<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁(yè) > 范文大全 > 自我介紹

                初三學(xué)會(huì)自律(熱門(mén)20篇)

                初三學(xué)會(huì)自律(熱門(mén)20篇)



                優(yōu)秀作文是一種藝術(shù)的表現(xiàn)形式,它通過(guò)獨(dú)特的結(jié)構(gòu)和精美的語(yǔ)言展現(xiàn)出其美感。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些靈感和啟示。

                學(xué)會(huì)自律作文

                每個(gè)下午的時(shí)光在我眼里總是那么漫長(zhǎng),爸爸媽媽都不在家,我當(dāng)然是先打開(kāi)電視看個(gè)夠,時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去,而我卻還沉浸在精彩的電視劇情之中,笑得合不擾嘴。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),時(shí)間卻已經(jīng)不夠用了,草草寫(xiě)一會(huì)兒作業(yè),但卻好像怎么也寫(xiě)不完,有時(shí)朝門(mén)外看一看,確保大人們還沒(méi)有回來(lái),在爸爸媽媽回來(lái)后,看著他們檢查著作業(yè),心中有一絲后怕,到了晚上,我又會(huì)在內(nèi)疚中告訴爸爸媽媽真相,但當(dāng)他們不注意時(shí),又會(huì)拿著手機(jī)看上一會(huì)兒。

                我也像媽媽說(shuō)得那樣,列了計(jì)劃表,也在書(shū)桌上貼了字條告誡自己,在媽媽的監(jiān)督下,寫(xiě)作業(yè)時(shí)也專心了許多,但在周末我也會(huì)借著學(xué)習(xí)名號(hào)偷偷看上一會(huì)兒手機(jī),因此作業(yè)總是很晚才做好,媽媽總是說(shuō)我速度慢,從這種現(xiàn)象發(fā)生起,我覺(jué)得我應(yīng)該學(xué)會(huì)自己控制自己。我看電視時(shí)定了鬧鐘來(lái)提醒自己,自己的手機(jī)也讓它“冬眠”去了。沒(méi)有了外界的干擾,我總會(huì)早早做完作業(yè),看到自己寫(xiě)作業(yè)時(shí)更加專注,才體會(huì)到自律的重要。計(jì)劃表上的作業(yè)一項(xiàng)一項(xiàng)少去,心中的重?fù)?dān)一點(diǎn)一點(diǎn)變輕,自律給我?guī)?lái)的.好處有許多,覺(jué)得時(shí)間不再那么緊張。

                自律使我的生活更加充實(shí),變得更加多彩,不再會(huì)因看多電視和手機(jī)而感到內(nèi)疚,讓我更好地控制了自己的時(shí)間,雖然仍會(huì)有沒(méi)做好的時(shí)候,但是在我的心中留下了一個(gè)意念:那樣做是不對(duì)的,我也要更加努力學(xué)會(huì)自律,才有真正的成長(zhǎng)。

                初三作文自律

                如果學(xué)習(xí)是一條船,那么自律就是造船人;如果理想是遙遠(yuǎn)的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大橋;如果自信是一棵樹(shù),那么自律就是泥土里堅(jiān)硬牢固的根。

                何為自律?自,為自身;律,為約束。既生而為人,便應(yīng)懂得自律。

                有自律,才能拒絕平庸。朱熹說(shuō)過(guò):“不奮發(fā),則心日頹靡;不檢束,則心日恣肆?!币粋€(gè)人不努力不約束自己,便會(huì)頹廢肆意。人無(wú)非分為三種,一種放浪形骸,沉溺于玩樂(lè)享受;一種碌碌無(wú)為,隨波逐流;而另一種則是嚴(yán)于律己,活出自己的精彩。自律不是為別人,是對(duì)自己負(fù)責(zé),是為了讓自己不會(huì)碌碌無(wú)為,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦。自古就有蘇秦與孫敬的頭懸梁,錐刺股,他們的功成名就,是因?yàn)樗麄兊淖月?,他們清楚自己需要的,他們足夠自律,?lái)鞭策自己。蘇炳添之所以成為中國(guó)的飛人,是因?yàn)樗兄鴩?yán)格的自律習(xí)慣。如果他不能嚴(yán)于律己,在飲食鍛煉方面持之以恒,那么可能就不會(huì)打破亞洲記錄,成為中國(guó)的驕傲。

                古人云:"不能律己,何以正人?"我們身處人世,便應(yīng)先學(xué)得自律。南開(kāi)大學(xué)校長(zhǎng)張伯苓為制止學(xué)生抽煙,以身作則,將煙當(dāng)眾銷毀,從此再不抽煙。荀子曰”君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無(wú)過(guò)矣?!币龅阶月?,首先是理智的思考自身的情況,知道自己的短處,并且改掉陋習(xí)。然后,做到今日事,今日畢,不拖不延。除此之外,還需要屏蔽外界的影響,自律靠的是想法,而不是方法。這一切都由你自己決定,與環(huán)境的好壞,生活條件的優(yōu)良沒(méi)有任何的關(guān)系。而今疫情當(dāng)前,多數(shù)學(xué)子在家中沉溺于玩樂(lè),但山村學(xué)子為進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不惜長(zhǎng)途跋涉,只為汲取更多的知識(shí),因?yàn)樗麄兊淖月桑潜銢Q定了他們的未來(lái)不應(yīng)局限一隅之地,他們會(huì)因自律而扶搖直上九萬(wàn)里!

                愿從此開(kāi)始,你我皆能自律,在別人戲耍時(shí)上路,成為更好的自己,實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。明日天寒地凍,日短夜長(zhǎng),路遠(yuǎn)馬亡,愿你得自律,以夢(mèng)為馬,不負(fù)韶華。

                清晨,美麗的唐南中學(xué)沉浸在一片祥和的氛圍中,有朗朗的讀書(shū)聲,也有操場(chǎng)上有節(jié)奏的腳步聲?!霸诮淌依锏耐瑢W(xué)安靜早讀,有項(xiàng)目的同學(xué)下樓練習(xí)。”班主任金老師運(yùn)籌帷幄,有效地將同學(xué)們分為兩批,這種既快捷又高效的方式讓同學(xué)們各司其職,但這樣的前提是高度的自律。五班為何令其他班聞風(fēng)喪膽,細(xì)思過(guò)后,透出“自律”二字。樓下,少年們血?dú)夥絼?,在紅白相間的跑道上揮汗如雨;樓上,異國(guó)語(yǔ)言搖曳出它原本的優(yōu)雅。一個(gè)班級(jí),人人都不懈怠,自律貫穿始終,一切都在金老師的統(tǒng)籌中有序地運(yùn)行。自律產(chǎn)生了一種秩序井然的美。

                晌午,團(tuán)體操的訓(xùn)練緊鑼密鼓地進(jìn)行著,唐南中學(xué)的女生都神采奕奕,而五班女生更是英姿颯爽,收拾著裝、抹防曬霜一氣呵成,無(wú)人催促,只有心中的紀(jì)律與自律來(lái)作為她們的信條。烈日的陽(yáng)光掩不住她們眼中閃耀著的光芒,身姿動(dòng)人,舞動(dòng)著青春!教室中,男生們都在靜靜地自習(xí),題海中徜徉的樂(lè)趣,大概就一支筆,一本書(shū)足矣,沒(méi)有班主任的監(jiān)督,只有心中的自律是唯一的神明。五班這樣有詩(shī)意,怎能不令人心動(dòng)?自律產(chǎn)生了一種始終如一的美。

                傍晚,日頭似乎也有些倦了,挪著步子仿佛要走,而晴空之下是緊張的綁腿跑練習(xí)。幸蒙袁宏謀老師蒞臨指導(dǎo),他口中所謂的“起飛”的感覺(jué)已越發(fā)有些“上頭”。其實(shí)團(tuán)體項(xiàng)目也是對(duì)班級(jí)成員的心性與凝聚力的考驗(yàn)。只見(jiàn)五班同學(xué)眾志成城,心中都有奪冠的信念,而我作為其中的一份子感受頗深。男女之間都要相互配合,相互照顧,左右排面看齊更是至關(guān)重要。同學(xué)們都十分自律,心無(wú)旁騖邁好自己的步子,又自覺(jué)調(diào)整節(jié)奏,可謂“眾人拾柴火焰高”,進(jìn)步速度更是“一日千里”。偏于紅黃的斜陽(yáng)映出金老師的笑臉,八顆白牙閃著奪目的光芒,喜悅溢于言表。自律產(chǎn)生了一種高質(zhì)高效的美。

                自律使五班更強(qiáng),更美,更有序!

                自律的人往往是優(yōu)秀的、大有作為的人。就如曾國(guó)藩,一個(gè)幼年時(shí)笨到讀了百遍的課文都無(wú)法背誦的人,后來(lái)居然成為清朝中興之臣,這真是讓人大吃一驚。他為何有如此成就?如果他幼年時(shí)期沒(méi)有自覺(jué)地學(xué)習(xí)而去安逸享樂(lè),他會(huì)如此名震四方嗎?曾國(guó)藩曾經(jīng)有好色的缺點(diǎn),為了改正每天寫(xiě)日記責(zé)罵自己禽獸不如,以此警醒自我。從他開(kāi)始寫(xiě)日記起,他從未斷過(guò),直到臨死前一天還在寫(xiě),你說(shuō)這樣一個(gè)嚴(yán)于律己的人是多么令人敬畏。他將極致的自律貫穿到底,人們?cè)跄懿粫?huì)稱他為“半個(gè)圣人”呢?他的一生正印證了蘇軾的一句話:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!?/p>

                曾國(guó)藩的《誡子書(shū)》中說(shuō):“自修之道,莫難于養(yǎng)心;養(yǎng)心之難,又在慎獨(dú)?!弊月芍y,難于精心,難于不受紛擾。若能嚴(yán)于律己,方能秀出班行!

                自律是指人在沒(méi)有監(jiān)督的情況下能自覺(jué)遵守規(guī)則,然而生活中有這樣的人嗎?

                我記得上學(xué)期,我們上政治課時(shí)就學(xué)了《自律》,老師還叫我們?nèi)フ夷茏月傻娜耍@讓我很苦惱,因?yàn)槲易约憾甲霾坏桨俜种俚淖月伞S谑?,一放學(xué),我就急忙去尋找那樣的人。我先來(lái)到了紅綠燈路口,那里正好沒(méi)有交警,于是我靜靜的呆在人行道上觀察。可是,我發(fā)現(xiàn)每當(dāng)紅燈亮起時(shí),沒(méi)有一個(gè)司機(jī)停下車來(lái)。這樣觀察了半小時(shí)后,仍沒(méi)發(fā)現(xiàn)有自覺(jué)停下車來(lái)的,我只好失望地回去了。

                我心想:難道真的就沒(méi)有自覺(jué)的人了嗎?

                第二天,爸爸帶我去外婆家。到了外婆家后,我就坐不住了,因?yàn)槲以趤?lái)的路上,看到一口池塘,而且里面還有很多魚(yú)。于是,我把爸爸拉到一旁說(shuō):“爸,我們?nèi)プ紧~(yú)吧。”爸爸很喜歡捉魚(yú),聽(tīng)到我說(shuō)有魚(yú)可以捉,他的眼睛一亮,忙問(wèn)我:“在哪里?我們趕緊去吧?!睕](méi)來(lái)得及給外婆說(shuō)一聲,我們就急急忙忙地朝魚(yú)塘的方向跑去了。

                來(lái)到魚(yú)塘邊,爸爸看到有這么的多魚(yú),就忍不住把鞋脫了,挽起褲角,一下就跳進(jìn)了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一會(huì)兒,就捉了好多條魚(yú)。正當(dāng)我們準(zhǔn)備把魚(yú)拿走時(shí),爸爸無(wú)意中看到一塊警示牌,上面寫(xiě)著“私人魚(yú)塘,請(qǐng)勿捉魚(yú)”。爸爸叫我看,并且叫我把魚(yú)給他,他要把魚(yú)放回去。我不解地問(wèn):“爸爸,這里又沒(méi)有人看到,我們費(fèi)這么大力才捉到的魚(yú),為什么要將它們放了呢”?爸爸解釋道:“別人沒(méi)有看到,我們也不能把它們帶回去,因?yàn)檫@樣的行為是不道德的。如果我們這樣做了,那我們與小偷有什么區(qū)別呢?你想成為小偷嗎?”爸爸這一問(wèn)讓我醒悟了,便和他一起把魚(yú)放回了魚(yú)塘里。

                雖然第一次捉魚(yú)的體驗(yàn)讓我失望,但我懂得了自律的道理,也明白了我們的生活中其實(shí)有很多人能在沒(méi)有監(jiān)督的情況下自覺(jué)遵守規(guī)則,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。

                初三作文自律

                如果學(xué)習(xí)是一條船,那么自律就是造船人;如果理想是遙遠(yuǎn)的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大橋;如果自信是一棵樹(shù),那么自律就是泥土里堅(jiān)硬牢固的根。

                何為自律?自,為自身;律,為約束。既生而為人,便應(yīng)懂得自律。

                有自律,才能拒絕平庸。朱熹說(shuō)過(guò):“不奮發(fā),則心日頹靡;不檢束,則心日恣肆?!币粋€(gè)人不努力不約束自己,便會(huì)頹廢肆意。人無(wú)非分為三種,一種放浪形骸,沉溺于玩樂(lè)享受;一種碌碌無(wú)為,隨波逐流;而另一種則是嚴(yán)于律己,活出自己的精彩。自律不是為別人,是對(duì)自己負(fù)責(zé),是為了讓自己不會(huì)碌碌無(wú)為,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦。自古就有蘇秦與孫敬的頭懸梁,錐刺股,他們的功成名就,是因?yàn)樗麄兊淖月?,他們清楚自己需要的,他們足夠自律,?lái)鞭策自己。蘇炳添之所以成為中國(guó)的飛人,是因?yàn)樗兄鴩?yán)格的自律習(xí)慣。如果他不能嚴(yán)于律己,在飲食鍛煉方面持之以恒,那么可能就不會(huì)打破亞洲記錄,成為中國(guó)的驕傲。

                古人云:"不能律己,何以正人?"我們身處人世,便應(yīng)先學(xué)得自律。南開(kāi)大學(xué)校長(zhǎng)張伯苓為制止學(xué)生抽煙,以身作則,將煙當(dāng)眾銷毀,從此再不抽煙。荀子曰”君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無(wú)過(guò)矣?!币龅阶月桑紫仁抢碇堑乃伎甲陨淼那闆r,知道自己的短處,并且改掉陋習(xí)。然后,做到今日事,今日畢,不拖不延。除此之外,還需要屏蔽外界的影響,自律靠的是想法,而不是方法。這一切都由你自己決定,與環(huán)境的好壞,生活條件的優(yōu)良沒(méi)有任何的關(guān)系。而今疫情當(dāng)前,多數(shù)學(xué)子在家中沉溺于玩樂(lè),但山村學(xué)子為進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不惜長(zhǎng)途跋涉,只為汲取更多的知識(shí),因?yàn)樗麄兊淖月?,那便決定了他們的未來(lái)不應(yīng)局限一隅之地,他們會(huì)因自律而扶搖直上九萬(wàn)里!

                愿從此開(kāi)始,你我皆能自律,在別人戲耍時(shí)上路,成為更好的自己,實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。明日天寒地凍,日短夜長(zhǎng),路遠(yuǎn)馬亡,愿你得自律,以夢(mèng)為馬,不負(fù)韶華。

                清晨,美麗的唐南中學(xué)沉浸在一片祥和的氛圍中,有朗朗的讀書(shū)聲,也有操場(chǎng)上有節(jié)奏的腳步聲?!霸诮淌依锏耐瑢W(xué)安靜早讀,有項(xiàng)目的同學(xué)下樓練習(xí)?!卑嘀魅谓鹄蠋熯\(yùn)籌帷幄,有效地將同學(xué)們分為兩批,這種既快捷又高效的方式讓同學(xué)們各司其職,但這樣的前提是高度的自律。五班為何令其他班聞風(fēng)喪膽,細(xì)思過(guò)后,透出“自律”二字。樓下,少年們血?dú)夥絼偅诩t白相間的跑道上揮汗如雨;樓上,異國(guó)語(yǔ)言搖曳出它原本的優(yōu)雅。一個(gè)班級(jí),人人都不懈怠,自律貫穿始終,一切都在金老師的統(tǒng)籌中有序地運(yùn)行。自律產(chǎn)生了一種秩序井然的美。

                晌午,團(tuán)體操的訓(xùn)練緊鑼密鼓地進(jìn)行著,唐南中學(xué)的女生都神采奕奕,而五班女生更是英姿颯爽,收拾著裝、抹防曬霜一氣呵成,無(wú)人催促,只有心中的紀(jì)律與自律來(lái)作為她們的信條。烈日的陽(yáng)光掩不住她們眼中閃耀著的光芒,身姿動(dòng)人,舞動(dòng)著青春!教室中,男生們都在靜靜地自習(xí),題海中徜徉的樂(lè)趣,大概就一支筆,一本書(shū)足矣,沒(méi)有班主任的監(jiān)督,只有心中的自律是唯一的神明。五班這樣有詩(shī)意,怎能不令人心動(dòng)?自律產(chǎn)生了一種始終如一的美。

                傍晚,日頭似乎也有些倦了,挪著步子仿佛要走,而晴空之下是緊張的綁腿跑練習(xí)。幸蒙袁宏謀老師蒞臨指導(dǎo),他口中所謂的“起飛”的感覺(jué)已越發(fā)有些“上頭”。其實(shí)團(tuán)體項(xiàng)目也是對(duì)班級(jí)成員的心性與凝聚力的考驗(yàn)。只見(jiàn)五班同學(xué)眾志成城,心中都有奪冠的信念,而我作為其中的一份子感受頗深。男女之間都要相互配合,相互照顧,左右排面看齊更是至關(guān)重要。同學(xué)們都十分自律,心無(wú)旁騖邁好自己的步子,又自覺(jué)調(diào)整節(jié)奏,可謂“眾人拾柴火焰高”,進(jìn)步速度更是“一日千里”。偏于紅黃的斜陽(yáng)映出金老師的笑臉,八顆白牙閃著奪目的光芒,喜悅溢于言表。自律產(chǎn)生了一種高質(zhì)高效的美。

                自律使五班更強(qiáng),更美,更有序!

                自律的人往往是優(yōu)秀的、大有作為的人。就如曾國(guó)藩,一個(gè)幼年時(shí)笨到讀了百遍的課文都無(wú)法背誦的人,后來(lái)居然成為清朝中興之臣,這真是讓人大吃一驚。他為何有如此成就?如果他幼年時(shí)期沒(méi)有自覺(jué)地學(xué)習(xí)而去安逸享樂(lè),他會(huì)如此名震四方嗎?曾國(guó)藩曾經(jīng)有好色的缺點(diǎn),為了改正每天寫(xiě)日記責(zé)罵自己禽獸不如,以此警醒自我。從他開(kāi)始寫(xiě)日記起,他從未斷過(guò),直到臨死前一天還在寫(xiě),你說(shuō)這樣一個(gè)嚴(yán)于律己的人是多么令人敬畏。他將極致的自律貫穿到底,人們?cè)跄懿粫?huì)稱他為“半個(gè)圣人”呢?他的一生正印證了蘇軾的一句話:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!?/p>

                曾國(guó)藩的《誡子書(shū)》中說(shuō):“自修之道,莫難于養(yǎng)心;養(yǎng)心之難,又在慎獨(dú)?!弊月芍y,難于精心,難于不受紛擾。若能嚴(yán)于律己,方能秀出班行!

                自律是指人在沒(méi)有監(jiān)督的情況下能自覺(jué)遵守規(guī)則,然而生活中有這樣的人嗎?

                我記得上學(xué)期,我們上政治課時(shí)就學(xué)了《自律》,老師還叫我們?nèi)フ夷茏月傻娜耍@讓我很苦惱,因?yàn)槲易约憾甲霾坏桨俜种俚淖月?。于是,一放學(xué),我就急忙去尋找那樣的人。我先來(lái)到了紅綠燈路口,那里正好沒(méi)有交警,于是我靜靜的呆在人行道上觀察??墒?,我發(fā)現(xiàn)每當(dāng)紅燈亮起時(shí),沒(méi)有一個(gè)司機(jī)停下車來(lái)。這樣觀察了半小時(shí)后,仍沒(méi)發(fā)現(xiàn)有自覺(jué)停下車來(lái)的,我只好失望地回去了。

                我心想:難道真的就沒(méi)有自覺(jué)的人了嗎?

                第二天,爸爸帶我去外婆家。到了外婆家后,我就坐不住了,因?yàn)槲以趤?lái)的路上,看到一口池塘,而且里面還有很多魚(yú)。于是,我把爸爸拉到一旁說(shuō):“爸,我們?nèi)プ紧~(yú)吧。”爸爸很喜歡捉魚(yú),聽(tīng)到我說(shuō)有魚(yú)可以捉,他的眼睛一亮,忙問(wèn)我:“在哪里?我們趕緊去吧。”沒(méi)來(lái)得及給外婆說(shuō)一聲,我們就急急忙忙地朝魚(yú)塘的方向跑去了。

                來(lái)到魚(yú)塘邊,爸爸看到有這么的多魚(yú),就忍不住把鞋脫了,挽起褲角,一下就跳進(jìn)了池塘里。我也忍不住跳了下去。不一會(huì)兒,就捉了好多條魚(yú)。正當(dāng)我們準(zhǔn)備把魚(yú)拿走時(shí),爸爸無(wú)意中看到一塊警示牌,上面寫(xiě)著“私人魚(yú)塘,請(qǐng)勿捉魚(yú)”。爸爸叫我看,并且叫我把魚(yú)給他,他要把魚(yú)放回去。我不解地問(wèn):“爸爸,這里又沒(méi)有人看到,我們費(fèi)這么大力才捉到的魚(yú),為什么要將它們放了呢”?爸爸解釋道:“別人沒(méi)有看到,我們也不能把它們帶回去,因?yàn)檫@樣的行為是不道德的。如果我們這樣做了,那我們與小偷有什么區(qū)別呢?你想成為小偷嗎?”爸爸這一問(wèn)讓我醒悟了,便和他一起把魚(yú)放回了魚(yú)塘里。

                雖然第一次捉魚(yú)的體驗(yàn)讓我失望,但我懂得了自律的道理,也明白了我們的生活中其實(shí)有很多人能在沒(méi)有監(jiān)督的情況下自覺(jué)遵守規(guī)則,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。

                18歲,美好的季節(jié),千般惆賬萬(wàn)種思緒浮游心上。只有經(jīng)歷過(guò)這連綿不斷的雨季,才會(huì)看見(jiàn)雨后的彩虹,我們無(wú)憂無(wú)慮天真無(wú)邪地跨進(jìn)了18歲的門(mén)坎,我想:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么可見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能夠馬馬虎虎成功?!痹诖耍覀兏右獙W(xué)會(huì)自律。

                一步登天做不到,但一步一個(gè)腳印能做到,這話也常常是在我重點(diǎn)初中數(shù)學(xué)教師的課上能聽(tīng)得到。一鳴驚人不好,但一股勁做好一件事,可以做;一下成為天才不可能,但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)有可能。這就要看我們自己的自律性有多高了。要進(jìn)步我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自律。

                每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),聽(tīng)起來(lái)仿佛沒(méi)有沖天的氣魄,沒(méi)有誘人的碩果,沒(méi)有轟動(dòng)的聲勢(shì),可細(xì)細(xì)琢磨一下,進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),簡(jiǎn)直又是在默默地創(chuàng)造一個(gè)料想不到的奇跡,在若無(wú)其事中醞釀一個(gè)真實(shí)感人的神話。

                每天都在盯著那高遠(yuǎn)的目的,每天都不慌長(zhǎng)不懈怠地努力,每天都是那么熱情但不狂熱,固執(zhí)但不偏執(zhí)地矯正著不滿,又營(yíng)造著快樂(lè),這一切又不是大起大落大喜大悲,而是每天我們?cè)鯓尤?duì)待。就是每天的一點(diǎn)點(diǎn),一滴滴,就能看出最后的勝利屬于誰(shuí),誰(shuí)會(huì)笑得最絢爛。

                不要小看這“一點(diǎn),一滴”。靈感,智慧,使你在危機(jī)中有了轉(zhuǎn)機(jī);勇氣……就是那么的一點(diǎn),就可改變。

                就是因?yàn)樗?自律),它很實(shí)在,它堵死一時(shí)心血來(lái)潮,也回絕了突然心灰意冷的悲涼。始終那么平靜,沉著,步履穩(wěn)健。不允許每一天虛弱,不放過(guò)每一天的庸碌,不原諒每一天的懶散。沒(méi)有不切實(shí)的狂想,只有在有可能眺望到的地方追趕,不需要付出太大的代價(jià),只要努力和自律,就可以到達(dá)目的。

                自律,需要每天都嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真規(guī)劃,既不能急躁,又不能糊弄,更不能作假,因?yàn)檫@不是做給別人看的,也不要跟人換什么,而是出于律己的人生態(tài)度和自強(qiáng)不息的進(jìn)步精神。

                學(xué)會(huì)自律,使每一個(gè)今天都充實(shí)而飲滿。

                初三自律作文

                自律是一種克制,是一種反省;它更是一種風(fēng)度,一份超越。會(huì)自律的人,一定會(huì)進(jìn)步;會(huì)自律的人,就會(huì)駛向成功的彼岸。

                人生是舟,自律是水。以水推舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

                富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理,他每日不忘反省,隨時(shí)不忘自律,他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它,他隨時(shí)隨地都在思考,自己的言行是否得體,這種做法是否禮貌,于是,他便很能克制和約束自己了。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭,讓他在里面慢慢修煉,最后羽化成蝶。自律也使他備受人敬佩,自律使他穩(wěn)重,大方,行為得體,自律是一列強(qiáng)勁的列車,讓他極速進(jìn)步,直達(dá)成功。

                人生是樹(shù),自律是土。樹(shù)滋長(zhǎng)于土,方能枝繁葉茂,結(jié)出人生的果實(shí)。

                周恩來(lái)自制紙鏡子,讓自己每日記住行必端,言必正,顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及,而周總理這種自律的精神則更加令人敬佩。自律就如一面鏡子,時(shí)刻讓自己清醒,時(shí)刻讓自己注意自己的行為,它反映出自己的不足并配合改正,它猶如土壤一般,滋養(yǎng)自己,使人生這棵大樹(shù)枝繁葉茂,也使自己迅速進(jìn)步,直奔成功的終點(diǎn)。

                人生是茶,自律是沸水。茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。

                《簡(jiǎn)·愛(ài)》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己,經(jīng)不起花花世界的誘惑,一度荒廢學(xué)業(yè),他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律。自律是一種對(duì)欲望的控制,對(duì)誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo),讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進(jìn)步。

                自律是金光燦燦的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘,它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

                自律是一種改造,是最嚴(yán)厲的自我提純、人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前,不受一切阻攔;它使你飛速進(jìn)步,不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。

                讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人?!?/p>

                我抬頭望向那棵木棉樹(shù),筆直的枝干直接天空,在微弱的光線中站立著,卻始終向著光的方向生長(zhǎng),從不退縮,又不動(dòng)搖。這一刻,我看到了自律的力量。

                那天,父母都要外出一整日,去選購(gòu)家具。臉色依舊平靜的的我,心中早是大喜過(guò)望——終于可以自己放松放松了。

                忽然,門(mén)外傳來(lái)開(kāi)鎖的聲音,我猛地驚醒,才發(fā)現(xiàn)在狂歡地精疲力竭后自己倒在沙發(fā)上睡著了。媽媽一進(jìn)家門(mén)口,仿佛就已經(jīng)知道我干了什么,我望著窗外變得昏暗的填空,與媽媽昏暗的臉色,只能在心中大呼不妙。時(shí)間仿佛變得越來(lái)越稠,在房間里我?guī)缀跻舷⒘恕?/p>

                終于媽媽的一句話瞬間劃破了這粘稠的時(shí)間與我的尊嚴(yán):“你難道真的學(xué)不會(huì)自律嗎?”我無(wú)言以對(duì),只好逃離了這間屋子。

                我一口氣溜到了小區(qū)后門(mén)。癱倒在路邊石椅子上。天氣如一塊烏云的抹布,不留死角地蓋住整個(gè)城市。我的思緒在內(nèi)疚與媽媽那滿載失望的話語(yǔ)中越纏越亂。此刻已是傍晚時(shí)分,我真的荒廢了一整天的時(shí)間啊。路燈嘩嘩一聲都亮了起來(lái),依然繁亂的車流卷起的塵埃落滿我的心靈。

                忽然,一片葉子從頭頂落下,我下意識(shí)向上望去。那是一顆木棉樹(shù)。筆直的樹(shù)木李在模糊的霧靄中,凹凸的樹(shù)干綴滿滄桑,筆直的樹(shù)枝直接天空。嫩葉也永遠(yuǎn)向上生長(zhǎng),向著光的方向生長(zhǎng),從不退卻。

                是的,這一刻,我已經(jīng)下定決心,像一棵樹(shù)一樣守靜、向光、自律,腳下踏著堅(jiān)實(shí)的泥土,像(每)一步都腳踏實(shí)地地,從不流連于指尖的流云余微風(fēng),每一天都在自律中隱秘成長(zhǎng)。

                弟弟是個(gè)貪吃蟲(chóng),本來(lái)就生得圓鼓鼓的,再加上各種甜膩食品的“囤積”,于是成為了“微胖界”的一員。

                對(duì)于這個(gè)小饞貓,每個(gè)人都束手無(wú)策,只要有零食,不管是擺在茶幾上還是藏在抽屜里,只用幾分鐘的功夫就能讓他翻箱倒柜統(tǒng)統(tǒng)找出,在你不注意的時(shí)候,一包一包地解決,“手留余香”,所以吃完還依依不舍地舔著指頭,差點(diǎn)不把整個(gè)包裝袋吃進(jìn)肚子!漸漸地,隨著堆積如山的食品一點(diǎn)一點(diǎn)地消耗,弟弟的肚子也一點(diǎn)一點(diǎn)地鼓起,使他小小年紀(jì)就有了“啤酒肚”,這讓家人不禁擔(dān)心起他的身體健康。

                那天看電視,正好轉(zhuǎn)到一臺(tái)播放《超級(jí)減肥王》,這里有許多體重嚴(yán)重超標(biāo)的人,經(jīng)一些醫(yī)生的測(cè)定,這里一些人如果按此趨勢(shì)發(fā)展,壽命也許只有三十四十歲,這話讓每個(gè)人都沉默了,所以開(kāi)始逼著圓球一樣的弟弟運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,不能吃零食,這對(duì)他實(shí)在太煎熬了,放棄自己心愛(ài)的零食,只吃著令人惡心的蔬菜,還得每天跳繩跑步,累到?jīng)]有力氣說(shuō)話。接下來(lái)的日子猶如魔鬼訓(xùn)練一般的,在家人監(jiān)督的同時(shí)還要自律,克制自己不吃,僅僅一天,弟弟就累得趴下了,對(duì)于那么小的孩子,要做到自律實(shí)在不簡(jiǎn)單,況且弟弟的壓力也很大,不斷有人催他減肥,所以我常偷偷地藏一些小餅干給他,直到有天在醫(yī)院查出弟弟的腿上長(zhǎng)了東西。醫(yī)生說(shuō)可能是太重,腿沒(méi)有足夠的力量支撐。

                自此我再不敢拿東西給他了,聽(tīng)了醫(yī)生的話,弟弟也仿佛是被嚇到了,愣了一下,差點(diǎn)站不穩(wěn),小心翼翼地問(wèn)我:“要不要做手術(shù)啊?”語(yǔ)氣里帶著恐懼,甚至害怕聽(tīng)到答案,眉頭都皺成了“川”字,胖胖的小手緊握成拳頭,我握著他的小拳頭,打開(kāi)發(fā)現(xiàn)全是汗,回答者:“不會(huì)的,現(xiàn)在還小,可以矯正,只是如果你再暴飲暴食,就不是手術(shù)這么簡(jiǎn)單了?!薄按ā弊质嬲沽艘稽c(diǎn),他微微點(diǎn)了點(diǎn)頭仿佛是下定決心了般。不敢再亂吃東西了,他感到了自律的重要性,如果再不約束自己,身體會(huì)吃不消的,健康也會(huì)受到束縛?,F(xiàn)在的弟弟已經(jīng)好多了,甚至有時(shí)允許他吃一些零食作為獎(jiǎng)勵(lì),但是他都會(huì)拒絕,家人往往驚訝得面面相覷,卻又欣然點(diǎn)頭。

                想做到自律并非易事,弟弟若是一開(kāi)始就控制飲食就不用像現(xiàn)在這么痛苦的進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練了。

                當(dāng)我剛上初一的時(shí)候,媽媽給我說(shuō)了一個(gè)著名詩(shī)人歌德的一句話,媽媽說(shuō):偉大的詩(shī)人歌德,他曾經(jīng)告誡過(guò)人們:不論做任何事情,自律都是至關(guān)重要。自我節(jié)制,自我約束,是一種控制能力,尤其控制人們的性格和欲望,一旦失控,變得隨心所欲,結(jié)局必將一敗涂地,不可收拾。媽媽說(shuō)我就要上初中了,自己還要住校,只有星期六,星期天回家。父母和我接觸少了,希望我記住這句話。自我約束,不要貪玩,影響學(xué)習(xí)。

                剛開(kāi)始上初一的時(shí)候,我沒(méi)有很在意媽媽說(shuō)的這句話,反正,上初一就要住校了,父母看不見(jiàn),碰不到的。自己愿意怎么樣,就怎么樣嘍。慢慢我像被栓了很久的小馬,野性也隨著住校時(shí)間變長(zhǎng),慢慢被時(shí)光挖掘出來(lái)了。瘋狂的玩,想去網(wǎng)吧的時(shí)候,就是上著課,也得研究怎么去網(wǎng)吧玩游戲,看電影,想唱歌時(shí)候,就晚上偷偷的不上晚自習(xí),和宿舍的舍友去電影院看電影,去ktv,k歌。天天玩的隨心所欲,昏天地暗的。漸漸地,我無(wú)心學(xué)習(xí),無(wú)心在課堂上聽(tīng)課了,我的成績(jī)下滑到,倒數(shù)幾名,在初一期末考試的時(shí)候。媽媽發(fā)現(xiàn)了我的成績(jī),看著我的成績(jī)單,媽媽兩眼充滿了淚水。當(dāng)時(shí),我知道,爸爸知道后肯定是一陣的暴揍我,我很害怕爸爸下班回家,我躲在自己的房間不敢出來(lái)。當(dāng)媽媽叫我吃晚飯的時(shí)候,我才磨磨蹭蹭的來(lái)到餐廳,看著坐在飯桌對(duì)面,只有媽媽一個(gè)人的時(shí)候,我有點(diǎn)發(fā)愣。媽媽說(shuō):你爸出差了,來(lái)吃飯吧!當(dāng)你爸回來(lái)的時(shí)候,我會(huì)幫你把期末考試成績(jī)攔下來(lái),但,你要答應(yīng)媽媽一個(gè)條件,必須把媽媽給你說(shuō)的著名詩(shī)人歌德的那一句話,抄寫(xiě)一千遍,從明天起媽媽希望你記住這句話,不要在把自己變的那么隨心所欲,要嚴(yán)格律己,好好學(xué)習(xí)。

                初一的暑假結(jié)束,初二開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我還是住校,我不在像初一的時(shí)候了。我時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,要嚴(yán)格律己,把自己的學(xué)習(xí)提高上去。我不在去網(wǎng)吧,不在去電影院,不在去ktv。我只去我以前從沒(méi)去過(guò)的圖書(shū)館,把自己埋在了書(shū)的海洋里。眼看初二就要期末考試了,我對(duì)這次充滿了信心,因?yàn)?,我?huì)一直記住媽媽給我說(shuō)的話,嚴(yán)格律己,不要被自己壞的欲望打敗,將來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

                自律是約束自己,自律更是讓自己能夠準(zhǔn)章守法,自律更是一個(gè)圈,籠罩著我們,讓我能不斷的在自律的情況下增加自己的本領(lǐng)。

                自律是一件平常的事情,自律是一個(gè)人對(duì)于自己的一種要求和標(biāo)準(zhǔn)的約束,這樣的對(duì)于一個(gè)人應(yīng)該有更大的一種保護(hù),同時(shí)更是一種對(duì)自己的約束,這樣的讓一個(gè)人擁有更高的一種要求。

                自律是一件很好的事情,自律更是一個(gè)人的根本。有多少人沒(méi)有這樣的自知自明。有多少人會(huì)看不清楚這些,有多少人會(huì)看不明白這些東西。有的時(shí)候大家在一起做一件事,而這個(gè)人在這里恰好是耽誤我們的重要因素。就這樣能看出一個(gè)明白的人應(yīng)該趕快的離開(kāi)??墒菍?duì)于不明白事理的人就會(huì)賴在這里。而是不會(huì)動(dòng)地方。這就能看到一個(gè)人??吹搅艘粋€(gè)人的明白,與不明白看到的是一個(gè)人的自律。這樣的看到的不僅僅是一個(gè)人,是一個(gè)人的品行。更是一個(gè)人對(duì)自己的一種最好的約束,約束的是一個(gè)人,約束的是一個(gè)人對(duì)待事情的眼中和形象。這就能看到自律,這就能看到自律對(duì)于一個(gè)人的重要。自律了這個(gè)人才能看到的更多,這個(gè)人才能學(xué)習(xí)到的更多的一個(gè)層次。這樣的層次讓一個(gè)人懂得很多,這樣的層次讓自律圍繞我們,讓自律在我們身邊吧。這樣會(huì)擁有更多的學(xué)習(xí)。這樣會(huì)擁有更多的美好的收獲。

                自律,約束的是自己,自律是對(duì)自己的一個(gè)要求,只有自律了才能不斷的進(jìn)步,才能更有素質(zhì)和美好的形象。

                初三自律作文字

                人生如巨海也,以自律為舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向夢(mèng)的遠(yuǎn)方。

                褪去冬的濕冷,留下春的溫暖。與往常一樣,今天依舊是線上觀看講解視頻。打開(kāi)熟悉的界面,擺好課本,拿出各色的打記筆,我順利開(kāi)始了今天的學(xué)習(xí)。

                “叮咚,叮咚,叮咚”一陣消息鈴聲向我猛烈地“轟炸而來(lái)。我驚得放下手中緊握的筆,“今天一起去喝奶茶吧!反正也是看視頻,老師又不能監(jiān)督你。十分鐘后樓下見(jiàn)?!焙糜训南ⅰ懊土摇倍屛腋械健盁崆殡y卻”,心想著幾月未得的美食與好友的相約,我蓋上了筆蓋。剛準(zhǔn)備起身,電腦的屏幕依舊亮著,我便索性將它關(guān)機(jī)了。打開(kāi)書(shū)房,握住書(shū)房的門(mén)把手,準(zhǔn)備出門(mén)赴約,抬頭,卻是那張中考的倒計(jì)時(shí)牌——醒目的紅色數(shù)字,如尖刃般“刺”到了我的眼睛,“中考已經(jīng)迫在眉睫,可我已很久未出門(mén)了,今天的學(xué)習(xí)任務(wù)可一項(xiàng)都沒(méi)有完成??!可是……“右手緊攥著的門(mén)把被手心“無(wú)措”的汗珠打濕了,“砰砰砰…”胸腔中的心臟早已不依聽(tīng)使喚,急促而猛烈地跳動(dòng),像是要噴涌而出。未干的墨跡依舊留在厚重的課本上,消息的鈴聲也“從未停歇”。猶如在茫茫的大海中航行,海底的珊瑚鮮艷而妖嬈,它們吸引著我,漸漸地,漸漸地,我迷失了航向,仿佛被大海給吞噬,手足無(wú)措。那幾分鐘的時(shí)間里像是度過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)般的漫長(zhǎng)與難耐。

                最終,我松開(kāi)了手,奔向了自律。誠(chéng)然,好友的朋友圈中,美食依舊是那么的誘人,但我卻絲毫不為所動(dòng),只是繼續(xù)朝著夢(mèng)的遠(yuǎn)方航行。

                其實(shí),世上的每個(gè)人都是航海者,在出海前,每個(gè)人的心中都向往著夢(mèng)的遠(yuǎn)方,而那鮮艷的珊瑚與海上的浪花,便是一股逆流,阻礙著你前進(jìn)。做一名自律者吧!或許你會(huì)錯(cuò)過(guò)一抹優(yōu)美的風(fēng)景,但你絕不會(huì)錯(cuò)過(guò)初心的夢(mèng)想。愿我們以自律為舟,揚(yáng)帆萬(wàn)里,終會(huì)駛向夢(mèng)的遠(yuǎn)方。

                初三自律作文

                自律是一種克制,是一種反省;它更是一種風(fēng)度,一份超越。會(huì)自律的人,一定會(huì)進(jìn)步;會(huì)自律的人,就會(huì)駛向成功的彼岸。

                人生是舟,自律是水。以水推舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

                富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理,他每日不忘反省,隨時(shí)不忘自律,他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它,他隨時(shí)隨地都在思考,自己的言行是否得體,這種做法是否禮貌,于是,他便很能克制和約束自己了。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭,讓他在里面慢慢修煉,最后羽化成蝶。自律也使他備受人敬佩,自律使他穩(wěn)重,大方,行為得體,自律是一列強(qiáng)勁的列車,讓他極速進(jìn)步,直達(dá)成功。

                人生是樹(shù),自律是土。樹(shù)滋長(zhǎng)于土,方能枝繁葉茂,結(jié)出人生的果實(shí)。

                周恩來(lái)自制紙鏡子,讓自己每日記住行必端,言必正,顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及,而周總理這種自律的精神則更加令人敬佩。自律就如一面鏡子,時(shí)刻讓自己清醒,時(shí)刻讓自己注意自己的行為,它反映出自己的不足并配合改正,它猶如土壤一般,滋養(yǎng)自己,使人生這棵大樹(shù)枝繁葉茂,也使自己迅速進(jìn)步,直奔成功的終點(diǎn)。

                人生是茶,自律是沸水。茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。

                《簡(jiǎn)·愛(ài)》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己,經(jīng)不起花花世界的誘惑,一度荒廢學(xué)業(yè),他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律。自律是一種對(duì)欲望的控制,對(duì)誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo),讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進(jìn)步。

                自律是金光燦燦的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘,它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

                自律是一種改造,是最嚴(yán)厲的自我提純、人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前,不受一切阻攔;它使你飛速進(jìn)步,不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。

                讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人?!?/p>

                我抬頭望向那棵木棉樹(shù),筆直的枝干直接天空,在微弱的光線中站立著,卻始終向著光的方向生長(zhǎng),從不退縮,又不動(dòng)搖。這一刻,我看到了自律的力量。

                那天,父母都要外出一整日,去選購(gòu)家具。臉色依舊平靜的的我,心中早是大喜過(guò)望——終于可以自己放松放松了。

                忽然,門(mén)外傳來(lái)開(kāi)鎖的聲音,我猛地驚醒,才發(fā)現(xiàn)在狂歡地精疲力竭后自己倒在沙發(fā)上睡著了。媽媽一進(jìn)家門(mén)口,仿佛就已經(jīng)知道我干了什么,我望著窗外變得昏暗的填空,與媽媽昏暗的臉色,只能在心中大呼不妙。時(shí)間仿佛變得越來(lái)越稠,在房間里我?guī)缀跻舷⒘恕?/p>

                終于媽媽的一句話瞬間劃破了這粘稠的時(shí)間與我的尊嚴(yán):“你難道真的學(xué)不會(huì)自律嗎?”我無(wú)言以對(duì),只好逃離了這間屋子。

                我一口氣溜到了小區(qū)后門(mén)。癱倒在路邊石椅子上。天氣如一塊烏云的抹布,不留死角地蓋住整個(gè)城市。我的思緒在內(nèi)疚與媽媽那滿載失望的話語(yǔ)中越纏越亂。此刻已是傍晚時(shí)分,我真的荒廢了一整天的時(shí)間啊。路燈嘩嘩一聲都亮了起來(lái),依然繁亂的車流卷起的塵埃落滿我的心靈。

                忽然,一片葉子從頭頂落下,我下意識(shí)向上望去。那是一顆木棉樹(shù)。筆直的樹(shù)木李在模糊的霧靄中,凹凸的樹(shù)干綴滿滄桑,筆直的樹(shù)枝直接天空。嫩葉也永遠(yuǎn)向上生長(zhǎng),向著光的方向生長(zhǎng),從不退卻。

                是的,這一刻,我已經(jīng)下定決心,像一棵樹(shù)一樣守靜、向光、自律,腳下踏著堅(jiān)實(shí)的泥土,像(每)一步都腳踏實(shí)地地,從不流連于指尖的流云余微風(fēng),每一天都在自律中隱秘成長(zhǎng)。

                弟弟是個(gè)貪吃蟲(chóng),本來(lái)就生得圓鼓鼓的,再加上各種甜膩食品的“囤積”,于是成為了“微胖界”的一員。

                對(duì)于這個(gè)小饞貓,每個(gè)人都束手無(wú)策,只要有零食,不管是擺在茶幾上還是藏在抽屜里,只用幾分鐘的功夫就能讓他翻箱倒柜統(tǒng)統(tǒng)找出,在你不注意的時(shí)候,一包一包地解決,“手留余香”,所以吃完還依依不舍地舔著指頭,差點(diǎn)不把整個(gè)包裝袋吃進(jìn)肚子!漸漸地,隨著堆積如山的食品一點(diǎn)一點(diǎn)地消耗,弟弟的肚子也一點(diǎn)一點(diǎn)地鼓起,使他小小年紀(jì)就有了“啤酒肚”,這讓家人不禁擔(dān)心起他的身體健康。

                那天看電視,正好轉(zhuǎn)到一臺(tái)播放《超級(jí)減肥王》,這里有許多體重嚴(yán)重超標(biāo)的人,經(jīng)一些醫(yī)生的測(cè)定,這里一些人如果按此趨勢(shì)發(fā)展,壽命也許只有三十四十歲,這話讓每個(gè)人都沉默了,所以開(kāi)始逼著圓球一樣的弟弟運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,不能吃零食,這對(duì)他實(shí)在太煎熬了,放棄自己心愛(ài)的零食,只吃著令人惡心的蔬菜,還得每天跳繩跑步,累到?jīng)]有力氣說(shuō)話。接下來(lái)的日子猶如魔鬼訓(xùn)練一般的,在家人監(jiān)督的同時(shí)還要自律,克制自己不吃,僅僅一天,弟弟就累得趴下了,對(duì)于那么小的孩子,要做到自律實(shí)在不簡(jiǎn)單,況且弟弟的壓力也很大,不斷有人催他減肥,所以我常偷偷地藏一些小餅干給他,直到有天在醫(yī)院查出弟弟的腿上長(zhǎng)了東西。醫(yī)生說(shuō)可能是太重,腿沒(méi)有足夠的力量支撐。

                自此我再不敢拿東西給他了,聽(tīng)了醫(yī)生的話,弟弟也仿佛是被嚇到了,愣了一下,差點(diǎn)站不穩(wěn),小心翼翼地問(wèn)我:“要不要做手術(shù)啊?”語(yǔ)氣里帶著恐懼,甚至害怕聽(tīng)到答案,眉頭都皺成了“川”字,胖胖的小手緊握成拳頭,我握著他的小拳頭,打開(kāi)發(fā)現(xiàn)全是汗,回答者:“不會(huì)的,現(xiàn)在還小,可以矯正,只是如果你再暴飲暴食,就不是手術(shù)這么簡(jiǎn)單了?!薄按ā弊质嬲沽艘稽c(diǎn),他微微點(diǎn)了點(diǎn)頭仿佛是下定決心了般。不敢再亂吃東西了,他感到了自律的重要性,如果再不約束自己,身體會(huì)吃不消的,健康也會(huì)受到束縛?,F(xiàn)在的弟弟已經(jīng)好多了,甚至有時(shí)允許他吃一些零食作為獎(jiǎng)勵(lì),但是他都會(huì)拒絕,家人往往驚訝得面面相覷,卻又欣然點(diǎn)頭。

                想做到自律并非易事,弟弟若是一開(kāi)始就控制飲食就不用像現(xiàn)在這么痛苦的進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練了。

                當(dāng)我剛上初一的時(shí)候,媽媽給我說(shuō)了一個(gè)著名詩(shī)人歌德的一句話,媽媽說(shuō):偉大的詩(shī)人歌德,他曾經(jīng)告誡過(guò)人們:不論做任何事情,自律都是至關(guān)重要。自我節(jié)制,自我約束,是一種控制能力,尤其控制人們的性格和欲望,一旦失控,變得隨心所欲,結(jié)局必將一敗涂地,不可收拾。媽媽說(shuō)我就要上初中了,自己還要住校,只有星期六,星期天回家。父母和我接觸少了,希望我記住這句話。自我約束,不要貪玩,影響學(xué)習(xí)。

                剛開(kāi)始上初一的時(shí)候,我沒(méi)有很在意媽媽說(shuō)的這句話,反正,上初一就要住校了,父母看不見(jiàn),碰不到的。自己愿意怎么樣,就怎么樣嘍。慢慢我像被栓了很久的小馬,野性也隨著住校時(shí)間變長(zhǎng),慢慢被時(shí)光挖掘出來(lái)了。瘋狂的玩,想去網(wǎng)吧的時(shí)候,就是上著課,也得研究怎么去網(wǎng)吧玩游戲,看電影,想唱歌時(shí)候,就晚上偷偷的不上晚自習(xí),和宿舍的舍友去電影院看電影,去ktv,k歌。天天玩的隨心所欲,昏天地暗的。漸漸地,我無(wú)心學(xué)習(xí),無(wú)心在課堂上聽(tīng)課了,我的成績(jī)下滑到,倒數(shù)幾名,在初一期末考試的時(shí)候。媽媽發(fā)現(xiàn)了我的成績(jī),看著我的成績(jī)單,媽媽兩眼充滿了淚水。當(dāng)時(shí),我知道,爸爸知道后肯定是一陣的暴揍我,我很害怕爸爸下班回家,我躲在自己的房間不敢出來(lái)。當(dāng)媽媽叫我吃晚飯的時(shí)候,我才磨磨蹭蹭的來(lái)到餐廳,看著坐在飯桌對(duì)面,只有媽媽一個(gè)人的時(shí)候,我有點(diǎn)發(fā)愣。媽媽說(shuō):你爸出差了,來(lái)吃飯吧!當(dāng)你爸回來(lái)的時(shí)候,我會(huì)幫你把期末考試成績(jī)攔下來(lái),但,你要答應(yīng)媽媽一個(gè)條件,必須把媽媽給你說(shuō)的著名詩(shī)人歌德的那一句話,抄寫(xiě)一千遍,從明天起媽媽希望你記住這句話,不要在把自己變的那么隨心所欲,要嚴(yán)格律己,好好學(xué)習(xí)。

                初一的暑假結(jié)束,初二開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我還是住校,我不在像初一的時(shí)候了。我時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,要嚴(yán)格律己,把自己的學(xué)習(xí)提高上去。我不在去網(wǎng)吧,不在去電影院,不在去ktv。我只去我以前從沒(méi)去過(guò)的圖書(shū)館,把自己埋在了書(shū)的海洋里。眼看初二就要期末考試了,我對(duì)這次充滿了信心,因?yàn)?,我?huì)一直記住媽媽給我說(shuō)的話,嚴(yán)格律己,不要被自己壞的欲望打敗,將來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

                學(xué)會(huì)自律作文

                1.生活就像減法,每一頁(yè)撕去,都不可以重來(lái),所以珍惜每一天,明天你會(huì)感謝今天拼命的自己!努力奔跑迎接屬于自己的輝煌!

                2.時(shí)間,漸漸帶走了年少輕狂,也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事,說(shuō)勇敢的話,想美好的事,睡安穩(wěn)的覺(jué);把時(shí)間用在進(jìn)步上,而不是抱怨上。

                3.沒(méi)有人會(huì)為你的貧窮負(fù)責(zé)!卻有人為你的富有而喝彩!天道酬勤,地道酬善!時(shí)間不會(huì)辜負(fù)你的努力。

                4.并不是因?yàn)榧缟系陌ぬ兀屛覀兛覆蛔?而是我們太在意別人的看法,而失去了繼續(xù)扛下去的勇氣。

                5.對(duì)自己狠一點(diǎn),逼自己努力,再過(guò)五年你將會(huì)感謝今天發(fā)狠的自己,既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路,那就堅(jiān)持走下去,命運(yùn)不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)認(rèn)真而努力的人!

                6.面對(duì)恐懼,擦干眼淚,每一天醒來(lái)都要比昨天更堅(jiān)強(qiáng)。無(wú)論你今天要面對(duì)什么,既然走到了這一步,就堅(jiān)持下去,給自己一些肯定,你比自己想象中要堅(jiān)強(qiáng)!

                7.人活的是心態(tài),你的心態(tài)調(diào)整好了,再大的困難在你面前,也不會(huì)把你嚇到;如果你的心態(tài)不好,暫時(shí)的困難也會(huì)被你主觀地、無(wú)限地夸大,成了一條不可逾越的鴻溝!

                8.沒(méi)有特別幸運(yùn),那么請(qǐng)先特別努力,別因?yàn)閼卸瓒?,還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力,才能顯得毫不費(fèi)力!

                9.你永遠(yuǎn)猜不到生活會(huì)在哪個(gè)路口給你一個(gè)坎兒,也料不到它會(huì)在哪個(gè)階段給你一份愛(ài)。至于未來(lái)會(huì)怎樣,要用力走下去才知道,先變成更喜歡的自己,路還長(zhǎng),天總會(huì)亮!

                10.夢(mèng)想也不會(huì)遺忘你的付出!商道酬信,業(yè)道酬精!

                11.美麗,是一種態(tài)度,不管在哪個(gè)年紀(jì),愿你活成最好的模樣,溫柔了歲月,驚艷了時(shí)光!

                12.前進(jìn)不必遺憾,若美好,叫做精彩;若糟糕,叫做經(jīng)歷。好好去愛(ài),去生活,每天的太陽(yáng)都是新的,別辜負(fù)了美好時(shí)光。

                13.人生,就是一場(chǎng)正能量和負(fù)能量的較量:讓積極打敗消極,讓快樂(lè)打敗憂郁,讓勤奮打敗懶惰,讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱……努力,就總能遇見(jiàn)更好的自己!

                14.打死也不能放棄,窮死也不能嘆氣,要讓笑話你的人成為笑話!

                15.比別人多一點(diǎn)努力,你就會(huì)多一份成績(jī);比別人多一點(diǎn)志氣,你就會(huì)多一份出息;比別人多一點(diǎn)堅(jiān)持,你就會(huì)奪取勝利;比別人多一點(diǎn)執(zhí)著,你就會(huì)創(chuàng)造奇跡!

                16.你可以沒(méi)學(xué)歷,但你不能沒(méi)能力!你可以沒(méi)能力,但你不能不努力!

                17.早起很簡(jiǎn)單,但很少人堅(jiān)持下來(lái);跑步很簡(jiǎn)單,但很少人堅(jiān)持下來(lái);學(xué)習(xí)很簡(jiǎn)單,但很少人堅(jiān)持下來(lái);堅(jiān)持夢(mèng)想很簡(jiǎn)單,但很少人堅(jiān)持下來(lái)。成功也很簡(jiǎn)單,你只要堅(jiān)持,就一定能成功!

                18.如果選擇了安逸舒適,就不必羨慕別人的精彩;如果你不相信努力,那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。因?yàn)椴皇怯邢M湃ヅ?,而是努力了才能看到希望。把握?dāng)下,才可得到不可知的未來(lái)!

                19.人要懂得珍惜時(shí)光,不能丟了白天的太陽(yáng),又丟了夜晚的星星。天道酬勤的意思是,越努力,越幸運(yùn)。你若不相信努力和時(shí)光,時(shí)光第一個(gè)辜負(fù)你!

                20.每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同,但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力去奮斗,而每一條成功之路,都是充滿坎坷的,當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候,你就成功了!

                21.生活就像水中的小鴨子,表面非常從容淡定,其實(shí)水底下在拼命的劃水,每個(gè)人想要過(guò)好生活,就要拼命做想要做的事,否則當(dāng)歲月流走之時(shí),除了慚愧,一無(wú)所有;別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸!

                22.人生不過(guò)是一張清單,你要的,你不要的,計(jì)算得太清楚的人通常聰明無(wú)比,但,換來(lái)的卻是煩惱無(wú)數(shù)和辛苦一場(chǎng)。與其埋怨天氣不好曬不到太陽(yáng),不如向陽(yáng)光溫暖的地方奔跑。

                23.正能量不是沒(méi)心沒(méi)肺,不是強(qiáng)顏歡笑,不是弄臟別人來(lái)顯得干凈。而是淚流滿面懷抱的善良,是孤身一人前進(jìn)的信仰,是破碎以后重建的勇氣。

                24.總有一天,你會(huì)明白:你的委屈要自己消化,你的故事不用逢人就講起;真正理解你的沒(méi)有幾個(gè),大多人只會(huì)站在他們自己的立場(chǎng),偷看你的笑話;你能做的就是-把秘密藏起來(lái),然后一步一步變得越來(lái)越強(qiáng)大!

                25.很少看到一個(gè)早起,勤奮,用心,努力,誠(chéng)實(shí)的人,抱怨命運(yùn)的不好!

                26.決定今天的不是今天的行為,而是今天對(duì)人生的態(tài)度。能夠拯救你的,只能是你自己,不必糾結(jié)于外界的評(píng)判,不必掉進(jìn)他人的眼神,不必為了討好這個(gè)世界而扭曲了自己!

                27.人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時(shí)輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念!

                28.別抱怨,當(dāng)目標(biāo)成了遺憾,命運(yùn)才給你改變自己的機(jī)會(huì)。往事既已過(guò)去,就應(yīng)該學(xué)著笑對(duì)眼前。人生一世,如浮云流水,過(guò)往是覆水難收的,我們有的只是現(xiàn)在。

                29.有手有腳的人,玩什么頹廢;有心有肺的人,玩什么喝醉;有夢(mèng)有理想的人,說(shuō)什么太累,從今天起,你就要打起精神,努力奮斗,堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀,永不言棄,讓夢(mèng)想在你的手里開(kāi)花結(jié)果!

                30.每個(gè)人的一生,難免都會(huì)遭受挫折和失敗。所不同的是:失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,勇氣消失殆盡;成功者則是從不言敗,在困難面前越挫越勇!

                31.與其指望每次失落時(shí)會(huì)有正能量的人出現(xiàn)溫暖你,不如指望自己變成一個(gè)滿滿正能量的人!

                32.做事業(yè)都是熬出來(lái)的,%的人連一個(gè)月都熬不過(guò),%的人熬不過(guò)三個(gè)月,%的人熬不過(guò)半年,%的人熬不過(guò)年,只有%的人會(huì)堅(jiān)持到最后,要做%里的人就要像傻瓜一樣的堅(jiān)持,才會(huì)有想要的結(jié)果。

                33.不必太糾結(jié)于當(dāng)下,也不必太憂慮未來(lái),當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候,眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。有些人成功,是因?yàn)樗麄兠凶⒍ㄒ晒?但絕大部分人成功,是因?yàn)樗麄兿露Q心要成功!

                34.努力去做一個(gè)溫暖的人,用真心對(duì)世界微笑,用眼淚提醒自己要做的更好,用快樂(lè)去迎接每一天的陽(yáng)光,用自信向世界宣稱你過(guò)得很好。

                35.彎路是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自我成長(zhǎng)之路,不管曾有多少人給過(guò)你經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),你終歸要把那些心存僥幸的路通通走過(guò)一次,才會(huì)愿意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。

                36.你不能決定太陽(yáng)幾點(diǎn)升起,但可以決定自己幾點(diǎn)起床。你不能控制生命的長(zhǎng)度,但可以增加生命的寬度。

                37.耐心點(diǎn)、堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn),總有一天,你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你,生活從來(lái)不會(huì)刻意虧欠誰(shuí),它給了你一塊陰影,必會(huì)在不遠(yuǎn)地方撒下陽(yáng)光。

                38.用隨和淡然的態(tài)度,過(guò)隨遇而安的生活。不慌不忙地堅(jiān)強(qiáng),安安靜靜地盛大,終有一天,你要的時(shí)光都會(huì)給你。

                39.每個(gè)看似快樂(lè)自在的人,都經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的黑夜,不論此時(shí)此刻生活多么糟糕,都不要混混噩噩噩地將就,不要萎靡不振地活著。無(wú)論命運(yùn)怎么對(duì)你,你也要更加努力地厚愛(ài)自己。

                40.努力也許不等于成功,可是那段追逐夢(mèng)想的努力,會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己,一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。

                41.人生的三把鑰匙:接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變,不能改變,那就離開(kāi)。無(wú)論什么時(shí)候,無(wú)論怎樣的心情,別指望所有的人都能懂你,換位思考一下,人生有太多的不完美,得之坦然,失之淡然,順其自然!

                42.任何事情都應(yīng)該去嘗試一下,因?yàn)槟銦o(wú)法知道,什么樣的事或者什么樣的人,將會(huì)改變你的一生。

                43.努力工作,快樂(lè)生活,珍惜親情愛(ài)情友情,承受一切該承受的,快樂(lè)一切可以快樂(lè)的。生命原本就是一個(gè)追尋的過(guò)程,學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng),學(xué)會(huì)原諒,學(xué)會(huì)扛起責(zé)任和義務(wù),哼一支小曲,悠然前行。

                44.生命就像是一種回音,你送出了什么它就送回什么,你播種了什么就是會(huì)收獲什么,你給予什么就會(huì)得到什么。

                45.有手有腳的人,玩什么頹廢;有心有肺的人,玩什么喝醉;有夢(mèng)有理想的人,說(shuō)什么太累,從今天起,你就要打起精神,努力奮斗,堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀,永不言棄,讓夢(mèng)想在你的手里開(kāi)花結(jié)果!

                46.別告訴別人你今天難受過(guò),什么也別對(duì)別人說(shuō),因?yàn)檎f(shuō)了也沒(méi)有用;別總因?yàn)檫w就別人就委屈自己,這個(gè)世界沒(méi)幾個(gè)人值得你總彎腰。彎腰的時(shí)間久了,只會(huì)讓人習(xí)慣于你的低姿態(tài)。

                47.世界本來(lái)很簡(jiǎn)單,是我們有一顆復(fù)雜的心,讓這個(gè)世界變得復(fù)雜了。無(wú)須多言,也無(wú)須多慮,做自己該做的,過(guò)程上努力,結(jié)果上隨緣,活一回瀟灑無(wú)憾的人生。

                48.人最大的對(duì)手,往往不是別人,而是自己的懶惰。別指望撞大運(yùn),運(yùn)氣不可能永遠(yuǎn)在你身上,任何時(shí)候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力,才有資格說(shuō)自己的運(yùn)氣不好。

                49.假如哭的時(shí)候,沒(méi)有人來(lái)哄,別怕,正好學(xué)習(xí)堅(jiān)強(qiáng);假如煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)津,別愁,正好學(xué)習(xí)承受;假如累的時(shí)候沒(méi)人靠,別慌,正好學(xué)習(xí)自立。破繭的蛹能成蝴蝶,想要重生必先蛻變,想要成長(zhǎng)就必經(jīng)磨練。

                50.你能不能賺到錢(qián)取決于你的欲望,你很想賺到錢(qián),那么你自己就會(huì)想出各種辦法,就算沒(méi)有人教你,你也可以賺!!如果你賺錢(qián)的欲望沒(méi)那么強(qiáng)烈,就是天天有人教你,你還是怨天尤人,自怨自艾!這個(gè)世界上,只有你,才是決定你命運(yùn)的人。

                51.人生是一條路,人生有多長(zhǎng),路就有多長(zhǎng)。人生有多深,路就有多寬。我們往往無(wú)法選擇人生的長(zhǎng)度,但是我們可以選擇人生的深度。我們無(wú)法預(yù)知道路的長(zhǎng)度,但是我們可以加寬道路的寬度。

                52.混一天和努力一天,一天看不出任何差別,三天看不到任何變化,七天也看不到任何距離……但是一個(gè)月后會(huì)看到話題不同,三個(gè)月后會(huì)看到氣場(chǎng)不同,半年后會(huì)看到距離不同,一年后會(huì)看到人生道路不同。

                53.人,能走多遠(yuǎn),不是取決于肢體,而是取決于信念。人生多艱,但是只要堅(jiān)定自己的信念,不輕易認(rèn)輸,敢于面對(duì),成功遲早會(huì)笑臉相迎。

                54.無(wú)論多難,也要告訴自己:再堅(jiān)持一下!別讓你配不上自己的野心,也辜負(fù)了曾經(jīng)經(jīng)歷的一切。

                55.把努力當(dāng)成一種習(xí)慣,而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道,每一個(gè)你羨慕的收獲,都是別人努力用心拼來(lái)的,你可以報(bào)怨,也可以無(wú)視,但記住,不努力,連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒(méi)有!

                56.優(yōu)于別人,并不高貴,真正的高貴,應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的自己;人生就是不斷成長(zhǎng),繼續(xù)走好自己的路,拿得起,放得下,走得好。

                57.人在跳板上,最辛苦的不是跳下來(lái)那一刻,而是跳下來(lái)之前,心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失,根本無(wú)法向別人傾訴。我們以為跳不過(guò)去了,閉上眼睛,鼓起勇氣,卻跳過(guò)了。

                58.都說(shuō),人生是一場(chǎng)修行,我卻覺(jué)得,時(shí)光,才是一種禪定。于時(shí)光并走,伴時(shí)光從容,品時(shí)光沉靜,隨時(shí)光優(yōu)雅。走自己的路,做最好的自己,要活出精彩,活成自己想要的狀態(tài)。這些,是別人幫不了的,唯有靠自己。不憂慮潦倒的現(xiàn)在,不畏懼未知的未來(lái),坦然前行,努力奮斗,且去迎接那一場(chǎng)春暖花開(kāi)的盛宴。

                59.人生路漫漫,生命的價(jià)值在人生之路中體現(xiàn)的淋漓盡致,它的意義不在于能活多少天,而是在于你怎樣選擇你的人生,這一輩子做了個(gè)怎樣的人。

                60.只有嘗試過(guò),努力過(guò),堅(jiān)持過(guò),才能有收獲。一分耕耘,一分收獲,只有努力了,才能綻放出成功的花朵。只要功夫深,鐵杵磨成針。我相信,只要我朝著這個(gè)理想努力奮斗,堅(jiān)持不懈,那么,我就一定會(huì)成功!

                61.人生沒(méi)有停靠站,現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)。無(wú)論何時(shí)何地,不能放棄,只有保持奮斗的姿態(tài),才能證明生命的存在。

                62.年輕人沒(méi)有捷徑,每個(gè)人都是修行者,所有成功的背后,都有著不為人知的艱辛。你的責(zé)任就是你的方向,你的經(jīng)歷就是你的資本,你的性格就是你的命運(yùn)。

                63.復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做,你就是專家;簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,你就是行家;重復(fù)的事情用心做,你就是贏家。

                64.我們每走一步,都是一個(gè)新的起點(diǎn),這一個(gè)個(gè)起點(diǎn)連接成我們一生的軌跡。不要害怕開(kāi)始,經(jīng)歷了起步時(shí)的艱難,方能產(chǎn)生飛躍的嬗變;不要畏懼結(jié)束,所有的結(jié)局都是一個(gè)新的開(kāi)端。到頭來(lái)我們會(huì)發(fā)現(xiàn),人生如圓,終點(diǎn)亦是起點(diǎn)。不要奢望太多,得到的終歸要失去;不要敬畏太甚,能夠主宰你的,永遠(yuǎn)是你自己。

                65.最快的腳步不是跨越,而是繼續(xù);最慢的步伐不是緩慢,而是徘徊;最險(xiǎn)的道路不是陡坡,而是陷阱;最大的幸福不是得到,而是擁有;最好的財(cái)富不是金錢(qián),而是健康;最棒的祝福不是將來(lái),而是現(xiàn)在。

                66.人生是場(chǎng)表演,它以生活為舞臺(tái),以時(shí)間為布景,以情感起伏變化為線索,以我們經(jīng)歷的人與事為情節(jié),以精彩與成功為高潮。你哭也好,笑也罷,愿意也好,被動(dòng)也罷,這是一場(chǎng)你無(wú)法拒絕的表演。有時(shí),我們演飾了別人,丟失了自己,成了自己舞臺(tái)上的配角。去做屬于自己的主角吧,你的表演,誰(shuí)都無(wú)可替代。

                67.年輕就要醒著拼。別濫用了最能拼的年紀(jì)讓自己整天無(wú)所事事。我還年輕從不服輸。自信旳抬起胸膛,傲然旳抬頭視人。換一種姿態(tài),活出自己的驕傲。你配得上更好的世界!

                68.美好是屬于自信者的,機(jī)會(huì)是屬于開(kāi)拓者的,奇跡是屬于執(zhí)著者的!你若不想做,總會(huì)找到借口;你若想做,總會(huì)找到方法。

                69.有時(shí)候,你需要做的就是放下所謂的自尊,承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這不叫放棄,而叫成長(zhǎng)。不管做什么,都不要急于回報(bào),因?yàn)椴シN和收獲不在同一個(gè)季節(jié),中間隔著的一段時(shí)間,我們叫它為:堅(jiān)持。

                70.生命中,沒(méi)有一種狀態(tài),比不懈的奮斗,更能讓我們活的理直氣壯!趁年輕去吃苦,去拼搏,等年老時(shí),回憶里滿是驕傲,這是別人給不了的。

                71.我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí),我可能脆弱得一句話就淚流滿面,有時(shí),也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。勇敢吧,前方會(huì)有太陽(yáng)。

                72.機(jī)會(huì)是留給努力奮斗的人的,有誰(shuí)的幸運(yùn),憑空而來(lái),只有當(dāng)你足夠努力,你才會(huì)足夠幸運(yùn)。這世界不會(huì)辜負(fù)每一份努力和堅(jiān)持。時(shí)光不會(huì)怠慢執(zhí)著而勇敢的每一個(gè)人。

                73.但凡成功之人,往往都要經(jīng)歷一段沒(méi)人支持、沒(méi)人幫助的黑暗歲月,而這段時(shí)光,恰恰是沉淀自我的關(guān)鍵階段。猶如黎明前的黑暗,熬過(guò)去,天也就亮了。

                74.失敗與挫折并不可怕,可怕的是喪失了自信,喪失了激發(fā)我們積極向上的內(nèi)在動(dòng)力。讓我們重拾信心,始終堅(jiān)信:人生航船由我們自己掌舵,只要鼓起自信的風(fēng)帆,就能戰(zhàn)勝風(fēng)浪,抵達(dá)美好彼岸。

                76.被人誤解的時(shí)候能微微的一笑,這是一種素養(yǎng);受委屈的時(shí)候能坦然的一笑,這是一種大度;吃虧的時(shí)候能開(kāi)心的一笑,這是一種豁達(dá);無(wú)奈的時(shí)候能達(dá)觀的一笑,這是一種境界;危難的時(shí)候能泰然一笑,這是一種大氣;被輕蔑的時(shí)候能平靜的一笑,這是一種自信;失戀的時(shí)候能輕輕的一笑,這是一種灑脫。

                77.不能被別人的舌頭壓死,走自己的路,拿自己的主意,做自己的決定,凡事做到問(wèn)心無(wú)愧就好。整天憂心忡忡擔(dān)心別人對(duì)自己的看法,只能是天下本無(wú)事,庸人自擾之。堅(jiān)持按自己的想法去做,直至成功。

                78.歲月是一臺(tái)精準(zhǔn)的計(jì)算器,它分毫不差地記錄著你的付出和努力,衡量著你的底子和實(shí)力,測(cè)算著你的份量和價(jià)值?!Ω冻?,歲月不會(huì)辜負(fù)你。

                79.這世上沒(méi)有所謂的天才,也沒(méi)有不勞而獲的回報(bào),你所看到的每個(gè)光鮮人物,其背后都付出了令人震驚的努力。請(qǐng)相信,你的潛力遠(yuǎn)沒(méi)有爆發(fā)出來(lái),切勿給自己的人生設(shè)限,你自以為的極限,只是別人的起點(diǎn)。

                80.最長(zhǎng)的莫過(guò)于時(shí)間,因?yàn)樗肋h(yuǎn)無(wú)窮盡,最短的也不莫過(guò)于時(shí)間,因?yàn)槲覀兯械挠?jì)劃都來(lái)不及完成。

                81.有人在奔跑,有人在睡覺(jué),有人在感恩,有人在抱怨,有目標(biāo)的睡不著,沒(méi)目標(biāo)的人睡不醒,努力才是人生應(yīng)有的態(tài)度,睜開(kāi)眼就是新的開(kāi)始。

                82.人生沒(méi)有如果,命運(yùn)不相信假設(shè)。曾經(jīng)的擁有,感恩就好;錯(cuò)過(guò)的美麗,回味就好;愛(ài)過(guò)的人,記得就好,無(wú)須苦苦糾結(jié),無(wú)須時(shí)時(shí)懊惱,輕裝上陣,才能有一個(gè)輕松快樂(lè)的旅程。

                83.從不獲勝的人很少失敗,從不攀登的人很少跌跤,要想知道成功的滋味,就得少言多行,決而不斷,斷而不行,必然貽誤時(shí)機(jī)。

                84.人生就像買(mǎi)西瓜,未知才精彩。大膽嘗試,不要畏畏縮縮,要是你嘗了真甜,會(huì)覺(jué)得幸福和滿足。要是不甜,你也是勇敢的。怕不甜就不買(mǎi),你放棄的不是一次吃西瓜的機(jī)會(huì),而是失去了自信。

                85.真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我,喊出自己的聲音,走出屬于自己的道路。

                86.別總是抱怨生活不夠幸運(yùn),是你欠了生活一份努力。未來(lái)美不美,取決于你現(xiàn)在拼不拼。

                87.害怕困難的心理,比困難本身危害更大。勇者無(wú)懼。勇者的路隨著腳步延伸;弱者的路止于眼前。希望往往不在心里,而在腳下。不邁出第一步,希望再大的事都沒(méi)有希望。

                88.所謂能耐,就是既有能力又能忍耐。沒(méi)有能力的人做不了事,沒(méi)有忍耐的人成不了事!種下能力,不一定會(huì)結(jié)果;種下忍耐,常常會(huì)有意外收獲。能力是鍛煉出來(lái)的,忍耐是磨煉出來(lái)的。能力與忍耐相輔相成,沒(méi)有能力的忍耐是一種懦弱,沒(méi)有忍耐的能力是一種危險(xiǎn)。

                89.所有的憤怒,基本上都源自于沒(méi)錢(qián);不要老在別人面前傾訴你的困境和袒露你的脆弱,不要想著依靠別人,努力賺錢(qián),這與年齡無(wú)關(guān)。

                90.放棄不難,但堅(jiān)持一定很酷。什么是堅(jiān)持?就是一天,又一天,你告訴自己,再堅(jiān)持一天。

                91.永遠(yuǎn)不要把自己,放在別人人生里的一個(gè)你自己都不確定的位置;不要為模糊不清的未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在奮發(fā)圖強(qiáng)。

                92.當(dāng)生活變得艱難時(shí),當(dāng)一切都不順時(shí),也請(qǐng)記著,即使是烏龜,只要它不放棄,就能爬到終點(diǎn);生活就像馬拉松,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā),而在于途中的堅(jiān)持。你縱有千百個(gè)理由放棄,也要給自己找一個(gè)堅(jiān)持下去的理由。很多時(shí)候,成功就是多堅(jiān)持一分鐘,不放棄就會(huì)有希望。

                93.拼命努力的日子,都是這輩子最清晰的時(shí)光。激勵(lì)你堅(jiān)持前行的不是勵(lì)志語(yǔ)錄,也不是勵(lì)志故事,而是充滿正能量的自己。

                94.人最大的動(dòng)力是自己,最大的阻礙也是自己。跨過(guò)思維里的界限,克服行動(dòng)上的懶惰,自然會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。

                95.每個(gè)人都有大腦,但不是每個(gè)人都有智慧;每個(gè)人都有眼睛,但不是每個(gè)人都有眼光;每個(gè)人都有雙手,但不是每個(gè)人都能把握機(jī)會(huì);每個(gè)人都有機(jī)遇,但不是每個(gè)人都有勇氣去追求夢(mèng)想;機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都是給那些,有智慧、有眼光、有勇氣的人準(zhǔn)備的。

                96.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣,而不是一時(shí)興起,這樣將來(lái)你才可以有底氣說(shuō):得到的從來(lái)不是僥幸。

                97.每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同,但我相信,成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗,而每一條成功之路,都是充滿坎坷的,只有那些堅(jiān)信自己目標(biāo),不斷努力、不斷奮斗的人,才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信,那就是,當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候,你就成功了!

                98.人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時(shí)輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。

                99.你連幾點(diǎn)睡都控制不了,還談什么控制人生。那些能讓你變好的事,最開(kāi)始也許不容易,但只要堅(jiān)持,就能成長(zhǎng)。別老待在舒適區(qū)。越努力,越幸運(yùn),自律的程度,決定你人生的高度。

                100.人生最好的狀態(tài)是:每天醒來(lái),面朝陽(yáng)光,嘴角上揚(yáng)。不羨慕誰(shuí),不討好誰(shuí),默默努力,活成自己想要的模樣。

                文檔為doc格式。

                。

                初三自律作文字

                春節(jié),本應(yīng)是個(gè)美好的假日,是舉國(guó)歡慶,全民狂歡的節(jié)日。卻因?yàn)橐粓?chǎng)突如其來(lái)的疫情,讓這個(gè)春節(jié)黯然失色,沒(méi)有了往昔的祥和、熱鬧與歡欣。因受疫情影響,整個(gè)社會(huì)都停工、停市、人們也盡量不出行,學(xué)校也得延遲開(kāi)學(xué),成了建國(guó)以來(lái)最特殊的節(jié)日。針對(duì)此種狀況,借助網(wǎng)絡(luò)等線上平臺(tái),停課不停學(xué)這種新型學(xué)習(xí)方式應(yīng)運(yùn)而生,全國(guó)掀起了。上網(wǎng)學(xué)習(xí)的熱潮,老師成了十八線網(wǎng)紅主播。據(jù)調(diào)查,很多家長(zhǎng)和學(xué)生都認(rèn)為這種學(xué)習(xí)方式效率并不高,存在較多的弊端,但事出突然,所以大家也只能堅(jiān)持下去。

                上了這一兩個(gè)月的網(wǎng)課,我也深有感觸。我覺(jué)得上網(wǎng)課,最重要的是靠自律和堅(jiān)持,這樣才能有所收獲,才能不浪費(fèi)時(shí)光,才能對(duì)得起我們是祖國(guó)的未來(lái)的身份證。

                雖然看不到了老師授課的畫(huà)面,但還是能聽(tīng)到老師熟悉親切的聲音,讓大多數(shù)同學(xué)心中多了一份踏實(shí)。課程中有聽(tīng)不懂的地方,可以在聊天區(qū)里面向老師提問(wèn),老師會(huì)在線幫我們解答。即使再不懂,老師下課也會(huì)把課件傳到群里,可以一遍一遍復(fù)習(xí),加深印象,鞏固知識(shí)。

                第一次上網(wǎng)課的體驗(yàn)雖然新奇,但我認(rèn)為是很好的。雖然是在網(wǎng)上教學(xué),與學(xué)生相隔屏幕,但每一位老師都盡心盡力。比起在家自學(xué)效果顯然好很多。網(wǎng)課開(kāi)始,還是老師熟悉的聲音,遺憾的只是網(wǎng)絡(luò)有些卡頓,老師的聲音斷斷續(xù)續(xù)的。原來(lái)熱鬧的課堂,一下了冷清了。我看看周圍,沒(méi)有了同學(xué)們你爭(zhēng)我搶回答問(wèn)題,也沒(méi)有了大家一起的朗朗讀書(shū)聲??床坏酵瑢W(xué)們,心中不免平添一絲失落,但想想一個(gè)人在家自學(xué)的日子,這樣的課堂還是好了許多。

                就拿英語(yǔ)這門(mén)學(xué)科來(lái)說(shuō),老師基本上每?jī)商炀蜁?huì)推送一節(jié)微課,只要你認(rèn)真去看,仔細(xì)做筆記,不懂的地方一遍一遍反復(fù)去琢磨,總能有所收獲。

                但是有些同學(xué),可能會(huì)抓住這個(gè)“時(shí)機(jī)”,不但上課不好好聽(tīng)講不說(shuō),去玩游戲,去追劇……作業(yè)、考試弄虛作假,自欺欺人。但是,網(wǎng)課結(jié)束日,學(xué)校見(jiàn)面時(shí)。真學(xué)與假學(xué),一測(cè)便知曉。這次網(wǎng)課,是一次最公平的試煉。所有學(xué)生對(duì)著公平的教學(xué)視頻,公平的作業(yè)。在這里,沒(méi)有“看不清黑板”,沒(méi)有“被同桌打擾”。所要磨練的,就是我們的自律和意志力。

                “自我控制是最強(qiáng)者的本能?!毕胍蔀閺?qiáng)者,就要學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)堅(jiān)持,日積月累,厚積薄發(fā)。你每天早上起來(lái),只有兩個(gè)選擇。一是繼續(xù)躺下去做你未完成的夢(mèng),抑或是掀開(kāi)被子,完成你未完成的夢(mèng)想。我不相信什么一夜成名,我只相信百煉成鋼,要么努力向上爬,要么爛在社會(huì)最底層,這就是現(xiàn)實(shí),很無(wú)情,也很公平。

                也許現(xiàn)在我們都看不到自律,都看不到堅(jiān)持的意義,但在未來(lái),它一定能給我們一個(gè)交代。害怕自己得不到自己想要的,知道自己的弱點(diǎn),但做不到自律,現(xiàn)實(shí)會(huì)給你狠狠的一巴掌。

                在這個(gè)特殊的時(shí)刻。即使我們不能相見(jiàn),但在網(wǎng)絡(luò)上的孜孜教誨,仍把我們相連。停課不停學(xué),讓我們?yōu)榱诵闹械膲?mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)前行。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,緊緊團(tuán)結(jié)在一起,同呼吸,共命運(yùn)。疫情地圖上的每一個(gè)地名、每一個(gè)數(shù)字,都牽動(dòng)我們的心緒。作為中學(xué)生的我們,此時(shí)更應(yīng)努力學(xué)習(xí)。

                努力辛苦嗎?自律辛苦嗎?辛苦。但只有當(dāng)你有力量擁抱自己,才有力量,擁抱這個(gè)美好的世界。這次網(wǎng)課,真的教會(huì)了我很多很多。

                初三自律作文字

                上半年,人民日?qǐng)?bào)、共青團(tuán)紛紛發(fā)布了一篇《沉睡中的大學(xué)生:你不失業(yè),天理難容!》的文章,將大學(xué)生失業(yè)的原因,歸咎于大學(xué)生的“沉睡”,比如沉迷游戲、上課睡覺(jué)、不運(yùn)動(dòng)、不看書(shū)等。這些問(wèn)題值得深思。作為新時(shí)代的青少年,我們身上似乎缺少了些什么。

                直到這幾天,一份記憶在我的心里漸漸泛起,我才明白了我們所欠缺的是什么,那就是責(zé)任擔(dān)當(dāng)與自我管理。

                那是初二年時(shí),我迷上了學(xué)薩克斯,爸爸在我鍥而不舍地軟磨硬泡之下,只得點(diǎn)頭同意。在爸爸將锃亮的薩克斯交付于我時(shí),他說(shuō)道:“我很高興你有你自己的堅(jiān)持,但關(guān)鍵的是學(xué)會(huì)自我管理,對(duì)自己的選擇應(yīng)該有所擔(dān)當(dāng),不能兒戲!”“當(dāng)然啦?!蔽衣唤?jīng)心地應(yīng)道。

                當(dāng)時(shí)我完全沉浸在喜悅之中,并沒(méi)將這些話放在心上。可是好景不長(zhǎng),薩克斯并不如我想像中的那么好學(xué)。爸爸給我找的老師以嚴(yán)厲出名,教學(xué)時(shí)不放過(guò)一絲一毫的細(xì)節(jié),什么“嘴型不對(duì),走調(diào)走到天上去!”“氣吹不夠,發(fā)出來(lái)的聲音與鴨叫一般!”“手指沒(méi)按緊,破輪胎漏氣漏不停!”等等疾言厲色,令我不寒而栗。沒(méi)過(guò)多久,我就被“折磨”地快哭出來(lái)了。十根手指又腫又痛,嘴唇咬破了皮,都是家常便飯。等到升上初三,功課更加繁重,本就緊張的學(xué)習(xí)生活,讓我借口放棄了薩克斯。

                就在這時(shí),我的摸底考也考砸了。那天一回到家,我就獨(dú)自坐在書(shū)桌前發(fā)呆。爸爸見(jiàn)我郁悶的樣子,走了進(jìn)來(lái),在我身邊坐下:“你還記得當(dāng)初你是怎么喜歡上薩克斯的么?你已經(jīng)做出了決定,而現(xiàn)在又要放棄。為什么?”爸爸的語(yǔ)氣略帶責(zé)備,我不語(yǔ)。“想要做好一件事,就要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任,要有目標(biāo),要有規(guī)劃。你要對(duì)你的決定、你的目標(biāo)負(fù)責(zé)。”爸爸說(shuō)完,拍了拍我的肩膀,走了出去。我一個(gè)人傻傻地坐在這兒:責(zé)任?目標(biāo)?負(fù)責(zé)?規(guī)劃?這幾個(gè)詞在我腦中盤(pán)旋。倏然,我的眼睛從迷茫變得明亮,我想通了——有擔(dān)當(dāng),學(xué)必成!

                于是,我又從新拾起了曾放下的薩克斯,安排好作息時(shí)間,管理好各科進(jìn)度,嚴(yán)律于己,在初三吃緊的時(shí)光中顯得游刃有余,學(xué)業(yè)與薩克斯齊頭并進(jìn)。最終,我迎戰(zhàn)中考,大獲全勝,而同年暑假,薩克斯考級(jí)成功,十級(jí)證書(shū)證明了我律己和擔(dān)當(dāng)?shù)木省?/p>

                聯(lián)想到“沉睡中的大學(xué)生”,我深深知道,現(xiàn)在的青少年缺少的是一份責(zé)任感,一份對(duì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)以及自我管理的自律。翻開(kāi)歷史軸卷,“五四”先輩們一個(gè)個(gè)指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,為祖國(guó)的前途敢擔(dān)當(dāng),善自律,雖百死而尤未悔,最終鑄就了少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),為中華民族的崛起和尊嚴(yán)譜寫(xiě)了輝煌的篇章。

                以夢(mèng)為馬,不負(fù)韶華。每一個(gè)青年人都應(yīng)該有這樣的信心:人所能負(fù)的責(zé)任,我必能負(fù);人所不能負(fù)的責(zé)任,我亦能負(fù)。如此,你才能磨煉自己,求得更高的知識(shí)而進(jìn)入更高的境界。

                初三自律作文

                我曾經(jīng)在書(shū)上看過(guò)一句話:自律是金光的韁繩,人生充滿誘惑,就像一座精神的祭壇,總是讓人在淋漓興奮之后陷入無(wú)限的悲哀。自律是我克制自己的利劍。我經(jīng)常提醒自己要自律,要堅(jiān)持。

                我不是一個(gè)有意識(shí)的人,有時(shí)候注意力會(huì)被分散。比如有時(shí)候我想在父母不在的時(shí)候看電視,做作業(yè)的時(shí)候如果外面有什么,我就跑出去看看發(fā)生了什么。每次需要有人提醒的時(shí)候,我都會(huì)因?yàn)檫@個(gè)壞習(xí)慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學(xué)期第二天的期末考試。

                那是一個(gè)寒冷的冬天,馬上就要放寒假了。我拿了成績(jī)單走回家。道路兩旁的樹(shù)枝被寒風(fēng)吹得沙沙作響,在我聽(tīng)來(lái)特別刺耳。是的,我考試不及格,這讓我很吃驚。這對(duì)一直自我感覺(jué)良好的我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是沉重的打擊。回到家,我媽看完成績(jī)單,很認(rèn)真的對(duì)我說(shuō):你現(xiàn)在要學(xué)會(huì)管理好自己的事情,合理安排好一切,不能和以前一樣了?;叵胍幌履阒暗膶W(xué)習(xí)狀態(tài)。唉,上帝希望誰(shuí)死誰(shuí)先瘋是真的。我下定決心,對(duì)自己說(shuō):一定要自律。

                但是這個(gè)壞習(xí)慣一時(shí)半會(huì)兒改不了。寫(xiě)總是一開(kāi)始就很癢。有一次,家里只有我一個(gè)人練琴。想著自己的決心,也堅(jiān)持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時(shí)間應(yīng)該不成問(wèn)題。剛離開(kāi)椅子,我不禁感到有些慚愧。現(xiàn)在大家都下定決心要改掉這個(gè)壞習(xí)慣了,妥協(xié)誘惑太可惜了!想著想著,又坐回了座位。練了練,又覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)聊,眼睛忍不住往手機(jī)方向瞄。但是我想起了期末考試的那個(gè)可怕的數(shù)字,給了我一個(gè)打擊。只是,只是,我在努力做一個(gè)自律的人。我得有點(diǎn)專注力!我對(duì)自己說(shuō),繼續(xù)練琴。就這樣,在煎熬和掙扎中度過(guò)了一個(gè)下午。幸運(yùn)的是,我堅(jiān)持住了。

                接下來(lái)的日子似乎越來(lái)越順利。漸漸的,我也習(xí)慣了自我克制的方式。我不再覺(jué)得辛苦了。一個(gè)月后,開(kāi)學(xué)了??赡芾蠋熓沁@么說(shuō)的吧。二十一天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。我已經(jīng)改變了以前的散漫習(xí)慣??粗槐橛忠槐榈男】冀Y(jié)果,我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點(diǎn),我還需要更加努力去創(chuàng)造更好的自己。

                我經(jīng)常對(duì)自己說(shuō):自律。這個(gè)詞也深深地刻在我的腦海里,就像檀香,回味悠長(zhǎng)。

                如果學(xué)習(xí)是一條船,那么自律就是造船人;如果理想是遙遠(yuǎn)的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大橋;如果自信是一棵樹(shù),那么自律就是泥土里堅(jiān)硬牢固的根。

                何為自律?自,為自身;律,為約束。既生而為人,便應(yīng)懂得自律。

                有自律,才能拒絕平庸。朱熹說(shuō)過(guò):“不奮發(fā),則心日頹靡;不檢束,則心日恣肆?!币粋€(gè)人不努力不約束自己,便會(huì)頹廢肆意。人無(wú)非分為三種,一種放浪形骸,沉溺于玩樂(lè)享受;一種碌碌無(wú)為,隨波逐流;而另一種則是嚴(yán)于律己,活出自己的精彩。自律不是為別人,是對(duì)自己負(fù)責(zé),是為了讓自己不會(huì)碌碌無(wú)為,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦。自古就有蘇秦與孫敬的頭懸梁,錐刺股,他們的功成名就,是因?yàn)樗麄兊淖月?,他們清楚自己需要的,他們足夠自律,?lái)鞭策自己。蘇炳添之所以成為中國(guó)的飛人,是因?yàn)樗兄鴩?yán)格的自律習(xí)慣。如果他不能嚴(yán)于律己,在飲食鍛煉方面持之以恒,那么可能就不會(huì)打破亞洲記錄,成為中國(guó)的驕傲。

                古人云:"不能律己,何以正人?"我們身處人世,便應(yīng)先學(xué)得自律。南開(kāi)大學(xué)校長(zhǎng)張伯苓為制止學(xué)生抽煙,以身作則,將煙當(dāng)眾銷毀,從此再不抽煙。荀子曰”君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無(wú)過(guò)矣?!币龅阶月?,首先是理智的思考自身的情況,知道自己的短處,并且改掉陋習(xí)。

                然后,做到今日事,今日畢,不拖不延。除此之外,還需要屏蔽外界的影響,自律靠的是想法,而不是方法。這一切都由你自己決定,與環(huán)境的好壞,生活條件的優(yōu)良沒(méi)有任何的關(guān)系。而今疫情當(dāng)前,多數(shù)學(xué)子在家中沉溺于玩樂(lè),但山村學(xué)子為進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不惜長(zhǎng)途跋涉,只為汲取更多的知識(shí),因?yàn)樗麄兊淖月桑潜銢Q定了他們的未來(lái)不應(yīng)局限一隅之地,他們會(huì)因自律而扶搖直上九萬(wàn)里!

                愿從此開(kāi)始,你我皆能自律,在別人戲耍時(shí)上路,成為更好的自己,實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。明日天寒地凍,日短夜長(zhǎng),路遠(yuǎn)馬亡,愿你得自律,以夢(mèng)為馬,不負(fù)韶華。

                自律的人往往是優(yōu)秀的、大有作為的人。就如曾國(guó)藩,一個(gè)幼年時(shí)笨到讀了百遍的課文都無(wú)法背誦的人,后來(lái)居然成為清朝中興之臣,這真是讓人大吃一驚。他為何有如此成就?如果他幼年時(shí)期沒(méi)有自覺(jué)地學(xué)習(xí)而去安逸享樂(lè),他會(huì)如此名震四方嗎?曾國(guó)藩曾經(jīng)有好色的缺點(diǎn),為了改正每天寫(xiě)日記責(zé)罵自己禽獸不如,以此警醒自我。從他開(kāi)始寫(xiě)日記起,他從未斷過(guò),直到臨死前一天還在寫(xiě),你說(shuō)這樣一個(gè)嚴(yán)于律己的人是多么令人敬畏。他將極致的自律貫穿到底,人們?cè)跄懿粫?huì)稱他為“半個(gè)圣人”呢?他的一生正印證了蘇軾的一句話:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”

                曾國(guó)藩的《誡子書(shū)》中說(shuō):“自修之道,莫難于養(yǎng)心;養(yǎng)心之難,又在慎獨(dú)?!弊月芍y,難于精心,難于不受紛擾。若能嚴(yán)于律己,方能秀出班行!

                新型冠狀病毒疫情的爆發(fā),讓世界各地的人都措手不及,一線的醫(yī)務(wù)人員在最前頭保護(hù)著我們,各行各業(yè)都在為這次疫情做貢獻(xiàn),而作為學(xué)生的我們唯一能做的就是自律。

                首先要做到的是抗擊疫情的自律。病毒感染與每個(gè)人都息息相關(guān),因此,抗擊此次疫情,不只是政府部門(mén)和醫(yī)務(wù)人員的事情,更是每一個(gè)中國(guó)人的事,所以我們應(yīng)該變得自律,聽(tīng)從專業(yè)人士的指揮。從個(gè)人而言,要養(yǎng)成出門(mén)帶口罩、飯前勤洗手、不隨地吐痰等良好習(xí)慣。如果沒(méi)有什么事情,應(yīng)該減少出門(mén)的次數(shù),不要到人多的地方去,不與他人做更多的接觸。這些不僅是對(duì)個(gè)人健康負(fù)責(zé),更是在為減少病毒傳播做貢獻(xiàn)。同時(shí),我們不要聽(tīng)風(fēng)就是雨,更不要造謠傳謠,要自覺(jué)抵制謠言。每個(gè)人都能夠自律的話,就能真正形成滲透到每個(gè)人生活角落的防控力量。

                其次是學(xué)習(xí)的自律。由于疫情影響,本應(yīng)在校園刻苦學(xué)習(xí)的我們只能宅在家中。于是,全國(guó)各地的大中小學(xué)生們都開(kāi)始上網(wǎng)課了。很多人一開(kāi)始因?yàn)樾迈r感都很努力地上著網(wǎng)課,但隨著時(shí)間的流逝,部分同學(xué)漸漸覺(jué)得網(wǎng)課枯燥無(wú)聊,因此開(kāi)始放縱。上課打游戲、打個(gè)卡繼續(xù)去睡覺(jué)、還有很多人甚至連課都不上了。

                我認(rèn)為這種做法是不對(duì)的,作為一名學(xué)生,我們?cè)谏暇W(wǎng)課的時(shí)候都應(yīng)該學(xué)會(huì)自律。這是一個(gè)知識(shí)決定命運(yùn)的時(shí)代,如果沒(méi)有知識(shí)和文化,長(zhǎng)大后,即便耗盡心力,也逃不過(guò)生活的桎梏。當(dāng)我們?cè)谏暇W(wǎng)課的時(shí)候混日子,享受著偷來(lái)的安逸,還為此沾沾自喜的時(shí)候,卻未曾想過(guò)日子其實(shí)也在混你,最后挫敗的只會(huì)是你自己的人生。我們腳下的每一步都要踏踏實(shí)實(shí)地走,來(lái)不得半點(diǎn)弄虛作假,因?yàn)榻Y(jié)果它不會(huì)陪你演戲。所以在上網(wǎng)課期間,我們應(yīng)該自律,即使累了點(diǎn),但堅(jiān)持下去,總會(huì)勝利的,我相信時(shí)間不會(huì)辜負(fù)你的努力。

                作為學(xué)生的我們,如果在疫情期間能做到這兩個(gè)自律,就是為社會(huì)做的最大的貢獻(xiàn)了。

                人們常說(shuō)“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分為哪些方面呢?下面就由我來(lái)為你一一解答,帶你尋找自律。

                孔子認(rèn)為“克己復(fù)禮為仁”,自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行為和內(nèi)心?,F(xiàn)代人們普遍認(rèn)為自律,是指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下,通過(guò)自己要求自己,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺(jué)地遵循法度,拿它來(lái)約束自己的一言一行。它也指不受外界約束和情感支配,據(jù)自己善良意志按自己頒布的道德規(guī)律而行事的道德原則。這可能太難理解,那我們就來(lái)舉幾個(gè)例子。

                通過(guò)“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”我們可以在曾子的身上找到自律。這是曾子對(duì)自己的道德習(xí)慣的自律,他每天多次反省自己并嚴(yán)格要求自己:替別人謀劃事情一定要竭盡自己的心力;與朋友交往時(shí)一定要誠(chéng)實(shí)守信;老師傳授的知識(shí)一定要溫習(xí)。

                “3分鐘洗漱、5分鐘上妝;晚上6點(diǎn)后不進(jìn)食;早上7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床學(xué)英語(yǔ)”從這些細(xì)節(jié)中我們可以看出韓雪對(duì)自己時(shí)間的自律。除此之外她有經(jīng)常聽(tīng)廣播的習(xí)慣。會(huì)利用做早餐的時(shí)間去聽(tīng)廣播、用英文流利自如的跟英語(yǔ)老師通話。她的床邊放著一本英文原版的《演員的力量》,每晚睡前是固定的閱讀時(shí)間。這是她對(duì)自己學(xué)習(xí)的`自律,也正是我們所要學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì)。

                其實(shí)我們?cè)谝咔槠陂g做到:少出門(mén)、勤洗手、勤通風(fēng)、戴口罩、勤鍛煉、不恐慌這何嘗不是一種自律呢?雖然大家都不愿待在家里,但這是疫情對(duì)我們每個(gè)人的考驗(yàn)。相信我們只要堅(jiān)持、做到自律就一定能共克時(shí)艱,迎來(lái)光明!

                最后我想讓大家認(rèn)真思考幾個(gè)問(wèn)題。在空中課堂的學(xué)習(xí)期間,你是否做到了課前提前預(yù)習(xí)?養(yǎng)成了提前進(jìn)入教室的習(xí)慣?是否做到了上課認(rèn)真聽(tīng)講、積極回答問(wèn)題?是否做到了課后按時(shí)、認(rèn)真仔細(xì)地完成作業(yè)?錯(cuò)題有沒(méi)有訂正?筆記有沒(méi)有整理?整理完又有沒(méi)有復(fù)習(xí)呢?如果你的大多數(shù)回答是肯定的話,那么恭喜你,你是個(gè)自律的人!

                初三自律作文

                我是一個(gè)不自律的人,經(jīng)常邊玩邊學(xué),作業(yè)質(zhì)量也不太好。但那一天,卻讓我有了改變。

                一天的午飯后,我用電腦寫(xiě)著作業(yè),爸爸在沙發(fā)上午睡。我的腦子里突然冒出來(lái)一個(gè)想法:我寫(xiě)了這么久了,可以休息一下了吧!于是,我悄悄地打開(kāi)了電腦游戲,偷偷地玩了起來(lái)。

                正當(dāng)我玩得高興時(shí),電腦突然發(fā)出了響聲。我嚇得身體猛地一顫,心想:不會(huì)被爸爸發(fā)現(xiàn)了吧!我扭過(guò)頭去看,爸爸的雙眼還是緊緊地閉著的。我松了一口氣,心里像是有一塊大石頭落了地。

                接連聽(tīng)到兩次響聲的爸爸終于忍不住了,猛地坐了起來(lái),狠狠地瞪著我,大聲地對(duì)我說(shuō):“安睿喆!你給我過(guò)來(lái)!”我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝著爸爸走去。爸爸嚴(yán)重噴火,怒視著我說(shuō):“你私底下在偷偷玩電腦游戲,以為我不知道嗎?你就愿意擔(dān)驚受怕地玩,也不肯學(xué)習(xí)嗎?”

                我嚇得心怦怦亂跳,站在一邊,不敢吱聲。此時(shí),我的心里不停想著:爸爸說(shuō)的有道理,我在玩的時(shí)候,一直提心吊膽,生怕電腦發(fā)出響聲引起爸爸的注意,玩也沒(méi)玩好,學(xué)也沒(méi)學(xué)好。

                看到我面有悔色,爸爸慢慢消了消氣,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“安睿喆,我問(wèn)你,你玩好了嗎?玩開(kāi)心了嗎?你肯定沒(méi)有。那你為什么不能專注地完成了作業(yè)之后,再安安心心地去玩游戲呢?那樣不是玩得更安心、更輕松?”聽(tīng)了爸爸的話,我不由得點(diǎn)了點(diǎn)頭,為自己不能專心學(xué)習(xí)也不能安心游戲而感到非常羞愧。

                從那以后,我再也沒(méi)有偷偷玩過(guò)電腦游戲了。我每天都十分專注地先完成作業(yè),作業(yè)質(zhì)量又好又快,再安安心心地玩會(huì)兒游戲。這種安心、輕松的感覺(jué)實(shí)在太好了!

                通過(guò)這件事情,我學(xué)會(huì)了自律。

                夜,已經(jīng)深了,我卻還在臺(tái)燈下寫(xiě)著作業(yè)。唉!這事還得從幾個(gè)小時(shí)前說(shuō)起。

                窗外,小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳,唱著春天的歌曲。偶爾有一兩陣風(fēng)悄悄跑過(guò),留下一絲涼意。已近傍晚,天邊晚霞朵朵,如同火一樣在天上燃燒。我坐在書(shū)桌前,望著窗外的美景,卻無(wú)心欣賞。目光回轉(zhuǎn),投到了書(shū)桌上那幾本不厚,但足以把我壓扁的作業(yè)本上。

                “女兒,媽媽要出去一下,你在家里認(rèn)真做作業(yè)!”隨即,只聽(tīng)“砰”的一聲響,門(mén)被關(guān)上了。我無(wú)奈地繼續(xù)做作業(yè)。

                突然,我一抬頭,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好東西——手機(jī)!我看看試卷,再看看手機(jī),對(duì)不起啊手機(jī),今天我還有作業(yè),不能陪你了!我低下頭繼續(xù)奮筆疾書(shū)。

                可不知為什么,我低下頭后,心里卻一直想著手機(jī)。我看向手機(jī),此時(shí)它似乎在向我招手。我遲疑了一會(huì)兒,嗯,玩一會(huì)兒吧!就……就十分鐘,不耽誤的。

                于是,我立馬扔下筆,奔向放在窗臺(tái)的手機(jī),拿起手機(jī)就沖進(jìn)臥室,撲在床上,翹起二郎腿,抖起腳,興致勃勃地打開(kāi)“王者”,組了團(tuán),開(kāi)始了戰(zhàn)斗。此時(shí)的我,真像出籠的小鳥(niǎo),在天空自由自在地飛翔!

                不知不覺(jué),天已經(jīng)黑了。我不以為然:哎呀!玩都玩了,這盤(pán)打完再說(shuō)!就這樣,一次又一次,我都想著:哎呀!不差這么幾分鐘!沒(méi)事的!

                臺(tái)燈下,只有試卷與我為友,星星與我為伴。唉!不自律,都是不自律惹的禍啊!

                人們常說(shuō)“成功的人一定是自律的人”。那自律到底是什么呢?它又分為哪些方面呢?下面就由我來(lái)為你一一解答,帶你尋找自律。

                孔子認(rèn)為“克己復(fù)禮為仁”,自律是“克己”的最高境界。而克己的意思就是克制自己的行為和內(nèi)心?,F(xiàn)代人們普遍認(rèn)為自律,是指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下,通過(guò)自己要求自己,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺(jué)地遵循法度,拿它來(lái)約束自己的一言一行。它也指不受外界約束和情感支配,據(jù)自己善良意志按自己頒布的道德規(guī)律而行事的道德原則。這可能太難理解,那我們就來(lái)舉幾個(gè)例子。

                通過(guò)“吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”我們可以在曾子的身上找到自律。這是曾子對(duì)自己的道德習(xí)慣的自律,他每天多次反省自己并嚴(yán)格要求自己:替別人謀劃事情一定要竭盡自己的心力;與朋友交往時(shí)一定要誠(chéng)實(shí)守信;老師傳授的知識(shí)一定要溫習(xí)。

                “3分鐘洗漱、5分鐘上妝;晚上6點(diǎn)后不進(jìn)食;早上7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床學(xué)英語(yǔ)”從這些細(xì)節(jié)中我們可以看出韓雪對(duì)自己時(shí)間的自律。除此之外她有經(jīng)常聽(tīng)廣播的習(xí)慣。會(huì)利用做早餐的時(shí)間去聽(tīng)廣播、用英文流利自如的跟英語(yǔ)老師通話。她的床邊放著一本英文原版的《演員的力量》,每晚睡前是固定的閱讀時(shí)間。這是她對(duì)自己學(xué)習(xí)的自律,也正是我們所要學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì)。

                其實(shí)我們?cè)谝咔槠陂g做到:少出門(mén)、勤洗手、勤通風(fēng)、戴口罩、勤鍛煉、不恐慌這何嘗不是一種自律呢?雖然大家都不愿待在家里,但這是疫情對(duì)我們每個(gè)人的考驗(yàn)。相信我們只要堅(jiān)持、做到自律就一定能共克時(shí)艱,迎來(lái)光明!

                最后我想讓大家認(rèn)真思考幾個(gè)問(wèn)題。在空中課堂的學(xué)習(xí)期間,你是否做到了課前提前預(yù)習(xí)?養(yǎng)成了提前進(jìn)入教室的習(xí)慣?是否做到了上課認(rèn)真聽(tīng)講、積極回答問(wèn)題?是否做到了課后按時(shí)、認(rèn)真仔細(xì)地完成作業(yè)?錯(cuò)題有沒(méi)有訂正?筆記有沒(méi)有整理?整理完又有沒(méi)有復(fù)習(xí)呢?如果你的大多數(shù)回答是肯定的話,那么恭喜你,你是個(gè)自律的人!

                在人的一生當(dāng)中,往往會(huì)因?yàn)橐恍┬≡蚓头艞?。?jiān)持不到最后,而選擇半途而廢。這樣是不對(duì)的,只有管住自己,努力向前的人才會(huì)取得成功。

                自律使人成功?,F(xiàn)在,有很多的人喜歡自己徒步去旅行,可堅(jiān)持到最后的卻不多,多半是因?yàn)椴蛔月桑x擇半途而廢的。網(wǎng)上有名主持人分享了自己與女兒徒步的過(guò)程。這個(gè)小女孩參加了對(duì)大部分成年人來(lái)說(shuō)都有很大難度的挑戰(zhàn)。雖然在這個(gè)過(guò)程中有很大的磨難,但他一直沒(méi)有放棄。盡管腳上起了泡,也一直向前。在別人休息的時(shí)候,他卻在走路。也許有的網(wǎng)友很夸這個(gè)小女孩,也許很多人說(shuō)這個(gè)家長(zhǎng)太狠心,讓這么小的孩子去遭罪。但我認(rèn)為這并不代表著家長(zhǎng)的狠心,這是鍛煉自己的孩子。小女孩是很自立的,沒(méi)有輕易的放棄。這看似完不成的任務(wù),他卻一直在努力著,獲得成功,我認(rèn)為這值得我們學(xué)習(xí)。

                相反,有的人遇到一點(diǎn)小事就叫苦叫累。輕易的放棄,克服不了困難。遇到小挫折都堅(jiān)持不了,缺少自律的好習(xí)慣。

                自律使人進(jìn)步,在學(xué)習(xí)方面也是這樣。學(xué)習(xí)只有多做題,才能取得成功。當(dāng)自己想放松,玩手機(jī)的時(shí)候。要控制好時(shí)間,不要一味的玩游戲。要懂得適可而止,給自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,不要光說(shuō)不做,要養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。從前,我愛(ài)貪玩,每次拿手機(jī)都放不下,現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了自律,給自己制定了時(shí)間。什么時(shí)候該玩?什么時(shí)候該學(xué)習(xí)。制定了合理的計(jì)劃,多看書(shū),多做題,而不像從前一樣,只懂得玩。只有這樣才能離自己的理想更近一步。自律使人進(jìn)步。

                在我們的日常生活中,有很多不自律的方面。比如,累了,就要休息,不懂得堅(jiān)持。沒(méi)有一點(diǎn)前進(jìn)的動(dòng)力,我們要克服這種壞習(xí)慣。

                自律使人成功,只有學(xué)會(huì)了自立,才能取得自己想要的成績(jī),要懂得自律,使自己人生的道路過(guò)得更加的充實(shí),精彩。你的堅(jiān)持終將美好。

                初三自律心得體會(huì)

                初三是每個(gè)中學(xué)生成長(zhǎng)道路上的重要環(huán)節(jié),也是距離高考最為緊迫的一年。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,自律成為了中學(xué)生們不可或缺的品質(zhì)。自律不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn),更是對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)的態(tài)度。在初三的學(xué)習(xí)生活中,我深刻體會(huì)到自律的重要性和積極影響。

                第二段:自律的重要性。

                自律是一種培養(yǎng)良好習(xí)慣、規(guī)律生活的能力。初三是高中階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之年,在這一年里,我們要面對(duì)更多的課業(yè)負(fù)擔(dān)和學(xué)習(xí)壓力。只有自律才能幫助我們更好地安排時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理規(guī)劃每一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。自律不僅可以提高學(xué)習(xí)效率,還能培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí),自律也能培養(yǎng)出持之以恒的意志品質(zhì),使我們更加堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)。

                第三段:自律的益處。

                自律帶給我們?cè)S多益處。首先,自律讓我們擁有更多的自由時(shí)間。通過(guò)科學(xué)合理地安排時(shí)間,我們可以有效地完成學(xué)習(xí)任務(wù),從而得到更多的休息時(shí)間。其次,自律讓我們擁有更強(qiáng)的解決問(wèn)題的能力。當(dāng)遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),自律使我們能保持內(nèi)心的平靜與冷靜,更好地解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。最重要的是,自律能夠培養(yǎng)我們的自信心。通過(guò)自律,我們了解自己的不足之處,有針對(duì)性地改進(jìn),并因此而獲得成就感和自信心。

                第四段:自律的培養(yǎng)方法。

                自律是一種需要不斷培養(yǎng)的能力。具體來(lái)說(shuō),要培養(yǎng)自律,首先需要建立明確的目標(biāo)。我們要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),并根據(jù)目標(biāo)來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和每日學(xué)習(xí)任務(wù)。其次,我們要保持良好的習(xí)慣。例如,規(guī)律的作息時(shí)間、合理的飲食習(xí)慣和鍛煉身體等,都是培養(yǎng)自律的重要環(huán)節(jié)。此外,要合理利用碎片時(shí)間,例如上下學(xué)途中、午休時(shí)間等,利用這些時(shí)間進(jìn)行課外閱讀或背誦知識(shí)點(diǎn),提高學(xué)習(xí)效率。最后,我們要時(shí)刻提醒自己保持自律。可以借助一些提醒工具,例如手機(jī)鬧鐘、備忘錄等,提醒自己按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。

                第五段:經(jīng)過(guò)自律的體會(huì)與感悟。

                在初三的學(xué)習(xí)生活中,我深刻地感受到了自律的重要性和積極影響。通過(guò)自律,我能更好地掌控自己的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,同時(shí)也得到了更多的休息時(shí)間。我也發(fā)現(xiàn),在自律的過(guò)程中,我更加認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí),有了明顯的進(jìn)步。自律還讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)一步明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和未來(lái)規(guī)劃。通過(guò)自律,我也感受到了堅(jiān)持不懈的力量,明白只有付出努力才能獲得回報(bào)。因此,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持自律,努力為未來(lái)的高考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

                總結(jié):

                在初三的學(xué)習(xí)生活中,自律成為了中學(xué)生們不可或缺的品質(zhì)。通過(guò)自律,我們能分清輕重緩急,更好地規(guī)劃時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,并且培養(yǎng)出持之以恒的意志品質(zhì)。同時(shí),自律還能帶來(lái)更多的自由時(shí)間,增強(qiáng)問(wèn)題解決能力,培養(yǎng)自信心。通過(guò)明確目標(biāo)、保持良好習(xí)慣和適度利用碎片時(shí)間,我們可以培養(yǎng)出自律的能力。初三的學(xué)習(xí)生活讓我深刻體會(huì)到了自律的重要性和積極影響。我將繼續(xù)保持自律,堅(jiān)持努力,為未來(lái)的高考奮斗拼搏。

                初三自律的作文

                自律這個(gè)詞,相信大家很熟悉。自律就是自己約束自己,在生活中,規(guī)則與紀(jì)律是不可或缺的。比如,買(mǎi)票要排隊(duì);走在大街上要遵守交通規(guī)則等等。所以,我們必須要自己約束自己,自己要求和管好自己。這對(duì)自己和親人朋友都是一種愛(ài)與關(guān)心。

                那要怎么樣自律呢?作為一名小學(xué)生,應(yīng)該平時(shí)注意自己的一舉一動(dòng)。動(dòng)作要規(guī)范,行為要正確文明,要遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范。我相信,有不少貪玩的同學(xué)被罰抄過(guò)小學(xué)生日常行為規(guī)范。可是,大多數(shù)同學(xué)都只是為了敷衍老師,胡亂抄幾句,根本沒(méi)有認(rèn)真地靜下心來(lái)看一看其中的含義。抄完后又繼續(xù)犯錯(cuò)。這樣一來(lái),老師的目的沒(méi)達(dá)到,浪費(fèi)的只能是筆水。實(shí)在不知道如何自律的話,就去看看小學(xué)生日常行為規(guī)范,它會(huì)告訴你,作為一名小學(xué)生,自律該遵守哪些條件。

                那么,自律又有什么好處呢?自律能彰顯一個(gè)人的素養(yǎng),現(xiàn)在,中國(guó)正致力于環(huán)境的這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)一個(gè)人隨地丟垃圾時(shí),你手上正好也有一個(gè)垃圾,你會(huì)怎樣?我相信你一定會(huì)毫不猶豫的回答:“我會(huì)把連同那個(gè)人的垃圾一起丟進(jìn)垃圾筒。”可是真正能做到的又有幾人?懂得自律的人,會(huì)下意識(shí)地?fù)炱鹄?。不用想太多,單單只是下意識(shí)的,就已經(jīng)十分寶貴了。而外國(guó)人從來(lái)在這方面很自覺(jué),從來(lái)不用有關(guān)部門(mén)來(lái)管理。這也許是他們成為發(fā)達(dá)國(guó)家的一個(gè)重要原因吧!

                一個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中如果任意放縱自己而不嚴(yán)于律的話,那這個(gè)人會(huì)很危險(xiǎn):壞習(xí)慣慢慢養(yǎng)成,舉止行為令人厭惡,家長(zhǎng)、同學(xué)以及老師都厭惡你甚至不理你……反之如果一個(gè)人每時(shí)每刻注意自己的行為舉止說(shuō)話有禮貌,待人謙和……一個(gè)人只有做到自律,一言一行都能嚴(yán)格要求自己,那么這個(gè)人一定在學(xué)習(xí)生活中一定是一個(gè)好同學(xué),一個(gè)好的孩子。

                人生就像無(wú)數(shù)個(gè)交叉路口,每到一處要做出正確的選擇。買(mǎi)東西你會(huì)排隊(duì)嗎?這件事雖然不大,但足夠體現(xiàn)你是否自律。

                寒假舅舅帶我去濟(jì)南芙蓉街品嘗美食。芙蓉街是一條網(wǎng)紅小吃街,寬不過(guò)五米的過(guò)道擠滿了人群,大人牽著小孩的手,小孩緊緊跟在大人的身后。對(duì)于美食的誘惑,我們一貫的認(rèn)識(shí)就是那里人多,哪里一定與眾不同。舅舅突然看到前面有一家小吃店的門(mén)口排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,便拉我去那里排隊(duì)。唉,中國(guó)人真不愧是“龍的傳人”,居然排了那么長(zhǎng)的隊(duì)伍,彎彎曲曲,人們翹首以待,配上源源不斷地從小吃店里飄出來(lái)的白色水霧,真像一只翱翔于云端之間的中國(guó)龍。

                舅舅發(fā)現(xiàn)了另一家小吃店前也是門(mén)庭若市,便決定分頭行動(dòng),讓我在這兒先挨著??晌遗帕撕芫茫?duì)伍卻好像絲毫沒(méi)有前進(jìn)過(guò),半天才可以挪動(dòng)一下腳步。正當(dāng)垂頭喪氣之時(shí),前面不遠(yuǎn)處突然出現(xiàn)了一個(gè)空的位置,我不禁大喜,沖入腦中的第一個(gè)想法便是快步走上前搶走占這個(gè)位置。可是不知道為什么,有了這個(gè)想法的我遲遲沒(méi)有行動(dòng),整個(gè)人就像被封住了穴,腳灌了泥沙一樣,一步也挪動(dòng)不了。我似乎感覺(jué)周圍排隊(duì)的人們仿佛看透了我的心思,正在用一種鄙視的眼神盯著我,對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。我頓時(shí)就像在舞臺(tái)聚光燈下出錯(cuò)的演員。

                我不禁想到一個(gè)故事:一個(gè)旅行者為了捉弄以自律著稱于世的瑞士人,分別在兩個(gè)電話亭上貼上了“男”“女”二字。結(jié)果,無(wú)論“男電話”亭外等待的人再多,也沒(méi)有一個(gè)人自作聰明地跑到寥寥無(wú)幾的“女電話亭”邊。想到這,寒風(fēng)中我的臉竟變得滾燙,我羞愧的無(wú)地自容。剛才還處于龍尾的我向后扭頭一看,竟發(fā)現(xiàn)身后排滿了許多人,前面的那個(gè)空位置依然空著,可沒(méi)有一個(gè)想去逾越。

                冬日的暖陽(yáng)拉長(zhǎng)了我的身影,我安安分分地排隊(duì)。雖然我花費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間,但我在這個(gè)交叉路口做出了一個(gè)正確的選擇——放棄捷徑,選擇自律。選擇亦如在雷雨中舞蹈,即使淋得透濕,也能領(lǐng)略生命的快意。

                人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸;人生是樹(shù),自律是土,樹(shù)滋長(zhǎng)于土,結(jié)出人生的果實(shí);人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能清香四溢,凸顯人物的高潔。這些,都來(lái)自于那個(gè)聲音的啟發(fā)。

                “耶!”我在床上嘣嘣跳跳,一邊歡呼著,一邊等著平板開(kāi)機(jī)。窗外的天空更加藍(lán)了,云朵更加純凈,和煦的風(fēng)輕輕地拂過(guò)。只是不知為何,蔚藍(lán)的天空卻隱隱披上了灰色。

                剛剛奶奶跟我說(shuō)了一個(gè)“好消息”——媽媽要出差三天,這段時(shí)間就由她來(lái)照顧我。哈,這下可以不用聽(tīng)老媽的嘮叨和責(zé)罵了,我想怎么玩就怎么玩!我躺在床上,美滋滋的想著。

                剛一吃完晚飯,我便跑進(jìn)臥室,打開(kāi)電視機(jī),拿一瓶飲料,捧著平板,津津有味地玩起來(lái)。作業(yè)連同著作文書(shū)被我遺棄在一旁,我沉浸在自由的快樂(lè)里。

                時(shí)間過(guò)得很快,我仍意猶未盡。只可惜,睡覺(jué)鬧鐘響了,我正準(zhǔn)備上床睡覺(jué)。忽然,我瞥見(jiàn)放在角落里的書(shū)包,糟了,我還沒(méi)寫(xiě)作業(yè)呢!

                “……”平板忽然響動(dòng)起來(lái),我嚇了一跳——是媽媽發(fā)來(lái)的視頻聊天。完了,許是看見(jiàn)了我躲閃的眼神,媽媽竟問(wèn)道:“作業(yè)發(fā)給我,我給你檢查一下!”我呆住了,媽媽見(jiàn)我久久不回答,眉頭緊緊皺了起來(lái)。當(dāng)我以為媽媽還要繼續(xù)追問(wèn)時(shí),她卻只說(shuō)了一句話:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人?!北銙炝送ㄔ?。我呆坐在床上,直到外面下起大雨,穿過(guò)窗戶的雨絲濺到了我身上。我才仿佛從夢(mèng)中驚醒了似的,急忙打開(kāi)作業(yè)本,提筆做起來(lái)。在臺(tái)燈下,我做著作業(yè),可是媽媽那冷淡,稍帶點(diǎn)怒火的聲音卻一直縈繞在我心頭,久久不能散去。

                此后,不論是媽媽出差,還是其他需要我獨(dú)立完成的事情時(shí),我的耳邊總會(huì)響起那個(gè)聲音。那個(gè)聲音,促使我自覺(jué)、自律。

                自律是金光燦燦的馬韁,它讓理智受到束縛,不偏離軌道。媽媽的那一句話,讓我覺(jué)醒。這個(gè)淡淡的聲伴著自律的磨礪,陪伴著我成長(zhǎng)。

                每一個(gè)未來(lái)都是對(duì)過(guò)去生活的檢驗(yàn),每一個(gè)現(xiàn)在都將成為不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)去?!∫暗摹蹲月闪Α罚@句話一直讓我受益匪淺。

                我以前自律力不足,拖延癥嚴(yán)重。最明顯的表現(xiàn)就是作業(yè)任務(wù)總是拖沓,很多事情等到最后一天才去完成,這樣拖沓也影響了我的睡眠質(zhì)量,從而導(dǎo)致上學(xué)容易遲到、課上注意力不集中、辦事效率低下、整天不在狀態(tài)針對(duì)這種況我也想過(guò)改善調(diào)整,可每次都因?yàn)樽约憾椴蛔愀娼K。

                這個(gè)問(wèn)題團(tuán)擾了我很久,直到一次寒假。寒假開(kāi)始時(shí),我和往常一樣做了計(jì)劃表后就不管了,剛開(kāi)始逐能兢兢業(yè)業(yè)完成,后期抱著玩一二天沒(méi)關(guān)系,大不了明天再補(bǔ)的想法消遙玩樂(lè)。哪知道碰上家里停電,我開(kāi)始百無(wú)聊賴,一邊急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)一邊又無(wú)可奈何。

                做了很久思照斗爭(zhēng)后,我還是決定拿起書(shū)讀,可能是在停電的環(huán)境下我竟覺(jué)得這書(shū)越看越有趣味,忍不住想在書(shū)上寫(xiě)下些零散的心得體會(huì)。不知不覺(jué)中,一本書(shū)已讀完,我卻還覺(jué)得不夠,開(kāi)始寫(xiě)起被我遺忘多時(shí)的作業(yè),回過(guò)頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)積累的作業(yè)已全部完成。中指上的繭微微抽痛,卻抵不過(guò)我此刻的心潮澎湃,我像全身被凈化后迫不及待飛出囚籠的輕盈小鳥(niǎo)一般自由輕松,真切體會(huì)到了如釋負(fù)重的快樂(lè)。后來(lái)我明白,梁?jiǎn)⒊壬摹蹲羁嗯c最樂(lè)》中那種盡到責(zé)任后輕松愉快、海闊天空、心安理得,心上一塊石頭落了地的快樂(lè)就是這樣。

                自那之后我終于開(kāi)始自律,這種苦樂(lè)循環(huán)的人間趣味令我著迷。有自律的好習(xí)慣,我的成績(jī)也開(kāi)始穩(wěn)步提升,再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)整天渾渾噩噩的狀態(tài)。也終于明白:學(xué)習(xí)依靠自律,自律成就學(xué)習(xí)。

                根據(jù)《自律力》中提到的概念,過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)其實(shí)本質(zhì)上是一樣的,每一個(gè)現(xiàn)在都是過(guò)去的未來(lái),每一個(gè)未來(lái)都會(huì)成為現(xiàn)在。因此,只有自律的把握好生命中的每一個(gè)時(shí)刻,才能真正無(wú)愧過(guò)去,珍惜現(xiàn)在,不懼未來(lái)。

                我眼中的自律,便是給自己一定的壓力,迫使自己去做或不去做一些事,久而久之,并不是行為養(yǎng)成了習(xí)慣,而是習(xí)慣了給自己施壓。

                人需要壓力嗎,答案是一定的。我們生下來(lái)到死去都生活在105pa的大氣壓下,我們有感覺(jué)嗎?很顯然,沒(méi)有。因?yàn)槲覀兞?xí)慣在壓力下生存,如果失去了壓力,我們反而無(wú)法生存,人類失去了氣壓,好比深海魚(yú)類被打撈上岸,那一刻,便是“血肉紛飛”了吧!

                人類生于自然,遵循著自然規(guī)律,現(xiàn)在自然告訴我們?nèi)诵谋仨氂袎毫Γ藗冞€抱著有一天可以毫無(wú)壓力生活的希望?兩個(gè)字:可笑!

                相信大家一定對(duì)拓?fù)鋵W(xué)有一定的了解,“在不改變物體空間性質(zhì)的條件下進(jìn)行自由轉(zhuǎn)化?!弊月杀闶侨绱恕?/p>

                自律有很多種途徑,如拓?fù)鋵W(xué)中的“自由轉(zhuǎn)化”。但是極為重要的一點(diǎn)便是“不改變物質(zhì)原有的空間性質(zhì)”,沒(méi)錯(cuò),自律最重要的一點(diǎn)便是把握好它原有的性質(zhì)。

                就比如你早上起床,如果你自己定鬧鐘,自己按時(shí)起,對(duì),那是自律。但如果你告訴我你媽媽或其他“明早叫我!我要自律!”那么我可以非常負(fù)責(zé)的告訴你,你那并不是自律。很顯然,你改變了自律的性質(zhì),將原有的自己的管理轉(zhuǎn)化為別人對(duì)自己的管理。拓?fù)鋵W(xué)中“改變空間性質(zhì)便改變了空間?!倍覍?duì)改變自律性質(zhì)的行為看作“改變了自己對(duì)自己的看法?!?/p>

                自律能力太差的話有人會(huì)來(lái)管理你,那便是整個(gè)社會(huì)。

                將一個(gè)人比作一個(gè)三角形,它的自律能力實(shí)在太差有時(shí)鈍角,有時(shí)銳角,根本無(wú)法規(guī)矩到等邊,正如那個(gè)人天天不寫(xiě)作業(yè),上課又總是說(shuō)話,但他還是合法的。

                但他如果要打破法律,去傷人,那么整個(gè)社會(huì)便來(lái)管理他。正如三角形如何變化,內(nèi)角和都只能時(shí)180度。

                總的來(lái)說(shuō),自律是人們不可或缺的能力,它既可以使我們更加優(yōu)秀,也可以使我們更加適應(yīng)整個(gè)社會(huì)與整個(gè)世界。

                論自律作文初三

                夜,閱讀《做一個(gè)有道德的人》這書(shū),心中忽有所悟。

                或許那些人中不乏智力超群者,但他們往往比不過(guò)一些勤奮之人。事實(shí)上,失敗者之所以失敗,是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖环N自律精神。他們不能忍受長(zhǎng)時(shí)間地做某件事情,譬如復(fù)習(xí)、年終總結(jié)之類。而勤奮者即使不夠聰明,也會(huì)以不懈的努力最終取得好成績(jī)或好的業(yè)績(jī),博得他人的賞識(shí)。

                自律是什么?說(shuō)得通俗些,就是“對(duì)自己狠”。只有對(duì)自己嚴(yán)格要求,才有可能成功。東漢孫文寶為了學(xué)習(xí)“及至眠睡疲寢,以繩系頭,懸屋梁”,而大家蘇秦“引錐自刺其股,血流不止”只為使自己清醒地讀書(shū)。后來(lái)他們一個(gè)成為鴻儒,另一個(gè)成為聯(lián)合六國(guó)對(duì)抗秦國(guó)的大縱橫家。

                而那些自詡聰明的人有這種精神嗎?沒(méi)有。他們對(duì)于正業(yè)只是敷衍罷了,只為不惹得一個(gè)“不務(wù)正業(yè)”的壞名聲。他們自負(fù)地認(rèn)為,以他們的聰明才智,到了社會(huì)上必定會(huì)受歡迎,知名公司老板競(jìng)相邀請(qǐng)。而當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)殘酷的事實(shí)完全不如自己所想的時(shí)候,改變?cè)缫褋?lái)不及。

                對(duì)于我自己來(lái)說(shuō),也是這樣。我向來(lái)有些自負(fù),并對(duì)一些自認(rèn)為無(wú)關(guān)緊要的事敷衍了事,而不像其他同學(xué)總是一絲不茍。因此每到一地,老師對(duì)我的印象總是從好到差。剛到陌生的地方,我總會(huì)有些收斂。而一旦熟悉了,我便管不住自己的嘴了。從幼兒園開(kāi)始便是如此,直到現(xiàn)在。

                誠(chéng)然,小時(shí)是玩耍的時(shí)候,但無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)期早已過(guò)去?,F(xiàn)在,每個(gè)人身上或多或少都背著一個(gè)擔(dān)子,其中有父母的期望、老師的期望以及國(guó)家的期望,甚至更多。學(xué)習(xí)才是目前最主要的。在人生的成長(zhǎng)道路上,自律是一道坎。如果你跨過(guò)了,你便學(xué)會(huì)了自律,離成功又進(jìn)了一大步。

                自律的重要性,不僅對(duì)我、對(duì)于青少年,而是對(duì)于所有人。自律,對(duì)于你能否成功,起著決定性的作用!

                俗話說(shuō):“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓?!币馑际俏覀冏鋈魏问露家幸?guī)矩,懂規(guī)矩,守規(guī)矩。十一給我們營(yíng)造了一個(gè)相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們可以使用手機(jī)查閱一些資料,也會(huì)有一些特色課程,所以作為十一學(xué)子,我們要知規(guī)矩,明方圓,自覺(jué)自律。

                當(dāng)學(xué)校舉行一些活動(dòng)的時(shí)候,我們要自律。我們應(yīng)該去排隊(duì),不要插隊(duì),亂擠。良好的秩序會(huì)讓人心情愉悅,還會(huì)節(jié)省大量的時(shí)間。美國(guó)總統(tǒng)華盛頓每天都很忙。一次,他見(jiàn)自己頭發(fā)長(zhǎng)了,便去理發(fā)店。理發(fā)店里全是人,而且很亂。華盛頓走到了最后,排起了隊(duì)。有人認(rèn)出他來(lái),便讓他先理。他回絕了。他的行為觸動(dòng)了周圍的人,使他們和他一樣排起了隊(duì)。我們也要學(xué)習(xí)他,以身作則,我們的自律是可以改變周圍的人的。

                學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們更應(yīng)該自律。東漢末年,管寧和他的好友華歆同席共讀。華歆干什么都容易被分心。一次,他們正在讀書(shū)一輛馬車經(jīng)過(guò),華歆立刻伸著脖子看,管寧不為所動(dòng),他用劍把兩人的席子分開(kāi),與他絕交。長(zhǎng)大后,管寧事業(yè)有成。這個(gè)故事告誡我們一定要自己約束自己,不要被小事小利益所分心誘惑。身為十一學(xué)子我們更要做到這一點(diǎn),長(zhǎng)大后才能有所作為。

                前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“紀(jì)律能夠創(chuàng)造群眾的美?!痹谑晃覀兠總€(gè)人都應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度,可總會(huì)有人不去遵守,故意為之。舉個(gè)例子,校園內(nèi),我們可以在自習(xí)課上、中午、下午使用手機(jī)來(lái)查閱一些學(xué)習(xí)資料,也會(huì)有老師定期來(lái)巡查。但是總會(huì)有一小部分人拿著手機(jī)在老師看不到的地方玩游戲,或是在自習(xí)課上,趁老師不注意偷偷玩手機(jī)。他們的心里沒(méi)有規(guī)矩,沒(méi)有養(yǎng)成自律。這種違規(guī)亂紀(jì)的現(xiàn)象,輕則會(huì)使他們成績(jī)下降,時(shí)間一長(zhǎng)重則會(huì)構(gòu)成自由散漫的壞習(xí)慣。自我肩負(fù)的責(zé)任感會(huì)逐漸下降。

                規(guī)矩拆開(kāi)來(lái)說(shuō)就是校正圓形和矩形的工具,有規(guī)有矩才能畫(huà)圓畫(huà)方,就像十一的標(biāo)志方圓一樣。思方行圓告誡我們一定要學(xué)會(huì)自律,只有自律才能成就人生。

                你是一個(gè)自律的人嗎?你是不是曾經(jīng)在心里說(shuō)過(guò)這樣的話:你要是再這樣下去就完蛋了。從今天起開(kāi)始努力學(xué)習(xí),做個(gè)勤快的人,在說(shuō)過(guò)這些話的幾天內(nèi),你的確洗心革面、痛改前非,早睡早起,為自己買(mǎi)了全套的輔導(dǎo)資料,把學(xué)習(xí)計(jì)劃詳細(xì)到每一分鐘??墒悄?你堅(jiān)持下去了嗎?沒(méi)過(guò)幾天,一切又都恢復(fù)原樣。

                真正的自律是逼自己養(yǎng)成好的習(xí)慣。這其實(shí)特別簡(jiǎn)單,把朋友圈關(guān)了,把游戲卸載了,睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)把手機(jī)關(guān)掉,自然不會(huì)失眠,第二天會(huì)起的很早,就如塞尼卡所說(shuō)的:能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人。

                古人云:“吾日三省吾身?!边@就要求人們要經(jīng)常的自我回顧、檢查,對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),肯定自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,同時(shí)改正缺點(diǎn)和不足,明確前進(jìn)的目標(biāo)。

                清朝官員于成龍?jiān)谏钌蠘O其簡(jiǎn)樸,江南百姓歲給他起了個(gè)外號(hào),叫“于青菜”,表現(xiàn)了他的為官清廉。他在任官期間從不收禮,還發(fā)表了《嚴(yán)禁饋送檄》。于成龍為了警戒自己,勉勵(lì)下屬,在大堂上懸聯(lián)一副:“累萬(wàn)盈千,盡是朝廷正賦,倘有侵斯,誰(shuí)替你披枷帶鎖,一絲半粒,無(wú)非百姓脂膏,不加珍惜,怎曉得男盜婦娼?!币虼?,于成龍為官幾十年,真正做到了“清介自持,誓不受屬員一毫饋贈(zèng)”。

                養(yǎng)成自律習(xí)慣,提高自律能力,加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng),歸根到底在于有理想。一個(gè)人有了高尚遠(yuǎn)大的理想,就會(huì)把自己和民族的命運(yùn)緊密的聯(lián)系在一起,為之不懈奮斗。

                這個(gè)世界很現(xiàn)實(shí),不會(huì)因?yàn)槟憧蓱z就去同情你,別人不會(huì)在乎你有多努力付出多少,只是在乎你最終站在哪個(gè)位置?如果你不想仰望別人,你就要努力,就要自律,就要奮斗;如果你想讓別人仰望你,你就要付出別人更多的努力。

                只有懂得自律,我們才能自尊自愛(ài),才能戰(zhàn)勝別人,超越自己。

                你曾經(jīng)是很自律的學(xué)生,別人家的孩子?,F(xiàn)在,自己的父母總愛(ài)拿你和別人比,來(lái)告訴自己的不足,告訴自己學(xué)習(xí)是自己的事,不要像以前一樣,別人督促一下才去學(xué)習(xí)。一切都在變好,自己知道開(kāi)始學(xué)習(xí),不用別人督促。但在一次考試中,你知道了自己的不足。

                那是一次語(yǔ)文考試,看見(jiàn)自己不會(huì)的幾首古詩(shī)出題了,開(kāi)始,不以為然,越過(guò),去答會(huì)的題。所有題答完了,檢查時(shí),看到那幾道古詩(shī)題,絞盡腦汁去想,在記憶庫(kù)中搜索。你抬頭看了看其他人,他們只是埋頭答題或是檢查。你搖頭嘆息,繼續(xù)去尋找?guī)椎拦旁?shī)的答案。

                你趴在桌子上,尋找答案,突然看見(jiàn)桌堂里的語(yǔ)文書(shū),觸到語(yǔ)文書(shū)的瞬間,你卻如觸電一般縮回手,幾道古詩(shī)的答案!記得老師已經(jīng)講完,忘記背了。而現(xiàn)在,那幾道古詩(shī)題的答案酣然沉睡在桌堂里,等待著你去將它喚醒。

                你的眼前升起一道朦朧的青霧,教室里的一切景象都由模糊而扭曲,搖晃……只要你將手伸向語(yǔ)文書(shū),就立即持住一把龍泉寶劍,那幾道古詩(shī)題似乎隱隱預(yù)見(jiàn)了語(yǔ)文書(shū)里呼之欲出的利刃寒光,開(kāi)始頹然癱瘓。你的心臟在胸腔內(nèi)狂跳,你的呼吸因興奮或者是罪惡感而紊亂——看一眼吧,你能得到五分,可那薄如蟬翼的幾頁(yè)紙似有千鈞之重,你卻無(wú)力翻動(dòng)。

                “這樣有意思嗎?靠作弊得來(lái)的分?jǐn)?shù)騙得了別人,騙不了自己!”一個(gè)聲音突破了你心靈的硬核,并從那一點(diǎn)上層層擴(kuò)張。陽(yáng)光灑了一地,扎痛了你的眼。你害怕老師,家長(zhǎng)訓(xùn)斥,更害怕同學(xué)的譏笑嘲諷。紅榜起伏跌宕的排名在眼前,將你的自尊一層層剝落。把手縮回來(lái),一種堅(jiān)定的力量支持你這樣做,分?jǐn)?shù)下滑可以挽救,誠(chéng)信丟失卻無(wú)藥可救。

                你將卷子交到老師手上,看著那幾道空著的題,內(nèi)心感到無(wú)比的舒坦和輕松。心中有只蝴蝶在上下翻飛,那晶瑩翅上的點(diǎn)點(diǎn)璀璨,是它突破自律之繭的汗水。

                初三自律作文字

                數(shù)學(xué)課上,我們正專心聽(tīng)講,后面卻不知說(shuō)了些什么,頓時(shí),半個(gè)教室發(fā)出了笑聲,笑聲漸漸散開(kāi),蔓延到了整個(gè)教室,再一次轉(zhuǎn)頭,看到的是一張張臉上洋溢著的笑容,同學(xué)們有的在座位上“仰天長(zhǎng)笑”,有的笑得陣陣抽搐,有的則跟旁邊不明所以的同學(xué)興致勃勃的轉(zhuǎn)述著,邊說(shuō)邊笑,斷斷續(xù)續(xù),但還是讓對(duì)方聽(tīng)了個(gè)明白,于是又一個(gè)人笑開(kāi)了。這或許也是自由吧。

                課間,正與同伴討論題目的我,又一次聽(tīng)到了笑聲,這是一種壓抑一節(jié)課后釋放出來(lái)的歡快,但它越笑越久,漸漸與嘈雜的說(shuō)話聲交織在一起,構(gòu)成了獨(dú)屬于課間的氣息。這還是自由吧,但它有什么好的呢?晚自習(xí)前的我有些疑惑。

                清晨談笑的同學(xué)在中午發(fā)下默寫(xiě)本后就蔫了,抱著滿是紅叉的本子垂頭喪氣,認(rèn)命地訂正起來(lái);數(shù)學(xué)課上,老師大發(fā)雷霆,批評(píng)的話語(yǔ)加潮水般涌來(lái),大有幾分余音繞梁之感;而此時(shí),那些課后自由自在的交談打鬧的同學(xué),抱著成堆的作業(yè)唉聲嘆氣。如果這就是自由的話,那我寧可只選擇自律。

                在晚自習(xí)上,我們靜靜的寫(xiě)著作業(yè),教室里充斥著“刷刷”的寫(xiě)字聲。毫無(wú)意外的,在第一節(jié)晚自習(xí)下課時(shí),我完成了我的作業(yè)。同桌用詫異的眼神看向我,“你怎么寫(xiě)的這么快!”我卻沒(méi)有多覺(jué)得奇怪,因?yàn)槲以谡n間時(shí)努力的寫(xiě)作業(yè),在前一天多寫(xiě)一點(diǎn),久而久之,剩余在晚自習(xí)要寫(xiě)的作業(yè)只剩下極少的一部分,很早做完很容易,我認(rèn)為這就是自律?!澳憧烧孀杂??!币粋€(gè)包含羨慕的聲音傳了過(guò)來(lái),我一怔,自由?這難道不是自律嗎?聲音再次響起,“你作業(yè)這么早寫(xiě)完,有大把的時(shí)間屬于你自己,你可真自由!”我愣住了,確實(shí),每次提早寫(xiě)完作業(yè),我會(huì)感覺(jué)渾身輕松,仿佛解下了一天的重?fù)?dān),整個(gè)人輕飄飄,卻又感覺(jué)無(wú)比的充實(shí)。在接下來(lái)的時(shí)間里,我可以刷刷題,看看書(shū),甚至發(fā)會(huì)兒呆,做任何自己想做的事情,這就是自由吧。

                莫名的想起之前爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的話“先苦后甜”,是啊,只有先自律,完成所有的任務(wù),克服所有的困難,最后迎向你的,是一種真正的自由,叫作毫無(wú)負(fù)擔(dān)。

                自律,不等于沒(méi)有自由;反之,自由不等于沒(méi)有自律,兩者缺一不可,只有自律才能擁有自由,只有自由了,你才能繼續(xù)自律,因?yàn)樽杂稍诤竺娴戎恪?/p>

                學(xué)會(huì)自律

                “自律”的意思是要學(xué)會(huì)控制自己,讓自己不受外界的誘惑,為了使我的感觸更深,爸爸給我講了這一則小故事。

                在一位地主的家里,有兩個(gè)小孩。一般的有錢(qián)人是把自己的孩子弄得張口要吃的,閉口要穿的,嬌生慣養(yǎng)。長(zhǎng)大了沒(méi)有什么出息。但是,這位父親可不是一般的父親,他知道如果把兒子們弄得要什么有什么,那長(zhǎng)大了肯定是個(gè)花花公子,不怎么討人喜歡。他就裝作沒(méi)錢(qián),搬到鄉(xiāng)下去住,每天還要種地,這讓他的孩子們一出生就以為自己是個(gè)農(nóng)民的兒子。到后來(lái),兩個(gè)男孩長(zhǎng)大了,父親露出他的“廬山真面目”孩子們聽(tīng)了,都很感動(dòng)。他們?yōu)樽约河幸粋€(gè)這樣的父親而驕傲!

                這個(gè)誘惑很大,但是我不能在十一月二十六日以后就不堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣了,所以,在這一個(gè)月的時(shí)間,我要努力養(yǎng)成自律這個(gè)習(xí)慣,我要學(xué)會(huì)管住自己。

                。

                論自律作文初三

                。

                夜,閱讀《做一個(gè)有道德的人》這書(shū),心中忽有所悟。

                或許那些人中不乏智力超群者,但他們往往比不過(guò)一些勤奮之人。事實(shí)上,失敗者之所以失敗,是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖环N自律精神。他們不能忍受長(zhǎng)時(shí)間地做某件事情,譬如復(fù)習(xí)、年終總結(jié)之類。而勤奮者即使不夠聰明,也會(huì)以不懈的努力最終取得好成績(jī)或好的業(yè)績(jī),博得他人的賞識(shí)。

                自律是什么?說(shuō)得通俗些,就是“對(duì)自己狠”。只有對(duì)自己嚴(yán)格要求,才有可能成功。東漢孫文寶為了學(xué)習(xí)“及至眠睡疲寢,以繩系頭,懸屋梁”,而大家蘇秦“引錐自刺其股,血流不止”只為使自己清醒地讀書(shū)。后來(lái)他們一個(gè)成為鴻儒,另一個(gè)成為聯(lián)合六國(guó)對(duì)抗秦國(guó)的大縱橫家。

                而那些自詡聰明的人有這種精神嗎?沒(méi)有。他們對(duì)于正業(yè)只是敷衍罷了,只為不惹得一個(gè)“不務(wù)正業(yè)”的壞名聲。他們自負(fù)地認(rèn)為,以他們的聰明才智,到了社會(huì)上必定會(huì)受歡迎,知名公司老板競(jìng)相邀請(qǐng)。而當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)殘酷的事實(shí)完全不如自己所想的時(shí)候,改變?cè)缫褋?lái)不及。

                對(duì)于我自己來(lái)說(shuō),也是這樣。我向來(lái)有些自負(fù),并對(duì)一些自認(rèn)為無(wú)關(guān)緊要的事敷衍了事,而不像其他同學(xué)總是一絲不茍。因此每到一地,老師對(duì)我的印象總是從好到差。剛到陌生的地方,我總會(huì)有些收斂。而一旦熟悉了,我便管不住自己的嘴了。從幼兒園開(kāi)始便是如此,直到現(xiàn)在。

                誠(chéng)然,小時(shí)是玩耍的時(shí)候,但無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)期早已過(guò)去?,F(xiàn)在,每個(gè)人身上或多或少都背著一個(gè)擔(dān)子,其中有父母的期望、老師的期望以及國(guó)家的期望,甚至更多。學(xué)習(xí)才是目前最主要的。在人生的成長(zhǎng)道路上,自律是一道坎。如果你跨過(guò)了,你便學(xué)會(huì)了自律,離成功又進(jìn)了一大步。

                自律的重要性,不僅對(duì)我、對(duì)于青少年,而是對(duì)于所有人。自律,對(duì)于你能否成功,起著決定性的作用!

                俗話說(shuō):“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。”意思是我們做任何事都要有規(guī)矩,懂規(guī)矩,守規(guī)矩。十一給我們營(yíng)造了一個(gè)相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們可以使用手機(jī)查閱一些資料,也會(huì)有一些特色課程,所以作為十一學(xué)子,我們要知規(guī)矩,明方圓,自覺(jué)自律。

                當(dāng)學(xué)校舉行一些活動(dòng)的時(shí)候,我們要自律。我們應(yīng)該去排隊(duì),不要插隊(duì),亂擠。良好的秩序會(huì)讓人心情愉悅,還會(huì)節(jié)省大量的時(shí)間。美國(guó)總統(tǒng)華盛頓每天都很忙。一次,他見(jiàn)自己頭發(fā)長(zhǎng)了,便去理發(fā)店。理發(fā)店里全是人,而且很亂。華盛頓走到了最后,排起了隊(duì)。有人認(rèn)出他來(lái),便讓他先理。他回絕了。他的行為觸動(dòng)了周圍的人,使他們和他一樣排起了隊(duì)。我們也要學(xué)習(xí)他,以身作則,我們的自律是可以改變周圍的人的。

                學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們更應(yīng)該自律。東漢末年,管寧和他的好友華歆同席共讀。華歆干什么都容易被分心。一次,他們正在讀書(shū)一輛馬車經(jīng)過(guò),華歆立刻伸著脖子看,管寧不為所動(dòng),他用劍把兩人的席子分開(kāi),與他絕交。長(zhǎng)大后,管寧事業(yè)有成。這個(gè)故事告誡我們一定要自己約束自己,不要被小事小利益所分心誘惑。身為十一學(xué)子我們更要做到這一點(diǎn),長(zhǎng)大后才能有所作為。

                前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“紀(jì)律能夠創(chuàng)造群眾的美?!痹谑晃覀兠總€(gè)人都應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度,可總會(huì)有人不去遵守,故意為之。舉個(gè)例子,校園內(nèi),我們可以在自習(xí)課上、中午、下午使用手機(jī)來(lái)查閱一些學(xué)習(xí)資料,也會(huì)有老師定期來(lái)巡查。但是總會(huì)有一小部分人拿著手機(jī)在老師看不到的地方玩游戲,或是在自習(xí)課上,趁老師不注意偷偷玩手機(jī)。他們的心里沒(méi)有規(guī)矩,沒(méi)有養(yǎng)成自律。這種違規(guī)亂紀(jì)的現(xiàn)象,輕則會(huì)使他們成績(jī)下降,時(shí)間一長(zhǎng)重則會(huì)構(gòu)成自由散漫的壞習(xí)慣。自我肩負(fù)的責(zé)任感會(huì)逐漸下降。

                規(guī)矩拆開(kāi)來(lái)說(shuō)就是校正圓形和矩形的工具,有規(guī)有矩才能畫(huà)圓畫(huà)方,就像十一的標(biāo)志方圓一樣。思方行圓告誡我們一定要學(xué)會(huì)自律,只有自律才能成就人生。

                你是一個(gè)自律的人嗎?你是不是曾經(jīng)在心里說(shuō)過(guò)這樣的話:你要是再這樣下去就完蛋了。從今天起開(kāi)始努力學(xué)習(xí),做個(gè)勤快的人,在說(shuō)過(guò)這些話的幾天內(nèi),你的確洗心革面、痛改前非,早睡早起,為自己買(mǎi)了全套的輔導(dǎo)資料,把學(xué)習(xí)計(jì)劃詳細(xì)到每一分鐘??墒悄?你堅(jiān)持下去了嗎?沒(méi)過(guò)幾天,一切又都恢復(fù)原樣。

                真正的自律是逼自己養(yǎng)成好的習(xí)慣。這其實(shí)特別簡(jiǎn)單,把朋友圈關(guān)了,把游戲卸載了,睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)把手機(jī)關(guān)掉,自然不會(huì)失眠,第二天會(huì)起的很早,就如塞尼卡所說(shuō)的:能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人。

                古人云:“吾日三省吾身。”這就要求人們要經(jīng)常的自我回顧、檢查,對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),肯定自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,同時(shí)改正缺點(diǎn)和不足,明確前進(jìn)的目標(biāo)。

                清朝官員于成龍?jiān)谏钌蠘O其簡(jiǎn)樸,江南百姓歲給他起了個(gè)外號(hào),叫“于青菜”,表現(xiàn)了他的為官清廉。他在任官期間從不收禮,還發(fā)表了《嚴(yán)禁饋送檄》。于成龍為了警戒自己,勉勵(lì)下屬,在大堂上懸聯(lián)一副:“累萬(wàn)盈千,盡是朝廷正賦,倘有侵斯,誰(shuí)替你披枷帶鎖,一絲半粒,無(wú)非百姓脂膏,不加珍惜,怎曉得男盜婦娼?!币虼耍诔升垶楣賻资?,真正做到了“清介自持,誓不受屬員一毫饋贈(zèng)”。

                養(yǎng)成自律習(xí)慣,提高自律能力,加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng),歸根到底在于有理想。一個(gè)人有了高尚遠(yuǎn)大的理想,就會(huì)把自己和民族的命運(yùn)緊密的聯(lián)系在一起,為之不懈奮斗。

                這個(gè)世界很現(xiàn)實(shí),不會(huì)因?yàn)槟憧蓱z就去同情你,別人不會(huì)在乎你有多努力付出多少,只是在乎你最終站在哪個(gè)位置?如果你不想仰望別人,你就要努力,就要自律,就要奮斗;如果你想讓別人仰望你,你就要付出別人更多的努力。

                只有懂得自律,我們才能自尊自愛(ài),才能戰(zhàn)勝別人,超越自己。

                你曾經(jīng)是很自律的學(xué)生,別人家的孩子?,F(xiàn)在,自己的父母總愛(ài)拿你和別人比,來(lái)告訴自己的不足,告訴自己學(xué)習(xí)是自己的事,不要像以前一樣,別人督促一下才去學(xué)習(xí)。一切都在變好,自己知道開(kāi)始學(xué)習(xí),不用別人督促。但在一次考試中,你知道了自己的不足。

                那是一次語(yǔ)文考試,看見(jiàn)自己不會(huì)的幾首古詩(shī)出題了,開(kāi)始,不以為然,越過(guò),去答會(huì)的題。所有題答完了,檢查時(shí),看到那幾道古詩(shī)題,絞盡腦汁去想,在記憶庫(kù)中搜索。你抬頭看了看其他人,他們只是埋頭答題或是檢查。你搖頭嘆息,繼續(xù)去尋找?guī)椎拦旁?shī)的答案。

                你趴在桌子上,尋找答案,突然看見(jiàn)桌堂里的語(yǔ)文書(shū),觸到語(yǔ)文書(shū)的瞬間,你卻如觸電一般縮回手,幾道古詩(shī)的答案!記得老師已經(jīng)講完,忘記背了。而現(xiàn)在,那幾道古詩(shī)題的答案酣然沉睡在桌堂里,等待著你去將它喚醒。

                你的眼前升起一道朦朧的青霧,教室里的一切景象都由模糊而扭曲,搖晃……只要你將手伸向語(yǔ)文書(shū),就立即持住一把龍泉寶劍,那幾道古詩(shī)題似乎隱隱預(yù)見(jiàn)了語(yǔ)文書(shū)里呼之欲出的利刃寒光,開(kāi)始頹然癱瘓。你的心臟在胸腔內(nèi)狂跳,你的呼吸因興奮或者是罪惡感而紊亂——看一眼吧,你能得到五分,可那薄如蟬翼的幾頁(yè)紙似有千鈞之重,你卻無(wú)力翻動(dòng)。

                “這樣有意思嗎?靠作弊得來(lái)的分?jǐn)?shù)騙得了別人,騙不了自己!”一個(gè)聲音突破了你心靈的硬核,并從那一點(diǎn)上層層擴(kuò)張。陽(yáng)光灑了一地,扎痛了你的眼。你害怕老師,家長(zhǎng)訓(xùn)斥,更害怕同學(xué)的譏笑嘲諷。紅榜起伏跌宕的排名在眼前,將你的自尊一層層剝落。把手縮回來(lái),一種堅(jiān)定的力量支持你這樣做,分?jǐn)?shù)下滑可以挽救,誠(chéng)信丟失卻無(wú)藥可救。

                你將卷子交到老師手上,看著那幾道空著的題,內(nèi)心感到無(wú)比的舒坦和輕松。心中有只蝴蝶在上下翻飛,那晶瑩翅上的點(diǎn)點(diǎn)璀璨,是它突破自律之繭的汗水。

                生命是寶貴的,愛(ài)情更昂貴,如果是自由,兩者都可以放棄。自由是一個(gè)高尚的術(shù)語(yǔ)。有多少人,古今中外,為了追求和實(shí)現(xiàn)它而被斬首?不民主的歷史告訴我們自由是多么昂貴!然而,讓我們回到真正的21世紀(jì)。我們生活在民主時(shí)代,有權(quán)享受自由。在一個(gè)看似和平與安寧的時(shí)代,每當(dāng)新聞畫(huà)面上出現(xiàn)另一個(gè)死囚區(qū)或犯罪率逐年上升時(shí),我們?yōu)槭裁床桓械阶杂傻南矏?,而是感到恐慌?法律是道德標(biāo)準(zhǔn)的最低底線。如果維護(hù)社會(huì)和諧的最終防線是法律,那么能夠約束自己的防線就是自律。你想讓別人控制你還是你想自己做決定?許多人認(rèn)為自律是一種約束,但我認(rèn)為它是一種理性,一種及時(shí)而客觀的,能夠約束自己的理性。如果只是無(wú)所顧忌的自由,那就像一匹野馬離開(kāi)新疆,感受著短暫的快樂(lè),卻帶來(lái)了長(zhǎng)期的負(fù)擔(dān)。

                如果我們從生活的角度來(lái)討論,我們有說(shuō)話的自由,但是我們會(huì)因?yàn)樵胍舳驍_別人。我們有吃的自由,但是暴飲暴食會(huì)導(dǎo)致肥胖。我們有放松的自由,但我們無(wú)法控制時(shí)間,工作被耽擱了。自由是美妙的。它讓我們感到快樂(lè)。但是自由需要自律。沒(méi)有人能抵擋自由的誘惑,但克制會(huì)影響一個(gè)人。因?yàn)槎米月傻娜丝梢钥刂谱约海{(diào)整自己。然而,依賴感覺(jué)的人只能通過(guò)法律限制來(lái)維持最低底線。缺乏自律,人們甚至不知道自己的行為會(huì)傷害他人。就像一只自由的馬戲團(tuán)大象。自由和無(wú)拘無(wú)束也許是幸福的,但通常它不會(huì)意識(shí)到有多少人被踐踏在它的腳下。不合理的自由往往會(huì)成為自己生活的殺手。自由和自律是不可或缺的。對(duì)于那些知道如何用自律來(lái)安排自由的人來(lái)說(shuō),生活是由他們自己創(chuàng)造的。然而,不懂自律的人只能讓法律和外力改變自己。自由和自律的結(jié)合就像翅膀。自由是飛翔的支撐和基礎(chǔ)。然而,自律是一根羽毛,好的骨頭可以一下子躍入藍(lán)天。

                談自律初三作文

                在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編幫大家整理的談自律初三作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

                有這樣一則寓言:一天,風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔,過(guò)了一會(huì)兒,風(fēng)箏不耐煩地對(duì)線說(shuō):老兄,請(qǐng)放開(kāi)我,不要限制我自由活動(dòng)的空間。”線勸說(shuō)道:“老弟,不行??!我的責(zé)任就是要限制你。否則,你就會(huì)失去飛翔的自由。”風(fēng)箏不聽(tīng)勸告,拼命地拜托線的約束,然而就在它將線掙斷后不久,便一頭栽進(jìn)了無(wú)底的深淵。

                風(fēng)箏的不行,是對(duì)自由的真正意義吥了解,而自律與自由有著緊密的關(guān)系。真正的自由是什么樣的呢?讓我來(lái)說(shuō)一說(shuō)吧!

                真正的自由都要受到一定的約束和限制,沒(méi)有任何限制、不受約束的自由是不存在的,這是自律中的一個(gè)重要的只是。所以,自律,能使人獲得行動(dòng)的自由。

                學(xué)會(huì)自律,對(duì)人們有很大的好處,它使人自知,能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己,能使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,能使人獲得行動(dòng)的自由,能使人高尚起來(lái)等。

                既然自律對(duì)我們有這么多的益處,我們不是應(yīng)該為自己增強(qiáng)自律能力嗎?對(duì)于增強(qiáng)自律能力這方面,我有些小見(jiàn)解。

                針對(duì)自己的十幾情況,選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘,用以勉勵(lì)自己,使自己有一個(gè)榜樣,來(lái)提醒自己,警惕自己。一旦有了自己的'座右銘,就要認(rèn)真地用它來(lái)知道自己的思想和行為,真正地石像,要說(shuō)到做到。

                自律表現(xiàn)在懂得自愛(ài),勇于自省,善于自控。一個(gè)人在沒(méi)有人在場(chǎng)監(jiān)督的情況下是最難嚴(yán)格要求自己的,做到自律,必須要做到善于自控,這是自律中最難做到的事。

                養(yǎng)成自律習(xí)慣,提高自律能力,加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng),歸根到底,在于有理想,一個(gè)人有了高尚、遠(yuǎn)大的理想,就會(huì)把自己同祖國(guó)和民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起,為之奮斗的。

                初三自律的作文

                自律這個(gè)詞,相信大家很熟悉。自律就是自己約束自己,在生活中,規(guī)則與紀(jì)律是不可或缺的。比如,買(mǎi)票要排隊(duì);走在大街上要遵守交通規(guī)則等等。所以,我們必須要自己約束自己,自己要求和管好自己。這對(duì)自己和親人朋友都是一種愛(ài)與關(guān)心。

                那要怎么樣自律呢?作為一名小學(xué)生,應(yīng)該平時(shí)注意自己的一舉一動(dòng)。動(dòng)作要規(guī)范,行為要正確文明,要遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范。我相信,有不少貪玩的同學(xué)被罰抄過(guò)小學(xué)生日常行為規(guī)范。可是,大多數(shù)同學(xué)都只是為了敷衍老師,胡亂抄幾句,根本沒(méi)有認(rèn)真地靜下心來(lái)看一看其中的含義。抄完后又繼續(xù)犯錯(cuò)。這樣一來(lái),老師的目的沒(méi)達(dá)到,浪費(fèi)的只能是筆水。實(shí)在不知道如何自律的話,就去看看小學(xué)生日常行為規(guī)范,它會(huì)告訴你,作為一名小學(xué)生,自律該遵守哪些條件。

                那么,自律又有什么好處呢?自律能彰顯一個(gè)人的素養(yǎng),現(xiàn)在,中國(guó)正致力于環(huán)境的這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)一個(gè)人隨地丟垃圾時(shí),你手上正好也有一個(gè)垃圾,你會(huì)怎樣?我相信你一定會(huì)毫不猶豫的回答:“我會(huì)把連同那個(gè)人的垃圾一起丟進(jìn)垃圾筒。”可是真正能做到的又有幾人?懂得自律的人,會(huì)下意識(shí)地?fù)炱鹄2挥孟胩?,單單只是下意識(shí)的,就已經(jīng)十分寶貴了。而外國(guó)人從來(lái)在這方面很自覺(jué),從來(lái)不用有關(guān)部門(mén)來(lái)管理。這也許是他們成為發(fā)達(dá)國(guó)家的一個(gè)重要原因吧!

                一個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中如果任意放縱自己而不嚴(yán)于律的話,那這個(gè)人會(huì)很危險(xiǎn):壞習(xí)慣慢慢養(yǎng)成,舉止行為令人厭惡,家長(zhǎng)、同學(xué)以及老師都厭惡你甚至不理你……反之如果一個(gè)人每時(shí)每刻注意自己的行為舉止說(shuō)話有禮貌,待人謙和……一個(gè)人只有做到自律,一言一行都能嚴(yán)格要求自己,那么這個(gè)人一定在學(xué)習(xí)生活中一定是一個(gè)好同學(xué),一個(gè)好的孩子。

                人生就像無(wú)數(shù)個(gè)交叉路口,每到一處要做出正確的選擇。買(mǎi)東西你會(huì)排隊(duì)嗎?這件事雖然不大,但足夠體現(xiàn)你是否自律。

                寒假舅舅帶我去濟(jì)南芙蓉街品嘗美食。芙蓉街是一條網(wǎng)紅小吃街,寬不過(guò)五米的過(guò)道擠滿了人群,大人牽著小孩的手,小孩緊緊跟在大人的身后。對(duì)于美食的誘惑,我們一貫的認(rèn)識(shí)就是那里人多,哪里一定與眾不同。舅舅突然看到前面有一家小吃店的門(mén)口排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,便拉我去那里排隊(duì)。唉,中國(guó)人真不愧是“龍的傳人”,居然排了那么長(zhǎng)的隊(duì)伍,彎彎曲曲,人們翹首以待,配上源源不斷地從小吃店里飄出來(lái)的白色水霧,真像一只翱翔于云端之間的中國(guó)龍。

                舅舅發(fā)現(xiàn)了另一家小吃店前也是門(mén)庭若市,便決定分頭行動(dòng),讓我在這兒先挨著??晌遗帕撕芫茫?duì)伍卻好像絲毫沒(méi)有前進(jìn)過(guò),半天才可以挪動(dòng)一下腳步。正當(dāng)垂頭喪氣之時(shí),前面不遠(yuǎn)處突然出現(xiàn)了一個(gè)空的位置,我不禁大喜,沖入腦中的第一個(gè)想法便是快步走上前搶走占這個(gè)位置??墒遣恢罏槭裁矗辛诉@個(gè)想法的我遲遲沒(méi)有行動(dòng),整個(gè)人就像被封住了穴,腳灌了泥沙一樣,一步也挪動(dòng)不了。我似乎感覺(jué)周圍排隊(duì)的人們仿佛看透了我的心思,正在用一種鄙視的眼神盯著我,對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。我頓時(shí)就像在舞臺(tái)聚光燈下出錯(cuò)的演員。

                我不禁想到一個(gè)故事:一個(gè)旅行者為了捉弄以自律著稱于世的瑞士人,分別在兩個(gè)電話亭上貼上了“男”“女”二字。結(jié)果,無(wú)論“男電話”亭外等待的人再多,也沒(méi)有一個(gè)人自作聰明地跑到寥寥無(wú)幾的“女電話亭”邊。想到這,寒風(fēng)中我的臉竟變得滾燙,我羞愧的無(wú)地自容。剛才還處于龍尾的我向后扭頭一看,竟發(fā)現(xiàn)身后排滿了許多人,前面的那個(gè)空位置依然空著,可沒(méi)有一個(gè)想去逾越。

                冬日的暖陽(yáng)拉長(zhǎng)了我的身影,我安安分分地排隊(duì)。雖然我花費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間,但我在這個(gè)交叉路口做出了一個(gè)正確的選擇——放棄捷徑,選擇自律。選擇亦如在雷雨中舞蹈,即使淋得透濕,也能領(lǐng)略生命的快意。

                人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸;人生是樹(shù),自律是土,樹(shù)滋長(zhǎng)于土,結(jié)出人生的果實(shí);人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能清香四溢,凸顯人物的高潔。這些,都來(lái)自于那個(gè)聲音的啟發(fā)。

                “耶!”我在床上嘣嘣跳跳,一邊歡呼著,一邊等著平板開(kāi)機(jī)。窗外的天空更加藍(lán)了,云朵更加純凈,和煦的風(fēng)輕輕地拂過(guò)。只是不知為何,蔚藍(lán)的天空卻隱隱披上了灰色。

                剛剛奶奶跟我說(shuō)了一個(gè)“好消息”——媽媽要出差三天,這段時(shí)間就由她來(lái)照顧我。哈,這下可以不用聽(tīng)老媽的嘮叨和責(zé)罵了,我想怎么玩就怎么玩!我躺在床上,美滋滋的想著。

                剛一吃完晚飯,我便跑進(jìn)臥室,打開(kāi)電視機(jī),拿一瓶飲料,捧著平板,津津有味地玩起來(lái)。作業(yè)連同著作文書(shū)被我遺棄在一旁,我沉浸在自由的快樂(lè)里。

                時(shí)間過(guò)得很快,我仍意猶未盡。只可惜,睡覺(jué)鬧鐘響了,我正準(zhǔn)備上床睡覺(jué)。忽然,我瞥見(jiàn)放在角落里的書(shū)包,糟了,我還沒(méi)寫(xiě)作業(yè)呢!

                “……”平板忽然響動(dòng)起來(lái),我嚇了一跳——是媽媽發(fā)來(lái)的視頻聊天。完了,許是看見(jiàn)了我躲閃的眼神,媽媽竟問(wèn)道:“作業(yè)發(fā)給我,我給你檢查一下!”我呆住了,媽媽見(jiàn)我久久不回答,眉頭緊緊皺了起來(lái)。當(dāng)我以為媽媽還要繼續(xù)追問(wèn)時(shí),她卻只說(shuō)了一句話:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人。”便掛了通話。我呆坐在床上,直到外面下起大雨,穿過(guò)窗戶的雨絲濺到了我身上。我才仿佛從夢(mèng)中驚醒了似的,急忙打開(kāi)作業(yè)本,提筆做起來(lái)。在臺(tái)燈下,我做著作業(yè),可是媽媽那冷淡,稍帶點(diǎn)怒火的聲音卻一直縈繞在我心頭,久久不能散去。

                此后,不論是媽媽出差,還是其他需要我獨(dú)立完成的事情時(shí),我的耳邊總會(huì)響起那個(gè)聲音。那個(gè)聲音,促使我自覺(jué)、自律。

                自律是金光燦燦的馬韁,它讓理智受到束縛,不偏離軌道。媽媽的那一句話,讓我覺(jué)醒。這個(gè)淡淡的聲伴著自律的磨礪,陪伴著我成長(zhǎng)。

                每一個(gè)未來(lái)都是對(duì)過(guò)去生活的檢驗(yàn),每一個(gè)現(xiàn)在都將成為不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)去。——小野的《自律力》,這句話一直讓我受益匪淺。

                我以前自律力不足,拖延癥嚴(yán)重。最明顯的表現(xiàn)就是作業(yè)任務(wù)總是拖沓,很多事情等到最后一天才去完成,這樣拖沓也影響了我的睡眠質(zhì)量,從而導(dǎo)致上學(xué)容易遲到、課上注意力不集中、辦事效率低下、整天不在狀態(tài)針對(duì)這種況我也想過(guò)改善調(diào)整,可每次都因?yàn)樽约憾椴蛔愀娼K。

                這個(gè)問(wèn)題團(tuán)擾了我很久,直到一次寒假。寒假開(kāi)始時(shí),我和往常一樣做了計(jì)劃表后就不管了,剛開(kāi)始逐能兢兢業(yè)業(yè)完成,后期抱著玩一二天沒(méi)關(guān)系,大不了明天再補(bǔ)的想法消遙玩樂(lè)。哪知道碰上家里停電,我開(kāi)始百無(wú)聊賴,一邊急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)一邊又無(wú)可奈何。

                做了很久思照斗爭(zhēng)后,我還是決定拿起書(shū)讀,可能是在停電的環(huán)境下我竟覺(jué)得這書(shū)越看越有趣味,忍不住想在書(shū)上寫(xiě)下些零散的心得體會(huì)。不知不覺(jué)中,一本書(shū)已讀完,我卻還覺(jué)得不夠,開(kāi)始寫(xiě)起被我遺忘多時(shí)的作業(yè),回過(guò)頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)積累的作業(yè)已全部完成。中指上的繭微微抽痛,卻抵不過(guò)我此刻的心潮澎湃,我像全身被凈化后迫不及待飛出囚籠的輕盈小鳥(niǎo)一般自由輕松,真切體會(huì)到了如釋負(fù)重的快樂(lè)。后來(lái)我明白,梁?jiǎn)⒊壬摹蹲羁嗯c最樂(lè)》中那種盡到責(zé)任后輕松愉快、海闊天空、心安理得,心上一塊石頭落了地的快樂(lè)就是這樣。

                自那之后我終于開(kāi)始自律,這種苦樂(lè)循環(huán)的人間趣味令我著迷。有自律的好習(xí)慣,我的成績(jī)也開(kāi)始穩(wěn)步提升,再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)整天渾渾噩噩的狀態(tài)。也終于明白:學(xué)習(xí)依靠自律,自律成就學(xué)習(xí)。

                根據(jù)《自律力》中提到的概念,過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)其實(shí)本質(zhì)上是一樣的,每一個(gè)現(xiàn)在都是過(guò)去的未來(lái),每一個(gè)未來(lái)都會(huì)成為現(xiàn)在。因此,只有自律的把握好生命中的每一個(gè)時(shí)刻,才能真正無(wú)愧過(guò)去,珍惜現(xiàn)在,不懼未來(lái)。

                學(xué)會(huì)自律演講稿

                親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:

                大家好!

                我是院自律委員會(huì)主席胡海南,我們xx級(jí)自律委員會(huì)走到今天要特別感謝各位老師的支持!在此我代表院自律委員會(huì)向各位老師致以萬(wàn)分的感謝。

                下我在這一年中的。

                心得。

                :我。

                總結(jié)。

                了以下幾點(diǎn):。

                1、寬胸襟。就是我們要有廣闊的胸懷對(duì)人對(duì)事。

                2、學(xué)體會(huì)。我個(gè)人認(rèn)為只一點(diǎn)太重要了!自律會(huì)是一個(gè)平臺(tái),我們是以服務(wù)為宗旨學(xué)生組織。不可否認(rèn)的是在這一過(guò)程中我們想得到的是鍛煉。作為學(xué)生我們不怕錯(cuò),仔細(xì)的體會(huì)我們每一次錯(cuò)誤,明白我們的不足。下次避免,這樣我們就收獲了。但是作為學(xué)生干部,我們要盡量避免錯(cuò)誤,凡是把錯(cuò)誤率降到最低。

                3、講溝通。我認(rèn)為有很多矛盾的起因都是因?yàn)槿鄙儆行У腵溝通,所以在與人交往的時(shí)候,溝通很重要。

                4、善表達(dá)。如果你想讓別人在乎你的想法,尊重你的想法,我們一定要善于表達(dá)。讓別人明白你的心思,這樣我們才可能達(dá)到雙贏。

                5、慎表達(dá)。就是你做不到的不要說(shuō),不該說(shuō)的不要說(shuō)。當(dāng)然這其中很多細(xì)節(jié)要自己體會(huì)。

                相關(guān)內(nèi)容

                熱門(mén)閱讀
                隨機(jī)推薦
                返回

                歷史搜索

                大家都在搜

                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                国产午夜人做人免费视频网站| 久久精品一区二区三区四区| 亚洲国产精品 久久| 欧美成人精品一区二区三区| 国产成人无码精品一区在线观看 | 手机在线看片国产| 色www永久高清| 最新无码人妻在线不卡| 亚洲欧美久久精品1区2区| 国产成人啪精品午夜在线播放| 国产精品伦子一区二区三区| 香港三级欧美国产精品| 欧美激情一区二区三区视频| 亚洲无线码一区在线观看| 亚洲欧美视频一级| 精品久久久久无码| 久久久久久中文字幕女三级| 中文字幕一区日韩精品欧美| 久久99国产一区二区三区| 亚洲女同在线| 97视频国产| 色综合久久中文综合久久激情 | 国产色手机在线观看播放| 美女视频黄a视频全免费| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 国产亚洲精品不卡在线| 国产精品二区三区免费播放心| 亚洲综合图色| 夜夜摸夜夜操| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 人妻少妇精品久久| 国产亚洲精品高清在线| 久久久亚洲欧洲日产无码AV| 无码人妻专区一区二区三区| 国产三级网站在线观看| 日本不卡视频一区二区三区| 国产美女69视频免费观看| 日本激情网站| 国产极品喷水视频| 国产综合久久久久久精品福利| 国产激情视频在线| 国产精品999视频| 亚洲AV无码资源在线观看| 国产精品美女久久久久久2018| 国产一区二区三区不卡AV| 另类小说自拍| 妖精视频国产| 国产福利一区二区在线观看| 国产成人手机在线| 无码人妻一区二区三区免费手机| 国产白丝护士AV在线网站| 91精品亚洲欧美午夜福利| 久久亚洲综合中文字幕| 国产精品无码一级毛片| 亚洲无码人成网| 精品一久久| 视频一区二区三区自拍| 澳门日韩无码| 国产偷窥熟女精品视频大全| 国产亚洲情侣一区二区无| 成人中文字幕在线观看| 久草最新在线| 精品 无遮挡| 日韩精品无码去免费专区| 日韩无码高清不卡| 国产强伦姧在线观看无码| 有色视频在线观看| 亚洲欧美色中文字幕| 亚洲欧美日韩国产一区二区精品| 99久久久无码国产精品动漫| 日韩久久综合| 亚洲AV日韩AV香蕉草莓| 破初无码中字免费观看| 日韩精品一区二区三区视频| 日韩亚洲人成网站在线播放| 国产日本视频| АⅤ天堂中文在线网| 国产精品高潮呻吟久久Aⅴ| 无码人妻少妇久久中文字幕| 成人久久久久久| 亚洲日本久久一区二区va| 国产精品一区二区乱码蜜桃| 日本一区二区在线| 精品久久网站| 国产熟女一区二区三区十视频| 色屁屁影院一区二区三区| 精品国产3p一区二区三区| 日韩中出在线| av在线麻豆动画| 精品国产三级a∨在线观看| 精品视频在线观看一区二区三区| 99久久久无码一区二区| 亚洲AV日韩AV永久无码下载| 色呦呦在线免费观看| 中文字幕一区二区人妻| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频| 激情综合婷婷丁香五月蜜桃| 亚洲黄无码一区二区三区| 人妻少妇白浆| 国产永久精品| 久久久久久久久Av毛片| 久久久久夜色精品国产明星| 在线免费日本| 国产激情一区二区三区| 久久婷婷激情| 18禁无遮挡啪啪无码网站 | 国产高清啪啪| 无遮挡很爽很污很黄的女| 日本福利片国产午夜久久| 国产精品V日韩精品V在线观看| 国产真实乱人视频| 台湾精品视频在线观看| 午夜 色 网站| 五月天无码| 亚洲国产精品影院| 在线视频欧美亚洲| 日韩精品在线视频| 久久亚洲美女久久久久| 亚洲AV日韩综合一区久热素人| 亚洲 欧美 丝袜 中文 综合| 久久久久久AV无码免费网站下载| 国产福利97精品一区二区| 国内精品免费一区二区观看| 在线视频中文字幕乱人伦| 亚洲 欧美 综合 另类 中字| 久久精品国产亚洲AV蜜桃| 色www亚洲| 免费人成年激情视频在线观看| 国产 无码 日韩| 天天做天天摸天天爽欧美一区| 亚洲无线码1区| 免费无码成年片在线观看| 亚洲无码中文字幕日韩无码| 高潮喷水的网站| 亚洲精品无码久久久久SM | 国产黄色在线观看| 一本色道久久综合狠狠躁| 亚洲中文字幕久久无码精品A98| 国产日韩欧美网站| 国产在视频线精品视频二代 | 手机看片久久| 美丽人妻被按摩中出中文字幕| 亚洲A∨精品一区二区三区蜜桃| se01国产短视频在线观看| 欧美一区二区三区四区视频 | 黄色网站在线播放你懂的| 亚洲久热无码AV中文字幕| 亚洲av无码之国产精品网址| 精品人妻大屁股白浆无码| 人妻少妇精品无码专区二| 日日夜夜狠狠| 欧美精品日韩一区二区三区| 日韩精品欧美一区二区三区| 美女免费视频一区二区| 久久免费国产精品一区二区| 在线播放国产一区二区三区| 色丁狠狠桃花久久综合网| 国产在线激情视频| 人妖在线网国产一二三| av大片在线无码永久免费| 精品欧美一区二区在线看片| 国产福利资源在线| 午夜视频网站在线观看| 亚洲乱码一区AV春药高潮| 久久国产夜色噜噜AV| 久久精品性无码一区二区爱爱| 亚洲AV自慰白浆喷水网站少妇 | 国产中文字幕在线观看| 中文字幕在线不卡人妻| 无码四虎在线观看| 91婷婷韩国欧美一区二区 | 五月丁香在线观看| 亚州精品永久观看视频| 久久婷婷五月麻豆国产| 亚洲AV优女天堂熟女| 人妻丰满熟妇AV无码区| 日韩全网av在线| 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片| 秋霞AV无码观看一区二区三区| 久久国产加勒比精品无码| 久久久久久一区二区三区四区别墅| 亚洲精品韩国美女在线| 欧美久久一区二区三区| 在线观看老湿视频福利 | www国产精品| 亚洲精品中文字幕不卡在线| 亚洲五月综合缴情在线观看| 亚洲精品午夜国产va久久| 亚洲无码高清一区二区三区| A级毛片18以上观免费| 无码中文一区| 久久91精品国产91久久麻豆| 无码人妻夜夜爽免费| 无码专区人妻系列日韩精品| 亚洲双飞一区二区| 国产精品无码电影在线观看| 日本高清在线一区| 西西大胆视频午夜无码| 国内精品久久久久久久久电影网| 国产精品无码av| 国产真实伦在线视频免费观看 | 国产精品无码午夜福利| 国产成人精品视频网站| 99国产精品农村一级毛片| 劲爆欧美中文字幕精品视频| 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外| 久久久久亚洲精品天堂| 亚洲中文字幕乱码AV波多JI| 美女免费视频一区二区| 亚洲人成电影网站图片| 中文字幕精品一区二区三区在线| 欧美精品日韩一区二区三区| 无码手机在线| 中文字幕亚洲精品资源网| 国产精品无码午夜福利| 色妇色综合久久夜夜| 精品少妇一区二区三区视频| 亚洲精品一二三| 都市激情男人天堂| 狼友AV在线| 久热最新免费视频| 九九精品视频一区二区三区| 亚洲无码91视频| 日本欧美中文字幕人在线| 国产成人自拍视频在线观看| 日本激情视频一区二区三区| 丁字裤摩擦到高潮视频欧美| 久久久久久人妻无码| 久久精品国产亚洲av瑜伽| 你懂的在线综合| 东京热一区二区三区无码视频| 五月天精品一区二区三区| 我我色综合| 曰韩无码AV一区二区免费 | 久草视频在线免费看| 久久Av秘 无码一区二区三区| 亚洲精品午夜久久久久久app| 在线无码va中文字幕无码| 视频一区国产| 欧美国产精品一区二区三区| 久久久久久AV无码成人| 欧亚天堂在线播放| 超清精品丝袜国产自在线拍 | 免费大学生国产在线观看p| 久久久免费精品视频| 999国产精品999久久久久久| 欧美日韩亚洲国产综合| 久久中文字幕亚洲| 91精品一区二区| 国产熟女50岁一区二区| 亚洲AV综合久久九九| 欧美日一区二区| 精品久久网站| 国产偷久久| 国产www在线播放| aaaaa级少妇高潮大片| 欧美一级视频| 99精品国产自慰| 在线中文字幕一区| 久久91亚洲人成电影网站| 亚洲国产中文在线| 日韩欧美亚洲国产高清在线| 色婷婷久久| 少妇无码av无码专区在线观看| 香蕉免费一区二区三区在线观看| 免费国产一区| 亚洲AV综合色区无码另类小说| 亚洲高清久久不卡毛片| 日韩欧美激情视频| 亚洲aⅴ日韩av电影在线观看| 国产精品久久久久9999| 欧美亚洲第一区| 亚洲性视频在线| 久久AⅤ无码精品为人妻系列| 亚洲AV永久无码天堂网| 伊人18另类精品一区网站| 欧美日韩国产码高清| 精品成人久久| 最新国产AV无码专区亚洲| 国产精品情侣| 亚洲天堂无码AV一二三四区| 无码一区久久久久久久绯色AV| 91精品国产91久久久无码| 秋霞国产成人精品午夜视频app | 在线亚洲一区二区| 欧美日韩视频一区二区三区| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 久久av无码αv高潮αv喷吹| aaaaa级少妇高潮大片| 色香欲综合网| 91黄在线观看国产亚洲| 在线观看亚洲免费视频| 国产女人91精品嗷嗷嗷嗷| 日韩AV秘 无码一区| 久久新视频| 99JK无码免费| 亚洲色大情网站www| 日韩精品不卡一区二区| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 久久亚洲精品无码Va白人极品| 精品国产欧美一区二区五十路| 成人国产精品免费网站| 日韩无码中字| 欧美日韩中文字幕在线手机版本| 亚洲午夜激情视频| 精品久久人妻AV中文字幕| 久久www免费人成看| 亚洲国产午夜福利| 久久婷婷一区二区三区| 在线看片免费人成视久网下载| 精品人妻码一区二区三区色欲| 狠狠干狠狠操视频| 欧美在线一区二区三区不卡| 亚洲男人在线天堂| 一区二区三区啪偷拍视频| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站 | 91最新地址手机在线观看| 日本高清不卡在线观看| 国产精品Ⅴ无码大片在线看| 高清盗摄国产精品| 国产一区二区精品久久91| 亚洲A片久久久无码| 国产永久视频| 久久久青青久久国产精品| 精品国产亚洲一区二区三区演员表| 久久久亚洲欧洲日产无码AV| 极品粉嫩自慰AV| 国产精品17p| 日本中出视频| 91aaaa| 欧美日韩精品视频在线一区二区| 国产欧美日本| 欧洲人体一区二区三区| 国产在线导航| 日韩国产第一页| 久一视频在线| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 最新91在线| 久久se精品一区二区国产| 国产精品对白交换视频| 99久久久无码国产精品性黑人| 亚洲精品色AV无码看| 特级按摩一级毛片| 国产亚洲欧美在线播放网站| 欧美日韩影院| 国产欧美在线观看精品一区二区| 亚洲日韩精品看片无码| 日韩在线观看一区二区三区| 色欧美在线视频| 国产短视频精品区第一页| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 中文字幕欧美一区二区| 国产成人亚洲精品2020| 中文字幕无码久久精品专区| 四虎国产精品永久地址49| 99热在线精品观看| 久久久这里有精品999| 麻豆久久婷婷国产| 亚洲丝袜在线观看| 天天久久综合| 日本一区二区在线看| 国产乱码精品一区二区三区Av| 乱子伦av无码中文字幕| 欧美婷婷综合| 在线免费观看黄色小视频| 五月婷婷3p| 99热在线观看精品| 亚洲成人一级| 国产精品麻豆久久AV| 热99精品视频| 国产成人综合自拍| 久久亚洲精品无码AV大香| 国产精品第二页| 五月天婷婷综合网| 欧美日韩视频一区二区三区| 久久亚洲国产成人精品小说| 婷婷色香五月激情综合2020| 亚洲精品无码久久久久SM| wwwwwwH在线| 精品小视频在线观看| 伊人久久伊人| 亚洲 成人 无码 在线观看| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 亚洲AV日韩一区二区精品区| 国产精品视频99| 精品国产91玖玖玖玖玖无码| 久久久久久久久精品天堂无码免费| 日韩欧美手机在线| 久久vs国产综合色婷婷野外| 精品无码一区二区三区蜜臀| 久久91精品国产91久久户| 熟女少妇丰满一区二区| 色哟哟在线网站观看| 日韩一级在线观看| 久久精品8| 日本精品中文字幕在线播放| 国产毛片视频网站| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 欧美日韩亚洲综合| 正在播放淫亚洲| 日韩欧美一区二区在线精品| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 久久精品无码一级| 91蜜桃国产成人精品区| 91无码人妻精品一区二区蜜桃| 久久久亚洲国产精品主播| 无码中文一区| 国产精品一区二区av| 亚洲无码性爱视频在线观看| 91精品啪在线观看国产足疗| 精品国产成人亚洲午夜福利| 久久国产精品高清一区二区三区| 国产成人一区二区三区在线视频| 2020国内少妇自拍区免费视频| 免费女人自慰网站| 欧美日韩一级二级三级| 国产精品H在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 99久久国产精品网站| 欧美日韩国产在线人成dvd| 波多野结衣二三区| 99麻豆视频| 亚洲国产精品久久无码中文字蜜桃| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 亚洲av无码一区二区二三区| 久久久久网| 亚洲精品日本| 成人日韩精品| 亚洲欧美日韩不卡| 2022av无码高清视频| 亚洲国产制服丝袜无码| 亚洲精品天堂在线| 亚洲自慰网站| 五月丁香在线观看| 三级全黄的视频在线观看| 亚洲日本一区二区| 日日爽夜夜| 91香蕉福利一区二区三区| 伊人久久一区二区| 91久久国产精品视频| 艹b视频在线观看| 亚洲va韩国va欧美va精品| 无码日韩精品一区二区三区免费| 激情综合色五月丁香六月亚洲| 一本色道久久HEZYO无码| 精品久久久久久婷婷| 成人日韩欧美| 国产素人自拍| 麻豆日韩区久久综合| 亚洲 国产 韩国 欧美 在线| 久久综合电影| 亚洲AV综合AV一区久久久妖精| 人人爽人人爽| 99久久婷婷国产综合精品草原| 亚洲AV无码一区二区三区久久久| 日韩欧美亚洲国产高清在线| 思思久久96热在精品不卡| 浪潮av无码| 又粗又黄国产毛片| 国产在视频线精品视频二代 | 久久精品草| 国产精选一区二区| yy111111少妇影院| 91青青草视频在线观看的| 成人欧美一区二区三区的免费| 大黄网站女人被爽到呻吟的视频| 国产一区二区三区欧美| 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 2021av在线| 女自慰av网站| 丰满少妇精油按摩bd| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 日韩毛片免费在线观看| 久久国产一区二区三区| 国产中文字幕在线观看| 久久Av秘 无码一区二区| 成人免费无码成人影院日韩| 在线另类稀缺国产呦| 91精品啪在线观看国产足疗| 69国产成人精品午夜福中文| 亚洲欧美另类在线观看| 中文字幕你懂的| 美女窝人体色www网站| 无码一区二区三区精品不卡| 久久精品视频免费| 婷婷五月综合色中文字幕| 国产AV一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三| 国产精品视频无码一区二区免费看 | 亚洲一区二区三区高清| 亚洲91无码国产日韩久久| 国产欧美日韩综合精品一区二区三区 | 人妻偷乱视频一区二区| 精品久久久久无码| AV 无码 高潮 在线网站| 欧亚无码视频| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕 | 成人久久久| 99尹人香蕉国产免费天天在线| 饥渴老熟妇乱子伦视频| 国产精品老女人视频免费观看| 无码人妻Av| 国产成人亚洲精品电影| 成人午夜视频免费| 久久青草伊人| 国产无遮挡无码视频在线观看| 久久vs国产综合色婷婷野外| 亚洲欧美日韩中文在线| 18禁国产美女白浆在线 | 亚洲精品午夜视频| 99精品在线看| 成人区视频| 伊人国产在线| 亚洲欧美日韩精品| 亚洲AV无一区二区三区久久| 九九热在线精品视频| 中文字幕有码在线视频| 久久久精品久久久668| 国产黑色丝袜免费网站| 成人综合网亚洲伊人| 精品国产亚洲一区二区三区大结局| 久久免费公开视频| 人妻超碰在线| 亚洲中文字幕无码不卡电影| 国产精品无码aⅴ精品影院| 国产在线a视频| 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 最新国产视频| 日韩AV在线免费看| 国产熟女50岁一区二区| 91啦视频在线观看| 在线精品国产成人综合第一页| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 国产大片一级在线观看| 综合激情丁香久久狠狠男同| 免费A级毛片无码| 伊人久久大香线蕉亚洲_| 亚洲视频免费| 亚洲天堂,com| 国产99视频精品免视看7| 亚洲影院一区| 亚洲国产二区三区久久| 91桃色国产线观看免费| 天堂网www在线资源网| 激情 一区二区| 8x永久免费观看在线| a欧美一级爱看视频| 日韩欧美在线观看成人| 99精品视频一区在线视频免费观看| 亚洲中文久久精品无码Mp4| 精品女同一区二区| 日韩欧美在线综合网高清| 无码国产成人午夜视频在线播放| 欧美性色欧美精品视频69 | 91精品91久久久中77777| 国产女人乱人伦精品一区二区| 国产精品国产三级区别第一集| 无码人妻精品一区二| 国产在线精品国自产拍影院同性| 亚洲这里只有精品| 亚洲卡无码久久五月| 在线精品免费观看综合| 亚洲好骚综合| 国产精品亚洲综合色区| av无码高清在线| 亚洲AV无码专区亚洲猫咪| 欧美综合图片一区二区三区| 亚洲欧美综合一区| 亚洲国产成人久久综合一区77| 中文字幕伊人网| 中文字幕精品视频在线观看| 一区二区三区四区国产精品| 在线观看国产一区亚洲bd | 爽爽婬人综合网网站| av网站手机在线| 91精品国产一区二区三区免费| 国产在线91| 亚洲国产av无码片一区二区| 国产精品国产精品国产专区不卡| 久久久这里只有精品| 无码视频一区二区三区无码| 国产精品三级在线播放| 久久久久精品一区二区无码| 麻豆av无码人妻| 亚洲日韩在线a在线观看| 91综合国产| 国产精品乱一区二区三区| 综合久久久久| 国产成人aa免费视频| 无码高潮少妇毛多水多水| 欧美亚洲精品视频| 国产精品国产三级国产在线观看| 欧美激情xxxx| 国产最新一区二区三区天堂| 色窝窝无码一区二区三区2022| 狠狠干影院| 久热免费在线| 亚洲第一人a成网站| 91精品啪在线观看国产91蜜桃| 99在线视频精品费观看视| 亚洲V天堂2018手机在线| 玖玖资源站无码专区| 超碰国产农村AⅤ| 国产精品无码久久久久成人免费看| 丝袜美腿一区二区三区| 亚洲精品免费在线| 欧美伊人久久大香线蕉综合 | 阿v网站免费精品| 亚洲欧美日韩精品中文乱码| 国产精品夫妇久久| 一级国产免费观看| 成人无码网www在线观看| 亚洲欧美7777| 在线无码va中文字幕无码| 无码人妻精品一区二区三区66| 国产精品久久久久激情影院| 色综合久久久久久中文网| 国产色欲色欲色欲在线观看| 欧美久久久久久精品免费免费直播| 亚洲无码a∨在线视频| 亚洲精品无码久久久久久久按摩| 精品无码一区二区三区av| 中出一区二区视频在线| 国产精品99久久免费观看99| 97视频免费观看2区| 久久精品国产曰本波多野结衣| av在线高清| 天天摸天天做天天爽天天舒服| 午夜亚洲福利| 久久久久久久福利国产一级 | 91精品久久国产青草| 国产主播在线播放| 第四色激情网| 人人玩人人添人人澡mp4| 亚洲成AV人综合在线观看 | 成人国产在线无码AV免费| 日本高清在线一区| 国产综合色腿| 九九热视频免费观看| 最近更新中文字幕第一页| 色综合久久综合中文综合网| 久久亚洲AV成人无码| 精品女同一区二区| 无码专区特殊片| 西西大胆视频午夜无码| 毛片小说在线观看 | 久久精品99精品国产欧美| 亚洲中文久久久久无码| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 妓女妓女影院妓女影库妓女网| 乱色视频中文字幕在线看| 亚洲黄色激情| 国产123在线观看| 亚洲国产AV无码专区亚洲AVL| 国产久视频| 91在线丨亚洲| 亚洲九九九| 国产伦精品一区二区三区高清| 日韩激情视频网站| 国产情侣普通话刺激对白| 手机看片国产在线| 亚洲影视一区| 成人黄色小视频| 国产精品一区二区国产馆蜜桃| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 又黄又爽又色的少妇毛片| 亚洲欧洲综合在线| 欧美亚洲中日韩中文字幕在线| 陌生性接触国产AV片| 亚洲国产精品丝袜在线观看| 日本一区二区免费在线观看| 国产精品99久久久久久董美香| 亚洲一区二区精品| 国产精品久久久久久久人人看| 亚洲tv精品一区二区三区| 东京热加勒比无码视频| 人妻少妇久久中文字幕456| 国产成人A亚洲精V品无码| 国内精品久久久久久久亚洲| 亚洲AV永久无码国产精品久久| 欧美激情视频一区二区免费| 日本一区二区三区视频在线| 国产在线综合视频| 国产桃色在线成免费视频| 国产成人精品久久二区二区91| 美女粉嫩喷水在线看| 亚洲av熟妇高潮30p| 久久亚洲精彩无码天堂| 久久国产热视频| 亚洲AV无码一区二区二三区软件 | 亚洲国产女人AAA毛片在线 | 久久亚洲中文字幕| 日韩欧美中文字幕一区二区三区| 日本精品aⅴ一区二区三区| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 91福利国产成人精品播放| 欧洲精品毛片视频| 精品九九视频| 欧洲成人在线观看| 亚洲日本VA久久一区二区| 国产日韩精品视频一区二区三区| 夜夜操免费视频| 日本一二三区在线视频| 日本免费电影一区| 人妻精品久久无码专区精东影业| 亚洲男人的天堂无码一区二区| 一区二区三区精品视频| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 亚洲精品久| 亚洲人看A∨免费片| 亚洲奶水AV无码一区二区三区| 亚洲人成网站在线播放小说| 在线91av| 国产成人一区二区三区在线视频| 国产成社区在线视频观看| 欧美日韩视频精品一区二区| 亚洲AⅤ精品一区二区三区| 国产主播精品在线| 福利片福利一区二区三区| 在线你懂| 欧美日韩国产在线观看免费| 国产精品一区二区妓女| 午夜a福利| 久久99国产精品二区| 亚洲AV无码精品日韩一区| 91麻豆精品国产一区色欲噜噜噜| 亚洲AV色先锋资源电影网站| 欧美日韩亚洲高清不卡一区二区三区| 在线综合+亚洲+欧美中文字幕| 国产特黄a级三级三级三级| 夜夜摸夜夜添夜夜添破| 久久国产亚洲观看| 欧美色精品| 日韩人妻无码中文字幕久热| 久久久久久免费一级毛片| 一本一道AV无码中文字幕﹣百度| 国产成人精品日本| 亚洲AV无码久久精品国产老人| 国产丝袜一区二区三区| 国产精品色图| 99久久免费国产精品| 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 狼友最新在线观看视频| 国产精品免费观看视频| 国产av福利网站| 亚洲AⅤ无码精品一区二区三区| 久久中文字幕电影| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 一又大又粗又爽又黄少妇毛片| 国产精品99久久久久久www黄| 亚洲人成网站18男男| 九九热视频免费观看| 欧美一区不卡二区不卡三区| 国产精品JIZZ在线观看无码| 中文字幕精品一区二区精品| 999视频在线| 亚洲一区中文| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月加勒比| 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久| 国产69精品福利| 无码人妻一区二区三区免费AV | 亚洲AV秘 无码一区二区久| a区无码视频免费| 亚洲日本视频在线| 完整在线视频免费黄片| 不卡免费视频| 日韩精品无码不卡一区二色欲| 亚洲国产AV无码精品无电影| 91麻精品国产91久久久久| 双飞两女视频一区二区| 一本大道久久东京热av| 麻豆久久久久久久| 国产高清自产拍av在线| 丰满的少妇人妻无码区| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 亚洲天堂导航| 视频一区日韩| 久久久亚洲欧洲国产| 久久6热视频免费一级片| 亚洲爱爱网站| 亚洲美女高清一区二区三区| 老司机午夜福利视频| 一到高潮就喷奶水视频| 亚洲天堂不卡| 亚洲日韩A∨无码久| 最新亚洲精品国偷自产在线| 中文无码中文字幕| 99在线免费| 免费 无码 国产精品| 欧美日韩中文在线观看| 成熟女人牲交片20分钟| 国产一区二区免费不卡在线播放| 久久国产乱子伦精品在| 国产精品人人爱一区二区白浆| 极品美女高潮喷白浆视频| 激情婷婷综合| 免费人成网在线观看品观网| 五月天高清无码| 一级a做片免费久久无码| 日韩欧美三级在线观看| 国产成人精品综合在线| 亚洲 日韩 制服 综合 中文| 国产日韩一区在线精品欧美玲| 成人9久久国产精品品| 久久999精品久久久久久黑人| 国产成人不卡亚洲精品91| 亚洲制服丝袜在线播放| www.国产精品视频| 日韩中文字幕久久久经典网| 色综合久久伊人| 国内精品久久久久久久久电影网| 欧美激情午夜| 三级在线国产| 亚洲欧洲日产国产最新| 日韩视频一区二区在线观看 | jlzzjlzz全部女高潮| 国产网站91| 国产成人九九精品二区三区| 国产精品麻豆99久久久久久| 亚洲国产成人精品无码区在线播放| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 色屁屁影院一区二区三区| 一区二区免费| 人妻熟妇无码在线| 精品国产一区在线观看| 欧美日韩国产码高清综合人成| 91在线精品播放| 亚洲欧美日本一区| 超碰人人超一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线播放无码 | 情一色一乱一伦| 国产国语在线播放视频| 国产免费怕怕免费视频观看| 日韩Aⅴ人妻无码一区二区| 真实国产乱子伦精品视频 | 国产精品无码 卡在线播放| 亚洲欧洲日产国码无码网站| 国产精品nv在线观看| 国产成人精品系列在线观看 | 国产一区亚洲二区三区毛片| 在线人妻无码一区二区| 性欧美大战久久久久久久野外| 久久精品毛片| 精品亚洲AV无码不卡毛片潮在线| 聚色我要色综合| 太粗太硬小寡妇受不了 | 国产成人黄网站在线观看| 精品久久久久国产| 成人无码网www在线观看| 俺也来国产精品欧美在线观看| 亚洲AV无码国产精品| 久久精品国产久精国产69| 区无码字幕中文色| 日韩永久在线观看免费视频| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网 | 国产精品一区二区午夜久久 | 国产69精品久久久久999| 欧美日韩亚洲一区二区| 91精品国产免费久久久久久| 国产区综合另类亚洲欧美| 国产精品无码一区二区三区的 | 99色网站| 99re66久久在热青草| 亚洲不卡视频在线| 亚洲视频五区| 久久国产精品久久国产精品| 亚洲AV日韩AⅤ一二三区| 九九久久国产精品大片| 91人妻互换| 久久国产情侣| 亚洲区欧美| 无码精品国产午夜| 中文字幕无码白丝袜| 中文字幕在线观看91| 精品999无码在线观看| 中文字幕第三页| 人妻视频网站| 国产欧美日韩不卡一区二区三区| 亚洲天堂最新地址| 国产在视频线精品视频二代| 日本成人字幕在线不卡| 亚洲色大成网站www应用| 精品亚洲一区二区99| 亚洲中文字幕久久精品无码喷水| 亚洲精品无码久久久久久| 中文字幕久久波多野结衣AV不卡 | 国产AV无码专区亚洲A| 小受咬床单失禁的gv在线观看| 性欧美精品久久久久久久| 大又大粗又爽又黄少妇毛片| 在线视频国产欧美另类| 亚洲色偷偷偷鲁综合| 国产精品不卡在线观看| 久久久精品波多野结衣AV| 麻豆国产精品VA在线观看不卡| 欧美成人a在线网站| 国产精品毛片久久久久久久| 日本一区二区视频| 欧美精品一区二区| 免费视频一区二区性色| 狠狠热免费视频| 欧美成人一区二区三区| 最新日韩中文字幕免费在线观看| 亚洲第一区在线观看| 久久99国产乱子伦精品免| 四虎久久精品国产| 巨臀中文字幕一区二区| 亚洲中文无码一区二区三区| 亚洲AV秘 无码一区二区久| 精品二久久香蕉国产线看观看| 日韩中文字幕在线观看| 久久人搡人人玩人妻精品首页 | 国产91色在线|亚洲| 中文亚洲AV片在线观看无码| 变态调教一区二区三区| 国产日韩欧美二区| 国产福利久久| 视频在线精品| 日本高清视频一区二区三区| 视频国产91| 国产高清在线免费| 久久精品—区二区三区无码伊人色 | 亚洲国产成人精品无码区二本| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产天堂在线视频| 日本欧美日韩| 国产在线视欧美亚综合| 亚洲AV永久精品无码桃色| 九九色综合| 国产啪精品视频网站免| 国产精品大屁股白浆久久| 黄色精品视频| 亚洲VA不卡一区| 亚洲旡码A∨一区二区三区| 任你躁欧美一级在线精品免费| 欧美日韩一区二区三区四区| 精品九九在线| 国产L精品国产亚洲区久久| 吃下面吃胸在线看无码| 国产精品福利一区二区| 精品无码国产一区二区三区AV| 宅男噜噜噜一区二区三区| 亚洲一区二区三区精品中文字幕| 国产777米奇无码精品久久| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 9在线 | 亚洲| 免费国产a国产片高清| 免费观看美女高潮视频| 又粗又黑又大的吊av| 亚洲激情中文| 国产高清黄色aV片| 91pom国产熟女| 国产亚洲色视频国产精品亚洲а∨天堂| 国产成人精品无卡无码AV| 日木av无码专区亚洲av毛片| 国产精品无码专区av在线播放| av草草久久久久久久久久久| 国产情侣普通话刺激对白| 日韩综合色| 亚洲日韩另类制服无码AV| 台湾精品视频在线观看| 久久久久亚洲AV无码专| 亚洲欧美一区二区三区综合| 国产三级在线观看| 香蕉爱爱网| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 动漫一级毛片| 精品久久久久国产| 全球无码影院| 美女视频黄a| 久久久久久亚洲AV成人无码国产| 99自拍视频在线观看| 亚洲第一成年网| 亚洲第一色站| 久久久久久久伊人电影| 成人免费视频观看| 久久黄色高清视频。| 麻豆国产AV网站| 成人av无码一区二区三区| 级毛片久久久毛片精品毛片| 亚洲av无码av制服另类专区| 国产成人一区二区三区电影网站| 亚洲视频免费在线播放| 免费萌白酱国产一区二区三区| 国产盗摄一区二区欧美精品| 亚洲欧洲中文| 免费无码中文字幕A级毛片 | 在线观看日本亚洲一区| 亚洲国产精品自在拍在线播放| 高清在线一区| 亚洲精彩在线| 国产一区欧美二区| 国产精品麻豆一区二区| 亚洲国产剧情在线精品视| 亚洲无码不卡视频| 国产免费插插插| 久久综合综合久久98色| 人妻中文字幕无码久久AV爆| 加勒比久草| 国产欧美日韩VA另类| 亚洲精品在线免费看| 91精品一区二区三区久久久久| 成年无码av片在线| 中文字幕一区精品| 中文字幕精品亚洲无线码二区| 午夜三级网站| 国产精品永久久久久久久WWW| 亚洲欧美另类日本久久影院| 日本一区二区三区在线播放 | 欧美成人影院在线观看| 91福利国产在线观看一区二区| 在线观看中文字幕国产| 日韩AV无码成人精品国产| 久久99精品久久久久九色| 国产一有一级毛片视频| 国产精品人成| 久久久久精品国产亚洲AV影院| 国产精品福利在线观看| 久久6热视频免费一级片| 啊v在线视频| 亚洲精品一二区| 无码人妻一区二区三区四区av| 一级欧美一级日韩片| 无码av专区丝袜专区| 高清在线一区| 国产精品久久久亚洲456| 亚洲国产欧美日韩精品| 国产女同在线观看| 成人无码潮喷在线观看| 狼友战在线| 欧美在线观看网址| 国产中文99视频在线观看| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 国产免费制服丝袜网站| 久久久久久久99精品国产片| 国产v亚洲v天堂无码网站| 美国黄色一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区久久HS | 无码白浆日韩| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 91在线亚洲精品专区| 欧美日韩一区二区精品视频在线观看 | 久久爆乳AⅤ无码一区二区| 日韩欧美在线综合网高清| 国产一区二区99久久久久| 国产一区二区黄色视频| 亚洲AV无码一区二区三久久精| 呦泬泬精品导航| 超碰在线观看91| 国产亚洲欧美在线播放网站| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 日韩a级片在线观看| 国产精品青草视频免费播放| 日本A级片一区二区三区| 国产精品一亚洲AV日韩AV欧| 亚洲福利影视| 蜜桃AV秘 无码一区二区三区| 亚洲精品国产字幕久久麻豆| 成人福利在线播放| 久久精品视频日本| 久久精品青青大伊人av| 日韩久久久久| 人妻丰满熟妇AV无码区HD| 国产精品特级毛片一区二区三区| 精品久久久无码不卡| 国产一区二区视频| 国产第三页| 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 亚洲人成在线播放a偷伦| 极品美女在线高潮喷潮| 日韩AV一区二区精品不卡| 精品视频中文字幕| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九| 亚洲 日韩 在线精品| 国产欧美日韩VA另类| 无码av毛片色欲欧洲美洲久久| 国产色无码精品免费看| 日本中文字幕在线观看视频| 亚洲人成伊人成综合网久久久 | 亚洲午夜天堂| 无遮挡很爽视频在线观看| 99riav视频国产在线看| 99视频国产精品免费观看APP| 精品国产三级a| 国产美女一区二区| 日韩亚洲视频| 免费看一级a女人自慰网站| 欧美成人a视频免费专区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | www国产一级一区在线| 国产欧美另类精品久久久| 亚洲午夜精品久久久久久抢| 一本久道综合色婷婷五月| 国产色手机在线观看播放| 青热久思思| 国产A级毛片久久久久久精品| 99亚洲精品无码久久久久| 精品日本久久久久久久久久| 国产亚洲AV片在线观看播放| 久久久久久久久97| 国产精品久久久久精品国产精品| 一区二区女优| 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 1024国产在线观看| 在线视频观看一区| 亚洲无码网站| 亚洲爱爱爱| 亚洲AV日韩综合一区久热素人| 99re8在线精品免费观看| 国产色播视频免费| 91啦视频在线观看| 乱色视频中文字幕在线看| 被操到高潮视频| 欧美一区亚洲二区| 亚洲免费人成在线视频观看| 久久精品国产欧美| 亚洲欧美日韩中文在线| 国产午夜鲁丝片AV无码免费| 久久久久精品国产三级蜜奴| 2022AV一区在线| 亚洲视频国产视频| 久久久久亚洲AV无码六十路老熟| 久久精品国产99久久精品| 日韩亚洲欧美精品| 野外亲子乱子伦视频丶| 精品久久久久久电影院| 国产精品一区二区无码| 亚洲乱码熟女| 日韩精品欧美成人| 九色视频最新网址| 91精品国产高清久久久久久g| 波多野结衣无码一区在线| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区 | 色AV综合AV综合无码网站| 精品一区二区久久久久无码| 欧美日韩一区二区三区在线视频| 亚洲va欧美va天堂v国产综合| 8AV国产精品爽爽ⅤA在线观看 | 亚洲红杏AV无码专区首页| a一级毛片久久久久久精品| 成人午夜在线| 99久久精品国产综合| 亚洲AV不卡成人无码久久精品| 亚洲中文字幕日产喷水| www亚洲视频| 香蕉久久夜色精品国产2020| 国产欧美另类精品久久久| 最新国产三级在线不卡视频| 亚洲欧美日韩一区二区在线观看| 亚洲欧美日韩高清一区二区一| 成人日韩精品| 午夜黄色福利视频| 麻豆人妻无码性色AV专区| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频| 日本中文字幕不卡在线一区二区| 日本一区免费喷水| 国产高清毛片| 国产日韩未满十八禁止观看| 亚洲av日韩aⅴ无码电影| 无码人妻αⅤ免费一区二区三区| 国产香蕉尹人在线视频你懂的| 久久久久久久久久久久久久久| 一区中文字幕| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡| 精品无码久久中文字幕乱| 久久精品无码一级毛片温泉| 91精品国产乱码久久久久久| 99久久亚洲综合精品成人网| 腿张开猛戳免费视频网站| 中文精品久久久久人妻| jlzzjlzz全部女高潮| 一区二区三区久久精品| 精品国产日韩一区二区三区| 天天综合色天天综合色h | 日韩中文字幕一区二区高清| 亚洲综合图区| 99视频在线精品自拍| 欧美日韩精品| 国产一区二区无码久久久| 亚洲a∨男人免费视频| 国产欧美在线观看一区二区| 久久永久免费| 久久久高清无码视频| 自慰喷水无码| 久久99一区| 少妇人妻精品一区二区三区99| 欧美亚洲韩国国产综合五月天| 午夜在线视频一区二区三区| 亚洲一级电影在线观看| 国产午夜三级| mm1313亚洲精品国产| 91最新地址手机在线观看| 国产精品欧美韩国日本久久| 欧美在线色| 国产超碰人人爽人人做人人添| 精品人伦一区二区三区蜜桃麻豆| 国产精品99久久久久久www黄| 国产精品亚洲精品影院| 免费久久99精品一级毛片免费看| 一区二区三区免费在线| 精品国产一区二区三区天美传媒| 久久精品亚洲中文字幕无码 | 免费视频一区二区性色| 日韩a级片在线观看| 日本中文字幕永久在线| 妺妺窝人体色www聚色窝| 久久精品国产精品亚洲红杏| 亚洲一区二区在线视频| 日韩精品久久久久久| 成人xx免费无码| 日b视频免费看| 97久久国语露脸精品对白| 亚洲精品一二三区| 国产精品无码久久久久久曰夲| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 国产黄频在线观看高清免费| ww成年免费看视频| 国产亚洲AV片在线观看播放| 中文字幕日韩理论在线| 九色自拍视频| 99精品久久久久久久| 国产情侣一区| 免费观看未18禁止自慰| 精品久久杨幂国产杨幂| 中文字幕第二区| 亚洲欧美午夜情8666| 久久99九九| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 国产福利毛片| 久久久调教亚洲| 国产激情毛片| 国产精品nv在线观看| 亚洲欧美另类日本久久影院| 久久国产精品自线拍免费| baoyu网址国产最新| 97精品国产高清在线看入口| 久久综合免费| 亚洲日本va午夜中文字幕| 六月婷婷在线视频| 久草不卡视频| 九月丁香十月婷婷在线观看| 五月天无码视频| 国产亚洲天堂| 精品日韩在线| 日韩欧美一级| 影音先锋大黄瓜视频| 亚洲人成电影网站图片| 国产成人亚洲日本精品| 97精品国产手机| 18禁色丁香五月| 99久久久久久国产精品| 国产亚洲精品AA在线观音| 国产高清在线精品一区αpp| 婷婷综合激情| 亚洲欧美日本国产| 天堂一区二区在线观看| 中文字幕永久在线观看| 中文国产成人精品久久一区| 国产欧美日韩一区| 国产亚洲啪啪| 亚洲av日韩综合一区二区| av在线百合一区| 丁香六月激情综合| 久久精品国产精油按摩| 人伦片无码中文字幕| 顶级欧美午夜精品小蝌蚪| 久久久久精品电影一区二区三区| 日韩香蕉视频| 无遮挡外国黄片在线免费播放| 久久婷婷色| 92国产精品午夜福利| 欧美激色第一页| 亚洲精品一二区| 香蕉视频一区二区三区| 久久精品一区二区三区动漫| 91亚洲外卖剧情无码| 在线无码不卡app| 亚洲熟妇综合久久久久久| 全免费a级毛片免费看| 亚洲中文av一区二区三区| 欧美成人高清一区二区| 成a无码| 亚洲成av人最新无码不卡| 无码乱码在线观看| 亚洲欧洲综合网| 亚洲产国偷v产偷v自拍涩爱| 亚洲毛片免费视频| 亚洲欧美精品一区二区三区在线| 国产精品久久久久久久久电影网| 亚洲国产精品综合福利专区| 国产免费看久久久| 国产精品无码av片在线观看播| 中文无码子幕久久久久久| 国产在线一区二区| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 亚洲精品5555在线| 中文字幕无码不卡免费视频| 久久ri精品高清一区二区三区| 久久精品成人免费看| 麻豆久久婷婷| 亚洲无码视频在线播放| 亚洲色欲天天天堂色欲网女| 国产精品青草久久福利不卡| 大伊香蕉精品视频一区| 婷婷狠狠操| 在线亚洲欧美| 国产精品成人AⅤ在线一二三四| 精品视频www| 无码强姦精品一区二区三区黑人 | 国产初高中生露脸在线播放| 国产一区二区欧美丝袜| 久久久久久久久精品国产一区二区| 久久精品1| 人妻 日韩 欧美 综合 制服| 樱花AV在线无码| 国产jizzjizz视频| 国产一级三级三级在线视| 东京热无码人妻一区二区AV| 中文字幕欧美亚洲| 一本一道AV无码中文字幕﹣百度 | 亚洲av无码专区在线电影你懂的| 国产综合成人久久大片91| 亚洲三级中文字幕| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥| 国产精品久久99| 粉嫩AV导航| 亚洲人成人一区二区三区| 久久精品国产亚洲Av无码偷窍| 国产福利一区二区在线观看| 国产欧美日韩va另类在线播放| 日韩AV无码久久精品毛片| 亚洲av午夜成人片精品| 久久精品草| 久久国产乱子伦精品免费强 | 欧美国产91| 永久免费av无码入口国语片| 亚洲图片欧美日韩| 中文字幕不卡人妻在线| 漂亮人妻被中出中文字幕| 国产精品久久久久精品麻豆| 麻豆久久久久久久| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 国产午夜成人无码免费看| 久久精品99无色码中文字幕| 字幕网中文最新在线| 国产成人无码精品久久小说| 中文字幕一区二区三区四区| 国产一区高清视频| 成人国产在线视频你懂的| 日韩精品国产一区| 亚洲黄色在线看| 日韩AV无码人妻| 疯狂做受xxxx国产| 国产欧美一区二区久久| 国产香蕉精品视频| 亚洲欧美日韩伦中文| 亚洲精品一| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 成人亚洲精品国产www| 午夜国产无码片| 久热精品视频首页| 国产精品综合视频| 久久久久久久国产精品毛| 99亚洲日韩国产精品无玛| 青青草免费在线观看| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 亚洲精品无码毛片永久在线| 亚洲欧美激情在线| 国产精久久久久无码AV| 亚洲免费久久| 亚洲精品日本| 亚洲欧美在线观看| 综合日韩精品| 人妻无码AⅤ不卡中文字幕| A阿V天堂免费无码专区| 日韩欧美三级| 国产理论自拍| 免费久久精品视频| 成人免费无码毛片黄网| 久久久久久久久国产一区| 91精品福利老司机在线观看| 欧美在线一区二区三区不卡| 亚洲毛片AV天堂| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 国产精品高潮呻吟久久AV软件 | 久久成年视频| 日韩中字无码| 综合色久七七综合尤物| 亚洲va久久久久久久精品| 欧美久久亚洲精品| 性无码专区无码| 狠狠干影院| 人妻无码中文专区久久五月婷| 全部免费特黄特色大片视频| 青青草成人在线| 午夜短无码| 黄片免费试看小视频| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 亚洲激情综合网| 中文字幕激情| 国产在线不卡视频| 亚洲av永久无码天堂影院| 精品人伦一区二区三区蜜桃麻豆| 狠狠干中文字幕| 国产精品久久久久久久精品三级 | 无码中文字幕专区一二三| 色婷婷久久综合中文久久一本`| 久久精品18| 国产人成精品香港三级在| 99JK无码免费| 日韩av线| 国产熟黄bbw在线观看| 国产欧美久久久久久精品一区二| 伊人无码视频| 国产精品四区| 亚洲国产精品无码java| 亚洲精品国产啊女成拍色拍| 九九精品视频在线观看九九| 91热久久免费精品99| a福利在线| 中文字幕精品视频在线观看 | 亚洲视频高清| 亚洲va高清中文字幕| 成人国产精品免费网站| 亚洲两性视频一三区| 精品国产亚洲第一区二区三区| 国产综合婷婷| 国产成人亚洲精品无码AV大片| 亚洲天堂在线观看视频| 国产强伦姧在线观看| 久久网免费视频| 久久综合网色天天| 特级做A爰片毛片免费看| 国产午夜福利网| 午夜久久久久久网站| 在线中文字幕亚洲| 69堂在线无码视频2020| 国产一区二区三区自产| 69热精品视频在线看影院| 中文字幕无码久久精品| 加勒比人妻交换在线无码AV| 2021国产最新在线视频一区| 久久精品久久精品国产大片| 久久久久久久久久久久久久久| 免费a级毛片出奶水| 精品亚洲一区二区99| 亚洲无码91视频| 久久久这里只有精品加勒比| 草久久免费视频| 久久99精品国产| 亚洲av永久无码精品成人| 日本免费一区二区三区在线看| 国产精品热久久毛片| 日韩精品欧美精品中文精品| 欧美美女一区二区三区| 夜夜精品无码一区二区三区| 久久综合九色综合97网| 欧美在线1| 日韩毛片免费在线观看| 精品人妻AV网| 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区| 91啪国产在线| 人妻AV中文字幕| 99久久国产综合色| 欧美日韩操| 小说雯雯在工地被灌满精| 久久一级电影| 亚洲欧美在线不卡| 国产一区二区三区久久精品小说 | 亚洲精品欧美精品国产精品| 国产综合一区| 国产一区二区在线观看免费| 日韩一级欧美一级一级国产| 2021AV天堂网手机版在线| 一区二区三区免费视频观看| 在线视频一区二区三区三区不卡| 91视频国产免费观看| 亚洲精品无码成人片久久不卡| 最新久久精品| 中文字幕色网站| 亚洲精品国产二区三区在线 | 久久久精品2019中文字幕之3| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九| 97色综合| 又大粗又爽又黄少妇毛片| 久久久久精品日韩久久久| 国产亚洲日韩在线三区| 欧美日韩一区二区在线观看| 美女裸体十八禁免费网站 | 久久精品性无码一区二区三区博爱 | 毛片网站在线观看| 91av爱爱| 亚洲国产成人精品无码区二本| 韩国日本亚洲精品视频| 国产精品私拍| 国产亚洲啪啪| 亚洲黄色在线观看视频| 久久婷婷激情| 精品人妻无码中文久久免费不卡| 亚洲国产精品久久卡一| 超碰97久久国产精品牛牛| 日韩国产精品一本一区馆/在线 | 午夜福利视频男同女同| 国产精品麻豆VA在线播放| 人妻少妇久久中文字幕| 国产激情婷婷丁香五月天| 久久久久久中文字幕女三级| 国产成人精品亚洲2020| 亚洲国产精品综合福利专区| 国产精品一区二区久久 | 99婷婷久久战| 亚洲国产精品无码久久电影| 亚洲国产福利成人一区二区| 亚洲AV无码精品成人久久久| 国产精品视频不卡| 综合久久婷婷| 国产高清一区二区三区| 在线播放国产不卡免费视频| 亚洲国产二区| 国内精品国语自产拍在线观看| 亚洲无码在线看片| 色婷婷综合在线观看| 国产亚州高清国产拍精品| 91av免费观看| 无码国产69精品久久久久孕妇 | 国产精品爽爽va免费观看| 无码毛片网址| 国产精品无码不卡在线播放| 精品国语国产在线对白| 国产爽妇网| 欧美一区二区三区久久久| 亚洲一区二区无码影院 | 精品国产麻豆免费人成网站| 曰韩精品无码一区二区三区| 日韩欧美国产中文字幕| 日本欧美一区二区三区在线| 国产欧洲亚洲| 日韩欧美中文字幕在线播放 | 久久久久久亚洲AV无码蜜芽| 91在线精品中文字幕| 日本A级一二三区| 久久国产加勒比精品无码| 精品久久一区二区三区| 日韩不卡在线播放| 国产亚洲女在线精品| 国产精品视频免费看| 青乐娱精品视频一国产分类| 国产精品国产午夜免费福利看| 久久网精品视频| 国产精品人成电影在线观看| 中文字幕人妻三级中文无码视频 | 亚洲国产精品国自产电影| 日韩毛片无码永久免费看| 久久在精品线影院精品国产| 国产毛片视频网站| 亚洲欧美在线一区二区| 国产日韩91| 91se在线观看| 国产欧美视频综合二区| 日本成熟妇人高潮aⅴ| 91精品啪在线看国产网站| 久久亚洲春中文字幕久久久| 欧美一区二区三区免费播放 | 欧美色资源| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 亚洲成av人片天堂网久久浪潮| 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 亚洲码欧美码一区二区三区| 东京热人妻系列无码专区| 99热免费在线观看| 欧美成人影视在线全| 国产亚洲福利精品一区二区| 国产偷自视频区视频一区二区| 成人国产激情久久精品| 亚洲午夜在线| 97超碰免费| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 中文字幕日韩一区二区| 欧美亚洲激情| 五月伊人婷婷| 亚洲男人的天堂精品一区二区| 免费视频一区二区性色| j8又粗又硬又大又爽又长视频| 精品视频www| 亚洲一级片免费看| 天天综合欧美| 亚洲第一免费播放区| 久久久久久中文字幕女三级| 久久精品国产V曰韩V亚洲爆乳| 国产欧美一区二区精品性色tv| 国产永久精品一区二区污污| 亚洲精品无码久久久久SM| 波多一区| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 九九精品九九| 亚洲春色在线观看| 一边摸一边做爽的视频17国产| 亚洲愉拍二区一区三区| 亚洲国产一区二区三区| 五月婷网站| 5388国产亚洲欧美在线观看| 亚洲免费高清视频| 在线国产一区二区三区| 久久久久中文| 国产乱色在线观看| 国产91富婆在线观看91| 亚洲国产精品网站久久| 在线国产中文字幕| 国产亚洲欧洲| 中国精品视频一区二区三区| 亚洲国产天堂久久九九九 | 91在线看片一区国产| 全免费A级毛片免费看无码视频| 亚洲精品无码久久毛片| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 国内精品视频成人一区二区| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 亚洲精品无码久久久久app| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三| 欧美日韩在线观看精品| 国产乱子伦精品无码专区| 加勒比人妻在线播放| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 亚洲aⅴ日韩av电影在线观看 | 亚洲国产精品日韩高清秒播| 久久久久久久国产精品毛| 国产靠逼视频| 久久久五月| 2018日日摸| 思思久久96热在精品不卡| 91免费福利精品国产| 欧美性色aⅴ| 日韩无码中文字幕视频| 91精品国产自产老师啪| 精品久久国产蜜臀色欲69| 午夜在线观看视频在线播放版 | 中文字幕乱码人妻无码久久| 99热这里只有精品88| 国产午夜福利网| 2020久久精品永久免费| 97一区二区三区四区久久| 人妻少妇精品中文字幕AV| 91国在线产| 久久久久亚洲视频| 国产av一区二区三区日韩| 91天堂在线观看| 毛片无遮挡高清免费久久| 激情亚洲综合网| 国内精品亚洲| 亚洲卡无码久久五月| 国产精品一区二区视频成人| 久久久久综合| 无码四区| 97精品人妻无码专区在线视频区 | 亚洲不卡视频在线| 日韩AV无码久久一区| 欧美日韩亚洲综合| 在线观看无码一区二区台湾| 久久综合国产综合| 久久久毛片| 国产免费AV片在线播放| baoyu网址国产最新| 国产a亚洲欧美综合社区| 午夜在线观看视频在线播放版 | 国产专区在线视频| 2021AV免费在线观看| 在线免费看黄视频| 久久亚洲色WWW成人欧美| 亚洲欧美日韩中文高清一| 51精品视频免费国产专区| 性爱免费网址久久| 久久久久精品一区二区无码| 久久精品国产亚洲AV无码不| 国产在线不卡一区二区三区| 久色视频网| 国产成人h福利小视频在线观看| 国产一区二区在线免费观看| 久久精品18| 亚洲午夜成人精品无码| 久久精品国产亚洲Av无码偷窍| 亚洲日本片| 狠狠综合久久久久综合| 91华人在线| 国产热re99久久6国产精品| 欧美成精品视频在线观看| 蜜臀aⅴ永久无码一区二区| 国产精品福利午夜在线观看| 黑人巨大精品欧美在线观看 | 影音先锋大黄瓜视频| 99热欧美| 久久只精品99品免费尤物| 国产欧美久久久久久精品四区| 日韩AV无码社区一区二区三区| 蜜臀精品无码国产AV一区二区| 国产精品VA在线观看无码不卡| 国产成人无码一区二区在线播放| 成av人电影在线观看| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 91久久久久无码精品国产| 成人国产精品| 一级片亚洲| 美女黄频在线观看| 婷婷六月在线| 色噜噜久久综合伊人一本| 欧美性色欧美A在线播放| ww亚洲ww亚在线观看 | 国产精品第2页| www日韩中文字幕在线看| 日本免费二区三区久久| 久久久久亚洲AV无码专| 日韩无码电影| 亚洲午夜视频在线| 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 色偷偷88欧美精品久久久| 国产福利二区| 亚洲国产精品无码久久久午夜| 久久久国产精品播放| 日本中文字幕在线观看视频| 色老师影院| 久久亚洲国产成人精品无码一区| 午夜性福利视频| 亚洲欧美中文日韩在线| 亚洲无码一区二区三区在线观看| 亚洲AV无码乱码国产精品桃色 | 黄视频在线观看免费| 国产在线操| 91成人精品午夜福利一区| 久久久久亚洲精品成人网小说| 国产一区亚洲二区三区毛片| 国产婷婷丁香五月麻豆| 久久一精品| 偷偷操99| av无码av高潮av喷吹免费| 日韩AV在线网站网址| 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站| 麻豆久久精品| 日本一区二区在线| 一级日韩片| 91av免费观看| 日本精品视频一区二区三区| 国产一级理论片| 中国一级毛片视频免费看| 精品国产一区二区三区不卡| 亚洲欧美中文日韩在线| 午夜在线观看视频在线播放版 | 少妇高潮后中文字幕| 91精品三级在线观看播放| 最新亚洲AV日韩AV二区| 国产JIZZ精品免费观看| 亚洲欧洲日韩综合久久| 亚洲熟女少妇一区二区| 日日夜夜爽| 91久久麻豆| 三级不卡视频| 国产AV无码专区亚洲A| 久久精品女人天堂| 国产精品网红女主播久久久| 9久久精品视香蕉蕉| 欧美日韩乱| 亚洲国产欧美国产综合久久| 国产欧美久久久久久精品一区二| 国产激情一区二区三区成人免费| 国产av无码专区亚洲av漫画| 国产片三级视频播放| 国产99精品在线观看| 国产va免费精品高清在线观看 | 亚洲日本中文综合在线| 国产精品久久无码免费看| 91在线亚洲精品专区| 一本加勒比HEZYO无码人妻| 色狠狠色噜噜AV一区| 国产精品免费观看视频| 亚洲国产欧美日韩一区二区| 国产精品视频一区二区噜噜| 久久精品2| 国产波霸巨爆乳无码视频在线| 国产欧美一区二区| 国产日韩精品视频| 国产精品久久久久久久蜜桃网| 中文字幕人妻第一区| riav久久中文一区二区| 亚洲va高清中文字幕| 精品久久一区二区三区| 亚洲精品5555在线| 黄色成年人网站| 亚洲综合图片小说| 午夜视频在线免费看| 成人黄色小视频| 十八禁av无码免费网站| 91久久愉拍愉拍国产一区调| 久久艹国产| 国产精品国产午夜免费看福利| 国产h视频在线观看免费| 日韩精品一区二区av在线| 亚洲激情中文字幕| 97久久精品| 久久精品国产精油按摩| 国产免费人成视频在线播放播| 手机亚洲第一页| 无码少妇一区二区三区视频| 国产精品福利电影| 91精品三级在线观看播放| 6080免费精品视频| 国产精选第一页| 久久精品18| 中文无码精品a∨在线| 中文字幕无码成人免费视频| 精品综合久久久久久88小说| 国产精品久久久亚洲| 又色又污又爽又黄的网站| 精品国产高清a毛片| 欧美激情精品久久久久久| 色一情一乱一伦一视频免费看| 久久精品高清| 欧美精品免费专区在线观看| 免费国产调教视频在线观看| 思思91精品国产综合在线| 免费视频成人 国产精品网站| 亚洲欧美日本一区| 日韩一级片免费在线观看| 在线亚洲网站| 亚洲成a人在线播放www| 亚洲高清免费观看| 日本系列亚洲系列精品| 欧美亚洲激情| 亚洲国产成人精品激情| 久久亚洲一级α片 | 亚洲午夜天堂| 亚洲AV永久无码精品无码HD | 亚洲丝袜一区| 国产91久久久久久久免费| 成人国产精品| 久久久久亚洲AV无码专区首JN| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 熟妇高潮精品一区二区三区| 美女粉嫩喷水在线看| 国产一级视频在线观看| 国产传媒在线视频| 欧美亚洲韩国国产综合五月天| av在线免费网站| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 最新亚洲人成网站在线观看| 99精品久久久中文字幕 | 欧美亚洲另类久久综合| 国内精品久久久久久久亚洲| 亚洲精品自拍视频在线观看| 精品免费一区二区在线| 久久99国产亚洲高清观看韩国| 亚洲精品三级| 麻豆蜜桃69无码专区在线| 蜜桃麻豆WWW久久国产精品| 九色91在线| 综合久久91| 久久一级电影| 一级a做片免费久久无码| АⅤ天堂中文在线网| 青青草原综合久久大伊人精品| 欧美国产精品久久| 免费黄色一区二区| 国产精品久久久久久免费| 精品无码一区二区三区爱欲小说| 午夜在线观看视频在线播放版 | 级毛片久久久毛片精品毛片| 欧美激情久久久久久久大片| 一本久道久久综合婷婷| 久久婷婷色| 日韩在线色| 亚洲午夜精品第一区二区8050 | 一级日韩片| 粉嫩极品国产在在线播放| 亚洲中文字幕久久无码| 中文精品视频一区二区在线观看| 亚洲欧美日韩片在线观看| 亚洲最大无码AⅤ在线观看老狼| 亚洲AV无码国产精品久久l| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 日韩欧美中文字幕在线视频| 亚洲综合久| 亚洲午夜成人片| 91精品国产情侣高潮露脸| 亚洲天堂一区二区在线观看| 一区二区中文字幕| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区 | 精品久久一区二区三区| 中文字幕一区二区三区性色| 国产精品高清在线| 丁香色婷婷国产精品视频| 亚洲精品视频区| 国产一有一级毛片视频| 国产精品h| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 国产a一级毛片爽爽影院无码| 一级一级毛片无码免费视频| 成人免费淫片95视频观看网站| 亚洲av中文无码乱人伦在线咪咕| 狼人视频国产在线视频www色| 国产成人无码网站| 99精品视频免费| 久久精品国产亚洲AV波多| 免费观看一区二区| 91精品国产综合久久久久久久| 久久精品国产亚洲AV成人看光了| 亚洲va久久久久久久精品综合| 高清欧美一区二区免| 国产精品视频无码中出| 久久国产精品成人片免费| 国产精品婷婷久久久久久| 亚洲成在线| 手机看片欧美日韩| 亚洲一区自拍高潮喷水| 国产精品无码av片在线观看播| 欧日韩美香蕉在线观看| 欧美日韩精品一区二区| 亚洲综合日韩中文字幕v在线| 日韩欧美一区二区中文字幕| 午夜精品一区二区三区国产| 国产99久9在线| 免费a级毛片无码a∨免费软件| 99久久精品免费看国产四区| 亚洲AV无码精品一区二区入口| 黄色高清无码免费| 人妻无码中文字幕Av免费放| 欧美成人久久| 国产成人精品无码| 无码av中文专区久久专区| 国产AV一二三四区爆乳丰臀| 992tv成人免费视频 | 亚洲国产av无码片一区二区| 国产91小视频| 男人J放进女人P全黄动态图| 欧美成人一区二区三区| 亚洲国产一级毛片| 国产日韩欧美一区二区东京热| 亚洲欧美综合乱码精品成人网| 色综合激情丁香七月色综合| 中文无码精品a∨在线| 91一级毛片| 一区欧美在线动漫| 操日韩美女| 精品九九视频| 一区在线无码| 理论片亚洲| 妓女网妓女影院妓女网| Japanesehd国产在看无码| 国产欧美日韩精品一区二区三区| 亚洲国产成人资源在线桃色| 午夜在线播放免费人成无| 91热久久免费精品99| 无码一区二区三区AⅤ免费蜜桃视| 人妻丰满熟妞av无码区| 无码毛片一区二区视频| 国产97在线|亚洲| 国产亚洲免费观看| 久久国产视频网站| 国产精品久久码一区二区| 亚洲国产欧美久久香综合| 国产日韩一区二区三区在线播放| 亚洲成a人片在线观看88| 精品日韩一区| 亚洲无线码在线一区观看| 亚洲国产欧美精品日韩2021| 亚洲欧美日本韩国| 综合久久久久6亚洲综合| 亚洲综合欧美日韩| 黄色国产在线观看| 使劲快高潮了国语对白在线| 国产人成久久久久精品 | 日本精品视频在线播放| 日韩超碰人人爽人人做人人添| 我我色综合| 国产一区二区免费不卡在线播放| 国产成人精品综合久久久久性色| 久久精品国产福利国产琪琪| 国产高清一区二区| 亚洲影院一区| 中文字幕天堂久久精品| 欧美h在线观看| 久久久精品免费观看| 精品精品国产理论在线观看| 熟妇人妻不卡中文字幕| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 成人在线天堂| 一区二区三区国产97| 九九精品视频免费| 99亚洲精品无码久久久久| 日本久久久久精品免费| 国产精品一区二区视频成人| 国产在线精品国自产拍影院同性| 福利片一区二区| 熟妇人妻不卡中文字幕| 亚洲国产精品91| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部| 久久精品国产99精品最新| 日韩经典精品无码一区| 综合精品一区| 久久精品国产亚洲AV热黑人| 最新国产精品亚洲二区| 性色AV无码久久久久久免| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 午夜在线观看视频在线播放版 | 成人国产亚洲| 久99久精品视频免费观看v| 国产日韩aⅴ无码一区二区三区| 无码一区二区久久免费| 日本狠狠干| 久久久久精品一级毛片| 亚洲精品成人av观看| 国产成人精品久久亚洲高清不卡| 欧美久久一区二区| 99久久久国产精品免费牛牛四川 | 亚洲国产剧情| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 久热精品在线视频| 久久久久久精品免费无码网| 亚洲黄在线观看| 国产精品免费久久久久影院小说| 日韩欧美亚洲国产一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产一区二区精品| 亚洲国产理论视频| 亚洲免费中文| 无码精品97在线观看| 国产精品成久久久久三级蜜桃| 亚洲中文字幕久久精品| 一本大道久久a久久综合| 任你躁欧美一级在线精品免费| 亚洲欧美精品91| 国产欧美日韩在线| 久久人妻av无码中文专区| 国产福利小视频| 中文毛片无遮挡高清免费| 日韩一区二区三区在线播放| 在线免费视频一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区四虎 | 性欧美大战久久久久久久野外黑人| 中文无码在线观看| 国产精品久久久久久| 成人福利网站| 国产福利精品| 亚洲一区二区三区高清| 国语国产真人对白毛片| 久久精品国产亚洲AV高清热| 中文字幕你懂的| 一本无码人妻在中文字幕| 国产系列丝袜熟女精品视频 | 中文字幕无码免费久久| 国产高清视频在线| 国产av色| 日韩欧美不卡| 狼友战在线| 国产网站91| 免费永久在线毛片| 亚洲成a人片在线观看www| MM131亚洲无码| 亚洲色婷婷爱婷婷综合精品| 中文字幕久久精品无码一区二区| 久久亚洲影院| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 亚洲欧美激情小说另类| 亚洲精品国产精品精| 日本国产视频| 521色香蕉网站在线观看|