正確自我評價的方法（精選15篇）

在自我評價中，我們可以總結自己在某個階段的成果和收獲。自我評價范文1：通過這段時間的努力，我在學習方面取得了一定的進步，但在溝通能力和團隊合作方面還需加強。

正確寫法的自我評價

個體心理健康的一個重要指標是對自我的接受和認可。也就是說對自己應有一個正確的評價，不可過高也不可過低，這樣才不會出現自負和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標;以達到成功的彼岸。一個人不能正確評價自己，就會產生心理障礙，表現出對自我的不滿和排斥，從而出現“現實自我”和“理想自我的差距”。因此，我們應學會了解自我、評價自我。

“以人為鏡”，從比較中認識自己。

就像用分數來比較知識能力一樣，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認識自己的常用方法。不過，在比較時，要尋找環境和心理條件相近的人比較，這樣才較符合自己的實際水平和自己在群體中的位置。

從別人的評價中認識自己。

人人都會通過同伴對自己的評價來認識自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評價自己。當然他人評價比自己的主觀認識具有更大的客觀性，如果自我評價與周圍人的評價有較大的相似性，則表明你的自我認識能力較好、較成熟，如果客觀評價與你自己的`評價相差過大，則表明你在自我認知上有偏差，需要調整。然而對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評價，應全面聽取，綜合分析，恰如其分地對自己做出評價和調節。

通過生活經歷了解自己。

成功和挫折最能反映個人性格或能力上的特點，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經驗教訓來發現個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優勢，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。

為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾，請盡早認識自己，正確評價自我。

正確自我評價的方法

人事經理每天得閱讀幾百份個人求職簡歷，篩選簡歷的時間就只有幾秒鐘！如何從眾多求職簡歷中脫穎而出？自我評價是獲得人事經理青睞的重要利器，自我評價通過幾句概括力強的語言，向人事經理展示自身的綜合素質與核心競爭優勢。

“自我評價”與“自我簡介”的區別。

自我評價”并不等同于“自我簡介”，自我簡介可以非常詳細的介紹自己的特點，篇幅可長可短，但自我評價則篇幅短，具有概括力強，針對性強等特點。從人事經理的角度來看，他們不會對長篇大論的自我簡介感興趣，他們關心的是求職者最核心的特長與優勢。

“自我評價”與“技能/專長”的區別。

技能/特長屬于具體性描述，它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、特長等核心競爭優勢向人事經理展示。

典型樣例（正確）。

職位名稱：技術總監。

集豐富的管理經驗與扎實的科研技能于一身的綜合型人才。

具有6年多在世界一流高科技公司中從事部門管理、項目管理的經驗。

擅長團隊組建與擴充、產品（尤其是通信系統產品和軟件產品）研發管理體系的建立與完善。（點評：總結自己的團隊項目管理能力）。

擅長與各類客戶交流、協調合作關系。（點評：總結自己的協調、交際能力）。

具有10多年從事通信、網絡系統，以及計算機軟件研究和開發的實際經驗，大到系統級的設計，小至局部功能的具體實現。（點評：總結自己的技術研發實力/特點）。

典型樣例（錯誤）。

樣例：

本人是一個工作認真負責、積極主動、注重協作，善于團隊工作，適應能力強，能迅速掌握所需要的技術知識的人。（點評：沒有重點，沒有準確、有效地向人事經理傳送有價值的信息）。

正確寫法的自我評價

xx年首屆全國新聞傳播學科研究生學術年會會務組總負責人(國內新聞傳播學界唯一的研究生學術年會、全程網上直播);曾主持江蘇電視臺新聞頻道2次全省觀眾調查。

一，熟練操作qc七大手法，能應用qc七大手法分析問題和解決問題，這樣可以降低公司產品的不良率，節約成本。

二，熟悉豐田生產管理模式，成本意識高，降低成本，尋求企業的增長點。三，規范作業，工作態度端正，管理規范化，作業標準化。

四，曾在體系擔任兩個月工作，熟悉日常事務的管理，并主持過內部審核及兩個體系的外審。

愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值。作風優良、待人誠懇，人際關系良好，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀，具有一定的創新意識和創造能力。

正確自我評價的方法

待人真誠、平易近人，性格樂觀豁達，對學生會和班里的工作都能積極、認真、負責的對待，責任心強，做事堅持從一而終。

有良好的組織能力、溝通能力，集體榮譽感和團隊合作意識強，能很快融入到團隊中。

學習上能掌握專業理論知識、掌握專業相關技術，具有良好的實踐能力。

二

本人虛心好學、責任心和適應能力強、能吃苦耐勞、敢于迎接新挑戰!我對會計這一行業很感興趣，而且我也有自信會把會計工作做得更好。

作為應屆畢業生，我知道目前我就像一張白紙，如果貴公司能夠給我提供一個展現自我的平臺，我相信經驗是積累的，我會用我的實力、能力、積累下來的經驗為貴公司的發展貢獻自己的綿薄之力!

三

本人個性開朗、勤奮好學、積極進取，善于與人溝通主要負責這，做事細心，有責任感，有團隊及創新精神勇于接受各種工作任務，服從上級領導安排的工作，能獨立完成上級領導安排的工作，具有一定的溝通協調能力。

此外，我自學能力強，樂于向上，喜歡嚴于律己，寬容待人;我既能坐定認真做事，也能到處奔波。

相信能勝任貴司該職位的要求。

四

本人工作認真細致，勤奮好學，適應能力強，有責任心，有一定的應變能力和溝通能力，能及時完成本職工作，而且有團隊合作精神。

個人興趣廣泛，業余喜歡閱讀、音樂等。

希望能在未來的職業生涯中學到更多的知識，提升個人整體素質，爭取把學到的知識運用到工作中，回報公司。

五

有充滿激情的工作態度，能夠在沒有監督的情況下按質按量主動完成工作任務、團隊協同作戰能力強、一定的組織能力和協調能力、擅于發現問題、執行力強、思維縝密、保密性好、承擔責任，能夠接受加班和出差。

六

本人對工作認真負責、愛崗敬業、品行端正、勤奮及樂觀的精神，具有良好的團隊精神，誠服接受上級安排工作任務，不計個人的利益以盡自已最大能力做好工作職責!希望能成為貴公司的一員，為公司效力!

七

性格開朗,待人熱情、誠懇，辦事積極認真，吃苦耐勞，富有團隊精神，勤奮好學，富有愛心，要求上進，敢于不斷地挑戰自我。

八

性格溫和,開朗大方,樂于助人.吃苦耐勞，能承受較大壓力。

能積極團結同事,具有積極的團隊合作精神.

具有很強的與客戶，供應商及兄弟部門進行溝通協調能力，

正確寫法的自我評價

每個人都免不了要推銷自己，在社會上扮演一定的角色，而推銷是否成功，關鍵在于我們能否正確的認識和評價自己?！耙匀藶殓R”是人們獲得自我評價的主要內容。

然而，絕對平面的“鏡面”是不存在的，任何人對我們的評價都難免受他們自己的個性、生活閱歷、認識水平和與我們的關系親疏的影響。鄒忌給齊王講的那個故事也就是這個道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也?！笔聦嵣弦泊_實如此，別人對我們的評價猶如“哈哈鏡”，有的正確，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客觀哪些失真，關鍵還得靠我們自己去辨別。

同時，我們也并不是一面“平面鏡”，我們在整合別人對自己的評價的同時，已經用了“折射”技術，對別人的評價進行了加工。而加工的結果，是歪曲得更厲害了，還是比較客觀了，也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，我們在進行自我評價時免不了滲入感情成分，那些比較順耳的表揚之詞往往更容易為我們接受，而那些逆耳的批評則往往為我們所排斥。

俗話說：“人貴自知?！鄙畹拿婷彩怯晌覀冏约核茉斓?。我們要學會接受自己，看清自己的長處和短處，既不否定自己的優勢，也不諱言自己的缺陷。正確的評價自己，才能為自己找準人生的坐標，為自己準確的定位，從而獲得成功和幸福。

正確自我評價的方法

自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判定。

正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發現自己的優點，確定奮斗的目標。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我熟悉的錯位?！安蛔R廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

對女大學生來說，她們在自我評價的題目上經常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經常低估自己的才智和工作能力，自我評價經常是過謙的甚至是比較自卑的?！疤焐也谋赜杏谩?、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的`組織才能；有的人也許不解數字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。

正確寫法的自我評價

如何正確的進行自我評價，概括起來，即自我感知，自我反思，自我評價，自我調整。

一、自我感知：

需要我們每天去關注自己當下的一些變化，這個強烈的感覺是我從自己的情緒中感悟到的。自己為什么有的時候很開心？為什么有的時候很累，沒有動力？為什么對孩子能保持很大的耐心，對一些人卻不能？我自己為什么會有這樣的行為，我為什么會有這樣的反映？其實多問一些關于自己情緒變化和行為變化的原因，可以讓我們更好的了解自己和認識自己。有句話說的好，思想決定行動，每個行為背后都有不一樣的動機。學會自我感知，對我帶來的幫助真的很大，當我開始有意識的去自我感知時，我寫作時也能一口氣寫出很多，而且這是自我評價的基礎，只有我們自己感知了，我們才知道自己是一個什么樣的人，自己與他人處理方式，思維模式的`不同。我們能感知到自己的這些變化以及行為背后的原因，其實可以讓我們更能理解他人，理解他人為什么這樣做，他的思維模式是什么。而不是空空的一句，“他怎么這樣”。

學會了自我感知，也能讓我們更加了解人的心理變化路程，其實就是心理學。我們常說超越別人容易，超越自己難。就是因為我們認識別人容易，但真正的認清自己卻很難。學會了自我感知，可以讓我們提前發現問題所在，在初期的時候就能很早的把問題扼殺在搖籃當中。在我看來，發現問題的能力和解決問題的能力同等重要，甚至高于解決問題的能力。而如果當一個領導者，及時發現問題并解決是一項非常重要的能力。所以想要正確的自我評價，就一定要學會自我感知。

二、自我反思：

自我反思和自我感知看起來很像，但還是有區別的。因為自我感知重要的是自己情緒，心理和行為的一些變化。而自我反思是自己做了一些事情，要時常反思自己做的這些事，產生了什么效果或影響。在這個過程中自己做的好的地方有哪些，有待提高的地方有哪些。自我反思更多的是根據外在的一些聯系，現象所做的一種尋找根源的過程。當我們和一些優秀的人在一起時，我們會反思，自己在某些方面有欠缺，自己該怎么做。

通過前面的自我感知和自我反思，外部的一些反饋以及學到的東西，已經基本可以進行自我評價了。我的優勢是什么，不足是什么，我該如何去做以揚長避短。以及自己面對一些事情的思考方式和行為習慣，該如何發揮自己性格的優勢，避免性格中的劣勢。

四、自我調整：

這一步也非常的重要，因為前面所做的一切，自我感知，自我反思，自我評價都是為了解決問題，避免犯同樣的錯誤并利用自己的優勢去實現自己的目標。我們遇到一些問題，情緒波動很大，或出現了很大的問題，就需要我們馬上冷靜下來，去面對問題，分析問題，解決問題。學會自我調整，它能更好的幫助我們調整狀態，更理智的去解決問題。

正確自我評價的方法

本人具有很高的可塑性，積極、熱忱，能夠很快地進入工作角色當中。

思想上進，能夠嚴格要求自己，做事認真、有責任心、有耐心。

決定要做的一定把它做好。

性格方面，樂觀、開朗，有毅力，能吃苦耐勞，有鉆研能力，能不斷地學習和上進，并能夠始終保持一顆平常心，隨時跟上行業的發展。

適應能力強，喜歡接觸新生事物，具有親和力，遇有不懂的能夠虛心請教。

二

本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結精神，并能很好地同事相處并協同工作。

在4年的工作中，以謹慎的工作作風，認真積極的工作態度，細心完成本職工作。

本人工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創造效益，以盡情體現自身能力和價值。

三

對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。

在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力。

四

為人誠懇，性格開朗，自學能力強，心理素質較好，為人樂觀，具有良好的團隊協作精神，能很快融入群體生活。

說到做到，絕不推卸責任;有自制力，做事始終堅持有始有終，從不半途而廢;肯學習，有問題不逃避，愿意虛心向他們學習;自信但不自負，不以自我為中心;會用100%的熱情和精力投入到工作中。

平時喜歡看書，學習各方面的知識，不斷地充實自己，自費參加銷售培訓，提高自己的個人能力我堅信:人生充滿著各種各樣的困難與挫折，但是這些都不能成為我放棄的理由!

五

我有較強的責任感及團隊意識，在以往的'工作中積累了一定的經驗，性格開朗，親和力強，負責，能吃苦的表現得到公司領導的認可。

在今后的工作中希望能接受新的挑戰了解更多的知識。

六

我是一個積極樂觀的人，對待事情認真負責積極的態度。

遇到困難積極面對并努力解決。

我是一個善于外交的人，喜歡交朋友。

因為可以認識到不同的人并接觸不同的人脈范圍并且可以向不同人學習到他人的優點。

七

1.性格開朗，樂觀向上，積極進取。

2.做事認真負責，溝通能力強，善于與客戶建立良好的關系，具備良好的敬業精神及工作作風。

3.了解工程施工工藝及流程。

4.熟練應用各種辦公軟件、cad制圖軟件、廣聯達軟件、三維算量軟件、殷雷軟件等。

5.關心同事，團隊合作意識強，勇于面對挫折及工作中的壓力，能適應不同的工作環境!

6.在?？炭嗲趭^，生活內容豐富，獲得班級三好生，單科成績班級第一名二等獎等榮譽。

八

本人學習能力好，環境適應力強，有較好的素描造型和色彩控制力，對于繪畫，因為喜愛所以傾注我所有熱情。

期望能得到貴公司賞識，若有幸能加入貴司大團體，本人必不負所望努力學習，為我司設計出更細膩更優質的游戲原畫，為公司未來發展進獻綿薄之力!

九

開朗熱情的我，愛好廣泛，熱情善談，能吃苦耐勞,對工作認真負責;在校期間有著多次社會實踐經歷，善于換位思考和分析總結，具有豐富的組織策劃經驗和團隊合作意識。

在學習上，態度端正，積極上進，不甘落后，善于總結，成績一直保持在專業排名前20，在校期間曾獲得國家勵志獎學金，國家助學金，學院助學金等獎項。

經過多年的學習以及鍛煉，讓我更有自信去迎接工作挑戰，并且去勝任，工作中我會帶著這份自信去思考，解惑，用最富成效的方法正確的完成工作。

十

我比較愛好電子設計，且對電子行業有比較濃厚的興趣。

有較好的獨立解決問題的能力，也有良好的團隊合作意識。

有較強的應能力和自學的能力，能較快地熟悉工作環境克服困難做事踏實，能吃苦耐勞，并能承受較大的壓力。

熱愛體育運動，喜歡籃球和乒乓球。

怎樣才能正確地寫好自我評價

個人簡歷。

現在都有這一欄，很多朋友左思右想也無從下筆，如何做好？“我究竟是什么樣的人呢”，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。

因為在每個人的觀念中都有一個現實自我和一個理想的自我。了解現實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現實自我，不能正確評價自己，就會出現現實自我與理想自我的差距，表現出對自己的不滿和排斥，產生心理障礙。

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他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

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他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調整。

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如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經驗教訓來發現自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發展。

以上三點可以更好地幫助你寫好自我評價，希望你能從中獲取到一些經驗。當你在寫簡歷時，不妨參照以上的三點。那么，我相信你的自我評價已經寫得很好的了。

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寫自我評價的方法

簡歷書寫的“自我評價”部分遵循以下3條原則：

實事求是簡歷的真實性是人事經理一致的要求。在求職者書寫“自我評價”時，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優點或工作經驗等。經驗豐富的hr很容易通過求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實。一旦語句讓人感覺到浮夸，hr往往會不露聲色地把求職者的簡歷淘汰出局。

找到真正的閃光點很多人的自我描述沒有重點，或者過于大眾化，難以讓自己出挑。人事經理往往希望看到你是否有閃光之處，并且這些閃光之處到底和這份工作有無聯系。因此，建議在寫自我描述之前，仔細羅列自己的工作經歷，回憶自己在以前的工作中到底積累了什么樣的優勢，挑選出自己與其他人的不同之處，以突出自我的優勢。

以此次刊登的簡歷為例，該求職者應聘公關關系的'職位，從人事經理的角度來看，他希望看到你是否有極強的溝通能力、項目協調能力，以及是否有創意等。但是，這位應聘者只側重于一個方面，這就比較可惜。

同時，如果求職者積累了一定的行業資源，也可以在自我描述中提到這一點，起到畫龍點睛的作用。

語言需要簡練職業自我描述的語言風格也是一個值得求職者考慮的問題。

有些人喜歡用極感性的話來吸引人事經理的注意，這種做法很可能出奇制勝，但多數情況下是一種冒險。

通常來說，語言盡量不要過于口語化，在描述自己的學習能力、團隊合作精神等方面用語應嚴謹、平實，讓人事經理在閱讀簡歷時候能夠充分感覺你對這份工作的誠懇態度。

1.本人是計算機網絡專業畢業生，熟練互聯網及seo搜索引擎優化，熟練html,css,asp,php,mysql數據庫，3dmax,flash,photoshop等設計軟件，熟練辦公軟件。本人樂觀開朗,積極好學,健談,有自信,具有設計的創新思想;對待工作認真負責,細心,能夠吃苦耐勞,敢于挑戰,并且能夠很快融于集體。我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。思想上積極要求上進，團結同學，尊敬師長，樂于助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善于與人交際，工作上有較強的組織管理和動手能力，集體觀念強，具有團隊協作精神，創新意識。

2.通過兩年的社會生活，我成長了很多。，我對自己這兩年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業運轉過程起著銜接與協調重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業業，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。

3.三年的大學生活，使我懂得了紀律得重要性，鍛煉了我的意志;樂觀向上，大方開朗，熱情務實;善與人交流，人際關系良好，待人誠懇;工作認真負責，具有吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神;遇事沉著冷靜，理智穩重，適應能力強，具備良好的組織協調能力，注重團隊精神、愛好閱讀,上網,打乒乓球,旅游。

4.本人熱愛生活，性格開朗活潑，樂觀向上，樂于助人，樂于進取，積極勤奮，有團隊精神，擁有充實的專業知識，也有獨立的思維能力，工作態度認真，樂于與人交往，對藝術有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫，熱愛設計，在校期間曾參加過班級和校園的繪畫展覽，手繪能力強，熟練cad,3dmax,photoshop,coreldraw等設計軟件.有一定的相關工作經驗，繪畫過許多大型室內空間效果圖，本人的博客里有自己設計的3d效果圖.希望能成為各大企業一份子,今后務必盡自己能力為貴企業出一份力。

在思想品德上，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認識。參加了“市直和中央、省屬駐梅單位積極分子培訓班”的培訓。本人遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人，并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

在學習上，我熱愛自己的專業還，還利用課余時間專修計算機專業知識，使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程、網絡管理與維護、網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中，能有更大提高。

在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

5.有廣泛愛好的我特別擅長于網頁設計和網站管理以及seo搜索引擎優化方面。于十月份開始完成第一個中型網站的設計，十二月底完成了大型綜合網站的策劃與修改工作，五月份開始了第三個網站的設計工作。(全部都是我一個人獨立完成)。

6.本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創新;有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步發展。

正確的自我評價

如何正確的進行自我評價，概括起來，即自我感知，自我反思，自我評價，自我調整。

需要我們每天去關注自己當下的一些變化，這個強烈的感覺是我從自己的情緒中感悟到的。自己為什么有的時候很開心？為什么有的時候很累，沒有動力？為什么對孩子能保持很大的耐心，對一些人卻不能？我自己為什么會有這樣的行為，我為什么會有這樣的反映？其實多問一些關于自己情緒變化和行為變化的原因，可以讓我們更好的了解自己和認識自己。有句話說的好，思想決定行動，每個行為背后都有不一樣的動機。學會自我感知，對我帶來的幫助真的很大，當我開始有意識的去自我感知時，我寫作時也能一口氣寫出很多，而且這是自我評價的基礎，只有我們自己感知了，我們才知道自己是一個什么樣的人，自己與他人處理方式，思維模式的不同。我們能感知到自己的這些變化以及行為背后的原因，其實可以讓我們更能理解他人，理解他人為什么這樣做，他的思維模式是什么。而不是空空的一句，“他怎么這樣”。

學會了自我感知，也能讓我們更加了解人的心理變化路程，其實就是心理學。我們常說超越別人容易，超越自己難。就是因為我們認識別人容易，但真正的認清自己卻很難。學會了自我感知，可以讓我們提前發現問題所在，在初期的時候就能很早的把問題扼殺在搖籃當中。在我看來，發現問題的`能力和解決問題的能力同等重要，甚至高于解決問題的能力。而如果當一個領導者，及時發現問題并解決是一項非常重要的能力。所以想要正確的自我評價，就一定要學會自我感知。

自我反思和自我感知看起來很像，但還是有區別的。因為自我感知重要的是自己情緒，心理和行為的一些變化。而自我反思是自己做了一些事情，要時常反思自己做的這些事，產生了什么效果或影響。在這個過程中自己做的好的地方有哪些，有待提高的地方有哪些。自我反思更多的是根據外在的一些聯系，現象所做的一種尋找根源的過程。當我們和一些優秀的人在一起時，我們會反思，自己在某些方面有欠缺，自己該怎么做。

通過前面的自我感知和自我反思，外部的一些反饋以及學到的東西，已經基本可以進行自我評價了。我的優勢是什么，不足是什么，我該如何去做以揚長避短。以及自己面對一些事情的思考方式和行為習慣，該如何發揮自己性格的優勢，避免性格中的劣勢。

這一步也非常的重要，因為前面所做的一切，自我感知，自我反思，自我評價都是為了解決問題，避免犯同樣的錯誤并利用自己的優勢去實現自己的目標。我們遇到一些問題，情緒波動很大，或出現了很大的問題，就需要我們馬上冷靜下來，去面對問題，分析問題，解決問題。學會自我調整，它能更好的幫助我們調整狀態，更理智的去解決問題。

如何進行正確的自我評價

自我評價既然具有重要的自我功能和社會功能，那么應該考慮如何利用這些功能來為人的發展甚至社會發展服務，以便讓這樣的功能能夠更加充分地得到發揮。這包含兩方面的意蘊：

第一，要利用自我評價的正面價值來促進人的全面發展和社會發展。如上所述，正確的自我評價對自我發展、自我完善、自我實現以及對幫助他人發展都有重要的意義。

第二，要使自我評價的功能得到充分發揮，需要有效地克服自我評價的可能負面作用。心理學的研究表明，人有一種自我提高偏見（self-enhancingbias），又稱為自我服務偏見（self-servingbias）：也就是，人們會傾向于將成功歸于己（自我提高偏見），而不愿對失敗承擔責任（自我保護偏見）。這有助于保護我們的自我，且使人們確證自己正在實現目標。但是，這種偏見是由不正確的自我評價所導致的。也就是說，自我評價作為人對自己的認識，可能由失偏頗和公允，從而導致對自己的狀態和發展趨勢不能正確把握。在這樣的.自我偏見引導下，人的行為自然也會出現偏差。人要通過自我評價來促進自我發展、自我設計、自我實現和自我完善，就必須正確地評價自己。如果不能克服自我評價的障礙，自我評價的功能必然無法充分發揮出來。實際上，自我評價反映了人對自己的態度，不能正確對待自己的人，必然不能正確對待他人。所以，要防止不符合自身實際的自我評價發生。通常，人在自我評價中犯的錯誤主要表現為自己對自己的偏見。對自我的偏見可能有多種表現形式，主要包括過高或者過低評價自己兩種情況。

在實際中，要反對過高或過低地進行自我評價，應該提倡實事求是地評價自己。在實事求是地自我評價方面，鄧小平曾經給我們樹立過榜樣。他早在1987年11月就已明確提出：“一九七八年黨的十一屆三中全會以來的路線、方針和政策的制定，我是出了力的，但不只是我一個人。所以，不能把九年來的成績都寫到我個人的帳上，可以寫我是集體的一分子”，因為，“我所做的事，無非反映了中國人民和中國共產黨人的愿望，黨的這些政策也是由集體制定的?！编囆∑阶鳛槲覀凕h的第二代領導集體的核心所具有的這種謙虛謹慎、淡泊名利的高尚品德的確值得我們學習和敬佩，不愧是才德雙全的一代偉人。如果一個人都能像鄧小平那樣客觀地評價自己，那就一定能不斷自我完善和自我發展。

不過，心理學的研究發現，人們往往會傾向于認為自己的能力不如別人，容易形成“自己比一般人能力差”的自我評價，也就是容易過低估計自己的能力。尤其那些缺乏自信和處于抑郁狀態中的人們更容易如此。當我們遭受挫折的時候，也很容易過低估價自己。這樣的不正確的自我評價現象，在心理學里稱為“wobegon湖效應”（lakewobegoneffect）。根據個體所處的不同社會文化環境，wobegon湖效應并不是完全只有消極意義，相反它也可能具有積極意義，因為如果一個人低調估價自己，就可能會辦事情更加追求穩妥。所以，有的心理學家認為，這樣的不正確的自我評價（低估自己）并不是一定不好。

在教育學以及其他領域，自我評價功能的運用在實踐過程中已經獲得非常好的成效。這說明，自我評價的功能是一種特殊的資源。在教育中，讓學生進行自我評價，那就意味著學生要進行自我導向與控制，自我審視與診斷，自我促進與激勵，這就是元認知，是對自我評價的功能的一種運用途徑。在教育中，還可以利用教師的自我評價機制來改進教學；也可以利用學校的自我評價來改進學校管理；還可以在德育中利用自我評價來提高德育的效能；等等。因此，現代教育家對自我評價的意義已經越來越重視。同時，在人力資源開發、組織管理、績效評估等許多領域，自我評價的機制也開始得到廣泛使用。這說明，自我評價是一個非常有前景和價值（包括理論的和實踐的價值）的課題。

正確認識自我評價

目前的大學生獨生子居多，在家受盡萬千寵愛，部分家長過分夸大孩子的優點，使他們具有強烈的優越感和自信心，導致孩子步入社會過于飄飄然，喜歡與他人進行對比，自我現狀極易肯定。而自卑屬于自我評價偏低，對自己的期望過高，有極強的自尊心。如果無法正確認識自己，多聽取別人的意見，來正確的評價自己。

群體活動中能夠更清楚的反映自身的不足和問題，也有利于與他人進行對比，從而改正自己的不足，吸取他人優點，提高自我評價水平。

內省調適法，是指運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。它是糾正自我評價偏差的根本，萬萬不可忽視。需要做到在日常生活中對自己的言行舉止耐心觀察，形成正確的自我評價。

如果一個人經常把自己看作有價值的，不可或缺的人，只能看到自己的優點看不到缺點，只會盲目樂觀，自以為是，無法處理好人際關系，接連碰壁，比如步入社會尋找一份合適的工作，公司需要看到你的能力，而不是滿口的遠大理想遠大抱負，當你對自己的評價過高，遇到挫折時會難以接受心理落差，從而產生難以疏解的苦悶。而一個人如果看不到自己的價值，覺得自己處處不如人，只會喪失信心不斷的否定自己，沒有進取心。那么當好的機會來臨也會因為自我懷疑自我否定失之交臂。無論自我評價偏高或偏低，都會對我們的發展產生阻礙。我們應該腳踏實地的正確認識自己，積極彌補自己的問題和不足，把握每一個來之不易的機會。

正確寫法的自我評價

本人具有很高的可塑性，積極、熱忱，能夠很快地進入工作角色當中。思想上進，能夠嚴格要求自己，做事認真、有責任心、有耐心。決定要做的一定把它做好。性格方面，樂觀、開朗，有毅力，能吃苦耐勞，有鉆研能力，能不斷地學習和上進，并能夠始終保持一顆平常心，隨時跟上行業的發展。適應能力強，喜歡接觸新生事物，具有親和力，遇有不懂的能夠虛心請教。

二

本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結精神，并能很好地同事相處并協同工作。在4年的工作中，以謹慎的工作作風，認真積極的工作態度，細心完成本職工作。本人工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創造效益，以盡情體現自身能力和價值。

三

對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力。

四

為人誠懇，性格開朗，自學能力強，心理素質較好，為人樂觀，具有良好的團隊協作精神，能很快融入群體生活。說到做到，絕不推卸責任;有自制力，做事始終堅持有始有終，從不半途而廢;肯學習，有問題不逃避，愿意虛心向他們學習;自信但不自負，不以自我為中心;會用100%的熱情和精力投入到工作中。平時喜歡看書，學習各方面的知識，不斷地充實自己，自費參加銷售培訓，提高自己的個人能力我堅信:人生充滿著各種各樣的困難與挫折，但是這些都不能成為我放棄的理由!

五

我有較強的責任感及團隊意識，在以往的'工作中積累了一定的經驗，性格開朗，親和力強，負責，能吃苦的表現得到公司領導的認可。在今后的工作中希望能接受新的挑戰了解更多的知識。

六

我是一個積極樂觀的人，對待事情認真負責積極的態度。遇到困難積極面對并努力解決。我是一個善于外交的人，喜歡交朋友。因為可以認識到不同的人并接觸不同的人脈范圍并且可以向不同人學習到他人的優點。

七

1.性格開朗，樂觀向上，積極進取。

2.做事認真負責，溝通能力強，善于與客戶建立良好的關系，具備良好的敬業精神及工作作風。

3.了解工程施工工藝及流程。

4.熟練應用各種辦公軟件、cad制圖軟件、廣聯達軟件、三維算量軟件、殷雷軟件等。

5.關心同事，團隊合作意識強，勇于面對挫折及工作中的壓力，能適應不同的工作環境!

6.在?？炭嗲趭^，生活內容豐富，獲得班級三好生，單科成績班級第一名二等獎等榮譽。

八

本人學習能力好，環境適應力強，有較好的素描造型和色彩控制力，對于繪畫，因為喜愛所以傾注我所有熱情。期望能得到貴公司賞識，若有幸能加入貴司大團體，本人必不負所望努力學習，為我司設計出更細膩更優質的游戲原畫，為公司未來發展進獻綿薄之力!

九

開朗熱情的我，愛好廣泛，熱情善談，能吃苦耐勞,對工作認真負責;在校期間有著多次社會實踐經歷，善于換位思考和分析總結，具有豐富的組織策劃經驗和團隊合作意識。在學習上，態度端正，積極上進，不甘落后，善于總結，成績一直保持在專業排名前20，在校期間曾獲得國家勵志獎學金，國家助學金，學院助學金等獎項。經過多年的學習以及鍛煉，讓我更有自信去迎接工作挑戰，并且去勝任，工作中我會帶著這份自信去思考，解惑，用最富成效的方法正確的完成工作。

十

我比較愛好電子設計，且對電子行業有比較濃厚的興趣。有較好的獨立解決問題的能力，也有良好的團隊合作意識。有較強的應能力和自學的能力，能較快地熟悉工作環境克服困難做事踏實，能吃苦耐勞，并能承受較大的壓力。熱愛體育運動，喜歡籃球和乒乓球。

十一。

待人真誠、平易近人，性格樂觀豁達，對學生會和班里的工作都能積極、認真、負責的對待，責任心強，做事堅持從一而終。有良好的組織能力、溝通能力，集體榮譽感和團隊合作意識強，能很快融入到團隊中。學習上能掌握專業理論知識、掌握專業相關技術，具有良好的實踐能力。

十二。

本人虛心好學、責任心和適應能力強、能吃苦耐勞、敢于迎接新挑戰!我對會計這一行業很感興趣，而且我也有自信會把會計工作做得更好。作為應屆畢業生，我知道目前我就像一張白紙，如果貴公司能夠給我提供一個展現自我的平臺，我相信經驗是積累的，我會用我的實力、能力、積累下來的經驗為貴公司的發展貢獻自己的綿薄之力!

十三。

本人個性開朗、勤奮好學、積極進取，善于與人溝通主要負責這，做事細心，有責任感，有團隊及創新精神勇于接受各種工作任務，服從上級領導安排的工作，能獨立完成上級領導安排的工作，具有一定的溝通協調能力。此外，我自學能力強，樂于向上，喜歡嚴于律己，寬容待人;我既能坐定認真做事，也能到處奔波。相信能勝任貴司該職位的要求。

十四。

本人工作認真細致，勤奮好學，適應能力強，有責任心，有一定的應變能力和溝通能力，能及時完成本職工作，而且有團隊合作精神。個人興趣廣泛，業余喜歡閱讀、音樂等。希望能在未來的職業生涯中學到更多的知識，提升個人整體素質，爭取把學到的知識運用到工作中，回報公司。

十五。

有充滿激情的工作態度，能夠在沒有監督的情況下按質按量主動完成工作任務、團隊協同作戰能力強、一定的組織能力和協調能力、擅于發現問題、執行力強、思維縝密、保密性好、承擔責任，能夠接受加班和出差。

十六。

本人對工作認真負責、愛崗敬業、品行端正、勤奮及樂觀的精神，具有良好的團隊精神，誠服接受上級安排工作任務，不計個人的利益以盡自已最大能力做好工作職責!希望能成為貴公司的一員，為公司效力!

正確認識自我評價

自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷。大學新生對自我的評價得當與否，將直接影響到大學生活中的學習效能、職業選擇和事業奮斗中的自信心。

正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發現自己的長處，確定奮斗的目標。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我認識的錯位?！安蛔R廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋書畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。 人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。