學生服裝實習自我總結（精選20篇）

通過自我總結，我們可以不斷修正自己的錯誤，改正不足，實現個人的自我完善和進步。以下是小編為大家收集的自我總結范文，希望能給大家提供一些寫作上的參考。

學生服裝實習自我總結

**年七月我第一次真正的踏上社會，開端了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、小我與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技能、團隊協作精力、待人處事的能力等，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能贊助自己以后加倍順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活情況和社會的工作情況存在很年夜的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要增強教室上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導教室學習。實際體會一般公司職員的根本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和剖析解決實際問題的工作能力。

實習在贊助從校園走向社會起到了異常重要的作用，因此要賜與高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間實時彌補相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是年夜三，但對于實際社會工作照樣茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些對照瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，認為自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不克不及適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，并且自己就沒好勤學學校的專業課的人來說，根本無法和那些熟手在行相競爭，有時候感到確實無從下手。

學生服裝實習自我總結

在三個月實習里，我認識并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業心，有很強的對環境的適應能力，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽講在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。

通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，我牢記一個規則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

中來。使我們跨過了由學校進入社會的門檻，讓我們溶入到了聯英人才這個大集體當中去，成為其中的一員。令我感到高興的是辦公室全體人員十分團結，對于工作的態度是非常積極、熱情。這也證明了我們對于自己的工作充滿了信心、對于自己的能力也得到了一個充分的體現。根據這次實習，我做出以下工作總結：

在思想方面：剛出學校的時我對自己充滿自信，對工作要求也非常高，在幾次找工作失敗后，我變得心灰意冷，對自己也有所封閉。來到聯英以后，通過各位老師的幫助和同學之間的相互交流，使我懂得了好高務遠是不對的，還是要踏踏實實的走路，尋找自身不足并在工作中不斷學習和改進才是最重要的。

在學習上：在聯英的時光，我更客觀的認識了自己，知道了自己在諸多方面都有所欠缺這些并不可怕，最重要的是聯英讓我保持了一顆誠實和上進的心，在工作和學習中勇于挑戰自身弱點，踏踏實實，不斷進取。

為人處事：我從剛來時的默默無聞到現在與同事之間關系融洽，關鍵是打開心門，主動與人溝通交流。在聯英我真誠的對人，也得到了真誠的回報。

如今，我在這里的實習生活已經要結束了，在這短短的時間里，我已經從剛離開學校的那個什么都不懂的新手變成的一個有一定的實際工作經驗，能迅速適應新的環境，能慢慢適應這個社會的人，而重慶市人事局組織這次活動也正是這個目的，我覺得我來這里的目的已經達到了，我在這里的實習是有意義的。像這樣的活動對大學生真的能起到積極的促進作用，我衷心的希望這樣的活動能夠一直組織下去，能為我們的大學生服務。在此，我要感謝重慶人事局和重慶聯英人才大市場給了我這次寶貴的實習機會，同時也要感謝指導和關懷我的老師們以及關心和幫助我的同學們，正是因為有你們，我才能圓滿的完成這次實習，為以后能夠適應激烈而殘酷的社會競爭打下堅實的基礎。

學生服裝實習自我總結

在為期一個多月的實習中，我對資金部的工作實務有了一個更深層次的了解。之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索后，我才知道出納工作并不是我想象中的簡單，連我們資金部內部也有不同的小組分工。資金部作為會計工作的前端，是財會工作的一個重要組成部分。一個多月的實習我輪了三個崗位，包括付款出納、進口開證、銀行授信，其他事項也在協助同事工作的過程中有所接觸。

大概的工作內容可以整理如下：

一、付款出納崗。

1.學習了銀行存款余額的匯總要求，這是一個付款出納每天必備的重要工作，一天的工作也于此表密切相關。

2.我初次接觸到銀行賬戶變更所需要準備的材料，以及外幣戶的開戶資料。

3.碰到不懂得名詞或者概念，我會及時詢問我的指導人或者其他同事，比如銀行存款賬戶的分類、信匯和電匯的比較、國際信用證、swift系統、從點點滴滴的積累開始。

4.我還注意到資金部之間銀行承兌匯票的轉手都嚴格執行簽收制度，就連外勤出納交給會計做賬的銀行回單也執行簽收制度，xx集團內部控制完善且執行到位，這是打造優秀企業的一個非常重要的競爭力。

5.我跟隨另一個出納員學習配單，也就是收款銀行回單與出倉單的匹配工作。

6.付款流程。我們xx集團無論是費用報銷的付款、貨款的支付、退款、期貨貨保證金的支付都需要走付款流程.正常的付款要走兩步，也就是制單、授權，但是某些付款,比如說建行的付款要三步，包括制單、審核、授權。

7.協助其他出納對銀行詢證函進行整理、裝訂和核對，為審計工作的展開做好準備工作。

8.在指導人的講解下，我學習了費用報銷單的核對。審核費用報銷單要注意報銷單金額與附件金額之和要一致，報銷單相關欄目填寫是否準確、完整，地下的簽字是否完全，這些都需要我在工作時認真細心。

9.跟著另一個出納員到總經辦蓋章，了解了公章、財務章、私章的使用范圍、保管要求，帶我認識了保管公章的文員，方便以后工作的展開。

10.協助指導人完成內控自評。主要是核對銀行開銷戶以及資金專戶管理。銀行開銷戶的抽查，主要核對開銷戶時間、登記業務描述以及檢查執行情況；資金賬戶管理抽查的時主要銀行的內部往來款項是否合理記錄。

11.票據管理。支票的購買、領用、簽發，需要經辦人、資金部經理簽字，出納領用支票還要在“支票領用表”中登記。

二、進口開證崗。

疫等單據；受益行及時向開證行傳遞單據，并提醒開證行要及時通知進口商做贖單；開證行收到進口單據，告知進口商贖單，進口商根據結算類型（即期信用證、遠期信用證、d/p）做出付匯、承兌或者押匯的決定；如果是付匯，就要及時購匯，及時付款，把開證信息從開證明細表的“已開證未到單”欄目中刪除，如果是承兌，把開證信息記錄到“已承兌未付款”欄目中，如果是押匯，把開證信息記錄到“已押匯未到期”欄目中，月末定期跟蹤計提融資利息，到期還本付息；出納月末要做好開證的數據、遠期付款日、押匯到期日、下月付款明細，付款出納備錢及時付款；此外相關出納要做好月末資金占用、額度占用的分析，為其他進口開證或者授信業務的展開做好前期準備。

2.提單背書。提單的背書僅僅針對于指示提單（orderb/l）來說，當提單的收貨人欄目填的是“toorder/toorderofshipper”時，就需要取一份含有對方背書章的正本提單，再加上自己的背書章，就可以提貨了。贖回單據后，發票、檢驗檢疫等單據交由文員對接，而海運提單由物流部門交接，期間做好相應的簽收手續，確保貨權的安全。

3.學習到單后贖單的登記工作。到單后，出納要做好相應的登記工作。如果是即期付匯，付完款后直接把該筆信用證從已開證未到單欄目中刪除；如果是需要承兌的遠期信用證，就要記錄到已承兌為付款的欄目中；如果是要押匯的話，就是要把相對應的信用證記錄到已押匯未到期欄目中。

各商品類別進口開證占用額度、進口押匯占用額度等等的統計數據。

三、銀行授信崗。

1.了解申請銀行授信所要準備的材料。銀行需要我們公司提供的資料，主要是為了審核公司的資質，以這些材料為依據，綜合考量公司的財務狀況、經營成果、內部控制、行業信用和口碑，最終確定給予公司的授信額度。我們需要準備的基礎資料，包括：營業執照（沒有明確指定，正常提供好正副本，省事）、組織機構代碼證、稅務登記證（正副本，與營業執照同理）、貸款卡、開戶許可證、機構信用代碼證、法人身份證、對外貿易備案登記、自理報檢備案登記證明書、海關登記證、準予變更登記通知書等等。此外比較重要的是三年一期的`財務報表，銀行依此評價我們公司的財務狀況和經營成果；驗資報告用來核查股東出資的合法性和完整性；公司章程作為規定公司的基本規章制度也是銀行必須索要的材料。以上這些材料都需要加蓋公章或者相關印鑒才能具備效力。我在準備材料時，也要注意細心和耐心，避免缺頁，造成銀行方面的誤會，最終也將影響我們公司的授信額度的多少。

2.碰到不懂得概念和問題，及時咨詢指導人，再通過自己查找相關資料，進行后期的歸納和總結。學習企業信用報告的相關內容的介紹，企業信用報告是各銀行提供給人行的用來記錄企業各類經濟活動，反映企業信用狀況的報告，是企業征信系統的基礎。企業信用報告主要包括四部分內容：基本信息、信貸信息、公共信息和聲明信息。；學習銀行授信的的相關知識，簡單地說，授信就是銀行授予我們公司的信用，具體說，授信額度是指銀行向客戶提供的一種靈活便捷、可循環使用的授信產品，只要授信額度不超過對應的業務品種指標，無論累計發放金額和發放次數為多少，均可快速向客戶提供短期授信。此外，主要學習了議付、保理、保函的定義和區別、付會廷和出口押匯的區別。

3.在朱經理的介紹下，大概了解了一下公司的組織結構。從股東大會到董事會、監事會、黨委會，再到廈門的五個中心、董秘下的證券事務部、審計部，特設的投資評審委員會和貿易風險委員會，再加上廈門的子公司，公司也在一層一層的協作和壯大。各部門的主要工作朱經理也向我做了個簡要介紹，主要是要明白什么事情是哪個部門負責的，為以后的工作展開做好準備。

4.我們也要做好相關文件的歸檔、跟蹤以及交接。審批單、銀行批復、股東或董事會決議書授權書或者承諾書等復印件要歸檔；融資授信合同要跟蹤要回存檔；審批單（復印件）和股東或董事會決議書要交由投資管理部的同事進行存檔。

5.華夏、農行、光大、國開行授信額度審批材料的蓋章、掃描。實習期間，我協助朱經理做好物流集團、股份及其他子公司授信材料的蓋章、掃描工作，由于文件量較大，要注意資料的完整性以及各種文件的匹配。

四、其他工作事項。

1、學習企業印章的區別。雖然接觸過不少印章，但是對于這些印章的的區別還不是很了解。在外勤出納許娜燕的介紹下，我了解了公章、印章、印鑒有什么聯系和區別。印章是一個統稱，包括較多，公章和印鑒是其中的兩種。公章是單位章，具行政效力，一般只有單位名稱。印鑒是預留銀行的，是開設帳戶、用來辦理銀行收付款業務的印章，一般用財務專用章和法人章作為一套印鑒章。

報中有做介紹。

3.親自動手支付“費用報銷”和“差旅費報銷”。進入建行付款界面，先后點擊代發代扣、單筆制單、單筆代發、代理報銷，然后根據收款人賬目選定收款人，確定用途，輸入密碼，即可完成付款。操作簡便易行，還是以細心為主，對于相關金額和賬號要仔細核實，才能確保不放錯。

4.學習了xx股份20xx經營工作會議的主要內容，認真閱讀了會議的兩大成果：《改造我們的思維模式和工作方法》--張水利、《20xx年工作總結暨20xx年工作計劃》。

存在的問題。

一個月來，我雖然努力完成了自己的實習任務，但是還是存在不少問題。第一，想盡快融入這個集團，有做的不得當的地方，有時候會顯得比較浮躁，說活沒有把握好分寸；第二，知識儲備不足，學校學的東西很多已經過時了，這需要我在工作中及時更新和補充知識；第三，心態沒有完全調適好，還無法真正適應職場生活和工作節奏。

今后的工作方向。

雖然現在還存在這樣那樣的問題這些問題，我希望在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。維護好同事之間的關系，互相尊重和理解是重點；努力改進自身性格當中的缺陷，多站在對方的角度去思考問題；做好自己手頭上的工作，同時還不忘記時時給自己充電，讓自己的學習興趣依舊高漲，同時，多向優秀的同事們請教工作方法，盡量提高自己的工作效率。

實習學生自我總結

隨著社會經濟的快速發展，企業迫切需要大量的技術工人。在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區，支付給技術人員的工資遠遠高于研究生的工資標準。再加上近年來農業勞動力短缺，實習生成為企業招聘穩定員工的重要途徑；同時，中職畢業生實習是加強學生實踐能力培養、提高學生綜合職業能力、促進學生就業與就業融合的重要舉措。全面開展頂崗實習是我國中等職業教育發展的必由之路，也是中等職業學校進一步提高辦學質量、增強人才培養針對性、增強學生就業競爭力、促進學生就業的客觀要求。摘要:根據我近年來對廈門宏發音響有限公司中職學生頂崗實習的指導，總結出做頂崗實習工作應注意的幾個問題，以供參考。

目前，實習是中等職業學校發展的必由之路。早在20xx年10月28日，《國務院關于大力發展職業教育的決定》就規定“在最后一年，中職學校的學生將去企業實習，企業應與學校共同組織學生相關的專業理論教學和技能培訓，做好學生實習中的勞動保護和安全工作，為從事實習工作的學生支付合理的報酬”。這充分說明了頂崗實習在中等職業教育人才培養過程中的重要地位和不可替代性。

1.從學生的角度。相當一部分學生理論素養較低，對專業知識缺乏足夠的理解；有的學生從小生活習慣，自理能力比較差。他們的適應能力、人際交往能力、情緒控制能力、時間管理能力和動手能力較弱，難以適應競爭激烈的職場需求；仍然有一些學生的就業觀念落后，盲目樂觀或悲觀，他們的就業觀、價值觀和人生觀仍然存在偏差。

2.從企業的角度。

大多數企業根據專業結合企業的生產性質、工作環境和生產情況選擇學生在中等職業學校實習。但實際選擇中或多或少存在誤區。為了滿足企業對員工的需求，解決員工短缺的問題，一些企業適當放寬了性別限制和身體素質的要求。有些企業過于注重工作經驗，為了降低企業人才成本，更愿意聘用那些有相關實際工作經驗，可以直接工作的應聘者。

3.管理很難。

學校和企業都簽了“實習協議”，明確學生實習期間雙方的管理責任。學校受到人員數量和經費的限制，專職班主任只能起到檢查、監督和信息反饋的作用。學校對學生的整體管理和指導功能被削弱，學生在生活、學習和與企業的關系中面臨的困難無法及時有效地解決，極大地影響了實踐質量。

4.穩定性差。

學生去企業實習后，往往會有一些學生堅持不到實習期滿就離開企業，早早返校完成實習。企業就業是有計劃的。而且從招聘到培訓，企業都要產生成本?，F在大多數企業采用流水線生產。學生一旦辭職，生產線就會癱瘓，企業必然產生經濟損失，也會影響校企合作。

學生實習期間穩定性差的原因很多。首先，學生的就業心態和適應社會的能力不足。中職生是為生產、建設、管理、服務培養的一線應用型技術人才，需要在一線工作鍛煉。但是很多同學認為自己是中職生，怎么和幾個字以上的農民工混在一起拿一樣的工資呢？他們應該有一個好的工作環境和薪水。

二是一線工作被低估，理想與現實差距較大，難以承受一線的辛苦。有些學生甚至在工作不到一天后要求辭職或逃離企業。在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區，工作時間基本接近12小時。他們早上8點進入車間，下午11點半開始輪流吃午飯。一般企業給員工45分鐘吃飯，然后繼續工作，下午5點半開始輪流吃午飯，然后繼續加班到9點左右下班。有的時候產量甚至增加到10點左右，除了吃一個半小時。工作時間將近10個半小時，所以大部分實習前三個月的同學反映工作時間太長，吃飯時間不夠，工作太苦太累；大多數學生養成了在學校午睡的習慣，沒有午休，睡眠不足；飲食習慣不適合，食堂飯菜不開胃；夏天氣溫高達37度，有的宿舍沒有空調。他們只能靠風扇散熱，晚上睡不著。

第三，由于學校管理的困難，一些學生的思想問題和工作生活困難不能及時有效地解決，導致辭職。

1.實習制度應該改革和完善。特別是學校首先要及時制定切實可行的管理制度和實施方案，這樣才更具有可操作性。

1)外出實習前，學校要教育學生樹立正確的就業觀念和安全意識，明確離校觀念“自由”錯誤的意識，應該有角色轉換的心理準備。

實習期間，學生身份變成臨時工，主管和班組長代替老師，不熟的同事代替熟悉親密的同學。實習前要做好角色轉換的準備，有足夠的心理承受能力，勇于面對現實，對自己提出高標準、嚴要求。在面對困難和問題時，我們不應該總是想依靠別人的幫助，而是要培養社會所需的吃苦耐勞的精神和奉獻精神，克服獨生子女的弱點。

在學校上課期間，許多學生習慣了輕松的學生生活，養成了依賴心理和松懈自律的習慣。逃學、曠課等。不時發生。在實習企業還無法自律的時候，企業把學生當員工，學生還把自己當學生。工作時間長了就想休息，有點不舒服就想請假。由于生產任務繁重，出現小問題的班組長通常會請假，曠工不請假等。如果不能請假，就不能叫專職班主任幫你請假。既然大多數企業都是在流水線上生產，那么缺一個人的話，組長應該帶頭。有時候幾個人同時請假很難請假。班主任要尋求人力資源部的協調，人力資源部理解老師的困難，迅速與車間組長溝通，問題已經順利解決。但是，學生發現請假比找組長容易后，以后只要有小問題就給老師打電話。老師不了解實際工作情況，嚴重影響生產線產量。組長對老師也很有意見?，F在一個學生請假，組長告訴學生，你只適合做大事。這樣的小事不適合你。最好是辭職。針對這種情況，人力資源部召集老師和組長一起討論。第一，如果學生生病了，他先告訴組長，然后去看工廠醫務室。工廠醫務室看不到病，醫務室開具證明后再向組長請假，然后老師帶去大醫院，有效緩解了老師和組長的矛盾。因此，引導學生的行為和做事方式非常重要。

學生實習自我總結

尊敬的公司領導：

您好!我是20xx年寒假赴蘇州xx公司實習的學生屈輝堂，我的工號是：xxxxxxxx,實習時間四十天，現將在蘇州xx電腦公司實習中的一些感受和經歷作出如下總結：

出門在外有許多不可預知的事情發生，我們在入職培訓時，培訓老師也一再強調安全問題，所以，我們也就開始重視起來，為了避免安全事故的發生，在除工作之外，我盡可能的不出去亂玩，尤其是不在夜間隨意外出，即使想出去，也要叫上同伴，結伴而行，生怕的就是遇到不可想象的意外，給自己和家人帶來痛苦，雖說我們在入職時就交了安全保險，但如果真出什么意外，光拿些賠償又能干什么。所以，我嚴格遵守公司的安全規定，認真做好份內工作。

外出實習還要非常的能耐得住寂寞，人在外多多少少會有一些想家，這個誰都可以理解。寒假實習是為了鍛煉自己，同時也是為了掙一點錢，為開學后的生活和消費服務，給家里減輕一定的負擔，為了達到這個目的，在公司要求的上班時間，我沒有請過一天假，沒有曠過一天工，沒有遲到過一次，在學校時的慵懶毛病也沒了，活一點都不苦，由于天天上班，有了一定的鍛煉，我甚至沒有感冒過一次，這讓我真正體會到了生命在于運動是多么有真理的一句話呀，我耐住了寂寞，最終也得到了好的收益。

這一點我真是體會最深刻的，無規矩不成方圓。在這樣的大型企業里，級別觀念相當的清楚，也許就是這種等級的劃分，才能讓所有員工都努力的工作，因為，如果你想在廠里面干的好，得到人家尊重，受到領導賞識，盡管你會覺得有些領導不如你，但只要你服從安排，努力工作，就會有好的收益，這在我所處的**北四廠里我看的非常清楚，所以說，當自己沒有能力安排別人的時，就要讓有能力的人來安排你，因為，地球還在轉，人還得好好活。

在工作中由于經驗的不足，或多或少會出現錯誤，如果犯了錯，領導批評時千萬不要頂嘴，也不要自暴自棄，有時還要學會保護自己。如果你覺得領導說的對，一定要欣然接受，如果你覺得，領導說的不對，那就應該自己做出明確的判斷，找出錯誤的原因，保護好自己的權益。

在電子器件的生產的過程中細心認真是最重要的，我們在生產過程中每做一個環節都要小心謹慎，我們廠是生產lcd的，在工作過程中，如果你沒有認真去看，cd是否被劃傷，玻璃是否有裂痕，不分析材質是否受到溫度，脆度等物理因素制約，而一味做，到后面檢出有劃傷，裂痕等，造成整機報廢，就會給公司和自己帶來損失，就在這樣的環境中我也養成了一個好的習慣，在每做一件事，每說一句話時都要先經過大腦轉一圈再出來。生怕自己做錯，因此，我決定把這個假期養成的好習慣繼續保持下去，為以后的工作生活服務。

總之，20xx年寒假的實習是有意義的，是對我將來走上社會，提前做的一次演習?？次覍硎欠衲茉谏鐣狭⒆?，經過鍛煉，我覺得，我還差火候，如果，有機會，我還會在假期去實習鍛煉，感謝我的帶隊，xx老師，謝謝給我了這次實習機會。

學生服裝實習自我總結

兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發展貢獻自己的力量!

我有點羨慕也有點懷疑自己是否也能做到這樣。第一天我呆在婦科病房里。導尿對我來說并不陌生，看到指導老師給破腹產的產婦插導尿管的時候，很小心翼翼，我不禁也有一種沖動，很想自己實踐一下。導尿包滿了，指導老師叫我放尿，在學校沒見過導尿包，也不知道怎么放尿，但是我還是蹲了下來，那一刻我告訴自己我是護士，這是我的職責，不是我嫌臟嫌累的時候，就這樣自己摸索著，把尿放完了。當我站起來的一瞬間對自己的看法頓然不一樣了，盡管這是很小的一件事，可是我做了，并且讓我感覺到自己的一丁點價值，一種久違的成就感油然而生。由于我是個剛見習的小護士，婦產科人多而雜，護士長把我調到了外科，對此只能服從。外科人很少，負責指導我的也是一個小護士，年紀還沒我大，我很慶幸，這樣我們能好交流，也會學到很多東西吧!

在外科的第一天我只疊了被子，看著指導老師給病人掛水，到了第二天老師就叫我給病人穿刺打點滴了，這個比我想象的.要快，我以為我只能看看暫且還不能動手。她找了一個經脈比較粗的病人讓我來實踐，當拿到治療盤時我唯一的感覺就是緊張，什么消毒，排氣通通都忘了，好在病人竟然安慰我說，誰都會有第一次動手，不要緊張，看這個小姑娘手長得挺漂亮的，這點小事難不倒你的。為此，我很欣慰，一般的病人是不會輕易犧牲自己當做實驗的，我就在慢慢的思考著靜脈輸液的步驟。盡管不是很完美，但是還是很順利的給第一個病人做好了靜脈輸液，指導老師也對我點點頭，漸漸也就熟悉了，老師對我也放心了，后來病人的輸液都是我負責。換藥水的過程中，我有一次沒有對床號，僅有的一次卻被院長看到了，我是該說我不幸呢，還是慶幸呢，不幸的是就一次，卻被看到了，幸運的是還有人指導我，教育我，是的我應該老老實實按步驟來，三查七對。在病人的生命面前容不得我半點馬虎。見習了幾天我很小心翼翼，可是還是遇到了問題，有一種藥現配現用，由于的疏忽，提前配，當我配完了才發現自己可能做錯事了，我很慌張，我不停的上網搜索會出現什么不良癥狀，可是沒搜到結果，我糾結彷徨，最終我還是向值班護士匯報了，幸好沒什么，護士說不超過幾個小時沒什么大礙。我這才安心。原來我還不夠細心，需要學習的真的很多。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，現在實踐后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，但我發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

見習最深的體會就是要不斷學習，不斷實踐，學無止境。其實我們也知道，學習知識本身就是一個長期堅持，不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應萬變。而這些是我們在學校學習的主要目標。

見習也無聲無息的結束了，時間雖不長，但是我學到不少，理論與身體力行同樣重要，在接下來的一個學期的學習時間里好好掌握該學會的知識。我相信我可以做的更好。

學生服裝實習自我總結

我是郴州師范初等教育系08級大五班楊薇，從xx年9月3日在棲鳳渡學校進行了為期一年的實習。在實習期間深受校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項業務工作，完成任務要求。在實習過程中，認真備課積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出不足和學習經驗。

光陰似箭，歲月如梭。一晃一年的實習生活已經過去了，在實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。

我的實習生活是從9月3日開始，我所在班級的由于老師，由于個人原因需要請假一段時間，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。

通過這一年的實習，使我收獲了很多：

1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。

多的也是怎樣組織課堂，如何讓學生跟著我的教學環節上課。所以在課后，和老教師討教最多的就是課堂組織了，從中學會了許多組織課堂的小妙招。比如有學生在下面講小話的時候絕對不能縱容，一定要通過某種方式讓他知道上課講笑話是不對的，不過最好還是不要當著全班同學的面批評他，可以叫他回答問題或者用眼神告訴他該如何做。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。而且作為一個語文老師，朗讀能力是必須過關的，因為語文本身就是教學生如何感受、欣賞語言文字之美，新課程標準中也強調讓學生在讀中感悟，所以這就要求語文老師有過硬的朗讀能力，能把學生帶進課文中，親身感受語文帶給他們的奇妙體驗。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。著名教育家葉圣陶說過“教是為了不教“，所以我們一定要準確地給老師和學生定位，不再是以前的以老師一人為主，而是“以學生為主體，教師為主導”，重在引導學生如何思考，從哪些方面思考，建立屬于學生自己的思維方式。

5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的布置作業，對布置的作業及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。

7、作為一個新教師，需要學習的東西太多太多。在實習期間我在老教師身上收獲了很多教學經驗，同時我也明白了這些經驗是不可復制的，因為每個人為人處事方式的不同，導致了我們只能借鑒并吸收其中對自己有效的那部分經驗，所以我們不能急于求成而對老教師的教學經驗“照單全收”。我覺得我們需要做的就是做自己心目中認定的那位教師。

一年的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時它使我在課堂上學習的理論變為實踐，使虛擬教學變為真正的面對教學。真是“實踐出真知”??！我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個小學老師并不是想象中的那么簡單，美國的優秀教師雷夫也說“做教育本身就是一個很艱辛的過程”，但是我相信我能夠勝任這個職業，因為它給我帶來了很多快樂。而且與此同時，我也深深地覺得孩子是真可愛、真單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離教師這個標尺還有一段距離，盡管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純地完成一個兒時的夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。

學生實習自我總結

即將畢業的我，懷著對自己將來的.打算和期望，假期前就詳細安排了自己的假期實習計劃。從我的專業看，外貿公司是一個不錯的對口工作。老媽試著去給我聯系了一家不錯的外貿公司，可是由于我們學院放假太遲，那邊的實習生人數已滿，我錯過了一次機會。幸運的是被告之可以一月之后再去聯系。

于是，我選擇了自己另外一大興趣——電腦行業。懷著對電腦行業極大的崇拜和向往，我來到了杭州一家大型電腦市場。經過幾次碰壁，我最終在一家電腦個體商戶落戶。沒有報酬，也不管飯，可是得到了一個實習的機會。就這樣，從技術再到銷售，我不斷向各位師傅討教。相繼學會了有關裝機，裝系統，裝應用軟件的基本操作，在客戶需要時還根據客戶要求上門服務。為了保證我學到的東西能夠切實規范化，系統化。我要求自己每天都必須注意消化自己在平時所學到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間自己裝過幾部電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對電腦的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真偽識別能力，甚至我還學到了很多經營技巧，對計算機的總體認識和把握也有顯著的提高。

在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養好，文化水平高的印象。在班主任工作方面，與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監督;課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。

在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規范，內容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。

在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。

實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。

實習學生自我總結

20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開端了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、小我與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技能、團隊協作精力、待人處事的能力等，尤其是剖析息爭決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能贊助自己以后加倍順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活情況和社會的工作情況存在很年夜的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要增強教室上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導教室學習。實際體會一般公司職員的根本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和剖析解決實際問題的工作能力。

實習在贊助從校園走向社會起到了異常重要的作用，因此要賜與高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間實時彌補相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是年夜三，但對于實際社會工作照樣茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些對照瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，認為自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不克不及適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，并且自己就沒好勤學學校的專業課的人來說，根本無法和那些熟手在行相競爭，有時候感到確實無從下手。

學生實習自我總結

xx年七月我第一次真正的踏上社會，開端了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、小我與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技能、團隊協作精力、待人處事的能力等，尤其是剖析息爭決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能贊助自己以后加倍順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活情況和社會的工作情況存在很年夜的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要增強教室上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導教室學習。實際體會一般公司職員的根本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和剖析解決實際問題的工作能力。

實習在贊助從校園走向社會起到了異常重要的作用，因此要賜與高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間實時彌補相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是年夜三，但對于實際社會工作照樣茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些對照瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，認為自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不克不及適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，并且自己就沒好勤學學校的專業課的人來說，根本無法和那些熟手在行相競爭，有時候感到確實無從下手。

實習學生自我總結

我是郴州師范初等教育系08級大五班楊薇，從2012年9月3日在棲鳳渡學校進行了為期一年的實習。在實習期間深受校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項業務工作，完成任務要求。在實習過程中，認真備課積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出不足和學習經驗。

光陰似箭，歲月如梭。一晃一年的實習生活已經過去了，在實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。

我的實習生活是從9月3日開始，我所在班級的由于老師，由于個人原因需要請假一段時間，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。

通過這一年的實習，使我收獲了很多：

1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。

多的也是怎樣組織課堂，如何讓學生跟著我的教學環節上課。所以在課后，和老教師討教最多的就是課堂組織了，從中學會了許多組織課堂的小妙招。比如有學生在下面講小話的時候絕對不能縱容，一定要通過某種方式讓他知道上課講笑話是不對的，不過最好還是不要當著全班同學的面批評他，可以叫他回答問題或者用眼神告訴他該如何做。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。而且作為一個語文老師，朗讀能力是必須過關的，因為語文本身就是教學生如何感受、欣賞語言文字之美，新課程標準中也強調讓學生在讀中感悟，所以這就要求語文老師有過硬的朗讀能力，能把學生帶進課文中，親身感受語文帶給他們的奇妙體驗。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。著名教育家葉圣陶說過“教是為了不教“，所以我們一定要準確地給老師和學生定位，不再是以前的以老師一人為主，而是“以學生為主體，教師為主導”，重在引導學生如何思考，從哪些方面思考，建立屬于學生自己的思維方式。

5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的布置作業，對布置的作業及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。

7、作為一個新教師，需要學習的東西太多太多。在實習期間我在老教師身上收獲了很多教學經驗，同時我也明白了這些經驗是不可復制的，因為每個人為人處事方式的不同，導致了我們只能借鑒并吸收其中對自己有效的那部分經驗，所以我們不能急于求成而對老教師的教學經驗“照單全收”。我覺得我們需要做的就是做自己心目中認定的那位教師。

一年的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時它使我在課堂上學習的理論變為實踐，使虛擬教學變為真正的面對教學。真是“實踐出真知”??！我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個小學老師并不是想象中的那么簡單，美國的優秀教師雷夫也說“做教育本身就是一個很艱辛的過程”，但是我相信我能夠勝任這個職業，因為它給我帶來了很多快樂。而且與此同時，我也深深地覺得孩子是真可愛、真單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離教師這個標尺還有一段距離，盡管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純地完成一個兒時的夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。

學生實習自我總結

我是郴州師范初等教育系xx級大五班楊薇，從20xx年9月3日在棲鳳渡學校進行了為期一年的實習。在實習期間深受校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項業務工作，完成任務要求。在實習過程中，認真備課積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出不足和學習經驗。

光陰似箭，歲月如梭。一晃一年的實習生活已經過去了，在實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。

我的實習生活是從9月3日開始，我所在班級的由于老師，由于個人原因需要請假一段時間，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。

通過這一年的實習，使我收獲了很多：

1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。

2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，就算是再精美的課前準備也達不到想要達到的教學目標。而且課堂組織能力恰恰也是一個新教師最欠缺的能力。所以在實習期間，我苦惱最多的也是怎樣組織課堂，如何讓學生跟著我的教學環節上課。所以在課后，和老教師討教最多的就是課堂組織了，從中學會了許多組織課堂的小妙招。比如有學生在下面講小話的時候絕對不能縱容，一定要通過某種方式讓他知道上課講笑話是不對的，不過最好還是不要當著全班同學的面批評他，可以叫他回答問題或者用眼神告訴他該如何做。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。而且作為一個語文老師，朗讀能力是必須過關的，因為語文本身就是教學生如何感受、欣賞語言文字之美，新課程標準中也強調讓學生在讀中感悟，所以這就要求語文老師有過硬的朗讀能力，能把學生帶進課文中，親身感受語文帶給他們的奇妙體驗。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。著名教育家葉圣陶說過“教是為了不教“，所以我們一定要準確地給老師和學生定位，不再是以前的以老師一人為主，而是“以學生為主體，教師為主導”，重在引導學生如何思考，從哪些方面思考，建立屬于學生自己的思維方式。

5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的布置作業，對布置的作業及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。

7、作為一個新教師，需要學習的東西太多太多。在實習期間我在老教師身上收獲了很多教學經驗，同時我也明白了這些經驗是不可復制的，因為每個人為人處事方式的不同，導致了我們只能借鑒并吸收其中對自己有效的那部分經驗，所以我們不能急于求成而對老教師的教學經驗“照單全收”。我覺得我們需要做的就是做自己心目中認定的那位教師。

一年的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時它使我在課堂上學習的理論變為實踐，使虛擬教學變為真正的面對教學。真是“實踐出真知”??！我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個小學老師并不是想象中的那么簡單，美國的優秀教師雷夫也說“做教育本身就是一個很艱辛的過程”，但是我相信我能夠勝任這個職業，因為它給我帶來了很多快樂。而且與此同時，我也深深地覺得孩子是真可愛、真單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離教師這個標尺還有一段距離，盡管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純地完成一個兒時的夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。

大學生實習自我總結

四個月的見習日常生活似彈指一揮間，從剛邁出學校大門時的失望與茫然，到現在踏入崗位的坦然，從容。我明白，這也是我人生道路中的一大試煉，人物角色的變換。

見習期內，針對一切工作中一貫嚴于律已、盡職盡責?，F如今的我還在在職單位多次遭受負責人的夸贊。我覺得這除開有極強的適應力和奮發向上的情緒之外，更主要的是歸功于高校2年多的學習培訓累積和專業技能的塑造。

見習日常生活，幫我僅是基本的工作經驗累積，針對邁進社會發展是絕對不夠的?！俺缘目嘀锌?，言必信行必果人”，我想遵守吃苦耐勞精神實質。因而，在將來，我能再次努力拼搏，把握住每一個機會，迎來每一個試煉，堅信自己一定會詮釋了精彩紛呈的一幕。

剛進到市統計局的情況下，很迷惘，不清楚要做些哪些，領導干部稱為哪些，大家就干什么，最初的情況下便是訂一些文檔，派發召開會議的文檔，幫助領導干部召開會議，倒茶湯販販這種全是非常簡單的每日任務，我們都很精心的去進行。剛開始來的情況下，大家常常有酒局，教師教大家的就餐禮儀僅僅在課堂上教，真真正正使用的情況下，很迷惘，也碰到了難堪的情況下，可是，便是由于那樣，才會了解到不正確，去糾正錯誤。大家市統計局見習的一共有7本人，因此并不是每日都比較忙，也不是每日都是有事兒要做，許多情況下我們是呆在辦公室里，一呆便是一整天，直到下班了。之后漸漸地踏入正規，我關鍵幫助接受文檔，打印文件這些，四月份，我和倆位同學們被調去貴港市港北區審計局幫助，關鍵做的是接打電話，通告一些企業填寫表格這些。在港北的工作中，每日都特別的繁忙，一個月后，返回市統計局。

高校期內，我出任了2年的校學生會文娛委員，在廣播站就職。在與學生們共處的2年期內，我積極主動地為學生們服務項目，對工作熱情，不辭勞苦，責任感強，具備較好的機構交際能力，與同學團結一致，重視相互配合別的學生干部努力完成各項工作，推動了團隊溝通與協作,獲得了各位的一致五星好評。

根據本次見習，我明白了到了許多課堂教學上更本學不上的物品，好像自身一下子成熟了，明白了為人處世的大道理，也明白了學習的重要性，時間的珍貴，人生的真諦。搞清楚塵世間一生不太可能全是一帆風順的，只需英勇去應對人生道路中的每一個驛棧!這要我清晰地覺得了自身肩膀的重擔，認清了自個的人生方向，也要我了解到了文員工作應適用認真仔細的工作責任心，要有一種平靜的心理狀態和敏而好學的精神實質，無論碰到啥事都需要總意味著地去思索，多聽聽他人的提議，不必過于急燥，要對自身所辦事去承擔，不必草率的去服務承諾，承諾了還要勤奮去兌付。企業也塑造了我的具體操作能力，提升了具體的實際操作工作經驗，對具體的會計工作的擁有一個全新的開始，能夠更好地為大家將來的工作中積累經驗。我明白工作中是一項激情的工作，而且要鍥而不舍的質量精神實質和任勞任怨的質量。我認為主要的是在這里段見習期內里，我第一次真真正正的融進了社會發展，在日常生活中掌握社會發展把握了一些和人相處的專業技能，而且在次期內，我留意觀查了老前輩是如何與上級領導相處，如何解決相互關系。運用此次難能可貴的機遇，也打開了視線，提高了眼界，為大家之后進一步邁向社會發展奠定扎實的基本。

大學生實習自我總結

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，大學生暑期社會理論報告論文。在現今社會，招聘會上的xxx都總寫著有經歷者優先，可還在校園里面的我們這郡學子社會經歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經歷，鍛煉和進步自己的潛質，以便在以后后能真正走入社會，可以及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且可以在生活和工作中很好地處理各方面的問題，間隔放假還有一個月的時刻我就開場籌劃自己的暑期生活，期望自己可以在暑假這兩個多月的時刻里得以鍛煉。

通過朋友的幫助，放假后我就跟朋友一塊到了深圳，來到了xx實業，簡稱精裕。精裕是一個玩具廠，主要消費應用于塑料玩具及其配件消費。緊之后于七月3日下午到公司去應聘作業員。雖應聘上了，但仍需等二天才能進廠，但是還好廠里給我們這些暑期打工的學生帶給了簡易的住宿空間——12人一個宿舍。剛開場晚上不敢出門，正因聽說深圳很亂，但最后在朋友的陪同下晚上一塊出去買東西，發現事實并沒有那么恐懼，只要你不去惹別人，別人也不會輕易地惹你。

我所在的地方是一個工業區周圍全是廠房，一般買東西的都是一些打工者，在深圳呆了一個多月我也沒有發現有打架的，也沒有聽別人說起過有殺人的。我想可能只是有些事情大家過于夸大了吧。帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開場了自己的打工生涯。在進車間之前廠里安排了兩天的培訓。首先帶著我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業證、安康證的復印件和兩張照片，然后給我們統一裝備了廠服。下午和第二天上午我們又參加了培訓，老員工和帶班組長給我們講述了建廠歷史以及公司消費的各類產品。七月5號上午在其他工作人員的帶著下，我們進入車間，該廠共有a、b、c、d、e、f、g幾個個廠房，每個廠房消費不一樣的產品。我被分到了g3廠房，剛進去的時候，感覺很生疏，車間有8條流水線，每條流水線上都有百十號人在那不停地繁忙著，沒有人說話，只聽到機器轉動所發出的哄哄聲。我被車間的組長也即是車間的最主要負責人帶到了一個工作崗位，在組長的`指導下，我很快學會了那項簡單的工作。一工作就是十一個小時之后，中間沒有空閑時刻偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了！雖然工作看起來挺簡單的，但長達十一個小時的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了，接下來的幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶然那些老員工會給你講一下。假設碰到不給你講的，必需要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會懊悔的。這是我在那出來的。幾天后我穩定到了一個工位，開場了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。

剛開場工作的時候，不熟悉那里的環境，不熟悉那里的人，一切都是生疏的！雖然之前在學校里也做過一些兼職，但來到那里還是有些沒來由的心痛，這時才感覺到大學生是多么的不堪一擊！才明白為什么有那么多的大學生找不到工作。而且剛工作的時候，并不適應一天坐在那里機械地工作十一個小時，工廠里面的生活和校園生活真的是一個地獄一個天堂，自己所學的也都浪費了，本想著可以學到與自己專業相關的知識，但沒想到來到那里只是機械地做這些手工勞動，完全沒有與自己的專業掛鉤，自己來到那里真的是一種浪費。在那時才感覺到學習知識的重要性，發誓必須不能再浪費自己的大學光陰了，要發奮學好自己的專業知識！沒有知識只能干這些體力勞動，只能干這些毫無生趣的機械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點可憐的工資！當時有一種想逃跑的沖動，但經過幾天的考慮，還是決定留下來，正因即使自己以后畢業了，到企業仍需要適應新的環境，此刻何不抓住時機鍛煉一下自己的心智呢？自己的專業知識沒有學到，但這卻是我畢業之前最后一次可以很好地接觸社會的時機了，留在社會，我要學到更多的東西，帶著這些渴望，漸漸地學會了與人交往，漸漸地學會適應廠里面的生活，最后我也是受益匪淺！由于時刻的限制，我只在廠里工作了五十多天，這個廠有白班和夜班，每一個月倒一次，每一天工作十一個小時，白班每一天早上八點到晚上八點，夜班從晚上八點到第二天八點。一周上五天班，偶然周末會加班，我在那里上了十天白班，每一天早七點五十就得去做早操鍛煉身體，但我發現大家都沒有認真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認真地對待，之后才知道打工時刻長了，大家對廠里的活動都比擬不屑，只顧干自己的事，即使有好處的活動大家也都是很少參與。公司每周一集合開例會，廠長都會講一些廠里出現的問題，各車間的負責人都會及時地解決，同時各車間在上班和下班也都會把車間的所有成員集合起來開大約非常鐘的會，這時組長會及時通知上方傳達的事情，并針對車間前一天以及當天出現的問題批評教育大家。而且廠里面的個性的完善，對產品的質量要求也個性高，車間的走廊都張貼著要求質量的，假如哪件產品的質量出現了問題，都會追究負責那一道工序的員工，并會對那個員工做必須的處分。各個車間的負責人也都是從員工中選出的有潛質的人。

在那里工作了一個多月，我還是比擬喜歡廠里的環境的，廠內有場、場、場還有圖書館以及閱覽室，周末全天播放電影，豐富大家的生活。無論廠區還是生活區的衛生都是很干凈的，非常合適工作和學習！我一向在考慮為什么這個廠每年都可以獲得較大的進展呢？為什么公司剛剛成立幾年就分別在蘇州、深圳建立了分廠，而且分廠的規模也是相當的大？工作了一個月后我最后知道了，正因他們有健全的管理規章制度，同時可以吸納有用人才，公司的員工也都是可以盡職盡責?？傊鞣矫娴墓ぷ鞫汲尸F出一種蒸蒸日上的場面，這樣的企業又怎會不興隆興隆呢？而這又使我想到我自己，假如我們可以像管理公司那樣管理自己，我們的大學就不會虛度過去了，我們也就不必擔憂畢業之后找不到工作了！通過與員工的聊天發現，他們的年齡大都在十八歲左右，而且大都是初中、小學畢業。他們的圓滑事故與他們的年齡根本不想稱，他們知道很多為人處事的道理。假如他們不說自己的年齡，不熟悉的人還以為他們都二十幾歲了呢。他們大都滿足于自己目前的生活，不愿意去改變，即使公司經常會在廠內部招一些助理、打字員等，但那些員工卻不愿意利用空余時刻去學一些根本的辦工軟件。甚至是厭煩學習，即使之后我跟他們說我是大學生，他們當中有一局部也沒有表現出什么。他們大都認為對于他們而言，學習根本就不是他們的事。周末也只是和一些朋友一塊出去吃飯、喝酒。

除了每一天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發現自己在方面得到了鍛煉與進步，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，漸漸地你的真誠也必須會換來真正的友誼。在外面假設沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，因此在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你必須有所收獲！在一個多月的打工生涯中，發此刻實際工作中不必須有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有根本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有時機展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而決定一個人的工作潛質怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？很快樂自己能有這次社會理論的時機，通過這樣的理論，我真正學習到了社會經歷，它為我積累了一筆珍貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

大學生實習自我總結

兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發展貢獻自己的力量!

前言：“沒有實習，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

自20xx年7月21日至20xx年8月3日，共為期半月。

xx大街肯德基店。

開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作自我總結，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

時間流逝，二十天的實習就要過去了。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過去，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

在教師辦公室，使我對教師應該怎樣為人師表有了更深刻的理解，他們在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。對學生，他們始終寬嚴以待，認真備課、上課，即使是老教師也一樣每天認認真真地備課。實習自我總結。作為班主任，每天除了要上好課，還要管理好班級。

在西藏中學，我了解到當班主任的苦——有些調皮學生的家長太不理智了，被請到學校，居然還罵班主任，好像是老師把他的孩子教壞了似的，被罵的班主任也只好大度一點忍著。哎，真替他們叫冤吶!同時，教師也要調整好自己的情緒，不能把家長帶給你的不滿，倒給學生，學生不是你的心理垃圾箱。教師的樂——當然不過于自己的學生有進步、有出息。

在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要做好自己份內的事。學校的班主任都很大方，讓我對教師的新定義有了更深刻的理解，教師不僅僅是知識的傳授者，更是學生學習的榜樣。在教師的幫助下，懷著忐忑不安心情的我很快適應了工作環境，并努力做好老師教給我的每一件事。實習自我總結?，F將工作情況簡要總結如下:。

1、嚴格遵守學校的各項。

規章制度。

沒有遲到也沒有早退。上班伊始我認真學校的各項規章制度并將其牢記于心時刻提醒自己要嚴格遵守帶薪實習的各項規章制度。如堅持每天上班提早到辦公室打掃工作崗位衛生創造一個干凈的工作環境保持辦公桌的整潔。

2、認真向老師學習，到班上聽課，與教師討論學生的學習現狀。雖然我在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯系實踐再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我積極向班主任了解學生的學習和生活狀況，利用中午到學生寢室查寢，把自己當成是學生中的一員和學生交談，從交談中我明白:其實西藏學生和我們漢族學生也沒有什么差別，他們很熱情、大方、爽朗。

3、服從指導教師的安排，積極配合班主任的工作，協助班主任管理學生，如查寢、守學生自習、檢查衛生等等。

4、在辦公室我學習到，作為班主任，應該怎樣以怎樣的語氣和言辭與家長溝通，怎樣和家長探討目前面臨的學生問題，并找出解決的辦法。當然也有讓人頭大的事情。遇到有不懂的問題或者事情，就向他們請教，他們也也慷慨大方的傳授一些處理學生問題的技巧和方法。

5、利用空余時間自己看書學習，并堅持邊工作邊學習，認真完成指導教師交給我的任務;在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

1、由于我們實習的學校比較特殊，所以我們對學生的了解不不夠，總感覺和學生之間總有一道無形的坎。

2、我的性格有點內向，不善言辭，欠缺大方、自然，與教師的溝通和交流還不夠。

3、把大部分時間花在書本上，缺少時間去外面看看書上以外的人和事，缺少處事的經驗，沒有把理論和實際聯系起來，感覺自己就是一個書呆子。

1、新的一年里我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接新時期的挑戰。今年會有更多的機會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩腳步。踏踏實實，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發展。我也會向其它人學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，征取更好的工作成績。

2、努力克服自己性格上的弱點，不斷修飾完善自己，讓自己變成一個大方、開朗而樂觀的人。

3、多向人學習為人處事的經驗，多看、多聽、多問、多實踐，把理論和實踐聯系起來，爭取把自己的工作做到更好。

總之，在次回想自己在這期間的工作情況，雖然有點無聊，但是收獲還是很大的。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而，更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后的再學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的二十天中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

。

大學生實習自我總結

這個學期經過一些專業課的學習，認識到理論的學習必須與實踐結合起來，才能互相促進。因此，我決定利用暑期的時間進行社會實踐。我實習的部門是東湖開發區勞動與社會保障局，時間是四周。前兩周我在勞動監察科實習。后兩周我在養老和失業保險待遇核定科實習。

勞動監察科主要負責有關勞動關系的事務，對外業務主要有勞動合同鑒證、辦理勞動就業證、勞動爭議處理。除此之外，通過各種行政手段，貫徹執行上級有關要求，對開發區的企業進行勞動用工監督和管理，保障勞動者的合法權益不受侵害。

勞動合同鑒證主要是為了規范勞動合同，進一步規范勞動用工關系，保障勞動者和用人單位的合法利益而辦理的一種認證手續。作為一種行政行為，勞動合同鑒證并不影響合同的效力。只要是符合勞動法的勞動用工合同，不管是否經過鑒證，都是受勞動法保護，有合法效力的合同。但是為了起到規范勞動合同的作用，建議還是將已簽定的勞動合同送到勞動行政機關鑒證，避免以后因勞動合同條款的不明晰造成的勞動爭議。所以，勞動合同鑒證從根本上來說是勞動行政部門對勞動合同的一種規范，以及從根本上杜絕勞動爭議的一種嘗試。

每個勞動者在初次就業的時候，就業單位都應依法為其辦理就業證。勞動就業證不僅是勞動者就業的證明，而且是在辦理失業保險等其他業務時必要的證件。所以在就業時辦理勞動就業證是非常重要的。

勞動爭議是勞動者與用人單位在勞動過程中產生的權利與義務的爭議，而勞動爭議處理就是處理這些勞動爭議。勞動爭議處理的程序包括協商、調解、仲裁、訴訟。而我們主要負責勞動爭議處理程序中的仲裁這個步驟。勞動仲裁主要包括受理申訴、庭審準備、庭審和宣判這幾個程序。當勞動者感覺自己的合法權益受到用人單位侵害的時候，可以向企業所在地的仲裁委員會提起勞動申訴。仲裁委員會可以決定是否受理。如果受理，就進入庭審準備階段。在這個階段，負責案件的仲裁員要準備相關材料，并通知申訴人和被訴人具體的庭審時間。庭審階段是在仲裁庭中進行的。庭審一般包括以下階段：書記員宣布庭內紀律、開庭、驗證申訴人被訴人身份、庭審調查、雙方筆錄簽字、庭審結束、宣布閉庭。在庭審結束后，仲裁員會制定裁決書，送達申訴人以及被訴人。

勞動監察是對轄區內的企業用工進行監督，保障勞動者的合法權益不受侵害。勞動監察一般包括登記立案、調查取證、處理、制作裁決書、送達、回饋、立案歸檔這幾個步驟。一般來說，勞動監察部門只受理明顯違反勞動法律法規的投訴，并且只能對轄區內的案件具有管轄權。勞動者進行登記應該填寫立案審批表，報勞動監察機構負責人審查批準，批準之日為立案起始時間。調查取證要收集證據。證據一般包括書證、物證、視聽資料、證人證言、當事人的陳述、鑒定結論、勘驗筆錄、現場筆錄等。承辦人員在完成調查取證后，應向勞動監察機構提出案件處理報批表，案件處理報批表應當寫明被監察單位或個人，違法事實及處理意見等。處理完成后，應制作勞動監察處理決定書。勞動監察處理決定書包括以下內容：1.當事人基本情況;2.勞動行政部門認定的違法事實;3.適用的法律,法規,規章;4.處罰決定;5處罰決定的履行期限;6.當事人依法享有的權利;7.作出處罰決定的行政機關名稱;8.作出處罰決定的日期。制作好勞動監察處理決定書后，應送達當事人，處理決定書自送達之日起生效。送達必須有送達回執，當事人應在送達回執上簽名或者蓋章，并注明簽收日期，簽收日期為送達日期。送達之后的步驟是回饋。當送達回執收到時，可以開始調查問題是否得到解決。待問題得到妥善解決之后，應當立案歸檔，將案件記錄下來，制定卷宗。另外，勞動年檢也是勞動監察的重要組成部分。勞動年檢主要是在每年的特定時期對企業勞動用工規章制度的執行情況進行檢查，及時糾正企業在勞動用工中的違法行為。

在勞動監察科實習了兩個星期之后，我被安排到養老與失業保險待遇核定科。養老與失業保險待遇核定科主要負責審核養老保險和失業保險待遇，為符合發放條件的人員發放相應的養老金和失業金，并在每季度對失業金的發放對象是否符合失業金的發放條件進行審核，以及在每年對養老金的發放對象是否符合養老金的發放條件進行審核，還能辦理退取養老保險的業務。

養老保險的發放程序一般包括以下幾步：1.提出申請。提出申請是應提供個人檔案等相關資料。2.確定申請的工齡以及養老保險的繳納情況；3.輸入記錄審核。將符合發放條件的申請者的資料輸入電腦，在系統中進一步審核。4.打印單證；5.退休者領取養老金。

失業保險的發放程序一般包括以下幾步：1.單位在將解除合同人員的社會保險辦理暫停之后七日內，將相關材料上報上級勞動行政部門。相關材料包括：單位申報失業人員備案審核表、勞動關系終止的證明、所申報人員的身份證復印件、求職登記表、失業人員申請失業保險金備案審核表、失業保險金申請登記表（一式三份）、失業登記通知。2.具有管轄權的當地勞動行政部門審核材料。單位將材料上報以后，當地勞動行政部門應當審核材料是否屬實，是否符合領取失業金的條件。如果屬實，將有關材料進行備案。3.失業人員領取失業金。失業人員應在單位申報的第二個月的1-17日到勞動行政部門申請領取失業金。失業人員領取失業金應攜帶以下證件：身份證、就業證、戶口本、社區失業登記證明、勞動力市場求職證明。在經過初審、復審兩個步驟后，進行登記，并打印憑條，交給失業人員，失業人員憑勞動行政部門開出的單據在當地商業銀行開戶領取失業金。當月21日以前開戶的，當月可以領到失業金，當月22日以后開戶的，次月領到失業金。繳納失業保險滿一年的'，可以享受三個月的失業金，以后每多繳納一年，失業金領取月數多兩個月，但最多不超過二十四個月。失業金的領取標準是435/人。失業者在領取失業金期間如果生病，可以最多領到相當于失業金總額四倍的醫療費，如果在領取期間死亡的，可以得到相應的撫恤金。

養老保險和失業保險應定期進行審核。養老保險實行年度審核制度，失業保險實行季度審核制度。勞動行政部門每年對領取養老金的退休人員進行資格審核，確定其是否仍享有領取養老金的資格。而對于失業保險，每一、四、七、十月的一至十日，失業金領取人應攜帶就業證到所在社區辦理審核業務。如果未辦理審核業務，當月開始將停發失業保險金。對于被停發失業金的失業人員，可以到當地勞動行政部門辦理恢復業務。在確認仍具有領取資格后，勞動行政部門為其辦理恢復手續。

社會保險一般不能退回給勞動者，但以下人員可以申請退回養老保險中個人繳納的部分：1.外來務工人員決定離開當地，且不再返回到當地的；2.在職死亡的；3.出國定居的。在單位辦理停保后兩個月，勞動者可以向當地勞動行政部門申請退保。申請退保必須攜帶的材料有：退保申請、戶口原件及復印件、身份證復印件、個人收款銀行賬號、用戶名、銀行行號及行名。對于出國定居退保的，還需要國外永久居住權相關資料。對于在職死亡退保的，還需要死亡證原件及復印件、申報人戶口及身份證復印件、以及申報人與退保人的社區關系證明。

大學生實習自我總結

前言：“ 沒有實習，就沒有發言權 ”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 ，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢？抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

長春前進大街肯德基店

開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎？把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作自我鑒定，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

大學生實習自我總結

大學生實習即將結束了，那么你知道大學生實習自我總結怎么寫嗎?下面是小編準備的大學生實習自我總結3000字范文，僅供參考。

一起實習的同學也讓我受益非淺。

毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的 壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填 補了曾經存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學里連同班同學相處的機會 都很少，感謝金工實習給了我們這樣一個機會。

這樣的活動值得教育部門的借鑒。

我們在學校校工廠進行了為期9天的金工。

期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個工種。

每一天，大家都要學習一項新的技能。

三天內完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。

在師傅們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了金工實習。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。

它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。

這是一次我們學習，鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。

轉眼間，為期兩周的金工實習已經結束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。

正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學到了很多有用的知識，我也深深地到工人們的辛苦和偉大，雖然實訓期只有短短的兩周，在我們大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。

有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。

從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。

眼見的不一定真實,這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。

只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。

更需要頭腦和雙手的配合。

在鉗工實訓中，我了解了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。

了解了銼刀的構造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

在搓削上，老師重點講解了搓削姿勢，搓削方法和質量檢測。

首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。

銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。

銼刀返回時不施加壓力。

老師在生動的給我們演示了如何使用銼刀和如何使用鋸，之后在指定的各自位置后，開始了我們的任務——完成一個小錘子。

在制作這個工件時，首先我們運用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。

大約是23mm鋸切時，要右手握穩手柄，左手扶住手鋸的前端。

起鋸時，起鋸角約為十五度。

鋸切時要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會鋸歪，鋸切速度不宜過快，約20—40次每分,在切掉氣割面之后我們還剩下大約19mm。

接下來的工作我們需要按照老師要求把這個長方體表面按照尺寸搓削成平面。

搓平的過程說起來簡單但是做起來就不是那么簡單了，比如，用銼刀搓表面時很是枯燥可能半天總是機械的重復著一個工作，一開始我們需要用大搓進行打磨，之后便是中搓，最后用小搓來把它搓平搓細。

一直重復著搓的過程，最后終于把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。

接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個錘子的形狀。

根據圖形，把它鋸割下來一個三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個較大的中心眼，鉆孔時先鉆一個淺坑，以判斷是否對中。

當孔快要鉆通時，進刀量就要減小了，避免鉆頭在鉆穿時發生抖動。

在套螺紋時先用手掌按住板牙中心，緩慢轉動。

在轉動過程中，每轉一周要倒回四分之一周，以便斷屑、排屑，而且要加入機油潤滑。

一個工件做完了雖然不是特別的標準，但那確實用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看著自己的第一件勞動成果滿心的歡喜難以言表。

接下來的兩天我們學習了車工，車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。

首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。

車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪 。

老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。

車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的.刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由28mm車到26mm，然后換刀用兩輪網紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截斷。

隨即，我們每組都領到了一個毛柸圓柱棒，這就是我們要加工的。

加緊時夾得不得太長，一般為工件的三分之一并在主軸孔內卡緊。

先車手柄的外圓，再往下車手柄的弧度，最后用砂紙將手柄的面打平。

打平后再把手柄車斷，一個手柄就基本成型了。

經過了半天的練習，一個成品終于出來了，這使我們更有信心了，我們開始輪流操作，經過我們六個齊心協力的工作，終于車好了六個手柄。

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。

金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。

同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。

久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。

我國現行的教育體制，使得通過高考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。

因此，處于學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養學生實踐能力的任務。

金工實習就是培養學生實踐能力的有效途徑。

基于此，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。

這里是另外一種學習課堂。

通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。

這與傳統的課堂教育正好相反。

這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。

大學生實習自我總結

從20xx年x入校就讀以來，我一直以嚴謹的態度和滿腔的熱情投身于學習中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到：成為一名德智體美勞全面發展的優秀大學生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

守校紀校規，尊敬師長，團結同學,政治上要求進步;學習目的明確，態度端正，鉆研業務。勤奮刻苦，成績優良;班委工作認真負責，關心同學，熱愛集體。有一定奉獻精神。不足是工學矛盾處理不夠好，學習成績需進一步提高。今后我一定發揚成績，克服不足,爭取更大進步。

并制作了自己的個人站點。在英語學習上，我堅持閱讀英文報刊，提高自己的科普知識和閱讀能力。

在學習之余，我堅持參加各種體育活動，使自己始終保持在最佳狀態，這些都是我將來工作的重要本錢！

我最大的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，若要人敬已，先要已敬人 ，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。同時作為一名即將畢業的20xx年應屆信息管理專業的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。

大學的回憶美好卻短暫，我會牢記它留給我的優良傳統，我一定會繼續努力實現自己的夢想。

大學生實習自我總結

兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元xx年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量！也深刻體會到了團隊的力量和魅力。