社會暑假實踐心得體會（優質18篇）

心得體會是在學習、工作、生活等方面經驗的總結和感悟，通過總結心得可以更好地認識自己的優點和不足，進而改進自己的表現和取得更好的成果?？偨Y心得是對自己經驗的梳理和思考，也是對自己成長的一種記錄和提高。下面是一份總結心得的范文，希望能夠給大家提供一些寫作的思路。

暑假社會實踐心得體會

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

暑假社會實踐心得體會

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也十分嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的潛力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去理解實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有應對社會，才能心平氣和地作出一些選取，才能確立自己學習和生活的目標。

于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就能夠有交代，能夠滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。

經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，能夠說，沒有好的溝通潛力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。

工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且就應學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅僅能使自己盡早地進入工作狀態，也能夠避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們就應抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

作為當代中國的大學生，就應不再只是被動的等待別人告訴你就應做什么，而是就應主動了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠應對他們，他們會與你交流他們的工作經驗及人生經歷，畢竟經驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，明白的更多。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會應對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是十分十分有益處的。

當然，也要擺正勤工助學于學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有microsoft公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：“打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的?！?/p>

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，也讓我們更加清楚我們以后努力的方向，讓前方的路再迷茫。此刻我已經是準大學三年級的學生了，畢業的步伐步步緊逼，到那時我們總要交出一份喜人的答卷，明白不要辜負父母，要對自已的未來負責，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

暑假社會實踐心得體會

為期30天的社會實踐暑假圓滿結束，期間發生的事情值得好好回味。

暑假那天能和學長學姐們在xx的一家手機廠打工，我很高興。手機廠剛開始清屏，然后轉頭看外觀。剛進潔凈室的時候，覺得小小的手機屏幕打不過我。但是事情沒有我想的那么簡單。當我進入潔凈室時，一個超細產品帶著我。她說清理屏幕需要很大的耐心。我說我有。她笑了。她對我說得最多的一句話是，“只要你下定決心把這個屏幕清掉，不要想那么多，一點一點去做，總會很容易清掉的?！笔前?，也許是小事，但沒那么簡單。從清晰的屏幕上，我感覺一個人需要多大的耐心才能把這么干凈的小手機屏幕清理干凈。

如果你問一個大學生，當他離開學校開始在社會上工作的時候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“學生味”。工作本身就需要嚴謹的態度?！拔沂谴髮W生”不能成為工作中犯錯的借口。不要認為犯錯是理所當然的，因為這個時候你做的是一件需要花時間算錢的事情，校園里的“隨意性”一定不能扛。入職后不久，我就轉向了外貌。我有另一個主人，這是我工作結束前的主人。她在外面工作了很長時間。她總是對我說:“你要為你所做的一切負責?！焙退谝黄鸬倪@段時間，我也體會到了“盡力不等于盡力，盡力了還是會有一些瑕疵?！比绻銢]有做好你的工作，它將直接影響不僅是你的個人利益。"。

工作雖然簡單，甚至單調，但考慮任何細節都很重要，每個崗位都有自己的道理。第一天只看了師傅看過的屏幕。發現她打字不好，感覺日子過得很快?？赡苁且驗樵跐崈羰仪逑雌聊坏木壒?。感覺很好，我很快就學會了。一開始師傅讓我自己看。我讀完之后，她又在讀了一遍。偶爾因為我的不小心，一些地方的一些小臟東西會被扔掉，而且是不完整的。

人們常說失敗是成功之母。但我認為，復習是成功之母。有一次看到一個屏幕，沒見過這么失敗的，然后就流下來了。當重復判決時，他被打退了。當時被師傅稍微批評了一下。大師說:“你不知道看屏幕要看整體的樣子嗎？”我什么也沒說。我腦子里只記得主人的話。我以后會很認真的看每一個屏幕，但是我的速度很慢。我說只要掌握了，再加速也不遲。我非常認真地向我的老師學習。我的速度也提高得很快。在隨后的工作中，我的能力不斷提高。我每天都很開心，速度也提高了，可以幫她減輕一些辛苦。每天帶著工作中的快樂下班。

態度決定一切。在學校部門工作會很隨意。一旦你離開了校園，如果你不能馬上要求自己是一個“技術工人”，那么你就會很快被別人比下去，因為一個公司需要有生產力的員工。每天提醒自己，不管是現在工作，還是回學校，還是以后踏入社會，嚴謹的工作態度都是必不可少的。

很多在學校讀書的人說，寧愿出去工作，也不愿意在學校讀書；社會上的人更愿意回到學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，奉獻自己的力量。我們今天應該努力掌握專業知識，以便明天更好地服務社會。有價值的大學生是要求我們掌握專業知識和社會實踐能力和經驗。

這個暑假，我利用這寶貴的時間參加了有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，從社會實踐中檢驗了自己。我從這次社會實踐中受益匪淺。實踐中有很多不可或缺的:。

第一，善于在社會上與人溝通。工作一段時間后，認識的人多了。如何和別人很好的溝通，這個技能需要長期的練習。與同事的溝通同樣重要。大家都會在社會中融入社會，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽，耐心，接受給你的意見。

第二，對社會要自信。不是自信和麻木的吹噓，而是對自己能力的肯定。沒有社會經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。

第三，要克服自己在社會上的膽怯。假期剛開始，知道暑假要工作，總有一種說不出的心情，總覺得有點害怕。和同學在電話里聊起自己的感受，總有一種說不出的感覺。第一次去離家這么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化水平不夠，沒有什么社會經驗，覺得自己很渺小。我的懦弱就這樣暴露了。曾經有人跟我說，在社會上要學會厚臉皮，虛心接受別人的教導，不要當真。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關鍵，正如一位名人所說:“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄?！?/p>

第四，在工作中不斷豐富知識。知識就像人的血液。沒有血液，人的身體就會虛弱；沒有知識，一個人的心智就會枯竭。

有一句話我很喜歡:“一個成功的人不是你認識多少人，而是有多少人認識你?！迸θチ私鈩e人，也讓別人了解你，發現你能從他們身上學到什么，體驗每一種智慧的語言。

坦白說，一個小小的暑期工在這么短的時間里能學到什么？我鍛煉了自己的態度，變得更加豁達。我想這就夠了。人生就像一種修行。只有行萬里路，親身體驗實踐，才能有所感悟。

回去的路上，我和學姐們聊了一路。他們的社會經驗比我強很多，會從語言中體會到成熟。遇到事情不要給自己找借口。很多話在同年級同學面前還好，在他們面前說只會讓他們笑。學姐給我講了很多她們經歷過的人情世故。他們總說你遇到他們就明白了，現在不會明白了。只要記住，以后不管做什么，都不要給自己找借口，學會獨立解決問題，虛心向別人學習。如果什么都做了，就一定要做好，承擔責任。

這個暑假，我看到了很多東西，認識了很多人，收獲了很多。你不僅得到了工作的`報酬，還獲得了比這更重要、更無價的財富。這期間獲得的經驗，永遠會成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，可以把在學校學到的知識和社會聯系起來。我覺得學習和社會實踐是分不開的。

暑假社會實踐20xx字體會大學生暑假參加了社會實踐。這次實習也讓我對社會和自己有了更好的認識，也是在實習中我看到了自己的專業是自己選擇的，也是自己以后努力的方向。的確，這次實踐收獲很大，也讓我更加意識到，好好學習，就要先做好，才能成為自己。

雖然實際工作才開展了快一個月，還有一周的時間學習和訓練，但也讓我了解了更多。職場關注的是我能不能做事，能不能學的快，不那么關注努力和問題。最后的結果更重要。工作上，我也是兢兢業業的做自己該做的事。與正式員工相比，我的任務相對輕松，但從我的角度來看，要做好并不容易。畢竟我之前沒做過這方面的工作，也知道作為一個學生，我的能力不如一個社會人強，但我也盡量做到不出差錯。雖然效率不是那么高，但是，我還是能夠做得很好。同時，通過和同事的交流，我學到了很多工作技巧，然后我加以改進。一個月后，我也完成了領導布置的任務，但超出了極限。通過這次實踐，我也取得了很大的進步。

做好一份工作，不斷的學習，感受職場的競爭，也讓我更加意識到學習是持續的，努力做好目前的工作，同時也在思考未來如何提升。在這次實踐中，同事們也教會了我很多，讓我更加意識到職場上不僅有競爭，還有互助和學習，有時間我也會幫助同事。我自己可能做不好復雜的工作，但是一些基礎的東西也可以讓我鍛煉身體，做好本職工作，尤其是在培訓方面。做好工作也是一個很重要的過程，不是隨隨便便就能做好的，而是要確切的知道這個工作應該如何進行。實習時間不長，但是收獲讓我更加清楚自己以后應該走什么樣的路，應該在哪些方面不斷提高。

回到學校后，我其實更有目的性了，不再像以前那樣無所適從。雖然我在大學里花了很多時間，之前的學習也比較廣泛，但是針對性不是很好。這一次，我也印象深刻。我確實找到了一條合適的路，然后堅持走下去，也會讓我更順利更好的向職場展示自己的能力。

暑假社會實踐心得體會

這一天，大家放下沉重的書包，背上一包零食邁入校門，迎接大家期盼已久的社會實踐活動。一路上，大家在車上說說笑笑，都沒了分寸。但是，激動的情緒真的是難以抑制。最后，我們來到了目得地――浦東地質博物館。

這是一個十分搞笑的地方，有地震體驗區，生活三防，這些都是與我們生活有著密切的聯系。還有神秘的地質博物館。親眼體會大自然巧奪天功的藝術結晶。在這么多項目里，我最難忘的是斗牛。

上午繞了這么一大圈，大家都累了。就在斗牛區休息一下，并且順便看斗牛表演，在演出開始前，我們紛紛與孔雀打交道，許多同學都將食物拋給孔雀，十分好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演開始了。主持人介紹著兩頭比賽的牛，牛魔王和黑山老妖。之后工作人員牽著兩頭牛走進場地，與兩頭牛竊竊私語，主持人看差不多了，便宣布比賽開始。起初兩頭牛都沒有想打起來的欲望，但不久后在工作人員的“逼迫”下，兩頭牛開始用牛角攻擊。它們一前一后，兩個回合下來不分上下?！昂脷埲贪?！”我旁邊的同學大叫了一聲，但此時的我完全陷入激斗的場景中，根本沒有理會他們。兩頭牛就這么纏斗著，過了好久………兩頭牛似乎都沒了力氣繼續攻擊對方，工作人員在一旁大叫并做著手勢，兩頭牛依然沒有反應。但工作人員卻做出一個令我萬分反感的動作用鞭子鞭打牛。

經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時光所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才干。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。

位和社會待遇尚待提高。教育的發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。

本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處?？傊?，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每一天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每一天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也務必有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也?！泵總€人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自我，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每一天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每一天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每一天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自我明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們明白，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，那里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，明白了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都期望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫忙，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自我為一名南大學子感到自豪。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選取了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時光里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的潛力要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐潛力。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就就應把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

這次的認識時光是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活能夠說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。透過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自我要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期盼去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自我并沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選取崗位的時候，我選取了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時光也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的主角，但我的工作也絕不僅僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用用心的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要持續好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

在西山公園里為游客拍照。我和兩個朋友一齊組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。在公園里我們設了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數碼相機?？粗鴣韥硗挠慰?，我們信心滿滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們去拍照，我在那看著，招攬游客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎樣沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。

在工作中曾不斷告訴自我:在今后的大學生涯中務必要更加努力讀-書，學好一些實實在在的本領，塑造好自我人格和修-養。我一向很喜歡這樣一句話:人生因為經歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養與增強了與人相處，交際的潛力。雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學和朋友。但是作為一個人，他必需密切與社會相聯系。他所接觸的不僅僅僅是幾個同學和朋友。因此良好的潛力是務必的。在學校接觸同學，老師是比較狹隘的范圍，只有透過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發揮自我的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。這樣才有利于看待各方面的事物。敢于與別人交流，說出自我的觀點和意見，開誠布公，才能贏得對方的認同和信任。

透過社會實踐能夠激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學習時光增加而增加，所謂學無止境，這天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，此刻不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。[由整理]鍛煉了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自我。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫忙也是有限的。做事就不能依靠別人，只有透過自身的努力，走出屬于自我的路，才能在競爭中處于有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的態度，培養個人獨立處事的潛力，必將獲得最終的成功。

在注重素質教育的這天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選取自我所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。三．在社會中要克服自我膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自我覺得在這次假期社會實踐學到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎?！景恕俊拔釃L終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每一天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每一天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也務必有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也?！泵總€人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自我，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率的討論爭論不休，不論每一天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，全天，為明日準備到深夜。每一天的采訪，吃飯，采訪，休息，成為了我們的主線，每一天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自我明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們明白，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，那里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，明白了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都期望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫忙，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自我為一名南大學子感到自豪。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。但是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都務必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時光里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的潛力要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生就應轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐潛力。

此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就就應把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出推薦。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當用心。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一向想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

時光飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，務必讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我明白自我需要更多的進步，此刻的我已經很好的適應了學校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自我盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自我的一筆寶貴財富。

這次假期我為什么選取做家教作為自我實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我帶給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自我一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大后能成為一名光榮的人民教師。但是之后經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生?？蓛簳r的那個夢想卻一向都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。能夠實現我的兒時夢想;能多一種不一樣的人生經歷;能夠靠自我的雙手完成學業。之后我發現不僅僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自我更加清楚的了解了自身的潛力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一周左右我就開始了自我第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習數學，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了?？赡苁堑谝淮谓o學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。但是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鉆進去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。個性是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什么說老師是太陽低下最高尚的職業。

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不一樣的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不一樣年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不一樣的老師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此，這張復雜的關系網中，如何與不一樣的人相處，如何搞好人際關系成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不一樣個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣貌，拒人于千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和職責心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你務必要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，必須要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。

作為當代青年和大學生，當然還是90后，如何成長如何成才？我認為第一步必須要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自我敢于應對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一個人如果連自我都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這個完美的日子里，我們最后舉行了令人期盼已久的社會實踐活動。大汽車駛過了車水馬龍的街道，“飛躍”了寬廣的道路，在那漫長的途中，我們六（6）班在車子里有了翻天覆地的變化……我們一反往常在課堂中的形態，在車上大吃特吃，拿著麥克風，學著電視里的樣貌，主持人上臺：“有請xxx為我們演唱《x年的第一場雪》！”之后，幾個男生奮勇而上，學著明星們的瀟灑，唱了起來。

就這樣，我們高興的到達了新世界教育基地。當主持人介紹活動項目時，我們個個摩拳擦掌，歡呼雀躍。

最讓我記憶猶新的是吃燒烤。

我們分小隊進行燒烤。我們圍著一個鐵爐子坐著，把剛剛得到的5串食物拿著，誰都不敢放下，因為鄰座的一組小隊的香腸已經烤成“煤炭”了！還是我先壯著膽放上去的呢！

在小組中，就數我和潘慧婷的香腸烤得最好，一點也不焦，而且味道又香又甜很是好吃。

接下來再烤我也不顧什么會不會焦了之類的了，一個勁把手里的牛肉羊肉放上去，學著外面的師傅烤的樣貌，一個個翻著身，烤了大概15分鐘，食物在我的手上變得香噴噴的，誰見了都想吃！但是，雖然見了好吃，但是里面卻還是生的，我并不泄氣，不就是再烤一次嘛！我耐心的等候，只見雞翅上的油滴進了烤爐，爐里發出咝咝的響聲，隨后冒出來一陣煙。我嚇了一跳，又立即平靜下來，之后又有幾滴油不聽話的落進了烤爐，但等待我的是令人饞涎欲滴的美味……對了忘說了，我們班在之前的比賽中獲得了金牌哦！

接下來的消防講座和演習也是挺不錯的，那些勇敢者們還“跳了樓”呢！

一年一度的暑期社會實踐如期而至，作為大一新生的我興致勃勃地參與了其中一支實踐隊---‘搜古’甌越傳統文化實踐隊。我們實踐隊主要分為樂清隊和市區隊兩小隊，主要的實踐活動是采訪民間手工藝者，宣傳民間手工藝以加強廣大市民對民間手工藝的認識從而樹立保護、發揚民間傳統手工藝的意識。我所參與的樂清隊活動按計劃共進行了15天，前8天在樂清當地進行實踐采訪活動，后一星期則在溫州市區與市區隊匯合進行宣傳活動及后期制作活動。

記得實踐活動前期，隊友們都對實踐活動充滿好奇，辦事也各個都富有激情。實踐活動正式開始當天，大家更是抱著滿腔的熱情前往樂清市象陽鎮?？墒堑竭_目的地后，大家的情況有些不容樂觀，很多隊友不能適應睡硬地板，受不了蚊蟲咬又沒電扇的晚上，吃不下簡單到不能簡單的伙食。但是那些小問題大家很快就適應了，在隊長的鼓勵下大家都將注意力集中到了我們此行的目的，認識到了我們此行不為觀光享受，只為鍛煉自己，超越自己，沒有人再為生活問題斤斤計較。每天晚飯后，大家都會坐在一起聊聊第二天的午餐晚餐，經常討論著吃什么既省錢又有營養，后來發展為對每天的采訪活動提意見和建議，有時大家會爭辯地很激烈，但是目的只有一個，就是讓我們的實踐更有意義。那似乎也是我們實踐隊員在樂清最快樂最融洽的場面。經過8個日日夜夜，大家彼此都產生了感情，我很珍惜這樣的感情。那種一起同甘共苦過，彼此理解、信任、支持，朝著同一方向、同一目標奮斗的情誼，是實踐前我從未體會過的。這段時間里，我學會了適應環境、學會跟人溝通、學會吃苦也學會了團隊合作。

在實踐過程中，我們常常一行十五六人步行近一個小時前往民間手工藝者的住所、工作室，雖然辛苦，但是我們的付出也都得到了回報，工藝大師們都對我們的活動大加贊賞并且積極配合。然而，總會有例外的存在。我們的活動也曾碰到過一些小挫折。例如采訪過程中，我們發現了一位技藝精湛的石雕師傅，他的屋內屋外放著大大小小三十余件作品，但是，當我們提出要采訪他的時候，他斷然拒絕了。最后，我們決定不以采訪的形式進行，大家分工合作，一邊觀賞作品，一邊適時提問記錄。通過這種旁敲側擊、軟磨硬泡的方法，我們得到了很多寶貴的信息。

隨著采訪活動的展開，我們也意識到了很多問題。譬如，當地居民對周圍傳統手工藝的忽視以致一無所知；手工藝傳承問題不僅僅是社會關注太少的問題，也可能是因為傳承者本身的傳承保護意識不夠；手工藝傳承呈現老齡化趨勢，出現了年齡上的斷層、分化現象等。開會時，我們在為發現新問題開心的同時，也為這些問題的解決方法而煩惱。大家最后總結認為：雖然現在很多人認為非物質文化的失傳與漸漸遺失歸根結底是歷史的問題，社會發展之大勢所趨，但是在這短短的半個月內，我們仍應盡最大的努力為傳統文化遺產的保護與發揚做好宣傳；雖然我們22個人的力量渺小，但是隨著非物質文化遺產普查工作的開展，以及相關政策的出臺，相信將來會有更多的人來加入我們，使非物質文化遺產得到更好的宣傳與發揚，讓非物質文化遺產保護工作不僅僅限于政府和政策！

展的同時，隊員們熱情地為駐足觀看的市民解說，也主動積極地發放宣傳單宣揚保護非物質文化遺產的意識。有市民指著手工藝品問我們它的用途及大致工藝制作流程；有市民問我們這些精美的手工藝品賣不賣；也有市民在仔細觀賞了之后跟我們要了作者的聯系方式；還有很多市民對我們的活動很贊賞，因為他們見到了很多只有在展覽館上才能見到的稀有精美作品。展覽會上旺盛的人氣和與市民們熱情的互動，讓我們疲憊的心靈得到了很大的安慰，雖然當時我們累得站都站不住了，但我們還是笑容滿面。同時，我們也看到了溫州本地的市場有待開拓：民間手工藝的沒落，一部分原因是宣傳不夠，很多人有購買的欲望卻不知道應該去什么地方購買。我們的活動在一定程度上也起到了橋梁和紐帶作用。

我認為像這樣貼近市民們生活的街頭公益展覽應該多搞些，它對于人民的影響范圍較廣，對于像宣傳這些沒落且正被遺忘的傳統文化遺產這樣的活動有比較好的效果，而只有為期兩天的展覽活動未免也給實踐隊留下了些許遺憾。

實踐已經順利結束了，時間雖短，但是收獲很多，不論是生活、學習還是在非物質文化遺產這一方面。簡單總結為三方面：

生活上，我學會了調節自己適應環境，在條件允許的情況下適當地改變環境，有規劃的安排生活，讓自己在簡單的條件下也能生活的快樂、自在。在該吃苦的時候吃苦，該節約的時候節約，盡自己最大努力減小現實生活與理想生活的差距。

人際關系上，我交到了一批好朋友，有來自自己所在學院與其他學院的隊友，也有來自樂清市象陽鎮當地的小朋友。我學會了與隊友溝通，從他們身上得到我所需的信息和幫助，也盡自己所能幫助需要幫助的隊友，建立了與大家同甘共苦，彼此理解、信任、支持，朝著同一方向、同一目標奮斗的情誼與團隊合作精神。

學習上，我對于非物質文化遺產方面的知識，從一開始的一無所知，到最后能對別人侃侃而談，可謂有質的提升。記得剛接觸非物質文化遺產時，根本不知道那具體是關于哪一方面的文化，現在至少能判別其與物質文化遺產的異同，知道一些具體非物質文化遺產的制作工序及用途、意義，同時經過采訪也了解意識到了很多關于民間手工藝術的問題等。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

現如今就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。這個暑假，我為了提高自身素質，自己在銀行系統進行了一次社會實踐機會。

1.開戶。開戶人需攜帶本人身份證并填寫個人賬戶開戶申請表，可根據客戶的資金量選擇“一卡-通”普通卡或“一卡-通”金卡或“金葵花”卡，亦可按照客戶的要求辦理存折本，但同一個賬戶不可以一齊使用儲蓄卡和存折。若開戶人請代辦人前來辦理開戶的，需要帶齊開戶人身份證、代辦人身份證填寫開戶申請表。

2.辦理網上銀行。招商銀行的網上個人銀行分為大眾版、專業版。只要已經在招行開戶的都可以在網上大眾版查詢余額、查詢當天及歷史交易記錄、進行密碼管理等。而開通網上銀行專業需要攜帶本人身份證、“一卡-通”親自到柜臺辦理，專業版功能強大，既能查詢各種賬戶記錄，也能進行網上轉帳匯款、投資買賣等的管理。在銀行開通專業版可以申請文件數字證書，也可以申請移動數字證書（優key），客戶只需在柜臺開通網上個人銀行專業版并對使用中的銀行卡進行關聯即可。

3.現金轉匯?，F金轉帳、匯款按銀行來分，可劃分為對本行和對他行的轉匯，對招行應填寫?？缧袘顚?。按收款方來分，可劃分為對私和對公的轉匯，對私應填寫。對公則應填寫現金單。4存取現金。沒有帶銀行卡或存折前來存款的客戶，可以帶著本人身份證，填寫。。交到儲蓄窗口辦理。提取現金則必須攜帶銀行卡或存折到柜臺辦理，使用銀行卡的客戶也可到到自助銀行的柜員機上提款。

5.卡內結匯、轉帳。有外幣現匯或現鈔賬戶的客戶要辦理結匯業務，可在自助查詢終端機上進行，并且即時到帳?？▋绒D帳是指同一賬戶內的活期、定期相互轉帳，同樣是在自助查詢終端機上進行，也是即時到帳的。

6.銀結通的通存通兌業務。持有民生、浦發、興業、光大、華廈、深發銀行的存折或銀行卡都可以在招行的柜臺辦理通存通兌業務，自由存款、取款和轉帳。二、認識各個柜面的服務范圍：1.低柜服務范圍：辦理對公業務、國際業務、個人開戶等非現金業務。

2.高柜服務范圍：辦理現金的存、取、轉、匯業務。又細分為對公優先窗口、金葵花客戶優先窗口、銀結通服務窗口。

3.貴賓室服務范圍：對開通了招商銀行“金葵花”卡的用戶提供貴賓服務，為他們提供專業、優良的理財服務。

暑假社會實踐心得體會

這周，我們班又組織了義賣活動，雖然不是第一次義賣了，但是大家的興致還是非常的`高，畢竟，愛心義賣是一項非常有意義的活動，我們都樂于參加。

有了上兩回義賣的經驗，我們總結出：要想義賣的好，一要臉皮厚，二要很機智。我們搬了水，特地到人多的地方叫賣，街上的人熙熙攘攘，不時看看我們在干什么，我們就會上前解釋我們是在愛心義賣，所得的錢都會捐給福利院兒童等等。有的人會心一笑，有的人就會掏錢支持我們的工作。

其實，世上還是好人多，還是會有很多人關心弱勢群體，奉獻自己的愛心。我們的一些媒體，把一些壞人壞事大加渲染，搞得眾所周知，于是對身邊的很多愛心行為都會抱著很大的懷疑，總會認為：這可能是假的?？墒?，就如我們周圍相處的人，我們碰到的壞人騙子微乎甚微，這說明，世上還是好人的，所以不要帶著偏見，面對發生在我們身邊的愛心行為。我們的義賣，絕對是對的起自己的良心，所以不必猜疑。

這次義賣，讓我學會了很多，我以前從來沒有接觸過關于銷售的東西，所以每一次義賣我都抱著極大的興致，想知道如何才能提高銷售量。我發現，第一，要引起顧客的注意力，所以要大聲叫賣，清晰表達愛心義賣的實質，第二，要明白顧客的需求，比如，有些顧客是真的關心愛心事業的，所以你要多跟他說說關于愛心義賣的事情。有些顧客是純粹來買水的，所以你就干脆利落的賣水就好了。越了解銷售，越感興趣。

每一次的義賣，都是一次感情的升華。每一次分組分到的都是不一樣的人，然后大家求同存異，分工合作。大家都是熱情的人，大聲叫賣，收錢找錢，說笑逗樂，其樂融融。我們的感情在相互合作中慢慢提升。每一次義賣都可以認識到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以為很羞澀的小王卻是叫賣的最賣力的一員，我以為熱情開朗的小玲，對于外人卻難免羞澀。所以說，很多人都不是你以為的模樣，你看見的，未必就是最真實的。只有通過更多的接觸，你才能更加了解你身邊的人。

暑期實踐活動到現在應該差不多結束了，這一個多月，真的學到了很多，明白了很多。我的膽量提高了，我和同學們的友誼提升了，我摸索到了一點點銷售的小竅門，最重要的是，我知道這個世上還是好人多，很多素未相識的人都會支持你的愛心事業。今后無論怎樣，我依然會繼續我的愛心之路，無悔青春，青春無悔。

暑假社會實踐心得體會

在學校期間一直都想著暑假去藥店實踐，終于到了暑假。

去之前自己不知道改怎么樣去做，覺得自己的知識是那么的.少，如果別人問到不會自己會都不好意思啊。

這實踐給我最大的感觸是“很多事情都沒有我們想象的那么難，當然也沒有我們想象的那么容易。

去到藥店的第一天，感覺自己跟店里的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦！我問他們都會很認真的回答我，因為店里的員工都屬于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問店里的員工，因為自己害羞。開始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了n多遍都記不了，或者記到了轉眼又忘了。對于中藥，有些很容易認出來，但是相似的中藥我都辨別不出來，看了都忘了（我還發現店里還有很多中草藥，而不是地道中藥）相，不過相信經過一個月的實踐自己會去區別那些中藥的，當然也要對西藥有一定了解哦。

現在說說我在實踐期間的生活吧！早上7點就要起床，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯再去就一直到差不多10就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關他就會打過了了，我發現有些店員對待客人的態度不是很好啊，而且他們經常說粗口，也很八卦。還有就是因為店是私人的，所以店員的專業知識有待提高，很多我問到的他們都不會回答，呵呵不是我自大，確實他們懂得的知識確實不多。不夠他們懂得的就一定會很認真的回答我的。

暑假社會實踐心得體會

【導語】暑期社會實踐，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識在暑假里，朋友，相信你在社會實踐中一定收獲滿滿的吧！以下是小編為大家精心整理的暑假社會實踐心得體會三篇，僅供參考，歡迎大家閱讀，希望能夠對大家有所幫助?！臼罴偕鐣嵺`心得體會一】。

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

暑假，經過朋友介紹，我來到本地中國郵政局進行實踐學習。以下是我的實踐心得體會。

在郵局實踐的半個多月期間，我學到了許多在課堂上學不到的東西，拓寬了知識面，也學到了很多的社會實踐經驗，受益匪淺。同時也對中國郵政這個百年國企有了自己的認識和看法。

原本以為郵政局是一個很簡單的單位，只是在前臺辦理一些儲蓄業務，但真正融入到這個單位當中，你會發現它是很復雜的。主要包括一下幾個部門：營業前臺、郵政通信營業廳、儲蓄前臺、計劃財務科、函件局、報刊局、集郵公司和速遞物流公司。

在這二十多天中，我主要實踐部門是在營業前臺、函件、報刊局這三個部門。函件是中國郵政的基礎也是核心業務，直接關系到整個郵政事業的持續健康發展。我的工作就是把送來的信件，報刊，快遞按地區分配好并加以記錄，再把信息輸入到計算機中。這些工作是枯燥無味的，但必須得細心，如果記錯了地址那會帶來很大的麻煩。所以，在發信件之前，我們都會核對很多遍。

在營業前臺的實踐工作中，我認為還是蠻有趣的。在此，我學會了什么叫做服務，比如在語言表達上和肢體表達上。當有用戶走進營業廳離柜臺一米時，要立刻起立并面帶微笑說：“您好！請問您辦什么業務？”在辦理業務過程中，有一些語言是不能說的，像“為什么”、“什么事”、“快點，后面還有好多人等著呢”，也不可以態度冷談，對用戶不理不睬。如果用戶要辦理非本臺業務時，要說“對不起，請您到xx號柜臺辦理?！倍荒苷f“這不能辦”或“該找誰找誰去”等等一系列的話。

我們當地支局雖然不能像市區一些大郵局那樣投入大量資金改善環境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒有專用的提示牌，可以自己動手制作，沒有專門得保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個干凈整潔舒適的環境下辦理業務，更好的為顧客服務，“用戶是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心里的一份真情。我想這些服務之道，對我在以后的學習工作中會帶來很大的幫助。

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的了解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！

我們到的楓順鄉，是處在深山里，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘！都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對于他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎么樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重復幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最后，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。

雖然這里交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山里，能提供這么多已經是很不容易了。在此感謝你們！

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

暑假社會實踐心得體會

在這個特別炎熱的暑假，懷著一份讓自己的假期生活更充實更充滿樂趣的心態，我加入了學院組織的社會實踐。在剛剛入學的那會兒，就聽學長學姐不斷的在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕?，F在，終于有機會親自體會一番了。

現在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的大餐，現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：老板，開飯啦！

回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養了深厚的友誼。因為跟進了多個節目，跟每個節目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了，雖然演員都不是專業，但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發揮我們在廣工學習太極拳的優勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發現幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩埃在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

暑假社會實踐心得體會

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社會實踐的時間快而又短暫，不知不覺的時間很快就過去了?；叵脒@段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段社會實踐時間做個報告，也是對自己社會實踐的鑒定。

在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理?；仡櫚肽暌詠?，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，工作總結可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉活動，我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。

從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發做了充足的“開門紅”準備。而這出發前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。

而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠著所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。

在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負著我們的安全問題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復，他們總是想著：“要給隊員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢？”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小伙伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節課，盡管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報晚會的臺柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責，他們每天都忙著寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。

我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己說這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執著過，為了夢想堅持努力過，還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過，而這樣的青春，我們從不后悔過。

暑假社會實踐心得體會

走出寢室門，外面的天空瞬間明亮，陽光明媚，藍天白云，微微的柔風帶來一絲涼意。今天是我們暑期社會實踐之路的第三天，也是最后一站。一群人穿著最醒目最漂亮的綠色制服坐校車去了目的地——xx中心。

烈日隨著時間的變化越來越強烈。穿著綠色制服，我們穿過斑馬線和紅綠燈。在陽光的照射下，綠色的制服和路邊的綠樹顯得格外和諧。綠色是夏天最美的顏色，也是一年中生機勃勃的顏色。綠色是充滿希望和正能量的顏色，x小跳動的音符正大步走向河邊。

我們躺在河邊的柵欄上，看著遠處的河水。貨船一艘接一艘地在河上緩緩駛過。天空是藍色的，白云在緩緩飄動。對面的山在云的遮擋下離天空那么近，一群少年在這灼熱的高溫中靜靜地感受著美。

天氣很熱，室外的灼熱感直擊皮膚。如果不是心中的堅持，我想我們真的會頹廢。人總是天生有惰性，喜歡一勞永逸的生活。炎熱的天氣無疑是對我們修行路上的一個考驗。我們無法改變自己的自然環境，但選擇什么樣的心態是我們自己的事。

希望我們能一直保持這種堅持。在我看來，社會實踐不僅是對文化知識的深入探索，更是一種務實向上的精神。

20xx字暑假社會實踐經歷(第四部分)在這個暑假里，我也覺得很有意義，因為我在不斷提升自己各方面的能力，這些都是我應該堅持做好的。作為一名大一新生，我也覺得自己需要很大程度上提高自己的社會實踐能力，所以這段時間我也感覺到了很大的提高，也有了一些體會。

這期間我也覺得自己各方面都有了很大的進步。我大一的學習還是很重要的，我也意識到了實踐中的問題。大學的時間還是比較快的，這方面要重視。毫無疑問，我會用實際行動證明我可以做得更好。暑假期間，我也意識到了自己的提高，真的讓我感觸良多。對今天的事情也感觸良多。

作為一名大學生，我也覺得在這樣的環境下可以積累足夠的知識。大一的時候也覺得很有意義，暑假可以有更好的成績。這次去工廠，和周圍的同事相處的很好。這是我第一次練習。以前在學校從來沒有過這樣的經歷，所以還是覺得自己進步了很多?；仡櫧?，我也在思考接下來怎么打好。這個暑假我可以做得更好，我很有信心。暑假期間的時間不長也不短，在這里還是有很多感觸的，從最初的不適應到后來的適應。

我明白這次社會實踐是我從上學開始的第一步，也是一個非常好的接觸社會、了解社會、鍛煉自己的方式。只有通過實踐，通過社會去接觸一些新事物，我才能得到足夠的升華。也開闊了自己的眼界，認識到了自己的不足，對我來說確實是一個非常好的提升，也在無形中知道了自己的位置，對我來說很有意義。通過活動，我也明確了自己的方向，了解了社會，在這里收獲了很多知識。暑假期間我一直能保持一點一滴的好狀態，這是毋庸置疑的。

感謝身邊同事的認可，我的修行結束了。我也愿意堅持提升自己。作為一名大一新生，對于有這樣一個鍛煉自己的機會，我還是很有感觸的。以后還會有更多的事情等著我去做好，我已經賺到了我的第一桶金。真的覺得特別有意義，相信以后可以做的更好。

暑假社會實踐心得體會

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，思想匯報范文雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

暑假社會實踐心得體會

20xx年x月xx日，我們走訪了江蘇省兩大百強企業，上午，我們驅車前往賈汪區，走訪徐輪橡膠有限公司。

徐輪橡膠有限公司(原江蘇輪胎廠)，始建于1951年，為國家大型一類企業，是國家定點生產輪胎產品的重點企業。公司綜合生產能力為輪胎320萬套，其中工程輪胎60萬套。年銷售收入30億元，其中自營出口8000萬美元。

剛剛到達工廠門口，我們就看見工廠沿路臨時擺放的巨大的輪胎。說它“巨大”，因為每個輪胎都有一人高，后來我們了解到，這些輪胎大都是農用或建筑用的輪胎。我們向公司領導闡明了此行目的，簡單交流之后，公司技術部工作人員董曉斌先生抽空與我們在會議室進行了與材料技術有關的交流。董叔叔是徐州本地人，大學時學習的是化學化工，主要是塑料這方面，他我們詳細地講解了輪胎從原料一步步的制成輪胎的步驟與細節，他還簡單回顧了自己的大學生活以及求職經歷。

在具體的講解之后，董叔叔又帶我們參觀了公司的生產分廠，讓我們親自見證了橡膠輪胎的制備工藝：煉膠，壓延，成型，硫化四個步驟，在嚴格的技術操作下，橡膠在一步步的化學反應與工藝中被壓制成一個個輪胎，儲存裝庫。我們一邊參觀一邊收獲經驗，在交流的時候，叔叔告訴我們，生產生活中應用到的知識要比書本上的知識寶貴的多，也重要的多。正午時分，我們參觀完畢，離開了工廠，結束了上午的行程。

午飯過后，我們又趕往東南鋼鐵工業有限公司開始了下午的實踐。

東南鋼鐵工業有限公司占地三千多畝，是一所資力雄厚的大公司，在劉主任的帶領下，我們乘車游覽了整個公司的工業區。出于安全考慮，我們沒有實地參觀，僅僅是在車上走馬觀花地在廠區跑了一圈。廠區很大，由于大型貨車往來不息，再加上煤的燃燒，廠區煙塵較大。毫不夸張的說，如果現在下車在路上走上一會兒，白衣裳很快就烏黑了。沿路我們看到運煤車來來往往，許多高大林立的煙囪，還有整齊著裝的工人。

之后，在規劃圖旁劉主任給我們講解了鋼材的具體鑄造過程，以及公司的發展前景及發展方向。劉主任還告訴我們，大學生不能太理想主義，有的時候總是計劃的很完美，但是卻根本無法應用到生產生活中，只能是空中樓閣，紙上談兵。參觀結束后，我們在公司門口合影留念，圓滿完成了當日的任務。

暑假社會實踐心得體會

這個暑假是我大學生涯的第一個假期，為了不荒廢我長達50天的假期，經人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當地的超市里做了一個月的社會實踐。

x月x日，是我進入超市的第一天，當然也是我作為銷售員的試用期。七點半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認識的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進入了合作期。經老板介紹，超市主要分為服裝區食品區日化用品區玩具區菜區，而我主要負責食品區。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個多小時的產品介紹后，我也終于對超市有了大體的了解，也知道了我工作區的基本流程。

每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區內的衛生，然后八點半左右進入理貨時間。一開始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產日期，因為同樣一種食品，很多都是分期送過來的，對于那些臨近過期的食品要提前進行貨物下架，廠家會定期給免費調換過期產品。

臨近春節的時候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動，以“多購多得”為理念，凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進行抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區周轉之外，還要在臨近的菜區幫忙，菜價是個很讓人頭疼的東西，因為每天的菜價都會有變動。

在超市的日子感覺時間過的很快，很忙碌也很充實，在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經營服務理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對于人際交往的認知。

這不僅是一次實踐，也是一次人生經歷，以后我會參加更多的社會實踐來豐富自己的人生閱歷!

暑假社會實踐心得體會

這次暑假實踐感觸頗深，是我進入大學以來最感動的一次經歷。我之前沒有深入體驗過這樣的生活，所以對社會還是不夠了解。這一次離開家鄉，獨自奮斗，讓我體會到了鄉愁和獨立的不易。所以這次實踐真的改變了我很多，讓我變得更強，讓我在接下來的道路上更加堅定。

這次找了個離家千里的地方實習，差不多是暑期工。這個工作很普通，就是在車間當普工。其實我當初想去工廠工作，并不是因為工廠的工資會比一般的暑假工人高，而是因為我覺得在工廠工作是鍛煉自己的最好地方。每天工作近十二個小時，讓我覺得賺錢真的很難，也讓我想起了我的父母。過去揮金如土，其實是浪費他們的汗水。所以經過這次實踐，我不跟父母要更多的錢。我會通過自己的勞動逐漸得到我想要的。

剛開始工作的時候，很難受。我們宿舍是那種私密性很差的大型宿舍，大家輪流兩班倒，生活沒有質量。一開始，我是這么想的。我覺得在工廠生活真的沒有非黑即白，生活質量一點都沒有。這讓我有點心痛，這里有很多老員工。他們能忍受這樣的生活真的很牛逼，也讓我更加意識到學習會改變命運。我現在有這樣一個平臺，如果不珍惜，真的是浪費了一些大好的機會。

工作一個半月，變化很大。這項工作需要耐心和毅力。這些都是我以前最缺乏的東西，但是現在，我已經獲得了。你可以很好地掌握它們。這是我非常滿意的部分。在這個過程中，我學會了如何獨立生活。即使宿舍環境不是很好，在工廠的日子也比較枯燥，但我還是能適應這樣的環境。這不僅讓我有了更堅定的心，也讓我對余生充滿期待。

經過這次實踐，我相信在未來的幾年里，我會更加珍惜我的大學生活，學會利用好它，實現未來的每一個目標，堅持向上的趨勢，也堅持我的理想，逐步實現我的自我價值！

轉眼間，我已經度過了大學一年級，進入了大學的第一個暑假。作為一名成人大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我想過一個有意義和充實的暑假。我和室友有很多激烈的討論，我也有自己的打算。我想靠自己的雙手和大腦賺取生活費。當然，我想通過自己的經歷更多地了解這個社會。也希望能在這個暑假增長見識。更重要的是，我想通過社會實踐來檢驗自己能否融入這個社會的大家庭，找出自己在社會上的差距。

隨著暑假的臨近，學校和大街小巷隨處可見各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時工作來豐富我們的暑假生活。找工作的時候聽說有外校的同學上班被騙，所以找工作的時候我們都很謹慎。經過仔細篩選，我們最終決定跟隨我校學生會志愿者部社會實踐處的一名干部。她是xx木制品有限公司的招聘代理，她也是和我們一起去上班的，我們就放心的和她一起去了。

考完試的第二天，我們出發了。坐了兩天的長途汽車，我們一行30多人終于到了東莞。當我們到達工廠時，已經是下午五點多了。我們收拾好東西，去食堂吃飯。飯后，我們開始和老板簽合同。老板給我們開完會后，我們去休息了。這家公司主要加工木制首飾盒，第二天一早我們就開始在車間工作。工作第一天分配給我們的任務很簡單。我們可以輕松的完成它們，也覺得時光飛逝。第一周晚上只加班到九點半。離我不遠的學校在備考，沒有備考的壓力。每天就是工作，吃飯，睡覺，沒有思想壓力。我感覺非常好。從第二周開始，給我們一些技術活，加班到晚上十一點，有時甚至十一點半。無聊的長時間讓我們很無聊，手機一整天都不能上網，仿佛與世隔絕。長時間的工作導致我們在晚上睡覺和工作時做夢。早上起來手都腫了，握不住。這樣持續了56天，期間只有三個周日放了三天假，整天盼著周日就像盼著過年一樣。還好我們只干了兩個月就走了，堅持下來也就結束了。我們還有希望。但是一想到廠里的老員工，他們整天整年都在重復這樣無聊的日子，還總是被組長罵。在那個小組長里，我們一般不會罵學生，要求我們做稍微輕一點的，沒有危險的工作。我們突然覺得很幸福。

第二，賺錢難。我們整天在學校不愁吃穿，卻很少去想父母在學校掙錢養活我們有多難。我們在學校過得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只是知道怎么花錢。經過這個暑假的工作經歷，我真的感受到了錢是多么的難賺。

第三，人活著不容易。此刻，我想我們曾經是幸福的?？吹胶芏辔覀冞@個年紀的人早早的就承擔起了家庭的重擔，我以為他們出去打工是自由的，可以掙錢，但是經過實踐，我才知道在學校里還是自由的好，在學校里父母支持他們，不會被罵，沒有生活的壓力。他們在外面工作的時候，經常被上級罵。他們整天機械地工作，生活一點樂趣也沒有，還肩負起了家庭的重擔。也許他們所期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時候混人很難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少工作的人有過這樣的感受，但總的來說，這段工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記?，F在想想，56天的工作生活，我收獲了很多。我學到了在學校里無法理解的人生道理，這是我財富的一部分。

雖然暑假只有兩個月，但是在這段時間里，我們能感覺到有些廠商總喜歡把大學生當成廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！啊，但是生活還得繼續，我們還得處理學習，走出校門，找工作……但是讓我們體驗一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的“無形資產”，因此它們可以作為未來社會的橋梁。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

時光荏苒，告別短暫的暑期工作生活，回到學校，回想過去的工作日子和即將到來的大二學習生活。真是苦樂參半，不禁讓我感慨……暑期工作，對我來說，是一個開始，也是一個起點。也希望這個起點能讓我更好的融入社會，不斷成長……我會一直努力。雖然我不是，但我會盡力去做。我會努力提升自己，一步一個腳印，踏踏實實做事，無論是學習上，生活上，思想上。

暑假社會實踐心得體會

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為期30天的社會實踐暑假圓滿結束，期間發生的事情值得好好回味。

暑假那天能和學長學姐們在__的一家手機廠打工，我很高興。手機廠剛開始清屏，然后轉頭看外觀。剛進潔凈室的時候，覺得小小的手機屏幕打不過我。但是事情沒有我想的那么簡單。當我進入潔凈室時，一個超細產品帶著我。她說清理屏幕需要很大的耐心。我說我有。她笑了。她對我說得最多的一句話是，“只要你下定決心把這個屏幕清掉，不要想那么多，一點一點去做，總會很容易清掉的?！笔前?，也許是小事，但沒那么簡單。從清晰的屏幕上，我感覺一個人需要多大的耐心才能把這么干凈的小手機屏幕清理干凈。

如果你問一個大學生，當他離開學校開始在社會上工作的時候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“學生味”。工作本身就需要嚴謹的態度?！拔沂谴髮W生”不能成為工作中犯錯的借口。不要認為犯錯是理所當然的，因為這個時候你做的是一件需要花時間算錢的事情，校園里的“隨意性”一定不能扛。入職后不久，我就轉向了外貌。我有另一個主人，這是我工作結束前的主人。她在外面工作了很長時間。她總是對我說:“你要為你所做的一切負責?！焙退谝黄鸬倪@段時間，我也體會到了“盡力不等于盡力，盡力了還是會有一些瑕疵?！比绻銢]有做好你的工作，它將直接影響不僅是你的個人利益。"。

工作雖然簡單，甚至單調，但考慮任何細節都很重要，每個崗位都有自己的道理。第一天只看了師傅看過的屏幕。發現她打字不好，感覺日子過得很快?？赡苁且驗樵跐崈羰仪逑雌聊坏木壒?。感覺很好，我很快就學會了。一開始師傅讓我自己看。我讀完之后，她又在讀了一遍。偶爾因為我的不小心，一些地方的一些小臟東西會被扔掉，而且是不完整的。

人們常說失敗是成功之母。但我認為，復習是成功之母。有一次看到一個屏幕，沒見過這么失敗的，然后就流下來了。當重復判決時，他被打退了。當時被師傅稍微批評了一下。大師說:“你不知道看屏幕要看整體的樣子嗎？”我什么也沒說。我腦子里只記得主人的話。我以后會很認真的看每一個屏幕，但是我的速度很慢。我說只要掌握了，再加速也不遲。我非常認真地向我的老師學習。我的速度也提高得很快。在隨后的工作中，我的能力不斷提高。我每天都很開心，速度也提高了，可以幫她減輕一些辛苦。每天帶著工作中的快樂下班。

態度決定一切。在學校部門工作會很隨意。一旦你離開了校園，如果你不能馬上要求自己是一個“技術工人”，那么你就會很快被別人比下去，因為一個公司需要有生產力的員工。每天提醒自己，不管是現在工作，還是回學校，還是以后踏入社會，嚴謹的工作態度都是必不可少的。

很多在學校讀書的人說，寧愿出去工作，也不愿意在學校讀書；社會上的人更愿意回到學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，奉獻自己的力量。我們今天應該努力掌握專業知識，以便明天更好地服務社會。有價值的大學生是要求我們掌握專業知識和社會實踐能力和經驗。

這個暑假，我利用這寶貴的時間參加了有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，從社會實踐中檢驗了自己。我從這次社會實踐中受益匪淺。實踐中有很多不可或缺的:。

第一，善于在社會上與人溝通。工作一段時間后，認識的人多了。如何和別人很好的溝通，這個技能需要長期的練習。與同事的溝通同樣重要。大家都會在社會中融入社會，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽，耐心，接受給你的意見。

第二，對社會要自信。不是自信和麻木的吹噓，而是對自己能力的肯定。沒有社會經驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。

第三，要克服自己在社會上的膽怯。假期剛開始，知道暑假要工作，總有一種說不出的心情，總覺得有點害怕。和同學在電話里聊起自己的感受，總有一種說不出的感覺。第一次去離家這么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化水平不夠，沒有什么社會經驗，覺得自己很渺小。我的懦弱就這樣暴露了。曾經有人跟我說，在社會上要學會厚臉皮，虛心接受別人的教導，不要當真。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關鍵，正如一位名人所說:“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄?！?/p>

第四，在工作中不斷豐富知識。知識就像人的血液。沒有血液，人的身體就會虛弱；沒有知識，一個人的心智就會枯竭。

有一句話我很喜歡:“一個成功的人不是你認識多少人，而是有多少人認識你?！迸θチ私鈩e人，也讓別人了解你，發現你能從他們身上學到什么，體驗每一種智慧的語言。

坦白說，一個小小的暑期工在這么短的時間里能學到什么？我鍛煉了自己的態度，變得更加豁達。我想這就夠了。人生就像一種修行。只有行萬里路，親身體驗實踐，才能有所感悟。

回去的路上，我和學姐們聊了一路。他們的社會經驗比我強很多，會從語言中體會到成熟。遇到事情不要給自己找借口。很多話在同年級同學面前還好，在他們面前說只會讓他們笑。學姐給我講了很多她們經歷過的人情世故。他們總說你遇到他們就明白了，現在不會明白了。只要記住，以后不管做什么，都不要給自己找借口，學會獨立解決問題，虛心向別人學習。如果什么都做了，就一定要做好，承擔責任。

這個暑假，我看到了很多東西，認識了很多人，收獲了很多。你不僅得到了工作的報酬，還獲得了比這更重要、更無價的財富。這期間獲得的經驗，永遠會成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，可以把在學校學到的知識和社會聯系起來。我覺得學習和社會實踐是分不開的。

暑假社會實踐20__字體會大學生暑假參加了社會實踐。這次實習也讓我對社會和自己有了更好的認識，也是在實習中我看到了自己的專業是自己選擇的，也是自己以后努力的方向。的確，這次實踐收獲很大，也讓我更加意識到，好好學習，就要先做好，才能成為自己。

雖然實際工作才開展了快一個月，還有一周的時間學習和訓練，但也讓我了解了更多。職場關注的是我能不能做事，能不能學的快，不那么關注努力和問題。最后的結果更重要。工作上，我也是兢兢業業的做自己該做的事。與正式員工相比，我的任務相對輕松，但從我的角度來看，要做好并不容易。畢竟我之前沒做過這方面的工作，也知道作為一個學生，我的能力不如一個社會人強，但我也盡量做到不出差錯。雖然效率不是那么高，但是，我還是能夠做得很好。同時，通過和同事的交流，我學到了很多工作技巧，然后我加以改進。一個月后，我也完成了領導布置的任務，但超出了極限。通過這次實踐，我也取得了很大的進步。

做好一份工作，不斷的學習，感受職場的競爭，也讓我更加意識到學習是持續的，努力做好目前的工作，同時也在思考未來如何提升。在這次實踐中，同事們也教會了我很多，讓我更加意識到職場上不僅有競爭，還有互助和學習，有時間我也會幫助同事。我自己可能做不好復雜的工作，但是一些基礎的東西也可以讓我鍛煉身體，做好本職工作，尤其是在培訓方面。做好工作也是一個很重要的過程，不是隨隨便便就能做好的，而是要確切的知道這個工作應該如何進行。實習時間不長，但是收獲讓我更加清楚自己以后應該走什么樣的路，應該在哪些方面不斷提高。

回到學校后，我其實更有目的性了，不再像以前那樣無所適從。雖然我在大學里花了很多時間，之前的學習也比較廣泛，但是針對性不是很好。這一次，我也印象深刻。我確實找到了一條合適的路，然后堅持走下去，也會讓我更順利更好的向職場展示自己的能力。

暑假社會實踐心得體會

大二的暑假來臨了，面對這漫長的假日，我卻早早的就做好了打算。經過和家里父母的商量，我到了爸爸的一個朋友的收下去工作，為了好好的在實習來臨之前體驗一把真正的工作。雖說是工作，但其實我能做的，也不過是一些簡單的事情，畢竟我也知道，哪怕是在大學畢業，我們的那些專業知識也是遠遠比不過那些在工作崗位上工作了一段時間的人的經驗實用。畢竟實踐出真知，我也必須通過自己的努力去參加了工作，才知道在將來真正的參加工作后會是怎么個樣子。

在暑假來臨后，我來到了叔叔的公司，雖然是有人介紹，但我還是老老實實的進行了面試，不過好在我的基礎不插，面試非常順利的通過了。工作正式開始了，但是我卻并不是直接的在叔叔的手底下工作，而是被安排到了和其他的暑假工一起。這樣的安排我也非常的滿意，畢竟只有靠自己才能真真的對工作有所體會。

轉眼間，兩個月也過去了，我也該準備回去學校報道了，在這兩個月的時間里，我從只能干些打雜的基礎工作，到慢慢的能做一些復雜的工作，這其中不僅是我在工作能力上的成長。在其他的許多方面，我也都有了長足的進步，見識了真正的工作，了解了許多作為工作者的方方面面，還有許多生活中的事情，這都多虧了我在這段工作時間中的老師們。他們既是老師，又是同事，還是朋友。這次與社會的接觸，實在是感觸良多?，F對我主要感受到的幾點體會做一個總結吧。

一、工作要認真的做，但是不要死板的做

在工作剛開始的時候，我們嚴格的按照工作的要求進行，可是當我們遇上相似卻不同的問題時卻一下犯了難。只能在不斷的詢問中緩慢推進工作進度，但到了后來，我們的經驗豐富了一點以后，也能自己做出判斷，大大的提高了工作的速度。

二、不懂，就要及時的去問

在面對新的工作，我們這些新手各個都是沒有經驗。但是卻又初出茅廬不好意思去“問”。導致在剛開始的時候出了不少問題和笑話。但是到了后來工作的量漸漸的加了上來，我們也就沒有時間去靦腆了，只能遇上不會的就趕緊去弄懂，好繼續工作。

三、人際關系必不可少

其實上面的這些問題，多數都是同事們幫我們解決或是教會我們的。面對我們這些新人，他們都非常的有熱情。與同事的關系友好，不僅能在工作中學習他們的經驗，也能在生活中多一個朋友。

總的來說，這次的收獲確是非常的多，但是在今后，我們還會有更多的機遇和挑戰，但是這次的經驗一定會是我未來正式踏上社會的一筆重要的財富！

暑假社會實踐心得體會

在這一個多月里，發生了很多事，我學到了很多東西，也有獨到的體會和感受，暑假打工社會實踐心得體會。

放假以后輔導員叫我們體驗生活——打工；可是我在重慶找了兩天，就是沒人要暑假工的。所以趁這個機會回老家了一趟，看看奶奶；發現奶奶比以前更老了，覺得奶奶在家挺辛苦的，都幾十歲的人了，還干那么多農活；覺得奶奶越老越像個孩子，幫奶奶干了些農活，人都曬黑了，挺累的，但是心里挺開心的。我還去幫老師上了舞蹈課，算是社會實踐吧。

在這一個多月里，我慢慢的發現自己在不經意間長大，考慮的事情比以前要寬、遠、深一些了。有很多事情要自己選擇、承擔，不要讓父母失望，感覺還是有那么一點壓力。在這一個多月里，我發現親情的可貴，愛情的不真實，還有社會的現實！

親情的可貴。世界上除了爸媽是最愛自己以外，那就是家人。不管你遇到什么好事、困難，幫你解決的永遠是你的親人。世界上你可以對不起任何人，但是不要對不起父母；雖然爸媽有時打罵你，那是因為太愛你；為了我們以后的幸福生活，他們已經付出了很多，青春、勞力、金錢和一家人在一起生活的時光。但是他們要求的回報并不多，僅僅一句問候，需要知道你的進步，你的開心和你的快樂。誰言寸草心，報的三春暉！我也感覺到了父母的辛苦與不容易，在那么大的太陽光下，還在為我們的學費打拼，那汗水都打濕了整件衣裳，看著我就覺得好心疼，心得體會《暑假打工社會實踐心得體會》。以前自己不懂事，花錢如流水，真是不應該。我應該學會節約，體貼父母。

愛情的不真實。不知道為什么，我覺得談戀愛是件很辛苦的事，而且在讀書期間就不應該談戀愛。以前沒聽老師、爸媽的話，現在后悔都來不急了，因為已經投入了感情。剛談戀愛的時候感覺是很幸福，很浪漫，被愛情沖昏頭腦的我，不知道給爸媽鬧了多少次，家里人也不知道說了我多少次，但是自己還是一意孤行；當受傷的時候，只能自己默默的承受。以前自己太單純，并不知道戀愛是不真實的?！伴L大了才知道，愛情是要建立在面包基礎之上的；戀愛也需要時間、金錢的；在一起久了就會覺得對方的缺點也越來越多，矛盾愈多、參與的東西愈多、感情也會跟著變味的。這時就需要包容，特別是異地戀、工作不是在一個崗位的人，有時會特別沒安全感、不踏實。如果兩個人結婚以后沒在一個地方，那結婚又有什么意義呢？”這些都是我這一個多月思考或學到的東西，所以我們現在不要把心思全部放在談戀愛上，因為他不是誰的全部，只有把自己不斷提高，才有希望，才是真實的活著。

“豐滿的理想，骨干的現實”。當你出生社會，就會真正的明白其中的道理。在這個社會中錢不是萬能的，但是沒錢是萬萬不能的；我有過這樣的體驗，在放學期間，我提前消費了爸媽打的錢，出門都要用錢的社會，怎么辦？不敢再次向父母拿，當時我才明白錢的重要。工作不好找、有錢的朋友不多，那種心情像是打倒了五味品。以前爸媽叫我節約，我卻不以為然；現在我好像明白了很多。社會上需要我學的東西太多，比如學會虛偽；以前自己性格太直，看不慣別人就怎么說別人，讓很多人不喜歡我；這一個多月里，我好像學到做人做事，偶爾也要虛偽一下；盡管你不喜歡，也要假裝喜歡，對別人要留有一些余地，不要讓他/她太難看。自己也不要把自己看得太重要，要懂得謙虛、進步。

暑假社會實踐心得體會

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暑假期間我去了重慶觀音橋的味千拉面的體驗打工生活，順便也掙錢補貼日常生活。在這個假期之前我就參加了該公司兼職培訓學習，在培訓期間我們主要是了解企業文化及服務理念和規則等。味千拉面是一家中國控股香港上市公司，在歐美日韓等有300多家分店在國內有接近700家分店的日式餐飲巨頭，創始人潘慰女士從一碗拉面做到了如今的150多億，這是一個女強人奮斗的過程，他沒上過正規的大學卻戴著一副算是高度的眼鏡，她將理論知識與實踐有機的結合創造了一個中國女性的神話。

我來到了味千拉面以后，我被分配到了廚房操作間，開始只是負責煲米飯，那個有嚴格的水和米的比例，開始我每次都用量杯很是笨拙，漸漸的熟練后就有了一種感覺。接下來我便學習了烤炸爐的操作，開始烤制一些東西出品，由于烤炸的物品種類繁多，而且產品出單的方式方法各有異同，我就拜了一個師傅，那是從另外一個店里調來的全職，在他的耐心教導和我認證學習下我在一周左右都基本在烤炸爐單獨工作，這只學了廚房的很小的一部分，我不滿足于現狀接著又學習了做石鍋，鐵板飯的做法，這個比我第一次學的要簡單很多，在兩天左右基本也掌握了。廚房中最重要的部分也是最難的要算炒鍋，這個崗位相當的復雜，炒的種類多，還要記原料種類及其用量，炒制的先后順序等，關于這有一本專門的廚房料理書，這些都只有下班后從店長那借來翻看，我克服了好多困難同時也在同事的熱心幫助下在接下來的十天左右虛心學習請教指導，在我的努力下現在也基本掌握，在這個假期將要結束時，我也基本能一個人在廚房上班，對于我來說是一個不小的飛躍。

在這短短的30天的實踐活動中，有太多酸辛的淚水也有很多的快樂體會和收獲，我領略到了打工的真諦，一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說“ofcourse”，回首這次社會實踐活動，從我接觸的每個人身上我學到了很多社會經驗，能力提高了許多，這些是根本在學校里學不到的。我深刻的體會到沒有實踐就沒有發言權，只有親身經歷過才會有那種超乎尋常的感覺，其次就是紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，社會實踐是我們理論和實踐的最佳結合點，尤其是大學生的我們只是重視理論的學習而忽視實踐環節的重要性，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。實踐活動也磨練了我的意志，俗話說天將降大任于斯人也在短短的30天里，我被油燙傷過，被高溫的烤爐灼燒過手，也被刀切過手，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的雙眼。更大的內心精神上的刺激，見到我的大多數同事更多的是歧視的眼光，遇到不會的時總會有人說，你不是大學生嗎？這句話深深的刺痛了我，我就心里暗下決心要做最好的自己，不能讓大家認為我只是一個裝了很多書的呆子。當然也有許多理解我的熱心的同事，每次遇到困難都會主動幫助我，空閑時間還一起聊天，關于文憑就業經驗社會方面以及他們的經歷等，其中有我不少值得借鑒的經驗和指導我今后發展的道路，在此真切的感謝他們。

在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部分人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

暑期的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而那些財富將是使我終生受用，社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐是必不可少的環節，在今后的學習生活中我會擺正自己的心態，心得體會正確定位，努力提高自己的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對家庭、對人民、對社會有用的人。