<menuitem id="an1j4"></menuitem> 自我總結是在思考中認識自己、發現自己成長和進步的關鍵環節。如果你對自我總結范文沒有頭緒，可以看看下面的例文，或許能幫到你。
我由于屬于在學校外做設計，因此我的實習工作主要是同我所要從事的工作有關聯。在實習期間我主要是接觸一些工程進行檢測，以及加固改造工作。通過這些日子的實習，使我發現在一些在設計及施工中所存在的一些問題。通過向所在單位專家的請教，明白了一些工程中易存在和發生的一系列建筑通病的產生原理及相應的檢測，處理措施?，F將我所接觸到的一些問題作義總結。
我的畢業設計作的是混凝土框架結構，因此對于混凝土機構的了解要更有針對性?；炷临|量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視?；炷临|量的主要指標之一是抗壓強度，從混凝土強度表達式不難看出，混凝土抗壓強度與混凝土用水水泥的強度成正比，按公式計算，當水灰比相等時，高標號水泥比低標號水泥配制出的混凝土抗壓強度高許多。所以混凝土施工時切勿用錯了水泥標號。另外，水灰比也與混凝土強度成正比，水灰比大，混凝土強度高3水灰比小，混凝土強度低，因此，當水灰比不變時，企圖用增加水泥用量來提高溫凝土強度是錯誤的，此時只能增大混凝土和易性，增大混凝土的收縮和變形。
綜上所述，影響混凝土抗壓強度的主要因素是水泥強度和水灰比，要控制好混凝土質量，最重要的是控制好水泥和混凝土的水灰比兩個主要環節。此外，影響混凝土強度還有其它不可忽視的因素。粗骨料對混凝土強度也有一定影響，當石質強度相等時，碎石表面比卵石表面粗糙，它與水泥砂漿的粘結性比卵石強，當水灰比相等或配合比相同時，兩種材料配制的混凝土，碎石的混凝土強度比卵石強。因此我們一般對混凝土的粗骨料控制在3.2cm左右，細骨料品種對混凝土強度影響程度比粗骨料小，所以混凝土公式內沒有反映砂種柔效，但砂的質量對混凝土質量也有一定的影響。因此，砂石質量必須符合混凝土各標號用砂石質量標準的要求。由于施工現場砂石質量變化相對較大，因此現場施工人員必須保證砂石的質量要求，并根據現場砂含水率及時調整水灰比，以保證混凝土配合比，不能把實驗配比與施工配比混為一談?；炷翉姸戎挥性跍囟?、濕度條件下才能保證正常發展，應按施工規范的規定予在養護、氣溫高低對混凝土強度發展有一定的影響。冬季要保溫防凍害，夏季要防暴曬脫水?，F冬季施工一般采取綜合蓄熱法及蒸養法。如果是設計造成的缺陷，一般有設計承載力或設計工作條件與實際不符造成裂縫、變形、侵蝕等破壞;如果是使用造成的缺陷，一般有超載、侵蝕、火災、凍融、風化破壞等。
混凝土的裂縫是不可避免的，其微觀裂縫是本身物理力學性質決定的，但它的有害程度是可以控制的，有害程度的標準是根據使用條件決定的。目前世界各國的規定不完全一致，但大致相同。如從結構耐久性要求、承載力要求及正常使用要求，最嚴格的允許裂縫寬度為0。1mm。近年來，許多國家已根據大量試驗與泵送混凝土的經驗將其放寬到0。2mm。當結構所處的環境正常，保護層厚度滿足設計要求，無侵蝕介質，鋼筋混凝土裂縫寬度可放寬至0。4mm;在濕氣及土中為0。3mm;在海水及干濕交替中為0。15mm。沿鋼筋的順筋裂縫有害程度高，必須處理。
應當盡量避免貫穿性及縱深裂縫，如出現該種裂縫應采取化學灌漿處理來保證強度，即貫縫抗拉強度必須超過混凝土抗拉強度。
早期裂縫一般出現在一個月之內，中期裂縫約在6個月之內，其后1～2年或更長時間屬于后期裂縫。
在修補裂縫前應全面考慮與之相關的各種影響因素，仔細研究產生裂縫的原因，裂縫是否已經穩定，若仍處于發展過程，要估計該裂縫發展的最終狀態。在日本混凝土協會“混凝土裂縫的調查和修補指南”中，對調查的原則、普查、詳查方法均作了詳細規定，主要有：
裂縫的現狀調查(裂縫類型和寬度);有無病害(漏水、鋼筋銹蝕);產生裂縫的經過(發生時間和過程);設計書的檢查;施工記錄的檢查;根據混凝土鉆芯檢查構件的強度、厚度;荷載調查;中性化試驗;鋼筋調查(鋼筋位置、細筋數量及有無銹蝕);地基調查;混凝土分析;荷載試驗;振動試驗。
裂縫的處理。
1.表面處理法：包括表面涂抹和表面貼補法。
表面涂抹適用范圍是漿材難以灌入的細而淺的裂縫，深度未達到鋼筋表面的發絲裂縫，不漏水的縫，不伸縮的裂縫以及不再活動的裂縫。表面貼補(土工膜或其它防水片)法適用于大面積漏水(蜂窩麻面等或不易確定具體漏水位置、變形縫)的防滲堵漏。
填充法用修補材料直接填充裂縫，一般用來修補較寬的裂縫(0.3mm)，作業簡單，費用低。寬度小于0.3mm，深度較淺的裂縫、或是裂縫中有充填物，用灌漿法很難達到效果的裂縫、以及小規模裂縫的簡易處理可采取開v型槽，然后作填充處理。
2.灌漿法。
此法應用范圍廣，從細微裂縫到大裂縫均可適用，處理效果好。
3.結構補強法。
因超荷載產生的裂縫、裂縫長時間不處理導致的混凝土耐久性降低、火災造成的裂縫等影響結構強度可采取結構補強法。包括斷面補強法、錨固補強法、預應力法等混凝土裂縫處理效果的檢查包括修補材料試驗;鉆心取樣試驗;壓水試驗;壓氣試驗等。
工程實例：
某大廈5層框架結構，總建筑面積約2萬m2。施工中發現4月22日澆筑的某工段2層梁、板混凝土，至4月26日混凝土強度上升一直不明顯，且拆除模板后現澆板多處出現不規則裂縫。
質檢部門對該工程混凝土質量進行了現場檢測，檢測結果表明，混凝土抗壓強度滿足設計要求，混凝土的均質性滿足規范要求。
根據現場檢查，該大廈現澆板多處出現不規則裂縫，其中某工段2層現澆板西南角較嚴重，個別裂縫長度約1200mm，寬度約0.6mm，框架梁身混凝土未見裂縫。
根據對裂縫檢測的分析，裂縫產生的主要原因是：
(1)混凝土早期強度上升慢。
(2)混凝土收縮。
(3)混凝土養護不到位。
該裂縫為非結構受力裂縫，雖然對結構受力無較大影響，但裂縫的存在對混凝土的耐久性影響很大，應根據裂縫情況進行必要的處理。
4.寬度較小裂縫的處理。
對寬度小于0.3mm的裂縫進行封縫處理?？裳亓芽p用環氧樹脂膠泥對其進行表面封閉，環氧樹脂膠泥配比為：環氧樹脂、二丁脂、乙二胺、水泥=10030-10250～300(重量比)，該配比可根據現場實際情況進行調整。
5.施工注意事項：
(1)封閉前，應對裂縫表面進行處理，用鋼絲刷等工具清除裂縫表面的灰塵、浮渣及松散層等污物，然后再用毛刷蘸丙酮、酒精等有機溶液，把沿裂縫兩側20～30mm處擦洗干凈并保持干燥。
(2)裂縫處理好后，先在裂縫兩側寬20～30mm范圍內涂一層環氧樹脂基液，然后抹一層厚1mm左右的環氧樹脂膠泥。抹膠泥時應防止產生小孔和氣泡，表面需要刮平整，保證封閉嚴密。
(3)較寬裂縫的處理對寬度大于0.3mm的裂縫進行化學壓力灌漿處理。采用環氧樹脂漿液進行灌注。環氧樹脂漿液配合比為：環氧樹脂丙酮糠醛乙二胺=10020～2520～25?15～20(重量比)，該配比可根據現場實際情況進行調整。
6.施工注意事項：
(1)對裂縫表面進行處理，沿裂縫用鋼釬鑿成“v”形槽，槽寬與槽深可根據裂縫深度和有利于封縫來確定，一般為20mm×20mm。鑿槽時先沿裂縫打開，再向兩側加寬，鑿完后用鋼絲刷及壓縮空氣將混凝土碎屑粉塵清除干凈。
(2)埋設灌漿嘴的間距可根據裂縫的深度確定，一般為350～500mm。埋設時，先將灌漿嘴的底盤上抹一層厚約1mm的環氧膠泥，將灌漿嘴的進漿孔騎縫粘貼在預定的位置上。
(3)裂縫封閉后，應進行壓氣試漏，檢查密閉效果。試漏須待封縫膠泥有一定強度后進行。
(4)灌漿機具、器具、及管子在灌漿前應進行檢查，運行正常時方可使用。灌漿結束后，應立即拆除管道，并用丙酮沖洗管道和設備。
(4)灌漿結束后，應檢查補強效果和質量，發現缺陷應及時補救，確保工程質量。
綜上所述，只要在混凝土生產以及施工過程中有針對性地采取預防措施，完全可以避免商品混凝土早期塑性裂縫的產生，使建筑物具備良好的耐久性和結構穩定性。
在外面實習有兩個月的實間了，這些日子里通過親身經歷，使在學校所學的理論知識得到了很好的實踐。而且對于實際的設計工作也提供了很大的幫助，為畢業設計提供了現實資料。從而避免了在設計過程中出現設計與實際施工相脫節的現象。
經過安排，我分到了xxxx建設總公司第六分公司xxxx項目部，建筑工地安全員的職責如下：
一、在項目經理領導下，全面負責監督實施施工組織設計中的安全措施、并負責向作業班組進行安全技術交底。
二、檢查施工現場安全防護、地下管道、腳手架安全、機械設施、電氣線路、倉儲防水等是否符合安全規定和標準。如發現施工現場有不安全隱患，應及時提出改進措施，督促實施并對改進后的設施進行檢查驗收。對不改進的，提出處置意見報項目負責人處理。
三、正確填報施工現場安全措施檢查情況的安全生產報告，定期提出安全生產的情況分析報告的意見。
四、處理一般性的安全事故。
五、按照規定進行工傷事故的登記，統計和分析工作。
六、同各施工班組及個人簽訂安全紀律協議書。
七、隨時對施工現場進行安全監督、檢查、指導，并做好安全檢查記錄。對不符合安全規范施工的班組及個人進行安全教育、處罰，并及時責令整改。
八、在安全檢查工作中不深入、不細致及存在問題不提出意見又不向上級匯報，所造成的責任事故，應承擔全部責任及后果。
而我的實習內容就是在師傅的帶領下逐漸熟悉以上內容，每天都跟著師傅到工地上檢查，尋找安全隱患。當然短短的一個月的實習時間，以上的內容并沒有都熟悉和實習到，只是學了部分內容。
經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。
首先本次實習的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象到一個月的實習我能承下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。
工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：墻體也會發生偏移，樓梯支模時樓梯間的高度不夠，陽臺、凸窗的尺寸標高有微小變動等等很多問題，都是工程中可能發生的一些問題。只有通過實踐后才能找到問題發生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
這次實習是我對建筑安全等有了一定的了解，為我們今后學習專業知識引開了一條路，我們通過觀察問詢等方式了解到了很多我們不曾知道的東西。每個施工單位都有標語“安全第一”，作為工程人員，應盡力避免安全事故的發生，不但要嚴格規章制度，還要為員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負責。
遷西縣海得利房地產開發有限公司系唐山市海得集團所屬全資子公司，海得集團是集礦山開采、旅游開發、房地產開發等為一體的綜合性集團公司。遷西縣海得利房地產開發有限公司于2015年10月26日注冊成立。公司董事長張海為法定代表人，同時也是唐山市海得集團的法定代表人：公司注冊資金6500萬人民幣，公司規模30人左右。辦公地點占地面積600平米，年營業額十幾億的大型房地產開發公司。公司設總經理壹人、副總經理貳人、工程技術各專業工程師六人、財務主管壹人、會計貳人及銷售人員陸人組成公司核心，其組成人員都是高素質的專業技術人員，公司其它工作人員大部分都是大專以上學歷公司人員素質水準高專業能力強。公司位于遷西縣城關漁豐街地理位置優越，公司辦公環境以人為本創造舒適愉快的放松的辦公環境。
2.本人在該企業的實習時間。
本人于實習期開始第六周10月4日到海得利房地產開發有限公司應聘十月4日正式實習上崗，任職實習預算員在遷西縣海得利房地產開發有限公司實習期為11周77天。
二、在實習中發現的自身存在的不足之處。
1．基礎理論知識、專業知識方面存在的不足。
工作過程中，師傅讓我通過軟件試著做出了幾個預算，從開始的漏洞百出，到漸漸可以做出一點實事，雖然都會有點錯誤，但起碼可以將一個工程獨立做出來，可以自己對照師傅的概預算表格檢查自己的錯誤，以避免下次出現同樣的錯。不能說自己就已經成為了一個合格的預算人員，只可以說，我會更加努力像這個方向前進。我們首先應該在做預算工作的過程中就重視搜集完備的依據性文件，包括所以施工圖紙，市場價信息，定額價格有關文件等。然后就是要抓住審查重點，就是工程量和單價的審核，各項費用的審核和最終的復核。其中在工程量和單價審核中應注意幾點：（1）編制預算時所使用的綜合預算定額是否適用于本工程；（2）預算書中不得重列綜合定額中已包含的工程量范圍；（3）是否按定額規定的規則計算工程量；（4）是否存在張冠李戴，錯套單價的現象。如有很大差距，及時尋找原因，找出事哪一方面的錯誤及時予以糾正。另外，我們不能做好了預算就覺得沒事了，而應該隨時保持與現場施工的同事的聯系，及時回饋工程進度各個過程中的差異，保證預算的準確性。凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。公司領導常跟我說，你所做的東西對你而言只是數字而已，但對公司而言那就是真金白銀，所以做事一定要小心謹慎，遇到不懂或不確定的東西要多問。
2.在實習中發現的社會適應能力和社會活動能力等方面存在的不足。
實習初期，我根本就沒有從學生的身份抽離出來，再加上本來就還沒有畢業，只不過是一個實習生的想法，使得自己在公司這個陌生的環境里一點也不適應，沒有剛進社會的激情，不想工作。一段時間以后，在師傅的帶領以及同事們的關心下，我終于慢慢進入了角色，開始成為了一名造價工作者。從識讀圖紙開始，一步一步，首先是看，看圖紙，看定額，看規范，培養我的耐心和細心，要知道，造價工作對整個工程施工過程投資控制都是很重要的，若沒有耐心，細心地將每一個細部計算檢查清楚，會導致投資浪費或者不足，直接影響工程的進度。所以師傅讓我哦做的第一件事就是看。先學會看圖紙的方法，然后就到施工現場去，實地參觀對照，更加清晰，在大腦里也有了一個整體的印象。而后就是學習廣聯達的各種算量軟件，畫圖，計算，套定額，調整定額，最后形成一個工程完整的概算或預算書。在這個學習的過程中，我一直保證一個嚴肅認真的學習工作態度，雖然不能說學到了很多，能力多強了，但是至少我的性格開始變得冷靜，耐心。
房屋建筑學是研究房屋的構造組成構造原理及構造方法的一門課程，同時還包括介紹建筑設計的一般原則的教學內容。因此本課程在土建類專業的課程體系中占有重要的地位。構造組成研究房屋的各個組成部分及作用。
西蜀第一街——錦里。
1.前言。
本次認識實習的主要對象是錦里古街。在實習中首先認識了錦里的歷史文化，了解并記錄了該城市街區的相關技術經濟指標，如商業街的長度、寬度及兩邊建筑高度等等。同時分析了建筑外部環境設計風格和內部的功能組成，建筑外立面設計，城市街區的特色風貌。最后還加入了個人對該街區的認識和理解。
2.實習目標。
經過一年建筑初步的學習，基本掌握了建筑的正確表達，對于建筑的目的也有一些初步的理解，通過這次認識實習，加深對建筑單體、建筑群體空間，城市街區風貌的認識和理解，為今后的建筑設計及城市規劃設計等專業課程打下良好的基礎。
3.正文。
古時錦里即錦官城，是西蜀歷史上最古老、最具有商業氣息的街道之一，早在秦漢、三國時期便聞名全國。晉常璩《華陽國志．蜀志》﹕"州奪郡文學為州學﹐郡更于夷里橋南岸道東邊起起文學﹐有女墻﹐其道西城﹐故錦宮也。錦工織錦﹐濯其中則鮮明﹐他江則不好﹐故命曰錦里也。"此后，錦里為便成為成都之代稱，并延續千百年。
而如今的錦里古街是__年由成都市武侯祠博物館在武侯祠旁的部分重建，耗時三年，于二零零四年十月三十一日以三國文化節的名義剪彩開市，街區內有茶樓、客棧、酒樓、酒吧、戲臺、風味小吃、工藝品、土特產等，充分展現了四川民風民俗的獨特魅力。古戲臺會定期上演川戲的經典劇目，戲臺前會定期放映壩壩電影、以特色小攤的方式舉行民間藝人的展演（如糖畫、捏泥人、剪紙表演、皮影表演、西洋鏡等）；其商業性、休閑性、互動性的定位贏合了現代游客的口味，集中展示了巴蜀民風民俗和三國蜀漢文化，彌補了武侯祠只能靜態展示的不足。同時，“錦里”也是對文化、商業結合的互動式旅游景觀模式的一種新探索。二零零五年，錦里作為最年輕同時又是最古老的一員被評選為“全國十大城市商業步行街”之一，更使大批外地游客蜂擁而至，同時使武侯祠的客流量有了大幅提升。以其作為武侯祠的附屬景區所帶來的影響，上千萬的投資可謂物有所值。
錦里古街的具體地理位置在四川省成都市武侯祠大街231號，緊鄰武侯祠東側，呈南北走向，北臨錦江，東望彩虹橋。街區總長三百五十余米，采用清末民初的四川古鎮建筑風格，與武侯祠博物館現存清代建筑的風格相融，二者之間又以水為隔。街道、宅邸、府第、民居、客棧、商鋪、萬年臺坐落其間，青瓦錯落有致，青石板路蜿蜒前行，宛如重回古蜀。錦里雖不大，但街道情況比較復雜，寬窄不一，窄處不足十迷，而寬的地方能達到近三十米，這大概是為了更具自然凌亂美?？v使這樣，卻不會給人過于雜亂的印象，更不至于迷路。街旁的建筑多為兩層，這樣的設計能更好的還原古蜀風貌，利于游客放松身心，成為都市人逃離喧囂的避風港。
建筑外部風格古樸，多見磚墻與木制格窗的搭配。建筑外部是游客對景區最強烈最直觀的感受。這種風格的外部設計對街區作了進一步的定位，烘托了復古休閑的主題。而燈籠這一具有強烈中國特色的物品也被廣泛應用，使街區的中國氣氛更加濃厚。而街道上的路牌、移動售貨車等小品多為木制仿古設計，更是錦上添花，與街區主體容為一體。街區中段更有一處休閑廣場，除一些各具特色的流動攤點外，休憩小廊和尚未開放的湖亭是勞累游客小憩的絕佳地點，如有興致，還可買來一小袋飼料坐在湖邊喂魚。從規劃的角度來說，這樣人性化的設計往往能給景區匯集更多人氣。但和中國大多數景區一樣，縱使有很多清潔人員，錦里的衛生問題仍然比較嚴重，特別是在一些小巷處和小吃店前。游客的素質是有待提高，但垃圾桶的缺乏也有待解決，而用來急用的藍色大垃圾桶猶如一塊塊藍斑，與景區極度不和諧。實在有損古街的形象。
建筑內部風格與外部基本一致?；緸榉旅髑屣L格。而根據銷售內容的不同，內部裝飾又有所變化。較多的店鋪都使用了掛飾、吊飾、絲綢畫等作裝飾。而部分店鋪更擺設有魚缸，缸底有零散的硬幣，據說有招財的寓意。但可惜的是店里不許拍照，只有這張在店門偷拍的照片。值得一提的是錦里客棧，其客房全是仿清裝修，十分逼真，但不知住在里面會否有一思恐怖。
我還了解到，錦里二期“水岸錦里”的修建工作已進入尾聲，但由于地震等原因影響，估計要下半年才能對游客開放。希望到時的錦里能秉承一期古樸自然的建筑風格，并且能帶給游客全新的感受，再創中國商業步行街的經典。
4.總結。
其實這次去錦里是想對其建筑布局作一番研究的，但不久便被古街特有的氣氛感染，都快忘了這次去的目的。其實建筑和其他商品一樣，不過是一種載體，其包涵的文化才是最重要的，是真正吸引引游客蜂擁而至的原因。所以，希望二期能延續這種文化，不要讓人們失望。同時，我想指出，錦里的小吃實在太貴，所以還是不要指望在里面吃飽。還想重申一點，垃圾桶實在太少，這樣導致的臟亂實在不應該，損害了四川的形象，也有損三國蜀漢文化的形象。作為一個四川人，真誠地希望錦里的未來更美，也希望能有更多類似的載體來展現豐富的古蜀文明。
5.致謝。
感謝此次同行的兩位高中同學；
感謝指導老師。?。
今年，總公司經營班子繼續團結和帶領全體員工，以“增創優勢，增產增收，穩健管理，穩步發展”為主題工作目標，全體員工發揚開拓、務實、創新、奉獻的企業精神和實事求是、真抓實干的工作作風，使總公司業務、經營、效益穩步上升，圓滿地實現了全年工作目標，保持了公司持續、穩定的發展態勢。
一、主要完成經濟指標(1——11月)。
實現產值：--------萬元，比去年同期增長----%，超額完成全年計劃指標;上繳稅收：--------萬元，比去年同期增長----%，超額完成全年計劃指標;實現利潤：--------萬元，比去年同期增長%，超額完成全年計劃指標。
二、工作業績：主要體現在業務拓展、施工管理、內部管理和精神文明建設四方面。
(一)以業務為龍頭，穩拓業務，穩增效益，穩步推進。
在總公司領導的帶領下，業務發展部人員頂著競爭激烈的壓力，迎著招投標工作難度加大的困難，繼續加大業務工作力度，主動出擊，積極溝通客戶，及時把握市場變化的脈搏，注意分析、積累和總結經驗，積極參加省、市、區招標交易中心公開招標及業主自行組織招標的邀請投標項目，業務參與拓寬至------------x等地，使公司爭取到更多的中標工程業務。據統計，--------年參加公開招標和邀請招標中標的工程項目近項(不含50萬元以下工程)，工程總造價近萬元。全年共簽訂工程合同份，預計產值億元，其中較大的項目有：------------等。同時，為最大限度地規避風險，合同預算部進一步加強合同履約檢查、結算等工作力度，追回工程結算書共份，其結算造價合計達億元。同時編制和審核預結算書共份，收預、結算編制費元。
實習時要帶著問題去，學的東西才多，才有用，同時你問的問題水品的高低，會給你的師傅不同的看法，直接影響到師傅帶你的質量了。
實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過四周的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
基礎部分。
1、建筑物的地基如果是天然地基，它的地基承載力是多少？
2、建筑物的地基如果是人工地基，采用人工地基的原因？
3、此建筑物采用哪種地基處理方法？為什么采用這種方法？
4、此建筑物采用的是哪種基礎形式？為什么采用這種形式？
5、如果是開挖基槽的，基槽寬度是如何確定的？與基礎底寬是否相同？
6、基槽的開挖深度是如何確定的？是怎樣控制的？
7、怎樣計算基礎的埋深？
8、基槽（坑）是否放坡?放坡值多大？是否做土壁支撐？
9、基槽開挖對周圍建筑物是否有影響？如有，是如何處理的？
10、基礎混凝土的標號是多少？基礎鋼筋直徑是多少？用量多少？各鋼筋有什么作用？
12、地下室的采光是如何處理的？是否有自然采光？
13、地下室的防潮是如何處理的？敘述具體構造做法。
14、地下室是否需作防水處理？如何防水？防水的構造做法。
15、此建筑物基礎工程部分遇到了哪些特殊問題？是如何處理的？
16、基礎工程部分是否采用新的施工方法和技術？
墻體部分。
1、建筑物的結構型式？
2、辨析哪些是承重墻？采用的哪種承重方案？
3、墻體是采用何種砌筑材料？墻體厚度有幾種？
4、磚墻磚的標號是多少？采用什么砌筑砂漿？標號是多少？
5、磚墻采用哪種組砌方式？砌筑高度是怎樣控制的/。
6、是否設構造柱？在何處設？構造柱處墻體是如何砌筑的？是否留馬牙槎？
7、墻長度與磚模數不符是如何處理的？
8、建筑物勒腳的構造做法。
9、墻下防潮層的位置在何處?構造做法是怎樣的？
10、建筑是否設圈梁？設置的位置在何處？圈梁的尺寸是多少？配筋量是多少？
13、墻的裝修內外做法是哪種？敘述具體的構造做法。
15、墻體砌筑過程中有哪些留槎的部位？如何留的？
16、墻體工程中應用了哪些新材料、新技術施工？
樓板部分：
１、現場分析肋梁樓板主次梁傳力體系。是否設了邊梁？為何設？
２、現場觀察肋梁樓板的主次梁、跨度及梁截面尺寸和板的分格尺寸。
３、現場觀察某梁墊的材料、做法和作用。
４、認識某井式樓板的跨度及分格情況？為何采用雙向板？
５、無梁樓板的柱子如何處理？
6、預制標準管溝蓋板的板跨、厚度及配筋？
7、預制板板縫如何處理？預制板與墻、梁的連接如何處理？樓板上遇隔墻時如何處理？
實習目的、任務：
1、了解設計院的工作程序，建筑師的基本工作內容和工作方法、
2、了解設計院不同專業相互合作方式，學習建筑師的職業素質、及協調能力、
3、結合實際工作，學習運用計算機繪圖，進行建筑設計方案和建筑施工圖的繪制、
實習內容：
3.指導老師檢查指導實習工作、
三、實習日期：
20__年x月x日——20__年x月x日。
實習地單位：
__。
實習經過：
建筑物的形成、流程如下：
2、整個過程中，建筑的設計部分占了相當重要的位置、所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎、設計時也有它的過程：
自我評價：
一方面是繪圖不規范，再就是有些做法不符合現實、更改過這些之后，就到計算保溫節能方面了，比如，窗墻比，遮陽系數等，這些都要在建筑設計說明中寫到的、等這些都做好之后，就是出圖，這樣一套施工圖算是做完了、來這之后我獲得了巨大的收獲，讓我感到很滿足、在學習過程中，經理和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
具有較強的專業理論知識，基礎扎實，實踐能力強，能在專業領域提出自己的'見解；為人誠信開朗，勤奮務實，有較強的適應能力和團體協作能力，富有責任心和正義感；能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神。
【范例二】。
【范例三】。
多年從事工程項目參與和管理工作，熟悉基建項目的開發流程，可以快速處理解決施工中出現的各種技術問題，具備良好的職業操守及其溝通，協調，組織，管理能力。
【范例四】。
1.性價比高：多設計院工作經驗，已獲得一級注冊建筑師證；
2.效率高：吃苦耐勞，能熬夜加班，工作效率質量放第一；
3.綜合性能好：身體好，熬夜加班摧不垮，有堅強的意志和體魄；理論基礎好，建筑學科班出身，基礎堅實；實踐經驗好，在設計院做了多年理論聯系實踐的工作；涉獵廣泛，除了建筑和規劃，對房地產業和國家經濟規律同樣熟知。
4.人緣好：團結同事，聯系同學，求學于名師，廣交朋友，有團隊精神，集體榮譽感強建筑專業自我評價自我鑒定。
5.溝通能力好：理性聽取，感性表達；性格穩重開朗，樂觀向上。
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學校短學期的施工圖繪制學習剛剛告一段落，我已積極緊張的投入到設計院實習中去了。在朋友的多方聯系下，我有幸來到了寧波廣東建筑藝術設計院中參加我夢寐以求的實習工作階段。
我帶著一份激動緊張的心情踏入這片充滿現實工作的環境中，時而會有點壓力。但在院中各個同事的歡迎和幫助下，我很快的進入到正常工作的狀態，為此我感謝各位同事。
實習的目的就是將自身的專業知識系統化，融合到非學習的專業工作中去。在設計院的這段日子里，我有深刻的體會。我帶著這個目標努力追求自身工作能力的提高與再學習的能力。
科技是第一生產力，在知識經濟時代，作為設計部門能不能跟上信息化前進的步伐，是關系到規劃院生存的發展的根本大計。全院掀起比學趕幫超的學習熱潮，人人有目標，個個有壓力。大家都懂得逆水行舟，不進則退的道理，學習和提高成為自覺行動。以自學為主，結合派出去培訓。出去培訓回來的同志幫助在家的同志共同提高。在掌握一般的計算機輔助設計技能的基礎上，又向更高的層次邁進。
下面我具體介紹下這段日子在設計院中的工作情況，就此做個匯報。7月28----8月初，我有幸剛到設計院，院里接的項目還算多，于是我有機會參與了一個廠房的初步方案設計。領導還是挺重視我的工作，將這一大的項目交到我手里。這個方案總用地面積有133333平方米，具體的規劃是一個鋼絲廠，其中包括主要的廠房區，辦公區，生活區和附屬部分，最后還要考慮沿街面的商業布置與合理商業開發。
前期我和公司里其他幾個同事獨立做了幾個不同的方案，然后經過一起討論與篩選，我的方案有幸被采納了，主要我的功能布置適合廠區的利用，還有合理的流線方便集裝箱的運輸，但同事們的方案也有很多值得學習。我的方案存在很多不足，在大家一起討論之后，幾次的修改，最后在一個多星期的趕制之下，初步方案終于提交了報批并幸運的通過了。
8月中旬----9月初，我忙完那個方案之后有了許多感慨，也知道了真正工作的緊張度和具體流程，對所內各個分工也有所了解了。之后幾天我還是比較輕松，偶爾有幾個小項目消遣消遣。其中我做個一個小車間的平面布置，在同事的幫助下出曬圖出藍本等一系列事情還是緊張有序的進行著。后來我拿到一個大的辦公樓層的設計，但中途有個項目需要緊急出圖而有所緩下。
9月中旬----下旬，院里高薪聘請了一個方案高手袁工，我于是有機會學習到更多的方案能力，他的到來領導就將我分配到他的門下多多學習，我興奮不已。袁工也很熱心教導我做方案，并告訴我做方案要懂藝術能審美才能將方案做好，他的理念是盡大的`發揮建筑其形勢的表現力，前提是功能的合理化。我想錯是沒錯，但做起來還是需要點能力的，我希望以后慢慢會達到這種水平。
在這段時間里我們一起在做一個三生集團的方案，這方案要求的也很高，而且還做了一個多層和一個高層的2個方案供選擇，甲方還專門請了中國知名的易學大師為這個方案評估，在風水的角度去看這個方案還是很有另類的一番方案設計滋味的。
9月下旬----10月，我們的工作很有條理的進行著，這期間接到的方案是一個大廈，地塊也很優越，具體地點位于浙江萬里學院附近，甲方要求要有特色的70米以下的高層建筑，經過一段時間的緊張方案設計后，我對高層的設計還是有所了解并有機會深入的接觸項目的各個環節工作。這個過程中也在袁工的帶領下對方案有了更加多的學習與提高。
10月國慶放假回來之后我又繼續上次未完成的設計工作，至今在做。領導說明后天要把立面搞出來，甲方需要一個有個性的和別的不一樣的建筑，我回來后做了好多個想法，但似乎還沒找到感覺，希望能出個好的想法來。
這段日子過來，我對設計院工作需要的軟件都差不多運用的熟練了，并還通過他們接觸不多sketchup為他們做一個方案階段的效果展示，大大提高的方案的表現能力和表達展示效果，還有ps的運用也對初步方案的文本出圖有所幫助。這個過程中充滿著許多曲折和困難，但是我還是一一克服，并頑強的堅持下來了。
總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設定給自己的最低要求：初步了解到建筑設計院的架構設置和工作流程、工作環境，設計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事建筑設計工作建筑師等等。其次，我還提高自己對電腦制圖軟件的應用水平，并學到了一些以前從來沒有學過的制圖軟件。除此之外，在多次的修整制圖的過程當中，讓我加深了對建筑方案設計的認識。但其中我也存在很多自身的不足與能力的有限，我相信經過努力我能夠充分在日后的工作中能夠完善自我，盡自己的能力成為能夠對社會做出貢獻的年青人。感觸是讓我更加了解了寧波，讓我放開了眼界，用專業的眼光去看待這個世界!
1、實習目的:。
為了加強我們對建筑結構工程的理解，學校在開學之初就安排我們進行維持四天的專業認識實習。這個實習不僅僅是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐環節，同時也讓我鞏固和深入理解了以前學過的理論知識，并為以后的課程學習積累了感性認識和和以后的工作積累了經驗。
2、實習流程:。
這次實習維持四天，時間從9月7日到9月10日，地點是重慶大學b區。第1、2天主要是了解校區內典型建筑的結構和巧妙的結構方案布置;第1天參觀的地點是b二綜合樓——建工館——土木工程結構實驗室;第2天參觀的地點是b一綜合樓——食堂——科學會堂——教師住宅區。為了理論聯系實際，第3天的任務是到學校的農學院施工現場觀看施工技術和一些施工細節處理。由于天氣的異常高溫(40度左右)，第4天就在第二綜合樓教室觀看施工方面的視頻錄像。
3、實習資料:。
3、1觀看房屋的結構。
經過查閱資料和上網學習，我了解到建筑結構主要分為2大類。按結構材料，結構類型能夠分為木結構、鋼結構、砌體結構、混凝土結構、混合結構等。按結構體系能夠分為排架結構、框架結構、剪力墻結構、筒體結構，組合結構等。這次實習中，b二綜合樓、b一綜合樓、食堂、科學會堂都是框架結構;建工館由于年代久遠，是砌體結構;教師住宅區由于是33層，是剪力墻結構;2個土木工程實驗室是排架結構。教師講解到說，如果是單層廠房，為了經濟合理，一般是排架結構，這樣利于大空間的處理;多層建筑能夠是框架結構，高層為了抗震的要求且經濟合理，一般是剪力墻結構。經過實習時的理解和資料的查看，我簡要介紹一下實習過程中見到的結構的定義及分類。
砌體結構———以砌體為主制作的結構稱為砌體結構。它包括磚結構、石結構和其它材料的砌塊結構。分為無筋砌體結構和配筋砌體結構。
混凝土結構———以混凝土為主制作的結構。包括素混凝結構、鋼筋混凝土結構和預應力混凝土結構等。1、素混凝土是由膠凝材料(水泥)、水和粗、細骨料按適當比例配合，拌制成拌合物，經必須時間硬化而成的人造石材。2、當在混凝土中配以適量的鋼筋，則為鋼筋混凝土。由于這兩種材料溫度線膨脹系數接近，鋼筋和混凝土這兩種物理、力學性能很不相同的材料才能有效地結合在一齊共同工作，前者主要受拉，后者主要受壓。3、預應力混凝土是在混凝土結構構件承受荷載之前，利用張拉配在混凝土中的高強度預應力鋼筋而使混凝土受到擠壓，所產生的預壓應力能夠抵消外荷載所引起的大部分或全部拉應力，也就提高了結構構件的抗裂度。
排架結構———由兩邊的柱子，有一個屋架支撐在柱子上，構成了這樣的一排，下頭又是一排，在這兩排上頭上屋架之間放上一個板子構成個空架連續的房子。排架的特點是在自身的平面內承載力和剛度都較大，而排架間的承載本事則較弱，通常在兩個支架之間應當加上相應的支撐，避免風荷載的一個推動，發生側向的移動。
框架結構———指由梁和柱以剛接或者鉸接相連接而成構成承重體系的結構，即由梁和柱組成框架共同抵抗適用過程中出現的水平荷載和豎向荷載。采用結構的房屋墻體不承重，僅起到圍護和分隔作用。
剪力墻結構———用鋼筋混凝土墻板來代替框架結構中的梁柱，能承擔各類荷載引起的內力，并能有效控制結構的水平力，并用用鋼筋混凝土墻板來承受豎向和水平力。
3、2觀察房屋的細部處理。
在教師的講解過程中，我領會到“細節決定成敗”這句話的真正意義。任何事情都如此，建造房子也不例外，在施工過程和技術處理上常有一些細節應當注意。這決定了能否成為一個優秀的結構師的必要條件。下頭我講一些我在實習中學到的細節知識。
3、2、1施工時的應注意的縫及其功能。
在b二綜合樓中，了解到裙樓與主樓之間是沒有連接的，之間有縫，是沉降縫、收縮縫，抗震縫的三縫合一。
伸縮縫指的是為適應材料脹縮變形對結構的影響而在結構中設置的間隙。伸縮縫又稱溫度縫，是建筑工程常用名詞之一。其主要作用是防止房屋因氣候變化而產生裂縫。伸縮縫的寬度一般為2厘米到3厘米，縫內填保溫材料。
1、本人畢業于建筑結構施工專業。在建筑地產行業積累了較為豐富的房地產前期開發及工程管理經驗，能夠熟練掌握住宅、公建項目開發、管理流程，對細節把握控制到位，能夠提前預判，并有較強的解決問題的能力?；顫婇_朗、興趣廣泛、適應力強、勤奮好學、認真負責、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰。
2、為人誠懇正直，注重團隊合作；性格開朗，生活態度積極樂觀；思維敏捷，表達能力強；有多年房地產行業工作經驗，熟練掌握房地產銷售策劃相關工作；具有出色的獨立工作能力和溝通技巧，能與不同背景和職位的人員進行有效的溝通，同時具有豐富的同大小商家溝通、交流以及管理和協調的經驗。
3、具有較強的專業理論知識，基礎扎實，實踐能力強，能在專業領域提出自己的見解；為人誠信開朗，勤奮務實，有較強的適應能力和團體協作能力，富有責任心和正義感；能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神。
4、本人畢業于空間信息與數字技術專業，通過六年多的工作經驗積累，熟悉施工單位的技術與管理工作，從事過的工程經驗豐富。能熟練操作多種測量儀器。工作責任心強，具有團隊合作意識，能獨立工作并承受壓力，勇于面對挑戰。具有系統的分析判斷、解決問題的能力，以及良好的人際交往和組織協調能力。
5、專業知識扎實，具有工程管理、項目開發、成本管理的豐富經驗。擅長項目運作，能夠通過成本預估，設計標準，項目定位等各個方面，制定切實可行的標準，并且根據下屬員工的特點，分配任務，保證每個項目的順利完成。善于溝通、知識面廣，為人正直和善，有良好的敬業精神和團隊合作精神。具有管理能力和領導能力，希望從事具有挑戰性的工作。
離別的傷感隨著汽車的啟動，化作幾多感動，幾行淚水。緊張而快樂的教育實習結束啦。想想烈日當頭的那天，我捧著一顆年輕熱情而充滿期盼的心來到厚田中學，激動不安之情油然而升。都說"教師是天底下最陽光的職業"，我能給實習學校，給老師學生帶來陽光嗎？我能做好管理工作嗎？一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。如今，一個多月的實習工作結束了，見證了我的成長，為我的實習畫上一個完美的感嘆號！在此我把我的收獲拿出來跟大家一起分享。
厚田中學是一所鎮屬中學，生源一般，由于學校原有的配置都很差，電腦機房配置很低，98系統，經常死機，極差的配置影響了學生上課質量。很多教學工作都不能正常開展，大部分老師采用傳統教學，學生學習興趣不高。認真聽完指導老師的第一節課后，我給自己定下一個教學目標：一定要讓學生對我的電腦課感興趣，學會用電腦學習。依據新課標的要求，我認認真真寫了第一個教案：《香港迪仕尼樂園之旅——獲取信息的一般流程》。指導老師對我的教案非常滿意，稱贊我很熟悉教材。第一關就這樣順利通過啦！激動而緊張地期待第一節課的到來，想著學生一定會很喜歡香港迪仕尼樂園，一定會有所收獲，我就甜滋滋的暗暗開懷。
下課的鈴聲救了我，之前的激情和期望一下子從珠穆郎瑪峰跌進太平洋，當老師原來這么辛苦！即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生："你們聽完課，印象最深的是什么？"學生面面相覷，只冒出一句，"老師，你講得比原來的老師好！"接著都無語了。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。
由于指導老師把10個班都給我帶，我鍛煉的機會更多了，上課前我主動和各班的科任老師溝通，了解學生的興趣愛好，然后根據學生的興趣愛好，設計課程。在這短短的一個多月中，我設計了《旅行計劃》、《師生認識，獲取信息》、《小小偵探家》、《制作小禮物》等教案，不同的班用不同的教案，重復課多了，對教材內容也越來越熟悉，講起來也越順，每節課每個班的形式也不完全相同，喜歡聽歌的班級，我就播一些學生喜歡的歌，喜歡看動畫的班，我盡量在講課中，涉及多一點動畫的知識……同時，每節課下課，我都會問一些學生，對我的課是否滿意，再根據學生的意見再做調整。
這樣一來，學生的學習興趣提高了不少，還經常問了很多課外的知識，科組內的老師見到我就問："今天又用了什么新方式上課??？"，老師和學生的認同，讓我感動了良久，課前為了做網站，做課件，熬的幾個通宵，十多節課后聲音的沙啞，都化在開心一笑，我開心，因為學生認為我是一個好老師，我很自豪，因為老師說我有創意。
教育實習令我感受頗多。知識學問浩如煙海，我不得不晝夜苦讀補充知識，同時我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。電腦更新日薪月異，只有發揚共享精神，互相學習，師生共同進步，才能學到更多知識。在這段實習過程中，我充分應用了很多現代技術，如論壇討論，課后qq聊天討論學習方法等，通過多種途徑和學生溝通，互相學習，共同進步。
班主任工作和教學工作一樣，需要付出真心實意。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于一個新集體來說并不容易。
所有學生，并把名字和人聯系起來，同時通過和科任老師多方面接觸，特別是原班主任王老師的介紹，我初步掌握了班里學生的特點：新集體還不夠團結，集體凝聚力不夠，打掃衛生斤斤計較?；谶@些特點，我擬定了一份《班主任工作計劃》和主題班會的概要，為接下來工作的開展做好準備。
每天早晚到教室，看學生打掃衛生，不擺老師架子，能幫學生做的，就和學生一起搞衛生，晚上到班里輔導學生功課，由于我初中的基礎知識扎實，學生的問題我都能給予解答，這樣學生完全對我放開戒備心，把我當知心朋友，很多事情都肯跟我說。下午第八節是學生運動的時間，我一有空就拿著數碼相機跟著去運動場，拍下學生開心一刻，然后做成flash動畫，上電腦課的時候，播給學生看，每每看到自己的鏡頭上，學生都興奮不已。有時候也會跟學生打打羽毛球、乒乓球，踢踢鍵子，為學生球賽勝利加油喝彩，為學生的失敗鼓勁，真正融入學生的生活中。下了晚自習，我一有空就到學生宿舍，跟學生談談生活問題，為學生解決宿舍內的衛生分配，和舍友間相處出現的摩擦，用心和學生交流，用心為學生著想。
基于新班集體凝聚力不夠這種事實，我設計了一個主題班會《我是班里的一分子》，把學生帶出課堂，到學生大堂舉行，師生一起玩游戲《一個也不能少》《看看誰的腳最少》，通過游戲，從中得出感受體會。學生對這種新的主題班會形式都很好奇，參與積極，都體會到，我們是一個班集體，每個人都是不可缺少的，要團結，一起努力。原班主任王老師還拍攝了很多照片，對這次主題班會很滿意。
作為班主任，還有一項工作就是聆聽學生的心聲，幫助學生解決生活和學習上的困難。厚田中學有個別學生是高價生，這些學生成績比較差，自卑，不敢和其他同學交流?；谶@一點，我經常主動和這些學生談心，鼓勵學生參加我們實習隊和校團委組織的"主持人大賽"，鼓勵重在參與，在賽前還給學生做了簡單的培訓。通過主持人大賽，原來自卑不敢上講臺的學生偷偷跟我說："老師，我再也不害怕在大家面前說話了。"我很興慰，老師不就是要教書又育人嗎？我做到了！
或許我不是最優秀的，但是絕對認認真真履行我的職責，經常和負責內務的麥主任溝通，改善實習隊的生活問題，及時傳達葚主任對我們生活方面的要求。安排督促宿舍衛生，保證全隊生活環境干凈整潔。規范隊員的作息時間，對喜歡睡懶覺隊員，我堅持早上叫她起床，爭取不影響實習工作的進行。每天開門鎖門，每周公開財務開銷，每天督促值日，工作盡管非?，嵥?，但我做得很開心，因為"我們都是教學工作者，都是一家人，我們的形象就是師范的形象"，盡管環境惡劣，大家都毫無怨言，開開心心，團結互助，一起生活了一個多月，很多隊友都說這段實習是大學最珍貴最開心的時候。國慶節后，師大加入了我們實習隊，我的管理工作就更加重要了。剛好是我和他們隊中的一人生日，利用這個機會，我和師大的隊友進行聯誼，通過聯誼，互相認識，增進感情，在以后的相處中，也就沒有出現矛盾。
在實習后期，我和學生拍了很多照片，這些照片寄托著師生間的感情，對學生，對老師都有紀念價值。利用專業知識，幫照片做成電子小禮物，同時把照片帶到電腦課上。和學生們一起看看我們走過的歲月。
這就是我的教學總結，在教他們的同時我也學到了很多。在以后的生活中我會更加努力，用心一定能贏得精彩！
實踐單位：射陽贏譽紡織有限公司，創建于20xx年，占地面積約五千平方米，總資產三百余萬元，年產值過千萬，員工上百名。該公司現已擁有五千錠氨綸包芯紗、竹節紗的生產能力，是紡都射陽生產氨綸包芯紗和竹節紗的專業生產企業。射陽贏譽紡織有限公司生產的氨綸包芯紗、竹節紗在江、浙、滬等市場上擁有良好的聲譽。他們視產品質量為企業的生命，堅持以誠信為本、用戶至上的經營方針，以完善的質量保證體系，追求產品系列化、卓越化。為了滿足更多客戶的需求，該公司還為客戶提供加工和定紡各種氨綸包芯紗、竹節紗的服務，真正充分為客戶著想。這次實踐旨在接觸社會，熟悉社會，了解市場的需求，還需要多接觸一些客戶，通過和更多的社會人士交流，來提高自己的應變能力，對社會也會有更深層次的了解。
紗廠的活不累，但需要細心，這也是我選擇這個公司的一個原因。雖然這次實踐可能用不到我的專業知識，但它能有助我將來更好的學習專業知識，細心不但是學習的助手，對將來工作也會有莫大的幫助，往往細節決定成敗。社會實踐也幫助我們更新觀念，吸收新的思想和知識，更好的明確自己的奮斗目標。充分利用暑假來提高自身素質，提高自己的競爭力。
1、第一天實踐的第一天以熟悉公司環境為主要目的，到辦公室、生產車間、食堂等地熟悉一下，并認識一下相關的工作人員，對整個工廠的大致情況和工作分配以及生產情況作大致的了解。這一天感覺最深刻的就是生產車間的高溫。廠房內的溫度高達38攝氏度，工人仍然要為了按時出貨而在車間工作，在加上機器發出的噪聲，這種環境的確讓人難以忍受。公司針對中午天氣較熱就將工作時間進行重新調度。將工人分成兩批，一批上夜班，一批上早班。夜班由晚上六點到凌晨兩點，早班由兩點到十點。晚上被安排在臨時的員工宿舍，這里條件比家里差多了，也就順便鍛煉一下自己的吃苦精神！
3、第三天早上我接觸了一些工人上工的問題。有些工人比較年輕，月底拿到工資后就不來上班，出去玩了，公司里怎么都找不到人，打電話到家里也說不知道。有一個工人無故停工七八天后，打電話給負責人問她能不能再來上班，由于公司趕貨缺人也就沒有拒絕，知道她還想上班，就先安慰了兩句，讓她到公司再談談。下午。該員工如約而至，負責人堅持與其商量簽訂勞動合同，保證不發生類似的情況。
4、第四天這天是事情最多最亂的一天，由于天氣較熱，工人集體要求漲工資或者發點福利。副總都沒有辦法，就報告總經理。經指示此問題得以妥善解決。從總經理的解決方法中，我更加懂得這個道理――一個巴掌拍不響。對于工人集體起哄的情況我們不是沒有辦法，首先不能急，不能慌，天塌不下來，不能他們說怎樣就怎樣。應該先敷衍工人一下，說一些比較活得話，讓工人繼續上班。起哄的往往就是幾個帶頭的，大多數人都抱著觀望態度，其實他們心里一點把握都沒有，而且他們也很重視當前的工作，不會輕易的不做了的。所以我們應該分散開來，先執行敷衍著政策，事后再兩三個兩三個找工人談心，問問他們心里的想法。對于工作效率高，責任心強的工人予以加薪。這次起哄就是經營管理方面的問題了，雖然我不是學習工商管理的，但是多學習一點知識，多積累一些經驗總是有百利而無一害的。
5、第五天由于即將離開，還真有點舍不得。我在這里新交了一個朋友，她只比我大一歲，可能因為年齡相仿，我們比較談得來，好多問題都是她幫我解決的。她是這里的一名普通員工，跟著她媽媽來這個企業的，她媽媽是這里的老工人了，是企業成立后的第一批招的工人。上午將辦公室又收拾了一下，中午請我得新朋友吃了一頓飯，感謝她這幾天對我得照顧，沒有她的帶領我不會接觸到那么多德東西，在她的指引下，我得以深入工人內部，體會到更為真實的工人內心的想法。沒有她的幫助我很難順利完成此次社會實踐，也不會有如此深刻如此真切地感受。中午也將行李收拾了一下，也沒有太多東西需要收拾。下午就借用辦公室的電腦寫我得社會實踐報告。這一天也就這么過去了、回家后，我重新回想了一下這幾天的點點滴滴，又有了一些新的想法，就將我得社會實踐報告重新修改了一下，加入我的一些新的感想，完善一下報告。
經過五天的實踐，我通過自身體驗和他人口述等方式，了解了該企業的經營模式。對該企業的發展方向也有一定的預見。因其產品――紗布是一種相對比較特別的產品，生產車間不但要防火而且要防潮，防火很顯然，紗布易燃，尤其是在高溫天氣；防潮是因為紗布在潮濕積壓的情況下容易發霉。由此及彼，任何一種產品都有需要特別注意的地方，意識到這一點我也不枉此行。到企業進行社會實踐的目的不是賺錢，我的目的是學習經驗，雖然此次實踐沒有用到我的專業知識，但我相信任何一個企業都有值得的學習的地方，這種學習的機會是珍貴的，這種接觸社會的方式也是我們大學生首選的，我們大部分人還不具備直接走上社會的能力，通過實踐，我們接觸了一個小社會，這樣的實踐對我們將來找工作也是有益無害。
1、人際關系方面：
1）工人與工人之間
工人與工人之間是共同合作的關系，彼此應該互相關心，互相幫忙，團結一致。技工是工人當中比較特殊的群體，他們掌握技術的核心，表面上工資較高，工作量小，受人尊敬，往往會引起一系列的問題。就技工本身而言，容易驕傲自滿，不思進取，歧視普通工人；就普通工人而言，容易妒忌技工，心有不甘，比較自卑的人甚至自暴自棄。所以工人之間的關系是企業家必須重視的問題之一。
2）工人與經理之間
工人是經理的管理對象，但工人也能說成是經理的衣食父母?？偨浝硎瞧髽I的領頭人，決定各項工作的方向和政策的可行性，而經理是政策的執行者是帶領工人工作監督工人工作的人，所以沒有工人創造利潤，企業是無法生存下去的，所以工人也能說成是經理的衣食父母，正如城里人離不開農村人一樣。人都是有脾氣的，經理有工人也有。所以經理要注意自己的行事發式，說話用詞，有時候生氣發脾氣也不是不可，但凡事都要有個度，不能超越這個度，不能傷害到工人的自尊，出現問題不能胡亂指責，要弄清實際情況，再做出相應的懲罰，這樣才能人心歸向。
2、生產關系方面
工人是生產的基礎，工人的積極性是企業興隆的必備因素。有關人員因該多從工人的角度去看待問題，給工人創造一個良好的工作環境，提供一些可行的政策，類如滿勤獎，來提高工人的生產積極性。反之作為工人要為企業的利益著想，對自己的工作負責，不能想上班就上班，不想去就不去。和諧的生產關系是一個企業的興盛的不竭動力、此次社會實踐讓我受益匪淺，大到一個國家，一個企業，小到一個人做事都要有計劃，按照計劃辦事，不能憑個人的感覺，遇到突發情況，應該立刻修改計劃。
對于書中自有黃金屋的古訓我們不能一味的否定，我們求學要帶著明確的目標，有了目標就有了奮斗的方向，我們的人生之路也就能少繞一點彎路，盡早到達我們理想的彼岸！
我于20xx年來到xxxx集團實習工作，有幸成為集團的一名員工，回顧這幾個月來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作；在此對公司各位領導及各位同事表示衷心的感謝，感謝公司給我一個展示自己的機會。通過這段時間的工作與學習，在專業技能上、思想上都有了較大的改變，現將這幾個月以來的工作情況總結如下：
對于剛剛畢業的大學生來說，從事文秘是機遇也是挑戰。我有幸成為集團的一員，在剛剛開始工作的這幾個月，盡快適應了工作的環境，融入到這個集體中。在領導及各位同事的關懷、支持與幫助下，認真學習了制度，不斷提高自己的專業水平，積累經驗。這期間主要學習了xxx等等，特別是對于企業文化理念，由初步的認識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好同事間的關系，與集團各部門之間聯系的重要性。
通過不斷學習與實踐，將所學的理論知識加以應用，逐步提高完善自己的專業技能，領會設計工作的核心，本著集團“崇尚完美，追求卓越，精益求精，不遺余力”的企業口號，積極響應、倡導“一家人，一條心，一股勁”的企業信譽精神，為設計院的發展多做貢獻。
通過近幾個月的實習，使我認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己還是有了一定的進步。經過不斷學習、不斷積累，已具備了一定的工作經驗，能夠以正確的態度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項專業素質，爭取工作的積極主動性，具備較強的專業心，責任心，努力提高工作效率和工作質量。
這幾個月以來，本人能敬業愛崗、不怕吃苦、積極主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現在：
第二，有些時候工作中比較懶散，不夠認真積極，工作效率有待提高；
第三，自己的理論水平、專業知識、工作經驗還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。
在以后的工作與學習中，自己決心認真提高專業知識水平，加強責任心，為企業的快速發展，為公司經濟跨越式發展，貢獻自己應該貢獻的力量。
這次華東之行，讓我真正走出了書本，切身的與社會有了真正的接觸。在此之前，我總覺得那些書本的知識是那么的理論而枯燥，直到我真正接觸了這么多企業，聽取那么多生動的理論結合實際的講解之后，我才發現我所學的管理知識原來可以這般有用，我的學習原來還有那么多空白。爭取在接下來的日子努力去填補那一份空白。
在短短的二十天的實習過程中，顯得有些短暫而充實。對于長三角的經濟我的一些愚見已經在實習報告中詳細談到，在這里我感觸最深的是每一間不同表面的企業深藏在背后的管理問題。我們參觀的企業有很多類型，規模，類型各異。一個企業之所以能夠發展壯大，與每一個員工的努力是分不開的。一個企業有沒有競爭力，關鍵取決于員工；員工有沒有競爭力，工資水平是核心要素之一。這是“原始的核動力”。如果有誰把“原始的核動力”搞下降了，他的市場地位就會每況愈下。
在我們參觀的這么多間企業中，給我印象最好的就是春蘭集團和上海申美飲料公司。他們的員工對公司的忠誠度是一般公司所不能及的。當員工真正把公司的榮辱當成了自己的榮辱，那公司的形象也將會進一步提升。他們的員工并沒有因為我們不是現成的客戶而有所怠慢，相反，他們都以一貫的熱情接待我們。這良好的精神面貌背后的企業精神是多么值得學習的，觸一而知百。
一切競爭都可以歸結為人的競爭。一個愛護消費者的企業，一定要首先愛護自己的員工。有很多企業只注重銷售額，只關心利潤這些看似關鍵的東西。從而忽略了員工的精神需要，忽略了企業的文化需求。長此以往，只會讓企業畸形成長，甚至倒閉。我們參觀的企業中有不少就是暴露了這些弊端：上班閑聊，吃飯，敷衍工作……另外在與杭州鋼鐵廠的王經理聊天中得知，他們企業內部的家族性質也是挺強的，這一點是中國企業普遍存在的問題，我想很多國有企業之所以“短命”與這點也是有很大關聯的。()
這次的實習因為涉及沿江的多個城市，一路的轉移也讓我看到了很多新鮮的事務，學到了很多為人處世的心得，同時也遇到了很多出乎意料的事情。但因為有了我們老師的精心指導和大家的團結一致，困難都被收獲沖淡了?？偨Y了參觀企業與一路體會之后我覺得：無聊你身在何方，你代表的是一個集體的形象，只有你做好了每一個平凡的小結，才可鑄就不平凡的成功。無論你身在何處，只要你懂得尊重，只要你保存住你應有的熱情和友善，必將回贏得他人的尊重。
總而言之，這次著實有意義的實習讓我收獲很多，一筆精神的財富會受益終生，一股求知的熱情會持續燃燒，還有一段美好的回憶將永存記憶！
尊敬的院領導：
我是xx同學自0x年x月來本科室實習，實習過程中嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經?；?將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄。實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患者提供優質服務。在科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，認真執行無菌操作規程;在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，對監護室的各種儀器能夠熟練應用，對心臟外科監護技術能夠基本掌握，發現問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，積極參加各類病例討論和醫院組織的各項活動，不斷豐富業務知識。望在以后的工作學習中能夠繼續努力，加強專業知識及操作技能，視病人如親人，做一名優秀的監護護士!
1：外科護士實習自我鑒定：熟悉外科常見病的診斷處理和手術適應癥。
個人自我鑒定：本人在外科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。熟悉掌握外科無菌技術操作，手術前備皮，術前術后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。希望在下一個科室學到更多知識，提高自己的能力。
2：內科實習內容：學習并熟練應用護理程序對常見病，多發病進行整體護理。
個人自我鑒定：在帶教老師指導下嚴格執行"三查七對"無菌操作技術，基本了解了內科常見病的護理及護理操作。熟練掌握護理文件書寫，病情觀察等。希望在以后學習中能夠更完善自己。
3：兒科護士實習自我鑒定：熟悉疾病的病因及臨床特點，了解其診療常規，常見急癥的處理方法。
個人自我鑒定：本人在兒科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退。在帶教老師的悉心指導下能完成生命體征的測量，新生兒的各項生活護理，以及新生兒培養箱，藍光箱，心電監護儀的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。
4：婦科護士實習自我鑒定：掌握婦產科常見病的護理常規。
個人自我鑒定：本人在婦科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己。尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退?；菊莆粘Ｒ姴〉淖o理常規及陰-道分娩，產程觀察處理。熟練掌握聽診胎心音，骨盆外測量，陰-道沖洗，灌腸。
5：在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。
時光如梭、歲月蹉跎、又是一路風塵仆仆、又是一夜星光燦爛、又是一味苦樂酸甜、又是一曲人生凱歌，問世間志愿為何物，只叫人百感交集。
七月中旬我們來到了位于甘肅省積石山縣馬家咀得馬家咀清真大寺。轉眼間短短得已經結束了，回顧這十幾天里的工作生活學習情景，心中充滿喜悅，因為支教工作鍛煉了我，馬家咀清真大寺的人的熱情感動了我，與寺里的其他教員的交流提升了我。支教工作是充實的，帶給我的是沉甸甸的收獲。以前在學校就聽過很多人下鄉支農支教的故事，我常常被他們感動，同時也十分得羨慕。他們為了幫忙貧困的孩子，從城市來到了農村，遠離了舒適的生活，響應伊斯蘭得號召，僅僅是為了心中那份完美的舉意—‘乜也’。如今我最終再一次成為他們中的一員，參加了此次新綠支教的支教活動，與我們學校包括我在內得四名志愿者和一位來自西安大學大二得大學生志愿者一齊前往馬家咀清真大寺，參加為期短短十幾天的義務支教活動。我們馬家咀的成員前往馬家咀清真大寺，然后乘車從臨夏市出發一向到達目的地———馬家咀清真大寺，沿途的山區景色盡收眼底，群山懷抱，讓我感覺自我離大自然又近了一步。支教期間，我們會把自我所明白得知識傳授給孩子，把愛和歡樂留在山區。一批志愿者走了，另一批志愿者又會來，我們用青春和汗水維護那充滿愛的旗幟；用無悔和實踐完成愛的交接；用語言和心靈來書寫愛的故事。馬家咀清真大寺的地理環境很不錯，唯一不足的就是交通不方便，水也比較困難，但相對外面的學校來說，還是很落后，的確很需要我們這些志愿者給那里的孩子帶點他們平常學不到的知識去，能夠從小培養他們對伊斯蘭的興趣愛好。小孩子們活潑，可愛、十分歡迎我們的到來，我們五人熟悉了周圍的環境之后，我們整理好各自的床位，我們的住所就是這所清真寺給得一間給平時出‘者麻提’人住得宿舍，僅有四張床，和一張桌子。洗澡更是不方便，簡陋的一張桌子，四張床，組成了我們臨時的宿舍兼辦公室。
由于第二天就要開課，所以當天晚上我們就投入分班，管理制度，選組長，備課等一系列準備工作。寺里總共有七個班，分別是《古蘭（大）班》、《古蘭（?。┌唷?、《安麥（大）班》、《安麥（?。┌唷?、《字母（大）班》、《字母（中）班》、《字母（?。┌唷?、由于我和大學生兩個人負責帶得是這七個班故事課，我們倆就分工，大學生帶、而我帶、《字母（?。┌唷酚捎谀挲g都太小了、所以我們決定不設故事這門課、其他三個教師分別帶三個字母班得字母兼班主任，組長由大學生擔任，一天上八節課，早上四節，午時四節、住宿得晚上還要上晚自習，我得課安排在早上第三節，和午時第三和第四節，安排好這些之后我們就各自進入備課狀態，正如那句話所說的：‘你明白不必須能講出來，能講出來不必須能講清楚，能講清楚不必須能夠講好?！谡嬲磳⑻ど现v臺的這一瞬間我才感覺到了這一句話的準確性?；蛟S那天晚上大家都有和我一樣的感受，我們備課一向備到晚上十二點。俗話說：‘是騾子是馬你得拉出去溜溜’。第二天就看我們的了。平生第二次以教師的身份站在三尺講臺上，望著臺下數十雙充滿渴望的眼睛，還真是有些許緊張，幸好事先熟悉了所要經過的程序，內心便漸漸平靜下來。自我介紹十分簡略，因為我們得知寺管學會早已把情景通知給了同學們。于是我們很快進入了第一版塊‘讓大家認識你’，我讓班里的同學做自我介紹，資料要包括：姓名、經名、年齡、愛好，所在年級等資料。經過所謂得“第一關”，課堂的氣氛更加活躍，更加融洽了，同學們都爭先恐后的發言。
我還是認真完成了自我所擔任的教學任務，并取得了不錯的成績?？芍^是果實累累呀。
有一種生活，你沒有經歷過就不明白其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有體會過就不明白其中的歡樂；你沒有擁有過，就不明白你有多幸運。在這個支教過程中，我痛并歡樂著。
在教學上，我因為缺少經驗，所以一開始備課不夠完整，課堂組織本事不行。我發現自我的問題后就不斷地進行反思，尋找一些改善的方法，并進取認真學習指導教師是如何管理。在聽課過程中，我會把指導教師一些好的教學技巧詳細地記錄下來，然后認真地總結歸納。在備課時，我會認真地查找資料，或參考網上的優秀教學視頻，把教師激勵學生的方法記錄下來。我也會備完課后，把ppt，教學理念，教學辦法告訴指導教師，尋求指導教師的提議。因為指導教師是一位教學經驗十分豐富的教師，在教學方面必須能給予我專業的指導。在上課的時候，我就根據學生的具體情景，靈活地運用這些技巧。
例如：我不明白如何上第一節課，于是備課后會請指導教師指導并提出哪些需要修改的地方。在聽了另一位指導教師的課后，我初步了解到如何上一年級英語課。要根據一年級學生的學習情景，心理活動等特征，進行課件活動設計。不要只是枯燥無味地講知識點，讓學生死記硬背知識點，讓學生聽得無聊乏味，學習熱情不高，我也講得十分的辛苦，都是在熬時間。設計課堂時要讓學生在學生在玩中學，動靜結合，發揮學生的主體地位，分小組進行討論交流學習。改變了教學的方式之后，學生的學習態度比較認真，我講得也很有信心，整體來說，教學效果也比較好。
在支教過程中，最讓我頭疼的是班級紀律的管理。一年級的學生比較活潑、好動，紀律性不強，如何管理好班級紀律是一件難事。于是，我在聽課過程中，更加注重學習指導教師管理班級的技巧的方法。我總結了一下三種管理紀律的方法：建立相應的獎懲機制；發揮榜樣的作用；不斷提高教育教學本事，樹立威嚴。我靈活地運用這些技巧，逐漸地，在班級管理方面，我的本事有所提升。
作為一名大學生，必須走向社會，把自我所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的本事。這些問題的逐步解決，給了我前進的動力，讓我更有信心地應對未知的困難。
3、綜合性能好：身體好，熬夜加班摧不垮，有堅強的意志和體魄；理論基礎好，建筑學科班出身，基礎堅實；實踐經驗好，在設計院做了多年理論聯系實踐的工作；涉獵廣泛，除了建筑和規劃，對房地產業和國家經濟規律同樣熟知。
4、人緣好：團結同事，聯系同學，求學于名師，廣交朋友，有團隊精神，集體榮譽感強建筑專業自我評價自我鑒定。
5、溝通能力好：理性聽取，感性表達；性格穩重開朗，樂觀向上。
本人比較喜歡參加體育鍛煉，如跑步、打籃球，有好學精神，擁有與建筑工程管理有關的技能，能很好的使用計算機，應用網絡信息等。擁有商務談判。具有較強的社會交際能力，善于與人溝通。我有吃苦耐勞精神、樂觀向上、興趣廣泛、適應能力強、勤奮好學、誠實守信、勇于迎接挑戰、對工作熱心負責、一絲不茍、有職業精神。我有意在貴公司從基層做起，不斷積累豐富的工作經驗，努力學習專業領域的知識，爭取為貴公司創造更多的價值。本人計劃在畢業兩年內不斷提升自己的專業技能與職稱，完成人生價值的升華！
大學三年是我一生最重要的階段，是學習專業知識及提高各方面能力為以后謀生發展的重要階段，從跨入大學校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘，作為一名建筑專業的大學生，這三年來，在校園生活和社會實踐中讓我有了理想，渴望，追求，成功，失敗，同時，我也不斷進取自我，之后，我將任然孜孜不倦，不斷的挑戰自我，充實自己，為實現人生價值，社會價值而努力風斗！
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