<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                安全管理知識培訓心得體會大全(18篇)

                安全管理知識培訓心得體會大全(18篇)



                培訓心得體會的寫作可以幫助我們深化對所學內容的理解,并增強記憶力。以下是小編為大家準備的培訓心得范文,希望能給大家提供一些有益的思考和參考。

                安全管理知識培訓心得體會

                6月20至24日,經學校領導批準,本人參加中科院計算機技術研究所教育中心在石家莊舉辦“黑客威脅防范、高級病毒查殺與網絡安全管理”高級研修班,中科院教育中心特約講師同時也是微軟、思科認證專職講師商宏圖、周濤由淺入深用敏捷的思維、精練的話語、真實的案例和生動的攻防演練進行培訓。透過培訓,增長見識并提高了技能,突破了思想瓶頸,真正明白“網絡安全三分技術七分管理”的含義。就本次培訓談談我的感受和體會。

                有人犯罪,因人情或權力因素,被輕判或免罪,可能會導致兩種結果:一是此人有恃無恐可能會犯更大的罪,二是別人紛紛效仿,以情或權試法。同理,單位某些人,因好奇或別有用心,進行網絡攻擊或破壞,導致局部或大面積網絡出現故障,對校園網絡的運行和老師教學辦公帶來不利影響,學校是否有法可依或有法必依。

                在此次培訓中,商老師談到針對網絡攻擊可能存在的攻擊源大致能夠分為四種:國外政府、競爭對手、網絡內部、黑客入侵。網絡內部的攻擊占到了80%以上,在局域網里如果有些人為了滿足好奇心或別有用心來攻擊別人或惡意破壞,網絡的安全穩定就很難保證,6月16號下午三點,學校資源庫里完全共享的近60g教師資源被人惡意刪除,老師辛辛苦苦下載或制作的資源化為烏有。教室里網絡設備和監控設備也會時常被人破壞。因此一個安全穩定、暢通高速的網絡環境,要用制度來規范管理和帶給保障。

                網絡環境,能夠喻為一間房,有門有窗有墻。學校資金投入,帶給的是堅實可靠的門、窗,但是會不會鎖、鎖好鎖不好、鎖有沒有毛病、墻是不是有破損,那只有網管清楚,所以只有提高網管技術水平,才能看好并鎖好門,及時發現問題并解決,用高超的技能保障網絡暢通運行。在這次培訓中,針對校園網絡安全防范,周老師用各種的`攻防工具,實現了遠程登錄,遠程控制,操縱對方電腦,竊取機密文件,破解各種密碼,鎖定攻擊目標,阻截對方攻擊等,透過案例分析和實際的攻防演練,發現以為固若金湯的系統網絡環境,竟然有那么的漏洞,那么的不堪一擊,這說明我們的水平還有待提高,如果還在原地踏步,不思進取,就會落伍,也必將被淘汰出局。身為一名網管,你受到別人的表揚嗎同樣在努力付出,但受到指責最多也許就是網管,所以做網管很辛苦,務必加強理論和實踐學習,抓住一切學習機會,努力提高自己的專業技術,透過不斷的實習和提高來實現網管最高的境界——不明白網管是誰,因為的網絡一向就很正常。

                雖然在加強安全教育,加大治安力度,騙子行騙手段有時相當低劣,可總會有人上當受騙,為什么因為他們沒有安全防范意識和存在僥幸心里。同理,我校電腦裝有殺毒軟件,老師們是否注意病毒庫升級是否經常進行硬盤殺毒不升級、不殺毒,防毒軟件形同虛設,就會給病毒和木馬創造傳播和入侵機會,且如今病毒相當厲害,能夠把防毒軟件屏蔽掉,給老師帶來不必要的麻煩。

                一個無毒的網絡環境,能夠制定嚴格的管理制度和措施,安裝防毒防木馬入侵軟件,提高網管技術水平,其實最重要的一點是提高全體老師的安全防范意識,只有推行人人都是網絡維護者,常升級查殺打補丁防漏洞才能真正實現“天下無毒”。相信各位老師就不會很氣勢的對信息中心人員說,我的電腦又中毒了,怎樣回事呀,趕快來修。

                引用商老師一句話結尾:網絡安全是一個整體安全,任何一個網絡行為的參與者都是一個安全的主體,而任何一個安全主體的失敗都將導致網絡的整體失敗。

                安全管理知識培訓心得體會2

                。

                為期不多的安全培訓即將結束,作為公司的一員,我受到很大教育,感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。

                要強化安全生產的管理工作,一要牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想,這是安全生產的工作方針,也是長期安全生產工作的經驗總結,務必不折不扣地貫徹執行,而且要把“安全第一、預防為主”的工作方針上升到講政治、促發展、保穩定的高度,深刻認識抓安全就是抓發展,抓安全就是抓穩定,抓安全就是保護生產力的道理,并正確處理好安全與生產、安全與經營、安全與效益的關系,在正常生產組織過程中務必遵守有關安全生產的法律、法規,加強安全生產管理,建立、健全安全生產制度,完善安全生產條件,確保安全生產;二要加大事故隱患的查治工作,防范各類事故的發生。安全生產預防工作必須要經?;?,要堅持預防為主的工作方針,做好安全事故的隱患排查工作,用心鼓勵職工幫忙查找、發現事故隱患,要認真落實安全生產檢查工作,安全檢查是落實職責、規范管理行為、發現事故隱患、促進隱患整改和減少“三違”的有效手段,透過制度化、規范化和專業化的安全檢查和隱患整改,用心有效地消除生產現場存在的各類事故隱患,把事故消滅在萌芽狀態;三要加強宣傳培訓教育,嚴格執行三級安全教育,保證員工具備必要的安全生產知識,熟悉有關的安全生產規章制度和安全操作規程,掌握本崗位的安全操作技能,未經安全生產教育和培訓合格的人員,不得上崗作業。培訓教育是提高職工安全素質,杜絕“三違”的有效途徑,以三級安全教育為基礎,從安全生產方針、安全法律法規、安全管理制度、安全操作規程、安全防范技能和意識等方面入手開展形式多樣的宣傳教育工作,全面提高職工的綜合素質,有效的減少,甚至杜絕事故的發生。

                其次,我們還要做好消防安全工作,一是要加大對消防安全工作的管理力度,定期組織消防安全檢查,查處并整改消防安全隱患,切實把消防安全工作與生產經營管理工作相結合,確保各項工作能順利進行;二是宣傳教育要到位,透過開展消防安全知識培訓和消防演練,提高員工的消防安全意識,提高職工在火災事故發生時的施救和自救潛力;三是制度措施要到位,要根據有關消防的法律法規,結合分廠實際制定出一套行之有效的制度和措施,并嚴格抓落實,保障消防安全的各項工作能正常有序開展。四是消防器材配備要到位,配備足夠數量的消防器材并定期對消防設備進行檢查和保養,對到期的器材及時換藥,以備發生事故時能及時啟動,為消防安全工作得以順利開展帶給硬件保障。

                安全是企業的永恒課題,“安全為了生產、生產務必安全”,安全生產事關企業的穩定和職工的生命安全,工作任重而道遠,我們只有把各項工作長抓不懈,消除隱患以防為主,才能持續安全生產良好局面的長期穩定。

                安全管理知識培訓心得體會

                安全警示標識、地面劃線、火災報警系統、滅火器(一般用co2的,變壓器處使用干粉的)、擋鼠板、絕緣墊、絕緣手套、絕緣靴、防護頭盔、高低壓搖表、驗電器、絕緣拉桿等,其中后幾項防護、安全用品一般可以集中配置在值班室內,由操作人員攜帶或穿戴前往配電室進行專業操作。

                1、配電房應做好防雷、防雨、防火、防小動物等“四防”工作,注意隨手關閉好門窗,經常查看防護網、密封條防護情況。

                2、配電房應配齊配全消防器材和絕緣用具,擺放整齊,定期進行檢查,保持有效完好;管理人員能熟練使用消防器材。

                3、配電設備的操作應由專業人員嚴格按照操作規程單獨進行,其他在場人員只作監護,不得插手;嚴禁兩人同時操作,以免發生意外。

                4、配電房內嚴禁吸煙,嚴禁將易燃易爆危險物品帶進配電房。

                5、檢修人員或其他人員需要進入配電房,必須經管理人員同意后,方可進入。

                6、管理人員應經常檢查設施、設備運行情況,發現隱患,安排專業人員及時進行處理,確保正常安全供電。

                7、管理人員應保持配電房地面、窗臺及設備外表清潔無塵。

                三、配電房安全操作規程。

                1、配電房管理人員應堅持周巡視制度,發現小故障或隱患,可帶電作業的及時安排專業人員處理。如出現較大故障或發現重大隱患,應做好應急措施,抓緊聯系專業人員,制定解決方案,及時處理。

                2、低壓設備帶電工作時,應設專人監護。工作中要戴絕緣手套,穿絕緣鞋,使用有絕緣柄的工具,并站在干燥的絕緣物上進行工作。相鄰的帶電部分,應用絕緣板料隔開。嚴禁使用銼刀、金屬尺和帶有金屬物的毛刷、毛撣工具。

                3、停電拉閘必須按照斷路器(或負荷開關等)、負荷側刀閘、母線側刀閘的順序依次操作。

                4、電氣設備停電后,在未拉開刀閘和做好安全措施以前,應視有電,不得觸及設備,以防突然來電。

                5、停電時必須切斷各回路可能來電的電源。變壓器與電壓互感器必須從高低壓兩側斷開,電壓互感器的一、二次熔斷器均要取下。斷路器的操作電源要斷開。刀閘的操作把手要鎖住。

                6、發生人身觸電事故和火災事故,值班人員應立即斷開有關設備的電源,以便進行搶救。

                7、電器設備發生火災時,應該用二氧化碳滅火器或1211滅火器撲救。變壓器起火時,只有在全部停電后才能用泡沫滅火器撲救。

                四、配電值班電工安全操作規程。

                1、值班電工必須遵守電工作業一般規定,熟悉供電系統和配電室各種設備的性能和操作方法,并具備在異常情況下采取措施的能力。

                2、值班電工嚴禁脫崗,必須嚴格執行值班巡視制度、倒閘操作制度、工作操作制度、交接班制度、安全用具及消防設備使用管理制度和出入制度等各項制度規定。

                3、高壓變配電室值班必須遵守高壓配電裝置運行規程。

                4、不論高壓設備帶電與否,值班人員不得單人移開或越過遮欄進行工作。若有必要移開遮欄時必須有監護人在場,并使之符合設備不停電時的安全距離。

                5、雷雨天氣需要巡視室外高壓設備時,應穿絕緣靴并不得靠近避雷器與避雷針。

                6、巡視配電裝置,進出高壓室,必須隨手將門帶好。

                7、與供電單位或用戶(調度員)聯系,進行停、送電倒閘操作時,值班負責人必須將聯系內容和聯系人姓名復誦核對無誤,并且作好記錄。

                8、停電拉閘操作必須按照真空開關(或負荷開關等)、負荷側刀閘、母線側刀閘的順序依次操作,送電合閘的順序與此相反。嚴防帶負荷拉閘。

                9、高壓設備和大容量低壓總盤上的倒閘操作,必須由兩人執行,并由對設備更為熟悉的一人擔任監護。遠方控制或隔墻操作的真空開關和刀閘(和真空開關有連鎖裝置的)可以由單人操作。允許單獨巡視高壓設備及擔任監護的人員必須由設備動力部門領導批準。

                10、用絕緣棒拉合高壓刀閘或經傳動機構拉合高壓刀閘,都應戴防護眼鏡和絕緣手套。雨天操作室外高壓設備時,絕緣棒應有防雨罩,還應穿絕緣靴站在絕緣站臺上。雷電時禁止進行倒閘操作。

                11、裝卸高壓熔斷器時,應戴防護眼鏡和絕緣手套,必要時使用絕緣夾鉗,并站在絕緣墊或絕緣臺上。

                12、電氣設備停電后,在未拉閘和做好安全措施以前應視為有電,不得觸及設備和進入遮欄,以防突然來電。

                13、施工和檢修需要停電或部分停電時,值班人員應該按照工作票要求做好安全措施,包括停電、驗電、裝設臨時接地線、開關加鎖、裝設遮欄和懸掛警示牌,會同工作負責人現場檢查確認無電,并交待附近帶電設備位置和注意事項,然后雙方辦理許可開工簽證,方可開始工作。

                14、工作結束時,工作人員撤離,工作負責人應向值班人員交待清楚,并共同檢查,雙方辦理工作終結簽證,然后值班人員才可拆除安全措施,恢復送電。嚴禁臨時停,送電。在未辦理工作終結手續前,值班人員不準將施工設備合閘送電。

                15、高壓設備停電工作時,與工作人員工作中正?;顒臃秶木嚯x小于表13-3(見“內線安裝電工”)規定的安全距離的設備必須停電,距離大于表13-3但小于表13-1規定的安全距離的設備必須在與帶電部分距離不小于表13-3的距離處裝設牢固的臨時遮欄,否則必須停電。帶電部分若在工作人員的后面或兩側而無可靠措施時也必須停電。

                16、停電時必須切斷各回路可能來電的電源,不能只拉開斷路器就進行工作,而必須拉開隔離刀閘,合上接地刀,掛上“有人工作,嚴禁合閘”的標識牌,使各回路至少有一個明顯的斷開點。變壓器與電壓互感器必須從高低壓兩側斷開。電壓互感器的一、二次側熔斷器都要取下。斷路器的操作電源要斷開。閘刀開關的操作把手要鎖住。

                17、驗電器必須是合格產品,而且必須與電壓等級相適應,在檢修設備進出線兩側分別驗電。驗電前應先在有電設備上試驗以證明驗電器良好。用高壓設備驗電必須戴絕緣手套。

                18、當驗明設備確已無電壓后,應立即將檢修設備用導體接地并互相短路。對可能送電至停電設備的各回路或可能產生感應電壓的部分都要裝設接地線。接地線應用多股裸軟銅線,截面面積不得小于25平方毫米。接地線必須使用專用的線夾固定在導體上,嚴禁用纏繞的.方法進行接地和短路。裝設接地線時必須先接好接地端,后接導體端,拆除時的順序與此相反。裝拆接地線都應使用絕緣棒和戴絕緣手套。裝拆工作必須由兩人進行。不許檢修人員自行裝拆和變動接地線。接地線應編號并放在固定地點。裝拆接地線應做好記錄,并在交接班時交待清楚。

                19、在電容器組回路上工作時必須將電容器逐個對地放電。

                20、在一經合閘即可送電到工作地點的斷路器和閘刀開關操作把手上都應懸掛“禁止合閘,有人工作”的警示牌。工作地點兩旁和對面的帶電設備遮欄上以及禁止通行的過道上應懸掛“止步,高壓危險”的警示牌。工作地點應懸掛“在此地工作”的警示牌。

                21、在低壓帶電設備附近巡視,檢查時,必須滿足安全距離,設專人監護。帶電設備只能在工作人員的前面或一側,否則應停電進行。

                22、在帶電的電流互感器二次回路上工作時,要嚴防電流互感器二次側開路產生高電壓。斷開電流回路時,必須使用短路片或短路線在電流互感器二次側的專用端子上使之短路。嚴禁用導線纏繞。工作中不得將回路的永久接地點斷開。工作時必須有專人監護,應使用絕緣工具,并站在絕緣墊上。

                23、發生人身觸電事故和火災事故時,值班人員司不經許可立即按操作程序斷開有關設備的電源,以利進行搶救,但事后必須即刻報告上級,并做好記錄。

                24、電器設備發生火災時,應該用二氧化碳滅火器或1211滅火器撲救。變壓器著火時,只有在周圍全部停電后才能用泡沫滅火器撲救。配電室門窗及電纜溝入口處應加設網欄,防止小動物進入。

                安全管理知識培訓心得體會

                一個專業的安全管理人員,當然不可能一遇到問題就去找老板,站在老板后面,用老板的去展開工作。因為這樣既無法真正提高公司的安全水平,也對我們的職業發展沒有幫助,坦誠地講,領導用人,是找對他有用的人,幫他解決各種問題的。如果安全管理人員一遇到困難就尋求上層支持,久而久之,在領導心中的重要性就降低了,自然不會有多少影響力,工作開展就更難了。

                那么如何擺脫這樣的窘境呢,筆者本著個人的經歷,簡單談談一些心得體會,希望能起到一點拋磚引玉的作用。明析責任,順勢而為很多時候,包括一些部門領導在內的員工有一種錯誤的認識:以為公司設置了安全管理部門,安全管理的工作就由安全人員來做,其他部門的人就可以專心從事本部門的工作了,平常只需要適當地配合下安全管理人員就可以了。一些經驗不太豐富的安全管理人員開展工作也總是低調地采用求人辦事的方法,貌似'態度很好',但總是'人好被人欺',人家不買賬,事情辦不好。另一方面,一些老資格的安全員則總是以到現場搞檢查,抓違規為能事,對違反規定的員工大聲斥責,用安全規定來壓著各部門做事,卻總是在背后被人說成'狐假虎威',得到的也只是陽奉陰違的敷衍。其實這兩種做法都是屬于安全管理人員沒有定好位,順好勢。安全責任不清,老話講:名不正,則言不順,言不順,則事不成。

                無論從法律層面還是從有效開展安全工作角度,管生產必須管安全,企業負責人對整個企業的安全負責,各個部門負責人對本部門的安全負責,員工本人對自己的安全負責。這是安全管理的基本原則,安全管理人員必須要很清晰地讓各層級的人員了解,如果不了解,要組織培訓,要讓企業負責人宣示承諾,要學習相關法律法規。安全管理人員是支持各部門搞好安全工作的,不是監督或求人辦事的,我們提供專業的支持,來幫助各部門不斷改善安全狀況,從而促進整個企業安全水平的提高。

                總而言之,我們是支持和幫助各部門做好安全的,人人都歡迎來自別人的幫助。只有明確了責任,順勢而為,才能讓安全管理人員和各部門員工關系更加和諧,不卑不亢,自然從容。

                識別需求,樹立專業明確了安全管理的責任后,安全管理人員就要專心從事安全支持工作,那么,如何對各部門進行有效的支持呢,這里筆者要提倡一種服務心態:即把各部門當做自己的客戶,我們提供的服務必須是客戶需要的。比方說客戶目前只需要一輛自行車代步和健身,你卻說奔馳寶馬更好,更快,這明顯就沒有認真做好客戶需求分析。安全管理也是同樣的道理,比方生產部門目前存在員工不會正確佩戴勞保用品,你沒有組織勞保用品使用方面的培訓,反而采取現場檢查并把沒戴好的員工都做了違規處理。這樣的做法明顯就是偏離了客戶的需求,客戶的需求得不到滿足,結果當然是彼此間都會有想法了。

                現場部門需要安全培訓,我們就組織針對性的安全培訓?,F場部門需要對生產設施做些改造,不明了安全法規有什么要求,我們就提供這方面的信息幫助避免違規?,F場部門需要知道部門內有多少危害,發生事故的風險程度有多高,那安全管理人員就通過專業的分析工具幫助一起完成風險分析,并提供專業的改善建議。如果現場部門需要通過檢查來發現隱患,我們就幫助一起完善檢查表,和他們一起進行檢查,并對發現的問題進行就事論事的討論,而不是指責誰沒有做好。

                從現場部門的角度去理解他們的安全需求并采取相應的行動,會有效地幫助到他們,同時也能夠真正樹立安全管理人員的專業,日積月累,就會在法律法規,事故分析,風險分析,施工安全,勞保選用,行為安全等等方面成為公司內的行家,是大家在遇到相關問題的時候第一個想到的人。

                立足本職,放眼全局。

                因為安全管理人員要跟所有部門打交道,所以有時候會很自然地分不清安全管理的界限,哪些是我們該管的,哪些又是我們多管的呢,筆者個人的看法是,多實證,少臆斷。假設現場發現一個機械設備的安全防護脫落了,那么我們可以就這件事與設備維護部門討論修好這個設備之后,再對其他類似設備也做個機械防護檢查。但是我們要避免憑主觀推斷,認為現場某個部門甚至某個人機械防護管理沒做好。安全管理人員尤其忌諱指責一個部門甚至某個人什么地方沒做好。一個有分寸的人才會贏得他人的信任和尊重,我們不能為了追求自身的表現或'功績',僅僅靠現場走幾圈,就得出一些結論,進而拿到會議上指責他人的過失,那樣太不慎重了,也不是科學理性做事的方法。

                如果安全管理人員只從自身角度看問題,結果就會發現安全規章制定的越來越多,自己也疲于檢查。如果換個角度,從整個公司的全局來做安全管理,那么有多少規章可以通過工藝改進,工程改造,設備更新,安全標識來取代呢?舉例來講,對于轉動機械軸,規定轉動時不能進行清潔工作,但常有報道有人用抹布擦轉軸時手被卷入受傷甚至切斷。犯錯誤可以說是人的生理本能,通過規章制度很難從根本上杜絕隱患,反而會引起員工對繁多的制度的反感和疲勞。其實只需和技術及維修部門溝通在轉軸外加個防護罩就解決了。

                商業伙伴,創造價值。

                有了清晰的責任定位,專業的安全技能,恪守本職的職業操守和立足全局的工作思路,這些都是做好安全管理工作的必要條件,我們仍然需要具備一些技能之外的素養,比如溝通能力等。

                世界上大部分沖突和分歧都是溝通不善造成的,真正的無法調和的矛盾實際上是很少很少的,所以在和他人溝通時,要秉持解決問題而不是要爭個長短的心態,畢竟解決問題是對雙方都有幫助的,溝通成功的幾率也會很大。而如果是去爭辯到底誰對誰錯,誰應該聽誰的,那么無論誰占上風,從公司整體的角度,都無助于公司安全文化的提高,爭吵一次,裂痕大一次。一些公司負責人本著安全第一的角度,會出面力挺安全管理人員,但這對企業和諧發展也存在一些負面效果。

                筆者較為推崇把安全管理人員與其他員工的關系定位為商業伙伴的關系,企業的基本功能是賺取利潤,在企業里大家都圍繞這個基本的功能而工作,安全管理人員也不能置身其外。我們不能唱高調地說自己是為了社會責任而存在的,那樣顯得自己太矯情,拔高自己從來都不是平等溝通的正確做法。

                商業伙伴的本質是在雙方平等的前提下,各自發揮自己的優勢,解決共同面對的問題,實現共同的利益。在企業里工作,利潤是共同的利益,安全無事故也是共同的利益。同時伙伴之間更多的不是指責誰對誰錯,而是互相幫助,共同進步。

                既然是商業伙伴關系,那么比方生產部門掙錢,安全管理部門就是和生產部門一起在協作創造價值,生產部門創造可以看得見的財富,安全管理部門則幫助控制安全風險,從而減少因為安全事故使得設備損壞,人員傷害,生產停頓而損失的財富。既然我們和其他部門的利益是一致的,大家面對共同的安全問題,那么溝通起來自然順暢得多,就算一些具體的問題解決上看法不同,但都會在就事論事的溝通下協商解決,其他部門也會更理解安全管理的意義,更有意愿主動地做好安全工作。

                以上就是筆者個人對安全管理工作的一點心得,寫出來和大家交流,誠懇歡迎同行的批評指正,幫助我把這份工作做好,我想能夠減少更多的傷害和事故,是每個安全管理人員心底最美好的愿望。

                安全管理知識培訓心得體會

                在這次消防安全管理知識的培訓中我對中學生怎樣防止火災發生,發生火災后如何自救都有了深刻的認識。

                我們中小學生不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。不能亂拉、亂拉電線,隨意拆卸電器,用完電器要及時拔掉插銷。發現燃氣泄漏時,要關緊閥門,打開門窗,不可觸動電器開關和使用明火。陽臺上、樓道內不能燒紙片,燃放煙花爆竹。使用電燈時,燈泡不要接觸或靠近可燃物。

                發生火災后要學會自救:在火勢越來越大,不能立即撲滅,有人被圍困的危險情況下,應盡快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住,確實沒有可能向外沖時,可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好,用濕棉被、濕毯子將身體裹好,再沖出險區。如果濃煙太大,嗆得透不過氣來,可用口罩或毛巾捂住口鼻,身體盡量貼近地面行進或者爬行,穿過險區。當樓梯已被燒斷,通道已被堵死,應保持鎮靜,設法從別的安全地方轉移??砂串敃r具體情況,采取以下幾種方法脫離險區:

                1、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區。有些高層樓房設有消防梯,人們應熟悉通向消防梯的通道,著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。

                2、住在比較低的樓層可以利用結實的繩索(如果找不到繩索,可將被褥里兒、床單或結實的窗簾布等物撕成條,擰好成繩),拴在牢固的窗框或床架上,然后沿繩緩緩爬下。

                3、如果被火困于二樓,可以先向樓外扔一些被褥作墊子,然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離,更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上,那就千萬不要急于往下跳,因距離大,容易造成傷亡。

                4、可以轉移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上,耐心等待消防人員。

                生命最重要,安全第一。學會保護自己。

                文檔為doc格式。

                。

                安全管理知識培訓心得體會

                在今年開展的“從嚴管理年”活動中,作為一名基層管理人員,應該從以下幾點去開展工作:

                1、首先就是要加強培訓工作,提高員工技術水平。培訓工作是一項枯燥無味反復性的工作,隨著社會的飛越發展,科學技術的不斷更新,因此,強化員工的培訓工作顯得尤為重要。一個技術水平較低的員工,既使你責任心很強,但發現問題后,你也不能及時準確地去處理生產中存在的問題,這樣就會導致延誤處理問題的最佳時機。因此,可以看出培訓工作是非常必要的,盡快提高員工的技術水平是緊迫的。培訓的方式既可采用內培,也可采用外培,還可采用師徒之間傳、幫、代等,讓廣大員工在工作中學習,學習中工作?,F在主動學習的人少了,被動學習的人多了,培訓效果的好與壞關鍵在領導,你的工作抓得細、抓得實,他就學得多,掌握得牢,因此,培訓工作決不能走過場,一定要強化培訓,堅持不懈。

                何談起及時解決問題呢?如我們日常工作中的巡檢工作,對于責任心強的員工,他一定能夠按照每天工作中的“一日三檢”依次檢查,因為這些檢查內容是我們的前輩在工作中總結出的經驗,是發現事故隱患的有效方法。只有這樣才能確保安全生產萬無一失,否則就叫“掛牌”工作,事故就在等待你,所以工作中加強員工的責任心培養是十分必要的,是不可缺少的。

                3、作為基層的每個監督管理人員,普及教育是基礎。因為人的因素在實際生產中始終起主導作用,那我們應該通過加強對人的安全教育管理,讓安全始終穿插在生產現場,始終強調安全對正常生產和人的重要性,真正做到安全一票否決,堅決杜絕一切可能形成安全隱患的發生。

                在日常的管理工作中,發現有不少人存在“及格就行”的思想,這樣很容易導致事故的發生,輕則設備受損,重則人身傷亡,如果每個安全責任人能夠樹立“只有滿分”的思想,100%嚴格按安全規程辦事;檢查到位,不漏過一個細節;措施到位,不漏過一個疑點,許許多多的事故都是可以避免的。

                堅持“重視一伸手,杜絕誤操作”、“嚴把八道關,追求零失誤”及堅定不移的狠反“三違”的工作理念。我們每一個管理人員都能夠嚴格執行各項安全規程,始終把安全工作放在首位,那么工作就會平穩,才能有力地促進生產。

                5、在日常管理工作中,細節是關鍵。小事宏觀,大事微觀;成事縱橫觀,敗事主客觀。這是我們做好任何一項工作的基本原則。透過一些“小事”往往可以反映出事物的整體水平,而做“大事”也需要從每一項具體的“小事”做起;要想使我們的每一項工作活動成功,必須從縱橫兩個方面進行系統的策劃與實施,對于失敗的原因,則要實事求是的從主觀和客觀兩個方面查找原因。我們工作的環境是屬高危行業,不安因素多,施工條件差,“小事”釀成大禍的教訓,屢見不鮮。很多事故的發生都是由于太多的小缺陷引起的,而且有時缺陷雖小,但往往造成大的事故。在我們的實際生產活動中,一個錯誤的動作、錯誤的信號,一時馬虎造成不該出現的缺漏,一個心存僥幸的想法,都可能造成不可想象的后果。所以,我們要牢固樹立“一百減一等于零”的安全觀念,在一百項工作中,即使九十九項工作做好了,只要有一項沒有完全做好,都有可能造成整個的失敗。從大處著眼,從小處著手,用鐵一般的規程去做好安全預防工作,是保證我們事業成功的關鍵所在。

                安全管理知識培訓心得體會

                衛生:門店的清潔衛生要求是苛求的,超市的良好購物環境,并不取決于裝修的檔次,很大程度上在于清潔,要求保持地板清、貨架清、冷柜清、盛具清、商品清、玻璃清、墻壁清、自身清。

                陳列:陳列是連鎖超市營運工作中最重要的內容,美觀、豐滿,吸引人的陳列一直是超市所追求的目標。

                質量:操作質量、商品質量、服務質量是門店營運中的關鍵內容,質量第一是連鎖超市門店取勝的重要手段之一。

                競爭:營運中可避免的事情很多,只有競爭是不可避免的,了解在同一商圈內其他超市的經營狀況包括價格、銷售、服務、商品、促銷等信息,提高自身的競爭能力,穩定商圈的顧客群和銷售占有份額,再來擴大門店顧客購買的商圈范圍。

                促銷:隨著競爭店增加,商圈范圍的縮小和顧客購物時間的縮短,應將優惠、超值、特價的商品介紹給顧客,舉辦趣味性、娛樂性的活動或季節性、節假日性的促銷,重視商品的功能,提升顧客的購買欲望,把名牌、特價、優惠和天天要用的商品陳列明顯位置,重視商品的價格,提升顧客購買機會,達到提高銷量的目的。

                盤點:盤點是衡量營運業績的一把尺子、日常的營運中無法精確的計算門店中的隱性損失,通過盤點達到及時、正確的修改庫存損失。盤點直送和配送單的商品數量、單價、總金額核實和商品退調單直送和配送單的數量、單價、總金額、核實商品殘損金額。盤點時必須有第三人核實商品的數量是否弄虛作假。

                庫存:商品庫存是超市中的重要難題,是營運中的重要考核指標,只有具備了正確的庫存數據,才能使電腦系統最大程度地提供正確的建議訂貨,才能真正控制好門店的庫存。

                安全:顧客安全、員工自身安全和門店的安全同樣是非常重要,不要圖方便而省略了各項安全措施,安全是營運中的重要工作,發生不安全行為時要第一時間上報門店管理人員和總部安全部門。

                防損:防損是營運中另一重要方面,即使銷售再大,如果防損超標,等于前功盡棄,盡管損耗不可能沒有,但可通過嚴格、有效的辦法降低到最低,重點是管理好供應商送貨中的損耗,顧客和員工私拆包裝看樣及發泄性破壞包裝的損耗還有收銀員勾結顧客不付款的損耗。

                信息:及時、有效、正確地運用總部和門店的信息將目標、差距成績和問題與員工溝通,讓門店全體員工了解門店信息,有助于門店整體經濟指標的實現,通過溝通可減少門店中各種不利于營運的流言蜚語。

                費用:各種費用控制是營運中的重點,特別是人事費用,往往占去毛利額相當高比例,所以必須按月人均銷售4.5萬元和按銷售100元商品平均支付2.60元人事費用(按銷售100元商品平均支付0.60元人事費用)來控制人員,發揮人事效率,另外其他費用控制:水、電、電話、包裝費用也是營運中必要的,但是如何有效調節,則是在管理上必須多加考慮的問題。

                將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

                安全管理知識培訓心得體會

                近段時間以來,我認真學習了安徽省人事廳組編、安徽省人民政府出版社出版的《公務員通用能力教程》一書。通過學習,受益匪淺,懂得了作為一名公務員要能勝任工作需要,依法履行公職,完成公共管理任務,必須著力提高其應有的九項通用能力。這九項通用能力是堅持改革創新、吸收、借鑒國內外關于公務員能力研究和培訓教材的新經驗和新成果。具有理論性、創新性、系統性、突出應用性和可操作性,對加強公務員通用能力建設和提高公務員隊伍整體素質、確確實實有很強的現實指導作用。在整個教程中公務員心理調試能力、政治鑒別能力、公共服務能力及公務員溝通協調能力最使我震撼,情出筆尖有以下心得體會。

                一、做一個合格的公務員,必須有健康的心理。

                公務員在工作中代表國家利益與形象必須保持良好的心態,健康的心理,換言之,公務員工作成就就是公務員素質能力、遵紀守法、清正廉潔、公道正派、愛崗敬業、恪盡守的表現。健康的心理是這種表現必要條件。

                何為健康的心理,第三屆國際心理衛生大會(1946年)將心理健康定義為:心理健康是指在身體、智能以及情感上在與他人的心理健康不矛盾的范圍內,將個人心境發展成最佳的狀態,其標準是:1、身體、智力、情緒十分協調;2、適應環境、人際關系中彼此謙讓;3、有幸福感;4、在職業工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效的生活。

                本人在鄉鎮基層工作,我在和一些同事在平時交流中常聽到唉聲嘆氣,有的同志牢騷滿腹,究其原因又無所以,這些狀態很可能就是心理亞健康的表現。

                近日,在電視上看到一則新聞,xx省檢察院官員抑郁癥自殺,使人感到莫名其妙,又聞xx縣法院官無故上吊自殺。這些人無論生活條件還是工作環境都較好,為何還自尋短見,通過學習《公務員心理調適能力概述》本人找到了答案:這些同志的世界觀、人生觀、價值觀發生扭曲,心態失衡才走上了不歸路。

                在學習到《公務員群體存在的心理健康問題主要表現》時,使我對黨內腐敗現象又多了一層認識,深惡痛絕。我縣有幾位縣鄉領導干部曾公正廉潔、作風正派、辦事公正,但在近來紛紛落馬,被金錢這種糖衣炮彈擊中。多可惜呀,我認為除了他們黨性不強,法律意識淡薄外,可能存在心理問題。綜上所述,我體會到公務員確實存在著心理健康問題:

                1、心理壓力大。政府權力需要高度的服務性,使一些個性突出、能力強、水平高的公務員常感到壓抑;人格突出、阻礙創新能力的發揮,有人報怨“不該做的必須做,該做的做不了?!?/p>

                2、公權意識淡薄。即公權私用,少數公務員上下級關系緊張,樂于結交“大款”相互利用,貪污腐化的風險低,行為處于“灰色地帶”,是非觀念淡薄。

                3、自我意識有偏差。有些公務員工作總是找不準自己的位置,對自我缺乏正確的定位,不知道自己是誰,不知道自己在哪,理想自我,現實自我和周圍環境不相協調,我認為必須要調適。

                我認為公務員應學會調適心理克服灰色心態。要有正確的人生觀和價值觀。要把每一天的時光看成美好的時光,生活看成美好的生活,工作看成快樂的工作;在基層工作,要幫助群眾解決矛盾、解決疾苦,苦口婆心,三番五次使群眾滿意,這是有價值、有意義的事情。

                二、合格的公務員必須有政治鑒別能力。

                政治鑒別能力最為關鍵。對政治問題必須要有一個清醒的認識。我國是以中國共產黨領導為核心的多黨合作制國家,中國共產黨是執政黨。中國共產黨領導全國人民推翻三座大山建立新中國,以毛澤東為代表的中國共產黨人,把馬克思主義的基本原理同中國革命的具體實踐結合起來,創立了毛澤東思想。以鄧小平為代表的中國共產黨人,總結新中國成立以來正反兩方面的經驗,解放思想,實事求事,實現全黨工作中心向經濟建設的轉移,實行改革開放,開辟了社會主義事業發展的新時期,逐步形成了建設中國特色社會主義的路線、方針、政策,創立了鄧小平理論。黨的十三屆四中全會以來,以為代表的中國共產黨人在建設中國特色社會主義的實踐中,加深了對什么是社會主義,怎樣建設社會主義和建設什么樣的黨,怎樣建設黨的認識,積累了治黨治國新的寶貴經驗,形成了“三個代表”重要思想。以“三個代表”重申“立黨為公、執政為民”為根本宗旨,提出要以為人本,以建設和諧社會為目標。我個人認為,就要認真學習,深刻理解和掌握鑒別能力。理論上所謂鑒別能力是一種具備敏銳特質的觀察力,科學地判斷形勢,全面地把握形勢和正確方向,根據自己的專業知識、技巧、經驗、方法等,進行正確分析、判斷、取舍的能力,表現為具有正確的是非觀念,能夠抵制和反對錯誤思想、言論,及時調整和修正自己的不良態度和傾向。按照我國對公務員的要求,公務員必須具備過硬的政治素質。政治素質是個人政治思想、政治方向、政治立場觀點、政治態度和政治信仰的綜合表現。過硬的政治素質必須具有堅定的政治方向、政治立場和政治觀點。嚴格的政治紀律,高度的政治鑒別力和政治敏銳性。在當今社會,公務員首先應能在政治上正確鑒別各種復雜現象和問題,善于認別各種錯誤傾向和思潮,并敢于與這作斗爭,表現出高度的政治敏銳性和堅定性,要始終堅持正確的政治方向、政治信念和政治立場,同黨中央保持高度一致,認真貫徹上級黨組織的戰略部署和工作意圖,善于從政治上觀察、分析和處理問題,做到大事面前不糊涂,原則問題不含糊,方向問題不動搖。

                三、公務員必須有公共服務能力。

                通過學習《公務員通用能力教程》一書,才了解何為公共服務,應當從五個方面來正確理解:一是公共服務是滿足某種直接需求的活動。二是公共服務是公共利益享受有者能從中得到利益滿意和滿足的一種活動。三是公共服務是使用了公共權力或公共資源的社會生產過程。四是公共服務的對象是公民及其組織。五是公共服務滿足的是公民及其組織的基本的直接需求。除此之外還有以下幾個基本特征:一是法制性,二是權威性,三是壟斷性,四是廣泛性,五是無償性。公務員公共服務能力是一種責任能力,是政府與社會之間形成的政治契約關系構建了各自的權利、義務范疇及其約束條件。公務員公共服務能力是種依法行政能力,是一種務實能力,是一種應變能力。

                公共服務能力的提高是一個內在驅動與外在強化結合,自我促進和制度保障并重,個人努力與組織培養互助,思想意識修煉與實際技能訓練共存的長期過程。公共服務能力建設的重點必須放在精神要素的固化和強化上,并以此為基礎,加強外在素質的訓練和提高,一是以“三個代表”科學發展觀政治教育,強化為人民服務的信念,樹立正確的價值觀、群眾觀、權力觀、利益觀。二是破除在長達兩千多年的中國封建歷史中官史們把治理的轄區看成是自己的私產,把人民看成子民的封建思想。必須切實清除“官本位”思想,樹立“民本位”思想。三是要求樹立公共服務成本效益以觀念。

                四、公務員須有溝通協調能力。

                在工作中溝通協調是我很大弱項,對溝通協調學習的很少,理解的少,通過學習才真正認識到,溝通和協調一個是手段一個是目的。良好的溝通促進協調,有效的溝通未必協調的現實意義。國家對公務員溝通協調能力基本要求,有全面觀念、民主作風和協作意識、語言文字表達條理清晰、用語流暢,重點突出,尊重他人,關于團結和自己意見不同的人一道工作,堅持原則性與靈活性相結合,營造寬松、和諧的工作氛圍,建立和運用工作聯系網絡,有效運用各種溝通方式,提高公務員溝通協調是滿足政府改革創新管理模式的需要,是全面提高公務員管理整體水平的要求是公務員自身的內在要求。認真學習溝通協調的知識,請教他人溝通協調的經驗,積極參與溝通協調工作的實踐,在不斷訓練中鋒利溝通能力。

                在實踐中通過以下方法提高自身溝通協調能力:提高閱讀效率,經常練習寫作,“編筐編簍,難在收口”,提高寫作能力。加強言語訓練,學習傾聽,善于傾聽,掌握傾聽的技巧,學會說話的方法和技巧。學會以非語言方式進行溝通協調。注意與上下級之間的關系溝通協調,消除溝通協調障礙,不斷豐富和完善自己,使自己更好地適應于這個時代的要求。

                以上是通過學習的一些體會,主要還是書本上的知識,十分的新鮮,十分的實用,也確實是新成果,今后要認真學,與時俱進,樂觀生活,心平如鏡,才能達到“寵辱不驚,看庭前花?;?,去留無意,望天上云卷舒云舒”之境界。

                安全管理知識培訓心得體會

                這次培訓,讓我受益菲淺,感慨萬分,一是自己的安全意識得到了進一步提升,進一步轉變了安全生產觀念,無論何時何地都要堅守生命紅線意識,要把學生的生命安全始終擺在首位,任何時候都不能松懈;二是自己的安全責任意識也得到了增強,要認真履行“一崗雙責”職責,要勇于擔當,敢于負責;三是讓自己充分認識到了抓校園安全管理工作不是一件容易的事,除了責任心和堅持長抓不懈外,更要講究方式方法,逐步形成學校安全管理體系。加強校園法治建設,勇于創新,突出重點,提高效率。

                1、學校安全管理工作沒有形成體系。多年來,自己一直非常重視的學校安全管理工作,學校沒有發生安全責任事故。但自己的安全思想還不夠成熟,對學校安全工作缺乏系統思維,沒有建立一套科學、完整、適用的安全管理體系,安全管理的制度也不盡齊全和合理,工作設想、部署不夠嚴謹、周密,有時安全工作的前瞻性不高,有時還帶有些隨意性,從而導致安全工作的效率受到了影響。

                2、在安全管理工作中有單兵作戰的思想。自己在平常確實做了很多工作,每天都參與了學生行為管理的方面,深入學生食堂、寢室等場所開展學生安全檢查和管理,忙上忙下;每兩天都會對學生進行一次廣播安全教育;周六、周日也堅持參加學生安全管理,還經常在校園周邊開展安全巡查,工作確保取得了一定的效果。但自己經常是一個人單兵作戰,事無俱細,自己都親歷親為,沒有很好地指導和帶領團隊積極參加學校安全管理工作,沒有充分發揮班主任工作的主動性,在一定程度上,是影響了學校安全工作效率的。

                3、沒有很好地轉化老師們的安全觀。一些教師,特別是一些年輕教師的安全意識比較薄弱,對安全教育、安全督促沒有到位,沒有采用多種方式對學生進行教育。對學生中出現的不安全行為,教師沒能提前發現并制止;出現了學生意外傷害,有的教師不能很好的采取切實可行的處理措施;未能檢查教室、學生活動設施的不安全隱患;平時發現問題沒有及時處理或上報學校領導。作為教育工作者要時刻繃緊“安全”這根弦,時常反思自己的教育是否到位,反思自己的責任心,反思自己對學生的關愛。同時,學校也要把安全培訓工作做到位,人人有安全意識,人人負責任,只有發現問題及時處理,消除一切安全隱患,才能確保學校的安全穩定。

                安全工作只有起點,沒有終點。我將以這次培訓為契機,認真總結反思,積極轉變安全觀念,進一步增強安全紅線意識,時刻繃緊“安全”這根弦,努力做好本職工作,嚴格按照“一崗雙責”要求,認真抓好安全管理,既要有踏實工作的勁頭,更要有大膽探索的勇氣,不斷創新工作方法,將安全工作落實到實處,努力打造安全、和諧、文明、美麗的校園。

                基層管理知識培訓心得體會

                按照中共xxxx組織部的統一安排,7月2日至7月7日,我有幸參加了為期6天的第一期中青年干部培訓。此次培訓采用封閉式管理,我仿佛一下子又回到了學校,教學內容上的精心編排,課外活動上的周密部署,領導們的言傳身教,無一不體現出組織部對我們這批學員的高度重視和培養我們的良苦用心。學海無涯,通過參加此次中青年干部培訓的學習,我又一次感受到學習帶來的快樂和遺憾。感到快樂,是因為學習讓我們進一步開闊了視野,拓展了思路,使自己的理論基礎,黨性修養、法律知識,我縣經濟發展形勢等方面的知識有了一定程度的提高;感到遺憾,學習的時間有限,要學的東西太多,此次培訓班只是讓我觸摸到知識的邊角。此次培訓總的來說有以下幾點體會:

                一、通過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識。

                培訓,是一種學習的方式,是提高個人素質的最有效手段。21世紀是知識經濟社會,是電子化、網絡化、數字化社會,其知識更新、知識折舊日益加快。要適應和跟上現代社會的發展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷進步。此次培訓,縣委書記李燁在百忙之中抽出時間給我們進行動員講話,不僅體現了縣委縣政府對培訓班的高度重視,而且更反映了縣委、縣政府對培訓班學員的關心和鞭策,使我倍受感動和鼓舞。李書記的講解語言樸實、言簡意賅、深入淺出、形象生動,教導我們如何定位人生,如何成長,分析了我縣的當前形勢以及今后的工作思路,使我感到啟發很大,受益匪淺。通過培訓班的學習、討論,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到年青干部要加強學習,要接受新思維、新舉措,不斷創新思維,以創新的思維應對競爭挑戰。認識到加強學習,是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的理念和方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。結合本職工作,我談一談在加強學習方面的心得體會:

                1、從被動學習向主動學習轉變,克服學習上的懶惰性。

                由于工作事務繁雜,自己老是借口忙而放松學習,即使學習了,也只是面上的學習,這實際上是學習上懶惰的表現,是學習主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓,使我感受到了在新形勢和任務面前加強學習的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學博覽,盡可能地獲得各方面的知識和信息,以適應工作的需要,特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質,更好地完成各項工作。

                2、從零碎學習向系統學習轉變,克服學習上的隨意性。

                當今社會發展日新月異,新知識和新信息層出不窮,需要學習的方面和內容很多,涉及面很廣,如果在學習上心血來潮,雜亂無章的話,就很可能導致什么都想學,什么都學不好的結果。因此,必須在學習上結合本職工作,堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統學習,這樣才能起到事半功倍的效果,達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。

                3、拓展眼界學識,完善知識結構。

                此次學習不僅使我們感受到了集體的溫暖,還使我自己的知識面得到了進一步拓寬。幾位領導通過言傳身教,深入淺出的給我們分析了我縣的工業、農業、旅游、文化產業現狀及發展思想,共產黨人的精神生命、廉政與職務犯罪等方面的知道,使我受益匪淺,感觸頗深。通過此次培訓,讓我充分認識到只有拓寬知識面,完善知識結構,才能使我們建立創新理念,跳出思維定勢,拓展思維視角,改變自己傳統的一些思維習慣,用新的創新思維方法創造性的開展工作,對解決復雜多變的環境下產生的各種問題都是必不可少的。

                二、通過培訓,使我感到了責任重大。

                這次培訓中,幾位領導用生動的例子、幽默風趣的語言講解了他們的親身經歷,成長過程,對我縣經濟社會的當前形勢以及發展的思考,并且對我們提出了殷切的希望,使我深深地被感染著,原來理論培訓的學習也可以這么生動活潑的,讓人覺得意猶未盡。六天學習,讓我深刻地認識到,在這個終身學習的年代,必須堅持學習,勤于思考,不斷充實自己。同時要學以致用,根據客觀實際,在認真學習、借鑒的基礎上,靈活運用所學的知識和積累的經驗,敢于進行大膽的改造和創新。同時,在學習的過程中,注重形式的多樣化,多向有經驗的同志學習、交流,接受、學習新事物,培養自己的創新意識和創新能力。

                青年干部的最大優點是充滿激情、思維活躍、工作快捷高效。而我們的最大缺點往往是缺乏埋頭苦干的精神、缺乏頑強拼搏的精神、缺乏無私奉獻的精神。作為新時期青年干部,我們必須要發揚自己的優點,改正自己的缺點,積極培養埋頭苦干、頑強拼搏、勇于奉獻的精神。只有埋頭苦干,我們才能在工作中做出實實在在的成績;只有頑強拼搏,我們才能克服前進道路上的各種困難和問題;只有勇于奉獻,我們才會有多彩的人生,才會彰顯高尚的人格,才會有博大的胸懷,才能為黨和人民的事業做出更大的貢獻。今后建水將實現跨越式發展,需要我們勇于站在改革發展的風頭浪尖,需要我們做事業的開拓者,做好每一項工作,經過千辛萬苦,經過千錘百煉,才能譜寫人生的精彩篇章。

                三、修身立德,廉潔自律。

                做事先做人,對己心胸坦蕩,以德立人,不為名、不圖利,對人豁達大度,以德服眾,不失信、不推過,對事秉公而斷,經得起考驗,做到寧公而貧,不私而富。作為青年干部,要不斷提高自己的政治覺悟,提升自己的素質。在提升自身素質方面,我覺得首先要加強黨性鍛煉和個人修養,不斷錘煉自己的意志,其次,盡量減少一些不必要的活動和干擾,騰出時間,多學東西,多思考問題,再次,要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑,排除個人私欲所帶來的煩惱和憂愁。這幾點看似簡單,真正做起來也不是那么容易,需要我們在實際工作、學習中好好把握。

                四、強化團隊精神,鍛煉個人意志。

                這次培訓班為封閉式培訓,半軍事化管理,安排各組進行文藝節目排練,雖然時間短,但是大家群策群力,獻計獻策,齊心協力,最終達到了預期目的。這使我拓展了思維,鍛煉了意志,完善了自我,同時也使我深切地體會到思想上同心、知識上互補、能力上增值、性格上互容的團隊精神所產生的巨大的凝聚力和戰斗力?,F代社會是一個信息化的社會,知識和信息正在極大地改變人們的生活方式,思維方式和工作方式。在激烈的競爭環境中,大量的工作往往需要在群體的共同協作下,群策群力,才能高效率地圓滿完成。

                通過此次培訓,使我的知識得到了進一步的豐富和充實,不僅使我提高了理論水平,找到了自身差距,明確了努力方向,更教會我深入思考。我決心在今后更加用心學習、細心思考,工作中立足本職、勤奮學習、扎實工作、熱心工作,用業績來回報組織的培養,用才智來答謝領導的信任,用不懈的努力來爭取更大的進步。

                2

                頁,當前第。

                2

                1

                2

                。

                安全管理知識心得體會

                有幸在9月26至9月27號參加了市里組織的職業學校班主任安全教育培訓,作為走上中專班主任工作兩年的我,可以說經驗沒有多少,成績也沒有多少,但是經過兩年的中專班主任的鍛煉,有喜有悲,有成功也有很多不足,尤其是對于學生的安全教育總是感慨萬千,總有講不完的話。

                兒童、青少年是祖國的'未來,民族的希望。青少年正值人生的春天,對他們開展安全教育,無疑如同在生命中播下了平安的種子。生命對于每個個體來說只有一次,在校中小學生的安全問題顯得至關重要。作為未成年的他們,認知結構還不健全,思想意識不重視,因此學校的安全教育問題顯得尤其重要。

                本次培訓共兩天時間,主要由學生校園安全知識情景劇、專家講座、分組討論、大會交流等幾個環節構成。

                培訓伊始,觀看了由常熟高新園中等專業學校的學生自己拍攝的校園安全知識情景劇,通過三個場景的校園常見傷害事故的處理及應對,讓我們充分意識到安全事故無時不在,無處不在,對學生進行安全教育培訓刻不容緩,各學校有必要開設學生安全教育課程,教授學生最簡單的安全救護技能,常熟高新園中專學生應對安全事故時沉著冷靜的處理方式以及嫻熟的救護技能值得每個學校推廣與學習。

                下午由華東師范大學心理學博士、上海大學心理輔導中心副教授、心理咨詢師、華東師范大學青少年心理健康研究與培訓中心特聘講師許靜教授給我們開設了《青春期學生教育》專題講座。

                許教授以“從心出發,為職校生的青春保駕護航”為主題從心理學角度詮釋了什么是青春期、以及青春期學生的特征及可能面臨的各種安全隱患,其中重點介紹了青春期的突出問題:網絡成癮、早戀與同性戀、校園、吸毒等危害學生安全的事件。

                管理知識培訓心得體會

                我們都知道,管理就是管理者應該做的事情,一個合格的管理者往往是上下不討好,左右不是人的。下面是本站為大家帶來的管理知識。

                希望可以幫助大家。

                班組長,要么管理著一個小組,要么帶領著一個工班,是兵頭,又是將尾,是指揮者也是監督者,起著生產一線的指揮工作,確保工作的質量和直接的結果。班組長要發揮主動性,充分調動全班的積極性,保證安全第一,提高生產的質量和效益,降低成本,防止事故的出現,為后道工序提供高合格率的產品,這是一名班組長最起碼應該做到的工作。做一名合格的班組長還應該提高自己的能力,注意自我反思,要輔助上級,完成生產管理職責。為上級主管理清組織內部的關系,并制定相關標準,使生產工藝更趨合理化,規范化。

                作為一名班組長,我相信自己能夠順利有效的開展各項本班工作。但是,這些工作是否真正能得到領導的認可,能否得到同事和本班其他人員的歡迎,卻是個值得認真思考的問題?下面我談談自己的感想。

                第一、讓上司作選擇題,自己作思考題。這一點我認為是很重要。對于一個上級主管來說,他每天要面對許多的問題,根本沒有太多的精力來逐一思考處理來自基層班組的所有問題。這時候作為一名好的班組長,我們就要把班組中遇到的問題先自己仔細思考并提出一系列行之有效的解決方案,然后再向領導匯報,讓領導來決定哪個方案更合理,可行性更強。這樣,你本人的能力也在思考解決問題的過程中得到了不斷提高,上司也能在“做選擇題”的過程中逐步認可你的能力,從而使你成為一個受到上級歡迎和賞識的下屬。

                第二、比別人多做一步,多想一點。我們都知道,管理就是管理者應該做的事情,一個合格的管理者往往是上下不討好,左右不是人的。企業(組織)的根本問題,是發展的問題。而管理就是去解決這個問題的,即解決組織的目標減去現狀而存在的問題。這,往往是有許多有待解決的事情的。在現狀和目標之間,存在諸多流程,諸多環節。流程和環節中就會存在這樣那樣的問題,需要我們作為管理者去規范,去標準化。從這個意義上來說,我們作為班組長,就應該比別人多想,多做一點,多走一步。

                第三,執行力要強。在平時的工作中,我深切體會到執行力的重要性。通過這次的培訓,我了解到執行力的提高,有兩個方面的影響。一是標化和量化的影響。沒有量化就沒有執行。我們的制度(規程)要盡可能的量化,并形成體系。二是態度的影響。這方面,就只有我們作為班組長的帶頭,起到示范效應。同時,要加強行政功能,加強監督力度。

                通過這次的培訓我深刻的體會到,班組長是生產的組織領導者和指揮者,也是直接生產者,他綜合素質的高低,將影響班組管理的成敗。所以,班組長不僅要具備善于溝通、執行力要強、具有影響力、關注細節、帶領團隊等管理能力,還要掌握足夠的技術技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時,班組長要明確自己在班組中的角色,對自己的定位要清楚,明白工作的主要職責,了解上級對自己的期望和班組員工對自己的期望。要能帶領班組成員,設定一個共同明確的目標,朝著這個目標制定行動方向,有計劃、有步驟的實施。

                培訓學習期間,我深深地感受到了所面臨檔案管理思路的沖擊,沖擊來自于資源的搜集、檔案的分類方法,來自于所探究的如何針對公司特點構建檔案體系、拓展檔案信息資源的沖擊。我深知參加檔案培訓的目的,就是要把理論知識服務于實踐。如何把學習到的知識應用到實際工作中去,是當前應該面對和解決的首要問題,也是日后檔案管理工作的重中之重。所以,重新構建適宜公司業務發展實際的綜合檔案管理系統性框架、拓展檔案信息資源是當務之急,也是有利于綜合檔案管理工作的開展和日常管理的關鍵點。

                首先,要熟悉、掌握公司的業務情況和專業知識,針對公司的業務性質以及內部組織結構重新調整檔案的類目;其次,還要系統地整理歷史檔案,積極開發檔案信息資源。目前,我公司檔案管理工作存在的問題:各業務部門檔案工作開展并未形成制度,這一問題主要表現在以下幾個方面:一是,業務部門沒有把檔案工作納入部門職責范圍,導致部分檔案信息的流失。二是,在日?;顒又行纬傻拇罅繖n案均分散保存,檔案散失情況嚴重。公司檔案信息的流失問題主要表現在:業務部門研究人員對企業的調查論證、申報立項、洽談協議、審批登記等檔案大多掌管在相應的當事人手中,不能及時歸檔。有的即便歸檔也不注意歸原件,經常歸復印件。這些問題直接隨著人員的流動導致檔案信息資源的部分流失。上述檔案信息資源流失部分,正是亟需拓展、開發的檔案資源。

                三、檔案管理模式上集中統一,實體分部門保管利用是賽迪顧問檔案管理工作的發展方向。

                檔案工作許多傳統的做法和管理模式對做好不同時期的檔案工作起到了積極作用,但結合我公司具體實際情況來看,有一些傳統做法似乎不能適應當前公司發展的需要,必須進行重視和創新。其中包括檔案工作收集、整理、鑒定、保管、統計和利用六個環節和一些具體的操作手段的革新。

                合同。

                管理在是絕對機密的,所以這部分檔案以分散保存的形式保管。另外,我公司組織機構眾多,涉及公司業務拓展、專項研究、會議公關活動等方方面面,這些部門承擔的大量繁重的業務支撐工作。針對這種特性,公司檔案管理也要符合這一企業特點的模式,要在加強對知識產權檔案和涉及商業秘密檔案的管理的同時,確定公司檔案文件材料的歸檔范圍,并在立卷制度上更新。在結合研究院檔案管理工作精神的前提下,從組卷的形式到裝訂的手段,盡量簡化檔案部門長期推行的一些繁瑣的操作步驟和不必要的過程、環節,在模式上集中統一,盡快完成歸檔程序,盡量縮短立卷歸檔周期。在模式上集中統一,即要求公司各部門所保管的檔案要相對集中到一人,這樣不致因各部門檔案的分散保管而使檔案管理不便,甚至造成檔案損壞或丟失等嚴重情況。同時各部門都要復制一套目錄歸辦公室檔案部門備份保存,也就是我們常說的目錄交流,這樣會更清楚地整體記錄公司發展和業務管理的軌跡,檔案管理工作做到有條不紊,整齊規范,有規可循,有目可查。這種企業檔案的價值是無形資產的,同時也能為日后檔案綜合利用提供便利條件。其他部門,如人力資源部、培訓部、各個事業部等研究部門等,這些部門的檔案實體,都要針對各自部門的不同性質和特點,制定不同的管理方法,進行并規范、科學化保管。但怎樣做到既不影響日后調檔利用,又便于推行各部門在繁忙業務之余立卷,而不視其為額外負擔,值得進一步探討。因為無論是檔案的業務工作,還是檔案的管理工作以及檔案信息的交流,其最終的目的都是幫助解決具體問題,提高管理效率和管理水平,而不是增加管理環節。

                四、努力提高檔案管理人員的專業知識和業務能力。

                檔案工作既是一項業務性工作,又是一項管理服務性工作。這要求從事檔案工作的檔案人員,既要有扎扎實實的業務功底,又要有較強的管理能力和服務意識。知識經濟的挑戰和網絡信息時代的沖擊,以及出現的許多新型載體的檔案和全新的管理手段、方式,給檔案管理人員提出了更高的要求。

                目前我公司為提高工作效率,沒有設立專門的檔案人員,采取的是兼職的辦法。為加強檔案方面的系統理論和實踐知識,建立有效的檔案管理制度,使兼職檔案人員成為一名掌握科學的、先進的工作方法,一專多能的檔案工作人才,公司加強檔案管理的專業學習和培訓。提高檔案管理人員的業務能力和工作技能,我認為主要體現在三個方面:一是要認真學習檔案管理知識,提高認識檔案知識的水平。不僅要熟悉檔案業務工作的各個環節、步驟,而且還應掌握各門類檔案、各種載體檔案的管理方法,夯實理論基礎。二是對檔案工作自身的要求,要全面了解、掌握公司的業務,要不斷提高檔案管理方面的業務水平和工作技能;三是要勤總結,勤改進,不斷創新。

                檔案信息是一種無形資產,也是企業的寶貴財富。為使檔案信息資源不流失,要建立健全檔案管理制度,有了。

                規章制度。

                的規范和約束,才能保證檔案工作合理化的實施開展,這也是檔案管理工作順利進行的保證。

                我認為我公司的檔案工作制度管理應該包含三個方面內容:一是將檔案管理制度正式納入企業管理制度,明確管理檔案的部門或人員。二是建立健全公司檔案工作各項制度,依據制度對有關部門進行檔案目錄匯集和使用調控。旨在提高職工檔案意識,確保檔案完整、準確和安全。三是辦公室檔案管理人員對檔案管理的主要環節要照章管理,并納入企業管理運行程序,有利于從文件材料的形成、積累、管理、歸檔有序進行。從而切實把公司檔案管理納入制度化軌道。

                比如,確定分管領導和專(兼)職檔案人員,負責對檔案管理的組織協調工作和檔案的收集和整理工作。各部門指定專門人員可以為兼職檔案員,負責本部門的檔案收集、接收、整理、分類、鑒定、保管、統計、移交等工作,業務上受公司辦公室的監督、指導。

                辦公室檔案管理人員平時也要認真做好收集、整理、管理工作。做到及時、主動收集存檔的資料;按時歸檔、定期整理并經常檢查,反復過濾;整理有序,科學管理,分柜存放,方便查找。

                要將檔案管理工作納入公司業務管理程序,納入公司各業務部門、職能部門的職責范圍和有關人員的崗位責任制。即部門檔案的管理工作做到“三納入”、“四同步”:納入。

                工作計劃。

                和規劃、納入管理制度、納入有關人員的職責范圍;在布置、檢查、總結、驗收各項工作的同時,布置、檢查、總結、驗收檔案工作。

                以上,是我在參加了此次檔案管理培訓班后對檔案工作的認識、收獲和體會。我堅信在領導的重視和公司各部門齊心協力的配合下,檔案工作不僅會成為領導和各部門的參謀助手,同時也會對提高公司工作效率和工作質量有很大的幫助,一定會推動整個公司經營管理水平更上一層樓。

                通過學習,讓我系統地了解了檔案與檔案工作概述的基本知識,檔案違法行為的概念、特征、種類等,如何對各類檔案進行收集、整理、歸檔、利用等管理程序,全方位地了解了檔案管理工作的重要性、檔案管理人員應該具備的職業素養,以及新學習的歸檔方法與傳統方式的歸檔方法的異同與優缺點??吹饺蘸蠊芾頇n案工作的發展方向。這次培訓我們主要學習了以下幾方面的知識:

                1、檔案的法制知識。

                在第一堂課中,麻城市檔案局的喻老師就給我們講述了我國及我省的檔案法的制定情況,并詳細地學習了檔案法違法行為。讓我們對哪些行為屬于檔案違法行為,它有些什么特征,違反了檔案法將產生什么樣的后果,會受到什么樣的制裁等檔案法制知識進行了全面而系統的了解。為我們以后的檔案管理奠定了良好的理論基礎。

                2、立卷歸檔的“三合一”制度。

                在我們進行檔案管理過程中最重要的一項前提工作是制定一份合理、科學的立卷歸制度。本著科學發展觀的精神,加強學校檔案資源建設,提高我校檔案工作的管理水平,堅持“以人為本、以我為主、涵蓋職能、突出重點、優化結構、豐富門類、價值主導、方便利用”的原則制定學校檔案“三合一”制度,即立卷歸檔制度要求機關單位都要制訂分類方案、歸檔范圍、保管期限表。只有首先明確這三大類的內容界線,我們才能進行檔案管理的后續工作。

                3、各類資料的歸檔管理規范。

                我們主要學習了文書文件材料、科技文件材料、會計文件材料、聲像材料、電子文件材料的收集、分類、組卷、排列、目錄封面的填寫、歸檔以及需注意的問題等一系列程序。

                4、紙質檔案數字化的管理。

                鄧老師給我們介紹了世紀科怡檔案管理軟件。該軟件主要是將紙質檔案通過掃描枝術實現數字化,通過電腦進行儲存保管。我們大略的學習了該軟件的較常用的幾個功能。

                我們參加檔案培訓的目的,就是要把理論知識服務于實踐。如何把學習到的知識應用到實際工作中去,是當前應該面對和解決的首要問題,也是日后檔案管理工作的重中之重。雖然在培訓中學了這么多東西,但是要真正的掌握,熟練地運用于實踐中還是有一定的困難的,也需要一段時間去探索、去實踐。

                我仔細地想了一下,歸納了我們這次學習的最主要內容就是新的檔案管理方法和世紀科怡檔案管理軟件的運用。

                在聽了老師精湛的講解,看了師范運用新的檔案管理方法整理出來的檔案之后,我們可以看出傳統的方法與新的方法之間主要存在以下幾個不同之處:1、檔案盒封面。不過兩者進行比較也是大同小異。新的有四個內容:全宗號、年度、保管期限、機構(問題),而傳統的則內容要詳細些,排版也稍有差異,但在我個人看來,這并不影響后續工作及查閱。2、在新整理的檔案里面,師范將歸檔文件的裝訂方式由以前的穿孔式變為現在的袋裝式這個有很大的變化,不需要寫卷內文件目錄,每袋首頁都蓋了專門的歸檔章。然后將相同類別的都裝到一個盒子里面。(這個我一直存在疑惑,沒有目錄,我們將怎么去快速查閱出來?)。

                將紙質文件數字化管理,可以節約空間,快速檢索,輸入之后直接生成可以省去很多步驟。但是也存在一些弊端,設備的要求電腦、掃描儀、各類備份載體都有嚴格的保存運用要求,對于檔案資料較多的單位比較適用。

                學習了別人的先進理論與成功實例后,我一直在想我們學校的檔案管理與他們的有些什么區別,存在哪些差異。在以后的檔案管理中應該怎么做。對照了我們的檔案與他們的,覺得也沒有什么大的區別。仔細想一下“三合一”的內容,我們那個冊子目錄里面除了沒有保管期限外都有,再個就是格式稍有差異。有一個缺點就是在紙張要求上不規范,應該全部用a4的紙。我想我們不應照搬他們的做法,在遵循“三合一”的指導思想下,探索出適合英才的檔案管理辦法。由于知識水平與經驗有限,目前也想不出比較好方法出來,我會努力學習實踐,在以后的檔案管理中做到以下幾點:

                1、努力提高自身檔案管理的專業知識和業務能力。認真學習檔案管理知識,提高認識檔案知識的水平。不僅要熟悉檔案業務工作的各個環節、步驟,而且還應掌握各門類檔案、各種載體檔案的管理方法,夯實理論基礎。對檔案工作自身的要求,要全面了解和掌握,要不斷提高檔案管理方面的業務水平和工作技能,同時要勤總結,勤改進,不斷創新。

                2、虛心向別人學習,努力改正自己的不足。

                3、檔案的管理從平時做起,養成自覺性。在平時也要認真做好收集、整理、管理工作。做到及時、主動收集存檔的資料;按時歸檔、定期整理并經常檢查,反復過濾;整理有序,科學管理,分柜存放,方便查找。

                4、要認真研究檔案工作中遇到的新情況、新問題,完善檔案管理制度加強檔案管理的規范化建設。

                以上是我在參加了此次檔案管理培訓班后對檔案工作的認識、收獲和體會。我堅信在學校領導的重視和各處室齊心協力的配合下,檔案工作不僅會成為領導和各處室的參謀助手,也會為英才的蓬勃發展奠定良好的基礎。

                。

                初級管理知識培訓心得體會

                隨著時代的發展和經濟的不斷進步,現代企業對管理者的要求越來越高,他們需要具備更全面、專業的管理知識。為此,我受邀參加了一次初級管理知識的培訓。這次培訓幫助我全面地了解了管理的本質,并提高了我的職業素養和管理能力。在培訓中,我有了一些新的體會和心得,下面將分享我的體會和感悟。

                第一段:管理的本質和技能。

                在這次培訓中,我了解到管理是一種科學和藝術的結合體。在經營管理中,重要的是有恰當的計劃、組織、領導和控制的技能。正確的領導力和控制技能對于管理人員是必不可少的。企業管理人員需要掌握許多技能,如組織協調、領導激發、溝通協商、決策管理、團隊建設等等。只有全面、專業掌握這些技能,才能成為一名優秀的管理者。

                第二段:職業素養的重要性。

                管理者的職業素養也很重要。管理者需要有良好的職業道德和職業操守,需要遵循公司的守則,保持良好的形象和行為。同時,他們需要根據自己的崗位和職責,不斷學習和提升自己的知識和技能。這樣才能順利完成公司的工作,獲得領導和同事的信任和尊重。

                第三段:有效的溝通是關鍵。

                在實際工作中,一種有效的溝通方式至關重要。溝通是管理工作中最基本的技能,它能夠讓員工了解公司的方向,了解自己的任務,得到相應的培訓和指導,從而高效地完成工作。管理者應該通過交流、談話、會議等方式隨時關注員工的需求和問題,及時了解他們的想法和看法。這種有效的溝通方式能夠提高員工的士氣、凝聚力和工作效率。

                第四段:團隊建設。

                高效的團隊能夠產生高效的工作。在企業管理中,建立一個高效、有凝聚力的團隊是單個人的能力所不能達到的。團隊成員需要相互協作,遵循公司的共同目標,共同為公司的發展和繁榮而努力。管理者應該注重團隊建設,創造一個良好的團隊氛圍,以提高團隊成員的共同意識和參與度,達到團隊的最佳工作狀態。

                第五段:總結。

                通過這次初級管理知識培訓,我深刻認識到了管理是一種綜合能力的體現,它并不是單一的技能。管理者需要具備全面、專業的知識,包括管理技能、職業素養、有效的溝通、團隊建設等。同時,對于初級管理人員來說,不斷地學習和提高自己的能力也非常重要。只有不斷地更新管理知識,提高自我修養和綜合素質,才能適應時代的變遷,為公司的發展和繁榮做出更大的貢獻。

                班級管理知識培訓心得體會

                班級管理是學校工作中至關重要的一個環節,它關系到老師的教學質量和學生的學習效果。為了加強班級管理知識的培訓,學校組織了以“班級管理知識培訓”為主題的培訓。在學習過程中,我深刻認識到班級管理對學校工作的重要性,也收獲了許多寶貴的體會和心得。

                一、認識班級管理的重要性。

                班級管理是師生共同參與的過程,它是教學工作中不可或缺的一部分。班級管理不僅關系到學生的學業成績,更關系到學生的思想品德、個性特長等方面的發展。一個優秀的班級管理,不僅能夠使學生在學習中取得好的成績,更可以促進學生全面的發展。

                班級管理是一個非常系統、龐大的工程,它涵蓋了方方面面,需要對各種管理工作高度重視。在課程中,我了解到了班級管理的具體實施。包括了管理者的責任與使命、管理者的良好態度與習慣、管理者的檔案管理、管理者的班務管理等方面。通過學習相關知識,我可以更好地完成自己的班級管理工作。

                三、提高班級管理效率的方法。

                班級管理效率的提高可以促進教學工作的順利進行。在課程中,老師還向我們介紹了一些提高班級管理效率的方法。包括了班級管理工作的明確目標與具體計劃、班級管理工作的重點和難點分析、班級管理工作的跟蹤與反饋、班級管理工作的技能與工具等方面。這些方法的應用可以大大提高班級管理效率和質量,從而促進教學工作的開展。

                四、重視學生的參與和共同管理。

                班級管理不應該只是老師一味的施加管理,更應該是全體師生合作的過程。在學習班級管理的課程中,我認識到了學生在班級管理工作中的重要性。學生可以參與班級工作的計劃和實施,共同制定班級管理計劃及規章制度,使其更符合學生的實際需要。

                五、班級管理的意義和成效。

                班級管理的意義和成效不僅在于封閉的部門管理,更是在于發揮人類智慧和積極性的過程中發揮任務管理的整體作用。我們作為班級管理人員,不僅應該有學科知識的組合,更需要對于人文文化、社會責任、環境保護等方面有著高度的責任感和使命感。只有在這些實踐中,才能真正的體會到班級管理所帶來的意義和成效。

                經過這次班級管理知識培訓的學習,我對于班級管理的重要性、具體實施、提高效率、學生參與和成效等方面有了更深刻的認識和體會,相信這些經驗和知識的應用會讓我更好地完成自己的班級管理工作,同時也會促進學校的教學工作更好的發展。

                財務管理知識培訓心得體會

                財務管理是組織企業財務活動,處理財務關系的一項經濟管理工作。下面是小編分享的財務管理知識。

                歡迎閱讀。

                首先,通過學習,使我真正的認識到財務管理是企業管理的重要組成部分,滲透到企業的各個領域、各個環節之中。財務管理也是直接關系到企業的生存與發展,從某種意義上說,財務管理是企業可持續發展的一個關鍵。如:企業財務管理的合理性會促使企業加強管理和核算、改進技術、提高勞動生產率、降低成本,從而有利于資源的合理配置和經濟效益的提高。作為股份制企業,我們明確了具體目標:企業籌資管理目標、企業投資管理目標、企業營運資金管理目標、企業收益分配管理目標等。

                其次,我知道了財務管理學的所包含的主要內容,具體總結如下:

                一是要了解一個公司的經營狀況情況,重點要掌握一篇報告:

                即財務報告,包括會計報表、會計報表附注和財務情況。

                說明書。

                三部分;二組詞匯:即反映企業在特定時點狀況的詞匯,包括資產、負債、股東權益,和反映企業在一定期間經營情況的詞匯,包括收入、費用、利潤;三張報表:即資產負債表、利潤表和現金流量表。

                二是資產負債表反映企業的“現在時”,即企業現在的健康狀況如何;利潤表反映企業的“過去時”,即企業過去“怎么樣”;現金流量表透視企業的“將來時”,即企業將來“怎么樣”。

                三是對資產負債表要做到“三看三注意”:

                三看主要是一看資產增減變化并找到變化的原因;二看健康,如負債率是否高,短期償債能力是否強等;三看真實的企業,利潤是可以干出來的,也是可以算出來的。

                三注意主要是:一要注意表中的資產代表歷史,而歷史不代表現實;二要注意表中的負債可能是風險,而表外的“或有負債”也許是更大的風險;三要注意表中的資產是企業的資源,但不代表全部,如品牌、營銷網絡、人力資源等無形資產無法在表中體現。

                四是對利潤表要做到“五看”:

                一看結果;二看結構;三看成績:關注財務成果、市場表現、基本業務活動等三個層面問題;四看問題:獲利能力,包括銷售毛利率、主營業務利潤率、銷售凈利率、總資產報酬率、凈資產收益率等指標;五看人的因素對計算結果的影響,如成本結轉方法、折舊計算方法、費用攤銷方法。

                五是對現金流量要關注。什么是“現金”?對企業老總說,現金就是企業的“血液”;對財務人員說,現金就是貨幣資金,包括庫存現金和銀行存款、其他貨幣資金和現金等價物。

                六是制定管理制度的一個重要作用是讓好人不變壞,讓壞人沒機會。過去的經驗不一定是良藥,必須認識到每一步決策都不是重復過去,而是創造未來,而且思維定式永遠存在,需要不斷地打破它,克服它,有了好的開始,仍要努力經營,保證決策正確,才能獲得更大的成功。

                最后,我覺得財務管理是一個把企業從經驗管理向科學管理過渡的重要工具。就像以前的那個在國際象棋的棋盤上放小麥粒的故事一樣。國際象棋一共八八六十四個格子,如果不算過的話誰知道從一粒開始每次加多一倍的話到最后一個格子已經是天文數字了?財務管理也一樣,不算不知道??赡芤凰阏娴脟樢惶?。我在工作中遇到過在生產時是熱火朝天,但實際上年底還虧本的例子,所以不管是工作還是生活,你不理財,財不理你這就是很好的例。

                xx縣教育局組織全縣中小學、中心校校長、會計進行了為期3天的財務管理方面的學習。這次學習邀請了鄉財縣管中心、審計局、教育局內審股、教育局計財科等相關部門的同志,就財務管理、賬務管理、審計要求等方面做了相關的學習,針對存在的問題提出了解決的辦法,對全縣中小學校在財務管理方面有很大的提高。

                本次學習時間雖短,但就是通過這短短的幾天,學到了很多知識,更進一步認識到財務知識的重要性,在過去的工作中,由于相關方面的知識缺乏,學校財務管理不夠科學,會計賬簿、會計憑證整理不夠規范。比如有關明細分類賬方面出現分類錯誤,財務制度執行不嚴,民主理財小組沒有充分發揮作用等情況。

                在今后的工作中,我校將努力做到以下幾點:

                1、建立健全各種財務制度,如民主理財制度、財務公開制度、固定資產臺賬制度等。

                2、設立符合上級要求又符合本單位實際的會計科目,明確開支范圍和標準,嚴格開支手續,做到收有憑,支有據,支出票據時間、事由經手人、領導簽字等手續齊全。

                3、認真履行校務公開和民主理財制度。對于大額資金的使用由全校教師參與表決,每學期末公布學校收支及管理情況。

                4、加強資產日常管理工作,建立健全資產的購置、驗收、保管、使用、交接、維修等內部管理制度,定期組織資產清查,做到賬賬相符、帳卡相符、帳物相符,并確保體育器材、圖書、儀器等正常使用。

                俗話說的好“打鐵先需自身硬”,作為一所學校的校長、會計只有不斷學習,提高自身素質才能進一步做好學校的各項工作。當今的社會發展日新月異,整個社會對我們的要求也越來越高,這就要求學校各項工作要與時俱進,不斷改善方法和創新思路,履行各自職責,為祖國的教育事業盡到自已的責任。

                。

                管理知識基礎培訓心得體會

                第一段:介紹培訓背景及目的(120字)。

                近期,我參加了一場關于管理知識基礎的培訓。此次培訓旨在提升我們的管理知識儲備,使我們在職場中更加高效和成功。本文將就此次培訓的體會與感受進行分享。

                第二段:培訓內容及學習收獲(240字)。

                培訓中,我們學習了許多有關管理的基礎知識,如團隊管理、決策制定、目標設定等。其中最讓我印象深刻的是團隊管理的內容。通過學習,我理解到一個優秀的領導者需要具備良好的溝通能力和團隊合作精神。此外,培訓還以案例分析和小組討論為方式,讓我能夠更加深入地了解和運用這些管理知識。通過與其他學員的交流和互動,我還學到了許多與我不同領域的管理經驗,這對于我拓寬思路和視野有著重要的幫助。

                第三段:培訓方式和講師表達(240字)。

                培訓以互動式教學為主,枯燥的理論知識通過講師的生動案例展示和討論變得易于理解和接受。講師也鼓勵學員在課堂中提問和發表自己的觀點,這種互動式的學習方式讓我更加積極主動地參與其中。講師以深入淺出的方式傳達知識,循序漸進地講解內容,使得我能夠更好地掌握和消化所學。

                第四段:與培訓相關的實踐經驗(300字)。

                培訓結束后,我按照講師的建議,根據所學知識在實際工作中運用。在團隊管理方面,我開始注重與團隊成員的溝通交流,設立了明確的工作目標并相互監督。我發現,團隊成員之間的凝聚力和工作效率明顯提高了。此外,對于決策制定,我也開始主動搜集信息,全面考慮各種因素,并針對不同情況做出相應的決策。這些實踐經驗讓我體會到了管理知識的實際應用,也使我更加自信地面對工作中的各種挑戰。

                第五段:總結與展望(200字)。

                通過參加這次管理知識基礎培訓,我不僅擴展了知識面,更重要的是學會了如何應用這些知識來提升自己的工作能力。培訓中所學的內容已經漸漸融入到我的工作中,使我在處理問題和決策制定時更加從容和準確。我相信這種基礎培訓對于每個從事管理工作的人來說都是非常重要的,它為我們搭建了一個更穩固的管理知識框架,為未來的發展提供了堅實的基石。在未來,我將繼續不斷學習與實踐,不斷提升自己的管理能力,為團隊和企業的發展做出更大的貢獻。

                企業管理知識培訓心得體會

                企業管理是一門應用性很強的學科,它直接指導企業管理的具體實踐,促進企業管理水平的提高,掌握現代企業管理基本原理和基本知識顯得非常重要,今天本站小編整理了企業管理知識。

                希望對你有幫助。

                前段時間,我參加了企業管理知識學習培訓,接受了系統、全方位企業管理知識的學習和輔導,受益匪淺。我深刻領會到,作為一名合格的企業管理者,應該如何駕馭整個企業的運作機智,以管理促創新,以創新促效益,從而促使企業穩步健康發展。

                目前,電力建設在飛速發展,在電力體制改革逐步深化的大環境下,多種經營企業該如何在激烈的市場競爭中獲得市場份額,在管理中實現經濟效益、社會效益的雙豐收,是一個值得研究和探討的課題。通過這次學習,結合電力多經企業的行業特點,我個人認為,電力多種經營企業要想實現大發展,必須做好以下幾點工作。

                首先,要毫不動搖的狠抓人力資源管理。

                一個企業的發展,歸根結底,在于人才,在于充分挖掘人才的潛力,使其為企業服務。企業的管理者不在于他像關羽一樣“千軍萬馬中,取上將首級”,也不在于他像張良一樣“運籌帷幄,決勝千里之外”,重要的是他能否找到和使用好這樣的人,即識人用人能力的大小決定了一個企業管理者的發展遠景。古往今來,這樣的例子有很多。劉邦用蕭何、張良、韓信,建立漢朝后曾說過,我管理不如蕭何,計謀不如張良,領兵打仗不如韓信,但是我成功了,因為我很好地使用他們,大家都成就了一番豐功偉績。多種經營企業必須實施兩手抓、兩手都要強的職工隊伍建設方針。一方面要繼續面向社會,廣開才路,大力引進高素質人才;同時對在職職工要積極培養和關心,實現“三留人”,即情感留人,待遇留人,事業留人。另一方面,對現有職工隊伍進行強化培訓,達到鞏固提高的目的,不斷挖掘其潛力,適應市場經濟的發展。信任是基礎,事業是平臺,利益是杠桿,感情做紐帶,一個企業管理者,尤其是高級管理者,牢記這個用人方略,就一定能充分調動員工積極性,使其竭盡全力為企業發展做貢獻。

                其次,始終如一的開拓、經營市場,培養核心競爭力求生存。

                市場,是一個企業發展的命脈所在,占領多大的市場份額,開拓多大的領域,從一定程度上說,證實著一個企業發展的實力。所以,如何開拓市場、經營市場顯得尤為重要。電力多經企業具有行業性的顯著特點,開拓市場也必須依據行業特點逐步實施。

                所謂核心競爭能力,是一個企業賴以生存和發展的關鍵要素。它不僅指某種獨特的產品或技術,還包括銷售渠道、顧客服務、顧客群、品牌、資金以及研發能力。一個企業不可能擁有所有這些能力,但它必須發展一種不同尋常的能力,才能成為一個擁有核心競爭能力的企業;核心競爭能力是企業戰略的焦點,它必須形成理念,并體現在核心產品上,獲取高于競爭對手的質量水平,并能移植到各分支機構中。

                具體到多經企業要如何培養自己的核心競爭能力,首先應如前所述的分析我們的生存環境、競爭優勢、競爭弱勢,然后揚長避短,定位自己賴以生存的市場,建立圍繞該市場運作的機制,該機制能夠激勵全體員工圍繞股東財富最大化進行運作,并且能夠適應市場的變化。這種以市場為導向,以股東財富最大化為目標的運作機制自然會形成企業的核心競爭力。定位、開拓市場,培養核心競爭力是企業的生存之本。具有核心競爭力的企業才能在市場經濟的環境中生存。針對電力多經企業內部市場越來越小的生存環境,必須加大外部市場的開拓力度,采用多種方式擴大市場占有率,例如市場開拓、企業收購、兼并或聯合開拓等形式。積極增加電力多經企業對外創收。切實抓住國家開發西部等有利環境,抓緊研究并制定電力多經企業發展戰略,加快多種經營和各種產業發展步伐。在比較短的時間內完成市場的重新定位,資源的優化配置,調整股本結構,形成所有權和經營權分開后的代理機制。建立現代企業制度,真正做到以市場為導向,主動面向市場,認真調查研究市場,積極開拓市場,適時調整產品結構、產業結構和發展方向,用市場適銷產品去占有市場,開辟新財源,打開新天地。企業光守是沒有出路的,必須不斷在市場的發展中壯大自己,在市場的變化中否定自己,商場中沒有長勝的將軍,只有謹小慎微、戰戰兢兢的去把握市場的脈搏,建立與市場合拍的核心競爭能力,企業才能在大浪淘沙中謀得自己的一席之地。

                第三,明晰的產權關系,建立完善的法人治理結構。

                清楚的產權界定,是市場交易的前提。由于歷史的原因,多經系統普遍面臨產權不清的難題。首先是明晰的資產關系,這一點還相對容易操作。最難的還在于主輔人員的分離。由于多經公司用人的復雜性,公司本身缺乏核心競爭力,對于在多經工作的員工來說,挑戰大于機遇,未來充滿不確定性??梢钥紤]用優惠的政策待遇,鼓勵退職,提前退養,身份置換,解除。

                合同。

                或帶股就業。但帶股就業可能帶來股權分散,不利于集中決策,同時如果股權過于平均,還會帶來老國企的弊病:如大鍋飯,平均主義,人員不能合理流動,建立不起激勵和約束機制,以及進入和退出機制等。所以要做到產權明晰,首先要解決人員的歷史遺留問題,然后明確資產關系,明確投資主體。只有明確了出資人,公司才會有明確的使命,公司的運作才可能建立在公司財富最大化的目標之下。公司的經營人員才會有明確的定位,而防止所有者缺位帶來的資產運作效率低下矛盾。另外有明確的投資主體,享有對公司的剩余索取權,這是對投資主體承擔資金風險的補償,也為公司擴大再生產創造條件,只有將利潤集中投資于一定的項目,才能形成一定的優勢,如果利潤分散的用于支付股利,企業最終將衰竭。

                公司法人治理結構是指關于如何治理公司這一法人主體所采取的法定組織形式。完善法人治理結構的目的是達到公司各級各部門責權利的高度一致,公司的所有者和經營者在所有權和經營權分離的情況下如何密切配合,分工明確,協同工作,相互制約,圍繞公司財富最大化的目標運作。即從組織結構上保障公司目標的完成,包括股東會、董事會、監事會和經理層等四套班子的建設?,F代公司產權制度在確立法人財產基礎上,實現原始所有權、公司產權與經營權的三權分離,具有明晰的產權關系。在此基礎上,公司通過股東會、董事會、監事會和執行機構等公司治理結構的設置和運作,明確劃分責、權、利,形成了調節所有者、公司法人、經營者和職工的制衡機制和約束機制。

                其實,企業經營管理的方略含蓋諸多方面,只不過分主分次而已,以上只是我在本次學習中的一點點體會,寫出來是一種收獲,一種可以和別人分享心得的體驗。管理,尤其是企業管理是一門很深的學問,需要在理論的指導下逐步完善,需要在實踐中不斷地探索,從而達到實踐和理論的有機統一。

                企業管理是一門應用性很強的學科,它直接指導企業管理的具體實踐,促進企業管理水平的提高,通過本課程學習,應該掌握現代企業管理基本原理和基本知識,熟悉企業管理的主要職能和一般過程,掌握現代管理的科學方法和技能,為今后工作奠定一定的理論基礎。集團公司給我一個很好的提高自身管理能力的培訓機會,在培訓中我能認真學習并深刻理會其中的含義,我的感知感想如下:。

                一、企業戰略很重要。

                哈佛商學院終身教授“邁克爾。波特”曾經說過:“戰略是一個企業成敗的要害”。我國經濟與社會發展工作雖然千頭萬緒,但這些工作都是建立在經濟與社會發展戰略基礎上的;有了這個戰略,才有后來的中長期計劃、年度計劃,才有各項政策和措施。企業領導人只要多觀察國家領導人怎樣抓經濟與社會發展,也不難從中悟出一些道理來。

                二、戰略研究要加強。

                之所以要加強企業戰略研究,首先是因為我們嚴重缺乏這種基礎。國有企業在計劃經濟時期沒有經營自主權,不可能把企業戰略研究提到議事日程。目前,許多國有企業由于短期經營思想占上風,也沒有把企業戰略研究提到重要議事日程。集體企業與國有企業存在類似的情形。民營企業雖然不存在經營自主權問題,但是由于起步比較晚,由于受到觀念、知識等方面的局限,戰略水平也沒有多高。新時代是戰略制勝的時代。在這樣一個時代,企業假如戰略水平低就會經常挨打,甚至走向死亡。所以,應該盡快在這方面補課。

                三、提高戰略水平需要更新觀念、意識、思維和知識。加強企業戰略研究是對企業領導人綜合素質的重大考驗。無論是觀念、意識,還是思維、知識,哪一個方面落后,都會妨礙企業戰略水平的提高。觀念要更新。企業領導人一般都有對本企業經營內容、經營方式、經營手段、經營地點、治理體制等方面的成型觀念。意識要更新?,F代企業經營意識越來越多了,科技意識、環保意識、品牌意識、公關意識、人才意識、知識意識等,企業領導人假如不盡快把這些現代意識樹立起來,只是滿足于產量、規模、成本、質量等傳統意識,就不可能研究出好的企業戰略來。思維要創新。思維創新往往是技術、治理、體制等許多創新的基礎。企業領導人假如思維方式固化,該直覺時不直覺,該分析時不分析,該聯想時不聯想,該綜合時不綜合,要研究出一個好的戰略也絕非易事。

                四、全社會都要關心企業戰略。

                加強企業戰略研究是企業的事,但又不完全是企業的事。

                各級政府擔負著推動企業尤其是國有企業加強戰略研究的責任。許多企業對戰略不夠重視,政府利用各種機會強調其重要性是必要的。由于國有企業至今尚未獲得完全的經營自主權,所以,政府應該責成有關部門會同企業共同研究制定企業戰略。為了減少國有企業的短期經營行為,政府在考核國有企業及其主管部門的業績時,應該把是否認真研究企業戰略作為重要內容。政府應該把抓好國有企業戰略研究與國民經濟戰略性調整、國有經濟戰略性調整有機地結合起來,對重點國有企業戰略研究工作給以必要的支持。

                綜上所述,此次授課給我們提供了系統學習現代企業管理知識的平臺,優化了管理知識結構,更新了管理理論,開拓視野,自我超越,全面提升了管理能力和管理素質。我也將會在今后工作中好好的去利用這次積累到的一切知識。我相信可以創造出更好的成績!

                10月24日,公司組織我們參加了企業管理知識的學習培訓,接受了系統、全方位企業管理知識的學習和輔導,受益良多。我深刻領會到,作為一名合格的企業管理者,應該如何駕馭整個企業的運作機制。并領悟到,應該以管理促創新,以創新促效益,從而促使企業穩步健康發展。

                本次培訓主要講到公司執行力的問題,圍繞五個方面展開了詳細的闡述,即:責任思維、成果思維、狼性思維、高標準嚴要求和感恩的心。使我認識到,執行決定成敗,責任高于一切。任何事情的失敗都要從自身去找原因,牢記都是我的錯,我是一切的根源。

                如何提高執行力?首先,我們必須保證上下兩條線的暢通無阻,工作安排從上到下不斷鏈,結果反饋從下到上保暢通,令行禁止,賞罰分明。發出的指令要簡單明了,不要偏誤,領導下達通知、指令時,少些隨意性,多征求班子意見,多聽取職工意見,避免朝令夕改,并盡可能加大宣傳,盡可能跟蹤執行情況和實施效果,不要讓自己的安排石沉大海,不了了之。

                員工要養成主動反饋的習慣,出現問題,早反饋、早修正,少延誤。反饋不是搞官僚主義,步步請示,而是將事件的進展、發現的新問題等及時回饋。對問題無所謂,是我們執行中一個非常大的毛病,必須建立反饋機制,哪里脫鉤,就追究哪里的責任。作為某一任務的安排者,要有“盯子”精神,緊盯下級,直到他養成回饋的習慣,這樣做,一是讓上級放心,二是萬一錯了,還可以不斷修正,減少偏差。

                其次,改造員工的思想,培訓員工自動自發地工作。在出了問題后,我們的某些管理人員常常手指下面,卻很少想過,執行是一個系統,這都是自己一手造成的。員工執行不好,是因為自己平時教育不夠,方法不當,措施不力,沒有弄出一個好的團隊,以致要打仗時拉不出一支像樣的隊伍。

                再有,盡量少說“他”與“他們”,多說“我”與“我們”。有分工,還必須有協作。在一個廠、一個部門、一個班組,我們的目標是一致的,特別是在責任面前,將一個集體搞得四分五離,一有問題,就是他、他們,事不關已,高高掛起,沒有相互補臺。同在一個團隊里,難道真的所有的問題都與已無關,我們的一條建議,一個信息,一句提醒,或許就能起到不小的作用。因此,從今以后,但愿我們都能更多的說“我”、“我們”,少說“他”、“他們”。執行力不強是令眾多企業頭疼的問題,然而只要全體員工不畏任何艱難險阻,不懼驚濤駭浪,不斷修正自我,融入團隊,加強溝通,不斷學習,強化執行,就一定會練出一支有令必行、有禁必止的團隊。

                。

                管理知識培訓心得體會

                xx縣教育局組織全縣中小學、中心校校長、會計進行了為期3天的財務管理方面的學習。這次學習邀請了鄉財縣管中心、審計局、教育局內審股、教育局計財科等相關部門的同志,就財務管理、賬務管理、審計要求等方面做了相關的學習,針對存在的問題提出了解決的辦法,對全縣中小學校在財務管理方面有很大的提高。

                本次學習時間雖短,但就是通過這短短的幾天,學到了很多知識,更進一步認識到財務知識的重要性,在過去的工作中,由于相關方面的知識缺乏,學校財務管理不夠科學,會計賬簿、會計憑證整理不夠規范。比如有關明細分類賬方面出現分類錯誤,財務制度執行不嚴,民主理財小組沒有充分發揮作用等情況。

                在今后的工作中,我校將努力做到以下幾點:

                1、建立健全各種財務制度,如民主理財制度、財務公開制度、固定資產臺賬制度等。

                2、設立符合上級要求又符合本單位實際的會計科目,明確開支范圍和標準,嚴格開支手續,做到收有憑,支有據,支出票據時間、事由經手人、領導簽字等手續齊全。

                3、認真履行校務公開和民主理財制度。對于大額資金的使用由全校教師參與表決,每學期末公布學校收支及管理情況。

                4、加強資產日常管理工作,建立健全資產的購置、驗收、保管、使用、交接、維修等內部管理制度,定期組織資產清查,做到賬賬相符、帳卡相符、帳物相符,并確保體育器材、圖書、儀器等正常使用。

                俗話說的好“打鐵先需自身硬”,作為一所學校的校長、會計只有不斷學習,提高自身素質才能進一步做好學校的各項工作。當今的社會發展日新月異,整個社會對我們的要求也越來越高,這就要求學校各項工作要與時俱進,不斷改善方法和創新思路,履行各自職責,為祖國的教育事業盡到自已的責任。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                美女裸体未18禁网站| 亚洲日韩AV动态图| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网 | 国产成人AV在线影院| 中文字幕一区二区区免| 五十路在线视频| 亚洲av无码国产精品久久| 国产欧美日本亚洲精品一5区| 国农村精品国产自线拍| 另类小说亚洲综合图片区日本道| 无码欧精品亚洲日韩一区九色| 91麻豆精品国产综合久久久| 久久影院一区二区h| 亚洲精品国产成人无码| 91麻豆精品国产综合久久久| 欧美精品网站| 99久久精品国产综合一区| 无码人妻αⅤ免费一区二区三区| 97久久天天综合色天天综合88| 国产亚洲女在线线精品| 国产成 人 亚洲 欧美| 欧美中文在线视频| 亚洲区欧美区| 国产精品日韩欧美一区二区| 亚洲黄网在线观看| 久久久久久精品免费免费| 99国产精品视频无码免费| 日韩久久久久中文字幕人妻| 精品福利视频网站| 国产成人精品不卡| 欧美日韩国产一区三区| 色久悠悠在线观看| 国产福利深夜挤奶| 欧美人体一区二区三区视频 | 高清成年美女网免费视频| 国产精品亚洲一区二区无码| av天堂最新网址在线观看| 伊人国产在线播放| 国产成人不卡亚洲精品91| 国产一区二区精品久久91| 91最新免费观看在线| 国产精品国语对白| 亚洲高清二区| 天堂AV无码AV毛片毛| 亚洲欧洲偷自拍图片区| 日韩熟女av| 久久老子午夜精品无码| 本地av电影在线观看| 国产高清国产专区国产精品| 亚洲综合色在线观看一区二区三区 | 亚洲人看A∨免费片| 欧美xxxx做受老人| 国产精品亚洲综合色区韩国| 中文人妻无码一区二区三| 女女同性黄网在线观看| 久久久亚洲AV无码专区国产精品 | 国产一区二区三区在线看| 欧美激情精品久久999| 人人澡人人澡人人| 欧美日一本| www夜夜操com| 国产精品第二页| 午夜免费观看福利片一区二区三区| 国产超碰人人青草| 中文无码av一区二区三区| 欧美日本视频一区| 99久久久无码一区二区 | 伊人草久久| 性无码在线观看| 性色aⅴ闺蜜一区二区三区| 国产一区二区三区在线免费观看| 国产爆乳无码一区二区在线 | 欧美日韩国产在线一区| 国产精品情侣呻吟对白视频 | 艹b视频在线观看| 999久久66久6只有精品| 国产丝袜在线精品丝袜| 在线看欧美日韩中文字幕| 久久久久久精品一区二区无码| 亚洲第一视频区| 亚欧免费无码AⅤ在线观看| 亚洲伊人久久大香线蕉av| 日韩一级在线播放免费观看 | 免费a级毛片无码专区| 中文字幕无码一区二区三区四区| 在线亚洲欧美日韩| 日本在线 | 中文| 日本中文字幕一区| 亚洲综合激情视频| AV无码免费一区二区三区不卡 | 亚洲精品无码久久毛片波多野吉衣 | 久在线中文字幕乱码免费| 久久综合偷拍| 国产爆乳无码一区二区在线 | 亚欧免费无码AⅤ在线观看| 亚洲码欧美码一区二区三区| 国产视频网址| 国产午夜无码片在线观看网站| 日韩色无码一级毛片一区二区-百| 欧美久久精品一级c片片| 亚洲成A人片在线观看无码| 乱色熟女综合一区二区三区| 亚洲av无码成人精品区| 人妻无码一二三区免得| 99久久亚洲综合精品网站| 国产伦一区二区三区高清| 亚洲网站在线播放| 白丝尤物jk自慰制服喷水| 亚洲国产无码在线| 国产欧美日产久久| 曰的好深好爽免费视频应用| 久久都是精品| 日韩无码视频一区| 国产成人在线视频| 狠狠色狠狠色综合久久伊人| 亚洲欧美综合视频| 中文字幕在线无码一区二区三区| 国产在线观看91| av天堂精品久久久久| 亚洲精品免费在线| 91久久夜色精品| 亚洲AV无码国产精品午夜黑丝| 国产福利在线免费| 手机成人午夜在线视频| 无码久久精品蜜桃| 亚洲精选国产电影| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区不卡 | 91精品影视| 婷婷久久综合九色综合98| 在线观看日韩一区| 囯产精品无码一区二区三区| 三上悠亚一区二区| 免费无码久久成人网站| 国产 中文 亚洲 日韩 欧美| 久久精品日韩av无码| 国产精品片AV片在线观看| 国产精品免费一区二区区| 成年美女黄网站18禁免费图片 | 国产色手机在线观看播放 | 久久久久精品亚洲AV| 情侣黄网站免费看| xxxxx综合网| 国产精品一卡二卡三卡| 国产精品00校花H视频| 久久久国产一区二区三区| 亚洲欧美第一页| 高清视频一区二区三区| 一级特黄毛片| 亚洲午夜老牛国产精品无码| 蜜臀av免费一区二区三区| 在线丝袜欧美日韩制服| 五月天伊人网| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 一区二区网站在线观看| 亚洲产国偷v产偷v自拍涩爱| 日韩久久免费视频| 久久精品国产亚洲AV无码娇色| 亚洲欧美另类在线观看| 国产亚洲AV天天夜夜无码| 国产精品爽爽VA吃奶在线观看| 久久只有这里有精品| 免费A级毛片无码A∨蜜芽试看| 亚洲精品乱码久久久久久真人| 久久国产精品久久国产精品| 亚洲视频在线免费观看| 亚洲av无码一区二区二三区∝| 人妻无码AⅤ不卡中文字幕| 久久精品免费观看国产| 最新国产视频| 91福利在线观看| 国产成人综合日韩精品无| 欧美在线亚洲色图妲己影院| 国产毛片在线| 九九在线精品视频播放| 2021国产精品视频| 国产偷伦视频片免费视频| 久久亚洲AV无码ⅤS国产AV| 自拍亚洲一区欧美另类| 亚欧乱色国产精品免费视频| 精品人妻一区二区三区视频5| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 久久亚洲国产成人精品性色 | 加勒比在线一区| 成年美女黄网站色大免费全看视频| 色视频WWW在线播放国产人成| 手机AV在线网站| 国产亚洲高清在线精品不卡| 一级欧美日韩| 久久久久国产午夜| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| av老司机亚洲精品天堂| 亚洲AV无码乱码国产一区| 无码不卡av手机版免费| 久久国产热精品波多野结衣av| 日本一区精品| 亚洲在成人网在线看| 99久久国产免费中文无字幕| 91亚洲人成电影在线观看网色| 婷婷开心中文字幕| 日韩精品欧美激情国产一区| 毛片一区二区在线看| 色老头在线一区二区三区| 国产午夜福利短视频| 色X亚洲天堂AV| 日韩肥熟妇无码一区二区三区| 2022av无码高清视频| 18p亚洲| 欧美日韩国产在线人成dvd| 国产精品久久久久久久| 国产精品区网红主播在线观看| 日韩一区三区| 亚洲天堂网在线播放| 国产日韩在线播放| 97精品国产97久久久久久免费| 亚洲一区二区精品| 亚洲精品高清视频| 久久久久精品亚洲AV| 久热香蕉在线播放| 亚洲一区二区中文| 亚洲网中文字幕| 国产视频你懂的| 天天色狠狠干| 国产黄色高清视频| 99国产精品国产精品| 亚洲视频精选| 色综合久久一本首久久| 亚洲欧美精品| 91亚洲精品| 色综合久久久久综合99| 久久久毛片无码免费收看| 亚洲AV无码成人精品国产一区| 亚洲第一综合网站| 图片区小说区av区| 国产精品探花一区在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕| 永久免费Av无码国产| 91精品久久久久久久久中文字幕| 国产在线91区精品| 国产精品美乳免费看| 久久久久久久综合| 久久国产热精品波多野结衣av| 日韩AV无码免费大片BD| 国产av午夜精品一区二区入口| 亚洲午夜视频| 国产欧美日本亚洲精品一4区| 日韩一级片免费| 日本成人不卡| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品| 久久国产精品视频影院| 亚洲人毛茸茸bbxx| 色999欧美日韩| 1024国产精品无码| 日韩一级一欧美一级国产| 黄色毛片免费看| 国产一区二区高清在线| 国产一精品一av一免费爽爽| 亚洲免费在线视频| 精品国产一区二区三区成人| 国内精品人妻无码久久久影院91 | 日本一二区视频| 成人无码视频中文二区| 欧美一级做一级爱a做片性| 黄色在线网| 国产亚洲午夜精品| 久久伊人网视频| 国产在线播放网址| 久久青青草原国产精品最新片| 日韩a级在线| 日韩精人妻无码一区二区三区| 久久av无码精品人妻糸列| 最新国产视频| 亚洲欧美另类在线观看| 国产真实乱XXXⅩ| 亚洲一区二区欧美| 人妻少妇中文字幕乱码| 免费高清日本中文| 99久久久无码国产精品性推油| 国产精品iGAO视频网网址| 久久久久久久久国产一区| 国产成人精品综合久久久久性色| 国产成人精品自在线观看| 97精品国产高清自在线看超| 亚洲av综合色区无码专区| 国产一区二区高清在线| 激,情四虎欧美视频图片| 欧美日韩视频在线第一区二区三区 | 国产一国产一级毛片视频在线| 日本一区精品| 在线观看视频一区二区三区| 国产精品视频白浆免费视频| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 全部免费特黄特色大片看片| 亚洲国产精品一区二区第四页| 日本一区视频| 最新亚洲精品国偷自产在线| 1024国产精品无码| 伊人久久大香线蕉亚洲| 国产vr一区二区在线观看| 久久精品成人| 日日夜夜爽| 公和我做好爽添厨房在线观看| 国产成人精品1024| 中文字幕无码日韩欧毛| 久久精品国产屋| 国产一区在线免费观看| 亚洲国产中文字幕| 久久精品女人天堂AV一个| 久久精品国产免费观看99| 国产精品免费一区二区区| 91狼友在线观看免费完整版 | av网站手机在线| 国产视频你懂的| 国产成人精品午夜在线播放| 免费看无码毛视频成片| 久久久亚洲一区二区三区美女| AV无码免费永久| 国产成人亚洲综合无码精品| 国产黑色丝袜在线观看| 国产精品夫妻| 成人国产激情久久精品| 香蕉网站男人网站| 精选麻豆国产AV| 亚洲丁香五月天激情中文在线观看| 在线a人片免费观看国产| 91精品福利一区二区| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 青草久久网| 处破无码视频| 国产一精品一aⅴ一免费| 中文字幕mm| 亚洲Ⅴ国产V天堂A无码二区| 国产亚洲午夜精品| 激情综合亚洲| 久久婷婷五月国产色综合激情| 国产又粗又猛又爽又黄视频| 久久人妻无码高清加勒比| 亚洲av无码国产精品色午友在线| 久久免费视频5| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮| 伊人国产在线| 国产精品日韩高清在线蜜芽| 中文字幕无码久久精品专区| mm131国产美女喷水视频| 综合精品视频| 国产不卡免费视频| 无码专区3D动漫精品一区二区| 国产黄色免费| 久久91精品国产91久久小草| 国产亚洲福利日本一区二区| 无遮挡很爽很污很黄的女| 亚洲色AV 性色在线观无码| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡| 99精品视频在线视频免费观看| 日韩久久精品| 精品久久久久久中文字幕欧美| 在线观看视频一区二区三区| 在线看黄色网址| 久久综合电影| 国产精品99久久久久久www黄| 国产天堂av| 老熟女一区二区免费| 亚洲av怡红院av男人的天堂| 国产一区在线免费观看| 青青草国产97免久久费观看| 找国产毛片看| 欧美香蕉视频在线观看| 中文午夜无码人妻看片| 人妻系列无码专区无码中出| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片| 麻豆国产在线不卡一区二区| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 久久久精品麻豆| 综合精品视频| 国产精品V欧美精品∨日韩| 风间由美一区二区| 亚洲品精乱码久久久久久| 久久久精品国产SM最大网站| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 久久综合电影| 99久久国产热无码精品免费| 国产一区在线看| 久久久久国产精品厨房| 午夜少妇性影院私人影院在线| 欧美日韩手机在线| 国产AV成人一区二区三区| 亚洲国产精品专区| 国产在线AⅤ精品性色| 波多野结衣一二区在线观看| 人妻系列无码av| 亚洲综合久久久久久中文字幕| 久久久国产精品| 人妻少妇中文字幕久久| 久久国产夜色噜噜AV| 亚洲久热无码AV中文字幕| 久久999精品久久久久久黑人| 欧美激情欧美狂野欧美精品免费| 国内精品久久人妻无码妲己影院| 狼人综合丁香| 日本欧美高清全视频| 国产亚洲午夜精品| 2020国产v亚洲v天堂高清| 婷婷99视频精品全部在线观看| 欧亚激情偷乱人伦小说视频| 午夜影院无码| 国产主播久久| 国产精品美乳免费看| 成人无码视频中文二区| 秋霞日韩一区二区三区在线观看| 免费看无码毛视频成片| 免费的国产成人AV网站装睡的 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠| 亚洲精品一级片a| 欧美日韩操| 亚洲AV无一区二区三区综合| 国产精品高清视亚洲一区二区| 国产一区91| 亚洲国产精品无码久久电影中波多| 69久久精品无码一区二区 | 91视频久久久久| 国产三级观看久久| 精品无码久久久久久久久成人| 91精品国产三级在线观看| 亚洲国产在| 亚洲高清无码在线观看| 精品91精品91精品国产片| 婷婷色在线| 久久青青草原国产精品最新片| 韩国产三级三级香港三级日本三级| 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人| 91av手机在线观看| 亚洲精品一级片a| 综合网av| 国产乱码精品一区二区三区久久| 中文字幕av人妻一本二本| 亚洲天堂2021av| 国产A级毛片久久久精品毛片| 国产夫妻av| 97福利视频| 欧美一级做a影片爱橙影院| 中文字幕久久久久| 亚洲爆乳AAA无码专区| 乱伦一区二| 日韩无码视频一区二区三区| 国产成人AV无码精品天堂| 色www电影| 欧美人妻aⅴ中文字幕| 国产图片一区| 国产精品精久久久久久无码| 国产亚洲精品岁国产微拍精品| 99RE6在线观看国产精品| 青春草在线视频精品| 91精品国产91久久久无码蜜臂| 中文字幕无码中文字幕有码a| 国产精品自拍一区| 99久久国产免费中文无字幕| 国产成人99久久亚洲综合精品| 人妻少妇看A偷人无码电影| 一本久到久久亚洲综合| 亚洲av无码专区在线电影你懂的| 国产精品亚洲ΑV天堂无码| 中文字幕mm| 国产日批视频| 国产人伦一区二区三区| 日韩精品肉欲无码| 国产精品熟女视频一区二区| 国产国拍亚洲精品福利| 亚洲精品国产成人99久久| 在线丝袜欧美日韩制服| 99久久精品国产片久人| 91av在线视频| 日韩欧美二区| 精品国产91天堂嫩模在线观看| 亚洲国产成人精品激情在线| 中文字幕在第二页观看| 亚州视频一区二区| 久久HEZYO色综合| 人妻少妇中文字幕乱码| 久久久久久九九| 国产成人综合久久精品免费| 日本一区精品| 绿帽2021国产在线| 日韩乱码中文字幕视频| 国产精品无码AV网站| 中文字幕在线观看第一页| 中文字幕无码AV| 精品国产VA久久久久久久| AV在线调教| 国产美女一级高清免费观看| 青青草成人在线| 尤物国精品午夜福利视频 | 亚洲无吗视频| 国产亚洲视频在线| 国产欧美日本亚洲精品一4区| 日韩成人综合网| 国产毛片在线| 亚洲VR永久无码一区| 国产精品区网红主播在线观看| 国产精品无码一区| 国品精品一区二区在线观看| 国产精品对白刺激久久久 | 免费无码AⅤ片在线观看| 精品人妻伦一二三区免费| 日韩欧美亚州| 全部免费特黄特色大片看片| 91精品国产无码在线观看| 日韩不卡AV在线| 精品国产91久久久久| 久久精品国产亚洲AV嫖农村妇女| 国产欧美久久一区二区三区| 人妻 日韩 欧美 综合 制服| 亚洲品精乱码久久久久久| 91久久精品国产一区二区免费| 无码日韩精品一区二区三区视频 | 精品亚洲午夜久久久久| 国产精品无码久久久久成人免费看| 亚洲综合亚洲| 久在线播放| 妲己影院一成年视频欧美一区| 亚洲AV无码乱码国产一区| 91在线一区二区| 中文字幕伊人网| 永久免费毛片在线播放| www.伊人五月天| 精品亚洲午夜久久久久| 日韩精品亚洲一级在线观看| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 亚洲AV永久无码精品无码播放| 国产女主播福利在线| 久在线播放| 国产乱码精品一区二区三区久久| 国内精品久久久久影院不卡| 国产AV无码一区精品天堂| 久久中文字幕av一区二区不卡| 亚洲精品无码久久久久久| 国产欧美在线观看一区二区| 国产欧美日韩综合视频在线| 国产成A人亚洲精V品无码| 性色AV一区二区三区夜夜嗨| 精品欧美乱码久久久久久| 亚洲色丰满少妇高潮18p| 国产又色又刺激高潮免费视频| 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 亚洲制服丝袜在线| 中文欧美日韩| 欧美一区二区二区| 国产在线观看福利一区二区 | 日韩欧美视频一区二区在线观看| 国产精品久久久久免费观看| AV中文码一区二区三区| 日日做夜夜做欧美| 国产麻豆91欧美一区二区| 精品人妻系列无码人妻漫画| 久久不卡一区二区三区| 久久天堂色| 在线 无码 中文字幕 强 乱| 国产小屁孩cao大人免费视频 | 在人线av无码免费高潮喷水| 一区二区三区亚洲视频| 国产精品麻豆一区二区三区| Av人妻无码| 国产在线视频专区| 精品亚洲高潮喷水精品视频| 日韩欧美二区在线观看| 亚洲熟妇综合久久久久久| 免费视频亚洲| 一本大道香蕉久中文在线播放 | 白浆女一区二区三区| 久久久久久久精品女人| 国产精品自拍第一页| 末成年女AV片一区二区丫| 无遮挡很爽视频在线观看| 中文字幕在线一区二区三区| 亚洲国产二区| 亚洲精品无码中文久久久| 亚洲视频精品在线观看| 国产精品精品自在线拍| 福利片一区二区| 免费国产调教视频在线观看| 亚洲一级色| 成人国产一区二区精品小说| 国内精品人妻无码免费| 亚洲二区视频| 欧美专区一区| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片天美传媒| 欧美乱人伦视频| 五月综合高清综合网| 久久99国产精品免费无码二区 | 亚洲国产欧美国产综合久久| 美女裸体无遮挡免费视频国产| 亚洲最大视频网| 中文字幕亚洲无线码高清| 91在线国产观看| 成人丁香婷婷| 欧美日韩三级在线| 久草福利在线视频| 午夜热门精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 亚洲国产aV无码AV一区| 无码国产精品久久精品| 免费国产VA在线观看| 亚洲欧美天堂综合久久| 91精品福利一区二区| 农村妇女野战bbxxx| 欧美激情国产亚州一区二区| 久久久久久久久国内精品影视| 日韩东京热无码人妻| 91导航在线| 视频一区无码中出在线| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 欧美精品首页| 欧美天天综合色影久久精品 | 色偷偷五月天| 国产高潮久久久久久久久| 国产老师的丝袜在线看| 精品无码三级在线观看视频| 日韩欧美视频一区二区| 国产精品美女久久久久AV毛片| 97综合视频| 青青综合在线| 亚洲AⅤ无码片一区二区三区| 国产精品00校花H视频| 欧美熟妇与小伙性欧美交| 伊人久久久久| 亚洲最大成人综合网| 激情偷乱人伦小说视频在线| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 91热国产成人精品一区二区| 国产精品久久久久久久久| 女教师和高一学生无码| 色综合中文| 美丽人妻被按摩中出中文字幕| 久久久久一级片| 日韩在线看片中文字幕不卡| 亚洲AV无码一区二区三区少妇人妻无码| 国产无吗久久AV| 日韩专区无码| 成人亚洲欧美久久久久 | 亚洲无码美韩综合| 免费va国产高清不卡大片| 精品福利视频网站| 精品亚洲高潮喷水精品视频| 国产亚洲一区二区精品张柏芝| 午夜国产一区二区三区精品不卡 | 无码人妻AⅤ一区二区三区视频 | 日韩男女高清| 日韩精品亚洲专区在线观看| 亚洲国产精品视频| 中文字幕伊人| 国产无遮挡裸露视频免费| 亚洲最大成人综合网| 亚洲香蕉毛片久久网站老妇人 | 免费看一级a女人自慰网站| 国产精品一区二区 尿失禁| 久久免费观看国产精品| 国产裸体歌舞一区二区| 免费无码又刺激又爽| 妓女视频一区二区三区| 国产成年视频| 一本大道香蕉久中文在线播放 | 日韩国产成人精品视频| 亚洲制服丝袜诱惑| 中文字幕在线有码| 精品九九久久| 亚洲精品无码在线视频| 波多野结衣av一区二区三区中文| 无码三级国产三级在线电影| 久久久久亚洲AV无码区首| 99视频在线精品自拍| аⅴ天堂国产最新版在线中文| 97久久影院| 亚洲精品无码久久久久app| 亚洲AV一二三四区四色婷婷| 国产午夜人做人免费视频网站| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站 | 久久香蕉成人免费大片| 免费高清日本中文| 国产高清自拍一区| 中文字幕日韩国产| 无码av中文专区久久专区| 国产精品久久毛片| www.欧美精品| 日韩欧美视频一区二区三区| 综合无码一区二区三区| 久久久久亚洲AV成人网人人小说 | 国产资源在线视频| 精品亚洲成A人在线播放| 无码中文字幕av一区二区三区| 久久香蕉国产在产线看观看 | 中文字幕亚洲精品第1页| 99久久免费中文字幕精品| 国产农村妇女毛片精品久久| 亚洲视频在线观看网址| 亚洲国产精品综合小说图片区| 日本中文字幕永久在线| 亚洲成a∨人片在线观看无码| 久久久这里有精品999| 国产日韩综合一区二区性色AV| 中文亚洲AV片在线观看无码| 国产亚洲综合视频| 欧美特黄a级| 亚洲精品第一页中文字幕| 国产无码91视频| 国产三级a三级三级| 99久久国产综合精品麻豆| 40分钟永久免费又黄又粗| 欧美日韩免费一区二区三区| 一本久到久久亚洲综合| 91热爆在线精品| 久久亚洲AV成人无码一二三区 | 亚洲精品一二三四区| 三级网站国产| 中国浓毛少妇毛茸茸| yw193.can尤物国产在线网页| 日本国产视频| 国产在线蜜臀| 日本午夜国产精彩| 青青草国产精品久久| 久久精品99无色码中文字幕| 久久精品国产精品| 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 精品无码国产一区二区三区AV| 国产亚洲日韩欧美一区二区久久| 91不卡在线精品国产| 国模一区二区三区| 免费无码AV片在线观看| 亚洲无遮挡| 亚洲中文字幕久久无码| a级福利毛片| 色狗综合网| 日韩AV无码一区二区| 亚洲五月综合缴情综合久久| 中文字幕在线一区二区三区| 欧美黑人又粗又大久久久| 欧美亚洲色综久久精品国产| 亚洲永久精品一区二区三区| 在线亚洲一区| 日韩精品你懂的在线播放| 超碰岛国尤物在线观看| 国产一区二区三区久久精品| 亚洲综合色婷婷久久| 午夜一区二区在线观看| 亚洲成AV人片在线观看无线| 91精品亚洲欧美午夜福利| 亚洲天堂在线观看视频| 成人在线观看午夜| 亚洲乱视频| 五月婷婷六月丁香综合图区| 人妻精品丝袜一区二区无码AV| 日日搔欧美日韩精品视频一区| 久久久久久久久熟女AV| 国内精品久久人妻无码妲己影院| 中文字幕伦视频| 亚洲真正中出在线观看| 久久久久久精品免费观看| 国产一级一片免费播放| 热久久中文字幕| 国产婷婷色一区二区三区深爱网| 国产人成无码视频在线app软件| 狠狠丁香激情久久综合| 久久国产精品视频一区| 久久国产精品岛国搬运工| 久久思思97视频| 中文字幕亚洲无线码a| 国产精品揄拍100视频| 国产九色AV刺激露脸对白| 国产偷窥厕所一区二区| 国产色视频无码网站免费| 亚洲无码图| 久久精品国产亚洲AV高清色三区| 亚洲毛片AV日韩AV无码| 中文线码中文高清播放中| 亚洲av无码专区在线厂| 国产专区青青草原亚洲| heyzo加勒比高清国产精品| 国产360激情盗摄一区在线观看| 国产一区二区三区亚洲欧美| 又色又爽又黄的视频网站| 久青草中文字幕精品视频| 亚洲AV无码成人精品区国产不卡| 久久国产亚洲AV无码专区| 97色伦图片7778久久| 伊人无码高清| 亚洲中文字幕日产喷水| 久久久久精品电影一区二区三区 | 色窝综合网| 波多野结衣无码视频| 国产成年无码久久久久毛片| ld 丁香综合在线| 国产毛片视频网站| 中文字幕亚洲精品| 少妇极品熟妇人妻100| 久久香蕉久久| 国产一区中文字幕在线观看| 欧美精品综合一区二区三区| 国产v片在线播放免费无码| 久久亚洲毛片一区| 国产精品一级片| 精品视频二区| 天天草夜夜草| 就爱干草视频| 国产美女精品| 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区| 色欲AV无码一区二区人妻| 99久久久无码国产精品秋霞网| 国产精品免费福利| 亚洲福利影视| 久久久精品中文字幕| 91无码福利一区二区| 久久精品国产一区二区三区不卡| 另类激情网站| 免费精品国产| 日本精品在线观看视频| 国产精品999亚在线| 日韩精品一区二区三区中文版| 亚洲丁香五月天激情中文在线观看| 免费无码毛片一区二区| 欧美人妖精品| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 美女视频黄频视频大全| 无码人妻精品一二三区免费| 51精品国产人成在线观看| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 98久久久精品综合88久久| 91久久国产精品| 日韩精品无码免费专区网站| 免费欧美日韩| 东京热国产精品无码专区免费| 2020日本三级天堂| 久热中文字幕精品视频在线| 国产视频一区二区三区四区| 加勒比HEZYO无码av| 国产91在线精品福利| 国产无码a| 99福利视频| 国产高清一区二区| 97精品高清一区二区三区| 2021年国产精品久久久久精品| 日韩精品在线一区二区| 国产精品黄网站免费观看| 99v久久综合狠狠综合久久| 久久99一区| 无遮挡很爽视频在线观看| 日韩精品久久久久久| 色偷偷91久久综合噜噜噜| 人妖在线网国产一二三| 亚洲欧美日韩综合aⅴ视频| 欧美人体一区二区三区| 伊人国产在线观看| 精品无码一区二区三区视在线| 久久久久久综合| 少妇高潮后中文字幕| 欧美日韩免费一区二区三区| 嫩草视频在线观看| 大陆AV在线| 日本欧美中文| 国产精选视频在线观看| 久久影院国产| 成人国产亚欧视频在线| 亚洲中午字幕| 日韩久久精品一二三区| 亚洲AV成人无码久久精品澳门| 九九99久久精品影视| 无码av不卡一区二区三区| 日韩AV无码免费大片BD| av天堂最新版在线| 亚洲综合自拍| 一级在线的视频少妇| 国产国语在线播放视频| 免费无毒片在线观看| 亚洲自拍愉拍| 亚洲熟妇亚洲乱| 久久亚洲中文字幕精品一区四 | 精品女同一区二区| 中国精品国产yw在线观看| 四虎成人精品国产一区a| 一区二区久久| 久久九九免费| 欧美色图亚洲天堂| 国产95在线 | 欧美| 草草草公开在线| 国产成品精品午夜视频| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 国产精品视频yjizz| 亚洲精品无码你懂的网站369| 99久久亚洲精品无码毛片| 久久免费国产视频| 国产精品一页| 无码欧美人xxxxxbbb| 成人免费视频观看| 日本欧美中文| 精品少妇大屁股白浆无码| 国产成人美女视频网站| 久久 国产 综合| 噜噜噜久久亚洲精品国产品91| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 夜夜女人国产香蕉久久精品| 99成人无码精品视频| 午夜视频免费看| 国产免费久久精品99| 日干夜啪| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆| 在线观看av片永久免费| 国产在线播放网址| 中文字幕人妻系列一区尤物视频| 久草视频在线播放| 久久不射网站| 综合激情丁香久久狠狠男同| 久久久久久久久网站| 最新国产一区二区三区理论片| 中文无码在线| 97欧美在线看欧美视频免费| 无码人妻精品一区二区18| 未满小14洗澡无码视频网站| 久久99精品久久久久九色| 国产精品午夜在线观看| 国产精品久久99久久久久精品| 一级黄色毛视频| 亚洲综合色在线观看一区二区三区| 99热精品国产三级在线观看| 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码| 亚洲国产欧美精品| 一级理论片免费观看在线| 99久久国产综合精品五月天喷水| 人妻无码一二三区免得| 中文字幕伊人| 国产亚洲精品高清在线| 精品久久久久久中文字幕无码vr| 久久精品8| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 日韩欧美精品在线视频| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 国产成品精品午夜视频| 亚洲精品老司机| 国产欧美一区二区三区精品| 香蕉爱爱网| 欧美性猛交xxxx免费看久久久| 亚洲欧洲一区二区三区在线观看| 欧美日本久久| 麻豆国产av尤物网站尤物| 国产精选第一页| 女人自慰网站免费看w| 91免费永久在线地址| 78成人精品电影在线播放| 国产日产欧洲无码视频| 日韩在线无| 欧美激情一区二区三区视频高清| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频| 日本一道本视频| AV 无码 高潮 在线网站| 日韩在线视频不卡一区二区三区| 最新永久无码AV网址亚洲| 国产精品美女AV免费观看 | 熟妇无码| 亚洲综合日韩中文字幕v在线| 国产婷婷色一区二区三区| 日本欧美日韩| 午夜精品一区二区| 香港三日本三级少妇三级99| 无遮无挡爽爽免费毛片| 亚洲视频一二区| 东京热AV人妻无码专区| а∨天堂在线中文免费不卡| 精品国产亚洲av麻豆尤物| 亚洲国产精品久久久久婷婷图片| 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆| 无码人妻精品一区二| 国产精品白丝久久av网站| 日本一区二区三区在线观看网站| 视频在线观看一区| 一级毛片特级毛片国产| 亚洲午夜久久久久久av| 国产精品99精品久久免费| 日韩av啊啊啊在线观看| 亚洲卡无码久久五月| 货国产嫩草黄| 任你躁欧美一级在线精品| 99久久一区| 国产精品自产拍在线观看免费| 成人无码网www在线观看| 欧美亚洲福利| 精品国产福利| 免费在线国产视频| 国产在线观看黄色| 国产视频不卡| a级福利毛片| 国产精品老熟女视频一区二区| 成年免费视频| 亚洲精品免费看| 中文字幕你懂的| 自拍偷拍三区| 香蕉爱爱网| 女同久久精品国产99国产精品| 国产成人综合久久精品推荐 | 人与嘼av免费| 欧美亚洲日本国产黑白配| 日韩中文字幕在线视频| 日韩高清免费AV| 日韩在线观看一区二区三区| 无码日韩人妻精品久久| 亚洲精品社区| AV无码网站网址| 久久久亚洲精品国产| 91精品无码中文字幕在线不卡| 综合久久久久| 国产免费久久精品99re丫y| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 波多野结衣久久| 色台湾色综合网站| AV无码免费看| 色综合激情丁香七月色综合| 亚洲精品国产成人99久久| 欧美日韩午夜视频| 天天综合网色中文字幕| 亚洲av福利天堂在线观看 | 伊人网网站| 无码人妻AⅤ一区二区三区湄公河| 91人妻日韩人妻无码专区精品| 国产精品一在线观看| 五月天激激婷婷大综合丁香 | 二男一女一级一片| 国产三级网| AV无码免费一区二区三区不卡| 欧美亚洲另类久久综合| 亚洲午夜久久久久中文字幕 | 成 人 网 站 在线 看 免费| 亚洲AV无码一区二区三区不卡 | 国产一区二区无码久久久| 亚洲色欲Aⅴ无码一区二区| 亚洲精品成人网久久久久久| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 青春草无码精品视频在线观看| 日韩久久免费视频| AV无码久久久久精品网站| 激情丁香开心久久综合| 黄片试看视频免费| 无码人妻丰满熟妇区五十路| 国产夫妻自拍91| 亚洲乱色伦图片区小说| 亚洲综合综合在线| 国产成人精品日本亚洲成熟| 国产一级一级一级成人毛片| 久久免费播放| 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 无码人妻少妇久久中文字幕| 精品无码91久久精品无码一区| 无码中文字幕久久久久久| 久久精品无码专区av| 国产成人精品视频一区二区不卡| 久久久黄色| 欧美三级日韩| 亚洲成A人片在线观看国产| 国精品无码一区二区三区在线看| 国产不卡视频在线观看| 91在线无码精品秘 入口九色十| bbbbbxxxxx欧美性| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽 | 日韩精品免费在线观看| 国色天香精品亚洲精品| 四虎永久精品视频在线观看| 18禁在线网站播放亚洲| 亚洲精品91| 久久精品女人天堂AV影院 | 无码AV动漫精品一区二区免费| 黄色在线网| 浪潮AV色综合久久天堂色欲AV | 亚洲无线码在线一区观看| 在线播放亚洲精品| 国产精品97| 亚洲AV无码久久久久久精品同| 久久99精品波多结衣一区| 在线a人片免费观看国产| 狠狠干狠狠操视频| 太粗太大太爽太湿视频| 色噜噜久久综合伊人一本| 免费无码黄网站在线观看| 久久国内免费视频| 国产福利在线观看永久免费| 欧美日韩国产中文| 无码 人妻 在线 视频| 91无码在线观看| 一道精品视频一区二区三区男同| 波多野结衣三区| 久草不卡视频| 五月激情婷婷网| 亚洲日韩欧美综合| 国产欧美在线一区二区三区 | 免费午夜视频在线观看| 亚洲精国产一区二区三区| 日韩欧美亚洲国产高清在线 | 亚洲精品无码久久久久SM| 国内精品视频免费观看| 亚洲无码加勒比| 东北无码熟妇人妻AV在线| 国产在线精品一区二区在线播放| 无码Av在线一区二区三区| 欧美日韩一二| 亚洲AV无码成人黄网站在线播放| 亚洲中文字幕一区二区| 久久精品国产免费av无码不卡| 久久精品国产亚洲高清| 国产99久久九九精品无码| 人妻少妇精品无码专区视频 | 五月婷婷影视| 亚洲天堂导航| 国产精品无码久久久久下载| 国产精品美女久久久浪潮av| 99久久婷婷国产综合亚洲| 国产ktv交换配乱婬视频| www.四虎在线观看| 欧美视频一二三区| 国产精品无码免费视频二三区| 日韩欧美国产视频| 久久久精品人妻一区二区三区色秀| 婷婷综合五月天| 久久91精品国产91久| 亚洲精品美女久久久| 九九亚洲女同一区| 91精品福利久久久| 色一情一乱一伦一视频免费看| 国产福利萌白酱精品tv一区| 97精品人妻无码专区在线视频区| 亚洲av永久青草无码精品| 99久久久无码国产精品试看| 最新日韩中文字幕免费在线观看 | 黄色毛片在线看| 婷婷色中文| 最新国产三级在线不卡视频| 在线播放亚洲精品| 特一级熟女毛片免费观看| www.青草视频| 在线欧美精品视频观看的| 无码高清亚洲呦| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 久久久亚洲AV无码精品一区| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 久久幻女A幻女A幻女50岁| 一区二区三区精品| 精品三级久久久久久久| 亚洲av性色精品国产小电影| 麻豆成人精品国产免费| 国产不卡视频一区二区在线观看| 成人国产精品999视频| 国产精品露脸国语对白手机视频| 国产不卡高清在线观看视频| 久久制服丝袜| 激情五月激情综合| 国产一级毛片国产| 一本大道久久a久久综合| 国产伦精一区二区三区视频| 国产一区二区在线看| 久久国产色AV免费观看| 亚洲大尺度av无码专区自慰| AV女天堂| 国产一级aa大片毛片| 成人亚欧网站在线观看| 午夜成年人网站| 中文字幕乱码熟妇五十中出| 午夜福利成人无码一二区| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 久热只有精品| 91精品在线免费视频| 亚洲欧美变态另类综合| 久久幻女A幻女A幻女50岁| 欧美性猛交xxxx| 视频在线观看一区二区三区| 一本大道无码av天堂| 国产V亚洲V天堂无码| 伊人久久大香线蕉亚洲_| 亚洲欧美日韩中文在线| 手机亚洲第1页| 69av在线播放| 激情 小说 亚洲 图片 伦| 国产三级在线观看视频| 亚洲精品美女久久久久久久| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡| ww亚洲ww亚在线观看| 中文在线亚洲| 精品品无码一区二区三区爱欲九九| 国产美女免费观看| 国产真人作爱免费视频播放| 亚洲一区免费视频| 日韩无码高清不卡| 午夜无码片在线观看影院y| 国产最新无码专区在线| 日韩欧美高清在线| 亚洲日韩精品无码专区加勒比| 免费看一级a女人自慰网站| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 把腿抬高我要添你下面动态图| 欧美亚洲另类国产18p| 69热在线| 亚洲欧美精品| 久久久精品一区二区三区 | 国产精品 欧美精品AⅤ| 91在线天堂| 亚洲无码a在线免费观看| 成人国内精品久久久久影院| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 亚洲国产成人久久精品图片| 国产精品无码一区二区三区在| 免费黄视频网站| 亚洲精品乱码久久久久久真人| 欧美日韩中文亚洲另类春色| 亚洲成AV人不卡无码| 中文字幕一区二区三区乱码不卡| 久久国产精品免费一区六九堂| 国产日韩第一页| 91精品婷婷国产综合久久| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 成人导航在线观看| 亚洲一区二区三区无码国产| 亚洲精品在线不卡| 久久h视频| 黑人欧美一级在线视频| 亚洲精品乱码久久久久久| 美女粉嫩喷水在线看| 亚洲精品无码美利坚合众国在线| 国产普通话对白视频二区| 国产成人精选视频在线观看不卡| 制服无码第一页在线| 国产99九九国产精品免费视频| 亚洲国产天堂久久综合226| 精品99久久一区二区三区| 人妻视频网站| 成 人 网 站 在线 看 免费| 毛片免费费观看w网站| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 亚洲黄网在线观看| 亚洲综合激情| 情侣黄网站免费看| 四虎成人精品无码永久在线| 青青草原国产AV福利网站老师 | 把腿抬高我要添你下面动态图| 久久丫精品国产亚洲AV妓女| 午夜性刺激在线观看免费| 亚洲一区二区三区四| 亚洲视频精选| 国产黄色小视频| 久久久久久久久久精品国产爽| 大又粗的一级毛片又黄视频| 亚洲中文字幕人伦在线| 福利片福利一区二区三区| 国产乱熟肥女视频网站| 99久久中文字幕伊人| 欧美人与动牲交片免费播放| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 国产尤物二区三区在线观看| 国产精品黑丝| 久久黄色高清视频。| 操日韩美女| 欧美性色欧美精品视频69| 国产欧美一区二区另类精品| 亚洲床戏一区| 久久夜色精品国产噜噜| 国产熟女50岁一区二区| 货国产嫩草黄| 国产精品亚洲A∨无码遮挡| 国产精品爽爽va免费观看| 精品国产亚洲AⅤ麻豆| 亚洲综合av色婷婷| 日韩欧美综合在线| 在线观看国产成人AⅤ天堂| 旡码精品毛片| 在线观看国产成人AⅤ天堂| 爱操综合网| 97超级碰碰碰久久久观看| 男人的天堂2019AV| 中文无码精品一区二区三区四季| 蜜臀aⅴ永久无码一区二区| 久久精品国产亚洲AV成人看光了| 国产美女被遭强高潮免费一视频| 国产精品欧美一区二区三区| 久久精品国产免费播蜜桃| 免费无码又爽又刺激高潮的视频免费| 国产黄色小视频| 免费高清一级欧美片在线观看| 亚洲欧洲色图| 精品2020婷婷激情五月| 国产精品对白| 亚洲国产精品综合久久2007| 国内精品视频一区二区| 国产原创精品视频| 亚洲国内精品自在自线官| 高潮抽搐潮喷毛片在线播放| 国产精品视频第二区第二页| 国产免费人成在线看视频| 亚洲AV成人中文无码专区久久| 国内自拍视频一区二区三区| 亚洲欧洲AV综合色无码| 99在线观看精品| 99久久一香蕉国产线看观看| 亚洲蜜芽在线精品一区| 国产欧美一级精品视频| 亚洲第二页| 91精品91| 91网红福利精品区一区二| 日韩亚洲第一页| 天天躁日日躁狠狠躁婷婷| 国产狼友91精品一区二区三区| 久久精品国产亚洲AV高| 国产欧美日韩看片片在线人成 | 亚洲奶水AV无码一区二区三区| 亚洲AV无码国产精品色蜜臀在线 | 国产免费人成在线看视频| 日本aⅴ在线观看| 亚洲国产成AV人天堂无码| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 欧美伊人久久大香线蕉综合 | 伊人精品久久久久7777| 欧美久在线观看在线观看| 中文字幕手机在线视频| 人妻少妇伦在线无码专区视频| 综合网激情五月| 亚洲人妻一区二区| 在线观看你懂的网站| 99热这里只有精品3| 精品无码AV一区二区三区不卡| 日本免费人成网ww555在线| 俺也来国产精品欧美在线观看| 激情国产av做激情国产爱| 无码一区二区三区久久精品| 国产91专区一区二区| 色狠狠综合| 国内成人免费视频| 亚洲日本va| 欧美成亚洲成在线| 亚洲六月婷婷| 毛片无遮挡高清免费久久| 欧洲AV秘 无码一区二区三| 国产成人不卡亚洲精品91 | 中文字幕久久精品一区二区三区| 亚洲产在线精品第一站不卡| 综合久久91| 久久久成人毛片无码| 日韩精品二区| 国产日本精品| 一区二区无码中出| 91久久福利国产成人精品| 久久伊人中文字幕| 偷窥狂国产xxxxx| 人妻av无码一区二区三区| 中文字幕久久精品| 国产精品狼人久久久久影院免费| 一本大道东京热无码一区| 欧美精品v欧洲高清| 91精品国产91久久综合桃花| 亚洲精品美女在线观看| 亚洲 成人 无码 在线观看| 无码日韩精品一区二区三区视频| 免费播放婬乱男女婬视频国产| 国产成人午夜免费视频| 日本丰满熟妇人妻| 精品视频无码一区二区三区| 亚洲天堂中文字幕在线| 亚洲另类无码一区二区三区| 国产精品乱| avh亚洲免费h| 国产精品VA在线观看无码| 亚洲中文久久精品无码Mp4| 国产69精品一区二区三区| 亚洲精品推荐| 日韩免费精品| 丁香五香天堂网| 久久熟女AV| 国产一区精品普通话对白| 久久久国产精品无码| MM1313亚洲精品韩国日本| 日韩欧美亚| 欧美一区二区九九| 欧美一区二区在线免费观看 | 国产精品iGAO视频网网址| 四虎影院久久久| 福利视频91| 天堂69亚洲精品中文字幕| 国产99久久久久久免费看| 国产精品亚洲综合天堂夜夜| 91一级毛片| 亚洲AV无码国产精品永久一区| 国产精品刺激好大好爽视频| 免费视频成人片在线观看| 国产成人乱色伦区| 亚洲精品无码中文久久字幕 | 久久免费精品一区二区| AV影音先锋男人网| 久久精品视频免费观看| 亚洲色无码中文字幕在线| 在线观看av片| 精品无码久久久久国产精品| 亚洲欧洲久久精品| 好爽毛片一区二区三区四区| 亚洲日本欧美中文字幕001| 国产成A人亚洲精V品无码| 成人导航在线观看| 亚洲色无码中文字幕| 国产丝袜一区二区三区在线不卡| 国产成人h福利小视频在线观看| 久久国产亚洲AV无码专区| 亚洲一区二区三区夜色| 国产aⅴ精品一区二区三区久久| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 亚洲一区视频| 亚洲剧情在线| 一区二区三区欧美在线| 国产一品道av在线一二三区| a毛片免费看| 91精品国产三级在线观看| 国产黄色毛片视频| 天堂av高清一区二区三区| 欧美日韩亚洲国产一区二区三区| 亚洲精品一二区| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 99久久久精品国产一区二区| 午夜亚洲视频| 香蕉久久网站| 国产在线极品| 色成人亚洲| 女人18毛片a级毛片| 精品亚洲高潮喷水精品视频| 亚洲成人网在线观看| 国产揄拍国产精品| 亚洲精品免费看| 日韩在线观看一区| 无码一区二区丝袜| 日韩免费精品| 久久久久久精品一级毛片大道| 国产福利小视频91| 国语高潮无遮挡无码免费看91| 精品国产3p一区二区三区| 亚洲一级视频在线观看| 亚洲一本到无码av中文字幕| 国产精品亚洲二区在线观看| 国产精品一区二区av片| 日韩久久久精品中文字幕| 精品久久国产蜜臀色欲69| 中文字幕第9页| 伊人网址在线| 国产性大片黄在线观看在线放| 久久久久亚洲AV无码专区乐透| 国产精品精品视频一区二区三区| 国产日韩91| 国产AⅤ天堂亚洲国产AV| 欧美日韩一二三| 久久精品国产久精国产思思 | 亚洲人成在线播放a偷伦| 国产精品无码电影在线观看| 豆国产97在线 | 亚洲| 亚洲欧洲精品久久| 99久久亚洲综合精品成人网| 18禁无遮挡污污污网站| 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆| 91久久精品口国产99国产| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 久久国产馆中文字幕在| 日韩人妻无码精品一专区二区三区| 色偷偷久久| 亚洲精油在线观看| 国产精品综合视频| 久久黄色免费| 国产美女被遭强高潮免费网站| 日韩不卡一二三区| 久久久精品无码中文字幕| 无码不卡永久视频| 国产三级精品美女三级| 久久久久精品一区二区无码| 久久久国产精品免费无码一区| 制服丝袜亚洲中文综合| 成人午夜亚洲影视在线观看| 免费视频一区二区性色| 国产精品一区波多野结衣| 国产小屁孩cao大人免费视频 | 中文字幕一区二区人妻| 91精品久久久久精品| 成年女人窝窝视频| 亚洲不卡av一区二区三区| 大香久久伊人电影网| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 97在线精品| 久久精品区| 亚洲日本VA中文字幕久久| 亚洲午夜片子大全精品| 欧美中文字幕在线看| 久久99久久久久久久| 日韩免费在线视频| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 最新亚洲国产有精品| 欧美性视频一区二区三区| 亚洲熟妇20| 丰满少妇棚拍无码视频| 久热爱精品视频在线观看久爱| 99久久久精品| 伊人久久网站| 91福利国产成人精品播放| av天堂黄色网址| 婷婷综合缴情亚洲狠狠| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 黄片无遮挡免费在线观看| 三八福利精品第一导航网址| 最近更新中文字幕第一页| 思思99热精品在线| 日韩中文视频| 国产在线观看第二页| 丝袜综合网| 91导航在线| 日韩免费专区| 亚洲第一中文AV| 91在线|亚洲| 特黄熟妇丰满人妻无码| 亚洲一区天堂| 国产成人精品微拍视频网址| 美女被免费网站91色| 亚洲成AV人不卡无码| 亚洲成av人片在线观看无| 久草福利在线视频| 51视频国产精品一区二区| 中文字幕av一区二区三区| 在线成人tv天堂中文字幕| 久久强奷乱码老熟女网站| 1024手机看片日韩人妻束缚| 91久久精品视频| 日韩中文字幕第一页| 国产亚洲欧美一区二区| 在线看一区二区| 亚洲欧美一区二区三区孕妇写真| HEYZO专区无码综合| 成人精品无码一区二区国产综合| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 按摩偷拍一区不卡| 色屁屁在线观看| 日本精品一二三区| 国产三级a三级三级天天| 国产微拍精品| 亚洲av中文无码4区免费 | 亚洲国产欧美另类| 亚洲精品综合第一国产综合| 精品国产亚洲第一区二区三区| 亚洲 小说 欧美 另类 社区| 久久99精品久久久久久欧洲站| 91青青草久久| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 亚洲成aⅴ人在线观看| 国产精品久久AⅤ| 日韩人妻无码精品一专区二区三区| 色窝窝av| 日韩一区二区不卡| 亚洲国产精品久久久久蜜桃噜噜| 久久精品国产亚洲av麻豆小说| 无码国产成人午夜视频在线播放| 欧美人妖精品| 日本亚洲精品成人| 91久久精品国产一区二区免费| 夜夜摸夜夜操| 国产亚洲欧美精品一区| 久久国产乱子| 校园春色国产精品| 小SAO货水好多真紧H无码视频| 99久久国产综合精品麻豆| 日韩无码福利视频| 国产亚洲精品bt天堂| 8X啪啪福利导航| 国产91辛尤里在线观看| 国产精品婷婷久久久久久| av日韩久久| yw尤物AV无码国产在线看yu| 日韩中文在线| 欧产精品无码AV天天爽| 超碰91在线| 久久婷婷国产综合精品青草| 国产啪在线91| 日本一区二区三区免费观看| 色婷婷精品大视频在线蜜桃视频| 亚洲综合五月天欧美| 亚洲AV无码久久一区二区三区| 一级一级毛片无码免费视频 | 亚洲AV日韩AV综合在线观看| 亚洲国产美女精品久久久久∴| 国产精品小蝌蚪福利| 色狠狠色综合久久8狠狠色| 国产AV午夜精品一区二区三区| 亚洲三级电影网站| 亚洲av无码专区亚洲av网站| 98精品国产高清在线xxxx| 日本中文字幕在线视频二区| av在线入口| 久久久久久久精品无码嘿嘿嘿嘿嘿| AV色爱天堂网| 偷拍区亚洲区一区二区| 好吊色永久免费网站| 美女视频永久黄网站在线观看| 国产日产韩国精品视频,| 国产在线播放一区二区| 婷婷综合另类小说色区| 亚洲欧美一区二区三区四区| 国产综合久久一区二区三区| 久热精品视频首页| 精品少妇爆乳无码aⅴ区 | 永久免费av无码网站在线| 国产精品免费无遮挡无码永久视频| 久久久精品2019中文字幕之3 | 色综合久久加勒比高清88| 无码精品人妻一区二区三区app | 9999在线视频| 久色视频在线观看| 国内自拍99| 亚洲中文无码永久免费| 国产真实乱XXXⅩ| 国产精品宾馆在线| 久久电影国产亚洲欧美精品| 久久国产精品视频一区| 无码国产精品久久精品| 四虎国产精品免费久久麻豆| 岛国一区二区| 网友自拍视频精品区| 亚欧强奷在线播放| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 99尹人香蕉国产免费天天在线 | 明星换脸无码精品区| 亚洲欧洲色图| 亚洲综合视频网站| 国产成+人+亚洲+欧美+日韩 | 阿v视频在线免费观看| 久久激情综合网| 久久五十路| 日韩在线看片免费人成视频播放 | 亚洲欧美日韩一区二区在线观看| 日韩在线看片免费人成视频| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 国产综合亚洲专区在线| 亚洲国产午夜精品乱码| 四虎精品国产一区二区三区| 女教师和高一学生无码| 一本v亚洲v天堂一区二区| 亚洲熟妇av一区二区三区| 91精品久久久久久久99蜜桃| 国产不卡视频一区二区在线观看| 婷婷99视频精品全部在线观看| 欧美亚洲综合一区| 欧洲精品无码一区二区在线观看| 日本精品网| 98精品国产高清在线xxxx| 亚洲欧美日韩国产综合在线一区| 国产精品盗摄一区二区在线| 中文字幕人成乱码熟女免费| 日韩AV一区二区精品不卡| 亚洲欧美日韩伦中文| 欧美久久久精品中文字幕 | 五月天综合社区| 中文字幕激情| 91青青草久久| 日本一区二区三区欧美在线观看| 69热在线观看| 99JK无码免费| 1024手机看片日韩人妻束缚| 久久久久99精品成人片小说| 成年美女黄网站色大免费视频 | 青青久在线| 日本三级中文字幕永久在线| 婷婷综合久久中文字幕| 久久福利日本精品一区| 国产大片中文字幕| 国产综合久久一区二区三区| 波多野结衣无码视频| 亚洲国产综合在线观看不卡| 国产精品亚洲成在人线| 亚洲热在线免费观看一二区| 中文字幕在线无码一区二区三区| 97在线无码精品秘 入口| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 日韩毛片| 色哟哟在线网站观看| 亚洲欧洲一区二区三区在线观看| 国产理论自拍| 无夜精品久久久久久| 91产精品无码无套在线| 久久精品女人天堂| 久久国产亚洲| 日韩国产毛片| 国产美女裸身网站免费观看视频| julia无码人妻中文字幕在线| 日本免费v片一二三区| 狼友视频在线观看网址入口| 亚洲精品无码中文久久久| 国产三a级日本三级日产三级| 亚洲码专区| 精品人妻系列无码人妻漫画| 国产精品无码VA日韩欧| 久久亚洲欧美视频| 亚洲成AV人片在线观看无线| 久久91精品国产91久久麻豆| 亚洲AⅤ精品一区二区三区| 亚洲精品无码久久久久去q| 亚洲综合天堂| 狠狠综合久久AV一区一| 国产精品无码婷婷综合久久| 欧美成人手机视频| 国产靠逼视频| 桃花岛亚洲成在人线av| 亚洲日本中文字幕一本| 亚洲va久久久久久久精品| 亚洲日韩精品A∨在线观看| 92国产精品午夜福利| 2022中文字字幕久亚洲| 亚洲中文无码成人影院在线播放| 亚洲一区二区免费| 日韩精品肉欲无码| 日本中文字幕永久在线| 九九国产视频| 亚洲成AV人片在线观看无线| 69色视频国产| 99在线国产视频| 成年女人窝窝视频| 国产不卡在线| 亚洲 欧美 自拍 另类 日韩| 免费无码高潮流白浆视频| 色妞av永久一区二区国产av| 国语对白一区二区三区| 色综合久久久无码中文字幕波多| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 国产av人人夜夜澡人人爽| 日本免费一区二区三区视频| 亚洲涩涩在线| 国产成人美女视频网站| 国内久久精品| 亚洲综合图色| 久久久精品图片| 亚洲有码中文字幕女同性爱 | 色综合中文| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 国产在线精品一区二区在线播放| 欧洲国产精品无码专区影院| 亚洲精品无码专区久久| 丁香激情六月天| 中文字幕无码高清| 26uuu欧美一级| 久久久亚洲精品国产| 亚洲国产精品尤物YW在线观看 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 97se综合亚洲影院| 国产99视频精品免费观看7| 欧美综合激情网| av无码喷水在线| 国产在线观看毛带| 亚洲精品欧洲久久婷婷99狠狠| 精品无码亚洲国产一区| 久久婷婷国产精品香蕉| 精品国产免费久久久久久| 亚洲欧美日韩高清一区二区三区 | 国产成人综合久久精品推荐 | 精品国产AV鲁一鲁一区| 精品一本久久中文字幕| 欧美成人精品福利在线视频| 久久这里只有精品1| 日本免费色| 韩国AV一区二区| 人妻无码一二三区免得| 欧美高清在线精品一区| 国产一级二级三级在线观看| 99精品国产自慰| 福利资源在线观看| 99久久国产综合精品swag| 国产经典免费视频在线观看| 91在线日本| 九色蝌蚪在线| 日韩亚洲欧美在线| 国产偷自视频区视频一区二区| 日韩东京热无码人妻| 国产午夜精品福利| 亚洲AV无码一区二区一二区色戒| 中文字幕有码高清| 在线你懂| 国产成人精品男人的天堂网站| 在线观看你懂| 激情偷乱人伦小说视频在线| 久久精品人妻中文系列| 国产精品18p| 国产女色爽免费观看| 亚洲国产一区二区三区波多野结衣| 亚洲超碰97无码中文字幕| 久久久久一级片| 日韩欧美精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区AV人妖| 午夜三级网站| 91精品啪在线观看国产色| 欧洲亚洲色一区二区色99| 中文字幕色视频| 午夜无码无遮挡在线视频 | 亚洲AV永久精品无码桃色 | 九九热视频免费| 手机在线观看国产精选免费| 国产高潮精品久久AV无码| 国产一区二区丁香婷婷| 中国小younv女younv网站| 在线中文字幕网| 久久精品国产99久久99久久久| 亚洲AV无码中文AV日韩A| 一区精品视频| 国产AV一区二区三区| 国产精品成久久久久三级| 亚洲综合视频一区二区| 99热这里只有精品一区二| 40岁成熟女人牲交片20分钟| 亚洲VR永久无码一区| 久热国产精品视频| 国产精品第| 亚洲有码中文字幕女同性爱 | 国产91丝袜在线播放九色| 欧美成人免费一区二区三区| 日本欧美一区二区三区在线| 国产精品高清视亚洲一区二区| 五月婷婷六月丁香综合图区| 任你躁国产自任一区二区三区| 午夜精品网| 国产一级无码AV免费久久| 久久无码视频一区二区三区| 免费精品视频| 伊人狠狠色丁香婷婷综合动态图| 亚洲精品无码久久久久去q| 欧美精品99久久久久久人| 日韩一级精品久久久久| xxxx国产激情视频| 亚洲一级久久久婷婷国产| 粉嫩国产白浆在线播放| 91亚洲外卖剧情无码| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 亚洲欧美制服中文字幕| 欧美视频精品一区二区三区| 美女被免费视频网站a国产| 成人综合久久精品色婷婷| 女性自慰网站免费看ww| 色综合中文| 久久久久国产成人精品| 91视频一88av| 鸥美性生交xxxxx久久久| 国产妇女乱一性一交| 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕| av天堂最新版在线| 国产最新无码专区在线| 欧美妞干网| 香蕉视频一区二区三区| 黑人欧美一级在线视频| 国产精品欧美日韩一区二区| 成人片在线看无码不卡| 无码专区永久免费av网站| 久久精品中文字幕首页| 伊人成人在线观看| 欧美久久精品| yy亚洲人成电影网站色| 在线亚洲网站| 91久久无码99精品高潮久| 亚洲精品在线不卡| 亚洲中文字幕无码久久2018| 亚洲色大成在线观看| 欧洲亚洲色一区二区色99| 丰满人妻一区二区乱码中文电影网| 国产夫妻久久线观看| 精品欧美久久99久久久另类专区| 国产精品自拍视频| 精品国产成人三级在线观看| 99热成人精品国产免国语的| 无码日韩精品一区二区三区视频| 色老板一区二区视频| 成年免费视频| 五月婷婷丁香久久| 欧美丝袜激情办公室在线观看| 91精品国产综合久| 国产在线无码精品无码| 国产91香蕉在线精品| 午夜无码伦费影视在线观看| 香蕉国产线看观看| 大屁股不卡一不卡二视频| 亚洲人成18在线看久| 欧美一区二区三区精品| 久久精品AⅤ无码中文字字幕不卡| 日批视频免费在线观看| 漂亮人妻被中出中文字幕| 亚洲一级无码片在线观看| 91福利在线视频| 自慰网站免费| 在线天堂网av| 欧美天天综合色影久久精品 | 无码超乳爆乳中文字幕久久| 欧美αv在线| 日本一二区视频| 国产不卡在线观看| 免费一区二区三区免费视频| 亚洲国产美女久久久久| 国产精品12页| AVtt手机版天堂网国产| 国产在线91在线电影| 久久久久人妻精品一区二区| www精品区一区二区| 午夜视频福利网站| 无码熟妇人妻AV在线影片真实| 国产精品人人爱一区二区白浆| 久久国产馆中文字幕在| 在线播放亚洲精品| 欧美性色网| 黄色网站黄色电影院黄色视频| 91精品国产自产在线观看直播| 人妻少妇无码| 日韩精品免费一区二区三区| 丝袜综合网| 国产亚洲高清不卡在线观看| 亚洲国产精品成人网址天堂| 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊| 久久精品亚洲综合一品| 婷婷综合网站| 中文字幕123区| 四虎影永久在线yin56xyz| 午夜视频在线免费看| 亚洲αv在线精品糸列| 久久精品国产亚洲AV夜夜| 国内精品久久久久女同| 99r在线视频| 亚洲AV无码一区二区二三四区| 九九爱这里只有精品| 国产亚洲高清不卡在线观看| 国产尤物AV尤物在线看| 天天操免费视频| 亚洲AV成人无码日韩久久精品| 国语对白一区二区三区| 综合无码一区二区三区| 精品国产一区二区国产馆| 日韩一级片免费在线观看| 91国内精品视频| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 中文字幕亚洲无线码a| 亚洲国产精品无码久久久噜噜噜| 国产久草五月天| 精品999无码在线观看| 亚洲精品国产字幕久久vr| 激情综合色综合啪啪开心| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 国产成人无码av在线播放dvd | 色蝌蚪欧美| 久久精品国产曰本波多野结衣| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 精品无码久久久久国产一区二区| 国产专区中文字幕| 亚洲精品免费在线| 国产影视一区二区三区| 久久久久亚洲AV无码专区| 欧美一级做一级爱a做片性| 欧美人与禽交zozo| 午夜福利成人无码一二区| 一区二区三区四区国产精品| 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区| 亚洲AV成人片无码www小说| 少妇熟女淫荡丰满| 九九热视频这里只有精品| 久久精品国产99久久美女| 香蕉视频在线精品| 中文无码精品一区二区三区四季| 久久久久成人精品免费播放| 日本精品在线观看视频| 久99久无码精品视频免费播放 | 色婷婷六月桃花综合影院| 亚洲日本VA中文字幕久久| wwwwwwH在线| 中文字幕在线观看亚洲| 亚洲国产女人AAA毛片在线 | 亚洲色图综合图区| 国产玖玖爱| 宅男噜噜噜一区二区三区| 中文字幕久久久观| 热久久中文字幕| 日韩在线看片中文字幕不卡| 久久久久精品| 日本久久中文字幕精品| 伊人久久波多野结衣中文字幕| 色综亚洲日本w在线| 亚洲欧美日韩国产成人app| 欧美亚洲另类自拍偷在线拍| 亚洲天堂导航| 一区二区三区免费视频网站| 精品一区二区三区免费播放| 亚洲欧美在线观看首页| 伊人精品久久久久7777| 在线不卡日韩| 59pao成国产成视频永久免费| 亚洲综合在线成人一区| 国产精品视频熟女韵味| 国产一区二区三区不卡AV| 久久vs国产综合色婷婷野外| 丁香五月网久久综合| 无码不卡高清毛片免费| 亚洲AV无码成人精品区一级| 国产一级精品| 400部国产精品偷自产在线| 韩国三级大全久久网站| 激情综合色色| 国产免费观看a大片的网站| 色综合久久综合中文综合网| 久久精品国产夜色| 久久婷五月综合| 91国语视频| 国产成人黄网站在线观看| 亚洲精品无码午夜在线观看| 亚洲精品自拍视频在线观看| 国产偷久久| 亚洲av熟妇高潮30p| 久久精品三级| 亚洲AV永久无码区成人网站| 亚洲色婷婷综合开心网| 国产va免费高清在线观看| 欧美黄色精品| 国产在线视频第一页| 在线人成免费视频69国产| 亚洲无码中文字幕视频| av中文在线观看| 精品国产三级a∨在线观看| 亚洲欧美日韩片在线观看| 99精品国产福利免费一区二区| 亚洲婷婷综合五月天| aⅴ大片在线无码永久免费网址| 98福利区午夜孕妇| 欧美日韩中文亚洲另类春色| 亚洲欧洲中文| 亚洲av无码片在线播放| 久久精品无码专区免费青青| 国产成人精品久久免费| 国产亚洲精品不卡在线| 尤物网址在线观看日本| 日韩精品无码av中文无码版| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 性欧美牲交xxxxx视频αpp| 亚洲一区二区精品视频| 思思久久99热| 亚洲v国产v天堂a无码二区| 中文字幕无码不卡免费视频| 国产在线观看无码的免费网站| 一区二区三区无码av| 色综合久久无码中文字幕app| 日韩在线国产精品| 99成人无码精品视频| 亚洲毛片无码专区亚洲乱 | 亚洲第一黄色网| 亚洲精品综合久久中文字幕| 亚洲欧美在线视频| 人妻超碰在线| 久久国产乱子伦精品免费强| 免费人妻精品一区二区三区四区| 国产伦一区二区三区室蜜桃| 欧美一区网站| 92国产精品午夜福利免费| 无码人妻AV免费一区二区| 国产成人精品久久二区二区| 夜夜操网站| av在线麻豆动画| 国产精品一区二区三区久久| 不卡无在一区二区三区四区| 日本欧美一区| 不卡无码视频在线观看| 免费一级欧美片在线观免看| 欧美性白人极品hd| 国产原创自拍| 久久亚洲AV无码AV男| 99久久一香蕉国产线看观看| 亚洲无码色视频| 国内国外精品一区二区| 91资源在线播放| 手机国产乱子伦精品视频|