軍訓野外拉練的心得體會（通用21篇）

軍訓心得體會是對參加軍訓活動的感想和體驗進行總結和概括的一種書面材料。以下是一些經過篩選和整理的軍訓心得體會范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。

民兵野外拉練心得體會

第一段：引言（200字）。

民兵是國家基礎民兵組織，負責保衛祖國安全和公共安全。為了提高民兵的整體素質和野外生存能力，各級組織定期組織民兵野外拉練。我參加了最近的一次拉練活動，并從中獲得了豐富的經驗和實踐。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。

第二段：團隊意識和協作精神的重要性（200字）。

在野外拉練中，團隊意識和協作精神被證明是至關重要的。在一個團隊中，每個成員都有自己的任務和角色，只有通過相互合作才能實現團隊的目標。由于拉練活動需要面對各種困難和挑戰，沒有良好的協作精神和團隊意識，團隊將無法有效地應對問題。

在拉練過程中，團隊成員之間的分工明確，相互之間互相支持和幫助，這使我們能夠更快、更好地完成任務。我們一起攀登陡峭的山嶺，相互激勵、互相鼓勵。這種團隊精神不僅加強了我們之間的聯系，而且提高了整個團隊的執行力和戰斗力。

第三段：重視野外生存技能的磨練（200字）。

野外拉練是一個艱苦的過程，需要我們具備野外生存技能。拉練期間，我們學習了如何搭建簡易的野外庇護所、如何取得自然水源、如何尋找食物等基本的生存技能。這些技能的掌握對于在野外環境中生存至關重要。

我們在拉練期間面臨了種種困難和挑戰，但通過運用我們在訓練中學到的技能，我們能夠克服各種困難，保持清醒的頭腦和冷靜的心態。這些經歷讓我深刻認識到，在野外生存技能的磨練下，我們可以適應并克服各種困難，提高自己的生存能力和應變能力。

第四段：身體力行與自身素質的提高（200字）。

在野外拉練中，我們不僅需要具備團隊意識和野外生存技能，還需要有一定的體能和自身素質。拉練活動對身體的耐力和體力都提出了相當高的要求。為了滿足這些要求，我在拉練前增加了鍛煉量，提高了體能水平。

拉練活動中，需要長時間的步行和奔跑，對我們的體能和耐力都是一次很好的鍛煉。通過拉練，我能夠更好地感受到自己的身體能力，同時也鍛煉了堅持不懈的毅力和意志力。這不僅提高了我的身體素質，也增強了我面對困難和挑戰時的勇氣和信心。

第五段：結語（200字）。

通過參加民兵野外拉練，我體會到了團隊意識和協作精神的重要性，明白了野外生存技能的必要性，提高了自身的體能和素質。這次拉練讓我學到了許多有價值的東西，同時也讓我更加愛國，更加懂得自己作為一名民兵的責任。我相信，通過不斷的鍛煉和學習，我將能夠成為一名更優秀的民兵，為祖國的安全和發展貢獻自己的力量。

軍訓拉練心得體會

8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學校參與8月13日開頭的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參與過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過許多“有閱歷的人”傳授的閱歷，身體素養也比擬好，但還是不能掉以輕心。

到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。通過窗戶，看著班長烏黑而朝氣蓬勃的身影，在懊悔當時沒有中選班長的同時，他暗暗下定決心：軍訓肯定要嚴格要求自己，以班長為典范，努力做一個優秀的學生。

軍訓如期開頭。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比擬沒有遮擋物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗;雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇乔那牡陌褲褚路煸谝录苌?腿酸，腳酸，每走一步都很難過。我還是盡力把每一步都做到位。說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品嘗到了教官那種仔細的教育。當我聽到行進隊列中的小班長嘶啞卻自信的'口令時，我的心再次點燃。

雖然，我的投入也有肯定的回報：中選小班副班長，幫助班長做一些組織培訓工作;被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展現第五連的精神。

在努力訓練的同時，我也不忘積極參與軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發表在第一營的網站上，發表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期;我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參與軍訓團拔河競賽，幫忙第一營奪冠。

對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前準時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的榮耀和驕傲。

突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我熟悉到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，把握了大量的軍事和民防學問，感受到了團結的力氣，增加了自己的時間感和團隊意識，體驗到了急躁和堅持……我覺得自己的身心都得到了熬煉和升華。信任這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益!

野外武裝拉練心得體會

第一段：引言（150字）。

野外武裝拉練是一種特殊的體驗，不僅可以讓參與者鍛煉身體，還可以培養各方面的能力。我有幸參與了這次拉練，親身體驗到了野外生存、團隊合作和自我超越的重要性。在這篇文章中，我將分享我參與野外武裝拉練的心得體會。

第二段：艱苦環境下的自我認知（250字）。

野外拉練是一項考驗意志力和毅力的活動。在艱苦的環境下，我對自己的能力產生了深刻的思考。起初，我對野外生存、導航和求生技能的了解僅限于課堂上的知識，然而在實踐中，我才真正體會到這些技能的重要性。在長時間的行軍中，我學會了依靠自己的能力尋找和解決問題，同時也認清了自己在團隊中的位置和作用。這次拉練讓我明白了自己的弱點，并鼓勵我努力提升自己。

第三段：團隊合作的重要性（250字）。

拉練中最重要的一點就是團隊合作。在荒野中，沒有團隊的支持，單憑個人很難生存下去。我們彼此依賴，相互支持，共同完成任務。我體會到了團隊合作的力量，明白了每個人都有自己的價值，都可以在某些方面做出貢獻。通過相互的幫助和合作，我們戰勝了各種困難，成功完成了拉練任務。這次拉練讓我認識到，在團隊中，只有團結一致、互相信任，才能取得最后的勝利。

第四段：自我超越與成長（250字）。

在野外拉練中，我不僅克服了身體上的各種困難，也在心理上得到了極大的成長。當我面對困難時，我學會了堅持和耐心，不輕易放棄。我也明白了自己的潛力是無限的，只要有決心和勇氣，就能戰勝一切。而且，我發現自己比想象中更富有創造力，能夠通過靈活的思維解決問題。這次拉練讓我重新定義了自己，我相信自己可以克服任何困難，成為更好的自己。

第五段：總結與結論（300字）。

野外武裝拉練不僅提供了挑戰自我的機會，也讓我與團隊成員建立了深厚的友誼。我明白了團隊的力量，親身體會到了自我超越的重要性。在未來的日子里，我會更加注重鍛煉自己的身體素質，培養自己的團隊合作能力。更重要的是，我不會退縮，會堅定地朝著目標邁進。感謝這次野外武裝拉練，讓我獲得了寶貴的經驗，也讓我更加堅強和自信。

通過參與野外武裝拉練，我深刻體會到了自我認知、團隊合作和自我超越的重要性。這次經歷讓我意識到自己的潛力是無限的，只要有決心和勇氣，就能戰勝一切。我也意識到了團隊的力量，只有團結一致、互相信任，才能取得最后的勝利。在未來的生活中，我將繼續努力鍛煉自己，并培養自己的團隊合作能力，成為更好的自己。謝謝野外武裝拉練，讓我成長了許多。

軍訓拉練心得體會

通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰自己，戰勝自己了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自己的狀況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養成整齊劃一的習慣。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的.滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓拉練心得體會

。

進入教師模式已經一月有余了，在20_年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實習生，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優越感，我們也不是個別案例。

4月2日早上八點整，我們全體師生在操場集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會是最浪漫的事。隊伍從學校出發，直奔盧龍縣城南外環，再向東前進，進入東外環，沿著縣城的外環整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。

我們是實習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時的我，至少不會是預想當中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因為我們是實習生，我們是教師，我們是師大的實習教師。褪去學生樣子的青澀的我們，卻在跟學生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。

痛苦的時光總是最難熬的，隊伍行進了三個小時，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息?？粗⒆觽冟狡鸬男∽?，我知道，他們累了，其實我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會有許多學生沒有的特權。

為人師表，傳道，授業，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。

拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了。

就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。

剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。

可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲?！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺?。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。

“來清點一下人數?！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。

在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席!

軍訓拉練心得體會

希望過那個夏天，期盼過那個夏天，小懼過那個夏天，它最終來了。初三已畫上句點，高一正悄然降臨。高一的軍訓來又去了，像一陣風兒吹過留下揮子不去的記憶。

坐在學校的大巴帶著仍有睡意的眼睛最終到達——x教育基地。同學們來到偌大的操場組織了軍訓的開營儀式，接著是各班依次去領取軍訓服裝。當拿到了那傳奇中的迷彩套裝之時心中不禁感慨，這衣服讓我們首先感到自己的責任，我們不應在外表中追求在家中異想天開的共性，而應有統一、仔細落實的思想。穿上服裝之后一個個看起來都是另一番模樣，別有一番小軍人的味道。

到基地吃的第一頓飯也讓我頗有印象。原先在家里設想基地中的飯菜難吃至極，不忍下咽，早已在行李中備好干糧?？僧斦嬲吹絿L到軍營中的飯菜之時確有些意料之外，它比我想象中的可口很多。像我們的第一個教官——x教官所說，他從來都是吃部隊里的`飯，沒有花過一分家里的錢，幾乎不買零食?？梢娀刂械幕锸尺€是不錯，但要學會節省。

我們的女教官——x教官帶著我們來到基地住宿房間。在這里16個人一個寢室，8個人分一組床，含有上、下鋪，我選擇睡上鋪。面對如此多的人共住一間房，我還是第一次。堅硬的木板床，綠色的軍單、軍被，把自己的床上用品整理鋪好，想到自己要在這里住8天，離開家人8天，心中不免有點酸楚。不過由于四周新的同學的熱忱，對軍營生活的小感動使這種感覺并不非常劇烈。有軍訓活動過后，回到屬于自己的小床躺下休息，也的確是一件舒適之事。

身為高一xx班的一份子，我們的軍訓之路卻也是來的有些曲折。我們經受了多種教學模式的訓練，熟悉有不同的教官，領會了軍營當中各色的軍姿風采。在8天的時間里我們被調換過5任教官，各任教官都有自己的教學方式，都有長有短。

全部的教官為我們的付出，我們都看在眼里，真心對他們說一句感謝。訓練中有的人流過汗，流過淚，流過血，或許會不記得，可是教官們給過我們的那些真心卻不會遺忘。多少的累與苦只要有真心相伴也會品到他的甘甜。

軍訓拉練心得體會

寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經歷過挫折和磨難，就不會強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經受住挑戰才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的廣場如詩”；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡。

弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情。

一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候，總有一種準備出發的沖動?；貞浺淮斡忠淮蔚貨_擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開?，F在我知道了“再見”的分量。

再見，格林！再見，我軍訓無悔！

軍訓拉練心得體會

xx月xx日xx縣xx中心在xx區展開為期一天的野外遠足軍事拉練項目。軍訓拉練隊伍好似綠色長龍，穿行于風景旖旎的生態區中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風中獵獵招展。

學校通過本次拉練活動，旨在強健學生體魄，旺盛學生精力，堅強學生意志；通過實踐、體驗，進一步培養團結、合作、友愛的精神，增強同學之間的凝聚力；歷練同學們永不服輸、永不放棄的精神，培養真正意義上的堅強的人。

xx月xx日清晨xx時xx分，所有參加拉練隊伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經過教官的整隊之后，每一位同學都英姿勃發。在xx副校長、軍訓教官分別做動員講話之后，軍訓拉練隊伍蓄勢待發，各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時此刻，同學們熱情高漲，只待出發命令下達。

xx時，伴隨著xx副校長一聲令下，軍訓隊伍在教官的帶領下陸續走出校園，向目的地xx區進發，政教處、總務處、保衛科、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的'同學，做好后勤和安全工作。

拉練隊伍途徑xx橋，xx大道，最后到達休整地。時節正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時間，學校有序的給同學們發放提前準備好的自熱米飯，讓學生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學們進行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。

休整后，隊伍沿著試驗場返回學校集合。xx副校長對本次野外軍事拉練做出總結，充分肯定了參加拉練的學生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠，對于所有人來說必將是一生的財富，一段難忘的回憶。

軍訓拉練是學校軍訓后又一磨礪，也是讓學生開闊眼界的絕好機會。我們相信，同學們會從這次特殊經歷中收獲許多。

軍訓拉練心得體會

自從xx月xx日到xx學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，xx日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。

xx月xx日，對我來講是一個難忘的`日子，經過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發前，我們學院的xx院長作了動員講話，xx院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質，增強團隊凝聚力，同時也是我們xx學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質，提升素養。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車為我們開道。

一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發，途經東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午xx點xx分，我們從南門進入學校，結束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。

軍訓拉練心得體會

拉練，是部隊進行軍事訓練的一種方式，就是為了適應未來戰場的作戰形式，及時正確地應對千變萬化的戰場形勢，提高部隊的復雜狀況下的作戰潛力和作戰水平和野外生存潛力，將部隊從營區或者熟悉的環境拉出去，到一個相對陌生的環境，進行一系列的軍事訓練課目一般都在冬季最冷的時候，拉練也是我們每年軍事訓練的第一項重大任務，這次拉練是用心感受的以前沒有這么深刻的認識，因為這次拉練可能是我軍旅的生涯中的最后一次也能夠說是我人生當中最后一次我估計不會再有第二次除非做夢能夢見那也是在做惡夢！

以下是本次拉練基本狀況:受傷程度60%因為時光緊張，再加上人少動作幅度大，當時能夠說手忙腳亂還沒開工手就多了三處傷再加上以前的基本上快殘了！人員出勤率100%人員少，任務重的狀況下全班、全員、全裝參加一行六人?。☉鹩褌兌济靼子姓l我就不一一介紹了）。

精神狀態正常人的'50%由于前期準備工作加班，配菜、蒸包子、榨油條等一系列的飲食保障再加上晚上熬夜看書身體的免疫力出現了問題頭出發當晚發燒，燒的晚上流鼻血“一個人如果騰不出時光睡覺，肯定騰出時光來生??！”這個真理讓我給驗證了！當時我心中就一個信念就是堅持?。ńo戰友朋友們推薦個一下我剛看完的《弟子規》有孝心的能夠學習學習對你個人的成長進步很有幫忙?。?。

友們都明白一晚上務必凍醒幾次我凍醒了以后基本上就睡不著了一向都是熬時光把天熬亮為止，我晚上不脫衣服戴著棉帽睡的！不明白戰友們是怎樣睡的？早上起的時候都得和自己做很大的思想斗爭才起！因為實在太冷了！

營養指數90%那百分之十讓氣候給秒殺了，因為太冷有的時候不想吃，我們幾個能夠說吃的還算營養畢竟保障領導給他們做飯的時候能夠偷著吃點兒呵呵！見笑了！我當時給領導做的熟食，我感覺我就應在進一步學習學習拼盤我發現我太有這方面的天賦了！

廢(非)人類訓練的科目我不是非人類我是被迫的，此次拉練受益匪淺！在當時的條件下、環境下、氣候下、狀態下如果能活著你想想得需要多大的勇氣吧！無論是抗風寒、環境適應潛力、身體素質、意志力、忍耐力等諸多方面都有大幅度提高！是我以后在成長道路上的助力器，此經歷必會為吾輩終身受益！不受天磨非好汗！在我們全連戰友身上體現淋漓盡致！但是后勤的那群爛干部表現的太腐敗了，也不走路就坐車吃的那么好，弄的好像拉練就是出來給他們改善伙食來了，我只能說和平年代給你們救了呀！其實說實在的給我放到那個位置上沒準我比他們還腐??！哈哈！就是這樣的社會、這樣的風氣，部隊也是這樣。

以上是我個人對本次拉練的心得體會和當時的狀況如有不足之處忘戰友朋友！批評指正！最后給本班參加拉練一線的戰友趙鵬、堅順、阿聶、愛平、尹班長還有去年在一起拉練那些想念的退伍老兵等全連戰友（不包括河南的那個戰友們都明白?。┲乱宰畛绺叩木炊Y！

軍訓拉練心得體會

在這短暫的三天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了xx天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。

閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

軍訓拉練心得體會

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。軍訓能讓你受益匪淺，你不妨寫一篇軍訓心得進行總結。下面是小編為大家收集有關于軍訓拉練心得體會，希望你喜歡。

說到大學后的這次軍訓，無論是軍訓之前或是軍訓已經開始的前幾天，我的內心都是極不愿意的。因為初一、高一的兩次軍訓已經是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓的，態度也并非百分百的認真。

“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎?！苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態度，用端正的認真的態度來面對軍訓，并從軍訓中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學習的積極的態度認真參與軍訓的每一項訓練。

軍訓開始后才發現，其實軍訓并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓練量，雖然練習的動作都很簡單，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。

一天軍訓下來，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。

盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓練過程中，總有同學鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時間，同學們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。

其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學心也是值得我們學習的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領我們一起渡過15天的軍訓，謝謝!

通過軍訓，我們同學之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一起接觸相處，在這個軍訓期間，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。

我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。大學第一天的軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓的時候才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。廣州的太陽曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們太陽很大，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

對于很多過來人來說軍訓的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。在這第一天的軍訓中也算是體會到了吧，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，晚上都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的第一天里里，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣，我覺得這非常有意義。我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了軍歌，認識的同學又是多么的單純。沒有利益的沖突。大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠，在這里大家都非常重感情。如果說我軍訓的體會就是非常想家。接著就是融入生活?？梢哉f是我讀書以來最有規律的生活作息。同時卻又那么的充實。

在收到要我免訓的通知之后我都哭了，我不能跟著你們緊張的訓練，訓練之后到飯堂吃飯，然后繼續訓練，直到晚上十點熄燈睡覺，我不能再那么充實了。一種從未體驗過的快節奏的生活也已經悄然離我而去，我沒有半點兒抱怨的機會只是有點遺憾。

一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發現，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。

軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。

還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經過一番磨煉，我們的意志也會出現同樣的輪廓。

經過這次一天短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

這幾天一直在練習踏正步，在這其中我領會了三條踏正步的關鍵思想：正視前方、反復練習與糾正錯誤。

正視前方是前提。前方是我們踏步所至之地，當我們踢踏正步時，我們不能往后退，也不能左右偏轉，在保持隊列整齊的情況下，我們只能往前、向前走。但在路途當中，我們常會磕碰到一些小石子，甚至前方可能突然出現一級臺階，這時就需要我們辨別方向，正視前方，勇敢地面對或機智地避開這些''路障''。我們正視的視線還可以用余光看見隊員的手腳，在前進當中，我們不能走得過快，要照顧排面的隊員。只有這樣，我們才能以一個整體的形式，前進的更整齊、更有力量，走得更遠。正視前方更像是一個態度，如果我們能保持昂首挺胸、正視前方地前進，我們將比聳肩挺肚、視線逃避走得更自信、更有精氣神，路旁的花朵朝你笑，坪地上的小草為你舞蹈，清風為你助力，鳥兒為你歌唱。正視前方是一種方向標，只有踏在正確的道路上行走，我們才能到達想去的遠方。

反復練習是基礎。''百煉成鐵，千練成鋼''，行走在路上想要成為靚麗的風景線，我們需要一步步的去反復落實。幾天前，我們還是正步以齊步方式去踏的懵懂孩青，但幾天過來，我們開始踏齊換正，正換齊的分列式，行走途中還可以留有分心對關注身旁人的姿勢，可以去刻意在乎排面的整齊。這是一種改變，也是一種成長。成長的結果讓人很滿意、慶幸，但成長的歷程卻單調乏味，我們需要一遍一遍地練習，反復地去踏齊步伐，只為了我們可以走得更遠。烈日下，那堅毅的一群群身影常讓人感到不忍。

留下的應該只有痛苦，那習慣已經伴隨自己這么久了，可是現在忽然覺得很久沒有這樣用心的去疊衣了，改變不會是一蹴而就的，到最后的時候你只會覺得我已經做到了，軍訓，就如夢一樣，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來越零星，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，十天的疲勞，幾次刻骨銘心的疼痛，隱隱告訴我，已經結束了。

只記得有笑有苦還有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，仿佛一切都沒有發生一樣，那么匆匆。陽光照進來，落在堆在發舊的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。體會花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。

做為一個比較懶的人，在家很少勞動的我，軍訓中我吃了不少苦，動作做得不標準被罵，也有與大家一起的，很多人現在告訴我其實那是一種很辛苦卻很幸福的回憶，可是那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關于這個記憶的儲存，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說這次軍訓我肯定不行的，反正是堅持不下來的，可是經過了十天的磨礪，我們都挨過來了，這就是改變呀，我們是最棒的!

有位哲人說過：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的，無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。只能在一瞥一笑過后，突然對自己說還是的謝謝軍訓呀!那味道、就如品苦瓜炒蛋一樣，有苦的時候可是卻很有營養!一直讓我愛不釋手!只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，愿意刻在巖石上，而不是寫在沙灘上!它已經成為一種力量，給可我一個新的習慣，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經很少見，更是那種堅持，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀，向往啊!

軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!然后一起談笑風生，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”。

。

野外拉練心得體會

有的學長說：做好心理準備吧!到時候你就知道什么是痛苦了。有的學長說：別把拉練當回事，其實就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內心仍有那么一點點期待。

邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，清晨七點鐘，校園內就出現了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。

在行進途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進隊伍的中間。連長不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊形，隊伍之間也時常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號。的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當微風拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽，溫暖的陽光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會吧!

但隨著時間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發酸起來，特別是在上坡的時候，身體更是感到疲憊。此時，我禁不住往隊伍前面望去，看到隊伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行，看著那迎風招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實。

可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。

也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個人對事物的的看法如何，因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個人的看法而異。

也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進的途中，在行進的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻的職業，沒有強大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強大的意志力則來源于生活中的一次次內務，一次次跑步，一次次體能訓練和一次次拉練。

想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認識，就會有所收獲。而我們缺的就是對自己的準確定位和對軍人這個職業的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。

野外拉練

野外拉練，是現代軍隊訓練的重要形式之一，也是錘煉軍人意志品質的有效途徑。近日，我們部隊進行了一次野外拉練，讓我深深體會到了野外生存的艱辛和困難，同時也感受到了能夠團結一心，戰勝一切困難的信念與力量。

勞動是人類最基本的需要之一，而野外拉練對人體的耐力、體能、適應環境的能力和智力等各方面的提高都有著很大的促進作用。在野外拉練中，我們每天起早貪黑，身受嚴寒酷熱、饑餓口渴的困擾，必須要學會自我調節心態，適應環境，同時，在缺乏基礎設施條件下，我們還需要獨立解決吃飯、睡覺、衛生等問題。這讓我堅信，厚積薄發、培養意志品質，才能在嚴峻的環境下克服困難。

第二段：各項訓練讓我成長。

在野外拉練中，我們需要坐著石頭、泥地上吃飯，每天凌晨四點30分起床，高強度的訓練讓我切身體會到了軍訓的意義。生活也更是瑣碎和無趣，但這一切卻讓我認識到了自身的不足之處，也更加珍惜現在的生活。同時，不斷攀登山體、跨越壕溝、繞過障礙墻等訓練，讓我學會了前進時抓住一切機會，毫不畏懼地克服心理障礙，迎難而上。

第三段：團隊精神的重要性。

野外拉練中，我深深體會到了團隊精神的重要性。在這個時候，每個人都會成為一個團隊的一份子，只有團結協作，才能完成每一項任務。在拉練過程中，我們需要互相扶持，互相鼓勵，共同克服每一個困難。在我脫力不行無法攀爬時，同伴都伸出一只手，讓我走過難關。也正因如此，我深深地意識到，團隊精神，共同吃苦耐勞的精神，才是團隊取得勝利的關鍵。

在野外拉練過程中，我體會到了身體的疲憊和疼痛，同時也感受到了內心的巨大變化。首先，讓我更加珍惜現在的生活，不再為瑣事擔憂和抱怨；其次，在面對困難時不再輕易放棄，而是在團隊的幫助下持續努力；最后，也感受到了軍人與普通人不同的精神信仰，也更加堅信了軍人的神圣職責和使命。

第五段：總結和展望。

野外拉練的經驗讓我對人生有了更深刻的理解?，F實生活中，我們經常面臨重重困難和挫折，而這種經歷正是幫助我們成長的磨石。因此，我要刻苦學習、積極進取，讓自己成為最優秀的人之一。同時，也要時刻謹記團隊精神，保持軍人的積極進取和奉獻精神。在今后的生活和工作中，我會繼續努力，將野外拉練的經驗和體會運用到實際情境中，成長為一名優秀的軍人。

野外拉練

野外拉練是一種通過戶外活動來訓練嚴格紀律、頑強意志和團隊精神的特殊訓練，而我有幸參加了一次由學校組織的野外拉練，這是一次終生難忘的經歷。在野外拉練中，我收獲了許多珍貴的感悟和體驗，下面是我的一些心得和體會。

第二段：挑戰自我，戰勝困難。

野外拉練是一項十分具有挑戰性的活動，不管是在道路、河流還是森林中，處處充滿了許多的困難和不確定性。團隊憑借著強大的意志和毅力不斷地挑戰自我的極限，同時互相鼓勵和支持。在這個過程中，我學會了如何令腦海中的恐懼和緊張情緒得到克制和掌控，同時更加堅定了自己的信念和目標。在面對一些艱難的環境和難關時，我們更加感受到了信心與勇氣的重要性。

第三段：錘煉團隊精神，發揚集體力量。

野外拉練是個團隊活動，我們在這次活動中的一切，都離不開集體的支持和幫助。當我們面臨人力、物力、心理等各種方面的困擾時，團隊成為我們的主要力量來源。隨著時間的推進，團隊的士氣和凝聚力不斷增強，我們可以看到每個人都在朝著相同的目標和方向前進。這種奮斗的過程讓我深深的明白，團隊精神是多么的重要。而且我們通過不斷的持續努力，終于克服了一個又一個的困難，超越了自己的極限，圓滿完成了活動，這一刻的成功感，也是我珍貴的回憶之一。

第四段：視野開闊，迎接新變化。

在野外拉練的過程中，我在自然環境中體會到了大自然的鬼斧神工和神奇之處。同時，我也發現了自己自由而充滿個性的一面，從而打破了自己以往受限于自己的一些conservatism。在面對未知的領域時，適應性和平靜、開闊的思維是十分重要的。野外拉練帶給我了新的體驗，在生活中，也會變得更加自信和獨立。

第五段：總結。

總的來說，野外拉練是一種獨一無二的訓練方式，它可以讓我們在快速成長和創造出我們未曾預期的成績。這種過程很好地體現了人類的更高智慧和高精神力量，在我的成長路上，也體現出了良好的價值觀和必要的生存能力。通過這次拉練，我相信我不僅能夠在面對日常生活中的困難時，做出更明智的選擇，也可以在未來的學習和工作的平臺上更加自信地面對挑戰。通過我的這次體驗，我深刻明白了---一旦你超過了某個你曾經認為自己無法挑戰的難點，你就會發現自己能夠再次超過這個難點，這就是對于野外拉練的珍貴體驗和感悟了。

野外拉練

人生不止是一種表面的生存過程，更多的時候需要我們以不同的方式來體驗并且感知生命的真諦。野外拉練就是以其中一種方式來體驗它，對生命的理解和意義也有很大的提升。從我的一次野外拉練經歷中，我意識到：這是一次強大的心靈歷程，所體驗到的遭遇、挑戰和收獲，將成為我人生里一筆不可磨滅的財富。

第一段：提出拉練的意義。

為了更好的了解該話話題，我們不妨先探究下野外拉練的意義。拉練的本質是在人們的促進下，在一個小范圍內模擬出比較真實的環境以供參與者進行真實性訓練，提高應急處理能力和理念。在這種強度、壓力和惡劣環境下，促使參與者互相支持與扶持；對于不同的個性和態度，提醒我們要關注自己的態度問題，自我認知、自我完善。

第二段：實際經歷帶來的心靈歷程。

在參與拉練的過程中，時間對你而言變得更寶貴了?；叵肫饋?，我們在野外一度處于“饑渴、疲勞、寒冷”的環境中。種種因素共同促使我們加強意志力和遠距離奔跑的能力以及精神的韌性。于是，在‘現場’的亢怒中，你可以通過自己的努力升華自我并且達成新的高度并保持強大的心理狀態。

第三段：團隊協作的重要性。

拉練的關鍵不僅是看個人能力也看團隊能力，團隊的緊密協作和團結是拉練成功的重要保障，通過多樣的挑戰環節，作為團隊成員更需要互相合作，充分利用優勢和監督缺點。也可以在這個過程中獲得與領導溝通和思考的機會，達到有效地溝通和提高團隊之間的合作能力。

第四段：挑戰和收獲。

拉練的每一個挑戰都在考驗著我們的耐心和克服壓力的能力，當我們掌握了這些挑戰的本領，它們便成為了我們的生命財富。畢竟我們參加拉練的各項挑戰，從凌晨沖啊到黃昏趴啊，種種痛苦挑戰很多人都想過，所以，這些財富會成為我們寶貴的個人歷程和回憶。就像我所經歷的那樣，那是一個發自內心的勇氣，一個硬氣強大的個人形象，也可以支撐自己在以后的人生道路上驕傲地前行。

第五段：結論。

總之，野外拉練是一個個體和群體的雙向提升，并且也是一系列對我們的內心和理念的極大挑戰。通過這些挑戰，升華我們的個人和團隊，對于我們的人格和成長都起到了不小的作用。所以，嘗試挑戰，探尋心靈的歸屬吧。拉練的過程雖然艱苦卻是值得的，因為我們不僅收獲了曾經此前沒有的知識和經驗，更是錘煉出了強大的團隊精神，這將是我們今后發展的重要基石。

部隊野外拉練心得體會

隨著軍事科技的迅猛發展，戰爭形態也在不斷演變，傳統的部隊拉練訓練依然是提高軍人戰斗力的重要方式之一。近日，我所在部隊進行了一次野外拉練，這次經歷讓我深刻感受到了訓練對于軍人的重要性和鍛煉團隊合作能力的必要性。以下是我對此次拉練的心得體會。

首先，拉練是一次體力和意志力的極限挑戰。早上五點的起床，拉練前的集結軍容，整齊的步伐，都是對我們高強度訓練的一種認真態度。整個拉練過程中，我們長途步行，攀爬陡峭山峰，渡過河流，還要面對高溫和惡劣天氣的考驗。這些艱苦的訓練鍛煉了我們的體力和意志力，讓我們在疲勞時依然能堅持下去，展現出不服輸的軍人品質。

其次，拉練考驗了我們的戰斗力和應變能力。在野外的環境下，我們需要進行各種臨時性部署和野戰生活，這些都要求我們能夠熟練運用所學，迅速應對各種情況。在這次拉練中，我發現在野外環境下，傳統戰術無法完全適應，需根據所處環境進行變通，創造出更適合戰斗的方式。在此次拉練中，我加深了對戰爭環境和戰術運用的理解，體驗到了戰爭實際情境下的應對壓力，更加明白了快速的決策和行動的重要性。

此外，拉練還讓我更加明白了團隊合作的力量和重要性。戰爭時刻需要我們與戰友們緊密配合，共同面對任務和壓力。在拉練中，我們通過團隊協作完成各種任務，派出偵察組、狙擊隊等小分隊，每個人根據自己的特長分工合作。我們彼此信任，相互支持，憑借團隊協作的力量克服了各種困難。這種團隊合作的精神和力量是我們戰勝困難的關鍵，也是我們在實戰中取勝的重要保證。

最后，拉練不僅鍛煉了我們的身體和意志力，還提高了我們的應急反應和自救能力。在野外環境下，人員會面臨各種緊急情況，例如損傷、迷失、暴雨等。這時，我們需要迅速做出正確判斷和行動，找到合適的方式解決問題，確保自身安全。在這次拉練中，我學會了怎樣正確包扎傷口、建立避雨地、找尋方向等生存技巧，這些技能讓我覺得更有安全感，也更有信心面對各種突發事件。

綜上所述，這次拉練是一次鍛煉和挑戰，它讓我明白了拉練對于提高軍人戰斗力的重要性，體驗到了團隊合作的力量，也提高了我在極限環境下的應急反應和自救能力。我相信，通過這次拉練，我以及我的戰友們能夠更好地適應戰爭環境，更好地完成各項使命任務，為國防建設貢獻自己的力量。

軍訓拉練心得體會

8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經驗的人”傳授的經驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。

到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有當選班長的同時，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優秀的學生。

軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌?；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的`教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。

當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長，協助班長做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。

在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發表在第一營的網站上，發表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠。

對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。

拉練心得體會

軍訓是大學生活中一段難忘的經歷，參與這項活動的每個學生都會有不同的體驗和收獲。而拉練作為軍訓的重要組成部分，更是讓我們深刻感受到了軍人的嚴謹和團結。在拉練過程中，我收獲到了堅強的意志、團隊協作的精神和鍛煉身體的機會。通過這一經歷，我深刻體會到了軍人訓練的艱辛和自律的重要性。以下是對拉練心得體會的分享。

第一段：拉練鍛煉體魄。

拉練是軍訓過程中最具挑戰性的環節之一。每天清晨，我們都要冒著嚴寒的天氣起床，做好準備開始晨跑。跑步的過程中，我感受到了自己的體能正在得到鍛煉，從一開始的氣喘吁吁到后來的輕松自如，我深刻體會到了鍛煉的重要性。此外，拉練還包括各種軍事訓練項目，如爬繩、爬網、投榔頭等。這些項目不僅考驗了我們的體力，更檢驗了我們的毅力和勇氣。拉練鍛煉了我的體魄，讓我更加堅強和有信心地面對困難。

第二段：拉練培養意志力。

在拉練的過程中，我們必須時刻保持嚴格的紀律和正確的姿勢。每次出操前，教官總是會重申紀律的重要性，并督促我們仔細做好各項動作。拉練需要時刻保持定力，要求我們要有強烈的意志力。就在一次拉練中，我感受到了自己內心的柔弱，因為長時間的站立和重復動作使我的腿部開始酸痛，我感到有些支撐不住了。但是在教官的激勵和同學的鼓勵下，我努力調整狀態，堅持下來。通過這樣的歷練，我深刻體會到了意志力的重要性，也更加明白了在困境面前要堅持不懈的決心。

第三段：拉練培養團隊精神。

拉練不僅是對個人意志力的考驗，更是對團隊協作精神的培養。在拉練中，我們必須配合默契，互相幫助，才能完成各項訓練任務。當我們拉攏繩子時，只有所有人齊心協力才能克服困難，完成任務。而在攀爬網的過程中，我作為隊伍的后面，感受到了全隊的動力和力量，大家一起助推著，我成功地攀爬了上去。這樣的經歷讓我深刻體會到了團隊精神的重要性，也意識到了只有團結一致，互相扶持才能取得成功。

第四段：拉練培養軍人品質。

拉練是軍訓的重要環節，它不僅考驗了我們的體能和意志力，更是培養我們的軍人品質。拉練的過程中，我們學習到了服從命令、遵守紀律、堅韌不拔等軍人的優秀品質。我們像一支有組織、有紀律的隊伍，嚴格按照教官的要求和指導行動。在拉練中，教官教會了我們基本的軍事知識和技能，讓我們能獨當一面。通過這樣的培養，我們的自信心和責任感得到了提升，更加意識到了軍人的職責和使命。

第五段：拉練收獲和反思。

回顧這段拉練的經歷，我深感收獲良多。我不僅學到了堅韌不拔、團結協作等重要素質，更明白了自律的價值和重要性。但同時，我也意識到了自身的不足之處，比如體能不夠好、意志力不夠堅強等。因此，我決心將來要注重鍛煉身體，不斷提高自己的能力和素質，提升自己的意志力和自律性。拉練讓我有機會更加深入地認識自己，明白了自己的不足之處，也知道了應該怎樣去提高自己。

軍訓時的拉練是一場身心的磨礪，也是一次對心智的考驗。通過拉練，我深刻體會到了軍人的嚴謹和團結，收獲了意志力、團隊協作精神和軍人品質。這段經歷不僅讓我變得更加堅強和自信，更激勵我要不斷追求進步，成為一個有責任感和擔當精神的人。我相信通過軍訓的拉練，我在今后的生活和學習中都會受益匪淺。

拉練心得體會

第一段：引言（120字）。

近年來，隨著對軍事素養的重視，越來越多的學校將軍訓納入學生必修課程。軍訓不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學生品質的磨煉。我校最近進行了一次為期兩周的拉練軍訓，通過這次軍訓，我體會到了軍人的堅毅、紀律和團隊合作精神，也對自己的能力和素質有了更深層次的認識。

第二段：體驗嚴苛與紀律訓練（240字）。

軍訓期間，我們嚴格執行軍隊的訓練標準，每天早晨五點起床，進行晨跑、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學來說是一大挑戰，但這也培養了我們健康的生活習慣和堅毅的品質。在訓練場上，教官對我們嚴格要求，要求我們步伐整齊、動作一致，規范如軍人。盡管訓練強度大，但我意識到只有在這種嚴苛的環境下，我們才能真正感受到紀律的力量和做事的堅決性。

第三段：團隊合作意識的培養（240字）。

在拉練軍訓中，我意識到個人的力量始終是有限的，而團隊的力量是無窮的。每天的操練中，我們需要彼此配合，緊密團結，只有如此，才能完成教官交給我們的任務。我們要相互支持，互相鼓勵，共同努力。在完成任務的過程中，我從一個人的角色逐漸轉變為一個團隊成員的角色，學會了傾聽他人意見、忍讓和合作。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓練中取得良好的成績，更可以在實際生活中幫助我們克服各種困難。

第四段：自我認知的提升（240字）。

通過這次拉練軍訓，我對自己的能力和素質有了更深層次的認識。在體能方面，我意識到自己的體力還需要進一步提升，而訓練也讓我明白只有通過不斷努力，才能不斷進步。在紀律方面，我發現自己有時候會有一些懈怠的情緒，需要更加認真對待每一個任務。此外，我還發現了自己的溝通能力和團隊協作能力有待提高。這些認識使我明白到，要成為一個優秀的人，需要時刻保持清醒的頭腦和勤奮的態度。

第五段：結語（360字）。

通過這次拉練軍訓，我深刻體會到軍人的堅毅、紀律和團隊合作精神的重要性。同時，我也意識到自己在體能、紀律、團隊合作等方面還有很大的提升空間。因此，我決心在以后的學習和生活中持之以恒地鍛煉自己，不僅要提高自己的體能素質，更要堅持紀律，與他人合作，做一個優秀的團隊成員。同時，這次軍訓也讓我更加懂得了感恩，感謝身邊一直默默奉獻的人，無論是教官還是同伴。我相信，通過這次軍訓的磨練，我會變得更加堅強、自信，也會在未來的人生道路上更加順利。

拉練心得體會

第一段：軍訓的目的和意義（200字）。

軍訓作為大學生活的重要組成部分，對于大學生的個人素質和綜合能力的培養具有重要意義。軍訓通過嚴格的紀律要求和集體生活，鍛煉大學生的意志品質和團隊精神，培養他們積極向上的心態和勇于擔當的責任感。此外，軍訓還能夠增強大學生的體魄，提高他們的身體素質和適應能力。通過軍訓的鍛煉，大學生能夠更好地適應大學生活，為將來的工作和生活打下堅實的基礎。

第二段：軍訓中的困難與挑戰（200字）。

軍訓過程中會面臨諸多困難和挑戰，對于新生來說尤其如此。首先，體能的負荷是一個不小的挑戰，新生們需要通過長時間的晨練、體能訓練和長跑等活動來增強自身的體魄。其次，嚴格的紀律要求是新生們需要克服的困難之一，他們需要按照規定時間起床、上課、用餐等，保持整齊劃一的隊列和正確的站姿。再次，軍事知識的學習和戰術演練也對新生們的智力和團隊合作能力提出了很高的要求。面對這些困難和挑戰，新生們需要保持堅持的信念和積極的態度，以克服困難并取得進步。

第三段：軍訓中的收獲和成長（200字）。

在軍訓中，大學生能夠收獲很多寶貴的經驗和成長。首先，軍訓讓大學生們在實踐中學習了紀律和自律的重要性，培養了他們的服從意識和責任感。其次，軍訓讓大學生們體驗到了集體生活的魅力，學會了與他人相互理解和合作。通過團隊合作和戰術演練，大學生們提高了自己的團隊精神和組織協調能力。再次，軍訓鍛煉了大學生的意志品質和毅力，使他們能夠在面臨困難時堅持不懈，戰勝困難并取得成功。這些收獲和成長對于大學生們今后的學習和生活都具有重要的指導意義。

第四段：軍訓中的感悟與感謝（200字）。

通過軍訓，我深刻地理解到了堅持的重要性。在面對體能負荷和困難時，我要堅持下去，不輕易放棄。同時，我也意識到了紀律的重要性。遵守紀律是一種能力，只有遵守紀律才能更好地融入團隊和集體。此外，我還要感謝領導和教官的辛勤付出和悉心指導，是他們的辛勤工作讓我能夠收獲這么多，感受到軍訓的意義和價值。我也要感謝我的同學們，他們的支持和鼓勵是我堅持下去的動力和信心。

第五段：軍訓的啟示與展望（200字）。

通過參加軍訓，我更加深刻地認識到了個人的能力和潛力的重要性。我明白了只有開拓潛力、充實自己，才能在未來的學習和工作中更好地展現自己。同時，我也意識到了發展身體素質的重要性。只有保持良好的身體素質，才能更好地適應社會的各種工作和生活壓力。因此，在未來的學習和生活中，我會更加注重自己的身體健康和心理素質的培養。通過軍訓，我也體驗到了集體生活和團隊合作的重要性，相信這將對我今后的社會交往和工作有很大的幫助。

總結：

通過軍訓，我們大學生能夠鍛煉自己的身體素質，培養自己的意志品質和團隊精神，同時也加深了我們對集體生活與紀律的認識。軍訓讓我們收獲了很多，也成長了很多。在今后的學習和生活中，我們會將這些收獲和成長運用到實踐中，不斷提升自己，努力成為對社會有用的人才。