<menuitem id="an1j4"></menuitem> 自我總結需要客觀地評估自己的表現，找到自己的不足之處，并采取有效的方式來改進。在此分享一些自我總結的范文和寫作技巧，希望對大家的寫作有所幫助。
自我總結。
假期前，院團委向全院廣大同學發出了《關于開展暑假社會實踐活動的通知》，并印發人手一份的社會實踐活動登記表，各系學生會（分團委）積極響應、認真落實，根據自身專業特點，確定實踐方向，作好動員工作。廣大同學都以認真的姿態對待這次大學生社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養了廣大同學的綜合能力。
今年我院的"三下鄉"社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，各系因地制宜，根據實際需求開展不同的社會實踐活動。
（一）從組織形式上看，主要有兩種形式：
1.分散活動。其內容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區域劃分，有農村的、有城市的、有內地、有沿海的；從內容上劃分，有希望工程的，有金融保險的，有房地產開發的，有市場營銷的，有廠礦、企業的內部管理機制的，有科技扶貧、文化教育的，有家教、生產勞動的等等。
2.集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴各地開展社會實踐活動。今年共派出6個小分隊和1個大篷車，他們分別是桂林工學院黨員大學生赴河池地區的"三個代表"實踐服務團，電計系赴荔浦縣社會實踐小分隊，旅游學院赴陽朔縣社會調查小分隊，資環系赴桂林柘木鎮社會實踐小分隊，土木系赴興安縣白石村社會實踐小分隊，材料系赴三街村社會實踐小分隊以及由桂林工學院大學生藝術團組成的文藝大篷車。
（二）從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1.開展便民服務。各小分隊利用當地的圩日在市場上設立家電維修、單車修理、理發等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優質的服務贏得當地群眾的稱贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2.開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學放假，而且正是夏收農忙時節，中小學生處于無人管理的狀態之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導。
3.開展社會調查活動。如電計系赴荔浦縣社會實踐小組對荔浦縣部分鎮、村產業現狀進行了調查，來分析農村產業結構的調整，并寫出幾分。
調查報告。
4.開展義務勞動，幫助缺少勞動力的軍烈屬、五保戶收割莊稼。下鄉期間，正值夏收時節，許多軍烈屬和五保戶因家里缺少勞力，莊稼熟在地里而無人收割，同學們積極幫助這類家庭，為他們解決了燃眉之急。
5.文藝下鄉。由學院大學生藝術團組成文藝大蓬車到村鎮各社會實踐基地進行巡回演出，豐富農民群眾的精神文化生活。
6.開展大學生勤工儉學活動。不少假期未回家的同學在學院的組織下開展各種各樣的勤工助學活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。
7.環境保護。組織學生積極參與"保護母親河"行動，進行生態環境調查，宣傳倡導環抱觀念，治理環境污染，裝扮母親河。
8.考察實踐。我院集中部分學生黨員（干部）、入黨積極分子組成"三個代表"服務團，赴河池地區開展考察實踐活動，加強對黨史、革命史的學習和教育，牢固樹立跟黨走的信心和決心。
總之，今年的社會實踐的內容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：（1）社會熱點問題調查；（2）結合專業進行社會實踐。
???寫經驗總結、相互交流。提高我院大學生社會實踐的層次和水平。8月份院團委下發了關于暑假大學生社會實踐總結的通知。要求各系分團委、學生會在內部交流的基礎上，對今年大學生社會實踐的內容、方式、特點、規模、效果、存在的問題及對今后大學生社會實踐的意見，提交一分總結報告。同時，在全院將對表現突出的社會實踐先進集體和先進個人進行評比表彰。并要求各系評選出優秀的。
召開社會實踐交流會同時全院共推薦出60多篇不同內容和形式具有一定層次和水平的社會實踐報告。
（四）經驗和收獲。
1.學院各級領導的重視，廣大同學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，學院黨政領導把社會實踐活動作為大學生素質教育的重要形式，每年撥出專項經費用于社會實踐，并組成社會實踐領導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入教學計劃，形成制度加以保證。全院廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產第一線，體驗生活。
2.各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。多年來，各級地方政府把接受大學生社會實踐作為自身的一項重要工作，給予了我們極大的支持。在食宿、安全及活動的開展方面盡量為大學生提供各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。同時學院注重社會實踐的基地建設，與地方開展長期結對合作，把扶貧工作、科技服務、文藝下鄉等活動與大學生接受鍛煉、成長培養緊密結合在一起取得良好效果，受到當地干部群眾的一致好評。
3.大學生的思想素質有了明顯的進步和提高。通過深入農村，使不少同學真正認識到我國廣大農村的落后狀況和改革開放給農村帶來的巨大變化，認識到國有企業改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業問題的必要性。
雖然是短短的二十天，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神，從而在日后工作中施展出最大的才華，以飽滿的熱情去投入到工作中來。
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為期八天的社會實踐已經結束了，八天的社會實踐對于人的一生，就像一滴水無聲的留進了大海中，但是對于我們來說，是多么珍貴的一筆財富。在這八天中，我們經歷了快樂、辛酸、收獲、付出，但是我們都無怨無悔，我們可以自豪的說：“我們很開心，很快樂，付出別人所不能付出的，也獲得了別人所得不到的?！痹谧詈笠淮卫龝?，隊員們紛紛對此次社會實踐暢談自己的感受，我們認為，在這次實踐中，我們都收益頗豐，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如組織協調能力，吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞臺。在這個舞臺上，我們發揮著自己的熱情、汗水，能夠讓我們理論結合實踐。
常言道：鐵不煉不成鋼，玉不琢不成器。作為當代大學生，不去體驗生活，不去了解農村、了解社會，不與社會相溶，便不是真正優秀的大學生、合格的社會主義的建設者。這次“三下鄉”社會實踐，使我認識了農村，認識了社會，同時也認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。我將以新的心態，更加努力的學好科學文化知識，調整和完善自己的知識結構，鍛煉自己戰勝困難的意志和毅力，為適應以后的工作做必要的準備。如果我不參加此次活動，也許，我用一生也無法體會。
在此次社會實踐中，我們做了很多有意義的活動，大致活動有：
1、參加團市委開展的“如何利用互聯網團結、凝聚廣大團員青年”的調研會;。
2、奧運宣傳活動;。
3、組織開展“重慶郵電大學赴保家鎮社會實踐活動落實會”
4、深入社區、街道、農村對物價上漲帶來的影響進行問卷調查;。
5、向農民朋友宣傳支農惠農政策;。
6、布置保家鎮鹿山居民委員會文化宣傳墻;。
7、安排三下鄉志愿者到團縣委掛職鍛煉。
在這八天的時間里，我們取得了令人滿意的成果。分別在彭水縣團委和保家鎮政府簽訂協議并建立了重慶郵電大學實踐基地。團隊共發放政策宣傳資料500份，調查問卷300份，收回254份。團隊在縣團委掛職鍛煉人員得到了政府的充分肯定。
通過這次實踐活動，隊員團隊合作的精神得到了培養和磨練。在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家都是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我們更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。實踐活動還培養了隊員們的社會責任感。這次活動，我們深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。
為期八天的社會實踐已經結束了，但是我們心中的期望還沒結束，在最后的結束儀式上，我們向建設社區的居委會的同志們一一道別，隊里有的女孩子哭了，是啊，這段時間來，我們對社區產生了深厚的感情，誰想離開這里自己曾經灑下汗水，收獲快樂的地方呢!誰也不希望再見，但是這次的再見，是為了下次的重逢。再見了，建設社區的居民們;再見了，熱情好客、民風淳樸的彭水人民;再見了，風景如畫的彭水。您會永遠停留在我記憶的深處!
通過參加這次社會實踐活動，我們也各自發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
隨著時間的流逝，三下鄉活動已圓滿地畫上了句號。盡管在這個過程中，我們遇到了一些困難，但在大家的相互幫助和共同努力下，也都一一得到解決。其中的辛酸與感動，我想也只有我們自己才能體會到。然而，這一切并沒有結束，我們將以此作為人生新的起點，懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河。
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，下面是小編搜集整理的2019年大學生暑期社會實踐。
自我總結。
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這次的暑假社會實踐就是通過學校里的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學有限公司打工。這是時下校園里流行的一種新行業，以其豐厚的利潤吸引著一些大學生，當然，我也就是其中一人，現在的大學生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那么大，很多學生又是來自農村，都想為家里減輕負擔，大家都想在大學里鍛煉鍛煉，以盡早的適應這個社會。所以寒暑假工就成了熱門?，F在就看看過程吧。
7月3號晚上8：30在學校門口集合，可是車子沒有來，就有人說這肯定也是假的，他的同學7月1號和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學生代理退錢，說不去了，可是代理也不給，說是錢已經交了車費了，后來這群人見他們不給錢就打電話報警了。一片混亂后，警察就不知帶誰回去做調查去了，等到十點多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點多，車終于到了市區，我就閉眼休息了會，可等我睜眼時發現車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師說完車終于出發了。
7月4號早上8點多，車終于到達目的地，等人來接我們，可接到通知說，我們原來簽。
合同。
的那個公司人已經招滿了，又開始了混亂。學生代理就說沒關系，一會聯系別的廠，讓我們再等等。不一會，阜陽師范學院的律師和經商學院的書記來了，安撫我們并且保證等我們找到工作他再回去。
一直等到11點多鐘，終于有一個廠來招人了，可他說只招30個人，還只要女生，還算幸運，挑到了我，可是那人看我身高太高了，說那工作時要穿的無塵衣(注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服)我穿不上，然后就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續等?？善鋵嵞侨艘苍讵q豫，所以都在等。其實吧，就覺得我們像是古時候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續等著人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。
下午一點多了吧，又來了一個廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調，伙食方面只包中午一餐?？砷_始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費全免，宿舍是六人間的，也有空調，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來說好點的差了太多，我們當然就不同意。然后他們就走了。
開始的那個廠見挑的那30個女生還沒動靜就破口大罵，還想出手。那經商學院的書記就報了警，那人就消停了會，可警察一走，那惡心男人就說：“老子從上午等到現在，你們還叫110，再不跟我走一會讓你們叫120?！比缓竽?0個女生就和他走了。(文章出自：本站)。
老師們一會說讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現在回去來回車費就幾百了，太虧，都不愿意。老師們就打印了一沓。
保證書。
保證我們在蘇州出的任何事都與學校無關。我們大部分都簽了可也有些人覺得苗頭不對就回去了。
下午3點多鐘吧，又一個廠來了，待遇雖沒保證的那么好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應了，那人就讓我們先交40元的商業保險。我們也交了，交完他就讓我們等，一會有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報到。
等到5點多，車子來接我們了，上車后說要交車費，一人10塊，我們就又交了錢。到地方后，發現這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個電扇，關鍵是房間了除了床什么都沒有，而且床也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的霉味，就要在這樣的房間住一夜，接著代理就又開始收錢了，說這房間也得一人交10塊錢。雖然不愿意也沒有辦法，只得交。
再后來，說要身份證復印件和照片，我們就去準備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個面包充饑，回去發現大家都聚在門口，都說要回去，讓他們把40塊得商業保險退了，那130塊的車費就不要了，就算來玩一趟?？墒谴碚f錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會去宿舍一個一個處理。一會他們來了，說男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因為男女不在一起又都不認識，沒有聯系方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。后來才知道，原來代理在我們這說男生都不走了，在男生那又說女生都不走了。
在這種環境下，睡的都不踏實，手機在窗戶邊充電，半夜居然有人伸手進來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，后來就不敢睡了。
第二天一早，集聚宿舍門口，商量去留。因為昨晚又有不少人走了，那邊廠得人說我們人少不要我們了，我們就又不知道怎么辦了。真是痛苦啊……不過一會又說可以了，真是不確定因素太多。但是代理說我們不能說我們是暑假工，因為他們不要，而且要統一說我們是?？飘厴I生，出來實習的，要實習六個月，接著接偽造了一份阜陽職業技術學院的證明。也簽了合同書。然后我們就等著車來接我們去體檢。
體檢本來說是五十塊錢的，可后來居然要交60塊。沒辦法，到了這一步只得交。因為體檢，一直都沒吃飯，到下午才結束，結束就坐車去了廠里參加面試。到車上，代理說去廠里要交50塊得住宿押金以及50塊多的入廠費。就這樣一步一步的誘導中，又有100元套進去了。
一直到這里總算要開始我的暑假實踐了。
面試很簡單，就是背26個英文字母，然后問一些簡單的關于顏色的英文單詞。順利通過就是去找宿舍，代理又說話了，宿舍的床上用品一律由廠里提供，費用是130元，什么話都沒得說，只能乖乖搬東西了。
第二天我們就要上課接受培訓。參加了幾輪考試，終于很順利的我成了蘇州璨宇光學有限公司的一員。
工作了一個多月，8月10號我就自離回家了，因為我們當時是偽造的證明，也說要實習六個月，現在要走領導根本不給離職單，而這個公司的政策是上月的24號至本月的23號算是一個月，而工資是在下個月的10號發。就這樣我8月10號領了7月6號到7月23號的工資，也就是說從7月24號到8月10號這段日子就等于白干了。
現在一個多月的暑期打工生活也結束了。想想感觸真的很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。這個暑假雖然又苦又累，但是它讓我在做事的過程中歷練了自己，認識了一些人，也對社會有了更深層的把握，這些都讓我更成熟，更從容。在這過程中，我的學生氣一點點的被削減，我那些跟不上時代變化的書本知識一點點的被打磨，我原有的一些難以改變的觀點也一點點的被剝離，在工廠嘈雜的聲音中，細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
回憶一下這些天在廠里的各種生活和工作的情況吧!我在這里，正常是8點上班，可要求7:40就必須要到，而從宿舍到工廠還有一段路要走，在加上吃飯時間每天6點多就得起床。到廠里后就開始工作了，到中午12:30才可以去吃飯，而且只有40分鐘的吃飯時間，除去從工廠走到食堂的時間和排隊打飯的時間，根本就沒幾分鐘的吃飯時間。13:10必須在崗位上了，下午就5:30去吃飯，當然也是40分鐘的吃飯時間。我們每天早上6點起床，7:30上班一直到晚上的9點下班，回去基本得12點才能睡覺。一天整整除去所有吃飯洗澡的時間就是12個多小時都在上班。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間!老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩余價值，真是現代社會中的奴隸生活。
我們這個廠是兩班倒的，一月一換，所以從8月1號開始我就上夜班了，開始幾天真的很不適應，但領導才不管你呢，完成不了任務量就得挨批，而且還要扣績效。幾天下來，我額頭上的痘痘就開始成群結隊了，真的很痛苦。。。
這里的生活完全是按照三點一線的點式生活與學校生活大相徑庭，上班――吃飯――睡覺、工廠——食堂——宿舍，平時跟本沒有什么閑暇的時間。一天下來，只能用一個字來形容，那就是"累"，在床上一躺下就是天亮!
提到了吃飯就說一說工廠里的伙食，其實這里的伙食對我來說還真不是一般的好，平時在學校真的很少吃米飯，但是這里的伙食是三個素菜加一個葷菜，有時還配一個蘋果或梨，真是把自己給喂肥了。
再來說說這里的員工吧，我剛來到廠里就明顯感覺到了和學校的不一樣。在學校里基本沒有什么煩惱，校園的每一處都充滿了歡聲笑語。而廠里的員工呢?或許是面向社會等一系列的壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣，而且好多素質都特別低，不過這僅限于寢室里的人，也不知為什么，上班時碰到得人大多也玩的蠻好的，可就是這寢室真不是人呆的地方，感覺大家都把對方當賊一樣的防著，而且都不會相互體諒。我在這里一個多月，和她們所有人說話加起來還不到10句吧，真不敢和她們說。和學校、和我們的“花香肆意”完全不可同日而語。
而這里的領導呢?在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。尤其是有些領導不分青紅皂白，想罵就罵，士可忍孰不可忍，我也和領班吵架了，其實大家都知道，想讓“楠哥”發火還真的很難，可他卻做到了。當然后來他還是理虧的。但這也給我上了寶貴的一課。
還有就是與學校生活相比工廠的時間觀念特別的強，一分一秒就是一分一秒，因為涉及到時間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的，即使是一分鐘也會扣掉幾十塊錢，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢?？涩F在我也更懂得了珍惜時間的重要性。
一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個錢不得不干的痛苦生活。這也讓我看到了爸媽在外面的生活。想想以前，自己在學校的種種最對不起的人就是爸媽，我明白了打工的苦，打工的累。我也可以更深刻地體會到錢的來之不易。它的背后可能會有多少的汗水與辛酸。
不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。這次的暑假實踐讓我學會了失望與接受，體會了工作的辛勞，鍛煉了意志品質，同時積累了一些社會經驗和工作經驗。而其中所獲得的經驗與感受，是書本上永遠都學不到的。但是也因為打工，讓我想要從書本上學到更多，進一步激發了我的學習的激情。
今天我們進行了暑假社會實踐活動。一大早，我們就來到xx街家庭綜合服務中心。
然后那里的負責人帶我們去xx街附近的兩個小區，在那里我們派傳單，宣傳我們的服務活動。我們這兩天的服務活動有派發傳單，回收過期藥品，宣傳醫學知識等?？赡苁且驗橄掠甑脑?，在小區走動的居民比較少，所以我們派發傳單，宣傳我們的服務活動效果不是很好，所用的時間比較多。
下午我們去了訪問困難家庭，我們有送上我們的禮物，了解他們的家庭狀況，身體狀況等。他們都比較配合我們的工作，可能是因為我們帶了珠光街家庭綜合服務中心的義工證吧!在訪問困難家庭中，讓我最深刻的就是一個老伯伯，雖然他80多歲了，但是他還是你自己照顧自己，不過他的孫子比較不聽話，有時都會罵他們，老師也敢頂撞，我們希望能找到好的辦法教導一下他，這樣他們一家人就不用那么憂愁了。之后我們就回去xx街家庭綜合服務中心分享我們今天的服務活動。
今天收獲很大，雖然我們對于這個街道的居民的幫助可能不是很大，但是我們還是會因為付出我們的一點關心，慰問感到高興?！拔曳瞰I，我快樂”，讓大家的愛心傳遞下去!
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勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當進取參加勞動。胡錦濤同志曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。經過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應當是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自我。
勞動中，我明白了許多自我的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，并且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最終當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一齊吃著你做的菜，心里會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，僅有自我不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自我的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！?/p>
僅有自我體驗了才會明白。自我付出了多少，就得到多少回報。僅有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。經過自我的努力付出，不管結果如何，那個過程自我肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每一天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。我們應當珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。所以，我在心底暗暗的下決心，以后必須要讓父母過上幸福歡樂的日子。讓父母以我為驕傲。從這次勞動中，我還明白了我們應當尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了進取的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
經過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自我的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間里，我經過自我的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自我是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自我此刻還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自我該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐本事。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會職責感和社會適應本事。在競爭如此激烈的今日，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今日，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于此刻的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自我已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才明白原先自我要學的東西還有很多，以后自我要走的路還很長，不能只安于現狀，必須要奮勇直前。
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。必須要相信自我，因為我總是對自我說“勇敢點，挫折怕什么，風雨過后必須會有彩虹的”。
于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自我在成長中的困難，堅定不移地朝著自我奮斗的目標前進。我相信，自我的明天將會更加完美!
今年xxxx期，我校組織了研究生志愿者深入扎實地開展了文化科技衛生大學生志愿者“三下鄉”和大學生xxxx期社會實踐活動，引導廣大青年學生在服務實踐中受教育、長才干、做貢獻。
為了把“三下鄉”活動落到實處而不流于形式，研究生院召開了專門會議對xxxx期社會實踐工作進行了布置，并對具體工作進行了安排，要求研究生從思想、材料、團隊等多方面積極籌備，以飽滿的熱情積極投身社會實踐，認真完成各項實踐活動。并通過多種方式對在校研究生進行廣泛而深入的宣傳，使全體研究生理解了參加社會實踐的重要意義，激發了參與社會實踐的熱情。
事實證明，精心組織，準備扎實，是今年我校研究生社會實踐做的較好的主要原因之一。
1.新農村建設服務篇。
x月x日至x月x日，在曾玉林教授的帶領下，研究生xxxx期社會實踐團沿著湘西線，在慈利、阮、花垣、鳳凰和會同五個縣隨機抽樣250戶農戶，開展了湖南省“集體林權制度改革”、“農村婦女參與情況”和“城鎮化改革”的社會調研。此次實踐活動以國家林業廳下發的紅頭文件為支撐，在當地林業局和林業站的陪同下，采用入戶訪談的形式開展。
在調研中，研究生深深體會到林農的艱辛與不易，感受到他們的熱情與樸實。每到一個鄉，都受到林農熱情的招待。實踐活動以“惠民”為主導，加深了當地林農與高校學子之間的交流，切實了解林農對林業科技服務、林業金融體系建設、林下經濟扶持的需求，為林業政策制定和林業經濟發展提供了參考依據。
研究生xxxx期實踐團成員表示本次活動凸顯了所學專業的應用前景，增強了自己對今后繼續深入科研、學習的信心。
社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，也是青年學子了解國情、增長才干、砥礪品格的重要途徑，下面是小編搜集整理的大學生暑期社會實踐。
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社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，也是青年學子了解國情、增長才干、砥礪品格的重要途徑。在數科院分團委副書記胡蕓老師的指導下，經過“n次方”志愿服務隊全體隊員的共同努力，xx年數科院暑期“三下鄉”社會實踐活動取得了圓滿成功。我們的表現得到了當地領導及群眾的一致好評，我們舉辦的活動受到了媒體的廣泛關注。其中，我們的特色活動“溫暖同行獻愛心，數學益智游園會”活動上了廣西新聞網、玉林教育網、博白網、玉林日報等。雖然，我們沒有舉辦轟轟烈烈的大型活動，但是，在活動的整個過程中，我們緊扣“永遠跟黨走，溫暖同行獻愛心”的活動主題，抓住“關注農民工留守子女”這一主線，確確實實為當地人民做了一兩件有意義的實事。同時，我們隊員在艱苦的環境中磨礪了意志，增長了才干。
然而，開展此次活動，并不是一馬平川的。從活動的策劃到活動的結束，整個過程都困難重重，曲折不平。
在活動的前期準備階段，各種開會、培訓接踵而至，制定。
活動方案。
以及前期準備工作都需要花費相當的時間和精力，而當時正值緊張的期末考試復習階段，時間非常緊迫。這時候，考試與工作，似乎是魚和熊掌的關系，如何處理才能魚和熊掌兼得呢，這是我們遇到困難的第一關。然而，時間是擠出來的，工作可以集合多方面人力資源。那時候，為開會和培訓而奔波在長崗、明秀兩個校區，捧著書等公車、在公車上打瞌睡、爬鐵門、晚上三四點還在做活動方案……經過努力，我們的方案得到了校團委領導的好評，雖然辛苦，但很值得，這是我們邁出的第一步。從隊員見面會及第一次下鄉動員會來看，隊員包括部分負責人的積極性不是很高，可能大家還在忙于考試，沒有把心思放下鄉活動上。另外，在活動準備的后期階段，由于校領導對今年的下鄉提出了新的要求，我們要進行隊員裁減、整合等調整。要對已經挑選上來的隊員進行裁減，這是一件很不簡單的工作。我們既要考慮隊員在考試階段的情緒，盡量做到不影響其考試，又要及時傳達我們的裁員信息，以便他們及時調整暑期計劃。為此，我們只能一一打電話聯系，向他們解釋原因并做相應的思想工作?；顒拥淖詈蠓桨讣瓣爢T確定下來后，我們針對積極性不高這一點采取了分小組，安排分塊負責人這一措施，并召開負責人會議，從負責人起做到提高對下鄉活動的積極性，很快，各項準備工作有序開展。在聯系車輛方面，一開始，在交通工具及價錢方面，隊員不能形成統一意見，因此沒有及時確定車輛，后面發現下鄉出發前后幾天，南寧各大交通公司業務繁忙，幾乎不可能聯系包車。如果乘坐火車，由于中途轉車次數較多，存在較多安全隱患，同時也極不方便。離出發日期只有兩天，車輛還沒有確定下來。我們的負責人李x鍥而不舍地與交通公司聯系，對方根據我們的情況勉強答應給我們包車，前提是出發日期推遲一天。困難還不止這些。在準備階段的最后關頭，某位隊員由于身體出了狀況不能下鄉，而她在下鄉所擔任的工作是扼要的。后來有位合適的人選可以代替這位同學，但是，由于下鄉隊員的信息特別是隊員人身保險已經確定，要更換隊員，那不是說換就換的。在大家都覺得不可能爭取到這一名額的情況下，我們的幾個隊員仍然不放棄，積極聯系，通過打電話到保險公司確定能買下保險，最終爭取到了這一名額。其實，很多事情看似不可能做到就放棄努力去爭取，那么，就會失去很多機會。機會是靠自己把握的，沒有嘗試過又怎會知道不可能。另外，，作為總負責人，要有敏銳的判斷力，在大家意見存在分歧的時候，果斷地做出合理的決定，這樣就會避免很多麻煩。
7月11號，我們出發了，隊員對下鄉活動充滿了興奮和期待!
到了目的地，我們接到的第一個很不幸的消息，活動基地由于各方面原因只給我們提供住宿的地方，不提供活動的生源及舉辦活動的地點。換種說法，我們之前準備的興趣班、文藝匯演兩大塊活動都不能按計劃開展。這個消息重重地打擊了隊員的積極性。慶幸的是，在老師的悉心指導下及經過下鄉第二天的座談會，隊員的心態很快調整過來，[蓮山。
課件。
]慢慢的進入狀態。下鄉期間，我們開展了以“喜迎建黨九十載，溫暖同行獻愛心”為主題的關愛農民工留守子女系列志愿活動。其中包括面向亞山鎮農民工留守子女開展受教育狀況調研，開設舞蹈興趣班、數學學習輔導班，手語培訓班，此外，我們還組織開展了關注留守兒童系列活動，包括到他們家里進行思想、學業輔導，親情陪護，自護教育等。我們還成功舉辦了聯誼會。在活動的最后一天，我們到亞山鎮民富村開展“溫暖同行獻愛心，數學益智游園會”活動。游園活動中，具有數學專業特色的“智力謎繩”、“數獨游戲”等吸引了許多小朋友，他們都積極參與到活動中。此次活動不僅可以為民富村的孩子帶來溫暖和關懷，更能促進他們的智力發展和健康成長。當地小學的一名老師說到，“智力謎繩”可以極好地開發小朋友智力，很新鮮很有吸引力?；顒咏Y束后，我們把智力謎繩的道具捐贈給民富小學并給他們具體的游戲規則，希望這種益智游戲可以傳播下去，給更多的小朋友帶來好處。游園活動成功舉辦，我們全體隊員臉上都掛滿收獲的笑容。
當我們的“下鄉”方案被否決的時候，胡老師的說法是，接到這個不幸的消息她很高興。不幸在于，我們隊員之前的努力準備將無法施展，隊員的積極性將會受到重重打擊;高興在于，計劃被打亂了，這其實是另外更多的鍛煉機會，考驗我們隊員的應變能力、團結協作的能力以及解決困難的能力。實踐的本質也在于成長。
我很慶幸能有這次實踐鍛煉的機會。通過這次活動我深刻地認識到作一名合格的負責人并不容易。負責人必須以大局為重，對活動進行統籌規劃、合理安排任務、時刻跟進活動進展，并及時發現問題、分析問題、解決問題，把本職工作做好。同時，要學會控制，保持彈性心態，主動發揮個人及團隊的創造力。在邀請領導、與領導交流以及與領導吃飯這方塊存在非常明顯的問題。由于不知道要什么又擔心會說錯，所以幾次跟領導吃飯都表現得很木訥，基本不說話，感覺丟了團隊的臉，后面那次跟鎮領導吃飯我干脆當了“逃兵”，因為經歷過前幾次，我覺得我需要回去慢慢地總結、反思，以及不斷地學習、進步。也讓其他隊員去體驗一下跟領導吃飯的感覺，而從中有所體會。在胡老師的指導下，在邀請領導、與領導交流這方塊慢慢有了感覺。其實，要學會與人溝通，不管交流的對象是誰，首先要考慮別人的內心感受，換位思考，絕不能把事情想當然。另外，做任何事情都要有備案，當計劃改變時可以迅速調整過來。
這次下鄉，胡老師辛苦了，大家都辛苦了。而我，雖然錯了很多，但認識了很多、收獲了很多。正如李望說我“成長需要痛苦，要學習的地方還好多”。是的，要學習的地方還好多。我會不斷經歷，不斷學習，不斷進步。希望我們可以把下鄉的狀態帶到環境中去。讓青春在實踐中閃光，人生在實踐中輝煌!
通過社會實踐，讓我深切地明白了毛澤東毛主席的至理。
名言。
實踐是檢驗真理的唯一標準;我領悟到了無論個人擁有怎樣的學歷只要有心一樣可以為家庭謀幸福為社會做貢獻。同時我也感受到了交通給農民的工作及生活帶來的影響。
這個沒有一點文化的人從一個確確實實的文盲成為第一個在村里開辦工廠的人無疑他是成功的。這成功的背后隱藏著多少艱辛這份艱難怎能用言語來表達?只能他自己體會了。
出生在xx省xx市xx村的一個農民家庭由于家中孩子多便無機會接受教育他沒有上過一天的學。但這并未影響他奮發向上的心他干過搬運活做過漁民也當過挨家挨戶的推銷員前前后后干過八九種工作艱難并沒有打倒他而是更加磨礪著他通過自己的節儉與勤勞他掙下了一筆錢。十年前他在自己的家鄉開起了工廠那時工廠里只有兩個工人。而今他已經擁有了分廠工人也多了好多倍訂單源源不斷;十年前他騎的是一輛二手的摩托車而現在他轎車都有兩部。他的工人中大部分都是當地的農民以前村里的農民們都去外地打工而現在他們已不必遠走他鄉體驗思鄉之苦。王偉邦在一定程度上幫助了當地的農民帶他們走上了致富的道路為他們提供了物質保障他為推進新農村建設做出了重大貢獻。
從中，我感悟到：想成大事者，必須要有勤奮、正真、公平的品質，用自己的內在去影響他人，從而領導他人，得到別人的信賴，我也學到了當一個人有能力后，不能忘恩，忘記自己的家鄉。
水路、陸路的縱橫交錯，給農民帶來如此美好的生活，這當然離不開國家及政府的支持與建設，我從中認識到，要想發展一個地方，幫助人們打開通往外界的路是無比重要的。
通過這次社會實踐，我受益匪淺，我深深明白：當我們有能力后，不能忘記故鄉，忘記農村，忘記生活在農村的人們，中國正在發展，新農村正在跨大步前進。
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2、在工作中，該同志具有強烈的事業心和高度的責任感，工作勤任勞任怨。勇銳意創新，能夠虛心向老教師學習，認真鉆研教材，積極參與教研，努力提高自身的業務素質，取得了顯著的工作效果。小明同學謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔切獨綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
3、熱愛學生，特別關懷班上成行為偏差的孩子，耐心為他們補課，并給予肯定和鼓勵，深得學生的喜愛。教學上有良好的素質，教學目標明確，板語言清晰，能夠適時調整教學方式，有一定的組織能力。注重教案的編寫和反思，作業批改認真細致。相信今后的工作中定能更好地注重備課的針對性(備教材與備課堂的有機調控和難點的有效突破，使自己更快地成長。
同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。
同學在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能建設性地并能獨立開展工作；能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想。該生在實習期間，態度極其認真，工細心踏實，能虛心接受指導；同時善于思考，能夠舉一反三，具有較強地外語溝通能力和溝通技巧，能保質保量地完成領導交辦的任務；還表現出強烈的敬業精神和團隊精神，深厚的專業基礎和良好的專業知識水平，是一位不可多得的人才。
6、**同學在實習期間，非常出色的完成了教育實習方面的工作。具體表現有以下幾點:首先，思想上對教學實習工作非常重視，意識到位。從開始實習第一天起就全身心投入到工作當中去，順利地完成了從學生到老師的角色轉換。其次，虛心好學，肯于鉆研，對于指導老師的意見虛心接受，聽課積極認真。更加難得的是**同學樂于深入到學生當中，與學生交朋友，以親身經歷向學生傳授學習經驗，幫助學生解決學習當中遇到的難題，真正做到了學生的良師益友。另外，**同學認真學教法，備課當中不墨守成規，勇于創新，大膽嘗試探究實驗的教學模式，并在授課當中展現了較強的控制課堂的能力和優秀的教師基本功素養?？偠灾?，經過這次教學實習工作，相信**同學已經具備了作為一名教師的基本素質，使得我們完全可以期待，在不久的將來，他一定會成為一名優秀的教師。
7、該生在實習期間聽課認真，備課仔細，能夠積極查閱資料，豐富教學內容。試講勤奮，授課大方，表達流利，教態自然，能較熟練地運用現有教學設備，采用多種教學手段促使學生思考。課堂民-主又不失紀律性，深受學生喜愛。該生已具備一名合格青年教師的基本素質。
8.x_謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲表現出較強的求知欲，并能夠仔切獨綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
9.x_待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實習工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望xx同_積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基矗。
10、該實習生實習期間認真負責，能獨立處理教材，備課完整。課堂教學組織嚴密，應變能力強，能根據學生反應及教師指導調內容，教態自然，優秀穩劍批改作正確，并能注意學生共同的錯誤，晚自修期間能下班輔導，具備了一個教師應有的素質。經驗。通過擔任助理班主任，使我們認識到班主任工作的重要和辛苦，也了解和積累了一些班主任工作的方法和經驗。通過與學生的接觸，對現今中學生的思想和觀念有了進一步的了解和體會，對今后從事教師工作有很大的幫助。
11、該生在實習期間，態度極其認真，工細心踏實，能虛心接受指導；同時善于思考，能夠舉一反三，具有較強地外語溝通能力和溝通技巧，能保質保量地完成領導交辦的任務；還表現出強烈的敬業精神和團隊精神，深厚的專業基礎和良好的專業知識水平，是一位不可多得的人才。該生實習期間，工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教。對于別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成領導交辦的工作。同時該生能夠嚴格遵守我中心的各項規章制度，能與同事和睦相處，表現出較好的團隊合作精神和敬業精神。
12.x_踏實肯干，吃苦耐勞。有建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加保質保量完成工作任務。表現高度熱忱，講解鉅細靡遺，能兼顧不同程度學生的需要，亦能根據學生反應及教師指導調速度教內容……，努力求得學生最大利益。批改作業認真，評豐富而懇切。上課秩序掌控得宜，收放自如，優秀穩劍發現問題能主動提出討論，討論中自然流露極佳學養與見識。該生工作認真負責，班主任工作做的扎實，經常深入學生了解他們的思想和學習狀況，與學生談心，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，與學生交流探討好的學習方法開展各項有益的文體活動，深得學生喜愛。該生已具備一名優秀青年教師的基本素質。
在我校實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，服從分配，尊敬指導教師及實習單位人員，能夠虛心向富有經驗的教師請教，虛心聽取別人提出的工作建議。能將所學理論指導實際工作，熱愛本職工作，關心愛護學生，保質保量完成各項工作任務。同時，該生嚴格遵守我校的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與同事和睦相處，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德。經過實習期間的工作和學習，該生基本上完成了單位交給的各項任務，綜合素質得到較大提高，達到了實習的目的。
14、貴校某某同學于某某時間來我單位某某部門實習，在實習期間，該同志總體表現優秀，遵守公司的規章制度，服從分配，聽從安排。為認真勤奮好學，刻苦鉆研業務。尊敬指導教師及實習單位人員。經過(多長時間實踐和鍛煉，能將所學理論指導實際工作，善于思考，舉一反三?？偟膩碚f，經過實習期間的工作和學習，該同學基本上完成了單位交給的各項任務，綜合素質得到較大提高，達到了實習的目的。
健康所系，性命相托。作為醫學生，說起這句話來我滿是慚愧。在大學校園里流淌，遨游于知識的海洋，光陰似箭。醫學知識，點燃了我救死扶傷的信念，大學校園，卻也激發了我的惰性。暢游著浩渺的醫學知識，認識到了生命的脆弱和醫生職業的神圣，然而純理論知識讓我感覺疾病離我還很遙遠，學習成了一種任務。決心竭盡全力除人類之疾病，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終身的莊重誓言變得空洞而又模糊。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。對我們學生而言，實踐就是從學校到社會，從一個學生到一個工作人的角色轉變。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
對于我這個只有一年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。我知道穿上白大褂，自己就不僅僅是一個學生了，而是一個以治病救人，減輕病人病痛為己任的醫生。當我穿著白大褂，看到病人一個個因痛苦而憔悴不堪的眼神，第一次感到醫生這個職業是這么的神圣。更加堅定了自己要好好學習醫學知識，做一個好醫生。
早上收治一病人，問了她是怎么回事、什么時候起病、按壓哪里有疼痛、大小便是否正常、既往病史，再結合一下b超報告，短短幾分鐘就確診為急性闌尾炎，中午進行了手術。
這次，我把實踐地點選定在**市**醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫了解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。
熟悉醫院環境，了解工作流程。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。大學生醫院社會實踐報告精選3篇大學生醫院社會實踐報告精選3篇。我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹︶t生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。
積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實踐生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱?，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。
1.x_踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班保質保量完成工作任務。
2、該實習生在實習期間，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德。實習態度極其認真，工作積極細心踏實，能虛心接受指導，較好地掌握運用管理方法與技巧。我們一起起早貪黑，全身心投入班級管理。能較快地熟悉班情，獨立妥善處理班級日常事物。熱愛學生關心學生，特別注意了學生的個別教育，效果良好，班級各項考核均居年級首位。因此深受學生愛戴。被師生一致認為是一位非常優秀的實習班主任。
3.x_綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實習工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望xx同_積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。
4、該生在實習期間工作認真勤奮踏實敬業，能夠虛心求教，善于思考，舉一反三。熱愛學生，特別關懷班上成績較差行為偏差的孩子，耐心為他們補課，并給予肯定和鼓勵，深得學生的喜愛。教學上有良好的素質，教學目標明確，板書工整語言清晰，能夠適時調整教學方式，有一定的組織能力。注重教案的編寫和反思，作業批改認真細致。相信今后的工作中定能更好地注重備課的針對性(備教材與備學生課堂的有機調控和難點的有效突破，使自己更快地成長。
同學在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性建設性地并能獨立開展工作；能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在xxx領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
7、該生在實習過程能夠積極主動探索未知，發現問題，團結同事，互助協作。此間表現優秀，體現出了應有的精神和風采，圓滿完成了本次實習。
8、***同學在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性建設性地并能獨立開展工作；能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在******領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
在我校實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，服從分配，尊敬指導教師及實習單位人員，能夠虛心向富有經驗的教師請教，虛心聽取別人提出的工作建議。能將所學理論指導實際工作，熱愛本職工作，關心愛護學生，保質保量完成各項工作任務。同時，該生嚴格遵守我校的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與同事和睦相處，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德。經過實習期間的工作和學習，該生基本上完成了單位交給的各項任務，綜合素質得到較大提高，達到了實習的目的。
10.x_踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班保質保量完成工作任務。
11、***同志自去年畢業開始在***信息系統(中國有限公司實習。在我單位見習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。在見習期間得到領導和同事們的一致好評。
12、該同學在我單位實習期間，遵守單位規章制度，學習認真，勤于思考，勤于實踐，能靈活運用專業知識解決實際問題，給本單位留下良好的印象。
13、同志自去年畢業開始在xxx我公司實習。在我單位見習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。在見習期間得到領導和同事們的一致好評。
同學工作積極主動，學習認真，尊敬師長，待人誠懇，一年來技術理論水平及操作都有很大提高，希望今后加強學習盡快成才。
15.x_謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察切身體驗獨立思考綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
16、該同志思想穩定，工作踏實肯干，專業理論扎實，技術熟練，服務態度好，受到醫護患的一致好評。xx是在代理護士長期間，能夠嚴格要求自己，狠抓規章制度落實，嚴格三查七對，杜絕了醫療事故及糾紛的發生，較好的完成了護理部交給的任務。在治理工作中本著人性化的治理模式，關心愛護體貼每一位護理人員，做到了作風民主，寬宏待人，提高了護理隊伍的向心力凝聚力，激發了人員的服務熱情，使xx科護理工作蒸蒸日上。
17.x_踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班保質保量完成工作任務。
_自去年畢業開始在xxx信息系統(中國有限公司實習。在我單位見習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。在見習期間得到領導和同事們的一致好評。
19、該生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，虛心好學。善于思考，能夠舉一反三……能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。
20、實習鑒定實習期間勤奮認真，有很強的適應能力和創新意識，能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程序編寫當中，并能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評！
作為一個剛接觸臨床不久的醫學生來說，要時刻提醒自己，知道自己的目標，必要時要給自己定好位，要有的放矢的來學，抓住重點制定計劃，才能收到良好的學習效果。
2、注重細節，提高學習效果。
在科室見習的過程中，帶著平時學習中疑問和解決不了的難點，有針對性的記住特殊病人的主要癥狀、體征和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細節：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細節。經常和帶教老師去查房，和患者交流，了解患者病情變化情況。對于在臨床中沒見到的特殊病例把患者每天的情況、用藥后的反應、檢查結果都記錄在案，有時間的時候就翻翻記錄的小本子，有時候真的會對你有所幫助。
3、學習特色，學習后有專長。
在見習中，對治療糖尿病以及糖尿病的相關并發癥都進行了了解，熟悉糖尿病的預防措施，做好對病人的科普教育。同時，掌握幾種該病種的常見用藥與用藥計量。
4、培養新思維，發揮醫學模式。
作用醫學是自然科學，發展日新月異，要求我們醫學生要不斷的學習才能跟得上醫學發展的步伐和滿足群眾的醫療保健需求。因此，在新的醫學模式要求下，我們就要轉變過去的思維方式和方法，不僅要醫好病還要注重病好后該患者對就診醫生和就診醫院的評價及影響，這就要求我們不僅會看病還要學會適應社會環境對醫務人員的要求。在學習期間我們和帶教老師學到了醫療技術也學到了如何進行醫患溝通構建和諧醫患關系，使自己的綜合素質得到了全面的發展和提高。圓滿的完成了學習任務。
見習已經結束，但以后的學習任重道遠，希望能到附屬醫院學習深造，感謝附院對我們學習的鼎力支持!
科主任：
日期：
本次實踐的內容大致安排為：3號下午到達后趕往旅館中安頓再前往天安門進行實地踩點，為明天的觀看拍攝做準備。晚上細致地給每個隊員分派任務。4號早晨觀看升旗儀式，然后參觀紅色景點以緬懷革命先烈，培養愛國主義情懷。5號早晨參觀天安門國旗護衛隊駐地，進行前期交流。下午觀看降旗。6號前往無數學子心目中的天堂——清華北大，與其校國旗護衛隊員交流，互相學習，建立愛國護旗的同盟軍。7號分兩組，一組繼續與天安門國旗班的交流，瞻仰他們的榮譽室，了解國旗護衛隊的光輝歷史，學習發揚他們的崇高愛國主義精神和吃苦耐勞的品質，并贈送錦旗留念;另一組拜訪前任國旗護衛隊隊長趙新風，從他了解國旗護衛隊的發展史，并接受他的現場動作指導。
幾天的實踐活動讓我感觸頗深，每個細節每個點滴都能讓我學習到寶貴的經驗與知識。其中有兩件事最讓我難忘。在回家的一段時間里，那一幕幕感人的場面記憶猶新。
時間回到7月5號下午的降旗儀式。天陰沉沉的，廣場上人頭攢動，空氣異常沉悶，壓得人喘不過氣來。我們穿著單衣依舊讓汗水濕透了，不停地擦拭著那即將流入眼中的汗滴。然而站在祖國第一哨上的國旗護衛隊隊員卻身著長袖正裝，腳套長筒皮靴如一尊雕塑般紋絲不動地堅守著自己的崗位。那份執著那份責任感深深感動了在場的每一個人，甚至于連老天爺也感動的哭了，頃刻之間下起了瓢潑大雨，而此時降旗儀式開始了?？癖┑娘L雨吹打著每一個人，此時我們不禁感嘆人力的渺小，然而邁著鏗鏘有力的步伐，整齊劃一走來的國旗護衛方陣無所畏懼，仿佛此時正是晴空萬里，他們又一次完美地完成了任務。我想這雄偉壯麗的場面就是他們平時背十字，領扎針，頂烈日，扛風雪的魔鬼訓練后的結果吧，正所謂一份耕耘一份收獲，護衛隊的隊員們用他們的汗與血贏得了國人的尊敬世人的贊揚。有這樣一則故事：曾經有一隊外國的科學家代表參觀天安門時看見了站哨的國旗班戰士。當時正值盛夏，酷暑難當，國旗班戰士依舊身著長袖?？茖W家們看著一動不動的戰士，在中方代表多次解釋后仍堅持說那是雕塑。最后中方代表只能無奈的表示，十分鐘后換班時就能見分曉。于是大家等待了十分鐘，在換班的那一刻，外國代表驚呆了，那是真人，活生生的戰士在敬禮!他們感嘆：中國軍人真棒!是的，天安門國旗護衛隊可以說代表了中國的名族形象，是中華民族的軍魂!
另一件事是關于一個人，一個與鮮紅的旗幟節下不解之緣，一個為國旗魂牽夢繞，一個見證了國旗班到國旗護衛隊的發展，一個將自己的一生奉獻給國旗事業，一個可親可敬的老班長——趙新風老師。我們之所以稱他為老師，是因為他在退伍之后毅然開辦一家公司，而這家公司和國旗有關，他所服務的項目有“傳播先進國旗文化、規范國旗升降儀式、推廣標準國旗產品”等。更多的時候，他總是在免費為一些學校社會企事業單位去做國旗教育報告并輔導規范升國旗，進行愛國主義教育。我們大概是上午十點才開始與趙老師的交流。在大院中，趙老師和我們親切的交談，從他炯炯有神的雙目中我們看到了堅定的信念，從他的有力的動作中我們領略了軍人的剛毅。他更像一個和藹的老師在烈日下指導我們隊列動作，改正我們的缺點，然而他沒發現汗水已經浸濕了自己潔白的襯衫……走進趙老師的“北京新風旗幟文化傳播中心”辦公室，在那間面積不大的辦公室里，到處都是國旗，在那一片艷紅之中，一張身穿軍裝英姿勃發的軍人照片深深吸引了我們每一個人的眼球，很顯然那是趙老師。烈日當空，汗水已經濕透了軍裝，然而更另人震撼的是衣領上竟然插著一根鋼針，直接頂在了他的脖子上，在這一刻我才真正明白了什么叫做軍魂。由于時間有限，與趙老師的交談也只能匆匆結束了，然而趙老師對我們國旗護衛隊給予了高度的評價并寄予了殷切的希望，希望我們杭電國旗護衛隊成為浙江國旗護衛隊的先鋒，宣揚愛國主義精神，讓我們繼續他的國旗之夢。
這次社會實踐活動雖然艱苦，每個隊員平均每天只能睡4個小時而每天需步行十個小時以上，很多時候我們以精神飽滿之勢展現給他人，而一在地鐵公交上就盡顯疲態，幾乎倒頭便能大睡，有時候大伙更是互相攙扶著完成一天的行程，回去后的第一件事就是用水泡長滿水泡的雙腳，然后在9點多吃晚飯……但是沒有人退出，沒有人放棄，因為每一天我們都有所收獲，都進行著愛國主義精神的洗禮。這些天的交流與學習給了我們太多的震撼，讓我們認識到了自身的不足，比如單單一個靠腳動作，清華大學的隊員們做的就比我們剛毅，靠腳聲更響亮。在隊員感情的交流方面，面對北大的同學們，我們只能自愧不如，也許是部門分類的特殊性，很多時候我們會感覺到儀仗隊與后勤組之間的隔閡，這些都是我們杭電國旗護衛隊需要改進的地方。我們堅信，經過這次北京之行，我們的愛國主義精神會上升到一個更高尚的層次，我們的國旗護衛隊將會發展的更加壯大，為爭做浙江國旗護衛事業的先鋒隊做出杰出的貢獻。
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，因此我們要做好歸納，寫好總結。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？下面是小編幫大家整理的社會實踐自我總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
社會實踐自我總結
本人的專業為商務英語，在此次實習過程中，充分運用了商務專業知識，充分了解話術及溝通技巧，并充分將其應用于實際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。
在此次的實習中，我擔任了中國人壽的邀約員職務，負責邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應變能力得到了很大的鍛煉和提高。
經過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養了許多方面的能力，為日后的學習和工作打下了堅實的基礎。通過這一階段的鍛煉學習，我也發現了自己的優點和不足，我會盡力完善自我，發揮長項，補足缺點，從而保證日后的學習成績和工作能力能有較大幅度的提高。
實習過程中，在單位領導的培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴格遵守公司的規章制度,認真履行職責,嚴格要求自己,不遲到,不早退,踏實的完成了工作。
在這一階段的學習工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現實，運用我們所學，在實踐中成長。從聽從導師吩咐到主動準備材料，錄入卡片。對業務的有了進一步了解。而負責接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了微笑服務詮釋的真諦。而后的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和細心。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的犯錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指導下，我慢慢的減少犯錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救，并預防下次出錯，這才是我看重的態度。
工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在實習過程中，我學會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進行交流溝通。
供大家參考借鑒希望可以幫助到有需要的朋友!
在共青團石排鎮委員會、石排鎮關心下一代工作委員會的大力支持下，我很榮幸地參加了這次《石排鎮大學生暑期創業實踐活動》。在我的腦海里，"八榮八恥"社會主義榮辱觀似乎離我很遠，開始還覺得是我們的上層建筑用來給大家講大道理的，好像沒有什么很實在的東西我們能夠抓得住。但通過了社會主義榮辱觀教育、優秀共產黨員劉明同志的專訪、石排人游石排等等的各種形式活動后,細細想來，卻又不完全是這么回事。其實在現在看來，比較解放前民國政府統治時期的人民生活，我們今天的日子可以說富足安康;比較世界上大多數發展中國家，我們也能夠感覺到一定程度上的優越感，也就是老師們在課堂上講的社會主義優越性吧。應該說，大部分的老百姓看我們的國家和政府好不好，主要是看自己的生活好不好，腰包鼓不鼓。他們不能也沒有意識去看"八榮八恥"社會主義榮辱觀，但今天我們大部分的老百姓都覺得社會主義確實好，社會主義帶給大家幸福生活。這在六七十年代也許就只是大家嘴里唱的歌，但今天我們都能夠切切實實地感覺到。所以說，在中國"八榮八恥"社會主義榮辱觀是推動了國家的生產力，促進了綜合國力的提高。
在中國，三代領導人都緊緊抓住了"八榮八恥"社會主義榮辱觀，并結合我國國情將其發展開來，創造出了毛澤東思想、鄧小平理論，然后又將其應用到社會主義建設中去。我認為，在走社會主義道路的國家當中，我們國家最大的優勢就是有一個強有力的政府，不容易讓國家走大的彎路。就算有方針政策上的問題，也能夠在黨內解決掉，不會像其他多黨國家換政黨，換政策，搞得大家暈頭轉向，無所適從。而且我們看到，我們的以為代表的第三代領導人已經非常成熟，領導我們國家大步邁向新世紀。在1998年我國遭受特大洪水那么大的自然災害的情況下，我們的政府不僅有力地組織大家抗災救災，同時也大力抓經濟建設，國企改造，19萬元創業獎學金等你拿!當年我國的國民生產總值依然達到了計劃的八個百分點的增長。朱總理的"鞠躬盡瘁，死而后已"的話語仍時時感動著廣大老百姓，而香港和澳門的回歸更是顯示了我國的國力和國家地位的提高。中美互訪、"五-八"事件、世貿談判、臺灣”大選“，我們的政府在處理這些問題上所表現出來的成熟穩重、不卑不亢，讓我們對祖國的將來充滿了信心。
實踐開始在我踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲"早晨"或"早上好"，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。在我第一次從辦公室踏出，走到維修組車間里時，一陣陣汽油味迎面而來，當時我還間身邊的袁老板:"袁老板那里來的汽油味啊!是不是那里出了問題?"袁老板就說:"沒有，你來到這里就是這樣，老實說如果你頂不住現在都可以走了"。些時我內心涌現了鎮團委、關工委、村團支部陳玲書記對我期望和關心。我對袁老板說了:"我不能用團委對我的希望，去換取失望的結果。我一定能做到最后，做到最好。"就這樣我給自己下定了很大的決心。
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的"雜活"?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做"雜活"是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的"主動請纓"卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。同樣地開始時我每天都做著給維修師傅拿拿工具打打開關，時間過去了我和維修師傅們產生了朋友般的友情。在與師傅們深入交談中發現他們文化水平不高，但他們對學習的熱情卻很高。在與萬師傅聊天時他曾說過:"假如給我再回到十年前，我一定會好認真去地讀書。小楊啊，你們現在讀書真的好幸福。"這個時候我不感再正面望向萬師傅，我為我以前浪費的時間后悔。同時我受到了啟發，我應在以后每天都要認真去學習認真去做實事。初初我認為當一輛汽車車身掉漆了，進到維修廠里把漆簡簡單單涂上去就可以了，但實際與想法總會有差異的，涂就是涂了但是要經過十三個工序才可以算完成，在做每一個工序都要認認真真地打磨，無令在那個工序都不能馬虎，那個工序都不能打亂，要不是前面所做的工作都白費。當初我認為維修廠當車主不在時都會給客戶換上舊的部件，但在我每天的觀察中發現每個維修人員都沒有做這樣的行為，還記得肖師傅和李師傅都說過:"我們不能只是為了爭錢就對車主的人身安全不負責任，不是出了我們這個門口就和我們沒有關系。"確實是的。在這次短暫的暑期社會實踐活動中我學到了書本上看不到的知識，學校里體現不到的教育。我從實踐中明白到"三人行必有我師"的古訓;啟發了我小事成就大事，細節成就完美;更深刻地給我展示了什么叫做"誠信價更高"的實例。
在實踐其間很榮幸地被鎮委選中了到東莞理工學院參加市委常委、常務副市長冷曉明、冷市長招開的"東莞市大職中學生創業實踐行動座談會"并作出重要講話。表明大學生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，再去創業，而在上學期間利用暑假這些寶貴時間去進行社會實踐是個很好的機會、很好的舞臺希望大學生們能好好利用。只要有理想就有機會，只要有抱負就有舞臺。
在鎮委鎮政府的關心下我很高興地與市關工委主任梁集恒梁主任與暑期創業實踐活動領導小組組長劉麗紅劉書記、鎮關工委常務副主任梁啟智梁主任等等領導委員的座談交流中發現到，現在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等于經商，重要的是在于開始學會經營人生事業。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在實踐其間很榮幸地被鎮委選中了到東莞理工學院參加市委常委、常務副市長冷曉明、冷市長招開的"東莞市大職中學生創業實踐行動座談會"并作出重要講話。表明大學生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，再去創業，而在上學期間利用暑假這些寶貴時間去進行社會實踐是個很好的機會、很好的舞臺希望大學生們能好好利用。只要有理想就有機會，只要有抱負就有舞臺。
在鎮委鎮政府的關心下我很高興地與市關工委主任梁集恒梁主任與暑期創業實踐活動領導小組組長劉麗紅劉書記、鎮關工委常務副主任梁啟智梁主任等等領導委員的座談交流中發現到，現在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等于經商，重要的是在于開始學會經營人生事業。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
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在寒暑假到來之際，我們的大學都會讓學生參加社會實踐，在社會實踐結束后我們都需要寫一份。
有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收獲很大，主要有以下幾點：
在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。
比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
為了結合開展保持共產黨員。
先進性教育。
活動的工作，今年暑假我們學校團委組織學生黨員參加全省“三走進三了解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。2019年7月18日，我隨華南農業大學學生黨員赴蕉嶺縣“三走進三了解三提高”學習實踐服務團來到蕉嶺縣南礤鎮鎮參加社會實踐，開展社會調查工作。在短短的兩周時間里，我們走出校園，走進農村，實地考察，與村民交流，采訪了先進黨員，學習了相關材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質、提高了實踐能力，實現了大學生的社會價值，錘煉了共產黨員的黨性，同時也體現了共產黨員的先進性。
雖然我也是生在農村、長在農村，但這次以另一種身份再次走進農村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談談我的一些感想和體會。
南礤鎮位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠落后山區，當地經濟欠發達，全鎮山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農經濟地區。因地處偏遠山區，農業結構單一、分散，農業技術薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅2020元，農民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當地農民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現在農村的稻谷價格低廉、而肥料農藥等又高價，入不敷出，據了解，這種“剪刀差”的問題在當代中國廣大農村地區是長期存在的，雖然現在國家已經免收農業稅，但農村切實的經濟壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當地經濟發展落后。農村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標本兼治的好的思路從總體上解決農民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩!在依靠土地已經不能滿足家庭經濟開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當我們的農民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉，“獨在異鄉為異客”，我們理解他們的內心感受嗎?當我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養活了占世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用占世界總量35%的農民來做到的!
城里的孩子永遠無法理解農村孩子的痛苦，因為經濟文化的差距是根本無法比擬的!我希望國家、社會要進一步關注“三農”問題，特別是要提高農民的生活水平。
教育無疑又是南礤鎮一個沉重的話題。雖然全鎮基本普及了九年制義務教育，但鎮內卻無一所高中，高中入學率相當低，而高等教育人數是少之又少。在實施小學撤并制度后，有的村內無學校，連小孩都要到十里外的其他村上學，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設施、教育人才的缺乏已不能滿足當地青少年對知識的渴求。經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深刻感受到：農村教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區人們對教育的渴望越是強烈;只要子女有志成才的，大多數家長愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經濟的落后，落后的經濟條件已經嚴重阻礙了山區孩子的求學機會。
農民經濟收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學學費，對于一個普通的農民家庭來說，要想供一個大學生讀書是相當困難的，或許全年的家庭經濟總收入仍不足于支付一個大學生的一年在校費用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘!君不見現今網上又有報道說今年全國有為數不少的高考優秀生由于交不起學費而被迫輟學或者四處求處嗎?我也是一名農民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠無法理解的。
絕大部分農村家長是非常希望自己的子女可以上大學、接受更高層次的教育，從而走出農村，然而沉重的農村教育現狀和落后的經濟條件已成為教育事業發展的巨大負擔。我們呼吁社會各界關注農村山區的教育現狀，同時希望各級政府繼續加大山區教育方面的投資，改善山區孩子的教育狀況。
雖然暑期社會實踐已經結束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠沒有結束。這樣的三下鄉，這樣的社會調查，使我們走進了農村，接近了農民，親眼目睹農村的落后，了解農民的痛苦，體驗了農村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學習書本知識與投身社會實踐的結合，更是青年鍛煉成長的有效途徑。同時在與農民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數活生生的典型事例中受到啟發和教育，使思想得到升華，不僅增長了見識，也提高認識能力、適應能力和綜合素質。
其次，了解廣大農村的基本民情，體驗農村生活。我們親身走進農村，與農村面對面交談，了解到當前農村存在的最根本問題，認識到農民的苦難，進一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優越性。實地考察，了解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環境也讓我們體會到了作為一名基層鄉鎮干部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才干，也表現出了經驗不足和認識問題不夠全面等問題，使我們回到學校后更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
最后，這次的三下鄉之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望;從先進黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發和鼓舞;并在不斷地實踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學習實踐中成就自我!
大學生社會實踐是促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。
今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責xx地區社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單匯報如下：
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區負責人和各縣負責人，并統計聯系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發資料、開展宣講活動、解答學生問題。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。
今年的五一社會實踐已經結束，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的象牙塔，走向社會，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識、創新精神和拼搏精神，去展示新世紀大學生的風采。
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為了讓我們人力專業的學生能夠把所學的理論知識，更好的與實踐結合起來，學以致用，在老師的指導的下，我們進行了為期一周的實踐活動。
這個實踐周豐富多彩，我們進行了公務員模擬面試、勞動仲裁模擬、素質拓展（穿越電網、坐地起身、綁腿跑）和企業參觀。在這一周的實踐中，我有很多的感受和收獲，不但強化了一些專業知識學到更多東西，而且對我所學專業和以后工作有了更深感悟。
我們小組根據組員的不同能力特點，把任務進行了最優分配，每個項目有個主要負責人。在公務員面試活動中，準備階段我主要負責查找資料，協助隊員寫活動策劃書；在面試活動中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒怎么寫過策劃，但是覺得策劃不難，這次協助寫策劃書發現原來寫一份好的策劃書并沒那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分數是最高的，但對自己表現還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴格，或者面試官的問題更難回答，那個時候我還能是分數最高的嗎，我清楚我還需要不斷學習提高。
勞動仲裁模擬活動，我是主要的代理人，負責寫代理詞及為申訴人辯護。從對這個活動、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動仲裁，代理人和辯護，再到了解掌握相關法律，寫出代理詞、辯護詞和最后激情的辯護。我覺得不止學習了，也成長了，這也是我比較喜歡的實踐活動之一。以前對勞動仲裁了解太少，所以收獲也相對要多。
素質拓展活動讓我們真正認識到團隊的重要性，隊員的合作，隊員的齊心協力，是我們戰勝一切困難的力量，“隊員一心，其利斷金”。并且素質拓展讓大家加強了彼此的交流與溝通，同學之間，隊員之間的更加親近，感情更加濃厚?；睒淞掷锏臍g聲笑語將是我們美好的記憶。
在實踐活動中，我充分認識到要組織一項活動或者開展一項工作，不止要重視活動、工作過程，前期的準備工作很重要。一個團隊任務分配，團隊協作的成功與否直接影響著最終的成敗。
這個實踐周很有意義，學習了、提高了更認識到了自己的不足，為以后學習工作積累了很好經驗。
經過了一個學期的緊張而忙碌的學習生活，我們商品學又開始了我們豐富而有意義的實踐周。每個學期對實踐周的到來都是很期待，感覺從中能學到很多關于有關專業的好多專業性的東西，讓我們對該專業也更加了解，從而使我們以后的學習也更有目的性，不再像剛步入大學校門是那么盲目。
初入大學對于商品學這個專業根本完全都不懂，甚至對于“商品”這個名詞也只是膚淺的認識，后來經過上次的實踐周的學習，在萬融 教授的報告會上才真正對這個專業更加了解，對我們以后的工作也更加了解了，也開始喜歡上這個專業，現在當家人親戚問我是學什么的，我可以很自豪的說出“商品學”，然后細心地講解我們這個專業。本次實踐周是在1月4號上午請中檢集團的劉陽經理進行專題講座。 在報告會上，劉陽經理從業務介紹，公司的發展過程，工作原則三個方面給我們進行了細致的講解。
求也越來越大，原因就是外部環境的變化影響公司的變化，對人才的專業能力要求也越來越高。他建議我們盡量繼續深造，增加自己的專業知識，增加我們的競爭力。
在原則方面，劉陽經理給我們指出了三點：
（一） 不關注結果：
1、自身的問題
2、工作的組織問題
3、能力不足
（二）不知道關鍵：1、什么都想做得好
2、經驗不足抓不住關鍵
3、上級瞎指揮
（三）不清楚自己的優勢和方向
最后劉陽教授還給我們推薦了幾本書，如《使命 責任 實務》這本書圍繞經營績效、服務機構的績效、卓有成效的工作和有所成就的員工、社會影響和社會責任、管理者的工作、管理技能與組織管理、高層管理者的任務與組織、戰略與結構等，系統探討和揭示了企業使命、企業責任、員工責任、員工資產、知識工作者、目標管理、管理分權、組織設計、規模、多國公司、成長和創新型組織等方面的問題。 對高層管理者的使命和任務做了宏觀的思考和由外而內的洞察，并進行了系統歸納整理。探討高層管理的功能、結構與任務，以及高層管理真正應該做的工作。組織規模的大小無所謂對錯，只要規模適當。 多角化經營的四種工具和五項原則。以及《成果管理》、《目標》等書。 這次報告讓我對以后找工作有了個大概的了解，對管理方面也有了一個真實的認識，并知道了自己該向什么哪去努力，不管是從事什么工作，興趣第一，其次要有方向，不能盲目，當然做任何事情態度不能忽略。作為一名大二的學生我們也該有一個長遠的目標了，不能再隨波逐流了，知道自己想要得到什么，就去努力，不斷增加自己的專業知識，這才是最重要的。
接下來的兩天半，我們進行了內審員的培訓。通過兩天的培訓我理解了管理體系標準使用的部分術語和定義；理解iso9001:20xx標準的要求；了解審核的概念、原則和程序；初步掌握了發現不合格項的方法；初步掌握不合格項報告的編寫；初步掌握審核的基本技能和技巧。
通過培訓我掌握了顧客滿意、有效性、不合格、糾正、糾正措施、預防措施、文件、記錄、程序等專業術語。其次，作為一名管理者，要以顧客為關注焦點，然后對管理承諾，質量方針，職責、權限和溝通，管理評審，人力資源，產品實現的策劃，與顧客有關的過程，設計和開發，生產和服務提供，監視和測量以及作為一名內審員需具備的素質和知識都有了深入淺出的認識。
通過培訓我覺得作為一名內審員除了要有一些專業的知識以外還要有責任心，我個人覺得這是最重要的，其次要開明善于與人交流，要明斷。不管作為公司的那部分成員都要以公司的形象為主，內審員也一樣，時刻保持自己的形象保持公司的形象這也是非常必要的。 隨后的兩天里我們針對大學生科學研究與創業計劃項目做了調研。我們研究的課題是蜂蜜中非法藥物的濫用鑒別技術的建立。由于我們還沒有正式的投入到實驗當中，但是我們充分利用了這兩天的時間，加上之前對這個課題的研究，我們通過上了解了一些有關課題的一些知識。像蜂蜜的一些優點是顯而易見的，比如解酒、清肺、消食、通便等等，正是由于蜂蜜的這么多好處我們才要重視起蜂蜜的在非法藥物上的濫用，通過網上查詢我們知道：
1、 蜂蜜多種多樣，蜜源種類也數不盛數，這樣在種植花的過程中所使用的農藥種類、用量及養蜂過程中所使用的藥物都有要求，在國家標準中也有相應的合法殘留量，我們主要是尋求非法藥物及殘留，并用合法農藥來代替。
2、 在養蜂過程中死蜂、幼蟲的數量及除蟲劑的食用也會影響到蜂蜜的質量。
3、 在蜂蜜的生產加工過程中，如何把握農藥的正確使用、平衡其
控藥期，以及蜂蜜在供應鏈各個環節的質量監控及檢測環節也勢在必行，我們要從源頭抓起，對多種大中小型蜂蜜生產企業所生產的蜂蜜和進口蜂蜜進行檢驗。
我們的項目試圖研究出一種更加快捷有效的鑒別蜂蜜中農藥含量的檢測方法，提高檢測效率，并且讓檢驗結果直觀化，更簡單易行。 通過我們小組成員的探討，我們目前想到的研究方式為首先運用危害分析和關鍵控制點方法對蜂蜜中可能出現的問題進行分析，確定我們的研究重點在原料驗收和最終過程檢驗兩個關卡。然后運用氣相色譜加質譜或串聯質譜的方法檢測其中的藥物殘留。通過后期的實驗，分析結果并撰寫報告。
我們項目的創新點在于尋求一種簡便、快速且利于推廣的檢測蜂蜜中非法藥物的方法；關注蜂蜜的源頭，即花卉的養殖環節中農藥的使用問題，檢驗出經常出現的非法藥物，并提倡用效果相當且健康合法的農藥代替。這是我們從一開始研究項目以及經過兩天的調研總結出來的東西，相信在以后的試驗中我們會發現更多的東西突破常規的檢驗蜂蜜的方法。
1月9日下午我們一起去打掃實驗室，我想老師是想讓我們通過打掃實驗室更加懂得實驗的注意問題以及物品的擺放吧。
9日晚上我們進行了調研的總結，大家調研的內容豐富多彩，充分體現了大學生的想象力和創新能力，在聽其他組報告的過程中增加了好多課外的知識，比如有關隱形眼鏡的知識，有關酒的分類，有關雕刻等等。
實踐周很快就結束了，雖然時間不長，但是每次都印象深刻，收獲頗多，能從中學到好多課本以外的知識，更能多了解一些有關所學專業的好多知識，以及一些工作方面的經驗等等，這些都是在上課期間學不到的，展開這樣的實踐活動對于我們來說我覺得相當有意義。
我所在的這個科室，正如它名字的長度，職能也很多，主要承擔了教育、衛生、防疫、民政、司法、老齡、人口與計劃生育、居民自治、社會建設（含社會組織培育）等眾多職能，而我所在的辦公室則是主要側重計劃生育以及民族宗教的相關事務，也被俗稱為“計生辦”。
小小的“計生辦”卻有著大大的職能，經過這近三周的實習工作，我愈發感到基層工作的重要性。所謂計劃生育工作，不僅只關系著生育，還關系著接受計劃生育的老一批人的老年生活問題，我第一周的工作就是協助辦公室的老師完善“特別扶助困難人員”的名單，并核對xx年的慰問金發放情況，我了解到他們中有一些失獨家庭，而慰問金對于他們來說就顯得格外重要。
除此之外在第二周的工作中我還隨科室的老師一起前往觀摩了“xx年成都高新區應急消殺隊技能比武大賽”，各個街道衛生中心參賽人員的專業素養更是使我嘆服。最后一周我則是協助老師一起對桂溪街道“衛生城市”復查工作的進程進行及時的報告總結。通過這三周的實踐，使我對政府基層工作有了更深入的了解，我也從我科室的老師們身上學到了很多東西，將每一件事認真做好，真誠地對待自己的工作，正是這樣一批人才使得我們政府的工作能夠有條不紊地展開。
xx年我第一次參加我們美術學院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。
去到那里，我做了高一（3）班的班主任。在那里，很多學生，都有點讀書無用的觀念，我和他們xxx了在大學的樂趣和更高層次的人生收獲，帶動了他們不斷去學習的斗志。
想到我的第一節美術課，在那個簡陋的校園里，沒有什么多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心里感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式?？粗约旱膭趧映晒?，開心之情充溢了我的心！看著他們對求知的眼神，我嘗到了當老師的滋味，深深感受到當一位老師的責任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學生。
雖然這只是一次實踐活動，我只做了xx天教師，但我知道我們肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
在這次活動中，我的思想認識也得到了提高，對我國的現實農村教育狀況有了更深入的了解，同時也認識到作為未來教育工作者的社會重任。感謝學校領導給了我一次歷練的機會，給了我勇于挑戰自我，戰勝自我的過程的經歷。
我慶幸自己加入了xx大學美術學院赴xx中學“服務隊”這個團隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。
為了充實自己的暑假，也為了鍛煉一下自己，我參加了我院的“聚焦單獨二孩政策青春鼎力中原夢”暑期社會實踐活動。作為我自己來講，我十分榮幸能夠得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變得更加豐富而有好處。前期我們做了很多準備工作：組建團隊，聯系相應的活動地點，確定活動路線，準備物品，明確并分配每名隊員的職責。與相關媒體單位取得聯系，征求媒體建設性的意見，同時為活動做好宣傳工作，提高活動的影響力，從而為活動的開展做好一切準備工作。
20xx年6月，我們土木建筑學院“筑夢中原”實踐小分隊以“聚焦單獨二孩政策，青春鼎力中原夢”為主題開展社會實踐調查，對“單獨二孩”政策實施后的影響開始進行一些調查研究。早上我們在南門集合分成三組，帶著擬定的問卷尋求媒體及計生委的指導。尋求媒體的指導并不像我想象的那么容易。以前從未涉足過這個領域，因為對媒體部門不了解，我們費了很大功夫才找到能給我們作指導的人。媒體工作人員給我們的調查主題做了一些分析并給我們提出了一些推薦，雖然媒體沒能寫作我們一齊完成這個調研，但我很感謝他們給我們的幫忙。
第二天，我們對“單獨二孩”政策實施后的影響繼續進行了一些調查研究。早上8：30，我們的小分隊在32526集合整理材料，下午經過簡單的動員之后，隊員們激情盎然的開始了社會實踐活動。由于目標明確，隊員們直往目的地————碧沙崗公園（由于不同層次的人流集中），經過隊員們一下午的調查，我們發現“單獨二孩”政策有利也有弊。
有利方面：“單獨生二孩”不僅僅思考到民意，實現國家政策與群眾意愿的統一，提升家庭抵御風險的潛力，增強家庭養老照料功能，促進家庭幸福與社會和諧，而且還能改變目前人口結構，彌補勞動力不足的現狀，促進人口長期均衡發展，促進人口與經濟、社會、資源、環境的協調和可持續發展；不利方面：“單獨生二孩”使孩子教育成本大幅增加，增加了社會人口的數量，同時也加大了人口壓力與就業壓力。
在調查過程中，隊員們與被調查者親切交流，并對他們提出的想法進行記錄。工作結束后，我們整理了一天的調查結果，并商討和制定下一步工作安排。經過昨日的調研以及隊友們晚上的認真總結，第三天我們去了人民公園繼續進行調研，雖然不太順利，天氣又熱，但我們還是完成了部分調查問卷。第四天是周日，思考到計劃生育委員會以及媒體可能存在休息日的狀況，我們小組臨時改變計劃，組織隊員匯總調查問卷，整理分析，歸納總結出問卷所帶給我們的結果。透過橫向比較，我們發現自“單獨二孩”政策落地實施一個多月以來，市民對新政策的出臺實施抱以完美的期盼，對新生育政策的關注度日益提升。
從真實的好處上來說，新的政策能幫忙“單獨夫妻”家庭增強家庭的養老照料潛力，增加了社會勞動力，有利于延長人口紅利期，減緩老齡化，但必須程度上也增加了人口壓力。透過縱向分析，新時期下，胎兒性別已不再是人們生育二胎的主要原因，他們更多的是期望孩子有個伴兒，年老了能夠多一份依靠。但應對現實社會中的經濟與就業以及高額教育成本的壓力，很多貼合條件的市民也只能“望而卻步”。所以，市民期望政府能給予“單獨夫妻”家庭相應的社會福利與補助，以緩解“單獨”家庭的生活壓力，從而提升新政策的實施效果。同時市民也期望政府能給予新政策更加全面的宣傳，以提高其影響力。
透過縱橫比較，昨日我們構成調研報告及各項數據資料。第五天我們團隊一行，帶著調研后的成果來到高新區計劃生育委員會與當局領導進行再一次的交流。接見我們的是一位漂亮的女工作人員，她耐心的幫我們講解了高新區關于“單獨二孩”政策新的實施辦法，彌補了我們調研活動中的不足之處。臨別時，我們請求與她合影留念，但小小的遺憾，被委婉拒絕了，但是透過與她交談，我們確實收獲了很多。
帶上新的收獲與各項資料，下午，我們回到校園，在原有數據與資料的基礎上，以及計劃生育委員會工作人員的講解，我們對調研報告做了補充修改構成更為全面，更為直觀的報告。數據方面，我們改用更直觀的柱狀圖形式呈獻給讀者，給予讀者更為清晰的視覺。審核，修改，檢查，比對，為了追尋更高質量的報告資料，我們盡力去挖掘每一個細節。我們用自己的努力去爭取了最終的成果，用優異的成果去證明了我們的付出與努力，由于前一天我們來到高新區計劃生育委員會沒有見到專門負責這一塊兒的領導。
最后一天如約，我們三訪計生委，與專門負責單獨二孩政策的弓老師作了簡短的交流。弓老師講到，自單獨二孩政策落地實施一個多月以來，高新區已經領取過二胎證的有幾十個家庭，正在申請與辦理的家庭有一百多個，市民對于新生育政策的關注度還是十分高的。講解過后，弓老師又指出了我們調研報告中存在的小瑕疵，并幫忙我們完善了報告，為報告潤色添彩。最后我們拿出了暑期實踐活動反饋表，期望弓老師能給予我們此次的社會實踐活動做一個簡短的評價，至此，我們的暑期社會實踐活動告一段落了，下午，我們整理匯總了所有的資料，寫下每個人六天以來的心得體會，為實踐活動畫上了一個圓滿的句號。
六天以來，我們流過汗水，我們品嘗過被誤解、被拒絕時的委屈，但我們在一齊團結努力，共同應對困難，我們笑語談笑心中委屈，我們用汗水沖刷心中不快，最終我們用成果證明了自己的努力。六天以來，我們奔跑于喧囂的都市，六天以來，我們品讀了夜色下靜靜的校園?！熬劢箚为毝⒄?，青春鼎力中原夢”，六天以來，我了解了新政策，學習了新政策，向市民宣傳了新政策。作為一名大學生，我覺得關心國家民生動態，我們有責亦有任，短暫的社會實踐我已然收獲了很多，未來，我亦會參加更多的社會實踐活動，關心國家民生動態，在實踐中鍛煉自我，在生活中全面的提升自我。就像我們的口號一樣，“筑夢中原”我們在路上。
俗話說，一分耕耘，一分收獲。這次社會實踐活動雖然短，但卻給我一份難忘的回憶。社會實踐中我再次深切體會到團隊合作的力量，我們用成果證明了我們自己；我也了解了“單獨二孩”政策的現實好處，也深切感受到一項政策的出臺對市民的影響，同時它激勵著我努力學好自己的專業知識，要不斷提高自身素質，畢業后能為社會發展做出自己的貢獻。這次社會實踐已經成為我人生中的一比重要的財富。作為一名大學生，參加社會實踐我覺得不僅僅是一門修課，更是一種鍛煉。
在此次社會實踐活動中，我也認識到以下幾點：大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢；透過社會實踐，有助于我們在校大學生吸收新的思想與觀念，及時了解社會發展動態，跟上時代的步伐。社會實踐拉近了我與社會階層的人的感情，拉近了我與社會的距離，在與媒體工作人員和市民的溝通中我增長了知識，開拓了視野，進一步明確了我的奮斗目標。
就此次我的社會實踐而言，我也總結了我的一些不足之處，我的交際潛力有待加強，在日后的學習中有待加強；我的社會經驗還太淺薄，遇到棘手的問題不明白該如何應付；我的知識面太狹窄，我就應利用校園圖書館這個有利資源多看看書，豐富自己。
透過這次暑假社會實踐活動，我學到了很多在校園里學不到的知識和經驗。雖然只有短短的六天時間，但在每一天的調查與走訪工作中，我都認真對待，讓自己忙碌起來，讓自己每一天都很充實，所以我收獲了很多。在今后我要參加更多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己收獲更多知識是自己為踏入社會之前體會到社會更多方面，不要以單純的思想去理解和認識社會。這樣在我畢業后就能更好的融入社會這個大家庭，為社會貢獻自己的一份力量。
我們這次是在一家飯店做服務員，至于為什么會選擇做服務員這份工作，是因為我覺得這是一份鍛煉力很強的人，服務工作首先就從服務員開始，多吃苦也要從服務員開始，鍛煉自己的心理承受能力更要從服務員開始。這份工作，是我認為在鍛煉中比較全能的一項工作。所以經過和朋友的商量，我們最終選擇在一家湘菜館做服務員。
以前沒有從事過這樣的服務工作，這次進來之后的確不太適應。第一天我們一起參加了培訓，在培訓的過程中，我發現原來服務員是這么一份心思縝密的工作。后來想一想，發現也是，如果做服務工作沒有服務到位，又怎么為企業樹立好的口碑呢？像很多知名餐飲一樣，他們也是從服務做起的，服務這一項工作做起來了，整個企業的口碑也才做起來了。不然那些知名餐飲企業又是如何從小企業走向上市企業的呢？這是我應該去學習的一個方面，樹立一個良好的服務意識，不僅是對企業，對個人也是具有一定性影響的。
帶著對服務行業的一些探索精神，我真正的走進了這個行業。餐飲行業一般最忙的時候也就是中餐和晚餐的時候。尤其是晚餐的時候，我們忙到簡直停不下來。第一天去的時候，自己完全適應不了。有時候忙到自己忘東忘西，以前自己去飯店吃飯的時候，總嫌棄服務員忘記交代的事情?，F在自己到了這個崗位上時，才知道服務員的不容易啊。這么多人，這么多的東西，想要理清楚是一件很艱難的事情。所以作為一名新人，首先就要調整好自己的心態，一件事情一件事情的去做，不要急于求成，或者不要投機取巧，踏踏實實的去做好一件事情，慢慢的一切都會有一些進步了。
這次實踐，我認為是很成功的。至少我知道了生活的不易，也知道了服務行業的艱苦。我明白了知識的可貴，也明白了這個社會原本的殘酷。這個社會是由各種崗位搭建起來的，雖沒有上下之分，但是實際的區分還是有的。我接下來的計劃就是合理的利用大學的時光，學好知識，打好基礎，更好的邁向這個社會。
社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業知識，理論聯系實際。社會是一所能鍛煉人，考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導，只有投身到社會實踐，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題，分析問題，解決問題的能力。在這次社會實踐中，我學到了很多書本上沒有的知識，也讓我認識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關系的必要性，這將對我今后的學習生活產生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會做好準備。
以下總結社會實踐所具備的素質以及自身的不足
一．在社會上要善于與別人溝通。通過這段時間的社會實踐讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習的技術。以前工作機會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉。使我與別人對話時不會應變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。與同事和領導的溝通也同等重要，學會虛心請教，人在社會中都要融入社會這個大團體中，人與人之間要加強團結合作，同心協力做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。當領導或同事給你意見時，要學會耐心聽取、虛心接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸和過分的自傲，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經驗沒關系，工作經驗本來就是一個積累的過程，不是天生就有的。重要的是在向別人學習中不斷加強自身的素質，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態。一說到要實習，就想到了要到一個陌生的地方，見領導、同領導談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔心害怕。意識到自己的交際能力差，沒有社會經驗，不知道如何和新同事打好關系等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當領導安排好工作坐下來時，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時也是一個人，不知道如何加入他們。不過在一個陌生環境，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不了解你，都說在社會中要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，經過幾次嘗試后，大多數同事們都很友好，所以后來的一段時間相處很愉快。所以接觸社會你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識。知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識，拓寬自己的知識面。
時間總是在不經意間從指間流逝！回過頭來看看這一周的歷程，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個鍛煉的機會。參加這次社會實習，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。盡管社會實踐生活沒有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛煉一個人的素質，相信這便是這次社會實踐的意義。
一個人的成長之路不可能風平浪靜，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應該發揚和傳承吃苦耐勞的傳統精神。今后無論在學習或工作中都要保持一種積極向上的心態。在以后的社會實踐中貢獻自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
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