<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀作文需要具備扎實的語言基礎和廣博的知識儲備，能夠駕馭各種表達技巧，使作品更富有感染力和吸引力。以下是一些優秀作文的精選范例，希望能給大家提供一些寫作的靈感和指導。
有一個人，與你終生相伴相隨，同走人生之路。當有一天驀然回首時，卻見你人生旅途中留下的遺憾，許多都起因于沒有與這個人好好相處。這個人，就是你自己。原來，人生處世，最難相處的竟是自己。然而，處世有道，與自我相處同樣有道，心理學這位人生之友做如是說。我們應該學會好好與自我相處。
相處的基礎——認識自我。
一個解差押著一個犯罪的和尚上路。解差唯恐自己在途中遺失什么東西，便想了一個竅門，把隨身所帶的“東西”編一句順口溜來記：“包裹、雨傘、枷、文書、和尚、我?！蓖砩献〉陼r，和尚把解差灌得大醉，趁機給解差剃了個光頭，戴上枷，然后逃之夭夭。解差醒來，照例背著順口溜清點“東西”。樣樣都在怎么少了個和尚？他大吃一驚，著急之下一摸自己的腦袋，光光的，于是轉驚為喜：“謝天謝地，幸好和尚還在！”但是，轉眼之間又困惑不解了：“那么，‘我’在哪里呢？”笑話給我們的啟迪是什么？正確認識自己，的確往往是一件很困難的事情。
心理學家告訴我們，人原本不知道“我”，直到兩三歲才進入“第一自我發現期”，才會說“我”。但這時只是找到外在的自己，遠沒有找到內在的自己。到了青春期才進入“第二自我發現期”。這時，許多青年朋友為自己到底是個怎樣的人，而長時間陷入迷惘苦惱之中：要么自我擴大、自我膨脹；要么自我萎縮、自我貶斥；要么兩者交替，一會兒覺得“自己了不起，什么都好”，一會兒覺得“自己很差勁，一切都不好”；一會兒“天生我材必有用”，“天將降大任于斯人”，一會兒又“我是一只小小鳥，想要飛怎么也飛不高”。因之，日本心理學家依田新曾作出這樣的論斷，從某種意義上說，青年必須首先從正視和分析此時此地的我開始。認識自我，最重要的是要正確認識自己的優缺點。人無完人，人各有所長，也各有所短。在自我認識過程中不能只看到自身的優點，而忽視或故意掩飾自身的缺點；也不能只看到自身的弱點，而回避或拒絕發現自身的長處。
認識自己也有可行的途徑。一是以人為鏡。跟與自己各方面條件類似的人比較，也可以從別人對自己的評價中認識自己。別人的評價最好全面聽取，因為要想知道自己的長相，就不能只是對著鏡子笑。二是進行內省。這是對自己內心世界的自我觀察，不僅可能，而且必要。不會內省的人，是心理上不成熟的人。三是回顧生活?？礈首约哼^去的生活經歷，就看清了自己現在的內心。因為一個人的全部心靈特征，都是生活經歷的寫照。從過去的成敗得失中能認識自己的性格、能力上的優點和不足。
相處的準則——悅納自我。
怎樣悅納自我？首先，要無條件面對和接受自己的一切。好的、壞的，成功的、失敗的，都要敢于面對和接受。其次，要正確認識挫折和失敗。有的人由于對自己期望很高，總希望自己能夠表現得很完美，事實上聰明人不是不失敗，而是能夠從失敗中吸取教訓。失敗對于成功具有重要價值，可以使人獲得更豐富的經驗，提高心理承受能力。最后，獲取積極的自我體驗。對自我有積極的情感體驗，才會悅納自我，才會對自己有期望和要求，才能自我實現。如果對自我缺乏積極的體驗，對自己不滿意，不喜歡，甚至厭惡，就可能自我否定，甚至自暴自棄。獲得積極自我體驗的途徑很多，包括積極進取，克服困難，獲得成功的體驗；關愛他人，多行善事，獲得道德的體驗；熱愛生活與藝術，培養美的體驗。
相處的目標——塑造自我。
認識自己，悅納自己，是為了塑造一個新的自我，也就是實現理想自我。
造就新的自我，實現理想的自我，既要發展自我，更要改變自我。更多的時候，改變，就是發展。我們很難改變別人，很難改變外在的世界。但我們可以改變自我。每改變一步，就是朝新的自我走近一步。
說起造就自我，有人企望幸運。幸運固然好，但它容易讓人睡大覺，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，還談什么造就自己？有人擔心不幸毀掉自己。然而，不幸是一所最好的大學，不幸比幸福更是位好老師。英雄自古多磨難。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光輝。但，只要抓住自己的“閃光點”，就會贏得閃光的時空。閃光點發揚光大的時候，你就造就了一個光輝的自己。
為了擁有無愧無悔的人生，學會和“自我”相處吧。
1、從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。大部分的痛苦，都是不肯離場的結果。
2、人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
3、痛苦不可怕，那只是一種情緒反應而已，可怕的是死執過去的痛苦長不大，被掏空信念后無路可走的情感絕境和傷殘。
4、愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。
5、愛是個人的修行，由自愛開始。自愛，是人生最終極的追求和意義。
6、自愛的人散發愛，自戀的人封閉愛，自私的人要求愛。
7、離婚不一定是答案，但結束偽裝的親密關系，卻是自愛和重生的開始。
8、讓自己愛上自己，會心微笑，讓心回歸你，變成你生命的神圣空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。
9、自療是每個成熟的人的天賦責任。
10、不要迷戀愛別人比愛自己多，這并不是愛，只是慢性自虐的習慣，也是自我放逐的心癮。
11、我們愛上別人，就是看中對方能包容連自己也無法包容的弱點，令自己變成完整的人。愛情的最大意義可能是令生命更完整，令自己更可愛。
12、別怨命，命運沒有待薄任何人，只會順應你的心助你一把。你悲觀它會把你推向更悲觀，你堅強它會給你更強的能量。
13、命運，或多或少是自己制造的。命運是我們選擇的結果，命運是我們閱讀的因果。
14、人生沒有命定的不幸，只有早衰的絕望。
15、影響命運主要有三種人為因素：欲望、心癮和固執。欲望是天性，可以自控和轉化能量，在乎覺知；心癮是慣性，也可以轉化，可以自控和轉化能量，在乎定力；固執是惰性和傲氣的結果，要修心養性。
16、所有事情都是自己導演的戲，由自己擔演，自已刪剪，自己觀賞。我們才是自己最大的因果關系。
17、我們無法改變際遇和不幸，但我們可以有覺知能力改變自己的情緒，所以有些人能堅強面對逆境，有些會沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的.人是對自己所有的發生負責任。
18、沒有一個人可以依賴任何人，不是別人不可靠，而是每個人最終都必須經歷孤獨，面對孤獨，學習和孤獨相處，這才是人的尊嚴和本質。
19、兩個人的愛是兩種孤獨，一起分享。
20、原來我們都害怕孤獨，所以不管他如何虐待你，你還是寧愿愛他，借此建立存在感，感到還在愛著某人，有人能讓你有歸屬感，可讓你隨時打電話給他，和他說鬼話，感到自己不是一個人。你最怕的其實不是失去他，而是失去響應你的聲音，哪怕是罵你的臟話你也覺得很凄美。
21、戀愛需要耐性和包容，也是最孤獨的人生旅程。
22、沒有付出，我們不懂得怎樣去了解一個人，跟一個原來陌生的人相處，看到更陌生的自己。
23、通過愛一個人，投入一段必須互相付出的關系，進一步了解人，了解自己，在優化生命這個意義下，愛情才算偉大。
24、你為愛付出的努力，并不保證對方必然的理解和領受。
25、不要計較能擁有多久，付出，感受，感謝，已經足夠。
26、無條件付出不一定正面，即使你有無限愛，也不宜縱容免費午餐。當接收者的心胸還未豁達，放縱欲求時，只知理所當然，也是一種傷害。
27、愛情畢竟是兩個人共同締造的情緣，單方面的付出并不確保幸福。
28、真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面向當下，樂活現在，包容過去的情緣和關系。一場情緣，應好心珍惜，懷著感恩說再見。
29、愛，從來是一種修養。沒有所謂壞情史，是好是壞，在于自己的心胸和氣量。
30、放下很簡單，看你是否舍得。放得下，愛才真正活出來。
31、最難放下的，原是生死愛欲，欲斷難斷的自我迷執。
32、無法放下只是習慣，跟愛無關；無法忘記不等于還有愛，那只是慣性，甚至是惰性，因為你害怕孤獨，害怕自由，獨立不起。
33、放過別人，同樣也是放過自己，這是感情放生的道理。
34、對愛有信念，便不會害怕失去所愛。即使愛人不在了，藏在心里的愛會歷久常新。真正的擁有，是永遠在心底開的花，而不是死抓在手中不肯放開的枯枝。
35、要真的放下，別眷戀過去，不再靠復活過去療養當下的情感真空。
36、經歷過不幸更懂珍惜幸福和愛，被傷害過才知溫柔和慈悲的美麗，關鍵在覺知，超越自己的限制。
如果從來沒有人對你說起過這些絮絮叨叨啰啰嗦嗦的話，那你的童年和少年加上青年時期，孤寂荒涼。你未曾被人捧在手心，極少承接過溫情。
不過，這沒什么了不起的。因為無論別人怎樣對你說過這些話，說過多少次，都是身外之物。話音終將裊裊遠去，要緊的是——你要自己對自己說這句話——你要好好愛自己。在紛雜人間的清朗月夜，你要耳語般但無比堅定地對自己說。
放眼四周，謬愛種種。
有人年輕時不顧死活拼命掙錢，預約給自己年老的時候可以肆意享樂，放開一搏。他們以為這就是愛自己。
有人以為給自己的胃填進一些過多的食物，讓罕見的山珍野味把肚腹撐得兩眼翻白，這就是愛自己了。
有人以為在手腕上箍住名表，在頸項間懸掛重磅的金飾，這就是愛自己了。
有人以為把身體安置在一個龐大的屋舍內，再用很多名牌將自己掩埋，這就是愛自己了。
有人以為把自己的腿最大限度地閑置起來，抵達任何一個地方都由汽油和鋼鐵代步，這就是愛自己了。
有人以為讓自己的外貌和自己的內臟年齡不相符，讓面容在層層化妝品的粉飾下，顯出不合時宜的嫩相。嚴重者不惜刀兵相見大膽斧正自我，甚至可以將腿骨敲斷以求延展下肢增加身高，就是狠狠地愛自己了。
有人以為讓自己的身體委曲求全，和不愛的人肌膚相親，以換得衣食無憂甚至紙醉金迷，這就是愛自己了。
有人以為讓嘴巴說言不由衷之話，讓表情肌做不是發自內心的諂媚之態，讓雙膝彎曲，讓目光羞于見人，這都是愛自己。
實際情況恰恰相反，以上諸等，皆是對不起自己，害了自己。
愛自己是需要理由的。我們的愛要想持之以恒，先要明白自己究竟是誰。
最明確的結論是——自己首先是一個身體。這個身體結構精巧，機能完善，高度發達，精美絕倫。千百萬年進化的水流，將身體打磨成健全而溫潤的寶石。
大腦的功用是思考，而不是他人任意拋灑塑料袋的垃圾場。凡事用自己的腦袋想一想，做出最合乎理性的決定，這就是對自己的腦袋好。
眼睛要看潔凈美好之物，看出潛在的危險找到安全方向。眼睛還有小小的癖好，愛看草木的綠色和天空的湛藍，愛看書本和笑靨。滿足它的愿望，非禮勿視，這就是對眼睛好。
鼻子希望呼吸到清新的空氣，聞到花香，不喜歡密不通風的腐朽之氣和穹頂之下皆是霧霾。讓它遠離這樣的環境，才是對鼻子的愛惜。
嘴巴希望講的都是發自內心的真話，攝入到富有營養的本色食品，而不是混雜三聚氰胺和地溝油的偽劣食物，不說口是心非的讒言，嘴唇上翹，嘴巴就微笑了。
雙手希望能通過自己的勞動創造出美好生活的物質基礎，而不是扒竊搶劫和殺戮。這就是手的幸運了。
我們的臟腑希望它能勞逸結合，不要總是爆滿，不要連軸轉。要有張有弛勞逸結合。不要被塞進太多贅物，不要無端地損耗它們的能量。
頸椎希望能不時地揚起頭，舒展它彎曲的弧度。而不是終日保持一個僵硬的姿勢，以至于每一節間隙都縮窄，過度摩擦增生長出骨刺。
脊骨希望自己能夠莊嚴地挺直，快樂向前。這不但是生理的需要，也是心理的需要。一個卑躬屈膝的人，談不上尊嚴。而沒有尊嚴的人，不會好好對待自己。因為他看不起自己，以為自己只是螻蟻之物。
我們的肩膀，希望能擔負一定的擔子。不要太輕，那樣就失去了肩負的責任。也不能太重，超過了負荷，肩周就會發炎。
雙腳，希望堅穩地站立在大地之上。那種為了顯示自己比實際高度更高的內外增高鞋，骨子里是虐待雙腳的刑具。
我們的雙腿，希望能在正當的道路上挺進。時而可以疾跑，時而可以漫步，時而可以暫停，傾聽婉轉鶯啼。
我們的皮膚，希望能順暢地呼吸，而不是被厚厚的脂粉糊滿，戴一張石灰盔甲。
我們的頭發，希望按照它的本來面目，風中舒展。黑就是黑，白就是白，黃就是黃。而不是像雞毛撣子似地五顏六色，被反復彎曲和拉直，好像它是多變的小人。
我們的心臟，希望勻速地跳動。運動的時候可以適時加快，睡眠的時候，可以輕柔緩舒。需要拍案而起的時候，它可以劇烈搏動，以輸出更多的血液，支撐我們怒發沖冠的豪氣。千鈞一發的時刻，它可以氣壯山河地泵出極多血液，以提供給我們叱咤風云頂天立地的力量。
還有性腺和內分泌系統。愛惜它們就要善待它們。它們給我們以繁衍的基礎，并伴以美妙的喜悅。不要為了得到感官的興奮，就無限度地驅使它們。那種竭澤而漁的瘋狂，失去的不僅僅是快樂，而是生命力的枯竭。
我驚嘆人體的奧秘，大自然是何等慷慨地把最偉大的恩賜降臨于我們身體之內。身體的每一個細枝末節，都遵循頗有深意的藍圖構建起來并完整地傳承，兢兢業業一絲不茍。
只有愛自己的人，才有可能愛別人，一屋不掃，何以掃天下?一個不愛自己的人，斷不會心細如發地愛別人。愛已愛人都是一種能量，它不是與生俱來，而是通過感知和模仿，通過領悟和學習，才慢慢積聚起來，直至蔚然成風。這世上有太多的人，不愛自己，第一個證據就是他們成了身體的叛徒。他們視身體是一團與己無關的骯臟抹布。女子會委身于不愛的人，只是為了換取利益和金錢。她們將身體棄如敝履，任它污濁與破舊。男人們將身體與意志隔絕開來，全然不顧身體的嘆息與呻吟，將其逼至崩潰的邊緣。甚至無視道德和法律，追索感官的極度放縱。
所有人的身體，都理應潔凈而溫暖。不僅兒童和青年圣美，中老年人的身體也依舊是和煦與高貴的?？v使曾經被侮辱與損害，自有負罪之人為之承責，身體是無辜的。那些以為只有童子才清爽、處女才芬芳的念頭，來自人性的無知和男權的霸道。
不過，這并不是好好愛自己的全部。在身體里，還有無比尊貴的主宰，那就是我們的靈魂。
有人說靈魂有21克重，說在死亡的那一瞬間，靈魂會飛向天空。我不知道這個說法是否科學，但我相信在美好的身體里，一定安住著同樣精彩的靈魂。它是人類最優秀的價值觀之總和，是我們瞭望世界的支點。它凝聚了人類所信仰所尊崇所畏懼和所仰視的一切，在肉體之上，放射明亮光芒，穿透風雨迷蒙照耀著引導著我們。
。
1、一個女人可以活得平靜、強壯、豐盛，愛的真正能量源只有自己。
2、活在現實里，具體行動，實實在在，不再幼稚幻想，這是每個人應追求的生命狀態，也是活著最強壯的力量。
3、愛累了，心死了，沒緣了，我說對不起，原諒我，謝謝你，不勉強，安靜地出走。撒一點淚，微笑上路，好好愛自己，好好修自己，但愿人長久。
4、在我們還沒有好好愛自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所謂的愛，也可能不過是感情用事的結果。
5、愛不是目的，而是優化生命的過程。
6、愛就是修行，愛的本質是成長，終極是超越限制，朝向無限。
7、愛是個人的修行，借另一個人調校雙方的能量。
8、高素質的愛是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，讓心靈更富裕，心更穩扎堅定，不再害怕孤獨。
9、真正的愛是雙方心智上的進步。
11、經歷過不幸更懂珍惜幸福和愛，被傷害過才知溫柔和慈悲的美麗，關鍵在覺知，超越自己的限制。
12、用心去愛一個人很不容易，需要花很多能量，同時要花更多能量去管理與生俱來或文化導生的諸多欲望，才能養活愛，令愛變得深刻，不怕分離。
13、人在干涸的感情世界里容易墮入一廂情愿的幻想中。
14、經歷就是愛的厚度和層次，無須任何意義。
15、面對暫時沒緣份和諧相處的愛人，別著意耗損心力為愛解釋或努力，反而應保存愛的能量，先愛惜自己，珍重自己，愛的信仰便不會丟，也不怕失去。
16、愛最大的障礙不是真假對錯，不是受盡傷害，不是無法被了解或體諒，不是真命天子出現無期，而是在投入愛的過程中，無法接受自己同時暴露的軟弱，在無常中無助不安，在焦慮和貪欲中難以平衡情緒，安慰難以揮去的孤獨感，結果自制絕望和恐懼，失去對愛的信念。
17、緣分在，彼此能量合得來，便一起好好走一段，珍惜擁有時的幸福，準備離開時的適應和再上路的力量。
18、從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。大部分的痛苦，都是不肯離場的結果。
19、痛苦不可怕，那只是一種情緒反應而已，可怕的是死執過去的痛苦長不大，被掏空信念后無路可走的情感絕境和傷殘。
21、從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。大部分的痛苦，都是不肯離場的結果。
22、人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
23、痛苦不可怕，那只是一種情緒反應而已，可怕的是死執過去的痛苦長不大，被掏空信念后無路可走的情感絕境和傷殘。
24、愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。
25、愛是個人的修行，由自愛開始。自愛，是人生最終極的追求和意義。
26、自愛的人散發愛，自戀的人封閉愛，自私的人要求愛。
27、離婚不一定是答案，但結束偽裝的親密關系，卻是自愛和重生的開始。
28、讓自己愛上自己，會心微笑，讓心回歸你，變成你生命的神圣空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。
29、自療是每個成熟的人的天賦責任。
31、愛是個人的修行，由自愛開始。自愛，是人生最終極的追求和意義。
32、自愛的人散發愛，自戀的人封閉愛，自私的人要求愛。
33、讓自己愛上自己，會心微笑，讓心回歸你，變成你生命的神圣空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。
34、不要迷戀愛別人比愛自己多，這并不是愛，只是慢性自虐的習慣，也是自我放逐的心癮。
窗外的閑云踱步，指尖的韶華流沙。時光荏苒，歲月如梭，千百年來的人們憑欄惦秋，倚樓空憂，楊花拂不去哀怨，春江亦卷不走悲愁。亂世紛擾的年代，鋼筋水泥的街頭，我們都忘了要好好珍惜自己。
珍惜自己，珍惜快樂。泰戈爾說，你知道，你愛惜，花兒努力地開；你不知，你厭惡，花兒努力地開。我們每一天都有兩種選擇，快樂幸福地活，渾渾噩噩地過，真正的幸福就是自己覺得幸福。一位貧寒的母親，靠經營自家的幾席菜地維持著與女兒的生活，可歲月的艱辛并沒有抹去女人的笑容，她喜歡把壞掉的黃瓜切成薄薄的片，敷在臉上，說可以減少皺紋。生活就像一面鏡子，你對著她微笑，它就不會對你難堪。幸福就像是一個線頭，只要你肯發現它的存在并驚喜地拽起而不是剪斷，它就會沿著你的快樂停不下來。我們要努力做一個細心的人，隨手關掉身后的門，關掉身后不愉快的過往，每一步都走向一片明媚的花海。
珍惜自己，珍惜夢想。烏云密布的浪尖上，天空是海燕的夢想；浩瀚無垠的夜色里，繁星是拿破侖的夢想；光鮮亮麗的舞臺上，追光燈是楊麗萍的夢想；萬馬齊喑的賽道上，超越是劉翔的夢想。夢想是一朵陽光，開在我們每個人的心頭上。如一位哲人所說，一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒了夢想，那他窮定了。何宇軒是個不幸的男孩，因為他出生剛三個月就被診斷為先天性視網膜發育不全，但他卻對音樂有著與生俱來的天賦，在音樂的世界里他看到了燦燦的光，小小的他有著大大的夢想，他說，他長大要當一名優秀的鋼琴家。沒有什么可以阻止夢想，像每一株小草都期待著探出巖縫，每一只蛹都期待著破繭成蝶，每一只蟬，都用四年的磨礪等待一季的嘹亮。歌里唱，星并不遠，夢并不遠，只要踮起腳尖。即使翅膀斷了，心，也要飛翔。
珍惜自己，珍惜生命。生于1993年，一出生就在病床上度過的程浩曾被斷言活不過五歲，但他還是堅持到了2019年，給自己挑了20歲的生日禮物。他于2019年8月21日下午1點去世。他說，真正牛逼的，不是那些可以隨口夸耀的事跡，而是那些在困境中依然保持微笑的人。生命是一棵樹，陽光下那層疊斑駁的翠綠是它最動人的美好。能來到世上不容易，能好好地活在世上更是天賜。上帝從來都是公平的，凹凸崎嶇的，是我們自己的心。高貴的生命從來不卑微，像司馬遷，像海倫凱勒，像史鐵生，一個被病痛折磨了一生的生命，一個愛文學勝過生命的倔強的靈魂，即便生不如死，依然筆耕不輟。真正卑微的，是那些從來都不懂得珍惜的人，他們不知道，這個世界很美好，他們更不知道，沒有了他們的世界一樣美好。我們的生命就該像蠟燭一樣，直到成為灰燼的前一秒都亮著，哪怕再微弱的光。只要活著，就好好的，就算為了自己。生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。
珍惜自己，在孤獨的時候一個人堅強，在黑暗的時候唱著勇敢的歌，驕傲嘹亮，在跌倒的時候含著淚微笑，在痛苦的時候告訴自己說我很好。
。
像我這個外表柔弱，資質一般，際遇平平，情感豐富，能力有限的女子，一樣可以活得心安理得，堅強，平安，能分享愛。我，并不是奇跡，我只是尊重生命，尊重自己作為一個女人的生命，謙虛做好一個人而已，無暇浪費光陰，白走一趟。
愛，要量力而為。有心無力的愛，只是絕路。
戀愛本來便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨特的對方身上所投射的獨特欲望，看清楚自己的限制、弱點和人性真面目，從中學習成長，體驗來訪此生的意義，也從付出的過程中，學習自我進步和感恩。愛情最重要的意義，在通過與對方相處修行自己，讓自己成長。
女人的自我價值，從來不需要由男人賦予。
愛是喜悅沒有離開你，只要你愿意接近它。
愛是本質是成長，終極是超越限制，朝向無限。
愛是個人的修行，借另一個人調校雙方的能量。
愛是從愛中看穿和修理自己，才算沒有錯愛過。
愛是靈性自療的過程，走歪了便是重復，走對路便是自由和解脫。
愛是一生修行的路，相愛時享受，相處時互相尊重，即使沒有緣分走在一起，這份愛已一生一世。
愛是修出來的果實，掏盡感情的美麗感動，需要時間和耐性，承擔和放下。
愛若沒有讓生命有所提升，便是白愛了。
愛最怕是退步，不是找不到答案。
愛情沒有福德一致的回報，正如人生一樣。
慣性麻木是愛的死穴。
先管好自己，才張看別人。
戀愛讓我們看透自己的盲目和軟弱，是脫胎換骨的起點。
愛得從愛中看穿和修理自己，才算沒有錯過愛。
最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂，保持清醒和覺知，心安理得。
愛情最重要的意義，在通過與對方相處修行自己，讓自己成長。
不要勉強，不要強求，愛必須心安理得，顧己及人。
愛最怕是退步，不是找不到答案。
一個人在外面，沒有親人陪在身邊的時候，請對自己好一點。生命是父母給的，身體卻是自己的。請對自己好一點。
我的一個朋友告訴我，說一個女孩生病了，為了節省一點錢，沒有去醫院檢查。她們家不是很富裕，覺得能省一點就省一點。等需要的時候用在更有需要的地方。她以為是普通的小感冒，就隨便吃了一點兒藥。就這么草草的了事了?？墒遣痪?，她覺得病的越來越嚴重了。這才去大醫院檢查，醫生說，她的病錯過了最佳治療時期，只能切掉整個子宮。這個女孩子才剛好20歲，花一樣的年紀，沒有了子宮，就不能生育小孩子了，也不能為人母親了。雖然她現在還體會不到什么，但她以后卻是會經歷的，這是一個不好的結果。
都說年輕的時候拿命換錢，老了拿錢換命。不要老是把錢看的那么重要。生病了就要及時看病，嚴重后再去就晚了，花再多的錢也換不回健康的身體。所以，請對自己好一點，要好好的愛自己。如果你自己都不愛自己，憑什么指望別人來愛你呢！
。
女人，誰都可以不愛你，但你不能不愛自己。你可以誰都不愛，但不能不愛自己!
如果有個女人肯為你放棄她的一切，肯為你撐起一個家，肯為你洗衣煮飯，肯為你生兒育女……那就好好的珍惜她，因為這樣的一個女人不僅僅值得你去愛，更值得你去尊重。男人，有一個愛你的女人，與你攜手到老，你是幸運的，更是幸福的。好好愛她，珍惜她。
女人，如果愛你的男人不珍惜你，那你更要好好的愛自己，給自己全部的愛，把自己當成寶貝一樣愛惜。不要為了不愛自己的.人而難過，而受傷，不要讓自己的心一次一次的為了不值得你愛的人而倍受傷害。更不要把自己弄的憔悴不堪，別人不會因此而同情你，反而覺得你很不值。努力讓自己的生活變的更好，讓自己生活在陽光下面，用燦爛的笑臉迎接每天的陽光。
精選（一）要讓別人愛自己，首先要自己愛自己，自己接納自己。然而，受傷的時候，我們都忘記了愛自己。讓自己狠狠沉浸在傷痛的習慣和慣性中?；仡^想來，又何必如此執著？何必......
在日常學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的，希......
要讓別人愛自己，首先要自己愛自己，自己接納自己。然而，受傷的時候，我們都忘記了愛自己。讓自己狠狠沉浸在傷痛的習慣和慣性中?；仡^想來，又何必如此執著？何必讓自己......
云霄和男友正式分手了。像所有失戀的年輕女孩一樣，她開始變著法兒地折磨自己：哭鬧、絕食、自殺、出走……閨蜜們勸不住，家人的話更是耳邊風。轟轟烈烈地“失戀風波”鬧了兩個多月，終于安分下來，整日關在臥室里以淚洗面。不管誰來看望，都一言不煩，蒙頭痛苦。她心里委屈呀，自己長得活脫脫古典美人的胚子，月薪也高，家庭背景也好，哪點不如那個小狐貍精了？但是沒辦法，男人變心了就是變心了，九頭牛也拉不回來，說出口的委屈那不叫委屈，她除了哭，別無他法。她就是要哭，哭到流干淚，讓那個負心的男人無地自容。
都說癡心女子負心漢。這句話還真的有幾分道理，相愛和傷害像一對孿生兄弟，總是成雙出現。只可惜愛情的輪船翻了不少，就是再沒翻出個泰坦尼克號來。于是，便造就了一個個痛不欲生的“云霄”們。她們或死纏爛打，緊緊攥著變心的男友不放；或歇斯底里，破罐子破摔自暴自棄?？傁胫ㄟ^自虐的方式，能讓遠去的男友產生愧疚，從而回心轉意。
其實這根本是一種無濟于事的辦法。如果他真的愛你，必定會預料到分手后你的痛苦。既然他都已經咬牙放棄你們的感情了，說明他心中早已不在乎了，你再哭再苦，在他眼中也不過是一個為情所困的瘋丫頭傻女人，何苦這樣作踐自己呢？昨夜黃花，人走茶涼，愛情的殘忍性，也便在于此。愛就是愛，不愛就是不愛，即使分手后的他回頭安慰你幾句，也是出于同情，而不是愛情。女人，不要奢望他再來愛你，與其嚷嚷著可憐沒人愛，不如好好愛自己。
女人，穿得尊貴，不如活得尊貴。這種尊貴，表現在處事方式和對待感情上。情死不能復生，你百般折磨自己，他看不到聽不到感覺不到，這樣無謂的掙扎有什么用呢？與其讓別人笑話自己陷入愛的泥潭無法自拔，不如瀟瀟灑灑轉身，痛痛快快放棄。他不愛你了，咱自己愛自己。有些女孩受傷后做出楚楚可憐的姿態換取憐惜，如果我是男人，我堅決不會愛上這樣的女孩——你自己都不愛自己，憑什么要我來愛你？！
蔡依林的《看我72變》有句歌詞特別經典：人不愛己，天誅地滅。是的，女人在感情的漩渦里，再被迷惑雙眼，也不要忘記了自己的立場。永遠不要把自己放在低姿態，向別人奉獻愛之前，記得留一份給自己。在荒蕪的愛情世界里，沒有人比你更愛你。博愛也好，濫情也好，要給自己留一份底線。永遠不要為了愛而放棄自我，失去了情人可以，但是千萬不要失去自我。先愛自己，愛得理直氣壯問心無愧；后愛別人，愛得有分有寸尺度分明。
女人，早晨起來，照照鏡子，記得給她一個笑臉。每天，好好愛自己。
在網上遇見了一個妹妹，她告訴我她所有的痛以及所有對生活的不滿。我其實挺心疼這個女孩的。
郭敬明說：青春是一道明媚的憂傷。
的確。我們漸漸發現自己變得敏感，無助，頹廢，為了友誼為了愛情而哭泣難過。我也是一個如此多愁的女孩，可我漸漸發現，漫漫人生路，許多人都只是一個過客，不要慨嘆世事不公，你失去的只是一些不屬于你的東西；你得到的，也會漸漸地散失，一無所有會是最終的結局。不要忽略離我們最近的幸福，做著的事，愛著的人，心靈的輕快，精神的自由，都是我們人生無可置換的財富。切勿放大離我們過遠的奢望，對遠景的'幻想只會膨脹你的欲望，迷失你的腳步。當一把刀子插在你的胸口，疼痛的是我們，你企圖想得帶別人的安慰，然而換來的只是同情，或者是他們的一笑，你的傷別人永遠不會感覺得到，因為痛在我們的心里。我們能做的就是武裝自己，使自己堅強，將快樂的一面展現給別人，默默的舔著傷口，流光會幫我們治愈，不要害怕會有多么難過，這是一個成熟的過程。
但是不要做一個冷漠的人，好在善良的人很多，好在父母的愛是永恒的，我們每個孩子都是父母的寶，身上有著他們的殷殷期望，何不擁抱美好的明天，開始自己精彩的人生路!
我曾經有一個陪了我三年的閨蜜，她叫青弦。我和她玩的特別好，是別人口中的那種“鐵友誼”，別人因此還羨慕過我，直到后來我們宿舍來了一個新室友——叫梅子。漸漸的.，我們三個成了好閨蜜，也從以前兩個人的“鐵友誼”，變成現在三個人的“鐵三角”。！再后來啊，他們關系變得非常好，我都覺得我有點融入不來了，我甚至連和青弦單獨聊天的機會都沒有了。我也感覺到了，我知道我已經出局了，但是我卻遲遲不肯離開，因為不舍得，那畢竟是陪了我三年的閨蜜，我覺得我還可以把她從梅子身邊搶回來。
我跑了上去，一手搶過青弦手中的奶茶，一口喝了一半。笑著說了句：“以前我們睡過同一張床，吃過同一碗飯，現在我喝過的東西，你還要嗎？”青弦猶豫了一會兒，剛準備從我手中搶過奶茶喝下去。我苦笑了一下，把奶茶倒地，拋下了一句“沒了”就哭著離開了。
人啊，不要太執著，到最后的時候可能已經忘了自己到底為什么這么執著，記得自己一直在為難自己。
我叫鄭超元，我是個活潑開朗的小男孩，同時也是梅城中心小學的一名學生，今年10歲了。
我有著一張圓圓的臉蛋，臉蛋上有著一雙小巧玲瓏的眼睛。我的身材還是比較協調的，不胖不瘦剛剛好，服飾我喜歡顏色喜慶一點的暖色，要么就是白、灰、黑色。我是個又幽默脾氣又慢的人，比如有一次我和同學們玩的時候他們嫌我動作太慢，后來我隨口說了一句話，不知怎么的他們哈哈大笑，笑得我都不知道是怎么回事了。
說到愛好，我的愛好有兩個，那就是全身運動和看書了。關于我為什么喜歡它們，那就要聽我和它們兩個之間的一個故事了，故事起源于一本書，自從我從那本書上看到了全身運動的介紹的.時候，我就開始喜歡上全身運動了，話說回來我為什么會喜歡看書呢？其實，一切還是從那本書開始的，因為我除了看到全身運動的簡介還看到了這本書的其他內容，然后我就明白了看書不僅可以提升我的作文水平還能提升我的智力，這樣一來我就又喜歡上看書了。
怎么樣，這就是我，我愛我自己。
繁華的都市，快節奏的生活，讓很多人的腳步停不下來。時間長了，才漸漸地發現，身體越加地疲倦了，心也跟著無處休憩。生活，說到底，就一句不容易。
相信，很多人背井離鄉，懷揣著美麗的夢想啟程，是為了讓自己和家人過得更好，但事實，卻在為遙不可及的夢想揮灑著青春與汗水，揮霍著有限的生命與時間。每天，為了忙碌的工作，人們匆匆地打包路邊攤點的早餐便當，趕在上班的路上，待日暮黃昏回家，依然要對著柴米油鹽，鍋碗瓢盆一陣折騰?；蛟S，這就是枯燥而乏味的現實生活。
很多人起早摸黑拼了命的賺錢，一天工作10小時，12小時的不再少數，休息時間少了，睡眠少了，身體每況愈下。人們一方面在透支著身體，另一方面又迫于種種無奈，面對各種各樣的生活壓力以及飛猛的物價上漲，又不得不扛著疲憊的身子繼續努力地工作。
時下流傳一句話：年輕的時候用命換錢，老的時候卻要用錢養命。說的不無道理。曾經一位親戚告訴過我，她年輕的時候就因為挑過百來斤稻谷不慎跌倒過幾次，把腰給閃了，當時沒怎么在意，現在老了，卻落下病根，每次腰一疼，都得靠藥物控制才能緩解?？梢?，身體不能超重負荷，否則總有一天會出現這樣或那樣的毛病。
生命就如一輛飛馳的汽車，馳騁在坑坑洼洼的旅途上，歷經風雨洗劫，總是出現不同程度的打磨和損耗。機器也是需要休息和保養的，如果一直運轉，也會出現故障同時還要付出相當大的代價。人也像機器，需要走走停停，需要滋潤保養，才能讓壽命健康綿長。
有的人為了注重健康保養，攝入了大量的保健品，以為這就是身體保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鮮的瓜果蔬菜嗎?嬰兒奶粉廣告曾經鋪天蓋地，銷量飆升，近些年的奶粉爆光事件，嬰幼兒出現早熟等現象，又說明了什么?就連醫生也都會告訴準媽媽，應當推崇科學母乳喂養。所以，凡事都應當遵循自然規律，違背了自然規律，都是對自己不利的。
身體是自己的，應當好好地愛自己。無論工作多么忙碌，也要擠一點時間讓自己放松放松一下心情。閑暇時間，可以為自己和家人做一份美味的營養早餐，煲一鍋熱騰騰的營養湯品，也可以一家人出去郊外走走，與大自然親密接觸，也可以泡泡茶，看看書，聽聽音樂，這都有助于調節身心。
生命的保養，真的不需要付出太昂貴的金錢代價，只要讓自己每天攝入均衡的營養，讓自己堅持鍛煉，讓自己時時刻刻保持一份好心情，或許就是對自己最好的投資，也是對生命最大的負責與尊重。
做人不要太高調，高調容易招惹是非。但也不要太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。
同情那些可憐弱小的人，樂于助人，永遠心存善念，憐憫，會使你高貴。
寬待自己，也寬待別人。當達到不為小小的不如意生氣或難過的時候，會輕松很多。
喜歡一個人看書，雖然時?？吹妙^昏腦脹，但是看著不同感覺不同風格的刺激也實在是一種難以抵擋的誘惑。這一次我又不厭其煩地看了一遍巴金所有的文集。感覺還是那么多親切，似乎他還活著?；钤谖覀冎?，每天與我擦肩而過。
我想，一旦有一天，當我們在生活中，可以清清楚楚地計算實踐的流失，那么生命離開的日子就不遠了。云淡風清的日子，蝶舞翩然。夢里落花飛過，卻不知，滄海已茫然。世界變化太快，你我是否仍在原來的地方，為彼此等待?死亡是一場病態，活著的人相互糾纏，在生活中總分不清誰會愛誰多一點。
于是，轉過身去，背對著時間離開，把自己關在門里，把時間關在門外，只是，這一轉身，往往就是一生，就是一世。不管是如何愛過，是誰轉過身，最終都會沉在，這郁傷的海中，慢慢地沉溺，慢慢地麻醉?無法再去撥通那個號碼。獨自在人群中游走，在喧鬧中孤獨，穿越無數流失的縫隙。
找不到答案的事情就不要再想，不要自己給自己憂傷的陷阱。
適當地愛物質。永遠知道精神更重要。比那些名表、名牌時裝，更加美麗的是你自己。再精致的妝容也比不上健康純真的微笑。別瞧不起勞動人民，不要為勞動羞恥。土地不臟，汗味也不難聞。
當一毛錢硬幣掉地上的時候，要去撿起來。不要小看那一毛錢，它們都是人們的血汗。不妨自己去掙掙看。尊重那些似乎生活狀況不如你的人，因為這樣才是尊重自己。永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。我們并不比任何人嬌貴。
被朋友傷害的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但并不遺忘。
喜歡不喜歡不是嘴說就能證明什么，因為它存在于我們的內心?？v使嘴里說“不喜歡”并不能阻擋愛本身。所以有些事情不要去強求說出口才行的話語。
要原諒這世界和自己。要告訴自己，我值得擁有最好的一切。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，這和性格無關。
常常告訴別人要好好愛自己。那些生命一瞬的逝去，匆匆的讓人無法分清到底是現實還是夢境。只是一次次重重的提醒自己，要好好的珍惜時間，珍惜生命，還有那些自己擁有著的東西。公園里嫩綠的枝椏如同點點水彩，開始描畫屬于初夏的圖景。綠色，那是屬于生命的色彩。
一次次忽視掉那些自己擁有著的珍貴東西，它們離我們那么近，一直相伴，如此，我們靠的太近而無視他們的存在。其實那些是最珍貴的。
年輕、健康、幸福。那么近，那么遠。發覺了自己的淺薄從此要學會善待所有的存在。不想寫熱愛并貪戀著的隨心所欲的文字了。有些東西它是屬于孤獨的。如若分享，沒有了味道。喜歡用力的呼吸屬于春的氣體。那么純，那么新。親愛的朋友們，最容易忽視而最最珍貴的不過于好好愛自己。
晚上，爸爸說家里的洗發精用完了，我自告奮勇，說要去買。
“呵！你不怕呀！”“哼！當然不怕了！”說完，我胡亂拿起一把錢出發了。
呀！真后悔，樓道里黑乎乎的，我用眼睛向四周掃描式地看著，就怕有個東西突然冒出來。我一溜煙沖下樓，哇！終于出來了，月亮似乎朝我詭異地笑著，灑下的慘白的冷光，路燈那昏黃的.光線透過濃密的樹葉投下來，一切都顯得那樣詭秘。
我買完了東西，又進入了黑得伸手不見五指的樓道里，我每登一級臺階，總覺得后面跟著一個人，發出“嚓嚓”的怪響，我不禁頭皮發麻，全身雞皮疙瘩也豎了起來，我走得快，它也走得快；我走得慢，它也走得慢，我停下來，只聽見“呼哧呼哧”的喘氣聲，猛一回頭，什么也沒有！我用力跺腳，除了有我沉重的腳步聲，還有那可怕的“嚓嚓”聲！終于到家了，光明多么可愛！我按住狂跳不止的心口，低頭一看，嗨！原來是個塑料袋子粘在我腳上，虛驚一場！
向自己挑戰，我才可以成為堅強的人。我愛挑戰自我。
今天早上，我看見瀏覽器上冒出了這樣一條新聞:某某因為一個人的一句玩笑話，選擇了結束生命來捍衛自己的尊嚴?？吹竭@條新聞，可以說，我是特別能夠感同身受的，再看看下面的評論:不值得這樣做呀；任何事情都不值得用生命開玩笑；你這樣做了，受到傷害的只會是你自己。
看到這些評論，說實話，我覺得這些也是我的心里話，因為我曾經也有這么一段時間，沒有任何人理解，沒有任何人陪伴，有的只是周圍人的質疑和嘲笑，那時候的我，性格很是孤僻，根本沒有人關心我，我以為我這輩子都會待在生活的籠子里面，但我還是靠自己努力，從生活的低谷中走出來了。
曾經在書上看到這樣的一句話:每個人都會經歷這么一段痛苦的時段，就好像走在一個黑遂的隧道里面，看不到一點點希望，而這時候要想走出來，就只能靠你自己。的確，曾經的我墮落過，也失望過，甚至絕望過，每當想起當時的情況，我就會歷歷在目的痛苦。
那時候的我，患上了抑郁癥，我以為別人會關心我，但其實不是那樣的，我感受的，是別人深深的冷漠和絕情。那時我沒有一個朋友，家里人也不理解我，他們只會說我矯情，說我不懂事，但是他們從來不會理解我，說我只是生病了，需要關心和照顧。
每次病情加重的時候，我就會來到窗戶邊，一個人站在那里想問題，我在想，人與人之間，是否真的沒有感同身受，是不是真的沒有誰真正的對一個人好，我以為這只是假設，但時間告訴我，這一切的設想，都不可能實現。
一直到現在，都沒有人對我說一句:“你要開心你要快樂，不要想太多”，我聽到的，是:“你怎么不理解理解別人，你知道你生病以后，我多么辛苦嗎？”慢慢的，我也懂得了，這個世界上根本不可能有感同身受，別人只會在乎他的處境，永遠不可能理解你，能夠幫助自己走出陰影走出困境的，只能是你自己。
懂得了這個道理，我不再期待誰的關心了，我明白了，要對自己好一點，因為別人不會真心實意對待你，你要做的，就是努力就是拼命，讓自己走出困境，然后好好活著。并且，不僅僅是好好活著，你還要證明給別人看，讓別人看到你堅強的一面，而不是一輩子都在渴求別人的關愛，因為生而為人，大家都挺忙的，你要學會愛自己。
這熱鬧的天氣，再加上各種禽類的毛，今早不識相，出去了，回家后整個人都不好了，一路回家都是咳著嗽回家的！回家，整個人都不好了，只想要就此倒下，不要再起來了！自己的痛苦，卻沒有人能夠了解，妹妹是和自己一塊兒出去的，但是，她卻不受一點影響，唯有自己，感覺自己像是生了場大病，整個人渾身無力！
回家，自己的難受，沒有人懂！我以為，他們會安慰于自己！他們會給自己策略，怎樣才能脫離這種煎熬！但是，沒有。他們，媽媽和妹妹仍舊是干著自己的事情！
忍不住，淚水還是駕臨了！自己想著，我若不好好的愛自己，誰會替我好好地愛自己！于是乎，拖著全身無力的身體，自己起來漱口，自己端起杯子喝水！我想，如果在宿舍的這種情況，會有人的噓寒問暖吧！
或許吧！從小到大，沒有受過這種被冷落的感覺！我想，如果當時他們是我的朋友，就不會這樣殘忍了吧？但是，如果他們就這樣殘忍了，自己又能說什么呢？唯有我好好地愛自己，才能獲得他人對自己的愛！
但是，又或許，媽媽根本就不知道自己的難受吧！或許，只是想要讓自己解決吧！
就像媽媽落淚的次數多了，自己就不想管了！就像媽媽生氣的次數多了，自己就不想要好好地勸了一樣吧！又或許，是我們之間的想法不一樣吧！
曾經，認為讓媽媽好好地哭一頓是一種對媽媽的尊重，但是，我不知道，當時我不安慰，媽媽是怎樣的一種感受，是否也像早上自己想的一樣，他們不愛我了！
馬克龍當選了法國總統，便順理成章的進入了天朝網民們的視野中。而那段跨越了二十四年光陰的愛情，更讓吃瓜群眾們津津樂道。網評中不乏冷嘲熱諷，仿佛是在展示他們的幽默?；蛟S，他們真的很幽默，也僅僅是幽默別無他意，但我卻笑不起來。
現在的中國社會中，問題諸多，總體來說是幸福感很低。我們被市場經濟的觀念灌輸的有些過了頭，變得自私了起來。我們自私，卻不自愛。人都是利己的，自私多一點是可以理解的，但是不會自愛的國人，這就是個很大的問題了。如果你想用真心愛別人，就要先學會愛自己。一個連自己都不愛的人，是做不到真心愛別人的。
我從前愛過很多人，全心全意的，忘乎所以的。我也曾一度被十六歲夏天的記憶蒙騙。我愛她甚于我自己！我如此騙著自己，時間久了，就會覺得愛情永遠是一件可望不可及的，是詩詞，小說，戲劇里杜撰出的美好。我嘗盡了愛情中的苦楚，寫也了很多文字去記錄。這并沒有減輕我的痛苦，反而讓我更加迷茫了。直到我先學會了愛自己。
愛自己就要認識自己，這是個很漫長的過程，我們都要耐心的和自己溝通，傾聽自己最真實的想法。然而，傾聽自己最真實的想法并非易事，我們習慣了逆來順受的文化?？梢哉f，我對傳統文化的某些觀念甚是鄙夷，它們不滿足我們現代生活文化的需求，卻被進一步傳揚，毒害著我們。
究極原因，看其本質。我一直想傳遞給讀者的是，你們要有一種自我的，自立的，獨有的思考，能看見本質的覺悟。這是靈啟，是民智，是愛自己的前提。這個邏輯弄不清楚，你一定會被表象蒙蔽，從而喪失本心。
首先，將自己作為獨立的個體，進行深思。我是誰？我的選擇是什么？我想成為怎樣的自己？有沒有更多的可能性？然后，將從前所有的觀念都摒棄，重新接納世界。這是世界觀的，人生觀的重新構建，是非常重要的一環。你要做到放空自己所學所思，接納自己所缺所憾。其實，接納自己就是和‘絕對’妥協，和‘魔鬼’對話。下一步，踐行。踐行你的新觀點，新認知，同一件事兒，能得出多少可能性和觀點。這需要你花費相當的時間進行思考和練習。這不同于換位思考，是相對換位思考的進一步的延伸。當你凡事都能得出自己的結論，而不被表象所引導，你就已經具備了愛自己的資格。
愛自己的表現形式很難概括。每個人的性格不同，所要做的事情也不大相同。不過，愛自己的人一定會將自己的生活過得很豐富，就是了。他們身上有一種光環，謎一樣的自信。顯現在女人的身上，更是魅力無邊。
不因外物的變化和刺激，影響本心對本物的判斷，就是本我，就是愛自己。
當你愛自己的時候，你才能感受到什么是愛，什么是價值觀的綁架。也就能知道，誰是愛你的，你是愛的誰了。
用個比較是非的例子。很多人過年回家被逼婚，這是中國社會的普遍現象。這是愛嗎？不是，這是價值觀的綁架。父母以過來人的身份，對你身為一個成年人的生活進行指導，本身對錯就難說。因為生活的樣子，本該是你自己去過出來的，而不是父母告訴如何做，你去做出來的。父母逼婚是他們覺得你的生活不穩定，沒有安全感。在他們的世界觀中，你是病態的，他們要盡自己最大的努力去矯正，就像小時候矯正你走路，寫字一樣?？此剖顷P心你，實則是綁架你。這種無聲的綁架，憑借血緣關系的本來，父母之愛的偉大層面，將無數的年輕人的個性磨滅，脊梁壓彎！這是多么可悲的事實，卻仍有很多人認識不清。最為可悲的是，很多年輕人已經習慣了被‘綁架’，如果哪一天他父母不綁他了，他反倒更加不會生活了。這也是事實。
我也曾想過離開北京回家鄉，一個不算美麗卻很平靜的小縣城。但我終究還是怕了家長里短的生活，我知道它不適合我。而我早在多年和母親的爭執與交流，也終于得到了回報。母親現在蠻理解我的，雖然可能沒那么情愿，但她很尊重我，把我首先作為一個人，然后是她兒子這兩個遞進的事實。她自然非常想我早點結婚，生子，好讓她能抱孫子，但是她從不逼我，給我下指令。只是羨慕親戚家中的新生代們，那種眼神里透出的喜愛之情，我是能理解的，可我目前做不到。我即使將來要孩子，也是基于我和妻子都想要，而不是為了滿足母親做奶奶的愿景。
做自己時間久了，你會漸漸看清楚很多事兒。第一件可能就是如何愛別人。
愛一個人，你如果首先想到的是占有，就錯了?？赡信閻劾餂]有占有，我又是不大相信的。有點矛盾，沒關系，人心本來就是矛盾的嘛。之前我也看不清，愛也有本來的樣子，尋覓了很多年，終于在之前的某個時間，我找到了。心理過程如下：
1、我愛她，我是不知道的。
2、我愛她，是知道了她愛我才知道的。
3、我愛她，是情不自禁的欣賞。
4、我愛她，更是順其自然的緣分。
5、我愛她，就是她愛我。
6、我們相愛，彼此占有。
愛情的維系，絕不是對方能不能給你安全感那么簡單?；橐龅男腋Ｅc否，也絕不是安全感就能保證的。我們試想，如果維系婚姻的不是愛情，如果維系愛情的不是愛，而是一廂情愿的安全感，就真的天長地久了嗎？這個物欲橫流的社會里，安全感就是皇帝的新衣，經不起推敲和考驗。而真正的愛情，是不需要考驗的。
以我個人的經驗來看，真愛是存在的。請準備棄療的同學不要放棄，先學會愛自己，或許她（他）就來了，也說不定呢！這段話和大家分享：“凡事到最后都是好的，如果不好，說明還沒到最后！”
才女徐靜蕾在微博上說：“為什么我們要被教育做一個討人喜歡的姑娘，而不是一個被自己喜歡的人？”這一句話引起了許多人的深思與共鳴。有的人活著，就是活給別人看的；有的人活著，只圖活出“味兒”，活出自我。
兩者對比，活出“味兒”更多的體現出一種生活態度，一種人生新境界。
被自己喜歡，平凡卻不簡單，雖短短五字，卻又有多少人能達到如此呢？做的每一件事，只為取悅自己，不畏懼世俗眼光與塵世的限制，不在乎諷刺輿論與追捧贊美。
能活出如此，有一顆懷柔心，可以被自己所喜歡，敢于在事業巔峰時追尋生命之“味兒”者，林清玄也。他在30歲之前便囊獲臺灣所有文學大獎，而就在他隨手一揮便成佳作，佳作一出便風靡臺灣之時，他選擇了另一種生活——皈依佛門。遠離名利與喧囂，平淡與清歡。這一段修行，讓林清玄更加深入地體會到了粗茶淡飯的清淡生活，讓他擁有了一顆從清淡中得到清歡的心靈?！耙晃?，不是生活里的柴米油鹽，而是內心的會意”，“一味，不是尋找一種優雅的生活，而是散亂中自在堅持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有溫暖的懷抱?！币舱沁@一段自我洗滌與升華，給予了他生活中的“味兒”，讓他的文章傳遞出超越世俗的智慧，展現了一種逍遙的生命境界。
也有一些人，他們不甘生活只是平平淡淡圖個“味兒”，他們要名，要利，要可以達到讓他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范兒”。這樣，不僅使自己身心俱乏，也讓自己最終迷失了方向。
“荒野雄獅”拿破侖一生戎馬征戰，追隨著亞歷山大與凱撒大帝的步伐，熱衷于戰爭與征服。但崇尚武力，癡迷戰爭使這位熱血的野心家偏離了人生的方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后卻說：“我從未感到過真正的快樂?！碑斠粋€人被強烈的野心與欲望蒙蔽了雙眼，他的行為就不再受自己控制，他的心靈就如同機器一般再也體會不出生活的“味兒”了。
懷著一顆敬畏生靈的柔軟之心，過著“有味“人生，幸福便溢滿心間。正如錢鐘書的夫人楊絳，過著隱居般的生活，與世無爭，卻絲毫未被文學界所遺忘，一個人靜靜地守護著《我們仨》。她像靜靜散落在世間的春花，素簡，明媚，留給他人一段又一段唱不完道不盡的佳話。
英國政治家哈利·法克斯先生說：“一個懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情?！彼?，做一個被自己所愛的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向熱烈的太陽揮手，相擁于淡雅的明月，活出你的專屬色彩。
版權聲明：此文自動收集于網絡，若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益，您可通過郵箱與我們取得聯系，我們將及時進行處理。
本文地址：http://www.springy.cn/fanwendaquan/ziwojieshao/128844.html
