<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 自我介紹

                高中三年自我總結大全(18篇)

                高中三年自我總結大全(18篇)



                自我總結可以幫助我們對自己的成長軌跡有更全面、更深入的了解,為自己的未來發展提供指導。如果你正在困惑如何寫一篇優秀的自我總結,不妨來看看小編為大家準備的范文。

                高中三年自我總結范文

                “不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”。優異成績的取得,傾注了我們20xx屆全體高三人辛勤的汗水?;叵脒^去的三年,特別是高三這一年,憑借強烈的憂患意識,嚴格的管理,踏實苦干的工作作風,團結協作的工作精神,負重拼搏,辛勤耕耘,終于向全校教職工員工,交上了一份滿意的答卷。

                說到本屆高考成功的經驗,感覺一下子無從說起,只是做了很多工作,很難說是哪方面的原因起到了關鍵的作用,高三年級全體教職工對待每件事上都盡心盡力,努力工作。我簡單梳理一下我們這一屆好的想法與行動。

                一、強烈的憂患意識,永不言敗的旺盛斗志是本屆高三的制勝法寶。

                本屆班主任也是任勞任怨,許多班主任從一進高三到高考結束,全身心地投入到教育教學中去。特別是在一模以后的時間,從學校到年級、從年級到老師,從老師到學生,處于學習情緒低落的階段,這大大減弱了斗志。我們認識到這一嚴重問題,一旦不能及時糾正,失去斗志,那么高考必定失敗。因此我們從班主任老師、任課教師、學生方面加強心理指導。我們能改變的只有態度,只有我們行動起來,才能改變現狀。為了既做到指導學生又不耽誤學生學習時間,大部分班主任晚飯期間不回家,利用吃飯間期和學生交流,鼓勁,指導。班主任這種破釜沉舟的敬業精神,感染了學生。全體任課教師更加認真,更加耐心全力以赴工作,教育學生從心理上增加斗志,從行動上增加科學性。所以學習情緒失落這一消極現象在很短的時間內得到控制,總體說來全體學生在思想上、行動上沒有絲毫松懈,正常而緊張的學習生活規律沒有被打亂,高考的成績也就有了保證。

                本屆高三進行了九次大型考試,上學期四次,下學期五次,實在說,每一次考試的結果都不容樂觀。橫向比較差距很大,與其他兄弟學校相比差距很大;再以本校的補習生和應屆生相比,盡管越往后來,應屆和補習差距一直在縮小,但每次考試的差距還是很明顯的。我們一直處于憂患之中。每每我們感到很沮喪甚至絕望的時候,張校長總是適時地召開班主任會議,冷靜地分析成績和不足,既鞭策又鼓勵,使我們在困難的時候看到希望。也正是張校長的這些鼓勵,使我們在經歷一次次挫折之后,不氣餒,不動搖,堅持既定的復習方針,從而笑到最后。

                總之,當一個人、一個團隊有了憂患意識,而又不失旺盛斗志,不斷思進取、想辦法、出主意,為下一步的發展出謀劃策,不為失敗找理由,只為成功想辦法就會有希望。

                二、統籌規劃、科學備考、狠抓落實,是奪取高考勝利的必由之路。

                1、及早制訂復習備考計劃。

                早在高二時,年級就召開各教研組、備課組長會議,明確了各備課組各階段的進度,著手制訂高三的三輪備考計劃。在張校長的親自督促和過問之下,大部分備課組基本上是按事先的計劃如期完成復習任務??紤]到高三時間短,任務重,本屆高三從高二下學期的4、5月份就開始了一輪的復習,整體復習計劃分三輪實施。第一輪復習,高二兩個月到高三上學期的元旦期間。這一輪復習的方針是“立足課本,吃透教材,夯實基礎”,按照“低坡度、小步伐、快節奏”的原則展開實施。第二輪復習從元旦期間到四月下旬,這一輪復習的具體方針是“突出重點,突出學科內綜合,以專題為載體,以能力為目標”,幫助學生進一步構建主干知識結構,結合考綱進一步落實課本重點知識,以期達到“鞏固、完善、綜合、提高”的效果。第三輪復習,五月一個月,這一輪復習的重點放在培養綜合能力和應試能力上,這一階段以題型訓練為載體,綜合訓練為主,抓好查漏補缺,注重答題規范訓練。

                2、抓好兩個群體——班主任和備課組長。

                在年級教學管理中,抓好兩個群體——班主任和備課組長。班主任是班級的統帥和領頭羊,是學生奮發向上的精神源泉,抓住了班主任就等于抓住了教學管理的關鍵點。在高三這個關鍵時刻,學生學習任務重,心理壓力大,我們要求班主任勤進班,勤坐班,每天盡可能多地與學生在一起,經常與學生溝通,幫助學生緩解緊張與煩躁情緒,及時化解學生的心理壓力。班主任通過班會、黑板報等各種途徑,加強理想、信念教育,使絕大部分學生在高三這一年樹立了堅定的信心、昂揚的斗志、吃苦的精神、堅韌的毅力,為高考取得勝利奠定了良好的思想基礎。

                特別值得一提的是本屆文科班,盡管生源差,但是學風非常濃,班級非常穩定,紀律非常好,這在歷屆并不多見,文科班主任做了大量艱苦的工作。抓住了班主任,搞好了班風,基本上解決了學生“學”的問題,但這只是問題的一個方面。對高三而言,如何制訂合理可行的備考計劃,如何進行有針對的訓練,如何高效地提高學生應試能力,這涉及到“教”的問題,是需要備課組苦下內功的。高考備考是一項龐大的工程,個人力量畢竟有限,需要各備課組群策群力。在本屆高考備考中,年級進一步抓好教研組、備課組建設,做到了發掘集體智慧和個體特色的統一。各備課組想心思、出點子,做了大量實實在在的工作。有的備課組除了年級供題外,通過各種渠道搜集試題、信息;有的備課組集體備課抓得非常扎實,真正做到了資源共享,大大提高了復習效率;有的備課組勤于總結,將零散的知識整理在一起,印發給學生,大大節約了學生的時間。各備課組長、教研組長身先士卒,精心選題,科學組卷,承擔了組內很多工作,有的組長幾乎承擔了組內的所有命題工作??梢赃@么說,每一套訓練題的出籠,都凝結了命題小組老師甚至是整個備課組老師的集體智慧,正是老師們這種精誠合作的工作精神,精益求精的工作態度,為20xx屆高考成績的取得奠定了堅實的基礎。

                3、科學備考,精選試題。

                在高三之初,年級就通過各種途徑,與名校結盟,了解他們的教育教學策略與進度,積極參加山東省舉辦的高考備考交流會,加入山東省中學聯盟,試題共享,每次中學聯盟的學??荚囃?,就能在第一時間把試題傳到我校,供我校老師選擇實用;同時,還通過山東省高考備考中心,與全省九大名校建立了聯系,每次月考試題,模擬題,備考資源,知識總結,題型大全等等都毫不保留的發給我們,因此,我們每次的模擬考試,每次的題型訓練,既有兄弟學校的智慧,又有我們老師再次精選試題的汗水,為我們這一級的科學備考,提供了有力的保障!

                4、未雨綢繆,防患于未然。

                我們年級引以為豪的是,本屆一千二百多名學生在高考前撤離教學樓以及高考后離開寢室過程中,秩序井然,展示出良好的精神風貌,這與班主任老師特別是李樂方、黃心剛、師雁,任杰等幾名教務員卓有成效的工作是分不開的,更與各班主任嚴謹細致的工作作風分不開。他們中午吃飯時間也在樓下值班,防止學生離校時有破壞現象,高考期間班主任每晚去宿舍值班,六月九號住校生離校時也非常安靜,沒有發生任何不文明的現象??赡苁菍W生素質高,也可能是年級老師的行為感動了學生,自始至終破壞公物的現象沒有發生,尤其是高考期間的值班,班主任全程值班,學生在高考考試期間非常平穩。

                高中三年自我總結

                許多高考狀元從自身補差經歷體會到,只要靜下心來專注于差科基礎性內容,來回梳理幾遍,短期內低分段科目成績提高很快。

                缺少的不是天生的頭腦,而是自我挑戰的勇氣及刻苦鉆研堅韌不拔的毅力。

                積極的心態+信心+汗水+基礎+方法=低分段功課的可觀增分回報。

                1完成對弱科差科細化量化的自我評估。

                2制定一份彈性滾動式攻弱補差的.計劃書。

                列出攻關時間表,標上每天每周每月對弱勢功課的時間投入定額,以及各個單元,章節的復習小目標。滾動式計劃書的制定要遵循“近細遠粗,階段總結滾動調整”的要求近期的復習攻關目標和時間安排可制定得十分詳細,中長期攻關計劃則列出大概框框,每周一執行,每周一總結,每周一調整。

                3咬住課本,咬住基礎。

                課本和基礎是征服弱勢學科的兩大“殺手锏”,真正能把課本上的每一個知識點扎扎實實地徹底吃透搞懂,并且親自動手整理出每一個單元章節的知識體系,筑成牢固的基礎平臺,那么征服弱勢學科就成功了一半。

                4不搞題海戰術,注重題后收獲的自我總結。

                在弱勢功課上搞題海戰術是得不償失的用功大忌?!皞涫?,不如斷其一指”與其蜻蜓點水般泛泛做幾十道幾百道題后兩手空空,倒不如從題海中挑選出有代表性的經典習題,精彩妙題,有價值的好題和自己的錯題,精研細揣,養成題后作總結的好習慣。時間長了,潛意識深處邊積累了大量正確解題的題感。

                高中三年自我總結范文

                緊張、充實的三年高中生活即將結束,這是我人生軌跡中閃閃發光的一段,高中三年不僅是我增長知識、開拓眼界的三年,更是我不斷提高認識,學會做人的三年。我每一點進步都和各位老師的辛勤培育分不開的,特別是班主任老師給了我極大的鼓勵,使我在德智體方面得到全面發展,逐漸從幼稚走向成熟。

                在學校,我能嚴于律己,尊敬師長,熱心助人。與老師、同學相處融洽。作為一名團員,我思想端正,品質優良,是非分明,遵守社會公德,注重個人道德修養,有崇高的理想和偉大的目標。

                在學習上,我勤學好問不懶惰,刻苦鉆研肯思考。態度端正,目的明確。具有一定的自學能力和綜合分析、解決問題的能力,能不斷總結和探索適合自己的學習方法,常與老師和同學探討問題,學習成績優秀,特別是理科更為突出。

                我熱愛勞動,不怕臟,不怕累,認真做好每一次值日生工作。積極參加體育鍛煉,具有良好的心理和身體素質,體育成績優秀。

                我性格開朗、興趣廣泛、熱愛生活,為人樸實真誠,生活獨立性強。樂于助人是我的一大特點:平時,我不僅和學習成績好的同學在一起談心得、交流學習經驗,爭取更大進步;還經常主動關心周圍學習較差的同學,不厭其煩的為他們解答疑難、耐心講解。

                高中三年自我總結集合

                自我總結是一個人在一段時間、一年和一個階段的學習、工作和生活表現的總結。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒!

                學習方面。

                回眸20__,這一年的學習生活注定是我人生中非常重要的。因為我經歷了高考,高三的生活是緊張而充實的,在備戰高考的過程中,成績一直起伏不定,我的情緒也隨著緊張。但是自己有也認真總結了,這不是因為我不夠努力,而是因為卷子的難易程度是有差別的。所以雖然成績不穩定,但是名次還是相對穩定的,省考時考了600分,自己也是懷著信心走進高考的考場。

                高考成績出來時自己也并沒有太驚訝,因為跟自己的實力差不多。唯一遺憾的就是英語了,因為高三自己用了至少一半的學習時間來讀英語,可是最終只考了個100分,還不及平時的考試。但總的來說,這次高考對我來說是比較成功的.因為預期目標達到了。

                對我的人生最重要的一件事莫過于我選擇了國防生,這是我所夢寐以求的。軍人是我崇拜的職業。經過面試,體檢,又經歷了對我來說漫長的等待。錄取結果終于出來了,我幸運的實現了自己的這一階段的夢想。2009,應該是我的幸運之年。

                進入了大學,心情很復雜,有期待也有不安。大學的一切對自己來說都是充滿新鮮感的,學期剛開始時,學習并不是抓的很緊,甚至說有點放松自己了。但是隨著時間一天天的流逝,期末考試悄然來臨。在主任,干事的號召帶動下,全連也及時進入了一級備戰狀態,自主,互動學習,優勢互補。期末復習工作緊張而有節奏的進行著?!八自捳f天道必然酬勤”。期末考的成績也達到了預期的目標。

                訓練方面。

                回眸20__,既然成為了一名國防生,必要的訓練是必不可少的.新生入學軍訓給我留下了深刻的印象。軍訓讓我的隊列動作和體能都有了一定的提高,也為以后的訓練打下了基礎。都說體能是逼出來的,之前高中的時候,一千米跑下來就感覺身體受不了。但現在5000米跑來感覺還不錯,俯臥撐,仰臥起坐也做的還可以。自己覺得比較不足的是自己身體的柔韌性不夠,做立位體前屈的時候做的比較勉強。隊列訓練,自我感覺動作還是比較協調的,就是正步踢的不行,扣腕,出腿不夠迅速,一直困擾著我。希望在以后的訓練中能加強,使動作達到標準.教學法是這段時期訓練的重要內容。這是一門學問,學起來不比隊列動作輕松。教學法,顧名思義,不僅自己要會,還要教會別人。今年的新生軍訓我們要帶新生訓練,教學法的學習絕對是當務之急。

                生活方面。

                回眸20__,在備戰高考的那個階段,生活方面基本上就是吃飯。讀書,睡覺.連喜歡的籃球都比較少打。任它窗外的煙花怎樣綻放,自己的思維還是隨著眼前的那條拋物線劃出的軌跡而動。

                那進入大學之后,除了軍政訓練和文化學習之外,自己還加入了幾個社團,培養自己的興趣愛好,鍛煉口語表達能力和交際能力。閑暇的時候到圖書管去看自己喜歡的書籍,還經常跟同學們在一起打籃球,感到日子過的比較的充實,可以說大學生活是豐富多彩的。

                我覺得不足的地方是與領導缺乏主動交流,主任和干事都是經驗豐富,能力過硬,可以跟學員們“打成”一片的人。與他們多交流不僅能解決很多困擾自己的問題,還可以長見識。通過他們多了解軍營文化,為以后盡快適應部隊生活是有利的。

                這就是我的20__,很多任務都如期的完成了,但還存在許多的不足。2011,相信自己能夠做的更好。加油!

                時光像水中的倒影,一晃三年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際,而今艱苦的社會生活正在向我們走來,驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感,于是到處躍躍欲試,結果碰壁較多.不過"吃一塹,長一智",在這個高中生活中我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,擺脫現在高中生最流行的"郁悶"日子.

                學習是學生的基本,我知道一個受社會肯定的優秀高中生,除了有個*有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,所以,我至始至終都把學習擺在第一位三年里學校開的課很多,正因為這樣,只有珍惜每一分每一秒的學習時間,堅決不遲到不早退不曠課,才對得住自己的高中學習生涯!同時,我認為高中是一個不斷完善自己,不斷充實自己的時期。我本著“立足*,綜合發展,做學問,學做人”的準則從及“全面發展”的目標,在高三下學期我主動參加了社會勞動實踐課程,使我在文化知識,思想素質,社會實踐和人際處理方面都得到了長足的進步。

                在思想方面,我始終保持與團組織高度一致,認真學習xx*“xxxx”重要思想和“七一”講話精神,積極參加學校及班上組織的思想*學習活動,不斷提高自身的*素質。堅決擁護*自主原則及“一國兩制”的方針,反對任何形式的霸權主義和*主義。*上要求進步,積極向團組織靠攏,在工作、學習和生活中增強自身的團員原則,按照新團章規定的團員標準來要求自己,虛心向身邊的團員學習,并結合國內**生活的大事,定期作好思想匯報。積極參加*學習活動,關心國家大事,擁護當的各項方針政策,遵守校紀校規,尊敬師長,團結同學,*上要求進步。在學習接受教育期間我的思想有了很大的提高!

                在知識學習方面,我學習刻苦,態度認真,至此已全部修完高中所有的課程,并全部取得良好的成績。

                在交際關系方面,我能很好地和同學們相處,和同學交往并沒有發生過什么不愉快。要知道來到高中的每一個同學都是來自各個鄉鎮,大家有著不同的興趣和愛好但我們能走到一起就是一種緣分,而且我們要在同舟共濟三年,人際交往將對自己的學習和生活產生至關重要的影響,所以我把搞好人際關系作為我上高中后的一門必修課。我把每一個同學都當做自己的兄弟姐妹,彼此之間互相幫助,這對我自己的學習生活產生積極的影響。

                在體育方面,我基本掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。

                總之,高中學習的期間,我是在不斷學習、不斷充實的,是積極探索、逐步成熟的時光。希望學校領導予以審批和指示,本人在以后的社會大課堂中一定爭取更好的表現!

                光陰似箭,日月如梭。三年前雄心斗志地踏入高中時的情景還歷歷在目,現在馬上就面臨高考了。其實,正是這不如不覺逝去的高中生活鍛煉了我,讓我在這片圣地上增長了知識,也學會了面對生活。

                三年前那個剛剛踏入高中六的我,仍然是一個稚氣未改的學生,平時不喜歡把成績看得過重。但是仿佛是高中的氣氛一下子就感染了我,成為一名高中生,我就重新認識了學習,也徹底地愛上了高中的生活。當初,我把這里的生活比作一個快車道,誰都不能停一停,而且我積極地融入了這有著緊張節奏的大家庭里。

                在這三年的學習生涯里,我是帶著父母期盼的目光,念著老師鼓勵的話語,拉著同學們相互幫助的手,一步一步走過來的??梢缘卣f,這三個春秋里,我徹頭徹尾地失落過,也發自內心地高興過,這些都是不重要的,唯有一點令我銘記心底,我曾我為我的學習瘋狂過,只為有取得優異的成績,看到父母臉上滿意的微笑。正如泰戈爾所說“天空不留下痕跡,但我已飛過”。我對自己的努力很自信,不后悔。

                現在,高考的步伐臨近了,沖刺的號角已響,我會拿出十足的精力倍倍戰主考,把分炸毀當作我努力的碩果。

                。

                高中三年學生自我總結

                轉眼之間,我將告別多姿多彩的高中生活,回首三年的高中生活,覺得緊張、充實,令人難忘。

                二、高三年兩度被評為校級三好生。

                學習態度端正,勤奮、刻苦、好問,有較強的鉆研精神。思維較嚴密,具有一定的自學能力和綜合分析、解決問題的能力。能不斷總結和探索適合自己實際情況的學習方法。重視理論聯系實際,學以致用,常與老師和同學探討問題。學習成績優秀,理科成績較突出,在全國中學生物理競賽(高中組)中獲福建賽區省三等獎和廈門賽區市一等獎,為學校、為班級爭光。

                課余,我積極參加體育鍛煉,體育成績達標 ,興趣廣泛,愛好問題活動,曾獲得第38屆校運會男子3000米第三名;39屆校運會男子1500米第五名,男子3000米第二名;第40屆校運會男子1500米第六名,男子3000米第二名,為班級爭光。

                但由于晚上學習較遲睡,早晨上課有時遲到。我將不斷總經驗教訓,珍惜青春年華,努力學習,把自己培養成一名合格的社會主義建設者和接班人,為祖國的現代化建設貢獻自己的熱血與青春!

                高中三年自我總結范文

                這篇經驗總結的問世,首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師,他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側露把小子我攔下,恐怕我也沒想到要十分系統地總結自己高中三年的各種得失??偨Y這種東西,系統和零散是天和地的區別,對我個人而言,把自己高考后諸多零散的思考整合起來,收獲很大。

                其次,雖然我對徐老師自稱小子,但是面對諸位師弟師妹我還是自信有點斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天,在華附讀書的人也是兩只手兩條腿,不會飛,會飛的是折翼的天使。我說的是,這篇總結100%獨家披露嘔心瀝血,諸位孩子們學習一下,絕對沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝b,高考完了才明白,大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳,你對這些金玉良言產生逆反心理,高考八成要悲劇。

                第三,你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁,這樣細心關心學生的老師千年碰不上一個——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經驗總結(既為自己,也為諸位),起碼他是我見過的唯一一個過年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭了光,千萬別忘了謝謝他,最好磕三個響頭。當然,也別忘了拿成績單找他要紅包。(笑)。

                進入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短,我絕對不干這種蠢事,所以就先說說自己高中的成功經驗。

                首先,就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。

                我可以這樣說,沒有人生目標的隨遇而安的人未必會混得太差,但他一定不會有太大出息。有膽的就跟我賭,但我必須說,我絕對贏。

                例子不舉,關鍵是為什么。第一,對于我們而言,到了15歲或以上的年齡,應該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子,年輕的時候不養成規劃人生的習慣,等父母管不了我們的時候了,我們頓時失去了航向,那時會十分棘手。第二,有人生目標,才有好好過日子的最終目的。正因為我定下了這輩子的奮斗目標,我才會在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅持下來。同時我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎獲得者、現任美國能源部長、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學畢業典禮上的演講。他重點談了這個問題,十分具有說服力。

                那么要怎么做呢?

                第一,確定自己希望從事的領域。選擇標準:興趣第一,天分第二,就業現狀第三??赡苊總€家長都想自己的孩子從事就業好的領域,但如果我們自己對這個領域一無熱情二無天分,那么從事這個領域不會有什么成就,就業也很難?,F在的家長最大的問題就在于太過現實,以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠要記?。号d趣是最好的老師,它會一直推著你攀登上你能夠達到的最高峰,與其在一個就業好的行業做一個平庸的人,領著3000月薪,不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師,自己快樂的同時名利雙收。第二,不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領域天賦比別人稍稍差一點,這無所謂,要堅定地走下去。勤能補拙是良訓,這是真理,但我們不能認死理。如果一個很喜歡數學但是數學每次都考0分的人去研究數學,能有成就嗎?不能。既然如此,為什么不換個方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個領域而對其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了,再考慮就業。

                第二,規劃好求學道路。要拿到什么學歷,想去什么學校,出不出國,什么時候出國,去哪個國家,去這個國家的哪個層次的學校(最直觀:權威評測機構排名),求學的投入產出比如何,這些都要考慮好。清晰的求學生涯規劃能夠讓我們的目標更明確,并擁有一份安定感和適量緊迫感,更好地投入學習。

                第三,確定自己想要成為這一領域的什么人才。給自己的職業一桿標尺,想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經濟或管理的是想成為老板還是經理還是科員,這些要花點時間想想。為什么要想得這么長遠?借用拿破侖的一句話:不想當將軍的士兵不是好士兵。

                明確好“將來要干什么”這個問題,剩下就一件事:為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個問題搞明白了。這使我有無窮的動力堅持學習,讓我的日子過得很充實。

                其次,懂得安排自己的時間。這有兩方面的含義:一,安排好學習和課外活動之間的時間比例;二,做好每天、每周甚至每月的時間規劃。

                高中生活深刻地讓我明白了一個道理:人的精力太有限,不是每一件自己想做的事情都能做得了的,如果你我們把每件自己想做的事都做了,那么考上好大學(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次,首先保證學習的成功,再適當參與一兩項自己喜歡的課余活動,并且不能沉迷。

                更關鍵的是做好每天的學習計劃。以前我是一個沒什么計劃的人,先做什么后做什么基本上沒什么概念,作業做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二,我開始嘗試做每天的學習計劃:前一天晚上安排好上午的任務;中午(基本上要上的課上午會上完,作業也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(包括自己附加的作業),然后逐條完成。這樣的好處是,我們的學習工作更有序、更明確,并且在完成課內任務之后有機會給自己開小灶。

                然后,找到自己的另一個精神支柱。所謂“另一個”,是因為先前提到的生涯目標必須成為我們學習生活的首要精神支柱,但僅僅有它還不夠,還要再找。我的選擇,一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派,從他們的作品中吸取積極進取的精神力量(歷史學得好的同學對此應該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報貼在墻上鞭策自己。當然,人的選擇是多樣化的,我們不必強求非要選哪件事物作為自己的支撐力量,只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明,我個人反對以暗戀對象或戀人作為精神支柱——據觀察:以暗戀對象或戀人作為精神支柱的同學,最后結局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項重要,但也不可或缺。以我的經驗看,沒有精神支柱的人,要么在激烈的競爭中逐漸頹廢,要么在高三的高壓下突然崩潰,而有精神支柱的同學,個個都像打不死的小強,在備考最艱難之時愈挫愈勇。

                確立生涯目標、安排好時間、找到精神支柱,這是我高中期間三大成功經驗。

                三、高中生活的教訓。

                很好,現在是自曝糗事的時間。以下事跡,均貨真價實,質量保證,可資諸君參考,望慎勿再犯同樣的錯誤。

                (一)要對高中生活的嚴峻性和高中的競爭的激烈程度做好充分心理準備。

                我就屬于對華附的激烈競爭沒做好充分準備的一群人之一。當激烈的競爭撲面而來時,我變得手足無措,并且沒辦法及時地扭轉不適應的狀態這導致我的整個高一都在稀里糊涂中度過:上面說的三點成功經驗沒有任何一點在高一獲得;不清楚自己在班里、年級里的定位;沒有什么追求,只滿足于做完作業(作業多的時候甚至無法完成)。不僅是在華附,在任何一所示范性高中都不會有競爭力,如果不及時扭轉這種狀態,其結果只有一個:被淘汰。

                所以,我們必須盡力避免這種狀況。方法有二:一是在初三畢業后對高中生活做好充分準備,提前規避,這包括預習高中課程、明確自己在新學校內的定位(考試排名、社團活動參與程度)、避免暑期放縱;二是在進入高中之后,采取措施對不適應的狀態進行扭轉,具體參見三條成功經驗。

                (二)杜絕沉迷電腦游戲。

                我個人是并不反對玩游戲(電腦、掌機)的,但是我堅決反對玩上癮。我活這20xx年,最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活,簡直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。

                回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經歷和對周圍沉迷游戲的同學的觀察,我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類:一,對自己的高中生活根本不在乎,以一種吊兒郎當自以為是的心態開始沉迷于游戲;二,在激烈的高中學習競爭中無法脫穎而出,感到灰心、迷茫,以一種逃避現實的心態開始沉迷于游戲。我是后者的典型。

                對于前者,我認為無需浪費太多詳細分析。從根本上說,這是生活態度的問題,把自己的人生當做兒戲把高中當做兒戲才會如此。儒家說過要“誠意正心”,不擺正自己的生活態度,一切免談。

                對于后者,我作為曾經的典型,在這里介紹一些自己的經驗。

                以逃避現實的心態進入游戲時,那種感覺的確非常爽快。當我以各種名義瞞過父母坐到電腦前,我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現實之人的,恰恰是他在現實生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發沉迷其中,愈發沉迷其中,則游戲功力更高然而對現實事物處理得更不到位,那么在游戲中更大的成就感和在現實中更大的挫敗感推動人更加沉迷于游戲,如此形成惡性循環。

                我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個包袱,給了自己很長時間思考。在那段時間里,我最終的思考成果如下所呈:

                人始終是一種趨利性和現實性的動物。沉迷于電腦游戲帶給我的,除了成就感別無其他,我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感,那么我絕對會取現實生活而舍棄虛擬世界。

                現在問題來了:我在現實世界中付出了多少痛苦的練習,我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習?前一個問題答案明確:我確實為了學習付出過,但這種付出不比初中時期多多少,在華附這種環境中,這樣的付出顯然太少。

                而后者呢?玩實況足球,最高級六星是隱藏難度,我只玩到五星,而從起步的兩星上升到五星,我付出了多少?在“訓練場”和對弱隊的比賽中練習各種技巧和定位球花了最多時間;自己還要練出足以戲耍ai的戰術,又花不少時間;上網看高手的攻略和調試自己擅長的陣型,還要花時間。但最后的結果是什么?不錯,我經常贏很多很多強隊,但依然很難取得自己想要的五六球的大勝,有時候手感欠佳,甚至要下調難度。

                從此以后我重新把生活中心放到學習上來,用功學習,從高二上學期期中考的年級89名進步到高三二模的年級15名,廣州市101名。

                要杜絕沉迷電腦游戲,關鍵在于理順自己玩游戲的心態和游戲與現實的得失關系。其實高二以后我偶爾還會小玩兩把,愉悅心情,但我明白其中的道理,總是點到為止。

                四、高三學習的經驗教訓。

                高三是最特殊最關鍵的一學年,不僅因為它關系到我們的高考,更因為它科目雖不多,強度卻異常的大,我們的身體和心理都承受了極大的負擔,需要巧學,而非蠻力。

                要形成自己的固定學習規劃。

                前文我介紹的一個經驗就是做好近期的學習規劃。到了高三,還要升級一步:固定的學習規劃表。所謂固定學習規劃,就是固定下來的、周期性循環的、盡可能不改變的學習規劃。比如下午6點是固定學習時間,那么下午6點就永遠拿來學習;周一下午6點做a項,那么就永遠做a項,周二下午6點做b項,就永遠做b項。根據自己的特點安排好固定學習規劃,一年積累下來,收效明顯。

                需要說明的是,盡管我強調到了固定時間就要開始學習,但完全做到很難。當我們的固定時間被某些雜務沖掉時,就放過它,不要在第二天的固定時間補前一天的任務,而是按部就班。隨著高三進程的深入,我們的學習能力也會變化,那么我們應該根據一些階段性考試所反饋的結果,恰當地調整固定學習規劃里的學習任務,而不能一成不變。

                不可拘泥于錯題本。

                以往幾年的高考狀元都有“錯題本”這一秘籍。實際上這對大多數人來說可行性不太強。我們把錯題抄到本子上是很費時間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯題本,那自然很好,但當我們做不到時,就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好,把錯題標注好,做好筆記,如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯題是每個人都要做的,但關鍵不在錯題本,而在反思錯題的制度。我們必須給自己定下這個制度,但至于完成的手段,大可以因人而異,只要效果好就行,不必非要開錯題本。當錯題本不適合自己時卻依然要把它強加給自己時,往往浪費時間,得不償失(我高三前兩個月即如此)。

                選擇適合自己的運動方式。

                在大多數情況下,老師們會建議高三的學生以長跑作為課余的運動方式,因為它既能起到良好的鍛煉效果,又能避免受傷。長跑是一個大眾化的選擇,但并不是我的選擇。我給大家的建議是,在保證安全的情況下,選擇適合自己的運動方式進行鍛煉,不一定非要長跑。我們必須明白,高三的體育鍛煉除了強健體魄保障體能之外還有另一個極其重要的功能:放松精神。如果運動方式不適合自己,就不能讓自己全心投入、摒除雜念,也就難以起到放松精神的作用。對此我深有感觸:

                最初,我每天下午都去長跑,然而我并不喜歡長跑,每一次都只活動了身體,卻放松不了精神,從田徑場出來,精神上依然很疲乏。下學期,我打破了自己“不碰籃球”的禁令,避開球場人流高峰,自己一個人練習罰球。站在罰球線上,我只想著進球,所有的注意力都集中在在動作的規范、連貫、手腕手指力量的運用上。這一變效果奇佳,每次我從球場上下來,一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。

                需要強調的是,所有運動都必須以保障安全為前提,尤其是男生們,打球踢球最好不要打比賽,稍作投籃練習或傳接球、射門練習即可。相對而言,羽毛球乒乓球是較好的選擇。

                心理調適至關重要。

                心理調節是高三學習生活中極其重要的一環,甚至是最重要的一環:做好了,它能讓一個本來能力水準只有文科一本線的學生沖上中大;做得不好,它能讓一個本來可以上中大的學生淪落到廣商。

                以我的親身經驗教訓看,高三的心理調適,應當遵循以下原則:前緊后松,基調平穩,永不放棄,看淡得失。

                相對而言,剛上高三時,我的成績僅是年級中上,提高空間大,所以,我從一開始就給自己施加高壓:南京大學歷史系(中國四大歷史系之一)。我把壓力轉化為動力的能力不差,在高壓之下,我的動力很強勁,一成績雖有波動,但總呈逐漸提高態勢。

                但我所忽略的一點是,人的承受能力有限,當壓力過大、施壓時間過長時,人會疲勞甚至崩潰。一模之后,由于長期處在高壓狀態下,我出現了比較明顯的心理疲勞狀況,甚至一度產生放棄的心理。所幸我平時比較注意釋放壓力并且咬牙堅持下去,這時的心理疲勞狀況除了學習效率下降之外,并沒有造成很嚴重的后果。這時我以一種無所欲求的狀態參加二模,發揮得淋漓盡致,取得了極好的成績。

                所以我認為,我們要敢于在高三起步階段給自己施壓,強迫自己早進入狀態,三個月以后,要平穩地、逐步地給自己減壓,避免情緒的大起大落,以緩解心理壓力或避免出現心理疲勞期——這就是“先緊后松,基調平穩”。另一個有價值的經驗是,我們絕不可在自己感到最疲勞時放棄。學過地理的都知道,一天中最冷的時候,往往是黎明前夕,太陽一出來,氣溫又要上升。高三備考也一樣,當你努力了這么長時間,感到最痛苦最累的時候,恰恰是你即將出成果的時候。正如我在二模前的咬牙堅持,只要再堅持一下,就能收獲豐碩的階段性果實——這就是“永不放棄”。

                而心理調適的最重大的課題是得失觀的問題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學全數發揮而取得好成績之后,我又充滿了對南京大學的渴望,但也變得十分患得患失:好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態調整到最佳,我害怕在高考時丟失這種狀態,與自己理想的大學失之交臂。

                前文我提到了自己參加二模的心理狀態:無所欲求。正因如此,我無意中卸下了所有包袱參加二模,才盡數發揮,取得了讓自己真正滿意的成績。其實越接近高考就越應該擁有這種心態。我太過患得患失,平時的學習也受到一定影響。最關鍵的問題在高考期間:這種患得患失的心態使我在面對一套極其詭異的高考卷時束手束腳,失去了平時的膽大鎮定的氣勢,數學甚至有道題在涂卡時沒涂好。最終的結果是,高考是我整個高三下學期發揮最差、排名最差的一次考試。

                回首高三,我自以為對得起自己的良心。雖然有時會偷懶,但我依然是班里面最用功的學生之一??上У氖钱敵跷覜]有看到這一點,沒有關注過程而太關注一個未知的結果。其實患得患失就是自作自受:自己給自己背包袱,如何能發揮好?我們每個人都應該關注自己整個高三的過程,是不是做到了老師和自己要求做到的事情,是不是注重細節、注重基礎。當我們更多的關注過程,不僅能驅散對未知結果的恐懼感,更能幫助我們專注于細節,做好過程。這時候,高考想不正常發揮(甚至超常發揮),都是難事了——這就是:看淡得失。

                五、結語。

                此篇經驗總結甚為冗長,更顯沉悶,希望同學們多多海涵。我之所以寫上很多細節,就在于:高三的問題,很多方法不是提綱挈領幾句話就能說清的,還要具備操作性,提供一個操作范例,以供借鑒,取其長,避其短。這樣,后來人的摸索才有可能因為這詳細的操作范例而節省時間。我想做到的正是這一點。

                高中三年自我總結范文

                缺少的不是天生的頭腦,而是自我挑戰的勇氣及刻苦鉆研堅韌不拔的毅力。

                積極的心態+信心+汗水+基礎+方法=低分段功課的可觀增分回報。

                1完成對弱科差科細化量化的自我評估。

                2制定一份彈性滾動式攻弱補差的.計劃書。

                3咬住課本,咬住基礎。

                4不搞題海戰術,注重題后收獲的自我總結。

                在弱勢功課上搞題海戰術是得不償失的用功大忌?!皞涫?,不如斷其一指”與其蜻蜓點水般泛泛做幾十道幾百道題后兩手空空,倒不如從題海中挑選出有代表性的經典習題,精彩妙題,有價值的好題和自己的錯題,精研細揣,養成題后作總結的好習慣。時間長了,潛意識深處邊積累了大量正確解題的題感。

                學生高中三年自我總結【】

                “不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”。優異成績的取得,傾注了我們20_屆全體高三人辛勤的汗水?;叵脒^去的三年,特別是高三這一年,憑借強烈的憂患意識,嚴格的管理,踏實苦干的工作作風,團結協作的工作精神,負重拼搏,辛勤耕耘,終于向全校教職工員工,交上了一份滿意的答卷。

                說到本屆高考成功的經驗,感覺一下子無從說起,只是做了很多工作,很難說是哪方面的原因起到了關鍵的作用,高三年級全體教職工對待每件事上都盡心盡力,努力工作。我簡單梳理一下我們這一屆好的想法與行動。

                一、強烈的憂患意識,永不言敗的旺盛斗志是本屆高三的制勝法寶。

                本屆班主任也是任勞任怨,許多班主任從一進高三到高考結束,全身心地投入到教育教學中去。特別是在一模以后的時間,從學校到年級、從年級到老師,從老師到學生,處于學習情緒低落的階段,這大大減弱了斗志。我們認識到這一嚴重問題,一旦不能及時糾正,失去斗志,那么高考必定失敗。因此我們從班主任老師、任課教師、學生方面加強心理指導。我們能改變的只有態度,只有我們行動起來,才能改變現狀。為了既做到指導學生又不耽誤學生學習時間,大部分班主任晚飯期間不回家,利用吃飯間期和學生交流,鼓勁,指導。班主任這種破釜沉舟的敬業精神,感染了學生。全體任課教師更加認真,更加耐心全力以赴工作,教育學生從心理上增加斗志,從行動上增加科學性。所以學習情緒失落這一消極現象在很短的時間內得到控制,總體說來全體學生在思想上、行動上沒有絲毫松懈,正常而緊張的學習生活規律沒有被打亂,高考的成績也就有了保證。

                本屆高三進行了九次大型考試,上學期四次,下學期五次,實在說,每一次考試的結果都不容樂觀。橫向比較差距很大,與其他兄弟學校相比差距很大;再以本校的補習生和應屆生相比,盡管越往后來,應屆和補習差距一直在縮小,但每次考試的差距還是很明顯的。我們一直處于憂患之中。每每我們感到很沮喪甚至絕望的時候,張校長總是適時地召開班主任會議,冷靜地分析成績和不足,既鞭策又鼓勵,使我們在困難的時候看到希望。也正是張校長的這些鼓勵,使我們在經歷一次次挫折之后,不氣餒,不動搖,堅持既定的復習方針,從而笑到最后。

                總之,當一個人、一個團隊有了憂患意識,而又不失旺盛斗志,不斷思進取、想辦法、出主意,為下一步的發展出謀劃策,不為失敗找理由,只為成功想辦法就會有希望。

                二、統籌規劃、科學備考、狠抓落實,是奪取高考勝利的必由之路。

                1、及早制訂復習備考計劃。

                早在高二時,年級就召開各教研組、備課組長會議,明確了各備課組各階段的進度,著手制訂高三的三輪備考計劃。在張校長的親自督促和過問之下,大部分備課組基本上是按事先的計劃如期完成復習任務??紤]到高三時間短,任務重,本屆高三從高二下學期的4、5月份就開始了一輪的復習,整體復習計劃分三輪實施。第一輪復習,高二兩個月到高三上學期的元旦期間。這一輪復習的方針是“立足課本,吃透教材,夯實基礎”,按照“低坡度、小步伐、快節奏”的原則展開實施。第二輪復習從元旦期間到四月下旬,這一輪復習的具體方針是“突出重點,突出學科內綜合,以專題為載體,以能力為目標”,幫助學生進一步構建主干知識結構,結合考綱進一步落實課本重點知識,以期達到“鞏固、完善、綜合、提高”的效果。第三輪復習,五月一個月,這一輪復習的重點放在培養綜合能力和應試能力上,這一階段以題型訓練為載體,綜合訓練為主,抓好查漏補缺,注重答題規范訓練。

                2、抓好兩個群體——班主任和備課組長。

                在年級教學管理中,抓好兩個群體——班主任和備課組長。班主任是班級的統帥和領頭羊,是學生奮發向上的精神源泉,抓住了班主任就等于抓住了教學管理的關鍵點。在高三這個關鍵時刻,學生學習任務重,心理壓力大,我們要求班主任勤進班,勤坐班,每天盡可能多地與學生在一起,經常與學生溝通,幫助學生緩解緊張與煩躁情緒,及時化解學生的心理壓力。班主任通過班會、黑板報等各種途徑,加強理想、信念教育,使絕大部分學生在高三這一年樹立了堅定的信心、昂揚的斗志、吃苦的精神、堅韌的毅力,為高考取得勝利奠定了良好的思想基礎。

                特別值得一提的是本屆文科班,盡管生源差,但是學風非常濃,班級非常穩定,紀律非常好,這在歷屆并不多見,文科班主任做了大量艱苦的工作。抓住了班主任,搞好了班風,基本上解決了學生“學”的問題,但這只是問題的一個方面。對高三而言,如何制訂合理可行的備考計劃,如何進行有針對的訓練,如何高效地提高學生應試能力,這涉及到“教”的問題,是需要備課組苦下內功的。高考備考是一項龐大的工程,個人力量畢竟有限,需要各備課組群策群力。在本屆高考備考中,年級進一步抓好教研組、備課組建設,做到了發掘集體智慧和個體特色的統一。各備課組想心思、出點子,做了大量實實在在的工作。有的備課組除了年級供題外,通過各種渠道搜集試題、信息;有的備課組集體備課抓得非常扎實,真正做到了資源共享,大大提高了復習效率;有的備課組勤于總結,將零散的知識整理在一起,印發給學生,大大節約了學生的時間。各備課組長、教研組長身先士卒,精心選題,科學組卷,承擔了組內很多工作,有的組長幾乎承擔了組內的所有命題工作??梢赃@么說,每一套訓練題的出籠,都凝結了命題小組老師甚至是整個備課組老師的集體智慧,正是老師們這種精誠合作的工作精神,精益求精的工作態度,為2013屆高考成績的取得奠定了堅實的基礎。

                3、科學備考,精選試題。

                在高三之初,年級就通過各種途徑,與名校結盟,了解他們的教育教學策略與進度,積極參加山東省舉辦的高考備考交流會,加入山東省中學聯盟,試題共享,每次中學聯盟的學??荚囃?,就能在第一時間把試題傳到我校,供我校老師選擇實用;同時,還通過山東省高考備考中心,與全省九大名校建立了聯系,每次月考試題,模擬題,備考資源,知識總結,題型大全等等都毫不保留的發給我們,因此,我們每次的模擬考試,每次的題型訓練,既有兄弟學校的智慧,又有我們老師再次精選試題的汗水,為我們這一級的科學備考,提供了有力的保障!

                4、未雨綢繆,防患于未然。

                我們年級引以為豪的是,本屆一千二百多名學生在高考前撤離教學樓以及高考后離開寢室過程中,秩序井然,展示出良好的精神風貌,這與班主任老師特別是李樂方、黃心剛、師雁,任杰等幾名教務員卓有成效的工作是分不開的,更與各班主任嚴謹細致的工作作風分不開。他們中午吃飯時間也在樓下值班,防止學生離校時有破壞現象,高考期間班主任每晚去宿舍值班,六月九號住校生離校時也非常安靜,沒有發生任何不文明的現象??赡苁菍W生素質高,也可能是年級老師的行為感動了學生,自始至終破壞公物的現象沒有發生,尤其是高考期間的值班,班主任全程值班,學生在高考考試期間非常平穩。

                高中三年自我總結范文

                高中三年就在緊張的充實的學習中過去了,這三年自己增長了什么知識,培養提高了哪些能力,都來寫一份。

                吧。下面是小編搜集整理的高中三年自我總結范文,歡迎閱讀。更多資訊盡在自我總結欄目!

                時光像水中的倒影,一晃三年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際,而今艱苦的社會生活正在向我們走來,驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感,于是到處躍躍欲試,結果碰壁較多.不過"吃一塹,長一智",在這個高中生活中我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,擺脫現在高中生最流行的"郁悶"日子.

                學習是學生的基本,我知道一個受社會肯定的優秀高中生,除了有個性有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,所以,我至始至終都把學習擺在第一位三年里學校開的課很多,正因為這樣,只有珍惜每一分每一秒的學習時間,堅決不遲到不早退不曠課,才對得住自己的高中學習生涯!同時,我認為高中是一個不斷完善自己,不斷充實自己的時期。我本著“立足專業,綜合發展,做學問,學做人”的準則從及“全面發展”的目標,在高三下學期我主動參加了社會勞動實踐課程,使我在文化知識,思想素質,社會實踐和人際處理方面都得到了長足的進步。

                在思想方面,我始終保持與團組織高度一致,認真學習重要思想和“七一”講話精神,積極參加學校及班上組織的思想政治學習活動,不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針,反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步,積極向團組織靠攏,在工作、學習和生活中增強自身的團員原則,按照新團章規定的團員標準來要求自己,虛心向身邊的團員學習,并結合國內國際政治生活的大事,定期作好。

                思想匯報。

                積極參加政治學習活動,關心國家大事,擁護當的各項方針政策,遵守校紀校規,尊敬師長,團結同學,政治上要求進步在學習接受教育期間我的思想有了很大的提高!

                在知識學習方面,我學習刻苦,態度認真,至此已全部修完高中所有的課程,并全部取得良好的成績。

                在交際關系方面,我能很好地和同學們相處,和同學交往并沒有發生過什么不愉快。要知道來到高中的每一個同學都是來自各個鄉鎮,大家有著不同的興趣和愛好但我們能走到一起就是一種緣分,而且我們要在同舟共濟三年,人際交往將對自己的學習和生活產生至關重要的影響,所以我把搞好人際關系作為我上高中后的一門必修課。我把每一個同學都當做自己的兄弟姐妹,彼此之間互相幫助,這對我自己的學習生活產生積極的影響。

                在體育方面,我基本掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。

                總之,高中學習的期間,我是在不斷學習、不斷充實的,是積極探索、逐步成熟的時光。希望學校領導予以審批和指示,本人在以后的社會大課堂中一定爭取更好的表現!

                三年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優良我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。

                性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。組織同學參加各種活動,我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發展。

                三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發現自己的不足后,我會盡力完善自我,培養吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

                作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。

                高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認識,學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。

                在思想政治上,我熱愛黨、熱愛社會主義祖國,關心國家大事,每天注意收看新聞聯播。我參加了黨章學習小組,曾隨黨章學習小組到廣安鄧小平故居參觀學習,激發了我努力學習科學文化知識,將來投身西部建設,建設“四化”的思想。我參加過政治夏令營,獲得演講比賽二等獎。我富有愛國主義精神,滿懷激情地參加了慶香港回歸的踩街活動,向群眾宣傳祖國統一大業。我富有助人為樂精神,積極參加捐書、捐款活動,為“希望工程”盡自己一點棉薄之力。我參加青年自愿者服務隊,為欲返鄉的打工者送水送溫暖。作為一名班長,我在班級各項活動中都能起帶頭作用,對工作認真負責,富有主人翁精神,能做老師的得力助手。我認真遵守學校紀律,熱愛班級集體,積極參加學?;蚰甓谓M織的各項集體活動,如校運會、籃球賽,為班級奪得不少榮譽。我的勞動積極性強,不怕臟,不怕苦,在創衛勞動中有突出表現。

                學習上我自覺、認真,學習方法較靈活,能科學安排好時間。有競爭意識,分析問題、解決問題能力較強。我課前做好預習,課堂上積極思維,大膽發表意見,配合好老師,能較高質量完成作業,課后及時對知識進行歸納、梳理,使我的知識系統化。學習成績保持在年段前茅,在會考中取得8科優。在“海爾杯”

                作文。

                比賽中獲獎,曾參加英語奧林匹克競賽。曾被評為“校優秀團員”,“市三好生”。

                我熱愛體育活動,認真上好體育課,積極參加體鍛,體育成績優秀。我加入?;@球隊,曾代表學校在市女籃比賽中獲三等獎。我熱愛各項文體活動,興趣廣泛,經常利用課余時間畫畫,閱讀各類進步書籍。

                但我還存在缺點,如對不良行為不敢大膽批評。我們是跨世紀的人才,任重道遠。今后我將朝“四有”方向繼續努力?!伴L風破浪會有時,直掛云帆濟滄?!?,懷著飽滿的熱情、堅韌的性格、勤奮的態度,等待著我的是機遇與挑戰!

                。

                高中三年自我總結

                時光像水中的倒影,一晃高中三年就過去了。下面是小編搜集整理的高中三年。

                歡迎閱讀希望對你能夠提供幫助。

                緊張、充實的三年高中生活即將結束,這是我人生軌跡中閃閃發光的一段,高中三年不僅是我增長知識、開拓眼界的三年,更是我不斷提高認識,學會做人的三年。我每一點進步都和各位老師的辛勤培育分不開的,特別是班主任老師給了我極大的鼓勵,使我在德智體方面得到全面發展,逐漸從幼稚走向成熟。

                在學校,我能嚴于律己,尊敬師長,熱心助人。與老師、同學相處融洽。作為一名團員,我思想端正,品質優良,是非分明,遵守社會公德,注重個人道德修養,有崇高的理想和偉大的目標。

                在學習上,我勤學好問不懶惰,刻苦鉆研肯思考。態度端正,目的明確。具有一定的自學能力和綜合分析、解決問題的能力,能不斷總結和探索適合自己的學習方法,常與老師和同學探討問題,學習成績優秀,特別是理科更為突出。

                我熱愛勞動,不怕臟,不怕累,認真做好每一次值日生工作。積極參加體育鍛煉,具有良好的心理和身體素質,體育成績優秀。

                我性格開朗、興趣廣泛、熱愛生活,為人樸實真誠,生活獨立性強。樂于助人是我的一大特點:平時,我不僅和學習成績好的同學在一起談心得、交流學習經驗,爭取更大進步;還經常主動關心周圍學習較差的同學,不厭其煩的為他們解答疑難、耐心講解。

                時光像水中的倒影,一晃三年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際,而今艱苦的社會生活正在向我們走來,驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感,于是到處躍躍欲試,結果碰壁較多.不過"吃一塹,長一智",在這個高中生活中我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,擺脫現在高中生最流行的"郁悶"日子.

                學習是學生的基本,我知道一個受社會肯定的優秀高中生,除了有個性有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,所以,我至始至終都把學習擺在第一位三年里學校開的課很多,正因為這樣,只有珍惜每一分每一秒的學習時間,堅決不遲到不早退不曠課,才對得住自己的高中學習生涯!同時,我認為高中是一個不斷完善自己,不斷充實自己的時期。我本著“立足專業,綜合發展,做學問,學做人”的準則從及“全面發展”的目標,在高三下學期我主動參加了社會勞動實踐課程,使我在文化知識,思想素質,社會實踐和人際處理方面都得到了長足的進步。

                在思想方面,我始終保持與團組織高度一致,認真學習“”重要思想和“七一”講話精神,積極參加學校及班上組織的思想政治學習活動,不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針,反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步,積極向團組織靠攏,在工作、學習和生活中增強自身的團員原則,按照新團章規定的團員標準來要求自己,虛心向身邊的團員學習,并結合國內國際政治生活的大事,定期作好。

                思想匯報。

                積極參加政治學習活動,關心國家大事,擁護當的各項方針政策,遵守校紀校規,尊敬師長,團結同學,政治上要求進步在學習接受教育期間我的思想有了很大的提高!

                在知識學習方面,我學習刻苦,態度認真,至此已全部修完高中所有的課程,并全部取得良好的成績。

                在交際關系方面,我能很好地和同學們相處,和同學交往并沒有發生過什么不愉快。要知道來到高中的每一個同學都是來自各個鄉鎮,大家有著不同的興趣和愛好但我們能走到一起就是一種緣分,而且我們要在同舟共濟三年,人際交往將對自己的學習和生活產生至關重要的影響,所以我把搞好人際關系作為我上高中后的一門必修課。我把每一個同學都當做自己的兄弟姐妹,彼此之間互相幫助,這對我自己的學習生活產生積極的影響。

                在體育方面,我基本掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。

                總之,高中學習的期間,我是在不斷學習、不斷充實的,是積極探索、逐步成熟的時光。希望學校領導予以審批和指示,本人在以后的社會大課堂中一定爭取更好的表現!

                。

                高中學期自我總結

                本學期結束了,總結這一學期的學習和生活,應該說比前兩個學年有了很大提高,在學習上,課內態度端正,目標明確;課外興趣廣泛,注意多方知識擴展,提高自身思想文化素質,在生活上,養成良好的生活習慣,生活充實有條理,熱情大方,誠實守信,樂于助人,有良好的做事原則,與同學們和睦相處。

                在學習之余,我還對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,上好每一節體育課及一切其他課外的鍛煉,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。努力鍛煉,增強身體素質。

                作為一名高中生,應該緊緊抓住機遇,不怕挑戰,克服一切困難。制定好自己長遠的發展目標和計劃,不斷提高學習成績、學識、道德修養等各方面水平。爭取改掉以前的毛病,為了自己的夢想,努力學習,課上多下功夫,充分鍛煉自己,使自己的學習能力有所提高。廣泛收集學習之類的書籍、雜志以及網絡信息。在學習過后認真總結。

                無論過去是失敗還是成功,千萬不要驕傲或氣餒,我希望我能夠在新學期再接再勵,爭取取得更好的成績,取得更大的進步。

                了總結的階段,下面由小編為您整理出的高一學期末學生個人總結內容,一起來看看吧。

                時光像水中的倒影,一晃一學年就過去了。開學時的畫面似乎還在腦際游移,而今新一個學年的生活正在向我們走來,驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感,于是到處躍躍欲試,結果碰壁較多。不過“吃一塹,長一智”,高一學年我除了努力完成自己的學習目標,也利用各種活動豐富自己的生活,充實自己?,F將我上一學年的總結如下:

                學習是學生的基本,除了有個性有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,所以,我至始至終都把學習擺在第一位,努力扎實自己的文化功底,堅決做到不曠課不早退不遲到,珍惜每一次文化課。在課余時間,我能充分利用自己身邊有限的資源,完善、鞏固自己的專業知識。

                我基本上都可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,自己的事情自己做,形成獨立自理自立的良好習慣。宿舍是一個大集體,八個人生活在同一個空間里面,但是各自的生活習性都不相,這就需要大家互相理解和遷就,只有這樣才能和平相處,為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。身為407的寢室長,很榮幸在輔導員李老師的悉心幫助和呵護下使全寢室的成員都養成了一個講衛生、集體榮譽感強的好學生。

                (1)身為班上的一名班干部,在輔導員與班上全體同學的幫助和支持下,基本上完成了老師交予的各項任務,提升了自己在處理各種問題上的應變力。

                (2)作為校報社秘書部副部長、電子商務協會組織部副部長、系組織部成員、電子商務創業工作室成員的我,能夠較好的把握和利用這些平臺,努力的鍛造自我,成就自我,充實自我增強了自己的人際交往能力與工作協調能力。

                (3)積極參與學校組織的各項活動。在本學期先后參加了“高中生職業生涯規劃大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”等,雖然未曾獲得大獎,但是我從中受益匪淺,使我堅定了自己向前闖的信心,鑄就了我勇往直前的決心和“在比賽中學習,在學習中進步”的參賽信念。

                最重要的是通過社會實踐,我認識到了在與陌生人相處時,平等是第一位的,在與人交往中要將一些身份、地位去除——這樣既有利于交往,又是尊重別人。

                展望新的學期,我將揚長避短,認真總結高一的經驗,虛心向老師請教,爭取有更大的飛躍!

                高中生自我總結

                伴隨著21世紀的腳步,我即將走完多彩的高中三年。在這三年中,我在各方面都取得了長足的進步和可喜的.成績。

                我熱愛祖國,熱愛人民,熱愛中國共產黨,忠心擁護黨和國家的重大方針和政策。平時關心國家大事,總是盡力去做有益于國家、社會的事。我嚴格遵守《中學生守則》和《中學生行為規范》,平時勤儉樸素,謙虛謹慎,尊敬師長,孝敬父母,團結同學,樂于助人,愛護公物,而且作風正派,是非觀念強,道德品質優良,行為禮貌,作為班級的一分子,我有強烈的群眾榮譽感,踴躍參加班級的黑板報出版工作,當我們班的板報獲年段第一名時,我心里無比自豪。

                我學習自覺、認真,思維敏捷,知識面廣,善于質疑、析疑、解疑,摸索出一套適合自己的學習方法。高中三年間,我在學習方面獲得長足的進步,各科成績優秀,并在省第xx屆生物競賽中獲得xx賽區二等獎。

                我熱愛體育,在平時更是注重鍛煉身體,體鍛達標。我的興趣廣泛,總是積極參加各種課外活動,曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎,以及年段硬筆書法比賽優秀獎。我喜歡繪畫,常利用課余時間自學繪畫,并多次為班級板報繪制刊頭。我熱愛勞動,總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛生工作,不怕臟,不怕累。

                但我在學習方面時間抓得還不夠緊,我將更嚴格地要求自己,改正缺點,發揚優點。相信在不久的將來,我將成為社會主義合格的建設者,更好地報效祖國。

                高中自我總結

                珍貴的三年的高中生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下高中三年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

                學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進高中時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,不想考上好的大學,然而很快我就明白了,高中需努力認真的學習。在老師的諄諄教導下,看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始高中的學習旅程。懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了課本知識,我的心智也有了一個質的飛躍,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。我在三年的高中學習中,我認真積極參加每次實驗,鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。

                一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在三年中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。三年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己?;仡櫲旮咧猩?,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。

                社會實踐能力有了很大提高。三年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動,會讓生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。

                體育成績一向很好。我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是排球。在三年之后的今天,我的球技有了質的提高。我是從大一開始接觸排球,起步比較遲,可進步很快,每年的排球賽我們都獲得了好成績,為系里爭光。打排球球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

                通過三年的大學生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。

                高中生自我總結

                時光易逝,不知不覺中高中三年的生活就快要結束。進入高中學習三年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩步邁進。在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能從所做的事情中總結出經驗教訓。在生活中,樂于助人,與同學、室友關系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。愛好體育運動,積極參加運動會,并能為班級爭光。不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛生時,也總是能努力去做好。

                隨著三年高中生活的結束,我在一步一步走向成熟,我是一個比較內向的.學生,但是很熱愛學習,無論何時你看到的我總是一個學習努力,積極探索,不怕困難的人。我對待學習一絲不茍,端正的學習態度使我有很好的精神面貌,受到老師和同學的一致好評。我熱愛班集體,有很強的責任感,堅決不做有損于班集體榮譽的事情,不怕苦不怕累,積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師,對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想,努力朝著目標前進。

                在高中的三年來,我發生許多改變,歲月的逝去將我帶入成年,我成熟許多,也獲得許多。在學習上,我頑強拼搏,刻苦學習珍惜點滴時間,課上積極發言,課后向老師提出質疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關系方面,我與同學關系融洽,不斷改進自己。

                高中自我總結

                我不斷嚴格要求,養成了良好的品德習慣。我勇于探索新鮮事物,有很多的興趣愛好。

                我的三年高中是我人生的新起點,我將繼續努力,成為一個對社會有價值的人。本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、并具有較強的管理策劃與組織管理協調能力,我期望:有一個合適的平臺,用我的所有熱情和智慧全力去開拓、耕耘。我堅信:只我雖然沒有其他人的那么有30年工作經驗!但是我有一顆上進的心,一顆求學的`心所以希望貴公司能夠給我一個發展機要不斷地在社會這個大熔爐中學習,用“心”去面對一切,必然能不斷戰勝自己、超越自己,逐步走向成功!會的平臺不要以工作年限而拒之我相信貴公司招攬是可以培養及為公司創造利潤的人才最后我祝貴公司財運廣進,自我評價。

                光陰似箭,高中生活在不知不覺中飛逝而過?;厥兹隁v程,我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的高中畢業生,即將面臨高考的選拔,我首先感謝培養我的學校、社會及養育我的父母。

                高中生自我總結

                光陰似箭日月如梭,轉眼三年已過去,我也由一個懵懵懂懂的青少年蛻變成了一個知書達理的成年人?;仡櫲甑那酀@生活。感慨良多。下面對我三年來近況做一下簡單的匯總,自我鑒定。

                我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟高,積極參加學校組織的各項活動以及黨x學習小組,努力要求進步。我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》。尊敬師長,組織紀律性強,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。

                三年的高中生活,使我增長了知識,也培養了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是,通過三年的學習,我也發現了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發現自己的不足后,我會盡力完善自我,培養吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

                性格活潑開朗的'我積極參加各種有益活動。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,體育達標擅打籃球,力求德、智、體全面發展。

                我為人隨和,與同學相處融洽,能在自己能力范圍之內幫助一些有困難的同學,積極參加班級的每次活動,融入到班集體這個大家庭中去,處理好與同學、老師的關系,營造良好的班級氣氛。同時在學生工作的過程中拓寬了我的交際面,讓我有機會和具有不同背景的人交往,在這些過程中很好的培養了我交際能力,也讓我樹立了正確的為人處世態度和處世原則。

                今天回顧三年來的中學生活,做自我評價.我對自己三年來獲得的成績自豪,同時我也看到了自己存在的缺陷。例如,缺乏自我思考的能力,遇到問題不會自我思考。在以后的學習和生活中,我一定會克服這些缺點,努力完善自己,做一個全面發展的綜合性人才。

                作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完滿的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。

                高中軍訓自我總結

                本來以為文科班男生的數量會少得可憐,但怎么知道,女生的數量真的是多得離譜,因此,我就覺得我們班少了點什么,應該是氣勢。

                教官也是這么認為的。他自身也是比較喜歡教男生,他說,好教,教不聽就拿棍子打。呵呵。那也是,對著我們這一群‘尤物’,可真是碰不得多少,我覺得我們在他的眼中應該會像豆腐一樣軟弱吧。直到現在,我還記得他說的一句話:唉,一群紅色娘子軍。

                在軍訓的時候,我一直都不開心,因為覺得總是少了些什么?,F在看來,少的應該就是一種凝聚力。松散。大家都不肯出力。覺得無奈。所以,我一直在想要是我在以前的班那該多好,要是我在以前的班我們一定能拿第一。我想,有這個想法的不單單只是我一個人吧。新的班級。熟悉或者陌生的人,大家的心都不在一塊,心有芥蒂,眷戀著之前的班集體,那是正常。那很好,證明大家都有血有肉。大家都不是白紙。因此我想,人是需要時間去過渡的。

                慢來吧。慢慢會好的。

                其實我覺得軍訓中最讓我印象深刻的還是教官。覺得他比較暴躁,但人還不錯。但是不會教人。我們做不好他只會急,丟帽子跺腳,但是很容易心軟,很多時候都沒狠下心來搞體能,很多時候都只會嚇唬我們。是個好人。有時候,我會覺得他真的會被急哭的。因此,我才做好的。我覺得教官是說得對的,女生是不會比男生差的。我覺得,大家既然能聚到一塊,就證明大家有緣,還有兩年要走。路很長。也很短。

                真的希望,兩年后,大家不會后悔來到這個班。

                周末時,略帶興奮而又有點擔憂的整理著行李,從小就沒有離開過家人的身邊,雖說自己會照顧自己,卻還是擔心著自己能否適應軍訓生活,是否能夠自在的和同學住同一個宿舍。懷著忐忑不安和絲絲興奮的心情坐上了前往軍訓基地的車,和一個自己比較喜歡的同學坐在一起,她安然自若的和我聊著天,而我也開心的應答著,不過還是有些不適,不知是暈車還是什么。

                不過短短幾十分鐘的路程就到了軍訓基地,看到周圍連綿的山巒還是不自覺的高興,因為心中似乎一直向往著田園生活,看一看樓房,也沒有同學們描述中的差勁,跟著教官和同學們一起走入了這陌生的五天軍訓生活。

                第一天似乎很輕松的就過去了,不過始終是小心翼翼而又認真的完成著教官的命令。只是因為之前同學們都軍訓過,該學的都已經學過,只有我這個頭次軍訓的可憐人辛苦的跟著同學的節拍,不過還是很無奈自己總是比別人慢一拍,只得在休息時間一遍遍的回想和請教別人了。到了晚上,更加的累人,筆直的坐在操場上動都不敢動,一晚上下來,腰就酸的要命,而且還睡在硬硬的木板床上,且生物鐘也沒有調整過來,平時在十一點過后才有可能睡覺的我,卻要在十點就睡覺,誰不著就只好在床上翻來覆去,但又怕打擾到同學,只得每轉一個身都要輕輕的一點點挪動,最終在睡神的一遍遍催促下墜入夢鄉,最痛苦的是在自己正沉浸在香甜的美夢中時,響亮的哨聲有可怕的響起,不敢賴床只得不爽的爬起來整理內務。在那洗澡無疑也是一件非常麻煩的事情,總是要在中午就準備好洗澡用具和換洗衣服,在教官說解散后總要竭盡全力的沖到宿舍再飛也似的跑去洗澡,去完了一步就要排長長的隊,等個十幾二十分鐘,那時就算你等到焦頭爛額也沒人會理睬你嘍。之后幾天訓練內容幾乎沒什么改動只是訓練量在加大,各個教官總是希望自己的團隊能夠拿到優秀連隊的呀,而我們正準備轉行的教官就不知他如何想了,休息時間可是一大把,這也許正是這次軍訓較為輕松的原因之一哦。不過這一次軍訓也真的有些收獲,和同學的關系似乎好了些,自己的懶散似乎也驅散了部分,也懂得了軍人之所以毅然堅挺的原因了,也終于知道原來自己的生活還真是好呀,即使沒有零花錢,父母的工資不高,生活卻是幸福呀,家人在一起就是最簡單的幸福呀。珍惜現在,不知怎的就有感而發了。

                雖有收獲卻無法說喜愛軍訓生活,只能說偶爾的軍訓對我們確實是有好處吧,而身為感情動物的我也對這生活也有些不舍,那種寧靜,辛苦卻能感到閑適的生活,和對身邊的人的那種單純,這種感覺可能再也無法忘懷了,這可能才是這次軍訓生活的最大收獲。

                高中自我總結

                4:能夠積極參加各項活動,參與并組織班級和學校的各種課內外活動,活動中與同學能夠和睦相處,關心集體,有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。

                1:學習態度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現象,喜歡和同學討論問題,自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學習任務,自覺,獨立地完成各科作業。

                2:我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活, 我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

                1:通過不斷的學習,我也發現自己學習不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現在學習上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當然,在我發現自己的不足后,我會盡力完善自我,培養吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

                2:我決心:樹立一個信心:我能我行高中學生綜合素質測評自我總結范文基礎素質。

                2,創立一種學風:認真刻苦

                3,凡事從“認真”開始,認認真真地讀書,認認真真地上課,認認真真地做作業。

                4,學業成功的過程離不開勤奮和刻苦?!疤觳懦鲇谇趭^”,“書山有路勤為勁,學海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。

                5,培養一個習慣:自覺自愿學業進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                久久亚洲成a人片| 97超碰免费| 99尹人香蕉国产免费天天在线 | 亚洲香蕉在线观看| 久久久久久91亚洲精品中文字幕| 91视频天堂| 四虎永久在线| 国产精品 日韩无码| 国产成人亚洲精品WWW| 亚洲日本欧美中文幕| 直接看的av网站免费观看| 亚洲大尺度无码无码专线一区| 搞逼综合网| 国产成人免费av片在线观看| 成黄色片视频日本秘书丝袜| 青青色综合| 国产精品国产三级国产专不| 亚洲AV成人中文无码专区观看| 婷婷综合另类小说色区| 久久一区二区精品| 久草网站在线观看| 免费视频一区二区性色| 日韩最新黄色网站| 26uuu欧美一级| 99久久精品国产亚洲| 国产成人久久91一区二区三区| 精品亚洲一区二区三区| 久久久人妻无码一区二区| 久久香蕉AV| 久久伊人网视频| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 波多野一区二区三区aV高清| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| 中文字幕一区二区三区免费视频| 亚洲第一免费网站| 免费黄视频网站| 欧洲亚洲视频免费| 亚洲精品在线观看视频| 亚洲精品成人a| 国产成人免费视频| 91热久久免费频精品99欧美| 亚洲精品ty久久久久久久久久 | 视频免费1区二区三区| 久久久久a v| 欧美亚洲日本国产黑白配| 超碰91在线| 国产精品视频无遮挡| 一区二区在线不卡| 色呦呦在线视频| 久久久999久久久精品| 性色AV极品无码专区亚洲| 久久久久一级毛片护士69| 精品一区二区三区在线| 一级在线的视频少妇| 蜜桃视频一区二区在线观看| 久久久无码视频| 成人无码h真人在线网站| 日韩无码诱惑| 毛片不卡一区二区三区| 二次元国产在线| 欧美日韩在线精品视频一区二区三区| 久久国产亚洲精品超碰热| 精品久久中文网址| 亚洲加勒比在线| 一区二区三区无码av| 亚洲最大无码AV网站观看| 久久久国产一区二区三区丝袜| 丰满少妇人妻无码超清| 欧美日韩一区二区三区色综合| 日韩亚洲国产中文永久| 日本综合色图| 欧洲精品久久久av无码电影 | 午夜 色 网站| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 国产99久久久国产无需播放器| 久久永久免费| 国产真实乱XXXⅩ| 宅男噜噜噜一区二区三区| 欧美日韩中文字幕一区二区高清| 国产日本在线视频| 国产欧美久久久久久精品四区麻豆| 视频二区精品中文字幕| 国产精品久久久久久久专区| 青青操久久| 国产91一区二这在线播放| 国产三级久久久久精品| 国产777米奇无码精品久久| 亚洲无码视频网站| 亚洲AV无码1区2区久久| 99精品国产一区二区青青牛奶| 91精品国产入口| 成人午夜免费无码视频在线观看| 久久与欧美视频| 97一区二区三区四区久久| 亚瑟在线无码| 国产精品精品自在线拍| 欧美专区日韩| 久久国产精品久久国产片| 97人妻一区二区精品免费视频| 亚洲欧美激情另类| 中文字幕久久国产精品| 一区二区精品视频| 亚洲精品无码中文字幕| 美女网站色在线观看| 伊人色综合久久天天人手人婷| 都市激情亚洲综合| 五月婷婷激情| 美女裸体黄18禁免费网站| 岛国一区二区| 亚洲精品老司机| 三级国产在线| 天天操免费视频| 国产一区二区三区美女在线观看 | 自拍偷拍第3页| 国产高清白浆| 国产超碰aⅴ男人的天堂| 欧美一区二区在线观看| 日韩欧美精品视频在线| 亚洲精品无码久久久久Av| 91精品啪在线看国产网站| 日韩精品久久| 日本中文字幕在线观看视频| 91婷婷色| 无码专区3D动漫精品一区二区| 99久久精品国产波多野结衣| 福利微拍一区二区| 国产精品成人免费观看| 精品福利在线观看| 精品国产香蕉在线播出| 中文字幕亚洲无线码a| 人妻无码一区二区三区免费| 免费看黄a级毛片| 精品在线免费视频| 国产中文字幕在线视频| 久久国产免费福利永久| 国产97成人亚洲综合在线| 亚洲欧洲中文字幕| 欧美高清在线视频一区二区| 日本一区二区视频| 久久久精品国产SM最大网站| 亚洲成A人A∨久在线观看| 午夜福利亚洲无码| 久久婷婷五月麻豆国产| 国产精品宾馆在线精品酒店| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 色综合色狠狠天天综合色| 亚洲AV日韩AⅤ无码| 国产精品免费视频一区一| 日日爽日日操| 欧美综合图区亚洲综合图区| 国产精品久久久尹人香蕉| 亚洲热综合| 成人欧美一区二区三区在线| 国产精品成人免费| 亚洲AV无码成人黄网站在线播放| 国内精品久久久久| 亚洲大尺度无码无码专线区| 精品免费久久久久国产一区| 国产极品久久| 亚洲无码手机在线观看| 一本一道久久综合狠狠老| 日木av无码专区亚洲av毛片| 日本久久精品| 欧美日韩中出| 亚洲欧美自拍另类| 亚洲AV成人中文无码专区久久| 国产综合视频在线观看| 亚洲综合干| 91成人精品午夜福利一区| 一区二区中文字幕| 久久国产无码视频| 久久亚洲精品无码AV大香 | 久久精品无码一区二区软件| 中文字幕久久精品亚洲乱码| 最近2019年中文字幕大全视频| 日韩无码AV一区二区成人| 国产AV巨作原创无码| 两性髙潮一级特黄毛片| 国产剧情无码中文字幕在线观看不卡视频| 中文字幕一区二区三区精彩视毒 | 欧美日韩亚洲高清不卡一区二区三区| 无码一区二区三区在线观看| 久久精品一区二区三区动漫| 亚洲欧美视频一级| 乱人伦视频69| 久久国产操| 无码毛片一区二区视频| 99热国产这里只有精品无卡顿"| 久久影院一区二区三区| 无码乱码在线观看| 无码一区二区三区在线在看 | 国产v综合v亚洲欧美久久| 精品一久久| 亚洲综合欧美| 亚洲精品在线观看视频| 国产精品无码久久av不卡| 精品无码美妇视频网站| 亚洲AV无码国产精品一区字幕| 亚洲几把在线| 99亚洲乱人伦精品| 日韩精品久久| 欧美精品亚洲精品日韩经典| 中文字幕热久久久久久久| 亚洲欧美天堂综合久久| 91视频-88av| 亚洲女人天堂成人AV在线| 国内精品,久久人妻无码| 在线视频网站www色调教| 免费a级毛片无码a∨男男| 久久这里只有精品1| 日韩中文字幕精品免费一区| 美女视频黄a视频全免费| 亚洲国产天堂久久九九九| 一本无码人妻在中文字幕| 亚洲春色在线观看| ⅤA在线中文字幕| 国产精品亚洲片夜色在线| 让少妇高潮无乱码高清在线观看| 国产在线白丝DVD精品| 欧美成人一区二区三区| 无码不卡av东京热毛片| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区 | 韩国日本亚洲精品视频| 国产精品深田咏美一区二区| 在线观看日本亚洲一区| 欧亚天堂在线播放| 国产精品福利久久| 美女黄片一区| 亚洲视频日韩视频| 国产精品欧美日韩一区二区| 国产成人精品无码| 91极品女神私人尤物在线播放| 久久久久无码精品黑人| 日韩精品一区二区三区四区| 国产v片在线播放免费观| 一本一本久久久久a久久综合激情| 少妇被爽到高潮动态图| 日韩毛片基地一区二区三区| 色之综合网| 成人午夜在线观看| 九九亚洲视频| 久久久久中文| 亚州综合激情另类久久久| 国产精品成aⅴ人片在线观看| 奶头挺立呻吟高潮视频| 亚洲人av高清无码| 久久免费成年人黄色视频| 亚洲成人第一页| 日韩一区二区超清视频| 蜜桃国产在线观看网址| 久久久久久免费一级毛片| 精品国产一区二区三区无码a| 日韩视频在线免费| 中出无码在线观看高清| 久久综合亚洲伊人色| 无码精品人妻一区二区三区98| 日日夜夜狠狠| 在线不卡亚洲| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 国产成人AV三级在线观看| 国产片一级一级在线观看| 五月天综合激情网| 欧美中文小说在线观看| 中文字幕精品无码亚洲aⅴ网站| 高清码无在线看| 亚洲国产精品成| 国产精品半夜| 国产美女一区二区三区| 欧洲成人在线观看| 亚州AV无码乱码精品国产| 国产精品自拍视频| 无码国产精品一区二区免费97| 在线精品一区二区三区| 中文字字幕码一二三区| 国产精品无码午夜免费影院| 国模无码视频| 91免费精品国自产拍偷拍| 亚洲精品欧洲精品| 午夜美女福利视频| 中文精品久久久久人妻| 久久久久久久Av无码免费看大片 | 亚洲高清视频在线播放| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 精品一成人岛国片在线观看| 国产福利免费| 91热精品| 国精品人妻无码一区二区三区免费| 亚洲AV无码一区二区三区动漫| 国产裸体舞一区二区三区| 日韩黄色网址| 99re精彩视频| 无码熟妇人妻啪啪| 免费毛片欧洲毛片| 免费人成在线观看网站品善网| 亚洲国产一区二区三区网| 中文字幕黄色| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| 亚洲欧美久久| 日韩中文字幕在线不卡| 无码人妻精品一区二区三区东京热| 日本大片免a费观看视频| 久久亚洲AV无码专区桃色| 亚洲欧美精品91| 伊人伊狠亚洲综合影院| 国产精品热久久| 久久精品免看国产成| 免费看美女自慰的网站| 超碰在线四川| 午夜福利不卡无码视频| 国产精品视频一| 久久精品阿娇| 久久精品国产400部免费看| 亚洲最大中文字幕| 另类激情网站| 亚洲最大中文字幕| 亚洲无码激情视频在线观看| 亚洲中文字幕无码中字| 亚洲福利电影在线观看| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| 国产黄频在线观看| 精品 无遮挡| 久久AV中文综合一区二区| 成人午夜视频免费| 2020国内少妇自拍区免费视频| 成人精品福利| 久久精品妓女网| 亚洲国产精品无码java| 国产在线一区二区| 日韩久久精品| 欧美成人综合| 亚洲AV粉色一区二区三区| 婷婷丁香狠狠| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 亚洲欧美日韩伦中文| 免费va国产高清不卡大片| 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆 | 欧美日韩三级在线观看| 91精品福利老司机在线观看 | 欧美国产亚洲精品a第一页| 日本人妻人人人澡人人爽| AV无码精品国产一区三区| 成年女人毛片免费视频喷潮| mm1313亚洲精品无码| 国产97色在线 | 日韩| 亚洲视频在线免费观看| 亚洲第一无码精品久久| 中文字幕久久久久久精| 亚洲国产欧洲| 久久精品久久精品| 午夜精品无码视频| 亚洲无码手机在线观看| 亚洲国产成人精品一区91| 蜜臀精品无码国产AV一区二区| 久久久久亚洲AV无码专| 国语对白一区二区三区| 国内精品一区二区三区东京| 欧美日韩国产综合视频在线看| 亚洲精品无码mv在线观看| 91美女福利视频| 国产噜噜视频| 亚洲精品无码片在线观看| 无码国产精品一区二区免费式影视| 久久青草免费97线频观| 毛片三级在线观看| 九一国产精品| 欧美亚洲桃花综合| 九月婷婷综合| 无码一二区| 自拍视频一区二区| 国产日韩欧美精品视频| 国产欧美亚洲精品综合在线| 91中文在线观看| 国产爆乳乱码女大生Av| 色综合久久久久综合999| 色午夜在线| 热の无码热の有码热の综合| 九色在线视频导航91| 国产成人在线免费| 亚洲AV无码国产一区二区三区不| 亚洲AV无码国产精| 精品成人在线视频| a√无码在线观看| 91极品女神私人尤物在线播放| 亚洲日韩乱码久久久久久| 免费一级a毛片在线播放| 国产日韩欧美中文字幕| 国产成人精品女人不卡在线| 亚洲黄色片在线观看| avh亚洲免费h| 无码内射第一区AV| 国产成人综合网亚洲欧美在线| 亚洲熟妇乱子伦在线| 亚洲aⅴ无码牛牛影视| 在线观看的黄网| 亚洲精品国产高清不卡在线| 国产精品亚洲综合天堂夜夜| 久久久午夜视频| 色综合久久中文字幕| 91精品人妻互换一区二| 亚洲第一尤物视频在线观看导航| 日本福利一区二区| 亚洲欧美一区二区三区导航| a网站-最新无码a∨在线观看| 亚洲AV日韩AⅤ无码| A级情欲片在线观看免费一| 亚洲国产成人久久综合野外| 91精品国产免费久久国语蜜臀 | 久草免费在线播放视频| 国产在线精品观看| 亚洲精品无码你懂的网站369| 亚洲欧洲日韩另类自拍| 欧美国产综合在线| 亚洲一区二区免费在线观看| 精品斡国亚洲AV无码久久品尝| 狠狠操网址| 亚洲精品呦女| 亚洲午夜成人精品无码色欲| 精品免费久久久久久久中文| 亚洲精品高清视频| 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆 | 黄色网站在线播放你懂的| 亚洲色自偷自拍另类小说| 隔壁老王国产在线精品| 亚洲视频免费| 久久精品伊人波多野结衣| 国产精品成人影院| 欧洲一区二区三区在线观看| 精品一区二区三区久久精品无码| 操碰视频在线观看| 国产黑色丝袜免费网站| 欧美在线观看网址| 亚洲成A∨人片在线网| 69老司机在线视频| 中文无码天天AV天天爽| 夜夜久久国产精品亚州AV| 国产精品视频一区| 亚洲国内精品久久| 麻豆AV免费网站| 精品国产青草久久久久福利 | 99精品久久久久久| 日韩久久无码免费看A| 亚洲 精品 综合 精品 自拍 | 亚洲婷婷在线| 99久久好看一级毛片| 不卡无码人妻一区三区音频| 欧美婷婷综合| 亚洲一区二区尤物| 亚洲国产成人精品一二区在线观看| 中文字幕一区二区三区四区| 婷婷综合久久中文字幕一本 | av无码喷水在线| 国产区综合另类亚洲欧美| 中文有码中文字幕免费视频| 欧美日韩精品| 亚洲AV无码国产精品观看| 美女mm131爽爽爽作爱视频| 欧美人与动牲交片免费播| 色综合久久久久久中文网| 久久精品视频1| 亚洲日韩在线观看| 亚洲综合网址| 欧美在线一二三区| 九九国产视频| 亚洲欧美视频在线观看| 精品久久中文网址| 美女黄片一区| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 最新久久免费视频| 2021无码最新国产在线观看| 成人亚洲欧美久久久久 | 超级碰碰人妻中文字幕| 亚洲人成无码网站十八禁| 成人小说亚洲一区二区三区| 久久久久久久久久久精品尤物| 91精品国产福利在线观看| 中文一区二区在线观看| 国产精品三级一区二区按摩| 国产精品日韩欧美制服| 亚洲三级在线| 国产精品视频色尤物yw| 成人中文国产手机免费| 国产91在线免费观看| 一区 二区 三区 中文字幕| 亚洲中文字幕久久精品无码网站| 国产成人精品亚洲日本91| 中文字幕在线日韩| 久久国产综合| 亚洲综合久久精品无码色欲| 久久久久久久影院| 国产综合区| 国产专区第一页| a毛片基地免费全部香蕉| 精品三级久久久久久久电影| 日韩免费毛片| 亚洲AV无码乱码国产精品果冻 | 久久精品免视看国产盗摄| 日本精品在线观看视频| 久久久久无码精品l国产699| 亚洲AV无码国产精品久久不卡| 国产永久在线| 日韩视频在线观看一区二区| 国产日韩精品一区在线观看播放| 你懂的在线综合| 亚洲综合自拍| 亚洲av永久青草无码精品| 国产熟女高潮视频| av婷婷在线| 亚洲无码精品无码在线| 国产精品视频一区二区三区在3| 一本大道东京热无码一区| 精品国产福利在线观看| 亚洲欧美综合精品二区| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 国产不卡视频在线观看| 午夜国产精品视频免费看电影| 欧美一区二区三区性| 国产精品毛片99久久久久| 国产亚洲美女精品久久久久狼| 亚洲欧洲视频在线观看| 国内自拍第1页| 国产a亚洲欧美综合社区| 久热香蕉av在线爽青青| 无遮挡粉嫩小泬| 久久午夜福利电影网| 精品久久人妻AV中文字幕| 国产精品亚洲专区无码不卡| 久久精品国产99精品亚洲| 日韩欧美视频一区二区| 国产精品国产三级区别第一集| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| 欧美综合网站| 欧美激情一区二区三区视频| 色综合久久加勒比高清88| 国产鲁鲁视频在线观看| 国产午夜三级| 久久久久亚洲精品无码网址| 无码一区二区三区视频| 伊人网网站| 久久性综合亚洲精品电影网| 久久久亚洲精品无码中文字幕不卡| 国产天堂在线视频| 一区二区视频免费看| 国产无码swag专区| 欧美亚洲91| 亚洲AV无码国产精品二区| 久久永久免费| 欧美日韩一区二区视频免费看| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美| 加勒比色久综合在线| 久久久久久久久Av毛片| 色综合图区| 国产精品二区高清在线| 国产人成精品香港三级在| 天天综合色天天综合色h| 久久精品无码一区二区毛片| 狼人综合干伊人| 中文字幕一区一区三区| 国产欧美二区| 亚洲精品资源在线| mm1313亚洲精品国产| 国产精品黄在线观看免费网站| 亚洲激情专区| 国产高清美女一级a毛片久久| av无码精品一区二区三区四区| 国产精品无码mv在线观看| 免费无码av在线| 国产黑色丝袜在线观看下| 在线视频九色| 午夜伊人网| 精品无码久久久久成人AV| 欧美日本色| 春色视频网站| 97精品人妻无码专区在线视频区 | 国产精品偷窥熟女精品视频| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃| 亚洲第成色999久久网站| 色欧美在线视频| 日韩一区二区三区在线视频 | 欧美综合国产精品日韩一| 亚洲人成人一区二区三区| 久久综合久久伊人| 国产v亚洲v天堂无码网站| 亚洲Av男男| 亚洲A∨无码一区二区三区| 99热高清亚洲无码| 超碰yw91尤物| 亚洲欧洲一区二区三区久久| 亚洲毛片免费视频| 久久精品国产亚洲av瑜伽| 最新欧美精品一区二区三区不卡| 亚洲综合香蕉在线视频| 91精品全国免费观看青青| 国产成人精品视频在放| 欧美亚洲日本在线| 视频一区无码中出在线| 亚洲精品午夜| 国产综合免费视频| 国产精品2020观看久久| 色吊丝国产永久免费网址| 日韩亚洲国产激情在线观看| 久久精品国产主播一区二区| 日韩一区在线视频| 久久午夜免费视频| 精品一区二区久久久久久无码 | 亚洲综合国产精品一区二区99| 亚洲欧美日韩中文字幕网址| 亚洲欧美强伦一区二区另类| 全免费a级毛片免费看| www.伊人久久| 亚洲精品国产成人片在线观看| 又色又爽又黄天天看| 黄桃AV无码免费一区二区三区| 另类国产女王视频区| 国产96在线 | 亚洲| 色偷偷久久| 女人的天堂A国产在线观看| 亚洲av福利无码无一区二区| 9色在线播放| 婷婷色国产精品视频一区| 精品系列无码一区二区三区| 欧美三级超在线视频| 国产主播在线 | 中文| 亚洲Av午夜精品a区| 国产精品欧美亚洲区| 国产成人aa| 精品一区二区三区| 精品 无遮挡| 亚洲午夜在线| 97国产精品视频观看一| 在线亚洲精品视频小说专区观看| 久久久久久久国产精品视频| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 世界美女大学生被干冒白浆| 日韩人妻无码中文字幕久热| 国产自产拍精品视频免费看| 国产精品yjizz视频网| 热99精品视频| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 爽a中文字幕一区| 日韩久久一区二区三区| 69国产精品| 中文字幕人妻一区二区在线视频| 日韩欧美亚| 97综合色| 国产97在线|亚洲| 好深好爽办公室做视频| 在线中文字幕亚洲| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 亚洲天堂欧洲| 天堂AV无码大芭蕉伊人AV不卡| 亚洲国产成人精品无码区在线播放| sss亚洲国产欧美一区二区| 美女免费黄色| 精品国产福利在线观看网址| 亚洲国产精品无码久久久五| 99久久免费中文字幕精品| 久久亚洲精品国产精品小说| 日韩一区二区三区在线视频 | 欧美色视频日本片高清在线观看| 无码精品A∨在线观看无广告| 欧美一区二区三区免费不卡| 久久精品国产99国产精品澳门| 亚洲欧洲日产无码av网站| 欧美成人免费网站| 亚洲国产精品线观看不卡| 亚韩无码一区二区在线视频| 精品2021露脸国产偷人在视频 | 亚洲一级在线观看| 日韩中文字幕在线播放| 日韩无码一区高清| 国产三级精品久久久久| 青青草久久久| 精品国产一区二区三区www| 亚洲视频黄| 妺妺窝人体色WWW在线小说| 国产精品亚洲五月天丁香| 久久久亚洲AV无码精品午夜| 久艾草久久综合精品| 毛片无码高潮喷白浆视频| 亚洲a∨男人免费视频| 国产剧情91| 国产精品电影久久| 国产调教视频在线网站| 日韩99精品| 亚洲经典在线| 伊人久久亚洲综合影院首页| 久久精品一区二区三区中文字幕| mm在线精品视频| 国产真人作爱免费视频播放| 亚洲精品少妇30p| 99久久夜色精品国产网站| yy111111少妇无码影院| 亚洲欧洲卡1卡2卡新区网站| 精品久久久久久18免费看| 国产精品成久久久久三级蜜桃| 伊人精品久久久久7777| 国产一区福利| 中国又粗又大又爽的毛片| 免费人成视频色| 国产色在线观看| 欧美一区二区二区| 亚洲一区播放| 日韩精品亚洲一级在线观看| 国产亚洲女人久久久久久| 国产成人午夜无码电影在线观看| 无码一区二区三区精品不卡| 国产永久精品一区二区污污| 欧美一级一级做性视频| 亚洲无码在线免费视频播放| 在线电影一区二区| 九九久久国产精品大片| 加勒比中文字幕在线播放 | 亚洲精品xxx| 日韩中文字幕精品| 亚洲黄色高清视频| 国产一毛片| 成年免费A级毛片免费看无码| 亚洲无码免费| 亚洲激情中文| 青青草久久久| 亚洲国产午夜电影| 亚洲成A∧人片在线播放黑人| 国产精品va在线观看一| 亚洲精品短视频| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 亚洲第一页中文字幕| 久久精品—区二区三区无码伊人色 | 亚洲aⅴ永久无码精品aa| 一区二区三区福利视频| 亚洲欧美a| 99久久中文字幕| 亚洲欧美日韩国产一区二区精品| 美女不带套日出白浆免费视频| 免费亚洲视频在线观看| 精品无人区无码乱码毛片国产| 亚洲AV少妇无码专区| 亚洲日韩国产精品不卡一区在线| 欧美综合中文字幕久久| 国产精品午夜无码AV在线播放| 国产精品三级久久久久久电影 | 亚洲AV日韩美AV无码一区二区| 亚洲无码男人| 人妻有码中文字幕在线| 久久国产无码视频| 2021年国产精品无码视频| 久久93精品国产91久久综合 | 人妻教师无码中字在线| 日韩一级精品视频在线观看| 中文字幕亚洲精品无码| 在线视频国产一区| 日本在线观看一区| 国产欧美一区二区精品性色99| 国产熟睡乱子伦视频在线播放| 久久性综合亚洲精品电影网| 亚洲黄在线观看| 欧美成人手机在线视频播放| 国产成人黄网站在线观看 | 无码不卡中文字幕| 亚洲AV香蕉一区区二区三区浪潮 | 91五月天中国熟妇| 精品视频亚洲| 免费一区二区三区免费视频| 色激情综合| 最新无码人妻在线不卡| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 国产精品大全| 91嫩草国产在线观看www免费| 夜色阁亚洲一区二区三区| 亚洲欧洲国产精品| 国产精品99久久不卡| 亚洲三级欧美| 久久av高潮av喷水av无码| 国产精品亚洲专区在线观看| 国产一级牲交片高潮免费| 国模吧一区二区精品视频| 国产精品手机免费| 手机看片国产欧美日韩高清 | 久久91精品国产91久久户 | 欧美国产亚洲精品a第一页| 久久精品国产欧美| 亚洲一级影片| 无码一二区| 久久精品高清一区二区三区| 欧美精品久久久久久久自慰| 大屁股av系列在线| 亚洲综合久久一本伊伊区| A级毛片100部免费观看| 50岁丰满女人裸体毛茸茸| 大又大粗又爽又黄少妇毛片视频| 中文字幕一区二区三区精品| 91亚洲欧洲日产国码精品| 日韩精品视频免费观看| 亚洲ΑⅤ无码乱码在线观看性色| 青草久久久| 日韩综合一区| 国产高清AV麻豆久久| 99re热这里只有精品| 免费国产一区| 亚洲制服丝袜诱惑| 国产精品无码永久在线观看| 国产成人丝袜网站在线看| 亚洲剧情在线观看| 亚洲无码精品在线观看| AV无码免费看| 在线观看中文字幕国产| 久久精品视频日本| 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 国产综合日韩另类一区二区| 国产极品视觉盛宴在线观看| 国产熟女一区二区三区四区五区| 国产一线大片免费观看| 亚洲AV午夜精品一区二区三区| 99久久免费中文字幕精品| 一区二区无码精油按摩 | 亚洲成av人片在线观看| 一道本不卡免费视频| 欧美一级在线全免费| 久久久久久国产精品免费无码 | 亚洲AV日韩AV香蕉草莓| 欧美综合图片一区二区三区 | 草草影院CCYY国产日本欧美| 亚洲AV成人一区二区三区高清 | 亚洲一级久久久婷婷国产| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 国产精品无圣光一区二区| 亚洲欧美影院| 午夜无码A级毛片免费视频| 色资源二区在线视频| 亚洲欧美在线不卡| 国产在线观看无码免费视频| 国产女同一区二区在线| 久久久久一级毛片护士69| 无码中文字幕人妻在线一区| 国产91久久精品成人看网站| 日韩欧美中文字幕在线播放| 国产AV无码专区亚洲AWWW| 波多野结av衣东京热无码专区| 韩国精品欧美一区二区三区| 欧美日韩一区二区不卡三区| 天美传媒国产剧影视公司| 天天做天天爱天天综合网2021| 18禁无码无遮挡h动漫免费看| 久久中文综合| 亚洲а√天堂网官网在线| 亚洲天堂视频一区| 亚洲无码手机在线观看| 午夜电影一区二区| 最新国产毛片| 无码之国产精品网址蜜芽| 久久AV秘 一区二区三区无码 | 九九久久99精品| 国产2021精品无码| 亚洲中文字幕精品久久久久久直播| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 中文无码aV中文字幕三级| 九九精品免视频国产成人| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 免费 无码 国产在线观看观| 亚洲综合干| 久久九九有精品国产56| 秋霞国产成人精品午夜视频app| 亚洲成a人v| 亚洲无码喷水视频| 精品一区二区三区在线| 好爽好紧好大的免费视频国产| 国产成人视屏| 国模无码视频| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| 国产香蕉91碰碰久久人人蜜桃| 亚洲乱码国产一区网址| 精品久久久久久国产牛牛app| 国产精品福利在线观看无码卡一| 日本精品一在线观看视频 | 欧美国产91| 亚洲一区二区三区 无码| 国产交换配乱婬视频A| 亚州五十路伊人网| 国产三级久久久久精品| 精品无码一区二区久久| 久久97久久| 亚洲精品电影在线观看| 久久一本热| 久久久久99精品成人片免费观看| 国产精品有码在线观看播放| 日韩国产有码在线观看视频| 国产成人毛片亚洲精品不卡| 永久在线不卡免费视频| 本站只有精品| 啊v在线视频| 成年美女黄网站18禁免费图片| 亚洲饱满人妻视频| 亚洲国产视频网站| 国产精品久久久久久久网站| 国产精品不卡在线观看| 国产精品V日韩精品V在线观看| 日本久久精品| 在线观看国产一区亚洲bd| www.av在线| 成人中文字幕在线观看| 中文字幕无码免费久久9| 国产无码18P| 精品福利在线观看| 国产精品无码免费播放| 国产精品99久久久久| 国产AV无码久久久久久精品浪潮| 亚洲欧洲无码视频| 国产精品三级久久久久精品大全| 日韩综合中文字幕| 久久久久久久久久免免费精品| 亚洲精品成人av观看| 91精品国产免费久久| 国产综合色精品一区二区三区 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 国产中文99视频在线观看| 日日噜噜噜噜人人爽亚精品| 无码精品人妻一区二区三区中| 99精品久久久久久| 国产精品无码一区二区三区免费n| 91极品尤物国产在线播放| 国产精品12| 521国产精品视频| 久久精品成人亚洲另类欧美| 日韩AV无码一区| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 日本三级中文字幕永久在线| 亚洲综合网站精品一区二区| 无码人妻一区二区三区免费AV| 91婷婷韩国欧美一区二区| 国产精品高潮久久久久无码| 91精品免费看| 欧美另类专区| 久久久久久国产精品美女| 亚洲综合在线播放| 欧亚熟女手机视频| 国产91小视频| 国产高清久久99| 色一情一乱一伦一视频免费看| 亚洲嫩模喷白浆在线观看自拍| 中文字幕亚洲欧美| 五月天亚洲色图| 亚洲性人人天天夜夜摸| 国产成人18黄网站| 精品二久久香蕉国产线看观看 | 亚洲加勒比久久88色综合| 国产成人亚洲综合无码DVD| 992TV快乐视频一在线| 国产精品一区91| 久久天堂AV| 人妻丰满av无码中文字幕| 国产三级综合视频在线播放| 国产伦一区二区三区免费| 天天操免费视频| 亚洲人妻av在线不卡| 国产A级毛片久久久久久精品| 久久国产一区二区日韩Av| 综合色久七七综合尤物| 日本欧美不卡一区二区三区在线| 国产91视频| 91香蕉成人免费高清网站| 中国免费一级毛片| 香蕉tv亚洲专区在线观看| 亚洲三级香港三级久久| 国产成人福利在线视频不卡| 国产最新一区二区三区天堂| 91精品国自产拍老熟女露脸| 人妻少妇无码| 黄色在线网| 国产成人亚洲精品无码MP4| 日韩精品一区二区亚洲AV观看| 乱人伦中文视频在线| 久久久久香蕉视频| 国产一区二区无码| 国产成人亚洲精品无码车a | 一本色道久久综合亚洲精品| 亚洲中文字幕无码爆乳av| 亚洲国产日韩在线观看| 精品国产不卡一区二区三区| 亚洲情侣在线| 亚洲精品美女在线观看播放| 五月天国产在线视频| 欧美视频不卡一区二区三区| av一本大道香蕉大在线| 91在线看片一区国产| 亚洲午夜国产精品无码老牛影视| 女人的天堂A国产在线观看| 亚洲丁香五月激情综合| 久久精品国产亚洲AV外围| 黄色在线观看国产| 曰批视频免费40分钟试看夭天| 激情综合色色| 毛片小说在线观看| 日韩精品一区二区三区四区| 2021国产精品最新在线| 午夜无码不卡| 中文字幕一区二区三区久久网站 | 阿v精品一区二区三区| 亚洲中文在线观看| av 三区| 97午夜精品久久久久久久99热| www五月婷婷| 亚洲免费午夜视频| 蜜芽亚洲av无码一区二区三区| 久久九九久精品国产| 大屁股少妇一区二区无码| 亚洲av无码专区亚洲av伊甸园 | av手机在线天堂网| 全球无码影院| H无码中文字幕在线| 日韩乱码中文字幕视频| 亚洲av熟妇高潮30p| 久久婷五月综合| 天堂AV无码不卡| 亚洲国产成人无码网站大全| 狠狠色狠狠色综合久久伊人 | 久综合日韩| 国产极品视觉盛宴在线观看| 日本一区二区三区久久久| 亚洲成色999久久网站| 麻豆国产区精品系列在线| 久久久久久亚洲精品| 五月NV精品| 久热免费在线视频| 99婷婷久久战| 麻豆变态另类视频在线观看| 日韩精品免费看| 国产精品久久久久免费看| 大伊香蕉精品视频一区| 亚洲国产AⅤ精品一区二区蜜桃| 极品av在线播放| 亚洲AV成人综合五月天在线观看 | 欧美激色第一页| 色999欧美日韩| 久久久久亚洲国产AV麻豆| 久久国产精品自线拍免费| 久久精品中文字幕有码日本| 国产在线视频99| 免费国产网站| 国产一级做a爱免费观看| 另类小说综合网| 操日韩美女| 日本福利一区| 久久亚洲午夜牛牛影视| 亚洲国产成人精品无码二本| 无码人妻被强在线视频 | 色多多性虎精品无码av| 未满十四周岁A毛片在线| 国产欧美日韩精品在线| 日韩国产精品欧美一区二区| 精品久久洲久久久久护士免费| 国产精品自产拍高潮在线观看| 日本一区二区视频在线| 成人伊人亚洲人综合网站222 | 久久不射电影院| 亚洲免费黄色片| 中文日韩欧美| 国产nv精品你懂得| 国产三级片在线看| 999国产精品永久免费视频精品久久| 91午夜在线| 久久婷婷影院| 久99久女女精品免费观看69堂| 香蕉视频在线观看免费国产婷婷 | 亚洲一区二区三区 无码 | 国产91丝袜在线播放九色| 亚洲精品国产综合99| 久久久久亚洲AV无码观看黑人| 51精品视频免费国产专区| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 91精品丝袜国产高跟在线一区| caoporen国产91在线| 日韩午夜福利无码专区A| 国产女人天天春夜夜春| 亚洲无码在线一区二区三区| 中文字幕日韩精品有码视频| 国产原创精品视频| 无码精品人妻一区二区不卡| 在线国产一区| 国产麻豆91欧美一区二区| 国产日韩欧美911在线观看| 18禁无遮挡无码网站免费| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 亚洲精品1区| 久久精品99久久香蕉国产色戒| 黄桃AV无码免费一区二区三区| 国产亚洲欧美在线播放网站| 久草福利在线播放| 一本大道香蕉久中文在线播放| 91精品国产91久久久久青草| 国产啪亚洲国产精品无码69堂| 无码国产一区二区三区 | 久久99热狠狠色一区二区| 一区二区三区欧美视频| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 精品系列无码一区二区三区| 精品无码久久久久久午夜福利| 成人亚洲精品| 久久综合综合久久98色| 黄视频免费在线观看| 91精品国产91久久久无码蜜臂| 亚洲三级久久| 亚洲中文字幕不卡无码| 久久99国产精品| 日韩欧美国产中文字幕在线| 2017天天爽夜夜爽精品视频| 爱情岛国产亚洲AV无码入口| 午夜在线一区| 亚洲色成人中文字幕网站 | 97欧美精品一区二区三区| 五月婷婷激情六月| 亚洲欧美日韩综合| 成人国产精品一区二区视频下载| 妺妺窝人体色www聚色窝| 国产一级毛片高清视频在线| 久久免费成人| 欧美影院在线亚洲| 国产精品乱| 久久婷婷一区二区三区| 狠狠干综合网| 97国产精品国产品国语字幕| 天天爽夜夜爽精品免费| 天天视频黄网站在线观看| 中文无码成人免费视频在线观看| 性做久久久久久| 国产专区一va亚洲v天堂| 日韩全网av在线| 久草香蕉视频在线观看| 午夜黄色福利视频| 亚洲欧洲一区二区三区久久 | 国产XXXX99真实实拍| 国产AV无码专区亚洲A| 色综合久久久久久久| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 国产视频手机在线| 在线中文字幕一区| 国产精品熟女视频一区二区| 男女无遮挡猛进猛出免费视频| 性无码专区gv| 国产性一交一乱一伦一色一情 | 最新福利片v国产片| AV无码一区二区三区鸳鸯影院| 手机看片福利日韩国产| 亚洲成人福利在线观看| 中文字幕天堂久久精品| 久久成年视频| 亚洲A∨精品一区二区三区蜜桃| 亚洲视频在线不卡| 五月综合激情婷婷六月色窝| 有码人妻中文字幕在线播放| 日韩视频网| 无码国产福利av私拍| 国产精品一区二区妓女| 国内精品久久影院| 日韩不卡在线视频| 国产专区青青草原亚洲| 国产丰满乱子伦无码专| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 欧美青青草| 99级久久久久久精品无码片| av一本大道香蕉大在线| 久久久久国产精品无码三级| 久久er精品视频| 伊人网网站| 国产av午夜精品一区二区入口| 精品一区二区久久久久久无码 | 高潮娇喘抽搐在线观看| 亚洲欧美日韩中文高清一| 人妻丰满熟妇αⅤ无码区| 久久久久亚洲AV无码麻豆| 欧美成人www免费全部网站 | 亚洲爆乳AAA无码专区| 欧美中文综合在线视频| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 东京热无码人妻一区二区AV| 精品无码久久久久久| 午夜视频福利在线观看| 国产亚洲papapa| 亚洲国产日产韩国欧美综合| 日本精品久久久| 久久精品国产免费播蜜桃| 国产区视频在线观看| 亚洲色久国产精品| 久久精品国产精品亚洲人人| 亚洲精品aaa| 九九热久久免费视频| 国产福利精品久久蜜桃| 久久精品一区二区三区日韩| 久草福利在线播放| 国产91精品久久久久久| 亚洲人成在线播放a偷伦| 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 亚洲aⅴ无码牛牛影视| 国产午夜免费福利红片| 欧美乱人伦人妻中文字幕| 久久精品无码一区二区三区不| 国产在线观看毛带| 亚洲aⅴ精品无码一区二区嫖妓| 亚洲日韩国产一区二区蜜桃| 日韩精品无码AV一本二本三本 | 日韩欧美精品在线视频| 亚洲成人第一页| 日韩欧美一区二区在线精品| 国产日韩一区二区| 中文字幕在线观看一区二区三区| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 六月激情综合午| 国产专区青青草原亚洲| 九九视频这里只有精品| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 99久久精品免费观看国产| 97香蕉网| 国产成年无码久久久久免费| 亚洲精品午夜| 欧美大香线蕉线伊人久久| 最新中文字慕在线人妻| 99精品视频在线观看| 国产一区二区在线免费观看| 免费国产交换配乱淫| 成年美女黄网站色大免费全看视频| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九| 亚洲欧美日韩国产综合在线一区| 日韩美女视频一区| 91AV免费| 久久国产精品久久国产片 | 国产在线观看免费观看不卡 | 国产一区二区免费| 亚洲一二三在线| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 亚洲国产成人久久一区www| 精品国产日韩一区二区三区| 中文字幕日韩一区| 欧美性大战XXXXX久久久| 日本一区二区在线不卡| 国产精品亚洲四区在线观看| 欧美视频一区二区三区四区| 亚洲高清国产品国语在线观看| 思思99热| 亚洲天2021地址免费观看| 国产AA黄色视频| 亚洲深夜福利| 91福利精品老师国产自产在线| 中文字幕亚洲图片| 亚洲精品国产成人无码| 2022最新高潮在线| 日韩精品欧美激情亚洲综合| 久久久久久精品免费免费麻辣| 在线观看av片| 亚洲中文字幕无码专区| 男人av无码天堂| 亚洲日韩国产AV无码无码精品| 日韩精品无码观看视频免费| 国产精品视频99| 亚洲色大成网站WWW77久久久| caoporen国产91在线| 国产精品va在线播放| 亚洲国产视频网站| 亚洲视频很噜噜网| 久久熟女网| 国产成人精品视频一区二区不卡| 久久婷婷综合中文字幕| 日韩精品无码一区二区三区AV| 亚洲最大在线观看天堂| 变态调教一区二区三区| 在线亚洲精品视频| 91精品无码国产在线观看一区 | 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 国产综合福利| 亚洲狠狠久久综合一区观看| 美女裸体网站18禁| 色狠狠综合网| 91在线视频一区| 在线a人片免费观看| 激情婷婷综合| 国产精品国产三级国产专不 | 亚洲国产精品500在线观看| 久久这里都是精品| 国产美女作爱视频| 亚洲精品国产福利一二区| 久久婷婷激情| 久久久久久久久久久久久AV中文| 亚洲天堂中文字幕在线| 福利片一区| 国产一区二区三区久久精品| 亚洲欧美另类在线视频| 国产成人青青热久免费精品| 亚洲三级免费观看| 亚洲午夜成人精品无码| 亚洲床戏一区| 亚洲国产成人精品无码区性色91 | 一级一级毛片无码免费视频| 亚洲婷婷综合中文字幕第一页| 官网A级毛片| 国产精品区一区二区三在线播放| 亚洲红杏AV无码专区首页| 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪| 亚洲精品私拍国产福利在线| 亚洲婷婷综合中文字幕第一页| 无遮挡很爽很污很黄的女| 亚洲最大中文字幕| 无码专区综合影院| 99热这里有免费国内精品| 国产精品国产三级国产专播| 国产WW久久久久久久久久| 免费成年人视频网站| 一区二区亚洲视频| 7777精品久久久大香线蕉| 聚色我要色综合| 亚洲国产精品激情在线观看| 中国又粗又大又爽的毛片| 精彩视频一区二区三区| 最新在线观看精品国产福利片| 国产日韩在线看| 亚洲美女高潮久久久久91| 欧美日韩在线精品成人综合网| 久久久久久久精品亚洲AV| 91久久夜色精品国产九色| 国产一级视频在线| 久久免费手机视频| 女人自慰免费观看黄| 亚洲无码1区| 日韩成人精品日本亚洲| 国产精品麻豆一区二区三区| 久久三级视频| 伊人免费网| 精品久久久久久久免费人妻| 中文字幕亚洲色图| 精品人妻一区二区三区日产乱码 | 精品无码日韩国产不卡aⅴ| 日韩毛片无码| 欧美色精品| 亚洲欧洲日产无码av网站 | 亚洲熟妇中文字幕日产无码| 国产在线欧美一区二区| 中国一级特黄视频| 国产精选一区二区| 国产成人亚洲欧美日韩| 囯产精品无码一区二区三区在| 国产麻豆精品免费视频| 久久精品日韩av无码| 黄视频在线观看免费| 九九在线精品| 亚洲欧美综合精品二区| 亚洲国产成人精品一区91| 一区二区三区无码在线| 精品无码久久久久久久久国产VA| 国产精品黑色丝袜在线播放| 蜜芽亚洲AV无码精品国产| 久久综合精品无码av一区二区三区| 国产精品无码翘臀在线观看| 2021AV天堂网手机版高清| 色爱无码av综合区| 国产成人不卡| 日韩毛片无码| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 91狠狠综合久久久久精品网站| AV成人无码久久精品区一区二| 久久久久a v| 欧美一级免费观看| 免费国产黄网站在线观看| 手机看片久久高清国产日韩| 亚洲欧美另类日本久久影院| 国产在线无码精品无码| 亚洲欧美日韩在线精品2021| 99久久好看一级毛片| 欧美久久亚洲精品| 久久亚洲国产的中文| 伊人久久国产精品| 亚洲综合一区二区三区无码| 久久久这里只有精品加勒比| 无码毛片网址| 久国产视频| 国产高潮流白浆喷水在线观看| 久久久久精品国产亚洲AV色欲| 亚洲午夜看片无码| 久久久久久久精品女人| 色婷婷精品综合久久狠狠| 国产亚洲小视频| 婷婷99视频精品全部在线观看| 日韩a级在线| 精品美女在线| 都市激情亚洲综合| 岛国大片在线免费观看| 麻豆国产AV精选| 无码人妻AV免费一区二区三区| 亚洲中文久久精品无码| 亚洲午夜无码久久久久软件| 国产成人综合久久亚洲精品 | 欧美在线Aⅴ性色| 色依依国内精品中文字幕| 中文有码在线播放| 亚洲欧洲卡1卡2卡新区网站| 欧美国产亚洲精品a第一页| 免费一级毛片在线播放视频| 国产成人一级| 色伊人国产高清在线| 久久不卡免费视频| 无码人妻黑人中文字幕| 日本亚洲国产| 欧美国产合集在线视频| 国产精品理论片在线播放春色| 国产chinese在线视频| 久久国产香蕉一区精品| 国产精品九九久久精品女同| 久久久久精品国产亚洲AV色欲| 九九热思思| 欧美国产亚洲精品a第一页| 中文字幕在线观看一区二区| 99精品国产高清一区二区三区| 亚洲无码网站| 国产成人免费无码av在线播放| 国产精品免费观在线| AV天堂导航| 久久美利坚合众国av无码| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区1| 亚洲AV秘 无套一区二区三区| 精品日韩一区二区三区视频| 亚洲无线码在线一区观看| 亚洲永久精品网站| 午夜无码无遮挡在线视频| 国产女主播91| 国产在线蜜臀| 91在线亚洲精品专区| 亚洲激情综合| 午夜无码区在线观看| 亚洲美女福利视频| 亚洲尤物av一区| 久久精品免费一区二区视| 亚洲国产精品特色大片观看完整版| 久久毛片免费| 天天综合色天天综合色h | 免费一级毛片在线播放视频| 国产AV无码专区亚洲AV偷| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 亚洲VA欧美VA人人爽成| 北条麻妃二区| 78成人精品电影在线播放| 亚洲精品香蕉婷婷在线观看| 日本一区二区三区久久久| 亚洲国产99在线精品一区69堂| 国内精品福利| 91福利在线视频| 国产精品videossex国产高清| 岛国精品在线观看| 无码av免费在线观看| 日韩av线上| 久久久高清免费视频| 亚洲综合色网站| 无码一区二区久久免费| 国产成人精品日本亚洲第一区| 尤物网在线| 久久久久久久久久久精品| 国产精品久久久久久影视不卡| 国产一区二区无码| 久久婷婷五月麻豆国产| 欧美色图五月天| 成人免费观看视频| 精品无码亚洲国产一区| 欧美一区二区午夜福利在线yw| 97色伦在线| 人妻无码东京热加勒比| 精品99在线观看| 丁香激情综合网| 性无码国产一区在线观看| 午夜精品久久久久久久尤物| 丰满爆乳无码一区二区三区| 国产成人美女视频网站| 日韩精品1区| 国产一级自拍| 福利在线小视频| 亚洲视频一区二区三区四区| 亚洲精品无码中文| 色姑娘色棕姑娘合| 成 人 av天堂| 无码粉嫩虎白一线天在线观看| 日本久久久免费高清| 亚洲色欲色欲www在线播放| 在线精品福利| 久久国产精品99久久久久久牛牛| 亚洲国产成人精品无码二本| 国产在线中文字幕| 国产99久久久国产精品下药| 日本成人在线不卡| 久久AV无码| 免费一区二区三区在线视频| 国产成人一区二区三区影院| 网红尤物自慰喷白浆在线观看| 六月婷婷视频| 亚洲日韩国产精品不卡一区在线| 欧美一区二区视频| 美女黄频视频免费国产大全| 国产精品久久免费视频| 久久精品女人天堂AV一个| 日韩人妻无码中文字幕一区| 日韩夜夜操| 一区在线免费观看| 日本国产一区二区三区在线观看| 亚洲中文字幕无码爆乳av| 久久亚洲av无码专区成人| 日韩免费AV在线| 91精品无码中文字幕在线不卡| 亚洲成人av| 婷婷丁香五月激情综合站| 天天综合网站| 国产精品亚洲A∨无码遮挡| 美女高潮喷水在线播放| 中文无码一区二区三区在线观看| 亚洲成aⅴ人片在线观看天堂无码| 国产精品无码一本二本三本色| 亚洲一区二区三区成人片在线观看| 《五十路》久久| 亚洲精品国产福利| 在线亚洲一区| 国产欧美亚洲另类第一页| 久久66久这里精品99| 国产精品成人免费无码AV| 欧美日韩一区二区不卡三区| 官网A级毛片| WWWXXX欧美成人国产精品视频 | 亚洲国产精品网站久久| 欧美精品久久久久久精品爆乳| 五月婷婷在线观看| 91精品啪在线观看国产91| 屁屁影院一区二区三区| 波霸影院一区二区| 特级做A爰片毛片免费看| 欧美在线一二区| 中文字幕少妇AV| av天堂久久天堂色综合| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区 | 91香蕉福利一区二区三区| 91精品啪在线观看国产91| 亚洲欧美激情精品一区二区 | 少妇精品亚洲一区二区成人| baoyu网址国产最新| 国产色播视频免费| 国产一区2区三区色噜噜| 亚洲一区中文| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 久久久精品国产四虎影视| 国产美女一区二区在线观看| 韩日在线视频| 国产精品18久久久久久vr| 国产一精品一aV一免费| 牛牛在线精品第一区| 国产在线a视频| 欧美精品aaa久久久影院| 青青久久99久久99久久999| 99riav视频国产在线看| 高清国产一区二区| 亚洲一区二区三区精品视频| 亚洲AV午夜精品无码一区| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 久久精品青草社区| 国产AV一二三四区爆乳丰臀| 亚洲国产成人AV人片久久网站 | 亚洲AV无码AV另类专区| 无码专区手机在线播放| 国产jizzjizz视频| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 最新久久精品| 亚洲成aⅴ人片久青草影院| 国产精品偷伦视频免费观看了| 久久人妻中文字幕乱码午夜久久| 欧美乱子伦xxxx12在线| 漂亮人妻被中出中文字幕| 99色在线播放| 国产白浆美女免费观看| 亚洲国产av无码片一区二区| 国产强伦姧在线观看| 狠狠干2021| 久久久久亚洲AV无码麻豆| 伊人久久一区二区| 99这里有精品视频| 丁香九月综合激情| 久久免费看少妇免费观看| 亚洲香蕉网| 欧美深夜福利视频| 久久精品视| 国产对白刺激在线观看| 国产不卡黄色网站| 国产黄色免费在线观看| 久久精品国产亚洲AV无码不卡| 国语憿情少妇无码av| 久久国产亚洲AV无码专区| 午夜视频福利在线观看| 亚洲超人碰视频| 强奷白丝美女在线观看| 在线国产网站| 精品一成人岛国片在线观看| 亚洲视频精品| 国产精品免费观在线| 亚州五十路伊人网| 亚洲精品不卡在线| 国精品午夜福利视频导航| 男男gv无码网在线观看| 久久69热人妻偷产精品| 亚洲一区二区欧美色妞影院| 亚洲精品一二三区| 国产成A人亚洲精V品无码性色 | 国产成人亚洲综合小说区| 亚洲无码网站| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 亚洲免费在线看| 精品国产a∨无码一区二区三区| 国产三级无码内射在线看| 亚洲a人成| 国产在线拍偷自揄拍无码| 成a人影片免费观看日本| 亚洲Av男男| 国产精品无码专区在线观看不卡| 伊人网网站| 亚洲国产av无码片一区二区| 久久青榴社区福利无码| 韩国精品久久久久精品三级| 日本不卡高清免费v日本| 久久青草精品38国产免费| 国产女人aaa级久久久级| 你懂的视频网站| 五月婷婷3p| 久久精品8| 99精品国产一区二区三区| 国产精品23p| 精品无码AV一区二区三区不卡| 亚洲.国产.欧美一区二区三区| 精品亚洲高潮喷水精品视频| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 久久99精品久久久久久青青91| 本站只有精品| 伊人免费网| 国内精品久久人妻无码| 国产日b视频| 国产自在自线午夜精品视频在| 亚洲日韩欧美视频| 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 热99RE6久精品国产首页青柠| 日本一区二区在线免费观看| 91中文视频| 国产亚洲一区二区三区不卡| 久久久99精品视频| 日本a级三级三级三级久久| 在线无码免费的毛片视频| 亚瑟在线无码| 阿v视频在线观看免费播放| xxxxx综合网| 无码AV午夜福利一区| 久热国产在线视频| 国产午夜三级| 国产成人久久AV一区二区| 超碰97美女自慰| 国产亚洲一级精品久久| 自拍视频一区| 国产成人激情| 五月天婷亚洲| 韩国一级成a人片在线观看| 国产精品无码专区综合网| 欧美 日韩 人妻 高清 中文| 亚洲中文字幕久久精品无码VA| se01国产短视频在线观看| 狼人狠狠干| 日韩乱码人妻无码中文字幕久久| 免费一区二区| 亚洲国产成人精品无码一本| 久久国产视频网站| 亚洲精品视频区| 久久久国产精品无码| 26uuu欧美日本在线播放| 久热香蕉在线视频免费播放| 精品秘 无码一区二区三区| 婷综激情中文字幕| 久久精品99无色码中文字幕| 欧美一区亚洲二区| 亚洲av中文无码字幕色三| 久久熟女视频| 中文字幕亚洲精品| 亚洲色大成网站www应用 | 国产精品高清一区二区三区| 日韩AV一区二区精品不卡| 伊人网综合网| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 免费黄色一区二区| 久久久人妻| 欧洲精品久久久av无码电影| 九色综合网| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 国产小视频在线观看| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 欧美日韩免费一区中文字幕| 国产成人精品日本亚洲成熟| 免费无码换线| 亚洲AV日韩AV高潮喷潮无码| 精品综合久久久久97| 国产无码一区二区三区| 中文字幕久久精品| 亚洲AV无码一区二区三区观看| 美女不带套日出白浆免费视频| 真人无码作爱免费视频禁hnn| 亚洲影视一区| 午夜视频网站在线观看| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 日韩中文字幕在线不卡| 日韩无码视频专区| 日韩在线视频一区| 亚洲h电影| 亚洲AV日韩一区二区| 精品在线99| 国产一区二区无码久久久 | 久久久久亚洲AV无码麻豆| 国产jizzjizz麻豆全部免费| 亚洲夜夜性无码国产盗摄| 好了AV四色综合无码16| av在线麻豆动画| 亚洲一级视频在线观看| 久热国产在线视频| 久久精品女人天堂AV影院| 亚洲AV无码一区二区二三区流氓| 韩国毛片中文字幕两个母亲电影| 北条麻妃国产九九九精品视频| 99久久亚洲精品无码毛片| 91视频中文| 最新中文字幕av无码专区不卡| 国产在线视频不卡| 亚洲视频91| 国产不卡在线播放| 黄视频免费在线观看| www.亚洲高清三级片| 国产精品一区亚洲一区天堂| 国产精品毛片99久久久久| 又色又无遮挡裸体美女网站黄| 自拍 另类 综合 欧美小说| 久久国产黄色| 亚洲AV无码国产综合专区 | 亚洲高潮喷水中文字幕| 亚洲视频高清| 亚洲国产欧美一区| 亚洲AV秘 片一区二区三区| 丰满年轻岳欲乱中文字幕| 国产欧美久久久精品| 亚洲精品无码成人区久久| 九一国产在线观看| 九色综合网| 日韩欧美激情| 91麻豆精品国产| 精品无码综合一区二区三区| 九九亚洲视频| 爽爽窝窝午夜精品一区二区| 亚洲AV日韩AV高潮喷潮无码| 亚洲AV乱码国产精品麻豆| 99精品国产自产在线观看| 熟女色综合| 婷婷综合色丁香中文字幕| 国产成人九九精品二区三区| 亚洲日本欧美中文幕| 在线免费精品视频| 国产综合色精品一区二区三区 | 亚洲精品二区| 九九久久九九久久| 久久久久久亚洲精品| 日韩精品毛片| 色综合日韩| 日韩精品国产自在欧美| 亚洲不卡在线| 婷婷综合激情五月中文字幕| av大片在线无码永久免费| 亚洲欧美综合精品成| 亚洲国产成人无码av在线播放| 四虎影视国产精品婷婷| 国产日韩在线看| 国产真实一区二区三区| 麻豆国产VA免费精品高清在线| 国产精品一区二区午夜久久 | 国产成人无码精品久久久露脸| 国产一区二区三区免费在线视频 | 18禁日本黄无遮挡网站| 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 91色在线播放| 亚洲色图第1页| AV无码网站网址| 本道无码一区二区久久激情| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区 | 一区二区三区不卡在线| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 国产毛片农村妇女系列福利片| 国产麻豆欧美亚洲综合久久| 91精品国产入口| 国产综合久久一区二区三区| 久久99这里只有精品| 热99这里有精品综合久久| 在线你懂| 久久激情网| 精品久久免费观看| 亚洲视频高清| 午夜精品999| 国内自拍99| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 国产丝袜久久| 99热这里只有精品国产免费| 久久Av秘 无码一区二区| 在线国产网站| 亚洲AV成人无码天堂动漫| 亚洲日本一区二区三区在线| 久久精品亚洲一区二区| 久久国产亚洲精品| 国产国拍亚洲精品永久69| 蜜桃婷婷狠狠久久综合25| 亚洲AV无码AV另类专区| 欧美视频在线一区二区三区| 国产福利一区视频| 亚洲v国产v天堂a无码二区| 久久国产一 片免费观看| 91在线真实产子伦| 中文无码天天AV天天爽| 有码中文字幕在线观看| 色婷婷综合久久久| 日韩精品中文字幕在线| 久久久AV无码国产一区二区| 久久久久久极精品久久久| 久久久久AV成人无码网站| 99精品视频在线这里只有| 亚洲欧洲天堂| 91精品国产午夜福利在线观看| 91aaaa| 91区国产| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 91在线免费观看网站| 精品综合久久久久久99| 欧美啪啪一区| 久久亚洲AV无码精品线院色欲| 欧美激情视频在线观看一区| 国产精品久久久久久无码五月| 天堂网www在线资源网| 久久精品国产亚洲综合色| 麻豆国产AV精选| 国内成人自拍视频| 国产丝袜视频一区二区三区| 中文字幕无码高潮到痉挛| 亚洲最大在线观看天堂| 亚洲a人成| 一区二区三区午夜无码视频| 欧美中出短视频在线| 中文无码av一区二区三区| 国产乱子伦视频一区二区三区| 亚洲国产m3u8在线观看| 久久久精品2019中文字幕之3| 99久久电影| 久cao在线香蕉69影院| 日本在线观看不卡| 九九热精品国产剧情99| 国产美女一区二区三区| 日韩精品1区| 国产福利在线视频| 99精品国产自慰| 欧美日韩精品视频在线一区二区| 国产精品人成| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人| 国产激情视频在线| 国产日产欧洲无码视频| 国产无遮挡又黄又爽高潮| 久久99久久久无码国产精品按摩| 欧美精品国产第一区二区| 性荡视频播放器在线视频播放| 国产专区精品| 久久91视频| 亚洲AV无码秘 蜜桃1区| 国产一级毛片又粗又黄又硬| 亚洲熟妇20| 香蕉视频一区二区三区 | 98精品国产高清在线看入口| 无码高潮久久一级一级喷水| 国产不卡黄色网站| 国产精品香蕉在线一区二区| 大量国产激情视频在线观看| 亚洲精品无码专区久久| 久久a热6| 亚洲熟女荡妇| 日本三级小视频| 国产精品99精品免费视频| 日本狠狠干| 婷婷综合激情五月中文字幕| 亚洲欧美视频在线| 国产精品国产三级国产普通话a| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 亚洲综合色在线播放www| 亚洲国产视频网站| mm1314午夜福利| 中文字幕AV高清片| 亚洲午夜久久久久中文字幕| 欧美日韩国产乱了伦| 久久鸭综合久久国产| 久久久99精品视频| 亚洲综合一二三| 亚洲国产精品久久人人爱| 福利午夜在线| 中文字幕精品一区二区在线视频| 国产成人亚洲精品无码影院BT| 亚洲偷自拍另类图片二区| 顶级欧美午夜精品小蝌蚪| 精品一区二区av天堂| 久久国产精品偷任你爽任你| 最新久久精品| 极品少妇被啪到呻吟喷水| 国产高清白浆| 区无码字幕中文色| 伊人国产在线观看| 日韩成人国产精品视频 | 久久久久久久综合日本| 国产精品自拍视频| 日本综合色图| 国产精品99久久久久久人| 99国产精品国产精品| 亚洲人体一区| 免费看奶头视频的网站| 免费无码av片在线观看网址| 精品国免费一区二区三区| 亚洲精品无码久久av字幕| 少妇极品熟妇人妻无码| 亚洲Av午夜精品a区| 亚洲高清无码第一| 亚洲国产精品自产拍久久蜜AV| 国产喷水白浆| 日韩精品不卡一区二区| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 手机AV片在线| 思思99热| 中出一区二区视频在线| 日韩中文字幕在线视频| 色综合色狠狠天天综合色| 亚洲视频免费| 精品无码久久久久久午夜福利| 欧美日韩免费一区中文字幕| 久久中文字幕电影| 亚洲丝袜一区| 亚洲第一视频91| 亚洲精品国产精品| 亚洲精品无码A∨| 亚洲aⅴ优女av综合久久久 | 亚洲国产成人无码| 九九99国产精品视频| 国产欧美日韩一区二区三区| 人妻无码一区二区三区免费视频| 亚洲三级久久| 中文人妻AV高清一区二区| 久久免费精品一区二区| 亚洲AV秘 无码一区二区久| 99精品免费久久久久久久久| 无码专区大学生| 久久久久无码精品黑人| 日韩国产在线| 青青草原亚洲视频在线观看| 婷婷开心中文字幕| 国产精品一二三| 99re66久久在热青草| 无码高潮久久一级一级喷水| 又色又无遮挡裸体美女网站黄| 亚洲婷婷综合| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 国产精品成人99一区无码| 亚洲AV无码精品一区二区三区l | 99国产欧美久久久精品蜜桃| 亚洲欧美久久| 99在线观看精品| 日韩一级精品久久久久| jlzzjlzz全部女高潮| 蜜桃视频一区二区在线观看| 久久99精品综合国产首页 | 国产偷国产偷亚洲欧美高清| 国内精品久久久久精品不卡| 亚洲AV无码一区二区三区动漫| 精品无码人妻| 国产高清视频在线| 国产精品乱| 欧美人体一区二区三区| 日本欧美国产精品第一页久久| 久久国产一 片免费观看| 在线看亚洲十八禁网站| 无码AV人妻一区二区三区四区 | 老熟女一区二区免费| 在线观看无码av免费不卡网站| 丝袜美女国产片在线观看| 免费av在线| 丰满年轻岳欲乱中文字幕| 97色伦综合在线欧美视频| 欧美一区视频| 91亚洲视频在线观看| 中文字幕久精品视频在线| 国产精品久久久| 亚洲无遮挡| 免看一级a毛片一片成人不卡| 欧美一区二区三区高清不卡tv| 无码专区综合影院| 婷婷综合色丁香中文字幕| 在线v片免费观看18禁| 日本人妻丰满熟妇区| 日韩一级一欧美一级国产| 国产精品自产拍视频观看| 超短裙嫩模白浆高潮在线| 亚洲AV无码成人精品区国产不卡| 99级久久久久久精品无码片| 中文字幕一级毛片| 国产福利网| 久久综合AV中文无码| 永久免费的拍拍拍网站| 亚洲国产片高清在线观看| 久久久久夜色精品国产| 美女高潮喷水在线播放| jjzz日本护士| 国产精品一区二区久久精品| 国产午夜成人无码免费看| 青草伊人久久综在合线亚洲观看| 国产精品无码久久久久久曰夲 | 亚洲综合色区无码专区| 亚洲无码一区二区三区在线观看| 亚洲视频五区| 日本亚洲天堂网| 欧美国产亚洲精品高清不卡| 国产亚洲欧美视频| 五月婷日韩中文字幕| 中文字幕不卡人妻在线| 亚洲激情在线视频| 久久精品国产亚洲AV外围| 一区在线免费观看| 亚洲综合网在线| 国产一区AV麻豆免费观看| 久夜色精品国产噜噜亚洲AV| 亚洲妇女水蜜桃AV网网站| 久久国产一区二区三区| 亚洲天堂av在线播放| 久久精品国产亚洲AV成人公司| 无码国产一区二区三区 | 国产激情视频在线| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 国产又长又粗达到性高潮的视频 | 国产在线视频不卡| 国产情侣普通话刺激对白| 久久频这里精品香蕉久久| 久久亚洲AV无码ⅤS国产AV| 男女无遮挡猛进猛出免费视频| 欧美日韩中文视频| 亚洲精品无码专区久久| 欧美精品在线观看| 成人无码视频中文二区| 香蕉视频久久久| 亚洲欧美国产中文| 国内精品久久影院| 中文无码天天AV天天爽| av大片在线无码永久免费网址| 无码精品一区二区| 亚洲午夜免费| 2022精品久久久久久中文字幕| 久久国产亚洲观看| 亚洲综合色婷婷六月丁香| 少妇一晚三次一区二区三区| 精品无码免费专区午夜| 国产精品无码AV私拍| 国产一区二区无码久久久 | 亚洲AV无码一区二区三区久久久| 国产福利美女小视频| 97国产精品欧美一区二区三区| 欧美一区二区视频| 日本韩国少妇一级做α高潮| 97超碰免费| av无码喷水在线|