大一金工實踐的心得體會（實用17篇）

通過總結心得體會，我們可以更好地思考自己的學習和工作方式，尋找到適合自己的方法和策略。這是一些優秀心得體會的精選范文，希望能夠對大家撰寫自己的心得體會有所幫助。

大一美育實踐心得體會

作為大學生，我們應該不僅在學習專業知識上努力提升自己，還應該培養自己的藝術修養。因此，我報名參加了大一美育實踐課程，并在這門課程中進行了一系列的實踐活動。通過這次實踐，我深刻體會到了美育在大學生活中的重要性。美育實踐不僅能豐富我們的課余生活，還可以培養我們的審美情趣、鍛煉我們的動手能力，以及增強我們的創造力。下面，我將分享一些我在美育實踐中的心得體會。

美育實踐課程包括了多個階段，比如藝術展覽參觀、繪畫、舞蹈和音樂等藝術表演參與等。在藝術展覽參觀環節，我有機會欣賞到了許多優秀的藝術作品，這不僅讓我了解到了不同領域的藝術形式，還拓寬了我的藝術視野。而在繪畫和舞蹈環節，我親自動手進行創作和表演，體會到了藝術創作的樂趣和挑戰。這些實踐活動讓我積極投入，感受到了美育對情感的疏導和身心的舒緩。

美育實踐不僅豐富了我的大學生活，還深刻地影響了我個人的成長。首先，我學會了欣賞藝術作品，提高了自己的審美水平。在之前，我對藝術作品的理解只停留在表面，通過這次實踐，我懂得了如何通過藝術作品去感受、思考和理解。其次，通過親身參與藝術創作和表演，我不僅提高了自己的動手能力和技巧，還培養了自己的創造力和想象力。最重要的是，美育實踐讓我更加自信和樂觀，面對困難時，我能更加從容地面對，積極去解決問題。

美育實踐不僅僅在課余時間中進行，它與我們的專業學習有著緊密的聯系。藝術是一種表達情感和思想的方式，藝術的創作和表演需要我們挖掘自己內心的感受和思考。這種挖掘和思考的過程，正是我們專業學習中需要的能力與素養。通過參與美育實踐，我學會了更好地理解和表達自己，增強了自己的觀察力和思考能力。這對于我未來的專業學習和職業發展將會有著積極的影響。

第五段：美育實踐的啟示與展望。

美育實踐讓我意識到，美的力量是無窮的，它可以提升人們的思想境界，豐富人們的精神生活。在未來的大學生活中，我將繼續參與美育實踐，不斷培養自己的藝術修養，提高自己的藝術素養和創造力。同時，我也希望能夠鼓勵更多的同學參與到美育實踐中來，讓更多的人感受到美的力量，從而提高自己的個人素質和發展潛力。

通過這次美育實踐，我深刻認識到美育對大學生的重要性，它不僅能豐富我們的大學生活，還能提高我們的審美能力和創造力。美育實踐課程是我們個人成長和綜合素質提升中不可或缺的一部分，我將繼續在今后的大學生活中積極參與美育活動，不斷提高自己的藝術素養和審美情趣，為自己的未來發展打下更加堅實的基礎。

大一美育實踐心得體會

第一段：引言（100字）。

大一是我們踏入大學的第一步，也是人生中一個重要的過渡期。在這個階段，我們接觸到了很多新的事物和概念，其中美育實踐更是給我們帶來了獨特的體驗。通過參與各種美育活動，我收獲到了很多，不僅增長了見識，還提高了自己的審美能力和創造力。在這篇文章中，我將分享我的大一美育實踐心得體會。

第二段：參與美育活動的感悟（250字）。

大一的美育實踐活動涵蓋了藝術展覽、音樂會、演講等多個方面。我尤其喜歡參觀藝術展覽，因為通過觀看藝術作品，我感受到了藝術家對生活的獨特表達以及他們豐富的內涵。藝術展覽讓我學會了更多欣賞和理解藝術的方法，也培養了我對美的敏感度。此外，音樂會和演講活動也給我留下了深刻的印象。在音樂會上，優美的琴聲讓我心曠神怡；而演講則啟發了我對世界和社會的思考?？傊?，通過參與各種美育活動，我不僅感受到了藝術和音樂的美妙，同時也拓寬了自己的視野。

第三段：創作的樂趣（250字）。

在大一的美育實踐中，我也有機會參與創作和表演。在繪畫課上，我學會了用畫筆表達自己的情感和想法。通過繪畫，我可以將內心的感受轉化為形象，享受到創作的樂趣。同時，在舞蹈班上，我也學習了基本的舞蹈技巧，通過舞蹈來表達自己的情感和才華。創作和表演給我帶來了無限的樂趣和滿足感，同時也鍛煉了我的動手能力和表達能力。

第四段：美育對個人成長的啟示（300字）。

大一的美育實踐不僅讓我獲得了藝術的享受和創作的樂趣，還對我的個人成長產生了深遠的影響。首先，美育實踐培養了我的審美能力和藝術欣賞能力。通過欣賞和分析藝術作品，我學會了發現和欣賞其中的美。其次，美育實踐激發了我的創造力。在創作過程中，我學會了思考和表達自己的觀點和情感。最后，美育實踐培養了我的團隊合作精神和社交能力。通過與同學們一起參與美育活動，我學會了合作與溝通，體驗到了團隊的力量。這些美育給我的啟示將對我的人生產生深遠的影響。

第五段：結語（200字）。

總之，大一的美育實踐給我帶來了很多收獲和啟示。通過參與各種美育活動，我不僅增長了見識，還提高了自己的審美能力和創造力。創作和表演的樂趣讓我找到了自己的興趣和激情，而美育對個人成長的啟示則為我未來的發展指明了方向。我相信，在以后的大學生活中，我會繼續積極參與美育實踐活動，不斷提高自己的藝術修養和創造力。

大一社會實踐心得體會

我是一個性格開朗，具有積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好和善于與人溝通交際能力，在校期間也曾單人院系外聯部部長，曾為學院活動做出過很大的貢獻，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織能力，注重團隊合作精神和集體觀念，不怕吃苦且耐勞。

在大學四年里，其中在外聯部做了兩年的工作讓我多了點耐性與穩重，也具備了很強的領導能力，同時提高了我與他人進行溝通的能力及團體合作能力。我的信念：人生是一個學習的過程，只要努力與堅持，同時多點耐心與細心，就一定能把事情做好。我堅信這一點并不斷完善自己。

大學四年的的學習中，具備了扎實的專業基礎知識與人溝通的能力，系統的掌握了電力系統的相關理論知識，動手能力也在各種課程設計、實驗、實習中有了極大的提高和長足的進步，并多次獲得獎學金;英語方面具備了很強的聽、說、讀、寫的能力和翻譯能力，并順利的通過了國家英語四級，掌握了一定的計算機知識也曾考的過計算機三級語言等級證書;在業余時間自學了工商管理以及企業管理方面的知識，提升了自己的管理能力和綜合能力為以后工作坐下了鋪墊。我在校期間學習認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。興趣廣泛綜合能力較強并且對工作充滿熱情，熱愛體育運動身體健康。性格執著，積極主動，熱心助人，不好高騖遠，做事踏實認真。接下來我做一下我對這次實習的總結。

一、實習目的：有利于加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系;深入實踐，有利于理論與實踐相結合。參觀、學習企業的生產流程和文化，有利于加深對現代企業營銷管理現狀的了解，加深對企業管理活動的感性認識，并通過實習調研活動，鍛煉分析實際問題的能力，培養認真、嚴謹的工作作風，為就業和將來的工作提供一些寶貴的實踐經驗。

二、實習內容：

(二)參觀宏達汽車銷售有限公司。

1每個人都應該樹立一個長遠的目標，然后制定幾個近期的目標，在日新月異的市場中發現機會，把握機會。我們工作的目的不是為了賺錢，而是要培養工作的興趣。

2創業不要追求完美的條件。我們剛剛步入社會，除了青春，我們沒有任何的資本，所以做任何事都不要眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛。

3不要存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。

4沒有過分的希望，就沒有煩惱;沒有短暫的貪婪，就沒有恐懼。懷著一顆平常心去做事，我相信那會比急功近利去做某件事好的多。

(二)感觸真的很多，不愧是一個有旺盛生命力的企業。首先，我一直很欣賞宏達汽貿，不光是它短短幾年就成為汽車行業的佼佼者，而是它的企業文化讓我心悅誠服。企業文化是一個企業的靈魂。我們的銷售總裁牛根生始終堅持以“小勝靠智，大勝靠德”為企業的核心理念，在用人方面注意德行的培養。在宏達內部存在著獅子與羚羊的故事，就旨在指出最大的敵人是自己。很多時候我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上。其次，創新是企業發展的源泉，是企業不竭發展的動力。進入蒙牛后，留給我印象最深的是立體倉庫，全部由電腦控制，在偌大個城車間里，只有幾個工人在操作機器。通過創新，有效的促進了資源的整合，從而提高了企業的經濟效益，不得不說科技與生產正在不斷的結合，并為企業創造更多的經濟效益。最后，高效的管理增加了企業的透明度。在我們汽貿的辦公區每一間辦公室都是透明的，感覺真的很好。無論是在辦公大廳，還是在貨物裝卸區我們都可以看到這樣一句話“成功從簡單的重復開始”，我很贊成這句話，只要堅持，我相信一定會成功。

(三)我們的銷售經理為了讓我們有更好的銷售經驗與更多的知識他還帶領我們參觀了惠達陶瓷有限公司。通過參觀惠達陶瓷有限責任公司，我了解了一個民營企業的發展歷程?；葸_作為民營企業短短20xx年就成為“最具全球競爭力中國公司建材行業”唯一入選50強企業，這無疑是個壯舉。從中我們可以學到很多東西。

1惠達以“爭創世界品牌，打造百年惠達”為使命，并為之而努力，使惠達成為民族品牌的典范。

2不斷調整產業結構，重質量，拓市場，創名牌?；葸_人對自己的產品很自信，這從經理的話中可以體會出來。精于品質，專于生活，這是惠達人對自己產品的最高要求。

3長風破浪會有時，直掛云帆。

濟滄海。面對機遇和挑戰，惠達正以誓爭一流，頑強登攀的氣魄，廣泛宣傳惠達品牌。，在奧運年惠達專門制作了幾款衛生陶瓷，這不能不說它市場敏銳度之高。

4惠達在招聘人員方面并不注重學歷的高低，只在乎能力。雖然我們還有兩年才畢業，但也解開了我們心中的許多困擾，增進了對惠達的了解。

(四)通過對保龍倉超市、華盛超市的調研，我們可以從中發現這兩個超市在超市文化、管理系統、促銷方式、服務理念上存在著諸多方面的不同，但其中也不乏有相同之處。不同點：保龍倉超市在公司理念上：利國、利民、立自身，顧客永遠正確。在服務宗旨上：超低售價、一次購足、貨品新鮮、自助選購;在服務理念上：全心全意致力于您的十分滿意。在管理系統上：向著集約化、集團化、國際化標準的目標繼續邁進，建立起科學的銷售體系和經營策略。在促銷方式上：由于保龍倉所處的地理位置比較優越，收入水平都比較高，所以價格方面會比華盛貴，在節假日人會比較多，超市里搞活動的也比較多。

而在華盛卻看不到這樣熱鬧的景象。其次推行會員卡，在活動期間，給予優惠。華盛超市在經營宗旨上：一直堅持“貸真價低，優質服務，創一流業績，傾心回報顧客”;在管理系統上：重視管理技術和業務流程的先進性，為企業提高了競爭力，華盛從業務經營和市場需要出發，形成了自己獨具特色的“進、銷、調、存、變”的業務流程和經營模式。在促銷方式上：天天特價，經常會聽到有人這樣說“在唐山所有超市中，華盛超市的東西最便宜”，這無疑成為市民天天購物的好去所。因此華盛在唐山市民的心目中地位很高。相同點：兩者利用開業、周年慶典、節假日等開展大型的促銷活動，每次活動都印發大量的海報。

這次調查正好趕上保龍倉店慶四周年，真是熱鬧非凡。在促銷期間，還增設促銷專區，并按檔期分擺不同的促銷商品。兩家超市之所以這么做，都在提高自己的聲譽，努力實現自己的品牌價值。四、實習總結：通過為期四個月的實習，自己的見識增長了不少。第一次去工廠參觀，并且看到了產品從生產到完成的過程，這讓我很興奮。在企業文化上，宏達時刻在提醒自己的員工要自勉，相比之下惠達就顯得比較內斂。實習雖然結束了，但是卻留給我很多感觸：

1無論自己以后會從事什么樣的行業，都應該使自己融入到集體中，認同企業的文化價值觀。

2加強自己理論知識的培養，樹立創新意識，完善營銷理論體系，為將來的工作打好基礎。

3先做人，后做事。切忌好高騖遠，一步一個腳印的朝著自己的目標努力。

大學金工實踐心得體會

實踐是每個大學生的一段經歷，也是每個大學生的一個過渡時期，完成了實踐，離你參加社會工作就不遠了，也算是為正式參加工作做準備吧。我是電工電子專業的學生，在學校的安排下，我們一群學生在導師的帶領下外出實踐，這次的實踐對我們的幫助很大，在實踐的過程中我們學到了很多的東西。

社會時代不斷的發展，社會對技術人員的需求大量增加，要求也是有增無減。所以為了讓我們在以后正式工作中會順利一些，學校就安排我們外出實踐來增長見識。在實踐的過程中難免會犯一些錯誤，但是在老師的指導和同學們的鼓勵下，我們克服了許多的困難，在實踐中我所收獲的不僅是理論知識，還有如何分析問題處理問題的能力和方法，在實踐中我也知道了團結的力量才是的。在整個實踐的過程中，先從簡單的焊接，到最后復雜的`組裝，是我了解到了理論知識和實踐操作都是不可缺少的，不管少了什么，都是無法成功的制作一臺收音機的。

1、我對焊接技術有了全新的認識，也熟悉了焊接的方法和技巧。

2、我對電子技術有了更加直接的了解，對放大和整流電路也有了更全面的了解。

3、自己對問題的分析能力有了很大的進步。先開始只知道胡亂操作，犯了很多低級的錯誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等。但是通過這次實踐，我的進步很大，最起碼不會犯些低級錯誤了。

4、增加了對社會的認識，擁有了一定的工作經驗。紙上得來終覺淺，須知此事要躬行。這句話一點都沒錯，在書本上我們只學到理論知識，但是工作實踐離我們有著一定的差距，但是通過這次的實踐，我對電子專業更加的了解，我們將學校學到的理論知識運用到工作當中去，從中吸取經驗，為我們以后的工作打下了基礎。

5、在實踐中，我知道團結合作的重要性。畢竟靠一個人的力量是有限的，只有團結合作才能發揮的力量。

這次的實踐讓我的收獲很大，首先謝謝學校安排的這次實踐，還有指導老師的教導，同學們的鼓勵。在以后的學習工作中，我會不斷的努力，直到做到更好。

大一社會實踐心得體會

很多的大一學生都會在寒暑假的時候做社會實踐活動，那么大一社會實踐。

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候有了參加實踐活動的想法。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。

本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。

實踐的時間是從01月12日到02月12號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等?，F將本次實踐活動的有關情況報告如下：

(二)基本情況以及。

工作體會。

先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。

所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F在舉例如下：

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

(四)本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

一.在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

二.因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人源關系，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!

但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多?，F在的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力?，F在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力。

大學的第一個寒假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了寒假社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次寒假社會實踐的過程與心得。

寒假社會實踐，使我們大學生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

寒假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明!

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，寒假實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了xxxxx去當了一名廣告推廣員。

開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

。

金工實踐心得體會車削

車削是金工實踐中最為常見和重要的加工方式之一。通過車削，可以將工件外徑和內徑加工成所需尺寸和形狀，同時獲得良好的表面質量。經過一段時間的金工實踐，我逐漸深入理解并領悟到了車削的一些重要技巧和注意事項。下面，我將就車削的心得體會進行總結和分享。

首先，正確選擇刀具是成功車削的關鍵。在車削中，刀具的選用直接影響到車削效果的好壞。對于不同材料和工件的車削，需要選擇合適的刀具材質、形狀和刀尖處理方式。比如，切削性能較好的硬質合金刀具適用于加工鋼材等較硬的工件，而高速鋼刀具適用于加工鑄鐵等較軟的工件。此外，選擇合適的刀具進給量和轉速，也是確保車削質量的重要環節。

其次，保持合適的切削參數有助于提高車削效率和安全性。在車削操作中，合理設置切削深度和進給速度，可以提高車削效率，并且不會對刀具和工件產生過大的負荷和應力。同時要注意保持刀具的鋒利度，定期對刀具進行檢查和磨削，確保刀具的切削性能和壽命。此外，在車削中要保持工件穩定，采取適當的夾緊方式，確保工件在切削過程中不會出現振動和位移，從而保證車削質量。

第三，注重刀具與工件的工藝配合，提高車削加工質量。正確設置切削參數的同時，還要注意刀具與工件之間的工藝配合。通過選擇合適的刀具直徑和前角，可以減小切削力和切削溫度，從而提高車削加工的質量。另外，通過應用潤滑劑、冷卻劑等輔助工藝，有效降低切削過程中的摩擦和熱量，減少加工硬化現象和表面粗糙度，提高車削加工的精度和表面質量。

第四，加強車削工藝研究和創新，提升車削加工水平。隨著科學技術的不斷進步，車削工藝也在不斷創新與發展。理解車削加工的基本原理和機理，進行相關科研和實踐研究，對于提升車削加工水平非常重要。通過使用先進的數控車床和刀具，結合CAD/CAM技術，精確控制車削加工的過程和參數，可以實現復雜工件的高精度和高效率加工。因此，繼續關注和學習車削工藝的新信息和新技術，不斷提升自身的技術素質和創新能力。

最后，對車削過程中的質量監控和安全注意事項要有充分的認識。在進行車削操作時，要隨時關注切削過程中的異常情況。對于切削聲音、震動等異?，F象，要及時停機檢查，發現問題及時處理，確保車削過程的安全性和質量。此外，要保持工作場所的整潔，合理放置刀具和工件，避免刀具或工件的跌落和碰撞，造成意外傷害。同時，對車削加工過程中產生的切屑進行收集和處理，保證工作環境的清潔和安全。

通過金工實踐中對車削技術的學習和實踐，我逐漸理解和掌握了車削的一些基本技巧和注意事項。通過正確選擇刀具、合理設置切削參數、注重工藝配合和加強工藝研究創新，可以提高車削加工的效率和質量。在車削過程中，要關注質量監控和安全問題，保障車削過程的順利進行。通過持續學習和不斷實踐，相信我能夠在金工實踐中進一步提升車削技術水平，為實際生產提供更加精準和高效的加工服務。

大一社會實踐心得體會

大家好，我是新疆農業大學林學與園藝學院園藝152班的賽靜憶，為了提高自己的實踐能力和工作水平，使自己得到鍛煉，得到提升，我決定在暑假期間在塔城地區塔城市“愛上又見面”進行社會實踐。

要讓自己成長，讓自己踏上社會，學會生活，懂得生活，第一次體驗了社會實踐的感覺，雖然只是在店里幫幫忙，但也頗有感觸。在這次實踐中我學到了書本學不到的知識，讓我體會到工作沒有那么容易，但是也沒有那么艱難，關鍵在于用心去做。

我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

我們只有在不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就是人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了，我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F在也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，而它已經不符合現代大學生的追求，現如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，我們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。因此學院鼓勵我們假期進行社會實踐，而社會實踐對我們來說也是非常有益的，它能幫助我們適應社會，學會與人相處，更好的了解我們所存在的這個社會。

在此次的社會實踐中，還有一讓我感觸較深的就是：自立方能自強。作為當代青年和大學生，當然還是90后，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

另外，在這近一個月的實踐中我感受到，不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。

當然，在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當，還有待加強。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有對工作的態度，更重要的，我明白了自己還有許多方面存在不足，而這次暑假社會實踐我所學到的所有，都必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用，并彌補自己的不足，更加虛心的學習，在未來更好的融入社會，做出自己的貢獻!

金工實踐心得體會車削

第一段：引言(150字)。

金工實踐是機械制造專業的重要課程之一，而車削作為金工實踐的核心技術之一，我在這門課程中深刻體會到了它的重要性和應用價值。本文將從車削的基本原理、操作技巧、工藝選擇、機床調試以及對心得的總結等五個方面來展開敘述，旨在幫助讀者更好地了解車削過程以及提高實踐技能。

第二段：基本原理(250字)。

車削是利用車床進行金屬切削加工的一種方法。在車削過程中，通過將工件裝夾在車床的主軸上，以旋轉刀具對工件進行切削，來實現工件的形狀加工、尺寸精度的控制以及表面質量的提高。而切削過程中，需要注意切削參數的選擇和調整，如進給量、主軸轉速、切削深度等，以確保良好的加工效果。

第三段：操作技巧(250字)。

在車削過程中，操作技巧是至關重要的。首先，需要熟練掌握操作車床的方法，如合理調整工件的夾緊方式、正確選擇切削工具，以及合理調節切削速度和進給量等。其次，需要善于運用車床的各項功能，如切削刀具的切換和安裝，主軸轉速的調節，以及進給機構的操作等。最后，合理進行刀具磨礪和切削液的使用，可以極大提高車削的效果和工件的質量。

第四段：工藝選擇(250字)。

在進行車削之前，需要根據具體工件的形狀、材料和要求來選擇合適的車削工藝。首先，需要熟悉不同切削方式的特點和適用范圍，如粗車、精車、鏜孔、車削內外圓等。其次，需要合理選擇切削工具的類型和形狀，如正面切削刀、側面切削刀、螺紋刀等。最后，需要根據不同工件的硬度、尺寸等特征，合理設置車削工藝參數，以滿足工件加工的要求。

第五段：總結與展望(300字)。

通過對車削的實踐操作和經驗總結，我深刻體會到車削技術的重要性和挑戰性。首先，車削是金工實踐中最常用的一種工藝，掌握良好的車削技術對于實際工作具有重要意義。其次，車削操作需要熟練的技術和經驗積累，只有通過不斷的實踐和思考，才能提高自己的技術水平。最后，隨著科學技術的不斷發展，車削技術也會朝著更加精細化、高效化的方向發展，我們需要不斷學習和掌握新的技術和方法。

總結起來，通過金工實踐中對車削技術的學習和實踐，我深刻體會到其重要性和應用價值。車削作為金工實踐中的核心技術，不僅需要掌握其基本原理和操作技巧，還需要根據具體工件的要求選擇合適的工藝和合理設置參數。通過不斷實踐和經驗總結，我們可以提高自己的實踐能力和實際工作中的技術水平。同時，隨著科學技術的進步，車削技術也在不斷發展，我們應當保持學習的態度，掌握新的技術和方法，以滿足現代工業的需求。

大一社會實踐心得體會

人生的第一次給了你，。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原來我的生活是多么的美好、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了?；鶎拥纳顝膩矶际亲粤Ω?、自立自足，我想這些現在的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎么臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、非常的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一起走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我面對所以的困難、不怕付出?，F在讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。

在三下鄉之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一起嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得非常的有意義，經過長達10個小時的車程后我們終于到達了，令我沒有想到的是，馬上就有當地的村委干部們熱情的招待我們、臉上的笑容一直不停，讓我們緊張的心情一下子就放松下面，感到很舒坦。

第二天，當地的村委干部們邀請我們參加了座談會，非常熱情的向我們闡述當地的生活和經濟發展情況，讓我們了解到了基層的基本情況，我們得知當地的交通不發達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當地唯一的一間學校都是籌錢建的、里面的電腦、投影之類的設備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當地去年遇到百年一遇的災害、洪災。說了他們當時面對的情況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種情況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。

第三天、我們走訪了當地的貧困農戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫助他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位非常需要幫助的人、我卻無能為力。心有感觸。

接下來的幾天，我們去了當地小學做義教，和當地的小學生交流、玩游戲、一起唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調查教育情況，了解他們的知識度的情況。我們還接受了當地鎮長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮以后的發展路線、并且鎮長細心的為我們解釋存在的疑問。

在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一起生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫助、這份美好的回憶永遠是甜蜜的，希望這份真摯的友誼可以永遠的保持下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也希望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都保持不求回報、樂于付出的精神。

金工實踐實習心得體會

金工實習是一門實踐基礎課，可以幫助我們更好的了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。以下是小編收集整理的有關金工實踐實習心得體會，歡迎大家前來閱讀。

短暫的金工實習塵埃落定了，自己也順利地完成了實習任務.實習雖然是結束了，但是內心卻依舊感到沉甸甸的自己明白了許多。

一個不接觸工廠,不接觸機器的工科人的經歷是不完整的,所以學校的金工實習課程就給我們提供了這樣的一種平臺，讓我們能充分的對工廠、對工具、對機器產生認知,進而了解和熱愛。

第一項，我們要進行最累一項工種鉗工，老師告訴我們，鉗工是完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的，一些機器加工不了的零件，都要由鉗工來完成。老師介紹了鉗工的各種知識，它作用廣泛，如切削加工前的準備，機器裝配前的準備，某些精密零件的加工等。我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，應該好好去體驗。同時老師也提醒我們要愛護工具，保護自己，列舉了以前一些學生所犯的錯誤導致的傷害。我們意識到金工實習不是鬧著玩的，要時刻小心。

在鉗工實習場地上安裝了許多臺虎鉗，用來夾各種工件。工作臺面下擺放著鋸、各種銼刀、直角尺等等。老師讓我們先熟悉下工具。我對鉗工還是很感興趣的，所以很興奮。不過我很快意識到要真正能夠掌握它，還需付出長久的努力。

鉗工實習在我看來最重要的要素之一是工具與身體有節奏地來回運動。

剛開始我們要鋸斷毛培，慢慢地我們開始體驗出巧勁如何用，看著鋸痕的加深，內心的喜悅驅除了手臂的酸痛。接下來是要對鋸過的端面進行銼工，由于我們這組鋸出來的面比較平，所以銼的過程并沒花費很長時間。不過在后來把圓柱體變成六面柱體的時候，還是很辛苦的。

本學期的開學伊始，第一周就是金工實習。當得知這個消息的時候，我們都感到異常興奮，因為進入大學學習一年半載有余了，整天都是理論學習，這次終于可能親自實踐下了，大家都摩拳擦掌，躍躍欲試。但我知道，金工實習并不是給我們放松的，而是一次比理論學習更為重要、更為辛苦的學習實踐。

金工實習又叫金屬加工工藝實習，是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的選修課，它對于培養我們的動手能力有很大的意義，而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。但像我們這類大學生，剛剛從應試教育中解放，動手實踐能力比較薄弱，基于此，金工實習這門學科應運而生。在這短短的一周內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了很好的鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂，因為我體驗到了作為一名技工的基本操作，并且提高了動手能力。

本次實習時間僅有短短的一周，然而訓練的任務不少，有鉗工，機加工和熱加工三類。這對我們非機械類專業的學生來說，異常寶貴。我們不是真正來學習手藝的，一是獲得機械制造一般過程的感性認識，二來是體驗工人生活及鍛煉動手能力，即接觸真正的生產實際，這兩點非常重要，這也是我們這次實習的根本理念。機械制造生產過程實質上是一個資源向產品或零件的轉變過程，是一個將大量設備、材料、人力和加工過程等有序結合的一個大的生產系統。一個星期的時間不可能使我們完全掌握這門技術。但是重要的是我們在金工實習鍛煉中得到能力和經驗!對于一名在校大學生，實踐和理論相結合顯得尤其重要，而實習就直接提供了這個橋梁，它讓我們把從書本上學到的東西加以運用，同時也讓我們學習到了從書本上學不到的東西。

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，然而都懂得理論知識與實踐是有差距的，但我們一直不以為然，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，就在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。

經過兩周的金工實習，收獲頗豐，不僅僅獲得了一批自己diy的珍貴的手工作品，更重要的是對于機械生產中，各類機床的使用有了進一步的掌握。我清晰的掌握了，生產中對于精度的要求是何其的重要，由于現在是現代化大生產時代，任何一點點小的差錯都將導致巨大的生產誤差，不僅對生產產品質量和工廠利潤造成了極大的影響，更會對生產的安全性帶來極大的隱患。限于篇幅限制，在此尚不能對兩周內所有實習內容發表感受，但是對于幾個本人印象深刻，或者是感興趣的生產工藝說明一下自己的心得體會。

由于鉗工是耗時最長，工作量最大，也是最辛苦的工種，所以首先談一下自己經過鉗工實習后對于鉗工的心得體會。鉗工講求的是精度，在對于毛坯進行加工的時候，對于毛坯的粗加工是第一步，但由于整個過程是在減少材料，所以無論是用鋸條還是銼刀來完成工件初步形狀確定的時候都必須留有余量以防止在加工過程中發生微小的操作失誤而導致不可彌補的損失。

其次是鑄造，這次我們鑄造所用的模具是我們在教員指導下完成的，用型砂來制作的模具，這種模具的缺點是不可多次使用，而優點就是便于制作，工藝簡便，較適合小批量生產過程。由于本人制作的樣本選擇的不好，體積大，最大截面積多，最后只能使用三個沙箱來制作模具，對于初學者來說，其中的困難可想而知，經過兩次失敗后，終于選擇放棄這個樣本，選擇了最簡單的模型來完成任務，雖然結果還不錯，效果也相對可以，但是自己之前費勁氣力完成的作品沒有實現，確實很遺憾。

之后就是數控部分了，這里我把數控機床的使用和編程、激光雕刻技術、線切割技術放在同一類別—數控部分中，主要是由于這三種生產方法都是利用先進的信息化技術，實現半自動化的生產方式。對于很多來說，特種加工中的兩個模塊式最有意思的，因為加工出來的產品很精美，可以當成禮物贈與他人，而其他加工產品，例如鐵鏟、鐵錘等，經過較長時間的奮斗，也未見有特種加工產品的絢麗，這也就是現代化加工手段的方便和快捷所在。而對于數控機床的使用，雖然也是現代化加工方式，但對于其中的編程語言和技巧掌握不夠熟練，很多同學并不喜歡這個模塊，而我本人卻對這一部分情有獨鐘，因為在現代生產中，傳統加工方式已經在退出歷史舞臺了，取而代之的就是自動化的加工方式，掌握了數控加工的基本原理，和編程語言，有助于以后理解工廠生產中高效的生產方式。

總而言之，我認為這次金工實習對于我來說是非常成功的，我將把它當做一次寶貴的社會經歷，雖然專業上沒有對應性，但是對于理解社會生產、提升思維方式、加深新型制作方法的認知有巨大的幫助。

金工實習是一門基礎課程，主要是對機械設計，機械工程學生是一門必不可少的選修課程，針對于我們安全工程系的學生來講，了解機械的運動，工作基本原理，才能很好地對工作環境的安全狀況更好地分析，對安全的鑒別，安全評價更有指導意義。

我不能保證我實習的每一個工種我都學會，但我學會思考，學會學習，對我來講，如果把我所沒有實習過的任何一個工種給我，我會看說明書，查閱資料，能獨立完成每種技能。__大學的師傅們耐心地從原理給我們講解每一個工種的基本原理，給我們講解適用范圍，然后給我們演示，讓我們知道每一工種“知其然，而知其所以然”，讓我們理論到實際，在鑄造實習期間，實習的每一步都是那么簡單，但是我有的看師傅演示后，自己操作是還是不會，師傅會給我耐心的提示，讓我親自領會要點，如果我會了，師傅會給我其他問題，讓我開闊視野，在鑄造期間，師傅講解整模造型，讓我們練習一會后，就給我們一個挖沙造型，讓我們先做完的同學自己做，自己思考，后來師傅在給我們講解挖沙造型，師傅們這種讓我們思考的方式，讓我體會了李開復老師所說的那句話，“我不敢保證你們在大學能學得任何技能，但我敢保證你們學完大學以后，出國留學將會自己思考，并掌握學習方法，無論你今后遇見什么新技能，新工藝，你都能游刃有余”。

在弧焊過程中，師傅讓我們了解了弧焊的基本原理，詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己和保護他人，讓我們練習幾次，甚至幾十次，這對于我們安全工程的學生來講，無疑又極其重要。

在車工實習過程中，我沒有注意內圓不規則，沒有開車對刀，導致刀具損壞，師傅讓我想一下，給我換了一把刀，沒有批評我，只是提醒我下次小心，師傅的寬容讓我體會__師傅的寬恕人之心，在數控機床是，老師先給我們講解原理，教我們編程，讓我們自己按照圖紙編程，讓我學會了簡單的編程，在冼工中，師傅讓我實習了平面，此輪加工，一不小心，此輪加工壞了，師傅沒有說：“沒有關系，你們在實習，在學習，你悶在練習，就把它加工完”，在鉗工實習，用那銼刀在工件上來回幾百次，甚至上千次，讓我體會到了我父母每天在家勞動的辛苦。

這次實習，我學得不少金工實習的技能，我真正得到的不是技能的掌握，技能的練習，而是師傅教給我的自學能力，獨自思考能力，在此感謝__師傅們在短短的_天教給我技能，培養我思考能力，自學能力。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。

期間，我接觸了數銑、plc、數車、焊接、鑄造、快速成型、模具、線切割、電火花、沖壓、鉗工等15個工種。每天，大家都要學習一項新的技能。在實習時間里，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求。

在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，中午休息的時候，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了。下午終于把作品弄出來，雖然不是很標準，但卻是我汗水的結晶，是我一天下來奮斗的結果。接下來的工種是鑄造，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份沖動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。后來又學習了數控電火花加工，也是需要編程的。不過那是電腦自動編程的，只要你輸入需要加工的零件圖形，選擇入刀途徑，放好原料即可。然后，我們在老師的指導下學習電弧焊，經過了半天的電弧焊練習，我們對電弧焊雖然沒完全掌握，但也了解并學會了很多關于電弧焊的基本操作，我們主要掌握的是摩擦引弧。之后還學習了許多有趣的工種，例如快速成型、線切割和數車，在這三個工種中，我都能夠完成自己的作品?？粗约河H手設計并完成的作品，心里感到十分欣慰。

。

金工實踐課程心得體會

金工實踐課程是一門非常重要的專業課程，通過這門課程，學生可以學到各種金屬加工技巧和工藝，培養實際操作的能力，為將來的就業做好準備。這門課程包含了金屬材料的了解、金屬工具的運用和金屬制品的加工等內容。在這門課程中，我學到了很多，也積累了許多經驗和體會。

首先，金工實踐課程讓我學習了很多金屬材料的知識。在課堂上，老師詳細介紹了各種金屬材料的特點和應用。通過實際操作，我們能夠親自感受到不同材料的硬度、韌性和延展性等特點。同時，我們還學會了常見的金屬材料的識別方法，可以通過外觀和質地等特征來判斷材料的性質。這些知識對于我們將來的設計和制作金屬制品非常有用，可以選擇合適的材料來實現我們的創意想法。

其次，金工實踐課程讓我掌握了各種金屬工具的使用技巧。在課堂上，我們學習了各種常見的金屬加工工具，如錘子、鉗子、銼刀、鉆孔機等。通過實際操作，我們學會了正確握持工具的方法，以及使用工具時要注意的安全事項。通過多次實驗和練習，我們逐漸掌握了各種工具的使用技巧，并能夠熟練地操作它們完成各種任務。這些技巧將成為我們未來從事金屬加工行業的基礎，對我們的職業發展非常重要。

再次，金工實踐課程讓我學習了金屬制品的加工工藝。在課程中，我們學習了金屬的切割、焊接、折彎和打磨等工藝。通過實踐操作，我們親自體驗了這些工藝的步驟和技巧，學會了如何選擇合適的工藝來完成不同的加工任務。通過加工的過程，我們不僅理論上了解到了金屬制品的生產過程，更能深刻體會到金屬材料在加工過程中的變化和特性。這對于我們理解金屬制品的設計和制造流程非常有幫助。

最后，金工實踐課程給我帶來了很多實際操作的經驗。在實驗課上，我們需要根據老師的要求設計和制作金屬制品，如鑰匙扣、紀念章等。通過實際操作，我們遇到了各種各樣的問題和挑戰，需要尋找解決辦法并不斷嘗試。在這個過程中，我們不僅提高了動手能力和解決問題的能力，更培養了耐心和細致的態度。這些經驗和能力對于我們今后的工作和生活都非常有幫助。

總之，金工實踐課程是一門非常實用和有意義的課程。通過這門課程，我不僅學到了很多金屬加工技巧和工藝，還積累了寶貴的實踐經驗。這些知識和經驗對于我的專業發展和職業規劃都起到了重要的作用。我相信，通過這門課程的學習和實踐訓練，我能夠在將來的工作中更加出色地發揮自己的能力和才華。

大一實踐活動心得體會

由熊__老師和肖__老師帶領的湖北文理學院大學生社會實踐“知行促進計劃”——社會公益認知與素質潛力拓展活動正式拉開帷幕。本次社會實踐是以提高自身的實踐創新潛力、動手潛力，以及服務社會的潛力為目的，透過在實踐中與廣大群眾的接觸，加大對社會的了解，加大對人民生活的了解，為自己在畢業后能更好的融入社會進行熱身運動，同時在與群眾的接觸中提升自己的交際潛力。并且本次活動也是為了調查市民對于漢字文化的了解，以激發居民對于漢字文化的熱愛。

實踐團隊的第二站來到了諸葛亮廣場。我們首先將“傳承漢字經典，弘揚中華文化”的橫幅掛在廣場，許多在廣場休息娛樂的市民的視線就已經被這條正能量滿滿的橫幅吸引過來了。然后我們分為幾個小隊，一個小隊負責條幅簽字，其他幾個小隊負責對市民發放漢字文化知識調查問卷，并進行了現場填寫，小隊成員針對問卷上的幾個問題或者關于漢字知識的問題也對市民進行了采訪。例如：“您對學習繁體字的書寫有什么看法?”或“您有提筆忘字的現象嗎?”等。在填寫問卷和理解采訪后，該小隊成員會引導市民在橫幅上簽字，許多市民都對此次漢字文化的活動充滿興趣和對我們的調研活動給予了很大的支持。

到了下午，我們的活動不僅僅僅局限于問卷的發放和采訪了，因為廣場有很多人尤其是中小學生在那里休息或玩耍，所以我們實踐團隊分為兩個小組在廣場組織小組準備了一次成語接龍的游戲。我作為其中一隊的隊長，我組織的小組主要是小學生與中學生，所以我帶領青少組“對戰”中年組。游戲開始時由主持人先給出一個成語，然后兩隊分別派出隊員進行成語接龍，最后我們青少組獲勝。在游戲結束后主持人為獲勝方頒發了獎品，游戲中表現突出者更是獲得了一本成語字典。游戲就在簡單的氛圍中結束了。

活動效果與反思總結：

這天的活動主要針對市民的漢字文化知識進行調查和了解，我們在發放調查問卷時選取各個年齡段和不同職業人群進行發放，這樣以保證我們的數據不僅僅真實有效而且參考性極強?；顒舆^程中有時候會有一些人不理解，覺得我們的活動沒有好處，但是很多市民還是依然對于漢字文化持續著熱情。實踐中與人溝通是活動的最大難點，很多時候可能因為我們的表達不夠清楚，使得市民對于我們的活動并不了解，所以在與人交流時進行流暢清晰的表達是很有必要的。其次，在活動中我們常常會遇到一些老爺爺老奶奶，他們愿意填寫這個問卷，但是因為年紀大了眼睛視力不夠而不方便填寫，我們卻愿意坐下來為爺爺奶奶們大聲讀出試卷的問題，讓他們口述，我們來寫。就是這樣和諧的氣氛更使得我們的實踐活動變得溫暖十足。

作為后勤組的組長，這天活動的道具雖然因為有要發放的獎品而有所增加，但經過之前活動的教訓之后，我和組員在活動前后都及時清點，活動中清楚了解每一個道具的動向，所以并沒有出現道具丟失或沒帶道具的現象，期望今后的活動中持續好這個狀態。

大一社會實踐心得體會

今年暑期，作為一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。我所從事的是餐飲行業的服務工作?？雌饋硭坪鯖]有太多的技術含量，我以前也是這么想的。而現在我知道我錯了，任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨邊邊都可以，馬馬虎虎的就能完成的。

通過親身體驗社會實踐，自己更進一步地了解了社會。通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。

總的來說，我認為這次社會實踐還是很成功的，很有用的，對我以后的學習和工作有很大的幫助。這次社會事件所經歷的，已經清晰的刻在了我青春歲月的壁廊里，成為生命中的財富，在以后的生活中發揮著潛移默化的作用。

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

本人存在的問題及思考。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

大一近代史實踐心得體會

大一近代史實踐課程的結束讓我有了更深入的歷史體驗與感悟，也讓我認識到了歷史與現實的緊密聯系。通過課堂的學習，我發現歷史不只是過去的故事，更是現實的指南，是我們了解、把握、改變維護當下的思想和行動呼喚。本文將探討實踐課程對我的影響和啟示，讓我深刻感受到歷史的分量和意義。

第二段：歷史的重要性。

歷史是我們身處當下、邁向未來的堅實基礎，是一枚珍貴的照明燈，可以指引我們向前走。歷史是流傳下來的文化遺產，是一種精神財富，也是一種人類文明傳承的重要手段。通過了解歷史的前因后果，我們能夠更好地理解當前的世界，意識到自己的羈絆和可能性。面對日新月異的變化，了解歷史是我們堅守自我信念和價值觀、認清社會形勢、避免重蹈覆轍的必要前提。

第三段：實踐課程的啟示。

實踐課程是走向社會的一次鍛煉，也是開拓視野，增長知識的難得機會。在實踐中，我體驗到了歷史的魅力和人性的復雜性，感受到歷史對于個人和社會的作用。通過拓展了解歷史、參與模擬實踐、應對現實問題等環節，我不僅增加了專業知識，還強化了團隊意識、交往能力和思考能力。在學習與實踐中，我明確了自己的目標和社會責任感，對于未來的人生規劃和選擇有了更清晰的思路。

第四段：歷史的當代價值。

歷史是靈魂的照相機，無法忽視它對當代的啟示。歷史在未來的路上，是不可或缺的指路人。我們可以從歷史的經驗和教訓中探尋當今的問題，捕捉現實的機遇。通過學習歷史，我們可以加深對歷史軌跡的理解和把握，提高對現實的思考和應對，增強自身的發展能力。我們生活在當下，承擔的義務是把當代和未來連成一片，走好屬于自己的歷史長征。

第五段：結語。

總之，歷史文化是根植于過去、滋養于現在、連結于未來的人類精神財富，是不斷自我完善和延續的文化基礎。在大一近代史實踐課程中，我體悟到了歷史的底蘊和時代使命，我也認識到了歷史對我們的指引和現實意義。在未來的日子里，我會更加努力學習歷史，持續增強自己的歷史素養，為自己和社會發展貢獻自己的力量。

大一社會實踐心得體會

時間如梭，一轉眼我的大一生活也即將結束，在這短暫的一年里，我參加了許多社團和團隊，也參加過許多實踐活動，這些經歷讓我學到了很多東西，也讓我更加了解社會和人性。

大一的時候，我加入了學校的社團和學生組織，積極參與其中，通過組織和參與活動，我提高了自己的領導能力、團隊協作能力和溝通能力。在這些社團和學生組織中，我不僅結交了許多志同道合的朋友，也鍛煉了自己的能力，這些經歷為我今后的發展打下了堅實的基礎。

除了社團和學生組織，我還參加了一些實踐活動，比如參加過社區志愿者服務、做過社會實踐調研等。這些實踐活動讓我更加深入地了解了社會，也讓我更加關注弱勢群體。在實踐中，我學會了如何與他人合作，如何有效地解決問題，也學會了如何有效地利用資源。

在實踐中，我也遇到了一些困難，比如與團隊成員的溝通不暢、活動策劃不完善等。但是，通過不斷地調整和改進，最終還是能夠克服困難，取得成功。這些經歷讓我明白，成功需要不斷地嘗試和努力，需要不斷地學習和改進。

回顧我的大一生活，我深刻地認識到自己的成長和收獲，這些經歷不僅讓我更加自信和勇敢，也讓我更加深刻地了解了社會和人性。在今后的學習和生活中，我將繼續努力，不斷拓展自己的知識和技能，為未來的發展打下堅實的基礎。

大一社會實踐心得體會

時光荏苒，大一生活即將結束，回顧自己參與的社會實踐活動，我感慨萬分。這次實踐活動不僅讓我認識了很多，也讓我體驗了很多，使我對社會有了更深入的了解。

在這次實踐中，我參與的活動包括幫助社區清理公園垃圾，去老人院探訪老人，以及參加社區志愿者活動等。這些活動讓我認識到社會問題的嚴重性，也讓我有了積極參與的決心。

在參與清理公園垃圾的過程中，我親眼看到了人們隨意亂扔垃圾的現象，這使我深感痛心。我想到，如果我們每個人都養成不亂扔垃圾的習慣，那么我們的環境將會變得更美好。在探訪老人的過程中，我不僅體會到了助人的快樂，也深刻地感受到了老人們孤獨和需要關愛的心情。我認識到，我們需要更多地關注和照顧這些社會弱勢群體，讓他們也能享受到社會的關愛和溫暖。

通過這次實踐，我也認識到自己的不足之處。例如，我在清理公園垃圾時，發現自己的環保意識還有待提高。在探訪老人時，我發現自己的溝通技巧還有待提高。同時，我也深刻地認識到，只有通過不斷學習和努力，才能提高自己的能力和素質，更好地為社會做出貢獻。

總結這次實踐，我收獲了很多。我不僅認識到了社會問題的嚴重性，也深刻地感受到了社會的溫暖和關愛。同時，我也認識到了自己的不足之處，這將激勵我在未來的學習和生活中更加努力，提高自己的能力和素質，為社會做出更大的貢獻。

金工實踐課程心得體會

金工實踐課程是在我大學學習生涯中非常有意義的一門實踐性課程。作為一門注重實踐技能培養和動手能力提升的課程，金工實踐課程為我們提供了鍛煉自身技術能力、培養創造力和解決實際問題的機會。通過實際操作金工工具和材料，我們有機會體驗金屬加工過程，了解金屬材料的性質和特點，同時也培養了我們的耐心和細心。

在金工實踐課程中，我們不僅僅學到了金工加工的基本技巧和方法，還了解到了金工的應用和創造性思維。通過學習金工技術，我們可以將抽象的設計理念轉化為現實的產品，實現我們的創意。課程中的實驗和作品制作過程也讓我們感受到了成功的喜悅和成就感。尤其是當我們完成一件精美的金工作品，感覺到自己的努力和創造力得到了肯定，這讓我們更加自信和堅定自己的目標。

雖然金工實踐課程帶給我們很多收獲，但在實際的學習過程中也遇到了不少挑戰和困難。首先，金工實踐課程需要我們具備一定的機械工作和操作技能，而我之前并沒有接觸過這方面的知識。因此，在剛開始的時候，我經常出現一些錯漏和錯誤操作。其次，金工實踐課程需要耐心和細致的態度，因為金屬材料的加工過程需要精確的測量以及多次重復操作。這對于我這種急躁而缺乏耐心的人來說是一個巨大的挑戰。

第四段：如何面對困難和挑戰（300字）。

在面對困難和挑戰時，我積極尋找解決辦法和改進自己的方式。首先，我學習了金工技術的基本知識和技巧，通過不斷地練習和實踐，我逐漸掌握了金工操作的技巧。其次，我嘗試改變自己的心態，學會耐心和細致。雖然金工加工需要反復測試和調整，但只要我付出足夠的時間和精力，我相信我能夠做到。

通過金工實踐課程的學習和實踐，我希望能夠將所學的金工技術應用于實際工作和創造中。我希望通過金工技術，將自己的設計理念和創意變成真正有用的產品，實現自己的夢想和目標。同時，我也希望能夠繼續學習和提升金工技術，不斷豐富自己的知識和經驗。我相信金工實踐課程會成為我人生中重要的一部分，對我的未來發展起到積極的推動作用。