在自我介紹中,我們可以包括個人基本信息、教育背景、工作經歷、興趣愛好等內容。小編特意收集了一些特色鮮明的自我介紹范文,供大家欣賞和學習。
女:神州華夏五十六個民族,團結和諧,豐富多彩的民族色彩美不勝收。
男:蒙古舞的靈動活潑,新疆舞的熱情洋溢,苗族舞的清新淡雅正是其真實的寫照。
女:形體美,身姿俏,博大精深的傳統文化在這里徜徉,自信豪邁的民族精神在身畔閃光。
男:讓我們舞起來,跳起來,任青春的風鼓噪心田,用美的姿采贏得陣陣喝彩!
大家好,我是程園園,一位可愛的女生,中等個子,一雙濃眉大眼,一張能說會道的嘴巴,我的外貌就是這樣了。
我們班的一位同學,上課老是不認真聽講,這不,這次老師布置的課堂作業,他又不會,可我作為英語課代表,怎么能坐視不管呢?可他可是我們班的第一差生啊!我猶豫不決,到底幫不幫呢?終于我下定決心,要幫助她,我走到它的座位上,開始耐心的給她講解,可她卻一無所獲,我有些生氣,可我又想當初是我自己下定決心要幫她的,可現在自己又出爾反爾,這實在不是正確的做法,我又繼續跟她耐心的講,一直等到放學好久,她才聽懂,我才高高興興的回家。
這就是我,有時乖巧,有時蠻橫的一個小女孩,如果你想認識我的話,可以隨時來找我啊!
我叫顧xx,今年9歲了!我還有一個名字呢!因為我的老家在山東,生在安康,所以叫“安東?!边@個名字是不是有點像男孩的名字,知道了可不要告訴別人喲!
我的個子不高,眉毛濃濃的,眼睛大大的,最令人苦惱的是我大腦門,同學們都叫我“大頭娃?!蔽覞M肚子不高興,回去告訴媽媽,媽媽笑著說:“頭大才聰明哩!大頭大頭下雨不愁”媽媽的話,又把我逗得哈哈大笑起來。
我有許多優點和缺點,今天就說說我的優點吧。
我是一個善良、誠實、有愛心的女孩。有一次,我中午放學回家,路過一條小路,看見一只小狗趴在路邊,它眼睛半閉著,耳朵低垂著,一點精神也沒有。好可憐呀!它是不是病了呢?我把它抱回家,給它吃東西,喂水,把屋里整得亂七八糟,害得被媽媽狠狠地訓了一頓。
我的缺點是愛哭,遇到一點小事,眼淚就不聽使喚,像斷了線的珍珠,吧嗒、吧嗒往下掉??吹轿铱?,媽媽總笑話我:“你的眼淚比濟南趵突泉的泉水還多”爸爸在一邊插上一句:“哭是弱者的表現”對了以后不哭了,要做一個堅強的孩子。我還有許多缺點比如:粗心馬虎、不愛動腦子、害怕困難、不講衛生等。這些缺點,我一定要改正。
我有許多愛好,如跳繩、畫畫、讀書,但是我最喜歡讀書,讀書讓我增長了知識,還懂得了許多道理。
這就是我,一個既有缺點又有優點的我,你愿意和我交朋友嗎?
尊敬的各位評委老師:
大家好,我是旅游管理二班的小麗。首先我很榮幸能夠進入決賽,通過參加這個比賽我認識到很多朋友,學到很多我從沒接觸過的知識,并且讓我更深刻的了解了我的家鄉。
我是個外向開朗女孩兒,對生活很樂觀,很少愁眉苦臉。即使有很多事情要忙,我也會微笑地努力完成而不是抱怨。我就是認為沒有什么困難會難倒我,只要認真去思考總會有解決的.辦法。
我的家鄉是美麗的新疆吐魯番。一說起吐魯番,想必大家都會想起吐魯番甘甜的哈密瓜和葡萄,一定對它們很熟悉,在此我就不一一介紹了。
我喜歡唱歌。當心情不好的時候,我會唱起歌,調整心態,努力讓自己高興,畢竟沒有什么過不去的坎兒。當心情好的時候,我也會唱起歌,表達我內心由衷的高興。我最喜歡的是跳舞,經常和伙伴們一起參加學校的各種文藝活動,展示我們新疆姑娘的美麗風采。
我喜歡晨跑。晨跑我能夠呼吸新鮮的空氣,能夠享受清晨那種溫暖但是并不強烈的陽光還有吹在臉上的淡淡微風,置身于這種環境愉快地跑步,愜意卻沒有累意。
我很慶幸自己能夠一步步走到決賽,在這個過程中我付出了很多,但是最后能站在這個舞臺上,一切都是值得的。我要感謝這次比賽,感謝一直陪伴在我身邊支持鼓勵我的老師朋友,今晚我會盡最大的努力,呈現一個最精彩的自己。
聽媽媽說,我小時候好胖好胖(現在也是,但是才72斤而已),很聰明,有很淘氣。
在兒時的記憶里,我的性格非常古怪。見車就坐,然后就咯咯樂。記得有一次,爸爸給我買來一輛很好的遙控吉普車,我爸爸一邊遙控車,我一邊追這車滿屋跑,摔倒了,站起來,接著跑……追到就坐,然后嘎嘎樂。沒有半天,車就被我坐壞了。
現在,我已經踏入小學大門六年了,一眨眼好友一學期就畢業了,真有點舍不得,認為我在這個班級取得了班長、排長、體育委員、微機課代表、數學課代表、語文課代表、英語課代表、科學課代表。想起我的學習成果,不得不沾沾自喜一陣子。
我喜歡武術,還在20xx年沈陽市舉辦武術比賽金獎、20xx年沈陽市武術比賽銀牌。還喜歡美術,在湖北省舉辦的“雙龍杯”大賽二等獎。
我相信,我會在這個世界盡顯我光彩!
在很多的陌生場合,都需要做。
且如何能準備一番經典自我介紹則是萬事成功的開始下面是本站小編整理的兒童唱歌選秀自我介紹歡迎大家閱讀。
聽媽媽說,我小時候好胖好胖(現在也是,但是才72斤而已),很聰明,有很淘氣。
在兒時的記憶里,我的性格非常古怪。見車就坐,然后就咯咯樂。記得有一次,爸爸給我買來一輛很好的遙控吉普車,我爸爸一邊遙控車,我一邊追這車滿屋跑,摔倒了,站起來,接著跑……追到就坐,然后嘎嘎樂。沒有半天,車就被我坐壞了。
現在,我已經踏入小學大門六年了,一眨眼好友一學期就畢業了,真有點舍不得,認為我在這個班級取得了班長、排長、體育委員、微機課代表、數學課代表、語文課代表、英語課代表、科學課代表。想起我的學習成果,不得不沾沾自喜一陣子。
我喜歡武術,還在20xx年沈陽市舉辦武術比賽金獎、20xx年沈陽市武術比賽銀牌。還喜歡美術,在湖北省舉辦的“雙龍杯”大賽二等獎。
我相信,我會在這個世界盡顯我光彩!
我長得不高也不矮,可是,我們班的王琴非要叫我“小矮子”,其實,她比我還要矮呢!我長著一對雙眼皮的眼睛,別人見到我都說我的眼睛很漂亮。
我是一個膽小的人,因為我天生就怕那種長得毛茸茸的、看起來很臟、稀奇古怪的蟲。就說前幾天吧,下了幾場大雨,早上我來到學校,看見校園里有好多的蚯蚓都在爬啊爬的,我被嚇得大喊大叫,我踮起腳尖一蹦一跳地朝教室跑去,可是,教室的門還沒有開,頓時,我傻眼啦,看著蚯蚓在我的面前爬動,我的身子不禁顫動了一下,我站在原地像熱鍋上的螞蟻不知道該怎么辦?這時,開門的同學來啦,我是第一個沖進去的,我一進去就趴在桌子上,過了好一會兒,我的心終于平靜了下來。
我還很勤勞。記得有一次,爸爸媽媽沒有下班,家里很臟,我就拿掃把把地上掃得干干凈凈的,又用拖把把地上認認真真地拖了一遍,還把垃圾都送進了垃圾桶里去了,又把拖把洗得干干凈凈的。爸爸媽媽回來一個勁的夸我長大了。
瞧,我就是這樣一個小女孩,你愿意和我交朋友嗎?
我叫李劍,大家可不要聽錯,是李劍,也不要把我看成寶劍了。
我是一個又帥又酷的男孩,外號叫小白臉,因為人人都說我的臉很白,我才決定用這個外號。
我的身高有131厘米了,大概是班上的中等人物。體重有25千克,大概也是中等重的人物,手很長,腳最長了。
我的愛好是打籃球,玩游戲,下棋,跳棋和電腦。我的優點是愛唱歌,我還愛做家事呢!如:洗衣服,掃地,擦桌子等等。
我的生活中有一個缺點就是不愛舉手發言。這就是我,可愛的李劍。
。
演講稿。
如同錦上添花對我們有著很大的幫助。以下是本站小編為你整理的唱歌表演前的自我介紹希望大家喜歡。
我叫鄭好,今年9歲了,是個小女孩,身高差不多1.4米,是個中等個子,皮膚有些黃,是個地道的中國人。我胖胖的,在那又大又圓的臉上,鑲著兩顆葡萄似的大眼睛,鼻子是塌塌的,嘴巴小小的。
我的性格特征是:善解人意有同情心,很慷慨,完美主義,想象力豐富,個性溫和也有時會很活潑,具超強的包容力,敏感愛幻想,不太有自信,不多愁但善感,三心二意,不善拒絕,思想很復雜。但這些都是同學們對我的評價。我覺得我最大的毛病就是愛三心二意,就拿上次數學考試來說吧:本來我該得滿分100分的,就是因為我粗心大意,三心二意,錯了那么一小道題,就扣了我1分,只得了99分,可我還是滿不在乎的,我想:反正我沒像2年級考試時得89分,就行了,我還進步了10分呢!
這就是我了,大家覺得我可愛嗎?
我叫夏舜堯,今年八歲,上小學二年級。我有一張圓圓的臉,烏黑的大眼睛,大大的招風耳。我的頭發又黑又亮,還有點卷。其實,我很想留長辮子,可是媽媽就是不讓我留,我不同意,但也沒辦法,只好留了個短發。
媽媽告訴我,我的名字很有意義。因為夏朝是中國第一個朝代,堯帝和舜帝是中國最早的最善良的君主,爸爸媽媽給我取這個名字,是希望我將來大有作為。
我在班上是個好學生,每天的作業都能按時完成,做完后也能自己檢查。上課時能積極發言,愛幫助同學,所以老師才選我當她的小助手。
在家里我經常幫媽媽干家務,比如拖地板、抹桌子,幫媽媽買菜。爸媽沒下班的時候,我還能自己到食堂打飯吃呢。
你看,我是不是很棒?你愿意和我做朋友嗎?
咦?這是誰呀,穿著苗族服裝,還唱著歌呢!這是誰呀,臉上貼著國旗。這又是誰呢,上課既嚴肅又活潑,還不時舉手回答問題呢!哎,哪兒來的小辣妹,跟男生一起踢足球,還進了一個,誰知還跑的那么快呢!這就是我啦——“張大膽子”。
我喲,綽號太多了。在學校,同學叫我“張湯圓”、“湯圓圓”、“黑芝麻湯圓”、“圓兒”等。而在家里,我的“小bb”and我的“小咪咪”叫我“小木人兒”、“小鹽鹽”和“手厭鹽”、“寶兒”。而姥爺卻叫我:“張圓圓”、“張方方”、“張四棱”、“張八角”什么的。
我很有意思,什么都想學?!吧稀薄爸痢蔽幕?,“下”“至”藝術。各個“東西”“南北”都能讓我“鉆進”。文化要學好,我算少不了。藝術分得多,種種滿腦轉。ilove唱歌,ilove跳舞,ilove畫畫,ilove書法。大多孩子不想學,都是家長逼著學。而我卻什么都想學。
愛好“眾多”,那總得有個“精”的吧!唱歌是我的最愛,也收獲了累累碩果。區、市和省,乃至全國,我都有果實。
我的鼻子總愛流汗,姥爺說我“人緣兒”好。好到我過生日,全班一半兒人到我家給我祝賀,禮物堆成“小山”。孤寂時,總會有人幫助我;我也喜愛幫助人嘛!
我對任何事都充滿好奇心,每時每刻都在“工作”著,就是睡覺也會做我的夢。我的性格非常好,那就是“別人生氣我不氣”,我總是與自己友好的相處著。
“多才多藝”、“活潑開朗”,這就是一個12歲的小女孩。
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大家好,我是程園園,一位可愛的女生,中等個子,一雙濃眉大眼,一張能說會道的嘴巴,我的外貌就是這樣了。
我們班的一位同學,上課老是不認真聽講,這不,這次老師布置的課堂作業,他又不會,可我作為英語課代表,怎么能坐視不管呢?可他可是我們班的第一差生啊!我猶豫不決,到底幫不幫呢?終于我下定決心,要幫助她,我走到它的座位上,開始耐心的給她講解,可她卻一無所獲,我有些生氣,可我又想當初是我自己下定決心要幫她的,可現在自己又出爾反爾,這實在不是正確的做法,我又繼續跟她耐心的講,一直等到放學好久,她才聽懂,我才高高興興的回家。
這就是我,有時乖巧,有時蠻橫的一個小女孩,如果你想認識我的話,可以隨時來找我啊!
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大家好!我是晨洋,一個喜歡聽廣播,熱愛播音的文藝青年!
的暑假里,偶爾打開了收音機,聽到了里面動聽的音樂,還有主播優質的嗓音,從此,便被這神秘的電臺和好聽的聲音,所吸引!
在高中和大學的時光里,收音機一直陪伴我左右;,我開始對播音主持有了濃厚的`興趣,夢想著自己在電臺直播間里,戴著耳機,對著麥克風,眼前是調音臺,與聽眾一起分享快樂!
20的暑假,我提前跟電臺的主播李姐約好,一起合作一次熱線點歌,短信互動的音樂節目,在直播間里與聽眾的交流,那種感覺真好!做完節目,我和在李姐導播室里聊天,我告訴她我非常喜歡廣播,對播音主持有著濃厚的興趣;但卻遭到了她的反對,她說:“你的聲音不適合做播音主持,當做愛好可以,但是你干不了這行,有點自知之明吧!比如我對象,他非常喜歡打籃球,也沒見他變成姚明??!”我笑著說:“姐,我真的很喜歡這個行業,很喜歡電臺!”
她又接著說:“說明白一點,你的聲音不好聽,人家新聞頻道王哥,他的聲音大氣渾厚,有穿透力!你的聲音跟人家聲音相比,簡直就是一個天上,一個地下!”
她的話給了我很大打擊,走出電臺,我坐車回家了,好幾天吃不下飯,感覺自己傻了一樣,渾渾噩噩,朦朦朧朧,但是對于電臺的熱愛,終究沒能讓我放棄夢想!依然打開收音機繼續聽廣播,依然堅持著自己的廣播夢!
7--8年過去了,盡管我沒學這個專業,也沒去從事這方面的工作,但是我一直沒有放棄,我也一直在努力著!我深知勤能補拙是良訓,一分辛勞一分才;我期待著通過努力,夢想能夠早日照進現實!晨洋,加油!
晨洋寫于7月21日。
星期天。
我的課外生活豐富多彩,但我最喜歡的還是唱歌。
從媽媽給我報了這項科目開始,我就漸漸喜歡上了它。唱歌能讓我放松,唱歌能讓我快樂。因為我在唱歌班上的出色表現,老師選中了我和七個女孩組成了一個少兒組合。
我們組合排練了不少節目,其中有一首歌叫《親愛的小貓》。我們的表演講述了小貓的日常生活:早晨,小貓們打著哈欠,不情愿地從自己睡的床上爬起來,開始了一天的活動。小貓們有的玩著紙球,有的趴在帳篷里好奇地看這看那,還有的興奮地玩著秋千。最后,小貓們還手拉手跳了一支舞呢!
我們組合以這個節目參加了唱歌比賽,一路過關斬將,越戰越勇,闖進了全國賽。記得那次去北京比賽,我們看到其他孩子唱得那么好,那么動聽,我覺得十分緊張。媽媽見我面色蒼白,溫柔地鼓勵我不用害怕。我做了幾個深呼吸,上臺后,我們雖然緊張,但還是盡量放松唱著,像平時排練那樣。我們很快進入了狀態,踩著節拍,隨著音樂舞動,面帶微笑地投入到表演和歌唱,臺下的觀眾和評委們大聲拍手叫好。最后我們奪得了全國金獎!
學唱歌不僅能提高我的自信心,還豐富了我的課外生活。
作者:王旖旎。
指導老師:支勝釵。
公眾號:優頁作文選2。
尊敬的各位評委老師:
大家好!我是小洋,一個喜歡聽廣播,熱愛播音的文藝青年!
20xx年的暑假里,偶爾打開了收音機,聽到了里面動聽的音樂,還有主播優質的嗓音,從此,便被這神秘的電臺和好聽的聲音,所吸引!
在高中和大學的時光里,收音機一直陪伴我左右;20xx年,我開始對播音主持有了濃厚的興趣,夢想著自己在電臺直播間里,戴著耳機,對著麥克風,眼前是調音臺,與聽眾一起分享快樂!
20xx年的暑假,我提前跟電臺的主播李姐約好,一起合作一次熱線點歌,短信互動的音樂節目,在直播間里與聽眾的交流,那種感覺真好!做完節目,我和在李姐導播室里聊天,我告訴她我非常喜歡廣播,對播音主持有著濃厚的'興趣;但是卻遭到了她的反對,她說:“你的聲音不適合做播音主持,當做一個愛好可以,但是你干不了這行,有點自知之明吧!比如我對象,他非常喜歡打籃球,也沒見他變成姚明??!”我笑著說:“姐,我真的很喜歡這個行業,很喜歡電臺!”
她又接著說:“說明白一點,你的聲音不好聽,人家新聞頻道王哥,他的聲音大氣渾厚,有穿透力!你的聲音跟人家聲音相比,簡直就是一個天上,一個地下!”
她的話給了我很大打擊,走出電臺,我坐車回家了,好幾天吃不下飯,感覺自己傻了一樣,渾渾噩噩,朦朦朧朧,但對于電臺的熱愛,終究沒能讓我放棄夢想!依然打開收音機繼續聽廣播,依然堅持著自己的廣播夢!
7——8年過去了,盡管我沒學這個專業,也沒去從事這方面的工作,但我一直沒有放棄,我也一直在努力著!我深知勤能補拙是良訓,一分辛勞一分才;我期待著通過努力,夢想能夠早日照進現實!小洋,加油!
1、聲音有點低適合唱中低音的歌,節奏比較慢,抒情的歌,可以唱孫燕姿的遇見;阿桑的葉子,一直很安靜;梁靜茹的勇氣;莫文蔚的忽然之間;劉若英的我等你,一輩子的孤單,當愛在靠近,聽說;許美靜的陽光總在風雨后,蔓延,明知道,你抽的煙;那英的一笑而過。如果你會唱粵語歌,還可以唱梅艷芳的,鄭秀文的終身美麗音也不高,歌詞又有意義。還有梁詠琪的today,限期。當然可以唱音比較高的男歌手的歌,比如林俊杰的江南,張信哲的過火,熊天平的愚人碼頭光良的第一次,童話,約定等等。
2、多唱,多聽,這沒有什么捷徑的。就是要培養樂感,要心中有旋律,一開始要多聽,聽多了試著不聽也能回憶起這個旋律,最好還能輕輕哼著。最后還要勇于唱出來,在專家面前唱,讓人幫你指出不足之處。千萬不要總是以為自己是對的。如果別人聽出不對,你不要去爭辯,虛心聽別人的意見,再聽聽原唱對比。
3、練氣,多跑步,做有氧運動,增加肺活量。有時候不是氣短,是不會換氣,細心留意一下歌手是在哪里換氣的。
4、如果你是近視的,摘下眼鏡,如果不是,多想想歌的意境,讓自己投入到歌里面,可能你就沒閑空管臺下的人了。如果沒有舞臺經驗,緊張是難免的,上臺次數多了,也就不緊張了?;蛘呖纯茨闩_下的好朋友,他們鼓勵的眼光可以給你勇氣。
5、實在想不出有什么竅門。唱歌不是為了唱好而唱,是想唱而唱。當然這只能悅己,如果要娛人,那就要好好體會歌的含義,唱出歌的感覺。
6、那可能使你不滿意自己才會覺得冷的,這純粹是一種心理作用。
不同的學生會有不同的愛好,相信也會有不少同學喜歡唱歌的吧,,通過。
就知道有多少跟自己有相同愛好的人了,以下是本站小編為你整理的愛好唱歌的自我介紹,希望大家喜歡。
我是一個精靈可愛的小女孩,今年10歲,在廣東博文學校四年級讀書。
我有一張可愛的臉。有一雙亮晶晶的眼睛掛在臉上,長著小小的鼻子、小小的嘴巴。有一對3字行的耳朵帶在我的頭兩旁,我還留著長頭發。
我的愛好是游泳。小時候,我不會游泳,我的好朋友——林嘉琪,就在雍景園里的游泳池里盡心盡力的教會了我。
我的特長是唱歌和英語。小時候,我最喜歡唱歌給媽媽聽,還經常得到媽媽的表揚和鼓勵。在學校,我最喜歡的課是英語。而且,現在還當上了英語課代表。
我的性格是愛照鏡子、愛學習、愛講話、愛動、愛去旅游……但是不愛睡覺、不愛照相。如果用愛動和愛說話來說我的話,我就是睡覺很愛動和一睡下來就很愛講話。
這就是我!
我叫相張鈺,我是一個活潑開朗的小女孩。
我有一雙水靈靈的眼睛,眼珠黑不溜秋的。我的耳朵像兩個中等的蘑菇,我的嘴巴像一朵盛開的桃花,我的手和臉都是胖乎乎的,我的肚子非常大。
我喜歡體育、看書、書法、音樂、電腦……。
我愛好跳舞、唱歌,討人喜歡,我有一個缺點喜歡吃零食,媽媽叫我小饞貓。
你們是不是很想跟我交朋友?來吧!
我叫毛正旺,在武陵源軍地小學57班讀三年級。
我有一對炯炯有神的大眼睛,一個小而翹的鼻子,小嘴紅紅的,像個小姑娘。因為我每天堅持刷牙,所以牙齒潔白漂亮。我喜歡文靜,平時不大愛與人交往。但我非常喜歡玩搖控車,一玩就入謎,有時連飯都會忘了吃。盡管我很癡迷搖控車,但是不知道為什么,我的技術還是跟不上小朋友們。我還喜歡玩五子棋,每到周末就會和姐姐來幾局,有時候我贏,有時候姐姐贏。為此,我上課的時候總是分心,老想著怎么戰勝姐姐。媽媽經常要我改掉這個壞習慣,說這樣影響學習。我知道媽媽是為我好,也就玩得少了?,F在我上課時都認認真真地聽課了,成績還不錯。我還是一個追求現代的小男孩,我會唱很多流行歌曲呢,如《棉花糖》《愛的華爾滋》等等。我還知道許多電影,如:《阿凡達》《火海逃生》等等。
雖然我不怎么優秀,但是我無論做什么事都很自信。這就是活潑可愛的我!
同學們、王老師,你們好!
我的名字是成浩,今年9歲,身高1。36米,體重30公斤,上三年級了。
我是一個活潑開朗的男孩,我喜歡運動,跑步,跳高,跳遠,打球都是我的長項,而且我還參加了跆拳道培訓,此刻已經紅帶了,教練經??湮掖虻暮?,我自我也很驕傲。
我也喜歡學習,不僅僅書本知識掌握的好,而且經??匆恍┱n外書,童話故事,古典名著,社會科學,名人故事,歷史故事。我個性喜歡兵器方面的書,飛機,坦克,沖鋒槍我都十分喜歡。我準備好好學習,將來發明一架超級飛機,來保衛祖國。
我還喜歡畫畫,音樂,薩克斯也吹得不錯。
我還是勤勞的孩子,在家里幫媽媽做家務,我最近還學會了煎雞蛋。
我還個性喜歡和同學們一齊玩,大家在一齊,我個性開心,誰有困難我都愿意幫忙。大家都夸我是一個懂事的好孩子。
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尊敬的各位評委老師:
大家好,我是小園,一位可愛的女生,中等個子,一雙濃眉大眼,一張能說會道的嘴巴,我的外貌就是這樣了。
我們班的一位同學,上課老是不認真聽講,這不,這次老師布置的課堂作業,他又不會,可我作為英語課代表,怎么能坐視不管呢?可他可是我們班的第一差生啊!我猶豫不決,到底幫不幫呢?終于我下定決心,要幫助她,我走到它的座位上,開始耐心的給她講解,可她卻一無所獲,我有些生氣,可我又想當初是我自己下定決心要幫她的,可現在自己又出爾反爾,這實在不是正確的做法,我又繼續跟她耐心的講,一直等到放學好久,她才聽懂,我才高高興興的回家。
這就是我,有時乖巧,有時蠻橫的一個小女孩,如果你想認識我的話,可以隨時來找我啊!
(1)躺在地上,膝蓋曲起,腳板平放在地板上。
(2)在你的肚子中間位置橫放一本比較輕的書(你也可以放一本厚點的,自己衡量吧)。
(3)全身放松,用你肚子的力量把書本迅速“挪”開,然后再放上。
(4)重復5-15分鐘。
(5)現在,將力度放緩,并開口唱歌(什么都行)。
(6)重復練習這個動作幾次。
(7)練習多了之后,你會發現你可以更好地控制你的呼吸和增加你的肺活量,唱歌時就能不費勁地挑戰你想唱的歌。
(8)呼吸的時候盡量同時用鼻子和嘴。
(9)當你掌握了腹部呼吸法,嘗試用站立的姿勢練習。這時就不能用書本了,用你的手放在低于胸腔和腰的位置。
(10)呼吸時,保持肩膀平衡和全身放松。
我長著圓圓的西瓜臉,黑黑的眉毛,一雙炯炯有神的眼睛,我的特點是就是有兩個小小的酒窩,和一個齊流海兒。我雖然長的胖乎乎的,但是胖得可愛。我很愛美,總想穿得漂亮一些,要是我在學??吹接腥舜┲烈路?,我就很羨慕。我還特別喜歡發卡,幾乎每天換一個。
我不光愛臭美,還是一個品格高尚的好孩子。記得上次,我和同學們在走廊上走,走著走著,我突然看見前面有一張紙,很像錢,我跑過去一看是20元錢,特別高興,心想:把它花了吧,20元錢可以買好多我喜歡的東西。轉眼一想,丟錢的小朋友一定該著急了,更何況老師教我們要做一個拾金不昧的好孩子,我就把錢交給了老師,老師當著落全班同學的面表揚了我,我心里美滋滋的。
我是一個性格外向的小女孩兒。下課,愛說愛笑,如果沒有我,大家都會覺得少了點什么。
我特別愛踢毽子,一個月就踢壞了3個毽子,當然我踢毽子的技術也很高,一次就能踢200多下。
這就是我------常儀,一個愛說愛笑,愛漂亮的小姑娘,你們喜歡我嗎?喜歡我就和我交朋友吧!
我是一個非常樂觀的女孩,我認為我們應該分享每一分鐘的快樂時光。當你快樂,你才會感到陽光是那么燦爛,藍天是那么的明朗,我們是那么的富有活力。追求快樂的人是不斷爭取的。追求快樂的人是不會被困難擊垮的,追求快樂的人是會勇敢地去面對每一件事的……因此,在老師和家長的教誨下,我才懂得了怎樣感恩、樂觀、堅持。我最大的特質就是執著,只要是我所選擇的事情,我所選擇的道路,我都會非常堅定地走下去。
同樣我也是一個喜怒無常,豪爽大方,有時倔強,有時軟弱。有時開朗的女孩子。喜歡學英語,可成績卻一塌糊涂。腦子里經常想一些稀奇古怪的事情,而且常常會親自實驗。記得在我小時侯有一次洗澡,我突發奇想,要是把沐浴液和上香皂和上牙膏和上洗面奶會是什么樣,說著我就開始調試,好巧那天我家用的是中華的皓清牙膏,含漱口水的那種,很清涼很清涼的那種。我不小心牙膏加多了。結果洗完澡身上還涼颼颼的。一走路就會感覺很冷!
在家里,雖然我老是和爸媽鬧,可我還是一個很乖的孩子,很聽話,不會只順著自己的性子來。因為我知道,爸媽生我們養我們不容易,又那么的愛我,我不能惹他們生氣。有時我做錯了事,我也會跟父母道歉,何必要計較那么多呢?就算是父母做錯了事,我也會很大度的,不會倔強的要求他們必須道歉。畢竟父母也不是成心的嘛。我的父母是個很開明的父母。所以,我想告訴爸媽,我愛你們,在學校里,我是一個聽老師話,不和同學打架的人。上課認真聽講,遵守紀律。下課和同學玩耍嬉鬧,和和氣氣。作業按時完成,考試成績也還可以,在老師心目中是個聽話的好學生。當然我也不會虧待自己,累了也會出去和小朋友們玩,跑的大汗淋漓,臉上卻蕩漾著開心的笑容。
我的愛好畫畫、唱歌、聽音樂、讀書等。我的專長是畫畫和唱歌,在我看來,畫畫能修身養性,唱歌能陶冶情操……我是一個像向日葵一樣追求陽光的女孩,我的人生觀是快樂每一天,希望我可以把快樂帶給大家!
我叫劉,因為名字的緣故,我在網上習慣于把自我叫做“星之女王”。不要以為我太狂妄哦,因為星星本身既平凡又閃光,所以我喜歡她們。
當然也期望自我成為眾多星星中的一顆。如果有一天,你在網上遇見一個叫“星之舞”的女孩,那必須是我——11歲,猴,處女座……當然,我有著與星星一樣極為平凡的外貌:不大不小的眼睛——但很明亮;不高不矮的鼻子;不算大也不算小的嘴巴;白皙的皮膚,一個不長也不短的馬尾小辮,高高地翹在我的腦后,一晃一晃地,十分頑皮……(但是此刻媽媽給我把頭發剪短了)。
我的愛好很廣泛,例如:音樂,微機,奧數,英語……呵呵,還有一項你肯定想不出來!告訴你吧,那就是宇宙探索——例如:巨石陣,麥田怪圈,外星人……總之,我喜歡一切未知的東西。
你要問我為什么這么熱愛音樂,其實我也不明白。但是,當我置身于音樂的旋律中時,我就感受到了莫大的享受。
我還喜歡奧林匹克數學,因為它能夠開發我的智力,讓我的腦袋不停地轉阿轉。一道道難題就像一座座城堡,雖然很難攻克,但是,只要我開動腦筋,就能夠感受到成功的喜悅。
當然,美中肯定有不足,我的不足之處就是很馬虎,天天在家里找東西,這天戴的手表,明天就找不著了,什么東西都到處亂放。唉!家里人都拿我沒辦法,別看我在生活中很馬虎,可我做題并不馬虎,我能細心檢查每道題。但是,偶爾也會有粗心的時候,就像我那次做題,因為不認真審題,卷子上明明要求化簡比,我卻做成求比值了!慘阿,暈阿,faint!就因為這個,老師給我扣了4分。經過這好幾次的教訓,我今后必須要改正馬虎這個壞習慣,??刹皇谴档呐?相信我吧!
畫得到底像不像我呢?今后會有三年的時間去驗證。我真的真的很想做北極星——天上最亮的那顆星,當然這需要我付出巨大的努力。期望在今后的三年里,能和老師同學們相處的很好,和老師同學們共闖難關!
我性格開朗,健談,常常面帶笑容,喜歡以微笑待人,喜歡把自己的快樂與所有的人分享。
我的愛好廣泛,喜歡旅行、聽音樂、下棋、各種體育運動。
我是一個做事踏實、學習刻苦、有上進心的學生。
剛踏進大學,我就嚴格要求自己,立志要在大學生涯中有所成就,從全方面發展自己。
我也是一個追求完美的人,我知道世上沒有十全十美的人存在,但我們可以去追求,去不斷的向它靠攏,每一個人或多或少都有缺點,我把這些缺點比作一個無形的洞,我們都知道洞是可以填補的,就好比缺點也是可以改正的,這也就要我們怎樣把這個洞一點一點填上,就是怎樣一點一點完善自己。洞是無形的,就如人不會是十全十美,我們或許永遠填不滿這洞,就好像人不會十全十美,也就正如學習,學習是無止境的。因此我要不斷的填洞,不斷的學習,不斷的完善自己。所以,我選擇了我所追求的,追求了我所選擇的——入學生會。
我積極參加了其它會議活動,得到了些許鍛煉,在領導和師兄、師姐的教導下,我的思想素質有了進步;工作能力有了提高;文化函養有了提升;實踐能力了有增強…學習是無止境的,我要奮力拼搏,盡我的最大努力去做到最出色。
雖說命運掌握在自己手中,但有時付出了不一定有回報,如果我沒有入選,也不會就此灰心,我會下去總結經驗教訓,彌補不足.
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尊敬的各位評委老師:
大家好!我是一個活潑開朗的女孩,我的名字叫陳碩,看了這個名字,可能有的人會認為我是一個男孩子,其實我是一個性格比較外向的女孩子。
因為我爸爸姓陳,又是碩士,所以全家人都希望我能夠像爸爸那樣也是碩士。
我有一頭烏黑發亮的頭發,喜歡梳一把馬尾巴。
我有一個橢圓形的臉蛋,像一小雞蛋,在那橢圓形的臉上,長著一雙又大又靈的眼睛,眼睛里的黑眼珠,像一個黑葡萄。
我的鼻子高高的,嘴巴紅紅的,一說起話來就沒完沒了,我真喜歡媽媽給我的這張臉。
我今年十二歲了,是家里的獨生子,也是家里的“掌上明珠”,爸爸、媽媽平時都愛寵著我。
我在班上的學習雖然談不上數一數二,卻是小有名氣,我的人緣也很好,班上有一大半的.同學都是我的好朋友,其中還有我的“知心朋友”。
我不僅朋友多,而且興趣愛好也多的不得了,有:“畫畫、玩電腦、游泳、彈鋼琴、看書。
我最喜歡看書了。
我很小的時候,爸爸就給我買了許多的識字手冊,還經常給我讀一些故事書,可以說,我的童年就是在書海中度過的。
隨著我年齡的增長,我家的書也越來越多,現在我家就象一座小圖書館,到處都是書,我自己的書更是多得數不勝數,整整放了兩個柜子。
雖然我平時一向很節約,但是對買書卻毫不吝嗇,只要是我喜歡實用的書,而且不是很貴,我一定會馬上買下來。
有時候我遇到一本好書,又因為價格太貴而不能買,我一定會翻來覆去地看好幾遍才甘心,所以每次我一進書店,都要看上大半天。
高爾基曾經說過:“書是人類進步的階梯”。
而我也堅信:好書能伴我一生。
我常常因為看書而誤了其他的事情,因此爸爸、媽媽經常開導我說:“看書要學會適而可止”。
為此有時我也很傷腦筋,想來想去,我下定決心,以后一定要學會克制、克制再克制!這就是我,一個愛讀書的小女孩。
1、唱歌能增強呼吸功能。
唱歌有利于擴大肺活量唱歌與練聲均能擴大肺活量,提高呼吸功能。據統計,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一種提高呼吸功能的好辦法。
2、唱歌能起到抗衰老的功效。
唱歌能夠釋放有助靜心的荷爾蒙,投入地演唱可以活動到許多平時很難活動到的臉部組織,可以抗衰老,維護皮膚彈性,防止皮膚老化及改善更年期,把歌唱當成生活中最愉快最舒心的事情,歌唱使你身心愉悅,煥發青春。
3、大聲歌唱可以改變一個人的心境和精神面貌。
心理學家認為大聲歌唱對強迫癥、抑郁癥的治療都有好處。因此大聲歌唱是一種特殊的心理療法。
4、歌唱有助于情感的通暢,讓你忘卻煩惱,舒緩情緒.在全身心投入唱歌之時,可使你忘卻煩惱,心理達到相對平衡,還可調節情緒,把疲勞唱走。情志調養是很難的,建議大家要多唱歌。傷心,憤怒會使人體產生很多危害人體的物質,而唱歌恰恰能將這些物質排除,在歌唱的過程中,人的情緒也就慢慢的緩和了。當你傷心或憤怒時,最好放聲高歌。
5、唱歌對胃潰瘍的治療能起到輔助作用。
如果一個人憂愁沮喪,這些負面情緒會引起人體胃酸分泌過多,胃黏膜長期被胃酸浸泡,就會形成潰瘍。而一旦人保持愉快的心情,胃酸分泌正常,胃部的潰瘍面就會慢慢愈合,使胃功能恢復。
6、緩解便秘。
唱歌時利用腹式呼吸法鍛煉腹肌,亦可刺激大腸的蠕動,如果你慢性便秘,不如多唱歌。
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