<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                畢業生實習心得(專業19篇)

                畢業生實習心得(專業19篇)



                通過寫實習心得,可以幫助我們反思實習經歷,總結實習成果,提升自我發展。小編為大家收集了一些實習心得的優秀范文,希望能夠給大家在寫作實習心得時提供一些靈感和思路。

                畢業生實習心得

                不知不覺間,三年的大學生活已經結束了。在20_年的大四學期里,我通過努力和拼搏在_x公司里得到了人事前臺的頂崗實習機會。在這個崗位上,我經歷了長達三個月的實習生活,不僅充分的了解到了一名工作者的生活和體會,還通過自己在的在工作中努力成為了一名還算合格的前臺人事。

                至今,我在實習上的目標已經完全達成了,在此我對自己在_x公司三個月來的工作做如下記錄:

                一、從學生到工作者的改變。

                從學校到工作的崗位,盡管是“有備而來”,但在真的經歷了這么大的改變之后,我也很難一下子就適應。

                回顧在剛加入公司的那一段日子,當時的我小心翼翼的跟在_x領導的身后,無論是上班工作還是下班休息,幾乎都是領導說一句,我就做一句,活生生的成了一個問答極其。在工作上也是一樣,一遇上沒有來了解過的地方就忍不住去向領導請教。結果,也因此被批評了一頓。

                但是,經歷了那次批評之后,我也認真的反思了自己。如今我作為一名實習生,但同時也是一名_x的員工!我不再是一名學生,至少在這里不是!為此,我也逐步開始在工作中學會主動的思考,學會根據自己的判斷去做選擇。并且,在生活上我也逐漸適應了工作的紀律和時間安排,能在工作中安排自己的計劃,及時的完成任務。至此,我才算是順利的開展了自己的工作。

                二、人事的工作。

                在人事工作上,因為我是一名實習生的緣故,起初只負責一些簡單的任務。如:給公司綠植澆水,幫忙處理表格和統計等等,都是些非常簡單常見的任務。起初,我會啊天真的以為工作不過如此。以為這些就是工作的全部。但后來,隨著我來到_x公司的時間越久,我的工作任務也越發的增加,也越來越復雜。到了最后,已經和比起最初翻了好幾倍!這個階段,我就沒這么容易了。不僅在工作中總是犯錯誤,還總是給周邊的領導和同事帶來麻煩。對此,我一直感到非常后悔。但很快,在這些工作中,我也逐漸熟悉了工作,并開始對自己在實習中的不足和問題進行一步步的糾正和改進。讓工作得以全面發展。

                如今,三個月的時間已經過去了,盡管這次的實習并不算是什么讓人驚訝的經歷,但對我這個實習生來說已經是一次難得的經歷了。我會牢記這次的經驗,在今后,我一定能將工作完成的更好!

                畢業生實習心得

                離開學校踏入臨床實習以來,我在學習、工作、生活、思想上成熟了很多。在實習期間,讓我感覺到有很多學不完的醫學知識。雖然在校時自我認為自己的理論知識學得很扎實,但是來到醫院實習后才發現自己學到那點“雞毛蒜皮”的知識遠遠不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。在工作上讓我體會了醫學上的緊急性、危險性、服務性和技術性。學會了五心:關心、耐心、愛心、同情心、責任心,也明白了我們醫務人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術上更應該做到精益求精,一絲不茍。

                我第一個實習的科室是呼吸消化內分泌科,是一個內科的綜合科室,也是我們醫院的一個重點科室了。剛進科室時,什么都不知道,什么都不懂,不知道該干些什么,更不知道該怎樣去做,當時感到很迷茫啊。當時去的時候正好是上午醫生剛剛查完房,在處理病例,我就站在那里,手足無措的,現在想想還有點好笑,當時正不知道干什么時一個學妹把我從那種窘境中解脫了出來,她告訴我在科室需要注意什么,什么時候需要干些什么,該怎樣去做,我很感激啊,當時心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關科室的各項規章制度和情況,并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她,或者向那些學妹請教。最后并嚴肅的告訴我再跟病人作交流時一定要注意語言和用詞,免得給病人和醫院帶來一些不必要的麻煩。還好在學校時老師有講過關于和病人交流的技巧等方面的知識,要不當時肯定要被我的帶教老師的那種嚴肅態度嚇掉三魂六魄了。

                到病房實習,接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會,同時還不斷豐富臨床理論知識,積極主動地思考各類問題,對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,我們會在工作之余查找書籍,或向老師及更多的人請教,以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫,教學查房,病例討論,這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

                在實習期間,我先后在呼吸消化內分泌科,急診科,泌尿外科,心內科,神經內科實習工作,在這些科室里,我見到了很多病人,見識到了很多疾病,學到了很多東西。在呼吸消化內分泌科,帶教我的老師是一名糖尿病專家,跟著她,我了解了有關糖尿病的概念,癥狀,診斷,治療措施,預后以及糖尿病的預防等。通過其他老師,我還學到了肺結核,肺氣腫,肺癌,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,肝炎,肝硬化。

                在醫院實習期間,我們所做的一切都以病人的身體健康,疾病轉歸為目的,我們嚴格遵守醫院的各項規章制度,所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里,都是認真細心的做好各項工作,在帶教老師的指導下,對各種常見病,多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神,培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。

                在這段短暫的實習時間里,我們的收獲很多很多,如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力,至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。因為我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現,所以我們用某些點線來代替面,用特殊代表個別??傊诟兄x一附院培養我們點點滴滴收獲時,我們將以更積極主動的工作態度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨床護理工作能力,對護理事業盡心盡責!

                在實習的時候,我也會經常的懷念學校的安逸,懷念校園生活的美好,這是我第一次進入到職場當中,也是我第一次經歷正式的職場的工作,在實習的這幾個月的時間,我也從不能很好的適應這個社會,到現在能夠在社會上有自己的一席之地,有自己所期望的方向和目標,實習帶給了我很多的人生道理,也讓我在實習的過程當中成長了很多,更是對于自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升,我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。

                實習帶給我很多的收獲,在工作上,我也將自己大學所學習的知識合理的運用到了自己的工作當中,也在工作當中學會了很多,學到了很多之前沒有過的東西,這段時間所學到的東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候,我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的事情,感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣,沒有任何的頭緒和方向,對自己的職業也沒有很好的了解,更是不知道自己之后或是未來要往一個什么樣的方向走,剛離開學校的時候,我也曾迷茫過很長的一段時間,但是在工作之后,隨著自己實習期一天天的過去,隨著自己工作慢慢的進入到正軌,我也有了自己的想法,開始對自己的生活和工作都充滿了期待,也有了一定的方向和目標,所以在自己實習的這段時間里,我也一直到學習工作的知識,對公司我也有一定的了解,認真的完成自己的工作的同時,也完善自己的職業技能,提高自己的職業素養,隨著自己實習的結束,我的工作能力也得到了提升,隨著自己一天天的變化,我的心理也變的強大,內心的知識也變的更加的豐富,不再是那些理論性的知識,也有很多的實踐操作的方式,所以很多的時候,我很感謝公司,讓我能夠在這里如此的完善自己,公司不僅僅對我有栽培之情,對我也有知遇之恩,所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作,用自己的工作來回報公司,對于公司的恩情我也一定不會忘記的。

                實習已經結束,隨著結束的也有自己的學生的身份,所以在以后,我也不再是一名學生,而是一名工作人員了,我的壓力也會隨著自己的成長而增重,但是我也會迎難而上,絕對不會退縮的,我也會不斷的往前走,堅持自己的初心,朝著自己的方向和目標努力。

                實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,是自己所學到的理論知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面,實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同,接觸的人與事不同,從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習,從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展,在擁有越來越多的機會的同是,也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學號學校所學到的知識,好藥不斷充生活中,實踐中學其他知識,不斷從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。

                短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

                第一要真誠:你可以偽裝自己的面孔,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去感謝什么等等。踏進大門后,之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

                第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。

                第三是主動出擊:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中,在實習期間,我會主動的協同同事工作,主動的做些力所能及的事,并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作,通過這些我就同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

                第四是感受到學校和社會的距離:在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎么做人,,移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是學學搞笑,學生還終歸保持著學生的身份,而走進企業,接觸各個的客戶,同事,上司等等,關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?;蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式是的就能完成一線任務,有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會所發生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,四年大學念完后,我已經不再是一名大學生,是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。

                在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學??傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到時間,菜發現自己知道的是多么少,這是菜真正領悟到學無止境的含義。

                實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

                雖然是以寢室為單位,但其實和我選擇一個職業和公司的只有兩人,我們找好了地點,找好了資料,就在日夜的準備。從服裝到資料,還有重要的面試題目。又是記又是背,總算是在面試之前將資料給記熟悉了。

                在面試的這一天,我們來到了公司,這里給我們的感覺和過去在學校中完全不同,每個人都在做自己的事情,非常嚴謹的在完成著自己的工作,及時是我們經過,也頂多有人抬頭看一眼,就繼續做自己的事情??粗麄兊谋憩F,我心中不免又有些經常,我不知道自己是否能做到他們這樣好,但是我會努力!

                我的面試非常的成功,但是與我一起來的兩人,卻只留下了一人。

                在進入公司后,我們開始了學習和培訓。首先從基本的資料開始,先熟悉公司的資料和自己要做的工作的內容。這在一開始是非常簡單的,但是當我們知道要嚴格的審查的時候,又不免開始緊張起來。

                在后面,我們又增加了實踐操作等培訓。越是到后面,培訓的內容越是困難。高強度的學習任務已經不容得我們繼續抱怨了?!澳軐W好的才能留下來,學不好的,只能離開”。面對這樣的壓力,我們都在拼命的學,努力的將這些知識和經驗烙印在心中。

                在培訓的內容差不多結束后,我們的學習任務也漸漸的減少。隨之填補進來的,就是正式的工作。努力的學習了這么久在面對這個工作的時候,我不免的還是有些緊張!但是,在來到崗位之后,我卻改變了之前對同事們“只做自己事情”這個看法。在發現我的工作有問題后,旁邊的前輩會積極的幫助我,給我指點。有時候還會教我他們的經驗。

                在大家的幫助下,我也努力的在適應工作,適應這個公司。努力的完成自己的工作,也不忘和周圍的同事搞好關系。當回到家后,還有自己熟悉的同學能互相分享在工作中的經歷。

                經過我們的討論,我明白了,雖然工作各有不同,但是都不是簡單的事情。而我們在學校中累積的知識,不過是在走上社會的基本功而已,想要對應工作,我們還需要進行更多的強化學習。

                即使已經經過了幾個月的實習,自己離一名合格的員工其實還是差了不少,為了要在社會中更穩的立足,我還要繼續努力,繼續前進!

                畢業的日子距離我們這些學生是越來越近了呀,之前我還沒有感受到如此大的壓力,可隨著學校任務的下達,家里的期望等等,我越來越感受到工作的重要性,當然了,我目前也不指望自己能找到一份多么好的實習工作,畢竟我各方面的經驗都十分欠缺,達不到別人的要求,所以我早就想好了,我現在要做的事情就是盡快找一份工作先做著,要是做的不錯的話再堅持下去,要是做的不好的話也至少要拿個實習證明再說。

                原本我以為找一份合適且對口的實習工作挺容易的,畢竟我們好歹也算是大學生了嘛,在校這么幾年的學習還是多多少少學習到了一些知識的,所以之前我也不是很著急,對于學校為我們組織的招聘會也是不放在心上,去看了幾眼之后就覺得不合適自己,等到了學校結課之后,我們有了充足的時間去做自己的事情,這時候我才開始動起了心思來。我發現絕大多數的學生找工作都是在一些求職軟件上的,我自然也不愿落了下風,我直接下載了好幾個求職軟件并按照要求填寫了自己的信息,但是這時候我也發現了一個問題,那就是看起來似乎的確有許多的企業正在招人,但是銷售工作幾乎占了一大半,剩余的工作不是要求高就是待遇不夠令人滿意,即便有些企業給出的要求和待遇都達到了我們的要求,但是我投去了簡歷之后就沒有反應了,更有甚者的是一個普通的崗位居然在短時間里有上百人投遞過簡歷。

                這樣的競爭壓力是我從未遇到過的,這時候我也隱隱后悔自己為什么不多在學校里面學一些知識了,多讓自己的簡歷變得豐富一些,這樣我才有一些競爭的優勢,不然一張普普通通的簡歷著實吸引不了hr的眼睛。雖然我在剛開始的時候沒有找到實習工作,但是我也增長了不少的'經驗和見識,原來不少的招聘公司也存在著詐騙的情況,所以我們在找工作的時候還得擦亮眼睛才行?,F在我已經去過不少公司面試過了,也得到了實習的機會,既然面試都通過了,那么我在工作的時候自然也是十分賣力的,我可不想自己沒工作幾天就要被公司給開除了,這樣也太丟臉了,另外我也確實想在公司里面學習一些有用的知識,這樣才能讓我的生活變得更有意義。

                經過一個多學期的學習,我們在老師的指導下進行了兩個星期的會計手工實習。我們按手工記賬的程序和方法進行了全方位,全仿真性的了解。

                實習中,我們組織三人一組。由一個組長帶領兩名組員組織和指揮實驗小組會計模擬實驗的操作。

                首先,我們根據實驗資料中的經濟業務摘要編制會計分錄。然后設置t字賬,編制科目匯總表、開設總賬、登記期初余額、且根據科目匯總表登記總帳并結賬,最后根據總賬及其他有關資料編制資產負債表、利潤表和現金流量表。

                在我所在的小組中,我擔任寫分錄、根據科目匯總表登記總賬、登記記賬憑證的工作。在登記記賬憑證時,我自以為對單據等并不陌生,但是在實際操作時還是出錯了,例如,借方科目的金額寫到貸方科目去了。存根聯忘寫日期等等,還有在寫分錄的過程中,感覺都是在學習理論知識見過的,看起來比較簡單,但是真正輪到自己做的時候,卻是錯誤百出。有時看錯了金額欄的位置,明明是在千位卻寫到了萬位,導致數字錯誤,有時忘寫會計科目的明細賬,有時沒注銷空白的金額欄等。有時候登賬時特別是三欄明細賬,由于明細項目太多,金額欄緊湊一不小心就會把數字填錯。但是在經過幾天的熟悉過程之后,錯誤就慢慢的減少了,而且手工操作的速度也有提高。雖然實訓這幾個星期每天都生活在忙碌之中,但每天都過得很充實。

                心得體會:通過本次模擬實驗,培養了我們的實際動手能力,縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每天和一大堆數字打交道,絕不能出一點點錯,要知道失之毫厘,差之千里,零點零幾的差別,有可能造成與實際很大的距離。會計人員還要時刻注意了解會計準則,會計法規的變動情況,對于稅率,比例,國家政策的變動一定要明確的認識,在工作中要嚴格要求自己。

                另外,我認為如果在今后的實訓中,如小組中三人可由出納、會計、會計主管組成。實行輪崗制,每個星期更換一個崗位,而且有模擬的銀行、公司、稅務部門…等等??赡軙鷦有?、更現實些。

                通過這次的實習,學到了許多的知識。希望通過這次的學習能為以后實際工作中得心應手。

                作為實習教師,我們的日常是帶著椅子,轉班聽不同老師的課,和指導老師溝通學習經驗,參加年級的教研活動,判作業等等。從早上六點多到晚上九點多,一天下來,切實體會到當老師的不易,但也有許多收獲。一些班級老師課堂豐富精彩,學生興致盎然,短短45分鐘很快過去。但也有個別班級,同學學習英語積極性不高,甚至產生畏難情緒,因此兩極分化較為嚴重。同時,初中生稚氣猶在,十分活潑,紀律也是課堂教學的重中之重。在學習英語的過程中,中學生口語能力還是普遍較弱,一些優秀老師課堂上以學生為中心,設計課堂活動,讓學生多說,課堂學習氛圍十分濃厚,從而提高了學生口語表達能力,同時課堂一些細節的設計都顯示出老師備課的用心,值得我們學習。

                最后,實習工作只是我們踏入教育行業的第一步,未來還有很長的路要走。作為老師,我相信只有老師不斷輸入學習,對學生才會有積極正向的輸出。同時為師之道即為人之道,老師是學生的榜樣,與其想怎么培養學生,不如想怎么培養自己;與其想該培養什么樣的人,不如先思考我們自己想成為什么樣的人。路漫漫其修遠兮,愿我們都可以成為學生學習道路上小小的燈塔,不僅教書,更要育人。

                實習就像一面鏡子,照出自己在學校上面的問題,學習上面的各種漏洞弊病全都在鏡子照射下面全部顯露出來。這一次的實習,就是讓我發現問題改正問題,學習跟多知識的機會。我在這幾個月的實習的工作里面,也確實發現了自己的缺點,在專業上面有很多的不足,有很多的只會點沒有掌握好,好在實習幫助我有效地改正了許多。

                在大學里面,每一個畢業生都是需要出去實習的,這是大學生必須經歷的事情。每一個專業的實習時間不一,我們專業的安排是在大學的最后一個學期。為了完成學校的任務,我通過面試進了一家酒店實習。這一次的實習工作,我主要精力的地方是兩個點,前臺和餐飲部。下面我將分點介紹我在這兩塊上面實習的心得體會:

                前臺的工作,其實在我最開是印象里面,是一個十分簡單的工作,每天只要坐在那里回答別人的問題就好,可是在我接觸之后,才知道這一個工作的不好辦。我每一天都必須要提起那到達那里,做好前臺的整理工作,給客人最好的影響。再就是需要做好電話的接聽工作,做好客人的住房、餐飲預定,這里需要我十分的細致,要求不能夠出現任何的錯誤。再就是做好客人進酒店的接待工作,接到客人我們必須要保持微笑,有時候一天下來臉都僵了。有時候別的公司來我們這開會的時候,我還要在做好自己日常工作的同時,還要協助他們最好會議的簽到工作,引導他們進入到正確的開會地點。前臺的工作,我最深的體會就是,盡可能低為客人做好服務,必須要有好的服務意識。

                這塊的工作,就是酒店的服務員,我們在客人來的時候,根據他們的人數和要求,將他們引導到何時的餐桌,然后協助他們點餐,及時給他們上菜等。這里面有許多需要我們注意,比如我們要對酒店的大致結構要有了解,對餐桌的情況有了解,知道哪里有空位,不能夠帶著客戶轉圈圈找位子,不認轉了一圈還是沒有空位,就容易引起客戶的不滿。再就是在上菜的時候,我們必須要積極,及時催促廚房部,我們還要經常關注客人的餐飲情況,及時給他們倒水、換盤子等等。這里面最大的體會就是,我們最服務員的,一定要細致,會觀察,看到客人來的時候,我么要學會主動給客人拉開椅子,沒有茶的時候,我們要及時給客人倒茶。所以酒店餐飲部的實習,考驗、提高了我的觀察能力,細致處理問題。

                這一次短短幾個月的實習,讓我的心態得到了轉變,就像我前面提到的那樣,剛剛實習的時候,主要的想法就是為了完成學校安排的實習任務,可是當我接觸之后,才讓我開始變的嚴肅認真起來,因為我發現自己有很多地方有缺點。所以這一次實習,讓我的心態改變,從應付了事變成了認真學習。所以說啊,學校安排實習的目的還是很對的,我們對待實習一定要認真。

                在這段時間以來的實習當中,我感覺很有意義,我清楚的感受到了在實習當中我要怎么去做好,這段時間以來我通過實習清楚的看到了自己的進步,我也知道在接下來的工作當中這些是我應該要去做好的,這也是作為一名應屆畢業生,要去努力的方向,只有在這樣的環境下面才能夠讓自己做的更好的,我清楚的意識到了這一點,從實習當中也明白了很多道理,接觸到了非常多新的東西,對我各個方面都是有著很大的提高。

                希望能夠在接下來的工作當中養成好的習慣,成為一名更加優秀的學生,這也是我應該要有的態度,確實不能夠影響到了接下來學習,我清楚的感受到了這一點,現在包括未來這些都是我應該去做好的,在這過去的一年當中我也是做的非常的好,希望能夠在這樣的環境下面可以做的更好,這一點是毋庸置疑的,也是我以后要去努力的方向,在學校的學習的是理論,我感覺非常有意義,我感覺很有動力,實習當中我也是深刻的感受到了這一點,通過這樣的方式我也積累了非常多的知識,這是過去在學校學習不到的,這讓我的感覺非常充實,在實習當中我也和周圍的同事相處的很好,以后我也一定會去提高自己各個方面的能力。

                通過實習我確實是感覺非常的充實,在這畢業之際,我清楚的意識到了這一點,我學習的是計算機專業,非常的慶幸自己在這次的實習當中工作專業對口,確實是學習到了很多東西,我真的感覺有非常大的進步,這一點是一定的,在這樣的環境下面這確實是我們應該要有的態度,畢業實習之際也確實是學習到了很多,真的感覺非常的充實,作為一名應屆畢業生我清楚的意識到了自己專業水平的提高,自己不會的能夠請教周圍的同事,這在學校接觸到是不同的,在這次實習當中接觸到的東西更加的實用,真的是感覺非常的有意義,我也感激在這次的實習得當中所學習到的知識,作為一名應屆畢業生我感覺非常的充實,對于我而言是一次很好的鍛煉,我也非常的肯定以后這些我是能夠做的更好的。

                現在實習結束了,我覺得還是很充實的,我以后步入工作之后一定會認真的對待,把這件事情做的更好,感激這段時間的實習,我覺得很充實,也學習到了很多。

                醫學是一門專業性很強的學科,生命所系,健康依托,也是一種不確定的學科和什么都可能的藝術。要求扎實的醫學知識,更重要的是一顆責任之心。一年的實習時光在病房的進出之間即將結束,對這一年最大的感悟是;身體上的苦黃,心里的甘草。一年的實習是一個醫學生轉變為一個醫生最重要的過渡。

                實習生的工作就是開粘化驗單、寫病記、查病房,內容看似簡單,但過程卻是煩瑣冗長的,等你忙完這一切這一天也就結束了,時間寸土寸金,只有晚上時間才是自己的,面對一天的工作,總結是很重要的,你的頭腦中放映了所管床位的一般情況,相關檢查,下步治療,今天主任查房時所考慮的問題,為什么用這個藥,它的用藥指征等情況,你都必須弄明白,而主動的獲取則是必須的,在實習的第一個科室—消化內科。當第一個病人剛來,我就去采集病史,而采集病史既是一份技術,也是一份藝術,當一個急性腹痛的患者在你的腦海中應該有這些印象:急性胰腺炎、急性心肌梗死、胃腸穿孔、膽道病變,急性闌尾炎、宮外孕、腸梗阻。

                而問診的方式應該是關懷式的,讓患者心里明白他的這個病我有辦法醫治,雖然我只是個實習生,但是在病人的眼中,你就是他們的希望,因為你是個大夫。然后到對這個科室的常見病掌握之后,我主動向我的帶教老師要求自己接受新病人,從病史、大病歷書寫、到醫囑,并在查房時主動提級自己的觀點,而不僅僅是一個“男秘書”。

                出科時的體會:內科不光是你會處理多少個疾病,更重要的是你對疾病的一個嚴謹的診斷思維,不斷的總結,每天都在進步,而這是我在這一個月的蛻變,也是在我即將實習結束的這一年中累積吧,因為我相信:工欲善其事,必先利其器。實習是勞苦,艱辛的,在即將畢業,醫學路漫漫,吾將上下而求索,而待寶劍鋒從磨礪出,梅花方可香自苦寒來。

                畢業生的實習心得

                為期一個半月的稅務局實習結束了,歷時雖短,卻也在這段實習里受益匪淺。

                這次的實習機會是源于學校和老師的安排來到了國家稅務總局xx縣稅務局。在這里不僅收獲了友誼,而且學到了許多的稅務知識及專業技能。

                剛來到稅務局的時候是陌生和敬畏的,慶幸的是有同學相伴倒也不會孤單。在初次的實習生座談會上,該局部門負責人針對我們的專業及個人特點向我們推薦了相應的股室及實習崗位。很幸運的是我來到了收入核算股,所在股室的工作主要是負責核算相關稅收收入情況并作出分析預測與總結。

                對于一個初入股室的實習生而言,我所能勝任的`工作其實并不多。剛來的時候也只是登錄稅務局的稅務系統瀏覽查詢,熟悉這里的環境氛圍和相關稅政法規。然后逐漸開始整理股室的文檔資料、打印稅收表格及蓋章并歸類裝訂等基礎性工作,雖然看似簡單,但如若不認真對待,也會因為一些意料之外的疏忽需要修改甚至重做導致降低工作效率。在對這些工作逐漸上手之后,股室的姐姐便開始教我使用excel處理分析數據,當然最重要的還是自學,每當有不懂便可以及時請教姐姐,她也很樂于解答并適時提出小建議。股室的前輩為人都十分熱情友善,對待工作時認真嚴謹,對我也是悉心教導,不厭其煩。日常相處也能從他們的身上學到一些為人處世的道理。身在稅務局其中,耳濡目染,也學到頗多的稅收知識,了解最新的稅收政策法規。

                十分感謝有這樣一個實習機會能到稅務局這個平臺鍛煉自己,提升自己!

                畢業生實習心得

                當踏出了大學這扇門,就意味著要踏上職業生涯的道路,對于應屆生的我來說,還沒有足夠的社會經驗,經過了這兩個月我學到了很多,感悟了很多;特別是在科技處老師的關心和指導下,認真完成老師交付的工作,和老師們能夠通力合作,關系相處融洽而和睦,配合處里的老師成功地完成各項工作;積極學習新知識、技能,注重自身發展和進步,我學會了很多技能,增加了相關的經驗。

                在實習中遇到的困難不少。

                一、科技處的工作十分專業細致,對于沒有工作經驗的人來說入手難,比如說,對于結題報告里面科研成果統計指標ci、sci等我都不了解。

                二、對于科技處的辦公軟件系統不熟悉,在收錄工作量數據時遇到不少問題。

                三、公司內部文件的處理很大部分是用電腦完成的,我在學校這方面的準備不足,還很不熟練。有很多知識值得我繼續學習。對于自己遇到的困難,我也會不斷總結。并且通過不斷地虛心努力地學習,去解決現在的問題。

                短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外,最大的收獲莫過于“轉變”二字——從校園思維模式到職場思維模式的轉變,為今后盡快適應融入職場生涯奠定了基礎。說到從校園思維模式到職場思維模式的轉變,就不得不提到角色定位。從進入單位伊始,就要求自己以職場人員的標準要求自己,不能將學生行為帶到工作環境中,但是在學習新的.問題時依舊要像學生那樣保持謙虛的態度。

                我到單位工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

                態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系,剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

                有的人會覺得事業單位這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

                在工作中,一定要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告,有些工作持續的時間比較久,需要及時報告。等到領導親自來問你進度時,領導對你的印象已經不好了。

                在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向老師或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

                每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,公司領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

                畢業生實習心得

                7月7日,崇川暑期掛職鍛煉動員大會在狼山鎮街道禮堂舉行,這也是南通大學學生暑期掛職鍛煉的一個起點。

                從開始進入社區進行掛職鍛煉以來,我一直抱著努力學習,拓寬視野,積極向上的心態,去嘗試做好每一件事。但我發現并不是每一件事都能事事順心,都能又快又好地完成。盡管這樣,在短短的一個星期里,我學到了很多在大學中所無法學到的,感受到了許多校園沒法感受的,進一步認識了社會,也更加明白自己肩上的責任。

                社區工作的第一天,就令我感慨頗深,讓我原本認為社區工作很輕松觀念徹底改變了。卞紅衛阿姨帶領著我們到南郊社區居民家中查抄水表,原本很輕松的工作,但一放到農村,就不是那么輕松了。有些人家的水表在污水下面,面對那令人無法忍受的污水,卞阿姨卻那么從容,跪下身子,用碗一點一點地將污水舀出,絲毫不在意那泥土污水會臟了自己的手和衣服。卞阿姨給我上了深動的一課,讓我深深地體會到基層工作者工作的辛苦,以及他們為人民服務的宗旨。

                社區工作者時刻保持著微笑,即使面對陌生人,她們也不吝嗇自己的微笑,讓每一位來辦事的居民都收獲一份好心情。即使她們工作再繁忙,只要有居民來,她們都會放下手中的工作,負責而耐心地為居民解決困難,而不是敷衍了事。負責、認真、耐心、主動積極正是她們的工作態度,這正是值得我們要學習的。

                我第一周的工作主要是入戶調查,幫助社區完成居民的信息采集。入戶調查并沒有我所想象的那么容易,社會誠信方面的缺失讓居民對我們缺少信任,這曾讓我很沮喪,同時,我們每半天就要爬100層樓,有時兩腿都麻木了,但每當我想起卞阿姨查水表與社區工作者繁忙的工作,我這點挫折和勞累變得就很渺小,只是滄海一粟,抬起頭,繼續向前進發。我的耐力在此過程中得到了最大的提高。面對以后的挫折,我會多一份淡定,多一份耐力。

                社區工作者通過自己的工作,向我展示了如何為人民服務,什么是人民最需要的。從那些黨員身上,讓我明白自己作為一名預備黨員還有哪些需要加強的。

                雖然僅掛職了一個星期,我就收獲頗多。我相信,一個月的掛職鍛煉結束之后,我會發生質的突變,將更好地為同學、為老師、為社會服務,承擔自己對社會的一份責任。

                實習是一項綜合性的、社會性的活動,是一個由學校向社會接軌的環節,是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的,對一個學生來說是很重要的,從一個學生的成長過程來說,他經歷了無事可做的孩童時代,到學校里忙碌的學生時代,再到以后的社會工作階段,而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程,學習的目的就是運用,就是去指導工作,而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐,用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去,才能體現其價值。實習是一個鍛煉的平臺,是展示自己能力的舞臺。

                通過實習,我們要努力提高動手的能力,在實踐的過程中發現其不足,然后去反饋到學習中去,會更能提升自己的能力。新聞學,它主要是一門以實踐為主的學科,它要求極強的動手能力,它所接觸的對象是包羅萬象的,是各具特色的,是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命,實習給一個初學者提供了鍛煉的機會,實習教會一名記者怎樣去觀察事物,怎樣去捕捉有價值的新聞信息,怎樣用事實說話,怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步,如果能把第一步走好,以后的路自然學會習暢網通。

                到新聞單位去實習,主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力,掌握采訪的基本方法,掌握新聞及電視節目制作的基本流程,向那些有經驗的記者、編輯學習,交流經驗。深入現場去采訪,接近群眾,從群眾中來,到群眾中去。深刻體會,用真情寫出有生命力的.新聞作品。

                新聞學的實習內容主要有以下幾個方面:

                1、實地采訪。

                只有深入到現場去做實際調查,才能寫出有意義的作品,才能懂得采訪的基本流程,懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強,偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課,它是新聞信息采集,新聞報道的第一步。

                2、訪后寫作。

                新聞寫作是新聞制作的第二步,是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程,是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西,才能更好地掌握新聞寫作的基本方法,力爭做到“從群眾中來,到群眾觀眾去”,把時代精神寫到作品中,寫一些有價值的事,些一些老百姓關心的事。

                3、編輯整理。

                當寫完初稿后,編輯,整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環節,俗話說:“文怕修改”,只有修改,才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題,因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”,可以通過素材的取舍,結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題,通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語,熟練的運用各種新聞寫作的筆法,巧妙的運用各種新聞語言。

                在短短的實習期內,我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪能力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場,運用自如,現場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質?體會到了記者的角色,怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”,認識到了記者和編輯的關系。

                通過這次實習,自己的社會實踐能力大大地提高了,適應社會的能力強了,語言運用能力增強了,寫作能力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。

                以上是我的實習工作總結,通過實習發現,自己還存在著不少問題,包括文化知識的欠缺,真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄,學到的知識太單一,沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差,將學到的知識不能運用到實踐中去,沒有一個知識儲備體系,用到哪學到哪。在采訪中,還容易犯一些低級的錯誤,一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠,普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,盡可能完善自己。

                實習主要是面向社會的過程,映盡量做到以下幾個方面:

                1、盡可能多的讓每一個實踐者走出去,到第一線上。只有走出去,才能看得遠,只有走出去,才能采集到更多的有價值的新聞信息,到現場采訪是記者的本職工作。

                2、盡可能擴大社會的接觸面,深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題,所報道的是老百姓犯罪關心的問題,只有深入到每一個層面中去,才能寫出更加有特色的作品,才能擴大記者的知識面,開闊眼界,使報道更有特色。

                3、在采訪,寫作,編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器,教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家,應該懂得各種工具的使用,才能提高新聞制作的效率,提高高科技手段的運用能力,新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

                4、記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式,要富于創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新,不要被一些陳舊的模式所束縛,要創新思維,更新觀點。

                5。新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足,應當更多地接觸一些新聞的制作過程,運用到實踐中去,應該多動手操作。

                實習,是非常重要的一步,在實習中提升能力,在實習中學習都是非常關鍵的,抓好實習,是關鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科,它具有真實性和新鮮性,時效性特強的學科,新聞更是注重實踐的學科,所以應抓好實習中的每一個環節,深刻體會,認真學習。

                通過這段時間的實習,我從無知到認知到深入了解了單位和社會,從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,想說的很多,我總結下來主要有以下幾點:

                學校的生活相對而言較為單純,無需我們擔憂很多的問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就可以,而在實際的運作中當中則不然,實際中,我們要考慮的則更多,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

                做大事小事有不同的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

                我們到實習單位工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

                在條件艱苦的實習地方,也許有的人會覺得這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

                學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位,身邊接觸的人同樣改變了角色:老師變成了領導,同學變成了同事,相處之道完全不同。在這樣的轉變中,對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然,適應新的環境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變,真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。在很多地方,由于地區和文化的差異,會存在語言交流的障礙。我們說什么,他們不知道;他們說什么,我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流,更會影響到一切工作順利完成。另外,和同事之間如果沒有共同的語言,不能正常的交流,在工作的時候,每個人之間就不能相互配合,影響工作效率,同事之間也會感覺很陌生。

                在這次實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然,要把社會實踐當著我們真實的老師。

                每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

                經過這次實習,我從中學到了很多課本沒有的東西,在就業心態上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業對口的工作,可現在我知道找工作很難,要專業對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要應盡快丟掉對學校的依賴心理,學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一名大學生,最重要的就是自己學習和思考的能力。在環保公司這樣一個新環境中,有我們很多值得學習、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面,要刻苦的補充自己的不足,認真地對待工作,時時刻刻的思考和學習。同時,在企業的環境中,更要注重學習他們先進的管理和人文文化,以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣,可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

                畢業生實習心得

                經過這段時間的實習,我從無知到認知到深入了解了單位和社會,從開始的磕磕碰碰到之后的工作起來還算順利。在整個實習過程中,我每一天都有很多的新的體會,想說的很多,我總結下來主要有以下幾點:

                1、心態的轉變

                學校的生活相對而言較為單純,無需我們擔憂很多的問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就能夠,而在實際的運作中當中則不然,實際中,我們要研究的則更多,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

                2、不以事小而不為

                做大事小事有不一樣的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

                3、多聽、多看、多想、多做、少說

                我們到實習單位工作以后,要明白自我能否勝任這份工作,關鍵是看你自我對待工作的態度。態度對了,即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自我有知識基礎也不會把工作做好,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自我應當怎樣做,然后自我親自動手去多做,最終在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自我也能夠完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自我的態度,這樣才能把事情做好。

                4、少埋怨

                在條件艱苦的實習地方,也許有的人會覺得那里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自我的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自我的壓力,所以,我們應當少埋怨,要看到好的一面,對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能堅持工作的活力。

                5、與他人和睦相處,加強和同事以及他人之間的溝通

                學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生,而熟悉的學校也變成了陌生的企業單位,身邊接觸的人同樣改變了主角:教師變成了領導,同學變成了同事,相處之道完全不一樣。在這樣的轉變中,對于溝通的認知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自我并沒有本以為的那么善于溝通。當然,適應新的環境是需要過程的,所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種主角的轉變,真正融入到工作單位這個與學校全然不一樣的社會大環境中。在很多地方,由于地區和文化的差異,會存在語言交流的障礙。我們說什么,他們不明白;他們說什么,我們也是模糊不清。這不僅僅影響到和他們之間的知識交流,更會影響到一切工作順利完成。另外,和同事之間如果沒有共同的語言,不能正常的交流,在工作的時候,每個人之間就不能相互配合,影響工作效率,同事之間也會感覺很陌生。

                6、虛心學習

                在這次實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應當虛心的理解,不要認為自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然,要把社會實踐當著我們真實的教師。

                7、錯不可怕,就怕一錯再錯

                每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

                經過這次實習,我從中學到了很多課本沒有的東西,在就業心態上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自我愛好,專業對口的工作,可此刻我明白找工作很難,要專業對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要應盡快丟掉對學校的依靠心理,學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自我能夠在社會上快速成長。再就是時常要堅持一顆學習、思考的心。作為一名大學生,最重要的就是自我學習和思考的本事。在環保公司這樣一個新環境中,有我們很多值得學習、值得思考的地方,這就需要自我堅持一顆學習、思考的心。首先在技術方面,要刻苦的補充自我的不足,認真地對待工作,時時刻刻的思考和學習。同時,在企業的環境中,更要注重學習他們先進的管理和人文文化,以豐富自我的社會知識和管理文化知識。這樣,能夠為自我日后的職業生涯打下良好的基礎。

                總之,畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗,雖然在步入社會后,還有很多東西要學習,很多教訓要吸收,但我想我已經做好了足夠的準備,無論是心態上還是技能上?,F代社會的競爭是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業生涯就必定會開出期望的花,結出成功的'果——我相信。

                畢業生實習心得

                透過這兩周的實習,我們學會了手持編程器的編程方法,編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和xx主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單,只有一點小問題,和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多,也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的修改上出現了很多問題問題,導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題,經過我們對梯形圖的監控檢查,發現循環與上方編程有點沖突,之后我們調整了一下,調試最后成功了。接線方面,在星三角轉換上遇到了困難,經過我們不懈努力最終成功了。

                透過這次的實習使我們學到了很多,同時也讓我們意識到我們要學的.更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最后的實習報告,每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務、幫忙隊友,所以團隊的合作和隊友之間的相互協助十分重要。

                總的來說,這次實習還是比較成功的,無論是個人動手潛力還是團隊協作潛力都得到了很好的鍛煉。在實習過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了,做好做對對一個項目固然重要,同時美觀程度也是必不可少的,無論是從參觀者的角度還是自我看的角度都很重要。

                畢業生實習心得

                一直以來,我都在教初一的學生,從上個月下旬開始,我開始接觸初三的學生,因為他們要進行信息技術中考了,學校信息技術老師緊缺,忙不過來,我就暫時去支援初三了。在一切以中考為重的氛圍中,初一的課因為上課時間沖突只能暫停一段時間,一直到初三考試結束。初一的學生因此很不開心,剝奪了他們上課的權利。

                自4月22號開始,到今天已經20天了,初三的學生每天練習,午自習也犧牲休息時間,過來練習考試題。第一節課剛開始接觸他們的時候,我很吃驚,初三學生的信息技術基礎真的很薄弱,幾乎就是小白級別的,所以我和指導老師從頭到尾給10個班都講了一遍,給他們分發了試卷,上面有一些操作題的詳細解析,操作步驟,方便他們不會的時候查看。然而,即使是這樣,學生做題的時候依然不會,講過一遍也會忘記,問過的問題重復犯,所以剛開始的時候真的很累,在計算機教室里跑來跑去的,學生問題很多,而且樣式很多,共性的問題集中講,個別問題單獨解決。就這樣,我們一起走過了20天,陪著你們從零到學會,當有學生能夠考到98分的時候,我真的很激動,那一刻,覺得所有的付出都是值得的,努力得到了回應,現在,很多學生都可以拿到90多分了,真的很自豪,為他們驕傲,替他們高興。

                練習之前的準備階段,我們老師也做了很多,因為一開始考試系統還未開放,所以我們暫時給學生裝上了11年的練習軟件,后來考試系統開放了,我們就開始給每臺機子注冊,3個老師100臺計算機,半天的時間總算完成了。這樣一切準備就緒,只能你們來挑戰。

                說實話,其實和初三的學生朝夕相處了20天,每天都和他們一起練習,幫助他們解決問題,看著他們進步,這種感覺很好,和學生的關系也越來越熟悉,雖然他們有時也會調皮,管不住自己的時候會偷偷打游戲,但我知道你們都在進步,都是努力向上的好學生。

                和初一的比起來,初三的學生很懂事,畢竟大了兩歲,成熟了很多。初一的孩子有他們的單純與稚嫩,初三的孩子有他們的成熟與乖巧。初三的孩子,很開心遇見你們,認識你們,讓我們之間彼此了解,互相熟悉,有著朋友般的關系,陪伴你們度過初中最后的歲月。

                對了,今天得到通知,26號信息技術考試,還有兩個星期的時間,我們一起加油啊,希望你們都能取得好成績,一定不能輸在中考的起跑線上的啊,愛你們,我的初三學生!

                這段時間以來的工作當中,我感覺非常的充實,作為一名大四學生,我也是端正好自己的態度,在這畢業之際,我也是感覺很有意義的,實習期間的點點滴滴,我一直都在落實好相關的職責,這次的實習我也是對自己各方面有所了解,我也有一些心得。

                我感受到了自己分內的職責,確實在這個過程當中,我是應該要端正好自己的心態,在這實習當中,我和周圍的同事相處的很好,在這個過程當中,我也感覺很是充實,這對我也是有著很大幫助的,在學校所學習到的專業知識,運用到工作當中多多少少還是有一些不足的,所以這給我的感覺是很不好的,實習期間我仍然需要進一步的努力,在這個過程當中,我對自己還是有著深刻的認識的,這也是作為一名實習生應該要有的態度。

                作為一名實習生,面對社會的工作我自然不可能一路上都輕松的“過關斬將”,實際上我也有很多不能解決的問題。但每當這些問題出現的時候,領導和同事就會主動的幫助我,給我指出了新的思路,讓我能順利的完成自己的工作。但久而久之,我也學會了自己去解決問題。在工作中,遇上不懂的問題,我會先利用之前的知識來思考,并利用網絡驗證。實在不行的情況下,我會主動去請教領導和前輩們。在工作中自主的鍛煉不僅提升了我的知識,也鍛煉了我的自學能力,培養了良好的學習習慣!

                這次的實習雖然比較短暫,但是我確實也是做的比較認真,特別希望自己能夠做的更好一點,讓自己積累更多的工作經驗,這也是我對工作應該要有的態度。

                畢業生實習心得

                我以“善用專業知識,增加社會經驗,提升工作能力”為宗旨,接觸社會,了解社會,從實習中檢驗自己。這次的實習收獲不少,現在由我為你舉例:

                經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時,因為是紀念品銷售,與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通,通過介紹紀念品的材質,收藏價值以及紀念意義,向顧客推銷紀念品,使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

                自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中,明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

                開始實習的時候,自己覺得困難挺多的,自己的社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮,不怕別人的態度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了?!逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>

                知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作,磨練自己的同時讓自己認識得更多,不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索,為自己的打好基礎。

                實習之后,我感到自己有很大收獲:

                一、待人要真誠。

                踏進店里,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任。他們把我當朋友,也愿意把工作分配給我。

                二、要善于溝通。

                溝通是一種重要的技巧和能力,時時都要巧妙運用。認識一個人,首先要記住對方的名字。了解一個人,則需要深入的交流。而這些,都要自己主動去做。

                三、要有熱情和信心。

                其實,不管在哪個行業,熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情,愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才一能做到最好。

                四、要主動出擊。

                當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣,剛進實習單位的時候,都做過類似復印打字的“雜活”?;蛟S同事們認為你是小字輩,要從小事做起,但有些時候,是因為他們心中沒底,不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需,卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成,但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做,就會有意想不到的收獲。

                五、要講究條理。

                如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣,講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事:他當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理?!笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序,效率也提高了。養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺。

                大學生生一畢業就去創業,不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的,要應付各種各樣的狀況發生,除了自身的能力以外,還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的,所以我認為,大學生畢業之后最好能去參加工作,在工作中,了解這個社會的發展,認識更多的人,觸及更多的事情發展狀態,理解各種各樣的信息,打好基礎,等到時機成熟,在創業。

                畢業生產實習心得

                個人情況:本人xx年至xx年年就讀于山東南山學院機電工程學院.在校期間曾任班長,團支書等職,并多次被評為“優秀班干部”和“三好學生”.xx年12月至今,實習并就職于昆山中發六和機械有限公司.實習期間任生產技術,現任生產技術擔當.主要負責本公司和設備維護與管理,新產品的投產準備工作和產品品質問題的分析與解決.

                公司規模:本公司位于江蘇昆山出口加工區.公司成立于xx年9月.占地23750平方米.從業人員約400人.本公司是由日本中央發條株式會社(80%)和昆山六三機械工業有限公司(20%)共同投資900萬usd興辦.本公司主要產品為汽車用控制線纜:包括門鎖線纜,開啟線纜,窗戶控制器線纜,停車制動器線纜.本公司生產線主要分dl線(短線)和openner線(長線).dl線又分open線和lock線.公司已由最初的1條dl線(包括1條open線和1條lock線),發展到今天的4條dl線和2條openner線.二期工程正在籌建中.

                工作業績:本人從事工作以來,除了日常設備維護與管理,保證生產線的正常運行外,主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產準備工作(主要是設備的安裝與調試,投產新產品的試生產)并分別于xx年6月和12月順利投產.

                工作心得:本人從開始工作到現在已有一年半的時間,在這期間,我學到了許多,也悟到了許多。主要有以下幾點:

                3.不但有良好的工作態度,而且要有很好的表現力.中國有句俗語:“踏踏實實做人,老老實實做事.”在今天,只是老老實實,勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學會適時地,恰當地表現自己.讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發展的的可能,別人才會認可你,承認你!

                4.團結協作,善于溝通.團結協作指的是部門內部.你這個部門肯定不止你一個人,作為部門擔當,你若想把本部門的事做的出色,那你必須把部門成員團結起來,發揮集體的力量,那樣才能事半功倍!善于溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.像我們公司,工場包括制造課,生產技術課,質量課和生管課.我們生技課是為制造課提供技術指導和設備維護的服務的;我們做的初品(試生產品)又要經過質量課檢驗合格后才能量產;生管發行新產品看板時又要委托我們先做初品等等.和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩.所以,團結、溝通是非常必要的!總之,用知識武裝起自己來,學會做人,學會做事。你才能成功!

                時間過的真快,轉眼間,在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間,我學到了很多東西,不僅有學習方面的,更學到了很多做人的道理,對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說,什么都不懂,沒有任何社會經驗。不過,在老師和師姐的幫助下,我很快融入了這個新的環境,這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外,我還學會了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點,如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基矗s0100這次在海規生物技術(上海)有限公司為期7個月的實習生活,對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識,而且在實踐能力上也得到了提高,真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時,我對自己能否完成它曾表示懷疑,也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右??墒?,現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中,在老師們悉心指導下,我不但對elisa有了系統的理解,從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓,而且隨著時間的推移,自己的意志也得到了磨練,恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己,唯有不斷努力,才能與時俱進??傊?,這次實習的意義,對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務,而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會,并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。我在海規生物科技(上海)有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間里,我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識,最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是:規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天,老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是,誠以待人,人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會如是回報??傊?,在海規公司的半年時間里,我們脫離了學校的庇護,開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識,還學習到了不少為人處是的方法。十幾年的學生生活,即將劃上一個句號。在海規公司實習的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的.學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生,主要的工作是學習;現在即將踏上社會,顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月,好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族,是十分關鍵的階段?;叵胱约涸谶@期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態的轉變沒有做到位?,F在發現了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益非淺。

                秘書資格考試考試網絡課堂。

                通過參觀,我了解了生產線主要有熔煉鑄造生產線,熱擠壓生產線,熱處理生線及表面處理生產線。工藝流程:鑄棒熔煉鑄造;鑄造;擠壓;熱處理;陽極氧化。

                3.電化廠。

                巨化電化廠是巨化集團公司下屬的大型氯堿企業,現有職工2500人,固定資產凈值1.5億元,主導產品燒堿生產能力為10萬噸/年,主要產品有巨化牌固堿、液堿、鹽酸、液氯、氯化苯、pvc樹脂、adc發泡劑、pvdc膠乳、pvdc樹脂等。

                電化廠以“艱苦創業、從嚴治廠、全面發展、走向世界”為辦廠方針,堅持兩個文明建設一起抓,堅持技術進步與科學管理同時并舉。在設備管理上:一抓提高全體員工貫徹落實“設備管理條例”的自覺性責任心;健全全員設備管理的組織體系,強化各級領導和全體人員的管理職能和目標責任;制定貫徹“設備管理條例”的具體規劃和實施細則,努力把“一個為主、五個結合”的指導方針轉化成提高設備管理水平的實際行動。二抓設備綜合管理,對設備從設計選型開始,報廢更新實行全過程管理。三抓技術進步,在總體上結合10萬噸/年燒堿改造,使系統技術水平上檔次;在局部上大量應用四新技術,提高無泄漏水平,開展狀態檢測和振動測試,強化設備診斷。四抓傳統管理與現代化管理的緊密結合,一方面長期堅持設備管理流動紅旗競賽,黨政工團齊動員,每季一次全面檢查、總結講評和考核獎勵;一方面廣泛應用方針目標管理、系統工程、價值工程網絡技術、abc分類法、dcs控制等現代化管理方法和手段,為用好、修好、管好設備奠定了堅實的基礎。工藝流程:食鹽水制備;點解;電解液的制備。

                在參觀學習的過程中,我發現巨化集團有許許多多的分支機構、子公司、控股公司、參股公司。這些分支機構、子公司、控股參股公司等幾乎遍布大半個中國。我覺得這在規模上是很好了,因為現在都是在強調就地取材,但同時這樣在整體上,感覺體制有點混亂,在整體集團運行上,不夠靈活,同時在有些機構上存在重疊??傮w顯得機構臃腫,無法快速進行調整。我認為巨化集團應該進行必要的機構精簡。

                通過本次實習,我發現應屆畢業生參加工作的前兩年一般為培訓期,千余元的薪水,需要到一線跟班,需要寫見習小結和年終小結,以確保實際能力的提高。而大多企業也都有相應的跟蹤考察,并在培訓期間推出諸如導師帶徒等一系列培訓考察方案,盡其所能的縮短人才的適應期,提高培訓效率。大多時候,最初的工作崗位,往往并不是我們最擅長的,也非我們最合適的,第一個崗位,是我們鍛煉、學習的機會,當今的經濟管理勢頭下,企業要求我們改變就業觀念,先就業,再擇業,要求我們準確定位,把眼光放遠,學會做人,學會學習,學會交往,學會競爭,踏踏實實走好自己的每一步。

                畢業生實習心得

                今天早上出差前的空隙時間,輔導員x老師和我聊天,問到實習的感受,一問之下,正好觸發了實習以來我內心的累積,雖然由于工作安排暫無法與師弟師妹面對面交流,在這里先以文字的形式給大家做個交流,確確實實實習的半年時間,有太多太多的話給我的師友們說。

                可能部分老師和同學認識我,我是微電子技術專業07462班xxx,從20xx年12月份奔赴華工激光工程有限責任公司(簡稱“華工激光”)實習,離開學院已經有半年多了,從一個畢業生到實習生并即將成為正式員工,一步步走來的,是人生中最重要的階段,也是最漫長和艱難的歷程,但就在這個過程中我學會了很多,明白了很多,希望給同各位即將走入實習崗位的同學分享一下,我的一點點經驗......

                首先我要說的是“大學生”與“就業”要擺正位置,不要讓“大學生”這個詞與現實脫離,讓你猶豫不決,而錯失了“就業”。公司在招聘你的時候,是看你能夠創造什么樣的價值,極端一點說,大學生只是在公司招聘過程中多給了你一個機會。

                我學的是微電子技術專業,20xx年金融風暴直接影響到我們專業的就業,大家找工作時遇到了突如其來的困難,很“幸運”的是我很快的找到了自己的實習崗位。呵呵,這并不是因為我成績有多好,能力有多高,而是我心態好,對自己有一個合適的定位,記得我剛進公司實習時,公司竟然沒有“工資”,只有一點點的補助,生活都一度非常拮據,看到這里想必你們一定不會相信,更不會選擇類似的公司去實習工作,而我就是在華工激光一點點過來的,從去年的12月7號至今,我做過激光設備生產,也做過成套設備搬運,而現在是武漢駐杭州辦事處售后服務工程師,工資嘛,應該不亞于同一屆的畢業生。而這個心態是大家最需要樹立的,在此我也要感謝華工激光xxx總經理,他來我校左公司的宣講,著重提到了在實習中提升自我,幫助我解決了心中對于“實習生”的迷惑。實習生,顧名思義就是實習的,一半是學生,一半是準員工,實習生最重要的是到企業里學技術知識,為以后走入社會工作打下基礎,而不是剛出來就比能賺多少錢,有多體面。很多應屆畢業生在校參加過很多場招聘會,但最終也沒簽下來,并不是因為公司不要人,而是自己挑選實習工資高的公司,這山看著那山高,選上一家,又看上另一家,最終又落空了,還抱怨工作怎么那么難找。所以找實習單位時最終要的是看能學到東西不,實習工資可以稍微放一放,因為你還沒有畢業,還只是一個在校的學生。做到這些,我想每一個人找工作都不會太困難吧,至少可以找到像我這樣的工作吧......

                其次,我要談一下實習生進入公司后該如何去做,呵呵,只是個人的一點見解,如果你們覺得有道理,不妨去試一下。剛進公司的實習生,總會有這樣那樣的想法,比如公司怎么的不好,工資怎么開的那么低,領導又那么兇,公司的政策又那么不完善,師傅們的技術也沒你想像中的`那么高,有沒有發展前途我是不是該跳槽了等等,(當然極個別的情況除外)不過我倒是一直抱著另一種信念,既來之則安之,要不走,要不就好好干,做什么事情我都會很慎重的。試想一下,公司對于新來的一批實習生肯定會選擇一下,通過你的日常表現,做事態度,給你們安排今后合適的位置,這也相當于工作過程中的“面試”吧,只不過時間上有點長。在公司里面做事情,尤其是新來的最重要的是做事態度,為人處世,是否能讓領導同事所接受。

                從小的方面說每次領導給你安排的事情,越是小事情,越是累的活,那你就應該高興了,因為你的發展機會就是從這里開始了......以上是我在公司實習期間的一點點經驗,不知道對即將走入實習崗位的同學是否有幫助,最后祝愿大家早日找到適合自己的工作,在公司中在社會中找到屬于自己的位置,為社會創造出價值......

                畢業生實習心得

                時光如流水,兩周時間轉眼即逝,為期兩周的金工實習給我體會頗多,我主要從以下幾點展開。

                1、通過這次實習我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程,熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。

                2、在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上,具有初步的獨立操作技能。

                3、在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中,培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

                4、實習過程中制訂的學生實習守則,加強清理機床場地、遵守各工種的安全操作規程等要求,對學生的綜合工程素質培養也起到了較好的促進作用。

                5、培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念,強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性,提高了我們的整體綜合素質。

                身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習,不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的,但我們一直沒有把這句話當真,也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會,離開了課堂嚴謹的環境,我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光,與指導教師認真、耐心的操作,構成了車間中常見的風景。

                短暫的金工實習結束了,留給吾很多積極思想精神,明白了許多道理。要成為一名優秀的機械工程師,必須有厚重的專業基礎,有創意的頭腦。時間還夠,自己要努力學習,追求優秀。為明天而奮斗!

                畢業生實習心得

                一、實習過程。

                開始實習之前,我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生,這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始,我過著與以往完全不一樣的生活,每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事,我們肩上扛著的責任,不再只是對自己了,而是對一個公司,所以凡事都要小心謹慎。

                學校換成了公司,同學換成了同事,不再有自由支配的時間,一切來得那么無情,但是去必須適應。其實我的工作就是做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作,時間久了容易厭倦,但是工作煩瑣也不能馬虎,一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩,更會給公司帶來巨大的損失,而像公司的業務員每天都得到處奔波,他們必須具備堅韌不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職,每次看到他們我就會充滿干勁。

                踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道,由于存在著利益關系,很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖,有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的,純粹的東西總是死的很快,而現在所能做的,只有在懷念中適應變化的一切。

                二、實習感悟。

                “在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力?!碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義,除了英語和計算機操作外,課本上學的理論用的很少,我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件,有時覺得沒有太多挑戰性,而同公司的網站開發人員就大部一樣了,計算機知識日新月異,他們不得不以自學盡快掌握新知識,迎接一個一個新的挑戰,如果他們只靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手,不斷學習新知識積累經驗,沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

                我最大的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多,從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

                三、實習總結。

                首先,是建議方面的。希望以后學??梢栽黾訉嵺`環節以增加學生們的工作能力,并以社會需求為導向調整課程設置,畢竟,我們改變不了招聘條件,職能使自己成為人才,這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

                其次,是我在本次實習表現的總結。通過這次實習,我收獲了工作和為人處事方面的經驗,但是也有一些遺憾,也許因為實習日子短的關系,我對助理工作的認識還僅僅停留在表面,未能具體處理全部工作,雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。

                在這短短的2個多月中,我除了學會了一些工作的基本技能外,也學到了做人做事的道理,更讓自己浮躁的心平靜了下來,看清了自己的能力,明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西,更讓我看到了這個社會競爭的殘酷,所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后,當初對自己適合什么樣的工作什么樣崗位的迷茫已漸漸消失,心理終于有了些輪廓,在現實生活中,走好人生第一步是重要性不言而喻,它會影響我們今后的道路,我會帶著在實習中的收獲,去爭取去努力,把握好人生中的每一個機會,找到自己想要的生活。

                最后要感謝我的母?!猒_師范學院,一直以來對我的培養,感謝全體老師的栽培,感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長,謝謝你們。

                畢業生實習心得

                我叫xx,是一名來自xxxx大學的應屆畢業生。在20xx年的學校招聘會上有幸遇見了xxxx科技股份有限公司。xx股份公司作為我國最早一批從事xx的大型國有xx企業,經歷了數十載奮斗與磨礪的歷程,如今已在xx行業成為眾所周知的知名企業。在眾多企業中,我對xx股份公司印象深刻,因此決定應聘這家企業,立志為xx股份公司的發展做出自己的貢獻。

                作為一名應屆畢業生,我們在學校系統的學習了本專業相關的理論知識,但在離開學校后如何快速適應與校園生活截然不同的社會生活存有許多迷惑與茫然。公司為了讓我們完成從學校到社會的角色轉換,為我們進行了為期x天的新員工入職培訓。xx股份公司董事長在新員工入職培訓大會上對我們表示了熱烈歡迎,并希望我們能在公司這個大家庭中快速成長,成為公司的中堅力量,為xx的蓬勃發展奉獻自己的聰明才智。董事長對我們新員工的致辭令我印象深刻。聽后,我醍醐灌頂,深受啟發與鼓舞。

                在隨后的入職培訓中,公司為我們安排了一系列講座,使我詳細了解了公司目前發展狀況、企業文化與各項規章制度、工作流程、產品的分類、工作原理等內容。這些對我們能夠加速融入到公司的工作環境中起到了重要的推動作用。

                一個沒有目標的人是不會成功的,只有擁有清晰的目標并能為之堅持不懈的去奮斗,才會得到成功的垂青。我作為一名加入公司的新員工,感到非常光榮與自豪。為了盡快適應公司的工作環境,讓自己迅速成長起來,在今后的工作中,我將加強學習,虛心向同事們請教,不斷提高自身綜合素質與工作水平,盡職盡責完成公司領導交辦的各項工作任務,為公司的發展壯大奉獻自己的一份力量。

                告別了學生時代,初入工作或許會暫時感到迷茫與困惑,但是,世上無難事,只要肯攀登,我會以最快的速度讓自己度過這段過渡階段。最后,我用董事長對我們的寄語勉勵自己:奮斗之青春是最美之青春!

                畢業生實習心得

                我們在6月5號開始了本次會計實習,采取模擬實習的方式,使用印制好的資料作為整個會計實習的材料來源。通過實習,熟悉并掌握會計流程的各個步驟及其具體操作--包括了解賬戶的內容和基本結構,了解借貸賬戶法的記賬規則,掌握開設和登記賬戶以及編制會計分錄的操作、原始憑證填制和審核的操作以及根據原始憑證判填制記賬憑證的方法。以使學生對會計有更深的理性認識并掌握會計基本操作技能。這是本次實習的目的!

                以前,我總以為自己的會計理論知識扎實較強,正如所有工作一樣,掌握了規律,照葫蘆畫瓢準沒錯,經過這次實習,才發現,會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。書本上似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用,那我們也會是無從下手。這次實習,我們是既做會計,又做出納,剛開始還真不習慣,才做了兩天,就感覺人都快散架了,加上天氣又熱,心情更加煩躁,而會計最大的忌諱就是心煩氣燥,所以剛開始做的幾天,那真是錯誤百出?。?!

                本次實習的地點是本班教師,按老師要求,我們分成了4個小組,每個小組10-13個人,圍在一起做帳,這樣有利于同學交流??!按照企業會計制度要求,首先設置:總賬、現金日記賬、銀行存款日記賬、資產類、負債和所有者權益類以及損益類等明細賬。仔細閱讀模擬材料,判斷資料中的經濟業務涉及的賬戶,根據各賬戶的屬性分類,填入賬頁紙中。最后填寫各賬戶的期初余額。具體步驟如下:

                首先按照企業會計制度要求,首先設置:總賬、現金日記賬、銀行存款日記賬、資產類、負債和所有者權益類以及損益類等明細賬。其次根據下發的會計模擬資料,仔細閱讀、判斷本資料中的經濟業務涉及哪些賬戶,其中:總賬賬戶有哪些,明細賬賬戶是哪個;而后再根據各賬戶的性質分出其所屬的賬戶類別。再次按照上述分類,將所涉及的全部賬戶名稱,貼口取紙填列到各類賬簿中去,并把資料中所列期初余額,登記在相關賬戶借、貸方余額欄內。最后試算平衡,要求全部賬戶借方余額合計等于全部賬戶貸方余額合計;總賬借貸方金額要與下設的相關明細賬戶借貸方余額合計數相等,試算平衡后方可進行本期業務登記,否則不能進行。

                首先登記賬簿必須使用蘭黑墨水書寫,沖賬時可使用紅色墨水,但字跡要清楚,不得跳行、空頁,對發生的記賬錯誤,采用錯賬更正法予以更正,不得隨意涂改,挖補等。其次明細賬要根據審核后的記賬憑證逐筆序時予以登記;第三總賬根據“記賬憑證匯總表”,我們做了10天的登記,登記完畢要與其所屬的明細帳戶核對相符。

                首先詳細檢查模擬資料中所列的經濟事項,是否全部填制記賬憑證,并據此記入賬簿。有無錯記賬戶、錯記金額,如有應及時補正。其次在保證各項經濟業務全部準確登記入賬的基礎上,結出現金日記賬、銀行存款日記賬、總賬和各類明細賬的本期發生額與期末金額,為編制會計作好充分準備。

                首先在左上角填明編制單位、編制時間;其次根據總帳或有關明細帳資料按項目填列;還必須要使資產負債表要保證左方金額合計等于右方金額合計,否則重填;最后還要編制人要簽名。

                畢業生產實習心得

                經過這三周的生產實習,讓我對學習與實踐的有效結合這句話有了深刻的認識和理解。學校把生產實習作為一個重要的學習環節,其目的在于通過此次實習使我們獲得基本生產的感性知識,理論聯系實際,擴大知識面;同時生產實習又是鍛煉和培養學生能力及素質的重要渠道,培養學生具有吃苦耐勞的精神,也是學生接觸社會、了解產業狀況、了解國情的一個重要途徑,逐步實現由學生到社會的轉變,培養我們初步擔任技術工作的能力、初步了解企業管理的基本方法和技能;體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識,對我們學習后面的課程乃至以后的工作,都是十分必要的基礎。

                一、實習目的。

                1.通過下廠生產實習,深入生產第一線進行觀察和調查研究,獲取必須的感性知識和使學生叫全面地了解機械制造廠的生產組織及生產過程,了解和掌握本專業基礎的生產實際知識,鞏固和加深已學過的理論知識,并為后續專業課的教學,課程設計,畢業設計打下基礎。

                2.在實習期間,通過對典型零件機械加工工藝的分析,以及零件加工過程中所用的機床,夾具量具等工藝裝備,把理論知識和生產實踐相結合起來,培養我們的考察,分析和解決問題的工作能力。

                3.通過實習,廣泛接觸工人和聽工人技術人員的專題報告,學習他們的生產經驗,技術革新和科研成果,學習他們在四化建設中的貢獻精神。

                4.通過參觀有關工廠,掌握一臺機器從毛坯到產品的整個生產過程,組織管理,設備選擇和車間布置等方面的知識,擴大知識面。

                5.通過記實習日記,寫實習報告,鍛煉與培養我們的觀察,分析問題以及搜集和整理技術資料等方面的能力。

                二、生產實習的內容和要求。

                為了達到上述實習目的,生產實習的內容和要求有:

                1.機械零件的加工。根據實習工廠的產品,選定幾種典型零件作為實習對象,通過對典型零件機械加工工藝的學習,掌握各類機器零件加工工藝的特點,了解工藝工廠中所用的機床,刀具,夾具的工作原理和機構,在此基礎上指定其中幾個典型零件進行重點的分析研究,要求如下:

                (1)閱讀典型零件的工作圖,了解該零件在機器中的功用及工作條件,零件的結構特點及要求,分析零件的結構工藝。

                (2)大致了解毛坯的制造工藝過程,找出鑄(鍛)件的分型(模)面。

                (3)深入了解零件的制造工藝過程,找出現場加工工藝。

                (4)對主要零件加工工序做進一步的分析。

                2.裝配工藝。

                (1)了解機械的裝配組織形式和裝配工藝方法。

                (2)了解各種裝配方法的優缺點及使用類型。

                (3)了解典型裝配工具的工作原理,結構特點和使用方法。

                3.實習日程。

                x月x日實習動員大會;。

                x月x日自主實習進行市場調查;。

                x月x日參觀_;。

                x月x日參觀_廠;。

                x月x日—x月x日參觀內_集團;。

                x月x日參觀_機械有限公司。

                在市場調查實習時,我們小組選擇的調查地點是民族家電城,調查的產品是電冰箱,針對它的造型,色彩,功能三個方面進行調查。

                造型上電冰箱市場現大量存在著雙開門式,三開門式,拉開展開式,中間抽拉式等,而以前比較常見的單開門式也都在原有的基礎上有所改變。以前簡單的開門式,上下各為冷凍和冷藏的冰箱基本上很少,被越來越多的新樣式所代替。

                色彩上打破了傳統的白色,銀色大大的加入了一些艷麗,柔和,時尚的色彩如:鋁色,綠色,深藍色,雙灰色,酒紅色,寶石藍,拉絲銀,極地白,博士紅等。這樣多的顏色可搭配家居的不同種類,滿足人們的需求。

                功能上的改變是的,其中有幾個功能的改進我比較贊同。如:電冰箱的設計上融合了飲水機和智能制冰器的功能并加以改進,人們可以在冰箱上接水,冰水,或者冰塊,這個功能就節省了飲水機,制冰器,而且快捷,方便,節省能源;報警裝置,人們經常抱怨冰箱門有時候關不嚴實,導致了冰箱內有的食物就會變壞,報警裝置就是針對這種現象設計的,當你忘記關門或者門沒有關嚴實的時候就會發出警鳴,聲音逐漸增大,直至門關嚴實,其中及其類似的有一款冰箱設計的是童鎖功能室針對兒童在使用電冰箱時遇到這種情況或者是禁止讓孩子使用電冰箱;led數碼智能顯示與調節,在溫度濕度的調節上可以智能化控制,根據不同的事物的不同的溫度營養要求,協調空氣,溫度,濕度,達到食物的營養化保鮮。還有一些其它的功能也是比較可行的:觸摸式顯示,超靜音設計,清新風扇,翻轉制冰盒,新概念自動吧臺,速凍功能,假日自控等功能。

                我們參觀了呼市大召寺和大召寺周圍的景觀,為了了解宗教信仰以及民族文化對設計的影響。_稱“依克召”,意為大廟。漢名原為弘慈寺,后改名無量寺,始建于明萬歷七年(1579年),位于_市舊城西南部。它是_市15座大喇嘛寺院中建立最早、地位、影響的召廟。達/賴三世曾為寺中銀佛“開光”。清太宗皇太極曾經在此下榻。大昭有三絕:銀佛,龍雕,壁畫。

                在大召寺外有一條塞上老街,這條街上匯集了琳瑯滿目的古董,精美的瓷器,古老的馬車,皇帝的座椅,_騎士的裝束,馬鞍,古代掛圖等,這里的一切讓我感覺身處古代,但從座椅,馬鞍上面看古代的設計,足以見他們已經對色彩的搭配和人性化的考慮;在寺內我不僅欣賞了美麗的自然建筑景觀,同時也被它的人文景觀所震撼。一種文化的內涵,一種信仰的力量,一種自然的執著,他們和我們一樣,追求理想,擁有信念。在寺中的參觀中我發現了許多新鮮的知識,開拓了我的視野,增長了見識,改變了以前對寺院的一種認識,同時我也覺得它們寺中的一些設計甚至是很完美的,“人的因素”在這里考慮的十分周全,宗教文化和民族習慣對這里的設計沖擊也是十分大的,我想這就是我以后設計之中要著重考慮的,當然無論以后的學習還是工作,我要學習他們的一種精神,一種信念。

                在呼市卷煙廠的參觀實習時,我主要參觀了香煙的全自動化制作流程。在這里我明白了什么叫做效率,什么叫做工作經驗,在卷煙廠偌大的車間就只有僅僅幾個工人在有條不紊的進行生產操作,盡管我們平常的理論學習的十分深刻,但只在這里還是什么也不懂,我認為我們平常就應該把理論和實習緊緊地聯系在一起。煙的制作過程十分復雜,但是他們嚴把質量關,毫不疏忽,室內的煙草味十分大,但是他們還能一絲不茍的進行工作,我想我們學生也應該學習他們在惡劣的條件依然這樣認真地精神,也應該在今天的實習中有所啟發,給自己定位,學一份本領,將來可以勝任一份工作。

                _北方重工集團始建于1954年,為國家特大型企業。集團現有總資產40多億元,占地面積297.7平方公里;各類設備9300多套,員工近2萬人,其中專業技術人員4600多人。具有特種鋼冶煉、鑄鍛造、熱處理、表面處理、機械加工、電氣、液壓、儀表制造和總裝調試等多種生產工藝門類、綜合加工能力強大;產品科研和計量檢測手段完備;擁有自治區級技術中心;擁有多項產品專利和專有技術;先后榮獲國家科技進步特等獎、國際質量獎、全國環保先進企業等100多個榮譽稱號;通過了is9000質量體系認證,是“守合同重信用”單位。面對新的歷史發展機遇,北方重工依托軍工技術的強大平臺,實現民品以特種鋼及深加工產品,非公路礦用車、專用車、鐵路產品、裝備機械為核心業務的跨躍式發展。

                四、實習總結。

                該次實習,真正到達機械制造業的第一前線,了解了我國目前制造業的發展狀況也粗步了解了機械制造也的發展趨勢.在新的世紀里,科學技術必將以更快的速度發展,更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械制造業的發展方向。它的發展趨勢可以歸結為“四個化”:柔性化、靈捷化、智能化、信息化。

                機械實習有苦也有樂.“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,方成大任也!”這句古人的話用來形容我們的生產實習是再好不過了!經過了各個機械廠的實習磨練,我們終于完成了這門讓人歡喜讓人憂的生產實習課程。

                畢業生實習心得

                實習的生活是布滿艱辛與挑戰的。深圳是一個令人向往的現代化城市,她充滿激情與活力,是天堂,也是地獄。

                紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在實習過程中,我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。

                在學??傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的,實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。

                以下是我的實習工作總結,這是一段布滿艱辛和收獲的經歷,這是一段布滿幸福和快樂的旅程,這是一段布滿挫折與反思的人生。

                是的,實習的生活是布滿艱辛與挑戰的。深圳是一個令人向往的現代化城市,她充滿激情與活力,是天堂,也是地獄。當我來到實習公司面對的第一個問題就是食宿問題,深圳高樓林立卻沒有我住的地方,由于經濟問題我只能選擇住在離公司比較遠一點的地方,這里相對比較便宜,一個小房間和一張床就是我住的地方,每天六點半我會準時起床,在小區里吃兩個包子,然后乘坐接近一個半小時的車到公司。我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上人的道理,每一個人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創造出無窮的價值,都渴望為更多的人做出自己能做的一切,我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始,我要經歷的還有很多。我自然感覺這對我沒有什么,我很適應,我也是步行上中小學,吃粗糧長大的,這點苦還不及我兒時的十分之一。

                紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在實習過程中,我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。剛上班時公司剛完成搬遷,一些實驗室和設備都沒有完成檢驗和校準,所以暫時沒有什么工作。首先接觸的是如何融入工作,剛開始進行的是對實驗室和儀器的熟悉了解,因為公司里的儀器大部分都是進口的,這和學校的國產儀器有些區別,但是基本的原理還是一樣的,因此這對我來說也沒什么難度。

                在這期間,我主要完成了這幾方面的工作:實驗室日常安全檢查,熟悉本科室儀器設備的應用,科研樣品的測定,20xx儀器設備檔案文件整理歸檔,協助工程師完成儀器設備的檢驗校準等工作,此外我還參加了“3.15”消費者權益日食品安全宣傳和“文明出行”義工等活動。

                時間過的真快,轉眼間,我在xxx公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這四個月的實習,我接觸到了真正的規模、工作,親手進行了完成了實驗項目的測定,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致地了解了實驗處理的流程,從純理性的上升到實踐,從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學??傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的,實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,必須要通過實際工作來積累與強化。xx學科作為一門與實際工作結合緊密的學科,實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力,這樣才真正做到了學有所用。

                實習的生活是溫馨和幸福的,這里布滿著濃濃的鄉情,這里的同事和領導對我關心有加,他們知道我遠道而來,對我的生活十分關心,這里的每一個人都是那么淳樸與善良,都是那么熱情,周末的時候同事們還經常會叫我一起參加活動。

                在完成各項工作的同時,我還存在著以下幾點的不足:一是工作中有時自信心不足,反而出現低級錯誤;二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁;三是對一些業務技能特別是應用工程軟件還不夠熟悉。

                在今后的工作中,我將發揚成績,克服不足,朝著以下幾個方向努力:

                1、學無止鏡,時代的發展瞬息萬變,各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識,并用于指導實踐,以更好的適應行業發展的需要。

                2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作,我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

                3、"業精于勤而荒于嬉",實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗,提高自己解決實際問題的能力,并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒,積極、熱情的對待每一件工作。

                以上是我的實習工作總結,這是一段布滿艱辛和收獲的經歷,這是一段布滿幸福和快樂的旅程,這是一段布滿挫折與反思的人生。

                畢業生實習心得

                這次畢業生實習是有益的,為我以后踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗,敢于去實踐,有困難的時候選也要向別人取取經驗的心得。下面是本站小編為大家收集整理的畢業生實習心得,歡迎大家閱讀。

                轉眼間實習就結束了,每一份實習工作,對于一個大學生而言,都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習工作后,如何來進行呢?本站為大家帶來以下這篇大學生實習的。

                實習總結。

                可以可以供大家作為參考。

                前言:“沒有實習,就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上,我們學習了很多理論知識,但是如果我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用,那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

                我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去,成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會,怎樣才能確定自己的人生坐標,實現自己的人生價值呢?抱著這種想法,經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里,我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學會了如何處世,怎樣把事做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

                再這段實踐里我得到了許多體會與認識,理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力,現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下,請老師予以指導。

                一、

                實習目的。

                鍛煉自身的社會活動能力,了解社會現實,從實踐中拉進了與社會的距離,認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂里,經風雨、見世面,檢驗知識,培養能力,磨練意志,使自身得到啟迪,增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

                開始時要試工一天,工作6個小時。試工期間,我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大廳的整潔是工作的重點,同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方,拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前腳我剛拖完,還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際,只見大廳的阿姨,動作馬力,總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

                有人會說,用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上,和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間,餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段,大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染,似乎已經沒有什么事情要做了,但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃,客人進出時手會碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后,垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜臺上,保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃,保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候,還可以把外圍的地板拖一下。

                以上幾點是我在肯德基工作時的實習,雖已過去,但這將是一份最寶貴的財富,在我以后的人生旅途中,它將發揮重大的作用。

                畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節,通過實習在實踐報告中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

                作為學生的我,開始了我的第一份煤礦實習工作,如今,半年的實習生活已經結束了,回顧實習生活,感觸很深,收獲頗多。

                第一天去上班的時候,剛開始我還覺得蠻緊張的,再和他們的交流之后,我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班,可以在其他人到來之前,把每個辦公桌收拾整齊,這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實,我一直認為每個人都有他自己的優點,而且都有發揮它的地方,而我的實習經歷正應了我的想法。當然,由于剛到礦辦公室,對工作慣例不熟悉,有些事情我也處理得不是很恰當,但我勤于向他們請教,慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕,可怕的是一錯再錯。在平時,我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式,希望能夠精益求精,更好地完成。

                在辦公室,閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品,練習打打字,因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,經常要以打文件為主,我知道,這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉,尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下,我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學??傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多么少,這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導,這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處,老師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,能幫助別人的地方也多,幫助別人多了,別人也愿意幫助你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,大多數時候你以什么心態對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往,別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了??倱膭e人的看法,把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

                稅收作為國家財政收入的主要組成部分,無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領悟,了解稅務機關——稅務代理機構——企業三者之間的關系,我來到了xx稅務師事務所,進行了為期一個月(7月——8月)的掛職實習。

                二、實習成果。

                代理部主要業務是為企業做稅務代理,其中主要包括:1、稅務登記;2、稅款計算和納稅審核;3、申報和繳納稅款并依法退稅;4、減、免稅;5、代理企業稅收復議,提供涉稅訴訟稅法依據;6、制作涉稅文書。

                一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

                對客戶體貼備至,只要客戶有要求,不管再辛苦同事們也馬上行動,最大限度為客戶著想,例如:有一次我和同事到春熙賓館拿報表,結果客戶的稅控專用發票快用完了,需要馬上補充,并且由于稅控收款機的限制,必須當天下午之前買到,同事對這額外的工作并沒不悅,并承諾17點前一定送到。面對某些客戶的故意刁難,同事不僅不惱,而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如:成都市政府就安置殘疾人員下達了一號政令,這本一項是造福殘疾人同志的很好政策,體現了社會主義國家的優越性。但是,當同事們把文件和相關資料送達企業手中時,企業卻認為,是政府有意借此增中國報告網加他們的稅賦,十分不理解,同事們面對企業的刁難,并不是一問三不知,也不是有意推卸,而是耐心的向企業解釋,對企業做工作,使很多企業最終明白了政府的用心良苦。

                其次,納稅的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到10號是企業納稅申報期,因此這段時間的代理部的業務也是最繁忙的,此后的一段時期,時間就相對寬松些,同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”,在所訂的資料中,我能學到很多知識,尤其是《成都稅務公報》這份雜志是由成都市地方稅務局主辦的,其中,“在稅法公告”欄中,我能了解到最新的稅務政策,例如,《成都市地方稅務局關于開展落實下崗職工再就業稅收優惠政策檢查的通知》“依法治稅”欄中我能了解到不法企業為了偷逃納稅所采用的各式花招,但是,魔高一尺道高一丈,恢恢法網,總是能將其一網打盡;“征管天地”欄是我最喜歡的,它通過一些具體實例,來告訴我們一個稅種的征管,并且對一些特例也有說明。比如,我對個人所得稅的征管,原來就只知道工資,薪金所得,稅法規定以每月收入額除去費用800元后的余額為應納稅所得額,但是實際上考慮到不屬于工資,薪金性質的補貼,津貼收入,不征稅,要從個人所得稅扣除,為便于計算,對不征稅的項目從總的所得中扣除200元,加上稅法規定扣除標準800元,故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除,所以工資,薪金應納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數.

                三、評價小結。

                在短短一月的實習時間中,我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復雜性,面對如此種種形形色色的大中小企業,諸多的稅種加各種優惠政策,對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗,企業——稅務代理機構——稅務機關,三者之間如何溝通以致達成默契,并傳遞出準確而有效的信息,我想尋求一種好的制度,把稅務工作化繁為簡,并采用科學的管理,才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物,利用它稅務部門就可以方便地取得納稅產每月的銷售資料,并記錄在稅務部門的電腦中,供稅務部門實施征收,統計,分析,稽查,為稅務部門的征管工作提供了更加有效,準確和科學的第一手資料,同時它又能如實記錄每一筆收入,業主不必親自守在前臺,既減輕了業主的管理負擔,又擔負起在前臺監督經營的作用,幫助納稅人加強了企業管理,這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.

                這次實習是有益的,為我以后踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。感觸有很多,體會也有很多,收獲更是不少,對于陌生的東西,不再陌生了,下次要是有什么東西壞了,完全可以靠自己的去發現問題,去修理它。做人做事也有了一定的認識。要膽大心細。敢于去實踐,有困難的時候選也要向別人取取經驗。畢竟團隊的力量是很大的,是可以去依靠的。

                。

                畢業生產實習心得

                前言:生產實習是本專業學生的一門主要實踐性課程。是學生將理論知識同生產實踐相結合的有效途徑,是增強學生的群眾性觀點、勞動觀點、工程觀點和建設有中國特色社會主義事業的責任心和使命感的過程。

                通過生產實習,使學生學習和了解電視機從原材料到成品批量生產的'全過程以及生產組織管理等知識,培養學生樹立理論聯系實際的工作作風,以及生產現場中將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。并培養學生進行調查、研究、分析和解決工程實際問題的能力,為后繼專業課的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。通過生產實習,拓寬學生的知識面,增加感性認識,把所學知識條理化系統化,學到從書本學不到的專業知識,并獲得本專業國內、外科技發展現狀的最新信息,激發學生向實踐學習和探索的積極性,為今后的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。

                巨化經過50多年的發展,現有在崗員工1.6萬人,下設40多個分子公司和控股參股公司,占地7.3平方公里,建有100多套主要裝置,以生產氟化學制品和基本化工原料為主,兼有高分子材料、化肥農藥、化學醫藥、化學礦山、建筑材料、化工機械、電力能源等17大類200多種產品。形成了以氟化工為龍頭,氯堿化工和煤化工為基礎,精細化工、合成材料、技術服務為高新技術突破口的化工產業鏈。公司擁有鐵路專用線、自備熱電廠,通訊、供水、環保等公用設施完善。

                公司實現全部業務收入103.61億元,首次突破100億元;在中國企業500強中,巨化列第495位;在世界品牌實驗室《中國500最具價值品牌》中,巨化集團公司居第100位。

                巨化宗旨:藍天碧水造氟社會。

                巨化精神:團結求實誠信創新。

                企業道德:誠實守信恪盡職守。

                工信條:學習盡職精業奉獻省最大的化工基地。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                日韩精品免费看| 亚洲av无码日韩av无码网址| 精品少妇大屁股白浆无码| 全免费A级毛片免费看无码视频| 久久AV秘 一区二区三区无码| 久久久99精品成人片中文字幕| 国产黄频在线观看高清免费 | 中文字幕一区日韩精品| 久久99精品久久久久久动态图| 91中文视频| 久久99久久99精品免观看不卡| 欧美日韩精品视频二区| 亚洲综合无码第二页| 国产精品免费小视频| jizzzz在线无码 观看| 久久精品国产精品亚洲毛片| 91av免费在线观看| 成人伊人亚洲人综合网站222| 亚洲欧美日韩国产精品| 国产精品91视频| 久久久久久国产精品三级| 色婷婷综合久久久| 欧美日韩在线影院| 韩国一级成a人片在线观看| 国产成人一区二区青青草原| 色婷婷精品综合久久狠狠| 日本成人字幕在线不卡| 亚洲av无码专区在线电影视色| 日韩免费高清视频网站| 97久久综合区小说区图片专区| 国产成人精品无码免费看在线| 欧美精品免费专区在线观看| 久久久久久国产精品一区| 视频在线观看一区| 午夜热门精品一区二区三区| 精品国产品欧美日产在线| 影音先锋最新av资源网站| 亚洲午夜天堂| 亚洲欧洲日产国产最新| 久久综合色播| 久久久这里有精品| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 日本a区精品| 国产69精品福利| 国产凹凸在线观看一区二区| 成人免费视频一区二区| 91在线精品中文字幕| 91精品全国免费观看青青| 四虎精品永久在线| 九九爱国产| 久久午夜免费视频| 精品欧洲AV无码一区二区三区| 国产区91| 亚洲无码a∨在线视频| 亚洲精品国产高清| 午夜福利不卡无码视频| 亚洲视频网站在线观看| 最新不卡无码| 国产成人无码网站| 亚洲欧美日韩高清一区| 1024手机看片金沙久久国产| 国产99久久无码精品| 久久不射电影院| 欧美日韩国产精品伦一区二区| 欧美综合亚洲| 最新国产三级在线不卡视频| 国产成人黄片免费观看| 狼友AV在线| 日韩精品久久久久久免费| 91xav在线| 九九久久九九久久| 91热视频在线观看| 亚洲图片欧美| 精品三级在线| 日韩天堂无码av| 国产精品视频分类| 亚洲无码性爱视频在线观看| 久久久久精品日韩久久久| 国产原创91| 伊人国产在线观看| 免费国产99久久久香蕉| 婷婷五月综合激情| 亚洲AV永久无码精品无码四虎| 久久精品综合国产二区| 亚洲精品成人无码AV在线| 国产欧美日产激情视频| 亚洲国产一区二区三区在观看| 亚洲午夜在线| 精品三级av无码一区| 亚洲综合伦理一区| 无码一级毛片免费视频播| 精品久久久久久国产91| 亚洲中文字幕无码日韩| 在线观看日韩一区| 天天在线欧美精品免费看| av在线入口| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 精品国产av无码一道| 亚洲AV乱码一区二区三区女同| 五月天伊人久久| 亚洲欧美久久精品1区2区| 久久久久亚洲AV无码网站少妇| 91精品欧美一区二区三区| 在线a人片免费观看| 无码按摩| 久久亚洲人成网站| 国产片a国产片免费看视频| 日韩国产在线观看| 日韩一区精品视频一区二区| 制服丝袜国产在线无码| 亚洲婷婷在线| a级国产乱理伦片在线观看al| 欧美高清免费一本二本三本 | 欧美乱人伦视频| 国产99视频精品免视看7| 亚洲精品午夜| 亚洲成人福利在线观看| 亚洲一区视频| 欧美在线色| 日韩视频在线免费| 久久久久国色αv免费看| 老汉色影院首页| 爱爱视频天天看| 美丽少妇被中出中文字幕| 久久久久亚洲AV无码专区喷| 色yeye成人免费视频| 国产午夜精品福利久久| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 91av视频在线免费观看| 日韩国产在线观看| 国产乱色在线观看| 国产免费久久精品99| h录音国产在线| 精品在线视频| 国内精品久久久久久久电影视| 手机看片欧美日韩| 欧美亚洲日本国产黑白配| 欧美一级日本a级v片下载| 国产欧美日韩在线视频| 亚洲AV永久无码精品一福利 | 久久久久人妻精品区一三寸| 国产日韩在线播放| 在线观看亚洲一区| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 992TV快乐视频一在线| 亚洲欧美一区二区三区乱码| 久久9精品| 亚洲HEYZO专区无码综合| 91精品国产一区二区三区免费| 亚洲激情在线视频| 视频一区国产| 伊人9999| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 日本一区二区在线免费观看| 亚洲第一天堂无码专区| 无码国产精品一区二区免费网曝 | 亚洲欧美日韩不卡一区二区三区| 亚洲影视一区二区| 亚洲Av无码一区二区丝袜| 国产美女作爱全过程免费视频| 99re在线精品| 欧美一区二区在线观看| 亚洲av无码一区二区三区在线观看| 蜜桃久久国产一区二区777| 国产精品三级手机在线观看| 亚洲综合一二三| 国产女人好紧好爽| 国产精品美女一区二区| 91在线视频免费播放| 无码日韩人妻AV一区免费| 国产AV成人一区二区三区| 国产成人精品A视频一区| 51精品视频一区二区三区| 亚洲妇女水蜜桃AV网网站| 又大又长粗又爽又黄少妇毛片| 激情久久无码天堂| 好吊色永久免费网站| 国产精品久久无码一区二区三区网| 国产精品探花一区在线观看| 日韩精品系列| 久久久久亚洲精品成人网小说| 麻豆精品无码久久久久久久久不卡 | 性Av在线| aaaaa级少妇高潮大片| 亚洲人成网αⅴ| 亚洲精品高清你懂的| 一边摸一边做爽的视频17国产| 欧美一区二区三区美人| 视频国产91| 日本韩国欧美在线| 欧美日韩精品一区二区三区视频在线| 久久夜色精品国产亚洲| 99v久久综合狠狠综合久久| 亚洲AV无码乱码国产精品| АⅤ天堂中文在线网| 女人体免费一区二区| 亚洲视频在线一区二区| 欧美精品一区二区在线观看| 日韩精品无码一级毛片免费| 久久精品视频免费播放| 精品人妻无码一区二区三区αv| 国产无码在线免费| 久久99久久99精品观看| 国产精品一在线观看| 蜜桃久久国产一区二区777| 亚洲欧洲一区二区三区久久| 色一区二区| 国产超碰人人一区二区三区| 日韩亚洲综合精品国产| 亚洲AV秘 无码一区二区三区 | 精品三级网站| 日韩亚洲欧美综合一区二区三区| 欧美日韩国产亚洲一区二区三区| 久久久久人妻一区精品色| 一区二区三区福利视频| 国产成人福利免费视频| 97精品在线观看| 国产亚洲欧洲国产综合一区| 欧美精品视频第二页| 中文字幕91在线| 精品国产福利第一区二区三区| 不卡一区二区在线观看| 欧美亚洲国产另类| 久久久久香蕉视频| 啪啪视频一区二区三区入囗| 亚洲AV无码成人精品久久| 日本人妻熟妇熟| 亚洲欧美V国产一区二区| 91亚洲精品第一综合不卡播放| 日韩美女视频一区| 国产99久久久国产精品下药| 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 国产成AV人在线观看天堂无码| 中文字幕国产视频| 国产爆乳无码一区二区在线| 亚洲小视频在线观看| 国产区小视频| 日本v在线观看| 99国产精品丝袜久久久久无码| 精品国产一区二区三区不卡蜜臂| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 久久久亚洲AV无码精品午夜| 久久国产午夜理论片| 国产有码视频| 久草www| 久久h视频| 亚洲成色999久久网站| 久综合日韩| 免费网站永久在线播放| 国产精品女丝袜白丝袜| 亚洲欧洲天堂| 久久丫精品国产亚洲AV不卡| 亚洲成无码人在线观看| 亚洲乱色伦图片区小说| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 亚洲欧美日韩在线| 五月婷婷激情| 98色综合| 在线观看国产黄色| 国产精品成人免费无码AV| 婷婷五月激情六月| 久热精品在线| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆 | 色综合久久久久久久久五月| 国产精品无码久久久| 99久久久无码国产精品秋霞网| 国内精品国语自产拍在线观看| 国产欧美一区二区三区在线看| 日韩欧美在线综合网另类小说| 欧美中日韩在线| 国产一区影视| 精品福利在线播放| 久久精品国产亚洲AV无码娇色| h漫无码动漫av动漫在线播放 | 绿帽2021国产在线| 人妻丰满av∨中文久久不卡| 亚洲无AV码一区二区三区| 日韩亚洲第一页| 精品久久一区二区三区毛片| 日韩第五页| 亚洲人成无码网站久久99热国产| 欧美日本色| mm1313亚洲国产精品无码试看 | 激情 一区二区| 麻豆AⅤ精品无码一区二区| 国产在线观看第二页| 在线亚洲视频网站www色| 女同久久另类99精品国产| 亚洲三级在线| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 亚洲国产二区| 91蜜臀视频| 无码视频一区二区| 亚洲无码视频在线播放| 91无码视频| 无码超乳爆乳中文字幕| 免费萌白酱国产一区二区三区| 欧美激情_区二区三区| 国产精品视频免费的| 欧美久在线观看在线观看| 国内精品91久久久久| 色婷婷亚洲综合| 午夜不卡视频| 99久久精品免费看国产高清 | 无码精品人妻一区二区三区98| 国产无码高清在线| 久久亚洲色一区二区三区| 久久国产精品老女人| 二区三区在线| 亚洲日韩区在线电影| 香蕉久久夜色精品国产不卡| 亚洲国产午夜电影| 久久久人妻| 亚洲AV无码精品专区在线观看| 免费视频一区二区三区四区| 国产在线视欧美亚综合| 色综合五月| 亚洲伊人色一综合网| 综合图区亚洲白拍在线| 视频一区中文字幕| 中文字幕在线观看第二页| 国产a免费| 91精品啪在线看国产网站| 亚洲区欧美区偷拍区中文字幕| 欧美日韩在线精品视频一区二区| 国产成人免费一区二区三区| 中文字幕在第二页观看| 久久无码专区国产精品s古装| 国产99re| 婷婷99视频精品全部在线观看| 在线亚洲网站| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 国产a免费| 欧美精品久久久亚洲| 国产精品一级视频| 日韩欧美国产高清| 成人免费无码a毛片| 日本一二三不卡视频| 国产精品久久久久久无码五月 | 午夜久久久久| 久久精品性无码一区二区三区博爱 | 国产精品无码一区二区三区免费n 国产免费av片在线观看播放 | 国产剧情丝袜在线观看| 在线看片免费人成视久网下载| 久久99精品视免费看| 欧美久久久久久蜜桃| 亚洲欧美日韩久久久久| 亚洲国产成人精品一区91| 午夜视频免费在线播放| 久久大香国产成人av| 精品少妇无码av无码专区| 国产欧美另类精品久久久| 香蕉在线精品亚洲第一区 | 国产精品每日更新在线观看| av无码av在线a∨天堂app| 国产高潮视屏| 免费 无码 国产精品| 亚洲伊人色一综合网| 美女视频一区二区三区| 久久精品国产亚洲婷婷| 欧美日本道免费二区三区| 一区二区免费视频| 18禁成年无码免费网站无遮挡| 国内精品小视频在线| 国产AV秘 无码一区二区三区| 日韩三级精品| 国内精品自产拍在线观看91| 无码一区二区三区中文字幕| 国产一级淫片视频免费看| 国产午夜精品一区二区理论影院| 欧美激情国产一区在线不卡| 一区二区三区免费视频网站| 日韩全球免费视频| 综合激情丁香久久狠狠男同| 日韩欧美亚洲综合久久| 国产精品毛片久久久久久久| 视频一区日韩| 精品国产日韩无 影视| 国精无码欧精品亚洲一区| 国产一级视频| 无码人妻少妇久久中文字幕| 日韩AV无码久久一区| 91pom国产熟女| 亚洲熟女网站| 99久久精品国产综合| 91中文字幕一区二区无码| 最新久久精品| 亚洲精品国产字幕久久麻豆| 久久久这里只有精品加勒比| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 亚洲无码色视频| 久久免费福利视频| 性色AV无码中文AV有码VR| 狠狠干狠狠操视频| 国产爆乳无码一区二区在线| 国产精品视频一区二区三区不卡| 精品无码久久久久久久久国产| 久久精品无码毛片亚洲精品无码| 超清无码AV丝袜片在线观看 | 国产最新一区二区三区天堂| 久久久亚洲AV无码专区国产精 | a级福利毛片| 久久综合婷婷丁香五月中文字幕| 国产亚洲成年网址在线观看| 国产黑色丝袜有内视频在线看| 亚洲av无码av制服另类专区| 国产成人亚洲精品乱码在线观看| 99视频在线精品免费| 亚洲片在线| 91久久精品无码人妻系列| 日韩在线一| 色妇色综合久久夜夜| 高清偷自拍第1页| 久久久黄色大片| 人伦片无码中文字幕| 日韩中文字幕无码| 免费一级国产生活片| 国产真实一区二区三区| 亚洲精国产一区二区三区| 五月天综合激情网| 99久久亚洲日本精品| 久热这里只有精品视频6| 久久久久精品国产三级蜜奴| 91香蕉视频免费在线观看| 日韩女同中文字幕在线| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉| 久久精品国产亚洲AV高清wy| 国产精品无码专区AV免费播放| 爆乳美女午夜福利视频免费观看 | 久久曰视频| 久久精品国产免费观看99| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 国产一区二区不卡视频| 国产亚洲综合在线| 日韩精品人妻一区二区三区免费| 黄色毛片免费观看| 亚洲日本综合欧美一区二区三区| 亚洲精品专区在线观看| 国产精品每日更新在线观看 | 亚洲视频在线观看免费| 国产精品久久久久亚洲| 2021国产精品最新在线| 亚洲成a人片在线观看中| 九一国产在线观看免费| 亚洲经典在线观看| 视频一区国产| 日韩爱爱mv无码免费视频| 免费看成人国产一区二区三区| 99国产精品视频无码免费| 精品一区二区三区AV| 亚洲欧美一级一级a| 亚洲免费久久| 日本精品福利| 无码吃奶揉捏奶头高潮视频| 日韩精品你懂的在线播放| 精品欧美一区二区在线观看| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 精品亚洲综合在线第一区| 无码乱码AV天堂一区二区| 少妇泬出白浆18P| 加勒比人妻交换在线无码AV| 少妇人妻无码专区视频| 日本道DVD中文字幕专区| 成人国产精品| 国产丝袜在线精品丝袜| 国产中的精品一区的| 97精品国产手机| 欧美深夜福利视频| 农村妇女野战bbxxx| 精品在线视频播放| 久久狠狠婷婷丁香香蕉| 久久国产精品免费| 中文无码子幕久久久久久| 日韩中文字幕在线免费观看| 天天狠天天透天干天天怕| 免费高清自慰区| 国产精品偷伦视频播放| 99视频国产精品免费观看APP| 欧美国产一区二区| 亚洲第一成年网| 久久精品香蕉视频| 无遮挡免费视频在线播放| 亚洲美女一区二区三区| 国产成人亚洲合集青青草原精品| 玖玖资源站无码专区| 中文字幕永久免费观看| 亚洲欧洲综合在线| 国产精品久久久久免费a∨不卡 | 国内精品久久久久精免费| 色中色综合网| 亚洲午夜成人精品无码APP| 久久国产一 片免费观看| 另类区射图| 国产伦精一区二区三区| 高h视频在线免费观看| 亚洲婷婷丁香激情| 久久精品视频16| 国产小视频在线高清播放| 欧美视频一区二区三区四区| 性色AV天堂人人爽| 精品无码久久久久久久久国产VA| 国产69精品久久久久999| 人人爽亚洲aⅴ人人爽av人人片 | 日本精品aⅴ一区二区三区| 欧美精品一本久久男人的天堂| 久久中文字幕亚洲| 国产成人精品区在线观看| 免费看又黄又无码的网站| 99这里有精品视频| 免费看又黄又无码的网站| 欧美激情人成日本在线视频| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码app| 女同久久精品国产99国产精品 | 亚洲午夜福利精品久久| 成人精品午夜福利在线播放| 久久精品久久精品电影| 久久精品一区二区三区日韩| 久久不卡免费视频| 国产精品一区二区四区| 亚洲高清自慰熟女| 日日操夜夜添| 亚洲国产综合网| 无码毛片一区二区| www.欧美色| 久久久午夜精品理论片| 亚洲av无码专区青青草原| 午夜福利二区无码在线| 天天草综合网| 国产剧情第一页| 人妻av中文字幕无码专区| 日韩中文字幕无码av| 亚洲人成无码网站久久99热国产| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 天天狠天天天天透在线| 自慰无码免费一区二区三区| 日韩肥熟妇无码一区二区三区| 国产精品高清视亚洲一区二区 | 日本aⅴ在线观看| 综合99综合久久久久久久| 日本aⅴ在线观看| 中文字幕第9页| 亚洲AV永久无码精品无码HD | 亚洲无AV码一区二区三区| 亚洲色婷婷久久久综合日本| 亚洲免费毛片网| 国产黄频在线观看高清免费 | 日韩亚洲欧美在线观看| 国产高清一级毛片在线人| 美女久久精品| 精品国产高清a毛片| 国产黑色丝袜网站在线看| 亚洲AV乱码毛片在线播放| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 久久久久国产精品免费免费不卡| 浪潮AV激情高潮国产精品 | 人在线看天堂无码| 激情五月激情综合色区| 中文字幕少妇AV| 21AV少妇导航| 日韩一区精品视频一区二区| 久久一区二区三区四区| 中文字幕一区二区三区不卡| 亚洲无线码一区在线观看| 日韩精品第二页| 亚洲国产精品无码中文字满| 国产高潮流白浆免费观看不卡| 国产色中色| 无码Av免费一区二区三区吻戏| 91产精品无码无套在线| 亚洲乱码一区二区三区成人小说| 午夜在线观看视频在线播放版 | 性色AV无码久久一区二区三区| 一区二区三区电影在线观看| 在线视频欧美日韩| 国产精品91av| 成人午夜免费无码视频在线观看| 视频一区国产精品| 日本一道本在线视频| 亚洲AV无码成人品爱| 久久精品中文| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 青青草这里只有精品| 在线免费一区二区| 亚洲欧美另类在线视频| 1204国产成人精品视频| 中文字幕乱码一区二区免费| 精品国产Av无码久久久蜜柚传媒 | 日韩国产Av无码一区二区三区| 久久久久久久久亚洲| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 91精品宅男在线观看| 国产一区在线播放| 老司机91午夜精品A∨在线| 久久久免费精品视频| 精品一成人岛国片在线观看| 日韩精品视频免费观看| 99精品久久秒播无毒不卡| 久久精品无码专区av| 亚洲精品理论| 亚洲夜夜性无码国产盗摄| 一区二区三区亚洲视频| 亚洲AV无码一区二区毛片| 国产高清在线91福利| 中文字幕你懂的| 亚洲免费在线视频| 国产精品久久久久精品综合紧| 日韩综合区| 国产精品一区二区三区妓女| 中文字幕不卡高清免费| 国产综合一区| 99久久久久久国产精品| 亚洲最稳定资源在线观看| 国产一级特黄高清免费下载| 欧美精品v欧洲高清| 国产日韩欧美三级| AV色综合久久天堂AV色综合在| 在线色av| 欧美在线观看www| 亚洲色图第1页| 国产一区二区99久久久久| 国内精品一区二区无码| 国产一级淫片免费大片| 日本精品二区| 亚洲两性视频一三区| 成av人电影在线观看| 国产高清在线观看av片麻豆| 亚洲日本中文字幕在线2022| 久久免费视频3| 人妻教师无码中字在线| 国产免费插插插| 91成人无码免费一区二区精东| 国产成人精品一区| 91久久亚洲精品无码毛片| 精品视频久久| 国产熟女AAV久久| 欧美一级精品视频一区| 日本不卡免费高清视频| 一级欧美一级日韩片| 亚洲系列国产系列| 亚洲av无码专区在线观看亚| 国产成人啪精品午夜网站| 国产瑜伽白皙一区二区| 日韩中字无码| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 亚洲无码免费在线| 欧亚无码视频| 可以在线看AV的网站| 亚洲精品无码AV中文永久在线| 成美女黄网站18禁免费| 中文字幕不卡高清免费| 一区二区三区四区电影| 国产成人一区二区三区小说| 久久av无码精品人妻糸列| 视频色www永久免费| 亚洲精品无码久久久久久| 亚洲第一天堂 久久| 毛片网站在线观看| 五月天婷婷一区二区三区久久 | 又大又粗又黄又爽的视频免费| 综合网婷婷| 久久婷婷色| 国产一级免费黄片无码AV| 九九精品免费视频| 国产91青青成人a在线| 伊人久久久久久| 97精品国产91久久久久久久| 精品无码久久久久久午夜福利| 日本一区不卡在线观看| 久操免费在线视频| 久久99精品久久久久久齐齐百度| 欧美高h视频| 免费a级黄毛片| 欧美成人日韩| 久热最新免费视频| 国产91精品久久久久久久| 无码人妻精品一二三区免费| 国产一区二区99久久久久| 国精品无码一区二区三区左线| 欧美精品不卡| 一级欧美日韩| 亚洲国产成人精品区| 九九热视频免费在线观看| 久久中文字幕av一区二区不卡| 国产黑色丝袜在线视频网站| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人| 在线观看无码网| 99久久久国产精品免费2021 | 国内精品人妻无码久久久影院91| 国产精品456| 亚洲欧美久久婷婷爱综合一区天堂| 国产精品视频分类| 国产免费播放一区二区| 2021无码最新国产在线观看| 国产免费无码一区二区三区 | 91av欧美| 香蕉一区二区三区观| 福利在线小视频| 日韩全网av在线| 亚洲看片| 国产精品无码无片在线观看3D| 天堂AV无码大芭蕉伊人AV不卡| 重囗味sm在线观看无码视频| 国产精品高清一区二区三区不卡| 久久久人妻少妇| 青青操网址| 97色老99久久九九爱| 中文字幕乱码二三区免费| 成人国产一区二区精品小说| 久久精品无码精品免费专区| 亚洲乱码精品久久久久..| 日韩精品免费看| 91av爱爱| 中文不卡视频| A阿V天堂免费无码专区| 热の无码热の有码热の综合| 国产欧美日韩在线人成aaaa| 久久网伊人| 精品无码美妇视频网站| 亚洲午夜精品一区二区| 伊人久久网国产伊人| 精品一区高清AV| 国产区高清| 日韩精品无码一区二区三区久久久| 久久国产国内精品对话对白| 综合网激情| 亚洲免费在线视频| 色噜噜网站| 宅男噜噜噜66一区二区| 精品国产一区二区三区观看不卡 | 999热精品这里在线观看| 久久99国产亚洲精品| 欧美一区二区三区电影| 亚洲精品无码国产一级爽| 欧美在线观看网址| 精品无码久久久久国产一区二区 | 国产成人久久91一区二区三区| 久热中文字幕精品视频在线| 亚洲综合欧美| 麻豆久久久国内精品| 国产永久免费高清在线观看视频| 五十路在线视频熟妇| 亚洲AV无码乱码国产精品桃色 | 永久三级网站在线观看| 国产成人综合亚洲欧美天堂| 国产一级爱| 午夜三级a三级三点在线观看| 无套美女在线| 日韩精品中文字幕在线| 最近2019年中文字幕大全视频| 99草在线观看| 中文字幕av一区二区三区免费看| 欧美裸体xxxxbbbb极品| 乱人伦中文无码视频在线观看| 国产91高清在线| 91亚洲精品自在在线观看| 亚洲无码视频区| 国产成人香蕉久久久久| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 欧美精品国产精品| 亚洲丁香五月天激情中文在线观看| 欧美zozo另类人禽交| 久久精品国产波多野结衣| 亚洲国产精品视频| 国产精品情侣| 免费人成在线观看播放国产| 91原创国产视频| 国产日韩欧美亚洲| 亚洲AV无码成人精品国产一区| 中文字幕国产在线| 香蕉久久夜色精品国产app| 狼友在线精品视频在线观看| 一级理论片免费观看在线| 国产高潮国产高潮久久久| 国产伦精一区二区三区视频| 全部免费特黄特色大片视频| 波多野结衣二三区| 久久一本精品| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区 | 中文字幕在第二页观看| 在线看片无码永久免费视频| 国产人成午夜| 久久精品国产精品| 在线免费日本| 成人免费淫片95视频观看网站| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 久久五月丁香合缴情网| 欧美性猛交一区二区三区精品| 亚洲一区二区在线视频| 欧美3p在线观看一区二区三区| 国产无码高清在线| 亚洲AV色欲色欲WWW| 久久久亚洲AV无码精品午夜| 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 日韩欧美一二三| 性无码专区一色吊丝中文| 日韩成人精品视频| 久久永久免费中文字幕| 国产精品手机在线播放| 国产成人无码AV在线播放不卡| 久久精品无码免费播放| 国产成年无码久久久久毛片| 丰满少妇αⅴ无码区| 中文字幕久久波多野结衣av| 国产日比视频| 97se亚洲综合自在线| 欧美亚洲韩国国产综合五月天| 国产成人精品1024| 97人妻无码一区二区精品免费| 久久精品国产亚洲AV高清一区| 激情综合亚洲色婷婷五月app| 亚洲人妻精品在线| 少妇无码一区二区三区免费| 亚洲日本VA久久一区二区| 亚洲AV无码乱码国产精品久久| 国产在线无码一二三区| 日韩精品一区二区三区中文在线| 欧产日产国产精品99在线| 久久精品国产亚洲网址| 亚洲av中文无码字幕色下药 | 精品一区二区三区电影| 国产伦人伦偷精品视频| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 最新亚洲国产有精品| 国产精品igao视频| 久久一级电影| 天天夜碰日日摸日日澡性色AV| 国产亚洲精品AA在线观音| 国产又粗又长又硬免费视频| 国产成人AV无码精品天堂| 无码人妻精品一区二区18 | 国产在线播放网址| 国产v片在线播放免费无码| 性Av在线| 国产成人午夜视频| 中文网丁香综合网| 国产精品久久久久AV福利动漫| 日韩欧美日本| 一级毛片成人免费看免费不卡 | 91亚洲区国产区精品区| 巨臀字幕一区二区| 国产91丝袜香蕉在线播放| 国产一级在线现免费观看| 久久国产品野战| 91精品国产免费青青碰在线观看| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃| 日韩中文字幕精品免费一区| 91在线天堂| 日韩国产在线| 亚洲一区二区三区无码色欲AV| 日韩成人无码v清免费| 狠狠干成人| 国产精品毛片久久久久久久AV| 国产亚洲免费视频| 国产桃色精品网站| 婷婷激情综合| 欧产日产国产精品99在线| 青青草原午夜精品福利| 精品乱人伦一区二区三区在线观看 | 亚洲国产精品久久电影欧美| 精品一区二区三区亚洲| 国产成人精品综合在线| 亚洲欧美香港在线观看三级片| 久久99国产一区二区三区| 亚洲国产最新| 久久精品一区二区三区中文字幕| 国产精品igao视频| 青青久久精品国产| 久久精品国产亚洲Av无码偷窍| 国产欧美日韩18| 欧美性色欧美A在线播放| 中文字幕无码人妻在线二区| 欧美精品黄页在线观看视频| 天天综合色网| 久久国产精品99久久小说| 久久精品视频免费| 国产一级特黄老妇女大片免费| Av肉色丝袜无码网址| 国产网站在线免费观看| 国产综合精品久久久久成人 | a毛片免费播放全部完整| 久久国产高清一区二区三区 | 欧美国产一区二区| 日韩精品在线看| 国产激情久久久久影院| 国产亚洲精品福利在线| 91天堂素人| 激情 一区二区| 色欲AV亚洲永久无码精品| 五十老熟妇乱子伦免费观看| 国产九色AV刺激露脸对白| 国产精品视频无码中出| 中文字幕亚洲有码| 国产在线a视频| 自慰无码免费一区二区三区| 欧美日韩一二区| 在线观看精品国产福利片100| 亚洲精品欧美精品国产精品| 精品国产区一区二区三区在线观看| 日韩AV无码国产精品不卡| 国产在视频线精品视频二代| 国产亚洲啪啪| 欧美zozo另类人禽交| 加勒比人妻在线播放| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 91精品免费视频| 日本一区中文字幕| 久久精品国产99国产| 精品国产亚洲一区二区三区大结局 | 国产精品片AV片在线观看| 久热青青青在线视频精品| 亚洲日本无码一区二区在线观看| 亚洲色大成人一区二区| 国产三级a三级三级 | 国产成人国产在线观看| 日韩在线无| 99久久免费国产精品| 无码无在线观看| 国产亚洲啪啪| 91中文在线观看| 国产欧美一区二区三区精品| 久久久大象视频| 日韩精品一区二区av| 亚洲精品免费在线视频| 黄片试看视频免费| 国产精品一二区| av无码人妻一区二区三区 | 91福利国产在线观看一区二区| 国产在线欧美日韩一区二区| 国产亚洲免费观看| 欧美韩国日本一区| 亚洲中文字久久精品无码一区| 亚洲av无码专区在线厂| 91国语精品3p在线观看| 久久久精品国产麻豆一区二区无限| 日韩中文字幕欧美亚洲第一区 | 91国内精品线免费播放| 重囗味sm在线观看无码视频| 99无码中文字幕视频| 中文字幕乱人伦高清视频| 国产精视频| 国产精品99精品无码视亚| 亚洲黄无码一区二区三区| 亚洲AV成人精品无码专区| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 亚洲国模一区二区三区视频| 亚洲精品1区| 久久国产精品大屁股白浆一区二区 | 欧美色色一区| 中文字幕精品在线观看| 午夜电影一区| 亚洲中文字幕成人精品电影| 中文字幕在线观看不卡| 久久久久国产精品免费网站| 精品无人区无码乱码毛片国产| 91久久国产精品视频| 精品99久久一区二区三区| 青青国产成人久久91网| 国产精品天天干| 日韩在线一| 久久天天爽夜夜摸| 人妻少妇久久久综合黑人AV| 亚洲男人的天堂 aⅴ无码| 99视频精品全部免费观看| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 一本久久综合| 欧美色欧美亚洲另类二区| 欧美精品九九99久久在免费线| 久久强奷乱码老熟女网站| 第九色区Aⅴ天堂| 2022av无码高清视频| 亚洲AV无码片区一区二区三区| 91精品国产色综合久久不卡98| 一区视频在线| 精品国产日韩一区二区三区| 亚洲爆乳AAA无码专区| 尤物人妻中文字幕| 在线精品动漫一区二区无码 | 国产av高清无亚洲| 欧美裸体xxxxbbbb极品| 亚洲综合无码AV一区二区| 国产v在线| 99在线小视频| 日韩精品一区二区三区四区| 视频一区免费| AV无码系列一区二区三区| 久久都是精品| 久久久高清免费视频| 五月天伊人网| 日韩av无码一区二区三区不卡| 欧美日韩一区二区综合在线视频| 国产精品第三页| 国产精品自线在线播放| 91综合在线视频| 久久九九久精品国产| 免费观看未18禁止自慰| 嗯啊 不要 啊啊在线日韩a| 国产成人深夜福利在线观看| 2021av天堂网| 波多野结衣二三区| 91亚洲精品第一综合不卡播放| 级毛片无码a∨| 亚洲国产日韩在线精品频道| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 日韩一级在线观看| 久久久久精品国产亚洲AV麻豆| 麻豆AⅤ精品无码一区二区| 亚洲精品美女色诱在线播放| 日韩久久一区二区三区 | 亚洲欧洲日产国产无码| 久久爆乳AⅤ无码一区二区| 尤物国精品午夜福利视频| 国产精品亚韩精品无码a在线| 91精品国产闺蜜国产在线| 最新高清无码专区| 亚洲欧美日韩国产| 亚洲蜜芽在线精品一区| 无码无在线观看| 成年免费视频| 国产高清自产拍av在线| 极品少妇VA无码一区二区三区| 午夜免费观看福利片一区二区三区| 国产图片区| 无码一区二区久久免费| 日韩欧美另类小说| 永久无码精品久久| 国产AVXXXXX| chinese国产在线视频| 精品国产爱在线观看| 亚洲国产AⅤ精品一区二区蜜桃| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 国产综合色精品一区二区三区| 久久精品蜜芽亚洲国产a| 在线观看国产91| 精品偷拍一区二区| WWWXXX欧美成人国产精品视频 | 国产一区亚洲欧美成人| 国产精品一二区| 高潮喷水在线| 91久久久精品人妻无码专区不卡 | 91久久精品人妻一区二区三区 | 美女网站视频免美女久久| 国产91在线看| 亚洲国产成人久久综合一区77 | 精品成人AV一区二区三区| 国产成人免费一区二区三区| 国产精品久久久久久亚洲AV| 在线观看你懂的黄色网站| 亚洲欧美韩国| 亚洲AV无码精品色午夜APP| 强奷乱码中文字幕乱老妇| 四虎欧美精品在线视频| 久久三级精品中文字幕在看| 国产精品国产三级国产专播| 国产精品欧美亚洲韩国日本| 久久亚洲国产欧洲精品一| 最新国产一区二区三区理论片| 国产成人精品午夜2022| 欧美专区亚洲| 亚洲福利天堂网福利在线观看 | 国产精品无码专区综合网| 亚洲黄色激情网站| 午夜视频91| 91久久久久久精品国产| 欧美一区二区激情视频| 国产丝袜视频一区二区三区| 亚洲AV成人无码日韩久久精品| 99.久久又粗又硬又大| 91免费国产高清在线| 国内精品亚洲| 成人在线午夜| 九九视频免费在线观看| 亚洲精品国精品久久99热| 精品国免费一区二区三区| 99在线精品日韩一区免费国产 | 少妇高潮A一级| 成人片99久久精品国产桃花岛| 亚洲精品短视频| 亚洲欧美性另类春色| 亚洲AⅤ无码精品一区二区三区| 国产a免费| 欧美在线观看网址| 日本精品a在线观看| 久久国产美女免费观看精品| 婷婷五月激情在线| 巨爆乳中文字幕爆乳区| 日韩一区二区不卡| 欧美中出短视频在线| 亚洲AV日韩AV永久无码电影| 久久99久久精品视频| 久久久久久精品无码| 亚洲第成色999久久网站| 久久久久久久久精品国产一区二区 | 亚洲AV无码在线一区| 日韩欧美中文字幕在线观看| 精品无码久久久久国产动漫3d| 少妇被爽到高潮动态图| 欧洲亚洲色一区二区色99| 国产精品中文字幕在线| 国产91亚洲精品| 一区欧美在线动漫| 亚洲av无码不卡一区二区三区 | 歐美AⅤ视频在线| 亚洲午夜成人精品无码APP | 91亚洲人成手机在线观看| 思思久久99er热只有频精品66| 一本大道久久香蕉成人网| 亚洲综合区| 免费无码高潮流白浆视频 | 国产精品日韩高清在线蜜芽| 一区欧美在线动漫| 亚洲国产午夜电影在线入口| 天堂网亚洲| 久久久久精品久久久久| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 日韩av片无码一区二区不卡电影 | 亚洲福利影视| 天天草夜夜草| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 九九精品国产精品青草| 久久精品国产免费高清| 欧美精品xx| 亚洲成在人线av| 国产成人亚洲日本精品| 自拍偷拍10p| 日本一区二区三区爆乳| 亚洲国产视频网站| 久久久高清日本道免费观看| 五月婷婷丁香亚洲欧美| 色日韩在线| 无码加勒比一区二区三区四区| 国产精品美女一区二区| 日韩免费高清一级毛片久久| 中文字幕av中文字无码亚| 在线人妻无码一区二区| 国产91小视频在线观看| 91免费看国产| 二区中文字幕| 亚洲欧美一区二区久久香蕉| 色综合九九| 久久久久久久久久精品国产爽| 两个人看的www免费视频中文| 亚洲一区二区综合| 国产精选在线播放| 亚洲AV无码一区二区三区观看欧| 在线一区国产| 日韩精品国产自在欧美| 中文字幕无码白丝袜| 尤物网址在线播放| 国产亚洲欧美在线专区| 亚洲av无码午夜| 偷拍精品视频一区二区三区| 老色鬼永久精品网站| 亚洲精品成人无码AV在线| 国产精品无码免费视频| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 亚洲精品动漫免费二区| 在线亚洲欧美| 国产白丝网站精品污在线入口| 久久久久精品国产亚洲AV影院 | 欧美亚洲韩国国产综合五月天| 四虎国产精品免费五月天| 无码一二三| 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷| 国产亚洲精品自在久久77| 精品国产午夜肉伦伦影院| 亚洲欧美一区二区三区导航| 久久久久久亚洲精品| 亚洲AV日韩AⅤ一二三区| 综合激情网站| 精品无码久久久久久久久粉色| 久久久久久久久久久精品| 国产片婬乱一级吃奶毛片视频 | 亚洲中文无码精品久久不卡| 色妇色综合久久夜夜| 亚洲中文字幕久久精品无码濆水 | 18禁止进入免费网站| 无码精品人妻一区二区三区软件 | 人妻无码免费一区二区三区| 亚洲中文字幕无码中文字| 国产调教视频在线网站| 97精品国产高清自在线看超| 超碰97亚洲无玛| 久久九九青青国产精品| 亚洲人成人无码网www国产| 欧美精品一本久久男人的天堂| 无码一区二区三区视频| 亚洲一区二区av| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 亚洲天堂有码| 婷婷中文在线| 亚洲av无一区二区三区| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆| 国产综合视频一区二区三区| 2020国产成人久久精品| 国产无码免费在线| 国产成人亚洲综合色影视| 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪| 亚洲欧美专区精品久久| 亚洲一区免费视频| 我我色综合| 国产网站在线免费观看| 中文字幕第一页在线无码一区二区 | 国产超爽人人爽人人做人人爽| 亚洲熟妇亚洲乱| 国产一级淫片免费播放| 亚洲AV第一成肉网| 久久亚洲综合色| 精品欧洲AV无码一区二区三区| 国产欧美日韩VA另类| 玩弄人妻奶水无码AV在线| 无码精品97在线观看| 亚洲无码三区| 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕| 国产精品福利资源在线| 国内精品久久久久久久久久久久| 久久久无码视频| 亚洲免费午夜视频| 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码 | 91尤物在线播放| 无码人妻丝袜在线视频| 日本三级中文字幕| 亚洲成在线观看| 国产日韩欧美一区二区三区| 99久久久免费精品免费| 国产精品久久综合桃花网| 在线观看国产成人AV 天堂| 国产女人乱子对白av片| 亚洲欧美日韩精品久久久| 亚洲欧美日韩综合在线播放| 久久国产精品久久久久久小说| 日韩欧美一区二区三区不卡视频| 99国产精品农村一级毛片| 国产欧美另类久久精品91| 国产精品视频一区| 国产精品V欧美精品∨日韩| 国产乱色精品成人免费视频| 亚洲一区二区三区久久久久| 国产av人人夜夜澡人人爽| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 国产自精品在线| 成人99国产精品| 国产98色在线|日韩| 免费人成视频x8x8入口AA| 精品日韩一区二区| 精品国产午夜久久久久九九| 激情久久婷婷| 在线视频日韩精品| 国产成人免费无码av在线播放| 国产精品夜夜躁日日躁| 亚洲国产精品久久久久婷婷图片| 蜜桃视频一区二区在线观看| 精品国产一区在线观看| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 久久综合无码中文字幕无码| 国产三级精品久久三级国专区 | 99视频国产精品免费观看APP| 亚洲va中文字幕无码毛片| 色婷婷亚洲高清| 四虎国产精品视频免费看| 免费无码午夜福利片| 毛片网站在线观看| 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产一成人精品福利网站| 亚洲中文字幕女同一区二区三区| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 91资源在线视频| 五月丁香激情基地| 国产精品无码在线| 国产欧美一区二区久久| 成 人网站另类| 亚洲精品伊人| 亚洲国产成人无码网站大全| 欧美精品一区二区在线观看| 天堂在线诱惑| 日本不卡高清免费| 中文字幕一区精品| 国产在线无码精品无码| 国产视频久久| 97在线视频免费| 精品动漫一区二区三区| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆| 夜夜女人国产香蕉久久精品| 国产美女在线精品免费观看| 欧美一级人与嘼视频免费播放| 九九精品九九| 欧美激情_区二区三区| 国产亚洲福利| 国产精品国语对白| 久久久久亚洲AV成人片| 国产日韩一区二区三区在线播放| 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区| 久久久久亚洲国产AV麻豆| 四虎在线看片| 国产成人亚洲精品91专区高清| av无码免费一区二区三区| 欧美一区2区三区4区公司二百| 女百合精品久久| 婷婷综合色丁香中文字幕| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 日本成人字幕在线不卡| 国产亚洲高清在线精品不卡| 欧美日韩一区二区视频免费看| 国产一区系列在线观看| AV无码国产精品色字幕| 日日噜噜噜噜人人爽亚精品| 狼人狠狠干| 阿v精品一区二区三区| 精品国产亚洲一区二区三区大结局 | 亚洲欧美激情国产综合久久久| 久久亚洲国产成人亚| www.avcao| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV无码福利| 中文一区二区三区无码视频 | 日韩欧美综合在线二区三区| 欧美视频一区二区久久| 国产精品成aⅴ人片在线观看| 久久免费成年人黄色视频| 亚洲日韩区在线电影| 无码国产一区二区免费网站| 久久av无码αv高潮αv喷吹| 无码午夜福利一区二区三区| 91久久精品午夜一区二区| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 欧美亚洲激情视频| 日韩无码国产视频| 99久久伊人一区二区yy5099| 国产精品视频一区牛牛视频| 国产亚洲美女精品久久久久狼| 一级欧美日韩| 一本色道久久HEZYO无码| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 无码电影在线观看一区二区三区| 亚洲av无码第一区二区三区| 成人国产一区二区| 国产精品资源在线观看| 三级在线国产| 亚洲黄色网站在线观看| 欧美性一区二区三区五区| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 亚洲AV无码国国产产精品久久一| 国产成人精品午夜福利免费APP| 精品人妻一区二区三区视频5| 色呦呦在线视频| 国产成人午夜福利高清在线观看 | 又黄又爽又高潮的免费视频| 亚洲日本1区2区3区二区| 麻豆国产AV网站| 国产亚洲小视频| 国产精品国产三级国产AV主播| 无码一区在线观看| 亚洲成aⅴ人片在线观看天堂无码 一本一本久久久久a久久综合激情 | 亚洲成年人专区| 欧美另类精品一区视频| 2019亚洲日韩新视频| 国产V亚洲V天堂A无码久久蜜桃| 久久99国产精品二区不卡| 日本精品免费| 国产手机精品自拍视频| 亚洲AV手机专区久久精品| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 国产高级黄区18勿进一区二区| 国产主播久久| 加勒比精品久久一区二区三区| 国产AV国片精品| 亚洲色大成人一区二区| 国产精品999亚在线| 亚洲AV一二三四区四色婷婷| 99久久国产综合精品无码| 在线免费看黄视频| 国产又粗又猛又爽又黄视频| 2019亚洲日韩新视频| 久久HEZYO色综合| 国产午夜精品一区二区不卡| 亚洲AV无码乱码精品国产草莓| 丝袜人妻无码中文字幕综合网| 国产96视频| 久久99久久精品毛片免费观看| 久久久久久国产精品| 国内偷窥一区二区三区视频| 欧美一级做一级爱a做片性| 亚洲欧美a| 亚洲欧洲第一页| 国产91第一页| 国产成人精品午夜福利免费APP| 妞干网这里只有精品| 国产一级牲交片高潮免费| 九九国产视频| 免费萌白酱国产一区二区三区| 欧美又粗又硬又大久久久| 亚洲AV无码一区二区毛片| 在线香蕉一区二区三区| 91热精品| 99视频精品全部在线播放| 亚洲国产综合精品| 久久一精品| 国产成人精品系列在线观看| 日本精品网| 日本久草网| 91久久精品国产免费一区| 国产三级短视频| 美女自慰免费网站| 亚州精品影院| 精品综合久久久久久99| 亚洲中文字幕乱码AV波多JI| 欧美成a人片在线观看网站| 91久久精品午夜一区二区| 久久精品国产亚洲AV一卡二卡| 91精品国产综合久久久亚洲日韩| 2020国产v亚洲v天堂高清| 欧美日本一区| 日本a在线免费观看| 少妇无码av无码专区线y| 欧洲一区在线观看| 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 久久午夜无码免费| 国产精品综合一区二区三区| 97久久综合区小说区图片区 | 在线亚洲播放| 亚洲一区二区婷婷久久| 99久久人人爽亚洲精品美女| 亚洲色欲色欲综合网站| 久久免费成年人黄色视频| 亚洲精品乱码久久久久久真人| 少妇人妻AV无码专区| 亚洲国产精品久久| 久久93精品国产91久久综合 | 亚洲一区视频在线播放 | 国产精品九九免费视频| 中文字幕无码日韩专区免费| 亚洲成a人片在线观看网站| 国精品人妻无码一区免费视频电影| 午夜理论片在线观看免费丶| 无码日韩人妻AV一区免费| 国产女人好紧好爽| 国产精品无码久久久| 国产精品精品视频一区二区三区 | 色一伦一情一区二区三区| 日韩激情中文字幕| 久久久久亚洲AV成人网人人网站| 最新国产午夜福利| 国产真实乱对白在线观看| 无码中文字幕第一页| 在线观看一区| 国产一级毛片午夜| 另类区射图| 日本精品一区二区三区视频| 激情五月天伊人久久| 久久93精品国产91久久综合 | 99久久免费精品色老| 国产成人自拍视频在线观看| h视频免费在线| 国产性爱自拍视频| 国产一区91| 亚洲欧美精品一区二区三区在线| 久久青草国产免费观看| 国产双飞自拍视频| 久久久久久久福利国产一级| 综合一区自拍亚洲综合图区| 国内精品久久久久影院不卡| 亚洲欧美变态另类综合| 国产成年无码aⅴ片在线观看| 亚洲激情综合网| 亚洲 暴爽 AV人人爽日日碰| 午夜喷水视频在线观看| 亚洲AV日韩综合一区久热| 狼人综合免费视频在线| 亚洲无码毛片免费视频在线观看| 在线观看亚洲精品国产| 无码强姦精品一区二区三区| 亚欧无码永久免费专区| 中文不卡视频| 久久精品国产精品2020| 久久国产操| 91AV美女窝窝网| 成美女黄网站18禁免费| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 亚洲国产精品一区二区第四页| 国产大片中文字幕| 中文字幕无码成人免费视频| 精品国产AⅤ一区二区三区4区| 日本久草网| 精品国产三级a∨在线观看| 男人阁久久| 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 免费国产VA在线观看| 老熟妇仑乱视频一区二区| 日韩在线播放全免费| 亚洲免费在线视频| 久久综合亚洲色社区| 久久国产精品久久久| 亚洲国产精品不卡毛片a在线| 久操免费在线视频| 在线欧美亚洲| 高H纯肉视频在线观看| 美女网站视频免美女久久| 国产日韩久久久精品影院首页| 中文字幕久久久久久精品| 99国产午夜精品一区二区天美 | 亚洲色欲色欲综合网站| 亚洲av网址在线观看| 欧美激情国产精品视频一区| 在线观看的黄网| 91精品国产综合久久久久| 亚洲日本片| 日日躁欧美老妇| 国内喷白桨黄色网站| 国产在线观看a| 福利片一区二区| 日韩精品无码中文字幕电影| 东北女人毛多水多视频| 国产一级无码不卡视频| 99久在线观看| 精品人妻无码区二区三区| 99热这里只有精品第一页| 国产精品爆乳美女在线播放| 国产精品视频免费| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 久久青草免费97线频观| 欧美久久av免费无码久久木 | 国产AⅤ精品一区二区三区久久| 国产成人亚洲合集青青草原精品| 久久久免费精品视频| 日韩欧美视频| 制服无码第一页在线| 国内精品视频免费观看| 日韩人妻精品无码中文字幕啪啪| 久久国产精品视频影院| 最新国产午夜福利| 一级淫片在线观看| 另类视频区第一页| 99久久九九国产精品国产| 亚洲成人福利在线| 视频二区中文字幕| 欧美激情国产精品视频一区| 91久久精一区二区三区大全| 日本久久一区二区| 欧美交换乱理伦片1000| 久久精品免观看国产成人| 国产在线播放网址| 国产乱码字幕精品高清av | 婷婷尤物在线| 亚洲欧洲日产国产最新| 麻豆国产精品无码| 农村妇女野战bbxxx| 久久久黄色大片| 久色免费视频| 狠狠操综合网| 国产激情久久久久影院蜜桃AV| 人妻精品久久久久中文字幕69| 久久青青草原国产精品最新片 | 无码国产福利av私拍| 91热国内精品永久免费观看| 国产成人精品人人做人人爽| 操B小视频国产| 无码少妇一区二区三区视频| 亚洲天堂网在线播放| 亚洲天堂久| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 老司机电影院在线观看高H| 九九精品在线观看| 国产AⅤ精品一区二区三区久久| 国产全肉乱妇杂乱视频| 99RE6在线观看国产精品| 精品久久免费观看| 日韩亚洲综合精品国产| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 91福利视频网| 国产日韩欧美三级| 久久综合综合久久| 国产一区二区久久| 国产精品视频99| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合| 在线观看亚洲精品国产| 日日日插插插| 国产精品三级久久久久久电影 | 国产一区二区久久| 亚洲欧洲综合网| 日韩欧美在线观看视频一区二区| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 国产精品福利无圣光在线一区| 久久久精品中文无码字幕| 国产一区二区久久| 中文字幕久久久观| 亚洲熟妇AV午夜无码不卡| 玩弄人妻奶水无码AV在线| 无码电影在线观看一区二区三区| 伊人久久免费视频| 96精品专区国产在线观看高清| 国产粉嫩馒头无套内在线观看免费| 无码中文字幕加勒比高清| 国产丰满老熟女重口对白| 国产一区二区精品久久调教| 秋霞国产成人精品午夜视频app| 欧美激情在线精品一区二区| 欧洲一区在线观看| 亚洲日日噜噜噜夜夜爽爽 | 人妻中文字幕不卡精品| 亚洲中文无码精品久久不卡| 国产最新无码视频| 亚洲熟妇无吗在线播放| 日韩在线观看一区二区三区| 全部免费特黄特色大片视频| 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 亚洲加勒比在线| 在线看黄色网址| 久久久久久久久久精品国产爽| 亚洲卡无码久久五月| 日韩中文字幕精品免费一区| 影音先锋一区二区三区| 中国女人a毛片免费全部播放| 亚洲天堂无码AV在线| 国产JJIZZ女人多水喷水| 国产亚洲视频在线| 久久永久免费中文字幕| 国产V精品成人免费视频 | 免费无码AⅤ片在线观看| 久久精品国产精品青草色艺| 亚洲黄色电影国产| 中文字幕亚洲区| 日批在线视频| 中文字幕热久久久久久久| 日韩欧美在线观看成人| 欧美一区二区三区婷婷月色| 成人无码A区在线观看视频| 国产精品中文字幕在线观看| 国产成人福利免费观看| 无码人妻视频一区| 无码人妻夜夜爽免费| 日韩在线小视频| 欧美日韩在线影院| 欧美又粗又硬又大久久久| 日韩三级一区二区| 国产精品福利无圣光在线一区| 中文字幕 尤物视频| 久操网在线| 成人午夜网| av无码高清在线| 加勒比无码人妻好看的| 杨幂Av一区二区三区| 欧美激情中文字幕一区二区| 亚洲 精品 制服 校园 无码| 国产成人啪精品视频免费网| 精品18在线观看免费视频| 久久久久亚洲av无码专区喷水| 国精品人妻无码一区二区三区免费| av无码不卡在线观看网址| 狼人综合免费视频在线| 精品在线视频| 丁香婷婷九月| 国内精品久久久久久网站| 久久婷婷丁香| 欧美三区在线| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲| 亚洲中文字幕无码中字狠狠 | 亚洲欧洲精品在线| 精品一区二区久久| 免费视频国产| 国产一级淫片a免费播放口| 亚洲精品乱码久久久久久麻豆| 国产精品原创永久在线观看| 女人的天堂A国产在线观看 | 亚洲一区二区精品| 国产一级小视频| 亚洲精品无码久久久久去q| 久久中文字幕亚洲精品最新| 久久综合综合久久| www.亚洲综合| 欧美视频久久| 男人天堂2022在线免费观看视屏| 欧美亚洲日本在线观看| 四虎成人精品永久网站| 国产V精品成人免费视频 | 国精品人妻无码一区免费视频电影| 色欲人妻精品无码AⅤ片| 欧美一级中文字幕| 欧美在线视频一区二区| 无码少妇一区二区三区视频| 亚洲一区二区色| 欧美成a人片在线观看网站| 精品国产91久久久久| 欧美一区二区激情视频| 久久伊人中文字幕| 国产成人福利免费观看| 亚洲精品自拍视频在线观看| 亚洲一区中文| 九九51精品国产免费看| 国产成人午夜福利高清在线观看 | 中文字幕日韩一区| 国产高清吃奶成免费视频网站| 欧美一区二区三区激情啪啪| 无码精品a∨在线观看免费| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片| 亚洲精品色午夜无码专区日韩| 五月天伊人久久| 亚洲AV无码日韩一区二区乱| 久久久久久无码AV成人影院| 国产 无码 国产精品视频| 中文字幕精品一区二区三区在线 | 精品少妇无码av无码专区| 国产高清在线精品一本大道| 国产无maav| 亚洲人成一区二区三区| 亚洲国产欧美在线| 国精品无码一区二区三区左线| 亚洲女人色色视频| 91精品免费视频| 全球中文成人在线| 性Av在线| 狠狠狠狠狠综合视频| 久久久国产一区二区三区| 在线观看一区| 无码一区久久久久久久绯色AV| 国产女主播福利在线| 日韩一区二区三区在线播放| 国产一二精品| 欧美成人精品一区二区三区| 国产精品视频一区二区三区无码| av色综合网站| 久久国产精品久久久久久| av无码精品一区二区三区四区 | 深夜美女高潮喷白浆视频 | 国产在线不卡免费播放| 亚洲在战AV极品无码| 农村少妇野外一级毛片在线| 亚洲AV无码成人精品区天堂| 在线视频一区二区三区四区| 538亚洲欧美国产日韩在线精品| 久久久久精品电影一区二区 | 亚洲第一成年网| 无码AⅤ最新av无码专区| 高清国产美女一级a毛片录| 亚洲二区在线播放| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 国产91 对白在线播放九色| 国产一区91| 国产成人综合久久精品免费| 亚洲国产二区三区| 国产一级淫片a免费播放口| 成在线人av无码高潮喷水| 2021最新国产成人精品视频| 91精品国产综合久久久久| 精品奶水区一区二区三区在线观看 | 久久99色| 丰满少妇av无码专区| a一区二区三区视频| 亚洲精品无码久久久久久| 色一伦一情一区二区三区| 麻豆国产精品无码| 国产激情AV小说| 公和我做好爽添厨房在线观看| 国产一级特黄高清免费下载| 你懂得2019在线观看网站| 永久亚洲成A人片777777| 99久久精品国产波多野结衣| 综合91在线精品| 国产精品成人免费视频网站京东| 精品国产一区二区三区成人| 美丽的熟妇中文字幕| 婷婷亚洲五月琪琪综合| 办公室艳妇潮喷视频| 手机AV在线网站| 国产精品高清视亚洲一区二区 | 香蕉碰碰人人a久久动漫精品| 国产91第一页| 久久精品无码免费播放| 日韩午夜在线视频| 理论片免费ā片在线观看 | 国产性爱自拍视频| 丰满人妻一区二区三区免费视频| 国产偷久久久精品专区| 黄免费观看国产| 色窝窝无码一区二区三区2022| 成在线人免费视频一区二区三区 | 2021av天堂网| 亚洲AV无码一区二区毛片| 国产亚洲综合视频| ww亚洲ww亚在线观看 | 国产一精品一av一免费爽爽| 久久精品免费一区二区三区| 久9热免费精品视频在线观看| 加勒比无码人妻东京热| 国产一区系列在线观看| av一区无码不卡毛片| 国产精品原创永久在线观看| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 高清国产美女一级a毛片录| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 亚洲熟妇无码AV在线播放| 亚洲AⅤ无码一区二区三区| av毛片午夜专区| 久久精品国产亚洲av成人| 无码专区3D动漫精品一区二区| 欧美一区二区免费| 91综合国产| 国产亚洲精品国产福利在线观看 | 亚洲AV手机专区久久精品| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 国内偷窥一区二区三区视频| 国产精品久久久久久| 无码av最新无码av专区| 中文字幕第六页| 亚洲午夜不卡无码影院| av无码电影一区二区三区| 阿v视频观看免费国产最新| 国产伦精一区二区三区视频| 国产福利毛片| 蜜桃臀AV高潮无码| 国产欧美一区二区精品久久久| 久久精品首页| 亚洲色欲色欲综合网站| 中文字幕久久久久一区| 国产福利二区| 亚洲成在线| 在线观看无码网| 日本中文一区| 国产97在线观看| 奶头挺立呻吟高潮视频| 超频人妻在线视频| 男人阁久久| 国产AV日韩A∨亚洲AV电影| 久久综合国产综合| 精品国产午夜理论片不卡| 无码Av熟人妻| 国模吧一区二区在线影院| 亚洲国产精品不卡毛片a在线| 久久久久精品亚洲AV| 绿帽2021国产在线| 四虎永久在线精品8848a| 久久99热精品免费观看无卡顿| 久久国产综合视频| 久久亚洲国产成人精品v| 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线| 在线欧美亚洲| 亚洲综合图片| 一级全免费视频播放| 欧美成人精品一区二区三区| 91香蕉视频免费在线观看| 国产无码一区二区三区 | 亚洲色无码综合图区手机| 亚洲精品自拍视频在线观看| 人人婷婷色综合五月第四人色阁| 日韩爱爱网| 久久综合九色综合桃| 99视频精品全部在线播放| AV无码免费不卡在线观看| 久久人人爽人人双人av | 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 中文字幕久久按摩| 无码专区网站| 国产无码日韩精品| 国产精品九九久久一区hh| 国产三级毛片视频| 国产精品区一区二区三| 国产一级视频在线观看| 91婷婷韩国欧美一区二区| 欧美精品日韩一区二区三区| 国产v片在线播放免费观| 亚洲 精品 制服 校园 无码| 亚洲一区二区免费在线观看| 久久久久人妻精品一区5555| 97se综合亚洲影院| 中文字幕久久按摩| 狼人综合免费视频在线| 国产亚洲美女精品久久久2020| 国产最新无码视频| 亚洲成Av人片不卡无码观看| 99精品国产美女福到在线不卡| 东京热 精品| 久久久久综合一本久道| 国产成人亚洲综合一区| 久久精品国产一区二区| 国产免费A∨在线播放| 激情五月天伊人久久| 污污丝袜自慰免费网站| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 亚洲国产精品网站久久| 欧美在线观看视频一区| 国产精品久久久亚洲456| 久久h视频| 国产国产精品人在线观看| 97国产精品最新| 五月婷婷影视| 亚洲国产成人成上人色| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 中文字幕无码AV| 一区二区网站在线观看| 少妇无码av无码专区线y| 国产美女一级高清免费观看| 一级淫片在线观看| 女同网站在线观看免费| 国产高清在线a视频大全| 最新高清无码专区| 亚洲天堂久| 红杏性无码免费专区| 久久艹精品| 呦国产精品免费视频无码| 国产 无码 国产精品视频| 中文字幕乱码二三区免费| 欧美一级在线视频| 蜜臀AⅤ永久无码精品| 国产人成久久久精品| 国产精品福利无圣光在线一区| 最新日韩中文字幕免费在线观看| 国产人妖一区二区| 无码专区人妻系列日韩精品| 美女无遮挡被啪啪到高潮免费| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 久久久无码视频| AV在线调教| 免费AV人体片在线观看| 日韩三级一区二区| 国产情侣酒店自拍| 国产大片中文字幕| 国产高清无遮挡高潮毛片| 婷婷色在线| 国产三级在线观看| 青草久久网| 东京热一区二区三区| 久久综合久久久久88| 国产黑色丝袜在线视频网站| 亚洲清纯最新无码专区| 国产精品美女久久久久久2018 | 久久精品国产国产| 欧美成在人线a免费| 久久午夜无码免费| 99精品久久久久精品双飞| 精品乱久久| 国产免费人成在线视频| 久久精品国产400部免费看| 一级黄毛片| 无卡无码无免费毛片| 国产午夜福利精品一区二区三区| 2021av天堂网| 8090成人午夜精品无码| 婷婷激情丁香| 99视频精品全部免费免费观看| 欧美在线观看视频一区| 亚洲精品永久www嫩草| 亚洲精品高清视频| 精品免费在线| 亚洲三级电影在线播放| 亚洲国产欧美日韩另类| 欧美成a人片在线观看网站| 日韩欧美中文字幕一区| 亚洲网址在线观看| 国产片三级视频播放| 亚洲国产AV无码精品无电影| 久久婷婷国产综合精品青草| 国产综合在线观看视频| 久操免费在线视频| 九九精品在线观看| 亚洲双飞一区二区| 天天干亚洲| 国产亚洲精品岁国产微拍精品| 大色堂午夜福利国产TV6080| 国产激情无码Av毛片久久| 国产精品精久久久久久无码| 妞干网这里只有精品| 国产激情久久久久影院蜜桃AV| 亚洲AV日韩一区二区精品区| 91国内精品线免费播放| 国产综合视频| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 一级特黄毛片| 午夜视频免费在线观看| 久久久久久久综合| 国产精品福利久久| 性色AV无码中文AV有码VR| 午夜热门精品一区二区三区| 国产码欧美日韩高清综合一区| 国产成人精品无码免费看在线| 国产双飞自拍视频| 欧美色欧美亚洲另类二区| 亚洲精品专区在线观看| 国模无码视频| 久久综合九色综合桃| 亚洲熟妇无码AV在线播放| 综合亚洲欧美日韩一区二区| 韩国产三级三级香港三级日本三级| 老熟妇仑乱视频一区二区| 国产福利一区二区| 亚洲一区二区精品视频| 国产日韩在线播放| 亚洲中文字幕久久精品无码A| 思思久久99热| 国产一级av在线| 国产精品久久久久无码AV| 无遮挡粉嫩小泬| 91亚洲人成手机在线观看| 久久久久综合一本久道| 久久狠狠丁香婷婷综合| 亚洲中文字幕精华在线看| av一区无码不卡毛片| 国产成人AV免费网址| 国产精品一区二区午夜久久| 国产视频嗯啊啊啊| 久久久久无码中文字幕| 麻豆国产精品无码| 99久久婷婷国产综合亚洲91| 亚州精品影院| 亚洲精品5555在线| 国产精品店无码一区二区三区| 亚洲大尺度无码无码专线一区| 国产精品99久久久久久董美香| 精品一区二区三区不卡高清| 人禽无码视频在线观看| 无码国产精品一区二区视色| 在线毛片一区二区不卡视频| 狠狠五月深爱婷婷网免费| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 无码少妇一区二区三区视频| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 久久AⅤ无码精品为人妻系列| 国产欧美在线一区二区三区| 久久久亚洲欧洲日产无码AV| 亚洲色图视频二区| 国产精品人成电影在线观看| 亚洲五月七月丁香缴情| 亚洲AV无码国产精品| 一区二区三区无码高清视频| 韩国精品韩国专区久久| 2020真实自拍愉拍在线看| 日本高清不卡在线观看| 国产高潮国产高潮久久久| 亚洲欧美成视频| 久久久久久综合网| 国产成人精品人人做人人爽| 国产v片在线播放免费无码| 天天爱夜夜爽| 久久伊人网视频| 亚洲日本片| 久久999精品久久久久久黑人| 巨爆乳中文字幕爆乳区| 国产一级淫片免费播放电影| av无码电影一区二区三区| 日韩中文字幕中文有码| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 亚洲av无码之国产精品网址| 中文字幕亚洲区| 青青国产精品视频| 伊人精品综合| 国产精品网站夜色| 精品综合久久久久久99| 久久久久精品中文字幕网| 亚洲乱亚洲乱妇50p| 免费视频国产| 亚洲成在人线中文字幕| 国产一级淫片a免费播放口| 亚洲综合日本| 91精品福利在线| 日韩欧美一区二区在线观看| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放| 亚洲欧洲日本在线观看| 国产99久久九九精品免费| 中文字幕av人妻一本二本| 亚洲天堂色视频| 亚洲欧洲久久精品| 日韩中文字幕a| 亚洲欧洲日本在线观看| 日本a在线免费观看|