<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                干部培訓班心得體會(精選18篇)

                干部培訓班心得體會(精選18篇)



                撰寫培訓心得體會可以促使個人對培訓內容和學習方法進行深入思考,從而提高學習效果。小編從大量的培訓心得中搜集整理了一些典型的范文,供大家學習和參考。

                干部培訓班心得體會

                根據安排,今年7月我到區紀委學習鍛煉一個月。學習期間,在區紀委領導及同事的關心和幫助下,順利完成了鍛煉任務,同時學到了許多好的工作方法和先進經驗,達到了學習鍛煉,提高自己的目的。

                一、鍛煉感悟。

                1、警鐘長鳴,慎獨其身。工作以來,先后從事農技、安全、勞動保障、綜治、信訪、計生等工作,在不同的工作崗位上不斷學習、強化廉政自律精神,特別是在鄉鎮領導崗位以來,更是不斷強調廉潔從政的重要性,要求自己對待工作和生活要堅持原則、抵制腐敗?!吧〔胖澜】荡嗳?,犯錯才知道廉潔可貴?!痹趯W習鍛煉中,發現違法違紀就在身邊,離我們并不遙遠。以前看到別人違紀、處分、失去自由,體會不深,工作中學習的廉潔知識也經常是過目就忘。通過這次學習鍛煉,看到了紀委辦案工作的忙碌,才知道我們身邊就有許許多多違紀違法案例,有些情形與自己可能僅是擦肩而過,對照自己工作、生活,發現還有許多不足要加以整改、許多錯誤要加以糾正,真正樹立牢固的廉潔自律意識,隨時注重自我反省與自我監督,在復雜的工作環境中不斷提醒和完善自己。

                2、抓早抓小、防微杜漸。在紀委學習鍛煉以來,發現違法違紀在各個層面均存在,特別是看到處理某村小組長的案件時,才發現一些平常不注意的細小問題也可能讓我們犯下錯誤。以前對接待的把握、村組干部請客吃飯等總認為沒送沒貪,算不得問題,經過學習,才發現問題所在。特別是在當前新形勢下,作為黨員干部,更要保持高尚操守、廉潔克已,要能夠承受比常人更多的考驗和誘惑,要不斷加強個人修養,提高自己的思想覺悟,要主動接受黨組織監督,隨時隨地“照鏡子、正衣冠”。同時,要不斷加強黨性修養,尤其是要做到“慎欲、慎微”。從細微之處防止違法違紀,保持清醒頭腦,做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。

                3、心存敬畏、忘法必危。工作中無風險意識,不清楚違法違紀界線,或者知道界線,存在僥幸心理,認為別人不知道,群眾不清楚。這種想法,是僥幸心理在支配,從未想過“錢能要命”。生活在社會中,要在制度、規則的約束下,做到行得端,立得正,就不會怕“夜半鬼敲門”。通過學習鍛煉,深刻體會到了法網恢恢疏而不漏的內涵,近一兩年來,各層級違法犯罪行為給我們起到了很好的警示作用,不管官大官小,收多收少,如果不對“法紀”心存敬畏,一定會受到應有的處罰。我們黨能夠帶領廣大群眾戰勝困難,走向勝利,這是與廣大黨員干部自覺遵循黨的“法紀”是密不可分的。

                惟有心存敬畏,在細枝末葉上下工夫,才會做到堂堂正正做人、清清白白做事。要從風險意識上堅定品行,從心存敬畏上堅定準則,從克服心存僥幸心理上堅定信念,我們才能永遠立于不敗之地。

                二、學習收獲。

                1、思想認識進一步提高。通過學習鍛煉,對紀委工作、辦案要求、反腐形勢等有了進一步了解,充分認識到鄉鎮工作中廉政自律的重要性、必要性和緊迫性,更加深知自己所處崗位及社會環境的艱巨性和復雜性,對在今后的工作中覆行工作職責、工作職能、廉潔行政有了較全面的理解,樹立了“廉政一方”的思想意識。通過學習鍛煉,對黨紀法規有了較全面的掌握,對黨紀國法的紅線有了清醒的認識。

                2、務實工作進一步強化。通過一個月的學習鍛煉,對紀委工作的認真務實作風有了進一步了解,工作中,全面強調以事實為依據,以解決工作中存在的實際問題為出發點,以改進自己的工作作風、提高工作成效為落腳點,真正做到了辦實事、解難事、做好事。特別紀律工作多、業務量大,在人員不足的情況下做到了講大局,講團結,講奉獻,講落實。充分發揚無私奉獻,樂于吃苦,任勞任怨的工作作風,為我們學習鍛煉做好了榜樣作用。

                3、反腐倡廉進一步警醒。要常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心。做到說實話,辦實事,想群眾所想,急群眾所急。把“自重、自省、自律”作為座右銘,時時處處嚴格要求自己。要自覺抵制請客送禮、揮霍浪費等各種不正之風,搞高自己的廉潔自律水平。努力做一名光明磊落、清正廉潔的黨員領導干部,純潔社交圈、凈化生活圈,在工作上做得明白、生活上過得清白。

                三、主要不足。

                學習鍛煉以來,我在黨性修養、思想覺悟和工作能力上有了進一步提高,但與組織的要求相比,仍存在一定差距,主要表現在:學習得多,實踐得少,通過學習,積累了一定的業務知識,但不能將自己所學知識有效的運用到實際工作之中,學用結合做得不夠;思考得多,總結得少,通過學習實踐,發現了自身不足,強化了工作方式方法,但忽視了對工作中一些想法的全面思考和體會的提煉總結;執行得多,創新得少,對領導交辦的各項工作能夠認真完成,但是在工作中的獨立性、開拓性還不夠。今后,我將進一步彌補不足,努力強化理論聯系實際,注重學習實踐經驗的提煉,開拓創新,不斷進取,認真做好各項工作。

                干部培訓班心得體會

                按照縣委組織部的統一安排,我于4月28日、29日參加了**縣委黨校組織的科級領導干部培訓班,經過兩天短暫而充實的學習,我對黨的、xx屆三中、四中全會精神和系列重要講話精神,以及“四個全面”等理論方針政策有了更深的理解和體會,豐富了知識,開拓了視野,陶冶了情操,加強了黨性煅練,深化了對黨的正確領導的認識,增強了干好本職工作的動力。

                這次培訓時間不長但內容豐富,經過這兩天的集中學習,進一步加深了對習系列重要講話和xx屆三中、四中全會精神的理解和領會,提升了對全面深化改革豐富內涵的深刻認識,增強了我在思想上、政治上、行動上與黨中央保持高度一致的自覺性和堅定性。學習中,我著重把握三個方面:一是以全面的思維學。提出了“五位一體”總體布局,并提出全面深化改革。三中全會延續精神,聚焦全面深化改革,其核心和章點是“全面”二字,在頂層設計、經濟體制等9個方面都有不少新提法,通過原原本本的學、全面的學,努力做到學深學透、弄清弄懂。二是用統籌的方法學。既注重突出重點,又把握整體;既注重學習中央精神,又與學習省委、市委的一系列貫徹會議精神結合起來,通過統籌學習,深刻、完整把握全會的精神實質,努力做到學有所悟、學有所得。三是與實踐相結合學。著力把學習貫徹全會精神與研究解決工作中的突出問題、難點問題、群眾關心關注的熱點問題相結合,與當前各項工作任務結合起來,努力做到求真務實,真抓實干。

                在下步的學習和工作中,我一定要以此次學習培訓為契機,努力把理論轉化為實實在在的行動。

                一是堅定信念。信念堅定的關鍵是“信”與“堅”?!靶拧北仨毷恰罢拧?,就是要有正確的信仰和價值觀,信仰馬列主義和社會主義核心價值觀;“信”必須是“真信”,真正從思想、情感上認同信仰,并能指導于實踐,落實到行動中;“信”必須是“堅信”,無論風云變幻、世態變遷、社會變革始終堅信自己的理想信念,做到矢志不渝、忠貞無悔。

                二是勤政務實。勤政務實的關鍵是“勤”與“實”?!扒凇迸c“實”是事業成敗的關鍵,“業精于勤荒于嬉,行成于思毀于隨”,對工作勤勤懇懇、兢兢業業,只有勤奮工作才能真正發現工作中存在的問題,才能掌握工作規律和方法,才能提高解決問題的能力,才能推動事業的創新發展?!翱照務`國,實干興邦”,堅持實事求是、求真務實,以實實在在的工作業績取信于民,為民服務。

                三是敢于擔當。敢于擔當的關鍵是“敢”與“擔”?!案摇笔菓B度問題,強調的是敢擔當的主觀能動性,就是遇到困難矛盾、責任風險要有舍我其誰的勇氣,知難而進的決心,鍥而不舍的精神,攻堅破難的魄力,勇于擔責的態度,真正把責任擔當好、履行好、落實好。

                四是清正廉潔。清正廉潔的關鍵是“正”與“廉”?!罢本褪橇龉?,一切堅持原則,秉持公平正義;思想純正,一切出于公心,堅持公道正派;品行端正,一切以身作則,保持清正廉潔。如果說“正”是為人處世的道德標準,那么“廉”是從政為官的底線要求,“勿以官小而不廉”,時刻慎始、慎初,經常自警、自省,筑牢拒腐防變的堤壩。

                學習結束回去以后,我要繼續按照縣委、縣政府的統一部署,圍繞中心,服務大局,結合商酒務的工作實際,在鎮黨委、政府的堅強領導下,以嶄新的姿態、飽滿的熱情投入到工作中去,不斷開拓創新,勤奮工作,爭做學習型、實干型、廉潔型的黨員干部。

                干部培訓班心得體會

                這次培訓安排了黨的執政能力建設、行業改革與發展、行政許可法與依法監管、科學發展觀、領導科學與藝術、勤政廉潔及職業道德等方面的培訓。局黨委書記、局長在開班式上做了題為《加強執政能力建設,做一名合格的黨員領導干部》的重要講話。通過學習,大大開闊了本人的視野,加強了對執政能力的理解,進一步牢固樹立了政治意識、大局意識、責任意識、服務意識,提高了本人科學判斷形勢、駕馭市場經濟、應對復雜局面、依法執政、總攬全局的能力。

                二、正確處理名與利。

                如何正確處理名與利,是擺在所有新任處級干部面前的重要課題。要清醒地認識到,名并不等于水平;利有最高利益與最低利益之分。最高利益,對外是指國家利益,對內是人民利益,在集體內是集體利益;最低的是個人利益。處級干部必須帶頭處理好三種利益關系:局部利益與全局利益、個人利益與集體利益、名和利的關系。

                三、先做人,后做事。

                處長的責任重大,做人顯得尤為重要。首先必須做一個合格的共產黨員,做好表率,體現先進性。其次,要經常換位思考問題。與領導換位,與下級換位。一名合格的處級領導,必須思維縝密,考慮周詳,團結同志,承上啟下。最后,還應保持三種心態:感恩心——組織關心培養和同志們信任支持的結果;責任心——領導崗位的責任更重;平常心——保持謙虛謹慎。抓好三項工作:講政治、鉆業務、帶好隊伍??朔N傾向:不能有過小日子的思想,要有長遠眼光;作風要實,不搞面子工程;不搞小圈子,要團結。

                四、認清形勢,加強學習。

                要進一步加強學習,要認識到當上了處長并不意味著水平一夜之間就提高了,仍需不斷提高工作水平、工作能力。近年來,行業發展迅速,新問題、新情況不斷出現,學習的任務很重。所以,不能就監管論監管,必須樹立大局意識。要加大防范風險的力度,要牢固樹立政治意識、大局意識、責任意識和服務意識,講黨性原則,堅決貫徹黨委的要求。

                五、盡快擺正位置,轉換角色。

                職責轉換和角色轉換對新走上領導崗位的同志壓力是很大的。因此,要盡快提高帶隊伍的能力,加強領導科學與藝術的學習是當務之急。成為處級領導后,不能只是管好自己,要多與領導溝通,為領導出謀劃策;協調處室之間的工作,服務大局;帶好隊伍,獎懲分明。

                要當好一名處長,應該在以下幾方面下功夫:

                (一)加強個人修養,做人要正,心胸要開闊。一個人的心胸有多大,事業就有多大。個人修養影響到威信、工作效果和帶隊伍。做人要正,對事要公。應該正確對待權和利、名和利,大事講原則,小事講風格,不斤斤計較,允許有個性,關鍵看工作。鼓勵下屬超越自己,切勿妒賢嫉能,努力建立互幫互助的學習型機關。

                (二)加強領導科學與藝術的修養。一群羊,獅子領頭都成獅子;一群獅子,羊領頭都成羊。領導的優劣決定了團隊的效率、工作的成敗。開展工作要講究方式方法,心熱加蠻干并不一定能辦好事。想做事,能做事,會做事,做成事對一名合格的處長來說缺一不可。身為領導,還要以身作則,勇于推功攬過,善于溝通、協調,以辯證的觀點思考問題。

                (三)從大看小,找準定位,明確努力方向。作為領導,作決策時,要從大看小?,F代領導科學提出的三項功能,都是從大處著眼的應用。雖然我局的處室規模較小,每個處長領導的下屬不多,但其決策對本省(市)的保險發展意義重大。所以,每年中央經濟工作會議和省里的要求將成為我們一切決策的著眼點。只有這樣,才能保證我們的工作沿著正確的方向勝利前進。

                (四)廉潔自律、嚴于律已。步入領導崗位后,部分同志,尤其是年輕干部,往往容易放松警惕,在廉潔方面出現問題。職位越高,責任越重,越是要嚴格要求自己與家人,樹立正確的利益觀與權力觀。務必謙虛謹慎,務必艱苦奮斗,不得以任何借口放松政治學習與廉政教育。

                干部培訓班心得體會

                在全市上下喜迎建黨95周年、西藏和平解放60周年之際,我有幸參加了市委組織部、市委黨校舉辦的全市第一期新任副縣級干部任職培訓班學習,培訓班歷時三天,市委黨校教師就“學習貫徹三會精神推進西藏在科學發展軌道上實現跨越式發展和長治久安、《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》解讀、反瀆職侵權犯罪和依法行政、政府公信力和執行力建設、領導干部的心理健康與調適”等5個專題,進行了深入淺出的講解。各專題內容豐富、講解透徹,使我頗受啟發和教育。下面談一下自己的學習體會和心得。

                一、受到了一次科學發展觀再教育,有助于促進工作的科學化。

                學習班首先由*老師結合三會精神解讀了“科學發展觀”,使我們更加清楚的認識到,科學發展觀,是對黨的三代中央領導集體關于發展的重要思想的繼承和發展,是馬克思主義關于發展的世界觀和方法論的集中體現,是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論,是我國經濟社會發展的重要指導方針,是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰略思想。

                科學發展觀,是立足社會主義初級階段基本國情,總結我國發展實踐,借鑒國外發展經驗,適應新的發展要求提出的重大戰略思想。強調認清社會主義初級階段基本國情,不是要妄自菲薄、自甘落后,也不是要脫離實際、急于求成,而是要堅持把它作為推進改革、謀劃發展的根本依據。

                科學發展觀,第一要務是發展,核心是以人為本,基本要求是全面協調可持續發展,根本方法是統籌兼顧。學習和貫徹科學發展觀就要結合實際領悟和實踐:

                ――必須堅持把發展作為黨執政興國的第一要義。要牢牢抓住經濟建設這個中心,堅持聚精會神搞建設、一心一意謀發展,不斷解放和發展社會生產力。要著力把握發展規律、創新發展理念、轉變發展方式、破解發展難題,提高發展質量和效益,實現又好又快發展。

                ――必須堅持以人為本。要始終把實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發點和落腳點,尊重人民主體地位,發揮人民首創精神,保障人民各項權益,走共同富裕道路,促進人的全面發展,做到發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享。

                ――必須堅持全面協調可持續發展。要按照中國特色社會主義事業總體布局,全面推進經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設,促進現代化建設各個環節、各個方面相協調,促進生產關系與生產力、上層建筑與經濟基礎相協調。

                ――必須堅持統籌兼顧。要正確認識和妥善處理中國特色社會主義事業中的重大關系,統籌個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益,充分調動各方面積極性。既要總攬全局、統籌規劃,又要抓住牽動全局的主要工作、事關群眾利益的突出問題,著力推進、重點突破。

                學習實踐科學發展觀,就要牢牢把握深入學習實踐科學發展觀活動的總要求;開展深入學習實踐科學發展觀活動,是用中國特色社會主義理論體系武裝全黨的重大舉措,是深入推進改革開放、推動經濟社會又好又快發展、促進社會和諧穩定的迫切需要。黨員干部受教育、科學發展上水平、人民群眾得實惠,是開展深入學習實踐科學發展觀活動的總要求。這個總要求,為深入貫徹落實科學發展觀指明了方向,是搞好學習實踐活動必須貫穿始終的一條主線。

                深入學習實踐科學發展觀,需要將思想認識上的收獲轉化為指導科學發展的實際能力,轉化為推動科學發展的實際行動??茖W決策是領導工作的主要內容,是推動科學發展的關鍵環節。所以,我們要深入學習、科學領會、認真貫徹,創造性發展。

                二、受到了一次思想道德教育,有助于提高個人素養。

                *老師的專題講解,是我從更新更全面的角度理解了身為國家干部,要加強學習,提升個人素養,提升依法行政能力。要培養志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執行力,要具有親和力、激發力、凝聚力、演講力、組織力。領導者要不斷加強自身修養,使自己具有良好的高雅氣質、風度、魅力。在工作中堅持做到:

                誠信為本、平等待人。在工作中,要勤于學習,不斷充實自己,用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識,加強自身修養,提高綜合素質;學習領袖人物的交際藝術、領導風范和人格魅力,培養高尚的情操;向當代先進人物學習,樹立適合自身的理想人格目標;向人民群眾和周圍的人學習,博采眾長,取長補短。

                勇于實踐,善于總結,不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領導活動,主動接受挑戰,在實踐中增長才干,鍛煉人格;要經常與人溝通思想,用自己的人格魅力感染他人,教育他人,鼓舞他人;要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員,使他們成為展示自己人格的重要窗口;要從小事做起,探尋和創造建立良好人緣的切入點、結合處和連接部;要敢于同各種不法、不良行為作斗爭,增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中,定期反省自己的人緣發展狀況,及時總結成功的經驗和失敗的教訓;虛心聽取多方面的意見,及時發現和改正自己的缺點;經常開展自我批評,同時鼓勵他人批評和監督自己,營造彼此之間誠懇批評和熱情監督的良好風尚。

                三、受到了一次廉潔自律教育,有助于自身廉政建設。

                *老師解讀《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》,使我們清楚了《廉政準則》中的8個方面“禁止”和52個“不準”,涵蓋了行政權力使用中極易滋生腐敗的各個領域,包括黨員領導干部私自從事營利性活動的問題、違規干預和插手市場經濟活動問題、浪費揮霍等干部作風問題,甚至連婚喪喜慶等人行為也有了“緊箍咒”。這表明,中央正全力構建結構合理、配置科學、程序嚴密、制約有效的權力運行機制,致力封堵權力濫用的漏洞、擠壓權力尋租的空間,以保持黨的純潔性和先進性,將反腐倡廉建設推向縱深。按照勤奮好學、學以致用,心系群眾、服務人民,真抓實干、務求實效,艱苦奮斗、勤儉節約,顧全大局、令行禁止,發揚民主、團結共事,秉公用權、廉潔從政,生活正派、情趣健康的要求,把領導干部作風建設作為黨的作風建設的重點來抓,在求實效上下工夫。

                使我們清楚了學習貫徹《廉政準則》,一要進一步加強黨性修養,牢固樹立宗旨意識。要自覺加強黨性修養,從思想道德教育這個基礎抓起,筑牢拒腐防變的思想道德防線。二要進一步自覺接受監督,保持艱苦奮斗本色。作為黨員領導干部,要認真處理好親情與黨性的關系,堅持原則、秉公辦事、公私分明,做到兩袖清風,一身正氣。三要進一步增強法紀意識,做遵紀守法的模范。領導干部要牢固樹立正確的人生觀、權力觀和政績觀,并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風不丟,環境變了吃苦耐勞的精神不減,時代變了甘于奉獻的傳統不變,成為遵紀守法的模范。

                四、學習了領導者的用權和溝通藝術,有助于提高工作藝術。

                在培訓中,對領導者的權力來源、為誰用權、怎么用權等進行了思索,為今后工作方法和工作策略具有一定的幫助。

                清楚了權力的來源,用權的八大原則,用權的方法和技巧。要謹慎使用權力,不要迷信權力;要注意適當放權,不要迷戀權力;誠信是領導者影響力的根本。

                溝通藝術,講的是在現代社會里,一個人的成功與其溝通技能密切相關,一個組織的績效能否提升與其內外部溝通狀態也息息相關。

                有效的溝通能更快地解決問題;更果斷地做出決策;更融洽地營造交談氣氛;更密切地建立黨群干群關系;更專業地樹立公共形象;學會處事,與同級會溝通,與下級會溝通,與上級也要會溝通,與媒體與自己也要會溝通,要以誠相待以禮相待,要講究語言語調也要肢體和動作。

                總之,三天的學習,時間雖短,內容卻很充實,收獲很大,受教育很深。

                干部培訓班心得體會

                勤于學習,努力提高為人民服務的本領。

                能否做好工作,不僅僅是自己的問題,也是對人民負責的問題,只有努力地工作,扎扎實實地工作,才能把組織和領導交給我們的任務完成好。只有精通業務,才能認真履行好職責,才能發揮好機關公務人員的作用。當今世界經濟形勢瞬息萬變,科學技術突飛猛進,這就要求我們要更好地更新地掌握好各類知識,提高自己的辨別能力和適應能力,提升做好本職工作的本領。才能不被時代所淘汰。

                提高政治覺悟,完善知識架構。

                通過這次培訓,我更加深刻地意識到當今社會的發展、時代的進步日趨快速,形勢的變化也越加復雜。這就要求我們必須不斷加強政治理論和業務知識的學習,更好的適應社會前進的步伐。只有不斷更新知識,不斷完善自我,才能更好地做好本職工作。新的'時代、新的形勢對我們提出了新的、更高的要求。一方面要為自己定好位,做好承上啟下的工作,進一步發揮紐帶作用。另一方面要從大局出發,根據鄉鎮的實際情況,拓寬思路。這就要求我們的思維、知識要符合時代的要求,要符合人民的需要。我們必須不斷地通過學習或培訓等各種方法來提高自己,才能更好地完成各項工作任務,進一步提高工作質量和效率。

                提升綜合素質,拓展業務能力。

                通過此次學習培訓,我對自己的職責和任務有了更進一步的認識。作為政府的基層工作人員,必須不斷提高自己的綜合素質和業務能力,才能勝任本職工作,不辜負組織的培養和領導的期望,不辜負人民的信任,真正做到不辱使命。這就要求我們,必須從自己做起,從現在做起,從小事做起。通過學習培訓使我進一步堅定了自覺用科學發展觀指導工作,不斷開闊視野、拓展思路,增強了做好本職工作的信心和決心。在培訓學習中,我們也學到了不少領導藝術和工作方法,作為單位的基層工作人員,今后要努力將學習的方法和工作實踐進行有機的結合,進一步提高綜合素質和業務水平。

                干部培訓班心得體會

                在全市上下喜迎建黨95周年、西藏和平解放60周年之際,我有幸參加了市委組織部、市委黨校舉辦的全市第一期新任副縣級干部任職培訓班學習,培訓班歷時三天,市委黨校教師就“學習貫徹三會精神推進西藏在科學發展軌道上實現跨越式發展和長治久安、《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》解讀、反瀆職侵權犯罪和依法行政、政府公信力和執行力建設、領導干部的心理健康與調適”等5個專題,進行了深入淺出的講解。各專題內容豐富、講解透徹,使我頗受啟發和教育。下面談一下自己的學習體會和心得。

                一、受到了一次科學發展觀再教育,有助于促進工作的科學化。

                學習班首先由____老師結合三會精神解讀了“科學發展觀”,使我們更加清楚的認識到,科學發展觀,是對黨的三代中央領導集體關于發展的重要思想的繼承和發展,是馬克思主義關于發展的世界觀和方法論的集中體現,是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論,是我國經濟社會發展的重要指導方針,是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰略思想。

                科學發展觀,是立足社會主義初級階段基本國情,總結我國發展實踐,借鑒國外發展經驗,適應新的發展要求提出的重大戰略思想。強調認清社會主義初級階段基本國情,不是要妄自菲薄、自甘落后,也不是要脫離實際、急于求成,而是要堅持把它作為推進改革、謀劃發展的根本依據。

                科學發展觀,第一要務是發展,核心是以人為本,基本要求是全面協調可持續發展,根本方法是統籌兼顧。學習和貫徹科學發展觀就要結合實際領悟和實踐:

                ――必須堅持把發展作為黨執政興國的第一要義。要牢牢抓住經濟建設這個中心,堅持聚精會神搞建設、一心一意謀發展,不斷解放和發展社會生產力。要著力把握發展規律、創新發展理念、轉變發展方式、_發展難題,提高發展質量和效益,實現又好又快發展。

                ――必須堅持以人為本。要始終把實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發點和落腳點,尊重人民主體地位,發揮人民首創精神,保障人民各項權益,走共同富裕道路,促進人的全面發展,做到發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享。

                ――必須堅持全面協調可持續發展。要按照中國特色社會主義事業總體布局,全面推進經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設,促進現代化建設各個環節、各個方面相協調,促進生產關系與生產力、上層建筑與經濟基礎相協調。

                ――必須堅持統籌兼顧。要正確認識和妥善處理中國特色社會主義事業中的重大關系,統籌個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益,充分調動各方面積極性。既要總攬全局、統籌規劃,又要抓住牽動全局的主要工作、事關群眾利益的突出問題,著力推進、重點突破。

                學習實踐科學發展觀,就要牢牢把握深入學習實踐科學發展觀活動的總要求;開展深入學習實踐科學發展觀活動,是用中國特色社會主義理論體系武裝全黨的重大舉措,是深入推進改革開放、推動經濟社會又好又快發展、促進社會和諧穩定的迫切需要。黨員干部受教育、科學發展上水平、人民群眾得實惠,是開展深入學習實踐科學發展觀活動的總要求。這個總要求,為深入貫徹落實科學發展觀指明了方向,是搞好學習實踐活動必須貫穿始終的一條主線。

                深入學習實踐科學發展觀,需要將思想認識上的收獲轉化為指導科學發展的實際能力,轉化為推動科學發展的實際行動??茖W決策是領導工作的主要內容,是推動科學發展的關鍵環節。所以,我們要深入學習、科學領會、認真貫徹,創造性發展。

                二、受到了一次思想道德教育,有助于提高個人素養。

                ______老師的專題講解,是我從更新更全面的角度理解了身為國家干部,要加強學習,提升個人素養,提升依法行政能力。要培養志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執行力,要具有親和力、激發力、凝聚力、演講力、組織力。領導者要不斷加強自身修養,使自己具有良好的高雅氣質、風度、魅力。在工作中堅持做到:

                誠信為本、平等待人。在工作中,要勤于學習,不斷充實自己,用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識,加強自身修養,提高綜合素質;學習領袖人物的交際藝術、領導風范和人格魅力,培養高尚的情操;向當代先進人物學習,樹立適合自身的理想人格目標;向人民群眾和周圍的人學習,博采眾長,取長補短。

                勇于實踐,善于總結,不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領導活動,主動接受挑戰,在實踐中增長才干,鍛煉人格;要經常與人溝通思想,用自己的人格魅力感染他人,教育他人,鼓舞他人;要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員,使他們成為展示自己人格的重要窗口;要從小事做起,探尋和創造建立良好人緣的切入點、結合處和連接部;要敢于同各種不法、不良行為作斗爭,增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中,定期反省自己的人緣發展狀況,及時總結成功的經驗和失敗的教訓;虛心聽取多方面的意見,及時發現和改正自己的缺點;經常開展自我批評,同時鼓勵他人批評和監督自己,營造彼此之間誠懇批評和熱情監督的良好風尚。

                三、受到了一次廉潔自律教育,有助于自身廉政建設。

                _____老師解讀《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》,使我們清楚了《廉政準則》中的8個方面“禁止”和52個“不準”,涵蓋了行政權力使用中極易滋生腐敗的各個領域,包括黨員領導干部私自從事營利性活動的問題、違規干預和插手市場經濟活動問題、浪費揮霍等干部作風問題,甚至連婚喪喜慶等人行為也有了“緊箍咒”。這表明,中央正全力構建結構合理、配置科學、程序嚴密、制約有效的權力運行機制,致力封堵權力濫用的漏洞、擠壓權力尋租的空間,以保持黨的純潔性和先進性,將反腐倡廉建設推向縱深。按照勤奮好學、學以致用,心系群眾、服務人民,真抓實干、務求實效,艱苦奮斗、勤儉節約,顧全大局、令行禁止,發揚民主、團結共事,秉公用權、廉潔從政,生活正派、情趣健康的要求,把領導干部作風建設作為黨的作風建設的重點來抓,在求實效上下工夫。

                使我們清楚了學習貫徹《廉政準則》,一要進一步加強黨性修養,牢固樹立宗旨意識。要自覺加強黨性修養,從思想道德教育這個基礎抓起,筑牢拒腐防變的思想道德防線。二要進一步自覺接受監督,保持艱苦奮斗本色。作為黨員領導干部,要認真處理好親情與黨性的關系,堅持原則、秉公辦事、公私分明,做到兩袖清風,一身正氣。三要進一步增強法紀意識,做遵紀守法的模范。領導干部要牢固樹立正確的人生觀、權力觀和政績觀,并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風不丟,環境變了吃苦耐勞的精神不減,時代變了甘于奉獻的傳統不變,成為遵紀守法的模范。

                四、學習了領導者的用權和溝通藝術,有助于提高工作藝術。

                在培訓中,對領導者的權力來源、為誰用權、怎么用權等進行了思索,為今后工作方法和工作策略具有一定的幫助。

                清楚了權力的來源,用權的八大原則,用權的方法和技巧。要謹慎使用權力,不要迷信權力;要注意適當放權,不要迷戀權力;誠信是領導者影響力的根本。

                溝通藝術,講的是在現代社會里,一個人的成功與其溝通技能密切相關,一個組織的績效能否提升與其內外部溝通狀態也息息相關。

                有效的溝通能更快地解決問題;更果斷地做出決策;更融洽地營造交談氣氛;更密切地建立黨群干群關系;更專業地樹立公共形象;學會處事,與同級會溝通,與下級會溝通,與上級也要會溝通,與媒體與自己也要會溝通,要以誠相待以禮相待,要講究語言語調也要肢體和動作。

                總之,三天的學習,時間雖短,內容卻很充實,收獲很大,受教育很深。

                文檔為doc格式。

                。

                干部培訓班心得體會

                鄉村振興戰略側重于從頂層設計角度為農村發展指明方向,意在促進農村經濟、文化、社會、生態的全面發展和整體提升。脫貧攻堅從致貧的因素出發,針對不同情況采取不同扶貧措施,幫助每個貧困戶脫貧,側重于微觀政策。作為各級干部,需要在實際工作中研究鞏固拓展脫貧攻堅成果與鄉村振興的有效銜接問題,重點唱好“三部曲”。

                唱好“政策轉型曲”。圍繞精準扶貧,各級都制定了一系列到村到戶的扶持政策,對保障農村貧困人口的生活和生產起到了重要作用。鄉村振興階段,各級干部應在此基礎上擴大扶貧范圍,實現扶貧資金逐步向非貧困戶開放,激發農村貧困人口的內生動力;完善農村社會保障體系,健全精準扶貧政策的民主監督制度和考核制度,實現其與鄉村振興的有機結合;堅持鄉村振興建設總目標與鄉村自身的特色結合,制定差別化的扶持政策。

                唱好“城鄉融合曲”。城大鄉小的格局凸顯脫貧攻堅與鄉村振興工作中城鄉何以融、如何融的雙面性。各級干部在此項工作中要做到空間規劃有序,以距離城鎮中心和實住人口為參考,將鄉村進行特大鄉村、大鄉村、中等鄉村、小鄉村分類,采取城鄉融合歸類,實施壯大、合并、融入的指導策略,做到城鄉機理有別,對于承載獨特地域文化的建筑及其它樣式給予保護,避免在拆建中導致文化流失。

                唱好“技術互補曲”。鄉村振興戰略與脫貧攻堅政策的'有效銜接需要技術上的相互補充,各級干部應將鄉村振興與精準扶貧的技術發展納入農業信息化發展計劃,形成縱向相連、橫向相通的技術體系。鄉村振興方面,要加快鄉村地區的網絡建設,引進信息技術人才,通過大數據分析農業發展市場需求,促進農村電子商務發展,并鼓勵互聯網企業建立產銷銜接的農業服務平臺。脫貧攻堅方面,通過建檔立卡和扶貧開發信息化建設,推進信息進村入戶,完善精準扶貧數據庫,為建檔立卡戶精準退出提供數據支持和技術保障。

                鞏固拓展脫貧攻堅成果與鄉村振興的有效銜接是一個大課題,各級干部要以產業發展為推動,以教育和醫療為保障,以環境改善和鄉村治理為基礎,打造解決相對貧困的長效機制。圍繞農業強、農村美、農民富,大力推進鄉村振興戰略,帶動農民增收致富,確保全面小康路上一個也不掉隊。

                實施鄉村振興戰略,要堅持黨管農村工作,堅持農業農村優先發展,堅持農民主體地位,堅持鄉村全面振興,堅持城鄉融合發展,堅持人與自然和諧共生,堅持因地制宜、循序漸進。加強農村基層基礎工作,重在培養造就一支懂農業、愛農村、愛農民的“三農”工作隊伍。

                農村是一片廣闊的天地,大學生在農村和鄉村振興浪潮中必然會有發展。無論是發展原始種植型農業,還是發展新型創新型農業,農村的人才嚴重缺失都是值得關注的重點。農村政府應創造條件,讓從農村走出的大學生回到農村,為他們的未來發展提供良好的平臺,對其落戶農村、發展農村給予政策支持、資金扶持;農村大學生回到農村發展比城市人才到農村發展,有事半功倍之效。他們知道農村最需要什么,也知道農村的真正問題,與村民溝通起來也更有親近感,更容易揚長避短,在鄉村振興中做出貢獻。

                為了農村和鄉村振興,重在真心實意地把有志于農村發展的大學生推到更有發展前途的崗位上,不能因為他們年輕,因為他們只能到農村,沒有其他地方可去,就熱一陣冷一陣,或者有小家子氣,害怕大學生走在自己前頭,影響了自己的仕途。

                善于從農村能人中發現和挖掘人才。農村大學生生于、長于農村,并在農村摸滾打爬了多年,對農村情況和農村需求了如指掌。加強對這些人進行定向培訓,并根據他們的發展及所作出的貢獻,為他們提供晉升、發展的更優通道,必然有助于鄉村振興加速提質,有助于他們在鄉村振興中不斷成長。

                干部培訓班心得體會

                為期一個月的肥西縣20xx年中青年干部培訓學習結束了,通過這次中青年干部培訓班的學習、錘煉,強健了我的體魄和精神,開拓了視野,鍛煉了黨性,提高了政治理論水平,嫁接先進理念和科學的工作方法。這次培訓,總的來說,我有以下三點體會:

                一、培訓方式多樣,強健了體魄和精神,提升了素養。

                從軍訓、拓展訓練到蘇州黨校拉練,我深深感受到體能提高了,精神飽滿了,知識更新了,綜合素質提升了。學習和領悟蘇州經濟發達地區發展理念和干部工作方法,促進了我們中青年干部成長,也將加快肥西的高速發展。

                二、培訓內容豐富,鍛煉了黨性,提高政治理論水平。

                小崗村參觀學習沈浩精神,領略我國農村聯產承包發源地敢為天下先的改革創新,聆聽“三嚴三實”、“四個全面”,“社會主義核心價值觀”等一系列精彩講座,錘煉了我的黨性,提高政治理論水平,堅定我的共產主義理想信念,樹立崇高理想,牢記黨的宗旨,為全面建成小康肥西,多做打基礎,立長遠的工作。努力在為民服務中實現自我人生價值。

                三、異地黨校拉練,開闊了視野,嫁接了先進發展理念和科學干部工作方法。

                在蘇州黨校的學習期間,讓我感觸最深的是:蘇州市、張家港市的城市建設,永聯村村級經濟發展,東林村及中區社區的服務平臺建設,給了我許多啟迪,一個地級市經濟能進入全國大城市經濟發展的前列,蘇州人的智慧,張家港精神,昆山之路,確實是我們肥西中青年干部深深要領會和嫁接的,要結合肥西的實際,創造性地融入到我們實際工作之中。

                經過這次中青年干部培訓班學習,在今后的學習、工作中,我要從下面三個方面進一步明確努力方向。

                一、進一步加強學習。在開班動員會上,縣領導著重闡述了學習培訓的目的和意義,使我進一步認識學習重要性和迫切性,培訓是一種學習的方式,是提高我們中青年干部最有效的手段。在今后,我要不斷地加強政策理論學習,吃透精神,把握政策的核心;要不斷地向身邊先進學習,取長補短,銳意進取;不斷地接受新思維新舉措,強化大局意識,責任意識,擔當意識,推動事業不斷地前進。

                二、進一步勤政廉政。作為一名中青年干部,在這樣復雜多變環境下,要運用法治思維,遵規守紀,經受困難和誘惑的考驗,正確處理好個人與集體、局部與整體的關系,時刻把黨和群眾的利益擺在首位,勤政為民,為人公道正派,辦事公平公正,努力提高勤政廉政的意識。

                三、進一步開拓創新。黨的事業前進,需要有開拓創新精神的干部,我們中青年干部要進一步增強憂患意識,始終保持開拓進取的銳氣,思想觀念、發展理念、工作方法都要與時俱進。經過這次培訓學習,我要進一步堅定走中國特色社會主義道路理想信念,嫁接先進的發展理念和科學工作方法,立足本職,敢于擔當,開拓創新,書寫人生新篇章。

                干部培訓班心得體會

                21世紀是知識經濟社會,是電子化、網絡化、數字化社會,其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家,一個民族,一個個人,要適應和跟上現代社會的發展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷進步。開班典禮上,市公司領導也著重闡述了學習培訓的目的和意義。通過培訓班的學習討論,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到企業管理與創新要靠學習,靠培訓,要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓,不斷創新思維,以創新的思維應對競爭挑戰。認識到加強培訓與學習,是我們進一步提高經營管理水平的需要。管理出質量,管理出效益,管理是企業永恒的主題。加強培訓與學習,則是提高企業管理者管理水平最直接的手段之一,也是提高經營管理水平的迫切需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。

                一是要不斷強化大局意識和責任意識。要樹立公司利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態,增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔,鍥而不舍地推進公司持續健康發展。

                二是要加強溝通與協調,熟練工作方法。要學會溝通與協調,要善于與領導、中層干部、職工、用戶進行溝通,要學會尊重別人,放下架子,不利于團結的話不說,不利于團結的事不做,副職要當好正職的參謀助手,要圍繞正職的思路,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發現自身存在的問題。

                三是要敢于“三吃”,弘揚奉獻精神?!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,“吃虧、吃苦、吃氣”是社會的主流風氣。就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。中層干部就是要吃苦,吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自己。

                四是要寬宏大量,學會包容。包容是一門藝術,是一種境界,要達到這種境界,就必須擁有博愛的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

                五是要注重文明禮儀,增強綜合素質。文明禮儀是生活和工作的根基,是體現一個國家和民族文明程度、經濟實力的重要標志,沒有了文明,就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應該具備文明素質,做一個堂堂正正的人,做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子,文明就是我們素質的前沿,擁有文明,就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質,我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做文明事,說文明話,讓文明禮儀成為社會發展的主流,讓我們的公司成為文明公司。

                六是要廉潔自律,加強思想道德修養。要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想,以及胡錦濤在中紀委七次全會上的講話精神。牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。以孔繁森、汪洋湖等廉政勤政的先進典型為榜樣,廉潔從政,嚴格自律,自覺接受監督。認真貫徹執行上級關于廉潔自律的各項制度和規定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

                七是加強作風建設,強化“三個意識”,“三個意識”是指憂患意識、宗旨意識、節儉意識。憂患意識、公仆意識、節儉意識是有機聯系的統一整體,表現在政治上是一種高度的覺悟,表現在思想上是一種崇高的境界,表現在工作上是一種良好的姿態。憂患意識、公仆意識、節儉意識三者既有明晰的邊界,又是一個有機的整體。其中,憂患意識是公仆意識、節儉意識的重要基礎,公仆意識是憂患意識、節儉意識的重要條件,而節儉意識則是憂患意識、公仆意識的體現和反映。胡錦濤在今年兩會上強調指出,各級干部特別是領導干部要進一步增強憂患意識,始終保持開拓進取的銳氣;要進一步增強公仆意識,始終牢記全心全意為人民服務的宗旨;要進一步增強節儉意識,始終發揚艱苦奮斗的精神,團結帶領廣大群眾不斷奪取改革開放和社會主義現代化建設的新勝利。我們中層干部要牢記“三個意識”,自覺適應目前電力形勢發展需要,關注企業發展,不斷增強使命感和社會責任感,提高自身能力素質和調整好精神狀態,為公司的發展獻計獻策,貢獻力量。

                總之,通過這次培訓,既增長知識,拓寬了工作視野,又學會了諸多工作方法,明確了今后的工作重心和工作思路。我將通過這次培訓,不斷加強政治理論和業務技能的學習,不斷提高自身素質,努力工作,開拓創新,務求實效,盡心盡力做好自己的本職工作。

                干部培訓班心得體會

                人間四月良景天,紛飛楊絮北京城。結束了為期xx天的xx省委機關干部培訓班的學習,依依作別這座帶來太多震撼同時也留下無限遐想的城市時,有太多的不舍和遺憾。感謝xx省委給我提供了這樣一個來到祖國政治文化中心,親身感受盛名久矣的北京大學歷史和滄桑,親耳聆聽學養深厚的專家學者觀點和見解的機會。

                xx省委為此次培訓制定了科學細致的安排,不僅邀請了xx、xx等為學員們講授“五四精神一百年”,還組織大家前往河北雄安新區、天津海濱新區進行參觀考察,讓我們親眼見證祖國的崛起,不由自主發出“厲害了,我的國”的驚嘆。xx天時間,白駒過隙,專家教授的講解、介紹至今仍然余音繞梁。更讓人感動的是同期培訓的50名同學,多是來自xx省委和各市州的機關干部,在學習培訓期間仿佛重回課堂,上課認真聽講筆記,考察專心聽講解,課余積極交流心得,三五成群討論不時迸發出讓人眼前一亮的新穎觀點,惹得自己常腆著臉皮挪過去旁聽,現在想起來這恰是班級學風濃郁,關系融洽的表現。學而得之,得而論之,論而恒之,這也是此次北大之行的一大收獲。

                此外,此次培訓是我第一次到全國最高學府北京大學學習,同時也是第一次來到祖國的政治文化中心。緊湊的課程之余,自己也是按捺不住心底的激動趁著課后間隙四處游覽,感受祖國首都的魅力。沉醉在千年古都紅墻綠瓦的歷史沉淀和無處不在透露出來的文化底蘊,震撼于國際化大都市街頭不經意間發現的一個個如雷貫耳的企業總部和社會經濟快速發展帶來的蓬勃生機。印象特別深刻的是期間有幸和同期學員一起觀看了一場精彩的話劇表演,站在人頭攢動的話劇院門口,俯瞰大廳內人頭攢動卻井然有序的場景,不禁發出:誰說藝術沒有市場的感慨!聯想到在擁有東坡故里、中國詞鄉、詩書古城、長壽之邦等美譽,孕育滋養了李密,三蘇父子,石魯等歷史文化名人的城市,市委、市政府確立“文化立市”戰略,提出以“文化立城、文化立業、文化立人”為目標,以大手筆、大氣魄的舉措打造東坡文化核心圈等創造性的構想,在不遠的將來,一定能夠通過重塑歷史文化沉淀深厚的東坡故里文化氛圍,在中華民族文化大復興中占領文化市場的制高點。

                xx天的培訓短暫卻實用,學習內容層次豐富新穎,準確的直擊要害,使得自己腦洞大開、受益匪淺。在今后的工作中,我要以此次培訓為契機,積極消化吸收鞏固學習成果并努力結合自己的工作實際,創造性地開展工作。深刻銘記此次北大之行給自己帶來的震撼和沖擊,樹立終生學習的理念,不斷更新自己的知識體系,加強政治理論和業務技能的學習,努力把自己打造成為適應時代進步和社會發展需要的“復合型”人才。

                干部培訓班心得體會

                聽完領導的培訓講座,感受很多,收獲也很多。六位領導講的內容非常全面,也非常深入,把很多道理通過富有感情的案例,生動形象的傳授給我們,深入淺出。不僅對我們現在擔任學生干部職務,干好學生工作方面,具有指導性的作用,而且對我們以后的學習、工作、生活、做人等方面也有深遠的影響和指導意義。把我們的思想意識,提高到一個更高的層面。

                院領導講的內容非常的全面,也很具有延伸性,領導的一句話,一個例子,一個論點,都能讓我們發揮寫成一篇很好的論文。我就針對領導講的一個方面,寫一下自己的拙見。

                作為一名學生會干部,首先不能忘記學生的天職,學生的本職工作是學習,作為一名合格的學生會干部,不僅把學生的工作做好,更應該把學習學好。不能說學生干部為了學生工作、學生的活動,就可以不用學習,作為一名優秀的學生干部,不僅在學生活動中起到帶頭作用,在學習方面,更應該起模范作用。這樣學生才會配合學生干部的工作,才能讓大家更服從學生會的管理,才能支持學生會的工作。

                針對學習方面,首先明確學習動機,因為學習動機是學生進行學習的內在動力。學習動機是激勵、指引學生學習的強大動力。學生對學習的需要,對學習的必要性的認識,學習的信念、興趣愛好和習慣都是由學習動機決定的。講座中領導也對我們的學習動機進行了提問,大家的回答都不是最佳的答案。說明大家的學習動機不準確也不明確,領導也以自己的學習經歷為例,給我們很清楚的講出,我們的學習動機是,首先為父母學,為自己學習。不能以很不切實際的空話大話,作為我們的學習動機,讓我們清楚的明白學習的動機,到底是什么。

                其次,有了學習動機,還要有學習的目標,在大學里,通過四年的學習,四年之后,我們要有什么樣的目標,王院長給我們指出了三個:一是爭取向更高的學府深造,選擇考研;也分析了我們學??佳械膬瀯?,鼓勵大家考研。二是走上從政的道路,考國家公務員,也是我們大學生可以考慮的目標之一:考公務員也是為國家貢獻自己力量的一個很好的途徑。三是,進入社會就業,通過自己的專業知識和技能,在社會中開創出自己的一片天地。突出自己就業的目標,達到自己的理想。

                再次,學習一個很重要的方面,就是學習的態度。大家常說,態度決定高度。一個良好的學習態度,對我們的學習起著非常重要的作用。只有我們端正態度,積極耐心的學習,踏踏實實的學習,才能把學習搞好,講座中王院長舉的例子也非常的好。古代人們,頭懸梁,錐刺股,鑿壁偷光,以及司馬遷完成《資治通鑒》,曾國藩的學習經歷和過程,都特別的經典,對我們的學習,有很大的.幫助。給我們上了一堂端正學習思想的教育課。

                講座中,領導還提到了學習方法。學習的效率效果還要靠學習的方法,良好的學習方法可以做到事半功倍,每個人都有自己的學習方法,每個人的學習方法也是不同的,每個人都要找到屬于自己的學習方法,作為學生干部,更應該有自己的學習方法,提高學習成績,樹立模范帶頭作用。

                最后,通過六次短短的培訓,讓我學到了很多東西,不只是這些學習方面的知識,還有更多的東西,需要我們繼續學習,這些知識不僅對我們現在的學生干部工作,有很大的幫助,而且對我們的一生都有深遠的意義,院領導在百忙之中還抽時間給我們舉行數次培訓,充分說明了領導對學生干部的重視,在這里,我代表食品科學與工程系的學生會干部向領導表示深深的感謝。

                干部培訓班心得體會

                3月24日至3月26日,我參加了平壩縣組織部組織在平壩農場為期三天的全縣基層村干部培訓,學習了黨的xx屆三中全會、如何當好一名村干部、農村基層組織建設、村級民主自治、黨風廉政建設、“四在農家,美麗鄉村”建設、信訪維穩。通過培訓,增強了我為民干事的信心和干好工作的決心;同時也對黨和國家的農村政策有了更進一步的了解,對新農村建設有了更深刻的認識。

                一、通過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識。

                培訓是一種學習的方式,是提高村干部素質的最有效手段。開班動員上,領導著重闡述了學習培訓的目的是讓我們拓寬視野,解放思想,學習先進地區經驗。通過學習培訓,不斷地來創新思維,以創新的思維應對競爭挑戰。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的管理理念和方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。

                二、通過學習培訓,學到了基層工作的有效途徑。

                1要利用資源,優化資源、整合資源來發展自我。

                如何來利用現有資源,對現有資源進行優化,就要求我們在平時工作中多做多想,埋頭苦干,從實踐中找到方法,積累經驗。同時更注重的是要整合我們的現有資源,從我們如何利用好政策資源,談到發掘自身區位優勢;從講我們不能局限于現有資源,談到如何利用每個村的人脈資源等等,給我們留下了深刻的印像。

                2要加強溝通與協調,熟練工作方法。

                要學會溝通與協調,要善于與領導、同事、相關服務單位進行溝通,要學會尊重別人,不利于團結的話不說,不利于團結的事不做,必須要搞好村支兩委班子的團結工作,要做到心往一處想,勁往一處使,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發現自身存在的問題。是村支兩委班子緊密團結在一起,建設和發展好郝下村。

                3要抓住機遇、自加壓力努力奮斗。

                曾經有人這樣說:在一起工作是一種緣分,我們每個人要把自己當作大家庭中的一員,統一思想為村工作,做人是基礎,做事是關鍵。等待機遇是庸人,錯過機遇是罪人,抓住機遇是能人,創造機遇是超人。通過學習,讓我感到我們應更加注重思想品德和政治覺悟的培養,用心做事,誠心做人。要學習我縣第xx屆三中全會的精神,負重拼博,沒有走不通的路,只有抓不住的機遇,要自加壓力,充分認識不發展就是落后。要樹立奮斗目標,階段性工作抓落實,常規性工作抓管理。

                三、通過學習培訓,切實轉變工作作風、增強責任意識。改革開放取得偉大的成就的今天,百姓的生活發生了如此巨大的變化,卻出現了黨群關系的緊張、百姓對政府的不滿意等等。深入淺出地給我們講明了其中深刻的道理,分析主要原因有三:一是改革開放的政策改變了人的觀念,人在經濟發展的大潮中變得自私了,難領導了。二是三十年的經濟快速發展,貧富的差距增大了,一部分人心態不平衡,社會不穩定因素多了。三是村干部的信念淡漠了,村干部素質普遍下降。一些老革命老干部他們心中只有別人,為人民服務的觀念堅定不移,是我們最基層的黨員干部決定了黨的興衰,是我們學習的榜樣。我想這就要求我們基層的同志首先要樹立“務實為民、清廉勤政”的形像,從小事做起,從身邊的每一件事做起,切切實實把務實的作風落到行動上。不能不以為然,認為干瑣屑的小事是大材小用,而導致小事不愿干,大事干不了。

                其次要增強責任意識,“責任重于泰山”,責任所系,人人有份。履責擔責,人所必為。作為一名黨員干部,責任心與責任感,是干部為人處事的基本要求。正是這種強烈的責任心,責任感和責任意識,在推動著歷史的發展和進步。責任是堤壩、是防線,需要筑牢,這是作為黨員干部必須守住的一條底線。

                此次培訓增加了我當好一名支書的信心,我會將這次學習所獲運用到工作中,更會以這次學習培訓為契機,強化學習,扎實工作,盡職盡責做好本職工作,積極探索新形勢下加強黨組織建設的有效途徑,為我村的發展作出自己的貢獻。

                干部培訓班心得體會

                我非常有幸參加了縣委組織部舉辦的20xx年科級干部培訓班,培訓期間,通過聆聽黨校老師和外請專家領導的輔導講座,我們系統的學習了黨的各項理論、方針政策、法律法規、廉政準則等內容;了解了當前國際國內形勢、國家安全、經濟建設、生態環境、科技發展、基本縣情等知識;熟知了能力建設、領導藝術、做人處世的基本理論與方法。

                通過三天的培訓學習,有效地提高了自身的理論水平,充實了頭腦,豐富了知識,開拓了視野,陶治了情操,加強了黨性煅練,深化了對黨的正確領導的認識,增強了干好本職工作的動力?,F將有關學習心得小結如下:

                一是積極端正學習態度,做好角色轉換。為了自始至終的把全部心思致力于學習培訓上,參學前在辦領導的全力支持下,及時移交了手頭上的工作和業務,保證了自己在參學期間真正從工作中脫離出來,實現了學員角色的轉換,做到了集中精力抓學習、專心致志強素質。

                二是積極遵守學習制度,全力搞好學習。開班以來,能夠始終規范自己的言行舉止,嚴格遵守各項紀律,尊敬師長,團結學員,做到不遲到、不早退、不曠課,認真做好課堂筆記并完成好課堂作業,積極參加班集體組織的學習交流、文體、考察活動,順利完成了此次培訓的全部學習任務。學習期間,始絡堅持授課與自學相結合,學習理論與參與實踐相結合的辦法,做到認真學、主動學、全身心投入學,時時帶著問題學,體現了學習的針對性、實效性,實現了理論水平和能力素質“雙贏”的目的。

                三是積極參與學習活動,維護集體榮譽。在學習培訓中,堅持做到休息服從學習,個人服從集體,積極參加班委會組織的各項活動,聽從安排,搞好服務,加強了交流,增進了友誼,并為維護班集體形象和本次培訓班的圓滿成功做出了自己應有的努力。

                一是增強了學習意識。此次培訓時間雖短,但所學的知識領域廣泛、內容豐富,通過學習不僅使自己以往的理論得到鞏固與充實,讓一知半解的知識得到詮釋與豐富,而且還汲取了全新的理論“營養”,真可謂大開眼界,受益匪淺。同時,也使自己深刻認識到在社會信息化、經濟全球化的今天,如果不學習就會被時代所淘汰,就會“被后浪拍死在沙灘上”。所以,為了緊跟時代脈搏,適應新形勢、新情況,新變化,在今后的工作中,將以此次培訓學習為契機,以學無止境的態度,學而時習之的方法,充分利用“武當數字選學城”、理論書籍、黨報黨刊、廣播電視等途徑,努力學習新理論、新知識、新技術和新經驗,做到政治頭腦更加清醒,理論視野更加開闊,知識素養更加全面,從而提高自己分析問題和駕馭工作的能力。

                二是增強了宗旨意識。通過學習,更加清醒的認識到維護好、實現好、發展好最廣大人民群眾的根本利益,是我們黨一切工作的出發點和落腳點,也是正確處理改革、發展、穩定關系的結合點。要做到這一點,關鍵是要正確領悟“權為民所用、情為民所系、利為民所謀”的內涵,強化全心全意思為人民服務的宗旨意識,始終堅持“群眾利益無小事”的觀點,牢固樹立“執政為民,立黨為公”的理念,真正做到思想上尊重群眾,感情上貼近群眾,行動上深入群眾,工作上依靠群眾,發展上服務群眾,誠心誠意為民辦實事,盡心竭力為民解難事,堅持不解為民做好事,努力讓人民群眾共享改革發展成果,得到實實在在的利益,過上舒心滿意的日子。只有這樣,才能彰顯共產黨人的高風亮節和人民公仆的政治本色。

                三是增強了責任意識。我縣正處于改革與發展的緊要關頭,縣委縣委政府在凝聚全縣人民智慧的基礎上,提出了戰略思路,這不僅表明了縣委縣政府構建和諧的信心和決心,也使全縣人民對美好的未來充滿著期待。要增強兩種責任意識,為建設和諧縣城添光增彩。

                一要增強責任意識。要牢固樹立社會主義榮辱觀,從我做起,從現在做起,從小事做起,說文明話、辦文明事、做文明人,爭當文明市民。

                二要增強服務大局的責任意識。就是要緊緊圍繞這一戰略思路,立足本職,胸懷全局,端正思想,擺正位置,堅定信念,在自己的工作崗位上,以優質高效的服務,以求真務實、勤奮敬業的工作作風,出色的完成各項工作任務,貢獻自己的力量。

                一是提高了政治鑒別的能力。在改革開放和社會主義市場經濟體制下,面對錯綜復雜的國際國內環境和西方資本主義腐朽生活方式的沖擊,要求我們每個共產黨員在大是大非面前必須保持清醒的頭腦,堅持正確的政治方向,堅定正確的政治立場,樹立正確的政治觀點,不斷加強辯證唯物主義和歷史唯物主義學習,增強政治上的免疫力,抵御拜金主義、極端個人主義、剝削階級腐朽的人生觀和生活方式的侵蝕。用馬列主義的立場、觀點和方法分析認識問題,從根本上提高辨別是非的能力。用客觀的標準去認識社會,用正確的態度去對待人生,用嚴格的法律去約束行為,牢固樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,并做到在思想上、政治上與黨中央保持高度一致,堅決維護黨的路線和方針政策,保證中央政令暢通,樹立全局觀念,服務于大局,始終保持共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。

                二是提高了拒腐防變的能力。首先是從思想上筑起拒腐防線,時刻以“自重、自省、自警、自勵”的“四自”方針來嚴格要求自己,做到防微杜漸,警鐘長鳴,不計名利得失,不計榮辱進退,守得住清貧,耐得住寂寞,抵得住誘惑,堂堂正正做人,老老實實做事。其次嚴格遵守黨章、準則以及廉潔自律的各項規定,堅持原則,實事求是,公道正派,自覺做到“三不”,即不該吃的堅決不吃、不該拿的堅決不拿、不該去的地方堅決不去。其三加強德修養,以平常心處世,多利用業余時間讀書學習,充實提高自己,參加健康文體活動,修身養性,陶冶情操。

                三是提高了學以致用的能力。此次的學習即將結束,我們將滿載著豐碩的學習成果回到自己的工作崗位。在今后的工作中,將把老師地諄諄教誨化為一股積極向上的動力,以嶄新的姿態、飽滿的熱情投入到工作中去,不斷開拓創新,勤奮工作,做到在學中干,在干中學,爭做學習型、實干型、廉潔型的黨員干部,不辜負領導對我們的期望。

                具體要抓好幾個方面的工作:

                一是以實事求是的態度,做好貧困戶信息管理和扶貧開發數據采集工作,為領導科學決策提供可靠依據。

                二是以以人為本的理念,做好重點貧困村扶貧開發規劃,幫助貧困村繪制發展“藍圖”。

                三是以求真務實的作風,參與扶貧開發項目的檢查、督辦、驗收工作,確保發揮扶貧資金的最大效益,讓貧困群眾充分受益。

                四是以主人翁的精神,宣傳好、落實好國家扶貧開發各項方針政策,為營造大扶貧格局盡微薄之力。

                干部培訓班心得體會

                20xx年9月11日,我有幸參加了xx市委組織部舉辦的科級干部培訓班,通過近二個月的培訓學習,有效地提高了自身的理論水平,充實了頭腦,豐富了知識,開拓了視野,陶治了情操,加強了黨性煅練,深化了對黨的正確領導的認識,增強了干好本職工作的動力?,F將有關學習心得小結如下:

                一、保持思想領先做到三個積級。

                一是積極端正學習態度,做好角色轉換。為了自始至終的把全部心思致力于學習培訓上,參學前移交了全部工作和事務,保證了排除干擾,集中精力學習,實現了學員角色的轉換,珍惜這次難得的學習機會,借助這個難得的平臺,真正做到學有所得,學有所悟,學以致用。在黨的即將召開之際,在全省上下認真學習“新九論”,全市上下積極建設產業集聚區、做大做強工業的關鍵時期,將大家集中起來舉辦此次學習班,就是希望大家認真學習新知識、新理論,時刻保持思想領先,當好“三個”表率。

                二是嚴格遵守學習制度,全力搞好學習。開班以來,能夠始終規范自己的言行舉止,嚴格遵守各項紀律,尊敬師長,團結學員,做到不遲到、不早退、不曠課,認真做好課堂筆記并完成好課堂作業,積極參加班集體組織的學習交流、文體、調研活動,順利完成了此次培訓的全部學習任務。學習期間,始絡堅持授課與自學相結合,學習理論與參與實踐相結合的辦法,做到認真學、主動學、全身心投入學,時時帶著問題學,體現了學習的針對性、實效性,實現了理論水平和能力素質“雙贏”的目的。

                三是積極參與學習活動,維護集體榮譽。在學習培訓中,堅持做到休息服從學習,個人服從集體,積極參加班委會組織的各項活動,聽從安排,搞好服務,加強了交流,增進了友誼,并為維護班集體形象和本次培訓班的圓滿成功做出了應有的努力。

                二、深刻領會,當好“三個”表率。

                在今年市委經濟工作會議上,市委書記郭瑞民提出了“持續求進、務實發展、積極作為”的總體要求;市四屆一次人代會明確提出全面建設“一市一區兩樞紐一基地”的戰略任務。完成上述任務,最重要的是要永遠保持思想領先,當好務實學習的表率、務實發展的表率、務實為民的表率。

                一是學新知新,當好務實學習的表率。此次培訓時間雖緊,但所學的知識領域廣泛、內容豐富,通過學習不僅使自己以往的理論得到鞏固與充實,讓一知半解的知識得到詮釋與豐富,而且還汲取了全新的理論“營養”,真可謂大開眼界,受益匪淺。所以要提高認識,自覺主動地加強學習。加強個人知識儲備滿足當前工作需要。要突出重點,有針對性地加強學習。黨的已經召開,要把領會、宣傳、貫徹好精神作為今后學習的重要內容,做到真學、真懂、真用,及時用最新理論武裝頭腦,指導實踐。同時還要學習歷史知識、哲學知識和業務知識,使學習的過程成為推動工作的過程。要講究方法,有效地加強學習。要注重思考,加強調研,勇于創新,學以致用。堅持在工作中學習,在學習中工作,把學習的成果落實到具體工作中去,提高履行崗位職責的能力,從而提高自己分析問題和駕馭工作的能力。

                二是求實求真,當好務實發展的表率。通過學習,更加清醒的認識到維護好、實現好、發展好最廣大人民群眾的根本利益,是我們黨一切工作的出發點和落腳點,也是正確處理改革、發展、穩定關系的結合點。要做到這一點,關鍵是要正確領悟“權為民所用、情為民所系、利為民所謀”的內涵,強化全心全意思為人民服務的宗旨意識,始終堅持“群眾利益無小事”的觀點,牢固樹立“執政為民,立黨為公”的理念,當好務實發展的表率,“務實發展”不僅成為全市人民的普遍共識,而且也成為各級黨組織和廣大黨員干部的實際行動,成為建設魅力信陽的關鍵詞。當好務實發展的表率,要樹立正確的權力觀。領導干部要時刻堅持立黨為公、執政為民,人民賦予的權力始終用來為人民服務,自覺接受人民群眾的監督。要錘煉良好作風。治“虛”求實,治“奢”求簡,治“亂”求穩,治“散”求和。要切實履職盡責。無論在什么崗位,只有腳踏實地、忠誠敬業、無私奉獻,不計較、不抱怨、不攀比,才能建功立業。要堅持科學發展,始終保持激情,講求科學方法。充分發揮主觀能動性,求真務實、大膽實踐,干出業績、收獲幸福。只有這樣,才能彰顯共產黨人的高風亮節和人民公仆的政治本色。

                三是勤政廉政,當好務實為民的表率。我們要增強服務大局的責任意識就是要緊緊圍繞這一戰略思路,立足本職,胸懷全局,端正思想,擺正位置,堅定信念,在自己的工作崗位上,要重點把握好五個關鍵詞,即勤勉、廉潔、公道、節儉、健康。按照“四家工作法”要求,更加有效地維護群眾利益,以務實的作風和一流的業績取信于民,為老百姓多辦實事、多做好事。以優質高效的服務,以求真務實、勤奮敬業的工作作風,出色的完成各項工作任務,為實現信陽加快發展貢獻自己的力量。

                三、總結提高,受到三項教育。

                一是受到了一次思想道德教育。做為一名合格的領導者在工作中要加強學習,提升個人素養,提升人格魅力。要逐漸培養志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執行力,要具有親和力、激發力、凝聚力、演講力、組織力。領導者要不斷加強自身修養,使自己具有良好的高雅氣質、風度、魅力。在工作中堅持做到:誠信為本、平等待人。在工作中,要勤于學習,不斷充實自己,用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識,加強自身修養,提高綜合素質;學習領袖人物的交際藝術、領導風范和人格魅力,培養高尚的情操;向當代先進人物學習,樹立適合自身的理想人格目標;向人民群眾和周圍的人學習,博采眾長,取長補短。勇于實踐,善于總結,不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領導活動,主動接受挑戰,在實踐中增長才干,鍛煉人格;要經常與人溝通思想,用自己的人格魅力感染他人,教育他人,鼓舞他人;要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員,使他們成為展示自己人格的重要窗口;要從小事做起,探尋和創造建立良好人緣的切入點、結合處和連接部;要敢于同各種不法、不良行為作斗爭,增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中,定期反省自己的人緣發展狀況,及時總結成功的經驗和失敗的教訓;虛心聽取多方面的意見,及時發現和改正自己的缺點;經常開展自我批評,同時鼓勵他人批評和監督自己,營造彼此之間誠懇批評和熱情監督的良好風尚。

                二是受到了一次科學發展觀再教育。我們更加清楚的認識到,科學發展觀,是對黨的三代中央領導集體關于發展的重要思想的繼承和發展,是馬克思主義關于發展的世界觀和方法論的集中體現,是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論,是我國經濟社會發展的重要指導方針,是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰略思想??茖W發展觀,是立足社會主義初級階段基本國情,總結我國發展實踐,借鑒國外發展經驗,適應新的發展要求提出的重大戰略思想。強調認清社會主義初級階段基本國情,不是要妄自菲薄、自甘落后,也不是要脫離實際、急于求成,而是要堅持把它作為推進改革、謀劃發展的根本依據。

                科學發展觀,第一要務是發展,核心是以人為本,基本要求是全面協調可持續發展,根本方法是統籌兼顧。學習實踐科學發展觀,就要牢牢把握深入學習實踐科學發展觀活動的總要求;開展深入學習實踐科學發展觀活動,是用中國特色社會主義理論體系武裝全黨的重大舉措,是深入推進改革開放、推動經濟社會又好又快發展、促進社會和諧穩定的迫切需要。黨員干部受教育、科學發展上水平、人民群眾得實惠,是開展深入學習實踐科學發展觀活動的總要求。深入學習實踐科學發展觀,需要將思想認識上的收獲轉化為指導科學發展的實際能力,轉化為推動科學發展的實際行動??茖W決策是領導工作的主要內容,是推動科學發展的關鍵環節。所以,我們要深入學習、科學領會、認真貫徹,創造性發展。

                三是受到了一次廉潔自律教育。中央正全力構建結構合理、配置科學、程序嚴密、制約有效的權力運行機制,致力封堵權力濫用的漏洞、擠壓權力尋租的空間,以保持黨的純潔性和先進性,將反腐倡廉建設推向縱深。按照勤奮好學、學以致用,心系群眾、服務人民,真抓實干、務求實效,艱苦奮斗、勤儉節約,顧全大局、令行禁止,發揚民主、團結共事,秉公用權、廉潔從政,生活正派、情趣健康的要求,把領導干部作風建設作為黨的作風建設的重點來抓,在求實效上下工夫。要進一步加強黨性修養,牢固樹立宗旨意識。要自覺加強黨性修養,從思想道德教育這個基礎抓起,筑牢拒腐防變的思想道德防線。要進一步自覺接受監督,保持艱苦奮斗本色。作為黨員領導干部,要認真處理好親情與黨性的關系,堅持原則、秉公辦事、公私分明,做到兩袖清風,一身正氣。要進一步增強法紀意識,做遵紀守法的模范。領導干部要牢固樹立正確的人生觀、權力觀和政績觀,并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。

                四、消化吸收,提高三個能力。

                一是提高了政治鑒別的能力。在改革開放和社會主義市場經濟體制下,面對錯綜復雜的國際國內環境和西方資本主義腐朽生活方式的沖擊,要求我們每個共產黨員在大是大非面前必須保持清醒的頭腦,堅持正確的政治方向,堅定正確的政治立場,樹立正確的政治觀點,不斷加強辯證唯物主義和歷史唯物主義學習,增強政治上的免疫力,抵御拜金主義、極端個人主義、剝削階級腐朽的人生觀和生活方式的侵蝕。用馬列主義的立場、觀點和方法分析認識問題,從根本上提高辨別是非的能力。用客觀的標準去認識社會,用正確的態度去對待人生,用嚴格的法律去約束行為,牢固樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,并做到在思想上、政治上與黨中央保持高度一致,堅決維護黨的路線和方針政策,保證中央政令暢通,樹立全局觀念,服務于大局,始終保持共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。

                二是提高了拒腐防變的能力。首先是從思想上筑起拒腐防線,時刻以“自重、自省、自警、自勵”的“四自”方針來嚴格要求自己,做到防微杜漸,警鐘長鳴,不計名利得失,不計榮辱進退,守得住清貧,耐得住寂寞,抵得住誘惑,堂堂正正做人,老老實實做事。其次嚴格遵守黨章、準則以及廉潔自律的各項規定,堅持原則,實事求是,公道正派,自覺做到“三不”,即不該吃的堅決不吃、不該拿的堅決不拿、不該去的地方堅決不去。其三加強德修養,以平常心處世,多利用業余時間讀書學習,充實提高自己,參加健康文體活動,修身養性,陶冶情操。

                三是提高了學以致用的能力。此次的培訓雖然結束了,但我們的學習還未結束。我們將滿載著豐碩的學習成果回到自己的工作崗位。在今后的工作中,將把老師地諄諄教誨化為一股積極向上的動力,以嶄新的姿態、飽滿的熱情投入到工作中去,不斷開拓創新,為加快推進中原經濟區和魅力信陽建設作出更大的貢獻。

                干部培訓班心得體會

                根據局黨委安排,本人參加了為期3天的培訓與學習,聽取了國家人事部中國科學研究院副院長吳德貴講解的現代領導藝術;北京經濟學院劉捷講解的領導如何激勵員工;中國人力資源開發研究會理事做最好的中層領導等問題的專題講座,從學習中開闊了眼界,更進一步明晰了努力方向,深受啟發。其中吳德貴講解的現代領導藝術對我觸動很大,感悟很深,我更加清楚的懂得領導不僅是一種方法,更是一種藝術,需要不斷的順勢而變,需要不斷的創新。下面結合自身的工作談幾點體會。

                決策是領導者要做的主要工作,決策一旦失誤,對單位就意味著損失。對自己就意味著失職。這就要求領導者要強化決策意識,盡快提高決策水平,盡量減少各種決策性浪費。決策前注重調查。領導者在決策前一定要多做些調查研究,搞清各種情況,尤其是要把大家的情緒和呼聲作為自己決策的第一信號,不能無準備就進入決策狀態。

                決策中注意民主。領導者在決策中要充分發揚民主,優選決策方案,尤其碰到一些非常規性決策。應懂得按照“利利相交取其大、弊弊相交取其小、利弊相交取其利”的原則,適時進行決策,不能未謀亂斷,不能錯失決策良機。決策后狠抓落實決策一旦定下來,就要認真抓好實施,做到言必信、信必果。決不能朝令夕改。一個領導者在工作中花樣太多,是一種不成熟的表現。作為領導不能把個人的愛好放在團隊中,應以事實為依據,做出正確的判斷,決斷,決策。

                作為基層干部,路還很長,想做事情,就要謙虛好學,努力上進。從書本上學習,從實踐中學習;從自己的經歷中反思,從他人的經驗中感悟。學以致用是學習的目標。干一件工作,要有計劃,有安排,有督導檢查評比,有整改總結。要把職責和創新結合起來,要把群眾利益和領導需要結合起來,要把實際和理論結合起來,要把局部和全局結合起來。工作要講方法方式,要善于工作,做人當直,做事當曲。要提高境界,要胸懷廣闊,多修身養性。要有全局觀念,而不是本位主義;要有長遠眼光,不要只注意眼前利益;要通盤考慮,不要計較個人得失;要以德服人,不要睚眥必報。只要工作能開展起來,自己甘做幕后英雄;寵辱不驚,只求事業有成。提高自身修養,先做人,后做事。百尺竿頭,更進一步。

                水總是向低處流,領導干部也應如此。接觸下級,與下級融為一體,從群眾中來、到群眾中去,堅持走群眾路線,不高高在上、不脫離群眾、不走上層路線;在工作中主動調查了解情況,時刻貼切群眾,樹立向“下”看的“民為本”的.思想,而摒棄那種向“上”看的“官本位”思想。這樣才能做一個一心為民辦實事、辦好事的好領導。

                作為一個領導者,應該常常站在被人的角度上去看問題,也就是我們常說的換位思考。老子說過“認識別人是有智慧,認識自己才使真正的聰明?!睋Q位思考是認識他人、認清自己的最有效方法。經常換位思考,就不會出現總是抱怨別人的情況。己所不欲,勿施于人,以此心態對待別人也更為理性。要以嚴謹的態度對待自己,經常檢查、反省自己的不足,持續性的改進和完善自我;要以寬容的心態對待別人,能夠不斷發現別人的長處并給予肯定,這樣就便于相互間的理解,建立信任關系,便于工作的有效開展。

                領導應是一個協調者、組織者,而不應是一個自認為比誰都強的實踐者,不應把自己的能力同下屬相比。人的能力有差異,固然自己的能力比下級強,對下屬取得的工作進展也要及時認可,肯定下屬的成績,要會贊美別人。如此才能調動下屬的潛能,下屬也才能因受到鼓舞而越戰越勇。學會同不同的激勵方法去激勵員工的工作熱情,針對不同性格的員工運用不同的領導方法去管理下屬。在實際工作中,首先要注意聆聽下屬的建議和意見,善于用人所長,最大限度的實際優勢互補,做到知人善用,要讓單位各相關利益方最大訴求因你而得到、實現和滿足。

                領導藝術是領導者個人素質的綜合反映,是與人相處的能力,要有服務的心態和意識。服務于下級,愛兵如子,才能得到下級的擁護和愛戴。領導必須表現出有能力、有擔當、有更大的追求;表現出自己的格局、心胸和氣質。在實際工作中,要以身作則、率先垂范、管人先律己,行動永遠比語言更有效。

                如何用好人,除了要端正用人思想,讓那些想干事的人有事干,能干事的人干好事外,在用人技巧上還要注意以下問題。

                善于用人所長。用人之訣在于用人所長,且最大限度地實現其優勢互補。用人所長,首先要注意“適位”陳景潤如果不是被華羅庚發現,并將他調到數學研究所工作,他就難以摘取數學皇冠上的明珠。唐僧之所以能西天取經成功,主要是他能做到知人善任,把孫悟空、沙和尚、豬八戒安排到最適合他們的崗位上去。實現了人才所長與崗位所需的最佳組合其次要注意“適時”“用人用在精壯時”。界定各類人才所長的最佳使用期,不能單純以年齡為依據,而應以素質作決定,對看準的人一定要大膽使用、及時使用。

                要注意“適度”領導者用人不能搞“鞭打快?!?,陜?!敝荒苡迷陉P鍵時候、緊要時刻,如果平時只顧用起來順手、放心,長期壓著那些工作責任心和工作能力都較強的人在“快車道”上超負荷運轉,這些“快?!北貙⒊蔀椤奥!被颉八琅!鄙朴谟萌怂鶒塾形恢袑W生曾向比爾,蓋茨請教成功的秘訣,蓋茨對他說:“做你所愛,愛你所做?!睈垡蛩固股霸拥揭鋈我陨锌偨y的邀請,對這個不少人垂涎的職務,他卻婉言謝絕了,仍鐘情于搞他的科研。正因為有了他這種明智的愛,才有了愛因斯坦這個偉大的科學家。領導者在用人的過程中,就要知人所愛、幫人所愛、成人所愛。

                善于用人所變。魯迅、郭沫若原來都是學醫的,后來卻成了中華民族的文壇巨人。很多名人名家的成功人生告訴我們:人的特長是可以轉移的,能產生特長轉移的人,大都是一些創新思維與能力較強的人對這種人才,領導者應倍加珍惜,應適時調整對他們的使用,讓他們在更適合自己的發展空間里去施展才華。

                在這個信息化不斷發展的社會,挖掘和利用人才是單位發展的根本保證。一個單位的發展離不開人的作用,因此要非常重視人才的使用,人才的培養,要提高人才的工作積極性。首先是人才的使用應該做到,合適的人做合適的工作。其次是對人才使用要有激勵機制。要使人有很高的工作積極性,開展“金點子”活動,設立獎勵機制,鼓勵職工進行發明、創新,使職工在工作中保持高度的積極性,同時也會促進職工在工作中不斷提高自身工作能力及水平。最后是鼓勵職工參加技能培訓班,通過不斷的學習,提高自身業務能力,使單位整體素質有所提升。

                因此,領導應當把“以人為本”視作自己最重要的使命之一,不遺余力地發掘、發現人才,將適合各自崗位的優秀人才吸引到自己身邊。建立自己的人際關系網絡,以便從中發現更多、更好的人才。

                黨風廉政建設是關系到黨的生死存亡的重要工作,領導干部作為黨的“形象”代言人,時刻要保持清醒的頭腦,繃緊廉政這根弦,嚴格要求自己,做到不該去的地方不去,不該接觸的事情堅決不接觸。

                進一步加強反腐倡廉建設。以落實黨風廉政建設責任制為主線,深入開展反腐倡廉教育;以廉政文化建設推進年為契機,全面推進廉政文化建設活動,努力營造“風清氣正、路暢人和”的廉政氛圍。加大局務公開工作力度,認真執行厲行節約,制止奢侈浪費的規定,嚴格執行接待費財務單列和申報審批制度。

                兩袖清風,清正廉潔,這是每一個干部最基本的行為準則。我們一定要樹立正確的人生觀、價值觀,牢記全心全意為人民服務的宗旨,自重、自律、自醒,排除非份之想,常懷律己之心,始終保持共產黨人的浩然正氣。我們要大力弘揚我們民族固有的清正廉潔的傳統美德,提倡廉潔自律,秉公辦事,不徇私情,不謀私利清白做人。

                領導藝術是領導者個人素質的綜合反映,是因人而異的。黑格爾說過:“世界上沒有完全相同的兩片葉子”,同樣也沒有完全相同的兩個人,沒有完全相同的領導者和領導模式??傊鳛橐幻麅炐愕念I導,必須要掌握好領導藝術,加以靈活運用,在實踐工作中善于總結。領導的藝術就是管理的藝術、就是“以人為本”的藝術。

                干部培訓班心得體會

                __月月19日,按照市__年青年干部培訓班課程安排,本人來到美麗的杭州城,享有“東方劍橋”美譽的大學參加了為期一周的理論學習。一周的學習雖然短暫,但是在此期間卻增長了知識、開闊了眼界、收獲了友誼。主要有以下幾點心得體會:

                一、是深感自身理論學習欠缺。

                自走出校園步入工作崗位以來,成天只是忙于完成工作任務,疏于主動思考,缺少系統的理論學習,個人的思維也受到很大的局限。此次學習涵蓋了經濟、“互聯網+”、依法行政、產業發展、創新思維、政務禮儀、博弈論與國學智慧等多門課程,每位授課老師在講課時通俗易懂、深入淺出,對于當前的時事政治、市場經濟、古典文學都能旁征博引、融會貫通,使我們的思路大大拓寬,也讓我深切的感受到自己的知識面太過狹窄。此次學習課程安排合理,針對性非常強,毛文佳老師的經濟新常態與中國經濟走勢課讓我了解了中國經濟發展的現狀以及在世界各國中的影響力;倪旭東教授的領導干部陽光心態塑造讓我懂得在工作壓力之下如何解壓;徐楓老師的政務禮儀與形象管理課程與謝倫波老師的國學智慧與領導修養課程讓我深受啟發,用于指導我們日常工作中的一言一行非常受用。各位老師的授課風趣幽默,不僅僅在于傳授知識,更多的是引導我們去思考,拓寬我們的思維,感覺受益良多,也更加堅定了我不斷加強學習的決心。

                二、是有感于時代的進步。

                旅游城市很長一段時間以來都是杭州的一張名片,然而現如今因為互聯網使得它又多了個稱號——無現金城市。在學習之余,也曾騎上街頭的共享單車在杭州城里閑逛,在商場里看到了共享雨傘、共享充電寶以及共享ktv,當前共享經濟這一名詞可以說已經是遍及每個領域,極大的方便了人們的生活。感觸最深的是在一次乘公交時,上車之后發現身上沒有零錢,司機師傅告訴我在杭州只要你帶了手機什么都可以解決,直接在手機支付寶上注冊一個電子公交卡就行了。曾經在上海求學四年的我,在鄉鎮工作五年之后就這樣被這么一個個小玩意所震撼,為自己的無知所傷感,為科技的進步所震撼。在“互聯網+時代創新戰略”課程中,孫世君老師說道在互聯網時代你不去創新不去改變,最終的結果就是被其他人干掉,淘寶干掉渠道商、滴滴干掉出租車、蘋果干掉諾基亞等等都是如此。在一些大城市中互聯網的應用已經遍及到生活中的各個角落,而我們所工作的地方的大多數干部在開展工作時還沒有形成“互聯網+”的意識,創新意識也存在不足。當前我們鷹潭正在打造智慧新城,我認為這是一個很好的發展時機,我們這些基層干部也應當多學習互聯網知識,將互聯網技術應用到傳統農業、新農村建設當中去,拓寬農民增收渠道,提升農民生活水平。

                三、是收獲了滿滿的同窗之情。

                短短一周的學習,漫步在浙大校園內,游走于教學樓間,仿佛回到了曾經的大學時光。在這里結識了來自各個單位的同學,通過幾天的學習和共同生活,增加了相互了解,結下了深厚的情誼。在學習過程中,大家相互交流心得、相互借鑒學習,在學習之余大家相互暢談各自的工作,交流工作經驗,為今后回到各自工作崗位后的合作打下了堅實的基礎。

                一周的學習雖已結束,但我深知這不是理論學習的終點,而是一個新的起點,在今后的工作中我將進一步強化學習意識,學理論、學文學、學技術,并應用于實際工作當中,當好一名新時期下的基層干部。

                干部培訓班心得體會

                根據州委組織部安排和單位推薦,我有幸參加了為期兩個月的大理州20xx年青年干部培訓班的學習。在州委組織部和州委黨校的親切關懷下,特別是在班主任老師、組織員、聯絡員的精心安排和悉心輔導下,在同學們的相互幫助和支持下,我以飽滿的政治熱情、端正的學習態度、嚴格的組織紀律和健康的交往方式,積極投入到了學習中來。本期青干班學習師資團隊強大,教學內容豐富,形式活潑多樣,安排科學有序。通過系統學習,使我開闊了思路,啟迪了思維,拓寬了視野,豐富了知識,鍛煉了黨性,提高了本領。同時也使我更加清醒地看到了自身存在的差距和不足,增強了自我塑造、自我提高的緊迫性和干事創業、拼搏進取的責任感?,F將青干班學習總結如下:

                在學習培訓期間,我作為一名普通的學員,始終做到了嚴格要求自己。嚴守紀律,認真聽課;聯系實際,勤于思考;尊重老師,團結同學;互幫互助,共同提高。以端正的態度、嚴謹的學風、嚴格的紀律,較好地完成了這次學習任務。

                參加這次培訓班,我最大的體會就是:作為一名青年干部,必須要有較高的理論素養,堅定的政治立場,開闊的思維方式和精深的管理理論,做時代的先鋒者,方能成為一個符合時代要求的現代領導者。特別是通過對中國特色社會主義理論體系、科學發展觀理論以及黨的“xx大”精神的學習,使我更加全面地理解和把握了社會主義核心價值體系、科學發展觀的科學內涵和精神實質。通過學習省第九次黨的代會、州第七次黨的代會精神以及對國情、省情、州慶認真解讀,進一步加深了對推動大理州科學發展和諧發展跨越發展各項政策部署的理解,增強了推動發展的緊迫性和責任感。通過黨風廉政建設與干部作風專題學習,增強了對嚴格遵守黨紀法規、保持清正廉潔的重要性的深刻認識。通過社會建設、干部綜合素質與能力提升等專題學習,使我正確認識和理解當前我國社會矛盾和社會問題,豐富了群體有關性事件應對處置、領導干部綜合素質能力提升、溝通藝術和管理協調、創新思維與決策等方面的知識,提高了工作能力。通過各個專題的理論學習,使我進一步增強了科學執政、民主執政和依法執政的自覺性和主動性,增強了不斷提高自身駕駛社會主義市場經濟能力、發展社會主義民主政治能力、建設社會主義先進文化能力和構建社會主義和諧社會能力的緊迫感。

                文化上的精神污染以及腐朽生活方式,對我國社會產生了很大的沖擊,也嚴重侵蝕了一些干部,我們每個共產黨員必須保持清醒的頭腦,加強辯證唯物主義和歷史唯物主義學習,牢固樹立馬克思主義世界觀,不斷強化自己的無產階級思想意識,增強政治上的免疫力,抵御拜金主義、極端個人主義、剝削階級腐朽的人生觀和生活方式的侵蝕,要用馬克思主義的立場、觀點、方法去判斷各種思想觀點,不斷排除它們的侵蝕干擾,牢固樹立自己的無產階級世界觀。應堅持全心全意為人民服務的宗旨和高度的組織紀律性,把黨和人民賦予的權力用來為人民服務、謀利益,決不以權謀私;同時堅決同違反黨的紀律和黨的組織原則的行為作斗爭,增強為黨的事業和人民利益自覺奉獻的責任感和使命感;吃苦在前,享樂在后,克已奉公,多做貢獻,反對利己主義;艱苦奮斗,反對官僚主義和腐敗作風,更自覺地遵守法律法規,強化黨紀、法紀、政治觀念,廉潔自律;轉變工作方式、工作作風,努力保持一種堅定不拔、頑強拼搏、奮發向上的良好精神狀態,形成一種刻苦學習,努力工作,服務大局,勤政廉潔,無私奉獻的革命精神。

                致用,敏銳洞察問題、理性分析問題和科學解決問題的能力也有了較大提高。按照以人為本的理念,始終牢記全心全意為人民服務的宗旨,堅持一切為人民群眾,一切向人民群眾負責,相信和依靠人民群眾,堅持求真務實,保持黨和人民群眾的密切關系,保持人民公仆的本色。工作要具有高度的事業心和政治責任感,勤奮學習。堅持實事求是,一切從實際出發,勇于開拓,敢挑重擔,爭創一流,努力把理想信念貫徹到建設有中國特色的社會主義的偉大實踐中去,多為群眾辦實事,辦好事。

                通過這次學習培訓,雖然說受益非淺,收獲很大,但也存在一定的不足。一是由于在黨校學習時間短、任務重、內容豐富,自己消化吸收時間較少,對各方面知識的理解、掌握、消化、吸收需要一定時間。二是在教學中不僅學習到了各位專家、學者、老師教授的知識,同時學習借鑒了思維方式和思考能力,短期內難以見效,需要在今后的工作中邊干邊回顧總結,不斷提高,使之成為自己的本領。

                今后,要繼續加強政治理論的系統化學習,堅持用科學的理論指導實踐,要以這次學習培訓為動力,不斷開拓進取,迎難而上,振奮精神,扎實苦干,為大理州發展不懈努力。

                使命感和社會責任感。提高自身能力素質和調整好精神狀態,樹立單位利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態,增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔,鍥而不舍。

                二是要加強溝通與協調,注重團結。學會溝通與協調,善于與領導、職工、相關服務單位進行溝通,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種習慣,通過反思,及時發現自身存在的問題。

                三是要弘揚奉獻精神,敢于吃苦。敢于吃虧、吃苦、吃氣,為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,能吃別人吃不了的苦,能做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自己。

                四是要加強思想道德修養,廉潔自律。牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。以李會彬、韓玉琦等廉政勤政的先進典型為榜樣,廉潔勤政,嚴格自律,自覺接受監督。認真貫徹執行上級關于廉潔自律的各項制度和規定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

                干部培訓班心得體會

                3月05—29日,我參加了硯山縣委組織部舉辦的新任科級干部培訓班,經過一個月的培訓學習,感覺收獲頗多。通過學習,使我的思想政治素質、政策理論水平和黨風廉政意識有了進一步提高,貫徹實踐科學發展觀的自覺性和堅定性得到了進一步增強,對于我今后在日常工作中如何做事具有重要的指導作用。通過培訓班的學習,我有以下幾點心得體會:

                一、立身以立學為先,做一名“學習型”干部。

                學習是工作之基、能力之本、水平之源。這里的學習不僅指學習書本上的知識,還要多思考多求證。具有踏實、謙虛的心態,持之以恒的毅力,不畏艱難的精神才能做好學問、學到精髓。因為只有抓緊了自己的學習,才能使理論上水平,才能更好的指導自己的工作。要成一名學習型的干部,就是要樹立終身學習理念,善于在工作中學習,在學習中工作,以學習推動工作,以工作促進學習,善于不斷地把學習成果轉化為工作創新力。如何成為“學習型”干部呢,我想,主要從以下三個方面著手:一是會學習。有科學的學習方法和策略,以最快速度、最短時間掌握有用的新知識、新信息。二是善于思考。學習完之后,最現實的問題就是提高運用所學知識總結思考問題的能力,對一個問題善于從現象到本質、從局部到全局、從個性到共性、從靜態到動態的思考。我認為,一個科級干部要注重并善于總結,對于一個領域的工作其內涵和外延是什么,其理論和實務是什么,一個階段的工作取得什么成效、收獲與教訓,一件事情辦理的速度和質量如何,對一個問題的處理,其思維方式和工作方法是否正確等要有較強的邏輯分析能力和總結歸納能力。三是學以致用。只有實踐,才能將學到的理論和方法用于指導具體工作,用學到的知識和技能提高自己內在素質。領導干部要提高實際工作能力和水平,只有在具體工作中,身體力行,勇于實踐,不斷探索,才能取得實效。

                二、開拓創新,做一名“實干型”干部。

                已經走上工作崗位的人,都是用做事來體現個人的價值。當前,我市正在奮力建設開放繁榮文明和諧的試驗區,作為新提拔的科級干部,要更加增強責任意識,把服務試驗區建設作為工作的宗旨和理念,要勇挑重擔,甘于奉獻,要創先爭優,扎扎實實做事,講究方法并認真努力完成任務。事情做成了,做得漂亮了,個人的價值才得到體現,工作的效益才得以積累。

                要做實干型干部,就要想干事、敢干事、會干事、干成事。想干事,從表面上看,是心態問題,實際上體現了個人的世界觀、人生觀、價值觀,是廣大干部對自己崗位的認同。好的領導干部就要把心思集中在“想干事”上,做“思進型”干部,不做那種飽食終日、無所用心的“懶惰型”干部。敢干事,是工作態度、工作作風和責任心的表現。我們以敢于負責的精神主動破解發展中遇到的難題,把廣大干部群眾的力量凝聚起來,做“奮斗型”干部,干出業績來,不做“懦弱型”干部。會干事,是干部綜合素質的表現。領導干部在實際工作中干事要得法,要尊重客觀規律,要嚴格依法辦事;要不斷提升自身職業水平,對本職工作能獨當一面、駕輕就熟;能夠解決工作中面臨的新情況、新問題,把能力體現在“會干事”上,做“創業型”干部,不做無所建樹的“平庸型”干部。干成事,是干部經濟價值、社會價值、自身價值的表現,是干部德才的真實表現。領導干部不僅要有想干事的意識、敢干事的作風、會干事的本領,更必須有干成事的行動。所有的一切,最終都要鎖定在“干成事”這個目標上。因此,領導干部要把目標落實到“干成事”上,做“實干型”干部,不做“口號型”干部。

                三、自我提升,做一名“修養型”干部。

                修己與安人是密不可分的,修己是為了更能夠安人。古語說:“修身,齊家,治國,平天下”,其中修身是第一位的,是齊家、治國、平天下的先決條件。自身修養的提升后,就會透出境界,人生自然會其樂無窮,自己內心也會深感快慰。所以,強調日常工作的同時,更應加強自身修養的提升。事實上,我們無法想象作為一個科級干部其自身修為不足,卻可以利用先進的用人理念、有效的用人方法來調動下屬的積極性、促進下屬的自我提升、培養下屬的高度忠誠,更無法想象最終成就了大事業。做人一定要淺,淺得透明,淺得正直,淺得真實。正所謂,為學實難,在于“艱苦”,而為人不易,則在于“真”。要敢于面對真實的自己,敢于展現真實的自己,做一個真人。

                作為科級干部要以“修己”而達到高效管理,可以從以下三個方面進行:一是樹志向。要樹立志向,就是要“樹立遠大的人生價值目標”,這里所講的遠大的人生價值目標絕不是指一個干部有成功的欲望、有名利的追求,而是指一個干部從社會發展及自身所在單位發展的角度出發,樹立我能為單位做些什么的志向;二是立品格。作為干部,要立品格,就是要建立高尚的職業道德,一方面要自律,一方面要容人。自律是指作為干部要嚴于律己、率身為正。而容人就是要做到尊重他人、包容他人。在工作交往中,作為領導干部要能夠放眼他人,而非自我欣賞,正確地看待別人的不足,以欣賞的眼光接納別人的優點,客觀的贊揚別人的成績,公正的評判別人的失誤。三是重情趣。情趣,乃為情感、興趣。做到情趣修養,就是要嚴守生活小節,培養健康情趣,守住欲望關、愛好關、親情關、社交關。人人都有欲望,個個都面臨誘惑。但作為一名組織培養和信任的科級干部,就要能夠克制住欲望、頂得住誘惑、耐得住寂寞、經得住考驗。朋友之間是相互影響的,要多于與益者交。作為干部一定要把握好與人交往的尺度,擇善而交,擇賢而交。對于交往,可以互利,但不可相互利用;可以相幫,但不能超出原則范圍;可以取悅,但不能虛榮討彩。

                總的來說,參加此期科級干部培訓班學習,最大的感受就是始終是要緊跟社會發展潮流,善于把握時代脈搏,不斷進行理論創新、思維創新和實踐創新,提升戰略思維能力開拓創新能力。我將認真擺正位置,定好角色,完成自己作為單位中層干部的落實與執行、管理與服務、聯系與溝通的實際作用與任務。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                一区二区三区在线免费看| 国内无遮码无码| 成年免费视频| 日本色色爱区| 精品亚洲成A人在线播放| 国产精品1区2区3区在线播放| 色综合伊人尤物| 亚洲精品综合久久| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡| 国产波霸巨爆乳无码视频在线| 久久永久免费视频| 国产91精品久久久久久| 亚洲人成伊人成综合无码| 免费精品国产福利片| 国产一区二区黄色视频| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| 人人妻人人澡av| 青热久思思| 精品国产一区二区三区在线| 白浆在线| 娇妻粗大高潮白浆| 精品国产91久久久久| 五月婷中文国产| 俺也来国产精品欧美在线观看| 九九99久久精品国产| 国产精品www| 无码 免费 国产在线观看91| 国产最新进精品视频| 亚洲乱码伦av| 日韩无码首页| 国产AV一区仑乱麻豆出品| 久久99热成人精品国产| 日韩一级欧美一级| 亚洲AV永久一区二区三区久久| 影音先锋最新av资源网站| 亚洲精品无码少妇久久久久| 欧美日本在线一区二区三区| 99综合网| 成人欧美一区二区三区的免费| 黄色国产视频| 亚洲国产成人无码| 国产激情在线视频| 91精品国产一区二区无码观看| 中文字幕无码免费久久| 香蕉精品视频| 亚洲综合干| 伊人久久大香线蕉无码麻豆| 国产欧美激情一区二区三区 | 亚洲一区二区三区免费看| 亚洲av日韩av无码大全| 亚洲日视频观看一区| 久久综合电影| 国产91啪| 视频一区精品| 无码中文字幕在线| 国产亚洲情侣一区二区无| 另类 自拍 制服 经典 图片区| 最新AV中文字幕无码专区| 91欧美亚洲| 99久久精品国产亚洲| 国产有码视频| 91p国产高清在线| 亚洲一级电影在线观看| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 国产一级淫片免费大片| 91国内精品久久久久精品一本| 午夜在线视频国产| 91精品国产综合久久香蕉922| 亚洲中文一区二区| 国产欧美久久久精品影院| 尤物197av在线69堂| 国产在线精品一区二区高清不卡| 人妻无码久久精品| 亚洲欧美日本国产| 久久精品六| 久久亚洲色一区二区三区| 国产高清在线精品一区二区| 日日搔欧美日韩精品视频一区| 久久精品国产免费| 久久久久久久久久久精品| 99日精品欧美国产| 免费20分钟超爽视频| 男男gv无码网在线观看| 亚洲国产成人久久午夜| 久久久精品免费热线观看| 久久精品国产精品亚洲艾| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 国产精品福利无圣光在线一区| 亚洲香蕉毛片久久网站老妇人| av无码精品一区二区乱子| 亚洲国产成人久久精品图片| 亚洲av无码国产精品久久| 囯产精品无码一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区正片| 国产成人免费视频| 亚洲制服无码| 精品国产日韩无 影视| 亚洲色AV性色在线观看| 四虎欧美精品在线视频| 女教师和16岁学生聊天记录| 国产三级在线观看视频| 亚洲最大福利网| 亚洲精品国产啊女成拍色拍| 乱中年女人伦av三区| 欧美刺激午夜性久久久久久久| 国产真实强奷版| 国产精品v欧美精品v日本精 | 一级一级一级毛片| 国产综合久久久久久精品福利| 亚洲精品无码AV中文永久在线 | 国产精品久久久久孕妇| 九九免费精品视频| 国产一级无码AV免费久久1| 综合亚洲欧美日韩一区二区| 人妻av中文字幕无码专区| 青青在线精品| 亚洲AV秘 无套一区二区三区| 97在线亚洲| 国内成人精品亚洲日本语音| 日韩Aⅴ人妻无码一区二区| 亚洲最大中文字幕| 亚洲黄色中文字幕| 97日日碰日日摸日日澡| 国产欧洲亚洲| 日韩在线看片免费人成视频| 亚洲第一AⅤ在线| 亚洲人成人一区二区三区| 欧美黄色精品| 成年男人裸j照无遮挡无码| 黄色福利在线观看| 国产做无码视频在线观看浪潮| 青青青国产在线视频| 国产乱人伦精品免费| 欧美中文综合在线视频| 99免费精品| 1024手机看片金沙久久国产| 亚州AV无码乱码精品国产| 调教在线播放黄| 久久久99久久久国产精品| 亚洲AV无码之国产精品网址蜜芽| 无码不卡一区二区三区在线观看| 久久中文字幕一区二区三区| 久久极品视频| 91精品宅男在线观看| 日韩欧美另类小说| 香蕉久久国产超碰青草| 成人无码一区二区三区网站| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 欧美日韩国产在线视频一区二区| 国产av成人精品播放| 国产精品搭讪系列在线观看| 亚洲欧美综合一区| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 国产福利美女小视频| 欧美在线中文| 91久久久无码精品国产一区| 久久国产精品大屁股白浆一区二区| 亚洲AV无码精品色午夜APP| 久久久久亚洲AV无码尤物| 无码不卡av东京热毛片| 久久精品国产在热久久| 97久久综合区小说区图片区| 青热久思思| 国产精选第一页| 久久精品国产精品青草图片| 久久久久久精品人妻无码动漫专区| 国产护士一级毛片高清| 聚色我要色综合| 四虎国产视频| 夜夜操影院| 日韩激情在线播放| 91麻豆精品国产91久久久| 久久久久亚洲国产| 精品国产一区二区三区观看不卡 | 福利一区在线观看| 韩国AV一区二区| 99热这里只有精品18| 亚洲欧美中文字幕在线网站| 欧美日韩国产综合视频在线看| 亚洲免费一级片| 亚洲男人在线天堂| 中文欧美一级强| 免费一区二区三区在线视频| 亚洲AⅤ无码国产精品| 亚洲AV无码精品一二三区推荐| 成人国产在线视频你懂的| 2020久久国产精品福利| 夜夜被公侵犯的美人妻| 亚洲熟妇网| 亚洲欧美香港在线观看三级片| 国产偷窥厕所一区二区| 日韩不卡视频在线| 91五月天中国熟妇| 亚洲精品播放| 69热在线| 亚洲一级在线观看| 亚洲AV无码一区二区三区ba| 久久久久99精品成人片三人毛片| 国产秘 精品入口 香蕉| 伊人一区二区在线| 日韩欧美激情| 久久亚洲欧美| 国产乱人精品一区| 久久久亚洲精品成人777大小说| 中文字幕亚洲无线码| 亚洲91无码日韩精品影片| 日韩欧美一区二区三区视频| 色综合欧美| 亚洲h视频在线观看| 久久久久久精品国产| 国产91熟女高潮一区二区| 欧美日韩一区二区在线视频 | 国产日b视频| 天天干国产| 99久久精品免费看国产高清| 亚洲国产成人久久综合碰| 九一成人AV无码一区二区三区 | 日本一区二区精品88| 一个色综合网| 国产精品乱| 97在线无码精品秘 入口| 国产AV熟女一区二区三区| 亚洲精品乱无伦码| 久久精品99久久香蕉国产| 国产精品毛片无码无遮拦| 久久一本精品| 亚洲无码国产精品| 中文字幕亚洲精品无码| 九九99国产精品视频| 三级全黄的视频在线观看| 91香蕉视频免费在线观看| 国产一级牲交片高潮免费| 国产精品久久久久久久久久久威| av 三区| 国产美女一区二区在线观看| 欧美精品在线一区二区三区| 一级日韩一级欧美| 国产精品久久久久久久成人午夜| 日本免费电影一区| 亚洲另类无码专区丝袜| 亚洲国产专区| 欧美二区视频| 国产精品久久久久影视不卡 | 久久精品成人亚洲另类欧美| 国产亚洲AV成人噜噜噜| 亚洲久在线| 国产美女一区二区三区| 久久久久久久久亚洲| 亚洲国产天堂久久九九九 | 国产99久久精品一区二区| 久久久久性爱| 国产精品中文字幕在线观看| 久久精品a一国产成人免费网站| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 一线天自慰流白酱无码专区| 无码高潮久久一级一级喷水| 亚洲va高清中文字幕| 六月激情综合午| 久久99热成人精品国产| 欧洲人妻丰满AV无码久久不卡| 亚洲欧美一区三上悠亚| 亚洲视频一区在线观看| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 中文字幕无码免费久久99| 欧美日韩一区二区三区在线视频 | 亚洲午夜无码久久久久软件| 亚洲国产日韩综合久久精品| 无码欧精品亚洲日韩一区九色| 久久婷婷五月综合尤物色国产| 91精品国产闺蜜国产在线| 亚洲精品欧洲精品| 亚洲网址在线观看| 免费无码又爽又刺激高潮| 久艹视频在线| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 精品一区二区三区视频在线观看免| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 国产一区二区三区啪| 不卡视频一区二区三区| 国产区免费在线观看| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 欧美黑人成人www在线观看| 久久久精品免费热线观看| 特级做A爰片毛片免费看| av一本中文字幕在线观看| 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷| 无码一级毛片免费视频播放| 91在线亚洲精品专区| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨 | 国语自产少妇精品视频| 日韩欧美一区二区中文字幕| 亚洲天堂岛国片| 国产在线观看黄色| 国产91在线高潮白浆在线观看| 国产 av 仑乱内谢| 欧美一级黑人一级| 久久艹精品| 国产又爽又黄又无遮挡网站 | 国产一区二区三区免费看| 99精品久久久久精品双飞| 老熟妇乱子伦牲交视频| 国产精品高清自在在线第四| 澳门日韩无码| 亚洲一区在线免费| 国产美女裸身网站免费观看视频| 成人一区二区久久亚洲| 激情综合五月开心婷婷| 国产精品揄拍一区二区久久| 东京热一本一道无码| 亚洲欧洲国产成人精品| 日韩精品成人无码AV片| 在线观看亚洲一区| 手机精品福利在线观看| 国产成人午夜极速观看| 色欲av人妻无码精品一区久久| 欧美人体一区二区三区| 国产无遮挡又爽又刺激的视频老师| 丰满少妇av无码专区| 久久制服丝袜| 国产亚洲一级精品久久| 麻豆a级片| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 久久国产操| 国产欧美精品一区二区三区四区| 国产福利片在线| 天天综合天天做站| 色综合久久久久综合一本到桃花网| 手机看片国产在线| 无码国产精品亚洲а∨天堂dvd| 8AV国产精品爽爽ⅤA在线观看| 亚洲av永久无码精品国产精品 | 中文人妻熟妇乱又伦精品| 国产中文字幕亚洲| 人妻少妇免费视频| 五月综合婷婷| 无码精品一区二区| 亚洲日本在线观看网址| 国产成 人 亚洲 欧美| 久草中文在线| 久久精品国产亚洲av影院| 国产亚洲欧美精品久久久| 欧美乱子伦xxxx12在线| 久草免费在线播放视频| 久草亚洲视频| 久久久99精品视频| 国产手机在线一级免费视频| 欧美成人免费看片一区| 国产成人久久综合777777麻豆| 日韩丶欧美丶国产高清不卡视频| 香色肉欲色综合| 麻豆久久婷婷国产| 国产精品最新| 国产精品一级无码a视频| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区 | 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫| 色yeye成人免费视频| 操日韩美女| 国产欧美激情一区二区三区 | 久久久久久91香蕉国产 | 91婷婷韩国欧美一区二区| 久久久精品国产SM最大网站| 国产三级久久久久精品| 国产激情久久久久影院蜜桃AV| 一级毛片特级毛片国产| 婷婷综合五月中文字幕欧美| 在线播放免费人成毛片乱码| 99视频精品全部免费观看| 波多野va无码中文字幕| www.日本一区| 无码手机在线| 亚洲AV无码中文AV日韩A| 欧美久久精品| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 亚洲国产一区二区三区| 日本精品中文字幕在线播放| 国产免费av片在线观看播放| 日韩一区二区三区电影在线观看| 无码人妻h动漫| 国产天堂网| 国产亚洲AV片a区二区| 免费无码AⅤ片在线观看| 中文字幕精品一区二区三区在线| 亚洲国产成人精品无码区在线播放| 国产精品一区二区妓女| 国产成人91青青草原精品| 五月婷婷激情网| 日本伊人精品一区二区三区| 国产在线精品香蕉麻豆| 无码无在线观看| 国产99久久久久久免费看| 老司机精品久久最新免费 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠| 国产99久久精品一区二区| 国产精品美女久久久浪潮av| 国产欧美一区二区精品久久久| 久久综合婷婷丁香五月中文字幕| 人妻无码在线免费| 成年美女黄网站18禁免费图片| 日韩国产欧美在线观看一区二区 | 国产亚洲精品电影| 97精品人妻无码专区在线视频| 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本| 国产AA黄色视频| 亚洲AV无码乱码1区久久| 亚洲Av麻豆精品一区在线| 毛片a级毛片免费观看免下载 | 久草www| 亚洲伊人久久大香线焦| 少妇极品熟妇人妻| 色婷婷资源网| 99在线观看精品| 亚洲精品欧美二区三区中文字幕| 中文字幕一区日韩精品欧美| 蜜桃av人片在线观看| 亚洲片在线| 在线观看欧美亚洲| 亚洲日产综合欧美一区二区| 国产在线观看第一页| 国产办公室秘书无码精品99| 亚洲av永久无码精品九九| 国产v片在线播放免费无码| 久久久精品人妻无码专区不卡 | 国产精品va无码一区二| 久久se精品一区二区国产| 亚洲视频免费一区| 欧美日韩一本大道香蕉欧美| 国产一区二区三区在线看| 久久精品国产欧美日韩99热| av大片在线无码永久免费网址| 在线看国产一区二区三区| 麻豆久久婷婷综合五月国产| 国产日韩欧美综合在线| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕| 亚洲一区二区免费在线观看| 欧美激色第一页| 国产特黄AV| 国产成人无码播放| 久久亚洲最大成人网4438| 青草青草久热精品视频国产4| 国产精品视频免费播放| 亚洲一区导航| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战| 国产人伦激情久久久久| 国产精品女教师在线播放 | 国产激情无码一区二区| 国产三级a三级三级 | 中文字幕欧美精品| 99久久免费精品色老| 黄色小视频在线观看免费| 久久久免费电影| 亚洲网站在线播放| A级毛片18以上观免费| 免费久久99精品一级毛片免费看| 亚洲AV激情无码专区在线播放| 亚洲欧美日韩在线一区二区三区| 精精国产WWW视频在线观看| 国内精品伊人久久久久av| 无卡一级毛片| 亚洲图片第二页| 99精品免费看| 亚洲视频在线免费看| 成人综合久久精品色婷婷| 国内精品免费一区二区三区| 日韩Va亚洲va欧美Ⅴa久久| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 一级黄毛片| 国产剧情福利AV一区二区 | 另类国产女王视频区| 99综合久久| 999久久66久6只有精品| 97久久久亚洲综合久久88| 亚洲啊v天堂| 激情综合网婷婷| 中文字幕亚洲综合久久| 国产成人亚洲综合无码精品| 国产91专区一区二区| 国产亚洲啪啪| 日韩一区二区三区在线视频 | 国产日韩欧美三级| 亚洲精品无码久久久久久久久| 日韩一级精品视频在线观看| 亚洲综合伦理一区| 日本久久久久| 精品久久久无码中文字幕一丶| 人妻精品全国免费视频| 亚洲国产精| 最新国产在线视频| 亚洲一区二区综合| 久草亚洲视频| 亚洲国产精品久久一线不卡| 国产视频你懂的| 97国产精品视频观看一| 中文字幕乱偷乱码亚洲| 久久久久久精品免费观看| 欧美精品综合| 变态调教一区二区三区| 九九精品网| 视频一区日韩| 色在线国产| 亚洲狼网站狼狼鲁亚洲下载| 国产精品无码一区| 亚洲色大成网站www男同| 国产欧美久久久精品影院| 亚洲男人在线天堂| 国产调教视频在线观看| 亚洲国内精品自在线影院牛牛 | 日韩一区精品视频一区二区| 亚洲无线码一区在线观看| 香蕉在线精品亚洲第一区| 中文无码子幕久久久久久| 免费一区二区三区视频狠狠 | 精品无码人妻一区二区三区| 91天堂素人精品系列全集亚洲| 日韩精品欧美成人| 亚洲国产乱码在线精品| 亚洲国产一区二区A毛片| 手机色在线| 久久久亚洲精品无码中文字幕不卡| 无码精品久久一区二区三区 | 韩国 欧美 日产 国产精品| 99久久99久久久精品齐齐| 亚洲欧洲无码AV电影在线观看| 国产精品永久免费嫩草研究院| 亚洲精品二区三区| 在线成人tv天堂中文字幕| 午夜免费A级福利片| 99在线观看精品| 久久亚洲国产成人精品性色| 午夜福利不卡无码视频| av片在线观看| 色欲av人妻精品一区久久久| AV教师一区高清| 国产精品亚洲综合色区| 亚洲综合国产精品一区二区99| 无码120s免费观看| 色欲AV无码一区二区三区| 免费裸体网站18禁免费看| 欧美日韩极品| 免费看男女做好爽好硬视频| jk制服黑色丝袜喷水视频国产| 特黄熟妇丰满人妻无码| 性欧美大战久久久久久久野外黑人| 国产精品欧美激情在线观看| 亚洲第一区二区快射影院| 中文字幕无线码一区2020青青| 又粗又大又爽又舒服日产| 国产精品原创永久在线观看| 日本成年一区久久综合| 亚洲一区免费观看| 久久国产综合视频| 成av人电影在线观看| 国产成人欧美一区二区三区在线| 欧美乱人伦在线观看| 亚洲午夜天堂| 激情五月婷婷在线| 无码人妻AⅤ一区二区三区三级| 久久熟女五十路| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 91专区在线观看| 亚洲91无码国产日韩久久 | 在线免费观看亚洲| 亚洲欧美日韩国产精品| 国产精品成人A在线观看| 日本不卡在线一区二区三区视频| 国产乱人偷精品视频免费| 国产一区二区三区欧美| AⅤ无码精品视频| 亚洲成人高清在线| 在线精品无码一区二区三区| 91在线观| 二区中文字幕| 青青草一区| 动漫一级毛片| 久久精品视频3| 日韩一区二区在线播放| 久久国产精品免费| 国内精品久久久久久久电影视| 亚洲区精选网址| 久久精品国产亚洲av成人| 无码一区二区三区在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 粗大猛烈进出高潮视频| 91精品国产高清一区二区性色| 亚洲国产欧美一区| 亚洲福利视频导航| 亚洲AV无码一区二区三区ba| 国产精品情侣| 久久综合综合久久98色| 欧美人妻少妇精品视频专区| 亚洲无码免费精品一区二区| 日韩成人精品视频| 亚洲国产精品91| av天堂手机在线| 337p日本欧洲亚洲大胆色模| 亚洲高清视频在线观看| 网址你懂的亚洲| 久久久久国产熟女精品| 欧美精品国产第一区二区| 国产亚洲美女精品久久| 91资源在线播放| 久久精品3| 国产中的精品一区的| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 国产精品亚洲专区在线观看| 91亚洲欧洲日产国码精品 | 国产一级毛片国产| 国内精品久久久久久无码不卡| 久久精品国产亚洲av瑜伽| 国内自拍av| 久久精品综合国产二区| 无码av专区丝袜专区| 亚洲天堂免费| 91久久国产情侣真实对白| 亚洲欧洲国产精品| 女自慰av网站| 一本久道久久综合中文字幕| 日本乱偷互换人妻中文字幕| 欧美精品v国产精品v| 久久亚洲成a人片| 一区二区免费| 自偷自拍三级全三级视频| 国产精品国产精品国产专区不卡| 国产亚洲一区二区三区| 美女一级毛片免费观看97| 国产综合日韩另类一区二区| 成人国产亚洲欧美成人综合网 | 亚洲高清在线观看播放| 国产黑丝在线视频| 欧美在线一二区| 永久免费精品视频| 超碰97人人做人人爱少妇| 国产ktv交换配乱婬视频| 国产精品白丝久久av网站| 欧美精品一国产成人综合久久| 综合久久五十路二区| 900av在线播放| 中文亚洲欧美日韩无线码| 日韩欧美视频| 正在播放国产一区| 最近免费中文字幕大全免费版视频| 国内成人精品亚洲日本语音| 国产精品视频无码| 亚洲精品乱码久久久久久高潮| 国产午夜人做人免费视频网站| 一区二区三区视频在线播放| 综合网婷婷| 亚洲国产精品久久卡一| 国产超碰人人做人人爱| 亚洲国产二区三区| 国产乱子伦视频一区二区三区| 99久久国语露脸国产精品| 亚洲性视频在线| 欧美一级人与嘼视频免费播放| 激情人妻网址| 精品国产日韩无 影视| 爱v天堂在线观看| 国产日韩欧美精品| 亚洲AV无码一区二区三区少妇人妻无码| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 亚洲熟妇无吗在线播放| 亚洲av乱码一区二区三区林ゆな| 亚洲香蕉一区二区三区在线观看| 中文字幕专区在线亚洲| 免费视频一区二区性色| 婷婷色在线视频极品视觉盛宴| 91精品91久久久中77777| 成年女人窝窝视频| 亚洲成A人无码| 精品无码一区二区三区电影| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区不卡 | 久久99精品久久久久久动态图| 美女视频免费看一区二区| 国产在线无码免费一区二区| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 国产精品乱一区二区三区| 免费无码黄网站在线观看| 无码视频一区=区| 国产精品免费福利| 国产一区二区三区丝袜精品| 国产午夜鲁丝片AV无码免费| 最新国产区| 国产精品女人在线观看| 最新国产区| 区美黄色视频| 久久精品国产99国产精2020丨| 亚洲国产精品人久久电影| 中文乱码人妻系列一区二区| 国产成人久久精品区一区二区 | 日韩欧美国产中文字幕| 欧美孕妇xxxx做受欧美88| 亚洲综合伊人色一区| 亚洲无码刺激| 国产99久久久国产精品下药| h片免费在线播放| 中国少妇毛茸茸高潮| 国产偷久久| 欧美 国产 综合 欧美 视频| 在线免费亚洲| 亚洲熟妇无码AV在线播放| 亚洲欧洲视频在线观看| 亚洲激情视频在线| 国产精品日本天堂| 国产97成人亚洲综合在线观看| 国产成人精品亚洲精品| 91精品人妻一区二区三区| 日韩激情网| 东京干影院| 国产成人91一区二区三区APP| 欧美日韩有码| 最新手机国产在线小视频| 亚洲AV无码天堂| 尤物精品国产福利网站| 亚洲图片欧美| 亚洲国产电影在线观看| 免费三级现频在线观看免费 | 永久三级网站在线观看| 一级一级毛片无码免费视频| 中文字幕第9页| 色综合天天网| 亚洲国产精品国自产拍AV| 成人国产日本亚洲精品| 久久免费视频3| 久操热久操| 亚洲日韩中文无码久久| 人人妻人人搞| 中文字幕日韩理论在线| mm1313亚洲精品国产| 99精品欧美一区二区三区美图| 久久综合精品| 亚洲青春草| 国产精品区在线和狗狗| 午夜影院一区二区三区| 久久香蕉成人免费大片| 久久精品六| 欧美大香线蕉线伊人久久| 中文字幕一二三四区| 亚洲性爱无码av| 无码精品一区二区免费AV| 国产精品久久久久这里只有精品| 亚洲成av人片在线观看无| 亚洲国产精品线播放| 国产精品爽爽va免费观看| 久久综合综合久久| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 日韩精品一区二区三区免费视频| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片天美传媒| 正在播放国产精品| 狼人综合免费视频在线| 国产精品国产三级国产AV中文| 网址你懂的亚洲| 国产av无码专区亚洲av漫画| 中文字幕一区二区区免| AV无码精品国产一区三区| 精品在线中文字幕| 亚洲av永久无码精品九九| 国产欧美一区二区三区视频| 精品视频国产免费不卡| 少妇熟女淫荡丰满| 国产一区二区在线观看动漫 | 99久久国产精品免费视频| 精品国产乱码久久久久久图片| 亚洲av综合网| 亚洲国产AV无码专区亚洲AVL| 国产精品亚洲精品影院| 成人日韩精品| 国产无套视频在线观看香蕉| 99久久亚洲综合精品TS| 99麻豆视频| 精品人妻系列无码人妻不卡| 亚洲小视频在线| 国产精品一区二| 亚洲日本黄色网站| 狠狠综合网| 欧美中文字幕在线看| 国产 综合 人 综合| 91亚洲视频在线| 国产三级精品久久久久| 欧美日韩国产一区二区三区在线| 丰满少妇av无码专区| 性色AV天堂人人爽| 99热这里只有精品一区二| 成年女人片免费视频播放A| 欧美 日韩 人妻 高清 中文| 无码一区二区三区人| 91尤物在线播放| 激情综合在线| 亚洲人成伊人成综合无码| 99在线观看免费视频| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 亚洲AV无码天堂| 日韩99在线| 视频二区精品中文字幕| 九九99久久精品| 久久久久久一区国产精品 | 男人把女人桶到爽爆了的视频| 99热在线观看免费| 亚洲av无码午夜| 九九色综合| 精品国产香蕉在线播出| 亚洲A片久久久无码| 老色鬼欧美精品| 中文字幕亚洲有码| 深爱激情五月婷婷| 国产精品视频1区| 日韩人妻无码aⅴ中文字幕| 无码Av免费一区二区三区吻戏| 亚洲一久久久久久久久| 欧美xxxxx精品| 亚洲色欲色欲www网| 极品少妇被啪到呻吟喷水| 久久久久久久99视频| 久草手机视频在线| 色噜噜网站| 亚洲 无码 免费 日韩| 国产91辛尤里在线观看| 国产亚洲精品无码专区| 女人自慰网站免费看w| 亚洲国产蜜桃在线看| 欧美日韩国产码高清| 99久久精品免费看国产高清 | 国产精品午夜成人一区二区| 2022精品久久久久久中文字幕| 久久ri精品高清一区二区三区| 国产伦一区二区三区高清| 国产成A人亚洲精V品无码性色| 国产成人精品cao在线| 亚洲中文字幕久久精品无码喷水| 精品亚洲成a人在线观看青青| 国产成人精品日本| 一区二区无码中出| 国产精品porn| 国产老肥熟一区二区三区| 色妇色综合久久夜夜| 最新国产福利| 亚洲av无码国产一区二区| 成年美女黄网站色大免费全看视频| 亚洲成AV人综合在线观看| 日日爽日日操| 九九久久亚洲综合久久久| 亚洲欧美日韩在线综合福利| 日韩在线一区二区三区| 91p国产高清在线| 国产成人久久精品二区三区牛| 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 永久无码天堂网| 色爱无码A V 综合区| 久久Av秘 无码一区二区| 亚洲 精品 制服 校园 无码| 成人午夜在线观看| 国产精品无码午夜福利| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 日韩精品无码一二区| 乱人伦人妻中文字幕无码| 日韩视频久久| 久久超碰高清av一区| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 亚洲欧洲日产国产无码| 日韩在线视频精品| 那种网站在线看你懂的免费| 久久久久久精品在免线费观看| 国产欧美一区二区三区久久| 久久99国产亚洲高清| 柠檬av综合导航| 久久久久久久久国产| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲视频91| 精品国产亚洲第一区二区三区| 亚洲中文无码一区二区三区| 99re久久免费视频| 麻豆精品无码久久久久久久久不卡 | 国产免费观看视频| 亚洲AV无码久久精品日韩| 国产精品欧美亚洲日本综合| 永久免费不卡在线观看黄网站| 亚洲欧美在线国产一区二区| 亚洲 欧美 变态 另类 综合| 任你躁欧美一级在线精品| 在线看片免费人成视久网下载| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 免费国产VA在线观看| 色香欲综合网| 夜夜爱爱网| 亚洲 成人 无码 在线观看| 久久久国产精品va麻豆| 浴室小视频午夜国产一区| 国内精品人妻无码免费| 免费20分钟超爽视频| 亚洲国产精| 亚洲一级片在线播放| 日韩中文字幕中文有码| 五月激情综合网| caoporon国产超碰公开| 日韩精品资源| 亚洲精品三级| 激情婷婷综合| 国产乱人伦真实精品视频| 国产精品久草| 久久久精品人妻无码专区不卡 | 人妻系列无码专区av在线| 亚洲AV秘 无码一区二区三区一| 亚洲AV无码久久精品成人| 亚洲AV日韩AV无码| 九九精品视频免费| 久久亚洲av无码专区成人| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 国产大片91精品免费看3| 91一区二区在线观看精品| 亚洲国产AV无码精品无广告 | 久久久久久久97| 亚洲熟妇av一区二区三区| 亚洲色欲色欲www在线播放| 性荡视频播放器在线视频播放| 日韩欧美一二三| 婷婷五月综合激情| 亚洲欧美国产精品| 免费观看一区二区| 亚洲国产欧美日韩一区二区三区 | 国产欧美久久久久久精品四区| 亚洲黄在线观看| 天堂Av无码Av一区二区三区| 最新日韩精品| 久久久久毛片免费观看| 无码四区| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 性色AV无码久久久久久免| 天天综合欧美| 国产超碰人人一区二区三区| 国产又爽又黄又无遮挡网站 | 成年女人免费观看大片| 亚洲最大综合网| 日本久久久久| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 天堂AV无码AV毛片毛| 国产成人美女AV| 亚洲欧美精品一区二区三区在线| 九九爱这里只有精品| 思思久99久女女精品| 久久久久99精品成人片免费观看| 日韩精品1| 99亚洲精品| 亚洲AV无码一区二区三区天堂网| 亚洲成a人片在线观看网站| 久久久久亚洲精品无码网址| 在线无码精品秘 在线观看| 美女视频黄全免费的| 经典国产乱子伦精品视频| 亚洲精品第二页| 亚洲VA久久久噜噜噜久久天堂| 亚洲综合日韩欧美| 青草青草久热精品视频国产4| 亚洲性爱视频网站| 亚洲Va中文字幕无码毛片下载| 国产白色视频在线观看w| 亚洲国产欧美日韩精品| 亚洲国产一区二区三区最新| 久久久精品2019中文字幕之3| 成人无码网www在线观看| 日韩精品人妻无码久久影院| 精品无码一区二区三区爱与| 日本一区二区三区爆乳| 亚洲综合色区无码专区| 亚洲中文字幕久久精品无码濆水 | 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 久久伊人天堂视频网| 色天天综合网| 亚洲欧洲日韩另类自拍| 国产三级a三级三级 | 91精品影视| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 你懂的网站在线观看| 国产一区在线电影| 国产精品天干天干在线观蜜臀| 青青在线精品| 96精品视频免费在线免费观看| 小泽玛利亚一区二区在线观看| 高潮娇喘抽搐在线观看| 亚洲第一综合网站| AV在线免费片| 中文在线亚洲| 亚洲精品乱码久久| 欧美午夜一区| 国产成人精品免费视频大| 日韩久久久久中文字幕人妻| 亚洲av日韩aⅴ永久无码| ww亚洲ww亚在线观看 | 国产伦精品一区二区免费| 日韩精品中文字幕在线| 午夜一区二区在线观看| 亚洲va中文字幕欧美不卡| 国产精品大全国产精品| 精品人妻VA出轨中文字幕| 亚洲福利视频网站| 久久久无码精品国产一区| 国产偷自视频区视频一区二区| 亚洲免费公开| 欧美日韩视频一区二区三区| 成人精品午夜福利在线播放| 大乳丰满人妻中文字幕日本| 尤物无码一区| 亚洲三级香港三级久久| 国产欧美久久一区二区三区| 精品久久人妻AV中文字幕| 无码一区二区三区久久精品| 亚洲欧洲日产国产最新| 亚洲日韩AV动态图| 91久久愉拍愉拍国产一区| 国内精品久久久久精品一本| 国产91免费在线| 亚洲日韩欧美一区二区在线| 亚洲日韩精品看片无码| 亚洲午夜电影一区二区三区| 亚洲国产成人久久一区www妖精| 亚洲色AV性色在线观看| 久久久国产精品va麻豆| 巨熟乳波霸中文观看免费| 久久不卡一区二区三区| 国产啪mm131亚洲国产| 狠狠操综合| 欧美丝袜一区二区三区| 国产成人久久精品激情91| 国产一级理论免费版| 人妻夜夜爽天天爽爽一区| 99国产精品无码| 国内精品久久久久精免费| 亚洲激情一区| 色日韩在线| 国产鲁鲁视频在线观看| 国产成人香蕉| 色老板一区二区视频| 亚洲成a∧人片在线播放| 91精品91久久久久久无码啪 | 国产精品主播在线观看| 日韩精品一区二区三区国语自制| 亚洲一久久久久久久久| 国产成年无码aⅴ片在线观看| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 国产精品无码VA日韩欧| 九色视频在线播放| 国产91香蕉在线精品| 精品欧美小视频在线观看 | 亚洲VA欧美VA人人爽成| 国产乱弄视频在线观看| 国产最新无码视频| 偷拍亚洲欧美| 青青草国产97免久久费观看| 精品一区二区三区视频在线观看 | 亚洲午夜成人精品无码APP| 不卡视频免费在线观看| 久久久亚洲欧洲国产| 欧美成人福利视频| 亚洲精品国产精品国产自2022| 亚洲AV无码一区二区三区ba| japanese国产在线观看| 欧美综合亚洲| 国产成人剧情av麻豆果冻| 国产午夜精品视频| 男人天堂网在线视频| 成人国产一区二区三区精品不卡| 亚洲激情中文| 影音先锋最新av资源网站| 99久久网站| 中文一区二区三区无码视频 | 无码人妻AⅤ一区二区三区视频| 亚洲大片免费看| 91AV美女窝窝网| 亚洲无码视频一区:| 国产人伦激情久久久久| 欧美亚洲日本国产综合网| 亚洲国产成人久久综合区| 亚洲av日韩综合一区二区| 日韩一二区| 亚洲区日韩精品中文字幕| 免费看a级片| 久久久久无码国产| 1204国产成人精品视频| 情一色一乱一伦| 国产精品亚洲二区在线| 91精品综合国产在线观看| 久久久精品波多野结衣AV| 亚洲AV无码精品国产成人| 91精品国产91久久久久久蜜臀| 久久是精品| 亚洲国产一区二区A毛片| 人妻少妇88久久中文字幕| 亚洲一级网站| 丰满人妻AV无码一区二区三区| 免费一级特黄aa大片爽爽影院 | 亚洲AV永久无码精品视色影视 | 国产精品91av| 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久 | 精品高清国产乱子伦| 一亚洲无码视频| 人妻AV中文字幕一区二区三区| 国产精品拍天天在线| 无遮挡免费视频在线播放| 国内精品福利| www.亚洲高清三级片| 欧美色精品天天在线观看视频 | 精品国产乱码久久久久久1区2区| 色婷婷综合久久久| 欧美国产亚洲精品a第一页| 亚洲AV色香蕉一区二区蜜桃| 亚洲欧洲综合在线| 亚洲一二区在线观看| 日本伊人久久| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 亚洲日本VA久久一区二区| 久久99久久99精品观看| 亚洲一区二区三区无码色欲AV| 亚洲一区二区三区香蕉 | 自拍视频一区| 亚洲精品美女久久久久| 国产精品久久99| 国产又粗又爽的视频| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 无码中文一区| 午夜无码片在线观看影院y| 在线成人tv天堂中文字幕| 亚洲线精品久久一区二区三区| 欧美午夜精品一区区电影| 亚洲五月网| 日本电影午夜福利| 精品人妻AV无码一区二区三区| 日韩一区二区在线播放| 国产成年无码aⅴ片在线观看 | 一区二区三区福利视频| 中文字幕avdvd| 国产精品青草久久福利不卡| 欧美日韩精品在线视频| 成人不卡国产福利电影在线看| 久久久999久久久精品| 成人9久久国产精品品| 亚洲无码中文字幕在线观看| 精品国产免费观看久久久| 最新国产精品视频| 99re热这里只有精品| 国产成人91一区二区三区APP| 丰满少妇av无码专区| 精品国产乱码久久久久久浪潮| 欧美色色一区| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| h视频网站免费无遮挡不卡| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 亚洲国码av| 无卡一级毛片| 国产乱理伦片a级在线观看| 中文字幕成人精品久久不卡| 亚洲中文字幕无码久久综合网| 久久精品国产夜色| 国产精品麻豆一区二区三区v视界| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 98精品国产高清在线看入口| 欧美中文字幕在线观看 | 亚洲无码偷拍视频| 少妇无码视频| 久久久久精品电影一区二区三区 | 欧美视频一区二区久久| 天堂网亚洲| 在线观看免费亚洲| 亚洲五月在线播放| 岛国AV一区二区三区在线观看 | 久久久精品人妻无码专区不卡| 久久久亚洲AV无码精品一区| 欧美日韩视频一区二区三区| 国产美女精品在线观看| 鲁一鲁中文字幕久久| 少妇无码11111111手机免费| 色综合伊人色综合网站无码| 2017天天爽夜夜爽精品视频| 97人妻碰碰视频免费上线| 成人欧美一区二区三区在线| 亚洲国产欧美精品| 精品视频一区二区三区在线观看| 国产精品国产三级在线高清观看| 不卡国产视频| 亚洲精品毛片久久久久久久| 91麻豆最新在线人成免费观看| 精品乱人伦| 日韩熟女av| 国产白嫩在线| 亚洲无线码1区| 91精品免费看| 激情丁香婷婷| 91中文字幕一区二区无码| 91福利在线视频| 国产香蕉91碰碰久久人人蜜桃| 一本久道久久综合婷婷| 欧美日韩亚洲天堂| 国产福利精品久久蜜桃| 亚洲AⅤ樱花无码| 久久一级电影| 黄片无遮挡免费在线观看| 国产成人AV免费网址| 无码一区二区三区人| 日韩一区二区在线播放| 国产午夜不卡无码| 久操视频免费| 久久国产精品一区二区三区| 国内大量揄拍人妻精品視頻| 亚洲欧美日韩中文高清一| 亚洲视频日韩视频| 国产手机在线小视频免费观看| 欧美视频一区在线观看| 国模无码一区二区三区不卡| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 久久久精品人妻一区二区三区| 国产旡码高清一区二区三区| 国产亚洲精| 网友自拍第一页| 日韩99在线|中文| 国产a久久精品一区二区三区| 亚洲中字在线| 美国黄色片一区二区三区| 亚洲一区二区婷婷久久| 天天躁日日躁狠狠躁欧美| 国产盗摄AV| 亚洲三级一区| 国产精品福利在线| 亚洲熟妇综合久久久久久| 久久99精品久久久久子伦| 国产精品无码午夜免费影院| 六月婷婷国产| 久久精品国产精品亚洲蜜月| 日韩精品人妻无码久久久| 正在播放淫亚洲| 一本久久综合久久网站| 国产一区二区在线看| 国产激情无码Av毛片久久| 日本强在线播放一区| 国内精品综合九九久久精品| 日韩精品欧美激情国产一区| 精品中文字幕不卡在线视频| 国产偷窥熟女精品视频| 久久精品国产欧美日韩亚洲 | 亚洲无码加勒比| 国模无码一区二区三区不卡| 色综合91久久精品中文字幕| 无码中文av有码中文av| 婷婷五月综合缴情在线视频| 亚洲AV无码一区二区三区啪啪 | 精品福利一区二区免费视频| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 中文国产成人精品少久久| 欧美午夜视频| 亚洲欧美在线国产一区二区| 午夜视频91| 国产成人一区二区三区电影网站| 久久精品国产亚洲av麻豆小说| 中文字幕一区二区在线播放| 狼人无码精华av午夜精品 | 欧美视频久久| 国产精品一区二区av| 91精品综合久久久久m3u8| 国产精品无码专区av在线播放| 欧美乱妇高清无乱码| 久久精品3| 在线观看你懂的网站| 99久久精品九九亚洲精品| 日韩AV无码一区| 国产包臀裙AV在线播放| 国产福利网站在线观看红一片| 国产高清视频在线| 丰满少妇人妻久久久久久| 欧美激情视频一区二区免费| 久久99精品久久久久久清纯直播| 青青久久99久久99久久999| 9l国产精品久久久久麻豆| 福利网站在线播放| 香蕉视频免费在线播放| 无码一区二区三区在线在看 | 国产日b视频| 全是白丝JK自慰污网站| 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人| 91在线视频免费| 精品视频一区二区三区| 国产AV麻豆精品第一页| 久久久久一级毛片护士69| 久艹在线播放| 一本色道久久HEZYO无码| 国产一级av在线| 欧美中文字幕一二三四区| 中文字幕韩国三级理论久久| 九色在线视频| 亚洲AV粉色一区二区三区| 久久精品国产清自在天天线| 亚洲大尺度无码无码专线一区| 六月丁香婷婷综合| 久久dvd| 一本大道东京热无码一区| 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 亚洲国产精品成人va在线观看| 无码专区综合影院| 色猫咪免费人成网站在线观看| 97久久曰曰久久久| 久久影院一区二区三区| jk美女自慰喷水| 亚洲国产电影在线观看| 唐人电影一区二区三区视频| 国产一级无码AV免费久久1| 亚洲AV肉丝网站一区二区无码| 美女黄频视频免费国产大全| 国产91第一页| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 国产夫妻自拍91| 二区中文字幕| 国产高清在线精品一区二区| 国产伦精品一区二区三区免费蜜桃| 久久精品费精品国产一区二区| av无码高清在线| 久久一本色系列综合色| 国产一区二区播放| 亚洲福利在线无码天天看| 精品一区二区三区| 亚洲av无码专区在线电影视色| 综合精品一区| 久久久AV无码国产一区二区| 久久久亚洲精品国产| 久草福利在线视频| 污污网站在线观看| 国产在线99| 情侣黄网站免费看| 亚洲色婷婷一区二区三区| 久久精品熟| 亚洲中文字幕久久久| 国产看片一区二区三区| 色综合视频在线| 欧美日韩一级二级三级| 一到高潮就喷奶水视频| 视频色www永久免费| 无遮挡网站| 日韩欧美国产亚洲中文| 2021国产精品午夜久久| 久久亚洲AV无码专区国产精品 | 熟女色综合| 97欧美精品一区二区三区| 尤物精品在线观看| 国产偷V国产偷V亚洲高清| 99草在线观看| 国产欧美日韩免费一区二区| 国产欧美日韩成人| 99久久国产综合精品无码 | 久久久久亚洲AV无码成人片| 免费一级欧美片在线观免看| 亚洲av日韩av无码尤物| avの在线观看不卡| 久久精品国产99国产精偷| 国产精品成人AⅤ在线一二三四| 国产成人黄片免费观看| 二区免费视频| 亚洲av综合色区无码一区| 国产成人欧美一区二区三区| 少妇一晚三次一区二区三区| 色蝌蚪欧美| 毛片在线视频在线播放| 奶头挺立呻吟高潮视频| 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 国产使劲cao视频在线| 久久成人免费电影| 人妻AV中文字幕| 99久久一区| 亚洲综合av色婷婷| 国产看片一区二区三区| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 丁香五香天堂网| 91社区视频在线观看| 久久精品影视| 九色视频在线播放| 国产福利精品在线观看| 强制中出人妻全彩漫画| 中国人XXXXX69免费视频| 国产成人AV免费网址| 久久久久亚洲AV无码专区喷| 天天躁夜夜躁狠狠综合2020| 精品国产电影久久久久| 精品欧洲AV无码一区二区免费| 九色蝌蚪在线| av天堂久久天堂色综合| 午夜影院一区二区三区| 国产永久视频夜色资源网| 久久精品国产曰本波多野结衣| 国产福利一区二区三区| 青青久久精品国产| 在线国产不卡| 久久精品国产成人Av| 亚洲无码免费| 日韩第三页| 日韩高清专区| 国产高清在线精品一区二区| 国产欧美成人一区二区三区| 亚洲欧美日本韩国| 片永久免费看无码不卡| 色综合AV综合无码综合网站| 尤物精品在线| 国产精品美女白浆喷水| 日韩一区二区免费| 国产高清毛片| 日韩精品视频免费在线观看| 国产偷窥厕所一区二区| 精品久久免费观看| 亚洲国产精品免费在线观看| 天天干夜夜躁| 在线视频久| 久久久久国产成人精品| 亚洲国产成人精品无码二本| 亚州无线国产2021| 99国产精品国产精品| 亚洲国产精品成AV人不卡无码| 欧美亚洲日本| av天堂黄色网址| 亚洲国产精品无码java| 私拍国产精品视频| 亚洲综合一二三| 制服丝袜视频国产一区| 69国产成人精品午夜福中文| 97色老99久久九九爱| 国产视频久久久| 久久精品中文字幕有码日本| 国产福利一区免费无码精品| 综合无码一区二区三区| 久久精品韩国日本国产| 国产在线精品一区二区夜色 | 久久亚洲私人国产精品va| 欧美影院一区二区| 午夜无码无遮挡在线视频| 丰满年轻岳欲乱中文字幕| 在线中文字幕亚洲日韩2020 | 婷婷亚洲综合五月天小说| 亚洲三级在线播放| 欧美色综合网| 精品女同一区二区三区免费站| 国产精品久久久久久亚洲伦理| 91在线区啪国自产网页| 亚洲精品无码中文久久字幕| 久久综合综合久久| 精品国产福利在线观看网址2022| 久久精品免费无码区| 久久亚洲国产成人精品性色| 91精品国产综合久久福利| 亚洲永久精品一区二区三区| 亚洲婷婷综合中文字幕第一页| 日本午夜精品理论片A级| 国产亚洲AV成人噜噜噜| 国产玖玖在线| 久久精品国产精品亚洲人人| 国产精品不卡视频| 亚洲国产精品无码久久久秋霞1| 久久精品3| 大量国产激情视频在线观看| 在线观看日本一区二区| 色欲人妻精品无码AⅤ片| 久草精品免费| 亚洲国产一区二区三区综合片| 亚洲福利视频网| 国产成人亚洲精品WWW| 国产a亚洲欧美综合社区| 最新国产区| 中文字幕一区2区3区| 91av爱爱| 无遮挡很爽很污很黄的女| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 国产aⅴ无码专区亚洲av| 欧美亚洲国产一区二区| 国产一区二区无码久久久| 偷偷操99| 久久久久久精品国产免费| 国产在线不卡一区二区三区| 国产超碰人人做人人爱| 国产女同疯狂作爱视频| 国产www在线播放| 久久亚洲成a人片| 亚洲日韩国产精品不卡一区在线| 久久中文字幕电影| 麻豆AV免费网站| 人妻少妇精品无码专区app| 国产99精品成人午夜在线| 成a无码| 国产精品一区二区手机在线观看| 国产精品视频成人| 欧美日韩成人在线视频| 日本一区二区三区在线观看网站| 午夜一级做a爰片久久毛片| 国产精品无码久久久久久久久| 无码人妻视频网站红杏| 精品无码久久久久久久久动漫| 亚洲爱爱天堂| 午夜福利不卡无码视频| 乱人伦中文字幕在线不卡网站| 中文字幕亚洲综合久久2| 国产免费怕怕免费视频观看| 亚洲a色| 久久精品AⅤ无码中文字字幕| 日本欧美一区二区三区| 91精品国产色综合久久| 爱v天堂在线观看| 亚洲AV中文无码乱人伦在线观看 | 爱福利一区二区| 亚洲精品无码乱码成人| 亚洲精品久| 欧美日本韩国一区| 久久久久久岛国免费网站| 国产一区二区在线看| 蜜桃无码成人国产在线观看| 精品国产18久久久久久| 亚洲无线码1区| aaaaa级少妇高潮大片| 91精品国产综合久| 91国在线视频| 亚洲免费视频网站| 免费在线亚洲视频| 亚洲大片免费| 久久久无码精品亚洲| 国产免费一区二区| 久久久久久国产精品美女| 一级无码啪啪| 成人午夜精品无码区久久6| 国产成人午夜福利在线小电影| 永久免费不卡在线观看黄网站| 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区| 久久亚洲AV无码AV男| 亚洲欧美一区三上悠亚| 欧美精品v欧洲高清| 国产123在线观看| 99久久精品九九亚洲精品| 午夜性生大片免费看| 日日摸夜夜添夜夜添无码| 国产黄片一级福利| 色综合久久88一加勒比| 最新国产中文字幕| 亚洲欧洲精品久久| 国产精品无码久久AⅤ人妖| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 伊人网狼人| 亚洲高清免费| 国产永久在线| 国产成人精品吹潮在线观看| 国产美女精品| 日韩免费无码AV一二区| 国产揄拍国产精品| 国产精品自拍亚洲| 中文AV怡红院| 久久AV无码| 99久久综合国产精品免费| 亚洲成a人v在线观看| 日韩中文字幕在线播放| 国产精品综合一区二区三区| 久久精品成人欧美大片免费| 最新欧美性爱精品一区二区三区| 2022在线国产一区| 国产日韩免费| 欧美日韩国产人成在线观看| 久久久免费电影| 国产欧美日韩看片片在线人成| 另类在线观看| 色网在线观看| 国产2021精品无码| 91视频免费播放| 屁屁影院国产| 亚洲日本欧美中文字幕001| 日本系列1页亚洲系列| 亚洲另类在线视频| 激情亚洲的在线观看| 国产特黄特色a级在线视频| 国产女人18水真多毛片18精品| 国产国拍亚洲精品午夜不卡17 | 蜜桃国产在线观看网址| 在线精品国精品国产尤物| 色亚洲欧美| 国产综合福利| 美女污污网站| 理论片中文字幕在线精品| 欧美精品v欧洲高清| 久草www| 青青草一区| 精品国产高清自在线一区二区| 色欲亚洲AV永久无码精品| 综合激情网站| 久久久精品456亚洲影院| 日本一区二区三区在线播放| 亚洲天2021地址免费观看| 国产精品无码一区二区三不卡| 日韩国产有码在线观看视频| 东京干影院| 久久综合香蕉国产蜜臀AV| www.狠狠艹| 国产一级毛片高清视频在线| 久久99综合| 日韩亚洲一区二区三区| 亚洲av无码无限在线观看不卡| 色呦呦在线观看免费视频| 午夜视频免费在线观看| 欧美另类精品一区视频| 无遮挡外国黄片在线免费播放| 在线国产区| 亚洲欧洲日韩综合久久| 亚洲天堂导航| 亚洲国产成人无码影院| 在线播放中文字幕| 欧美性色欧美精品视频69| 久久久久久久国产| 久热香蕉精品视频在线播放| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 日日噜噜噜噜人人爽亚精品| 久久九九青青国产精品| 精品国产91玖玖玖玖玖无码| 日本免费高清AⅤ乱码专区 | 97国产视频| 色综合色综合色综合| 青青青青国产在线| 2020最新中文字幕无码| 中文国产成人精品少久久| 91在线日韩在线播放| 热国产热综合| 国产欧美日本亚洲精品一4区| 亚洲熟女少妇一区二区三区| 久久免费看少妇免费观看| 久久精品蜜芽亚洲国产a| 国产无吗久久AV| 亚洲精品视频导航| 免费无码午夜福利片| 色播在线永久免费视频网站| 久久精品国产亚洲网站| 久久久免费电影| 精品人妻人人做人人爽| 国产精品三级久久久久久电影| 精品久久久久久无码人妻热| 99热国产在线| 精品综合久久久久久99| 熟女国产福利| 国产日本免费| 成 人 黄 色 网 站 在 线 观 看| 国产成人精品久久二区二区91| 国产超碰人人做人人爽AV| 久久综合九色综合97网| 久久狠狠婷婷丁香香蕉| 国产高潮流白浆喷水在线观看 | AV在线毛片| 91美女在线观看| 国产永久视频夜色资源网| 久久中文字幕久久久久| 99久久国产亚洲综合精品| 午夜性色福利影院| 6080亚洲无码视频在线观看| 国产精品久久久久这里只有精品| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 九色91在线视频| 国产精品免费综合一区视频| 91精品国产电影| caoporon国产超碰公开| 久久频这里精品99香蕉| 收集最新中文国产中文字幕| av天堂精品久久久久| 国产伦精品一区二区三区四区| 国产亚洲精品电影| 亚洲成色www久久网站| 国产精品99久久99久久久看片 | 国产精品无码一区二区三区的| 国产精品无码久久久久久蜜臀AV| 国产成人精品福利网站在线| 国产中文久久精品| 一区二区精品| 国内精品vA久久久久中文字幕| 忘忧草在线无码| 国产在线视频不卡二| 欧美日韩亚洲国产综合| 黄桃AV无码免费一区二区三区| 精品久久一区二区三区毛片| 国产视频一区二区在线播放| 久久久久久无码AV成人影院| 国产流白浆喷水在线观看| 吹潮视频国产| 成人无码区免费aⅴ片黄瓜视频| 国产精品午夜无码AV在线播放| 一区二区三区电影在线观看| 在线观看日韩精品| 久久精品国产精品亚洲婷婷 | 国产精品小蝌蚪福利| 久久精品国产亚洲AV午夜| 日韩精品无码人妻一区二区三区| 精品久久久久久乐| 日本不卡高清免费| 久久精品黄色电影| 久久久精品免费观看| 婷婷亚洲五月琪琪综合| 无码AV在线一区二区| 网站欧美在线你懂| 国产看片一区二区三区| 三级不卡视频| 国产精品777777| 亚洲高清成人AV电影网站| 国产精品自在在线午夜区app| 一区二区中文字幕| 动漫精品欧美一区二区三区| 日韩精品亚洲专区在线观看| 日韩欧美国产视频| 国产精彩刺激对白视频| 国产精品视频导航| 成人精品一区二区www| 国产日韩未满十八禁止观看| 中文字幕在线亚洲日韩6页| Julia无码专区在线播放| 国产剧情演绎在线| 国产毛片视频| 又色又爽又黄天天看| 亚洲第一AV网址| 精品欧洲AV无码一区二区免费| 欧美日韩亚洲一区二区三区| 欧美 亚洲 国产 日韩 综AⅤ| 国产精品反差婊在线观看| 国产激情无码Av毛片久久| 无码不卡高清毛片免费| 综合久久久久综合97色| 欧美一区二区三区高清视频| 国产黄色高清视频| 国产乱理伦片a级在线观看| 亚洲AV无码久久久| 日韩人妻人妻斩无码AV大香线蕉| 欧美精品aaa久久久影院| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽 | 欧美日韩有码| 国产精品视频网址| 精品国产成人爱蜜久久久| 亚洲欧美日韩伦中文| 亚洲国产成人在线视频 | 亚洲色www永久网站| 国产成人99久久亚洲综合精品| 日韩欧美激情视频| 国产精品igao视频| 国产欧美在线观看| 久久久精品波多野结衣| av网站在线观看免费一区二区| 久久永久免费中文字幕| 国产高清精品在线| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 青青草国产精品久久| 国产精品午夜成人一区二区| 精品久久AV无码不卡一区二区| 老汉色影院首页| 红杏性无码免费专区| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 国产高潮刺激一区二区三区| 在线观看国产一区亚洲bd | 久久精品二区| 色老头在线一区二区三区| 日韩在线视频第一页| 国产免费专区| 午夜成年人网站| 久久精品亚洲一级毛片| 亚洲国产综合在线观看不卡| 人妻丰满熟妇αv无码区| 国产亚洲精品一二区| 国产在线综合视频| 中文字幕久久波多野结衣av| 99无码中文字幕视频| 大胸美女又黄w网站| 美女性爽视频国产免费| 人妻无码第一区二区三区| 免费一级国产生活片| 中日韩欧美成人免费播放| 国产精品久久天天影视| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| 欧美一级网址| 国产黑色丝袜在线视频网站| 久久涩精品| 亚洲国产aV无码AV一区| 蜜臀aⅴ永久无码一区二区| 国产在线无码AV| 欧美一区二区三区爽大粗免费| 欧美精品免费专区在线观看| 国产精品不卡无码AV在线播放| 秋霞影院精品久久久久| 精品视频一区二区三区| 国产成人AV无码精品天堂 | 亚洲福利天堂网福利在线观看| 青青伊人国产| 亚洲中文字幕无码久久| 亚洲Ⅴ国产V天堂A无码二区| 无码欧美人xxxxxbbb| 亚州精品影院| 99久久免费精品国产观看| 国产91流白浆喷水免费观看| 污污丝袜自慰免费网站| 亚洲色欲久久久综合网| 无码国产精品一区二区vr老人| 日韩免费专区| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 亚洲一级电影在线观看| 亚洲国产区| 国产福利一区二区精品视频 | 国产尤物av| 人妻少妇白浆| 粉嫩极品国产在在线播放| 亚洲一区二区三| 亚洲天堂999| 性欧美大战久久久久久久| 国产第一无码免费视频| 18禁在线网站播放亚洲| 亚洲国产精品久久久久网站| 亚洲精品视频网站| 99精品视频在线这里只有| 欧美日免费不卡视频| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 91啦视频在线观看| 日韩精品一区在线| 一本大道精品成人免费视频| 精品国产网站| 亚洲天堂导航| 久久99热国产精品免费| 国产在线播放一区二区| 三级在線日韩中文| 亚洲欧美一区二区三区孕妇写真| 久久婷婷丁香| 激情 小说 亚洲 图片 伦| 久久综合综合久久| 国产午夜精品一二区理论影院| 亚洲欧美日韩综合二区三区| 尤物视频在线观看| 久久夜色精品国产亚洲AV动态图 | 浪潮AV色综合久久天堂色欲AV| 国产成人精品免费网站在线观看| 欧美一区日韩精品| 亚洲第一色站| 欧美一区二区高清| 欧美性色欧美精品视频69 | 国产AV无码精品一品二区| 在线看片免费人成视久网下载| 中文字幕在线亚洲日韩6页| 亚洲av区无码字幕中文色| 亚洲av无码专区青青草原| 亚洲色欲色欲www成人网| 亚洲毛片无码一区二区在线播放| 欧美综合自拍亚洲综合百度| 视频一区二区欧美日韩在线| 亚洲欧洲日产国码无码av野外| 亚洲精品专区在线观看| 韩国免费人成在线观看网站| 国产95在线 | 欧美| 丁香婷婷激情综合激情| 无码人妻一区二区三区麻豆| av无码久久久精品免费| 黄色在线网| 久久久久精品久久久久| 98精品国产高清在线看入口| 国产精品欧美日韩| 青青青青国产在线| 无码av一区在线观看| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 丰满少妇精油按摩bd| 开心久久婷婷综合中文字幕| 手机看片亚洲综合| 国产成人高清在线观看播放 | 国产精品国产三级国产在线观看| 国产精品久久久久久五月尺| 中文无码日韩欧| 国产亚洲情侣久久精品| 国产九色在线播放| 日本在线视频二区| 久久综合九色综合97伊人麻豆| 无码120s免费观看| 国产美女爽到喷出水来视频99| 国产91精品对白露脸| 五月NV精品| 国产91免费在线| 欧美人妻a v 中文字幕| 久久国产热精品波多野结衣av| 99久久国产精品亚洲精品| 国产美女一级高清免费观看| 国产高潮久久免费观看| 亚洲精品乱码久久久久久自慰| 色综合久久久久久久久五月| 亚洲人成绝费网站色www| 久久久久一| 欧美日韩在线精品成人综合网| 日韩一级片免费在线观看| 中文字幕日韩专区| 成人国产精品一区二区免费看| 日韩欧美亚州| 亚洲熟妇丰满多毛xxxx| 日韩中文字幕无码| 免费国产网站| 国产一级在线现免费观看| 热久久免费精品视频| 91综合国产| 国产主播在线看| 亚洲欧洲一区二区三区久久| 日本高清在线一区| 亚洲人成网站在线小说| 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆| 人妻丰满av无码中文字幕| 久久久精品波多野结衣AV| 亚洲视频在线观看一区二区| 亚洲日本一区二区| 欧美粗大猛烈进出| 亚洲AV无码成人精品区国产| 欧美亚洲精品视频| 亚洲欧美中文日韩在线| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码| 欧美中文小说在线观看| 国产精品1区2区3区| 亚州精品无码人妻久久| 精品无码久久久久久| 国产精品久久久久影视青草| 日韩亚洲欧美在线| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 国产精品成人av电影不卡| 亚洲欧美在线综合色影视| 国产凹凸在线观看一区二区| 精品一区二区三区不卡高清| 国语自产偷拍精品视频偷97| 久久综合亚洲色社区| 国产成人高清在线观看播放 | 国产一级理论片| 欧美人妻在线视频一区二区| 日本一区二区在线视频| 国产色无码精品免费看| 久久久久久国产精品一区| 无码窝视频在线看| 黑人强伦姧人妻久久| 99久久免费精品国产免费高清| 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 亚洲精品无码中文久久久| 无码人妻视频在线| 九九视频这里只有精品| 国产精品成人免费| 久久男人天堂| 欧美日韩在线影院| 国内精品久久久久精品一本| 亚洲第一中文AV| 国产日b视频| 2019亚洲日韩新视频| 亚洲AV成人无码日韩久久精品| 国产天堂av| 亚洲欧美成人另类激情久久影院 | 精品视频九九九| 久久免费高清| 91精品91久久久久久无码啪| 免费午夜视频在线观看| 色噜噜网站| 亚洲成网777777国产精品| 久久久国产精品樱花网站| 一本v亚洲v天堂一区二区| 午夜精品无码一区二区三区| 黄色污污的网站| 亚洲国产精品线播放| 国产精品特黄毛片| 亚洲精品成人网线在线播放va| 天天久久综合| 精品国产区一区二区三区在线观看 | 成人无码区免费aⅴ片黄瓜视频| 精品极品三级久久久久| 国产真实伦在线视频免费观看 | 国产96视频| 久久99热狠狠色一区二区| 亚洲无吗视频| 午夜成年人网站| 亚洲综合色区另类aV无码| 日韩国产毛片| 亚洲无码视频在线观看公司| 亚洲日本综合| 国产超碰人人一区二区三区| 一区二区三区免费视频观看 | 国产91综合| 欧美色综合网| 久久久精品视频免费观看| 人妻激情乱人伦视频| 亚洲一区二区三区高清视频| 亚洲AV无码AV日韩AV网站| 国产精品视频白浆免费视频| 亚洲中文久久久久久精品国产| 18禁色丁香五月 | 艳妇乳肉豪妇荡乳AV无码福利| 亚洲中文字幕女同一区二区三区| 国内成人免费视频| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区 | 一区二区三区日韩精品| 中文午夜无码人妻看片| 妓女妓女影院妓女影库妓女网| 亚洲国产精品无码久久网| 青草久久网| 在线亚洲自拍| 免费全部高H视频无码无遮掩| 国产午夜久久久| 亚洲毛片AV日韩AV无码| 大屁股少妇一区二区无码| 高h视频在线免费观看| 妓女影院一区二区三区| 国产AⅤ天堂亚洲国产AV| 亚洲成a无码一区二区三区| 在线综合+亚洲+欧美中文字幕| 任你爽不一样的精品久久| aⅴ性色网| 国产a久久精品一区二区三区| av无码播放一区二区三区| 国产一级淫| 精品国产18久久久久久| 国产成人综合亚洲| 久久这里有精品国产电影网| 亚洲AV秘 无码一区二区久久| 无码国产精品一区二区免费n| 国产一级不卡毛片| 国产一级自拍| 爱福利一区二区| 伊人伊狠亚洲综合影院| 中国精品久久精品三级| 国产无码日韩精品| 久久久久久人妻无码| 妺妺窝人体色www在线直播| 国产在线观看黄色| 91激情网| 狠狠做五月深爱婷婷天天综合| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 亚洲偷自拍另类图片二区| 色综合久久久久综合999| 四虎永久在线精品8848a| 国产av无码专区亚洲av漫画| 2021AV天堂在线| 色综合久久综合网欧美综合网| 国产大片91精品免费看3| 久久亚洲av无码专区成人| 男女精品视频| 欧美精品午夜| 欧美成国产精品| 国产精品每日更新在线观看| 91在线无码精品秘 入口九色十| 99国产精品久久久久久久成人热| 亚洲老熟妇愉情magnet| 成人导航在线观看| 久久久精品无码中文字幕| 久久久久久精品免费免费麻辣| 一本无码人妻在中文字幕| 99久久国产精品免费视频| 中文字幕一区二区三区在线播放| 国产精品亚洲一区二区杨幂| 亚洲福利电影| 日日噜噜夜夜狠狠2021| 免费观看一区二区| 婷婷久久综合九色综合九七| 亚洲综合激情| 在线国产网站| 青青草原网站在线观看| 狼人综合在线| 亚洲精品天天影视综合网| 111111无码免费影院| 欧美成亚洲成在线| 青青国产在线拍| 手机亚洲第1页| 亚洲av无码av制服另类专区| 国产一区二区三区久久精品小说| 欧美三级日韩| 国产亚洲精品不卡在线| 亚洲国产成人手机在线电影| 欧美久久久久久| 91精品91久久久中77777| 九月丁香激情在线| 性激烈欧美三级在线播放| 国产免费网站看v片元遮挡| 中文字幕无码免费久久9| 中文亚洲AV片在线观看无码 | 国产在线h视频| 999精品视频在线观看| 国产伦精一区二区三区视频| 一本久道久久综合|