<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                公司新入職培訓的心得體會(熱門17篇)

                公司新入職培訓的心得體會(熱門17篇)



                培訓心得體會的總結是對自己學習成果和成長歷程進行總結和反思的過程。以下是小編為大家收集的培訓心得體會范文,供大家參考和借鑒。

                公司培訓心得體會

                高效不同層次的管理者盡管工作任務和工作責任不盡相同,但管理活動卻是一致的,可簡單歸結為三個掌握,即掌握關鍵工作,掌握關鍵人物,掌握關鍵活動。

                高效發展目標能否實現的重點不在于每個環節、每個步驟,而在于制約性因素。

                制約性因素往往體現在關鍵工作,關鍵人物和關鍵活動上,抓住了這三個關鍵,高效管理者也就解決了制約性因素。

                高效管理者無論職位、社會地位、學術水平高低,都是普通勞動者,不可能是全能的,也不需要面面俱到,因此,只要掌握了關鍵也就抓住了時間管理的要訣。

                具體地說,出現重要而且緊急的事情時,高效管理者應首先進行處理,但要避免成為工作常規,應保證高效管理者的大部分時間花在重要而不緊急的事情上。

                高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個部門乃至整個高效的工作全局,主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆,防患于未然。

                工作流程越簡化,越不容易出問題,執行部門及人員在工作過程中會越加細致,執行效果越好。

                同時,簡化程序有利于解決高效中出現的“文山會?!爆F象,不該發的文不發,不該開的會不開,提高行文和會議效率,降低管理成本。

                就開會而言,會前必須明確會議的目的,是分享信息、辯論還是決策,決策性的會議材料應該在會前幾天分發參會者,讓參會者能盡早熟悉會議內容并有足夠的考慮時間,以提高決策的質量和速度,避免會議流于形式,避免將會議時間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學決策。

                應該做好每天、每周、每月以及每年的工作計劃,列出每一時間單位內應該完成的工作,排出優先次序,突出重點并確認完成時間,并適當安排“不被干擾”的時間。

                高效管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務,在進行這些任務的過程中,不能被外界打斷,否則重新進入深度思考與完全工作狀態往往需要更長的時間。

                高效管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊,可能會給本部門甚至整個企業帶來一些意想不到的麻煩,但如果能有足夠必要的時間,不受任何人任何事干擾地思考或者從事對整個部門甚至整個高效至關重要的工作,那么這些可能的麻煩將是微不足道的。

                任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門乃至整個企業的所有工作,也不可能獨自對所有的事情做出科學決策,因此將一些事情指派或授權給別人,讓其他人對工作進行分擔,是提高時間使用效率的有效方式之一。

                列出工作中所有可以授權的事項,并授權于適當的人來決策和執行,會提高整個企業的工作效率。

                高效管理者的授權必須充分,同時必須重視監督和檢驗,保證被授權者的行為符合企業的整體利益。

                嚴格規定每一件事情的完成期限,并要求被授權者在限定時間內報告處理結果。

                公司新入職員工崗前培訓心得體會

                雖然我到公司的時間很短,培訓所講的內容還沒有完全掌握吸收、理解,但通過這些,我知道公司花了大量的人力物力進行這次的總結,這也反應了公司的企業風貌,讓我看到了公司的良好面貌。

                從踏入公司的第一天起,我知道我已經要有進步了,公司這次培訓,給我們分發了培訓詳細計劃書,涵蓋的內容從公司的概況到公司禮儀,從業務到營銷,從腳手架構件等材料到的特點,實際用途等,最后計劃書還安排了勞動實踐和現場學習。隨后7天的培訓安排計劃開始了實事求是,這是公司創業者的優秀品德,這一點,在培訓我們張總的身上我深深地感受到了這一點,并受到影響,由于我是第一次踏入這個行業,對行業的情況一無所知,所以在在學習中不能很快的理解這些培訓內容。經過這幾天的學習,慢慢的了解了公司行業操作模式,學到了待客禮節等,除了這些以外,我還通過與公司其他員工的交流,了解一些人際交往等方面的知識,收獲了一些其他公司不能學到的知識。

                通過這次培訓,我初步適應了公司的氛圍,對自身工作的職責及相適應的部門工作溝通和業務的往來單位都有了一定的了解,作為對公司負責的角度出發,我明確了自己工作崗位的職責,規劃了自身的長期職業計劃,不僅要做好自身的工作崗位的工作,還要多花精力在公司也無發展和工地的現場管理上,為自己負責,把公司的利益放在第一位,全心全意的為公司出謀劃策,為公司出力??偟膩碚f,通過這次的培訓,我提升了自己對實際工作的掌控能力,增強了工作經驗,感想公司的栽培。

                由于初次進入公司,學到的東西對我來說都沒有實際的演練,理論與實際運用之間的差距到底是怎樣的,目前我還不知道,但是這不是沒有辦法解決的,我相信只要通過努力,只要動腦報謙虛的態度進行學習,一切都會有進步的,總有一天,我能成為一名有經驗有頭腦,能為公司謀福利的人才。

                以上是我培訓的心得,總的來說,我感謝公司對我們的栽培,我會用實際行動來證明,我希望能為公司帶來活力,為公司做出自己最大的貢獻。

                公司新入職員工崗前培訓心得體會

                xx月,作為即將上崗的新教師,我參加了為期三天的新教師崗前培訓。短暫的教師培訓使我受益匪淺,感觸頗多,同時也令我豁然開朗。從一場場精彩的講座中,我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標,反思了以往的那一套不成熟的觀念。一些些鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學觀念進一步得到更新,真是受益非淺。下面就談談我對新教師培訓的點滴體會:

                通過三天認真的培訓和自己的學習,我明白了教師的使命和職責,并且扭轉了我原先一些錯誤的思維。教師自古以來就秉承著“傳道、授業、解惑”的職能,那只是以前腐朽思想的觀點,我覺得教師是一個高尚的職業,它既不偉大也不渺小,但它卻在當今社會上有著不可忽視的地位。

                俗話說:“再窮不能窮教育”,教師是教育的傳播者,這也是它的獨特之處,容許不了忽視。同時,正因為它不容許忽視,所以處在這個行業中,每個教師都必須有責任感,教書育人雙重重任予一身,它不僅代表著教好學生的文化知識與技術,而且還要更好的教育學生做人的道理與做人的原則。所以,要想做一名合格的教師,不誤人子弟,就必須熱愛自己的選擇,調整好心態,靠著責任感,努力做好工作!

                然而,光靠責任感也是不行的,還必須在頭腦中貯存“墨水”,想給學生一滴水,教師就必須有長流水的趨勢,孜孜不倦地學習,儲備豐富的知識,這樣才能教給學生更多的知識。這幾天幾位輔導教師講的課就充分印證了這個事實。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識,講得通俗易懂,讓我深受啟發。

                從事這個行業面對的是一群對知識充滿渴求的孩子,將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們加強“教育藝術”的學習,加強科學文化知識的學習。例如學習“如何提高教師的職業修養”、“如何做好班主任工作”等。我們只有不斷的加強學習,不斷加強修養才能勝任教育這項工作。

                在面對新的情況,在推進素質教育,倡導更新教育理念的同時,我覺得教師的勞動應該充分體現靈活、機動性,以學生為本,一切為了學生,一切服務于學生。原先我認為教師在畢業后,工作時只要勤備課,勤批作業,勤解題,勤答疑就行了。但是現在看來,這是絕對行不通的,我們在學校里學的專業知識并不是和時代緊緊相扣。教育的理念、方法、形勢日新月異,只有不斷地學習,不斷地更新自己,才能不斷地吐故納新,才能不斷地棄莠汲良,才能使自己的教學工作達到最優化,教育活動才最有效率!教育要與時俱進,教師只有學習!

                雖然這幾天接觸到的只是理論知識,但今后,我會結合這幾天所學的知識,努力擴展自身的知識面,不斷深度鉆研,改正不足,爭取在各個方面做得更好,做一名合格的中學教師。

                公司培訓心得體會

                臨近年終,公司請來一位講師來給我們作培訓,題目記得是設計匠藝。說實話,我做不到像講師那樣,快講完課時能將自己所講的內容都有條理整理一遍。我就大致講講我所做筆記的一些內容吧??偟膩碚f這位講師的實踐經驗很豐富,講得也很生動。

                觀點一:代碼的可擴展性和可維護性是矛盾的。這是講師在上課之初所提的一個觀點。說實話我是不太同意這個觀點的,一方面加強了代碼的可維護性確實加大了代碼的維護難度,比如使用了模式可能加大的系統復雜性,但很多時候加強了代碼的可擴展性同時也方便了代碼的維護,比如擴展性增強了一旦出錯你也更容易找到自己所要維護的代碼了。這個我相信經常做代碼重構的同學都有這個體會。

                觀點二:優秀代碼的三個特性:溝通、簡單和靈活。其實這三點都和代碼的可維護性息息相通的,所以講師的下一個觀點是代碼的維護成本遠遠大于開發成本。這個應該是符合實際的,問題是限于國內的it環境,有多少企業重視對技術的積累呢?如果對技術積累重視起來,也就會真正重視代碼的維護了。有志向的企業都應朝這個方向努力。

                觀點三:代碼就是設計。這是一個說得都有點濫俗的觀點,但卻引不起我們重視的觀點。以前我總是幻想維護文檔總是越多越好?,F在發現文檔存在很多弊端的:首先是代碼和文檔的脫節問題,比如代碼更新了,而文檔卻沒有及時更新;其次是即使你的文檔寫得很好,可是維護人員會看你的文檔嗎?而代碼是無論維護人員喜不喜歡看,都必須去看?,F在我想除了一些涉及數學的復雜的算法需要文檔說明之外(而且還必須使用工具和代碼綁定在一起),應該做到代碼就是設計,就是文檔!

                觀點四:面向對象的三個要素是角色、職責和協作。所有的設計模式都是解決職責問題。首先有職責,才有設計模式。這些觀點非常精彩。我想重讀_的《設計模式》,一定會從這個角度思考問題。

                觀點五:設計模式是一種封裝技巧,但封裝并不僅僅是信息隱藏。

                觀點六:設計手法:抽離(抽象隔離),間接和一致。

                觀點七:對于大多的軟件項目或移動開發領域,需要做到快速迭代??焖俳桓兑粋€可用的產品比什么都重要。不要祈求需求不發生變化(有一個笑話:任何需求都發生三次以上,需求發生兩次變化的需求分析人員死在用戶更改需求的路上)。正因為變化必然要到來,就要爭取變化早點到來,而快速的交付就能帶來更多的用戶反饋,從而更好應對變化。

                觀點八:持續構建必須和一系列的測試結合起來,比如單元測試、壓力測試等等。

                觀點九:uml主要是一種交流工具。講師推崇一種簡單uml加測試驅動開發的開發模式??蓽y試實際上為軟件開發活動樹立一條紅線。

                觀點十:講師認為單元測試非常好。他認為單元測試能及時提供反饋;單元測試讓你的代碼更加健壯;單元測試是有用的設計工具;單元測試是讓你自信的后臺;單元測試是解決問題的探測器;單元測試是可信的文檔;單元測試是學習的工具。(搞得現在我對單元測試非常感興趣。)

                公司新入職員工培訓心得體會范文投稿

                心得體會。

                范文精選合集最新。

                培訓是給有經驗或無經驗的受訓者傳授其完成某種行為必需的思維認知、基本知識和技能的過程。以下是豆花問答網收錄的一些范文,希望能為大家提供幫助。

                人的一生就像城市中的公交車,有許許許多多的驛站,每到一個驛站就意味著一個新的征程。懷著自己美好的希望和從零開始的心態,我加入了廣西鐵路投資集團有限公司這樣一個充滿生機活力的團隊中,開始了我的一個新的征程,也是在這樣的一個全新的開始中,迎來了為期兩天的新員工培訓。這次培訓的內容主要有企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授有關規章制度和自身經驗的傳授等等,雖然整個培訓的時間并不長,但在這短短的幾天經歷中,我的知識得到了更新、團隊精神得到了提高、情操得到了陶冶,使我受益非淺、深有體會。

                一是要加強同事之間的溝通,努力提高團隊精神。在培訓學習中,我深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學習和團隊精神是我們工作取勝的關鍵。在我們今后的實際工作中,無論自己從事哪個行業,哪個崗位,都離不開同事之間的配合,因為一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合,那么就必須溝通,只有不同部門之間、同時之間相互溝通、相互配合、團結一致,才能提高工作效率,進步更快。

                二是從改造自己入手,適應企業生存環境。當我們進入公司的第一天,我們就應該清楚的認識到自己已經是公司的一名員工,我們最起碼的一點就是要通過努力工作來改造自己,當然改造的不僅僅是知識結構,還有素質和道德等方面的改造,因為德才兼備才是人才。

                三是從細微工作入手,積極調整個人心態。從學校到企業,環境變化非常大,所接觸的人和事物一切都是新的,我們都需要時間來適應,公司聘用了我們,在某些方面已經得到了認可,但作為公司的新員工,我們要低調,要實干,要在榮耀面前退一步、在困難面前進一步,同時應該接受并保持這樣一種心態:做事不貪大、做人不計小,因為細節決定成敗。

                和我一起奮進,去感受成功后的自豪;

                讓我們齊心協力,為廣西鐵路投資集團有限公司更輝煌的明天而奮斗。

                短暫的一周培訓結束了,然而留給我們的啟發及思考卻剛剛開始。借此機會來談談我的培訓心得并提出一些建議。

                從鐘主任的講解中,我了解到員工職業發展路徑以及福利待遇、職稱評定等與自己息息相關的事情。

                培訓第二天,無論是于主任的講解還是曹主任的講解都是從設計方面來闡述的,從中我們明白了設計工程及各專業之間協調的重要性,加深了對設計工程及設計理念的理解,更重要的是讓我們明白了質量是一個企業生存的根本,無形中向我們敲響警鐘:在以后的設計中謹慎、細心、把質量放在第一位。

                培訓第三天,全天內容為揭老師講授的項目管理,從中不但使我們學習到一些簡單的項目管理知識,也讓我們知道項目管理人才培養的迫切性和重要性。使我們明白要成為一個復合型的人才,只懂得設計是遠遠不夠的,還要在工作中培養自己項目管理的能力。所以通過這樣聘請社會上一些知名的人士來講授意義重大。

                培訓第四天,從周總的講解中,我們更加明確了學生與職業人士的不同,明確了如何從“學生時代”盡快走上工作崗位,適應工作崗位,最重要的是他提出樹立目標的重要性,有了目標才有了努力的方向,工作的激情,這些都將牢記于心。另外張主任的講解使我們明白了院信息化發展的過程和方向,這些都使我們更快地適應院工作環境。

                從黨群工作部徐主任的講解中,我們明白黨群工作的重要性及與自己息息相關的結婚、生子等問題。從中建三局有關人員關于消防安全的講解中,我們明白如何在突發性災難中的自救與救別人,這些講解都很重要且必要。更值得一提的是優秀員工劉紅英工程師與大家的交流及所提的建議,讓我們明白了想成為一名優秀的員工必須努力工作,態度踏實,樹立一個目標,堅持不懈為之奮斗??傊?,此次培訓必要且意義重大。

                對于服務行業的我,也非常珍惜這次機會。

                經過這幾天的培訓,完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法,讓原本對服務行業不感興趣的我,漸漸對服務充滿濃厚的興趣,服務作為一個大眾化消費群體,我個認為最主要的是,它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業,而且與生活緊密相連。

                在這幾天的培訓中我還學到了,賣場的布局,商品的陳列,及在管理方面的根基,讓我更加的了解公司是需要細心強和責任心強的員工。

                然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛,吸引并留住顧客的腳步。

                公司的這一次培訓,從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的,老板及培訓人員都做了很多準備,讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心,讓我們融為一體,我們在未來的工作中端正心態,更加努力!更加自信!

                接下來的培訓,我想會更有趣、更專業,所以我會更認真聽,理論與實踐更加強化我們的工作,因為我也很熱愛且珍惜這份工作!

                學習能讓人進步,工作能讓人自信,相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把公司變得更加美好。

                在為期五天的培訓中,我們較為系統的了解了財務制度、資金監管、內部管理等方面的內容,并且對公文寫作、信息安全等一些與實際工作密切相關同時又缺乏了解的方面進行了學習。在這次短暫而充實的培訓中,我始終認真嚴謹地投入到學習中,認真完成了培訓任務,更得到了很多教育和啟發。

                通過此次培訓,我們新進人員共同學習探討,增強了彼此之間的了解和溝通。同時,此次進行講授的都是各部門的科長,他們不僅有著深厚的文化素養更有著豐富的實踐經驗,經過這次培訓,我們不僅增長了理論知識,也對他們深入淺出、貼近實際的授課方式印象深刻,更加感受到了每個領導的個人魅力,以及嚴謹、認真、負責的工作態度。這些都值得我們好好學習。

                通過這次的培訓,我認識到作為財政系統的一員,所要接觸的事務是方方面面的,單憑自己在以往的學習和工作的經歷無法勝任這一職位對人的要求,特別是鄉鎮財政所,更直接接觸群眾,所面臨的問題也會更加的復雜多變,我們必須把自己放在一個學習者和服務者的位置上,不斷吸納新的知識和經驗,更多的接觸新事務,更多的請教老前輩,提高自己的綜合素質,才能在以后的工作中處理問題更加得當,以便更好的服務群眾。

                為了使我們盡快了解財務職責所必需的基本知識,為今后的工作做好準備,這次培訓在領導的精心考慮下安排了多方位的學習內容,深入到以后工作中的方方面面,基本囊括了以后工作中會遇到的問題,使我受益匪淺。通過這些理論學習,我了解了工作方向,提高了自身覺悟,也掌握了一些技巧和方法。知道了許多以前從未接觸過的一些工作內容,熟悉和了解了財政系統的基本情況。明確了工作的基本要求,豐富了自己的基本知識和技能,更增強了工作的責任感。相信有了這次理論學習,再加上以后工作中的經驗學習,可以更好地鞏固此次學習的成果。

                最后,我會以這次學習培訓為動力,加強學習、勤奮工作、開拓創新,以飽滿的精神和昂揚的斗志、良好的作風投入到以后的工作中,通過此次培訓,我深刻認識到了自己的不足以及后續需要努力的方向,更懂得了只有不斷學習,不斷提高自己才能在以后的工作學習中為財政這個大家庭盡到自己的一份力。

                我是來自辦公室的新員工周文,很高興有機會能夠在這里和大家交流入職培訓的心得體會。

                這里更有一個廣闊的事業舞臺,供我們施展自己的才華,創造人生的精彩!能夠在這樣的公司工作,我相信我的能力能夠得到最大程度的提升、我的價值能夠得到最大程度的實現!我為自己當初的決定而慶幸,我會永遠做一個忠誠的中水電人,用優秀的工作業績來為公司的發展作出自己的貢獻!這次培訓雖然也只有短短的五天時間,但是課程安排緊、內容充實,使我收獲頗豐。

                而其他各位領導的講課則緊扣公司的各項主營業務,作了細致詳盡的講解,使我對公司的各項業務有了大致的了解,更明確了自己的業務方向。我相信這種知識的收獲會成為我今后更好地開展工作的基礎!第三,我感到了一種情誼上的滿足。通過這次培訓我認識了更多的新同事,因更感到親切,家的感覺更加強烈。我想我們雖然畢業于不同的學校,有著不同的專業背景,但是今天我們相聚在這里,我們就有了一個共同的身份,那就是中水電人。在未來的工作中,我們要做的就是始終保持這種同事情誼,同心協力、各盡所能,為公司未來的發展創造新的業績、為中水電人增添新的榮譽!

                能夠通過短短五天的培訓讓我有如此多的收獲,這離不開公司各級領導的關懷,也離不開人力資源部的精心安排,在此,請允許我代表所有新員工對您們表示衷心的感謝!

                在這次崗前培訓中我認真學習了醫院的各項規章制度,熟悉了醫院的歷史沿革,對各科室職能有了一定的了解,并學到了一些必要的醫患溝通技巧,巧使我受益匪淺。

                感謝院領導帶領我們學習了醫院精神和服務理念,一個單位應該是一個團結戰斗的集體。這個集體靠什么來維系,來支撐呢?那就是精神和理念!這種精神和理念是一筆無形的財富,它激勵每一位成員為之奮斗,為之獻身,以其而榮耀,以其而自豪,當然還有內涵豐富的醫院文化,這種醫院文化以其深厚的底蘊提供給我們這個集體強大的凝聚力和前進的發展力,作為一名醫務工作者,要想為患者服務好,精湛的醫術是前提,而良好的醫德醫風是保證,各位領導從一點一滴的小事講起,帶領我們學習了醫德醫風建設的有關內容,使我們這些即將在臨床一線工作的同志感受很深。

                醫院現今能有如此好的好碑,是通過幾代人堅持不懈的努力獲得的,而醫院未來能否有更長遠的發展,則取決于現在我們每一個人。我們應該從現在做起,從自我做起,從每一件小事做起,將自已塑造成為一名合格的醫生:

                1、對醫院忠誠,有團隊精神;

                2、有職業責任感;

                3、加強溝通,有親和力;

                4、有永不言敗的進取精神。

                軍訓使我的精神面貌煥然一新,軍隊生活可以使人變得嚴謹、細致。讓我原來很懶散的性格得以改變,所以這次軍訓讓我從身體上和心理上都得到了提高和鍛煉,從而實現角色轉換,在與同事的朝夕相處中,發現自己很多不足的地方急需改進?!叭诵?,必有我師”。無論是剛走上工作崗位的新同事,還是有過工作經歷的老同事,他們的建議和經驗對我而言都是一筆寶貴的財富。我會在不斷學習和積累的同時,作好本職工作,來匯報醫院。

                短暫的培訓結束了,但我所受到的啟迪和教育對我以后的發展起到了不可估量的作用,此次崗前培訓不僅培訓不僅幫助新來員工在短時間內獲得醫院有關的信息和服務的技能。更重的是向員工傳遞了一種信息,即學習是我院進步的源泉,文化的根基。崗前培訓只是入院學習的開始,接下來的工作培訓將是一個不斷的長期學習過程。

                8月5日到8月9日,我們進行了為期一周的崗前培訓。這次培訓內容豐富,精彩動人,讓我受益匪淺。作為一名新護士,經過這次崗前培訓,我更加深入了解我們醫院的工作環境、規章制度、組織文化和員工使命。這讓我更好更快地融入廣西醫科大一附院這個溫暖的大家庭,為今后的工作做了很好的鋪墊。

                醫院領導對新員工的關懷。崗前培訓伊始,曾志羽院長給我們作重要的講話。領導從管理層面給我們新職工描繪醫院發展的藍圖。醫院是一個大家庭,我們每個人都是其中的一份子。醫院能夠健康持續發展,我們也會因此受益。文化建設是組織的一個重要使命。組織文化是一種集體認同感,集體成員對組織的目標達成共識,團結奮斗,實現醫院的又快又好的發展。優秀的醫院文化,才能增強醫院的核心競爭力,實現組織的目標。優秀的醫院文化,能夠凝聚每個職工的力量,提高自身的水平,從而提高醫院的整體醫療質量,為病人提供更好的醫療服務。

                以院為家,培養高尚的道德情操。只有把醫院當作家,我們才能以主人翁的精神,對待工作和對待病人,才能為醫院實現更快更好的發展。醫院是我們工作的地方,與同事朝夕相處,充分發揮主人翁精神,團結協作,才能為病人提供更好的醫療服務,讓病人滿意,讓家屬滿意。高尚的道德情操對醫護工作者尤其重要。在工作崗位上,我們應該不辭勞苦,積極為病人奉獻,為病人提供優質的護理服務,為提高醫院醫療水平做出應有的貢獻。這就是我所理解的“大醫大德,至臻至善”。

                了解醫院的各種規章制度。通過培訓,我們了解了醫院基本的人事制度,為將來的職業生涯作更好的規劃。同時,也積極參加規范化培訓,提升業務能力。繼續教育是一個提升自己水平的很好的平臺。只有學習,才能保持進步,才能為病人提供更好的醫療服務。作為醫院的一員,我們也要了解醫院的財務制度,績效獎金的分配和報賬的流程。這些都讓我更加了解自己工作的環境和制度。

                計算機技術快速發展,加速了信息化。醫院投入大量的人力、物力和財力加強信息化管理,實現各項工作的信息化。信息化中,我們應該注意保密工作,就是關心信息安全。工作使用的賬號要注意保護密碼,防止他人盜用,危及信息系統安全。

                溝通的能力真的很重要。在實際工作中,我們要與各種人員進行溝通,包括同事、領導、病人和家屬等。良好的溝通能力,對工作十分重要。對病人,良好的溝通,有助于病人配合治療,提高病人的滿意度。對同事,良好的溝通,有助于工作的開展和創造和諧的工作環境。

                母乳喂養有許多好處。當今食品問題頻發,尤其是嬰幼兒奶粉問題。這些問題食品,對嬰幼兒的發展特別不利。母乳喂養,有助于避免問題奶粉,提高嬰兒的免疫力,同時也對母親有好處。在平時的母嬰護理工作中,我們要給母親講解母乳喂養的各種好處,讓更多的嬰兒食用母乳,讓他們健康快樂成長。

                醫保知識的學習也讓我受益良多。首先,我自己也了解到了醫保的各種利民措施,更好地合理的使用醫保。同時,我也了解了作為一名醫務工作者,需要遵守各種醫保規定,為今后更好開展工作。了解這些醫保知識,我們能夠為病人講解醫保的各種好處,也為病人解釋各種費用的問題。這樣才能為醫保病人提供更好的醫療服務。

                急診科的老師給我們講解心肺復蘇、院外急救、蛇傷救治知識。這些是很基本的急救知識,我們在日常護理工作中要熟練使用。老師很生動地給我們講解了這些基本的知識。從這節課里,我學到要學會這些技能,才能更好地為病人服務,盡最大的努力挽救人民的生命財產。醫院感染的預防與控制知識的學習,我認識到,要努力避免病人感染,就要學習感染的預防與控制。這些只是都對今后的工作特別有幫助,提高業務水平,提高自己的能力。

                消防知識真的很重要,通過這次學習,我懂得了如何在發生火災的時候,如何使用消防器材,如何逃生。這些知識對我們真的很重要,安全關系到生命。這些都是我們平時工作中必備的知識。

                醫療風險及醫療糾紛防范的學習讓我醫療核心制度和病歷質量控制的培訓,讓我學到了如何避免各種醫療風險和醫療糾紛。當今社會醫患關系緊張,我們在日常工作中就應該極力避免醫療風險,避免出現醫療糾紛。這次培訓也學習了如何進行病歷的書寫,對以后的書寫病歷特別有幫助。

                這次培訓讓我收獲很多,作為醫科大一附院的一名職工,要把醫院當作家。遵守各項規章制度和熟悉各種基本的業務,學會溝通,培養高尚的道德情操。掌握扎實的業務知識,不斷學習進取,為實現醫院美好的明天而努力。

                剛走出大學校門,我就很榮幸地成為巖土工程公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態,開始了自己人生的新征程。

                為了讓我們更快地了解公司、適應工作,公司特地從7月14日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓,使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓,使我受益非淺、深有體會。

                首先,了解公司歷史沿革與公司機構、企業文化。

                開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革,芮書記介紹得很詳細,仿佛帶領我們重走過這50多年的風雨,見證企業的進化,也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天,激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

                在同一天,張書記為我們介紹了公司現在的組織機構,使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能,為以后聯系工作,提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業文化。在我工作的3個月來,我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因為在工作中能學習到很多的知識與技巧,放松則是心理上的,這正是“工作著并快樂著”的感覺,讓我感到無比的滿足。

                其次,培訓使我對公司主要業務有了基本的感知與認識。

                我在公司的檔案室工作,在學校學習的也是專業的檔案知識,可以說,對于勘察測量這方面來說,我完全是個門外漢。這一次培訓,是我第一次系統接觸這方面的知識,真是受益不少,學到了很多新的知識。

                測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的了解,總算不會像剛來的時候一樣,連公司的主要業務都不清不楚了。

                另外,學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識。

                用了一天的時間,我們系統學習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對于我們應屆畢業生來說,還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了:

                一、保證安全生產;

                二、提高工作效率;

                三、

                提升企業形象;

                四、使利益最大化。

                在這基礎上有很多理論的知識與制度,這還需要我們在平時的工作中就注意,比如安全,在任何一個細小的環節中我們都要注意安全的問題,比如人走斷電、防火、防盜,還有特別是在施工現場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題,并寫入制度,是安全管理更加規范。

                公司是本行業第一批獲得管理體系三標合一的公司,并有符合公司實際情況的管理方針。在學習中我們學習到了一個以不變應萬變的管理模式,也就是pdca循環:從play(計劃)到do(實施)到check(分析檢查)到action(持續改進)。不管是qhsems、ems、ohsms,這一循環始終貫穿其中。仔細看,這一循環也適用于我們生活各方面,這其實也就是一個經驗積累的過程,從不會到會,從不好到好,從好到更好的一個過程。我相信,這個簡單而明確的循環會伴隨我一生,成為我不斷進步的標尺。

                另外,學習了公司檔案與人事方面的知識。

                最后一天我們首先學習了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由于我是在檔案室工作,并且已經進行過2個月的實習,對這一方面比較熟悉。我認為檔案的價值在于利用,在別人需要資料的時候,能快速及時地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責。公司的檔案室已有了50幾年的歷史,制度健全,庫房分類明確。在實習中,我就深深的體會到,我沒有選錯單位。有好的基本建設,有好的師傅,真正的讓我能學以致用,并能通過實踐體驗更好地掌握理論知識。公司檔案室還兼管著規范與雜志的管理,并有專門的閱覽室,是專業技術人員能及時了解新規范掌握行業新動態。

                人事方面,李主任主要為我們介紹了新進員工的待遇、假期、職稱等問題。我想這也應該是我們很關心的一個話題。李主任介紹得很詳細,分別介紹了各部門的工資情況,我也覺得越透明越公平,越公開越不敏感。我比較關心職稱的問題,檔案系列的職稱是要上社會去考的,我想從現在開始就應該抓住專業知識不放松,爭取能早日更上一層樓。

                最后,培訓中領導對我們提出的要求。

                這次培訓中我學到了很多知識,但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求,那就是學習、學習、在學習。一刻也不能放松,不僅要轉研本專業的知識,還要了解其他專業的知識,比如說我自己,就應該多了解了解勘察、測量等方面的知識,這樣有利于我了解檔案內容,提高工作效率與質量。此外,就是希望能盡快地進入工作狀態,做好思想意識的轉變,從受者轉變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位,畢竟已經經過了2個月的實習,感覺現在也慢慢走上正軌了。最后就是希望我們能腳踏實地的工作,養成良好的工作與生活習慣,為自己積累資本、為公司創造利益。

                到現在為止我已經在公司工作了3個月了,這次的職前培訓讓我對公司有了更深的了解,增進了不少知識,更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標,“水不流則腐,人不進則退”,在今后的工作中,生活中我將加倍地學習,不斷地提高自己的素質。在公司走“新、特、精”強企之路之際,我作為公司的一員,也要有這樣的理念,發展自身的“新、特、精”,為適應公司不斷發展的需求完善自己,爭取做到自己對公司利益的最大化。

                。

                。

                公司培訓心得體會

                。

                我榮幸的加入了中交路橋__工程有限公司,一個星期后我加入了__大橋項目部這個大家庭,這是我走出校園的第一站,今后很長時間里也將在這里學習、工作和成長。這對于我來說是一個新的起點,從現在開始我成為了路橋建設者中的一員,倍感激動和驕傲,也是在這樣的一個全新的開始中,迎來了項目部新生入職培訓。

                中交路建長期以來注重對新生力量的培養。__公司對我們這批新員工的重視,讓我對未來的職業發展信心倍增。這次培訓的主要內容是公司企業文化介紹,各部門負責人講授有關規章制度、崗位職責和自身的工作經驗與新生一起交流,對新生做一個職業引導。公司詳細地安排了日程表和指導人員,全面而細致的考慮到了新生的適應性問題,有針對性的進行指導,可以說培訓是一次破冰,讓我們對這個行業有一個初步了解和認識。

                雖然培訓的時間不長,但是在這短短的幾天里,我對項目有了一個大概的了解,也對自己即將扮演的角色有了一個全面的認識,對路橋建設更有了一個主觀的認知。

                作為合約部的一員,在今后的實際工作中,我會努力做好我在公司的本職工作。合約部的工作需要與各個部門配合,與各個部門是緊密聯系在一起的,不管是計量工作還是合同管理工作,都要求我們嚴謹對待,不能馬虎應對,因為任何出錯都會給公司帶來不好的影響。合約工作人員必須對公司、對業主、對監理和作業隊負責,做好自己的本職工作,才能給公司創造價值,帶來利益。

                安全部的培訓讓我們明白生產離不開安全,安全在任何生產單位都是第一位的,安全問題是一個永不過時的話題,關于怎樣做到安全,我覺得首先一定要有安全意識,時刻不忘安全才能有效及時地發現安全隱患。另外就是預防為主,明確崗位所有操作可能存在的隱患,做好防范措施,盡量避免安全事故的發生。技術部、工程部的培訓讓我們深知優化技術方案,嚴格控制工程質量,把控項目進度的重要性,工程施工是環環相扣的,不容任何一個環節出現差錯。還有其它各個部門的培訓無不讓我們體會到工程施工是一個高標準,高要求,要有高度責任心的一項工作。從前線作業人員,到技術人員,安全人員,后勤人員等,每個人都在為工程添筑自己的一份力量,這樣澆筑起來的才是精品工程。

                展望未來的工作,在工作上,我一定會與同事之間好好溝通,認真完成自己的工作,提高工作效率?,F在剛剛到了一個新的環境,我會從改造自己入手,著重于知識、素質和道德方面的培養,盡快成為一個德才兼備的人。積極調整個人心態,從細微工作入手。從學校到企業,環境變化巨大,由學生變為社會人,所接觸的人和事都是新的,我們都需要時間來適應,公司招了我們,就說明在某些方面我們得到了認可,但作為公司的一員,我們要低調實干,在榮耀面前退一步,在困難面前進一步。做大事不貪大,做人不計小,細節決定成敗。樹立明確的目標是我們前進的動力。公司有著自己的戰略目標,作為自己也應該要有自己的目標和計劃,所以從現在起,我給我自己做了短期以及長期的職業規劃,這也就成為我奮斗的動力。首先干好自己的本職工作,再者注重職稱考試,以及相關考取證件,如造價工程師、建造師等。不斷的學習是工程人的必備能力。在我們培訓時,作為員工我們需要不斷地學習完善自己,也反映了公司對領導乃至員工學習的重視。使自己成長最有效的方法就是學習,這次培訓,使我感觸頗多,作為一名年輕人應該不斷學習,從書本中學習理論知識,從施工一線學習實踐經驗,與時俱進、不斷進取。樹立好的心態,才能適應不同的環境。思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。在這里我感到情緒是心態的調節器,特別是我們被分配到工地,吃住的條件都會和學校家里形成強烈的反差,這也要求我們學會調節自己的情緒,以正確的心態對待工作,敢于吃苦,甘于奉獻。樹立好的心態,形成好的性格,從而改變命運?,F在的我們猶如一張白紙,青春的激情在渲染著色彩,我們要盡快的發揮自己的特長,更好更快的成長,盡快進入角色的轉變,才能更好的實現自己的人生價值。能成為路橋華南的一員我們無比的激動,只有通過不懈的努力工作來回報組織對我們的信任和培養。

                未來和路橋華南同發展,共呼吸,一起拓展未來藍圖。在今后的工作中,我會始終以“責任創精品,誠信筑豐碑”的企業理念來嚴格要求自己,發揚“沖得上扛得住叫得響”的精神,努力彌補在工作中的不足,掌握好專業知識,提高自己的工作能力,將自己的知識背景和工作的具體環境相互融合,利用自己精力充沛、接受能力強的優勢努力學習業務知識和技術,不斷地鞭策自己進步,提高自身素質與工作能力,以適應時代和企業的發展。在此我愿與公司共同進步、共同成長,努力創造個人更驕傲的業績和公司新的輝煌。

                最后,我非常感謝公司領導給了我們這次培訓的機會。我會將在培訓中學到的、體會到的融入到今后的工作中去,同時將自己優越的方面展現給公司,為公司貢獻自己的力量。我還會時刻保持高昂的學習激情,不斷充實自己,努力改變自己的不足,齊心協力為路橋華南的發展而奮斗!

                公司培訓心得體會

                我走進傳奇的那一刻,我覺得我好像有那么一種明悟,所以我留下來,我很榮幸成為傳奇一員。

                我是傳奇的一名員工,如果要問我:“在傳奇工作這么久,你有什么感覺?”是啊,我會有什么感覺?這些年,我得到了什么?我成長了嗎?我也想知道。

                而通過這次培訓,我想想終于可以再一次明悟:工匠精神,它有助于解除困惑,調整心態,重燃工作激情,使人生從平庸走向優秀。

                如果每個人都能從內心深處承認并接受:“我在為他人工作的同時,也在為自己工作”這樣一個樸素的理念,責任、忠誠、敬業,將不再是空洞的口號。

                在市場化程度越來越高的今天,我們的工作機會都來之不易,如果不珍惜工作機會,不努力工作而只知道抱怨的人,總是會被放在被遺忘的角落,不管他們的學歷是否很高,能力是否很強,也只是一個配角而已。

                我們每個人只有熱愛自己的工作,才能把工作做得最好。

                一個人在工作時,如果能以精進不息的精神、火焰般的熱情,充分發揮自己的特長,那么,即使是做最平凡的工作,也能成為最精巧的工匠。

                如果以冷淡的態度去做,哪怕是最高尚的工作,也不過是個平庸的員工。

                這更是一種精神、一種態度、一種信仰、一種力量。

                這種精神與力量會使人奮進,助人成長,直至成為企業的核心競爭力。

                這就是每一個樂觀、健康、積極向上的人應該具備的工匠精神。

                你的工作質量往往會決定你的生活質量,只有員工將企業的事情當做自己的事情來做,將企業當作自己的家,才可以造就一個充滿生機、具有活力的企業,成就自我,超越自我。

                培訓雖已結束,但我每回想一次,便更加明白:這種精神是多么高尚與執著!充分理解工匠精神,更點燃了我內心的工作熱情,要更加努力的發揮團隊精神,在工作中發掘樂趣,在日常的點滴工作中充分運用工匠精神,把自己與公司發展有機的鏈接在一機,共同進步!

                當今社會,人們普遍認識到禮儀在生活、工作中的重要作用,良好的禮儀規范不僅可以有效地展現一個人的教養、風度和魅力,還體現出一個人對社會的認知水準、個人學識和修養。

                公司安排全體員工觀看了周思敏老師《你的禮儀價值百萬之職場工作禮儀》講座,此次內容涵蓋商務禮儀、職場禮儀、辦公室禮儀、求職面試禮儀、溝通禮儀、接人待物禮儀、職場升遷禮儀、社交禮儀等方面,讓我重新又認識了何為禮儀。

                但是我認為禮儀體現了一種人文精髓——尊重自己尊重別人。

                讓我們來聽聽周思敏老師給我們的建議:工作的時候,不要把自己的不良情緒帶給大家,即使生活中有很多的不如意,還是要以一個樂觀的心態去面對,把快樂帶給身邊的每一個人;將每一件事情做好,是贏得領導和同事好感與信任的捷徑;當同事不合作時,切勿一味地指責對方或表示不滿,最好找個時間兩人好好談談;在工作中,吃虧是暫時的,最后受益的是自己。

                還有辦公桌禮儀、使用電梯的禮儀、向上級匯報工作的禮儀等等。

                在工作時,處處有禮,能給我們營造一個輕松、和諧的氣氛,而輕松、和諧的氣氛會給我們帶來快樂的心情,擁有了快樂的心情,做工作就會事半功倍。

                由此可見禮儀的重要性。

                禮儀是個人、組織外在形象與內在素質的集中體現。

                于個人來講,禮儀既尊重別人同時也。

                是尊重自己的體現,在個人事業發展中起著重要作用。

                它能提升人的涵養,增進了解溝通,細微之處顯作用。

                對內可融洽關系,對外可樹立形象,營造和諧的工作和生活環境。

                禮儀包括儀容儀表、待人接物、禮節等各方面,它貫穿于日常工作及生活交往中的點滴之中,打招呼、握手、遞名片、入座等斯空見慣的行為也有很多的學問與規矩。

                我們在工作中常常不經意間在稀松平常的事情上做出的動作可能正是不符合禮儀要求的,但正是這些被人們認為稀松平常的事卻體現出一個人的涵養來。

                俗話說“禮多人不怪”。

                懂禮,知禮,行禮,不僅不會被別人厭煩,相反還會使別人尊敬你,認同你,親近你,無形之中拉近了同他人的心理距離,也為日后合作共事創造的寬松的環境,反之,若不注重這些細節問題,犯了“規矩”就可能使人反感,甚至會使關系惡化,合作的機會相反就會更少。

                “有禮走遍天下”。

                我相信,一個優雅的淑女或紳士,在任何地方都是受人歡迎的。

                在人際交往中,尊重自己尊重別人,所謂禮也。

                禮者敬人也。

                尊重別人,總得要表現出來,它就跟儀有關了。

                “儀”顧名思義,實際上就是尊重別人的表現形式。

                沒有形式就沒有內容,這個禮和儀互為因果。

                所以你要尊重別人,就要表現出來,讓別人知道。

                同時,事物是相互相承的,尊重別人也是尊重自己的體現,如何用心待人,通過言行舉止來表現尊重別人,是反映個人教養,體現個人素質,從他人角度來尊重自己,塑造個人的形象,體現自身價值。

                我認為學習禮儀有幾個問題比較重要。

                一、擺正位置。

                在日常生活和工作中,每個人都有自己特定的位置,應當以與自己身份相稱的言行與別人進行溝通和交流。

                學生要有學生樣,員工要有員工樣,商務人員在商務交往中要像樣……更重要的一點,他提出交往要以對方為中心,善于肯定對方,但絕不是阿諛奉承。

                換位思考,多對對方贊許,肯定別人,也是肯定自己。

                二、端正態度。

                人是有情緒的.,正所謂喜、怒、哀、樂、悲、歡、離、合。

                所以交往藝術生活禮儀告訴我們四個字,接受對方。

                如果不是原則問題,我們就要善解人意,不要隨便對別人進行過多的是非判斷。

                朋友之間、同事之間,要懷著友好和睦的心態進行交往,彼此關心,團結互助,不要因生活瑣事而斤斤計較、費心勞力。

                對此,我認為與人交往,正確處理自己的心態,對如何處理交往事宜,打下心態基礎。

                所謂教養體現于細節,細節展示素質。

                在禮儀交往中,禮的細節起了舉足輕重的作用。

                與別人交談,個人衣著打扮、談吐舉止,無不在展現我們對別人的尊重,從而映襯了對自己的尊重。

                不要小看細微之處,所謂“細節決定成敗”。

                一旦別人對我們認同,就是對我們素質的肯定,對日后進一步交往拉下序幕。

                有禮走遍天下。

                在現代都市中,“尊重自己尊重別人”,利于我們更好的適應環境,視野更開闊。

                首先非常感謝公司給我們組織的這次營銷系統業務培訓,感謝公司對我們員工培訓的重視,我也很榮幸參加了這次培訓,能夠有這樣的機會無論是對現在的自己還是將來的自己都受益匪淺,在此談一下自己的培訓心得。

                1、 企業文化是企業的靈魂,是推動企業發展的不竭動力。

                企業文化是一個企業的靈魂,企業文化是一種以人為本的文化,最本質的內容就是強調人的理想、道德、價值觀、行為規范在企業管理中的核心作用,強調在企業管理中要理解人,尊重人,關心人。

                注重人的全面發展,用愿景鼓舞人,用精神凝聚人,用機制激勵人,用環境培育人,從而在企業中造成了一種團結友愛、相互信任的和諧氣氛,強化了團體意識,使企業職工之間形成強大的凝聚力和向心力。

                經過這幾天的學習和培訓,對威高企業文化有了更進一步的認識,對自己的工作有了更深的了解,能更好的秉承自強不息、創新發展、精益求精、追求卓越的企業精神貫徹開拓創新求實鞏固的建廠方針,堅持一個中心,三個調整的發展戰略,滿足并努力超越客戶的最大需求,攜同白衣使者,開創健康未來,完成企業進軍世界強企之列,亞洲領先中國最強最受人尊敬的醫療器械和醫藥企業。

                2、 敬業精神是員工的職業基準,精神基礎,是實現個人價值的基礎。

                敬業精神是人們基于對一件事情,一種職業的熱愛而產生的一種全身心投入的精神,是社會對人們工作態度的一種道德要求,他的核心是無私奉獻意識。

                低層次的即功利目的的敬業,由外在壓力產生;高層次的即發自內心的敬業,把職業當做事業來對待,敬業精神要求我們在自己的崗位上盡職盡責,忠于職守,不推卸,不回避,不妥協,持之以恒的去完成實現自己的價值,培養熱愛自己工作的熱情和榮譽感,勤勤懇懇,兢兢業業,以正確的態度對待自己的工作,腳踏實地,一步一個腳印的做好本職工作,不斷完善自己,提升自己提高工作效率,實現利益最大化。

                3、 銷售過程中的心理狀態決定銷售成敗。

                企業在市場銷售活動中的最終目的是要產品出售給客戶,實現其價值,但能否把產品出售給客戶,實現產品價值的轉化,關鍵在于產品能否滿足客戶要求,從哪些方面滿足客戶的要求。

                企業只有充分了解并掌握客戶購買心理及其變化規律,才能在日趨復雜的市場銷售活動中占據主動,不斷創新產品,擴大產品銷路,爭取更多的消費者,求得企業的生存和發展。

                銷售談判中要充分了解客戶的心理,把握客戶真實的心理活動,切合實際的站在客戶角度考慮問題,分析問題,滿足客戶心理預期,但也不能盲目的滿足客戶的所有要求,要有自己的底線,在底線的基礎上盡可能滿足客戶,在不損壞公司利益基礎上完成價值的轉換,爭取利益最大化。

                從心理學角度來說,人們做的任何事情都是為了滿足自己的某種心里需求,尋求一種心理安慰,談判就是一種心理戰,為了把自己的產品以最高的價位最低的成本推銷給客戶所進行的磋商,目的是為了成功的簽訂銷售合同。

                通過這4天的培訓,我們確實學到了很多,在獲得知識和技巧的同時,更加堅定了我們的信心,未來的工作也許會千頭萬緒,甚至會遇到這樣或那樣的困難,但是我相信有公司各級領導的關懷和正確領導,有我們自己的不懈努力,任何困難都會被克服,我們一定能創造出無愧于自己、無愧于公司的未來之路。

                培訓公司心得體會

                在當今競爭激烈的時代,培訓公司的興起成為不可忽視的一股力量,它不僅可以幫助員工提升自身的專業技能和職業素質,也可以為企業提升業績和競爭力。經過一段時間的實踐與交流,我對于培訓公司的心得與體會已經逐漸形成。

                第二段:培訓公司是為員工和企業共同服務的。

                在我看來,培訓公司的重要性在于其可以為員工和企業共同服務。培訓公司為員工提供了學習機會,幫助他們學習和掌握新技能,提高自身市場的競爭力和職業素養。同時,企業也可以因此提升員工的工作效率和質量。在這個過程中,員工能夠通過培訓公司的學習體系為企業的發展做出更大的貢獻,實現共同的利益。

                不斷的創新是培訓公司必須要做到的。因為只有不斷的滿足市場的需求和時代的變化,培訓公司才能夠生存在市場上,并且得到更多的客戶認可。培訓公司需要通過不斷的創新來提高學習效果,提升客戶的滿意度。而這種創新不僅僅需要注重于培訓方法的改進,也需要想著從根本上改變學習的方式和內容。只有在這種多方面的創新之下,培訓公司才能夠在市場上更加穩定的發展。

                第四段:課程的實用性和市場需求關系緊密。

                課程的實用性和市場需求之間有著緊密的聯系。如果培訓公司的課程與市場需求脫節,那么這種培訓就會無人問津。而一旦學員參加了培訓卻并不感到滿意,這種培訓將會形同虛設。如果說培訓內容能夠與市場需求緊密結合起來,并且能夠通過實用性的課程滿足學員的需求,那么培訓公司的市場影響力就會得到進一步的提升。因此在培訓課程的制定之前,需要對市場的需求、企業的業務及行業的特點進行深入的調研,才能夠更好地為學員提供更加實用的課程。

                第五段:結論。

                總之,培訓公司在服務員工和企業的同時,也為自身的發展積蓄了更多的力量。創新和實用性是培訓公司必須做到的,在不斷的實踐和學習之中,我們相信培訓公司會變得更強大,包容,富有智慧,為員工和企業帶來更多的價值。

                公司培訓心得體會

                我們所有北邊的同事前兩天去西湖店培訓一天,所有的門店關門可想而知對這次培訓的重要性,老師是房山店的店長和趙經理給我們培訓,讓我學到了很多,懂了很多,知道什么時候該做什么,什么時候不該做什么,回到公司整理一下寫寫這次培訓的心得,讓我在以后的過程中更加有能力,這讓能掙到錢,上午是店長給我們講講怎么去帶客戶,在帶客戶的過程中的細節,和怎么樣對待工作。

                老師教給我們要做的事情:

                1努力提高你的客戶數量,多發帖子在小區轉轉找找客戶.

                2提高客戶的質量

                3提高客戶的交易成功率

                4提高客戶的每次平均交易額

                5提高客戶重復消費次數

                6建立客戶忠誠度

                總之,在以后的日子里,我一定要努力努力再努力,吸取以上的優點,避免以后的缺點,利用所有可以利用的資源,多多開單,祝我成功吧。

                公司培訓心得體會

                公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應無限變化的市場環境,特地在九龍潭組織了此次訓練,我們這次訓練開展的項目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網、決勝墻等,通過此次訓練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我帶來的感受頗深:。

                高空斷橋給我的體會是自信、相信自己、困難都是紙老虎。當我們走上斷橋后,心里都很恐慌,很害怕,突然感覺困難是那么的強大,每個人都跟自己做斗爭,但是我們必須戰勝它,戰勝自己的恐懼,相信自己沒問題,橋下的戰友們一直在鼓勵我們,最終我們成功了!

                走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作,不管你能力再強,當你站在鋼絲上時,你都會覺的很無助,你必須和你拍檔默契的合作,互相配合,這樣才能戰勝最后的困難!

                每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長,上學是,工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動,讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力,這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

                一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時,團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。

                一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者,決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案,這就需要一個領導出來,對大家的方案做決策,以確認最好的解決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費時間,在各自為政中浪費精力,到最后,可能團隊目標沒有完成,還是亂成一團。

                計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網游戲中,誰先過,誰后過,哪個隊友最后過的問題,如何過的問題都必須在事先有一個整體的構思,只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費時間,重復工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團隊的一員,我們首先必須有責任心,明確每個人的責任,明確領導者的責任,明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心,無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取,通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心,實現一個目標不能只靠自己,而是學會互相取長補短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

                在現實社會中,在工作中,我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作,不管是部門內部,還是部門之間,只有精誠團結,每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會創造1+12的可能,我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。

                拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ?,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

                信任團隊更重要。一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰友。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅需要優秀的人才,更需要這些人才的優勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1大于2的結果。

                1、要加強企業文化建設,增強企業的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團結就是力量。

                2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標,就沒有明確的方向,不僅會浪費時間,更會一事無成。

                3、關鍵時刻,要沉著冷靜,要用積極的態度去面對工作,面對人生,不斷征服它。

                4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個活動始終處于有效的控制狀態,以做出正確的判斷和決策,否則就會貽誤戰機。

                5、態度決定一切。態度決定性格,性格決定行動,行動決定習慣,習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。

                公司培訓心得體會

                作為一名剛踏入__賓館__個月的新員工來說,有幸參加了公司的骨干培訓班。我從內心深處感到驕傲,也感謝公司領導對我的提拔;通過參加骨干培訓班的學習使我明確了目標,找到了正確的發展方向;班上那良好的學習氛圍,以及__老師精心安排的課程帶動了全體培訓班學員的積極性;培訓班的課程在輕松互動的過程中已深入我們的內心。

                培訓班的成立給我們這些想找出路而找不到出路的人指出了一條明路。本來我到__賓館準備用三年的時間來表現自己,現在我只要用一年的時間便可以做到。公司給了我們一個表現自我、發展自己和實現夢想的一個平臺,那作為員工的我們呢?公司為我們指明了方向、鋪平了道路,只要我們大膽的走下去。經過這段時間的培訓學習我有了點感悟和大家分享一下。

                1、充分利用自己的時間、不斷地為自己‘充電’時刻向目標靠近。

                在這個快節奏的社會里,你只有不斷的學習、創新;你才能不被當今社會所淘汰;所謂長江后浪推前浪,前浪拍在沙灘上;我們要有搏兔的精神。在這個競爭激烈的社會里,如果我們停止前進、學習、創新;那等待你的將是被社會所刷新、淘汰。

                2、經營好人脈、要樹立自己的‘招牌’。

                骨干班的成立不僅是提升了自己的職能,關鍵還要怎么和隊友做良好的溝通和配合。怎么處理好關系,經營好人脈;這可是門學問,培訓班就是這門學問的入門課。路遙知馬力,長時間的團隊合作中你會漸漸了解你的隊友;而你需要做的就是取長補短,學習他們的優點;指出他們的不足,這也是培訓班的目的之一;共同進步,共同發展。怎么樣才能樹立自己的‘招牌’呢?首先我們要做最好的自己;做一個高效的人。久而久之你自然就有了屬于自己的‘招牌’。

                3、發揚團隊精神,共同實現自我價值提升。

                團隊精神的形成,并不要求團隊成員犧牲自我,相反;揮灑個性表現特長保證了成員共同完成任務目標。而明確的協作意愿和協作方法則產生了真正的內心動力;成功的團隊都十分尊重成員的個性,重視成員不同的想法;真正使每一個成員參加到團隊工作中,風險共擔、利益共享、相互配合、完成目標。

                我們要發揚合作精神,共同實現自我價值提升;為__賓館輝煌的明天、添磚加瓦、錦上添花。

                公司培訓心得體會

                從xx月xx日來xx集團報到,成為一名管理培訓生,轉眼間在公司實習已兩月有余,細想起來這段時間自己無論是思想認識還是實踐工作認識上都有了很大的改變,內心特別感激公司提供我們這樣的機會參加培訓學習,感謝公司對我們這批管理培訓生的重視。這次培訓雖然也只有短短的2天時間,但是課程安排緊、內容充實,使我收獲頗豐。我想從以下幾方面總結以下自己這次的培訓心得體會和收獲:

                首先,我受到了精神上的洗禮。擔任這次培訓主講人的或是公司領導,或是部門領導,或是專業管理咨詢公司專家,他們能夠親臨授課就足以見出公司各級領導對這次培訓的重視、對我們新員工的重視。而且無論是公司領導還是部門領導,為了這次培訓他們無不作了精心的準備,那一個個精心設計的幻燈片、那一次次深入淺出的講解無不凝聚著他們多年的工作經驗、無不體現著一種嚴謹、認真、負責的精神。這種經驗值得我們好好汲取,這種精神更值得我們好好學習,這會是我們受用一生的寶貴的精神財富!

                其次,我得到了知識上的收獲。這次培訓涉及面廣、信息涵蓋量大:第一天李部長的講解高屋建瓴,全面闡述了公司的歷史、現狀及未來發展戰略,使我對公司的發展史有了更全面的認識,更堅定了我作為一名xx人的自豪感與歸屬感;王校長的講解緊扣企業規章制度建設的主題,做了言簡意賅的講解,使我對企業規章制度建設在公司發展中的重要作用有了更深刻的理解;而其他各位領導的講課則緊扣公司的各項主營業務,作了細致詳盡的講解,使我對公司的各項業務有了大致的了解,更明確了自己的業務方向。我相信這種知識的收獲會成為我今后更好地開展工作的基礎!

                第三,我感到了一種情誼上的滿足。通過這次培訓我認識了更多的新同事,因更感到親切,家的感覺更加強烈。我想我們雖然畢業于不同的學校,有著不同的專業背景,但是今天我們相聚在這里,我們就有了一個共同的身份,那就是“xx人”。在未來的工作中,我們要做的就是始終保持這種同事情誼,同心協力、各盡所能,為公司未來的發展創造新的業績、為“xx人”增添新的榮譽!

                第四,自我認知的提高和清晰的職業規劃,經過這兩個多月的實習我深刻認識到,從普通一員到職業人自己真的還沒完全準備好,還欠缺太多,有太多需要努力的地方:一是心態上不成熟,抱怨過工作環境不好,抱怨過不公平待遇,自己卻沒有實實在在做多少事情出來,且看問題過于單純、缺少正確認識社會現象的能力,自我情緒管理能力欠缺;二是,還沒有形成良好的工作習慣,紀律性不高;三是再學習的能力不夠,主要是向他人學習、向實踐學習的能力。

                未來的工作也許會千頭萬緒,甚至會遇到這樣或那樣的困難,但是我相信有公司各級領導的關懷和正確領導,有我自己的不懈努力,任何困難都會被克服,我們就一定能創造出無愧于自己、無愧于公司、無愧于“xx人”的工作業績!

                公司培訓心得體會

                在__水電公司參加培訓的第一周,領導語重心長的寄語、授課老師繪聲繪色的講解、學員敞開心扉的交流、拓展活動心照不宣的配合都讓我受益匪淺。這短暫的一周時間也給我帶來了很多感動、感觸和感悟。以下是這些天最為深刻的幾點體會:

                上完培訓第一堂課,我對__公司的概況和前景有了初步的了解。__公司的規模雖小,但現有的產業大部分是清潔能源項目,正在籌建的項目也均為風電。當前國家政策鼓勵和支持發展新能源項目,__公司的發展后勁十足,三個百萬千瓦基地的建設工作也在如火如荼地進行。作為今年的新入職員工,我們正好趕上了__公司蓬勃發展的大好時機,既有前輩們留下的基礎和經驗為我們保駕護航,又有新的領域等著我們去開拓。

                同時,__公司還是“五大發電集團之一——國家電投集團”的二級單位,員工未來事業發展的空間十分廣闊,且集團公司現階段正在實施積極擴展海外業務的戰略給予了員工更多走向世界的機會,相信不久的將來我們就會有許多的機會去實踐所學、實現理想。每一名員工無論在哪一家公司就職,都會有一種期待,都希望通過自身的奮斗來實現自我價值并獲得合理公平的回報。__公司倡導的正是“讓奮斗者上前、讓平庸者靠邊”理念。所以,在這樣一個發展有前景、有平臺、有回報的公司工作,我們應好好珍惜,盡最大的努力履職盡責。

                “坐后排也要把安全帶系上”、“工作時間務必正確地穿戴有反光條的工服、絕緣鞋和安全帽”,__水電公司內的安全警示語,每次上課和開會前的會議安全時刻……這一幕幕場景,讓我在還未正式開始培訓前,就感受到了__公司“以人為本,安全第一”的理念和安全管理的細致程度。

                在第一周為期3天的培訓時間里,公司為我們安排了2天的安全培訓課程。這足以證明公司對安全工作的重視。這次的安全培訓課程很有效地向我們灌輸了安全知識,提高了大家的安全意識,激發了大家的安全意愿。流血流淚的真實安全生產事故視頻案例切實教會了我們各種事故預防措施和應急自救技能,也提醒我們在工作和生活中要高度重視身邊存在的安全隱患,也教育我們在保護好自己的同時也要保護好他人。從企業層面看:企業沒有了安全,出現了安全生產事故,一切發展和利潤都是零。所以,無論將來我們從事什么崗位的工作,安全問題人人有責,必須時刻緊繃一根“安全”弦。

                關于團隊,我們都明白“一個人走得很快,一群人走得更遠”的`道理,但這并不表示只要有團隊的存在就可以發揮集體的力量與優勢。發揮團隊優勢還需要隊員們有效的協作。在本周六的拓展訓練中,一個簡單的翻牌游戲就帶給我們如何發揮團隊作用的很多啟示。

                一是要明確團隊中個人的責任,知道自己應該做什么,避免出現相互推脫的情況。

                二是開展行動前要有計劃。磨刀不誤砍柴功,做任何事不要急于開始。更重要的是,要制定應急預案以應對失誤或突發情況的發生,確保在危急時刻不慌不亂。

                三是要充分利用資源。團隊中每位隊員都有自己的長處與短處,我們應找準自己的位置,發揮自己的特長,將短板效應降到最低。正如__公司由各個不同的職能部門組成一樣,完成每一項工作都需要多個部門分工協作、配合完成,都要根據工作性質指定最相關、最擅長的部門作為牽頭部門,其他配合部門全力協助完成。

                四是要有效地進行溝通。在團隊中應選取適合全員的語言和方式進行最快、最準確的信息傳遞,以提高工作效率。

                在今后的工作中,我們只要做好以上四點,就能更好地發揮協同作戰功能,實現__公司領導對年輕員工“能干事,更能共事”的期望。

                一周的培訓不僅讓我憧憬了事業發展的美好未來,對安全知識學習和拓展訓練有了很多感悟,更讓我明白了“學以致用”才是培訓的終極目標。因此,我們應將這些感悟帶進今后的工作中,不斷地提高自己,為__公司的發展貢獻自己微薄的力量。

                培訓公司心得體會

                現今社會,隨著人才競爭加劇,培訓公司越來越被人們所需要。我也曾經在不同的培訓公司工作過,這幾年的經歷讓我不斷領悟到培訓公司的重要性。在這篇文章中,我將分享在培訓公司工作這段時間所獲得的心得體會。

                培訓公司可以幫助員工及企業成長壯大。在市場競爭日益激烈的情況下,員工提升自己的技能和素質,企業與時俱進,不斷提高自己的綜合實力才能在激烈的競爭中脫穎而出。培訓公司的重要性就在于為員工提供職業發展的機會,為企業提供配套的解決方案,促進企業與員工的互動和發展。

                第三段:協調內部培訓。

                在一個有著復雜業務、嚴格規章制度的大公司里,要協調內部培訓活動是重要且困難的事情。培訓部門必須與各個業務部門密切合作,了解他們的業務具體情況,把握員工的特殊需要,為員工提供專業的培訓課程和計劃。同時,保證培訓課程的實用性和可操作性,制定評估體系確保培訓效果。

                第四段:員工的職業發展。

                作為一名培訓師,我深刻認識到員工職業發展的重要性。員工是公司的核心資產,因此我們必須竭盡全力地為員工提供頂級的培訓課程和計劃。通過優秀的培訓,員工可以在職業生涯中拓展技能,增強自信心,助力個人的職業發展。同時,員工可以幫助企業居于市場前列,使企業的核心競爭優勢更加凸顯。

                第五段:總結。

                當今市場上,培訓公司扮演著越來越重要的角色。通過卓越的培訓計劃和專業的培訓師,培訓公司可以為公司員工和企業帶來不可估量的收益。無論是企業還是員工,通過培訓公司的幫助,都可以成為較優秀的競爭者。所以,培訓公司的未來前途將會更加廣闊,也需要培養更多符合市場需要的專業培訓人才。

                公司培訓心得體會

                作為一名安全(質量)環保部的一名員工,我雖然有了一定的理論、實際知識,但既不夠系統也不夠豐富。通過這次學習培訓,豁然開朗,許多問題從實際上找到了依據,對工作實踐中覺得不好解決棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。通過系統地學習,讓我強化了安全管理意識,同時讓我更清晰更全面地看到了加氣站安全管理的重要意義。 總的來說,通過到每個站點學習取經交流經驗,對我來說是一次難得的學習機會,更是一次加強自己安全管理的鍛煉機會。

                一 步的了解。

                在烏魯木齊米東母站、烏拉泊母站、蘇州路加氣站、南

                梁坡加氣站,學習交流經驗讓我站在了更高的臺階上重新地認識、學習各方面的安全管理知識,這樣讓我們站在更高的層次上看待我的工作,看待我的'缺點和不足?,F就以在這七天學習的經驗(人員培訓、站內危險源辨識、隱患排查、應急預案演練、站內安全管理),做以下學習心得的總結。

                (一)、人員培訓

                從起初的員工的三級教育開始,逐級進行培訓,并在培訓后進行評估。并制定員工的三級教育記錄卡。每年制定全年的安全培訓計劃。使每一員工,都養成較好的職業道德、職業操守。

                (二)、站內危險源辨識

                由各崗位員工首先進行對自身崗位的風險源辨識,在由第一負責人在進行全部的風險源辨識。做到從自身發現危險,才會有效的杜絕習慣性違章作業。

                (三)、隱患排查、消除隱患

                3、發現隱患,能及時判斷出隱患級別,及時果斷處理。

                減少造成的損失。

                (四)、應急預案演練

                每次的應急演練,首先先制定應急演練方案。在進行演練,根據演練實際情況,進行應急演練的評定。在對應預案的不足進行不斷改進。

                通過這七天的學習、交流,我們還欠缺很多東西,主要問題如下:

                1、人員培訓方面,只走流程。并且缺少人員培訓記錄存檔,員工盲目的上崗操作。

                3、隱患排查方面,很少有加氣站有針對性的自檢自查。

                4、應急演練方面,現成為系統的上報應急演練記錄。很少有應急演練方案編寫,演練完未對應急演練的評價。 針對以上幾點問題,我做以下建議:

                1、人員培訓方面,加大人員培訓力度。只有從最基礎的學習中,才能讓每一位員工了解各項制度、操作流程。只有去了解才不會去觸發事故的發生,同時能發現隱患、及時排除隱患。

                2、危險源辨識方面,讓每一位員工去排查身邊存在的

                危險源,只有了解自己崗位存在的危險源,才能做到有效防范。

                3、隱患排查方面,加大隱患排查的力度,及時能排除隱患,減少不必要的損失。

                4、應急演練方面,從根本做起進行應急演練前首先制定應急演練方案,根據演練方案進行應急演練,在演練結束后,進行演練過程的評定,更具評定結果進行應急預案的修訂完善。

                這次培訓學習我從每個角度獲得了知識。今后,我將盡自己所能把所學到的知識用于實際工作中,保證在從各方面做好每一項工作。

                公司培訓心得體會

                。

                這次公司組織了銷售精英培訓,很榮幸能成為其中一名學員,短短三天的學習,讓我感悟許多人生價值更深層次的體會,同時在銷售領域里,很多理論有了更清晰的認識,對之前頗多的方法技巧進行了一次完善的梳理,使自己在銷售能力上有一個新的飛躍。下面是本次培訓幾點心得:

                一、培訓的第一天是進行戶外拓展訓練,其主要強調的是一個團隊合作精神,體現一個團隊整體的力量,每一個項目都給我們留下了深刻的回憶,并讓大家從中深受啟發,給我印象最深的是從剛開始報“一,二,三,過”進行分組起,我們只用了三次就完成此任務,聽教練講此前也只有一個團隊的成績和我們的一樣,這充分體現了__人的個人素質優秀與整個團隊的潛力,讓我深信我們這個團隊一定能完成后面所有的訓練項目,后面的結果不出所料全部以卓越的成績超越了我們自己的預計。像孤島逃生,剛開始大家十四個人站上去后,從大家的眼神里看得出有相當一部分戰友不敢相信這個任務是三十分鐘能完成的,在經過大家齊心協力策劃,在前兩次失敗后進行總結之后,第三次我們一舉成功,只用了二十分鐘就完成了,當時大家的心情是激動,喜悅的,我的心情是一種說不出的興奮與快樂!比如最后一個項目,超越夢想之墻,當教練問我們需要多久時間完成時,我們有說一個小時,有說四十鐘的,最后教練給我們的時間只有二十分鐘,當時許多戰友的表情我清楚記得,是完全失望的表情,而結果是十一分三十五秒我們順利,圓滿,安全的超越了自己,那一刻的心情,感受與快樂是無法用語言去形容表達的,讓大家相信團隊的力量集中起來是無窮的,是無法想象的,同時也拉近了同事之間彼此心與心的距離,戰友們都來自不同的部門,平時溝通交流的機會不是很多,通過這個訓練后,大家完全成了朋友,成了值得信賴的伙伴,這給今后的工作帶來了非常有利的一面。

                二、第二天是進行室內學習,有兩點讓我深有感觸,第一是上午有總經理講壓力管理,其中講到的積極心態,這點讓我體會很深,當我們在生活與工作中出現困難與煩惱時,我們不得不面對,是以一個積極的心態去勇敢面對,還是用一個煩躁,郁悶的心態去處理,這時的心態是非常重要的,兩種心態下的結果是截然不同的,因此我會在以后的生活與工作中時刻提醒自己保持一個積極的心態去面對一切不如意的事情。第二點是下午馬經理講的業務員的個人修養,其中講到的養成一個好習慣的重要性,當我們把許多好的做事方法,技巧,原則等等逐漸變成習慣時,我相信自己離一個優秀的業務員已經不是太遠了。

                三、第三天同樣是室內培訓,上午老師的創新思維,許多理論分析解開了之前我的一些思維迷茫區,也認識到了創新思維對于解決困難帶來的有效性與快捷性,讓我在今后對于困難與疑惑能有更廣泛的思考空間與找到解決的途徑。老師的管理者角色同樣是相當的精彩,他從不同的面分析了一個管理者需要具備的能力,條件,管理者的六種角色定位,使我為這一振,使我立感身上的壓力與責任,因為自己離這些要求還相差很遠,還需要一段時間去學習,去完善自己許多的不足,但我相信經過自己不斷的努力,在__這個大家庭的共同幫助下我一定能達到要求,一定能有一個好的表現。

                總之,這次培訓對我在業務能力的提升上幫助是非常大的,能清晰明白自己今后需要努力與加強的地方,同時讓我看到了公司一個嶄新的面貌與精神,看到了公司蓬勃發展的氣勢,讓自己更相信當初選擇__是正確的,__是值得我為之去拼搏與奮斗的,希望自己能與__一起成長的更加燦爛與煌。

                公司培訓心得體會

                公司為了幫助我們這些新員工盡快適應公司環境與工作,特為我們提供了豐富的培訓課程。今天為期一周的培訓結束了,公司的培訓很精彩,很難忘,是我人生中很重要的一筆財富。不過在此就不一一回顧和細談哪位老師講過什么樣的內容了。以下是自己通過這幾日的培訓所感悟到的道理。

                這次培訓中我學到了很多知識,但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求,那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松,不僅要鉆研本專業的知識,還要了解其他專業的知識,比如說我自己,就應該多了解了解公司計量等方面的知識,這樣有利于我提高工作效率與質量。要把事業看作具有生命力和活力的事物去看待,而這種活力的源泉是學習,做一份事業是不斷學習的過程,享受學習快樂的過程。理論知識的學習,工作實踐的學習,同事之業是一個朝氣蓬勃的新興事業,它的鮮明特點是知識更新快,專業涉及面廣。對于一名初入計量的新人,必須做好充分準備,把學習當作是干一份事業來做,努力認真做好。

                要有腳踏實地,持之以恒,實干立業的態度?,F在的社會當中,很多人很浮躁,都在追求快速的成功,追求速成。我們要有效地管理好自己的時間,做什么都要先有個目標,然后再有個計劃,這樣我們才能有效地完成領導交給我們的任務。自從聽了吳老師的講話,我能很好的掌控時間,首先要有抗打擊,抗干擾能力,要明白失去的時間是無法追回的,我們要利用有限的時間創造無限的價值,所以要合理地管理自己的時間,浪費時間就等于浪費生命,合理地管理自己的時間是非常重要的。

                每一位新員工剛到公司來都有屬于自己的獨特的職業心理,聽了李老師講“職業初期的心理調適”,讓我有了很好的認識,使自己不會那么的迷茫。沒聽課之前,我有恐懼心理、期盼心理、從眾心理、嫉妒心理、自卑心理等。這些以前都不知道怎么去消除,后來通過培訓學習了解決的方法,因此,我們要用的職業標準要求自己,積極地應付工作中的困境,快樂的工作、懂得感恩,接受工作的全部,這樣才能很好的適應社會。

                就是要有積極主動樂觀的品質。以前自己也知道這種品質的重要,但現在懂得是成功與否不是看一個人在順境中如何積極主動樂觀,而是看一個人在逆境中如何積極主動樂觀。這是一個人獲得不同結果的本質所在。所以借著各位培訓老師的經驗,告訴自己無論任何情況下都要積極、主動、樂觀向上,多溝通交流,學習高效的溝通技巧,是自己能在人群中脫穎而出,也能積累自己的人脈,這樣才能使自己的職業生涯發展變得更快,變得更加豐富!

                注重細節,細節決定成敗。這幾天的培訓讓我體會到細節真諦,細節真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一個人做事的態度暴露無遺。小到散會后是否可以積極主動的把桌椅擺放整齊,小到一張紙是否有意識的二次使用,小到下班離開前是否有意識關閉電扇、電燈等等。我想這些細節反應了一個人是否在用心的做事,是否在仔細的觀察,是否在自己思考問題,應該為公司、為他人做些什么。低調做人,高調做事,從小事做起,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                亚洲 成人 无码 在线观看| 午夜日韩视频| 国产视频久久| 日韩黄网在线观看视频| 国产96在线| 国产精品国产三级国产AV剧情| 中文字幕在线视频网站| 国内精品久久久久国产盗摄| 在线天堂网av| 国产精品国产自线在线观看| 亚洲AV综合A∨一区二区| 中文人妻久久| 精品啪啪一区二区| 九九精品在线| 欧美另类精品一区视频| 国产一区二区在线视频播放| 四虎影视 自拍偷拍| 日韩高清免费AV| 91视频99| 国产最新视频| 9在线 | 亚洲| 国产欧美久久久精品影院| 夜夜操影院| 99热88| 日韩无码一区高清| 国产大片91精品免费看3| 日本综合色图| 亚洲精品国产电影午夜在线观看| 99色亚洲| 91麻豆精品国产91久久久久久| 久久99久久精品久久久久久| 亚洲视频你懂的| 欧美精品一国产成人综合久久| 国产www在线播放| 丰满饥渴老女人hd| 国产女人伦码一区二区三区不卡| 韩国三级中文字幕bd| 国产成人精品日本亚洲专区61| 国产在线综合网| 日本亚洲欧美高清专区| 日韩激情中文字幕一区二区| 国产精品WWW夜色视频| 日本综合色图| 亚洲影院A| 无码熟妇人妻AV不卡| 亚洲中文字幕日产喷水| 欧美成人手机视频| 91在线天堂| 亚洲国产一区二区三区亚瑟| 亚洲激情视频在线观看| 天天爽免费视频| 久久国产欧美日韩高清专区| 欧美日韩亚洲一区二区| 天堂成人在线| 久久五十路| 国产91福利在线精品剧情尤物| 精品亚洲成在人线av无码| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| 国产农村妇女毛片精品久久 | 中文字幕久久国产精品| 五月综合激情婷婷六月色窝| 真实灌醉高中生的国产| 亚洲AV永久精品三区在线| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 色蝌蚪欧美| 精品久久久无码中文字幕天天| 久久亚洲精品ab无码播放| 久久天天躁综合夜夜黑人鲁色| 99久久久无码国产精品免费| 久热这里只精品99国产6_99| 久久综合九色综合欧美播| 亚洲Va中文字幕久久无码一区| a久久99精品久久久久久不| 欧美精品视频在线播放| 激情综合五月开心婷婷| 亚洲综合国产成人丁香五月小说| 国产在线91| 国产高清午夜人成在线观看,| 亚洲国产欧美另类| 亚洲日本VA中文字幕久久| 日本热久久| 色综合久久无码中文字幕app | 91精品国产电影| 无码8090精品久久一区| 亚洲欧美激情在线| 国产午夜亚洲精品| 国产精品永久无码AⅤ毛片无圣光| 国产成人精品A视频一区| 性色av无码无在线观看| 国产亚洲精选美女久久久久| 亚洲午夜精品a片一区二区小蝌蚪| 国产精品色视频ⅹxxx| 日韩一级精品视频在线观看| 福利片一区二区| 天天干天天操天天碰| 精品国产1区2区3区AV| 五十路熟妇视频| 国产99久久无码精品| 亚州精品影院| 亚洲综合在线播放| 久久久99精品视频| 国产精品视频免费看| 亚洲精国产一区二区三区| 亚洲国产精品500在线观看| 亚洲色欲色欲77777小说| 国产国产成人精品久久| 日日噜噜夜夜狠狠2021| 国内精品第一页| 欧美国产精品视频| 亚洲综合图片网| 久久综合99| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 久久精品国产久精国产| 亚洲欧美日韩高清一区| 91精品国产福利在线观看| 欧美在线不卡视频| 精品无码久久久久久| 国产激情久久99久久| 精品成在人线av无码免费看| 午夜成人无码片在线观看影院| 久久精品亚洲综合一品| 99精品国产在热久久| 美女视频黄a视频全免费| 久久精品国产69国产精品亚洲| 久久99国产精品久久99软件| 美女黄频视频免费国产大全 | 国产 无码 日韩| 日本一区二区三区视频在线| 免费福利在线播放| 亚洲av无码国产一区二区| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲AV成人片无码| 亚洲av日韩aⅴ无码色老头| 国产精品无码v在线观看| 国产精品亚洲片夜色在线| 另类婷婷综合区小说区| 韩国精品久久久久久无码| 欧美一区二区视频三区| 成人免费无码毛片黄网| 精品美女在线| 亚洲中文字幕无码中字| 韩日无码不卡| 99久久精品国产一区二区三区| 2021最新国产在线人成| 国产专区在线视频| 久久青草免费97线频观 | 97久久天天综合色天天综合88 | 久久国产高清一区二区三区| 一级毛片免费的| 亚洲中文字幕无码专区| 亚洲性视频在线| 亚洲第一人a成网站| 日日爽夜夜| 国产专区在线视频| 日韩欧美国内中文字幕| 亚洲精品香蕉婷婷在线观看| 久久婷婷综合| 精品欧美小视频在线观看| 国产三级在线观看a| 亚洲欧美日韩高清一区| 日韩av无码精品人妻系列| 在线亚洲激情| 精品人伦一区二区三区蜜桃麻豆| 亚洲AV无码一区二区三区ba| 国产精品反差婊在线观看| 日本在线观看不卡| 国产精品成人99一区无码| 亚洲最大视频网| 婷婷综合久久| av在线免费观看网站| 欧美日韩中文视频| 亚洲av日韩av综合aⅴxxx | 婷婷五月综合激情| 日韩毛片免费在线观看| 免费毛片欧洲毛片| 久久国语精品| 日本不卡新2区| 国产360激情盗摄一区在线观看 | 91在线色| 国产黄色小视频在线观看| 狠狠五月深爱婷婷网免费| 福利网站在线观看| 91在线日韩在线播放| 色综合老色鬼狼天天| 欧美高清一区二区| 浴室小视频午夜国产一区| 国产福利精品在线观看| 亚洲第成色999久久网站| 久久久久无码精品国产AV蜜桃1| 高潮社区51视频在线观看| 伊人无码高清| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 亚洲aⅴ无码牛牛影视| 久久精品国产亚洲AV影片色欲| 欧美a级毛欧美1级a大片| 亚洲精品无码中文久久久| 国产精品V欧美精品∨日韩 | 国产精品98福利小视频| 日韩国产欧美在线| 妓女视频一区二区三区| 91视频综合网| 夜夜被公侵犯的美人妻| 国产不卡在线| 亚洲精品一二三四| 大陆啪啪福利视频| 久久精品8| 亚洲熟妇av一区二区三区| av人妻中文在线| 久久精品亚洲一区二区| 天天看片国产| 亚洲第一AV网址| 国产在线视频第一页| 亚洲丁香婷婷久久一区二区| 亚洲乱视频| 亚洲热久久| 国产在线色视频| 麻豆国产精品VA在线观看不卡| 久久亚洲aⅴ精品网站婷婷| 精品欧美一区二区在线看片| 2020亚洲国产| 日本道DVD中文字幕专区| 无码毛片视频一区| 亚洲国产日产韩国欧美综合| 久久精品免观看国产成人| 亚洲九九夜夜| 精品国产乱码久久久久久婷婷| 国产成人手机在线| 日韩一区精品视频一区二区| 久久久久久一级毛片免费无遮挡 | 无码一区二区二三区1区6区| 国产精品亚洲精品影院| 日本午夜高清视频| 成人丝袜激情一区二区| 日韩精品人妻系列无码av东京| 欧美三级超在线视频| 一区二区无码在线视频| 亚洲欧美日韩国产精品网| 亚洲日韩三级片高清| 国产综合一区| 丰满爆乳无码一区二区三区| 乱人伦中文视频在线| 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久| 久久人妻无码高清加勒比| 久久久精品2019中文字幕之3| 有码中文字幕在线观看| 无码一本一道久久| 亚洲精品国产v片在线观看| 日韩在线网| 精品久久久久久中文字幕人妻最新| 曰本无码中文| 91国语视频| 99久久精品九九亚洲精品| 久久人午夜亚洲精品无码区风| 99久久婷婷国产综合精品电影| 久久久久无码国产| 91精品国产自产91精品| 女人露P毛视频·WWW| 国产一区影视| 一级毛片亚洲天堂AV| 亚洲第一av男人的天堂| 最近中文字幕精彩视频| 国产片网址| 日韩av手机在线| 亚洲国产综合网| 亚洲区欧美| 国产一级理论片| 国产精品久久久久久久久久久威| 波多野结衣 亚洲无码| 亚洲色无码一区二区在线观看| 精品少妇爆乳无码aⅴ区| 国产欧美久久久久久精品一区二区 | 亚洲免费精品aⅴ国产| 伊香蕉大综综综合久久| 国产一级淫片免费播放电影| 伊人无码一区二区三区久久| 亚洲AV成人一区二区三区不卡| 欧美一级免费在线观看| 中文字幕大屁股熟女乱| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 亚洲三级在线免费观看| 亚洲日本va午夜中文字幕| 国产精品18久久久久久不卡| 亚洲一二三四区在线观看| 亚洲精选在线观看| 亚洲国产精品无码专区| 欧美三级不卡在线播放| 我要综合色| 国产精品综合网| 未满十八周岁禁止进入观看欧美精品视频 | 日b视频免费看| 欧美一级啪啪| 国产精品偷窥熟女精品视频| 亚洲欧美激情小说另类| 在线观看你懂| 99精品国产综合久久久久| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 精品一区二区三区| 中文字幕日韩视频| 亚洲色哟哟视频| 日本A级片一区二区三区| 国产精品ⅴA在线观看H| 免费看一级a女人自慰网站| 最新国产毛片| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 小说区图片区色综合区| 久久亚洲AV无码西西人体| 丰满少妇人妻久久久久久| 亚洲AV片不卡无码久久wy193| 久久久久亚洲Av无码专区桃色| 亚洲国产一区二区三区亚瑟| 久久久久久久99视频| 国产黑色丝袜有内视频在线看| 精品午夜国产在线观看不卡| 久久噜噜噜久久亚洲va久| 精品国语国产在线对白| 亚洲黄网在线观看| 青青国产成人久久91| 免费乱码人妻系列无码专区| 精品无人区无码乱码大片国产| 精品国产亚欧无码久久久| 欧美在线综合| 中文字幕精品一区久久久久| 久久久久久久久久精品国产爽| 欧美韩国精品另类综合| 亚洲国产精品综合久久2007| 日本免费福利视频| 天堂AV无码AV毛片毛| 国产专区在线播放| 91精品国产91久久久无码蜜臂| 中文字幕在线最新在线不卡| 国产亚洲综合一区二区在线| 亚洲无码a∨在线视频| 亚洲一区二区三区无码色欲AV | 国产成人久久精品亚洲小说| 成人综合影院| 久久综合香蕉| 国精品无码一区二区三区久久| 久久久久久久久久精品国产爽| 国产精品看片| 99中文字幕| 亚洲综合高清| 丰满熟妇乱又伦在线无码视频| 久久人精品| 亚洲国产一区二区三区网| 亚洲成人激情片| 久久精品女人18国产水多毛片 | 欧美成人尤物在线| 成人黄色小视频| 亚洲AV不卡成人无码久久精品| 91丨九色丨蝌蚪最新地址| 色日韩在线| 一本大道无码人妻精品专区| 91综合久久| 精品久久久久久无码中文野结衣| 免费黄色一级片| 国产成a人片在线观看网站| 久久综合偷拍| 国产免费久久精品99久久| 国产色一区二区三区精品视频| 激情欧美成人久久综合| 国产精品久久99久久久久精品| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | 亚洲精品呦女| 亚洲国产精品一区二区第四页| 久久这里有精品视频| 精品亚洲AV麻豆一区二区妖精| 黑人巨大av在线| 一级毛片正在播放护士| 欧美人与动牲交片免费播| 久久中文字幕网| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去| 首页亚洲国产丝袜长腿综合| 精品福利一区二区免费视频| 99久久香蕉| 日韩高清无码视频| 蜜桃无码成人国产在线观看| A级全黄试看30分钟小视频| 无码动漫第一页| 亚洲AV永久无码精品无码成人 | 日韩a∨无码中文无码电影| 免费 无码 国产在线观看观 | 国产三级视频在线| 亚洲av无码专区国产乱码在线观看| yw193国产在线观看| 久草最新在线| 国产av福利网站| 精品无码AV一区二区三区不卡| 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 免费播放婬乱男女婬视频国产| 狠狠色丁香婷婷综合尤物| 久久综合国产| 九九精品网| 性做久久久久久久| 亚洲欧美日韩高清一区| 国产欧美一区二区精品久久久| 欧美一级在线视频| 国产亚洲一区二区三区啪| 日本精品福利| 高清国产美女一级a毛片录| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃| 亚瑟在线无码| 国产精品无码一二区不卡免费| 国产亚洲欧洲国产综合一区| 蜜桃婷婷狠狠久久综合25| 久久精品国产99久久久| 亚洲AV永久中文无码精品综合| 尤物197av在线69堂| 国产老肥熟一区二区三区| 爽爽婬人综合网网站| 国产精品无码aⅴ精品影院| 日韩无码中文字幕视频| 国产亚洲日韩AV在线播放不卡| 日韩不卡视频在线| 国产又粗又猛又爽又黄视频| 丝袜诱惑一区二区| 亚洲AV手机专区久久精品| 亚洲国产精品一区二区不卡| 婷婷亚洲五月琪琪综合| 亚洲视频手机在线观看| 免费A级毛片无码| 美女窝人体色www网站| 国产av无码专区亚洲av漫画 | 中文字幕第一页无码久久网| 国内成人精品亚洲日本语音 | 国产乱色在线观看| 国产日产欧洲无码视频 | 亚洲一区在线视频| 欧美伊人久久综合成人网| 欧美人与动牲交免费播放| 欧美日本久久| 无码人妻视频一区| 免费a级毛片无码专区| 亚洲精品无码久久久久| 免费a级网站| 亚洲精品国产高清不卡在线| 99热思思| 精品无码亚洲国产一区| 国产熟女一区二区三区四区五区| 91精品影视| 国产3级在线| 无码毛片高潮一级一免费| 国产综合成人亚洲区| 爆乳肉体大杂交免费观看| 亚洲欧美日韩中文v在线| 免费永久国产在线视频| 全免费a级毛片免费看| 2021最新国产成人精品视频| 人妻av综合天堂一区| 国产精品亚洲精品日韩电影| 国产乱偷国产偷高清| 亚洲欧美日韩在线一区二区三区| 久久久久久精品国产| 综合一区自拍亚洲综合图区| 另类激情综合| 日本不卡免费高清一级视频| 国产在线观看毛带| 亚洲午夜免费视频| 狠狠干天天爱| 国产精品亚韩精品无码a在线| 日韩中文字幕欧美亚洲第一区| 欧美久久久久久久久自慰| 久久久久久久无码高潮| 无码人妻精品一区二区三区东京热| 手机看片亚洲综合| 毛片无码高潮喷白浆视频| 无遮挡网站| 成人无码潮喷在线观看| 二区三区在线| 一边摸一边做爽的视频17国产| 无码啪啪熟妇人妻区| 久久天天躁综合夜夜黑人鲁色| 色依依国内精品中文字幕| 免费无码av片在线观看网址| 岛国三级在线看| 免费A∨中文高清在线| 亚洲a视频在线| 亚洲视频在线不卡| 久久久久久精品免费视频| 鲁一鲁中文字幕久久| 国产精品国产三级国产AV剧情 | 国产丝袜精品不卡| 99在线观看精品免费99| 国产成人不卡无码视频| 9l国产精品久久久久麻豆 | 日韩中文字幕无码一区二区三区| 国产高清在线精品一本大道| 国产在线h视频| 夜间福利片10000无码免费高潮| 国产成人精品日本| 久久夜色精品国产尤物| 久久久无码国产精品性黑人| 黄视频免费在线观看| 色亚洲欧美| 超碰97久久国产精品牛牛| 国产精品无码 卡在线播放| 国内精品久久久久久久电影视| 精品久久久久亚洲| 日韩亚洲欧美高清在线观看| 国产成人精品午夜二三区波多野| 性色av一区| 亚洲AV综合久久九九| 精品福利一区| 欧美日韩精品| 久久精品国产99精品亚洲| 国产精品第一页在线| 国产91精品久久久久久久| 亚洲丁香婷婷久久一区二区| 精品久久久久久中文字幕人妻最新| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 日韩精品成人亚洲专区在线电影| 亚洲黄片久久| 久久熟女视频| 亚洲女同精品中文字幕| 五月婷婷一区| 红杏av在线dvd综合| 精品日韩一区二区三区视频| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 日本黄大片影院一区二区| 精品无码久久久久久| 国产精品人成| 人在线看天堂无码| 国产欧美亚洲精品第一页青草| 精品久久久久国产免费| 偷拍熟女亚洲另类| 狠狠操天天操夜夜操| 成人导航在线观看| 国产免费又粗又猛又爽视频国产| 最新久久免费视频| 粉嫩高中生无码视频在线观看| 国产麻传媒精品国产AV| 欧美伊人亚洲伊人色综| 中文字幕人妻一区二区在线视频 | 中文字幕无码AV| 精品久久久无码中文字幕一丶| 草莓视频中文字幕人妻系列| 91狠狠综合久久久久精品网站| 久国产精品久久精品国产四虎 | 中文字幕在线一区二区三区| 真人无码国产作爱免费视频| 欧美人妖精品| 欧美日韩亚洲一区二区三区| 久久久精品国产亚洲麻色欲| 国产AV不卡区| 国产91丝袜在线播放网站| 国产精品无码av片在线观看播| 国产精品久久久久久久久久久威| 四虎国产精品永久在线| 日韩一区二区三区中文在线观看 | 亚洲愉拍99热成人精品热久久| 亚洲AV日韩AV无码A一区| 一本久久综合| 日韩经典精品无码一区| 国产美女久久精品香蕉69| 国产一区a| 久久vs国产综合色婷婷野外| 精品国产av无码一道| 又大又粗又黄又爽的视频免费| 亚洲综合无码一区二区| 亚洲国产av无码片一区二区| 国产艳妇av在线出轨| 国产日产欧美一区二区三区| 欧美日韩在线精品视频一区二区三区| 国产精品综合一区二区三区| 亚洲国产欧美另类| 午夜日韩在线| 日韩欧美手机在线| 收集最新中文国产中文字幕| 亚洲国产成人精品无码浪潮TV| 日韩中文字幕在线观看| 久久综合九九亚洲一区| 亚洲黄色一区二区| 久久精品国产99久久72| 亚洲AV无码国产一区二区三区| 亚洲欧洲精品成人久久曰影片| 精品国产一区二区三区无码| 一级免费毛片| 亚洲色无码中文字幕| 国产亚洲一区在线| 国产精品视频yjizz| 欧美日韩国产手机在线观看视频 | 免费亚洲视频在线观看| 欧美日韩国产一区二区| 久久艹精品| 2021AV天堂在线| 99精品久久只有精品| 无码任你躁久久久久久| 亚洲欧美日韩国产成人精品影院| 新26uuu在线亚洲欧美| av无码免费在线一区二区三区| 激情综合色五月丁香六月亚洲| 国产精品国产三级区别第一集| 欧美综合图区亚洲综合图区| 亚洲欧美视频一级| 免费精品美女久久久久久久久久| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 国产91在线免费观看| 无码高潮少妇毛多水多水免费 | 亚洲九九夜夜| 国产亚洲AV永久无码国产天堂| 久久久久久久久网站| 亚洲中文字幕精品无码| 久操免费在线视频| 无码人妻aⅴ一区二区| 国产91精品在线观看| 精品在线播放视频| 精品国产AⅤ一区二区三区4区| 999国产精品永久免费视频精品久久 | 久久精品国产曰本波多野结衣| 国产精品爽爽va免费观看| 九九热精品在线观看| 亚洲AV香蕉一区区二区三区浪潮 | 亚洲一区二区三区四区在线观看| 99久久国产热无码精品免费| 亚洲欧美日韩中文字幕网址| 日韩电影在线观看一区| 亚洲欧洲色图| 蜜芽尤物原创AV在线播放| 无码欧精品亚洲日韩一区九色| 色综合伊人色综合网站下载| 在线视频中文字幕乱人伦 | 亚洲区熟女综合另类图片| 国产午夜亚洲精品一级在线| 亚洲V在线激情| heyzo加勒比在线播放| 特一级熟女毛片免费观看| 欧美性色欧美A在线播放| 国产美女自慰在线观看| 午夜精品一区二区| 麻豆久久久久久久| 中文字幕精品久久久久人妻| 漂亮人妻被中出中文字幕| 亚洲最新aⅴ天堂| j国产AV一区二区| 国产精品嫩草影视在线观看| 99精品视频免费| 精品亚洲成a人在线观看青青 | 91最新国产| 欧美成a网| 日韩亚洲中文图片小说| 国产精品毛片完整版视频| 日本一区二区三区在线观看| 久久国产馆中文字幕在| 免费视频久久| 国产精品亚洲专区在线观看| 国产精品高潮呻吟久久AV| 人妻丰满熟妇AV| 亚洲精品久| 国产精彩视频在线观看| 欧美中文字幕第一页| 精品少妇无码av无码专区| 久久综合日韩亚洲精品色| 免费一级特黄aa大片爽爽影院| 福利午夜在线| 无码专区AAAAAA免费视频| 国产午夜精品久久久久九九| 日本一道本视频| 亚洲综合久久一本伊伊区| 日本亚洲国产精品久久| 亚洲一级在线观看| 久久综合网色天天| 91亚洲精品自在在线观看| 国产福利在线观看一区二区| 91在线一区二区| 黄色一级视频| 日韩AV毛片免费观看| 日韩第三页| 四虎欧美精品在线视频| 婷婷国产在线| 东京热一精品无码av| 色综合久久久久综合999| 老司机午夜福利视频| 国产美女视频一区二区三区| 亚洲欧洲日产国码无码AV一| 国产欧美一区二区三区在线看| 国产熟女白浆精品视频2| h漫无码动漫av动漫在线播放| 久久天堂av综合色无码专区| 国产免费一区二区三区在线 | 国产97在线| 国产在线播放成人免费| 无码人妻视频在线| 中文字幕无线码免费人妻| 玖玖国产精品视频| 香蕉午夜视频| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月| 9色在线播放| 少妇高清网站| 内射人妻无码色AV天堂| 久久精品国产99久久| 久久五月网| 亚洲午夜一级| 免费国产黄网站在线观看| 国产伦精一区二区三区| 亚洲AV无码乱码国产精品果冻| 亚洲国产午夜电影在线入口| 哟男哟女视频八区| 亚洲av无码一区东京热不卡| 亚洲不卡在线观看| 国产日韩欧美中文字幕| 久久频精品99香蕉国产| 日韩亚洲欧美日本精品va| 日韩午夜男女爱爱视频一区二区| 国产不卡黄色网站| 亚洲AV无码播放毛片一线天| 成人黄色小视频| 人妻丰满熟妇aV无码| 日韩av中出在线免费播放网站| 2022最新高潮在线| 久久精品国产69国产精品亚洲| av在线百合一区| 国产极品视觉盛宴在线观看| 高清国产一区| 国产精品国产三级国产AV麻豆| 国产成人青青热久免费精品| 国产一区二区三区欧美| 中文无码成人免费视频在线观看| 成人福利网站在线看视频| 97在线无码精品秘 入口| 丰满熟妇人妻av无码区| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 欧美成人性色区| 国产精品777777| 国产VA免费精品高清在线| 在线观看日韩一区| 九九热中文字幕| a级国产精品片在线观看| 99亚洲乱人伦精品| 亚洲久热无码AV中文字幕| 国产精品va无码一区二区| 国产一区二区三区久久精品| 成 人 网站 在线| 国产无码中文字幕| 日韩无码毛片| 中文字幕在线无码观看第二页| 亚洲国产成AⅤ人天堂无码| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲综合第二页| 国产欧美日韩在线观看一区二区三区| 亚洲福利在线视频| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频| 国产成人小午夜视频在线观看| 无码av毛片色欲欧洲美洲久久| 欧美一区二区激情视频| 久久亚洲粉嫩高潮的18p| 18禁黄无遮挡免费网站动漫| 东京热一本一道无码| 国产精品久久久久毛片真精品| 四虎无码视频| 久久水蜜桃| 日韩一级在线| 国产精品第3页| 欧美国产精品久久| 亚洲国产精品激情在线观看| 变态调教一区二区三区| 久久伊人久久| 2020久久精品亚洲热综合一本| 精品国产青草久久久久福利| 综合91在线精品| 无码av一区在线观看| 国产无码在线免费| 中文字幕无码成人免费视频| 欧美亚洲日本在线观看| 国产成人va亚洲电影| 久久精品国产精品亚洲精品| 美女自慰免费网站| 日本狠狠干| 九色视频最新网址| AV福利网址| 中文字字幕在线精品亚洲| 欧美日韩国产一区二区三区在线| 免费国产99久久久香蕉| 色yeye成人免费视频| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 久久新视频| 国产精品久久久久免费看| 九九精品网| 无码精品亚洲日韩AV美| 日韩成人免费视频| 一区二区黄色视频| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 国产精品不卡无码嫩草| 中文亚洲欧美日韩无线码| 亚洲∧V久久久无码精品| 麻豆国内精品久久久久久| 久久久噜噜噜久久中文福利| 欧美亚洲色大成网站| 久久AV无码| 26uuu欧美日本在线播放| 亚洲乱码精品久久久久..| 日本三级一区二区三区| 在线无码h观看| 国产成人99精品免费观看 | 真人抽搐一进一出黄色视频| 色播久久人人爽人人爽人人片AV| 亚洲AV无码乱码国产精品久久| 91亚洲精品无码永久在线观看| 欧美亚洲国产精品专区| 午夜福利av无码一区二区| 免费裸体网站18禁免费看 | 亚洲视频黄| 日本一区二区三区在线播放| 亚洲AV综合色无码国产精品四季| AV在线免费片| 精品无码久久久久成人AV| 亚洲AV综合AV一区久久久妖精| 国产毛片一区二区精品 | 日韩在线视频第一页| 性色AV一区二区三区夜夜嗨| 伊人中文在线| 99免费精品| 国产精品欧美久久久久无广告| 2018日日摸| 激情综合亚洲色婷婷五月app| 亚洲一区二区免费在线观看| 国产精品成人网站| 日本久草网| 日韩欧美在线中文字幕| 美女黄色在线网站大全| 九九99久久精品| 在线观看无码一区二区澳门| 欧美一区综合| 久久久国产精品免费无码一区| 动漫精品无码一区二区亚洲AV| 国产真实乱人视频| 亚洲最新中文字幕| 久久久久女人精品毛片| 亚洲国产成a人v在线观看| 国产成人视屏| 国产对白刺激在线观看| 亚洲国产日韩欧美在线a乱码| 欧美视频一区在线观看| 天天干天天插| 久久人妻无码精品系列| 亚洲AV中文无码乱人伦在线观看 | av无码高清在线| 久热福利视频| 久久久久久综合网| 久久与欧美视频| 久久国产精品视频| 国产av无码专区亚洲aⅴ| 福利一区二区在线| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥 | 国产91最新在线| 人妻少妇中文字幕乱码| 国产91免费| 亚洲精品无码久久久久| 日本一区二区三区中文字幕视频 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区| 亚洲国产综合精品中文字幕| 成人国产精品高清在线观看| 久久精品一级毛片| 国产伦精品一区二区三区网站| 99久久精品毛片免费播放| 51精品视频免费国产专区| 欧美日韩手机在线| 亚洲综合亚洲国产尤物| 在线观看的黄网| 狠狠色成人综合| 九九在线精品视频xxx| 干亚洲少妇| 亚洲V在线激情| 久久国产乱子伦精品免费交| 国产人伦激情久久久久| 五月亚洲综合| 国产成人综合久久久久久| 东京热一区二区三区| 色蝌蚪欧美| 国产精品综合在线| 亚洲人成18在线看久| 热RE99久久精品国产99热| 国产无吗久久AV| 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片| 亚洲AV无码精品色午夜蜜臀AV| 日日夜夜狠狠| 在线可以免费观看的Av| 亚洲精品国产福利一二区| 毛片在线视频在线播放| 国产精品永久无码AⅤ毛片无圣光| 在线综合+亚洲+欧美中文字幕| 久久久久久久久高潮无码| 日韩AV无码久久一区二区| 久久精品国产波多野结衣| avtt一区| 亚洲一区二区三区视频在线观看| 久久久久亚洲Av片无码下载蜜桃| 国产午夜亚洲精品| 91在线视频一区| 中文无码中文字幕| 免费aⅴ网站| 97热久久免费频精品99国产成人 | 欧美影视一区二区三区| 免费毛片性天堂| 亚洲黄色免费在线观看| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 亚洲视频很噜噜网| 亚洲一区二区影院| 伊人网综合在线观看| 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 任你躁欧美一级在线精品免费| 人妻少妇无码中文幕久久| 狠狠色综合网站久久久久久久高清| 97亚洲无码视频| 亚洲色欲大片AAA无码| 亚洲精品成人456在线播放| 99久久亚洲国产高清观看| 亚洲综合色区另类aV无码| 国产精品国内免费一区二区三区| 亚洲精品午夜国产VA久久成人| 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 欧亚无码视频在线观看| 无码一区久久久久久久| 亚洲五十路| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 国产精品视频不卡| 亚洲va欧美va人人爽夜夜嗨| 一区二区三区亚洲视频| 中文亚洲av片在线观看不卡| 日韩欧美亚洲乱码中文字幕| 国产在线无码精品无码| 亚洲永久精品ww47| 亚洲双飞一区二区| 午夜国产精品久久久久| 久久久久久久精品免费久精品| AV成人无码久久精品区一区二| 亚洲不卡视频在线| 久久久久亚洲AV无码六十路老熟| 永久在线不卡免费视频| 99在线精品视频在线观看 | 亚洲蜜芽在线精品一区| 在线日韩中文字幕| 中文国产成人精品少久久| 国产免费观看黄久久AV片| 欧美精品一区二区三区免费播放| 久久久人妻少妇| 亚洲黄在线观看| 91热国内精品永久免费观看| 免看一级a毛片一片成人不卡| 久久久精品国产亚洲AV蜜| 亚洲AⅤ在线无码天堂777| 乱人伦人妻中文字幕| 久久强奷乱码老熟女网站| 国产成人久久91一区二区三区| 久久精品国产99久久| 欧美日韩有码| 亚洲一区二区欧美| 亚洲无码免费观看。。| 综合 欧美 亚洲日本| 国产91综合| 在线综合色| 国产女人天天春夜夜春| 99精品久久99久久久久| 国产区久久| 欧美丝袜一区二区| 在线无码va中文字幕无码| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 国产高清在线91福利| 尤物精品在线观看| 亚洲色中文字幕在线播放| 无码专区网站| 久久在精品线影院精品国产| 伊人久久大香线蕉亚洲| 91精品国产91热久久p| 91视频这里只有精品| 国产精品成人一区二区三区电影 | 少妇白浆超级多无码| 国产区综合另类亚洲欧美| 高清无码一区二区三区| 国产桃色在线成免费视频| 亚洲最大无码AⅤ在线观看老狼| 亚洲欧美色一区二区三区| 18禁止进入免费网站| 亚洲精品无码久久久久久| 手机AV片在线| 亚洲AV日韩精品一区二区国产| 亚州精品无码人妻久久99| 亚洲无码一区二区在线观看| 国产亚洲成年网址在线观看| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 亚洲性爱视频网站| 亚洲成a人片在线观看中文!!!| MM1313极品精品| 成人无码a级毛片免费| 国产激情毛片| 久久久久久久久国产精品无码| 91麻豆精品国产一区色欲噜噜噜| 午夜国产一区二区三区精品不卡| 国产成年人视频网站| 亚洲AV另类| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 精品久久久久国产三级| 手机在线看片国产| 国产精品一区91| 深爱激情婷婷丁香| 国产一区二区高清在线| 亚洲人成无码观看| 人妻少妇88久久中文字幕| 国产AV国片精品有毛| 亚洲另类在线视频| 亚洲国产成人在线视频| 性做久久久久久久| 日本欧美在线| 青青草99久久精品国产综合| 中文字幕一区二区区免| 日本a在线播放| 真实国产乱人伦在线视频播放| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲AV| 亚洲人成中文字幕在线观看| 国产一区二区水蜜桃| 亚洲综合国产精品无码一区二区| 97精品国产综合久久| 中文无码天天AV天天爽| 欧美三级日韩| a天堂在线视频| 人人爽人人爽| 久草香蕉视频在线观看| 91av免费观看| 欧美亚洲日本在线观看| 无码高清视频在线播放十区| 青草国产在线观看| 91国语精品3p在线观看| 无码四虎在线观看| 无码av最新无码av专区| 亚洲AV中文无码字幕久久| 色狠狠一区二区| 91美女福利视频| 国产精视频| 国产在线第一| 中国浓毛少妇毛茸茸| 99精品国产免费久久国语| 国产精品视频一区二区三区无码| 亚洲AV无码成人精品区一级| 美女自慰在线观看| 91精品国产91| 伊人网址在线| 国产一级无码AV免费久久1| 欧美日韩一区二区三区在线播放| 欧美人与动牲交免费播放| 日韩中文字幕人妻| 欧美天天射| 无码人妻丝袜在线视频| 亚洲精品成人网久久久久久| 亚洲AV无码国产精品色蜜臀在线| 日韩免费黄色网站| 人妻无码在线免费| 久久亚洲影院| 老司机午夜福利av无码特黄a | 狠狠做五月深爱婷婷天天综合| 久久中文字幕网| 日本一区二区啪啪视频| 无码专区第二页| 亚洲成A人V欧美综合天堂麻豆| 色优网久久国产精品| 国模无码视频专区一区| 男人av无码天堂| 国产精品久久久久久亚洲AV| 99久久国产亚洲综合精品| 91人妻视频| 亚洲精品亚洲九十七页| 免费无码肉片在线观看| 无码Av免费一区二区三区吻戏 | 欧美激情人成日本在线视频| 国产乱偷国产偷高清| 香蕉国产综合久久猫咪| 久草视频在线播放| 国产成人亚洲精品WWW| 无码久久精品蜜桃| 女人露P毛视频·WWW| 少妇呻吟翘臀后进爆白浆网站| 亚洲无线码1区| 人妻精品久久久久中文字幕69| 久久久久久精品免费免费麻辣 | 欧美激情精品久久久久久| 日批视频在线免费看| 亚洲无码免费| 国产激情影院| sss亚洲国产欧美一区二区| 欧美日本一道高清二区三区| 大又大又爽又黄的视频| 五月婷婷丁香亚洲欧美| 成人综合久久精品色婷婷| 97se亚洲综合自在线| 日韩免费高清专区| 91呻吟丰满娇喘国产区| 精品国产1区2区3区AV| 婷婷精品国产亚洲av麻豆不片| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 日韩爆乳一区二区无码| 呦交小U女国产精品视频 | 国产精品三级一区二区| 99ai中文在线免费| 午夜福利片国产精品| 国产不卡视频一区二区在线观看| 精品久久无码视频| 东京热AV人妻无码专区| 欧美中文在线视频| 亚洲国产成人91精品| 亚洲久热无码AV中文字幕| av在线入口| 亚洲综合第二页| 国产精品无遮挡一级毛片视频| 欧美激情一级二级三级在线视频| 精品日本亚洲一区二区三区| 99久久综合国产精品免费| 亚洲国产精品综合久久一线| 中文国产日韩欧美视频| 中出高潮了中文字幕| 中文字幕精品在线| 99re久久免费视频| 国产精品免费网站| 免费伊人网| 亚洲精品乱码久久| 亚洲欧美另类在线观看| 在线观看精品一区| 国产这里有精品| 国产乱子伦农村xxxx| 国产精品偷伦免费观看的| 国产av一区二区三区无码野战| 精品国产青草久久久久福利| 亚洲区熟女综合另类图片 | 午夜成人鲁丝片午夜精品| 无码不卡永久视频| 亚洲爱爱网| 亚洲欧美二区三区久本道| 俄罗斯女女破苞视频| 一级一级一级一级毛片| 国产真实伦视频在线视频| 欧美激情国产一区在线不卡| 无码精品a∨在线观看免费| 久久精品一区二区三区动漫| 九色在线播放| 麻豆AV无码久久精品蜜桃久久 | 国内精品久久久久久久久久久久| 中文字幕精品在线| 亚洲精品ty久久久久久久久久| 精品无码国产一区二区三区99| 欧美日一区| 亚洲成在人线中文字幕| 久久久久久91香蕉国产| 天天干天天插| 亚洲AV无码国产精品| 国产毛片一区二区| 国产四虎精品| 日本久久中文字幕| 老司机精品久久| 亚洲AV无码一区二区三区天堂网| 国产免费观看视频| 国产午夜精品一二区理论影院| 中文字幕久精品视频在线| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 亚洲AV永久无码精品无码按摩| 亚洲色大成在线观看| 国产靠逼视频| 91精品国产入口| 无码av专区丝袜专区| 最新日韩精品| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 爱操综合网| 亚洲第一页中文字幕| 国产伦精一区二区三区| 无码成年性午夜免费网站蜜蜂| 日韩中出在线| 国产成人欧美一区二区三区在线| 亚洲中文久久久久无码| 亚洲精品xxx| 精品日韩一区二区三区视频| 国产最新AV在线播放不卡| 一本大道无码人妻精品专区| 99视频免费在线观看| 国产伦精品一区二区免费| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 亚洲AV成人无码久久精品网页版| 久久无码一区二区爽爽爽| 中文字幕亚洲综合久久| av无码高清| 日韩高清专区| 亚洲国产精彩中文乱码AV色欲| 98国产精品永久在线观看| 国产自在自线午夜精品视频在| 天天插视频| 亚洲浓毛av| 久久精品国产亚洲网站| 国语自产偷拍精品视频偷97| 超碰97久久久亚洲二区| 亚洲国产综合久久精品| 国产精品日本亚洲777| 久久国产品野战| 自拍 另类 综合 欧美小说| 成人精品福利| 91久久久精品人妻无码专区不卡| 久久久久久亚洲精品中文字幕| 久久久99精品成人片中文字幕| 色色九月婷婷| 亚洲闷骚影院| 国产成人香蕉| 亚洲男人的天堂 aⅴ无码| 久久人妻中文字幕乱码午夜久久| 国语自产偷拍精品视频偷97| 国产激情影院| 日韩AV无码免费大片BD| 公和我做好爽添厨房在线观看 | 成在线人av无码高潮喷水| 国产aⅴ丝袜旗袍无码麻豆| 亚洲女人天堂成人AV在线| 国产aⅴ激情无码久久| 国产又粗又大毛片无码久久| 欧美日韩亚洲一区二区精品| 97精品国产97久久久久久| 波多吉野一区二区三区av| 98久久久精品综合88久久| 久久精品人妻系列无码专区| 国产亚洲精品A在线观看APP| 2021国产成人精品无码| 久久久亚洲精品无码| 97久久久亚洲综合久久88| 国产高清一区二区| 四虎影视国产884a精品亚洲| 免费国产一级| 不卡无在一区二区三区四区| 色色九月婷婷| 国产精品午夜无码AV体验区| 国产日韩欧美不卡在线二区| 一本v亚洲v天堂一区二区| 人妻无码少妇一区二区| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 91亚洲区国产区精品区| 国产综合区| 国产精品毛片久久久久久无码| 亚洲成A∧人片在线播放黑人| 国产成人亚洲欧美日韩| 91亚洲国产成人精品看片| 日韩人妻无码中文字幕久热| 国产精品福利久久| 亚洲高潮无码久久久久久| 国产亚洲欧洲国产综合一区| 欧美极品第1页专区| 99爱视频免费高清在线观看| 日本在线不卡视频| 亚洲国产精品无码老牛影视| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 风间由美性色三区| 久久精品久久精品电影| 人妻AV无码一区二区三区奥田咲| 久久久久久久精品美女| 国产精品成人无码免费| 亚洲网址在线观看| 国产精品区一区二区三在线播放| 欧美高清在线视频一区二区| 久久久久久亚洲AV无码被处| 日韩99在线|中文| 亚洲AV中文无码乱人伦在线视色| 久久久久亚洲AV成人片| 日韩av无码午夜福利电影| 亚洲免费综合色在线视频| 国产成年无码久久久久毛片| 国产精彩刺激对白视频| 亚洲AⅤ成人精品无码91| 久久久久成人亚洲综合精品| 日本久久久久| 亚洲线精品久久一区二区三区| 免费国产成人高清在线观看不卡 | 老色鬼 欧美精品| 国产精品八区| 日韩伦理亚洲欧美在线一区| 亚洲免费久久| 人人狠狠综合久久88成人| 国产传媒在线视频| 精品久久久久国产免费| 亚洲国产精品丝袜在线观看| 国产亚洲女在线线精品 | 久久99精品这里精品3| 久久精品国产曰本波多野结衣| 中文字幕 尤物视频| 国产成A人亚洲精V品无码性色| 人妻无码第一区二区三区| 中文字幕欧美激情| 久久中文字幕一区二区| 亚洲日韩V无码中文字幕| 精品无码久久午夜福利| 精品亚洲欧美高清不卡高清| 国产日韩在线看| 国产精品日本一区二区在线播放| 欧美福利网站| 人妻夜夜添夜夜无码精品| 永久三级网站在线观看| 69国产成人综合久久精品| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 亚洲欧美影院| 日本精品视频一视频高清| 国产AV无码精品麻豆高清| 91最新国产| 久久久久国色αv免费看| 亚洲AV日韩一区二区| 九九精品视频免费| 国产高清不卡一区二区| 中文字幕国产视频| 国产精品偷伦视频免费观看了| 免费看一级a女人自慰青春网| 色偷偷一区二区三区| 日韩一级精品久久久久| 日日做夜夜做欧美| 无码中文字幕人妻在线一区| 国产jizzjizz麻豆全部免费| 在线视频网站亚洲欧洲| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美| 国产综合福利| 2021国产精品| 国产成人无码一区二区在线播放 | 日本欧美一区二区三区不卡视频| 亚洲无码一二区| 久久精品99国产精品日本| 久久久久亚洲AV无码专区首| 亚洲AV无码国产精品色蜜臀在线| 又大又粗又硬又爽| 乱人伦中文视频在线| 柠檬av综合导航| 精品久久久久国产| 日韩三级网址| 国产精品美女一级在线观看| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥 | 欧美一区二区视频三区| 国产高清不卡一区二区| 国产在线极品| 曰批视频免费40分钟试看夭天| 无码专区毛片久久精品囯产区二区| 国产包臀裙AV在线播放| 午夜视频在线网站| 久久久久久国产精品美女| 国产无遮挡裸露视频免费| 亚洲无码一二区| 国产欧美日韩在线观看| 欧美精品综合| 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 欧美日韩国产乱了伦| 国产精品欧美久久久久无广告| 日本综合色图| 亚洲精品小视频| 无码不卡av东京热毛片| 无码一区二区| 产精品无码久久_亚洲国产精| 婷婷激情六月| 娇妻粗大高潮白浆| 亚洲女同恋中文一区二区| 四虎国产精品永久免费网址| 国产精品优女在线观看免费| 天美传媒国产剧影视公司| 亚洲av一级在线免费观看| 五月开心六月伊人色婷婷| 日韩精品1区| 国产AV熟女一区二区三区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久| 中文乱码人妻系列一区二区| 亚洲精品无码成人片久久不卡| 亚洲最新aⅴ天堂| 狠狠干2021| 欧美zozo另类人禽交| 午夜成人鲁丝片午夜精品| 一区中文字幕| 不卡妓女一区二区免費| 在线精品日韩一区二区三区 | 精品国产一级在线观看| 日韩欧美一区二区在线| 午夜无码一区二区三区在线| 国产福利网| 亚洲av日韩综合一区二区| 日韩免费高清一级毛片久久| 亚洲国产AⅤ精品一区二区久| 性色AⅤ在线播放| 欧美精品视频一区二区三区 | 久久69精品久久久久久动态图| 精品欧美一区二区三区| 国产成年人视频网站| 国产精品久久AⅤ| 丁香婷婷激情| 国产日韩在线| 国产视频不卡| ww国产ww在线观看免| 日本免费福利视频| 97久久综合区小说区图片区| 一本加勒比HEZYO无码专区| 国产精品 精品国内自产拍| 操B小视频国产| 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态| 日本乱偷人妻中文字幕在线| www.欧美精品| 国产一级视频在线观看网站| 黄频视频大全免费的国产| 91xav在线| 亚洲国产成人最新精品| 亚洲综合色网站| 精品国产乱码久久久久久图片 | 无码人妻精一区二区三区| 久久久久AV无码国产精品含羞草 | 亚洲中文久久久久精品无码| 欧美日韩精品在线| 一个色综合网| 亚洲第一区无码专区| 国产精品Ⅴ无码大片在线看| igao国产视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 99久热国产精品视频尤物不卡| 在线a人片免费观看国产| 91精品国产情侣高潮对白| 国产精品久久久| 欧美一区网站| 亚洲精品乱码久久久久久不卡直播| 欧美激情一区二区三级高清视频 | 久久精品亚洲综合| 精品日韩一区二区三区视频| 精品国语国产在线对白| 欧美在线一二三区| 亚洲高清在线观看播放| 亚洲AV无码国产精品二区| 中文字幕久久精品波多野结百度| 午夜视频免费观看| 国产在亚洲线视频观看| 日韩三级一区二区| 久久永久免费中文字幕| 欧美一级啪啪| 99热香蕉| 国产成+人+综合+亚洲专| 久久久久成人亚洲精品| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 一级中文字幕| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 91精品国产综合久久香蕉| 91精品婷婷国产综合久久| 国产日韩欧美一区二区| 中文精品99久久国产| 免费视频成人片在线观看| 狠狠亚洲婷婷综合久久久| 国产欧美日韩综合精品一区二区三区| 亚洲VA中文慕无码久久AV| 亚洲色婷婷爱婷婷综合精品| 美女隐私无遮挡免费视频网站 | 2020真实自拍愉拍在线看| 国产一区二区在线视频播放| 国产精品好好热AV在线下载| 欧美成人免费一区二区三区| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 国产成人精品自拍| 无码日韩做暖暖大全免费不卡| 日本a在线播放| 精品极品三级久久久久| 久久免费精品国产72精品剧情| 久久精品中文字幕有码日本| 国产午夜精品久久久久九九| 亚洲 无码 制服 日韩 中文| 欧美天天在线| 91精品国产免费久久久久久| 成人国产亚洲精品| 久久久久成人亚洲精品| 欧洲激情无码一区二区三区| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 国产区免费在线观看| 91成人精品午夜福利一区 | 精品亚洲视频在线| 久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕 | 日本中文字幕在线看| 亚洲国产福利| 一级精品视频| 国产精品久久久久9999| 99久久亚洲综合精品网站| 在线观看国产亚洲| 老熟妇乱子伦牲交视频| 国产97在线|亚洲| 福利视频亚洲| 国产成人无码av在线播放dvd| 中文字幕天天躁日日躁狠狠| 九九视频免费在线| 久久久精品2019免费观看| 久久久久久91亚洲精品中文字幕 | 国产麻豆成人传媒免费观看| 高h视频在线免费观看| 日韩一区二区三区免费视频| 四虎影院久久久| 性色AV无码中文AV有码VR| 91精品国产91久久久久久| 欧美日韩免费高清一区二区三区| 98精品国产高清在线xxxx| 99re在线精品| 日韩高清专区| 日韩欧美视频一区二区三区| 中文亚洲欧美日韩无线码| av在线免妓女| 美女午夜色视频在线观看| 久久精品国产99国产精品导航| 亚洲色成人网站www永久四虎| 日韩精品视频美在线精品视频| 亚洲精品乱码久久久久久| 国产伦精品一区二区三区网站| 九九爱国产| 国产欧美日韩va另类在线播放| 国产精品麻豆99久久| 国产精品爽爽va在线观看网站 | 国产精品男人的天堂| 97精品国产97久久久久久| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 九九九九九九精品免费| 黄色毛片在线| 超碰91在线| 亚洲国产精品原创巨作AV| 亚洲精彩在线| 91天堂素人| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 亚洲中文久久精品无码ww16| 精品无码亚洲国产一区| 中文岛国精品亚洲一区| 中文有码在线播放| 91久久久久精品无码久区| 亚洲乱码一区AV春药高潮| 加勒比人妻交换在线无码AV| 国产情侣普通话刺激对白| 国产欧美日韩成人| 亚洲AV狠狠爱一区二区三区| 国产成人亚洲综合小说区| 久久亚洲精品无码Va白人极品| 在人线av无码免费高潮喷水| 精品视频二区| 2020真实自拍愉拍在线看| 青草久久精品亚洲综合专区| 欧美日韩国产综合在线| 中文无码精品一区二区三区| 国产资源在线视频| 国产精品理论片在线播放春色| 国产精品无码久久久久下载 | 国产亚洲一级精品久久久| 国产成人aa免费视频| 无码人妻一区二区三区免费AV| 91青青国产在线观看免费| 成人午夜精品无码区| 国产品精品久久久久中文| 九九精品免视频国产成人| 亚洲av日韩av无码尤物| h漫无码动漫av动漫在线播放| 午夜无码A级毛片免费视频| 日韩中文字幕一区二区高清| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 亚洲午夜无码视频在线播放| 999精品国产| 国产精品无码久久久久下载 | 99久久久精品国产一区二区| 欧美成免费| 69av在线视频| 久久综合九九亚洲一区| 58av国产精品| 国产精品久久久久这里只有精品| 色亚洲欧美| 亚洲人成无码观看| 亚洲av无码专区国产乱码不卡| 日韩精品欧美精品中文精品 | 久久一级电影| www.国产一区二区| 国产92成人精品视频免费| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 日韩精品永久免费播放平台| 熟妇无码| 国产成人综合亚洲欧美在| 未满十八18禁止免费无码网站| 国产一级特黄高清免费下载| 亚洲免费视频网站| 日韩精品人妻系列无码专区免费| 久久久久国产熟女精品| 国内精品免费视频| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 亚洲伊人色欲综合网| 深夜福利国产| 亚洲乱码专区一区二区三区| 蜜芽尤物原创AV在线播放| 亚洲综合色区另类aV无码| 国产精品无码午夜福利| 色欲国产麻豆一精品一AV一免费| 国产亚洲视频在线观看播放| 亚洲综合99| 久久精品免费视频观看| 国产波霸巨爆乳无码视频在线| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 欧美国产在精品视频观看| yy111111少妇影院中文字幕| 日本人妻与黑人一区二区| 国产在线观看一区| 亚洲码专区| 一区视频免费观看| 狠狠婷婷爱综合狠狠婷婷| 国产黄视频在线观看| 亚洲日韩成人无码不卡网站| 中国一级毛片视频免费看| 国产精品自产拍在线观看中文| 国产av无码专区亚洲aⅴ| 亚洲天天综合色制服丝袜在线| 久久青草免费免费91线频观看| 国产成人在线免费| 99热免费在线观看| 好吊日免费视频| 视频一区二区在线观看| 综合网激情五月| 日本欧美不卡一区二区三区在线| 综合网激情五月| 亚洲国产精品福利片在线观看| 国产在线视频二区| 亚洲毛片免费视频| 国产成人 亚洲 欧洲在线观看| 欧美一区二区黄色| 视频一区国产| 一本v亚洲v天堂一区二区| 亚洲成a人片在线观看导航| 99精品国产第一福利网站| 狠狠干狠狠操视频| 国产影视一区二区三区| 日韩一区二区三区在线观看| 欧美在线视频一区| 在线中文字幕av| 国产夫妻av| 无码人妻丰满熟妇区精品播放| 久久婷婷色香五月综合缴缴情| 国内少妇偷人精品免费| 国产免费久久精品99re丫y| 亚洲欧美日韩高清一区二区三区| 欧美a在线| 中文字幕日韩久久综合影院| 性欧美大战久久久久久久野外黑人| 99久久精品久久久| 久草最新在线| 7777精品久久久大香线蕉| 99色网站| 国产亚洲精品福利在线| 色综合久久中文综合久久激情| 四虎影视 自拍偷拍| 专区亚洲欧洲日产国码AV| 色香欲综合网| 国产欧美日韩精品综合| 日本高清视频一区二区三区| 中文字幕高清无码不卡在线 | 欧美一区二区肉| 亚洲午夜片子大全精品| 91精品国产高清| 欧美一区二区三区在线| 99久久超碰中文字幕伊人| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 国产福利精品视频| 欧美黄片日韩亚洲一三级片一区| 久久国产免费| 国产精品第二页| 殴美一级视频| 日韩无码精品人妻| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 久久综合久| 大陆AV在线| 无码人妻中文中字幕一区二区| 日韩极品视频| 美女免费视频一区二区三区| 国产一有一级毛片视频| 日本乱偷人妻中文字幕在线| 久久不卡免费视频| 欧美人体一区二区三区视频 | 久久久久一级毛片护士69 | 亚洲AV永久无码精品| 国产精品天天看特色大片不卡| 美女裸体黄网站免费站| 中文字幕一区二区三区精品| 久久精品女人天堂AV影院| 国产成人精品视频午夜| 中文字幕日韩专区| 日韩无码诱惑| 久久久久久综合狠狠| 日韩精品无码人成视频手机| 九一国产精品| 亚洲线精品久久一区二区三区| 精品国产高清在线看国产| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区 | 国产精品资源在线观看| 国产精品亚洲综合色区| 亚洲中文字幕精品久久吃奶| 亚洲欧美日韩国产二区| 毛片一区二区| 国产av一区二区三区日韩| 亚洲精品午夜| 亚洲xx站| 97精品人妻无码专区在线视频区| 国产精品免费观看视频| 四虎影永久在线yin56xyz| 亚洲福利电影| 日韩最新黄色网站| 亚洲欧美日韩色| 日韩精品一区二区av| 久草综合在线| 久久综合亚洲一区二区三区| 天堂AV无码AV毛片毛| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 黄色网站入口在线观看| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 一区二区三区影院| 国产一级无码AV免费久久| 中国国语毛片免费观看视频| 国产午夜在线视频| 性色AV天堂人人爽| 无码人妻精品一区二区不卡| 2021AV天堂网手机版高清| 人妻无码Aⅴ中文系列| 黄色污污的网站| 国产亚洲综合精品电影| 波多野无码AV中文专区| 国产伦精品一区二区三区照片 | 亚洲男人AⅤ无码在线| 九九99国产精品视频| 久久99国产亚洲高清观看首页| 欧美亚洲综合激情在线| 黄色网站在线播放你懂的| 成人午夜精品无码区久久6| 玩弄人妻奶水无码AV在线| 日韩中文字幕久久久经典网| 国产资源在线看| 色综合久久久| 国产乱子伦视频在线观看| 国产一区亚洲二区三区毛片| 国产伦精品一区二区三区高清| 久久久久无码国产精品一区| 久久人妻无码一区二区| 欧美人体一区二区三区视频 | 无遮挡十八禁在线视频国产| 99ai中文在线免费| 亚洲国产综合精品| 成年人网站在线观看视频| 欧美精品v国产精品v| 精品国产免费久久久久久婷婷 | 熟妇人妻久久中文字幕| 亚洲日比视频| 五月婷婷一区| 女人高潮特级毛片| 亚洲欧美日韩精品专区| 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本| 免费视频网站一级人爱视频 | 久久精品国产精油按摩| 色久悠悠在线观看| 久久久久毛片无码| 阿v视频在线| 在线观看中文字幕国产| 国产精品日本一区二区不卡视频 | 欧美一区二区精品| 国产精品乱子乱XXXX| 九九精品在线| 亚洲精品无码国产一级爽| 一本色道久久综合亚洲精品| 亚洲黄色高清视频| 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 国产精品免费观看视频| 久久成人综合| 99精品国产免费久久| 99视频在线精品自拍| 国产成人美女视频网站| 亚洲欧美色鬼久久综合| 亚洲夜夜性无码国产盗摄| 亚洲AV无一区二区三区久久| 国产精品青草视频免费播放| 国产三级中文字幕| 男人天堂2022在线免费观看视屏 | 亚洲AV无码片VR一区二区三区| 中文字幕久久网| 国产欧美精品| 欧美中文字幕在线看| 亚洲精品视频在线播放| 亚洲の无码国产の无码AV| 视频一区二区三区免费观看| 婷婷色激情| 五月丁香综合激情六月久久| 嫩草亚洲精品在线观看| 亚洲av网址在线观看| 91啪国产在线| 韩国精品一区视频在线播放| 国产福利小视频| 99在线观看精品免费99| 亚洲免费人成在线观看网站| 中文字幕一区日韩精品欧美| 伊人久久国产精品| 在线无码免费的毛片视频| 青青青久久久| 久久国产精99精产国高潮| 91精品国产福利尤物免费| 香蕉国产青青草原网站| 日韩欧美一区二区三区视频| 国产精品综合视频| 亚洲国产成人久久三区| 久久精品国产2020观看福利| 香蕉中文在线| 国产色视频无码网站免费| 久久综合九九| 国产日产欧洲无码视频无遮挡| 日韩AV无码乱伦丝袜一区| 国内自拍视频一区二区三区| a毛片基地免费全部香蕉| 久久久久久亚洲精品中文字幕| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 日本不卡高清免费| 亚洲永久在线观看| 日本精品啪啪一区二区三区| 亚洲呦呦系列视频| 2021年性爱喷水视频| 亚洲欧美一区二区三区综合 | 亚洲精品AⅤ无码精品| 四虎永久在线精品免费网址| 21AV少妇导航| 制服丝袜国产在线无码| 波多久久夜色精品国产| 91精品久久久久久久99蜜桃| 无码久久精品蜜桃| 亚洲视频无码| 亚洲av成人不卡在线观看播放| 国产一级爽快片在线观看| 国产自产21区| 中文字幕在线色| 亚洲AV日韩AV香蕉草莓| 久久国产精品久久国产片 | 精品一区二区三区18| 手机看片国产在线| 久久久久人妻一区精品伊人 | 四虎成人精品国产一区a| 伊人久久大香线蕉综合影院首页| 国产精品18久久久久网站| 亚洲在战AV极品无码| 亚洲中文字幕一区| 久久亚洲国产精品123区| 超短裙嫩模白浆高潮在线| 亚洲S久久久久一区二区| 女同久久另类99精品国产| 亚洲爱爱爱| 亚洲 欧美 变态 另类 综合| 日本高清不卡在线观看| 国产三级综合视频在线播放| 国产免费久久久久精品| 亚洲婷婷综合中文字幕第一页| 国产精品视频一区二区三区不卡| 国产成人久久av免费高潮| 欧美三级日韩| 国产成人综合亚洲欧美在| 免费a级网站| 国产成人精品三级在线| 亚洲图片欧美日韩| 人妻丰满熟妇av无码少妇| 欧美亚洲日本在线观看| 国产精品久久久久精品综合紧| 久久久久亚洲精品无码网址| 国产精品国产三级在线高清观看| 国产乱子伦视频在线观看| 国产专区欧美| 国产精品视频色尤物yw| 在线观看亚洲一区二区| 亚洲精品不卡久久久久久| 精品成人毛片一区二区视| 无码男男做受G片在线观看| 国产精品一区波多野结衣| 国产98色在线| 国产午夜精品一区二区理论影院| 99久久精品久久久| 亚洲国产精品成人va在线观看| 国产91综合| 久久精品视屏| 99久久精品无免国产免费| 精品福利一区二区三区免费视频| 国产精品久久亚洲不卡| 自慰高潮网站在线观看| 婷婷综合激情| 亚洲av无码专区青青草原| 久久男人天堂| 久久久久久久国产| 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频| 另类小说综合网| 偷偷操99| 国产黄色视频在线观看| 国产一区二区三区不卡AV| 日韩国产综合| 91se在线观看| 国产精品福利电影| 日本色婷婷| 99国产在线| 精品国产AV无码久久久伦| 国产成人精品视频ⅴa秋霞影院| 视频一区二区在线免费观看 | 亚洲AV永久无码一区二区不卡| 亚洲欧美日韩中文v在线| 亚洲精品无码超清在线观看| 青草青草久热精品视频国产4| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 天天射综合| 可以在线看AV的网站| 性做久久久久久免费观看欧美| 久久永久免费视频| 久久aⅴ无码av高潮AV喷| 国产主播啪啪| 国产精品无码婷婷综合久久| 99久久精品费精品国产一区二| 午夜国产精品理论片久久影院| 午夜成年人网站| 久久久久精品欧美日韩精品| 色狠狠色狠狠综合一区| 国产未成女一区二区三区| 国内精品视频一区二区| 欧韩视频一区二区无码| 久久国际黄色视频| 亚洲看片| 久久黄色高清视频。| 日本国产在线视频| 欧美熟妇精品视频| 91免费福利| 亚洲AV日韩综合二区| 对白刺激的老熟女露脸| 国产一级视频在线观看网站| 国产va免费高清在线观看| 99久热国产精品视频尤物不卡| 成人欧美一区二区三区在线观看| 久久亚洲成a人片| 亚洲va无码在线人成| 亚欧免费无码AⅤ在线观看| 久久久亚洲AV无码日韩精品| 国产资源在线看| 中文字幕久久网| 国产区久久| 亚洲高清久久无码视频| 超碰在线观看91| 亚洲精品国产综合99| 中文字幕99在线精品视频免费看| 呦交小U女国产精品视频 | 国产白丝护士AV在线网站| 男女啪啪真实无遮挡免费| 性Av在线| 北条麻妃二区| 成年美女黄网站色大免费全看视频| 色综合久久88中文字幕| 综合在线亚洲| 日日射天天射| avh亚洲免费h| 欧美视频一区二区三区在线观看| 日韩中文字幕久久久经典网| 精品人妻AV网| 国产伦一区二区三区高清| 国内精品久久久久久久久久久久| 制服丝袜日韩中文字幕在线| 免费人成网在线观看品观网| 国产精品视频成人| 久久精品国产欧美| AV天堂一区二区三区| 日韩在线中文字幕| 日韩第二页| 美女窝人体色www网站| 国内丰满少妇猛烈精品播| 使劲快高潮了国语对白在线| 国产av午夜精品一区二区入口| 亚洲AV日韩AV永久无码下载| 亚洲一级久久久婷婷国产| 伊人精品综合| av无码精品一区二区乱子| 成人中文国产手机免费| 天堂AV无码AV毛片毛| 久久精品国产69国产精品亚洲| 揉我奶头欧美亚洲一级久久| 午夜成人无码福利免费视频| 伊人一区二区在线| 无码精品国产一区二区三区免费| 免费高清日本中文| 欧美成人a在线网站| 一本色道久久综合亚洲精品高清| 2021年国产精品无码视频| 国产精品久久码一区二区| 亚洲国产成人精品女人久久久久久| 久久夜色精品国产欧美乱| 无码av一区在线观看| 91精品国产免费久久| 亚洲国产成人AⅤ片在线观看| 精品久久久久久无码不卡| 91精品国产一区二区三区免费| 国产又爽又黄又不遮挡视频| 51av视频| 国产高潮刺激一区二区三区| 免費一级欧美精品| 大又大粗又爽又黄少妇毛片| 中文毛片无遮挡高潮免费| 91不卡在线精品国产| 91在线免费观看网站| 久久精品国产亚洲AV孟若羽| 国产一区二区黄色视频| 国产亚洲欧美精品一区| 欧美一级啪啪| 日韩无码中字| 日韩欧美一区二区在线精品| 亚洲精品动漫免费二区| 1区1区3区4区产品亚洲| 久久精品国产亚洲AV高清热| 久久精品国产精品亚洲红杏| 国产五月天在线| www国产精品| 亚洲AV无码国产精| 日韩AV无码久久精品毛片| 色香欲综合网| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 亚洲日韩精品看片无码| 国产成人精品免费视频版大全软件| 亚洲va欧美va人人爽夜夜嗨| 激情亚洲婷婷| 日韩中文字幕在线免费观看 | 99久久99久久精品| 女同久久精品国产91网站| 国产视频嗯啊啊啊| 美女视频黄是免费的| 亚洲爱爱视频| 在线精品亚洲一区二区古装| 国产免费插插插| 色综合天天综合网站中国| 40岁成熟女人牲交片20分钟| 91久久国产情侣真实对白| 亚洲av无码专区国产乱码不卡| 国产美女视频一区二区三区| 美国一区二区黄色视频| 欧美日韩性高爱潮视频| 久久精品屋| 欧美精品AⅤ在线视频| 国内喷白桨黄色网站| 1234.com麻豆性爰爱影| 99在线无码精品秘 人口| 好吊日免费视频| 成人午夜精品无码区| 有码精品一二区在线| 亚洲欧美日本A∨在线观看| 麻豆成人精品国产免费| 人人妻人人澡人人爽人人精品电影 | 精品国产杨幂在线观看福利| 午夜精品福利在线| 美女高清视频一区二区三区| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院| 在线日韩欧美一区二区三区| 久热中文字幕精品视频在线| 国产人伦激情久久久久| 亚洲手机中文字幕| 日本大片免a费观看视频| 亚洲h电影| 亚洲综合伦理| 久久久久久91香蕉国产| 久热中文字幕在线精品免费| 五月丁香激情基地| 人妻丰满熟妇av无码少妇| 无码一区二区三区在线观看| 久久久久久亚洲AV无码被处| 91日韩视频| 福利视频黄| 国产精品香蕉在线一区二区| 久久精品国产欧美成人| 99视频精品免视3| 亚洲爆乳AⅤ无码一区二区| 亚洲AⅤ无码国产精品| 高清国产美女一级a毛片录| 日本人妻丰满熟妇区| 99久久久免费精品免费| 91超碰人妻| 亚洲国产精品区| 亚洲欧美激情国产综合久久久| www.亚洲综合| 日韩精品欧美精品中文精品| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 久久亚洲精品国产精品小说| 不卡无码免费在线视频| 在线观看精品一区| 免费视频成人 国产精品网站| 激情欧美日韩一区二区| 国产精品视频一区日韩丝袜| 久久婷婷色香五月综合激情|