習慣的心得體會（優質14篇）

心得體會是一種思考和思考的過程，可以幫助我們更好地認識自己。小編整理了一些優秀的心得體會范文，希望對大家寫作有所啟發。

好習慣心得體會

一段時間以來，我一直在看這樣一本書《好習慣壞習慣》，。這本書是培養孩子好習慣、改掉孩子壞習慣的經典作品。書封面說：“與其給孩子金山銀山，不如糾正壞習慣培養好習慣?！爆F在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。

書分兩部分，第一部分是成就一生好習慣，第二部分怎樣糾正壞習慣。成就一生好習慣又分為19篇。分別是讓孩子學會思考、讓孩子學會關愛、讓孩子學會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學習、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養的人、讓孩子有一個樂觀的心態、讓孩子學會審美、讓孩子學會理財、讓孩子學會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習慣。包括五大部分，分別是：糾正孩子學習中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習慣。每一個部分又包括很多小的部分，共糾正80種壞習慣。

在培養好習慣中，我的感悟頗多，培養觀察能力。觀察是聰明的眼睛，讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然，觀察社會，觀察人生。那么父母怎樣培養孩子的觀察能力呢？我認為可以這樣做：明確觀察目的、激發孩子觀察前的準備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結合。培養獨立思考能力。思考好比種子，行動好比果實，播種愈勤，收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子，才能品嘗到金秋的瓊漿玉液，享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養孩子的獨立思考能力呢？我認為可以這樣做：創造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學會思考、培養孩子的創造思考的方法。培養孩子關愛別人的好習慣，就是培養孩子關愛老人、關照父母、關照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養孩子管理自己的好習慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學會自控、讓孩子獨立自主。培養孩子修煉好品德。就是培養孩子承認錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德，心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時，讓孩子學會與人合作，合作中培養孩子的寬容心態、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養孩子精益求精、嚴謹細致、敏捷利索、謙虛謹慎、堅持不懈的習慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養孩子成為一個出眾的人。

孩子具有了以上這些優良品質以后，家長還不能夠滿足，努力培養孩子養成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學習、刻苦鉆研、謙虛好問的好習慣。同時在培養孩子好習慣的時候，還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質。讓孩子做一個有教養的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術之美、欣賞生活之美、音樂之美。

孩子長大后最終會離開父母，獨立生活，所以作為家長，我們應該從小培養孩子的理財意識。讓孩子從小學會理智消費、養成儲蓄的好習慣、養成勤儉的優良作風。同時讓孩子體會勞動的艱辛，從而愛勞動、幫助父母做家務，愛惜勞動果實的好習慣。同時我們的孩子是獨立的個體，我們作為家長，應該尊重孩子的選擇，適度的表揚孩子，掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛生，鍛煉身體，成為一個身體健康人格健全的時代驕子。

培養好習慣的同時，我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現的壞習慣。孩子的壞習慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴厲的糾正孩子的不良習慣。

孩子在學習中，會出現上課注意力不集中、學習效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習慣。在生活中會出現愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌，不喜歡鍛煉身體、在性格上出現打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責任心、心胸狹窄等不良習慣。針對不良習慣，我們作為家長，就應該讓孩子認識到壞習慣對學習的影響。把握好改正壞習慣的時機，循序漸進的改正。不可急于求成。一旦發現孩子有一點點的進步就馬上表揚。同時找到養成壞習慣的原因，對癥下藥。對孩子的壞習慣不能有成見。有信心，并且下定決心和孩子一起改正壞習慣。

總之《好習慣壞習慣》這本書，我受益匪淺，寫出自己的一點微薄心得與大家共勉！

改習慣心得體會

改變自己的習慣并不易事，因為習慣已經深入我們的心底，成為我們的本性，甚至是我們身體的一部分。但是，改變不好的習慣可以讓我們更健康，更快樂，更成功。我從自己的經驗中體會到了習慣改變的重要性，并在不斷嘗試中探索了一些方法和技巧，希望可以與大家分享。

第二段：習慣的影響。

習慣是一種力量，可以改變我們的命運。好的習慣可以讓我們更優秀，更有動力和目標感，而壞的習慣則會阻礙我們的成長和發展。我們需要認識到習慣的影響，并做出積極的反應。這包括了從各個方面對自己進行改善和完善，從鍛煉身體到學習新的技能和發展職業規劃。

第三段：習慣的形成。

習慣的形成是一種自我鞏固的過程，它包括了三個階段：觸發、行動和獎勵。觸發是指我們生活中的某個信號或情境，行動是指我們對這個信號或情境的反應，獎勵則是指我們從行動中獲得的滿足感和愉悅感。這種循環可以幫助我們建立壞的習慣，但也可以幫助我們建立好的習慣，只要我們找到正確的刺激和獎勵機制。

第四段：改變習慣的方法。

改變習慣并不容易，但也不是不可能。我們可以通過以下幾種方法來改變我們的習慣：

1.設定明確的目標。

2.找到刺激和獎勵機制。

3.成功之后給予自己獎勵。

4.建立社交支持和合作關系。

5.每天記錄自己的進展和成功。

雖然這些方法不是完美的，但它們可以幫助我們走上成功改變習慣的道路。

第五段：總結。

我們的生活中如此多的成功者創造了偉大的成就主要是因為他們的好習慣。通過改變自己的習慣，我們可以使自己更健康、更富有動力和目標感，并實現我們的理想和夢想。我希望所有的人都能從我的經驗中獲益，成為更好的自己。

好習慣心得體會

對于剛剛入學還是一張白紙的學生來說，怎樣幫助他們樹立起適合自身發展的良好習慣是決定一個人一生發展的關鍵，而之后怎樣幫助學生依據各自的性格而養成他們一生的習慣也是至關重要的。正是基于這種認識，我利用寒假時間，仔細閱讀了《影響孩子一生的36種好習慣》一書，從中得到了很多有益的啟示。

語文是學習其他學科的奠基石。在語文課堂教學與課后輔導中，更要注意培養學生勤于思考的習慣，對于學習中遇到的問題，要使學生盡量自己解決，而不依賴他人。教學時，還要注意培養學生全神貫注的學習習慣。課外學習時，也要幫助學生克服邊學習邊玩、邊學習邊吃東西等不良習慣。

在傳統的教學模式中，教學過程中的關鍵問題往往由教師進行小結或優等生作答，大部分學生失去了思考、交流的機會。素質教育要求，應讓學生全員主動參與課堂學習活動，提高學生對學習活動的參與率。教師要適時組織有效的學習活動，使學生在課堂活動中主動思考，主動練習，主動交流，激起思維的火花，激發學習興趣，逐步形成“主動參與”的學習習慣。

完成作業是學習過程中重要的一環，要培養學生養成良好的作業習慣：做作業前要準備好一切學習用品，如書本、文具等，而且應先復習當天的功課或復習與作業有關的內容，然后再獨立完成作業，不抄襲別人的。做作業時精力要集中。如果是做假期作業，應先制訂做作業的計劃，每天完成一定數量的作業，不能拖拉。

做完作業之后，應認真檢查，發現錯誤及時更正，做作業要字跡工整，答卷時卷面要潔凈。許多學生做完題目，讓老師和家長檢查，這有好的一方面，同時也容易養成依賴思想。在學生的學習中，應把這種積極性逐漸引導到自我評價上來，使他們養成自我評價的習慣。

習慣力心得體會

習慣力是無形中影響我們一生的力量，它可以使我們的生活變得有條不紊，讓我們的目標更容易實現。習慣力對我來說是一把雙刃劍，它可以將我推向成功的道路，也可以將我拉入沉淪的深淵。然而，在多年的親身經歷中，我深深體會到了習慣力對個人成長的重要性，并且總結出了一些心得體會。

首先，我認為形成良好習慣的關鍵在于堅持。習慣的形成需要我們不斷地重復行為，只有持之以恒、堅持不懈，才能真正培養起習慣力。例如，早起是一種良好的生活習慣，但要想逐漸習慣早起，需要我們每天堅持設定早起的目標，不斷重復，直到早起成為一種自然而然的行為。堅持不僅是為了養成好習慣，更重要的是培養我們的毅力和耐性。

其次，習慣力的培養需要自我約束。習慣力的形成需要我們將自己的欲望和沖動暫時放在一邊，換取長期的收益。例如，很多人想保持身材健康，但往往在面對美食的誘惑時失去了自控力。然而，只有懂得自我約束，不被短期的快樂所迷惑，才能真正養成健康飲食的習慣。

此外，習慣力的形成還需要明確的目標和規劃。我們不能盲目培養習慣，而應該明確自己想要達成什么目標，并制定相應的規劃。例如，健身是一種良好的生活習慣，但如果我們在健身過程中沒有明確的目標和計劃，只是簡單地隨便運動，那么我們的習慣力就很難真正發揮作用。相反，如果我們明確健身的目標并按照計劃進行鍛煉，那么我們就能夠更好地培養出健身的習慣。

最后，要充分認識到習慣力的重要性。習慣力不僅能夠讓我們的生活更加有序，還能夠幫助我們更好地管理時間和資源。習慣力可以幫助我們養成高效的工作習慣，提高我們的工作效率；習慣力可以幫助我們更好地管理財務，避免不必要的消費；習慣力還可以培養我們的品德和修養，使我們成為更好的人。因此，我們應該充分認識到習慣力的價值，從而更加努力地培養自己的良好習慣。

總的來說，習慣力是一種無形的力量，它可以讓我們的生活更加有條不紊，讓我們的目標更容易實現。為了培養習慣力，我們需要堅持、自我約束、明確目標和規劃，并且充分認識到習慣力的價值。只有通過不斷的努力和實踐，才能真正培養起習慣力，將其變為我們生活中最好的朋友。讓我們共同努力，培養良好的習慣力，邁向更加美好的未來。

習慣力心得體會

習慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習慣還是壞習慣，它們都能在我們的日常生活中發揮重要作用。習慣力不僅能塑造一個人的個性和品格，還能決定一個人的成功與否。這幾年，我在培養習慣力方面付出了許多努力，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我在習慣力上的心得體會。

段落二：習慣力的重要性。

習慣力是一種強大的力量，它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習慣力會讓我們的自律變得更加自然，更加省力。通過培養良好的習慣，我們可以更好地安排時間、管理資源，并提升個人效率。而且，堅持良好的習慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性，保持自律的品質。因此，習慣力是我們成功和成長的關鍵之一。

段落三：培養習慣力的方法。

培養習慣力需要一定的方法和策略。首先，我們需要明確自己的目標和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西，我們才能有動力去培養習慣。其次，我們需要設定合適的小目標，逐步實踐和鞏固習慣。通過逐漸建立起習慣的步驟，我們可以降低難度，適應新習慣。另外，我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習慣的連續性。最后，我們需要相信自己的能力，并為自己的成功奮斗。

段落四：習慣力帶來的好處。

習慣力不僅能夠讓我們更加自律，還能給我們帶來其他許多好處。首先，通過養成健康的生活習慣，我們可以提高身體健康，增強體質。其次，通過堅持學習的習慣，我們能夠提升自己的知識水平，開拓視野。此外，通過培養良好的社交習慣，我們能夠建立起更多有益的人際關系，并獲得更多的機會和資源。習慣力不僅影響我們個人的生活，還對我們周圍的環境和社會產生積極影響。

段落五：堅持與反思。

習慣力的培養不是一蹴而就的過程，而是需要堅持和不斷反思的。當我們遇到挫折和困難時，我們需要堅持下去，不要輕易放棄。同時，我們也需要時常反思自己的習慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調整和改進習慣，使其更加適應自己的生活和目標。

總結：

習慣力是我們個人成長和成功的重要支持，通過培養良好的習慣，我們能夠提升自己的自律性和效率，并獲得更多的機會和資源。但同時，習慣力的培養也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享，能夠引起更多人對習慣力的重視和培養。讓我們共同努力，培養良好的習慣力，讓習慣成為我們成功的助力。

小習慣心得體會

作為一個普通的學生，我曾經一直覺得做一些小習慣很無聊，甚至浪費時間。但是，隨著時間的推移，我逐漸意識到，養成一些好的小習慣不僅可以提高生活質量，還可以改變人的性格和心態。在這篇文章中，我將分享我個人對小習慣養成的體會和心得。

第一段：認識小習慣的重要性。

從衣食住行到學習工作，生活的點滴中處處都離不開小習慣的作用。這些習慣看似微不足道，卻又是構成我們生活的重要組成部分。比如，每天堅持鍛煉身體可以增強體質，定時作息可以穩定情緒，堅持讀書可以提高自己的素質等等。所以，我們有必要理解并養成一些好的小習慣，讓它們成為我們生活中不可或缺的一部分。

第二段：培養堅定的自律意識。

養成好的小習慣，需要有堅定的自律意識。首先，我們需要明確自己的目標，然后制定一個可行的計劃，并盡可能地嚴格執行。每一天的成功都離不開循序漸進的努力。好的習慣需要堅持很久才能養成，而且要耗費大量的時間和精力，只有堅守初心，不斷努力才會成功。這樣才能讓自己變得更加自律，更加成熟。

第三段：重新評估你的時間利用。

人生的時間有限，我們應該如何合理地利用它？過去，我常常渾渾噩噩地浪費時間，總感覺一天還是不夠用。但是，當我開始養成一些小習慣時，我意識到我可以把一些閑暇時間轉換成有意義的時間。比如，每天早上和晚上花半小時鍛煉身體，抽空閱讀，或者在出門前整理好自己的衣服和物品等等。這些習慣不僅可以讓我更好地利用時間，而且還可以加強我的時間管理能力。

第四段：善用小習慣提升自我價值。

養成好的小習慣，可以幫助我們塑造一個更好的自我形象，提升自己的價值。比如，每天堅持閱讀，可以增強我們的思維能力和綜合素質；務必保持食品衛生，可以增強我們的健康素質；堅持早睡早起，可以提高我們的工作和學習效率等等。這些習慣不僅可以讓我們變得更加優秀，還可以大大提升自己的自信和自尊心。

第五段：總結并展望。

在生活中，我養成了許多好的小習慣，比如閱讀、鍛煉、計劃時間、健康飲食等等。這些習慣讓我變得更加自律，更加健康，也提高了我的綜合素質。通過養成好的小習慣，我認識到生活中不僅需要有理想和目標，還需要有堅定、自律的信念。我的未來也充滿了期待和挑戰，但我相信，只要堅持養成好的小習慣，我可以在未來的路上一路開拓，一路前行！

習慣力心得體會

習慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。習慣力可以塑造一個人的性格和命運，決定一個人的成敗。通過觀察自己和他人的經歷，我深刻體會到習慣力的重要性和它對人生的深遠影響。在這篇文章中，我將分享我的習慣力心得體會。

首先，明確目標是習慣力的關鍵。一個人對自己的目標有清晰的認識，可以更好地引導自己的行為和決策。沒有明確的目標，人們容易陷入一種無計劃和無方向感的狀態。因此，我一直努力確立自己的目標，并根據這些目標養成良好的習慣。例如，我希望提高自己的學術水平，所以我每天都會保持閱讀和學習的習慣。這樣一來，我便能夠更加有效地進行學習，并向目標靠攏。

其次，自律是培養習慣力的關鍵。自律是一種良好習慣的源泉，它使人們能夠堅持并克服困難。沒有自律，人們很容易放棄，無法堅持下去。例如，當我開始健身時，我發現堅持鍛煉并不容易。然而，我意識到只有通過自律才能克服懶惰和困難，并真正享受到運動帶來的益處。因此，我通過設定每周鍛煉的具體時間和堅持不懈的努力，養成了良好的健身習慣。

再次，習慣力需要持之以恒。養成良好習慣并不是一蹴而就的事情，它需要長時間的堅持和努力。通過長時間的堅持，習慣力才能真正鞏固和發展。舉個例子，如果我想養成每天寫作的習慣，我必須每天都堅持寫一點，即使時間很短。通過這種堅持下去的努力，我很快就能夠養成寫作的習慣，并且感到更自信和滿意。

此外，與積極的人接觸也是培養習慣力的重要途徑。積極的人會給我們注入正能量，激勵我們養成良好的習慣。與積極的人接觸，可以獲得更多的啟發和鼓勵。舉個例子，當我與那些充滿活力和積極心態的朋友在一起時，我會得到更多的動力和支持來養成習慣。他們的積極影響對于我來說至關重要，幫助我堅持和改善自己。

最后，習慣力的培養需要耐心和堅持。一旦我們意識到習慣力的重要性，并開始努力培養良好的習慣，我們必須有足夠的耐心和堅持。習慣的養成是一個漸進的過程，并不是短時間內就能看到明顯的變化。因此，我們必須堅持下去，不斷努力，直到習慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經嘗試養成早起的習慣，一開始很困難，但是通過堅持和耐心，我最終成功了。

總之，習慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。通過明確目標、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅持，我們可以培養出良好的習慣力，并為自己的成就打下堅實的基礎。習慣力不僅有助于成功實現目標，還能改善個人的生活和自我提升。因此，讓我們努力養成良好的習慣，發掘習慣力的潛力，并在人生的道路上走得更遠。

習慣心得體會

古人云：“性格決定命運，習慣成就未來?！庇纱丝梢?，習慣是多么地重要。我們每個人從小起，父母就開始教育我們要養成良好的習慣，而這種習慣是來自各個方面的。

想必每個學習比較好的學生都有著較為良好的學習習慣，也正是這些習慣使他們在班上名列前茅。反之，那些有著不好的學習習慣的學生成績就不是太好。有的人的學習習慣是從小父母幫助培養的，有的人是自己后來自我培養的，而有的人則根本不想這些，這就造就了優生與差生間的距離。習慣對一個人的學習起著決定性因素。

同樣是人，同樣都是辦事，但因不同的習慣，事的結果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習慣，他就不會遲到，甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉，有時遲到了，還不善于言表，那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判，那就很有可能泡湯。習慣對一個人的.行為也有很重要的部分。

“小偷針，大偷金?！贝蠹乙欢ǘ悸犨^的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗?？v觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。習慣決定人生的未來。

不論世道怎么進，無論生活怎么變，好的習慣是一切的基礎。譬如蓋樓房，地基沒有打好，那么樓房造型再美觀，最終還是要倒塌，化為烏影的。所以，我們要從現在做起，從點點滴滴做起，養成好習慣，讓好習慣成為人生之路的伴侶，讓好習慣促使我們成功!

習慣的心得體會

習慣是我們日常生活中不可或缺的一部分。無論是好習慣還是壞習慣，都對我們的生活產生了深遠的影響。對于習慣，我有著深刻的體會。我發現，養成良好習慣不僅可以提高生活質量，還有助于塑造我們的人生態度。然而，要改掉壞習慣卻是一項艱巨的任務，需要耐心和毅力。在這篇文章中，我將分享我對習慣的一些心得體會。

首先，習慣具有很強的自動化特點。一旦我們養成了某種習慣，就會在相應的情境中表現出來，而不需要再進行思考。比如，早上醒來后我們會立刻刷牙洗臉，這是因為我們養成了每天早上起床就刷牙洗臉的習慣。習慣的自動化特點使我們的生活變得更加順利和高效，不必浪費過多的時間和精力去思考每個細節。

其次，良好的習慣對提高生活質量和工作效率有著重要的影響。養成良好的習慣，比如按時作息、合理飲食、堅持鍛煉等，可以幫助我們保持身體健康，增強工作和學習的能力。當我們形成良好的生活習慣后，會感到精力充沛，思維敏捷，更容易保持專注和高效工作。良好的習慣還培養了我們的自律和堅持的能力，使我們能夠更好地應對挑戰和困難。

然而，改掉壞習慣卻是一項艱難的任務。我們養成壞習慣往往是因為它們能夠給予我們短時間的滿足感，但長期來看卻會對我們造成不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力。首先，我們需要認識到壞習慣對我們的負面影響，并產生強烈的改變欲望。然后，制定一個明確的計劃，逐步改變我們的行為模式。最重要的是堅持下去，不要因一次失敗就放棄，要堅信只有堅持下去，才能改掉壞習慣。

最后，習慣對人生態度的塑造有著重要的影響。習慣形成了我們的思維方式、行為方式和價值觀。良好的習慣培養了積極向上的人生態度，使我們能夠更加樂觀、自信、勇敢地面對生活中的各種考驗和挑戰。壞習慣則容易使我們產生消極、懶惰、自卑等負面情緒，阻礙我們追求幸福和成功。因此，我們要認真培養良好的習慣，以塑造積極向上的人生態度，追求更加美好和有意義的生活。

總之，習慣對我們的生活有著深遠的影響。良好的習慣可以提高生活質量和工作效率，塑造積極的人生態度；而壞習慣則會給我們帶來不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力，但只有堅持下去，才能實現真正的改變。養成良好的習慣是一項非常有益的事情，它可以讓我們的生活更加有序和有意義。因此，讓我們在日常生活中努力培養良好習慣，積極面對挑戰和困難，追求更加美好的人生。

習慣心得體會

“作風建設‘新常態’是民心所向、眾望所歸?！比↑h員干部都要以新的境界、新的習慣、新的作為，適應作風建設新常態。

“思想上松一寸，行動上就會退一尺?！鼻毓鈽s說，黨員干部要補足精神上的“鈣”，用武裝頭腦，學習領會關于抓作風建設的新觀點新論斷新要求，在對遵守黨的政治紀律、推進治國理政、堅持求真務實、執政為民的認識上都進入新的境界，“升級”為民服務的思想和行動。

要適應新常態，就要下功夫養成新習慣，而具體的努力方向就是“回歸”

“切實回歸到黨內生活的本來狀態、回歸到密切聯系群眾的優良傳統、回歸到人民公仆的角色定位?！鼻毓鈽s說，唯有這樣，才能跟著中央的要求、群眾的期待、時代的步伐。他告誡廣大黨員干部：

“必須把做官的意識淡下來，把公仆情懷濃起來，時刻擺正‘主’、‘仆’位置?！?/p>

“以新風正氣抵制歪風邪氣，用黨的紀律、國家的法規制度約束自己，時刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止?！?/p>

“要經常對自身進行檢視，拿中央精神的標尺對一對、量一量，時時刻刻調整行為的舵、繃緊作風的.弦?！?/p>

作風建設“新常態”是民心所向、眾望所歸。然而，有的干部對于這種新常態卻出現了不適應、不習慣、不舒服，信奉“少干事、不出事”，推崇“冷”執行，甚至產生由“為官不易”向“為官不為”轉變的苗頭和傾向。秦光榮嚴肅指出，必須徹底丟掉作風建設一陣風的幻想，徹底拋棄“重溫舊夢”的僥幸心理，堅決克服“且行且觀望”的工作心態，以新的作為適應新常態。

習慣養成心得體會

在教育教學過程中，養成教育是學校教育工作的中心內容，是形成良好校風、學風的關鍵。良好的日常行為習慣是學生從事其他活動的重要前提，而良好行為習慣的形成則是優良品德形成的標志。因此，在中學教育教學過程中要特別注意良好行為習慣的養成教育，要教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從尊師愛幼、樂于助人、刻苦學習、不怕困難、勤儉節約等做起，要讓學生在日常學習和生活中學會做人，在學中做，在做中學，邊學邊做，達到言行一致，表里如一優秀品質。

今天我們認真學習了市區《學生行為習慣養成教育實施方案》，我心頗動，久久不能平靜，亂談幾句心得體會，請同流指導……養成教育是指在思想政治教育的基礎上，在日常生活、工作和學習中，通過訓練、嚴格管理等種種教育手段，全面提高人的"知、情、意、行"等素質，最終養成自覺遵守社會道德和行為規范等良好道德品質和行為習慣的一種教育。我們知道："思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生!"習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其身也無法改變。方案中有一句話說得非常好："培養良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。"良好的習慣是可以養成的，習慣養成之后看上去如自然，但是養成的過程卻并不是自然的。

我們說："播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質改革、全面推進素質教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規律，確定不同年齡段的德育內容和要求，在培養學生的思想品德和行為規范方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設的四項主要任務之一是從規范行為習慣做起，培養良好道德品質和文明行為。還提出，對學生重點是規范其基本言行，培養良好習慣。"多年來學校只強調思想政治教育而忽視了道德品質、行為規范的培養，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脫節，致使學生道德水平有所下降。

生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經常說："樹大自然直"，并不符合自然的規律。更不符合人的成長規律。有些人確實在長大成人之后變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之后的結果，決不是"自然"的?，F在對于青少年的.教育，有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規范，實際上離不開行為習慣的養成?，F代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務正是培養人，培養德智體全面發展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養成，實際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務。

所以，養成教育應當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術。從多角度總結豐富的經驗，使我們得到更深刻的規律性認識。那么，如何培養學生良好行為習慣呢?我認為："所謂習慣就是穩定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉圣陶曾經說"教育就是培養好習慣"。在培養習慣方面我們應該從以下幾方面入手：一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養習慣的計劃，設置培養習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養一個習慣，由易而難、循序漸進。二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。三是榜樣示范?？梢越o孩子找優秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習慣的形成。我們現在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。

我國現階段的教育方針指出，教育的目標是培養德智體等方面全面發展的接班人。四是加強教師身教。在學校里，教師每天都在向學生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學生的道德行為產生潛移默化的感染作用。五是充分發揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發展，培養良好的日常行為習慣的養成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學生在家的情況，逐步規范學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯系，及時反映學生在社會上的各種表現。

根據具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養學生自我管理、自我約束的能力。七是充分發揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養出團結互助、關心他人、嚴肅認真、奮發向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環節，培養建立一支過硬的班主任隊伍?？偠灾?良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養成各方面的良好行為習慣。

習慣的心得體會

習慣是我們在日常生活中形成的一種不自覺的行為方式，是我們思維和行為的一種穩定模式。習慣的形成對我們的生活和發展有著重要的影響。通過多年的體驗和思考，我深深地認識到習慣的重要性，并從中得到了一些寶貴的體會和啟示。

首先，習慣是塑造我們人格的根基。習慣與個人的性格有著緊密的聯系，它能夠反映一個人的價值觀和行為準則。正面的習慣會使我們變得有條理、高效、自律和堅持不懈。例如，養成早起的習慣可以讓我們從開始一天的工作時就保持清醒的頭腦和積極的態度，減少拖延和浪費時間的行為。而負面的習慣則會使我們變得懶散、冷漠、自私和不負責任。因此，我們應該重視培養良好的習慣，從小事做起，通過積極的行動來改變自己。

其次，習慣是推動我們前進的動力。良好的習慣可以增強我們的自信心和動力，激發我們追求成功和成長的愿望。當我們養成良好的學習習慣時，我們會感到更加自信和有動力去面對挑戰，努力去學習和充實自己。這樣的習慣可以將我們引向成功，并幫助我們實現理想中的自己。而不良的習慣則會阻礙我們的進步，使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此，我們要努力養成一些積極的習慣，將其變成一種推動力，驅動我們不斷前進。

此外，習慣也是我們養成職業素養和社會規范的重要途徑。社會給予我們以規范和約束，要求我們遵守各種行為準則和道德規范。通過養成良好的習慣，我們可以自覺地遵循這些規范，使自己更加符合社會期望的標準。例如，養成準時到達和按時完成工作的習慣可以使我們在職場上表現出良好的職業素養和可靠性。而養成守禮待人和尊重他人的習慣，則可以使我們在社交中表現出良好的禮儀和人際關系。良好的習慣是我們成為社會生活中有價值的人所必須具備的。

最后，我深知習慣的培養需要時間和毅力。良好的習慣無法一蹴而就，需要我們持之以恒地堅持下去。在養成習慣的過程中，我們會遇到困難和阻礙，但我們不能輕易放棄，而要堅持下去。只有堅持，并配以正確的方法和積極的心態，我們才能真正建立起習慣，并從中受益。因此，我們在養成習慣的過程中要有耐心和毅力，要相信只要堅持，總會有回報。

總體而言，習慣對我們的生活和發展有著深遠的影響。它不僅是塑造我們人格的根基，推動我們前進的動力，培養我們職業素養和社會規范的重要途徑，而且也需要我們投入時間和毅力去養成。正面的習慣會使我們變得更好，而不良的習慣則會束縛我們，阻礙我們的進步。因此，我們應重視習慣的培養，積極養成良好的習慣，著力改變自己，為自己的發展和成功鋪就堅實的基礎。

習慣心得體會

少年兒童正處在生長發育的期間，若能從小培養他們認真書寫的習慣，不但能起到保護兒童視力，促進兒童正常生長發育的作用，而且還能養成學生認真檢查和驗算的學習習慣?？梢?，培養學生認真書寫的習慣勢在必行。

（一）、書寫時注意的問題。

1、身體坐直，雙腳立正放平。

2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。

3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。

4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。

（二）、書寫時如何提醒學生記住“三個一”。

學生書寫時，知道要“身體坐直腳放平，一尺，一拳，一寸記心中”，但真正書寫起來，往往不太注意，于是我采取了提問法，表揚法，示范法來提醒學生。

1、提問法。當發現學生坐姿、握筆的方式不正確時，我就立刻請一個同學站起來回答：一尺、一拳、一寸大約有多長？“一尺大約從手掌指尖到肘關節，一拳大約就是一個拳頭的寬度，一寸相當于學生食指指尖到第二個關節的長度?！苯又?，就問學生你們做到了“三個一”嗎？這樣學生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。

2、表揚法。有的學生正確的坐姿和握筆方式保持不夠，發現這一現象后，我會及時表揚某一些做得好的同學，這樣，激起他們的競爭性，為了得到老師的表揚也就立刻坐好。

3、示范法。發現學生坐姿不正確時，請坐得好的同學到講臺上來做示范給同學們看，這樣提醒同學們立即坐好，不但表揚了坐得好的同學，而且又鼓勵了坐得不好的同學趕快坐好。

（一）、講解法。二年級學生書寫作業用的是小練習本，書寫格式是整面書寫，三年級學生改用了大練習本書寫作業，書寫格式要求也大不相同，于是在學生初做作業時，我在黑板上畫練習本格子，講解書寫排列的要求和書寫的格式，久而久之，學生很快就掌握了老師布置的書寫要求：第一行寫做作業的時間，第二行寫題頁，用練習本的半面書寫，做完一題空一行等要求。

（二）、仿寫法。有部分學生在書寫作業時，總喜歡空半頁不寫，到另外一面去寫，這樣既浪費本子，又影響作業書寫的美觀。于是，我從全班同學中抽出幾本做得好的同學的本子，讓大家傳閱，特別是問做得差的同學看后有什么感想？然后請差生照好同學本子的樣子仿寫下來。

（三）、自設法。有的同學字大小不一樣，因此，在書寫作業時，不能采取一定模式的書寫格式，具體如何書寫，學生自己設計?？傊?，要讓老師看得懂你書寫的程序和內容。例如：在計算三位數乘多位數驗算時，字寫得小的同學可以兩個算式在一起并排書寫，字寫得大的同學只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。

（一）、獎勵法。根據學生之間能力的差異，要求成績好的學生作業既干凈整潔，又比較正確且書寫美觀給予獎勵，針對中下生只要求他的.作業一天比一天有進步就獎勵表揚他，激起其興趣，提高其書寫作業的能力。

（二）、板演法。老師抓住學生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點，在下面巡視誰寫得好，就請誰上去板演，這樣，學生在下面練習時，認認真真書寫，然后請書寫好的同學上臺板演。

（三）、自批法。有的學生字跡潦草，一筆連一筆，老師批閱時無法辨認，這時，請學生自己來辨認是什么字，結果他自己也認不出。接著，及時教育他要把字寫干凈，寫端正。如：有一位同學把“6”字寫成了稍微出頭的“”字，我叫他來認給我看時，他自己也說是“0”字，結果是自己書寫的作業自己都不認識。

（四）、嘗試法。三年級同學用鋼筆書寫作業時，如果做錯了題目，作業本不是擦破了，就是亂涂涂改改，很不整潔。于是，我開始還是要求學生用鉛筆書寫，慢慢鼓勵他們用鋼筆試試，如果作業全對，又是用鋼筆書寫的，我不但批了個“優”字，還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業的學生不滿足一個“優”字，為了得到五角星，也慢慢試著用鋼筆書寫作業?，F在，有部分同學用鋼筆書寫作業時，能夠做到既正確又干凈整潔。

養成了學生認真書寫作業的習慣，一則老師批閱作業時能夠做到一目了然，二則又培養了學生書寫方面的能力和書寫習慣，同時也便于學生發現錯誤，檢查驗算，提高學生作業質量和作業效果。

習慣養成心得體會

一年級的孩子是沒有時間觀念的，就需要老師和家長共同努力培養孩子良好的時間觀念：按時到校不遲到，要在規定的時間內完成老師布置的任務（比如：寫作業、打掃衛生等），不拖拉。

孩子其實是一張白紙，俗話說：沒有規矩不成方圓。任何時候沒有規矩都是不可取的。給予孩子良好的規矩意識，孩子自然就形成良好的習慣。尤其是一年級的孩子，正是良好的行為習慣養成的重要階段?；顫姾脛迂澩媸呛⒆觽兊奶煨?，幾乎是沒有孩子能夠在老師和家長不教導的情況下自覺明白的養成好的習慣遵守一切規矩的。

（一）正確的寫字姿勢

相信大部分孩子在上一年級之前就已經開始了學習寫字、寫拼音了。孩子提前進行書寫，根據現在情況來看弊大于利。孩子的骨骼發育是隨著年齡的長大而不斷成長的，過早的讓孩子拿起筆寫字不但不利于孩子骨骼的發育，而且還會讓孩子養成一些很難糾正的習慣。

1、拿筆姿勢：

很多孩子要么拿筆寫字時手指的力度不到，是在畫字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢過于僵硬，三個小手指在寫完作業后，因為過于用力出現了中指指端有一處陷進去的現象，而整個手臂非常僵硬，似乎是整個身子在寫字。正確的拿筆姿勢是三個手指捏住筆端，手腕帶動筆端。

2、寫字時的坐姿：

寫字時要求，背直腰挺，兩腳自然放在座位前面，兩個胳膊要自然撐起?？墒呛芏嗪⒆?，把板凳離的桌子很遠，整個身子趴在桌子上，兩個胳膊沒有做到自然撐起，眼睛離的書本太近。

可能空口要求學生上課不要趴在桌子上他一會就忘了，但如果告訴學生坐的時候凳子腿盡量靠近桌子腿，這樣一個簡單的要求可能就會改掉學生上課趴在桌子上，腳踩在凳子上的壞習慣。再比如正確的站姿，一天說好多遍站好可能還站不好，可告訴學生站的時候雙腳并攏，雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學生做起來就好多了。

(二）語文學習習慣：

1、正確的讀書習慣。

語文學習到底學些什么？其實主要就是讀讀寫寫。古代的教育家朱熹曾經說過：“凡讀書，須字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只要多誦遍數，自然上口，久遠不忘?？偨Y這幾年低年級教學經驗，有些孩子讀書水平不高，這不能不說是因為平時沒有按照正確的讀書習慣的一個重要原因。把工夫扎扎實實地花在讀原文上，這是學好語文的金玉良言。另外讀書時因為孩子年齡的特點，可以讓孩子在剛接觸課文時指讀課文，就是一邊讀一邊用手指每一個讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書來讀，大聲讀。

2、良好的預習習慣。

預習作為課文學習的先導，在教學中有著不可或缺的作用。一年級學生的課文很短，大部分是以一首很美的兒歌的形式體現出來的。這半個學期的學習，我發現學生學習中課文中兩條綠線內要求認識的字是難點，很多孩子課文能流利地讀出來，但是拿出單個的字卻不認識，這主要就是練習不夠的原因。課堂大部分的時間用來認讀課文、讀準讀通課文了，幾乎是沒有時間讓學生去美讀課文、練習認讀生字。

針對一年級識字量比寫字量大的特點，應該讓孩子養成一個好的預習課文的習慣，在平時提前預習的時候做到能把課文正確流利地朗讀出來，甚至達到背誦，課文每個自然段標出序號，把兩條綠線內要求認識的字在課文中用三角標出來，把田字格里要求會寫的字在課文中用圈圈出來，并能把要求認識和會寫的字都會認讀了，書空課后第二題要求會寫的字的筆順。這樣有了充分的預習，課堂上老師就能有時間指導學生把課文讀美了，就有時間講授要求寫的字，也更有時間鞏固對生字的認讀了。有了時間指導孩子美讀課文，在這個過程中，孩子的朗讀能力才能漸漸提高，理解能力也會漸漸提高，這對于孩子以后自己讀課外書和到高年級后對課文自讀自悟都是有很大益處的。

3、良好的復習習慣。

每天抽出5分鐘的時間和孩子交流一下當天的學習內容，不但可以讓孩子鞏固當天的學習內容，還可以檢查孩子對知識的掌握情況。

4、認真書寫的習慣。

看到一份書寫干凈整齊的作業，心情總是很舒暢的。一年級的孩子剛剛接觸寫字，不知道怎樣才能把作業寫的整齊干凈，這個時候老師會告訴他，寫字時不用的東西放在桌子的左上角，鉛筆盒放在桌子的中央，課本放在左手邊，本子墊好墊本后放在右手邊，鉛筆尖不能太粗，橡皮要干凈，每個字哪一筆在田字格的位置要記住，寫字時要看一個拼音寫一個拼音，看一個字寫一個字，不要看一個筆畫寫一個筆畫，這樣寫出來的字不美。寫字時要養成一個一筆一畫寫字的認真態度，養成一個寫字前若手太臟要先洗手的好習慣。寫錯了擦時要擦干凈，本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學校里不厭其煩得天天強調，可孩子年齡太小，很多時候說過了會馬上忘記，這就需要家長和老師共同努力反復強調、反復提醒。

5、良好的作業習慣。

每次寫課堂作業時快的孩子十幾分就寫完了，可是有些孩子兩節課甚至個別孩子下午放學是還寫不完，一節課學習的生字就那么幾個，有些孩子一邊玩一邊寫，寫的作業不是掉一筆就是加一筆，不是本子卷了角就是書寫很臟甚至擦爛了。課堂作業如此，家庭作業也如此。在課堂上老師嚴格要求，回到家渴望每個家長在孩子寫作業時看看是否按照良好的書寫習慣，認真快速地完成作業。

家庭作業首先強調的是：每天都有家庭作業。剛開學就布置每個學生準備一個抄家庭作業的本子，把每天布置的語數作業都抄下來，到現在還有個別同學每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業本的反面。從開學到現在大部分孩子書面作業能較認真完成，只有個別孩子經常不完成書面作業。要求讀的作業老師沒法挨個檢查就布置孩子讀書自學之后讓家長簽字，可很多孩子總是做不到，所以在第二天上課時，課文的學習就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學生：每天在完成作業時都要自己檢查學習用品是否準備好（尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好）第二天上課的書本是否準備好，家庭作業是否都已經放進書包，并把自己的學習桌整理好。因為教室的抽屜洞很小，所以晚上只需裝好第二天所上課程的書本即好，用不到的先放家里。

（三）認真傾聽和復述的習慣。課堂上認真傾聽教師的講課，在其他同學發言時認真傾聽并在心里把同學回答的正確答案復述一遍，有利于孩子養成良好的聽講習慣。

總之，孩子的時間觀念，對規矩的意識，良好的學習習慣，都是彼此相聯系的，這三者不光是對孩子現在，我相信對孩子的一生都有影響。