<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀作文能夠通過深入的思考和獨到的見解，引起讀者的思考和共鳴。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，希望能夠給大家提供一些啟示和參考，一起來看看吧。
她，一身黑色的滑雪服，一頂深藍色的頭盔，一雙雪白的手套，在北京冬奧會的那一座50米高的“雪如意”大跳臺上縱身一躍，凌空左轉，身體如飛燕般又輕又準地落在滑坡上，而后驚艷一滑，于是一戰“封神”，舉國歡呼。目睹了這位冰雪中的公主為世界締造的奇跡，電視機前的我沸騰了，從此我的腦海里深深地刻下了這個“冰雪公主”的名字——谷愛凌。
都說沒有人能隨隨便便成功。我敢肯定這個“冰雪公主”的背后一定有著精彩的故事。
她在采訪中說起，她三歲就被送去滑雪訓練。無論酷暑還是嚴寒，她都堅持不懈，不斷接受挑戰，為自己的人生做準備?；貞浧鹞胰龤q的時候，整日和鄰居小孩們在游戲城堡里嬉鬧玩耍，你追我趕！所以今天，我在電視機前觀看，她在電視機里精彩。她的成功驚艷了世界，她的努力震撼了我們?！疤熨x只占據了生命的1%?！彼倪@句話讓我決定為自己的'人生好好奮斗。
振奮之際還有驚嘆。她能歌善舞，琴棋書畫樣樣精通，我好奇她哪來的時間。原來，她非常自律。在記者采訪中，我才知道，她有著一張非常嚴格的作息時間表，并嚴格按照計劃表執行，從而收獲她期望的效率。就連來回于訓練場和家的8個小時的列車時間，都被她用來寫作業和上網課了。這種極致的自律對于素來把作息時間表當擺設的我來說，真的是讓我“人間清醒”。這才是“自律者得自由，勤奮者獲成功”的真實寫照！
“冰雪公主”吸引我的不只是金牌的榮耀、冠軍的光輝，更是她的堅持和努力。越是優秀的人越努力、越勤奮、越自律?？粗本┒瑠W會上，“冰雪公主”起飛在冰雪世界里，我羨慕不已。作為21世紀的接班人，我也要為自己做好規劃，嚴格執行，堅持拼搏，相信有一天，我也能通過自己的努力和“冰雪公主”一樣自信閃耀地飛躍一個個人生的巔峰。
中間的故事，幾乎耳熟能詳了。第三跳前，她曾電話征求媽媽的意見，得到的是轉體、確保銀牌的建議。但她還是決定嘗試，這個自己從未挑戰過的難度。媽媽說，“最后的選擇是你的，這是你的比賽，好好享受它?！笔聦嵶C明，谷愛凌做到了。
這些細節都佐證了谷愛凌的“大心臟”?！皠e人家的孩子”谷愛凌，是怎么擁有這樣一顆“大心臟”，怎么能在競技場上做到始終享受比賽的，是值得我們思考的問題。
站在第三跳的起點上，如果想的是背負的巨大商業價值，或者是身邊的鎂光燈，那就絲毫無法承受嘗試帶來的后果。只有純粹和熱愛，能擔負起這樣的決定。正如她自己所說，這樣做是希望世界看到她不害怕不畏懼，一直在挑戰自己，突破極限，這也是她一直希望帶給青少年尤其是女孩們的。
所有比賽，都要面對對抗和失敗的恐懼。從2021年的東京奧運會開始，我們對結果和失敗的恐懼明顯在減弱，對拼搏過程和運動樂趣本身的關注在增加。但是谷愛凌的選擇和表現，仍然給許多人帶來很大的心靈沖擊，這份純粹和熱愛，將帶領我們在觀賽心態上更加成熟。
谷愛凌的成長起點和天賦，是大多數人無法復制的。但無論是任何起點，包括谷愛凌所站的第三跳的起點，都有外界所賦予的枷鎖和內心的患得患失，戰勝畏懼和恐懼，回歸熱愛和專注，是18歲的谷愛凌用驚天一躍，給我們上的美好一課。
。
2月8日，谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的比賽中，在第三跳祭出左邊的1620度高難動作，以188.25分的總分，最后時刻反超成功，拿到冠軍。
在兩跳結束后，谷愛凌以182.25分掉到了第三位，落后法國和瑞士選手。這個時候，谷愛凌給媽媽打了個電話，媽媽讓她做個左邊的1440，這樣就可以確保拿到一枚銀牌。但是一枚銀牌當然是不足夠的，“所以我當時決定跳個左邊的1620，媽媽就說：當然，這個主動權在你”。
谷愛凌在此前的比賽中并沒有完成過這個動作，但她卻決定在最重要時候挑戰自己的歷史?！霸谀且幻胛以谙?，如果我不贏的話，我也會對自己感到驕傲，但因為是在這么大的舞臺上，我能給世界展示我的比賽精神，我就是想挑戰自己。我不是想打敗別人，我只是想做到的自己，我想讓世界看到自己能做到什么程度?！闭驗槿绱?，谷愛凌還是向難度發起了挑戰。
回想那一刻，谷愛凌說自己并沒有壓力，而且沒有去想壓力，而是在想動作。谷愛凌在第三跳前換了音樂，她用音樂來給自己放松，讓自己進入到比賽的狀態。
下滑、騰空、轉體、落地，一切都在谷愛凌的掌控之中，她完成了一個她從未完成過的動作，實現了自己的突破，而最后的得分也沒有辜負她的選擇。谷愛凌激動地抱住了自己的腦袋：“哦，我的天啊!”
谷愛凌一直將金牌視為自己的目標?！拔乙粌蓚€月前就把桌面設成了奧運金牌，這是我的夢想?！边@一刻，谷愛凌終于實現了自己的夢想。
2月8日，谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的比賽中，在第三跳祭出左邊的1620度高難動作，以188.25分的總分，最后時刻反超成功，拿到冠軍。
在學習僅一年時間的情況下，谷愛凌用自己的行動證明了自己的優秀。法國選手勒德最終也感嘆：“愛凌‘殺死’了比賽!”
在兩跳結束后，谷愛凌以182.25分掉到了第三位，落后法國和瑞士選手。這個時候，谷愛凌給媽媽打了個電話，媽媽讓她做個左邊的1440，這樣就可以確保拿到一枚銀牌。但是一枚銀牌當然是不足夠的，“所以我當時決定跳個左邊的1620，媽媽就說：當然，這個主動權在你”。
谷愛凌在此前的比賽中并沒有完成過這個動作，但她卻決定在最重要時候挑戰自己的歷史?！霸谀且幻胛以谙?，如果我不贏的話，我也會對自己感到驕傲，但因為是在這么大的舞臺上，我能給世界展示我的比賽精神，我就是想挑戰自己。我不是想打敗別人，我只是想做到最好的自己，我想讓世界看到自己能做到什么程度?！闭驗槿绱?，谷愛凌還是向難度發起了挑戰。
回想那一刻，谷愛凌說自己并沒有壓力，而且沒有去想壓力，而是在想動作。谷愛凌在第三跳前換了音樂，她用音樂來給自己放松，讓自己進入到比賽的狀態。
下滑、騰空、轉體、落地，一切都在谷愛凌的掌控之中，她完成了一個她從未完成過的動作，實現了自己的突破，而最后的得分也沒有辜負她的選擇。谷愛凌激動地抱住了自己的腦袋：“哦，我的天啊!”
谷愛凌一直將金牌視為自己的'目標?！拔乙粌蓚€月前就把桌面設成了奧運金牌，這是我最大的夢想?！边@一刻，谷愛凌終于實現了自己的夢想。
谷愛凌的金牌還完成了一項歷史性的突破，那就是中國歷史上首枚女子雪上的冬奧會金牌?！拔乙恢痹谔魬鹱约?，努力去打破界限?！惫葠哿栌肋h都不會滿足于現狀，“我覺得我的目標就是去打破界限、打破目標。我希望通過這些歷史紀錄和這些金牌，讓更多的女孩們能覺得她們也可以”。
18歲的谷愛凌完成高中學業已經兩年了。當年她為了運動的夢想，提前完成了自己的高中學業，專心做兩年職業運動員，今年9月她就將進入斯坦福大學開啟自己的大學生涯。
在她看來，她和所有18歲的人都一樣，“我和大家是一樣的，我也上補習班，我的成績也剛剛及格好嗎?”
谷愛凌鼓勵所有的年輕人可以去嘗試一項體育運動，因為體育塑造了她的人格?！拔夷苣玫竭@個金牌是因為我對這個運動熱愛，不是因為我去苦練狂砸。我覺得通過自由式滑雪，塑造了我的人生和我的成長過程。我覺得它把我變成了一個更好的人，所以我希望大家都能去去體驗一下運動的魔力，我覺得這真的是會改變一個人的人生，而且一點壓力都沒有。真的不要感覺你去做體育必須做成專業的，而是每天去打個籃球，每天去和朋友一起去體驗一個運動，我覺得真的會改變你對人生的感覺?！彼f。
谷愛凌說：“當我來到北京時，我看到我家附近的中央電視塔，我吃著北京的食物，我有一種回家的感覺。我對美國和中國都心存感激，他們都非常支持我，這兩個國家的經歷造就了我。我覺得體育可以團結所有人，我們所有人在這里，就是為了希望可以不斷地去拓展人類的極限?！?/p>
很多人會拿谷愛凌和大坂直美比較。出生在美國的海地日本混血兒大坂直美最終選擇代表日本出賽，并且扮演了東京奧運會上點燃圣火的重要角色。但大坂直美始終都不會說日語，這也讓她與日本民眾之間添上了厚厚一層隔板。
但谷愛凌不同的是，她的媽媽谷燕在她小時候就給予她中國文化的教育，所以谷愛凌可以流利地使用中文和大家交流。她喜歡吃烤鴨，甚至可以說出100多片和80多片的區別。她會在暑假時間回到北京，和朋友們一起上補習班，接受奧數的洗禮，可以發出在中國學一星期在美國管一年的感嘆。這讓人覺得，雖然谷愛凌出生在美國，卻和生活在自己身邊的中國孩子一樣。
運動、學習、彈鋼琴……谷愛凌的愛好非常廣泛。更令人驚訝的是，在sat的考試中，她在滿分1600分中拿到1580分。當記者問他，如何在這么多事中取得平衡時，她和大家分享說，“要吃好睡好，我每天晚上都要睡10個小時；然后要熱愛，你一定要熱愛這個事情才會做得好；然后是專注，也許一天就只做一件事，但一定要做好?！?/p>
更令大家欣賞的是，她總是能說出讓人感嘆的話?！叭绻莿e人家的孩子，那我的家在哪呢?”在一次贊助商的活動中，有媒體問她如何看待“別人家的孩子”，谷愛凌做出了這樣的回答。
當記者問她，對中國花滑運動員朱易遭遇網暴如何看時，谷愛凌說，“我們可能會看到很多運動員在這里摔倒。在很多情況下，我們不能總是盡力而為，但最重要的是她沒事。每個人都希望她獲得高分，但最想要的還是她自己。我希望人們能對她表現出更多的運動精神和理解?！?/p>
今年冬奧會，在中國所有的運動員中，受關注度最高的女運動員就是谷愛凌，最受商家青睞并贊助的也是谷愛凌，承受壓力最大的自然也是她。
然而她用完美的三跳表現，在冰雪運動中一如既往地書寫完美。她不僅完成奪冠，而且用抓板這個自己從來沒有在比賽中用過的動作逆襲奪冠，將自己的職業生涯向前推進一大步。
讓我感觸最深的是她在賽后采訪時說的，“第三跳的時候，我知道我已經是百分之百上了領獎臺了，所以我可以挑戰一個大招，從來沒有做過的，但是有可能拿到金牌，這個是一個非常重要的'一秒鐘，去代表自己，代表自己的體育和比賽精神”
“我一直說，我不是為了打敗其他運動員的，我不是為了滑得比其他人好，我是想打破自己的界限，做一些以前沒有想到是可能的事情，我想滑到自己的最好”。
我覺得，谷愛凌完美地展現了奧林匹克精神和新時代中國青年的精神面貌，就是勇于自我突破、敢于挑戰自我、獨立頑強、積極向上、昂揚奮發。
她所展現出來的，是我們這個時代最缺的，在任何一項競技運動中，大家都會拼盡全力去奪冠，但這個過程本身，對社會的促進意義更大。要知道，冰雪運動一直是亞洲國家的弱項，別說是奪冠，就是拿獎牌都很難。
但我們在北京冬奧會上，看到了年輕運動員的優秀表現，比如任子威、蘇翊鳴、李文龍、谷愛凌等等。
我們太需要像谷愛凌這樣一位兼具實力和外表的優秀運動員，帶動全社會來參與冰雪運動，鍛煉強健的體魄，提振昂揚的士氣。
在谷愛凌身上，我們不僅看到了一名職業運動員對冰雪運動的真摯熱愛，而且那種不服輸不畏難的精神，以及合理的戰略安排，尤為難能可貴。無論從事哪一行業的工作，我覺得熱愛、專業、不服輸、認真、專注，都是通往成功的必備素質。
希望朋友們不只看到谷愛凌取得的優秀成績，更通過比賽，看到逐夢的征程中，我們都不能少了的精氣神。
青年們，我們未來可期！
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在剛剛結束的北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國選手谷愛凌奪得金牌。
谷愛凌是我國滑雪運動的“超新星”。本屆冬奧會上她會參加大跳臺、坡面障礙技巧和u型場地技巧3個項目。
谷愛凌：希望把中國元素帶到世界。
2月7日賽后面對媒體采訪，谷愛凌一邊回答問題，一邊主動展示自己的冬奧“戰袍”。她掀起運動員罩衣，露出了滑雪服前閃閃發光的名字漢語拼音“guailing”，以及背上金燦燦的龍紋圖案。
“我的雪板和雪服都是自己設計的，上面有中國文化的元素。我想把中國的元素帶到世界、帶到自由式滑雪中去。希望幾年以后，有很多人穿著我設計的雪服和雪板站在雪道上?！惫葠哿枵f。
自由式滑雪大跳臺迎來冬奧首秀。
自由式滑雪大跳臺是“冬奧大家族”中最年輕的項目。2022年的北京冬奧會，是自由式滑雪大跳臺這個項目的“冬奧首秀”，也是自由式滑雪“冬奧六兄弟”最小的一位。
正因為自由式滑雪大跳臺頗為“年輕”，大部分運動員都屬于兼項練習。2022年北京冬奧會，大跳臺和坡面障礙技巧兩個項目的冬奧積分合并排名，因此所有大跳臺項目運動員都將同時參加坡面障礙技巧項目。
大跳臺場地分為助滑區、起跳臺、著陸坡和終點區域4個部分。運動員從超過40米的助滑區出發，至起跳臺依靠慣性躍向空中，做出一套空中動作后在著陸坡落地，非?？简炦\動員觀察以及自我控制的能力，裁判根據選手的動作難度、動作完成度、抓板以及流暢性等要素綜合打分。
自由式滑雪決賽共進行3次滑行，3次成績中的2次成績相加為最終排名成績。這也意味著比賽的懸念會一直保持到最后。
段落一：引言（150字）。
2022年北京冬奧會，作為中國代表隊的新銳運動員，谷愛凌在女子半管滑雪項目中以精湛的表現奪得了桂冠，創造了歷史。這一成就不僅僅是谷愛凌個人的榮譽，更是中國滑雪發展的里程碑。在奪冠之后，谷愛凌在接受采訪時分享了她的心得體會，這對于廣大追夢人具有重要的啟示與指導意義。
段落二：不畏困難，堅持努力（300字）。
谷愛凌的奪冠背后是多年苦練與不畏困難的堅持，她向我們展示了一個真正拼搏不懼困難的冬季運動員形象。谷愛凌從小就對滑雪產生濃厚的興趣，然而她所處的環境并不適合練習這一項目。但她不為困難所動搖，她做出了努力，通過到國外學習和訓練，她不斷地克服困難，不斷地進步，最終取得了驚人的成就。
段落三：勇于挑戰，決不放棄（300字）。
在冬奧會上的比賽中，谷愛凌面臨了來自世界強手的激烈競爭，但她并沒有被對手的實力和經驗所嚇倒。相反，她以飽滿的熱情、堅定的信心和頑強的毅力，毫不畏懼地迎接挑戰。她在比賽中展示了卓越的技藝和出色的表現，一次又一次地超越自己的極限。即使遇到困難和挫折，谷愛凌從不放棄，她永遠保持著對勝利的向往與追求。
段落四：師徒情深，相互扶持（300字）。
谷愛凌在奪冠之后表示，她的成功離不開教練和團隊的支持和幫助。教練不僅幫助她制定訓練計劃和技術指導，還在比賽中給予她精神上的鼓勵和支持。團隊的默契協作也為谷愛凌提供了穩定的后援，每一次背后的辛勤付出都是他們的心血結晶。谷愛凌的奪冠不僅僅是她一個人的成績，而是團隊共同的榮譽，他們共同努力、相互扶持，為中國冰雪運動發展作出了杰出貢獻。
段落五：榜樣力量，感召后人（250字）。
谷愛凌的奪冠經歷向我們傳遞出無數的能量和正能量。她的身上展現出堅韌不拔的精神、永不言棄的信念和勇往直前的決心，極大地激勵了更多的人追求夢想并勇敢面對挑戰。她的成功告訴我們，只要擁有夢想和努力，就能戰勝一切困難，實現自己的理想。作為中國冰雪運動的榜樣，她的成功能夠激勵更多年輕人投身冰雪運動，推動中國冰雪項目的進一步發展。
結尾（100字）。
谷愛凌奪冠的經歷告訴我們，在實現夢想的道路上，要堅持不懈、勇敢迎接挑戰，并始終保持團隊精神。每一個追夢人都應該從谷愛凌的成功中汲取力量，努力奮斗，不斷超越自我，為中國冰雪運動的繁榮發展貢獻自己的力量。相信在中國冰雪運動蓬勃發展的大潮中，會有越來越多的谷愛凌們誕生，為國家贏得更多的榮譽。
2022年北京冬奧會女子越野滑雪比賽中，中國選手谷愛凌以驚人的表現奪得一枚金牌，成為賽場上最巔峰的存在，也成為了中國人民心中的英雄。她的勝利不僅僅是屬于她個人的榮譽，更是中國女子越野滑雪的里程碑。谷愛凌的冬奧會奪冠之路，給人們帶來了深刻的啟示和體會。
第二段：谷愛凌勝利的背后有著刻苦的努力。
谷愛凌一直以來都是中國越野滑雪隊的中堅力量，她的勝利不是一朝一夕的。她的日常訓練就是在風雪中堅持，只有極其堅韌的毅力才能夠讓她經受住常人無法忍受的負重和挑戰。她的大膽決策和刻苦努力，成為了她成功的關鍵。在每一次失敗之后，谷愛凌總是能夠堅定地站起來繼續前行，把失敗視為成長的一部分。
第三段：谷愛凌勝利的背后有著團隊的支持。
谷愛凌的前進之路，離不開隊友們的默契配合。球場上的勝利需要團隊的通力合作，這也是谷愛凌奪冠的秘訣。她和隊友之間互相扶持，共同完成每一項挑戰。她們所表現出來的默契配合和團隊努力，也值得我們每一個人所學習。
第四段：谷愛凌勝利的背后有著對自我的挑戰。
谷愛凌的奪冠之路并不是一帆風順的。在碰到自己克服不了的困難時，她總是敢于嘗試新的可能性并不斷挑戰自己。這也是賽場上所有成功者所具備的精神。只有勇于嘗試，勇于追求自我，才能夠在競技場上強大自己、實現自我價值。
第五段：總結。
谷愛凌的冬奧會奪冠，是中國越野滑雪隊歷史性的時刻，也是中國人民共同的榮耀。她的勝利啟示著每一個人，前進之路不易，但只要堅定信心，不斷挑戰自己，與團隊通力合作，追求自我，就能夠克服所有困難、戰勝所有敵人。相信未來的谷愛凌將會有更多美好的表現，也愿更多的年輕人能夠在她身上求得啟示，成就更加精彩的未來。
那是一堂別開生面的語文課，先生沒有給我們講作文或其他什么的，而是給我們介紹了一個人。
“現在你們應該都認識她了吧，我是說谷愛凌?！毕壬f道。
谷愛凌？哦，是那個挑戰了1620的運動員。我看過她的比賽，驚心動魄。但是從她的賽后采訪來看，好像只有她一個人不為此而感到緊張。
“她不僅是一位優秀的運動員，而且也是一位很優秀的學生，她只用了兩年時間就完成了初高中的全部課程，并獲得了斯坦福的錄取通知書?！毕壬又f道。
兩年？斯坦福？我被狠狠的震驚住了。我要是有這樣的腦子就好了啊，我要是能成為她就好了??！我在心中嘀咕著。
下課之前，先生又把話題轉到了學習。
“但你們也要知道，谷愛凌并不是什么天才少女，她的一切成就都是靠她的努力，她的勤奮得來的。如果你們也勤奮，孩子們，你們也可以成為像她一樣的人?！?/p>
先生還在講臺上發表著他的演講，然而，第一次，我腦子有一個令人惱火的聲音否定了他，“不，他說的不對?！?/p>
我被我的這個念頭嚇了一跳，腦中的聲音似乎更加堅定了些，“不，我敢打賭他說的一定不對！”
“你們會成為下一個谷愛凌，下一個科學家谷愛凌……”我聽見先生繼續說。
“我不會成為下一個科學家谷愛凌，我甚至都不會去變成下一個谷愛凌?！蹦X中的聲音又響起。
“那你要變成誰？”我問道。
“變成誰？”腦中的聲音似乎有一些疑惑，“我又為什么要去成為誰呢？我是一個人，一個完整的個體，我不必要去成為誰，因為我本身就是生命的奇跡。
“我們都是浩瀚宇宙中如沙塵般的行星，我們是恒星，是光源，我們不該去模仿，或是變成誰。我就是我，我可以去成為任何人，但在最后，我只會成為我自己?！?/p>
我沉默了，為什么我曾經就未曾發現我本身就是一個生命的奇跡呢？我不必要去模仿誰，成為誰，這樣不太好，我又不是一個沒有主見的人，我有我自己的思想，我自己的目標，我會不停的奔跑，使得自己強大起來，有能力去走自己的路，去成為自己想成為的人。
如若，天暗下來，我在黑暗里寸步難行，我也不會盲目地跟著光走。我會讓自己發著光，以自己微弱的光芒，去照亮腳下的路。夜會很黑，路會很長，但我不在乎，我在前進著，我在努力著，不是為了去成為別人，而是為了成為我自己！
下課鈴也許響了，同學們紛紛起了身，先生也走出教室，而我依然坐在座位上，沒有動，腦中的聲音又響起，但是它好像不再惱人了。
“這么說，你已經明白了，不是嗎？”
“可不是嘛，多謝你了！”
“哪里有自己謝自己的??？我只不過是你腦中的一個想法罷了?！?/p>
我腦中的想法居然有自己思考的意識！我再一次為我是一個奇跡而感到震驚。
我開始不住期待未來發生的一切了，在成為我自己的道路上，還會去了解多少呢？我不知道，只是在心中堅信，我絕不會去停下我的腳步。
相信很多人都會脫口而出北京冬奧會最耀眼、最受關注的運動員谷愛凌，的名字。這個不滿19歲的少年，擁有自由式滑雪女子大跳臺、自由式滑雪女子斜坡障礙技巧、自由式滑雪女子u型場地的金牌實力。在北京冬奧會上，谷愛凌極有可能創造中國冰雪運動的新歷史。
谷愛凌從2歲開始每年暑假都在北京度過，所以她在中文說得很流利，充滿了京風味。
谷愛凌非常愛中國。在一次采訪中，谷愛凌說：“中文還需要學習嗎?我會說我出生時的中文?！?/p>
6月6日，谷愛凌在社交媒體上宣布選擇中國國籍，并配文“中國自由式滑雪運動員谷愛凌報到”。
為了為中國，效力，谷愛凌放棄了自己在fis國際雪聯年度積分榜上排名第一的好成績。當時，16歲的谷愛凌已經獲得了近50枚自由式滑雪獎牌，他被公認為冉冉滑雪界的后起之秀。
備戰北京冬奧會;。
2021年12月，谷愛凌傷愈復出后正式復出，在37天內奪得6個冠軍，本賽季在世界杯的所有比賽中奪冠，排行并交出了6枚金牌、2枚銀牌和1枚銅牌的成績單。
同時，谷愛凌還獲得了水晶球獎，這象征著世界杯積分的總冠軍。
2022年，在雪聯自由式滑雪u型場地的最后一場比賽中，世界杯，谷愛凌在空中成功完成了兩個900度的高難度動作，以賽季最高分97.5分奪得冠軍。
比賽結束后，谷愛凌非常興奮。她說這是她歷史上最高的分數。她很高興在北京冬奧會前的最后一場比賽中取得如此好的成績。
谷愛凌的傷病。
谷愛凌的傷主要是肩膀、右手和拇指。
肩傷困擾谷愛凌多年。她曾因肩傷在阿斯彭，美國，世界杯站的u型池決賽前宣布退役。
2021年，谷愛凌右手骨折，拇指韌帶撕裂。幸運的是，精神狀態良好的谷愛凌，從傷病中走了出來，復出后沒有雪杖依然表現出色。
樂觀開朗，追求卓越，堅持不懈還有睿智謙和的谷愛凌隨著冬奧會的到來，出現在了大眾的視野中。
當她在冬奧會的舞臺上斬獲兩金一銀時，我由衷地敬佩她、喜歡她，我喜歡她對體育事業的執著，對夢想的追求，對生活的熱愛和那種青春少女獨有的執拗。
決賽的第三跳，是她決定成敗的關鍵，在穩妥和冒險中，她最終選擇了左轉兩周偏軸轉體1620抓板的高難度動作，這個她從未做過的動作將她推上了金牌的領獎臺。這讓一向總認為穩妥第一的我為之一顫，在我的生活中，無論做什么事，都會預測它最壞的結果，然后選擇最為保險的方式去做，雖然目前我并未經歷過較大的挫折，但可謂是平平無奇，毫無精彩可言。
但當我聽到她說：“我希望讓全世界看到，我不害怕去嘗試，我不害怕去挑戰，無論成功與失敗，我都感到非常自豪?！碑斘衣犕赀@句話時候，我深深地折服于她的敢于挑戰和不怕失敗，是啊，無挑戰之人生不會精彩！
但更讓我震驚的是當她的對手失誤后她展現出的王者風范，當泰絲降低難度還出現失誤時，原本開始慶祝的谷愛凌卻單膝跪下開始安慰泰絲，而這位泰絲也曾是1620的完成者，“金牌的一部分屬于她”這樣充滿王者氣度的話，也只有谷愛凌能說的出來。
而當她放棄美國國籍加入中國國籍替中國出征并創造歷史時，總有些人會說她沒良心，但她的美國朋友告訴她：“我們認為你做出了一個正確的決定，而且能夠幫助這項運動在世界上傳播地更廣?！笔前?，如果說她這么做的初衷是利用體育聯結更多的不同團體和國家，那就是偉大的，就如巴赫主席說的“奧運會”總是搭建溝通的橋梁，絕不會筑起一道道高墻。有句古話：“近朱者赤，近墨者黑?！庇腥绱舜缶钟^的朋友也反映了谷愛凌的為人與心胸，這也教會了我：在結交朋友時要有所選擇，好的朋友也十分重要。
將競技當作玩樂，然后在各種賽事中一路收割金牌，喜歡學習，就拿到斯坦福大學的offer，對時尚感興趣，就做知名模特，堪稱爽文女主的谷愛凌僅僅只是靠天賦嗎？我認為并非如此，沒有一個天才不努力就會成功，正是她那種只要想做，就做到扳致的100%投入，成就了她如今的輝煌。谷愛凌的成功離不開她母親的培養，而成就她的，是她家庭的鼓勵式教育，在小學賽跑比賽中，她盡管不是第一，她的姥姥也會用英文大聲地說：“我們愛凌就是我心中的第一?！倍哪赣H谷燕也盡可能的滿足她天馬行空的行為，就算是在家中爬樹，在花園中“狂轟濫炸”谷燕也認為這是孩子的天性?？梢姽膭钪匾?，但不是每個人都能擁有像谷燕那樣的父母，這也不是通過我們就能改變的，而我們唯一能做到的就是自我鼓勵，當全世界都在質疑你時，你要相信你還有自己。
當有人抱怨自己的父母不是北大哈佛，自己沒有成為谷愛凌那種人的條件時，應當先反思自己是否像她那樣對每件事都做到極致，如果沒有，那就不配抱怨。也許我們沒有像她那樣優越的條件，但我們仍舊可以努力成就更好的自己，不要想其他的，然后把它做到最好！
最后，就是谷愛凌身上的那種自信，在面對極端網友的指責時，有句話我十分喜歡：“如果有人不相信這就是我的初衷，那只能說他們沒有足夠的同理心去理解別人的善意，今后我也不會再關注這些沒有受過良好教育之人的刻薄言論?！比绱税詺馀c自信讓我心何往之，但我認為自信的前提應當是有足夠的能力與才華，如果沒有本事的自信，也只是“普信”所以去不斷地提高，成就自己吧！
自從中國選手谷愛凌在2022年北京冬奧會上奪得女子自由式滑雪空中技巧該項目的金牌，她的名字便被寫進了中國體育史上的光輝一頁。這個中國自由式滑雪的年輕選手不僅僅是奪得了冰上的勝利，更是用自己的汗水和努力，向全世界展現了中國體育的風范。
第二段：以往的經驗。
谷愛凌的朋友和關注者們都知道，谷愛凌平均每周要跑兩次馬拉松，以增強自己的體能和耐力。平時訓練中，她也經常在自己無法完成某項技術的情況下，令自己暫時靜下心來，去分析自己的錯誤，總結以往的經驗，這一點使她能夠在賽場上，面對不同的挑戰也能冷靜應對。
第三段：奧運冠軍的心態。
為了讓自己心態更加平和，谷愛凌在賽場上的發揮十分出色。在奧運比賽中，她幾乎沒有出現過失誤。從另一個角度說明，谷愛凌在奧運會上展示的絕不只是技術上的突破，同時也是她堅定并且穩定的內心，以及執行力和應變能力。
第四段：真正的智慧。
比賽結束后，谷愛凌在接受采訪時說道：“獲得金牌是我的夢想，但我并不認為自己是這里的贏家，因為我們每一個選手都為此奮斗。我感到非常榮幸能夠代表中國參加這次比賽?！边@句話，折射出谷愛凌堅持的核心價值觀：真正的智慧，不在于追求金牌和榮譽，而是在于更加堅定我們的信念，以及更加自覺地履行自己的使命。
第五段：總結。
無論贏與輸，谷愛凌的勝利之一，本身就是中國體育史上的光輝一頁。她的所作所為，也提醒著我們：道德智慧、執行力、公道正義，亞快樂型生活，才是成功真正的支撐。當這些價值理念在我們身上深入時，也許就很快地會迎來人生常勝的美好時光。
（全文約677字）。
相信很多人都會脫口而出北京冬奧會最耀眼、最受關注的運動員谷愛凌，的名字。這個不滿19歲的少年，擁有自由式滑雪女子大跳臺、自由式滑雪女子斜坡障礙技巧、自由式滑雪女子u型場地的金牌實力。在北京冬奧會上，谷愛凌極有可能創造中國冰雪運動的新歷史。谷愛凌自我的發展，優秀的成長，在她身上我看到了好多光和熱，對我一個入黨積極分子來說有好多可借鑒之處。
歌德：“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睈垡蛩固挂舱f：“對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師?！睆囊唤佑|滑雪運動開始，谷愛凌就對滑雪產生了超乎常人的熱愛。因為熱愛，她刻苦訓練；因為熱愛，她追求卓越。因為熱愛，要求完美，她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作，從而勝出。
我們生在新中國，長在紅旗下，打小就熱愛著我們的黨，我們的國家，因為熱愛，所以把加入中國共產黨作為我的追求，黨性成為要求自己的標準。
每個人都是自己命運的建筑師，而把握命運需要高度的自律精神，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！惫葠哿琛耙贿呑x全日制的學校，一邊訓練并參加比賽”，她是時間管理大師，她自覺而自律，訓練時的自律體現極高的職業素養，這也是她在體育上不斷突破的必然；學習上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。
自律努力，何嘗不是我們成為一個合格的黨員必備的素質。沒有自律如何做好為人民服務？只有自律才能保證我們的黨性不變。
“對谷愛凌來說，贏一直都很重要?！笨票纫舱f過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢?！惫葠哿枵f：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诒本┒瑠W會上的表現，完美地詮釋了她的信條。她兌現了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好?！辈粷M才是向上的車輪，這就是精益求精，追求完美精神的體現。正因為有了這種精神，我們才能看到更多的可能，留下更多的回味。
對一個黨員來說，沒有最好，只有更好，只有精益求精，追求完美，才能更好的完成人民交給我們的任務，才能給人民一個滿意的答卷。
所以，從谷愛凌精神上，我感悟到一個入黨積極分子應該學習的精神和態度，積極努力不懈，才能成為一個合格的黨員。
近日，女子自由式滑雪冬奧冠軍谷愛凌在接受媒體專訪，談到了對自己即將迎來的大學生活。谷愛凌稱他對于大學生活非常期待，但也有一點緊張。談到想在大學中學習哪些課程，谷愛凌表示，在大學里最想學的是國際關系、物理和寫作。
采訪中，被問到關于即將到來的大學生活，谷愛凌說道：“我特別期待，其實有一點點不不是害怕，但是有一些緊張，因為我覺得我已經兩年沒上課，不知道自己還記不記得學習這些東西。雖然我沒有在上課，但是我還是讓腦子動一動，我一直都在寫日記或者寫作文，然后到時候我也想出版書，所以這些我認為也都是在鍛煉腦子的一部分?！?/p>
談到在大學想選擇的課程，谷愛凌表示：“我肯定是要學一些國際關系，然后還有物理，還有寫作。因為這是我三個最感興趣的(學科)。一個就是搭橋，讓不同的人通過不同的方式去聯系，然后交流，現在對我來說是通過滑雪(來完成)但是，過一段時間以后我也想看看(是否)能找一些其他的方式，包括滑雪(來促進人與人之間的溝通和聯系)。然后第二個就是物理，因為我覺得星星和宇宙是特別有有意思的，特別有趣，所以我一直在聽這些(相關的課程)，所以我希望學一學，這個對我來說‘玩的學’，不是當專業去做?！?/p>
談到寫作，谷愛凌頗有一番心得:“第三個(想學的)是寫作，因為我一直特別喜歡寫，不只是自己的日記，我今年也出版了我第一篇在《紐約時代周刊》上的文章，然后我也看見(這篇文章)被很多網友們翻譯成中文，現在在中國也能讀到，所以這也是我很驕傲的一點，所以我也一直想想學習寫作?！?/p>
谷愛凌不僅僅有滑雪這一個強項，在籃球、瑜伽、攀巖、騎馬等等領域都取得了不錯的成績。同時，小谷同學不光運動細胞發達，在學習上也是十分的優異。
谷愛凌成功考入世界名校斯坦福大學值得注意的是她完全是憑借文化課成績考入的。值得一提的是谷愛凌每年還會來到北京海淀學習奧數。
不少人都說谷愛凌成功的背后離不開她媽媽的教育方式，所以一度谷媽媽的教育方式也被模仿者。但我覺得其實，谷愛凌之所以能夠成功，除了受到的教育之外，個人也很重要。
如今的谷愛凌也被不少家長稱之為“五育并舉”的優秀教育典范，不過，最近谷愛凌曬出自己的小作文之后，不少網友卻紛紛調侃冠軍被上帝關上了一扇窗。
第一段：引言（背景介紹）。
自1990年代以來，中國冰雪運動在全球范圍內取得了快速發展。從冰壺到高山滑雪，中國運動員在冬季奧運會上多次取得了輝煌的成績。然而，在2022年北京冬奧會上，一個頗為出人意料的冠軍閃耀登臺——谷愛凌，一個來自中國的滑雪選手。她在自由式滑雪空中技巧比賽中奪得了金牌，刷新了中國冰雪運動的歷史。這次勝利對谷愛凌來說無疑是一個夢想成真，她的成功經歷引起了廣泛的關注和熱議。
第二段：困難與挑戰（追夢歷程）。
谷愛凌自小就對滑雪充滿了熱愛，她從小就開始練習滑雪，并在年輕時顯示出了驚人的天賦。然而，作為一個中國選手，她面臨著重重困難和挑戰。中國的滑雪條件相對較差，資源匱乏，與來自滑雪大國的選手相比，她面臨著明顯的競爭劣勢。此外，她還需要克服訓練和學業的雙重壓力，這給她的職業生涯帶來了許多困難。然而，她從未放棄追求自己的夢想，她始終相信堅持和努力最終會換來成功。
第三段：勤奮與毅力（訓練之路）。
為了達到奧運會的水平，谷愛凌付出了巨大的努力。她每天都會進行長時間而艱苦的訓練，從早晨到夜晚，她不知疲倦地練習各種技巧和動作。除了常規訓練外，她還積極參加比賽，在實戰中不斷提高自己的戰斗力。她的訓練之路充滿了堅持和毅力，每一次挫折都使她變得更加強大。她用自己的努力向世界證明了中國選手的實力和決心。
第四段：冠軍的喜悅（勝利時刻）。
在2022年北京冬奧會自由式滑雪空中技巧比賽中，谷愛凌以精湛的技術和出色的表現奪得了冠軍。當她看到自己的分數超過了其他選手時，她興奮地喊道：“我奪冠了！”她的眼淚溢滿了喜悅和激動之情，周圍的觀眾和隊友都為她歡呼喝彩。這一刻，她的努力和堅持終于得到了回報，她成為了中國冰雪運動歷史上第一位在該項目上奪得奧運金牌的選手。谷愛凌的奪冠不僅是個人的成功，也代表著中國冰雪運動的巨大進步。
第五段：感慨與啟示（分享經驗）。
谷愛凌的成功給了我們很多啟示。首先，堅持和毅力是成功的關鍵。雖然她面臨著許多困難和挑戰，但她從未放棄追求自己的夢想，始終相信努力和付出最終會得到回報。其次，我們應該珍惜目標和夢想，為之努力奮斗。正是對滑雪的熱愛和追求使得谷愛凌能夠堅持不懈地追求自己的目標，最終取得了如此輝煌的成績。這種激情和執著的態度是我們每個人都可以學習和借鑒的。
總結：
谷愛凌的奪冠是中國冰雪運動的一大突破和里程碑，她的成功經歷告訴我們只要堅持不懈，努力付出，就能實現自己的夢想。與此同時，她的背后還有無數支持者和國家團隊的付出，他們為她提供了無盡的支持和幫助。通過谷愛凌的成功，我們不僅可以看到一個運動員的輝煌，也可以看到中國冰雪運動的希望和潛力。我們應該向谷愛凌學習，努力成為更好的自己，為中國體育事業貢獻自己的力量。
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