挑戰(zhàn)自我文章（匯總20篇）

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挑戰(zhàn)自我

迎接奧運(yùn)2008年8月8日，在億萬(wàn)同胞的心中是一個(gè)令人熱血沸騰、激動(dòng)人心的日子。因?yàn)樵谶@個(gè)神圣的一天，讓我們?yōu)樯鐕?guó)奧運(yùn)勝利召開而縱情歡呼！在迎接奧運(yùn)會(huì)的到來(lái)時(shí)，我們小學(xué)生不是也應(yīng)該有目標(biāo)嗎？看到體育健兒刻苦訓(xùn)練，汗水順流而下，汗流浹背，我們不會(huì)感到自慚？體育健兒為國(guó)爭(zhēng)光，為國(guó)添彩。我們?cè)醪荒鼙M一份微薄之力？可以努力學(xué)習(xí)；講文明；懂禮貌；為奧運(yùn)而喝彩；盼望自己長(zhǎng)大當(dāng)體育健兒，在奧運(yùn)會(huì)上為國(guó)增光、添彩；，努力拼搏，在每次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光、添彩！我暗暗下了決心，這次一定要發(fā)揮好自己的水平，于是更加勤奮練，比賽時(shí)，我鎮(zhèn)定自若，以超強(qiáng)的爆發(fā)力贏得第一，在跳遠(yuǎn)時(shí)，旋風(fēng)般跳去，又一個(gè)第一，是的，功夫不負(fù)有心人！在成績(jī)背后藏著多少艱辛，在酷日炎炎下，我獨(dú)自一個(gè)人練習(xí)，反復(fù)地重復(fù)地做著，不惜累得汗流浹背、氣喘吁吁……我終于取得優(yōu)異的成績(jī)，戰(zhàn)勝了自我，為班爭(zhēng)光添彩！其實(shí)，很簡(jiǎn)單只不過是要有信心，只要你比原來(lái)進(jìn)步了，你就成功了！事情就是這么簡(jiǎn)單！只要人人多一份自信，給自己一次機(jī)會(huì)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起參于奧運(yùn)，為奧運(yùn)爭(zhēng)光添彩！

挑戰(zhàn)自我

今天，我們來(lái)到了安陽(yáng)太行山大峽谷培訓(xùn)基地，那里綠樹蔥蔥，四面環(huán)山，設(shè)施齊全，真是個(gè)拓展訓(xùn)練的好地方呀！

第二天中午，我們吃完飯，剛回到宿舍休息，教官就說(shuō)：要集合了。我們急忙穿好衣服在大門口集合，教官又高聲地說(shuō)：我們今天要去舉行‘高空拓展’活動(dòng)，大家有沒有信心通關(guān)呀？我心想：什么高空拓展，不是就爬點(diǎn)矮墻嗎？誰(shuí)不會(huì)呀！我們異口同聲地說(shuō)：有！就這樣，我們出發(fā)了。

來(lái)到地方，我就驚呆了，那鐵桿頂部離地面足有十米，鐵桿一共有二十多根，鐵桿與鐵桿之間只有五十厘米寬的鐵板，我的天哪！這么高，這么窄，怎能過的去呢？我的心里開始變得不安起來(lái)。

我們的隊(duì)長(zhǎng)段思正先上，他像一只敏捷的猴子，上的很快，一眨眼的功夫，只見他輕松地一跨，就從這個(gè)木板跳到了那個(gè)木板，老師和同學(xué)們齊聲喝彩。第二個(gè)就輪到我了，我心里就像十五個(gè)吊桶打水七上八下，定了定神，在同學(xué)們的加油聲中，我快速地爬了上去，踏上鐵板，看看眼前的空隙，望望下面的同學(xué)，額上的汗珠瞬間就冒了出來(lái)。我試著往前挪了幾步，遲遲不敢跨過去，盡管下面的同學(xué)們一直在為我吶喊加油，但我的雙腿明顯在不停地打顫，教官喝到：我限你十分鐘之內(nèi)跨過去。我還是害怕，但我知道，我已經(jīng)沒有了退路，在老師和同學(xué)面前，我不能退縮，一瞬間的事，跨過去就行了。不知從哪兒來(lái)的勇氣，我移了移腳步，一閉眼，一使勁，身體一躍，竟發(fā)現(xiàn)自己跨了過去，很多認(rèn)為我膽小的同學(xué)都看呆了，我快速地爬了下來(lái)，老師和同學(xué)都向我豎起了大拇指。這一刻，我的心情無(wú)法形容驚恐、喜悅！

這次挑戰(zhàn)自我成功的那一瞬間，我似乎懂得了只有突破，才能成長(zhǎng)！

挑戰(zhàn)自我

生活中總有幾件事會(huì)令我們感到憤懣不平，總有幾件事會(huì)令我們感到后悔不已，在這些時(shí)候，我們不能眼高手低，否則，我們不但不能像雄鷹那樣覓食并抓捕牧羊人的小羊，反而會(huì)像烏鴉自大，被牧羊人抓住。但在我看來(lái)，烏鴉雖小卻敢于挑戰(zhàn)的這種精神值得我們學(xué)習(xí)。

有一句話說(shuō)的好，“在面對(duì)困難時(shí)嘗試不一定能夠成功，但不嘗試就一定不能成功”。歷史上就有這樣的事件發(fā)生，南宋時(shí)期，金兵南下，一路勢(shì)如破竹，當(dāng)時(shí)在位的宋高宗，常常因此而苦惱不已，然名將岳飛與士卒同甘共苦打造出一支紀(jì)律嚴(yán)明，戰(zhàn)無(wú)不勝的鐵血部隊(duì)――岳家軍。兒岳飛自身也有著“天下興亡，匹夫有責(zé)”。的覺悟，使得岳家軍銳不可當(dāng)，一次又一次的大敗金兵，但好景不長(zhǎng)，宋高宗強(qiáng)行召回岳飛令其退兵，最終岳飛被莫須有的罪名毒死。這告訴我們，像宋高宗這種沒有挑戰(zhàn)精神的人，注定要輸在命運(yùn)的壓迫之下。

當(dāng)然，在歷史的長(zhǎng)河里，也有一些人敢于向命運(yùn)發(fā)起挑戰(zhàn)，發(fā)起攻擊的號(hào)角的.。就像“天眼之父”南仁東先生，上個(gè)世紀(jì)九十年代，正是中國(guó)需要大量知識(shí)分子主推發(fā)展的時(shí)候，南仁東先生為回國(guó)效力，毅然舍棄國(guó)外優(yōu)渥的生活，為中國(guó)的天文事業(yè)助力，南仁東先生是值得我們?nèi)プ鹁吹模晃菲D難敢于挑戰(zhàn)的精神值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。

他，一位偉大的科學(xué)家，留給后人的只有“干干凈凈的來(lái)，默默無(wú)聞的走”的那種淡泊與風(fēng)骨，英雄雖已落幕，但其品格永不朽，其精神一直鼓舞著我們。像南仁東先生那樣，在那樣艱苦的條件下，卻依舊敢于挑戰(zhàn)，樂于堅(jiān)持下去，并為之不懈奮斗，正因?yàn)檫@樣他才能戰(zhàn)勝困難取得成功。

嘗試雖不一定成功，但不努力一定不成功。我們一定要敢于挑戰(zhàn)，為我們美好的明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，即使前方充滿坎坷，我們也要勇敢嘗試！

挑戰(zhàn)自我

在生活中，每一個(gè)人都擁有自己的挑戰(zhàn)，每一次的挑戰(zhàn)都會(huì)有不同的感受和感想，甚至?xí)屓顺砷L(zhǎng)很多很多而我，就有過一次挑戰(zhàn)，至今回想起來(lái)，還心有余悸。。。

還記得讀五年級(jí)的時(shí)候，我夏令營(yíng)回來(lái)后，當(dāng)天晚上就要一個(gè)人坐火車去爸爸媽媽那兒，還帶著很多東西，我真的有點(diǎn)來(lái)不及應(yīng)付。。。在火車站等車的時(shí)候，我就有一點(diǎn)要哭出來(lái)的感覺。因?yàn)?，我和奶奶就要分開了，還真有一點(diǎn)舍不得，當(dāng)然還有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。

上火車了，我真的就哭了出來(lái)。奶奶問我怎么了，我嗚咽著說(shuō)：“我想讓你去啊，為什么你不去呢？”奶奶摸著我的頭說(shuō)：“張穎啊，家里不是要修房子嗎？爺爺一個(gè)人搞不過來(lái)啊，我得回去幫他啊，等到下一個(gè)暑假，你畢業(yè)了以后，我們就一起去廣州玩好不好？”

我只好無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭……奶奶繼續(xù)說(shuō)：“在車上保管好自己的東西，錢啊，手機(jī)啊，都別掉了。萬(wàn)一一掉了，爸爸媽媽就找不到你了，你就會(huì)把自己給丟了，明白了嗎？”“還有啊，蛋別打破了，打破了就沒有吃的了……奶奶講了很多很多，我都默默地記在了心里。但是，心里就像是揣了一個(gè)兔子一樣總是跳個(gè)不停，總覺得有不好的事情會(huì)發(fā)生一樣，心里總是那么害怕……到了晚上8:30的時(shí)候，我就拿出手機(jī)給奶奶打了一個(gè)電話，并哭著說(shuō)：“奶奶，我不想去了，我一個(gè)人在火車上好怕?！?/p>

電話那邊傳來(lái)好小聲的聲音說(shuō)：“別那么大聲說(shuō)自己一人在火車上，不然別人把你拐走了都不知道呢。那些拐賣小孩的，大都是看在父母不在小孩身邊，這些小孩就容易拐跑，如果有人問你你爸爸媽媽在哪兒。你就說(shuō)，在另外一個(gè)車廂聽到?jīng)]？”我“嗯”了一聲就把電話掛了，然后就爬上床。趴在床上，我看著長(zhǎng)沙的夜景。。。真的好美好美。

我想了很多：就算舍不得奶奶，也要開心一點(diǎn)。因?yàn)轳R上就可以跟爸爸媽媽見面了，他們可以帶我去玩，肯定蠻幸福的。而且，我都長(zhǎng)大了，不能再讓全家人為我擔(dān)心了——就算是怕，也要鼓起勇氣熬過去。我鼓勵(lì)著自己：“張穎，你是最棒的，沒有誰(shuí)能夠比你更勇敢……”

早晨醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)到7:00多鐘了，我馬上洗漱好之后，就要換票了……貨車因?yàn)橥睃c(diǎn)了，要7:50才能到廣州。

我就坐在椅子上，望著外面：快到了，那么可怕的一夜終于過去了，我戰(zhàn)勝了我自己，終于敢一人坐火車來(lái)廣州了。張穎，你真棒！

那是我第一次一個(gè)人乘火車去廣州，也是我第一次挑戰(zhàn)自我。我克服了心理上的種種困難，得到了最后的勝利。當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí)，不要退縮，要迎難而上。當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí)，給自己鼓勵(lì)，就一定能夠戰(zhàn)勝它。

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挑戰(zhàn)自我

人生有很多的事需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，去戰(zhàn)勝它；挫折只有在風(fēng)雨中才能看見彩虹，只有這樣我們的人生才能更加豐富多彩！

以前的我很不喜歡做家務(wù)，總覺得冬天太冷，夏天太熱了，每次媽媽叫我做我都懶的動(dòng)更別說(shuō)做家務(wù)了，有時(shí)候我打定了主意要幫媽媽可是每次我都，不是要睡懶覺就是看電視，所以每次我都沒有邁開第一步。

可是這個(gè)周末的一天我打定了主意要去幫媽媽做做家務(wù)。

一大早爸爸媽媽都去上班了，我趕緊從暖暖的被窩里爬了出來(lái)，我穿起衣服就激動(dòng)的朝洗衣機(jī)的反向奔去，看見堆積如山似的衣服，才想起媽媽那么早就起來(lái)做家務(wù)很不容易。我決定幫媽媽都洗了，我把衣服一股腦的都到道洗衣機(jī)里了，開動(dòng)！過了幾分鐘，咦？怎么不動(dòng)啊？我看了看客廳的燈，?。]電？算了，用手洗吧。

不能退縮，我的手在冰冷的水中來(lái)來(lái)回回的搓衣服。因?yàn)槲业氖掷涞脹]有知覺了，才勉強(qiáng)洗干凈幾件衣服，可還有這么多怎么辦？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放進(jìn)去，不過多久衣服洗完了，我把它們一件一件的曬在陽(yáng)臺(tái)上，我自豪的欣賞著它們。

看見爸爸還沒回來(lái)，就看見快六點(diǎn)了，我來(lái)炒蛋炒飯，每次都看媽媽炒，我也會(huì)，也來(lái)電了，把蒸好剩飯放進(jìn)鍋里，放油、放蛋；不一會(huì)香噴噴的蛋炒飯就出來(lái)了。正好爸爸回來(lái)了看見女兒這么懂事還表?yè)P(yáng)了我。

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挑戰(zhàn)自我

人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到困難和挫折，但是我一定會(huì)去挑戰(zhàn)我自己，并打敗我自己的缺點(diǎn)。

前天晚上，我覺得背誦太難了，我一定不可能會(huì)背出來(lái)，可是又必須背會(huì)，要不然我會(huì)跟不上學(xué)習(xí)的腳步，經(jīng)過努力，我成功了。

到了學(xué)校的時(shí)候，又跟同學(xué)一起背了一遍，老師來(lái)檢查的時(shí)候我背得非常流利，老師表?yè)P(yáng)了我。

這一次我戰(zhàn)勝了自己害怕背誦的弱點(diǎn)，心里有說(shuō)不出的高興。只要意志堅(jiān)定，堅(jiān)持不懈的努力，就一定可以成功的!

挑戰(zhàn)自我

在一年半前，我跟父母來(lái)到廣州，對(duì)這里的一切都很陌生。不熟悉這里的交通；不熟悉這里的語(yǔ)言等等。這一切的一切都讓我很困擾。

我看起來(lái)是一個(gè)平平無(wú)奇的中學(xué)生，很沒有自信心，因?yàn)槲乙婚_口，就會(huì)聽到周圍同學(xué)的笑聲。這也導(dǎo)致我越來(lái)越自閉，越來(lái)越少說(shuō)話。有一天，我的中文老師找到我，跟我說(shuō)：“現(xiàn)在有個(gè)朗誦比賽，你出去鍛煉鍛煉，見識(shí)一下外面的世界，這對(duì)你是有幫助的?！蔽冶灸艿幕卮鹫f(shuō)：“不了吧。”但是心里想想：“你總要自信一次，也許硬著頭皮去朗誦就可以了呢?！蔽彝现跎俨慌禄⒌男睦砭驼f(shuō)了句：“好，我參加?！?/p>

培訓(xùn)的時(shí)間已經(jīng)完結(jié)了，我該出去比賽了，到了比賽那天，我緊張地坐在椅子上等待，手心都出汗了。終于到我了，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上臺(tái)?！岸！钡囊宦曧懫鹆?，我該開始朗誦了，可就在這時(shí)，平日里我說(shuō)話時(shí)同學(xué)笑我的聲音，那恐怖的笑聲又再一次出現(xiàn)在我的腦海里，我開始腦了一片空白……我拿著一張沒有分的評(píng)分卡回到學(xué)校交給老師，老師并沒有怎么說(shuō)我，只是叫我：“繼續(xù)努力，加油?！?/p>

這次的比賽對(duì)我造成很大的打擊，因?yàn)榧词刮以僭趺礇]有信心也好，我還是會(huì)有一點(diǎn)驕傲的。我開始暗暗地告訴自己；加油，只要你自己努力，再給自己多一些勇氣，你一定可以的。從那之后，我開始苦練自己的發(fā)音，也漸漸和同學(xué)之間多交流，他們也不再笑我，還主動(dòng)教我一些字的讀音，平時(shí)也多去說(shuō)了廣東話，所以我的廣東話突飛猛進(jìn)，進(jìn)步了很多。因?yàn)槲颐靼琢艘粋€(gè)道理，原來(lái)我自己一直把自己困在一個(gè)籠子里，不打開自己，不去和別人交流，很缺乏信心。

第二年的比賽我開始主動(dòng)請(qǐng)纓跟老師報(bào)名。比賽的那天終于到了，我今年還是很緊張的坐在那里，不過和去年不同的是今年的我多了一份自信。朗誦開始時(shí)，雖然很緊張，但是我漸漸投入這篇朗誦朗誦的文章中，要比平時(shí)練習(xí)的發(fā)揮得更好。一會(huì)兒，我成功把誦材表演完了。我向臺(tái)下的觀眾致以最誠(chéng)心的鞠躬。臺(tái)下的觀眾為我歡呼拍掌。這掌聲比其他的參賽者更加響亮。我真的既感動(dòng)又驚喜萬(wàn)分。“我成功了”，我終于成功克服自己的挫折了?！蔽易约簩?duì)自己說(shuō)。我在這個(gè)舞臺(tái)上享受了人生中最閃亮、最光輝的一刻。我也終于明白，只有自重和信心，才有自己今天這樣成功的朗誦。

以前的我太過幼稚，總以為把自己關(guān)在籠子里就很安全，反過來(lái)想，這是自己害了自己。現(xiàn)在的我已經(jīng)不同于往日的我，現(xiàn)在的我不羨慕那些呆在自己狹窄籠子里的人，因?yàn)樽袀冋莆詹涣俗约旱娜松?。而我自己打破界限，飛出狹窄的籠子，飛出藍(lán)天，努力向上，飛得更高、更遠(yuǎn)，不再自己鎖著自己，不再對(duì)自己沒有信心，因?yàn)槲也辉偈切『⒆恿?，我長(zhǎng)大了！

挑戰(zhàn)自我

星期四下午，太陽(yáng)散發(fā)出的光芒炎熱無(wú)比，小鳥躲到了盡可能涼快的樹枝上，吱吱喳喳地叫個(gè)不停，仿佛也在抱怨著天氣的炎熱。

爸爸看到太陽(yáng)幾乎要將大地都烤紅了，突發(fā)奇想，想讓我挑戰(zhàn)一下太陽(yáng)的毒辣和對(duì)蚊蟲的恐懼。

我脫掉了鞋子，向大地上邁去，可在腳丫與土地爺爺?shù)挠H密接觸的一瞬間，又馬上收了回來(lái)，我抱著腳丫，憐惜地看著。爸媽催促著我，我卻遲遲不肯下去，他們沒了辦法，只好對(duì)著我講起了長(zhǎng)征時(shí)紅軍戰(zhàn)士歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻堅(jiān)持不懈而永不放棄的故事?！笆前?，紅軍當(dāng)時(shí)是資源匱乏，干糧、草鞋都不夠，不管是太陽(yáng)毒辣的日子，還是冰冷刺骨的流水，他們都挺了過去，我為什么不行？雖然我腳下的大地是炙熱的，可比起當(dāng)時(shí)長(zhǎng)征的苦，我的困難又算得了什么呢？！”想到這里，我把腳又慢慢地放在了地面上，雖然熱度還是一樣的，但這次，我沒有縮回來(lái)。

我終于戰(zhàn)勝了困難，向前邁出了一步又一步，到了石灘邊，一個(gè)新的困難再次襲來(lái)。我悵望紅天，心中有些凄涼與傷感，但也無(wú)法回頭。我只好硬著頭皮走去，石灘上的蟲子，圍繞著我的腳丫，嚇得我直向前跑，不知不覺，我跑到了對(duì)岸，好像并沒有想象中那么可怕。

這次挑戰(zhàn)，我體會(huì)了長(zhǎng)征時(shí)的`艱苦和拼搏進(jìn)取、永不言棄的精神。我們是中國(guó)的希望，可以撐起中國(guó)的一片天空，只有以長(zhǎng)征時(shí)的紅軍戰(zhàn)士為榜樣，才能成為中華的一根頂梁柱。

挑戰(zhàn)自我

一天晚上，我和媽媽去東山學(xué)校玩耍，那里有很多健身器材，我對(duì)每一個(gè)都愛不釋手，唯獨(dú)一個(gè)器材我沒興趣，這是一個(gè)用鐵鏈做成的、向上攀爬的器材，每一根鐵鏈都顫顫微微，似乎隨時(shí)都會(huì)斷掉！

可是命運(yùn)就是這么殘酷，媽媽讓我從上面翻過去，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的考驗(yàn)??！我小心翼翼地爬了上去，到了頂端，我還是忍不住往下望了望，雖然距離地面只有一米，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是萬(wàn)丈深淵！只要稍不小心，就會(huì)丟掉小命！我的雙腿開始不住地打顫，剛剛翻過去的一條腿又翻了回來(lái)，此時(shí)的我，不知道該怎么形容。

這時(shí)，又來(lái)了一個(gè)小朋友，年齡與我差不多，他也開始爬了起來(lái)，雖然我也清楚地看見他那不住發(fā)抖的雙腿，但他還是鼓起勇氣翻了過去。我心中的不服氣又油然而生：“哼，你能做到的，我也能夠做到！”說(shuō)著又開始往上爬。

當(dāng)?shù)搅隧敹藭r(shí)，我的小腿又開始不住地發(fā)抖，但一回想起剛才的話，便忍住了退縮，繼續(xù)前進(jìn)！當(dāng)我的第二條腿快翻過去時(shí)，眼看勝利遙遙在望，我的鞋子竟然卡住了！這下好了，叫天天不靈，叫地地不應(yīng)，我心中的“后悔病”+“怕死病”又發(fā)作了！

我只好大聲地向媽媽呼救，沒想到媽媽不領(lǐng)情，讓我自己翻過來(lái)。唉，愿也罷，不愿也罷，我只好用力一蹬，鞋子出來(lái)了！就這樣，我翻了過去。

當(dāng)我發(fā)覺自己勝利時(shí)，不禁歡呼雀躍，歡蹦亂跳，高興極了！

沒錯(cuò)，只要我們，超越自我，就不會(huì)有做不成的事！

挑戰(zhàn)自我

隨著信息的不斷發(fā)達(dá)，我們的電視節(jié)目也日益增多，[超市大贏家].[新聞聯(lián)播].[生活連線]..........都是我們耳熟能評(píng)的電視欄目中，我喜歡的是[挑戰(zhàn)自我]。里面的內(nèi)容豐富多彩，如:猜百家姓.吹破熱水袋.按規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)魔方..........有這種絕活的人都讓我們嘖嘖贊嘆。讓我們感受到“世界之大，無(wú)奇不有。”

這一次，我觀看了一位大力士，要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，把一條管子，吹到有氣為止，這就是考驗(yàn)他的肺活量。這一條管子很長(zhǎng)，還有許多人站在上面。不掉下來(lái)，所以難度很大。開始了，他用了自己的嘴吹管子，很用力，人們都鼓勵(lì)他，為他加油，希望他能挑戰(zhàn)成功。時(shí)間一秒一秒地過去了。他還在吹，人們都說(shuō):“它是不可能成功的，他只會(huì)失敗?！睍r(shí)間快到了，時(shí)間到了。終于他成功了，人們都給他熱烈的掌聲。

還有一次，是一位年輕人，要在啤酒瓶上騎車，落下來(lái)不能超過3次。這個(gè)項(xiàng)目很有挑戰(zhàn)性。開始了，人們都在說(shuō)“這個(gè)年輕人能成功嗎?我想這種事情誰(shuí)都做不到，所以我猜測(cè)這個(gè)年親人會(huì)失敗的。爸爸在一旁說(shuō):”這個(gè)年親的小伙不行，可能在家練習(xí)了好幾遍了。"我看著年親人慢慢地顛簸著，突然，掉下來(lái)了。這只是一次。距離終點(diǎn)還有一點(diǎn)點(diǎn)路了。我希望他能成功。最終他成功了。

通過了這個(gè)電視欄目。我明白了只要努力會(huì)成功。任何鮮花和掌聲的背后，是不為人知的汗水和鮮血。

挑戰(zhàn)自我

上周五學(xué)校發(fā)下來(lái)一張通知，是關(guān)于打a型流行性腦膜炎疫苗的?；丶椅也]有在意這件事，隨手把通知放在飯桌上了。吃完晚飯，媽媽理飯桌時(shí)發(fā)現(xiàn)了這張通知，“學(xué)校要打針嗎？”媽媽問我?！皩?duì)，”我說(shuō)：“反正也不會(huì)中‘彩蛋’，何必那么在乎呢？”媽媽立即板下了臉，說(shuō)：“就得這么在乎，得了流腦會(huì)變成弱智，懂嗎？我可不愿讓我的寶貝兒子變成傻蛋！”聽了媽媽這一番教育，我也有些怕了。既然媽媽已下了“圣旨”，那我就尊從命令吧。

語(yǔ)文課上了不到一半的時(shí)候，衛(wèi)生老師來(lái)了：“四（五）班到樓下衛(wèi)生室打針?！标惱蠋熢拕傉f(shuō)完，有人從椅子爬上了桌子，有人鬼哭狼嚎，甚至有人裝死，也有樂觀的'——若無(wú)其事。排隊(duì)下樓時(shí)，陳老師把我拉到第一個(gè)，說(shuō)：“我們劉暢是勇敢的噢！”這下壓力可重了，要是真哭了，就太丟人了！

一進(jìn)衛(wèi)生室，一股藥水味直沖我的鼻子，我無(wú)可奈何，只好用嘴呼吸。“小朋友，別緊張，其實(shí)一點(diǎn)也不疼的！”醫(yī)生一邊抽藥水一邊安慰著我說(shuō)?！皝?lái)，把外衣脫了?！标惱蠋熽P(guān)照著，我立即照辦?？烧l(shuí)知這是因?yàn)槲以缫褔槼鲆簧砝浜梗♂t(yī)生拉起我的袖子，我嚇得扭過頭去，閉上了眼睛。這時(shí)我覺得手臂有一點(diǎn)涼颼颼的，是醫(yī)生抹了酒精，我慢慢轉(zhuǎn)回頭，把眼睛睜開一條縫，看著醫(yī)生把長(zhǎng)長(zhǎng)的針頭漸漸地插入我的手臂，我早已屏住了呼吸。心里雖然想：這點(diǎn)小事算什么，我是男子漢！但人的五感六覺是必不可少的，正當(dāng)我快要哭出來(lái)的時(shí)候，疼痛感消失了。打好了！我再一次地挑戰(zhàn)了人生！回想一下前2秒種，只是有些酸楚和涼絲絲的感覺。我便安慰起了“二號(hào)勇士”小陳：“真的一點(diǎn)都不疼，就像蚊子叮了一下?！?/p>

ok了，我抓起衣服就往樓上跑，心里不只是輕松，還有完成任務(wù)的喜悅和成功。

挑戰(zhàn)自我作文

今天下午，媽媽鄭重地宣布：我們一起走著去戚城公園！我心想：天??！我的腿傷還沒有好！就讓我走這么長(zhǎng)的路，不行，我堅(jiān)決不去！

想到這兒，我向媽媽舉起雙手，作投降狀，說(shuō)：“我……我棄權(quán)！我棄權(quán)！”

媽媽說(shuō)：“你的腿只是有些淤青，但沒有破口，也沒紅。還是走吧，這樣能鍛煉身體。”

我不得不聽媽媽的勸告，只好跟著爸爸媽媽出去了。

在路上，我發(fā)現(xiàn)，我不僅鍛煉了身體，還認(rèn)識(shí)了（好多）路。媽媽說(shuō)：“我們以后可以經(jīng)常這樣走了。下次我們可以走著去綠色莊園了?！?/p>

我和爸爸媽媽都爽快地報(bào)了名。

不知不覺就到了戚城公園。我們這次走的路線跟以前不同了。我們先到了“鬧鬼的小山”（其實(shí)是古城墻。因?yàn)樯厦嬗性S多帶刺的樹枝，連起來(lái)就像一個(gè)個(gè)鬼，所以我給它起名為：“鬧鬼的小山”）上，一直走，偶然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新建的游樂園。爸爸看里面的游樂項(xiàng)目多，就花了10元錢讓我進(jìn)去玩了。

到了里邊，媽媽讓我走一座橫跨在河面上的木板橋，旁邊沒有扶手。一開始我不想走，但經(jīng)不起媽媽的勸告，還是試著走上去了。在木板橋上，（由于害怕）我渾身發(fā)顫，像老婆婆一樣，腳小心地挪著。走到了中間，我下面就是河。我一害怕，眼一暈，感覺前面沒路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一點(diǎn)兒掉到了河（面上方的安全網(wǎng)）里。我嚇得掉頭就跑。

在玩其它游樂項(xiàng)目的時(shí)候，我看見其它小朋友在木板橋上來(lái)回跑著。我多想再試一次啊，可是我還是不敢。最后，我鼓起勇氣，大步走向終點(diǎn)。??！我勝利了！我非常興奮。（從木板橋那頭）回來(lái)的時(shí)候，是跑著回來(lái)的，更加輕松了。我發(fā)現(xiàn)，大步走，反而更平穩(wěn)。我十分高興，（心中）充滿了成功的喜悅。

天黑了，我們?cè)摶丶伊?。我們?cè)诼飞舷露藳Q心，以后，我們要多這樣走走，這樣，我們不僅身體會(huì)越來(lái)越健康，而且，我還會(huì)更多的了解濮陽(yáng)，成為一位地地道道的“濮陽(yáng)通”。

挑戰(zhàn)自我作文

暑假，我讀了“攀巖大挑戰(zhàn)”這本有趣的漫畫書。這本書通過描述小朋友李山鶴學(xué)攀巖遇到困難、克服困難、戰(zhàn)勝困難到后來(lái)成為一名先鋒攀登員的過程。

讀完這篇文章以后我深深體會(huì)到：不論做什么事都會(huì)遇到困難、障礙但只要勇于戰(zhàn)勝困難、克服困難和有堅(jiān)持不懈的`精神，我們就可能享受成功的喜悅。

攀巖運(yùn)動(dòng)員李山鶴初學(xué)攀巖時(shí)，除了流大汗、挨饑餓外，還常常擦傷手、跌倒、骨折、腳折，但他以堅(jiān)強(qiáng)的毅力克服流血、跌傷，直到取得勝利，而我在學(xué)習(xí)中遇到一點(diǎn)困難、挫折就失去自信而不想進(jìn)取，今后我必須以小朋友李山鶴的堅(jiān)持不懈為榜樣：認(rèn)真學(xué)習(xí)，遇到難題要虛心請(qǐng)教老師問同學(xué)。錯(cuò)了的題要用錯(cuò)題本記好，做到記新改錯(cuò)，掌握知識(shí)，提高成績(jī)，做一個(gè)不怕學(xué)習(xí)辛苦，排除學(xué)習(xí)困難，爭(zhēng)取做一個(gè)攀登知識(shí)高峰的好學(xué)生。

挑戰(zhàn)自我作文

哨聲又響了，緊張的訓(xùn)練又隨著新的一天開始了。

今天，我們?nèi)诺膶W(xué)生即將開始“飛奪盧定橋”的訓(xùn)練，起先，同學(xué)們還在為這架只用幾根鎖鏈，幾十塊木板搭成的橋而擔(dān)心，可又顯出幾分的激動(dòng)（大家還沒嘗試過呢）。危險(xiǎn)的盧定橋會(huì)是怎么樣呢？我們?cè)诮坦俚谋Ｗo(hù)下一個(gè)個(gè)的走過去，很快地我們成功的奪下了盧定橋。

“飛奪盧定橋”的訓(xùn)練結(jié)束了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)帶著疲倦不堪地身子回到宿舍。這時(shí)我在想：作為一個(gè)軍人，沒有足夠的'勇氣，特長(zhǎng)和機(jī)智是不可能成為軍人的，像今天在飛奪盧定橋時(shí)就有人差點(diǎn)摔下了兩米多高的河?；蛟S，我們這些小學(xué)生還沒有能力像一個(gè)真正的軍人那樣的本領(lǐng)和軍姿。但是，我們永遠(yuǎn)堅(jiān)信，永不放棄，永不認(rèn)輸才是一個(gè)軍人應(yīng)有的品格，也是值得我們學(xué)習(xí)的。

我們時(shí)刻準(zhǔn)備著，沒有放棄的人是真正的英雄，放棄的是懦夫，我們?yōu)樽约憾鴳?zhàn)，為一個(gè)新世紀(jì)的主人而戰(zhàn)，敢于超越自我，挑戰(zhàn)自我，英雄是永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝懦夫的。

讓我們昂首闊步面向明天，面向祖國(guó)，面向世界，面向宇宙，面向未來(lái)進(jìn)軍吧！

挑戰(zhàn)自我

“自由人拓展訓(xùn)練基地”，來(lái)這兒的目的就是讓我們。2米多。

。

教練說(shuō)要讓我們從。

2米多高的臺(tái)上背對(duì)大家倒下來(lái)，下面的人搭成一個(gè)“單人床”，前題是這個(gè)單人床要結(jié)實(shí)。

。

我一聽，心想：這回可慘了，我恐高，怎么辦。

。

啊

。

喜悅的心情。

。

頓時(shí)。

。

被恐懼占領(lǐng)了。

。

要排隊(duì)了，

。

按照個(gè)子高低。

。

我只好乖乖。

。

地

。

站在。

。

了

。

第

3個(gè)。很快輪到我上了，我順著梯子上了臺(tái)，往后一看：?。『酶甙?。

如果我躺下去。

。

沒被接住，肯定。

。

會(huì)

。

摔得很疼，恐懼。

。

再一次讓。

。

我打起了退堂鼓。我趕緊面朝天空做了個(gè)深呼吸，不停。

。

地

。

給自己壯膽、鼓勁。

。

兒

。

心里默默地告訴自己：加油你能行的。

。

想到這里，

。

我把雙手一扣，大聲喊。

。

道

“我準(zhǔn)備好了！你們準(zhǔn)備好了嗎？”下面的隊(duì)友。

聲音非常洪亮。

“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”聽到大家有力的回答，我堅(jiān)定的數(shù)：“1、2、3”，。

緊接著。

。

身體往后一躺，穩(wěn)穩(wěn)地落在了大家為我搭好的。

“單人床”上。。

隊(duì)友們小心翼翼。

。

地

。

把我放下來(lái)，站在旁邊的丁洺雨說(shuō)：

“你真棒！”我的臉上露出了勝利的笑容，頓時(shí)感到輕松。

無(wú)比。

。

。

我成功了！我知道了面對(duì)困難只要勇敢、自信就一定能獲得成功。

。

。

挑戰(zhàn)自我

在我眼中過年是最快樂的，可今年的春節(jié)在快樂并幸福的氣氛中讓我經(jīng)歷了次緊張的挑戰(zhàn)。

正月初五那天，我們?nèi)胰ス霉眉易隹?，可姑姑安排在酒店吃午飯。原?lái)是姑姑家的爺爺辦壽酒，我們?nèi)喝撕坪剖幨幍倪M(jìn)了酒店。飯吃到半，有位叔叔提議，希望有未成年人去臺(tái)上表演節(jié)目，每個(gè)表演者可以獲得100元的紅包。

大人們興奮地讓自家的孩子去表演，媽媽和大伯大媽也鼓勵(lì)我們上臺(tái)去。我拼命搖頭，天哪，那么多的陌生觀眾，萬(wàn)表演不好，豈不是成了笑話。在我糾結(jié)中的時(shí)候，兩位姐姐自告奮勇的上去了，她們神態(tài)輕松，快步踏上舞臺(tái)，深情地唱起了《小酒窩》。上臺(tái)的人越來(lái)越多，眼看機(jī)會(huì)越來(lái)越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其實(shí)我也想說(shuō)，“我來(lái)唱，我來(lái)唱”但這句話直堵在了嗓子眼，沒敢說(shuō)出口。我的腳也像灌了鉛似的，沉重地邁不開步。在番激烈的思想斗爭(zhēng)后，不知哪來(lái)的勇氣，我和哥哥商量了番，決定倆人聯(lián)唱《無(wú)敵》。

站在舞臺(tái)上，我盡管心里很緊張，但已經(jīng)上來(lái)了，總不能怯場(chǎng)吧！我盡量保持鎮(zhèn)定，開始唱吧。在音樂的伴隨下，我流利的唱了起來(lái)，不知不覺中演唱完了，我如釋重負(fù)，看來(lái)上臺(tái)表演也不是很難！在觀眾的掌聲下，我走下了舞臺(tái)，如愿以償?shù)牡玫搅?00元紅包。

新的年里，我挑戰(zhàn)了自己，希望在今后的時(shí)間里，我能不斷的，使自己更加強(qiáng)大！

挑戰(zhàn)自我作文

生活中的第一次是快樂的，是成功的，是刺激的，是悲傷的，是失望的。第一次是我們長(zhǎng)大，使我們超越自我、挑戰(zhàn)自己俗話說(shuō)：“總有第一個(gè)吃螃蟹的人?！睂?duì)于我，很多事情都是我能做但不敢做的，當(dāng)然，也分好與壞。壞的'，我時(shí)常把父母的話銘記在心，不要去挑戰(zhàn)。好的，我就要抓住機(jī)會(huì)，勇敢的做好第一次。

記得，一次，音樂老師讓我擔(dān)任節(jié)目主持人的職位，當(dāng)時(shí)，我心里真是又驚又喜，對(duì)于這個(gè)職位，我從未嘗試過，何況，要當(dāng)著這么多人的面去嘗試呢？我猶豫了很久，終于決定要把握好這第一次，我信心滿滿的在我的第一次中畫上了絢麗的一筆。

聽別人說(shuō)，過山車，海盜船都很可怕，我也從來(lái)都不敢靠近那些東西。有一次，我們?cè)谏铣踔星暗耐瑢W(xué)聚會(huì)上，我又被拉又被扯的拖上了海盜船，那時(shí)，我心里又是害怕又是恐懼。可是沒用，我已經(jīng)上了我最害怕的東西上，在海盜船開始搖動(dòng)的過程中，我緊閉雙眼，不敢抬頭。過了一會(huì)兒，我睜開雙眼，我發(fā)現(xiàn)海盜船并沒有多么可怕，只是在下?lián)u的是給人一種毛毛的感覺罷了，坐在船里，我覺得風(fēng)從耳邊吹過，我有一種飛起來(lái)的感覺，這種感覺真好！后來(lái)，這短短的游戲時(shí)間飛快的過去了，這一種感覺也被我記錄在第一次中。

第第一場(chǎng)幫老師批作業(yè)，第一次學(xué)跳舞，第一次叫同學(xué)做題，第一次挨罵，第一次遲到……總總第一次，在我的心中留下了不可磨滅的印象，這都是自我挑戰(zhàn)的收獲。

第一次，給予我很多，也帶走了很多，在第一次中，我會(huì)好好把握屬于我的第一次。

挑戰(zhàn)自我作文

1。有效復(fù)習(xí)知識(shí)，查漏洞補(bǔ)不足：

全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合平時(shí)作業(yè)、練習(xí)找到自己知識(shí)上的漏洞，為自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃，明確自己復(fù)習(xí)什么，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么。課上我們跟著老師認(rèn)真復(fù)習(xí)。課下，能力強(qiáng)的同學(xué)可采用自學(xué)的方式進(jìn)行復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可請(qǐng)老師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，也可請(qǐng)同伴互助，把知識(shí)上的漏洞彌補(bǔ)上。

2。養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量：

課上認(rèn)真聽講，注意力集中，積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，并敢于質(zhì)疑，敢于提問。重點(diǎn)的和不理解的問題可以記在筆記本上，及時(shí)向老師、同學(xué)請(qǐng)教，弄懂為止。對(duì)于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。養(yǎng)成審題習(xí)慣，理清解題思路，學(xué)會(huì)檢查，確保正確。

3。加強(qiáng)課外學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)課堂不足：

培養(yǎng)自己讀書的愛好，主動(dòng)閱讀課外書，開闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)。

4。勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦：

要想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，還要注意勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。復(fù)習(xí)階段，要注意休息，如果睡眠不好，不參加體育活動(dòng)，可能就會(huì)整天疲乏無(wú)力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)而效率低。要保持心情舒暢，始終做到心情舒暢，精神愉快。

挑戰(zhàn)自我作文

傍晚的時(shí)候，爸爸說(shuō)我們?nèi)ス珗@散步吧，我從儲(chǔ)蓄罐里倒出幾塊錢揣在口袋里，心里想：嘻嘻！去那里小吃店買點(diǎn)好吃的`。

外面真冷呀，風(fēng)吹在臉上像被人用指甲抓，臉麻了，腳也麻了。突然，我看到我們房子后面有一塊地方冰凍了，我就跑過去踩，可是凍硬得竟然像石頭，我跳起來(lái)踩也踩不壞。

到了公園，我又看見草坪旁邊有一塊凍了，這回我有經(jīng)驗(yàn)了，高高跳起來(lái)用力一踩，可想不到一下子就踩破了，濺了我一腳水。奇怪了，同樣是冰，怎么一個(gè)硬一個(gè)軟呢？老爸告訴我：“房子后面曬不到太陽(yáng)，很冷，冰就硬硬的了。而這邊有陽(yáng)光，風(fēng)也不大，冰就不厚，是薄冰?！崩习钟终f(shuō)：“越冷的地方，生長(zhǎng)的東西越結(jié)實(shí)，連北方的樹都比南方高大結(jié)實(shí)呢，你也要不怕寒冷，鍛煉自己，這叫挑戰(zhàn)自我?！蔽艺f(shuō)：“奧！懂了！”一下子跑向公園小店，當(dāng)我舉著一支雪糕興奮地沖出來(lái)時(shí)，老爸瞪大眼睛：“你沒毛病吧？這么冷還吃雪糕？”我“狡猾”地歪頭一笑：“你說(shuō)的！要不怕寒冷，鍛煉自己，我這叫挑——戰(zhàn)——自——我！”

自我挑戰(zhàn)作文：挑戰(zhàn)自我

挑戰(zhàn)?這是個(gè)多么熟悉的字眼，每個(gè)人都曾挑戰(zhàn)過自己，超越過自己，而我也不例外，那一次我就挑戰(zhàn)過自己......

那件事還得從一年前說(shuō)起。那一天正是校運(yùn)會(huì)的日子，作為一名運(yùn)動(dòng)員的我比任何一個(gè)都要緊張，因?yàn)槲业哪_扭傷了!雖然不是很嚴(yán)重，但病痛像幾十支爪子，不停地折磨我的腳，我痛苦萬(wàn)分，真恨不得切斷我的腳。時(shí)間不等人，眨眼間我就要上場(chǎng)了，我膽戰(zhàn)心驚地走上跑道，搓了搓冰冷的手，使勁地咽了幾口口水。再看看旁邊的同學(xué)，他們正用鼓勵(lì)的眼神看著我，這讓我心里更加發(fā)毛了......“啪”的一聲，比賽開始了，因?yàn)槭情L(zhǎng)跑比賽，所以運(yùn)動(dòng)員們剛開始不會(huì)跑太快，因此我前兩圈還能勉強(qiáng)跟上他們的步伐?？珊髞?lái)，他們都加速向前跑，可我還在慢慢地“走”，這腳痛偏偏又在這個(gè)時(shí)候犯了，每一步都“走”得那么艱難。我咬著牙，握緊拳頭，使勁地跑著，希望能拼一下?？山Y(jié)果卻恰恰相反，我和其他運(yùn)動(dòng)員之間的差距越來(lái)越大了，看著把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面的運(yùn)動(dòng)員，看著那受傷的腿，看著同學(xué)們那失望的眼神，我的心里不禁打起了退堂鼓，可轉(zhuǎn)眼一想：不行，怎么能說(shuō)放棄就放棄呢?你是這樣的人嗎?難道你想當(dāng)縮頭烏龜嗎?高爾基也說(shuō)過：“人只有在不斷地挑戰(zhàn)中才能進(jìn)步，而人最大的敵人就是自己?！倍椰F(xiàn)在不正挑戰(zhàn)“我最大的敵人”，別人能做到的，我為什么不能做到，難道我比別人差嗎?對(duì)!不到長(zhǎng)城非好汗!連霍金也能向命運(yùn)挑戰(zhàn)，我為什么不行?想到這兒，我拋開所有雜念，鼓起勇氣，咬咬牙，向著終點(diǎn)全力沖刺。不知是什么原因，我的腿好像不疼了。雖然我是追不上別的運(yùn)動(dòng)員了，但是我還是挑戰(zhàn)了自我，堅(jiān)持把全程跑完......

當(dāng)我跑完全程后，我露出了久違的笑容，這笑容不是成功后燦爛的笑，而是挑戰(zhàn)自我后開心的笑?；叵肫鹋懿綍r(shí)的種種困難，種種意想不到的挫折，我不禁悟出了許多道理：挑戰(zhàn)別人不如挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己不如超越自己。挑戰(zhàn)是一種隱藏的能量，只有在你到達(dá)“極限”時(shí)才釋放出來(lái)的;挑戰(zhàn)是一個(gè)長(zhǎng)梯，幫助你登上成功的頂峰;挑戰(zhàn)是一本“人生的書”，幫助你更好地領(lǐng)悟人生的含義。只有挑戰(zhàn)了自己，才會(huì)讓你走進(jìn)一個(gè)新的領(lǐng)域，讓你對(duì)人生觀的全新認(rèn)識(shí)。

成功來(lái)源于挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)最好的對(duì)象就是自己。來(lái)吧!讓我們都挑戰(zhàn)自我，收獲成功吧!

：挑戰(zhàn)自我是不是很好呢?希望能對(duì)同學(xué)們有所幫助!

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