<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                物流實訓心得體會萬能(匯總22篇)

                物流實訓心得體會萬能(匯總22篇)



                通過心得體會的寫作,我們可以更深入地思考問題,拓寬自己的視野。以下是我為大家收集的一些心得體會范文,供大家參考:在項目中的團隊合作經歷;通過參與社會實踐的體會和感悟;經歷失敗后的反思與成長;通過閱讀名人傳記的心得體會;在科研項目中的探索與發現;通過參加比賽的經驗總結;在社團組織中的角色與責任感體會;通過旅行的體驗學到的人生智慧;在工作中積累的經驗和改進方法;通過觀察與思考的心得體會。

                萬能實訓心得體會

                這次實驗雖然僅有短短的xx天,可是實習資料特別豐富,并且經過這個實習我們都得到了知識上的復習和本事上的提高。正是因為這個實習,加深了我對植物營養學這門學科的了解,同時對我們專業的發展方向有了初步認識。這次實習不但鞏固了我們平時所學,也為我們日后的專業工作供給了十分實際的便利。中國是一個缺乏能源的的國家,卻又是一個最浪費能源的國家。比如人畜糞便及很多的有機污染物,假如充分利用起來的話,就是一種取之不盡用之不絕的優質能源資源,但假如棄之不用的話,它就成為了一種永無盡止地污染空氣污染水體污染環境的廢物。再比如,此刻在我們的河流中漂浮著的藍藻,一方面說明水質出了問題,但另一方面說明那水中富有有機養分,河下的泥土沃田,用這樣的水灌溉農田能夠增產糧食。所以,假如我們能夠將原本棄之不用很多流入水中的有機廢物利用科學技術來進行加工生產成為有機肥料的話,不僅僅能夠為國家節省很多生產化肥所消耗掉的寶貴能源,更重要的是能夠減少污染,逐步到達凈化空氣、水體和堅持人類生存環境的生態平衡。

                由于多年來的習慣改變,此刻的農民已經不再衷情于傳統的以人畜糞便為主的農家肥。多年來化肥的'推廣和普及已經使農民習慣了施用化肥的好處:表面上的干凈、施用上的方便、效果的明顯、儲存上的簡單等等,反正在他們眼里過去那種“以糧為綱”年代中施用那種又臟又臭又吃力的傳統農家肥已經是白頭宮女說天寶的陳年爛谷子事啦,而現代化就是機械化加化肥化。孰不知多年化肥用下來后,其效果是一年不如一年,其用量是一年強于一年,就象人用慣了霉素,就產生了抗體,藥量越用越重,藥效反而越來越差,多年下來,還造成土地板結化、肥力下降及地下水的嚴重污染,而一旦發現后果之時,往往已成情景嚴重之勢。針對于此,生物有機肥料應運而生。生物有機肥是指特定功能微生物與主要以動植物殘體(如畜禽糞便、農作物秸稈等)為來源并經無害化處理、腐熟的有機物料復合而成的一類兼具微生物肥料和有機肥效應的肥料。生物有機肥的生產能將原本有害的事物無害化,而其使用又能提高土壤肥力、改良土壤結構,使作物增產,同時還能促進化肥的利用,提高化肥利用率。我們此刻所學的植物營養學主要就是與此相關的。植物營養學是一門研究植物對營養物質的吸收,運輸,轉化和利用的規律及植物與外界環境之間營養物質和能量交換的學科,其主要目的是提高作物產量和改良產品質量。

                實習過程中,我們不僅僅初步的了解了生物有機肥的制作工藝,更多的是學到了在有機肥行業的前輩們的經驗指導。比如在江蘇田娘農業科技有限公司,公司董事長高健浩給我們的講話中,我們深刻體會到創業的艱難,但也得知生物有機肥的發展前景是完美的,而我們的專業將來也是有很大前途的。在江陰市聯業生物科技有限公司,哪里的員工也給我們講解了一些生產上的常識和技巧。

                綜上所述,經過這次實習,我了解了很多日后工作所需的基本技能,檢驗了平時所學習的基礎知識,對植物營養這門學科有了更深刻的理解,這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信,這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。最終感激學校為我們供給這樣的實習機會。

                萬能實訓心得體會

                有一份工作是一個人步入社會的標志。社會的本質是實踐,而實踐最好的xx便是工作。剛進入工作一個星期,感受雖沒有他人的五味雜陳,但也算的上清澈純凈。很榮幸能加入這個超級工程大團隊。雖可能僅有短短的兩個多月時間,但在這樣的一個大平臺我覺得能收獲很多。作為一個“超級工程”項目,這份工作的起點很高。起點高意味著能學到的東西更多,但也意味著工作難度的加大。

                世界上沒有一份工作是不辛苦的,但所謂工作便是越做越會做,當你做到極致,辛苦也會轉化成成功的喜悅。就業指導教師告誡我們:到了單位后,少說多做。此刻感覺下來,還得做到以下幾點:

                首先,要多問。這是要放在首位的。剛剛進入工作崗位,對自我的工作要求以及工作定位是不明確的,會顯得有些茫然。所以多問便是最好的教師,不能不懂裝懂,遇到問題就要及時問。如今的時代不像從前,師傅不會留著壓箱底的技藝不教給你。知識大爆炸的時代,大家都樂意分享自我的經驗與方法。而你所需要做的便是踩著巨人的肩膀,學習總結歸納。將他人的經驗轉化為自我的'東西。如同一開始的寫資料。大家的起點都相同,都是從資料入手,一步一步去認識,理解圖紙的信息,將圖面資料,轉化為文字資料。即使你開始并不明白該怎樣做,從哪開始做。但只要你肯問,閑暇之余也肯定有人會教你。

                其次是少說,少說并不與多問沖突。少說是少說空話,不了解,不確定的東西少說。作為一個工程單位,你要為你所說的東西負責。如同李瑞環同志在1985年發表的《少說話多干實事》xx中所說:講一千句空話,不如辦一件實事。所以大到治國,小到做事,都是一個道理。少說意味著冷靜,能用獨特的角度去看待事物,遇事少說,既能冷靜自我,也能平復他人。其次,大多數時候你所說的話,只是作為意見及提議,并無實際執行本事,且這是在你理解的基礎之上。所以,不如少說多聽,汲取他人的經驗,聽取他人的意見。

                最終是多做,工程單位的所有工作項目都是息息相關的,它不能獨立的存在,也不可缺失。初來咋到,對于工作的資料,流程沒有充分的認識與理解??墒菍τ跁龅臇|西必須要認真,多做。例如寫資料。你僅有將一樣東西做會,學精。才有余力學習另一種技能。寫資料也是一樣,當你寫到熟練,就自然而然對工作的流程有必須的了解。等真正接觸到這方面時,你也能更加簡便的應對。

                工作學習與在校學習還是有相當的差別的,不一樣于書本上的淺而全。工作學習當中你應對的都是實打實的問題,沒有假設。這兩個多月的實習收獲定會好過在書本上的干讀,雖然安全部的工作與學習的專業相關不多。但我相信,生活不是越走越長,而是越走越寬。

                物流實訓心得體會

                【導語】本站的會員“xuanyuanyexing”為你整理了“物流實訓。

                ”范文,希望對你有參考作用。

                實訓越來越接近第二階段的尾聲,試驗班的每一個同學都對第二階段的考核進行了充分的準備,我們覺得第二階段的實訓還是讓我們從中學習到了不少可用的知識。我們第三階段的實訓將在下月1號正式開始,第三階段的培訓導師也已經和我們見面進行了短暫的交流,也讓我們知道了第三階段將要完成的任務以及給我們提出的要求。

                今天是我們第二階段實訓考核的日子,大家早上雖然進行了大運動量的晨練但是我們每個人都對今天的考核攢足了精神,我們覺得經過了接近一個月的訓練我們每位同學都想用最后一次的考核來為我們第二階段的實訓畫上一個圓滿的句號。早上我們一位同學接著一位同學出去進行考核,考核的`同學在實訓室里面揮汗如雨,沒有進行考核的同學在實訓室教師里面做著自己想做的事情。有的同學在認真復習自己的專升本考試資料,有的同學通過word文檔看一看第三階段我們將進行怎樣的訓練,通過兩個階段的訓練大家都對自己應該怎樣進行合理的安排,學習計劃有了一個更加明確的認識??己藢τ谖覀儊碚f只是一種測試,看一看我們這階段的實訓內容有沒有什么進步,我們無論進行哪一階段的測試都不是看我們誰是第一誰是第二,我們試驗班全體同學能夠把導師教授的知識內容最終變為自己的知識那么我們開設這個試驗班的目的就達到了。

                第三階段的導師也對第三階段提出了要求,第三階段更多的是要讓我們在學習知識的同時更多的進行動手操作要讓我們在學中做、做中學,同時對于我們第二階段實訓當中所出現的問題也用生動的故事給我們善意的指出,希望我們在第三階段實訓當中能夠把握好學校以及環眾公司給我們搭建的這個好平臺,好好的把學習過的知識內容吸收為自己的東西?,F在的實訓都是為了我們以后能夠在物流企業當中有高出別人一籌的實力,我們的實力是要通過我們自己努力得來的,世上沒有免費的午餐,想要吃上豐盛的午餐就必須用我們勤勞的雙手去創造。

                。

                實訓心得體會萬能稿

                第一段:介紹實訓的重要性和目的(200字)。

                實訓是大學教育體系中不可或缺的一環,通過實際操作和模擬情景,幫助學生將理論知識應用于實際工作中。實訓的目的是培養學生的實際能力和解決問題的能力,提供一個接近真實工作環境的機會,讓學生提前適應職業生涯。在經濟和科技高速發展的今天,實訓不僅是學習的一種方式,更是準備自己融入社會的重要途徑。

                第二段:描述實訓的收獲和意義(300字)。

                在實訓中,我有機會跳出教室的舒適區,面對復雜、真實的問題。通過與團隊合作完成項目,我學會了有效溝通、協作和解決問題的能力。實訓讓我更好地理解了所學知識的實際應用價值,增強了對專業的興趣和自信心。在工作場所中,我們不再是一個人孤軍奮戰,而是需要與其他人協調合作,實訓培養了我自己成為團隊的一員的能力,這對于進入職場后的順利過渡非常重要。

                第三段:談論實訓中可能遇到的挑戰和困難(300字)。

                實訓并非一帆風順,常常伴隨著各種挑戰和困難。首先,時間壓力是最常見的問題,完成一項實訓項目需要花費大量時間和精力,容易導致學生焦慮和壓力。此外,缺乏實踐經驗和技能的不足也是實訓中的挑戰之一。還有,與團隊成員的合作經驗也會對實訓產生影響,團隊合作中的意見沖突和角色沖突需要妥善處理。這些挑戰和困難需要我們勇敢面對和解決,在實訓中不斷成長和進步。

                第四段:提出實訓中需具備的關鍵能力(200字)。

                在實訓中,我們需要具備一些關鍵能力,才能更好地應對各種挑戰和困難。首先,我們應具備良好的溝通和協作能力,能夠有效地與他人交流和合作。其次,解決問題的能力也是至關重要的,我們需要學會分析問題、找出解決方案并及時行動。此外,時間管理和組織能力也是必備的,有時候我們可能需要同時處理多項任務,能夠高效地安排自己的時間和資源是非常關鍵的。

                第五段:總結實訓對個人成長的意義(200字)。

                通過實訓的經歷,我不僅熟悉了自己要進入的行業,還提高了專業技能和實際操作能力。與此同時,實訓也培養了我的團隊合作和解決問題的能力,使我更具競爭力。實訓是一個寶貴的機會,讓我們在大學期間就能夠邁出職業生涯的第一步,在學習和實踐中鍛煉自己,為未來的發展打下堅實的基礎。

                總之,實訓是一種重要的教育方式,它為學生提供了一個接觸實際工作環境的機會。通過實訓,我們不僅能夠將所學知識應用于實際,還可以培養解決問題和團隊合作的能力。盡管實訓會面臨各種挑戰和困難,但它也是對自己能力的一種鍛煉和提升。在未來的職業生涯中,實訓經歷將成為我們展示個人能力和競爭力的重要資本。

                萬能實訓心得體會

                1

                在實訓過程中,有很多優秀的人,基本老師剛剛講完他們就已經領悟了老師的操作要領很多就做出了老師布置的任務。同學之間的激烈和刺激深深的震撼了自已,借此機會也可以向那些學習好的同學討。

                教學。

                習方法。每一個同學在實訓的過程中,都可以說遇到過挫折。尤其是有的時候操作得不到結果的時候,伴隨而來的壓力和毫無頭緒的想法,特別是臨交作業的時間所剩無幾的時候那種焦慮感和壓迫感簡直是不想再去體會一遍了。也正是因為這樣,使我對自已的能力有了更清楚的認識。通過這次實訓,我認識到了要學好電子商務,要注重理論和實踐相結合,理論固然重要,但實訓操作才能使我們更快的掌握這些知識。

                兩個星期的實訓讓我得以明白電子商務的本質,電子商務是指利用計算機技術、網絡技術和遠程通信技術,實現整個商務(買賣)過程中的電子化、數字化和網絡化。人們不再是面對面的、看著實實在在的貨物、靠紙質單據(包括現金)進行買賣交易。而是通過網絡,通過網上琳瑯滿目的商品信息、完善的物流配送系統和方便安全的資金結算系統進行交易。

                還有就是了解到了電子商務交易的模式,例如b2b模式、b2c模式等。而且還知道了一些網站,如淘寶網等知名的網站。對他們的交易模式,盈利模式都有了基本的認識。還有對一些數據的分析還有處理也都掌握了基本操作要領,函數的運算也基本了解。

                這次實訓不論是從自身的體會上,還是對這學期的思想轉變上都有了一個很大的突破。學校給的這次實訓,讓我學到了很多,更多的是讓我體會到了那種已經很久沒有在我骨子里出現的危機感,正是因為這份危機感,讓我感悟出以后學習生活應該走的方向,讓我深深的體會到每一份成功的后面都隱藏著一份艱辛的勞動與付出。

                牢記自已上大專的初心還有不要受他人的影響堅持做自已按時完成老師交代布置的任務,上課認真聽講不要被他人的消極因素而影響。做好自已,守護好自已的本心。

                審計實訓結束了,作為一名會計類學生,參加這次審計實訓收獲很多,體會很深。通過審計實訓,不僅能讓我們熟悉審計實務的流程,而且能夠加深對審計理論知識的理解和應用。除此之外,在實習的過程中,通過具體業務的操作,能夠提高分析問題和解決問題的能力,還能培養同學之間團結互助和討論學習的精神。

                審計作為一門應用型很強的學科,其在實際的工作中是一項重要的經濟管理工作,提高經濟效益離不開審計,而且隨著經濟的發展審計工作的地位顯得更為重要。

                我們的工作從一開始充滿好奇和新鮮感,心想能很快的完成課程任務,但很快就感覺枯燥無味,進度非常慢,在心理上有了很大的沖擊。面對龐雜的資料從一開始的毫無頭緒到有了思緒,陷入到具體的實務操作中,最后完成審計實訓任務,對我們每一個人都是心理、生理上的雙重挑戰。

                掌握了審計重要性、審計風險應用;

                通過具體的綜合案例分析,提高了我對審計綜合案例的審查分析能力;

                通過這次培訓,通過對實驗審計報告的填寫、審查,了解到了審計工作的復雜性和艱巨性,也提高了我對編寫審計工作報告的能力。

                以企業的年度會計報表為實訓資料,采用風險導向審計模式進行系統操作實驗,包括接受被審計單位的委托,簽訂業務約定書,編制審計總體策略和具體審計計劃,運用檢查記錄或文件、檢查有形資產、觀察、詢問,函證、重新計算、重新執行、分析程序等主要審計程序,收集充分適當的審計證據,編制審計工作底稿。最后對審計證據進行、分析、鑒別、匯總,形成恰當的審計意見,并出具審計報告。

                實訓結束了,自己也具備了一定的審計實際操作能力,但通過這次的學習我發現了自己對審計學的知識掌握不牢固,對具體的審計工作流程不是很清楚。在一些方面存在粗心大意、不認真的態度,很難找出存在的審計錯誤。

                學習會計方面的時間已經滿滿三年多了,細心認真是對這個專業學生的基本要求,但自己仍存在這些問題,在以后的學習中要認認真真的去做好每一件事,提高工作效率,養成好的習慣。

                審計實訓課程只是我們初次將所學到的審計方面的內容通過實驗系統的進行模擬,而審計學很強的.實踐性只靠現在我們所學的理論只是是完全不夠,在這次實訓中我感受到不僅是對所學內容的運用,還要同其他很多方面的只是相結合,如在編寫審計報告的時候,要對一些數據進行相關的分析解釋,這些需要我通過其他課程、學科來彌補。在面對社會、適應社會我要不斷的學習,不斷的提高自己,在實踐中不斷鍛煉自己的能力,用審計的知識解決實際的問題。

                我們剛到公司里實習時,往往會將學校中養成的習慣和思維代入到工作中。某些學生思維和習慣會限制我們的工作狀態,因此需要我們擺脫掉一些不適用于工作中的思維,從而才能過渡到更好的工作狀態中。

                在我們上學期間,習慣性地趕作業,被各課程作業壓迫,就會容易產生交作業的心態。通常交完作業之后,就希望短時間內不要再去碰它,不會去深入的考慮當時做的不完善的地方可以如何改進。

                在學校完成的業往往偏學習性的居多,因此常會忽略商業性,使得我們把這種理想化的習慣也代入到工作中。

                在實際工作中我們進行設計的時候其實是有非常多的客觀限制因素的,例如要依據劇情需要和自己繪畫能力、要了解哪一種制作方法更便捷……這些都是前期我們要考慮好的,切忌過于理想化地想怎么做就怎么做。

                實習生容易成為被動接受任務的執行方,這是因為在學校我們常常跟著老師規劃的教學大綱走,使得我們在接受工作的時候缺乏更多的主動性。

                提高主動性,意味著不是盲目的只去做執行、搬運別人的要求。而是要讓自己的言行和產出都能體現個人意志。這往往才是個人價值的體現,不要覺得實習生話語權不多,只要你肯表達,有自己深入的思考和獨到的見解,這些都會成為你在實習過程中的亮點表現。

                。

                物流實訓心得體會

                企業定崗實習時把學生直接安排到工作崗位上,在工作中學習,怎樣寫實訓總結報告?下面小編給大家帶來,實訓總結報告,僅供參考,希望大家喜歡!

                通過這次實習,我收獲了很多,一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用,另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習,是對我能力的進一步鍛煉,也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲,也是很可貴的,是非常有意義的。

                在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會,原來,學的時候感嘆學的內容太難懂,現在想來,有些其實并不難,關鍵在于理解。

                在這次實習還鍛煉了我其他方面的能力,提高了我的綜合素質。首先,它鍛煉了我做項目的能力,提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力,在工作的過程中,復習了以前學習過的知識,并掌握了一些應用知識的技巧等。其次,實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

                經過是十幾天的努力,實訓的任務已經完成了,在這十幾天的算量中留給我們的是收獲的果實。我們也在從中學習到很多東西,從拿到圖紙至研究圖紙,然后套定額算量,我們已經拿出了工作的狀態,無時無刻都在想著算量,腦海里都是裝的是計算規則和定額規則。也許這就是實習前,這就是我們練兵的時候了!

                針對這次實訓總結如下:

                一、在算量方面問題不大,然而在一些小項目零星項目上,沒有能很好的區別規則算法;。

                三、最重要的就是對于定額的選定和套價問題了,我覺得這些非常重要的。在此之前我們練習套定額的工作相對較少,所以對于這次實訓來說,很多定額的套法了。定額上,一些費用的計取還不太了解;套價方面,對于價錢不太敏感。

                四、在算量速度方面太慢了,時間沒有把握好,弄得很急忙。有時候不太集中,有時候不夠專注,時間弄得很散亂的算量了。

                優點:

                五、深刻感受到造價的艱辛,提前感受了今后造價工作的氣氛,“天將降大任以是斯人也,必將苦其心志,餓其體膚,痛乏其身”這句話得深刻內涵,為即將步入的造價人生做好準備。

                八、了解了工作函的書寫格式和方法以及工程經濟指標分析的重要性,應該說實戰方面得到了一定的鍛煉。

                這就是就是我的實訓總結,不足之處在以后的學習工作中要不斷地改進,進一步完善自己,進一步適應社會的大浪潮。

                在實現記事本的功能過程中,也不是很順利,基本的文件讀寫和保存文檔的復制、粘貼、刪除等功能還比較容易實現,但如何改變字體、字體顏色和背景顏色,就比較麻煩了,要實現字體顏色和背景顏色,首先要調用系統的調色板,再進行設置。但如何調用系統調色板?我是通過查閱幫助文檔來找到其調用方法的。

                像自動換行、設置字體等都是通過方法來調用,給相關事件加上監聽,在進行響應事件。整個程序中方法才是最關鍵的,也是最困難的。所以像查找、替換、轉到幾個功能我都不知道用什么方法,也由于時間有限,沒有完成其功能??傮w的感覺是對java有了一個全新的認識,現在感覺用java做小的圖形用戶程序有些缺陷,但是在其的應用方面。尤其是有網絡方面的應用,在整個實訓我也嘗試過做一個小的畫圖軟件。但是由于時間關系還有一個是自身的知識的欠缺,最終這個事情被擱淺下來了。最后還是進行計事本的編寫。由于在做畫圖軟件時花了不了時間,所以現在的計事本的功能不是很全,如果有更多的時間,我會把這個記事體再完善一下,再把畫圖軟件也做出來。實訓的時間不長,但是我會在課外把它們的功能完善。然后再學習一下java和網絡的編程,體驗java的前沿技術。

                在學習的過程中也體會到,遇到問題也要請教。不然的話自己一個人去做的話會花很多的時間,我在做這個記事本的時間,其中也問到過許多問題,通過同學的幫助下解決了,提高了程序的開發進程。其他的同學有問題的話我也是給他們盡量解決。我認為學習知識的過程當中就應該是相互學習相互進步的。

                java是面在的主流技術我會努力將它學好,現在我缺乏的是堅持不懈的精神,我會向他學習。

                雖然學習java的路還很找,但我會繼續走下去。

                我的教學實踐任務是負責大一學生的“無機及分析化學”這門課程的實驗準備工作,通過這次的教學實踐工作,讓我不僅扎實了我的專業基礎知識,還讓我懂得怎么和學生們相處溝通,更重要的是磨練了自己的意志,讓我做每一件事能夠不怕困難,堅持到底。為了更好的總結經驗,培養自己在教學方面的能力,并使自己在以后的實踐活動中更上一層樓,現將教學實踐工作總結如下:

                由于我所面對的學生和我的年齡相近,又加上我也曾經有過相似的學習生活經歷,因此面對陌生的他們我的心里多了一份輕松也多了些許自信。我需要做的就是在每節實驗課之前,把課程內容里所用到的藥品和儀器按照課本上的要求,一一準備到位,上課期間,解答學生提出來的問題,由于學生數量多,所以準備的藥品數量特別大,這不僅需要扎實的化學基礎,更需要的是超強的體能。并且在實驗準備中,必須要做到,細心謹慎,不能出一點差錯,否則所有學生實驗可能全部失敗。使他們從理論層面上升到實踐層面,實現所學知識的升華,因此對于一些基礎性并且理論性很強的問題,除了認真耐心解答我還注重引導學習注重將理論與實驗的相互交融,用理論指導實踐,用實踐鞏固知識。另外,我必須清楚的認識到,作為是一位學生老師,難免在學生中會產生不信任感。因此我需要做的就是對所教的課程相當的熟悉,讓他們能更為有效地學到有用的知識,這樣我也更符合“老師”這個神圣的職位。

                雖然自己在開始時做了充分的實驗準備,然而在課堂中還是什么事都有可能發生的。比如說,實驗儀器工作處理問題、藥品量不夠、實驗現象不正確等等。這種時候我并沒有慌張,在出現問題的同時,我會按部就班處理問題,也會引導同學和我一起思考解決方案,這樣鍛煉了他們排除問題、解決問題的能力。對于一名教學實踐員來說,加強自身水平,提高教學質量無疑是至關重要的;在實際的教學過程中,我也不斷和任課老師交流輔導經驗,共同商量教學過程中存在的問題,老師講課的時候在一旁聆聽,學習他們優秀的教學方法。同時作為一名實驗室準備老師,我不斷加強自己的實驗能力,在實踐的同時積極與理論知識結合,帶領學生通過具體的實踐作業提高實踐能力。另外,由于自己教學經驗不足,有時還會在教學過程中碰到不知如何處理的問題。因而我虛心向有經驗的老師學習,力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的經驗。

                在開始的時候自己就從心理上及實驗準備上都已經做好了應對的準備,因此在面對學生的時候還是胸有成竹的。由于實驗課注重培養學生的動手能力,耐心地回答他們提出來的問題,讓學生通過我的輔導學到自己滿意的知識,同時隨時保留著一個認真負責的心態,嚴格要求學生,堅決禁止在實踐課堂上玩游戲或者干與課堂無關的事情,真正做到讓學生學到有用的知識;引導他們需要思考什么,需要如何處理這些問題;在帶實驗課的時候,我還注重與學生的交流及時了解他們的學習情況,然后再根據他們的反應優化實驗準備工作。

                師者,所以傳道授業解惑也。但要真正切實地做到傳道授業解惑還是有一定的難度的。在整個的實驗準備的過程中確實也包含了一定的壓力:每次實驗課之前自己總要做一遍預實驗,這就對于整個實驗的順利進行非常的關鍵。然而,任何事情都不是絕對完美的,在我的教學實踐過程中,我認為還是存在以下一些問題:

                1、學生的理論知識不牢固,在處理具體問題的時候,要求學生已經基本掌握了常用的理論知識;而在實驗過程中,學生們不能將理論知識和實驗內容很好的相結合,最后導致學生只是照著實驗書上的內容做,不能用理論很好的指導實踐。

                2、少數學生學習動力不大,并且在進行實驗的時候不主動,遇到不懂的問題也不向老師或者同學請教,因此在提交實驗報告時就一字不落的照抄課本或者其他學生的實驗報告內容,不能很好的理解cad掌握每個實驗的精髓。

                實踐檢驗真理。通過這次的教學實踐活動,對于學生們來說,使他們更深刻地理解了課本上的理論知識,在教學的過程中不時地會發現學生們恍然大悟的情形,這使我增添了一份成就感;對于自己,通過與學弟學妹們的教學互動,讓我不僅了解到老師們在平日教學里的艱辛,而且也增長了自己的實驗室工作經驗,鞏固了理論知識,受益匪淺。

                另外我不得不提的是,在教學實踐過程與我搭檔的老師們,每次的實驗準備工作都離不開你們的指導,雖然分工不同,但這種指導使我增添了更多的工作經驗。是他們的一路陪伴,在遇到困難的時候才使我不再膽怯,感謝他們。

                一份耕耘,一份收獲。教學工作苦樂相伴。雖然在準備實驗的時候經常很苦很累,但是在看到他們得到實驗結果的時候,心里有說不出的高興。這種寓教于學的方式使我感受了太多,衷心的感謝校方和我的老師給我了這次寶貴的教學實踐經歷。

                實習的經歷雖已經過去,可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印,我相信那不會是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰和希望的開始!

                為期一個月的實訓即將結束了,這次的電子實訓是為了考維修電工中級證。我認為這次的實訓是非常有意義的,我不僅從中學到了很多知識,而且也提高了我的動手能力。我相信這次實訓肯定會為我以后的學習、工作奠定堅實的基礎。

                在前兩個星期,我們進行的是設計安裝調試,我們接了三相異步電動機雙重連鎖正反轉、能耗制動電氣控制電路,雙速三相異步電動機自動、手自動變速控制電路等等,同學們都在認真的接線,希望一次通電成功,在接線的同時老師一直強調6s安全文明。

                后兩個星期,我們進行的是機床排故和電子線路安裝調試。我們練習的是鏜床和銑床的排故,它們的電路都是很復雜的,要一個回路的分析。一般都會設三個錯誤,在規定時間內,利用萬用表,原理路把故障一一找出。焊電路板的一開始通過師傅講解了各種常用的電子元器件并且掌握了常用電子元器件參數的識讀方法以及使用萬用表測量常用電子元器件參數的方法。焊電路板的關鍵在于排元器件,布線和焊接,在開始的時候你要認識用到的電子元器件。

                通過這次實訓,我深刻的認識到了,理論知識和實踐相結合是教學環節中相當重要的一個環節,只有這樣才能提高自己的實際操作能力,并且從中培養自己的獨立思考、勇于克服困難。在實訓過程中,要時刻保持清醒的頭腦,出現錯誤,一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤!通過這次電工實訓,還學到了很多專業知識以外的東西。比如做事要有耐心,切不可急躁。

                同時這次的電工實訓,我也得到了很大的收獲,讓我掌握了幾種基本的電工工具的使用,導線與導線的連接方法,導線與接線柱的連接方法,了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識;了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理,掌握了交流繼電器的原理和接線方法;本次實訓大大增強了我們的團隊合作精神,培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。

                。

                萬能實訓心得體會

                備好課是上好實訓課的前提和基礎有的教師認為實訓課上只要教會學生如何動手操作就行了,而不去認真地備課,不注重理論知識的傳授。這是不對的,也是不負責任的表現。

                車工實訓教師應根據《車工工藝教學大綱》和《車工實習教學計劃》的要求,結合理論教學內容、實習教材內容和學生現有的水平,認真充分地備好課。與理論教學一樣,實訓教師也要寫出詳細規范且切實可行的教案,要制定實訓目標和實訓要求,要籌劃好整個實訓教學的全過程,盡量提高教案的可操作性。另外還要為學生備齊相應的工具、量具、刀具、夾具和工件等材料,并要對車床設備等進行課前全面認真的檢查,對學生進行安全教育檢查,確保不發生安全事故。

                學生在第一次接觸新知識時,總是存在著極強的好奇心,特別是動手能力較強的'實訓課,因此,講好實訓的第一節課關系到本次實訓的成敗。如果能夠把第一節課講好,引起學生的興趣,調動學生的學習積極性,那就會起到事半功倍的效果。

                我在講第一節實訓課時,通常是利用一些多媒體教學手段如視頻、動畫、幻燈片等,讓學生先了解一下本次實訓的目的、要求、用到的設備工具、圖紙和加工工藝過程以及動手操作演示等。學生們都有著強烈的好奇心,他們觀看得都很認真,暗地里還模仿人家的一些動作,從而在心目中對這次實訓有了一個總體的認識和了解,為這次實訓打下了很好的基礎實踐證明,這種方法不但調動了學生的學習興趣,而且還可以在一定程度上減輕教師的負擔。

                實訓課主要是培養學生的動手操作能力,教師的精講也是必不可少的。但要堅決杜絕“放羊式”的教學,要在最短的時間內用最簡潔的語言完成講解過程。講解要生動形象,必要時要輔助一些圖形、教具等。如在講車刀的運動時,我就拿出了掛圖,圖上標出了車刀的運動方向,我手中拿了一個車刀模型給學生演示車刀的運動方向,讓學生一看就一目了然。這樣的效果可想而知,增強了學習的興趣,提高了學習的積極性。

                示范操作是實訓課教學中的重要一環,它可使學生直觀形象、具體生動地學習知識,最能吸引學生的注意力,學生最易理解和接受。示范時動作要慢,使學生看清每一個動作,有利于學生學習和模仿。如在演示切削內孔時,每一個學生都瞪大眼睛聚精會神地看著,生怕放過一個細節,這種學習狀態正是我們所要的。所以作為教師一定要把握好這一環節,盡量做到動作規范、準確,做好學生的榜樣。

                實訓課由于環境的影響給學生管理帶來了難度。在實訓過程中,一定要嚴格管理好學生,強調紀律,點好人數,嚴禁遲到、早退、曠課。實訓車間一般都比較大,車床設備也很多,我們在開始的時候不能讓學生一人一臺機床,那樣教師是看不過來的,很容易發生安全事故。我們可以讓學生用一臺或者兩臺機床輪流操作,一人上機操作,其他同學可以在一旁圍觀學習,為自己的操作做好準備。等到學生熟練以后,再讓他們占用更多的車床,這樣,可以從客觀上降低事故的發生率。車工實訓與其他工種的實訓相比,因它具有高速旋轉的工件、卡盤,有作直線運動的刀具、刀架,危險性要比其他工種大得多,我們一定要特別重視。通過這種方法,我的教學中從沒有發生一起學生安全事故。

                萬能實訓心得體會

                這次實訓,除了讓我對商業企業的基本業務有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學學校的我,這次的實訓無疑成為了我踏入社會前的`一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎。

                首先,我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上,我們務必要有強烈的職責感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作,那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤,也務必負責糾正。

                其次,我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實訓單位同事那里深有體會。比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。此刻商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受。

                最終,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要。

                所以,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識,這才是我們實訓的真正目的。

                很感激實訓單位給我這個這么好的實訓機會,讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

                實訓心得體會萬能稿

                實訓作為一種實踐教學的形式,具有重要的教育意義。通過實踐環節,學生可以將所學到的理論知識應用到實際場景中去,提高自己的實際操作能力和綜合素質。在實訓中,我們不僅可以提升自己的專業水平,還可以培養團隊合作精神和解決問題的能力。在這篇文章中,我將分享我在實訓中的體會和收獲。

                第二段:實訓前的準備。

                在實訓前,我做了充分的準備。首先,我仔細閱讀了相關的教材和資料,了解了實訓的目標和內容。其次,我參加了老師組織的預備講座,了解了實訓的要求和考核方式。最后,我和同伴們一起開展了討論,明確了任務分工和時間安排。這些準備工作為我順利進行實訓打下了堅實的基礎。

                第三段:實訓中的經歷。

                在實訓過程中,我遇到了許多挑戰和困難。首先,項目的實踐操作需要一定的技術和技巧,我需要不斷練習和調整才能達到要求。其次,實訓中還需要與同伴們合作完成任務,對于合作中的意見沖突和團隊溝通也需要我積極應對。最后,實訓的時間緊迫,我需要合理安排時間,高效完成任務。通過這些經歷,我學會了如何面對困難,解決問題,同時也提高了自己的時間管理和團隊合作能力。

                第四段:收獲與體會。

                通過實訓,我收獲了很多。首先,我在實踐中深刻理解了一些理論知識,真正將其應用到實際操作中去,增強了自己的專業能力。其次,實訓中的合作與團隊氛圍讓我明白了合作的重要性和團隊精神的力量。在團隊合作中,我學會了傾聽他人的意見,尊重和信任他人,共同追求目標。最后,實訓中的挑戰和困難讓我更加堅定了自己的信心和毅力,對于困難我不再害怕,而是充滿信心地去面對和解決。

                第五段:總結與展望。

                通過這次實訓,我深刻認識到了實踐教學的重要性和價值。實訓不僅是理論知識的應用,更是對于學生綜合素質的培養和提高。在未來的學習和工作中,我將繼續努力,通過實踐來提升自己的能力。同時,我也期待未來有更多的實訓機會,能夠不斷拓展自己的視野和能力??傊?,實訓是我大學生活中寶貴的一段經歷,我將永遠感激這段經歷帶給我的成長和收獲。

                以上就是我在實訓中的體會和感悟,通過這次實訓,我真切感受到了實踐教學的價值與意義。希望我的經歷能夠對大家有所啟發,引發更多的思考和討論。實訓是一次寶貴的機會,我們應該充分利用,通過實踐來提升自己的能力和素質。最后,再次感謝老師和同伴們在實訓中給予的支持和鼓勵。

                物流實訓心得體會

                往事如煙,飄然而過。轉眼間,一年半的學校生活已悄然而逝,迎接我們的將是踏出校園,走進企業去體驗新的生活。

                為了提前讓我們感受企業的工作環境,20xx年11—12月期間老師安排我們在百安物流公司實訓一周。由于之前我經歷過兩三次打工的經歷,對于企業的工作環境我略知一二。底層員工靠的是廉價的勞動力,個人時間嚴重受到制約,趕貨時期,不顧日夜的加班加點。幾乎每天都忙得暈頭轉向,假期休息是一種奢侈。然而,在百安實訓這周,卻整天無所事事。每天除了打掃衛生就是坐在前臺無事可做,無聊至極。有時會在心里抱怨老師安排我們在這實訓根本學不到東西,簡直就是浪費時間。

                當一個人心態不端正,總抱怨環境給自己帶來不爽時,往往會做出一些不理智的事情。實訓的第一天,前臺服務主管葉貝貝跟我們總結了前面同學的實訓狀況,也從中知道了發生過一些不開心的事情。我想,很多同學剛開始會跟我一樣,沒有擺正心態做事,所以才會做出一些不理智的事情。

                來到一個新環境剛開始肯定適應不了,實訓前兩天,因為跟那的工作人員不熟,整天坐在前臺發呆,悠閑的讓人發慌。有時想問葉主管問題又沒勇氣,終于有次我受不了那沉悶的環境,鼓起勇氣跟主管搭話,沒想到平時看去非常嚴肅的葉主管與我交談起來卻挺親卻。之后的日子,悠閑時葉主管會跟我們聊天,跟我們說一些道理,甚至還教我們打單。最后的幾天,我們都是在愉悅、輕松的環境中度過。經過一周的時間相處,我們和那里的工作人員已成朋友一般。之前感覺漫長的一周如今卻變的如此短暫。

                經過此次短暫的實訓,雖然,沒有學到很多專業的知識,但帶給我有很大的感觸,第一:心態好事情才能做好(就好比我實訓的前兩天,心態不端正,做什么事都很被動,總是抱怨周邊的環境,自己難受,別人也不喜歡。之后當我擺正了心態去面對工作,一切就變得如此美好);第二:認真做好身邊的每一件小事(在工作中,哪怕是被吩咐復印資料這樣一件小事都務必把它完成好,因為這往往會是你被老板看重的前提);第三:學會適應(適應新的環境,新的工作,適應企業的管理理念等);第四:學會與人交流,積極擴展人際關系(俗話說,熟人好辦事,當你在工作中遇到了困難或是犯了錯誤,如果公司同事或領導平時跟你很熟有好的交情,他們肯定會樂意去幫助你,原諒你);第五:身為新人,永遠要樂于求學,積極主動(天底下,沒有免費的早餐,只有自己付出了努力,才會有回報。無論是哪種職業,領導永遠喜歡積極主動學習的下屬。當你做到了什么事情都持積極主動的態度去面對去學習,這不僅利人更利己。)

                最后,十分感謝老師給予我們這次難能可貴的實訓機會。

                給我們今后的實習帶來很大的幫助。

                pcb實訓心得體會萬能

                PCB(PrintedCircuitBoard)實訓是電子工程專業學生不可或缺的一門課程。通過實踐,學生能夠更深入地了解PCB設計與制作技術,并培養實踐操作能力。在實訓過程中,我不僅學到了實際技能,還領悟到了許多關于人生與學習的體會。

                二、技術實踐的重要性。

                PCB實訓讓我真正意識到技術實踐的重要性。在課堂上,我們學習了大量的理論知識,但僅僅掌握理論還遠遠不夠。通過實踐,我才發現在現實生活中,技能的應用才是真正有價值的,只有將所學的理論知識應用到實際中,才能真正理解其意義和作用。在PCB實訓中,我學會了如何正確布線、焊接和進行運動控制,在實際中應用并糾正了許多錯誤。通過不斷的實踐,我的技術能力得到了長足發展,并最終在實訓項目中獲得了優秀的成績。

                三、團隊合作的重要性。

                在PCB實訓中,團隊合作被賦予了重要的使命。PCB實訓通常是以小組為單位進行合作。每個小組成員負責不同的任務,但最終目標是共同完成一個完整的項目。通過實踐中的團隊合作,我明白了一個人的能力是有限的,只有通過團隊合作才能發揮最大的潛力。在實踐過程中,我們要相互理解、相互協作,共同面對問題和挑戰。這樣的經歷讓我成長為一個善于溝通和協作的團隊成員,并培養了團隊合作精神。

                四、耐心和細致的重要性。

                PCB實訓是一項需要耐心和細致的工作。每一步都需要準確無誤地操作,并且不能因為一時的急躁或粗心而出錯。在實踐中,我不斷提醒自己要保持冷靜和耐心,仔細檢查每一個細節,確保操作的準確性和質量。通過實踐,我發現耐心和細致對于任何工作都是必不可少的,只有這樣才能達到最理想的效果。這種重視細節的態度也在我的日常生活中得到了體現,讓我在學習和工作上都表現出更高的質量和準確性。

                五、自我反思與持續學習的重要性。

                在PCB實訓結束后,我進行了一次完整的自我反思,并結合實際經驗總結出了許多有價值的經驗教訓。我發現自己在某些環節上存在不足和錯誤,比如細節處理不夠細致、溝通協作不夠順暢等。通過這次實踐,我意識到持續學習和不斷提高自己是非常重要的。只有不斷地審視和反思,并在實踐中不斷磨練自己,才能夠不斷進步并取得更好的成績。

                總結:

                通過PCB實訓,我不僅學到了許多實際技能,還從中體會到了關于人生與學習的許多重要道理。我深深體會到了技術實踐的重要性,團隊合作的重要性,耐心和細致的重要性,以及自我反思與持續學習的重要性。這些寶貴的經驗將繼續影響并指導我在學術和職業生涯中的發展,成為我成長道路上的寶貴財富。通過這次實訓,我更加堅信只有在實踐中不斷磨礪自己,不斷總結經驗教訓,并保持持續的學習態度,才能夠在未來的人生和事業中取得更大的成就。

                物流實訓心得體會

                為了更好的適應以后的學習和工作,在本學期的上半學期。在這短短的半學期里我們主要感官物流業的宏觀和微觀開展以及主要的物流流程。為以后的學習和工作打下堅實的根底,讓我們物流業的開展狀況有一個比擬全新的認識。

                經過這幾周對物流管理的實訓,我們在實訓課上接觸了許多先進的物流管理系統,它把我們日常學習的與專業有關的知識緊密的接合了起來,這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。同時,我們了解到物流工作的復雜性,但在在此實訓中充分了解物流企業相關的運營操作程序,增強感性認識,并可從中進一步了解、穩固與深化已經學過的理論知識了解運作方式,將我們所學到的專業知識和具體實踐相結合,以提高我們的專業綜合素質和能力,當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解,物流行業的開展狀況有一個比擬全面的認識,增強我們對所學專業的認識,提高學習專業知識的興趣,切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系,對針對這些操作每天都有不同的心得體會,而且發現了不同的問題,使我們在實習中充分發揮主觀能動性,真正理解并吸收課堂中所學到的知識,為將來走上工作崗位打下良好根底,可以說在這次實訓中,我們受益匪淺!

                總之,通過學習,我不僅學到了書本上的理論知識,還親身體驗了許多物流的操作業務流程,使自己對物流專業的知識有進一步的了解。感謝學校能為我們提供這樣一個高水平現代化的物流實訓室,讓我們每個物流管理專業的學生都可以獲得這樣一個珍貴時機來實際體驗現代化的物流管理系統和設施,這必定為我們將來工作奠定了一定的經驗根底,也是我們學校比照其他學校物流管理專業學生的明顯優勢??偠灾?,雖然這次實訓時間非常短,但卻讓我的課本知識的再度升華,從感性認識上升為理性認識了。同時也對我們這些未來的物流從業人員要面對的問題有了更深刻的認識,對于肩上所背負的責任:為中國物流業奉獻自己的一份心力有了更明確的理解。

                1、根本情況:

                我所實訓的雷鵬公司成立于1998年,是一家專業從事國內長短途公路運輸,貨物倉儲,物流配送,貨運配載,信息咨詢為主的物流效勞企業。地處東二環立交,交通便利。

                2、主要設施:

                現已配備的車型主要有大貨車,長車,叉車等。

                3、倉庫類型:

                鋁合金結構平房庫、擁有鋁合金板平房庫xx平方米,可利用空間高度為4米,該類型倉庫的優點是庫外周轉場地大,特別適合于進出倉頻繁的大宗商品的儲存。

                其它庫房1500平方米,該類型倉庫多數屬于磚木結構,單幢倉庫面積小于上述倉庫類型,具有冬暖夏涼的自然調節功能。

                4、作業流程。

                作為實訓的學生,在工人張師傅的幫助下,我主要的工作就是對《入庫通知單》上的內容逐項核對,并且還要對少量貨物進行搬運,還有就是跟車押運。

                1、通過我的觀察和了解,公司仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金,以至于使得倉庫的利用率浪費,造成客戶的流失,可根據倉庫的實際加大空間利用率,根據倉庫的實際利用情況進行收費,這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金,爭取到了更多的客戶。

                2、鐵路線路的使用效率不高,只有少數客戶選擇這一運輸方式,其實鐵路運輸在我國現階段的長距離,高密度的運輸中,仍然有著其不可替代的作用,特別是這種門到門的運輸,更可以降低企業的物流本錢,提高商品的流通速度,企業應主動尋找適合的`客戶推銷這一特色效勞。

                1、企業要開展,企業形象至關重要,因此每個企業都十分注重自己的企業形象,寧可花多點的錢去租用昂貴的美觀的現代化倉庫,也不愿去租用那些老式破舊的倉庫,因此可以花費點資金整修老式的倉庫,使企業自己本身的形象提高,這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。

                2、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便,應該考慮到出貨時的方便,不能耽誤客戶的時間,因此要按照標準把貨物堆起,堆放要整齊合理,以免倒塌。

                3、應注重運用現代化技術,把計算機應用作為一項系統工程來抓,實現與工廠,銷售計算機信息的聯網,以及以xx市區配送為主輻射陜西地區的運輸配送網絡。

                4、應多重視專業人才的培養,提高員工的綜合能力及素質、應多學習和借鑒國外的先進技術,使企業更好地向前開展。

                通過設置實訓的根底數據,掌握藍軟erp5000的根本操作。

                首先是倉庫資料設置、出入庫類型、貨品資料設置、往來單位設置、員工設置、貨品庫存初始化錄入和結算方式和費用工程的錄入核對。然后設置好車間資料和產品結構圖,根據銷售訂單進行合理生產、采購管理,生產控制以及財務記賬等物流業務操作。最后通過對藍軟erp5000的認識和業務作業,根據所學的系統設計知識,編寫一份系統分析報告。數據和編寫實訓報告。

                作為一名學習物流管理專業的大三學生,在就業競爭與學習中我們應該多學學以致用效勞社會。平常我們在學習中更多的是學習和專業有關的理論知識,然而今天在經濟全球化的形勢下,要求我們不僅要學會課本上的理論知識,更多的是要把理論與實踐相結合。今天我們時機在實訓課上接觸了藍軟erp5000,它把我們日常學習的與專業有關的知府緊密的接合了起來,這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。

                物流實訓心得體會

                作為一名剛參與工作不久的青年教工,與來自由杭二十多所高校的4名從事就業工作線的專家老師一起,參與了此次第五期創業實訓師資培訓班,感到特別榮幸。為期七天的培訓,包括一天項目介紹,兩天解玉蘭老師和石科明老師的示范教學,一天的試講備課,兩天半的試講演練,時間緊湊,環環相扣。通過總經理選聘,組建團隊,編寫創業安排書等一步步的環節設計,不僅讓我了解了模擬公司的概念,操作流程,還學習了行動導向教學法,并且相識了許多同來培訓的老師,從他們身中也學到了許多??傊?,這次培訓使我收獲頗豐。

                一是全面了解了創業實訓這個項目,對我以后從事學生的創業就業指導服務工作將有極大的幫助。先進的'理念,系統的理論,可行的實際操作手冊,將使以后的工作起到事半功倍的效果,希望通過接著學習和摸索,以后能擔當創業實訓的教學工作,更好地提升自我的實力,為學生創業工作發揮應有的作用。

                二是解老師和石老師的培訓閱歷豐富,授課仔細負責。尤其是行動導向教學法,在學習后深有感受,印象特別深刻。直觀地理解了老師教學方法運用的好與壞,會干脆影響到學生的學習主動性。并在試講中進行了嘗試,信任這種教學方法對我今后的教學和工作會有很大的幫助。

                三是在實訓過程中,在何波總經理的帶領下與小組成員一起創辦了模擬公司,我們的公司叫“加油珍寶母嬰服務責任模擬公司”。參照母版公司貝因美,通過經營環境分析、公司產品定位、營銷策略、財務預料等,我們根據公司創業須要的調研和程序,進行了一套較為完整的模擬訓練。在其中體驗創辦公司的艱辛和歡樂。

                四是試講環節,傾聽了四十位同學的試講課,深受啟發。尤其是石科明老師的精彩點評,總能切中要害,讓人欽佩不已。同時很慶幸有緣結識了這么多摯友,以后工作就有了請教的專家。

                最終再次感謝石老師和解老師的傳道解惑,感謝杭州市職業技能培訓指導中心和模擬公司杭州中心工作人員的辛勤付出,感謝各位同學的學問共享!

                一、時間:xxxx年xx月xx日。

                二、地點:圖書館七樓國際商業上的事務實訓中心。

                三、能敏捷運用所學領悟,將理論與實踐暢通領悟貫穿,為將來從事相干工作打下基礎。

                四、內容:本次實訓中,咱們模擬入口了神州的兒童踏板車,入口營業的流程主要包括:立項報告實訓心得領悟,風險分析,商業上的事務談判,備案,辦理信用證,投保,報關,報檢,付匯核銷等事項。

                第一天的上午,支配咱們先填制一筆完整的貿易中所需的全部單據,有可能是因為自己對于單據的駕馭還不夠熟識。領悟是在一些英文單據的填寫上,當看到創業溝通會上的一些欄目時,就不知怎樣填制。這時,我深深的感到英語的重要性,英語學不好,會影響往后的就業,遠的不說,就說國際貿易實務,要想學好國貿,英語是基礎,所以要想學好國貿目前就要起勁高校生網絡創業國貿中所涉及的英文。其次,這些看似簡潔的單據填制起來肯定要特別的細致,因為模擬貿易的原因,所以咱們第一遍都用鉛筆填寫,反復修改、明確承認及指導老師的審查之后,才用鋼筆填制。但我照舊出了錯,可見對于專業學問的諳練是多么重要。在實訓中,我寫錯了可以實訓一張,假如在現實中將會給公司帶來實訓心得領悟的麻煩,這讓我了解謹慎是多么重要,往后做事我會更留意細微環節。

                物流實訓心得體會

                一、實習目的:

                為了更好的適應以后的學習和工作,在本學期末,由學校統一組織到陜西省海星物流配送中心實習,實習時間共計十天。在這十天時間里我們主要感官物流業的宏觀和微觀發展以及主要的物流流程。為以后的學習和工作打下堅實的基礎,讓我們對中國物流業的發展狀況有一個比較全新的認識。

                二、實習要求:

                了解物流的特點,主要設備和作業流程,對其進行分析、并依據學習的理論提出自己的意見、了解物流配送中心的主要流程。

                三、實習單位概要:

                物流配送中心是社會物流網絡中處于主要位置的結點,但不是所有物流結點都能稱為物流中心。物流配送中心必須是具有較大規模的物資集散或轉運地點。屬于物資集散類型的如大型物資倉庫,它主要在物流系統中起調節和緩沖作用,解決供需節奏或批量不平衡的矛盾。又如商業連鎖系統的配送中心,主要是為了降低物流系統的成本,提高服務水平,提高物資輸送末端系統效率等。屬于轉運類型如港口碼頭、空港等,其作用是實現運輸方式的轉換(海一陸??找魂懀?。又如,鐵道貨車編組站和汽車貨運終端站,其作用是將貨物重新組合,進人下一階段的輸送。也有一種大規模的倉庫群,形成以存儲功能為主的物流配送中心。

                2、陜西海星物流配送中心介紹:

                陜西海星物流配送中心是一個中等規模的物流配送基地,是綜合性的物流配送中心。兼有轉運和集散功能,也可以擴展至配送和流通加工的功能,因此在規劃與設計方面可操作性更高。陜西海星物流配送中心主要分為:收貨、分貨、驗貨、退貨四大部門,各個部門之間相互協調和相互配合,密不可分!陜西海星物流配送中心在選址上也有其獨特的一面,之所以選在西安市鳳城三路是因其交通方便,西臨西安咸陽國際機場,南止西安繞城高速,瀕臨西安地鐵,是一個天時、地利、人和的好地段。進出城市方便,便于給各個超市和便利島供貨。提高了海星物流的作業水品!

                四、實習感想:

                于物流,我只是知道它是集:運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十天的簡單了解,使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業雖然沒有國外發達,但這并代表中國物流業的落后,一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業信息技術化的發展速度。這一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。貨物運轉速度慢,貨差貨損率高難以避免,高層貨架利用率嚴重低下。野蠻的裝卸態度更是制約中國物流業發展的瓶頸之一。

                五、實習結論及建議:

                a、各部門之間的協調能力差,物流區域布局不合理;

                b、倉庫高層貨架的利用率過低,有的不到三分之一;

                c、野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高;

                f、配送中心各部門和各配送區間沒有得到更大程度的有效利用;

                針對上述問題所提出的合理化建議和意見:

                a、加強各部門之間溝通和聯系力度,合理分配各部門之間的。

                物流實訓心得體會

                20xx年xx月xx日下午我在明確了這次實習的目的方法及注意事項后,xx月xx日上午分我來到了xx物流部門,這是我本次實習的第一站,各種各樣物資的流動與日俱增越來越受到人們的關注,縣政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。

                選擇身邊的企業單位為對象,聯系課上所學理論,采用實地考察跟蹤其物流全過程的方法,對墊江物流業發展現狀進行初步了解。培養實際調研能力,嘗試檢驗所學知識,并從實際中進一步學習了解物流的內涵與外延。

                采用實地調研的方式,具體采用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調查和側面行為觀察的方式。出動全組成員合理分工,每人負責不同側面的內容,協同合作,調查后集體討論分析,并總結出實習報告。

                實習時間:20xx年xx月xx日—xx月xx日

                實習地點:xx市xx縣

                1、xx月xx日下午2:00在xx物流公司報道。

                2、xx月xx日上午10:00在xx物流公司,聽取物流管理的意見,并擬定實習方式、調查對象。

                3、xx月xx日下午通過登錄網站、查閱報紙、雜志等方式尋找調查對象,并爭取專業物流公司或單位的支持和協助。到系辦公室開介紹信。

                4、準備數碼相機、筆記本等實習所需物品。

                1、xx月xx日,走訪xx縣物流行業。

                2、xx月xx日,參觀、調查xx物流公司。

                3、xx月xx日,走訪xx縣xx物流部門。

                xx月xx日—xx日收集并整理資料,對物流情況分析并定稿。

                xx月xx日下午2:00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項后。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署,確定了實習方式、調查對象,并擬定實習計劃。

                xx月xx日下午我開始尋找調查對象,通過登錄網站、查閱報紙、雜志等方式尋找專業物流公司,在xx物流網上我們搜到幾家物流公司,但當我們致電爭取公司支持和協助時,卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很干脆:沒時間接待;有的單位老總出差,沒人可以做主接待我們;有的要申請總經理的同意,可是就沒了答復;還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼,可是總也打不進去??傊?,他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人,經過不斷地詢問,我們與重慶墊江物流行業的管理員取得了聯系,并順利爭取到走訪該物流的機會。

                xx月xx日上午8:45分,我來到了xx物流部門,這是我本次實習的第一站。當我講明了這次走訪的目的后,便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨著市場經濟的迅速發展、社會化大生產特別是工業化初步實現。使得產品極大的豐富,產品的大量交換、運輸與倉儲成為必然。各種各樣物資的流動與日俱增,越來越受到人們的關注。xx政府認識到作為新的經濟增長點的現代物流業必然成為xx經濟發展的基礎產業。要充分發揮其區位優勢。潛在無限的商機,縣內外商賈云集,紛紛把目光注視在xx這片紅土地上??h政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。并投入大量資金建設好縣內、外1小時經濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短幾年時間xx經濟發生了翻天覆地的變化。xx物流業也正是在這樣的環境下應運而生。

                經過一周多的實習,我收獲了很多。走出美麗的象牙塔,感受外面的世界,才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥,絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。在大學校園里有的.同學還過著空虛、無聊的生活,現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能,書本上的理論和知識與現實有很大的差距,我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業,具有很大的發展空間和市場潛力,就業前景非??捎^。但是,它又是一種艱辛的行業,社會上需求更多的是實際操作人員,而管理層人才往往需求較少。

                因此,在大學期間我們除了應具備扎實的專業知識外,還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神,這對我們今后就業、擇業非常有幫助。志當存高遠,事應求卓越。前途是光明的,道路是曲折的。所以,再也不要覺得無事可做了,其實我們的路很長,道很遠。

                物流實訓心得體會

                和理解,為以后從事這個年輕而有活力的職業作了一定的準備。另外,我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業,具有很大的發展空間和市場潛力,就業前景非??捎^。但是,它又是一種艱辛的行業,社會上需求更多的.是實際操作人員,而管理層人才往往需求較少。因此,在大學期間我們除了應具備扎實的專業知識外,還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神。但此次實訓在這方面有些缺陷??傮w來說,這次實訓獲益頗多。

                物流實訓心得體會

                往事如煙,飄然而過。轉眼間,一年半的學校生活已悄然而逝,迎接我們的將是踏出校園,走進企業去體驗新的生活。

                為了提前讓我們感受企業的工作環境,20xx年xx月期間老師安排我們在百安物流公司實訓一周。由于之前我經歷過兩三次打工的經歷,對于企業的工作環境我略知一二。底層員工靠的是廉價的勞動力,個人時間嚴重受到制約,趕貨時期,不顧日夜的加班加點。幾乎每天都忙得暈頭轉向,假期休息是一種奢侈。然而,在百安實訓這周,卻整天無所事事。每天除了打掃衛生就是坐在前臺無事可做,無聊至極。有時會在心里抱怨老師安排我們在這實訓根本學不到東西,簡直就是浪費時間。

                當一個人心態不端正,總抱怨環境給自己帶來不爽時,往往會做出一些不理智的事情。實訓的第一天,前臺服務主管葉貝貝跟我們總結了前面同學的實訓狀況,也從中知道了發生過一些不開心的事情。我想,很多同學剛開始會跟我一樣,沒有擺正心態做事,所以才會做出一些不理智的事情。

                來到一個新環境剛開始肯定適應不了,實訓前兩天,因為跟那的工作人員不熟,整天坐在前臺發呆,悠閑的讓人發慌。有時想問葉主管問題又沒勇氣,終于有次我受不了那沉悶的環境,鼓起勇氣跟主管搭話,沒想到平時看去非常嚴肅的葉主管與我交談起來卻挺親卻。之后的日子,悠閑時葉主管會跟我們聊天,跟我們說一些道理,甚至還教我們打單。最后的幾天,我們都是在愉悅、輕松的環境中度過。經過一周的時間相處,我們和那里的工作人員已成朋友一般。之前感覺漫長的一周如今卻變的如此短暫。

                經過此次短暫的實訓,雖然,沒有學到很多專業的知識,但帶給我有很大的感觸,第一:心態好事情才能做好(就好比我實訓的前兩天,心態不端正,做什么事都很被動,總是抱怨周邊的環境,自己難受,別人也不喜歡。之后當我擺正了心態去面對工作,一切就變得如此美好);第二:認真做好身邊的每一件小事(在工作中,哪怕是被吩咐復印資料這樣一件小事都務必把它完成好,因為這往往會是你被老板看重的前提);第三:學會適應(適應新的環境,新的工作,適應企業的管理理念等);第四:學會與人交流,積極擴展人際關系(俗話說,熟人好辦事,當你在工作中遇到了困難或是犯了錯誤,如果公司同事或領導平時跟你很熟有好的交情,他們肯定會樂意去幫助你,原諒你);第五:身為新人,永遠要樂于求學,積極主動(天底下,沒有免費的早餐,只有自己付出了努力,才會有回報。無論是哪種職業,領導永遠喜歡積極主動學習的下屬。當你做到了什么事情都持積極主動的態度去面對去學習,這不僅利人更利己。)。

                最后,十分感謝老師給予我們這次難能可貴的實訓機會。

                給我們今后的實習帶來很大的幫助。

                物流實訓心得體會

                1、讓我們通過采購談判過程,學會制定采購計劃和采購方案,在談判中能夠運用價格談判策略和技巧,盡可能的為本方爭得利益,并簽訂采購合同。

                2、使我們能夠通過消費者需求調查,競爭對手調查,確定企業主銷商品以及供應商調查,熟悉年(季)度采購計劃和月計劃的編制,評估新供應商,掌握采購計劃的作用,主力商品。

                輔助商品的確定,零售商的進貨來源,供應商進場的流程。

                3、使我們通過軟件操作,熟悉采購與供應流程,活化理論知識。

                1、甘肅農業職業技術學院擬建兩個機房,想采購240臺計算機及服務設備、以及桌椅。設備型號、規格都有采購方來定。

                2、對校內外的商店、超市是消費者、競爭對手進行調查,確定主力商品及輔助商品,編制學生超市的年度、季度、及月度采購計劃;通過電話、互聯網等手段進行查詢,同時組織學生進行校內市場調查,然后制定采購計劃。調查廠商與批發商,制定評估指標,對供應商進行選擇,建立供應商檔案;上網或者實地查詢供應商資料,建立供應商檔案。

                3、綜合軟件操作,掌握采購方與供應方流程。

                在這次實訓過程中,通過學習、實踐操作,讓我們熟悉掌握采購與供應管理系統中的各個環節。仿真系統等直觀性強,動手能力強的實訓手段,加強了我對專業的感性認識,有效提高了我們分析問題和解決問題的能力,有利于我們掌握現代化采購所需的.信息和資料,提高我們以后在工作上的快速適應能力。而且,經過這次實訓,讓我明白了一個完整的采購工作流程,必須要有團隊來分工合作,并在每一階段中進行必不可少的細心審核,這對我們以后的采購人員素質提出了更高的要求。

                其次,通過這次實訓,我深刻認識到理論和實際操作的差別,深刻認識到要想做好一名合格的現代采供從業應從現在抓緊做起,努力學習理論知識,觀察了解社會各界采購動態,把理論和實際社會相結合,進行分析他們在采購過程中的利與弊。

                我相信,真正的實踐還是源于生活中的點點滴滴的辛酸的汗水和磕磕碰碰s重重困難,只要敢于挑戰ta,我相信,我的明天還是會很好!

                pcb實訓心得體會萬能

                首段:引言(200字左右)。

                在當今電子科技飛速發展的時代,PCB(PrintedCircuitBoard,即印制電路板)作為電子產品的重要組成部分,其制作和設計技術越來越受到關注。作為一名電子工程專業的學生,在大學期間的實訓課程中,我有幸參與了PCB實訓,通過親身實踐掌握了制作PCB的技巧和經驗。在實訓過程中,我積累了豐富的知識和經驗,也收獲了深刻的體會和思考。

                二段:制作過程與技術學習(200字左右)。

                在PCB實訓的過程中,我首先學習了PCB的基本構成和制作工藝。了解了PCB板的材料選擇、圖紙設計、電路布線、蝕刻工藝等相關知識。通過實際操作,我掌握了PCB加工流程,學會了如何使用CAD軟件進行PCB繪制和元件布局。同時,我還學習了常見的電路分析方法和故障排除技巧,為今后的實際工作打下了堅實的基礎。

                三段:團隊合作與溝通能力(200字左右)。

                在PCB實訓中,我發現團隊合作和良好的溝通能力是取得成功的關鍵。在小組合作的實訓項目中,我們需要密切合作,相互協作,共同解決問題。溝通順暢、相互尊重和信任是高效團隊合作的基礎。通過實踐,我意識到了在團隊中建立良好的合作關系的重要性,培養了自己的團隊合作和溝通能力。

                四段:耐心與細心的重要性(200字左右)。

                PCB制作需要一定的耐心和細心,尤其是在細密的布線和焊接過程中。一旦出現疏忽和馬虎,可能就會導致信號干擾、電路短路等問題,甚至影響整個PCB的工作。在實訓過程中,我不斷強調細節問題,并注重質量控制。通過反復思考和實踐,我逐漸養成了細心和耐心的做事習慣,并逐漸提高了自己的制作技術。

                五段:實踐與思考(200字左右)。

                通過參與PCB實訓,我深刻體會到實踐的重要性。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。理論知識只是基礎,只有通過實際操作才能真正理解和掌握。在實訓中,我不斷總結經驗,思考問題,并不斷改進自己的能力。同時,我也意識到了自主學習的重要性,不斷加強自己的自學能力和實踐能力,才能適應未來的挑戰和需求。

                結尾段:

                通過PCB實訓,我真切地感受到了實踐的重要性和魅力。PCB實訓不僅增強了我的專業知識和技能,更培養了我的團隊合作和溝通能力,提高了我的耐心和細心,讓我明白了實踐和思考的重要性。在未來的學習和工作中,我會繼續努力,不斷提升自己,為電子科技的發展貢獻自己的力量。

                物流實訓心得體會

                時間如白駒過隙,轉瞬間我到x號倉庫已經6個星期了。不管是任何工作,都有一個從不懂到懂,從生疏到熟識的過程,當經驗了這個過程,則是一大成長。在此我感謝公司給我供應這樣一個學習的平臺和突破自我的機會。

                在這6個星期中我學到了很多物流倉儲學問,也相識到了自己存在的很多問題。從而讓我倍加感覺到自身的不足,激勵我在下步的工作中更加努力的工作,虛心求教,充溢自我,為公司的發展貢獻自己的一點力氣。

                以下是我在這段時間實習的總結:

                當我來到x倉庫,領導就已經對我制定了一套完整的安排。一周wms系統進庫,一周現場進庫,一周wms系統出庫,一周現場出庫,兩周ciq系統操作。其次周第一個工作日對我在前一周的學習狀況做一個考核。我不得不佩服領導考慮的周全,同時也感謝領導的關切與照看。

                第一周我隨顧老師學習wms系統進庫,根據領導的意思就是我這一周什幺都不要干,就學wms系統進庫。由于我以前也接觸過一點,覺得這樣也太簡潔了,認為沒那個必要,多學點比較好。隨著我當時的相識,什幺都學,有單子也做,但思索和總結的太少,以致嫻熟程度和應變實力都不足。

                到現在我才發覺我的相識是錯誤的,接觸過并不代表嫻熟!所以在那一周我學的并不好,反而更加相識到領導的決策英明與閱歷成熟。所以我確定在以后的學習中要努力學習并加以理解,“學而不思則罔”正確對待每一次學習的機會。生疏加模棱兩可還不如不學!這就是領導帶給我的第一個相識。

                其次周我跟著師傅學習倉庫收貨。這周我總結了前一周的教訓,虛心求教,遇到不懂的就問,從接到單子卸貨到清點,碼放一一排列方法,總結閱歷。讓我學到了很多以前不懂的學問,也拓寬的思維和應變實力。

                第三周跟著俞老師學習wms系統出庫,由于我仔細學習,虛心求教,不懂就問,總結閱歷,在出庫方面學到了很多學問,對wms系統也有了一個更全面的相識。當第四周領導對我考核時,我發覺其實都很簡潔,只要平常多學習,遇事多思索總結,把我所學到的概述出來就是我的成果。

                同時領導讓我領悟“關聯和限制”我始終都在思索這個問題。任何事情都不行能是孤立存在的,他與四周總有著千絲萬縷的聯系。后來我漸漸明白其中的個個關聯,也為我在工作中遇到了盲點沒有頭緒,供應了一個解決的主線,思路一下子就清楚了!關于限制,我認為就是駕馭問題和處理問題的實力,這種實力還須要一個漸漸積累的過程。在以后的工作中多多學習,多多積累閱歷。關聯與限制就是領導帶給我的第叁個相識。

                第四周領導支配我前2天在倉庫“轉”,所謂“轉”就是指在這2天內熟識倉庫的揀貨、復核、發貨、貼標、打托、等等一系列的出庫操作。第三天特地隨著沈師傅學揀貨,第四天跟陳師傅學復核,第五天跟陳師傅學出貨。問題出來了,前兩天我發覺自己像個無頭蒼蠅似得,沒有頭緒。

                揀貨也是一樣,只知道跟在后面看,卻不知道方法的理解和融會貫穿。領導發覺后剛好指正,讓我明白了自己的不足,主動主動參加到其中。這一周還遇到了盤點,由于我的馬虎還有庫位沒勾到。

                第五周考核的時候領導總結說我比較馬虎,和主動性不夠,讓我醍醐灌頂,不是不能干好,而是自己的塬因?!凹毼h節確定成敗”主動主動這是看法的問題,在部隊的時候時時留意的問題,到了社會上卻把他忘光了,還須要提示,這令我我自己覺得很慚愧!不斷反思!這是領導給我帶來的相識。

                第五、六周我跟這張老師學習ciq系統,這是一個全新的學問,以前沒有接觸過,我更加仔細的學習,因為我知道這種機會不多了,留給自己的時間也不多了。新的學問帶給了我新的挑戰,我知道自己面臨的困難,從而更加激勵我努力的汲取。第五周我跟著張老師從ciq進庫搜信息,一般出庫,分撥出庫,延展進庫,延展出庫,拉提貨單,拉分撥單,拉卡口聯,拉延展單,做二放到去6號門接車,送車等都過了幾遍。也慢慢明白了其中的一些流程和其中的關聯。

                第六周在這些方面我就著重加以強化學習,總結學習的心得,不斷的求教,不斷的汲取,同事主動主動的幫助張老師制作各種單證。對歐姆龍和亨斯邁這兩家客戶著重去做,嘗試著做各種狀態的貨物進出庫。去海關改單,核銷以前從沒接觸的學問,我一樣的具體了解并嘗試著去做,不但能學到很多學問還能混個臉熟。隨著漸漸的學習ciq系統重要性也一樣被我熟識,但是我知道離正真駕馭還有很長一段距離。這在以后的工作中我會努力的去學,爭取把它學好,運用好。

                1、在這6個星期當中,我學會了wms系統的進出庫基本操作流程,倉庫現場的收發貨流程,倉庫盤點,ciq海關系統的基本操作流程,熟識了倉庫的5s管理操作,熟識了保稅倉庫的一般作業流程。能獨立的完成一票貨物從wms系統進庫到倉庫現場收貨、清點及上架到位;能獨立完成一票貨物從wms系統清關出庫到倉庫現場揀貨、復核、發貨、盤點。能熟識操作ciq進庫,一般出庫,分撥出庫,拉提貨單、卡口聯、分撥單;能熟識操作延展系統,拉延展進庫單和出庫單。

                2、對一些客戶的增值收費也有肯定的了解。從最小pcs數清點到分揀、打包、打托、貼標、換標、換包裝等簡潔加工也相識到位。

                3、對一些問題的處理也有了深刻的理解。從卸車清點,外包裝破損,缺貨,型號不對,標簽破損,貨物滲漏,污跡等拍照留底作證到裝車,裝箱拍照留底,司機簽字等都能敏捷運用。

                4、對倉庫3防5距有了全新的相識。從貨架的安置到庫位調整,消防栓滅火器的設置和平安距離,通風設施的安放,照明設施的安放,攝像頭的監控范圍到平安通道的設置等都有了更加全面的了解。從貨物的擺放,托盤的擺放,貨物的保管,貨架的承重到庫容庫貌的整理清潔都有了更加清楚的相識。

                5、能獨立完成延展貨物去卡口接車,和延展貨物,分撥貨物送車出卡口等一系列工作。

                6、還有最重要的是、方法!什么事情做久了都能嫻熟,單純的學是不行的,這里就是一個方式方法的問題。這個方法就是學習、理解、反思、總結、融會貫穿。我感覺這是我學到的最重要的一課!來到倉庫后,我明顯感覺到這里的學習氛圍深厚,同事間氣氛融洽,大家都對我熱忱幫助,寬容理解,竭盡所能的教我。當一個星期的學習結束后領導都對我在上一周的學習狀況進行考核,這就更加激勵我反復的學習,思索,應變,總結,從而讓我對所學更加的鞏固,也拓寬了我的思維面。

                1、虛心學習,努力汲取。

                來到x號倉庫后,能明確學習目的和方向,虛心向每一位師傅學習倉庫的操作模式和管理理念。針對不同的客戶做出相應的調整,從系統到現場不斷的`學習、反思、總結,把真正有用的東西學到手??梢哉f在這個倉庫學到的學問是我以往歷經每個倉庫都無法比擬的,學習筆記,心得,總結閱歷等等,也是記錄最多的。

                2、正確對待每一項工作,把握每一次學習的機會。

                不論是系統還是現場都能很好的融入當中,從不同的角度動身,視察學習員工的操作與其中存在的關聯,領悟其中的精髓,不斷的積累閱歷。而不僅僅是簡潔的重復!有句話叫“透過現象看本質”閱歷總是在不斷的實踐總結總得來的。不管是哪個崗位它都有學問,擅長發覺其中的奧妙,舉一反叁,便能學到學問,充溢自己。把自己定位為一張白紙,來這里我就是要把它寫滿字的!

                3、吃苦耐勞,責任心強。

                在這段時間里,我能每天堅持在崗在位,工作學習主動主動。辦事不拖沓,工作不打折扣,對上傳下達的指令能按部就班的執行并堅決完成。強化責隨意識,把自己真正融為集體中的一員。在工作學習上盡量不給大家帶來累贅感,把學到的東西牢記心中,不重復詢問,導致大家厭煩。對領導交代的工作按質按量的完成,不給工作留死角,不給大家帶來麻煩。

                4、為人謙和,集體責任感強。

                為人低調,把自己定位成一個零,以后的每一筆都有自己填寫。66號倉庫每一名員工都是非常和善的人,是他們的和善和主動接納給了我一個良好的學習工作環境。他們每一個人對工作的熱忱,對崗位的熱愛,員工間的協作,工作中的默契都深深的感動著我,讓我也不由自主的融入進來。讓我意識到我已經是集體中的一員,從而更增加了我的集體責任感和榮譽感。

                1、自身思想還有待提高,工作看法不夠端正。

                經過這段時間的實習,讓我意識到了其實不管到哪干什幺工作,都應當不遺余力,把他當作一項事業來做,或者是當作是一件藝術品,要細致的精雕玉琢!以前總覺得差不多就行了,工作只是謀生的手段,干的好壞無所謂的覺悟是極其錯誤的。當我看到大家對工作的熱愛后,深深的感染了我。為什幺我就不能干好呢?性格確定命運,看法確定高度!我想從現在覺醒還為時不晚。

                2、反思總結不常常,關聯應變實力比較弱。

                實習過程中,僅僅學問學到了其中的操作方法,而對于精髓卻沒有融會貫穿。這就是通常所說的“魚”與“漁”之間的關系!只知道接受而不知道為什幺接受?怎樣接受?這是不行的,長此以往最終只會竹籃打水!這種關聯應變實力還須要多多摸索,自己還須要下功夫。

                3、思維極限,限制實力不強。

                當遇到一個問題時,總是考慮欠周全,感覺下手困難或解決思路不明確。這就是閱歷不足,駕馭實力不強的表現。當領導第一次給我講限制的時候我就在想什幺是限制,而且在網上查詢了一下,也許意思是:“經濟學中定義,是指有權確定一個企業的財務和經營政策,并能據以從該企業的經營活動中獲得利益。

                投資企業能夠對被投資單位實施限制的,被投資單位為其子公司,投資企業應當將子公司納入合并財務報表的合并范圍;管理學中的定義,對員工的活動進行監督,判定組織是否正朝著即定的目標健康地向前發展,并在必要的時候剛好實行矯正措施.”我想這方面的實力應當還須要日積月累的鍛煉,實踐養成。

                1、精于專業技能,勤于現場視察。

                通過這段時間的實習,對保稅倉儲的進出存都有了一個理論與實踐的基礎,將這些理論與實際的操作相結合,在實踐中提高運用學問的實力是下一步我工作的首要任務。下大力把本職工作做好,做到“一精多能”把所學變為己用,不管是那一步工作都應當有預見性?!胺彩穷A則立,不預則廢”所以在下步的工作中我會多多思索,多做探討,擅長分析,勤于視察,不段的提高業務水平。

                2、擅長溝通溝通,強于幫助協調。

                現場技術服務人員不僅要有較強的專業技術學問,還應當具備良好的溝通溝通實力,一種產品許多時候是由于運用操作不當才出現了問題,而往往不是如客戶反映的質量不行,所以這個時候就須要我們找出癥結所在,和客戶進行溝通,規范操作,從而避開對產品的不信任乃至對企業形象的損害。在日常的工作中做做到較好跟客戶的溝通,做到令客戶滿足就是對公司品牌形象的有力宣揚。

                3、虛心學習,加強對本職工作相識。

                虛心向每一位同事學習工作中的好方法,好習慣,這些都是一筆珍貴是財寶。隨時了解駕馭倉庫基本狀況,包括庫房設置,庫區規劃,貨架安置,貨物擺放,貨物分類等。全面做好倉庫5s工作,明確倉庫消防平安管理職責。加強wms系統的學習和ciq系統的學習,全方位的提高工作效率,提高處理各種問題的實力。

                4、提高思想相識,當整工作看法加強學習,不斷提高政治素養和業務水平。

                我認為只有具備良好的政治素養和業務水平才是做好本職工作的前提俗話說:“活到老,學到老”,本人始終在各方面嚴格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的道德修養書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素養為能保質保量地完成工作任務。

                經過6個星期的實習,我學到了很多倉儲物流學問,也懂得了很多道理,但是我感覺這離一名合格的倉儲人員來說還有肯定的差距,所以在以后的工作中本人肯定要虛心學習,努力工作,爭取為公司的發展貢獻自己的力氣。

                物流實訓心得體會

                綜合實訓是物流管理專業實踐教學體系中重要組成部分。通過學生全面運用所學理論和專業知識,在物流實訓室的實際訓練區模擬實際物流運行環境中的虛擬崗位,進行物流綜合實訓培養學生物流管理和具體物流實務綜合技能。讓學生全面掌握信息系統在物流管理中的應用的基本技術;物流系統管理和物流企業經營管理能力,采購、倉儲、運輸、配送業務管理的操作技能;成為德智體全面發展的應用型人才。

                綜合實訓主要是結合所學專業知識與技能進行實際能力的訓練。目的是對所學的專業知識進行全面的了解、理解、掌握,并能靈活應用。

                四、實訓內容

                參觀湘潭步步高物流配送中心,了解倉儲配送,運輸調度,條碼技術,電子揀貨標簽,自動立庫等。

                五、實訓心得和體會

                1、通過本次湘潭步步高物流配送中心的參觀與步步高人員的講解,加深了對物流的理解,深刻的感受到物流在整個國民經濟中起到了至關重要的作用??梢哉f物流貫穿于我們生活的'方方面面,一切的物質生產都離不開物流,因此對于社會主義建設來說發展物流是不可或缺的一部分。

                2、一個成熟的的企業,在它的內部已經形成了一個成熟的系統。所有的運作只需要根據這個系統的程序一步步來就可以了,它不需要太多的管理人員,而需要更多的基層人員,由于步步高物配中心,是一個半現代設備的企業,所以我們所看到的和我們所學習的現代物流還是有一定的差距的,但就本地現在的經濟能力而言,這樣的物配中心,已經不錯了,至少就我們所看到的,相信過不了多久的時間,它也一定能夠成為現代物流中的配送中心,實現全自動化的運作模式。達到人力物力100%的配合使用率,降低人員的使用率。同時,在參觀后,我想到現在的社會幾乎進入了一個新的時代,現代化、自動化,因此我們要跟隨時代的腳步,更新我們的知識,為了能更好的適應社會,發展社會。

                3、通過本次實訓有什么收獲?

                (1)通過對倉庫的參觀,初步了解了我市物流企業的在倉儲這方面發展現狀和未來發展趨勢。

                (2)熟悉了相關搬運工具,切實體驗倉庫的具體操作過程。

                (3)收獲了貨物儲存的基本條件和注意事項的相關知識,并清楚了貨物存放區域的選擇和分配。

                (4)對物流倉儲管理的整個流程有了深刻的了解,為今后在企業中的工作做準備。

                4、這次實訓可以說是相當成功的一次實訓,使每位同學對物流有了一個較為形象、系統的了解,是我們更加接近了實際,為今后的工作奠定了基礎。

                物流實訓心得體會

                轉眼間為期兩個星期的實訓就結束了,但是xx公司的物流配送、xx物流公司以及學校里面的航海模擬實驗中心、輪機實訓實驗樓這些實訓過程仍歷歷在目。

                兩個星期的實訓讓我學到了許多東西,不僅在理論上對物流配送、散貨裝運、集裝箱運輸等領域有了全新的認識,在實踐能力上也有了一定的提高。此外,在實訓期間我學會了如何把所學的知識在應用在實踐中,讓實踐與理論相結合,真正做到學以致用。這次實訓對于我以后學習、找工作真是受益菲淺,在短短的兩個星期中讓我初步從理性回到感性的重新認識,也讓我初步的認識這個社會,對于以后做人所應把握的方向也有所啟發!相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要的基石。

                作為一名大二學生,經過一年多的在校學習對專業知識也有了一定的認識和理解。在校期間一直都是忙于理論知識的學習,所以到了實訓地方對每一個環節都相當的抽象,例如,企業的配送過程是怎樣的、港口的貨物是如何裝運的等都是不明確的。而經過這次實訓,讓我明白了港口裝運的流程,同時要由團隊來分工合作,確保每一個環節無誤,利用現代化技術在保證質量的基礎上提高效率,這樣才會創造更多利潤。同時也使我了解一個企業的物流配送相關的運營操作程序,增強感性認識,并從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論知識,了解運作方式,將我們所學到的專業知識和具體實踐相結合,以提高我們的專業綜合素質和能力。

                在實訓的過程中我感受最深有以下幾點:

                其一、實訓是讓每個同學檢驗自己的綜合能力。要想做好任何事,除了自己平時要有一定的功底外,我們還需要一定的實踐動手能力,操作能力,因此,每個同學都應該多在實踐中提高自己的能力。

                其二、此次實訓,我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:“要想為事業多添一把火,自己就得多添一捆材”。在這個競爭如此激烈的社會中,只有努力充實自己才能夠站得住不被淘汰。

                其三、實訓是讓每個同學確定自己的未來方向。以前缺乏實踐,無法認識社會企業的需求,因此,對自己的未來也十分迷茫,但通過這次實訓我們體會到了我們這一行的艱辛和干這一行所需要必備怎樣的能力,只有我們確定了自己未來的方向、定下目標才能給自己定位,并努力提升自己來讓自己適任職位。

                “千里之行,始于足下”,這是一個短暫而又充實的實訓,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

                離我們步入社會也沒多久時間了,不管面臨的是繼續深造,還是就業的壓力,我想我們都應該充分利用好這一段時間,充實、完善自我。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 欧美日韩操| 亚洲视频免费观看| 中文字幕成人网| 亚洲 无码 免费 日韩| 国产波霸爆乳一区二区| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 尤物蜜芽视频在线观看国产| 无码专区网站| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 无码一区二区三区视频播放| 国产成人久久精品| 国内精品亚洲| 亚洲av午夜成人影院老师机影院| 香蕉视频久久久| 99国产精品视频正在播放| 亚洲va在线va天堂va四虎| 国产熟女AAV久久| 精品无码一区二区三区电影| 亚洲av日韩av无码大全| 无码男男做受G片在线观看| 日韩精品第二页| 国产美女被遭强高潮免费网站| 精品国产一区二区三区AV人妖| 精品久久久久久综合网| 国产AV秘 无码一区二区三区| 91狠狠综合久久久久精品网站| 精品久久久无码人妻字幂| 中文精品久久久久人妻| 亚洲免费精品视频| 男人的天堂2019AV| 国产精品自拍一区| 中文线码中文高清播放中| 久久亚洲AⅤ成人精品无码| 一区二区三区h免费观看视频| 国产精品天堂avav在线| 精品国产91久久久久久| 欧美视频在线一区二区三区| 亚洲国产精品国产自在在线| 亚洲国产日韩在线观看| 精品国产成人a| 999久久66久6只有精品| 蜜臀av免费一区二区三区| 久久精品视频8| 无码人妻精品一区二区三| 国产欧美日产久久| 亚洲欧美激情综合第一区| 久久dvd| 亚洲激情视频一区二区三区| 日韩精品资源| 国产精品三级手机在线观看| 亚洲国产成人久久综合区| 精品一区二区三区在线观看| 久久亚洲精品无码AV大香| 久久www免费人成_看片中文| 亚洲床戏一区| 国产日韩精品欧美一区| 亚洲AV无码精品一区二区三区l| 国内精品久久久久久久久齐齐| 欧美人妻aⅴ中文字幕| 精品久久伊人| 久久91视频| 亚洲中文欧美日韩在线| 免费国产一区| 欧美成人第一页| 欧美国产日韩在线观看| 国产aⅴ无码专区亚洲av| 黄色网站无遮挡| 18p亚洲| 国产精品99精品一区二区三区∴| 吃奶人妻精品一区二区| 日韩欧美一二三| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 性xxxxx大片免费视频| 免费a级黄毛片| 久久国产精品久久国产精品 | 国产精选视频在线观看| 人妻少妇看A偷人无码电影| 91久久精品无码一区二区免费| 亚州毛色毛片免费观看| 88精品视频| 玖玖在线免费视频| 91亚洲国产成人精品看片| 国产成人久久精品77777综合| 日韩欧国产精品一区综合无码| 欧美一区二区三区婷婷月色| 亚洲日韩国产AV无码无码精品| 欧美在线一二三| 玩弄人妻奶水无码AV在线| 国产日本在线视频| 久久精品免观看国产成人| 国产普通话对白视频二区| 91精品免费观看| 8X啪啪福利导航| 欧美久在线观看在线观看| 中文字幕一二三四区| 成人毛片在线视频| 亚洲av无码专区在线亚| 亚洲无码加勒比| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美| 在线看你懂| www.五月激情| av在线百合一区| 国产一区a| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区| 亚洲免费综合色在线视频| 精品久久久无码不卡| 福利网站在线播放| 亚洲AV手机专区久久精品| 久久久久亚洲AV无码专区越南| 国产精品99久久精品爆乳| 国产精品成人av电影不卡| 国产一二区视频| 精品久久久久亚洲| 国产精品老女人视频免费观看| 国产黄色激情视频| 亚洲一区二区三区 无码 | 亚洲超人碰视频| 8090成人午夜精品无码| 亚洲精品成人网站小说| 国产91啪| 无码伊人久久大杳蕉中文无码| 又粗又黑又大的吊av| 波多野结衣av一区二区三区中文| 女百合精品久久| 一边摸一边做爽的视频17国产| 日韩精品不卡一区二区| 亚洲中文av一区二区三区| 91精品国产一区二区无码水蜜桃| 成人国产一区二区| 久久久久久一本大道无码| 国产精品美女www爽爽爽视频| 国产在线中文字幕| 亚洲av无码专区亚洲av网站| 在线观看亚洲一区| 经典国产乱子伦精品视频 | 久久国产精品一国产精品| 爱爱网站免费| 免费人妻精品一区二区三区四区| 日韩精品专区AV无码| 人妻夜夜添夜夜无码精品| 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜| 国产精品大屁股白浆久久| 欧美日韩视频一区二区三区| 亚洲中文无码A∨在线观看| 91精品久久国产青草| 狼人综合免费视频在线| 亚洲AV秘 无套一区二区三区| 久久久久久无码| 精品久久久久88久久久| 六月婷婷在线视频| 久久久亚洲AV专区久久| 亚洲精品成人网站小说| 国产精品亚洲二区| 国产一区二区精品夜夜嗨| 亚洲视频在线精品| 国产精品麻豆99久久久久久| 婷婷综合久久| 久久免费观看国产精品| 国产精品热久久| 久久精品99久久香蕉国产| 特级毛片ww| 国产黄色在线观看| 五十路熟久久网| 国产亚洲高清不卡在线观看| 爱v天堂在线观看| 精品一区二区久久久久无码| 无码窝在线看18| 一道本在线视频| 国产无码免费在线| 在线观看av片永久免费| 美丽人妻被按摩中出中文字幕| 全部精品孕妇色视频在线| av无码av在线a∨天堂app| 亚洲饱满人妻视频| 99热这里只有精品国产66| 欧美一区二区二区| 成人国产三级在线观看| 欧美国产日韩综合| 久久久久中文字幕无码少妇| 亚欧强奷在线播放| 色 av 天堂| 免费A级毛片无码A∨蜜芽按摩| 全是白丝JK自慰污网站| 久久久久一级毛片护士69| 亚洲熟妇无码片| 日韩亚洲欧美在线| 久久人体大胆瓣开下面| 自慰网大全在线观看| 2021AV天堂在线| 亚洲欧美日韩精品久久久| japanese国产在线观看| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 日本伊人精品一区二区三区| 青青草国产在线| 国产日韩在线看| 精品国产成人亚洲午夜福利| 亚洲精品在线网站| 国产综合影院| 久久久久久久妓女精品免费影院 | 亚洲国产成人精品综合av| 久久制服丝袜| 青乐娱精品视频一国产分类| 无码大片在线观看| 91美女福利视频| 九一成人AV无码一区二区三区 | 99九九久久| 中文字幕乱偷无码AV先锋| 欧美人成在线播放网站免费| 亚洲高清二区| 曰的好深好爽免费视频应用| 色视频WWW在线播放国产人成| 国产亚洲精选美女久久久久 | 久草香蕉视频在线观看| 国产精品毛片久久久久久l| 国产AV成人一区二区三区| 精品亚洲成在人线av无码| 国产无套流白浆视频| 亚洲国产美女视频| Japanese国产| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 久久夜色精品国产亚洲噜噜| 综合图区亚洲另类偷窥| 亚洲人成日本在线观看| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 五月丁香五月婷婷| 亚洲高清在线不卡中文字幕网| 亚洲午夜无码久久久久| 色人妻超碰| 亚洲不卡电影| 久久久无码视频| 日韩爱爱mv无码免费视频| 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | 亚洲精品美女色诱在线播放| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 久久久免费精品视频| 欧美深夜福利视频| 国产精品久久这里只有精品| 一及黄色毛片| 欧美一级欧美三级| 亚洲欧美日韩精品| 国产一区二区免费不卡在线播放| 黑人强伦姧人妻久久 | 国产无码视频在线播放| 视频一区二区在线免费观看| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站| 99九九成人免费视频精品| 日韩99精品| 国产精品久久久久久五月尺| 亚洲日韩中文字幕在线播放| 日韩经典精品无码一区| 久久综合亚洲伊人色| 久久久精品国产四虎影视| 日韩AV无码一区二区| 大又粗的一级毛片又黄视频| 亚洲AV综合色无码国产精品四季| 精品成人免费国产片| 国产成人综合色91亚洲| 麻豆久久婷婷| 免费91视频| 欧美妞干网| 国产鲁鲁视频| 久久精品国产只有精品96| 国产欧美久久一区二区三区| av无码一区二区大桥未久| 国产精品yjizz视频网| 国产一区二区精品久久调教| 黄色污污的网站| 国产黄频在线观看高清免费| 少妇无码一区二区二三区| 久久久久久久精品女人毛片| 老色鬼 欧美精品| 久久精品国产欧美日韩99热| 国产精品对白交换绿帽视频| 久久精品最新免费国产成人| 激情综合婷婷丁香五月蜜桃| 亚洲一区二区婷婷久久| 欧美 丝袜 自拍 制服 另类| 久久久久亚洲AV成人网站软件| 久久女人天堂| 自拍偷拍欧美| 国产色婷婷精品免费视频| 高清在线一区二区| 久久久久久精品一区二区三区四区| 日本在线观看不卡| 久久夜色精品国产网站| 日本一区二区三区免费观看| 亚洲国产成人久久综合区| 伊人久久大香线蕉av一区| 国产一区二区三区在线观看| 国产一区二区三区无码免费| 欧美黑人又粗又大久久久| AV成人午夜无码一区二区| 亚洲国产综合无码一区二区bt下 | 国产一区二区三区久久精品小说| 蜜芽尤物原创AV在线播放| 国产精品久久久久久麻豆一区| 亚洲一区二区三区四区在线观看 | 亚洲视频免费观看| 国产成人影院一区二区三区| 亚洲精品第一页中文字幕| 91久久久精品人妻无码专区不卡 | 精品日本亚洲一区二区三区| 国产高清视频一区二区| 国产天堂在线视频| 无码国产精品色午夜| 国产一区二区日韩欧美在线| 四虎永久在线精品8848a| 国产精品久久久久久亚洲伦理| 久久亚洲最大成人网4438| 久久久久免费| 亚洲AV无码中文AV日韩A| 久久综合给合久久狠狠狠9| 亚洲综合久久精品无码色欲| aⅴ性色网| 亚洲a视频在线观看| 四虎最新网站| 亚洲免费毛片网| 久久国产精品99久久久久久丝袜 | 91视频-88av| 最新亚洲人成网站在线观看| 日产亚洲一区二区三区| 亚洲色成人网站www永久四虎| 精品视频在线观看免费无码| 电影A强奸一区二区三区毛片| 久久精品二区| 中国女人a毛片免费全部播放 | 日韩毛片基地一区二区三区| 国产亚洲一区二区三区啪| 亚洲综合99| 国产一区二区三区毛片| 日韩一级精品视频在线观看| 亚洲国产精品不卡毛片a在线 | 国产精品第三页| 久久伊人网视频| 免费观看欧美一区二区三区| 中国精品久久精品三级| 久久久青青躁a∨免费观看| 国产精品视频第一区二区三区| 久草国产精品| 最新日韩中文字幕免费在线观看| AV天堂导航| 亚洲精品午夜国产va久久| 夜夜夜爽bbbb性视频| 久久久99久精品久久99综合| 久久久久久极精品久久久| 无码一区二区二三区1区6区| 国产亚洲精品国产| 亚洲精品国产二区三区在线| 午夜美女福利视频| 在线播放亚洲| 国产精品免费久久久久影院| 免费久久人人爽人人爽AV| 精品在线视频| 久久狠色噜噜狠狠狠狠97| 日韩精品亚洲专区在线观看| 婷婷尤物在线| 久久精品国产精品亚洲婷婷| 亚洲国产精品综合久久20| 无码一区二区三区久久精品| 国产成人精品一区二区免费| 国产精品看片| 国产三级在线播放线| 国产无码swag专区| 精品一成人岛国片在线观看| 国产三级手机在线| 国产午夜无码精品免费看| 国产超碰人人青草| 日韩一区二区三区电影在线观看 | 国产午夜精品一区二区不卡| 亚洲AV无码专区在线电影| 亚洲Aⅴ一区二区尤物视频| 亚洲AV无码久久精品一区二区三区| 成年人在线视频网站| 人妻丰满熟妇aⅴ无码区| 视频色www永久免费| 九九精品国产精品青草| 欧美专区亚洲| 久99久无码精品视频免费播放| 免费人妻精品一区二区三区四区| 欧美日韩国产一区三区| 久久精品国产只有精品96| 久久久久AV成人无码网站| 欧美日韩中文字幕日韩欧美| 亚洲中文字幕无线无码毛片| 99久久免费精品视频| 国产va成无码人在线观天堂| 无码任你躁久久久久久| 亚洲综合香蕉在线视频| 青热久思思| 国产亚洲精品综合在线网址| 亚洲中文字幕无码中文| 亚洲a在线播放| 天堂一区二区在线观看| 亚洲狠狠久久综合一区观看 | 99视频国产精品免费观看APP| 亚洲AV无码乱码在线观看一区| 国产情侣网站| 爱逼综合网| 日韩午夜激情视频| 国产美女一区二区三区| 成人午夜在线视频| 久久青青草原国产精品最新片| 日本高清一区二区| 国产鲁鲁视频| 中文字幕一区二区三区久久网站| 妞干网欧美| 亚洲日本一区二区三区| 日本一区中文字幕| 久久精品无码一级| 男女香蕉大成网人站在线| 国产精品99久久免费观看99| 久久久窝窝午夜精品| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 三上悠亚一区二区| 五月婷网站| 精品一区二区亚洲一区二区血恋| 久久免费观看国产精品| 宅宅少妇无码| 亚洲人妻av在线不卡| 在线播放国产不卡免费视频| 久久亚洲伊人| 2022最新高潮在线| 久久久久无码精品国产AV蜜桃 | 91久久国产情侣真实对白| 久草综合在线观看| 日本三级小视频| 亚洲第一视频91| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 无码AV无码免费一区二区| 亚洲第一区精品日韩在线播放 | 97在线视频免费观看| 综合久久91| 成人AV专区| 四虎永久精品视频在线观看 | 久久中文字幕人妻熟AV女| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 日韩av手机在线| 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃| 久久国产真实乱对白| 亚洲精品美女久久久| 久久天堂色| 亚洲欧美国产一区二区三区 | 久久精品播放| 亚洲欧美精品久久| 亚洲无AV码一区二区三区| 中文字幕一区二区三区久久网站 | 日韩一级片在线免费观看| 国产在线播放网址| 国产原创91| 午夜精品久久久久久99热| 国产精品12| 国产超碰人人做人人爱| 国产区小视频| 久久99精品亚洲热综合 | 国产精品视频一区二区三区不卡| 国产精品欧美成人片| 国产精品麻豆一区二区| 欧美另类专区| 亚洲无线观看国产高清| 好深好爽办公室做视频| 天堂无码人妻精品一区二区三区| 国产美女被遭强高潮免费一视频| 国产一级视频| 亚洲AV日韩精品久久久久久| 青青草原不卡免费在线观看| 在线不卡福利| 国产欧美久久久久久精品四区麻豆| 免费无码国产一级AV片| 91无码人妻精品一区二区蜜桃| 国产在线观看无码免费视频| 久久精品国产6699国产精| 国产欧美精品| 国产色网址| 中文精品99久久国产| 日韩中文字幕无码av| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 亚洲精品色欲在线观看| 欧美丰满少妇XXXX性| 国产夫妻自拍91| 制服丝袜人妻中文字幕在线| 91精品久久久久含羞草| 国产手机在线αⅴ片无码| 国产V亚洲V天堂无码| 精品福利一区| 亚洲免费h| 亚洲四虎在线| 久久99精品久久久久久国产人妖| 无码AV中文字幕久久专区| 最近免费中文字幕大全免费版视频| 日本三级小视频| 无码人妻一区二区中文| 精品国产VA久久久久久久| 亚洲色四在线视频观看| 国产大片91精品免费观看不卡| 欧美激情视频二区三区| 最新国产AV无码专区亚洲| 久久久无码国精品无码三区三区| 国产91精品一区二区蜜桃| 日本一道综合久久AⅤ久久| 国产精品福利电影| 精品成人在线视频| 国产精品无码v在线观看| 国产欧美日韩免费一区二区| 成人a大片在线观看| 日韩一区二区超清视频| MM131亚洲无码| 国产jizzjizz麻豆全部免费| 国产精品主播叶子闺蜜| 国产黄色在线视频| 亚洲十八精品网站| 一区二区三区h免费观看视频| 久久久久99精品成人片牛牛影视| 成年午夜精品久久精品| 最新99国产成人精品视频免费| 亚洲色丰满少妇高潮18p| 91免费福利精品国产| 亚洲国产蜜桃在线看| 亚洲国产成人无码| 无码毛片视频一区| 国产日韩视频在线观看| 亚洲中文一区二区| 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 国产精品黑色丝袜的老师| 亚洲色婷婷综合开心网| 2019亚洲日韩新视频| 国产日韩久久久久精品 | 国产一级电影在线观看| av无码一区二区大桥未久| 亚洲无线码高清在线观看| 国产在线拍偷自揄拍无码| 性爱一区| 午夜在线视频国产| 久久频这里精品香蕉久久| 青青操网址| 无码人妻丝袜在线视频| 粉嫩国产白浆在线播放| 国产人成久久久久精品| 国产精品一区二| 日本欧美不卡一区二区三区在线| 久久99精品久久久久子伦| 全部精品孕妇色视频在线| 国产一区二区三区毛片| 亚洲成人福利| 国产精品一区二区三区四区五区| 成人福利网站在线看视频| 欧美一区二区亚洲| 欧美 亚洲 日韩在线| 亚洲精品成人a| 久久国产精99精产国高潮| 午夜视频免费看| 国产激情久久| 亚洲国产综合网| 丁香激情综合网| 国产码欧美日韩高清综合一区| 欧美精品亚洲精品日韩已满十八 | 91精品国产色综合久久不卡98 | 免费永久在线毛片| 日韩爱爱mv无码免费视频| 久久久久精品欧美日韩精品| 国产亚洲欧美一区二区| 国产精品美女久久久| 久久九九免费| 亚洲精品第二页| 成年奭片免费观看视频天天看| 在线观看国产亚洲| 久久亚洲国产成人亚| 无遮高潮国产免费观看韩国| 在线观看av片| av人妻中文在线| 亚洲日本久久一区二区va| 亚洲欧美激情在线| 国产精品久久久久久影视| 无码福利日韩神码福利片| 国产成人精品一区二三区 | 国产免费久久久久精品| 无码精品日韩专区久久| 国产在线精品一区免费香蕉| 亚洲色婷婷一区二区三区| 无码视频一区二区三区在线播放| 亚洲成人网在线观看| 久久国产经典视频| 亚洲精品国产成人99久久| 伊人18另类精品一区网站| 制服无码第6页在线播放| 99久久er这里只有精品18| 久久精品无码一区二区毛片| 国产精品成人久久久久久久| 免费午夜无码视频在线观看| 国产欧洲亚洲| Av肉色丝袜无码网址| 久久综合精品| 超碰观看| 在线播放亚洲视频| 伊人国产在线播放| 国产91色在线|亚洲| 国产成人久久精品一区二区三区| 2022最新高潮在线| 亚洲天堂一区二区在线观看| 日韩丝袜在线观看| 日韩一级欧美一级一级国产 | 午夜视频免费观看| 久久曰视频| 国产亚洲精品国看不卡| 久久久久久亚洲AV成人网站| 久久久久精品一区二区三区不卡| 欧美亚洲香蕉| 青青在线精品2022国产| 亚洲精品午夜| 美女黄色免费在线观看| 亚洲欧美激情精品一区二区| 精品乱码久久久久久久| av网站手机在线| 人妻少妇中文字幕乱码| 婷婷色国产精品视频一区| 国产精品无码一区二区三级| 国产免费久久久久精品| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 无码人中文字幕| 国产精品一区二区妓女| 亚洲综合亚洲国产尤物| 精品免费久久久久久影院| 狠狠干影院| 国产成人精品视频| 久久婷婷色| 色偷偷亚洲第一综合| 亚洲av日韩精品久久久久久a| 乱人伦人妻精品一区二区| 亚洲午夜片子大全精品| 久久精品国产亚洲a∨麻豆| 日本在线观看不卡| 伊人久久伊人| 91精品综合国产在线观看| 亚洲午夜Av无码一区二区| 高清偷拍一区二区三区| 欧美三级不卡在线播放| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线观看| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 99久久婷婷免费国产综合精品| 亚洲无码美韩综合| 无码视频一区=区| 少妇无码11111111手机免费| 国产欧美日韩精品在线| 黄色网址手机国内免费在线观看| 亚洲精品综合网在线8050影院| 久草国产精品视频| 亚洲午夜福利片在线| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 国产精品久久综合桃花网| 国产亚洲欧洲| 制服丝袜在线第一页| 国产免费一区二区| 级毛片无码a∨| 国产精品视频1区| 无码人妻丰满熟妇区精品播放| 毛片网站免费| 91精品日本久久久久久牛牛| 国产午夜成人无码免费看| 午夜精品99一区二区三区| 成人午夜网| 日韩欧美二区在线观看| 国产成人免费av片在线观看| 黄 色 成 年 人 网 站免费| 992tv成人免费视频| 国产精品国产三级区别第一集| AV网站中文| 亚洲一级毛片在线观播放| 亚洲高清视频在线观看| 国产亚洲一级精品久久| 一本加勒比HEZYO无码人妻| 久久99精品久久久久九色| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 国产激情小视频| 午夜久久久| 欧美日韩中文在线| 国产成人精品蜜芽视频| 在线播放日韩| 91久久精品无码人妻系列| 亚洲中文字幕一区二区| 午夜片少妇无码区在线观看| 久久久久免费精品国产| 黄色毛片免费看| 亚洲国产精品婷婷久久久久| 日韩欧美亚州| 5388国产亚洲欧美在线观看| 久久综合88| 一区二区在线观看视频在线| 99热这里有免费国内精品| 一区二区不卡免费视频| 久久国产情侣| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 精品无码国产一区二区三| 欧洲国产精品无码专区影院| 一区二区不卡在线观看| 2021年性爱喷水视频| 国产一级理论免费版| 日韩电影一区| 亚洲午夜免费视频| 亚州精品影院| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃国产| 亚洲天堂久| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 久久91精品国产一区二区 | 亚洲国产精品无码久久网| 欧美成人免费一区二区三区| 国产原创自拍| 精品久久久久久综合网| 精品国产AⅤ一区二区三区V免费| 天堂无码一区二区三区| 少妇太爽了在线观看| 免费视频亚洲| 人妻无码久久精品| 国产日日干| 久久久综合亚洲AV无码| a级国产精品片在线观看 | 亚洲Av午夜精品a区| 狠狠色丁香婷婷久久综合2021| 亚洲欧美一区二区在线| 婷婷综合色丁香中文字幕| 国产成人亚洲精品无码车a| 专区精品无码国产| 国产精品日韩欧美在线第3页| 日韩无码尤物视频| 中文字幕少妇AV| 九九九全国免费视频| 99久久免费精品视频| 熟妇女人妻1718P丰满少妇| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 国产综合精品久久久久成人| 国产日韩视频在线观看| 视频在线国产| 亚洲福利在线无码天天看| 麻豆a级片| 国产普通话对白视频二区| 亚洲AV无码成H人在线观看| 中文字幕无码久久精品专区 | 91久久久无码国产精精品品不卡 | 日韩高潮喷水一区二区 | 亚洲国产精品500在线观看| 国产欧美亚洲另类第一页| 91免费国产在线观看| 精品久久亚洲中文无码| 国产婷婷在线精品综合100| 国产理论视频| HD最新国产人妖TS视频| 久久96精品国产| 111111无码免费影院| 久久无码高潮喷水免费看| 久久亚洲精品无码AV大香| 无码精品人妻一区二区三区app| 亚洲精品福利视频| 亚洲高清在线视频| 高清在线亚洲精品国产二区 | 久久久久久精品欧美一区二区三区| www.亚洲高清三级片| 国产一成人精品福利网站| 亚洲精品无码毛片永久在线| 国产精品三级AV三级AV三级| 欧美综合亚洲| 国产成人喷潮在线观看| 久久午夜伦鲁片免费无码| 无码精品人妻一区二区三区软件| 日本不卡高清免费| 亚洲无吗视频| 无码人妻久久一区二区三区不卡| 麻豆精品无码国产在线果冻| 性色AV无码一区二区三区人妻 | 无码视频一区二区三区在线观看| 色中色综合网| 色婷婷亚洲婷婷七月中文字幕| 久久精品青草社区| 国产在线无码| 亚洲欧美色一区二区三区| 精品国产91天堂嫩模在线观看| 精品无码久久久久成人AV| 性无码专区无码| 国产丰满老熟女重口对白| 国产精品久久码一区二区| 精品啪啪一区二区| 日韩无码av一区二区三区| 最新日韩在线| 国产精品久久久久久精品免费观看| 国产尤物精品自在拍视频首页| 欧美视频亚洲| 国产精品理人伦国色天香一区二区| 久久午夜无码免费| 曰韩在线视频| 成年美女黄网站18禁免费图片| 精品综合久久久久97| 精品福利一区二区三区| 一区二区三区啪啪视频| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 国产一区福利| 亚洲一区二区三区丝袜| 国产一区二区三区AV在线| 久久久久亚洲国产| 91社区在线观看精品| aⅴ大片在线无码永久免费网址| 思思久久99热| 日本中文一区| 自拍偷拍10p| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av| 成人欧美一区二区三区在线观看| 一本v亚洲v天堂一区二区| av无码一道本| 国产一国产一级毛片视频在线| 第九色区Aⅴ天堂| 亚洲精品美女久久久久| 久久久久AV无码国产精品含羞草 | 亚洲精品无码乱码成人| 极品少妇被啪到呻吟喷水| 亚洲国产精品无码久久一区二区| 亚洲精品无码国产一级爽| 2022亚洲96AV无码| 91av中文| 亚洲AV无码精品成人久久久| 国产在线网址| 国产精品免费一区二区区| 久久人人做人人妻人人玩精品HD| 伊人狠狠色丁香婷婷| 狠狠综合久久久久综合| 亚洲AV秘 无码二区在线| 国产不卡在线| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 久久久久久久精品无码AV少妇| 久久96精品国产| 亚洲国产日韩欧美| 国产WW久久久久久久久久| 一本大道久久东京热av| 国产亚洲AV综合人人澡精品| 国产高潮久久久久久绿帽| 国产欧美精品国产国产专区| 爱v天堂在线观看| 久久久综合视频| 久久亚洲国产欧洲精品一| 国产精品理论片在线播放春色| 国产WW久久久久久久久久| 视频国产精品| 一级国产精品一级国产精品片| 日本三级片一区二区| 女人的天堂久久| 国产精品第三页| 91在线一区二区| 成人综合亚洲欧美一区h| 日韩人妻无码一区二区三区中文| 国产观看精品一区二区三区| 日韩精品 中文字幕第一| 欧美日韩在线免费| 精品国产三级a∨在线观看| 国产成人免费高清激情明星| 亚洲国产成人AV人片久久网站 | 在线精品一区二区三区| 真人高潮娇喘嗯啊在线观看| 日韩一区二区三区中文| 亚洲成av人无码综合在线观看| 国产91影院| 国产91免费视频| 久久久久无码视频| 久久久久国色αv免费看| 国产一级毛片一区二区三区 | 无卡无码无免费毛片| 国产一区二区在线不卡| 91亚洲外卖剧情无码| 亚洲色欲色欲www网| 国产精品美女午夜爽爽爽免| 日本亚洲精品成人| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 最新国产区| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 影音先锋大黄瓜视频| 中国产无码一区二区三区| 国产3级在线| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 亚洲AV中文AⅤ无码专区色欲| 精品一久久| 无码精品a∨在线观看免费| 五月天伊人网| 亚洲AV无码精品色午夜超碰| 欧美精品一区二区三区在线| 久久婷婷婷| 精品一区二区三区在线观看| 狼人综合干伊人| 欧美激情中文字幕在线一区二区| 一级毛片正在播放护士| 亚洲精品无码日韩国产不卡AV| 国产精品国产三级国产普通话一| 无码人妻专区一区二区三区| 欧美日韩一区二区视频免费看| 手机在线亚洲国产| 一区中文字幕| 亚洲国产成人无码av在线播放| 日本中文字幕网址| 亚洲五月激情综合图片区| www.亚洲黄色| 亚洲欧美第一页| 亚洲人妻无码一区二区三区| 久久久久亚洲AV无码看片| 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 国产精品第三页| 视频二区中出| 青青久久99久久99久久999| 日韩欧美告清视频| 久久久久无码国产精品一区| 天天狠天天透天干天天| 亚洲最新永久观看在线| 久久影院一区| 国语自产偷拍精品视频偷| 国产色手机在线观看播放| 久久水蜜桃亚洲av无码精品麻豆| 99精品视频在线视频免费观看| 久久国产精品免费一区六九堂| 黄色网站入口在线观看| 色窝窝无码一区二区三区2022| 最新国产福利在线| 久久AⅤ无码精品为人妻系列| 日韩精品欧美高清区| 精品无码av人在线观看| 久久久精品久久久久久| 亚洲AV永久无码精品视色影视| 亚洲成av人片天堂网| 99久久久精品免费香蕉 | 国产精品久久久久久久网站| 狼色在线精品影视免费播放| 国产欧美一级精品视频| 久久精品国产99国产精品免费看| 亚洲AV秘 无套一区二区三区| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 影音先锋大黄瓜视频| 亚洲天堂无码AV在线| 国产真人作爱免费视频播放| 人妻少妇久久中文字幕456| 亚洲日韩A∨无码久| 久久久久中文字幕精品无码免费| 欧美精品久久久亚洲| a天堂视频在线| 亚洲人成综合| 人妻熟妇无码在线| 午夜国产一区二区三区精品不卡| 高H无码纯肉在线观看| 国产精品久久久亚洲| 中文字幕一区二区在线视频| 精品视频一区二区三区在线观看| 国产区久久| 日韩在线视频第一页| 一及黄色毛片| 成人综合婷婷国产精品久久免费 | 亚洲国产色欲AV一级毛片片| 深夜福利国产| 久久久久这里只有精品| 久久精品国产影库免费看| 99热免费在线观看| 日本一本久草| 嗯啊动欧美| 亚洲日韩欧美一区二区| 国产成人综合色91亚洲| 成人在线天堂| 国产真实乱XXXⅩ视频| 国产精品99久久久久久猫咪| 免费无码国产v片在线观看| 国产精品欧美久久久久无广告| 国产成人AV在线影院| 国产精品亚洲成在人线| 96精品专区国产在线观看高清| 久久一精品| 和日本免费不卡在线v| 最新国产福利在线观看| 91精品91久久久| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 国产一二区视频| 久久国产成人亚洲精品影院| 99久久精品国产一区二区野战 | 99久久久国产精品无码性| 亚洲精品理论电影在线观看 | 蜜臀精品无码国产AV一区二区| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 国产迷奸高清无码| 免费视频久久久| 亚洲精品一二三四区| 婷婷在线综合| 大陆国产乱人伦| 精品无码美妇视频网站| 亚洲精品欧美精品中文字幕| 最新永久无码AV网址亚洲| 九月婷婷综合| 国产精品久久久久精品a级护士| 久久久久亚洲AV无码专区乐透| 欧美特黄特色aaa大片免费看| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区不卡| 国产91精品高清一区二区三区| 国产主播在线看| 国产做无码视频在线观看浪潮| 无码福利日韩神码福利片| 亚洲精品国产精品乱码视色| 国产黑丝在线视频| 国产nv精品你懂得| 少妇高清网站| 少妇久未伊人网| 我我色综合| 东京热AV人妻无码专区| 亚洲愉拍二区一区三区| ppypp欧美日韩一区二区| 国产波霸爆乳一区二区| 亚洲免费一级片| 性色AⅤ在线播放| 日韩一区二区三区在线视频| 国产美女视频一区二区三区| 日韩一二三无码专区| 久久频精品99香蕉国产| 日韩人妻精品无码一区二区三区| 人妻少妇88久久中文字幕| 国产精品丝袜| 久久久久成人精品一区二区| 亚洲精品无码A∨| 99热在线播放精品6| 亚洲床戏一区| 97精品人妻无码专区在线视频 | 欧美日韩综合视频| 青青草原网站在线观看| 在线观看中文字幕国产| 亚洲婷婷一二三区综合| 美女污污网站| 伊人久久大香线蕉亚洲| 在线观看h的网址| 久久国产亚洲精品超碰热| 91免费福利| 亚洲无吗视频| 成人免费无码成人影院日韩| 无码专区手机在线播放| 揉我奶头欧美亚洲一级久久| 国产精品VA在线观看无码| 日韩国产毛片| 欧美一级欧美三级| 欧美一区二区肉| 99久久国产福利自产拍| 精品人妻99一区二区三区| 亚洲欧美一区三上悠亚| 视频在线精品| 成人无码网www在线观看| 中文字幕天堂久久精品| 亚洲乱码视频在线观看| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 中文字幕日韩精品有码视频| 久久免费国产精品一区二区| 69老司机在线视频| 亚洲综合一二三| 欧美xxxx做受老人| 91天堂在线| 日韩精品无码观看视频免费| 免费20分钟超爽视频| 婷婷综合久久中文字幕一本| 亚洲成人综合在线| 亚洲AV成人一区二区三区不卡| 婷婷99精品国产97久久综合| 把腿抬高我要添你下面动态图| 久久频精品99香蕉国产| 国产日韩精品欧美一区| 久99久热| 男人窝在线观看视频| 亚欧在线精品免费观看一区| 国产精品23p| 国产精品毛片大码女人| 日韩无码电影| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件 | 黄色一级视频| 99国产精品免费视频| 国产成人午夜免费视频| 国产一区视频在线播放| 国产特一级毛片| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 亚洲AV永久无码精品无码成人 | 天堂亚洲欧美| 婷婷综合激情| 国产浮力第一页草草影院| 国产真实乱对白在线观看| 激情亚洲婷婷| 亚洲精品无码AV人在线播放| 精品国产AV无码一区二区三区| 99久久亚洲综合精品TS| 国模无码视频专区一区| 91久久综合精品国产丝袜长腿| 亚洲制服无码一区二区三区 | 在线色av| 亚洲视频网站在线观看| 中日韩精品视频在线观看| 99久久人人爽亚洲精品美女| 黑人牲交视频全部| 91美女福利视频| 国产夫妻自拍91| 日韩精品无码区免费专区| 亚洲xx站| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 精品久久久久久婷婷| 色综合视频在线| 欧美精品xx| 中文字幕无码免费久久9| 欧美性白人极品hd| 久久国产99| 久久久久久亚洲AV无码被处| 伊人国产在线观看| 九九视频这里只有精品| 婷婷亚洲综合五月天小说在线 | 国产特黄特色a级在线视频| 日日舔夜夜摸| 中文字幕在线无码不卡视频| 国产成人午夜视频| 99久久精品免费看国产情侣| ZZIJZZIJ亚洲日本少妇| 亚洲免费看片| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 国产原创在线观看| 一区二区三区高清无马在线| 大屁股不卡一不卡二视频| 精品福利视频网站| 国产在线无码AV| 欧美综合第一页| 伊人网综合在线观看| 亚洲一区二区三区日本久久九| 成人免费福利片在线观看| 中文字幕在线精品视频入口一区| 男女高潮免费观看无遮挡| 国产网站免费在线观看| 国产精品麻豆99久久| 成人做受视频试看120秒| 无遮挡粉嫩小泬| 最新无码国产在线播放| 中文字幕你懂的| 亚洲精品国产成人99久久| 亚洲国产精品影院| 亚洲AV无码在线一区| 国产三级在线视频观看| gv天堂gv无码男同在线| 亚洲综合自拍 | 中文字幕精品在线观看| 国产精品无码aⅴ精品影院| 成人无码国产一区二区色欲| 免费无码换线| 成人免费观看一区二区| 一级在线的视频少妇| 欧美福利精品| 国产在线黄色| 中文字幕日韩人妻无码| 无码人妻精品一区二| 无码视频一区二区三区无码| 91热爆在线| 久久九九青青国产精品| 粉嫩小泬无遮挡久久久久久| 99久久综合九九亚洲| 国产欧美一区二区精品久久久| 国产永久视频夜色资源网| 久久综合狠狠综合久久97色| 91热久久免费精品99| 欧美日本黄色片一区二区3级A | 国产高清无密码一区二区三区| 婷婷狠狠操| 精品久久一区二区无码| 蜜桃AV无码国产丝袜在线观看| 国产三级片在线看| 国产成人精品吹潮在线观看| 久久久综合中文字幕久久| 亚洲人成影院在线高清| 久久香蕉综合精品国产| 日韩AV无码一区| 成人国产在线观看| 国产精品大全| 99久久超碰中文字幕伊人| 午夜片无码影院| 中文字幕一区二区三区久久网站| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 99麻豆久久久国产精品免费| 国产无套无码AⅤ在线观看| 亚洲国产综合视频| 中文国产成人精品久久水| 九九在线精品视频播放| 国产无码免费在线| 日本亚洲色大成网站www| AV无码国产精品色午夜| 午夜精品久久久久久久尤物| 婷婷色国产精品视频一区| 91华人在线| 无码一二区| 国产精品资源在线播放| 天堂无码一区二区三区| 激情第四色| 视频一区二区在线免费观看| 久久久久久穴| 亚洲AV成人无码国产一区二区| 无码专区第二页| 亚洲av无码片在线播放| 亚洲v视频| 国产精品熟女一区二区| a级一级毛片| 久久久久综合国产| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放 | 久久久久久亚洲中文字幕无码 | 中文字幕123区| 熟妇无码| 久久亚洲精品电影| 亚洲中文字幕无码中文字| 熟女啪啪av导航| 亚洲精品成人456在线播放| 男女精品视频| 色吊丝国产永久免费网址| 亚洲人成色7777在线观看不卡| 成人叼嘿免费网站观看大全| 亚洲精品国产福利在线观看| 全球最大av免费中文| 日韩精品一区二区三区视频| 免费无码肉片在线观看| 欧美激情一区二区三区视频| 色 av 天堂| 精品国产亚洲人成在线观看| 黄色毛片免费观看| av色综合网站| 日韩精品一区二区三区在线观看| 亚欧乱色束缚一区二区三区| 国产精品老女人视频免费观看| 日韩av啊啊啊在线观看| 国产激情婷婷丁香五月天| 亚洲视频一区在线播放| 亚洲成色www久久网站| 无码不卡中文字幕aV| 久久99免费| 欧美一区日韩精品| 五月天婷亚洲| 精品国产一区二区三区香蕉| 中文人妻无码一区二区三区信息| 国产成人精品午夜福利免费APP| 视频区制服丝袜第一页| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 欧美影视一区二区三区| 超级香蕉97视频在线观看一区 | 国产精品免费AⅤ片在线观看| 亚洲 美腿 欧美 偷拍| 久久久久久久久久国产精品免费 | 欧美伊人久久大香线蕉综合| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 久久精品国产99久久72| 99热精品免费| 99久久精品费精品国产一区二| 中出视频中文字幕| 色AV综合AV综合无码网站| 国产精品女人在线观看| 欧洲无码一区二区三区在线观看| 亚洲国产综合视频| 永久免费毛片在线播放| 久久久久亚洲AV无码专区体验| 精品无码一区二区在线蜜桃| 亚洲综合激情| 亚洲无码中文字幕日韩无码| 午夜日韩精品| 亚洲国产高清美女在线观看| 亚洲一区精品中文字幕| 亚洲图片偷拍区| 国产精品午夜在线观看| 国产成人综合色91亚洲| 亚洲AV成人无码久久精品澳门 | 亚洲一区精品无码色成人| 日韩AV第二页| 免费播放国产一级| 久久精品一区二区三区日韩| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 日本伊人精品一区二区三区| 天天视频国产在线| 成人综合久久精品色婷婷| 久久精品成人欧美大片| 亚洲AV中文AⅤ无码专区色欲| 婷婷俺也去俺也去官网| 亚洲AV无码久久久久调教| 精品一久久| 久久久亚洲AV无码专区国产精品| 99视频精品免视3| 亚洲侵犯无码网址在线观看 | 国产精品四虎| 国产资源在线视频| 精品久久久久成人码免费动漫| 自拍偷拍第2页| 国产精品盗摄一区二区在线| 九九爱这里只有精品| 久久精品人妻系列无码专区| 国产99九九国产精品免费视频| 中文字幕日韩AV综合网| 国产精品久久久久精品三级下载| 最新国产毛片| 国产理论片在线观看| 中文字幕欧美激情| 99国产精品丝袜久久久久| 午夜福利亚洲无码| 亚洲欧美一区三上悠亚| 在线亚洲精品视频| 国产精品视频二区不卡| 亚洲国产一二三精品无码| 在线国产不卡| 国产福利在线观看精品| 日韩欧国产精品一区综合无码| 91精品久久久久含羞草| 久久99精品久久久久久国产越南| 日韩综合在线视频| 精品久久免费视频| 久久久久亚洲AV无码六十路老熟| 亚洲国产激情| 日韩人妻中文无码一区二区| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区| 欧美久在线观看在线观看| 九一精品国产| 亚洲AV无码综合一区二区三区| 无码精品a∨在线观看免费 | 在线观看h的网址| 在线综合色| 国产白色视频在线观看w| 波多野一区二区三区aV高清| 国产精品99久久| 91精品久久久久含羞草| 老汉tv永久视频福利在线观看| 国产成人在线免费视频| 精品无码久久午夜福利| 国产激情AV小说| 男人的天堂亚洲高清av| 国产小受呻吟gv视频在线观看| 欧美 亚洲 日韩在线| 韩国 欧美 日产 国产精品| 国产一级视频在线观看网站| 99精品国产一区二区三区不卡| 青青草原超碰| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 成熟女人牲交片20分钟| 99综合视频| 国产精品视频第一区二区三区| 亚洲午夜不卡无码影院| A级情欲片在线观看免费一| 亚洲综合自拍 | 五月丁香在线观看| 国产97在线| 亚洲综合色区无码专区| 国产精品无码成人久久久| 特级按摩一级毛片| 无码人妻精品一区二区不卡| 中文字幕专区在线亚洲| 91制服丝袜在线| 99久久精品一区二区毛片w| 波多野一区二区三区aV高清| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲| 夜夜操免费视频| 黑人巨大精品欧美一区二区| 久久精品国产亚洲AV高清色欲| 激情综合视频| 无码人妻视频网站红杏| 免费亚洲大尺度AV无码专区| 国产91久久精品| 国内精品久久久久影院尤物| 99久久精品国产自在首页| 91精品啪在线观看国产91蜜桃| 国产成人福利| 美女视频很黄很a免费国产 | 曰的好深好爽免费视频应用| 国产AV无码专区亚洲AⅤ| 久久99国产精品一区| 国产一区二区三区不卡观| 亚洲色无码中文字幕在线| 国产精品第| 无码不卡av东京热毛片| 99热这里只有精品7| 日本最新伦中文字幕| 久久久精品国产免大香伊| 日本在线看片免费人成视频1000| 无码中文日韩Av| 国产在线视欧美亚综合| 欧美大片一区| 亚洲AV无码精品色午夜超碰| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线观看| 久久HEZYO色综合| 国产免费啪啪| 欧美日韩中出| 国产伦精品一区二区三区免.费| 欧美日韩导航| 麻豆91久久婷婷五月| 欧美色偷拍| 国产亚洲日韩在线三区| 亚洲专区中文字幕| 在线看一级无码毛片| 五月丁香综合激情六月久久| 国产成人精品视频午夜| 久久久久久久久97| 青青草国产一区二区三区| 久久成人精品视频| 熟女av导航| 黑人操亚洲| 国产欧美亚洲精品第二区首页| 精品国产人成在线| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 日韩av在线直播| 人妻被强视频系列无码| 色哟哟欧美15最新在线| 国产特黄特色a级在线视频| 国产精品va在线播放| 亚洲精品无码久久久久去q| 久久久久一级毛片护士69 | 国产精品无码av片在线观看播| 精品久久人妻AV中文字幕| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 国产女人伦码一区二区三区不卡| 亚洲一区julia在线播放| 五十路熟妇视频| 五月婷婷丁香久久| 久久久久久精品无码7777| 亚洲国产理论视频| 亚洲成aⅴ人片久青草影院| 久久久久久久久国产| 久久久久久精品国产日韩一二三区 | av毛片免费看| 久久久国产精品无码免费专区| 久久亚洲福利| 国产一区二区丁香婷婷| 欧美日韩国产在线一区| 精品无码中文视频在线观看| 亚洲精品国产成人99久久tv| 99麻豆久久久国产精品免费| 级毛片无码av| 国产一级理论片| 无码人妻视频一区| 亚洲码欧美码一区二区三区| 久久久久人妻一区精品伊人| 欧美一区二区二区| 日本精品福利| 国产午夜鲁丝片AV无码免费| 欧美一区二区肉| 经典国产乱子伦精品视频 | 中文乱码人妻系列一区二区| 无码国产精品一区二区免费网曝| 91av爱爱| 女教师和16岁高一学生激情片| 无码国产精品久久精品| 亚洲AV无码乱码国产精品久久| 久草视频在线免费看| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站| 美女av一区二区三区| av天堂手机在线观看| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 欧美一区二区三区在线| 亚洲精品成人av观看| 在线看黄色网址| 久久精品国产波多野结衣| 蜜桃AV无码国产丝袜在线观看| 亚洲AV成人中文无码专区久久 | 亚洲国产成人精品女人久久久| 亚洲黄色免费在线观看| 国产a免费| 调教在线播放黄| 中文字幕aⅤ在线| 99久久精品视香蕉蕉er热资源| 久久国产一区二区| 亚洲欧美一区二区三区综合 | 久久手机精品视频| 在线无码免费的毛片视频| 国产欧美一区二区另类精品| 日韩中文字幕视频| 精品日韩亚洲AV无码| 亚洲欧美综合一区二区三区| 国产只有精品| 黑人巨大精品欧美一区二区| 国产成人永久在线播放| 日韩中文字幕精品| 亚洲深夜福利视频| 久久精品国产亚洲AV网站不卡| 久久精品国产亚洲AV嫖农村妇女| 亚洲视频在线免费看| 国产精品自在线免费| 永久无码精品三区在线4| 亚洲一区二区在线播放| 亚洲精品乱码久久久久久真人| 最新无码人妻在线不卡| 都市激情男人天堂| 久久久亚洲精品成人777大小说| 国产精品日韩欧美制服| 亚洲综合狠狠99婷婷| 亚洲精品欧美综合四区| 免费 无码 国产在线观看不卡| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 亚洲国产一区二区三区在观看| 男女猛烈无遮激烈太紧动| 国产国产成人精品久久| 狠狠五月深爱婷婷网免费 | 久久久久久久一线毛片| 国产主播在线看| 国产激情久久久久影院蜜桃AV| 香蕉爱爱网| 国产又粗又爽的视频| 欧美一级夜夜爽www| 国产视频一区二区三区四区| 成人在线午夜| 日韩国产精品一级毛片在线| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 中文字幕在线观看第二页| 日韩一级毛一欧美一国产| 欧美99视频| 精品一区二区三区在线视频观看| 久久精品国产V曰韩V亚洲爆乳| 久久久国产精品无码| 国产成人AV免费网址| 亚洲 无码 制服 丝袜 自拍| 久久精品国产欧美日韩亚洲| 精品久久杨幂国产杨幂| 欧美成网站| 国产精品一区二| 国产中文99视频在线观看| 久久久久久综合对白国产| 日韩欧美二区| 日韩欧美综合在线制服| 久久精品麻豆| 久久精品国产精品亚洲人人| 视频一区久久| 亚洲午夜精品在线| 亚洲av永久无码精品成人| 青青草免费在线观看| 欧美手机在线视频| 日本欧美日韩| 久久久久久综合一区中文字幕| 国产精品愉拍在线看小宝| 中文字幕精品在线观看| 国产永久精品| 国产福利一区二区| 国产成人无码精品久久小说| www.欧美色| 久久亚洲一区二区| 久久AV高潮AV无码AV| 欧美激情精品久久久久久不卡| 在线看福利成| 国产午夜精品久久久久免费视高清 | 欧美丝袜激情办公室在线观看 | 亚洲va中文字幕无码毛片| 歐美AⅤ视频在线| 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | japanese国产在线观看| 免费熟女av网站| 亚洲精品免费看| 五月开心六月伊人色婷婷| 亚洲国产成人AV人片久久网站 | 亚洲精品午夜视频| 校花高潮一区日韩| 中文字幕一二三区| 国产亚洲精久久久久久无码777777| 一区二区三区无码在线| 久久综合AV中文无码| 国产精品入口麻豆免费看| 伊人久久国产精品| 国产精品无码专区av在线播放| 在线精品国精品国产尤物| 国产黄色激情视频| 国产又粗又大毛片无码久久| 中文字幕无码中文字幕有码a| 亚洲最色网| 久久精品国产精品亚洲红杏| 在线免费观看黄色小视频| 性爱一区| 东京热一精品无码av| 亚洲专区视频| 国产综合色精品一区二区三区 | 国产手机在线视频| 精品国产乱码久久久久久浪潮| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃国产| 亚洲精品美女久久久久网站| 国产精品无码久久AV嫩草下载| 91天堂素人搭讪系列在线观看| 亚洲色欲久久久久综合网| 无码强姦精品一区二区三区99| 国产精品白丝喷水| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 亚洲精品白浆高清久久久久久| 国产激情毛片| 亚洲成人福利在线| 国产a免费观看| 国产亚洲精品自在线亚洲情侣| 国产女人aaa级久久久级| 狼友视频在线观看网址入口 | 无码AV在线一区二区| 尤物精品国产福利网站| 鸥美性生交xxxxx久久久| 久久国产国内精品对话对白| 国产精品线在线精品国语| 未满岁18在线观看国产| 有色视频在线观看| av在线百合一区| 国产精品xxxx国产喷水| 中文字幕人妻熟在线影院| 色呦呦在线视频| 综合久久婷婷| 超级碰碰免费视频| 男人的天堂2019AV| 91国在线视频| 久久天堂AV| 欧美激情xxxx| 欧美精品首页| 美女视频免费看一区二区| 国产乱弄视频在线观看| 欧美日韩精品一区二区| 久久成人精品视频| 中文字幕无码25页| 中文午夜乱理片无码AⅤ| 久久精品这里精品| 精品国产AV无码一区二区三区 | 日本韩国欧美在线| av天天干| 巨熟乳波霸中文观看免费| 国产95在线 | 欧美| 国产www在线播放| 91视频中文| 狠狠干天天操| www.亚洲黄色| 亚洲欧美中文日韩在线| 久久99国产精品| 国产一级免费| 国产原创视频在线| 韩国精品久久久久久无码| 国语精品视频在线观看不卡| 久久精品国产99国产精品女同| 丝袜脚无码视频| 亚洲精品第一国产综合亚AV| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 欧美视频久久| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡| 色亚洲一区| 91成人精品国语自产拍| 久久中文字幕一区二区三区| 国产一区二区无码| 亚洲av日韩aⅴ无码电影| 激情 一区二区| www成人国产在线观看网站| 久久久噜噜噜WWW成人网| 色哟哟av网站在线观看| 狼人视频国产在线视频www色| jk制服黑色丝袜喷水视频国产| 国产精品综合一区二区三区| 欧美综合第一页| 香港三日本三级少妇三级99| 国产成人综合久久精品免费| 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 亚洲色图网站| 中文字幕无码成人免费视频| 精品成人免费一区二区不卡| 香蕉视频国产精品| 在线免费观看亚洲视频| 午夜少妇性影院私人影院在线| 亚洲日本va一区二区三区| 乱码亚洲一区二区三区| 久久久久久无码AV成人影院| 日本在线精品| 欧美性爽xyxoooo| 中年人妻丰满AV无码久久不卡| 精彩视频一区二区| 国产一区二区三区在线电影| 久久久青青久久国产精品| 欧美综合国产精品日韩一| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 欧美日韩a级a| 人妻无码专区| 日韩中文字幕不卡网站| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 国产无码a| 亚洲综合自拍 | 99国产精品国产精品| 一本无码人妻在中文字幕| 欧美成人精品高清在线观看| 九九热在线精品视频| 国产免费牲交视频无遮挡| 日本中文在线视频| 中文字幕一区二区人妻性色| 国产综合色腿| 国产女人伦码一区二区三区不卡| 国产精品无码一级毛片不卡 | 国产精品露脸国语对白手机视频| 国产成人综合一区精品| 人妻无码中文人妻有码| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 亚洲国产成人在线观看| 亚洲国产精品综合久久久| 欧美激情精品久久999| 无码一区东京热| 一区二区三区精品| 亚洲无线观看| 日韩在线看片免费人成视频播放| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 婷婷亚洲五月琪琪综合| 一本色道久久综合亚洲精品高清| 视频国产精品| 在线免费观看黄色小视频| 精品国偷自产在线不卡短视频| 国产一二区视频| 热re99久久精品国产精品10| 国内熟妇人妻色无码| 国产美女一级高清免费观看| 国产伦精品一区二区三区高清| 天天干亚洲| 一区二区精品| 老色鬼欧美精品| 亚洲国产精| 日韩国产欧美成人一区二区影院 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 中文字幕久久精品一区二区| 台湾无码a片一区二区| 日韩精品欧美高清区| 免费无码av在线| 欧美精品一区二区三区免费观看 | 欧美一级人与嘼视频免费播放| 日韩欧美激情| 国产伦精品一区二区三区不卡视频| 天堂久久自慰网| 国产成人精品cao在线| 国产三级久久久久精品| 老司机AV无码一区| 久久69热人妻偷产精品| 成人国产在线视频你懂的| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 美女av一区二区三区| 天天爱天天添天天上老师机| 狠狠干天天| 亚洲中文字幕一区二区| 国产精品人人爱一区二区白浆| 国产精品久久久久激情影院 | 亚洲精品视频免费看| 亚洲另在线日韩综合色| 久久频精品99香蕉国产| 午夜欧美视频| 伊人久久网站| 熟妇人妻不卡中文字幕| 久久中文字幕亚洲| 99久久99久久久精品齐齐| 日韩欧美在线观看视频一区二区| 99久久国产亚洲综合精品| 亚洲国产欧美国产综合久久| 精品人妻无码中文字幕在线 | 2021国产精品午夜久久| 本站只有精品| 久久综合久| 国产精品综合网| 加勒比中文无码系列| 日本亚洲精品色婷婷在线影院| 99精品国产免费久久国语| 国产免费制服丝袜网站| 99精品久久久中文字幕| 国产精品偷伦视频免费手机播放| 国产调教视频在线观看| 999国产精品视频| 国语自产偷拍精品视频偷97| 亚洲AV永久无码天堂网| 久久噜噜噜久久亚洲va久| 久久伊人网站| 国产精品视频免费一区二区三区| 精品一区二区免费视频| 91se在线观看| 久操免费在线视频| 激情欧美日韩一区二区| 色亚洲欧美| 中文AV怡红院| 无码人妻精品一区二区18| 亚洲国产成人在线观看| 亚洲精品国产电影午夜| 午夜影院一区二区三区| 国产女人伦码一区二区三区不卡| 精品国产一区二区三区AV小说 | 午夜无码伦费影视在线观看| 中文字幕在线不卡人妻 | 国产在线激情视频| 人妻少妇看A偷人无码精品视频| 午夜视频网站在线观看| A√在线 亚洲| 亚洲无码嗯啊| 青草久久伊人| 国产伦一区二区三区高清| 亚洲欧美日韩高清一区二区一| 综合91在线精品| 在线国产无码| 一区二区三区精品| 亚洲中文久久久久无码| 久久久久久亚洲Av无码精品专口| 欧美激情精品久久久久久不卡| 亚洲久在线| 丝袜综合网| 69热在线观看| 99热成人精品国产免国语的| 无码av最新无码av专区| 久久国产经典视频| 国产精品视频福利| 久久久久亚洲AV无码专区乐透| 伊人青青草原| 国产精品无码高清不卡| 一本久久综合久久网站| 91碰超免费观看| 99re久久免费视频| 亚洲第一页在线视频| 亚洲精品色AV无码看| 国产成人一区二区三区影院免费| 日韩经典在线| 国产一级毛片国产| 精品久久久久中文字幕APP| 国产精品福利网站| 日韩精品一区二区三区中文精品| 亚洲av无码专区在线| 国产综合无码一区二区辣椒| 亚洲专区中文字幕| 77777_亚洲午夜久久多人| 久久精品中文字幕有码日本| 午夜福利青春青草久久| 精品久久国产视频| 亚洲AV无码成人网站久久精品| 理论片中文字幕在线精品| 国产成人一区二区三区影院免费 | 日韩视频一区二区在线观看| 亚洲精品推荐| 中文字幕无码高清一区二区三区| 亚洲精品国产v片在线观看| 岛国av无码不卡一区二区三区| 91麻豆最新在线人成免费观看| 亚洲综合图片区| 中文字幕有乳无码| 正在播放国产精品| 免费午夜视频| 九九中文字幕| 欧美日韩国产码高清| 亚洲日韩精品久久久久久| 免费在线狼友福利网址| 久久久青青躁a∨免费观看| 国产精品日韩欧美在线| 无码精品一区二区三区在线| 大色堂午夜福利国产TV6080| 制服丝袜人妻中文字幕在线| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 国产精品无码久久av不卡| 精品国产一区二区三区不卡| 麻豆久久婷婷| 巨臀中文字幕一区二区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 久久国产乱子精品免费女| 人妻无码一区二区三区免费| 日本手机在线| 国产精品揄拍一区二区久久| 天天干亚洲| 亚洲无AV码一区二区三区| 精品无码成人片一区二区| 无码国产精品亚洲а∨天堂dvd| 久久久久国产午夜| 少妇高清网站| 12周岁女裸体啪啪自慰网站| 国产精品无码aV永久免费| 久久久久国产视频| 免费人成视频色| 国产欧洲亚洲| 视频一区国产| 色偷偷成人一区二区三区91| 91免费看视频| 91婷婷色| 狠狠干成人| 国产成人精品日本| 国产成人精品综合久久久久| 亚洲成人无码在线观看| 国产aⅴ丝袜旗袍无码麻豆| 日本精品免费| 午夜无码不卡| 日韩综合久久| 色欲色欲av一区二区直播| 亚洲国产电影在线观看| 国产不卡视频在线| 欧美日韩成人在线视频| 青青久久精品| 久久亚洲AⅤ精品网站| 三级国产女主播在线观看| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 无码动漫AV| 日韩一级片免费在线观看| 久久国产一区二区三区无码| 国产免费区| 久久久久AV成人无码网站 | 中文字幕巨乱亚洲| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出免费 | 亚洲AV鲁丝一区二区三区黄| 超碰91在线| 亚洲Av午夜精品a区| 曰本不卡视频| 亚洲人成一区二区无码| 无码中文字幕久久久久久| 亚洲国产网站| 色爱区综合| 日韩不卡AV在线| 午夜影院无码| xxxx国产激情视频| 国内成人免费视频| 亚洲色成人网一二三区| 中文字幕一区二区三区在线观看| 99精品国产兔费观看久久| 亚洲欧美另类精品久久久| 青青草99久久精品国产综合| 国产欧美久久一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 亚洲精品无码无遮| 国产桃色精品无码| 欧美色视频日本片高清在线观看| 男人天堂网在线视频| 日韩欧美一级| 亚洲综合久久一区二区| 午夜免费观看福利片一区二区三区| 亚洲欧美日韩在线中文一| 欧美日韩在线精品成人综合网| 亚洲AV日韩美AV无码一区二区| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 亚洲综合五月天欧美| 日韩a级片在线观看| 婷婷激情五月综合在线观看| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 国产精品99久久不卡| 精品高清美女精品国产区| 丰满少妇人妻无码超清| 国产色网址| 免费人人av看| 亚洲欧洲视频在线观看| 精品国产Av无码久久久影音先锋| 色噜噜网站| 国产国拍亚洲精品福利| 午夜爽毛片| MM1313亚洲精品韩国日本| 国产美女高潮视频免费的| 中文字幕久久久久一区| 久久超碰高清av一区| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 国产91亚洲一区在线观看 | 亚洲无遮挡| 激情欧美日韩一区二区| 免费熟女av网站| 国产亚洲小视频| 国产欧美久久久精品| 狠狠久久综合伊人不卡| 国产末成年女AV片| 超碰Av一区=区三区| 成人中文国产手机免费| 久久精品人成免费| 尤物视频最新网址| 无码制服丝袜中文字幕| 国产视频亚洲| 色欲AV无码一区二区三区 | 无码专区久久综合久综合字幕| 国产美女作爱全过程免费视频| 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天| 在线a人片免费观看高清| 亚洲综合极品嫩模喷大量白浆| 国产精品一区二区三区四区| 亚洲国产欧美一区| 国产精品美女午夜爽爽爽免| 欧美日韩国产在线观看| 在线视频欧美亚洲| 久久婷婷丁香| 欧美αv在线| 日本一区二区视频在线观看| 久久精品国产亚洲AV一卡二卡| 亚洲综合网址| 精品一区二区久久久久久久网站| 国产日韩一区二区三区在线播放| 午夜亚洲无码| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 一区二区三区h免费观看视频| 国模无码一区二区三区不卡| 二男一女一级一片| 日韩精品无码一二区| 精品成人久久| 在线看一区二区| 中文字幕在线免费看| 欧美精品亚洲一区二区在线播放| 中文字幕你懂的| 国产在线无码精品无码| 日本中文字幕二区三区| 国产午夜福利精品一区二区三区| 成人区人妻精品一区二区不卡网站| 国产精品二区高清在线| 亚洲AV无码一区二区三区日日强| 中文一区二区在线观看| 伊人18另类精品一区网站| 久久中文字幕一区二区| 亚洲欧美日本视频| 亚洲国产精品线播放| 亚洲AV色香蕉一区二区蜜桃 | 精品无码久久久久国产手机版| 国产高潮尖叫在线播放| 九九久久国产精品大片| 亚洲旡码A∨一区二区三区| 国产精品免费一区二区区| 97在线无码精品秘 入口| 欧美一区精品视频一二区| 自拍偷拍10p| 美女免费黄色| 91人妻中文字幕无码专区| 另类在线观看| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 亚洲综合视频| 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷| 国产二级毛片| 亚州中文字幕| 日韩AV在线免费看| 亚洲色无码一区二区在线观看| 国产在线观看91| 国产午夜精品一区二区理论影院| 一本色道久久99一综合| 视频一区二区国产无限在线观看| 国产精品久久久久毛片| 四虎永久在线精品8848a| 韩国三级在线久看| 中文精品无码中文字幕无码专区| 亚洲中文欧美日韩在线人| 国产欧美日韩专区毛茸茸| 国产午夜精品一区二区不卡| 欧洲免费无码色视频| 成 人网站另类| 免费a级毛片无码专区| 国产亚洲精品国看不卡| 伊人色综合久久天天人手人婷| 久久超碰热热哦| 久久中文字幕一区二区| 久久久久久久精品妇女| 久久精品国产国产| 亚洲精品资源在线| caopor无码一区二区| 风间中文字幕亚洲一区| 超清精品丝袜国产自在线拍| 干亚洲少妇| 国内精品久久久久精品不卡| av无码久久久精品免费| 国产亚欧女人天堂AV在线| 毛片一区二区三区| 亚洲高清成人AV电影网站| 国产无码中文字幕| 全部免费特黄特色大片视频| 国产在线不卡视频| 亚洲精品国产高清不卡在线 | a毛片免费观看| 精品国产高清在线看国产| 日韩经典视频| 久久久久久精品免费亚瑟| 色女人天堂aV| 乱人伦视频69| 欧美亚洲国产丝袜在线| 青乐娱精品视频一国产分类| 精品国产91久久久久久浪潮 | 亚洲高清在线视频| 色老师影院| 免费人妻不卡中文字幕| 中文字幕在线有码| 精品视频一区二区三区在线观看| 成人午夜视频在线观看| 熟妇高潮精品一区二区三区| 国产精品国产三级国产AvkTV| 欧美成a网| 欧亚精品无码永久免费视频| 一级毛片直播亚洲| 东京热国产精品无码专区免费 | 色yeye免费视频免费看| 午夜精品久久久久久久尤物| 国产在线视频国产永久视频| 国产美女作爱视频| 亚洲成a人| 国产一区二区三区欧美| 日本不卡视频一区二区三区| 国产手机在线视频| 99精品国产免费久久| 日本欧美一区二区三区|