暑期實習心得體會（精選18篇）

實習心得體會是對自身實習經驗的反思和總結，是一種思考和學習的機會。下面是一些實習心得體會的參考內容，希望能夠給大家的實習經驗起到一些啟示和思考作用。

暑期實習心得體會建行

第一段：介紹實習的背景和目的（約200字）。

今年暑假，我有幸獲得了中國建設銀行的實習機會。作為一個金融專業的學生，我深感實習是提升自身專業素養和增加職場經驗的重要途徑。通過這次實習，我希望能夠鍛煉自己的專業技能，了解銀行業務的運作，并深入了解中國建設銀行的企業文化和價值觀。

第二段：總結實習的工作內容和收獲（約300字）。

在中國建設銀行的暑期實習中，我被安排在了信貸部門。我的主要工作是協助信貸經理審核客戶的貸款申請，并進行風險評估。通過實際操作和與同事的合作，我熟悉了信貸審查的流程和標準，并學習了如何分析客戶的資信狀況和還款能力。這些經驗不僅幫助我提升了專業技能，還加深了我對金融行業的認識。

除了工作內容，我還通過實習學到了很多重要的職場技巧和素養。在與同事合作的過程中，我學會了如何與他人進行有效的溝通和協作，如何處理工作中的緊急情況，并提高了自己的組織能力和解決問題的能力。同時，我也感受到了中國建設銀行注重團隊合作和分享的企業文化，這種精神對我產生了積極的影響。

第三段：談論自己的成長和進步（約300字）。

通過這次實習，我不僅學習到了許多專業知識和技能，還培養了自己的責任心和工作積極性。每天工作期間，我都非常努力地完成自己的工作，盡力保證審核貸款申請的準確性和高效性。我也時常主動向導師和同事請教，不斷學習和改進自己。通過自己的努力和表現，我得到了導師和同事們的認可和贊賞，這為我提供了更多的學習機會和挑戰。

此外，我也通過實習進一步明確了自己未來的職業目標。在和一位年資較長的信貸經理交流中，我了解到了金融行業的發展趨勢和機遇。我計劃在未來選擇在銀行業發展，并不斷提升自己的專業能力，爭取成為一名優秀的金融從業人員。

第四段：對建行的評價和感謝（約200字）。

我非常感謝中國建設銀行給予我這次實習的機會。通過在建行的實習經歷，我對這家公司有了更深入的了解，并深刻體會到了它作為一家國有銀行的責任和擔當。我對中國建設銀行的管理團隊、員工的敬業精神和工作態度表示贊賞，同時也對他們提供的培訓和指導表示感謝。

第五行：總結體會和對未來的期望（約200字）。

通過這次暑期實習，我不僅獲得了實踐鍛煉的機會，還增添了自信和成長的動力。我對自己的職業規劃更加明確，也對自己的未來充滿了希望。我會繼續努力學習和提升自己，在將來的職業道路上取得更好的成就，并為中國建設銀行的發展貢獻力量。

暑期服裝實習心得體會

暑期實習是每個大學生都渴望的經歷，作為一名服裝設計專業的學生，我有幸獲得了實習的機會。這個暑假，我在一家知名服裝公司進行了為期兩個月的實習，這次經歷，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將結合自己在實習中的體會，談談我對暑期服裝實習的認識以及個人收獲。

暑期服裝實習并非一般的實習，它需要具備一定的專業能力與知識，同時需要有強大的執行力。我認為暑期服裝實習是非常重要的，因為它可以讓學生在未來的職業生涯中獲得更多的機會，更好的發展。另外，這也是一個了解現代服裝行業發展趨勢、掌握實際操作技能的機會。在實習過程中，我們需要學習公司的管理體系、品牌文化、市場需求以及客戶需求，并根據這些知識采取適當的設計方案，才能開發出成功的產品。

第三段：實習收獲。

在暑期服裝實習中，我學到了許多東西，其中最重要的是學會了如何協作。在這家公司中，我們的每個任務都是團隊完成的，采取分工合作的方式。我領悟到個人的力量是有限的，團隊協作則可以事半功倍，根據每個人的特長和分工，可以讓最終的成果更加完美。此外，我也更加深入地了解了服裝設計、生產流程以及商業運作，并為自己的專業領域拓寬了視野。

第四段：遇到的困難。

盡管實習收獲頗豐，但這段經歷也遇到了一些困難。最明顯的一點是時間緊張。每一項任務的時限都非常短暫，我們需要以高效的方式完成任務，而且也要根據客戶需求不斷調整，快速應對市場的變化。另外，生產線上的工作也是極其繁瑣的，需要長時間站立、面對模型的復雜結構、繁瑣的縫制、調整細節?！白龊妹恳粋€小細節”的精神在整個實習過程中時刻提醒著我們。

第五段：結語。

通過這次暑期服裝實習，我更加清楚地認識到了自己的不足之處，同時也更加明白了自己未來的發展方向。在實習過程中，我發現自己對服裝設計的熱情愈發燃燒，也更加有信心去追求自己的夢想。從一開始的不確定不安到逐漸適應、融入、成長，我明白了實習是成長的重要契機。我相信，這段經歷對我的未來職業生涯將有著巨大影響，也會成為我人生中的一段寶貴回憶。

暑期實習心得體會

因為公司分工較細我是在銷售部實習，所以涉及到的都是和資金流入有關的會計科目，應收賬款很常見，使我對應收賬款有了更多認識。應收賬款是指企業因賒銷產品、商品或提供勞務而應向購貨單位或接受勞務單位收取的應收款項，是企業因銷售商品、提供勞務等經營活動所形成的債權，是企業流動資產的一個重要項目。隨著市場經濟的發展，商業信用的推行，企業應收賬款數額普遍明顯增多，應收賬款的管理已經成為企業經營活動中日益重要的問題。應收賬款的功能主要有以下方面：

1、擴大銷售，提高了企業的競爭能力。

2、減少庫存，降低存貨風險和管理費用的開支。

以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。還有就是會計的連通性、邏輯性和規范性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規范性。

1、在會計實訓的一個月的學習中，讓我對其有了更深的認識和見解。

為期一個月的模擬實訓結束了，通過本次實訓，讓我對會計整個流程的操作有了較好的認識，我學會了會計中各個環節的操作，以及更加懂得了細心、謹慎和責任對于一個會計來說是那么的重要。在這些會計模擬實訓中，對于在課堂上老師講授的通過這一次實訓讓我們系統地進行了一番實踐。通過這次的模擬實驗使我加強了對基礎會計各方面知識的記憶也讓我發現了自己在哪些方面的不足，發現問題及時補救是這一次實訓一大收獲。在實驗我學習到了許多在書本上不能學到的'知識。這次是通過自己對企業發生的業務審核并親自填寫記賬憑證，登記明細賬、編制科目匯總表、登總賬等一系統的操作。在實訓的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學到的會計理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能夠真正掌握這門知識，我想這也是這次實訓的真正目的吧。

2、在這一次的實訓中我除了對會計工作有了進一步的認識，在取得實效的同時在實習過程中發現了自身的一些不足。比如自己不夠細心，經常抄錯數字或借貸寫反，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩；在編制分錄方面還不夠熟練，今后還得加強練習，熟悉課本知識?？偠灾?，這次的會計實訓讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎。還有，基礎的知識非常的重要，其實這一次實訓我清楚的了解到自己還有很多基礎知識不牢固特別是一些計算問題，基礎、中級財務會計的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中，在發現有很多問題自己不知如何下手，沒有辦法解決問題。只有通過學習和實訓功過了，在課堂上認真的學習理論知識，在實踐的過程中把學到的理論知識應用到實踐中，才能夠更好更快地解決問題。

3、在記帳過程中，由于種種原因遇到了很多問題，但是通過對癥下藥，采用錯帳更正方法，一般有劃線更正法、補充登記法、紅字更正法三種，而不是填補、挖改。這是我在作帳時要注意的一點。在實訓中我也學會了原始憑證與證帳憑證、各明細帳與總帳核對等。這是非常繁瑣，也是非常重要的，否則會功虧一簣，徒勞無功。在實訓中最能體會的是累、煩！不過最終我還是堅持下來了，我為自己感到驕傲，我想這也是我負責、用心表現吧！

不過作為一名即將走進社會的學生，能夠很好的掌握書本上的知識并且靈活運用是非常實在和重要的，但是作為今后的一位會計人員職業道德也必須培養誠信，一個人如果沒有良好的誠信品德，就不可能有堅定的的信念。因此要想做一個好的會計員，要想做一個對國家有用的人，就一定要以誠信為本。證據，在現在的法制社會，無論做什么都要講究證據，我們都知道作為會計人員在進行填制記賬憑證和登記賬簿時，都以證據進行操作，沒有合法的憑證做依據來證明業務是否發生，則不可以進行賬務處理。

所以在會計中，講證據是最重要的。敬業精神，經過兩年多的學習我們都知道會計行業中更需要敬業精神，我們整天與數字打交道如果不敬業、不謹慎的對待工作，那將產生很大的損失。所以敬業不僅是對企業負責更是使對自己的負責。要學會不做，這是作為一個會計人員最起碼的道德準則，也是一個會計人員最難遵守的原則。其中的矛盾實在難說，作為新一代會計人員，就應該堅守這一基本會計準則，為國家做出自己的一點犧牲，奉獻自己的一點力量。

作為一名會計人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要我們每一位會計人員做到無私。是自己應該拿的工資或獎金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴以律己、謹慎對事的良好的職業道德。靈活要求我們做會計的應該學會善于交際，與領導之間、與同事之間、與同行之間以及與業務往來客戶打好人際關系，在不違背做人原則和會計原則、法規的基礎上處理好人際關系，這對我們的工作有很好的幫助。

暑期實習心得體會

使我想起古英格蘭的一首民謠“少了一枚鐵釘，丟了一只馬掌;丟了一只馬掌，翻了一匹戰馬;翻了一匹戰馬，敗了一場戰役;敗了一場戰役，失去了一個國家?！边@就是百分之一的錯誤導致了百分之百的失敗，是細節決定成敗的最好說明。作為醫療器械生產企業，我們既是在做產品，更是在做生命，產品中絕不能有一絲的馬虎，因為我們的產品承擔的是患者的希望與信任。這就要求我們在招聘時選擇那些細心、耐心的求職者，對現有員工不斷加強技能和責任心培訓，使員工真正把生產產品當作是救死扶傷的崇高事業來對待。

第二，團隊協作是保證。一個合格的產品不是哪個工序或哪個人單獨完成的，需要每一道工序的齊心協作，一旦某一個工序沒有按要求做好，那么之前所有的工序的工作都將付之東流。一個好的團隊絕不是所有員工的機械組合，而是每個員工把自己的優勢發揮到最大，充分發揮員工最大潛能，使團隊優勢最大化。正因為各車間和各工序的團結協作才保證了公司能及時保質保量的完成生產計劃。上周人力資源部組織的關于《我給兒子當孫子》的討論中，各小組充分發揮團隊協作，各抒己見后完成每組的意見整理，各組代表再上臺將本組意見進行講解，都是在團隊協作中完成的。這次活動不僅讓大家對親情有了更深的認識，同時也加強了員工們的團隊協作意識。

第三，準確定位，不斷積累，避免眼高手低。車間實習過程中讓我再次領略到“聞道有先后，術業有專攻”的真諦。初來公司，我對醫療器械行業知之甚少，更不用說詳細的生產流程等具體內容了，進入車間后從一頭霧水到略知一二，是車間員工不吝賜教和我不斷耐心學習與觀察的結果。作為剛轉型做人力資源的我，現在的狀態可以用“一窮二白”來形容，在工作中需要學習的東西還很多，那么擺正自己的心態，虛心學習才是改變這種狀態的途徑。既然我選擇了做人力資源，那么我就沒有退路只能一往無前，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

暑期實習心得體會

本人于xx年7月10日來到xxxx有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等；上班的時候，每天都有要完成的`任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業；上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。

我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

希望能對大家有所幫助。

bim暑期實習心得體會

暑期實習對于學生來說是一次寶貴的機會，通過實踐與實際工作經驗來補充和鞏固所學的理論知識。我選擇了BIM相關的實習，希望能夠深入了解BIM技術在建筑行業中的應用，提升自己的專業能力和職業素養。這個暑假，我通過與一家工程公司的合作，開啟了一段精彩的實習之旅。

二、知識與能力的提升。

在實習的過程中，我內心充滿了期待與好奇。通過工作中的學習，我了解了更多BIM技術的細節，并加深了對其在實際項目中的應用理解。我學會了使用BIM軟件進行建模和設計，了解了BIM在工程協同中的重要性，以及BIM在項目管理中的作用。通過實際操作，我發現自己的學習方法和思維方式得到了改變，我更加注重團隊合作和溝通交流能力的培養，也更加注重項目數據分析的技能提升。在這個過程中，我不僅提高了自己的專業能力，還培養了解決問題和應對挑戰的能力。

三、團隊合作的重要性。

在實習期間，我參與了一個大型項目團隊，并與項目經理、建筑師、工程師等多個崗位的人員進行了深入的合作。我深刻體會到團隊合作的重要性。通過與團隊成員的協作，我們共同解決了項目中的一系列技術難題，提高了工作效率和項目質量。大家互相幫助和學習，在團隊氛圍中共同成長。團隊合作不僅僅是共同完成任務，更重要的是促進了個人能力的改善和人際交往的能力。

四、堅持與不斷進步。

在實習過程中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰。在處理項目中的問題時，我意識到需要堅持不懈地追求解決方法，并及時向相關專家和領導請教。通過不斷地努力和學習，我不僅解決了這些問題，還提升了自己的解決問題能力。在實習結束時，我發現自己已經成長為一個更加自信和成熟的人。

五、對未來的展望。

通過這次BIM暑期實習，我對自己的未來有了更加清晰的展望。我將繼續學習和掌握BIM相關的知識和技能，并希望能夠在未來的工作中將BIM技術充分地發揮出來。我對于在建筑行業中應用BIM技術有了更加深入的理解和認識，我相信BIM技術將會在未來起到更為重要的作用。我期待著能夠在這個領域做出自己的貢獻，為建筑行業的發展做出努力。

綜上所述，通過BIM暑期實習，我不僅提升了自己的專業能力，還培養了團隊合作和解決問題的能力。實習的經歷讓我更加明確了未來的發展方向，并為自己的目標定下了更高的追求。我相信，通過不斷地學習和實踐，我將會在建筑行業中不斷成長并取得更大的成就。

暑期實習心得體會

8月份,我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的。

暑期實習心得體會

1、在會計實訓的一個月的學習中，讓我對其有了更深的認識和見解。

為期一個月的模擬實訓結束了，通過本次實訓，讓我對會計整個流程的操作有了較好的認識，我學會了會計中各個環節的操作，以及更加懂得了細心、謹慎和責任對于一個會計來說是那么的重要。在這些會計模擬實訓中，對于在課堂上老師講授的通過這一次實訓讓我們系統地進行了一番實踐。通過這次的模擬實驗使我加強了對基礎會計各方面知識的記憶也讓我發現了自己在哪些方面的不足，發現問題及時補救是這一次實訓一大收獲。在實驗我學習到了許多在書本上不能學到的知識。這次是通過自己對企業發生的業務審核并親自填寫記賬憑證，登記明細賬、編制科目匯總表、登總賬等一系統的操作。在實訓的過程中遇到問題除了問老師自己也意識到只有把書本上學到的會計理論知識應用于實際的會計實務操作中去，才能夠真正掌握這門知識，我想這也是這次實訓的真正目的吧。

2、在這一次的實訓中我除了對會計工作有了進一步的認識，在取得實效的同時在實習過程中發現了自身的一些不足。比如自己不夠細心，經常抄錯數字或借貸寫反，導致核算結果出錯，引起不必要的麻煩;在編制分錄方面還不夠熟練，今后還得加強練習，熟悉課本知識?？偠灾?，這次的會計實訓讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎。還有，基礎的知識非常的重要，其實這一次實訓我清楚的了解到自己還有很多基礎知識不牢固特別是一些計算問題，基礎、中級財務會計的知識模糊不清楚。在實際操作的過程中，在發現有很多問題自己不知如何下手，沒有辦法解決問題。只有通過學習和實訓功過了，在課堂上認真的學習理論知識，在實踐的過程中把學到的理論知識應用到實踐中，才能夠更好更快地解決問題。

3、在記帳過程中，由于種種原因遇到了很多問題，但是通過對癥下藥，采用錯帳更正方法，一般有劃線更正法、補充登記法、紅字更正法三種，而不是填補、挖改。這是我在作帳時要注意的一點。在實訓中我也學會了原始憑證與證帳憑證、各明細帳與總帳核對等。這是非常繁瑣，也是非常重要的，否則會功虧一簣，徒勞無功。在實訓中最能體會的是累、煩!不過最終我還是堅持下來了，我為自己感到驕傲，我想這也是我負責、用心表現吧!

不過作為一名即將走進社會的學生，能夠很好的掌握書本上的知識并且靈活運用是非常實在和重要的，但是作為今后的一位會計人員職業道德也必須培養誠信，一個人如果沒有良好的誠信品德，就不可能有堅定的的信念。因此要想做一個好的會計員，要想做一個對國家有用的人，就一定要以誠信為本。證據，在現在的法制社會，無論做什么都要講究證據，我們都知道作為會計人員在進行填制記賬憑證和登記賬簿時，都以證據進行操作，沒有合法的憑證做依據來證明業務是否發生，則不可以進行賬務處理。

所以在會計中，講證據是最重要的。敬業精神，經過兩年多的學習我們都知道會計行業中更需要敬業精神，我們整天與數字打交道如果不敬業、不謹慎的對待工作，那將產生很大的損失。所以敬業不僅是對企業負責更是使對自己的負責。要學會不做，這是作為一個會計人員最起碼的道德準則，也是一個會計人員最難遵守的原則。其中的矛盾實在難說，作為新一代會計人員，就應該堅守這一基本會計準則，為國家做出自己的一點犧牲，奉獻自己的一點力量。

作為一名會計人員必然要與金錢打交道，每天要接觸許多錢，這就要我們每一位會計人員做到無私。是自己應該拿的工資或獎金就一分不少的拿到，不是自己的錢即使是一分也不拿，要做到嚴以律己、謹慎對事的良好的職業道德。靈活要求我們做會計的應該學會善于交際，與領導之間、與同事之間、與同行之間以及與業務往來客戶打好人際關系，在不違背做人原則和會計原則、法規的基礎上處理好人際關系，這對我們的工作有很好的幫助。

個人暑期實習心得體會

時間如白駒過隙，短短的一個月轉瞬即逝，大學生暑假帶薪實習即將落下帷幕。我作為一名即將大二的學生，參加了2重慶三峽學院學生處組織地大學生暑假帶薪實習，我有幸被分配到重慶建工集團物流有限公司。在實習的一個月間，我受益頗多，感受頗多。

大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。

植物學野外實習一結束，我即刻乘火車從萬州出發來到重慶，開始了為期一個月的與學校截然不同的實踐生活。懷著對未知實習的欣喜與激動之情，揣著對實習的憧憬與堅定之情，開始了我的暑假帶薪實習之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完畢，從小龍坎乘輕軌去園博園。通過百度地圖搜索到重慶建工投資股控有限公司位于輕軌站園博園上行100米處，所以我選擇每天從小龍坎出發乘軌道一號線到兩路口，再換乘軌道三號線到園博園，開始了我每天“朝九晚五”的上班生活。因為植物學野外實習，我比其他同校同學晚一天報道，16日早上隊長把我帶到了建工大學生暑假實習負責人田苗姐姐辦公室，和田姐姐一番親切交談了解后，她給了我建工員工餐廳的招待券并把我安排到了建工物流公司市場部辦公室實習。我與其他幾個校友同在建工物流公司但不在同一個部門實習。建工物流公司市場部辦公室有官哥和程姐兩個人駐點，其他員工都在外面項目上駐點。通過一番交談了解了官哥和程姐都很隨和、健談，官哥告訴我說程姐平時會安排一些比較簡單的工作讓我完成，不怕因為沒有接觸過而擔心不會做。程姐也告訴我不要擔心自己做錯了，只要你盡力了，不懂的就要問，不要捫在心里，有問題有疑慮就提出來，實習期間不會有太多的事情讓你做，關鍵是你自己要找事情做。程姐的一席話說到我的心坎里去了。后來漸漸了解到程姐的大女兒也在南京實習，她懂實習生的心態。

隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到不早退，認真實習，不懂就問。實習期間程姐會讓我整理一些資料、核對賬目、制作賬目匯總表格等，讓我印象最深的還是核對賬目，若是馬虎了一點、打了一個小頓兒，幾個億的數字會讓你看花眼，錯了，就需要從頭再來，從零開始，這個核實賬目任務充分的鍛煉了我的耐心和細心。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。很多事情學要自己親身體驗才能夠深刻體會，在學校那只是“紙上談兵”，在這里才是“真槍實彈”。憑著“學知識，長見識”的態度，在這一個月里我看著他們處事的態度和嚴謹，讓我受益匪淺。一個月的實習讓我明白了許多，感悟許多，同時也成熟了許多。以前也作過兼職，但是沒有這么正式，這次能以這么正式的工作身份，讓我懂得了如何與領導相處，與辦公室的同事們相處。懂得了如何去為人處世，這次實習讓我提前走進社會，認識社會，了解社會。感謝學校和實習單位給我這次機會，為我以后的工作打下了基礎。

暑期實習心得體會

20xx年7月10號下午3：30，去往內蒙古烏蘭浩特的火車緩緩啟動，從那一刻起我的心也被帶動了，第一次去那么遠的地方，情緒是十分激動的，很難想象那地方是什么樣貌，總是在聽別人說起大草原如何秀美，這次最后能夠一睹它的芳容了。。。

內蒙古烏蘭浩特是這次學院組織社會實習的基地，早在出發前團委的劉老師就給包括我在內的17名同學開了動員大會，說了很多的注意事項，往返的路程很長，要19個小時的火車才能夠到達那里，我們聽了之后很是驚訝，畢竟我們中的大部分人都是北京人，很少有機會去坐火車，而且這次幾乎是一天一夜的路程，對于我們的體力和耐力是一個強大的挑戰。但我們沒有人退縮，因為我們明白這次的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選了我們，我們就明白其中的職責，我們是學院的精英，是學院的象征，我們不能夠辜負學院領導對我們的寄托。

10號那天我們整裝出發，坐校車群眾前往北京站。我們隊伍中有14名學生，3名老師，劉老師帶頭，李老師負責到實習基地的拍照工作，王老師負責管理我們學生起居，隊伍中只有我和周磊兩名男生，所以在旅途過程中重活累活就是我們男生的職責了，我們也義不容辭。最后上了火車，我們相互提醒不要落隊，不要丟東西。在火車上，透過狹窄的過路，人滿為患，真是擠滿了人，有如翻山越嶺一般的艱難，好不容易找到自我的座位，將自我的大包小包的東西放在能放的地方，然后開始幫女生們把書包放在頭頂的車架上碼好，弄完這些，自我已經是汗流浹背，但是情緒依舊激動，火車起動了!對于我這個頭一次坐火車出北京的人來說，很新鮮，很興奮。我不明白我的興奮勁兒是否能堅持一夜的火車，看著窗外逐漸向后去的景物，我明白我在一步一步離開我的家，離開這個生活21年的地方，去往這次行程的終點。就應說，我們是真的長大了，我們成長了，我們能夠背起行囊到遠方，到那個我們未知的地方去探索，去發現，去領略那里帶給我們的人文風采和生活氣息。是的，這大部分的努力要靠我們自我了，靠我們自我的付出去所得。真的很感謝學院為我們安排的這次社會實習，讓我們懂得成長過程中的艱難，所要理解的洗禮，都要靠自我去承擔了，這就是職責，我們對我們自我的職責。

經過漫長的旅途(我清晰地聽到我們這次行程的總時光是19小時19分鐘。)，我們帶著疲憊的身心，在火車停站的那一刻，最后踏上了異鄉的土地，我們不免有些激動，那是我們期盼已久的家園——烏蘭浩特。來迎接我們的是當地的領導，先為我們安排了住宿的地方，放好東西后我們群眾前往一家部隊餐廳。當地的領導要為我們接風洗塵。因為長時光的坐火車，火車的顛簸使我胃的老毛病犯了，早上就沒有吃東西，中午到站下了火車還有一種想吐的感覺，而且一向犯胃酸，我只能堅強忍著了。

中午這頓飯，我們吃的不是很好，畢竟有領導在席，我們或許是吃不開吧。席間，領導與老師們杯盞交加，來之前有學長向我說，當老師喝多時，要給老師擋一點酒，可他是不明白，我從不喝酒，根本不明白我自我的酒量，真要是出了洋相，可不是鬧著玩的。對不住了老師。

餐桌上，我們意外地認識到了從我們學院語音康復專業畢業的學長，崔寶安，沒想到會在這次實習中碰到師兄，聽說他在那里已經工作五年了，是烏蘭浩特市助聽器監測站的站長。當地的領導高度贊揚我們學院的社會實習工作，十分支持我們學院的同學和老師到他們那里參觀學習，互相交流學習和工作經驗，相互促進。我們學院也為了表達感激之情，贈給了我們學院王書記饋贈的禮物。

辛苦，不但要具有過硬的專業知識，還要有長時光的耐心與愛心，這些都使我對她們肅然起敬，很是佩服。我們十幾個學生一個人管一個孩子都看不住，就更別提那里就只有幾個老師了，她們太棒了，難以想象她們付出的努力會有多么的巨大，一聯想到自我，偶感臉紅羞澀。那里的經濟并不發達，人口也不是很多，離北京何止幾千里之距，她們尚且如此，我們又何言以待?不付出更多的辛苦真是對不起那些給與我們厚望的師長和領導。我長久以來的獻身特教事業的決心又增加了幾分，選取特教事業，我真的無悔!

離開殘疾人之家真是有些許舍不得啊，教會那些孩子們一些禮貌用語就感到很是欣慰和歡樂，畢竟我們不虛此行，我們有所收獲，雖然不多，但這足以使我們走出更加堅定的一步。

下，不能不低頭，不能強硬的態度上，說幾句好話事就過去了，完全沒有必要跟她爭得臉紅脖子粗的，傷神又費力，退一步海闊天空啊。。。事情解決，打的回到旅店，各自回房休息，我實在是太累了，躺在床上玩手機沒幾分鐘，我竟睡著了，直到劉老師捅了我一下，我滕然做起才曉得自我已經睡了兩個小時，迷迷瞪瞪的去洗澡，回到床上枕著枕頭就又睡去了，一覺到天亮啊。

生在那里生活和學習狀況。我們明白在于特殊孩子們的教育過程中，會遇到諸多的問題，比如個別教育計劃的實施，學生心理干預的實施，青春期學生心理教育工作的開展等等，都會遇到各種各樣的問題，這都需要特教老師足夠的耐心與精力去做這些事情，從老師的交談中我明白，做特教事業是一種極大的犧牲，是對人耐心與精力的雙重考核，要怎樣做呢?教育工作離不開教師的耐心和良好的態度，堅持不懈十分難以辦到，遇到困難時，最好的方法就是同事之間相互傾訴，尋找問題的根源并解決它，要創造大家群眾出去玩的機會放松教師自我的身心，做到心里不煩不燥，堅定彼此的信心，給對方打氣，這樣才能夠更適宜的做學生的工作。是的，一味的拼搏也是不能夠的，也要適當的讓自我放松，讓自我帶著一種愉悅的情緒去工作，學生工作才做得更妥當，更完美。受益匪淺啊。。。

由于時光有限，我們結束了談話，最后我們學院老師將學院學生的一個親手制作的藝術品贈送給了學校的領導。離開了學校，我們繼續行程，去下一個目的地——索倫鎮。大概驅車一個半小時后我們最后到達了那里。那里只有一條寬敞的大馬路，沿馬路兩旁是旅館和餐館，而餐館的后面就是村莊了，一條九曲蜿蜒的河流貫穿村莊，流向遠方，周邊沿著山麓向上看就是層巒疊翠的高山。之后得知，山上有很多種的草藥，當地的農戶一種很重要的經濟來源就是每年定期的到山上采藥材。崔師兄一向在安排我們的行程，把我們分成五組，我和另一個男生一組，其他女生三個人為一組，分別安排我們去入戶，我們給與農戶錢物以示感謝。中午我們師生在一齊吃中午飯，這次沒有領導的加入，我們似乎吃得很好，吃完后，聽完老師的囑托我們分別回到了各自的農戶家里。

我們被分到的一戶農戶，家里有一個聾孩子，名叫高陽，今年十五歲，個子比起同齡的孩子矮了很多，就應是營養不良導致的。開學他就升初中一年級。入戶的時候，高陽爸爸不在家，聽高陽媽媽說，是去外地打工了，這兩天不會回來，家里還有兩個外甥幫忙做農活，因為拿不到工錢，暫住那里的。下午，我們便和高媽媽一家人在炕上聊天，用東北話說就是嘮嗑。高媽媽是一位勤勞的母親，只有高陽一個孩子，高爸爸不在家時，她忙著煮豬食，喂豬，拋地，播種，各種農活都要靠她一個人來做，常年的勞累導致了身體的諸多不適，但是沒有辦法，家里窮，又因為高陽的殘疾花了不少錢，平時十分的省吃儉用。高陽這孩子很是淘氣，由于佩戴的助聽器時光晚了，導致他各種語言技能的學習比同齡的孩子遲緩的多，聽高媽媽說，孩子的學習很差，雖然此刻隨班就讀，可如果沒有老師經常給他補習功課，他是跟不上的。聽到這些，挺為這個孩子感到可惜的，他很機靈，如果學習上努力，必須會有所收獲，但是錯過了配戴助聽器的最佳時期，此刻只能透過各種其他的輔助途徑彌補他的這個缺陷。這個孩子給我影響最深刻的就是，人不大，本事不小。家里的摩托車，農用機車，三輪車，大型機車都會開。當天下午我就領教了他的本領，可謂是有驚無險的一次幾次旅程。家里的豬，該喂了，于是高陽的表哥借來鄰居家的農用三輪機車去拉垓里的飯店留下來的泔水，看到高陽坐到了主駕駛的位置，我十分的驚訝，天啊，這孩子能開車?心里忐忑不安的使勁抓緊車上桅桿，生怕一不留意就被甩了下去。令我意想不到的是，這孩子開車的技術真不是蓋的，過河，拐彎，剎車，加速，駕輕就熟?？吹梦沂悄康煽诖?，可我的腿依舊是打軟的。畢竟這還是個十五歲的孩子啊!聽表哥說，他除了塔吊不會開，各種車輛都會開。因為塔吊十分危險，父母都不允許，他只能在地面的'駕駛室里看操作手冊，并且已經看得明白了。真是農村的孩子早當家啊，相比較而言，我就差的太遠了。其實從另一個層面看，高陽這個孩子能夠說是一個超常兒童，對于同齡孩子想掌握這些技能很困難，而對于個子更矮的他來說，更實屬不易。如多加利用他的這方面技能，好好培養，一樣有出息啊!

在高陽家在炕上度過了一晚，我或許是水土不服，早上起來就鬧肚子了，一上午就去了五次廁所，虛脫的不行，還好有藥盯著。下午就見好了，早上的小雨下午也停了，太陽也出來了。期間，高陽的小學班主任老師聽說我們過來，特意過來看一看，我們之間也能夠說是半個同行，談話過程中相互之間交流教學經驗，其實更多的是我們向這位老師取經，這位老師是半路出家，帶高陽也只有兩年，從她那里了解到，起初對高陽束手無策，在教學上不知該如何入手，經過培訓和一年時光的摸索，才初步掌握他的學習規律，如何教學，可想而知其中的艱辛。我們感到很遺憾，因為本身還沒有畢業，對于實習教學更是經驗甚少，沒有什么經驗與老師共享的，只能從自身學習的知識上給予老師小小的幫忙。從這一點上我就明白，我此刻掌握的特教知識還是太少，經驗太缺乏，只有更加努力的學習專業知識，才能更有力的教育那些特殊孩子。

下午2點多，高陽的爸爸在我們的意料之外到來了，才得知是因為有親戚告訴正在工作的高爸爸家里來了兩個大學生，來教高陽說話，他不顧工作從幾十里外的工地上趕來回來，我們真是受寵若驚，萬萬沒有想到會有如此待遇，給我們套在頭頂上的光壞，使我們都不好意思了。于是，我們誠然理解了高爸爸的盛情款待，為此我破了酒戒。當天晚上高爸爸喝得很激動，我們也很激動的配合，傾訴著我們彼此感激?？晌覀冞€是學生，不勝酒力，我悄悄的在桌下給老師發信息告急，如果不來立刻接我們，恐怕今晚上就癱這了。還好崔師兄來得及時，將我們接走，但是那代價還是一杯酒，喝的是當地特產歸流河酒，雖然度數不高，可從我口入胃，這一路燒灼的感覺我至今難忘。我們相信，這就是內蒙人的豪爽，這就是內蒙人熱情待客的禮道，無需多言，所有的感情都融入這甘甜的美酒，化為一股暖流，流入心腸。

回到當地的旅店，我只是偶感暈眩，但是和我同吃同住的男同學沒多久就吐了，那晚我們每人至少是半斤酒啊。

入戶支教的任務就這樣完成了，有遺憾，也有收獲，畢竟時光短，我們不能將我們所有的知識傾囊相授，只有盡我們自我的綿薄之力來安慰自我的心靈。祝愿那些孩子們早日成長，學業有成。

構成的最后一天，簡單而愉快。崔師兄帶領我們去了上次實習基地——滿族鄉滿族屯。去領略大自然的風景秀麗，完美風光。一路上風從耳邊刮過，聞上去是那么的沁人心脾，是的，那里的綠色完全能夠用聞出來的。當天上午，我們來到那達慕大會的比賽地點，在那里拍照留念。如果不親自來那里，你真的不會相信，天，原先是如此的開闊，地，原先是如此遼闊，山，原先是如此的莊嚴秀麗。當登上蘭亭，遠眺山巒，清澈的溪流像一條絲帶一樣流過翠綠草原，牛羊悠閑的啃食豐富的嫩草，各色野花沿山脊開滿山頭，清爽的涼風穿透衣衫，輕柔地撫摸著自我的肌膚，我突然感到釋然，釋然到能夠將自我獻給這美麗的大草原!再之后，我們去爬了敖包，我輕輕地圍繞著敖包走上了一圈，許下三個心愿，我明白我很貪心，但我相信它們都會實現的。離開滿族屯之前，我們品嘗到了真正的美味手把羊肉。

我明白，這樣的美景和美食是給我們這次社會實習的行程畫上了完美的句號，但是它所留給我們不僅僅是忘不掉的美景與美食，而是這印象，這一生受益匪淺的社會實習印象。。。我回來的路上深深思考：為什么我當初會選取特殊教育這個專業?只是小的時候一個小小的心愿：能夠學手語，和聾人說話?不是的，不是這樣的，這就應是一種上天注定的緣分，這種緣分把我和特殊教育糾結在一齊。既然已經在一齊，就要想以后得生活，我注定要陪伴特殊教育一生，注定要為特殊教育獻出我全部的力量，我還祈求什么?我很知足，我很滿足，這一次的社會實習讓我更加堅定了信心，更加確信我選取特殊教育是無悔的!

暑期實習心得體會建行

暑期實習是大學生們鍛煉自己的良機，也是大學生們走進社會實踐的重要階段。在這個暑假，我有幸選擇到中國建設銀行實習，這次實習經歷給我留下了深刻的印象，我不僅學到了專業知識，還鍛煉了自己的能力，下面我將結合我個人的實習體驗，分享我在建行實習的心得與感悟。

第一段：實習前的焦慮與準備。

暑假即將開始，我向往已久的實習即將開始，但同時，我也充滿了擔憂。因為這是我第一次進入銀行實習，我對銀行業務、金融知識了解甚少。為了能夠準備充分，我在實習之前進行了大量的自學。我借助圖書館的書籍和互聯網資源，系統學習了銀行業務操作流程和金融知識。我還通過看建行的官方網站、閱讀金融類專業書籍、參加金融類研討會等方式，盡可能了解有關銀行的一切信息和知識。

第二段：實習中的感悟與收獲。

實習第一天，我感受到了建行作為一家國有大型銀行的嚴謹和規范。每個員工都按部就班地完成自己的任務，工作效率很高。我被分配到貸款業務部門，負責協助工作人員辦理公司客戶的信用貸款。剛開始，我只是觀察和學習，感受到了從理論到實踐的距離。然而，隨著時間的推移，我逐漸熟悉了業務操作流程，并能夠獨立完成一些簡單的工作。通過與同事們的交流和合作，我不僅學到了專業知識，還提升了自己的溝通與協作能力。

第三段：實習中的挑戰與突破。

在實習中，我遇到了許多挑戰。首先是工作中的壓力。在銀行工作，每天面對的都是大量的客戶資料和相關文件，要保持高效的工作效率是一項重要的能力。我通過努力提升自己的工作效率，逐漸掌握了高效處理信息和文件的方法。其次是與客戶的溝通能力。貸款業務需要與客戶進行多次溝通和協商，我時常遇到客戶不滿意或有不同意見的情況。在這樣的情況下，我學會了傾聽和理解客戶的意見，有效地解決問題，提升了自己的談判和溝通能力。

第四段：實習中的個人成長與進步。

通過這次暑期實習，我不僅學會了專業知識和技能，還培養了自己的責任心和團隊意識。在團隊合作中，我積極主動地參與協作，與團隊成員共同解決問題，取得了良好的工作效果。實習過程中，我不斷追求進步，勇于承擔工作的挑戰，通過一次次的嘗試和努力，獲得了進步與成長。

通過這個暑假的實習，我對中國建設銀行有了更深入的了解，也收獲了豐富的實踐經驗。我明白了知識的力量和實踐的重要性。金融行業是一個充滿機遇和挑戰的行業，只有不斷學習、提高自己，才能在這個行業中有所作為。我還意識到，作為一名建行的員工，必須不斷學習和提升自己的綜合能力，為客戶提供更好的服務。我深深感受到了中國建設銀行作為一家國有大型銀行的使命和責任，也更加堅定了自己將來從事金融行業的信心。

通過這次暑期實習，我對中國建設銀行有了更深入的了解，同時也得到了一個具體的職業規劃和發展方向。我將繼續努力學習，積累更多的工作經驗，為自己的職業生涯奠定堅實的基礎，并為實現中國建設銀行追求卓越的目標做出自己的貢獻。

暑期實習心得體會

作為公司員工要有強烈的責任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責任，我們不能以任何理由來推搪。。

正如老師所說“態度決定一切”。要有長遠的眼光，要用發展的'觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續學習和發展的機會。古人說：學無止境?；畹嚼?，學到老，年輕的時候更不應故步自封。

我們應該在工作中利用一切機會學習、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓、從錯誤中學習，不再犯相同的錯誤。在今后的學習當中更要注重這種學習能力的培養。

實習心得體會暑期

作為現代大學生一大重要的學習經歷之一，實習不僅可以提高我們的專業素養，也可以幫助我們更好地了解職場，找到自己的職業目標與定位。本次暑期實習，我在某公司進行了為期兩個月的工作實踐，積極融入公司工作，從工作中領悟到了很多寶貴的經驗和啟示。以下便是我在實習期間的體會和感悟。

第二段：磨礪專業技能。

在實習期間，我得到了很好的專業磨礪，鍛煉了自己的工作能力。從事IT行業，我得到了更加深入的技術知識學習和工作實踐機會，拓展了自己的知識面，熟悉了更多的實踐操作和實際開發，這種經驗和技能對于我的未來職業規劃和發展至關重要。

第三段：了解職場文化。

為了不影響工作效率，我盡量積極適應和接受公司的文化氛圍。在公司做事，我們不僅要有快速高效的項目實現能力，還需要精通公司的項目開發流程，遵守公司的工作習慣，培養合理合法的工作思路和習慣。只有學會融入公司文化，我們才能在未來的工作中更好地發揮自己的技能和才能。

第四段：人際交往能力。

在實習期間，我與同事們在日常工作中進行了充分的交流和溝通。包括說話的方式，表達的方式和溝通的方式等。這樣的經歷讓我更好的學習了解人性化的公司，與各類人才建立良好的人際關系。更為重要的一點是培養揣摩和推理他人問題的能力，在交往中更好地處理問題解決得更好。

第五段：總結。

總體來說，暑期實習讓我深刻認識到職場文化和行業的復雜性，意識到自身的不足，也總結出了自己更好的發展方向和目標。未來，我將在學習上加倍努力，提升自己領悟力并不斷實現職業追求，爭取在未來的工作中取得更優異的表現。

以上就是我在暑期實習期間的體會和總結，我認真地聽取了各位上司和同事的建議，對于自身的未來發展有了更加明確的方向和目標，感謝這個機會。

暑期實習心得體會

在實習的這段時間，讓我逐漸認清企業對員工技能的需求以及自己的發展方向。以前當別人問我將來想從事哪方面的工作時，我實在是回答不出來，或者只能蒙蒙懂懂地回答說想從事it方面的工作?，F在明白，要想在it業立足，是要向it某個具體方向鉆研的。系統維護員不能老是用重裝解決問題，所以要教會員工維護好自己的電腦。編寫一些通俗易懂的指引文章是個好方法。你要是要給講了這一些常見的故障解決方法，別人遇到這中問題也不好意思勞煩你去解決了。這個前期操做起來有點麻煩，但做了這些前期工作以后，自己的將來的工作會變的輕松許多。網頁設計人員不僅要會做，還要做的快、做的新穎有特色。這就是專業。一個專業人員就是要甩出外行遠遠的一段距離，讓人望塵莫及。

其次就是做事問題。在企業做事是要求完善和效率的，在學校拖拖拉拉的學生出來到上班肯定是要受累的，效率從哪里來，從自己良好的習慣得來，從周密的'思考中得來。任務能馬上的做的就馬上做，能等會做的就等會做，但千萬別養成改天做的習慣。還有就是工作是要專業，系統維護員遇到問題時，最好就能自己一手解決，別相信外行人的話，相信的自己的判斷能力。外行可能對你的專業術語不理解，你要是以為他說那里壞了就先整那里，可能就要白忙活一陣了。這也是我吃過幾次虧的教訓。

比較遺憾的是沒有機會去深層次接觸服務器，還有就是沒把握好在項目組實習的機會，在那瞎混了幾天。

慶幸自己還有兩年在學校學習的時間，努力這兩年，希望那天碰到你們這些同事時，不再是現在這個似懂非懂的實習生。

暑期實習實踐心得體會

又是一年長空鳴燕；又是一年鷹擊長空；又是一年如火嬌陽。2015年的暑假如期以至，但是這個夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動的實習的機會；擁有了去感受中國通信行業龍頭老大的魅力。我非常感謝洛陽移動西工分公司給我這樣的機會與展示自我的平臺，讓我跟社會與工作來一個肩并肩的接觸，也讓我真正地體會到了知識和實踐之間的距離，同時也給我在以后成長的道路一清晰的指向。

工作讓我真正地明白了這些話，深切地體會到了這些話：“實力決定一切”我們來這里接受了一個簡單的培訓，我們對公司的制度與我們這個暑期所要接觸的業務與工作有了大致的方向。移動公司之所以對我們影響這么大就是因為他們擁有著高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開發人才。

“機會是靠自己爭取的，你必須學會搶占先機”我在這里做的工作首先是發傳單，在這個過程中我們逐漸的對公司的業務有了了解，后來就是“掃街”這個階段我對我的鍛煉確實很大。我學會了怎樣去面對一個陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂意聽你說話；怎樣去讓客戶在琳瑯滿目的商品中去接受你的認可你商品。

“要想解決問題必須理清事情的來龍去脈，找到引起事情發展的根源”八月份我們被安排到了營業廳去工作，我進的一個較小的營業廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學音樂的，我就比較習慣運用我們做音樂的視角去發現問題、解決問題，每一個來到營業廳的人，都帶著種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場協奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營業廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。

“與時俱進”沒有人會喜歡千篇一律的規律，也不會有人會喜歡因循守舊，我們必須與時俱進。移動公司就是這樣不斷推出新業務滿足不同的客戶需求，也不斷的借鑒對手的經驗來推出更好的業務滿足人們的需求。

“家，永遠是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著上次我一周沒打電話，然后媽媽就跟打了電話，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒看手機，中午吃飯的時候我發現手機居然有那么多的未接來電。我趕緊回過去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個平安，你在他們心中的位置一直都是獨一無二的。

最后，謝謝洛陽移動西工分公司給我們提供這樣的社會實踐平臺，謝謝在工作時幫助我的人，同時也謝謝我自己又成長了。

“寄語洛城風日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！

暑期實習心得體會作文

隨著盛夏的炎熱，我踏入了____年的暑假。對我來說，這是一個充滿挑戰和機遇的時期，因為我有幸在這個暑期參加了實習。實習的日子雖然短暫，但是其中所經歷的種種卻深深地影響了我。

這次實習，我加入了一家位于市中心的知名企業。初入公司，我被各種繁雜的工作所吸引，但同時也感到興奮和充滿期待。我的主要任務是協助項目經理進行項目進度管理，包括文件歸檔、會議安排以及數據整理等工作。

在實習期間，我不僅學習到了實際工作中如何處理具體事務，也體驗到了團隊合作的重要性。我與同事們一起工作，共同完成了多個項目。在這個過程中，我學會了如何有效地與他人溝通和協調，解決各種可能出現的問題。

實習期間，我深刻體驗到了責任和壓力。每一個決定都會影響到項目的進度和結果，每一次會議都需要我清晰地表達自己的觀點。雖然有時候會感到壓力，但我始終堅信，只有承擔起責任，才能獲得成長。

此次實習，讓我更加深入地了解了職場的規則和氛圍。我明白了如何在工作中保持專業和高效，同時也意識到了職場競爭的激烈。我明白，只有不斷學習和提升自己，才能在未來的職場中立足。

回顧這段實習經歷，我收獲了很多寶貴的經驗和教訓。我明白了如何在實踐中學習和提升自己，也體驗到了職場中的壓力和挑戰。我深感，實習不僅僅是一次工作體驗，更是一次自我成長的過程。這次實習，讓我更加明確了自己的職業方向和目標，也讓我更加堅定地走向未來。

這次實習，讓我更加明白了理論與實踐相結合的重要性，也讓我更加珍視每一次與他人合作的機會。我明白了，職場不僅僅是完成任務，更是與人溝通、協調和合作的過程。每一次的成功，都離不開團隊的支持和幫助。

暑期實習心得體會

短短兩個月時間眨眼就過去了，從開始的枯燥無味每天祈禱著趕緊結束到后來舍不得結束最后一個離開，習慣是很可怕的，當它變成了你的生活，就很難去改變了。

剛開始的我看到這個也嫌麻煩看到那個也喊累，一種毫無狀態的，散漫的工作態度，現在回過頭看看，自己真的是改變了不少，我無法不去回憶那個被找到的孩子的媽媽的笑容，那些個被騙了錢的老頭老太太心急的模樣，那些個在看我們處理馬蜂窩的孩子和老師們，還有被分配到路上和其他協輔警一起工作的日子，值班的破桌子，開到后來越來越冷的“閃光小電驢”，還有師傅的耐心，來自家人和老師的關心，還有許多許多，讓我在實習的這些個日子里，盡管受著寒風的侵襲，但心中卻是暖暖的。

實習不在于成果的好壞更重要的是你學到了什么授之以魚不如授之以漁我學會了這些技能比給我最后的結果更讓我受益，至少在這過程中我是享受的我所走的彎路和失敗對以后的實驗幫助更大，關鍵在于你是否善于總結經驗及時糾正。

最讓我印象深刻的是這最后幾周寧波發生了幾起惡性事件，對于我一個在寧波生活了20幾年的人來說，如此短的時間內集中爆發了這么多的惡性事件，實在是與寧波長期給人留下良好治安環境的的印象形成了反差，同時也是我們所里的敏感期，巡邏力度，問審力度，監察力度都有了很多提高，增強了戒備。外界也對寧波的評價變差，讓我看著很不舒服。但我師傅在夜巡休息的時候告訴我，我也算這個系統的人，外行看熱鬧，內行看門道，不能因為這幾件偶然的事情，就否定寧波整個良好的治安環境，這幾起案件都是有因性犯罪，高新區和北侖的案件起因都是因為凌鄰里的糾紛，感情的糾紛，同行的矛盾，一般是不會引起重大惡性案件的，但是往往因為時間，環境，情緒等因素，會做出不同的舉動，造成偶然，所以我的感受是作為一位身著制服的人，應該對自己家鄉的治安環境有信心，并且要有自己的主見，對于發生的事物要有進行全面分析的能力，自己還差得遠，還得老老實實的“勤加修煉”。

沒有一份正當工作是不需要付出努力和汗水去完成的，就像在我工作的時候。它會使我疲勞，但不會使我厭倦;它會使我忙碌，但不會是我厭倦;它會使我絞盡腦汁去處理一件事情，但事后總能給我帶來驚喜和感悟;它會使你遇見陌生的人陌生的事兒，但總能在生疏和緊張中成長然后變得從容。我覺得工作這件事兒，沒有喜不喜歡，它只有愿不愿意，對于我來說，這其中寄托著我對未來前程起跑線的劃定，寄托著我家人為我跑這跑那的辛苦與對自己孩子能夠有穩定工作的殷切希望，每當我媽鼓勵我“我兒子以后肯定能當公務員的”，這個時候，她的眼神里的堅定與對我的關懷，是只有我能夠深切體會。這同時也是我對我的生活負不負責任的答復。

對我來說一件尚未實現的事兒，就是我有生之年的最大鞭策。所以我的回答是：“我愿意?！?/p>

實習心得體會暑期

暑假對于學生來說是一段十分重要的時間，大家或許會利用這個時間去旅游、去補習，但更多的人則選擇去實習，學以致用，鍛煉自己。在今年的暑期，我也有幸參加了一次實習，今天，我就來分享一下我的實習心得體會。

第二段：實習前的準備。

在實習前，我花了很多時間準備，包括閱讀公司相關資料，了解公司文化、業務情況、崗位需求等等。我認為這些準備工作十分重要，因為只有充分了解公司的情況，才能在實習時更好地發揮自己的能力。除此之外，我還制定了一個實習計劃，希望在實習的兩個月內，能夠學到更多有關我的專業知識。

第三段：實習的收獲。

在實習的兩個月時間里，我收獲了很多，不僅在專業知識上有所提升，而且在溝通、協作等方面也有了很大的提高。通過和公司其他部門的人員合作，我得以更好地理解公司的業務模式，從而更加深入地了解行業的發展方向。在和同事相處中，我也學會了如何更加有效地與人溝通。通過和同事們的合作，我也能夠快速適應新環境，更好地解決問題。

然而，在實習中，我也遇到了一些困難和挑戰。比如說，有時候我會遇到一些看似簡單但卻很容易出錯的工作，讓我感到十分的疲勞和困惑。但是，我也明白，只有經歷過這些挑戰，我才能更好地理解到自己的不足之處，并能夠在以后的工作學習中更好地避免這些錯誤。

第五段：總結。

通過這次實習，我不僅在嘗試了企業的工作流程，也更加深入地了解了自己的專業領域。這個暑期實習經歷也讓我感到十分珍貴。在以后的日子里，我將會認真總結和反思這次實習帶給我的體驗與教訓，將這些在今后的工作實踐中更好地運用，不斷學習，不斷提升自己。