齊地坐成一排，大家的表情看上去都很平靜。評委們正在嚴(yán)肅認(rèn)真地看著選手的演奏，整個(gè)演播廳只有美妙的樂曲在飄散。
看到這種場景，我的心里“咚咚”直打鼓。不知怎么，我突然聽到“10號(hào)選手請準(zhǔn)備”的聲音，我意識(shí)到馬上就要比賽了，越來越緊張，越來越迷糊?？吹角懊鎺孜贿x手的.精彩表演，我的心又不由得提到了嗓子眼兒。我跑進(jìn)洗手間，用冰冷的水不停拍打我的臉，緩解緊張的心情，使自己平靜下來。深呼吸幾下，我趕緊走進(jìn)演播廳，坐回選手座位上。
“16號(hào)選手請上臺(tái)表演”，聽到主持人的聲音，看著底下的觀眾，我的臉火辣辣的，恨不得丟下手中的琴，迅速跑回家?？墒牵种械那傧耔F鏈一樣把我禁錮住了。終于，我鼓起勇氣大步流星地走上舞臺(tái)。伴奏響起了，我的琴聲也慢慢響起，我的心終于不再緊張了，只有音符在心里跳躍，一曲終了，我走下舞臺(tái)，開心地抱著老媽。
最終，我贏得了少兒組二等獎(jiǎng)。雖然成績一般，但這是我第一次參加比賽，是一次戰(zhàn)勝自我的經(jīng)歷，這將永遠(yuǎn)刻在在我的心中。
第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我竟然參加跑八百米，對于我來說這是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。當(dāng)我站在起跑線上，我的.心跳開始加速，猶豫、放棄、堅(jiān)持，各種復(fù)雜的心情在我腦中一閃而過。我緊張地望著前方，當(dāng)我聽到起跑的哨音時(shí)，我一下子沖了出去。
第一圈，我緊緊咬住了大部隊(duì)，耳旁不時(shí)傳來同學(xué)們的加油聲，我還轉(zhuǎn)頭看了一眼同學(xué)們。然而到了第二圈，我有些氣喘了，雙腿也感到有些吃力，豆大的汗珠也開始在臉上流淌。第三圈，我已經(jīng)感到雙腿沉重了，有些上氣不接下氣，我只是拼命地?cái)[動(dòng)著雙手，頭腦也有些麻木，只靠堅(jiān)持的信念支撐著。終于最后一圈了，這時(shí)的我頭腦一片空白，耳朵幾乎聽不清聲音，只知道拼命地向前跑，只想縮短與前幾名的差距。沖刺，沖刺，終于邁過了終點(diǎn)線。我一下子癱倒在地，嘴里說著：水……水，給我水。
在人生的起跑線上并戰(zhàn)勝自我，我會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)。
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