通過寫心得體會,可以對自己的成長和進步有更深入的認識。小編整理了一些精選的心得體會樣本,希望能夠對大家的寫作提供幫助。
隨著社會的發展,人們對健康的關注度越來越高。健康教育作為一項重要的教育任務,對幼兒的健康成長起著至關重要的作用。通過幼兒健康教育的學習和實踐,我深刻體會到了健康教育的重要性,并獲得了一些寶貴的心得體會。
首先,健康教育應該從娃娃抓起。幼兒時期是一個人健康習慣養成的關鍵階段。通過生動有趣的健康教育,可以引導幼兒養成良好的衛生習慣,培養健康的生活方式。在幼兒園的實踐中,我們教師常常通過游戲、歌曲、小故事等方式,向幼兒傳遞健康知識,引導他們正確洗手、刷牙、穿衣等生活習慣。在這個過程中,我發現幼兒能夠很好地接受這些教育,他們會主動地向家長傳遞這些知識,通過他們的行為影響家庭的健康環境。因此,健康教育的學習和實踐應該從幼兒時期開始,為他們的健康成長打下堅實的基礎。
其次,健康教育需要注重實踐和情感體驗。幼兒正處于發展階段,他們善于模仿和感知。健康教育應該結合實際情況,給予幼兒充分的機會去實踐和體驗。在幼兒園的活動中,我們經常組織幼兒進行戶外運動、動手制作、親子活動等,讓他們親身體驗到健康的快樂和樂趣。通過動手實踐,幼兒能夠更好地理解和掌握健康知識,懂得如何運用這些知識來保護自己的健康。同時,情感體驗也是健康教育中不可或缺的部分。通過親子互動和情感交流,幼兒能夠感受到家庭的溫暖和愛,培養積極向上的人生態度和心理素質。因此,健康教育的實踐要注重幼兒的實際操作和情感體驗,使之更好地融入到幼兒的日常生活中。
再次,健康教育要與家長緊密合作。家庭是孩子健康成長的重要環境,家長起著至關重要的作用。健康教育需要與家長進行緊密的合作,共同為孩子的健康成長負責。在與家長的合作中,我們教師要積極主動地與家長溝通,了解孩子的成長環境和需求,協調家庭和幼兒園的教育方式。同時,我們也要向家長傳遞健康知識,提供專業指導和方法,引導家長正確對待幼兒的健康問題。通過與家長的緊密合作,我們能夠形成教育的合力,共同推動幼兒的健康成長。
最后,健康教育需要確保教育質量。教育質量是健康教育的出發點和歸宿。健康教育需要根據幼兒的年齡特點和需求,科學合理地設置教育內容和方法。我們要注重教育質量的提高,保證教育效果的達標。在教學過程中,我們教師要根據幼兒的實際情況,靈活調整教學策略,注重培養幼兒的能力和興趣。同時,我們也要注意教育方法的創新,多樣化的教學手段能夠更好地激發幼兒的學習興趣和動力。通過不斷地提高教育質量,提升幼兒健康教育的水平,為幼兒的健康成長提供更好的保障。
總之,幼兒健康教育的學習和實踐是一項重要的任務。通過這段時間的學習和實踐,我深刻體會到了健康教育的重要性,并獲得了一些寶貴的心得體會。健康教育應該從娃娃抓起,注重實踐和情感體驗,與家長緊密合作,并確保教育質量。我相信,在不斷提高健康教育水平的推動下,我們能夠為孩子們的健康成長貢獻出更多的力量。
近年來,人們的生活節奏加快,壓力也與日俱增,家長們對子女的健康教育日益重視。然而,隨著兒童的成長和社會環境的變化,傳統的健康教育方式已經不再適用。作為家長,我們應該經常反思和總結,嘗試新的方法來引導兒童的健康成長。以下是我幾年來的心得體會。
首先,給孩子提供一個健康的生活環境非常重要。家長們應該創造一個寬松、和諧的家庭氛圍,讓孩子感受到溫暖和愛。家庭成員之間的相互尊重和支持也是培養孩子積極向上心態的重要因素。此外,我們還應該注重孩子的飲食和睡眠,合理安排他們的作息時間。營養均衡的飲食和充足的睡眠對孩子的身體和大腦發育都至關重要。因此,家長要有意識地關注孩子的飲食和睡眠,多給他們提供新鮮水果和蔬菜,盡量減少油炸食品和甜食的攝入,確保孩子有足夠的睡眠時間。
其次,家長應該積極參與孩子的運動活動。兒童時期是身體發育最為迅速的時期,運動是孩子健康成長的重要保障。然而,現代生活方式的變化導致很多孩子缺乏鍛煉的機會。家長們要意識到這種情況,主動扮演起鼓勵孩子參與體育活動的角色??梢詭Ш⒆訁⒓討敉膺\動,比如散步、騎自行車等,或者加入社區的體育俱樂部。同時,也可以在家里組織一些運動游戲,讓孩子在玩耍中鍛煉身體。這樣不僅可以提高孩子的身體素質,還能增強家庭成員間的親子關系。
此外,家長應該重視孩子的身心健康問題?,F代社會對孩子的學業壓力和社交壓力越來越大,很多孩子容易陷入焦慮、抑郁等心理問題。因此,家長們要始終關注孩子的情緒變化并及時與他們溝通。在家庭中,我們應該鼓勵孩子積極表達自己的感受,幫助他們建立健康、穩定的心理狀態。同時,也可以通過讀書、繪畫、音樂等培養孩子的興趣愛好,以緩解壓力。
最后,家長還應該在日常生活中給孩子樹立正確的健康觀念。我們要從小培養孩子良好的衛生習慣,如勤洗手、保持個人衛生等。同時,要向孩子普及一些健康知識,如飲食均衡、不沉迷于電子產品等。通過這些方式,家長們可以幫助孩子樹立正確的健康觀念和健康行為習慣,讓他們更好地面對生活的種種挑戰。
總結起來,家長在健康教育上扮演著重要的角色。給孩子提供健康的生活環境,積極參與孩子的運動活動,關注孩子身心健康問題,并樹立正確的健康觀念,是我們在教育孩子過程中的重要任務。相信只有家長們在這些方面下足功夫,才能夠促進兒童的全面健康發展。讓我們一起努力,為孩子的未來創造更好的環境和條件。
近年來,隨著社會的發展和生活節奏的加快,更多的家長關注到兒童的健康問題。家長健康教育兒童成為了一種迫切的需求。本文將從家庭環境、飲食健康、體育鍛煉、心理健康和學習規劃五個方面談談關于"家長健康教育兒童"的心得體會。
首先,家庭環境對兒童的健康產生著重要的影響。家庭是兒童成長的第一課堂,對兒童教育起著決定性的作用。家長應該創造和諧的家庭氛圍,營造良好的教育環境,為兒童提供一個健康、樂觀、陽光的成長環境。家長的言行舉止對孩子有著示范作用,他們要用自己的行為告訴孩子什么是正確的,什么是錯的。同時要注意在家庭教育中保持耐心、理解和關懷,讓孩子們感受到父母的愛。
其次,合理飲食對于兒童的健康成長至關重要。飲食是人們獲得能量的重要途徑,兒童的健康成長離不開營養均衡的飲食。家長應該注意合理配餐,確保孩子攝入的食物中包含各種營養素。特別是對于幼兒階段的兒童,飲食更需要家長的關注和引導。要避免過多食用甜食和高熱量食物,合理安排孩子的飲食結構。
除此之外,體育鍛煉也是保持兒童健康的重要途徑?,F在的孩子大多數時間都沉浸在電子產品中,缺乏體育鍛煉的機會。家長應該引導孩子多參加戶外運動,增加身體的鍛煉量,培養孩子的運動習慣??梢越M織家庭活動,比如一起去公園散步、踢足球,或者是參加社區組織的運動活動等。通過體育鍛煉,不僅能夠增強孩子的體質,還能夠培養他們的意志力和團隊精神。
除了身體健康,心理健康也是兒童成長過程中不可忽視的一個方面。家長在教育兒童中應該注重塑造他們的積極心態,幫助他們建立正確的人生觀和價值觀??梢酝ㄟ^與兒童進行情感的交流、與他們一起分享、與他們分享生活的喜怒哀樂等方式來了解他們的內心世界。同時,也應該關注孩子的學習壓力和情緒問題,及時給予幫助和支持,讓他們在健康、快樂的環境中成長。
最后,學習規劃是兒童健康教育的重要內容。家長應該注重培養孩子的學習能力和學習興趣??梢酝ㄟ^家庭閱讀活動,推薦適合孩子的書籍,培養孩子的閱讀興趣;可以通過與孩子共同學習、共同討論,培養他們的學習能力和創造力。家長要鼓勵孩子樹立學習的目標,制定學習計劃,培養孩子的學習習慣,幫助他們養成自主學習的能力。
在“家長健康教育兒童”過程中,家長要充分意識到自己的示范作用,從家庭環境、飲食健康、體育鍛煉、心理健康和學習規劃等多個方面關注和培養孩子的發展。通過家長的努力,以及與孩子共同努力,可以讓孩子在健康的環境中茁壯成長,并擁有一個美好的未來。
幼兒健康教育是幼兒園教育中不可忽視的一個重要方面,它旨在幫助幼兒養成良好的生活習慣,保持健康的身心狀態。在學習幼兒健康教育的過程中,我深刻領悟到其重要性,體會到很多有意義的方面。本文將從培養健康意識、促進身體素質發展、保障安全環境、培養良好飲食習慣以及提高心理素質等五個方面進行探討,并結合自身經驗進行分享。
培養健康意識是幼兒健康教育的首要任務。幼兒時期是形成價值觀的關鍵時期之一,因此培養健康意識尤為重要。在幼兒園中,我們通過各種形式的活動,讓幼兒認識到什么是健康,如何保持健康。例如,我們定期開展口腔保健活動,引導幼兒養成刷牙的好習慣。此外,我們還會組織健康知識競賽,讓幼兒通過游戲的方式學習健康知識。通過這些活動,幼兒們逐漸樹立起了健康意識,懂得了保護自己的身體是很重要的。
促進身體素質發展是幼兒健康教育的重要任務之一。良好的身體素質是幼兒全面發展的基礎,也是預防疾病的重要手段。在實際教學中,我們注重幼兒的鍛煉,增強身體的機能和免疫力。每天上午我們都會組織幼兒戶外活動,讓他們在陽光下運動,加強體能訓練。同時,我們還會安排一些簡單的健身操和瑜伽操,讓幼兒在游戲中享受運動的樂趣,提升身體素質。
保障安全環境是幼兒健康教育的基本要求之一。在幼兒園中,幼兒的行為容易受到傷害,因此,我們要為他們提供一個安全穩定的環境。我們注重安全教育,定期組織火災逃生演習、校園安全教育等活動,提高幼兒的安全意識。此外,我們還加強學校的衛生清潔工作,定期進行消毒和通風,為幼兒提供一個安全衛生的學習環境。
培養良好飲食習慣是幼兒健康教育的重點內容之一。幼兒時期是養成健康飲食習慣的關鍵期,因此,我們要引導幼兒養成良好的飲食習慣。我們合理安排每天的膳食,提供豐富多樣的食物,并注重合理搭配。在飯前,我們會與幼兒一起討論如何選擇食物,如何分配飯菜,引導他們學會自主選擇。通過這樣的方式,幼兒們逐步培養出了良好的飲食習慣,吃得健康、吃得好。
提高心理素質是幼兒健康教育的一個重要方面。心理健康是一個人全面發展的重要組成部分,也是幼兒健康發展的重要保障。我們通過情感教育和游戲活動,幫助幼兒建立自信、積極的心態,培養良好的情緒調節能力。同時,我們通過與家長的溝通,幫助他們了解幼兒的情緒變化,及時給予適當的幫助和指導。通過這些方式,我們有效提高了幼兒的心理素質,讓他們更好地適應幼兒園的生活和學習。
綜上所述,幼兒健康教育在幼兒園教育中具有重要地位和作用。通過培養健康意識、促進身體素質發展、保障安全環境、培養良好飲食習慣以及提高心理素質等方面的教育,我們能夠幫助幼兒養成良好的生活習慣,保持健康的身心狀態。同時,也應充分利用家園合作平臺,與家長共同努力,為幼兒的健康成長提供有力的支持和保障。
健康是幼兒園教育的重要內容之一,也是幼兒園培養孩子良好生活習慣和健康行為的基礎。在參與幼兒園的健康教育活動中,我深受益于其獨特的教學模式和綜合的健康知識。通過不同形式的健康教育課程和活動,我意識到健康教育對幼兒園孩子的綜合發展以及他們日后的生活產生了積極影響。以下是我在幼兒園的健康教育中得到的一些心得體會。
首先,幼兒園的健康教育注重培養孩子健康的生活習慣。在幼兒園的日常生活中,孩子們被鼓勵養成良好的生活習慣,例如勤洗手、保持良好的飲食習慣、良好的睡眠習慣等。孩子們會參與到每日的飯前洗手活動中,老師引導他們使用正確的洗手方法,向他們解釋洗手的重要性以及如何預防疾病的傳播。此外,幼兒園還會在飲食方面加強教育,指導孩子們選擇健康的食物,并讓他們了解一些不健康食物的危害。通過這些教育活動,我看到孩子們在健康飲食方面的認識得到了提高,他們開始注重攝入健康的食物,避免垃圾食品的攝入。
其次,幼兒園的健康教育還關注身體鍛煉的重要性。幼兒園經常組織各種戶外活動,如跑步比賽、游戲活動等,以促進孩子們的身體發展。幼兒園在活動中教授孩子們如何正確地進行各種運動,并介紹運動對身體的好處。我注意到,通過參與這些活動,孩子們的體質得到了提高,他們的體姿也得到了改善。在這個過程中,孩子們也習得了自信和團隊合作的技巧,這對他們今后的成長有著積極的影響。
第三,幼兒園的健康教育注重培養孩子的情感和社會發展。幼兒園通過教授孩子們識人和情感管理的技巧,幫助他們建立良好的人際關系。在教育課程中,孩子們學到了尊重他人、關心他人和分享的重要性。幼兒園還經常組織園內外的公益活動,教導孩子們參與社會活動的重要性,培養他們的社會責任感。我發現,通過這些教育活動,孩子們的情感和社交能力得到了提高,他們變得更加友善和熱心,能更好地適應社會和與他人相處。
第四,幼兒園的健康教育注重培養孩子的安全意識。幼兒園進行了多次的安全教育活動,教授孩子們防火、防護等基本的安全知識。孩子們學習到了如何識別危險、避免危險以及應對危險的正確方法。孩子們參與了模擬火災逃生活動,學會了使用滅火器等基本的防火知識。通過這些實踐活動,孩子們能夠更好地應對突發事故,并對自身的安全負責,這為他們的成長起到了積極的作用。
最后,幼兒園的健康教育還注重培養孩子的環境意識。幼兒園通過室內外的環境設計,讓孩子們接觸自然,了解生態環境的重要性。幼兒園還組織了一些環?;顒?,如回收廢紙、種植綠植等,教育孩子們保護環境,珍惜資源。這些活動讓孩子們逐漸養成了良好的環保意識,并理解環境保護對于人類生活的重要性。
總結起來,幼兒園的健康教育體現了多方面的教育內容,包括生活習慣的培養、身體鍛煉的重要性、情感和社會發展的培養、安全意識的培養以及環境意識的培養。通過這些教育活動,我不僅學到了健康的生活方式,還學到了如何與他人相處,如何保護自己和環境。我相信這些健康教育對我今后的發展會起到積極的影響。
健康教育是幼兒園教育中的重要組成部分,對幼兒的全面發展和健康成長起著至關重要的作用。在我任教的幼兒園,我們注重幼兒的身心健康教育,通過一系列的活動和課程來傳授給幼兒健康的生活方式和良好的衛生習慣。經過一段時間的實踐,我深切體會到健康教育的意義和效果。
第二段:創設健康學習環境(字數:250)。
為了提高幼兒的健康意識和衛生習慣,我們創設了一個健康的學習環境。我們通過布置衛生環境、建立健康課程和制定行為規范來引導幼兒養成良好的飲食、運動和衛生習慣。在課堂上,我們會有規律的體育運動時間,教授幼兒基本的身體保健知識。同時,我們要求每個幼兒每天保持清潔整齊的儀表,把定期打掃衛生作為幼兒園的一項常規活動。通過這些努力,幼兒們逐漸意識到了保持健康的重要性,養成了良好的生活習慣。
第三段:啟發幼兒的自我保健能力(字數:250)。
除了創設健康的學習環境,我們還著重培養幼兒的自我保健能力。在健康教育課程中,我們教導幼兒如何正確刷牙、洗手、正確使用餐具等基本衛生常識和技能。我們還給幼兒介紹一些簡單的急救知識,如何處理小傷口和共同應對緊急情況。通過這些教育活動,幼兒們從小就具備了應對一些常見疾病和緊急情況的能力,為健康的成長打下了堅實的基礎。
第四段:與家長合作,共同培養孩子(字數:250)。
幼兒園的健康教育離不開家長的支持和合作。我們與家長保持密切的聯系,通過家長會、家校合作等形式,向家長傳達健康教育的重要性,并與家長共同制定和實施一些健康教育活動。我們還設立了家庭作業,鼓勵家長和孩子一起制定健康計劃,監督孩子的日常行為和習慣養成。通過家長和教師的共同努力,孩子們能夠在家庭和學校兩個環境中接受健康教育,形成健康的生活方式。
第五段:健康教育的效果和展望(字數:250)。
通過幼兒園的健康教育,我們觀察到幼兒的健康狀況和習慣有了明顯的改善。他們能夠主動選擇健康的食材,適時地鍛煉身體,養成良好的衛生習慣。在幼兒的日常行為中,我們看到了他們自發做出正確的選擇和行為,在需要時也能很好地應對常見疾病和緊急情況。對于我來說,這是一次成功的嘗試,我對幼兒園的健康教育充滿了信心和期待。
總結:
幼兒園的健康教育是一項長期而艱巨的任務,但它對幼兒的全面發展和健康成長具有重要意義。通過創設健康的學習環境、培養孩子的自我保健能力和與家長的合作,我們可以更好地傳遞健康教育的理念和知識,引導幼兒養成健康的生活方式。健康教育的價值在于,它不僅能夠在幼兒階段為他們提供保障,也會對他們未來的成長和發展產生積極的影響。
隨著社區幼兒園數量的增多,園所管理、教育質量已經成為關注的焦點。而幼兒的健康教育也同樣需要引起足夠的重視。本人作為社區幼兒園一名教師,長期參與幼兒的健康教育工作,深刻認識到了健康教育對幼兒的成長和發展至關重要,本文將結合社區幼兒園的實際情況,深入探討幼兒健康教育的心得體會。
社會發展的同時,人們生活水平也在不斷提高,而消費觀念的改變、孩子獨生子女家庭的增多及人工合成食品和垃圾食品的普及,給幼兒的健康造成了極大的影響。社區幼兒園多以私營個體經營為主,缺少規范化的管理和專業的教師隊伍,導致幼兒健康教育方面缺乏專業性和系統性。同時,家長對幼兒健康教育的投入也非常有限,很多家長普遍缺乏意識,過于強調幼兒學習成績的同時,忽略幼兒身心的健康發展。
幼兒時期是人體生長發育和認知能力的重要孕育期,健康教育的重要性不言而喻。幼兒健康教育不僅要注重健康飲食和適當體育鍛煉,還應該對幼兒進行心理健康教育,幫助幼兒樹立積極健康的態度,增強自我保護和自我調節能力。此外,幼兒身體協調性差,面對突發緊急情況,也需要進行安全教育,提高幼兒應對突發情況的能力。幼兒健康教育的實施,不僅有助于促進幼兒全面發展,也可以從根本上消除社會健康問題的主要產生源頭。
提高社區幼兒健康教育的質量,需要各方面的共同努力。首先,幼兒園應該建立健康教育工作機制,擬定健康教育工作計劃,進一步完善健康教育課程體系,推行健康教育行動計劃。其次,幼兒園教師需要不斷提高專業技能,通過多種形式、多種途徑,開展多樣化的健康教育活動,提高幼兒的健康意識和自我保護能力。同時,注重與家長的溝通交流,讓家長參與到幼兒健康教育中來,共同營造關注幼兒健康的積極氛圍。
五段:結語。
社區幼兒健康教育不僅關乎幼兒的身心健康和成長發展,也是共建和諧社會的需要。只有深入開展幼兒健康教育,加強教育管理,大力推行健康教育行動計劃,才能為幼兒的健康成長保駕護航,為社會健康繁榮貢獻力量。
近期,華亭市硯峽社區幼兒園在全園范圍內開展心理健康主題教育,緊緊抓住3—6歲兒童心理成長發展的關鍵期,通過開展心理健康教育促進幼兒健康成長。
各年級根據幼兒的年齡特點,采取不同的形式,開展了心理健康教育活動。小班組通過活動引導幼兒初步學習用正確的方式排解不開心的情緒,養成積極樂觀的生活態度。中班組以和幼兒談心的方式,了解幼兒的心事,掌握他們的心理狀態。教師對有心理行為問題的幼兒給予科學有效的心理輔導,對有可能出現的問題及早進行心理教育,防止問題的發生。大班組通過主題教育,使幼兒學會了正確面對心理問題以及掌握基礎心理自我調節方式,培養良好的心理品質和健康人格,幫助幼兒樹立信心,保持良好心態,促進幼兒自覺維護自身心理健康,增強心理素質。
通過此次主題教育,教師為幼兒營造了平等、寬松的心境,因材施教,充分調動了孩子的積極性、主動性和創造性,提高了自信心、獨立性和堅持性,有效地促進了幼兒心理健康發展。我園將繼續做好幼兒的心理健康教育工作,將各個學科隨機相互滲透,貫穿于幼兒一日生活各個環節,培養幼兒積極、樂觀、開朗的性格,消除幼兒心理健康障礙,促進幼兒健康成長。
幼兒教師心理健康的標準、幼兒教師心理健康影響因素、幼兒教師心理健康自我維護這三個方面來說明教師心理健康的重要性。下面是本站帶來的幼兒園健康教育。
希望可以幫到大家。
很榮幸有這次外出學習的機會,雖然只有短暫的一天時間,但也讓我受益良多,這次的培訓學習也對我今后的工作有許多的借鑒之處。
應該說這次的培訓給了我自己一個全身心放松的機會。60歲的林老師童心依舊,滿面天真爛漫的笑容讓你覺得他已經超越了年齡的界限。整天的培訓由他親自說、唱、跳,把體質能的幼兒體操部分演示給大家,而他簡單的一句:“要想玩別人,就先玩自己”。給了我們全新的教育理念,是啊,如果在組織孩子們活動的時候,自己都不會玩,怎么去帶著孩子們玩呢?孩子們最需要開心的玩,能讓孩子們在玩中不知不覺的學習是我們追求的最高教育境界,會玩又談何容易呢?如果自己沒有一顆想玩的童心,我們永遠只是會說教的老師,不是真正意義上的幼兒教師。
相對于我們女老師而言,男老師身上的陽剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的,這次給我們培訓的是亞太體智能課程的創始人——來自中國臺灣的林永哲老師。出現在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師,身上的打扮很是搶眼,戴一頂蓓蕾帽,帽檐朝后,脖子間系了一條綠黃相間的領巾,手腕上帶了兩個護腕,下身則是一條白色的褲子,腳著紅色的鞋子,著實比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風趣,言談間很有主持人的風格,他說的話雖然很簡單,卻能打動你的心,而且他能夠注意和我們的互動,調動現場的氣氛,他不做綜藝節目主持人實在有點可惜了。
林老師雖然年近60,但他坦言自己永遠6歲,就如他所說,自己不是6歲的心態,如何去教育6歲以下的孩子,“要玩別人,先玩自己”,每一天的太陽都一樣,只要你帶著享受的心態去工作,那么職業瓶頸和倦怠也許會離你遠去??鞓泛苤匾?,只要你怎么去看待,是的,覺得簡直好久都沒有這么開心和快樂了,可能是忽略了生活中那些讓自己快樂的點滴,也可能是平淡的生活磨滅了自己對生活的激情,但是,在這里,我找到了久違的開心。
下午,林老師又換了一套鮮艷的服裝,教我們跳帶動操?,F場眾人起舞,合著好聽的音樂,很有健身房的感覺。跳了一下午,出了一身的汗,體力有點不支了,可是林老師依然勁頭十足,實在是佩服他的精力。
生命在于運動,真的不錯,雖然一天的培訓有點累,但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動和洗禮,感謝這次培訓的機會,如果你珍惜生活中每一次的饋贈,那么,你會從饋贈中獲得很多!
孩子為什么會有這種幸災樂禍的心理?我想這和教師的教育觀、兒童觀發生了偏差有關。由于教師平時在教育活動中有意或無意地有過這種批評幼兒的行為,如孩子打鬧得出格時,教師有時會沉不住氣,表現出簡單、粗暴的教育方式,這就給孩子留下了印象。孩子有好模仿和喜歡順應老師的心理,于是在發生同類現象時,孩子為了討好老師就會說出這樣的話。被指責的孩子在班里會覺得自卑,得不到尊重而心理壓抑,從而不喜歡上幼兒園乃至影響孩子的個性健康發展。而指責別人的孩子,剛開始,并不懂得幸災樂禍,但長期這樣,也會發展成為一種習慣心理,成為一個自私、狹隘的人。因此,教師在平時的教育活動中首先要樹立正確的教育觀、兒童觀,平時要注意自己的一言一行,做到既尊重孩子,又了解孩子的年齡特點和心理特點。其次當孩子犯錯時,要有正確的態度和藝術的方式,耐心引導,悉心教育,如提醒孩子換位思考,和孩子共同分析犯錯原因,從而提高孩子的評價能力。問題看似出在孩子身上,其實還是要追溯到教師的教育,“從孩子的行為看教師的觀念”這話很有道理。
聽了陳麗君教授講的幼兒教師心理健康及維護專題講座使我受益匪淺,陳教授從幼兒教師心理健康的標準、幼兒教師心理健康影響因素、幼兒教師心理健康自我維護這三個方面來說明教師心理健康的重要性。陳教授用很多生活中的例子來說明幼兒教師不經意間的一舉一動、一言一行都會潛移默化的影響著幼兒及其她教師的心理與行為,對于教師個人工作的成敗也有極其重大的作用。通過這次培訓幼兒教師心理健康及維護,知道了一些我們教師自身存在很多不知道的、不足,也存在著一些不利于幼兒不利于教學的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解幼兒的行為,更無法巧妙地處理幼兒問題,提高幼兒學習質量,輕則影響師生關系,重則可能傷害幼兒心靈。因此,為了更好地教育幼兒,教師自己首先必須是心理健康的人。
一名優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系:。
--既要關注幼兒的心理健康,也要重視自己的心理健康。同時,在學習過程中,進一步明白我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學質量有著非常重要的意義,在以后的教學工作中我們應該調整自己的情緒和壓力,即使遇到各種壓力和挫折,都能很快化解和調整;一個熱愛幼兒教育工作的教師,工作中遇到再多的困難、挫折和壓力,都仍然會心存感恩,充滿希望;一個熱愛生活和熱愛工作的教師,才能熱愛孩子,以平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,做一個樂觀、獨立、寬容、心態平和的幼兒老師,讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去。
反思:使我反思自己的心里活動,正確對待自己的認識水平,學會調整自己的心態,了解自己所處的環境,也能夠認識自己學習和活動中的主動性,分析自己的個性特征,從而為正確地看待自己,較好適應環境提供幫助,培養孩子的堅強意志,這樣才能為孩子今后成長和發展打下堅實的基礎。
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充實豐富的生活內容,快樂的情感體驗,給孩子溫馨的愛撫會使孩子變得活潑開朗,樂觀向上。相反,單調的生活氛圍,刻板的教育模式,冷漠的環境氛圍會使兒童個性難以健康發展。因此,教育者要多觀察分析,對待有問題行為的孩子,積極地對他們進行心理補償教育,盡量采取環境和行為矯正的方法,使他們健康成長。
首先,孩子不論大小,他都是一個實實在在的人,這就是說教育者要尊重孩子的人格,與孩子平等相待,保護孩子的自尊心,用欣賞的眼光,鼓勵性的話語去真誠而積極地評價孩子,孩子對教師的關注是十分敏感的,教師的一句話、一個動作、一種表情、一個眼神都會對幼兒產生暗示作用,或積極的、或消極的。因此,教師要多創造機會啟發并引導幼兒參與討論,讓幼兒自己思考、判斷,逐步形成自我評價能力。教師還應積極參與幼兒的討論、交流,建立起民主平等的伙伴關系,對幼兒的評價要客觀、公正,并以正面激勵為主。在教育過程中,教師對幼兒的評價是必要的,但評價應客觀公正,以正面激勵為主,盡可能避免消極的譴責性的評價,以免對幼兒造成壓力,使幼兒產生不良情緒,導致不良心理。
其次,在適當范圍內,應鼓勵孩子去承擔一定的任務,讓孩子擁有自主權、選擇權,獨立去完成。在日常生活中幼兒往往表現為頑皮、淘氣、任性、不遵守集體規則等,有的幼兒由此被視為“多動癥幼兒”、“特殊兒童”,當然,孩子的能力總有強弱之分,能力強的孩子覺得自己什么都行,甚至會看不起別人,而能力較弱的孩子又總覺得自己什么都不行,怯生生地說話,怯生生地做事,缺乏自信心。那么,我們就要設計一些特別的活動,給孩子提供獨立完成任務的機會,如“我會”、“我能”等,讓那些能力不強的孩子發現自己的長處,鼓勵他們大膽展示自己的本領,讓他們充分體驗成功的快樂,也讓能力強的孩子了解伙伴的優點,從而讓每一個孩子都形成良好的自信心理和正確的自我意識。
最后,教育者要以積極樂觀的人生態度去對待生活,去關心每一個成長中的孩子。首先是家庭的熏陶。俗話說:父母是人生的第一位老師。即為人師,就要做好表率。家長在家庭成員和人際關系的處理上,對孩子的影響是耳濡目染的,任性的糾纏、經常的吵鬧打罵,會讓孩子產生無理取鬧的人生困惑;零亂的擺設、懶散的生活節奏,會對孩子產生不思進取的負面影響;過多的指責,專制的家長作風,會讓孩子產生焦慮恐懼的不良心態。而家長的精心撫育照料,正確啟發引導,及時的鼓勵贊揚,對孩子的生活自理能力和獨立解決問題的能力的培養,其影響力也是潛移默化的。其次是積極活躍,情緒樂觀,興趣廣泛,敢于嘗試,愿意與人交往,在與孩子交往過程中,能始終以積極樂觀的情緒給孩子以良好的影響,教師個人的情感、意志、個性特征,以及與孩子交往的方式,教育兒童的方法,都會對兒童性格的形成產生潛移默化的影響。充實,豐富的生活內容,快樂的情感體驗,給孩子溫馨的愛撫會使孩子變得活潑開朗,樂觀向上。相反,單調的生活氛圍,刻板的教育模式,冷漠的環境氛圍會使兒童個性難以健康發展。因此,教育者要多觀察分析,對待有問題行為的孩子,積極地對他們進行心理補償教育,盡量采取環境和行為矯正的方法,使他們健康成長。
作為幼兒教師的我,學習幼兒心理學是自身發展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。為了更好的從事幼兒教育,我選讀了《幼兒心理學》這本書。以前學習《幼兒心理學》時,不夠深入理解。通過暑期學習,我有了很大的收獲?,F在談談我與書本的學習及體會吧!幼兒心理就是研究幼兒的認識能力的發展特點,情緒情感的發展特點。行為活動的目的性及自我控制能力的發展,以及幼兒個性的心理特征形成與發展的特點。
通過對幼兒心理學的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復雜的。的確,當你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現象其實并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”。如果不了解幼兒的心理特點,就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應該了解他們。
這本書讓我明白,我們不能用成人的要求去要求孩子,不能將他們看成小大人。他們的心理正處于發展過程中,而幼兒的心理發展與周圍環境有直接的關系。因此,理解與認識幼兒生活和游戲的環境的意義十分重要,我們要重視并能夠為幼兒創造一個能使其很好發展的機會。環境對兒童心理發展的影響是無庸置疑的。小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發展的社會環境因素。在不同的社會生活條件和教育條件下,兒童心理發展會產生截然不同的效果。
通過學習和閱讀,我深深感知到,幼兒期是性格特征和改變顯露的最初階段。環境因素能夠影響著他們個性特征的形成和改變。幼兒的個性特征也影響著他們自身在各種活動中的體驗和收獲,并影響著他們與周圍人的交往。作為老師的我們應有意識的創設良好,適宜的環境條件,塑造幼兒良好的個性品質。這是我們作為啟蒙老師最應該注重的方面,多給孩子一些關愛,運用因材施教的方法來教育幼兒,使每個幼兒都能健康快樂的成長。
《幼兒園教育指導綱要》指出:“模仿是幼兒社會學習的重要方式,教師和家長的言行舉止直接或間接地影響幼兒,構成他們學習的榜樣。因此成人要注意自己的言行,為幼兒提供良好的榜樣?!蹦壳?,幼兒心理健康教育雖然得到很多人的重視,都認為良好的心理是人成功的關鍵,但在實際工作中卻被忽視和存在虛假的教育成分,從而,體現出來的也還是重知識技能的傳授,輕幼兒心理健康的發展,缺乏教育的敏感性,不能自覺地、有意識地為幼兒良好心理的形成創設適宜的教育環境和予以適時的指導,更有部分教師行為令人費解。
事例1、一個幼兒園老師因為一個四歲的幼兒上課時愛說話,就用膠帶封住了他的嘴巴,不許他說話。這個個案盡管是比較少的例外事件,但幼兒園普遍的現象是不許幼兒自由說話。
事例2:一個三歲多一點的孩子因為好動,被幼兒園老師罰站,老師不僅嚴勵地斥責了他,還不許其他小朋友與他玩,于是,那個孩子便成了大家眼中的“壞孩子”。
事例3:到了節日,孩子們觀察到老師收到的禮物,也觀察到送不同禮物得到不同的待遇。他們真切地感受到師生關系的疏近,感受到老師的偏愛,也感受到現實的不平等。
事例4:某幼兒園小班的一位家長向帶班教師反映說,孩子的中午飯沒吃飯,教師聽后不高興,便在以后進餐時故意給這個孩子盛超過其飯量的飯菜,并要求他必須吃完,結果是孩子受委曲。
諸如次類的教師錯誤行為在幼兒園不難見到,因此也給幼兒心理造成不同程度的傷害,于是各種不良的心理就逐漸形成,所謂的“壞孩子”也就越來多。
幼兒期的心理和情感是最為純潔的,最自然的,也是最真實的,正因為這樣,幼兒期的情感教育是最為危險的,稍有不慎,就會破壞幼兒自然的情感流露,妨礙幼兒生成積極的人格品質,從而不利于其一生的發展。試想如果兒童被限制了自由表達的機會和權利,那種壓抑會導致怎樣的結果。同樣,在不平等的教育環境里,幼兒是不可能形成積極的心理體驗的,也不可能形成積極的行動。一個自尊從小受到嚴重打擊的幼兒,怎么會積極地尊重他人。孩子是多么的無辜,在他受到傷害的同時,還不能悟出遷怒與他的原因。幼兒的情緒識別能力差,難以理解和識別教師的心理需要,極有可能導致誤解教師的心理反應,如:一個攻擊性很強的男孩,有一天在與小朋友爭奪玩具時大打出手,教師慢條斯理地瞥了他一眼說:你真是個好孩子啊!怎么?看見我就不打了?繼續打啊,讓全班小朋友都來看看你的真功夫。這個男孩從剛才的緊張到放松,以為老師真的賞識他,于是再把手伸出,老師一把抓住他的手,狠狠地拉他罰站,他迷惑地看著老師發怒的臉,他不明白老師為什么會這樣!幼兒受言語發展的限制,難以表達自己的感受,導致極端的表現方式,于是采用發脾氣、大聲嚷嚷及攻擊其他小朋友等不良行為,形成人們眼里的“壞孩子”習性,嚴重影響其身心健康發展。
(一)以榜樣的言行滲透。
(二)以嫻熟的教育技能滲透。
孩子的心理是容易被激發的,他們對成人情感表現的敏感程度,有時往往出乎我們的預料。有人作過一個測試,如果向孩子要某種東西,在說要的同時,也配合頭部的偏側動作和友好表情,有80%孩子會把東西給你。所以:
1、教師的語言和表情在幼兒良好心理的形成過程中起著極為重要的`作用。
教師不同的言語表達方式,不同的提問類型,將使幼兒產生不同的心理反映。如:孩子剛學游泳時,有畏懼心理,教師如果光說別害怕,效果可能不大,若用自我暗示語言說:“我是一個勇敢的孩子”“游泳池是一個讓我開心的地方?!庇秩纾何闹虚_頭所舉的那兩個“上課愛說話”和“好動”的孩子,教師首先要寬容他們,因為“好說”和“好動”都是幼兒年齡特點所具有的表現,教師若改變方式配以和氣的表情說,“你看_×小朋友上課是怎么樣的?”及告訴他們學會傾聽別人說話和基本的一些學習常規,其效果就會截然不同。鼓勵、正面誘導的語言能激起幼兒積極向上,躍躍欲試的活躍情緒。相反,經常批評、指責、諷刺挖苦的消極語言會引起孩子的逆反心理和消極情緒,這會增加心理健康教育的難度。
(三)以滿腔的師愛滲透。
幼兒教育是一種愛的事業,孩子們心理脆弱、敏感,需要教師奉獻出自己無私的愛,尤其是那些膽小無助,怯懦或喪失自信心的孩子,他們由于在不同環境中造成不同的心理,更需要教師愛的滋潤,也需要通過愛的教育激發他們愛別人的情感,使幼兒由開始愛自己的父母,愛生活中熟悉的集體和老師成為將來愛祖國、愛人民、愛周圍一切美好的人和事。學會與人交往、合作,能夠融入社會這個大家庭中。教師的一個微笑,一個撫摸動作,都會在他們幼小的心靈中留下美好的印象,因此,教師應將愛心化為實際行動,如:教師堅持每天撫摸每個孩子的頭,堅持蹲下來和孩子說說話,做到把自己的愛平均分撒給班上的小朋友??山o貧困孩子送溫暖:給他送玩具、衣服,發動家長結對幫助他,像媽媽一樣帶他出去玩等,孩子感受到教師愛的同時也學會了愛周圍的每一個人。教師的愛是形成幼兒良好心理的保障,在老師愛的滋潤下告別“壞孩子”。
學前期是人的一生中生長發育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環境和教育的影響下,在以游戲為主的各項活動中,心理發展異常迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身發展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學習《幼兒心理學》,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師,首先是要做幼兒的朋友,在平等的關系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上得到安全、放松,讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供"說"的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
學習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!
在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂觀積極的教育心態,不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態,并且認識到,保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。
這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。
時間飛逝轉眼間,一年忙碌而又充實的工作不知不覺已悄然而逝,反思過去的一年,在施園長的正確領導下,在全體教職工辛勤努力工作下,不斷強化內部管理。形成“敬業團結務實創新”的園風,贏得了良好的聲譽,為了揚長避短,先將各項本年度工作做如下總結:
一、實行目標管理建立各項規章制度。
為了使幼兒園管理向規范化邁進,我們制定了各項規章制度如:安全管理制度、幼兒接送制度、外來人員制度、教職工崗位職責制度等。做到分工明確、責任到人團結互助、互相督促發現問題及時溝通,及時協商解決。并····平時監督管理苗頭,讓管理細致到位促進我園各項工作有序進行。
二、堅持保教并重提高教育素質。
保教工作是幼兒園工作的生命線,優質的保教質量是幼兒園賴以生存的前提,幼兒園的工作性質是保教為先。教育為重要求教師把晨檢、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關口。一日活動都要十分細心觀察幼兒,關注幼兒的成長變化,在生活學習、心理上給予幫助,照顧溝通疏導,做到保中有教,教中有保。努力為幼兒營造豐育、寬松、和諧的環境。發揮隱性教育功能,利用每周的教研活動指導教師制定切實可行的計劃。學前初制定班務工作計劃,月計劃、周計劃等。使教師工作有方向在實施過程中進行監督指導使管理真正落實到位。
科學合理安排幼兒一日活動做到動靜結合,室內外結合,保教幼兒戶外活動2小時以上。每天按時做操、手指操、各種有趣的游戲。提高幼兒整體素質。
三、教育教學方面。
幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應把握時機。健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的前提。根據幼兒的生長發育和體育活動的規律,以身體聯系為手段,充分利用空氣、陽光、水等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質,促進其身心全面和諧的發展。
一、在幼兒健康教育的過程中,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,改善幼兒對增進健康的態度,教給幼兒促進健康的方法,訓練幼兒保持健康的行為,從而使幼兒養成良好的生活習慣、衛生習慣和體育鍛煉的習慣,用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養習慣等方式進行。
二、在幼兒健康教育實施中,我們不僅重視幼兒園物質環境的創設,而且應重視幼兒園心理環境的創設,本著幼兒生理和心理的需求,我們制作了大量的幼兒可選擇的小型體育活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動,同時還培養了幼兒大方友善的交往能力。通過創設寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設各種游戲區域活動培養幼兒活潑開朗的性格,增強自信心,促進交往能力的發展,使幼兒形成良好的個性。
三、要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛生習慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。教師在進行集體健康行為指導的同時對幼兒進行有的放矢的健康行為的個別指導。如對某個常常尿濕褲子的孩子多加關心和愛護,多提醒他及時入廁:對喜歡用衣袖擦鼻涕的或者強調要用手帕,針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導等等。在幼兒健康教育中勤抓勤管,持之以恒。使整體幼兒獲得較全面的健康教育。在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
四、幼兒健康教育的內容與家庭教育的內容密切相關,幼兒園中有個人與公共衛生問題、飲食問題、安全問題,這些問題在家庭中同樣存在。因此,我班積極通過健康寶寶樂園定期地向家長宣講健康常識,并通過老師與家長的口頭與書面交流、親子導航等多種形式與家長取得一致。我們盡量多與家庭、社區密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發展創造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。
平時遵守嚴格的衛生消毒制度,毛巾、杯子每天消毒,并有記錄,堅持幼兒寢室用品用紫外線消毒,幼兒玩具進行日曬、紫外線消毒等,桌椅開飯前用消毒水及清水擦拭,班上有消毒記錄。貫徹以預防為主的方針,配合做好幼兒的預防接種工作。孩子的身體素質明顯得到提高,生病請假孩子少了,幼兒的出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學活動的順利開展奠定了良好的基礎。
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!
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