<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀作文往往通過生動的描寫和有力的論證來吸引讀者的注意力。接下來是一些寫作技巧和方法，希望對大家的寫作有所幫助。
“耶，也太快了吧，太厲害了！”在運動會上，我們班正在為一位女生而尖叫，她健步如飛，輕松地反超了其他的選手，沒錯！她就是我的好朋友——陳子恩。
她有著中國人純正的黃皮膚，圓潤的鼻頭使她十分耐看，還有一張薄薄的嘴唇，最主要的是她有一雙又長又細的腿，每次穿著短褲，她的'腿總是讓我們心生羨慕。
就在前幾個星期前的運動會上，她的運動才能使老師吃驚，也讓男生自嘆不如。
她準備要跑200米時，我們班都屏住呼吸，目不轉睛地凝視著她。當裁判員拿起信號槍，等待了一會兒喊到：“預備——跑！”她動作敏捷，奮力追擊，不一會兒她輕松地超過前面的兩名女同學，還使得她們倆落下好長一段路，我覺得她們肯定會不由自主的在心里想：完了完了，對手也太強大了吧！我落下了這么多，肯定輸了。果然，她最后拿到了第一名，讓全班同學尖叫起來。陳子恩到終點時，終點的裁判也忍不住感嘆了一句：“真不愧是田徑隊的！”我在前面加油助威，我發現她跑完后很快就調整好呼吸，靜靜地坐下等待著下一個項目。跑800米時，她依然易如反掌的在組里面脫穎而出成為第二名。
真不愧是我們班體育健將，在運動會中有著優異的成績，讓我們自豪！
我相信每一個班都有屬于自己班的體育健將，而一提到“體育健將”這四個字時，我就不由得想起我們的班長。
記得上個星期的體育課，教室里一片嘩笑。有的在“群魔亂舞”，有的在湊起頭來聊天，有的卻在等待著體育課被占。幸好體育課并沒有被占，久違的體育課終于回來了!班里一片大叫著“啊”，全都沸騰了起來，歡呼了起來，全校仿佛都震動了一般。隨之而來的是一群“嗒嗒嗒”的聲音，大家都齊頭并進的沖向操場，但我們卻沒發現班長早就在觀禮臺上坐著了。
在體育課前的傳統儀式――熱身后，老師讓所有男生賽跑一圈操場。同學們準備好后面蓄勢待發，就在口哨聲一響，我們彈射起步，像剛離弦的箭一般，但大部分人剛起步就“飛”不起來了?？砂嚅L卻總在帶頭沖鋒，雙臂蕩秋千般地高速擺動著，粗大的雙腿大胯過去，每一步都是通過努力的汗水而獲得來的，他面上從微笑轉為大笑，結果不出人意料，第一非他莫屬，觀眾席上炸開了鍋。
跑完步后，他又將自己事先帶來的籃球拿了出來，招募一些同學來與他打球，大家都奔騰而去。一場三對三的比賽開始了，雷涵博搶到了高空中的球，經?？此荣惖娜艘欢ǘ贾?，比賽已然結束。只見他用雙手將球擺來擺去，握著球盯住隊友，對面三人的抓緊跑去隊友那兒，但是他又突然轉回身來一個跳投，輕松拿下一分，而在后的比賽中，“假動作”這個技巧也讓班長又創造出一個毫無懸念的勝利。雖然班長是一名運動健將，但是在太陽的照耀下班長更黑了。
如果我像他一樣愛運動，也許我也不會飽受媽媽的批評，所以向他學習是一件好事。
徐淼的頭發烏黑發亮，扎著一個馬尾辮，顯得她格外俏皮、可愛。徐淼的瓜子臉上有一雙炯炯有神的大眼睛。紅艷艷的.嘴巴像抹了口紅似的。紅通通的臉蛋像熟透了的紅蘋果。
徐淼每天都早早地來到學校，參加校訓練。訓練過程中，徐淼很認真、刻苦。等我們來到學校早讀時，徐淼已經汗流浹背；我們放學回家，徐淼又去訓練了。直到天黑，徐淼才拖著灌滿鉛似的雙腿疲憊的回家?！耙环指乓环质斋@?！边\動會上，徐淼獲得了“體育健將”的光榮稱號。
在體育課上，老師讓我們繞著操場跑5圈，還說這次跑步要記時間的，加油！同學們聽了都露出失望的表情。我真想自己生病了呀！這樣就不用跑了！再看看徐淼，胸有成竹的樣子。我又想：徐淼肯定又是穩操勝券了。開始跑了，我們才剛跑完一圈，就累得氣喘吁吁，而徐淼已經跑第二圈了，卻一個“累”字都沒說過。
我真敬佩徐淼，有這樣的耐力和毅力。我推薦徐淼得體育章。
跑步比賽就要開始啦，運動員們摩拳擦掌，躍躍欲試。在跑道的右側站著各班的“助威團”，操場上人聲鼎沸。只聽體育老師喊了一聲：“預備……”李新宇立即好了姿勢，只見他身體向前傾，右腳緊緊抵著起跑線，左腳腳尖著地，立在離右腳腳后跟一腳遠的地方，雙腿微微彎曲，左右兩臂彎曲著擺在前后，像一只繃得緊緊的弓，一觸即發。
待體育老師大喊一聲：“開始！”運動員們像脫韁的野馬一樣飛奔出去，唯有李新宇一個人反應遲鈍，約一秒鐘后才沖出了起跑線。雖然他起步慢了一點，但他的爆發力非常驚人，馬上就趕上并超過其他運動員。大家在賽場上你爭我奪，競爭非常激烈。不好，眼看三班的'運動員就要趕上來了！我們班所有的同學都成了李新宇的拉拉隊隊員，大家齊聲喊道：“李新宇，加油！李新宇，加油！”李新宇聽到我們的加油聲后，雙腿像安裝了彈簧似的飛奔起來，終于第一個沖過了終點，獲得了第一名。大家歡呼起來，為李新宇的勝利而喝彩！
你們看，他是不是很厲害??！
我們班上有一位體育健將，而且還是一位女同學，她就是我們曾經的體育委員——葉紉蘭。
葉紉蘭很高，勻稱的身材，長著一頭烏黑濃密的長發，炯炯有神的眼睛，高高的鼻子，小小的嘴巴，平時不輕易笑，外表貌似很高冷，就像一個“小帥哥”，但每當她一笑，又像一位亭亭玉立的“小仙女”。
葉紉蘭不管是跳繩、跳遠、跑步還是籃球，都更勝人一籌，其中最厲害要算跑步了。有一次，體育羅老師要求我們在兩分鐘內完成1000米的長跑。隨著羅老師“預備！”的聲音響起，葉紉蘭做出了預備的姿勢，她兩眼平視前方，眼睛里充滿了既充滿了自信又閃現出一絲絲殺氣，“跑！”，一聲令下，長跑開始了，只見她一馬當先，像一根離弦的箭一樣跑了出去，很快就超越了前面的同學，她越跑越快，健步如飛，仿佛每一步都要跑出好幾米。到第5圈的時候，她已經遙遙領先，和后面的同學拉開了整整半圈的`距離，最后，她以百米沖刺的速度沖過了終點，過了好一會兒，其他的同學才陸續到達。最令大家佩服的是，雖然剛跑完1000米，她一口氣也不喘，只是笑容滿面地在操場邊上走著，相比之下，其他同學卻是面紅耳赤，氣喘吁吁，就像俗語說的那樣“隔夜風爐都吹得起”。
葉紉蘭不僅體育很厲害，學習也很優秀，不管是單元考試還是模擬考試，她的成績總是名列前茅，這也促使同學們對她刮目相看。
葉紉蘭就是這樣一個英姿颯爽、文武雙全的“帥”女孩。
他，一雙小小的眼睛，笑起來就瞇成了一條縫。你別看他長得瘦瘦的，好像弱不禁風，他可是我們班的體育健將，每年的體育節，他是我們班得分的`大功臣。他，就是我的好朋友李陽。
一年一度的體育節又開始了?？?，100米比賽就要開始了！只見李陽站在起跑線上，身子微微向前傾并握緊了拳頭，目不轉睛地注視著前方?！芭椤钡囊宦?，槍響了，李陽像離弦之箭以迅雷不及掩耳之勢沖了出去，很快便占據了領先優勢，真是厲害！我們啦啦隊員個個手舞足蹈。眼看勝利在望，“呀，不好了！”只見2班的俊源同學緊緊跟在李陽后面，試圖追上他。這個俊源也是個短跑高手，實力絲毫不輸李陽，我們不由地為李陽捏了把汗。
正在大家為李陽擔心的時候，只見他慢慢加速，腳下好像生風了一樣，跑得飛快，一下子又重新奪回領先位置?？煽≡匆膊桓适救?，好幾次試圖超過李陽，都差之毫厘。他們兩個就這樣一前一后，始終膠著。
距離終點越來越近了，這時李陽好像有些體力不支，額頭上布滿了汗珠，腳步也慢了下來。我們的心又提到了嗓子眼?！凹佑?！加油！”我們每個人都拼命喊著。此時，李陽仿佛聽到了我們的加油聲，頓時渾身充滿了力量，雙臂快速地擺動，用盡全身力氣做了最后的加速?！昂脴拥?！”我心里暗暗為他叫好。20米，15米，10米——他沖過了終點線，他是第一名！“耶！第一名！”我們忘情地歡呼著，歡笑聲響徹校園上空。
怎么樣，我們班的體育健將厲害吧！
在我們的生活中，總能遇到形形色色的人，他們都有自己的特點。我們班有一位同學，因為他跑得快，籃球打得好，很擅長體育，大家給他取了一個外號——“體育健將”。他就是我們班的邱儀瑩同學。
他有一頭短短的黑發，一個方方的腦袋，一雙水汪汪的、烏黑發亮的大眼睛。他的個子高高的`，身體下方有兩條大長腿，正是因為這條腿，讓他得了“體育健將”的稱號。
有一次運動會，他要與其他幾個班出色的運動員比賽，卻一點都不緊張，好像有十足的把握會贏。馬上要開始跑了，他也開始做熱身運動，只見他雙手合十，甩了甩腳，扭了扭腰，活動了一下筋骨。只見裁判一聲槍響，他像離弦的箭一樣竄了出去，又宛如飛機在飛，賽車在跑，一直遙遙領先?！安缓?！其他班的運動員快要追上來了?！蓖瑢W們瞬間都成了邱儀瑩的啦啦隊，大喊道：“邱儀瑩加油！加油！邱儀瑩加油！”邱儀瑩聽了同學們的加油聲，瞪大眼睛，咬緊牙關，腳下像踩著無敵風火輪，以絕對的優勢沖到了終點，得了第一名，全班同學都高興得手舞足蹈。
邱儀瑩，你的大長腿是你的驕傲。因為你擁有了它，所以你跑得快。我們為有你這樣的同學而感到自豪！
他的皮膚有些黑，方方的臉龐，有著健壯的肌肉和炯炯有神的小眼睛，他就是我們班的運動健將，其中跑步比賽和籃球比賽都是他的拿手好戲。
開始了，運動員們磨拳擦掌，都在為跑步比賽做準備?！邦A備”，只聽見體育老師大聲喊道。李大明做著“戰前”準備，只見他雙手撐著地面，身體向前傾，右腳抵起著跑線，左腳尖著地，雙腿彎曲，左右臂彎曲，像繃緊的弓箭，一觸即發，一聲號響，運動員又像子彈一樣迅速飛奔出去，又像脫韁的野馬向前沖。而我們班的李大明像離弦的箭，爆發出驚人的'速度，從最后一名追趕第一名。同學們熱血沸騰，不停地喊：“加油！加油！”李大明同學仿佛聽到了同學們的吶喊助威，更加拼命地向前沖。他就像一支箭似的，直沖終點。最后，他第一個沖過了終點，榮獲第一名。
同樣，他籃球比賽時，也是一樣勇猛。你瞧他沖過來，趁著對方選手不留意，一把搶過對手的球，然后快速沖到球框，迅速起身，在空中轉圈再把籃球扣下，全場歡呼雀躍。只見他再一次搶斷對手的球，一個變向突破過掉一人，又一個假動作過掉一人，向后退了幾步，然后一個跳投三分，進了！場上的觀眾席再次沸騰起來。比分膠著，而比賽時間所剩無幾。李大明更加拼命，只見他來到罰球線時，一個假動作繞過對手，瞪起腳，一托一舉，又一個完美扣籃。觀眾席上紛紛夸贊他不愧是體育健將。
一說起體育健將，大家就會想起我們班的楊井行，他健步如飛，跳遠1。88米，跳繩一分鐘217個，我們的體育老師都說他是一個天才少年。
有一次，我們班級選運動員時他報了跑步、跳遠、跳繩，并且都是第一。各項運動項目班里他說第二，沒人敢說第一。在運動會之前，他一直苦苦的訓練自己，爭取讓自己跑的更快，跳得更遠，跳得更多。每天他都會滿頭汗水，衣服濕的就像剛洗過。別看他學習成績不太好，長得又瘦又小，說起體育，他可一點也不含糊。每種體育項目，十有八九他都會得獎。和他比賽的人都十五個吊桶打水——七上八下，怕極了。都提心吊膽觀察，見他勞累時，一個字——怕；可見到他精神飽滿時，兩個字——更怕。老師說他教了二十多年學生體育，他都沒見過這樣的體育健將。
他和體育老師賽跑，他比老師慢10秒，大家覺得是一個天大的奇跡，太不可思議。他便成了我們班的大明星，大部分人都知道，除了年級上新來的同學，可用不了多久，全年級的人都知道了他。
這就是我們班的體育健將，想和他交朋友嗎？快來我們五四班吧！
張澤林是我們班的體育小健將，在我們學校舉辦的校運會上，他拿過四次冠軍。
他長得可帥氣啦：一雙大大的眼睛，彎彎而又濃密地眉毛，很有男子漢氣概。他額頭前面的發型很翹，有點像明星周杰倫。他個頭很高，身材結實。最關鍵地是他很有力氣，在操場上一口氣能跑上十來圈呢。
記得在去年的校運會中，張澤林參加了四十米短跑比賽。當時選手中高手云集，但他毫不緊張，哨聲一響，他像獵豹一樣飛奔而去，只用了六秒九九便完成了比賽并奪得第一名，最令人興奮的是他還打破了我們學校短跑校運會的記錄。在那次校運會中，他還同時獲得壘球第二名，跳遠第一名的好成績，也為我們班的排名累計了不少分數。
從此，張澤林便成了我們班的體育小明星，我們班的男生都非常喜歡他，跟他做朋友，女生也為他在我們班而自豪。在他的帶領下，我們班的同學每天早上都自覺的練習晨跑，把我們的身體都練得棒棒的。
太陽烤著大地，他汗流浹背，彎著腰，拿起水杯，打開蓋子，咕咚，咕咚一下子就把水杯里的水給喝光了。休息完后，他滿血復活，又開始跑步了。
在我們班，有個運動健將，其實也算是個運動全才，他會跑步、壘球、跳高……幾乎所有運動都會，在體育上，堪稱完美。但他讓我印象最深的原因并不是因為這個，而是——他的毅力。
上體育課，他跟猴子似的活蹦亂跳，可開心了！體育老師要比賽400米跑，體育老師也聽說了他前幾天剛動手術，不讓他跑，可是老師哪里知道，他早就計劃好了。
同學們個個摩拳擦掌。我點了人數，發現，正好和他一起跑，他走過來，拍拍胸脯，笑嘻嘻的對我說：
林詩語，你可不要看我前幾天剛動手術，然后讓我。我告訴你，可別這樣。
我笑了笑，并沒有說什么。
經過大家的激烈接力，轉眼我比他更先拿到了接力棒，比賽才剛剛開始，我精力旺盛，馬上就要跑完了，我剛想回頭給他露出個得意的笑容?？墒侵灰娝е?，抿著嘴，臉色發白，向前努力跑。我被他給驚住了，他明明知道自己受傷跑不過我，可他還是跟我比……回想那一個場景，我瞬間明白了，也了解了，他那顆愛運動的心。
楊子宸，個子矮矮的，一雙炯炯有神的小眼睛，因為他跑步特別快，所以大家稱他為“楊豹子”。
體育課上，跑步比賽開始了。我等了很久終于輪到我，可我看了看對手，差點暈過去，竟然是“楊豹子”！
“嘩！”凌厲的哨聲響起，把我從幻想中驚醒，我驚慌失措趕緊跑出去?？晌业乃俣仍跄鼙冗^這“楊豹子”呢？一開始，“楊豹子”就像一支離弦的箭似的飛射出去。中途，“楊豹子”又像一只覓食的獵豹瘋狂地飛奔著?？煲獩_刺時，“楊豹子”更像一陣風“呼呼”飛過。
我只能眼睜睜地看著“楊豹子”越跑越遠，無論我怎么努力也追不上他。成績出來，他竟然跑了9秒37，讓我大跌眼鏡，這也太快了吧，真是一只名副其實的豹子！
星期六課后，我們玩警察抓小偷的游戲。抓鬮的時候，我知道“楊豹子”跑步厲害，心里暗暗祈禱千萬不能讓“楊豹子”來抓我?？墒屡c愿違，抓鬮的結果就是“楊豹子”抓我。
游戲開始了?！皸畋印毕裼白铀频母?，不管我想什么辦法躲避，這條“尾巴”總是甩不掉。我從這邊跑到那邊，“楊豹子”也從這邊跑到那邊；我跳個水坑，“楊豹子”也跳個水坑；我繞圈，“楊豹子”也繞圈。來回許多次后，我已經上氣不接下氣了，可“楊豹子”精力依然充沛?！皸畋印彪x我越來越近，一米、半米、一尺，“楊豹子”一雙大手抱住了我的腰圍，我“被捕”了。
他，就是我們班獨一無二的“楊豹子”。
要選出“運動健將”，那非我們班李卓銘莫屬。李卓銘的昵稱叫“鬼神呂布”，這個稱號我覺得很適合他的，因為《三國志》這本書里有句話叫“人中呂布，馬中赤兔”，為什么呢？快往下看！
呂布是三國時期武功第一的猛將，而李卓銘在一、二年級時進入武術隊，在武術隊里表現突出，刀、槍、劍、戟他都用過，而且打得猶如“來如雷霆收震怒，大如江海凝金光”，我都不得不佩服他。
“赤兔”是三國時期跑得最快的一批“烈馬”，一二年級是何澤嶙跑得最快，在三年級的一節體育課上，“鬼神呂布”竟然破了記錄，那次我們跑步比賽，輪到“鬼神呂布”時，譚老師口哨一響，大家都像離弦的箭一樣向終點沖去，尤其是“鬼神呂布”，真像騎著赤兔一樣。那時我的心里如小鹿亂撞，眼看對手何澤嶙快到終點了，在這千鈞一發之際，“鬼神呂布”加快了速度，一口氣沖過了終點線，贏得了大家的陣陣掌聲。
怎樣？“鬼神呂布”的運動成績很不錯吧！這個稱號是不是當之無愧啊。
“撒謊”的作文。
我們班的“運動將軍”可是無人不知，無人不曉呀！那就是大名鼎鼎的崔樂陽。
“光速將軍”
“火腿騎士”
踢球時，“火腿騎士”出場了，俗話說“馬到成功”。而我們隊的“火腿騎士”出馬，是“火到成功”。開球了，我們才花了吃一個梨的'時間，就得了2分。又一場開始了，我們的“火腿騎士”使用了他的絕招“火腿”射球，這一招幾乎沒有人接得住，最終，我們以零比三告負。
“羽毛小子”
不要看“羽毛小子”的個頭小，打起羽毛球可是無人能抵的。一次打羽毛球，雙方的隊長開始過招，我們的“羽毛小子”在進殺決，最張贏得了“運動將軍”的稱號。
你認識他了嗎？
我們班有個體育健將，他有強健的體魄：他，有一雙袋鼠般長而有力的腿；他，有一雙小小的眼睛……你們猜到他是誰了嗎？對了，他就是我們班的足球小將王思明了！
在前不久的春季運動會上，他參加了一百米短跑，那細長的雙腿像離弦的箭，如猛虎下山一樣。班級同學一直都在為他加油，王思明以閃電般的速度跑完了全程。這時，同學們紛紛擁上前來祝賀他。有的同學還和王思明說：“你是不是吃了能量豆呀！”他笑了一下，就過去了。這時我猜他應該在想：我下次一定要破紀錄。之后，成績下來了，王思明在全年級比賽中，名列前茅，并且拿到了獎狀。那時他雖然嘴角只微微揚起了一些，但他的內心是無比得開心、快樂。
王思明不但是我們班的體育健將，還是我們班的`開心果呢！
我們班的風云人物有很多，有學習小達人郭金玲，有唱歌能手笪若，還有跳繩精靈張昌盛比起他們，徐嘉樂既是我們班的風云人物，又是全校的風云人物之一，他是小有名氣的`跑步健將。
他的頭發烏黑烏黑的，個子不高，但是他的腿很長，這是他跑步快的原因。
我們知曉他的跑步本領，是由于一次比賽。又是一年一度的校園吉尼斯，我們班準備打顯身手，并為此，做了充分準備。經過層層選拔，許多班級參賽紛紛淘汰。最后，我們只剩下徐嘉樂，他光榮地參加了比賽。
一到四年級的比賽過后，五年級的“戰事”開始了，第一場就是跑步。開戰前，運動員開始熱身，而徐嘉樂不急不慢地跳來跳去，好像他是啦啦隊一樣，”哨聲響起之前，他和其他十名選手都在起跑線上，擺好姿勢，眼睛注視前方，只有他站在那兒，絲毫沒有打仗的意思。
這就是我身邊的小能人，徐嘉樂。
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