<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀的作文是一種精神的表達方式，能夠充分展示作者的思想和情感。以下是一些經典的優秀作文范文，讀后不僅讓我們受益匪淺，也能提高我們的寫作水平。
第一段：引入視頻制作的背景和重要性（200字）。
自從移動互聯網的普及，視頻已成為人們獲取信息和娛樂的主要途徑之一。在這個數字時代，視頻制作技能變得越來越重要，無論是在個人娛樂領域還是在商業和教育領域。因此，學習并掌握從零開始做視頻的技巧是一項有價值且令人興奮的能力。
第二段：學習視頻制作的步驟和技巧（200字）。
在從零開始做視頻時，第一步是了解基本的視頻制作步驟。這包括策劃、拍攝、剪輯和發布。在策劃階段，你需要確定視頻的主題和目標受眾，并編寫劇本或大綱。拍攝階段需要選擇合適的設備、場地和拍攝角度。剪輯階段是將拍攝的素材進行編輯和修剪，以創作出具有流暢敘事和良好節奏感的視頻。最后，發布階段需要將視頻上傳到適當的平臺，并進行推廣。
第三段：遇到的挑戰和解決方案（300字）。
在我剛開始做視頻時，我面臨了許多挑戰。其中最大的問題是缺乏經驗和專業設備。然而，通過準備良好的拍攝計劃，并積極尋求專業意見和幫助，我漸漸克服了這些問題。我發現，即使是用智能手機或低成本攝像設備，也能創作出高質量的視頻。另一個挑戰是在剪輯過程中保持節奏感和故事連貫性。我通過學習剪輯軟件和觀看其他優秀視頻的剪輯技巧，不斷提高自己的剪輯能力。
第四段：收獲和成長（200字）。
通過從零開始做視頻，我收獲了很多。首先，我提高了自己的創造力和表達能力。通過視頻，我能更好地傳遞我的想法和情感。其次，我學到了如何使用各種視頻制作工具和軟件，這為我未來在相關行業工作打下了基礎。最重要的是，我發現視頻制作是一項不斷學習和成長的旅程，我會繼續不斷提高自己的技能，探索更多創新的方式來表達自己。
第五段：總結和展望（300字）。
從零開始做視頻是一項令人興奮且充滿挑戰的過程，但它也是一個有趣和富有成果的經歷。通過從零開始并逐步改善自己的技能和知識，我深刻體會到視頻制作的重要性和樂趣。我相信，未來視頻制作將在各個領域發揮更重要的作用，而我將樂意繼續學習和成長，以在這個數字時代中創造出更好的視頻作品。無論是在個人娛樂領域還是在商業和教育領域，我的視頻制作技能將幫助我更好地實現自己的目標和理想。
隨著短視頻的興起，越來越多的人開始加入到短視頻的制作中，也有很多剛開始接觸短視頻的人，那么我想分享一下我的心得體會，希望對剛開始做短視頻的朋友們有所幫助。
第一段：選擇合適的平臺。
在選擇平臺的時候，要看自己想要從事什么類型的短視頻，不同的平臺對應的用戶群體也不同，對于喜歡創意短視頻的人來說，抖音和快手比較適合，如果想做旅游、美食或者搞笑短視頻，那么“小紅書”和“皮皮蝦”也是很不錯的選擇。在選擇平臺的同時，也要了解平臺的規則和要求，以免違規被封禁。
第二段：有創意、精美的畫面。
短視頻的一個重點就是要有精美的畫面，這也是吸引用戶的關鍵，所以在拍攝的時候，要注意構圖，選擇好拍攝場景，讓畫面更加具有吸引力和感染力。同時，也要注意一些細節問題，比如光線、色調、曝光等。
第三段：節奏要緊湊。
短視頻的時間很短，一般在30秒到1分鐘以內，所以節奏要緊湊，盡可能地把內容表達清楚，并讓用戶體驗到回味無窮。在制作短視頻的時候，要把握好故事情節的節奏，挑選出最精華的內容，去掉無用的畫面和流水賬的文字說明。
第四段：音樂與配樂。
對于短視頻來說，音樂和配樂也是非常重要的，正確的音樂和配樂不僅可以給用戶帶來更好的用戶體驗，也能幫助用戶更好的記住你的短視頻。最好選擇那些流行度高、節奏明快的音樂，能夠讓短視頻的整體節奏變得更加緊湊。
第五段：提高創意、畫面更加豐富。
短視頻發展的趨勢是越來越個性化、創意化，在創作過程中需要不斷提高自己的創意、畫面，讓用戶對自己的作品印象更加深刻?？梢試L試一些新的拍攝技巧或靈感，比如老虎機剪輯、分鏡頭剪輯等，可以讓你的短視頻更加出彩。
總而言之，剛開始做短視頻需要練就敏銳的嗅覺和挑眼辨色的能力，了解平臺規則和用戶習慣，讓內容豐富多彩，同時還要不斷提高創意和制作水平，讓自己的作品更加出彩。希望這篇文章能對正在做短視頻的你有所啟示，也希望大家都能成為小巨人般的短視頻制作人。
我國著名主持人白巖松曾經這樣詮釋人生：“人的一生只有5%是精彩的，也有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的;人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛苦，在90%的平淡中度過?！?/p>
是的，如把我們日常所經驗過的種種痛苦煩惱，仔細分析一下，你會發現，這痛苦的來源有一大部分都是不能戰勝自己。
當我們需要勇敢的時候，先要戰勝自己的軟弱;需要灑脫的時候，先要戰勝自己的執迷;需要改變的時候，先要戰勝自己的固執;需要冷靜的時候，先要戰勝自己的沖動;需要勤奮的時候，先要戰勝自己的懶惰;需要寬宏大量的時候，先要戰勝自己的狹隘;需要廉潔的時候，先要戰勝自己的貪欲;需要公正的時候，先要戰勝自己的偏私。
這許多矛盾的名詞勇敢、軟弱，灑脫、執迷，勤奮、懶惰，寬大、狹隘，廉潔、貪欲，公正、偏私……幾乎經常同時占據著我們。
美國《運動畫刊》上登載了一幅漫畫，畫面是一名拳擊手累癱在練習場上，標題為《突然間，你發覺最難擊敗的對手竟是自己》。這個標題實在耐人尋味。
這個青年雖然在考分上擊敗了其他對手，可他沒有打敗自己心理上的敵人，他的心理敵人就是懼怕失敗，對自己缺乏信心，遇事自己給自己制造心理上的緊張和壓力。
世上沒有絕對完美理想的人，當然也很少絕對不可救藥的人，每一個人的性格中都或多或少的存在著上述的矛盾。這些矛盾，在你遇到一件事情，需要你采取行動去應付的時候，就往往會同時出現。而當它們同時出現的時候，也就是你開始彷徨困惑、痛苦不堪的時候。你怎樣決定，完全看這兩種矛盾的力量是哪一邊戰勝。如果是積極和光明的一邊戰勝，你走向成功;如果是消極和黑暗的一邊戰勝，你就走向失敗。
這理由很明顯，按理說，每一個人都應該知道自己怎樣做，才是正確的決定。但是，很少人能夠不經交戰而采取正確的行動。甚至交戰的結果，仍是消極與黑暗的一面戰勝。
一個人，如果他勤奮，那必定是他戰勝了自己的懶惰。懶惰是我們最難克服的一個敵人。許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延，而把成功的機會錯過了。
當我們嘗試一項新的工作，接觸一個新環境，應付一個新場面的時候，總難免有一種向后牽拽的力量。我們常會退縮地想：還是安于現狀吧!還是省事為妙吧!還是不要冒險吧!于是，就在這種消極的決定中，不知多少可貴的機會流失了。許多人抱怨自己一事無成，恐怕這消極的處理事情的習慣，是使他失敗的一個最大的原因。
每一個人都知道公正廉潔是可敬的，偏私貪欲是可恥的，但是事到臨頭，往往就會有一些你事先所想象不到的壓力，風氣的不良，或一項消極退守的成語，如“識時務者為俊杰”之類。其實，那正是你被另一個自己所戰敗的明證。一個人在必要的時候不能戰勝自己是可悲的。一個人應該有力量讓自己那光明的一面戰勝，否則，你的人生就失敗了。
要知道，我們有時痛苦困擾，猶豫不安，那只是因為我們心情上有兩種相反的力量在相持不下。讓我們明智一點，早做抉擇，你就覺得生活的面目豁然開朗起來了。
勤與惰，清醒與執迷，并不是距離遙遠的良機，而只是薄薄的剃刀的兩面，其間只有一刃之隔。你翻過這一刃之隔，便是勤奮與清醒;留在那邊，便是懶惰與執迷。你要不要翻過，只在短短的一念之間。
如果你決心清醒，你便可以清醒;如果你決心執迷，你就將繼續執迷。這“決心”的實現，不在你能不能，而在你肯不肯。
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考慮對方的目標、興趣和信念是一切關系的核心。如果希望得到其他人的配合，僅僅被任命為團隊領導人是不夠的——如果團隊成員并非你的直接下屬，那就更是如此。
布拉特說：“任何機構內任何級別的人都必須對別人施加，而被影響的人也會施加影響給其他人。你們必須一起創造出一個共同的目標，并為了共同的事業而努力，這是在學校里學不到的東西?！?/p>
要了解對方的觀點，最簡單的方式是提問，然后仔細傾聽對方的回答。你還可以閱讀身體語言，也可以咨詢同事。
面對上司的時候，換位思考尤其有效。如今，主管和經理們要承擔更多的責任和壓力——尤其是在資源更少的情況下。他們所做的相當于十年前兩個人的工作。
克勞斯說：“你要主動幫助他們，讓他們面上有光。你要想方設法幫助他們。要看到上司人性的一面，而不是只是一個概念化的老板。把他或她當成一個人來看待。同情、移情非常重要?！?/p>
通往成功的思維方式：
1、關注事物積極面positivethoughts。
你應該關注事物積極的一面。如果到現在為止，你一直關注的是生活中的消極面，比如討人厭的鄰居、剽竊你成果的同事，或者你過去犯下的一個錯誤，那么你無疑是在浪費自己寶貴的時間和精力，并白白丟失本應得的快樂。
而另一方面，如果你著眼當下、關注未來，一邊為自己希望達成的事情做計劃，一邊由衷享受著當下，那么你的生活將變得更快樂、更成功?？傊?，所有一切都取決于你的心境——秉持積極的態度，你的生活中定會滋生并充盈著快樂。
“積思成言，積言成行，積行成習，積習成性，積性成命”，這一諺語很好地概括了心境的重要性：所有一切都源于你看待事物的態度，積極則興，消極則怠。
2、不要一味歸咎于自己don'tblameyourself。
認為“自己或許做錯了”常常會讓人感到很沮喪。自怨自艾或者把一切錯誤都歸咎自己終歸弊大于利。當事與愿違的時候，我們總是習慣自責，而這漸而使我們產生了一種罪惡感，從而常常使我們陷入憂郁。沒錯，萬事皆有因，但這個責任卻未必在你。
當人們對你表現出反常的行為時，沒準只是因為他們自己內心灰暗，你何必要成為他們消極心態的受害者呢?所以說，如果你想讓自己一直快樂的話，就不要讓別人的言行再來擾亂你的情緒，畢竟那是他們的問題而不是你的。
3、別忘記心存感恩expressgratitude。
有些人說的不錯，“快樂的人并不一定是懂得感恩的，但懂得感恩的人卻一定是快樂的?！?/p>
因此，心存感恩應該變成我們的習慣。人們永遠不會忘記你帶給他們的感受。當你向那些對你友善的人表示感激時，你不僅可以讓那些人感到愉快，自己也會變得更快樂。永遠不要忽視你生命中的那些美好。
當你向人表達感念時，你便鍛煉了自己維持樂觀的能力，而這會使得你在低谷時更容易保持積極向上的心態。
而當你被解雇時，心存感恩也會使你明白：至少你還有健康，或者你至少還不至于騎個自行車跌成了重傷——而這樣一來，你將對你的親朋好友愈加心存感念。
4、不積威作勢don'tactentitled。
我們總會做出選擇：或者成為一個積威得勢之輩，或者成為一個德高望重之人。后者得到的尊重本質上是永恒的，其實是靠著高尚的品行得來的;而前者卻僅僅來自于所處的權勢地位。
試想自己身居高位并由此受人推崇，這于你而言無疑堪稱完美。但是，你需要銘記，實際上唯有與人尊重方可換得別人對你的尊重。請記住，那些不是由自己踏實掙來的東西總是難以恒久的，那些看似所謂的永恒實際只是一個相對概念。
因此，不要沉溺于那些由權勢地位帶來的所謂尊重中，你應該錨定的是因你為人而獲得的尊重。
5、盡心為人，也盼認盡心give&demandfor100%。
如果你盡心為人，那么你也有權要求別人對你盡心。davidricho在《如何成為一個成年人》一書中提到，你首先需要知道你沒有權力命令別人做事，在此基礎上你可以直率地表達你的需求和希望，這樣可以給你的生活省去不少不安與糾結。直言不諱地說出你想要什么以及那要怎么做吧，除非你的要求存有貶斥之意，不會為人接納。同時，也做好被拒絕的準備，但這決不能影響你們之間的關系。如果一個人正因為你敢于向他說出你的要求而對你心存芥蒂的話，那相信我，未來總有比他更好的人將與你相與。
6、做好被拒絕準備preparedforrejection。
拒絕只會讓你變得更好。正如chrisdixon訴說，“如果你沒有每天被拒絕，那么這絕對是應為你的目標還不夠遠大?！绷晳T被拒絕只會讓成功更顯不易，因而更值得歡呼雀躍。在某種意義上，拒絕對我們而言正是一種福祉，它可以使我們能夠重回正軌。
7、錢非萬能moneyservesmanypurpose。
金錢除了能帶給我們自由外，也能幫助解決我們的大多數問題。請不要清高地說，自己視金錢如糞土。如果你不能妥善理財的話，那么你終將陷入借貸欠債的惡性循環中，而這也就將讓你永遠無法企及自己的夢想。做一個預算案并按照其標準生活吧，記得清查自己的開銷并有所存余——用小冊子記賬就不錯。等你的財政狀況秩序井然，而開銷也都物有所值時，你將擁有一個愉快的心情。
8、別猶豫，學會討價還價neverhesitate。
當我們想要和老板談談加薪的問題時，盡管我們干的不錯理應獲得更高的報酬，我們仍常常逡巡猶豫，不敢開口。
但是，請記住，即便是更小的一點薪資漲幅，都能增加你未來的收入;而收入越多，你也就越容易實現自己的目標。加薪可以讓你的職業前景更廣闊，可以讓你置業成家，讓你能夠送你的孩子上大學或者去旅行。因此，為最好的福祉，盡力討價還價去吧!
9、盡早開源節流saving。
比起安逸的青年時期，難道你不更想要一個舒適的晚年生活嗎?那么請你早早開始投資吧!盡早投資可以幫你省下更多儲蓄。
“如果a從25歲開始，每年省下5000美元，到40歲時她總共省下了75,000美元，但此外她不再做任何其他投資;而b從40歲開始，每年省下5000美元，到65歲時他總共省下了125,000美元。
假設每年的利率是5%，那么a最后退休的時候就將得到超過400,000美元的儲蓄，而b卻只有256,000美元。而這所有的原因只在于a開始儲蓄的時間比較早，所以即便她投入的少，最終獲得的也更多?！币虼?，為了今后的好日子，你現在就得做打算了!
10、一次只做一件事onethingatatime。
當你一次做超過一件事時，你總會有失公允。一次只做一件事可以讓你享受做事的這一過程：在步行中享受自然的寧靜平和，在飲食間享受食物的滋味與質地。請謹記，一次不要做太多事。在這個充斥著網絡與手機誘惑的時代，想辦法專注于手頭的事務變得更加重要。記得給自己使用設備設下一個時間限制。當你在工作甚至休息的時候，關掉你的手機。這些引人分心的事物會使你的大腦飽和，耗竭你所有的腦力，使你無法將之用在重要的事務之上。
11、安之若素enjoyyourposition。
沒有任何事物是靜止不變的，生活總是會變得更好或更壞。你要做的，是學習安之若素。如果你可以做到這一點，那么你的未來只會越來越明朗。正像一個苦于單身的人一直怏怏不樂，直到他圍墻內的朋友告訴他自己頗懷念圍墻外的日子才豁然開朗。生活的每一個面向都有其獨特的魅力，因此安之若素，好好享受當下吧。
12、規律性地親近自然lovenature。
自然常常巧妙地回答了我們的很多疑問，因此每天都抽些時間親近自然吧。自然本身有一些內在的品質，它們幫助我們治愈焦慮，并且使我們的生活充滿所必須的輕松愉悅。無論你的行程拍得有多緊張，你還是得抽時間去附近的公園逛逛。這樣一來，你將能夠得到所需的休息，由此煥發精神。
13、觀察自我lookwithin。
如果想要找到自身問題的答案，那么就試著從自我開始尋找原因吧。如果有人沖你發難，那么你最好弄清楚自己在這個問題中扮演了一個怎樣的角色。一旦你認清自己在其中所扮的角色，那么問題最主要的部分也就迎刃而解了。
14、別跟八卦的人湊堆avoidgossip。
那些能夠對著你嚼別人舌根的人也可以很快在你身后大談你的不是。和這樣的人為伍只會讓你將寶貴的時間浪費在無聊的群體中。因此，你最好和那些能夠幫助你成長，使你快樂平和的人交朋友。
15、遺忘并寬恕forgetandforgive。
對一個實際毫無價值的人懷恨在心可謂既浪費時間又耗費精力。明智的做法，其實是完全無視那些給你造成困難與痛苦的人，而遠非計較他們的錯誤。
要知道，這么做這會讓你分心，從而無法達成目標，被別人甩在身后。
16、全身心投入每一件事giveyour100%。
你不應該讓自己有余地考慮“如果當初...將會怎樣?！蔽覀兂３Ｓ捎跊]有盡心而錯失良機。實際上，把你最想要的東西置于眼前，你必然將發揮出你真正的潛能，而遠非半吊子的功夫。我們不能給自己留下任何后悔的機會。最終，由于你盡力了，你將心滿意足。而即使你盡力而為仍不幸失手，那么你下次成功的機會也會由此翻了一番。
17、積跬步以至千里inculcatedailyhabits。
如果你心懷壯志，希望徹底改變自己，那這種改變絕對不是一夕間可以造就的。目存高遠，但基于跬步;反復將一些優點培養成我們日常的習慣，從而最終實現自己長久的變化。
你現在就應該決定自己應該開始做些什么來達成改變了。開始將這些習慣融入自己的生活中吧，這些習慣與付出將漸漸帶你達成你所渴望的高度。
18、審慎地運用你的思維planahead。
人們說，思維決定一切。一切都是由你自己決定的，你如何考慮，認為是對的還是錯的，想要變得善良還是刻薄，希望去愛還是去恨，是灑脫還是計較，是機警還是麻木。
要知道，你選擇前者的時候越多，你的生活中就越多地充滿愛、善良、瀟灑與警覺。
第一段：引言段（150字）。
減肥是許多人的共同心愿，而減肥的方式和方法也是多種多樣。在現在越來越發達的網絡時代，減肥者們紛紛將自己的減肥心得和經驗制作成視頻分享給大家。本文將圍繞著“減肥成功心得體會視頻”這一主題，分享其中的一些減肥心得和體會。
第二段：采取合理的飲食控制（200字）。
在減肥過程中，飲食控制是至關重要的一部分。在減肥成功的心得體會視頻中，許多人提到了采取合理的飲食控制的重要性。他們通過對自己的飲食進行科學計量并控制熱量的攝入量，達到了減肥的目的。他們建議盡量避免高熱量、高脂肪的食物，選擇低熱量的健康食品，如蔬果、瘦肉等。同時，他們也強調了每天規律的飲食習慣對于減肥的重要性，比如規定每天三餐的時間和份量。
第三段：堅持科學的運動方式（200字）。
除了飲食控制，減肥的成功還需要配合科學的運動方式。在減肥成功心得體會視頻中，很多人表示他們堅持每天有規律的運動，如慢跑、游泳等。他們表示運動不僅能夠消耗大量的熱量，還能夠提高身體的代謝率，有助于減少脂肪的堆積。他們建議選擇適合自己身體狀況的運動方式，并根據自己的時間和需求制定合理的運動計劃。同時，他們提醒減肥者們要掌握正確的運動姿勢，避免因不正確的姿勢導致運動損傷。
第四段：保持積極的心態與良好的生活習慣（250字）。
除了飲食控制和運動方式，保持積極的心態和良好的生活習慣也是減肥成功的關鍵。在減肥成功心得體會視頻中，許多人提到他們在減肥過程中遇到了各種各樣的困難和挑戰，但他們都堅持了下來，充滿了自信和樂觀的態度。他們表示減肥是一個長期的過程，需要堅持和耐心。同時，他們也強調了培養良好的生活習慣的重要性，如保證充足的睡眠，限制吸煙飲酒等。良好的生活習慣能夠提高人體的代謝率和免疫力，有助于減肥成功。
第五段：總結段（200字）。
通過對減肥成功心得體會視頻的觀看和分析，我們可以看到減肥者們的努力和堅持。他們通過科學的飲食控制，合理的運動方式以及良好的生活習慣成功減肥，實現了自己的減肥目標。減肥成功并不是一蹴而就的，需要我們付出持續的努力和堅持。通過學習他們的成功經驗，我們可以在自己的減肥路上獲得啟發和幫助。通過制作和分享減肥成功心得體會視頻，不僅能夠幫助他人，也對自己的減肥過程進行總結和回顧，形成了正反饋的循環，促進了減肥的成功。
總結：通過減肥成功心得體會視頻的分享，我們可以學習和汲取減肥的經驗和教訓，同時也能夠鼓勵和激勵自己，在減肥路上保持信心和堅持。減肥成功不僅是為了美觀的外貌，更是為了我們的健康和幸福。希望這些減肥成功心得體會視頻能夠給正在減肥的人們提供幫助和指導，讓大家都能夠成功地減下自己想要減下的那一份肥。
近年來，隨著移動互聯網的發展，短視頻已經成為了人們日常生活的重要娛樂和信息獲取途徑之一。做短視頻現已成為很多人的共同選擇，而我也加入了這個行業。與同齡人分享快樂和知識是我的初衷。從剛開始接觸到做短視頻到現在已經有幾個月的時間了，我相信我的經驗和體會都會對剛開始學習做短視頻的人有所幫助。
做短視頻的過程可能是十分漫長和艱辛的，但一方面可以提高自己的技術水平，另一方面也可以打破自己的隔閡和局限。在做短視頻的時候，我發現自己漸漸地提高了自己的創造力和思考能力，能夠發掘出一些新的點子，從而設計出新穎、好看的短視頻。此外，在做短視頻的過程中積累了不少的經驗，例如了解到關于拍攝、處理和剪輯等各種技巧和方法，讓我在往后的做短視頻的過程中更加得心應手。
第三段：需要注意的地方。
在進入這個領域前，我們需要注意的地方有很多。首先是創作方向的確定。初始的時候，我們需要了解自己在做短視頻領域的擅長點，然后根據這些點來確定創作方向。如果我們能夠找到自己的專營和切入點，真實記錄我們的生活和感受，我們的短視頻會更加地有吸引力。此外，一個好的創作項目需要有良好的制作團隊。這需要組建一支穩定、專業的隊伍，共同協作實現創作目標。
第四段：分享與交流。
分享和交流是很重要的；首先我們需要做的是，要積極地分享自己的作品，盡可能的和別人交流并獲取他們的反饋，這不僅可以幫助我們能夠校正自己的方向和制作的過程，還能夠幫助我們的作品得以被更多的人所知道。其次，我們可以關注別人的短視頻，學習他們的經驗，這樣可以讓我們不斷進步。這是一個互相幫助的行業，我們需要互相幫助，一同進步。
第五段：結論。
總之，做短視頻是一件比較有趣的事情。短視頻拍攝技巧和創新方向的不斷更新，使得短視頻這個領域變得越來越有活力。我們需要抓住每一個機會，不斷探索新的拍攝方法、尋找創新的主題，來提高自己的技術和個人魅力。如果你正在考慮嘗試創作短視頻，那么不妨試著放手一試吧！
做視頻是我一直以來很想嘗試的事情，但是一直以來都沒有找到合適的機會和方式。然而，在某一天我突然有了這個決心，決心從零開始做視頻。然而，一開始我卻感到迷茫，不知道該從何處入手。我上網搜索了很多關于視頻制作的教程，看了很多其他人的成功案例，但是仍然感到很無助。但是，我并沒有放棄，我相信只要有足夠的努力，我一定能夠克服困難，成為一個合格的視頻制作人。
第二段：積極的學習與探索。
我明白，想要學習一門新技能，最重要的是保持積極的學習態度。所以，我開始尋找一些專門的視頻制作學習資源，并且加入了一些相關的社群。這些資源和社群給了我很多關于視頻制作的啟發和建議。我逐漸掌握了視頻剪輯的基本技巧，并且學習了如何使用專業的剪輯軟件。此外，我還了解了一些有關攝像技術和拍攝技巧的知識。通過積極的學習和不斷實踐，我逐漸解決了開始時的困惑，并且在技術上有了很大的進步。
第三段：挑戰與成長。
初次做視頻時，我面臨了很多挑戰。首先是構思和策劃，我需要找到一個好的主題并且設計出一個有趣的故事情節。然后是拍攝，我需要學會如何運用攝像機來表達自己的創意。最后是剪輯，我需要將各個鏡頭和音樂融合在一起，讓整個視頻看起來流暢而有趣。在這個過程中，我不斷地試錯和改進，每一次的嘗試都讓我更加成熟。而那些困難和挑戰，也是我成長的機會和動力。
第四段：感受到的樂趣與滿足感。
隨著對視頻制作的了解和掌握不斷增加，我開始感受到了從中帶來的樂趣和滿足感。每當我完成一部作品，看著自己親手制作的視頻在屏幕上流動，我會覺得非常自豪和滿足。而當別人看了我的作品，并給予肯定和贊賞時，我更是感到無比的開心和充實。我漸漸明白，這種成功和滿足感來自于自己克服困難、努力學習以及不斷的實踐和探索。
第五段：繼續努力，追求進步。
盡管我已經取得了一些初步的成功，但是我仍然知道自己離專業的視頻制作人還有很大的差距。視頻制作是一個需要不斷學習和提升的過程，只有不斷努力和追求進步，我才能夠不斷地超越自己，并且做出更加精彩的作品。因此，我將繼續堅持學習和實踐，不斷提高自己的技術和創作能力。我相信，只要我保持對視頻制作的熱愛和堅持不懈的努力，我一定能夠成為一名出色的視頻制作人。
總結：
通過從零開始做視頻的體驗，我學到了很多關于視頻制作的知識和技巧。我明白了要學習一門新技能，需要積極的學習態度和不斷的實踐。盡管我面臨了很多困難和挑戰，但是通過不斷努力和追求進步，我漸漸克服了這些困難，并且取得了一些初步的成功。我感受到了視頻制作帶來的樂趣和滿足感，同時也明白了要成為一名專業的視頻制作人，我還需要不斷學習和提升自己的技術和創作能力。因此，我將繼續努力，并且保持對視頻制作的熱愛，期待能夠在未來的時間里做出更加精彩的作品。
第一段：引言（大約200字）。
減肥幾乎成了現代社會中大部分人的共同經歷。盡管減肥可以得到更好的身體健康和外貌，但實際上，成功減肥并不容易。在人們不斷尋找減肥靈丹妙藥的同時，有一類特殊的視頻開始在社交媒體上流行起來，那就是“減肥成功心得體會視頻”。這些視頻通常由成功減肥的人分享他們的經驗和技巧，讓更多的人能夠從中受益。在這篇文章中，我們將探討這些減肥成功心得體會視頻的益處和效果。
第二段：視頻內容（大約250字）。
這些減肥成功心得體會視頻多種多樣，涵蓋了各種減肥方法和技巧。有些視頻分享者會談論自己的飲食習慣，如采用低碳水化合物飲食、高蛋白飲食或素食。他們還會講述如何運動和鍛煉，如何制定合理的運動計劃。此外，一些視頻還包含了心理減肥的建議，如如何處理壓力和控制食欲。
第三段：益處和效果（大約250字）。
這些減肥成功心得體會視頻帶來了一系列的益處和效果。首先，它們為那些正在嘗試減肥的人提供了具體的指導和建議。人們可以從中學習到可行的減肥方法，避免不必要的嘗試和錯誤。其次，這些視頻還能夠提供實際的激勵和鼓舞。減肥是一個漫長而困難的過程，看到別人成功實現目標，能夠激勵自己堅持下去。此外，這些視頻還可以建立社區感和歸屬感。通過與其他人分享自己的減肥心得，人們可以獲得支持和理解，并與其他有著相似目標的人建立聯系。
第四段：挑戰和局限性（大約250字）。
盡管減肥成功心得體會視頻具有許多益處和效果，但也面臨一些挑戰和局限性。首先，每個人的身體和情況都是不同的，適合他們的減肥方法也會有所不同，甚至在某些情況下可能會產生負面影響。此外，一些視頻可能過于偏重于某種方法，導致觀眾對其他可能更適合自己的方式會視而不見。最后，雖然這些視頻可以提供一定的指導和動力，但最終成功減肥還是需要個人的努力和堅持。視頻只是一個工具，而不是唯一的解決方案。
第五段：總結（大約250字）。
綜上所述，減肥成功心得體會視頻在當今社會中具有重要的價值和作用。它們為減肥者提供了指導、動力和社區感，對于實現目標起到積極的作用。然而，我們也需要意識到這些視頻的局限性和挑戰，不應將其看作是唯一和絕對的減肥方法。每個人的情況不同，最終的成功還是要依賴于個人的努力和堅持。無論是通過視頻還是其他方式，最重要的是找到適合自己的減肥方法，并堅定地向目標前進。
體驗完比賽的激情后，主辦方特意為我們準備了一項更有意義的活動，它更能考驗我們的。
團結。
精神及主動合作性。它就是“野炊”。在教練的帶領下，隊員們進入了野炊營地。通過一天多。
時間。
的溝通，我們的隊員們已經明白到團隊合作精神的重要性。根本不用安排，所有的人員主動地，自覺地去做一些不需別人交待的工作，有人主動去劏魚，有人主動去殺雞，有人主動去淘米做飯，有人主動去砍柴燒火，有人主動去擦臺洗碗，有人主動去洗菜切瓜。一切都是那么主動，那么自然，那么情不自禁，那么的和諧，那么的協調。心達斯公司的李總問我是否與她一起到飯堂進餐，我婉拒了，我受到了這個團隊的感染，我受不住了，我要和大家一起主動，主動去做飯，去炒菜。此時此刻我感覺到，只有主動，才能有豐盛的午餐，亦只有主動，才有豐盛的人生。在生活中，在工作中，在企業中，亦只有主動，才能把握機會，才能搶占先機，才能取得。
成功。
如果我們人人都主動，試想，我們的力量有多大朋友！你主動了嗎？還沒有的話，請馬上行動，主動去創造你的燦爛人生！
團隊精神闊步前行。
團結力量，創造奇跡。
在“大腳八”項目比賽完畢后，全體隊員集中到活動最后的一個項目“團體翻過畢業墻”，該項目要求所有隊員互相幫助，協調，保護，徒手翻過4米高的墻，不能有任何的攀爬工具或附助設備，只能“靠人”，讓人去創造奇跡。教練在一旁監督整個過程的安全，并給予安全指導。如果你只憑個人的力量，你只能望墻興嘆，但如果是一隊團結合作的團隊，那對翻過這幅墻可以說是“輕而易舉”。在教練員講解完所有的安全問題后，全體隊員共83人，共同推舉金達公司的周文隊長為總指揮。首先，隊員必須要搭兩座三人梯，才能讓第一梯隊上墻頂拉人上墻，但第一組人梯必須要體力健碩的隊員去負責?！爸芪摹辈块L提出“誰自愿做第一梯隊”時，琪勝廠保安部全體保安員馬上舉手自告奮勇肩負這種重負荷的體力任務，場面令我十分感動，我廠的保安員充分發揚了個人奉獻精神，敢于“臨危受命，舍己助人”。這種團結協作的精神使我感到驕傲。在梯隊人員安排好后，教練哨子一響，全體隊員馬上行動，首先兩個梯隊先把一個隊員送上墻頂，跟著在墻頂的隊員就負責拉梯隊送上來的隊員，首先送上墻頂的幾個隊員都是身體比較健碩的男生，因為他們有充沛的體力來拉人上去，接下來的是女隊員，女隊員們一翻過畢業墻后馬上又下來給正在的同伴做保護工作，通過一番緊張的行動，最后只剩下兩個人未翻過墻去，這兩個人是最后的一組梯隊，在墻上幾個隊員的幫助下，終于把最后兩個隊員一齊拉了上畢業墻。??！所有的隊員無比興奮，一齊熱烈鼓掌互相祝賀，教練宣布：“83人共用了9分28秒，當你看著高墻，沒有試過攀爬的時候，你沒法想像到團隊的力量是多么大，沒法相信自己可以爬上這幅4米高的墻。在活動結束，任何一個人都明白到團隊的力量可以創造奇跡！
小插曲（團隊競爭的力量）。
在完結所有拓展項目后，全體隊員集合大草坪休息，拍照留念，回味這兩天的體會，不知道是誰的提議，金達公司與琪勝企業的隊員自發組織了一次拔河比賽，當時參與的人不多，很多人都是在旁邊做啦啦隊，但當有一方力量不夠時，就有隊員自發加入，結果最后全員參與，隊員們都受到了團隊的感染力，根本不用指揮，人人都主動加入，大家只有一個目標，“贏”。在加油聲中忽然“啪”的一聲，兩邊隊員全部倒地，“哈”原來拇指粗的麻繩給隊員們拉斷了，??！你看看，只要目標一致，團結主動的力量真不可思議。
感恩。
的心。
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從小時候起，我經常聽到這樣的一句話“良好的習慣是成功的開始”。隨著時間的推移，我越來越認識大這句話的內涵。
習慣，是人們對一類事物習以為常，養成對這類事物不變的看法或行動。每天早晨都要吃雞蛋，每天晚上都要10點睡覺。這也是習慣，請注意，就是“每天……都……”，我們總是這樣做的事，就是習慣。
每天要做的事一定不會是大事，然而，這些小事往往決定成功與否，可以改變人的命運。
有這樣一個故事：一個德行高的老和尚要收弟子，眾人皆來，老和尚云：“每日擦燈，不得間斷?！奔醋?。起初，眾弟子無不勤勤懇懇，可看老和尚不來，便停了，只有一個頭腦并不靈光的小孩還在堅持。一天，老和尚突然來訪，眾人都傻了眼，那個把油燈當成習慣的小孩，便成了老和尚的關門弟子。
其實，一件小事做起來很簡單，但要不間斷、持之以恒地去做就很難了。而一件很難的事，如果把解決它當作習慣，每天都努力解決一點，那么它也變得容易了。當把一件事當做習慣，那么它便成為了你生活中的一部分，處處顯現出你的品質。
一個習慣拖沓的人，絕不會有堅定的品質，一個習慣說謊的人，絕不會有善良的真心；一個習慣微笑的人，絕不會有陰郁的心靈；一個習慣助人的人，絕不會有自私的本性。
這就是習慣，成也因它，敗也因它。我們只有養成了良好的習慣，才能將它作為開啟輝煌的鑰匙；只有養成了良好的習慣，才能使它成為翱翔天空的翅膀。
你哺育了5000年的中華民族，是所有中華兒女共同的榜樣。
紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。毛澤東的一首七律展現了中國紅軍的無限豪情，巧渡金沙江，飛奪瀘定橋，紅軍長征路上一路披荊斬棘，而老山界是紅軍長征所克服的第一個困難。
這是一座三十里高的瑤山，地勢陡峭。紅軍上山時是走走停停，一直到了晚上也沒能抵達山頂。但紅軍戰士們頂折星光，舉著火把，像一條紅色長龍一樣繼續前行，結果又碰上了峭壁，只得停下來休整。
因為條件差，紅軍戰士們只裹了一條毯子，就在坑坑洼洼的地上伴著寒風睡著了。第二天早上起來后便又繼續開始攀登這座陡崖，廢了九牛二虎之力才成功登上。
裝備差，伙食差，條件差，但紅軍戰士們憑著心中的一股頑強意識成功登上了山頂。
我相信那時候紅軍戰士肯定會有一種會當凌絕頂，一覽眾山小的豪邁。下山的路好走了很多，直接跑下去也可以。
這座老界山雖然比后面經歷的種種困難小了很多，但這是一個成功的開始，是偉大長征的重要見證。
走過了梅花樁，在教練的帶領下，隊員們來到了“天使之手”訓練場。抬頭一看，兩邊鐵架在十多米高的地方拉起了一條鋼絲繩，教練先向我們講解了所有安全問題，再教我們穿上安全帶。"天使之手實"際上是以兩個人一組，手拉手走過高空鋼絲繩，在約3米左右頭頂有一條拉手的繩，但要拉住這條繩，必須要兩個人互相配合，手拉著手才能過去，而保障在高空走鋼絲繩隊員的。
生命。
安全的安全繩就全部系在地下所有隊員的手里。我親自參加了這個活動，和金達公司的同事一起走過了這條鋼絲繩，在剛站在鋼絲繩上的時候，我倆都很害怕，很無助，當我們邁開第一步的時候，我往下看，下面一雙雙鼓勵的目光，一雙雙緊握安全繩的手，??！我心里一熱，害怕沒有了，信心充滿了我的內心，我開始鼓勵我的同伴，并用力握緊他的手，讓他感到力量，感到安全，就這樣我們互相鼓勵，互相緊緊地握住對方的手，在下面隊員的鼓勵、幫助下，安全地到達了終點。在我們安全到達地面時，我倆都把內心的喜悅寫于臉上，是全體隊員純潔的天使之手，友愛之手，信任之手鼓勵我倆突破自我心里障礙，邁開了人生最有意義的一步，滿懷信心走完了驚險的旅程。使我們終身難忘，感謝你，“天使之手”。
“生命之旅”
晚飯后，全體隊員集中訓練室，我們聆聽著祥和的音樂稍作休息，全體隊員分成了四行，面對面坐下，靜靜地凝望對方，感受一天以來與對方一起。
團結。
一致挑戰困難的感受，然后教練給每人發一副眼罩，蒙上眼睛，拉著對方的手，靜靜地在等待我們的“生命之旅”。我們在一直等，一直等，忽然間，對方的手輕輕的拉了我一下，讓我站起來，“生命之旅”正式開始，我是被人引領的一方，我并不知道她（他）要把我帶向何方，眼前漆黑一片，什么也看不到，只感到旁邊有人在走動，帶領我的人小心翼翼地把我向前引。我既無助，又害怕，但我什么也做不到，只能默默的任人擺布。但是當我一步一步向前走的時候，我的信心亦一步一步增強，我覺得引領我的人十分負責任，我走起來很安穩，雖然道路十分崎嶇，難行，但我感受到并沒有多大危險，我的恐懼感慢慢的消失了。我們一路前行，有時爬高坡，有時鉆地洞，在同伴的引領下我爬過了一段地洞，從洞中爬出來時，我已經完全信任我的同伴了，他（她）是多么的負責任，對我多么的愛護，沒有讓我受到任何一點傷害。我們一路走過峭壁，走過鐵索橋，翻過高墻，終于到達了終點，一個大草坪。稍作休息后，我和同伴互換方位，這次由我引領對方回訓練室，我在休息時才發現，剛才和我一起走的是一位我廠包裝部的小女孩。這次是我引領蒙著眼睛的她走，當我引著她到一個高臺跟前幫助她翻上這個1.5米的高臺的時候，忽然間，我內心感到一種無形的壓力，是以往前所未有的。當翻過高臺后，一步一步的向前行，前面越來越多的障礙，道路越來越崎嶇，困難險阻越來越多，我的內心那股無形的壓力越來越大，我的心里想：“我一定要保護好她，一定要引領好她，不能讓她受到一點傷害?！卑?！我終于明白到，這是我的責任感，使命感，我必須要對我的同伴負責任，這就是我們企業的所需，社會的所需，人生的所需，“責任”就是強烈的責任感，促使我把我的同伴安全地送回了訓練室。多么好的啟示，活動結束后，我的心門打開了，我要對我的企業，員工，社會，負責任！這樣我才能成為一個善良的人，正直的人，負責的人。
堅持。
就是勝利。
今天，我跟蹤體驗的是另一支隊伍，“團結隊”，他們先訓練的是雙人過“硫酸河”。要求是以兩個人為一組，從河的一面從三個類似秋千一樣的獨木橋互相幫助走到對岸。當你站到獨木橋上時既要自身平衡，亦要照顧同伴，并且要互相協調才能站到另一個秋千上，難度是相當大的，稍有不慎就會掉到河里。隊員們都必須穿上水上救生衣，以防萬一。這個過程給我感觸最深的兩組人，一組是金達公司一位叫“阿霞”的小姑娘，他的同伴兩次掉到水里，她自己也掉了一次落水，但他們還是堅持到底，不言放棄。終于到達彼岸，臉上露出了勝利的笑容。而另一組是我廠的“潘天星”同事與皮具廠的“小玲”，“潘天星”為了保護同事，不惜；兩次落水，但還是把同伴安全送到彼岸，衣服水珠都沒有一滴，多么可貴的“舍己奉獻”精神。我看到后，感受很深，這是我們企業所需的精神，如果他們都把這種精神帶到企業中去，帶到工作中去，那就是企業的希望，是企業的驕傲。堅持，堅持，頑強拼搏，舍己為人，互相幫助，這種精神，他們在此刻演繹得淋漓盡致，我為你們喝彩，為你們驕傲，努力吧，朋友！
目標，一切行動的準則。
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一位智者和他的學生正在散步，他們談論著探訪新的地方、結識不同人群的重要性，說學問正是從這些經驗中積累而來的。不知不覺間，他們走到一個貧窮落后的地區。他們路過一所破爛的房子，看見里面住著一對夫婦和他們的三個孩子。5個人皆是衣衫襤褸、光著腳板，連鞋都沒有。屋里只有幾件破家具，真可算是家徒四壁。
智者問這位父親，你們為什么要在這樣既無商業又沒工作機會的貧困地區生存呢？男人回答，家里有一頭小奶?？梢援a一些牛奶，在附近城鎮，我們用牛奶換一些其他的食品，余下的我們給自己制作一些奶酪和酸奶。我們就是以此為生的。智者感謝他的誠實，又在房子里四處看了幾分鐘，就上路了。
走著走著，智者告訴他的學生，我必須回去，找到那頭奶牛，并把它扔下懸崖。學生很吃驚，試圖說服老師那是一個錯誤。學生說，那一定會毀掉一個可憐的家庭！智者聽后獨自離去，把學生留在身后。作為老師的忠實學生，他不得不追上老師，并幫助老師完成了計劃。但奶牛墜落懸崖的畫面一直折磨著他，讓他身心難安。
學生怎么也不能完全忘記這件事。幾年后，他決定回去看一看。也許自己能幫助那家人做點什么，可以抵償自己的一些過失。他剛走進那個地區，立刻發現那里已有了天翻地覆的變化，真是一派富裕起來的景象！他變得很沮喪，確信一定是那戶人家在丟失奶牛后，被迫離開自己的家園去外地另謀生路了，這里一定早已易主！
他繼續走，看見原來那戶破房子所在的地方矗立著一座氣派的樓房。他走進去，看見一個似曾相識的男人站在門口，他正是當年的那位父親。學生很吃驚，問他們是怎么擺脫困境并變成今天這樣成功的。
男人笑著告訴他，幾年前，我們唯一的奶牛突然消失不見了，最初我們很震驚，但無奈之下也只好去發展新技能，謀求新的生存方法。
結果，我們就富起來了。男人承認，丟失那頭奶牛是這個家天大的幸事??！
有時，放棄計劃好的生活，改變與奇跡才會出現，失去恰是成功的開始。
“百年修來同船渡，千年修來共枕眠?！?/p>
一切皆因緣份為始，因為緣份所致，參加了戶外拓展訓練營。一切是那么和諧，一切是那么自然。一班來自天涯海角，互不相識的人，就是那么不經意地，那么從容地走到了一起，就象冥冥中注定一樣，一切都是天意的安排，一切都是命運注定。因為我們每一個人都擁有一種特質，就是每人都有顆“善良的心”，“關愛的心”。而且更擁有一個共同的目標：“做善良的人，走。
成功。
的路，創燦爛人生?！币虼宋覀儾恢挥X間走到了一起，為展開燦爛人生，踏上了新的一步。
友愛是開始，團結成就力量。
仁始于誠，義取于信。
午休過后，各團隊集中訓練室，聽著悠悠的音樂，稍作休息，就開始做一個抓小蜜蜂的游戲。在教練的指導下，全部人圍成一個圓圈，然后把兩手伸開，左手掌心向下，右手食指向上，左手掌心壓著左邊同伴的食指，右手食指頂住右邊同伴的左掌心，。然后跟著音樂聲慢慢移動，當教練叫：“小蜜蜂，嗡，嗡，嗡，抓！”的時候，大家的左手一起向下抓，如果被人抓住手的人就是小蜜蜂，那么就要上臺準備表演，結果經過三輪“抓蜜蜂”后，有六七個人被抓到臺上，要他們表演什么呢？大家都不知道。結果教練首先每人發一張白紙，要求“小蜜蜂”們各自在紙上寫上三個字的形容詞，但后邊兩個字一定要相同。大家照辦，結果有人寫上“綠油油”，“光溜溜”，“赤裸裸”“硬幫幫”，“黑呼呼”、。然后教練開始要求表演，首先教練作示范，教練先來一個怪動作，“我有個小秘密告訴大家?！比缓笠粋€后轉身，把屁股向著臺下，并大聲說：“我的屁股綠油油?！辈⒂昧Φ呐悠ü??！稗Z”大家明白過來了。禁不住抱腹大笑。原來“小蜜蜂”們手上的紙上寫的形容詞是來形容自己的屁股的?！靶∶鄯洹眰円幌伦由得傲?，這怎么好開口，但形容詞確實是自己寫的，怎么辦？“啊”，這就是對人。
誠信。
的一種考驗，亦是一種是否能突破自己心理障礙的一種考驗，結果，金達公司的周文部長，通過五次的演練，終于完成了我的屁股、。的表演。在周部長的帶領下，在全體隊員的鼓掌支持下，小蜜蜂們一一表演了這個游戲。金達公司的周文部長，琪勝廠的覃達文廠長的滑稽表演給全體隊員帶來了歡樂，亦帶來了啟示，人要勇于負責任，一言九鼎?！罢\信”比生命更重要，承諾的事情，無論多么困難，都要做到，這樣才能取信于人，突破自我。仁義者需誠實，才能取得別人的信任。
勝之不驕敗之不餒。
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行動是成功的開始，踟躇是失敗的根源。能力是基礎，態度是關鍵。很多時候，不是我們沒有能力實現夢想，是我們欠一個行動的決斷！人生的結局往往取決于最初的態度。
行動不一定成功，但不行動連成功的機會都沒有。
選擇勇敢面對的，至少還有希望；選擇等待觀望的，注定只有失望。一定不是因為當初的猶豫不決才讓曾經感覺美好，而是因為努力過的自己才發現美艷了時光。一定不是因為等待贏得了回望，而是因為努力的挽留才感到用心的呵護溫暖了薄涼。
痛就要喊出來，快樂就笑出來。一生不長，別用等待荒蕪了最美的時光，而讓夢想變成幻想甚至是空想。
很多人看到別人的成功總是羨慕的說：他怎么這么命好，事實上，你也許不知道第一個吃螃蟹的人承擔著百分之五十的被毒死的風險，他贏得的成功是因為當初說干就干的果敢，成功的人比任何人都明白，做好任何一件小事都需要行動和堅持，更需要努力；他們比任何人都惜時惜命，所以才有資格享受拼命盡興后的人生禮遇。
既然行動是成功的開始，等待是失敗的根源，那么余下的時光，趁著歲月正好，勇敢出拳，相信世界不曾虧欠每一個有執行力的人，也會記得每一個夢想路上執著的人。
還是那句話：挽起袖子，行動起來再說，遠遠比指手畫腳的掂量更有力量！
加油，今天你一定可以。
“好的開始是成功的一半”，這是一句警世名言，也是不變的真理。
一個好的開端，就是開始了對成功的展望。成功的路很長，但在開始就擁有一顆堅定的心，必然會令人擁有無窮的斗志!堅硬的石縫中之所以能長出充滿生氣的小草，是因為小草在一開始就汲取了日月之精華;駱駝之所以能穿越茫茫沙漠，是因為駱駝在開始時就在體內貯備了充足的營養。
開端源于自信和積累。它雖然不能定格，但只要你努力，自信奮斗就會讓它變得更美好，更永恒。萬事雖開頭難，但你應該鎖定一個目標，然后確立“開端”，這樣你就能難中取益，讓事情達到你預定的效果。在人生中的每一件事里，開端都是“始作蛹者”，如果你自信的面對它，它也會用成功來回報你。
人生往往如此，它就像一個高高的階梯，我們現在還在最底層徘徊，當邁入第一個臺階的時候，一定要小心謹慎，一旦滑下來，你就與別人產生了距離，那時，后悔已為時過晚，到最后，你的努力只能化作一滴水，慢慢蒸發，所有的辛苦與奮斗都會半途而廢!
同學們，好的開始就是成功的一半。成功是火，好的開端就是火種;成功是水，好的開端就是水的源頭。一個好的開端，是一柄開山的斧，是一把開啟智慧之門的鑰匙，是為你邁向成功做準備的鋪路石!好的開始是成功的一半，有個好開端，可以讓你的人生充滿喜悅陽光，可以讓你的人生多姿多彩，可以讓你的人生充滿自信!
失敗是成功之母。人的一生中，如果沒有失敗，很難獲得成功。所以也可以說，失敗是成功的開始。有失敗，才會有成功。
我從小對書法很感興趣，練字時卻總克服不了手抖的毛病。我動作僵硬地提起毛筆，小心翼翼地在墨汁上蘸了蘸，盡我最大的可能讓我的手停止抖動。我緩緩地落筆，寫出的筆畫卻如同波浪線一般扭曲。我沮喪地抬起筆，手又是一抖，濃墨潑灑在宣紙上，把剛寫好的字暈得一塌糊涂。我幾乎覺得自己天生寫不好毛筆字。當我一度想放棄練字時，畫小報這個偶然的契機讓我重新執起了我塵封已久的筆墨紙硯。我花了整整一個下午練習書法，以前所積累的所有失敗仿佛都在此刻派上了用場。通過以前的失敗所揣摩出的技法，再加上我年齡增長，可以自如地控制力道，我終于寫出了漂亮的毛筆字。
電燈是愛迪生一生中最偉大的發明。世人只看到了他的成功，卻往往忽視了他成功之前的無數次失敗。他夜以繼日地工作，用了上千種燈絲的材料。在找到鎢絲以前，他在不停地失敗。但是上千次的失敗打不倒他，他不斷從一次次的失敗中獲取經驗，終于在失敗過后成功地使用鎢絲發明出了電燈。
失敗并不可怕，可怕的是不能從失敗中獲取經驗，為以后的成功做準備。當我們被一塊石頭絆倒時，不該在原地自怨自艾，哀聲嘆氣；而是應該堅強地爬起來，反省自己倒下的原因，重拾信心，繼續前進。就算是跌倒一千次、一萬次，也不要灰心、氣餒，因為那都是為你以后的成功做準備。紀伯倫曾經說過，一個羞赧的失敗比一個驕傲的成功還要高貴。所以我們不應該害怕失敗，要知道，失敗是成功的開始。
今天，天氣晴朗，太陽高高地掛在空中。此時此刻，我的心情就像這天氣一樣，興奮不已。因為今天是我校的運動會，我報名參加了好幾個項目：50米短跑、50米接力棒、兩圈長跑和跳高。
雖然此時此刻我的心情是既興奮又激動，但我的心還是提著的。我也很有壓力，這畢竟關系到班級榮譽，而且我在班里一直以“跑步健將”的形象著稱，可不能破壞我的形象??！于是我開始做賽前準備。
就要開始比賽了，沒想到這四項竟然連著一起比。首先是50米短跑，當我看到和我一起比賽的人里居然有年級“跑步健將”時，我差點嚇暈過去，雖然我倆的成績不分高低，但是我見到她還是有很大壓力??！輪到我上場了，隨著發令槍“嘭”的一聲，比賽開始，我像個奶娃一樣使出吃奶的勁兒，拼命向前奔跑，據我的同學后來描述，只是一眨眼的工夫，我就已經到了終點，只可惜……沒錯，我只拿了第二名。
淚水在我的眼眶里打轉，回到休息地后，我告訴自己：“你不能灰心，你還有機會”。于是，我重新鼓起勇氣，去參加兩圈長跑和跳高。失敗果然是成功的開始，我總結了50米短跑失利的經驗并給自己打氣后，我獲得了兩圈長跑和跳高的冠軍，功夫不負有心人，之前的努力總算沒白費，我帶著喜悅的心情來和迎接我的同學們匯合了。
休息一會兒之后，我又要去參加50米接力賽了，這將是全場最后一項比賽，我和我們的同學們拿出了全部的力量。接力賽在于相互的配合，也就是團結友愛才有可能獲得第一名，我因為跑得快，被安排跑最后一棒進行沖刺。我知道，最后一棒很重要，終于到我了，我開始玩兒命地跑，心中一直想著爭取拿第一名，雖然我拼盡全力，但由于實力還是差那么一點點，我們只得到了第二名，但我們并沒有灰心，而是鼓勵自己下次繼續努力。
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