<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                社會保險實訓心得(通用19篇)

                社會保險實訓心得(通用19篇)



                寫心得體會不僅要表達自己對學習和工作的體驗和感悟,還要給出對未來的規劃和反思。在這里,小編為大家呈上了一些成功的心得體會范文,供大家參考和借鑒。

                學習社會保險的心得體會

                社會保險作為我國社會福利制度體系的一部分,充滿著人性化、公正、公平等求真的精神內核。因此,對于每一個人而言,學習社會保險知識非常必要,這既不僅能夠加強個人的社會保障意識,還可以幫助我們在人生道路的不同階段對自己的保障需求作出合理的規劃。

                1.社會保險是保障個人生活質量的重要手段。

                我們都知道,社會保險是建立在法律法規體系下的一系列制度,為保障和改善民生發揮了不可或缺的作用。例如,我們可以利用醫保、養老保險等制度來降低生活壓力和經濟負擔,提高人們的生活質量和安全感。

                2.社保學習對未來生活的意義非凡。

                對于大多數年輕人而言,社保學習是他們職業生涯規劃的一個關鍵點,也是實現“人生價值最大化”的重要保障手段。如果個人只關注眼前效益,忽略了對社保知識的學習和積累,很可能會在未來的人生道路上遭受經濟上的重大打擊。

                第三段:社保學習的重要性。

                1.社保知識可以為個人提供保障。

                學習社保知識,就是了解社會保障體系在個人背景下的最大化效用,通過對不同社保制度的了解和應用,提高個人收入、保障、福利等方面的待遇,減輕個人的經濟壓力,提高個人的生活質量。

                2.社保知識可以為企事業單位提高實力。

                企業和事業單位作為經濟組織的核心,同樣也要有社保知識的保障。對于員工的福利待遇,企業可以通過了解社會保障政策并予以應用,提高員工的獲得感、安全感和歸屬感,進而提升企業的實力。

                第四段:我的社保學習心得。

                1.循序漸進,踏實學習。

                對于社保知識而言,一日之差則息十年之功。因此,我在學習社保知識的過程中,就一直堅持循序漸進,一步一步地嘗試掌握不同的社保制度和政策。雖然有時候我看懂、記住這些內容可能需要很多時間和精力,但我認為這是非常有必要的功課。

                2.深入了解社保知識背后的精神意涵。

                在學習社保知識的過程中,我還深感傳統文化對于社保知識背后精神意涵的影響。例如,我了解到社會保險是基于社會和諧發展的思想內核上,以人為本、平等博愛并講究公共利益。這讓我更加深入地理解社保知識背后的精神意義。

                第五段:結語。

                總而言之,學習社保知識是每個人的社會責任,也是自我發展和實現人生價值的必然要求。通過學習社保知識,我們不僅能夠更好地規劃自己的未來發展之路,還能夠為整個社會的和諧穩定作出貢獻。社會保險制度已經成為現代文明社會的標志,我們作為公民更有必要認真地對待這個偉大的使命,并為之奮斗!

                學習社會保險的心得體會

                生活在一個社會中,學會保障自己的社會保險事宜顯得尤為重要。在這個過程中,我受益匪淺,感受頗深。在此,我想分享一下我的學習社會保險的心得體會。

                第二段:正文一。

                學習社會保險,首先要了解社會保險體系的構成和各項政策。在實踐中,我深切感受到社會保險并不是一味的交錢就行,而是要深入了解各項保險政策,根據自身條件和需求合理選擇不同種類的保險計劃。除此之外,需要關注社會保險的各種資料、信息,了解自己的權益和義務,最大化自己的利益,這是學習社會保險的基礎。

                第三段:正文二。

                學習社會保險,還需要了解保險公司的服務質量和保險產品的設計。通過對保險公司的調查和了解,我深刻認識到保險公司的服務質量對保險合同的履行和客戶體驗有著重要的影響。此外,保險產品的設計也需要重視,不同的保險產品有不同的保障范圍和服務標準,合理選擇保險產品才能達到保障目的。

                第四段:正文三。

                學習社會保險,更需要了解我們社會保險制度的落地情況。最近幾年,我國社保制度持續改革,各項政策的不斷優化和修訂,保障范圍被進一步擴大,社保制度逐步完善。但是,社會保險制度的落實,卻存在著問題。有的地方繳費標準過低,即使繳納了社保費,也不能覆蓋一些重大疾病,最終導致群眾失去保障。這需要我們積極參與社會保險制度的反饋和改進,推動社會保險制度更加完善。

                第五段:結論。

                總之,學習社會保險不僅僅是知識的學習,更包括整合和理解各種社會保險的政策、產品和服務特點,全面掌握社會保險的知識體系,增強自我保障能力。只有把握社會保險知識和實踐經驗,才能更好地保護自己的合法權益,更好地享受社會保險制度的優惠福利,實現自我價值和社會價值的最大化。

                實訓心得

                經過這次的實習,將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合,了解他們之間的異同點,也更清楚地認識到,理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。

                眾所周知,生產實習是學生大學學習很重要的實踐環節,實習是每一個大學畢業生必的必修課,它不僅僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野,增長了見識,為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。經過生產實習使我更深入地接觸專業知識,進一步了解環境保護工作的實際,了解環境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題,并經過撰寫實習報告,使我學會綜合應用所學知識,提高分析和解決專業問題的本事。

                短短一周的實習很快就結束了,雖然時間很短,但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最終一天我們對本周的實習進行了總結回憶,并以制作ppt展示的方式和同學們一齊回憶了整個實習過程,在實習總結中我們組取得了不錯的成績,為此,我們都很高興,整個實習的過程中,總結一下收獲大概的有以下幾點:

                1、心態轉變。

                學校的生活相對而言較為單純,無需我們擔憂很多的問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就能夠,而在實際的運作中當中則不然,實際中,我們要研究的則更多,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

                2、計劃做事。

                有了明確的計劃,目標才清晰,以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著教師的安排一步一步走的,可是在這之前,教師的準備卻是很辛苦很細致的,也正因為這樣,才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃,這是除了課本上的知識外,我們要向教師學習的。

                3、不以事小而不為。

                做大事小事有不一樣的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

                雖然一周的實習時間很短,學習到的東西也很有限,可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力,學習更多的知識,才能夠逐步完善自我,提升自我。

                將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

                社會保險工作心得體會

                通過開展“提標增能,提質增效”大討論,每名黨員民警、特別是各級負責同志都要培養勇挑重擔、擔當有為的作風,都要提升守土有責、舍我其誰的思想境界,強化責任擔當,關鍵是要做到“三個講”:講態度,做到認認真真、誠懇老實;講責任,做到直面問題、迎難而上;講時效,做到雷厲風行、緊抓快辦。

                解放思想不是一句空口號,而是要落實到自己的具體行動上來,聯系科室目前的實際工作,我覺得解放思想要從以下幾方面做起:。

                一要勤于學習。應時刻不忘學習,正所謂“學海無涯”,“書中自有顏如玉,書中自有黃金屋”。首先要樹立終身學習的觀念,活到老學到老,利用休息時間、利用工作之余,切實做到工作學習兩不誤;其次要會學習,要有方法,學習要有針對性,更要有時效性,切實做到學以致用;最后要堅持學,持之以恒,不浮躁,在學習中努力增長自己的才干。要深入系統地學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想及黨的路線方針政策,時時關注國家新的政策方針,刻苦鉆研自己的業務知識,以及科技、管理、哲學、歷史等各方面的知識,全面提高自身素質,以豐富的理論知識武裝頭腦。在學習中要向領導學,還要虛心向身邊的同志、群眾學習,在實踐中學習。通過不斷的學習,深刻思想,更新經濟工作觀念,掌握招商服務技巧,從而創新工作思路,以更好地滿足客商需求,適應新時期經濟工作的需要。

                二要善于思考?!皩W而不思則罔”,一個人僅僅學習而不思考,那將等于什么也沒有學到。思考是一種能力,要根據掌握的第一手資料,運用自己所學的知識,按照正確的方法進行加工,去粕留精,轉化為自己的東西。在工作中不會一帆風順,難免會遇到困難與挫折,這時要正確認清形勢,把握好大局,妥善處理好矛盾。在工作中面對服務對象也就是客商時,一定要注意溝通方式和方法不能一成不變,要開動腦筋,想他們所想。要充分運用所學的知識和工作經驗,根據崗位工作職責,積極思考如何打開工作局面,如何說動客商在我街道投資興業。

                三要勇于實踐。就是要牢固樹立“重在行動,貴在落實”的理念,要將學習與行動結合起來,目的是要促進發展。如今市場競爭激烈,國家各項政策也在不斷變化,客商或企業的需求也呈現多樣化發展,作為街道招商引資的第一線人員,我在工作中努力做到以下幾個方面:一是在接待中做好“誠信”服務,盡心負責地向客商宣傳街道的優惠政策,做到有諾必踐,絕不信口雌黃,從而讓客商有信賴感。二是積極主動為客商排憂解難,在客商遇到稅務、工商、衛生、環保等方面的困難時,積極為其協調,努力減少企業不必要的負擔。三是注重長效管理,招商引資的目的不是光招進商,引進資,還要注重留住商,留住資,增加資,只有為轄區企業和客商做好服務,讓他們有家的感覺,才能使我們街道經濟得到和諧、永久地發展。我們為各個企業都建立了檔案,作為與企業溝通的重要橋梁,不定期地與客商聯系,了解他們的生產經營狀況,從而更好地做好服務。今年,我們有多家新辦企業都是通過客商之間相互介紹引進來的,由此可見做好服務對促進我們的經濟發展有著積極地連鎖效應。

                實訓心得

                透過實訓中心教師的課堂講解與企業化標準的培訓,使我加深了對自我專業的認識。從而確定自我以后的努力方向。要想在短暫的實訓時間內,盡可能多的學到東西,就需要我們跟教師或同學進行很好的溝通,加深彼此的了解。僅有我們跟教師多溝通,讓教師更了解我們,才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此,班級的文化“共享”就在生活中慢慢構成了。

                “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!”在這短短的時間里,讓我深深的感覺到自我在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而教師在專業認識周中所講的,都是課本上沒有而對我們又十分實用的東西,這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實際生活中,專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中,我不僅僅明白了職業生涯所需具備的專業知識,并且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性,要善于團隊合作,善于利用別人的智慧,這才是大智慧??繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的,在進行團隊合作的時候,還要耐心聽取每個成員的意見,使我們的組合到達更加完美。

                這次實訓帶給我太多的感觸,它讓我明白工作上的辛苦,事業途中的艱辛。讓我明白了實際的工作并不像在學校學習那樣簡單。

                人非生而知之,雖然我此刻的知識結構還很差,可是我明白要學的知識,一靠努力學習,二靠潛心實踐。沒有實踐,學習就是無源之水,無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大:我們不可能永遠呆在象牙塔中,過著一種無憂無慮的生活,我們總是要走上社會的,而社會,就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受,而不久后的我,面臨是就業壓力,還是繼續深造,我想我都就應好好經營自我的時間,充實、完善自我,不要讓自我的人生留下任何空白!

                實訓中除了學到不少專業知識,也了解一些社會的現實性,包括人際交往,溝通方式及相關禮節方面的資料,對于團隊開發來說,團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任,不能不屑于做小事,永遠都要持續親和誠信,把專業理論運用到具體實踐中,不僅僅加深我對理論的掌握和運用,還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理,這是也是實訓最大的收獲。

                此刻我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網絡”這句話十分的有感情,因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。透過實訓,我班同學都有這樣一個感覺,課本上的理論知識與實際工作有很大差距,僅有知識是遠遠不夠的,專業技能急需提高。

                從最初的笨手笨腳,到此刻能夠熟練的按照流程開發軟件,這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓,教會了我們很多東西,同時也鍛煉了大家踏實、穩重的潛力,每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

                在實際工作中經常會和不一樣的人打交道,然而他們的態度是不可恭維的,你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲,所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧,學會靈活應對。透過這十個月的實訓,我班同學都收獲頗豐,總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累,每一天早出晚歸。但真的很感激學校能夠帶給我們這樣好的實訓機會,以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到,僅有經歷過,才明白其中的滋味。對于我而言,喜歡體驗生活,能夠說透過這次實訓,真真切切的讓我了解了什么是軟件開發,什么是軟件工程,讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅僅是一份職業,更是一份細心+一份耐心+一份職責心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自我的專業技能,社會不會要一個一無是處的人,所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續努力,不斷激勵經驗,不斷磨礪自我,早日走向工作崗位。

                經過這次的實習,將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合,了解他們之間的異同點,也更清楚地認識到,理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。

                眾所周知,生產實習是學生大學學習很重要的實踐環節,實習是每一個大學畢業生必的必修課,它不僅僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野,增長了見識,為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。經過生產實習使我更深入地接觸專業知識,進一步了解環境保護工作的實際,了解環境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題,并經過撰寫實習報告,使我學會綜合應用所學知識,提高分析和解決專業問題的本事。

                短短一周的實習很快就結束了,雖然時間很短,但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最終一天我們對本周的實習進行了。

                總結。

                回憶,并以制作ppt展示的方式和同學們一齊回憶了整個實習過程,在實習總結中我們組取得了不錯的成績,為此,我們都很高興,整個實習的過程中,總結一下收獲大概的有以下幾點:

                1、心態轉變。

                學校的生活相對而言較為單純,無需我們擔憂很多的問題,學校三點一線的生活,學習跟得上就能夠,而在實際的運作中當中則不然,實際中,我們要研究的則更多,及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

                2、計劃做事。

                有了明確的計劃,目標才清晰,以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著教師的安排一步一步走的,可是在這之前,教師的準備卻是很辛苦很細致的,也正因為這樣,才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃,這是除了課本上的知識外,我們要向教師學習的。

                3、不以事小而不為。

                做大事小事有不一樣的階段,要想做大事,小事情必須做好。我們正是實習的階段,做一些繁瑣的小事情,很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小,可過程至關重要。

                雖然一周的實習時間很短,學習到的東西也很有限,可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力,學習更多的知識,才能夠逐步完善自我,提升自我。

                。

                經過長時間對國貿軟件的的使用,在不斷練習操作的過程中,我對國貿軟件的最深刻感覺是:學以致用、趣味、必須細心耐心反應迅速。

                1.學以致用。

                作為國貿專業,經過長時間的理論學習,急需經過實際操作或某種近似于實際操作的平臺對所學的理論知識加以實踐,以求進一步掌握和鞏固,而國貿軟件正供給了這樣一種平臺。該軟件涉及了及出口貿易的各個方面和環節,從外貿公司的經營運作到實際的進出口業務流程,都能進行模擬實訓。在使用過程中,會遇到很多國貿的基礎理論知識和實務技能,這是對國貿理論掌握程度的最好考察。眼過千遍不如手過一遍,相對于理論部分而言,國貿實務更注重實際操作,經過這種理論結合實踐的方式,鞏固基礎知識,查找理論學習的不足,以前學習的實物理論基礎知識會更加的具體和直觀。同時,該軟件的實務操作部分與報關員報關實務所涉及的知識基本一致,這對于我的報關員考試復習供給了很大的幫忙。

                2.趣味。

                該軟件經過“實戰”方式訓練,會在操作過程中遇到很多難題和挑戰,這些必須自我想辦法解決。由于大家進行了主角劃分,構成了一個虛擬市場,所以大家之間相互的競爭是必不可少的,大家會從各個方面進行競爭。競爭在此刻是無法避免的,意識正是現代社會生存發展所需要的。正是這種競爭,使得我(相信大家)對該軟件產生了濃厚的興趣。

                3.細心、耐心、反應迅速。

                在操作過程中,除了復習、鞏固所學國貿理論外,另一個重要任務就是想辦法“賺錢”,提高自我企業的盈利水平和生存本事,這就要求必須反應迅速、確定準確,否則會覺得企業經營的舉步維艱。以上就是經過一段時間對國貿軟件的操作使用產生的。

                透過這周的實訓,我學習到了很多從前沒有接觸過的知識。使我們把知識和動手實踐有效的結合起來。讓我們也深深的體會到了動手和理論是密不可分的。

                在實訓中,我們認識了很多電動設備,了解了它們的性能,使用方法及作用。它們為我們的生活帶來了很多的便捷。透過實訓,同學們的友誼也增進了不少,很多不太會做的實驗在同學們的幫忙下完成了。我們透過相互學習,相互溝通,一齊研究,讓很多的實驗都做得相當的成功,心中的成就感與自豪感油然而生。班級的那種團結氛圍填滿了整個實訓間。

                還有我們兢兢業業的教師,他們也頂著酷熱和我們一齊忙活,看著圍在他身邊的那一圈圈的人,他也總會耐心的為我們講解,直到我們聽懂為止。所以要個性感激我們的教師!教師,您辛苦了!

                實習的時間過得也真快,在這段時間里,我學到了很多在學校了學不到的東西,也認識到了自我很多的不足,實習讓我感覺受益匪淺。

                首先對于實習的認識。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言,是發展儲備人力資源的措施,能夠讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養和發現真正貼合用人單位要求的人才,亦能夠作為用人單位的公關手段,讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

                對學生而言,實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作,扮演不一樣的社會主角,逐步完成職業化主角的轉化,發現自我真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自我,認清自我的方向,實習就是十分有必要的一段過程。

                對于我們學生,我想學習的目的不在于經過結業考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,獲取在社會上生存的本事。換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,經過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,經過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。

                從小學到大學,每個不一樣的階段,我們所扮演的主角就會不一樣,雖然我們一向都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣,有教師,有作業,有考試,而是一切要自我主動去學去做。只要你想學習,學習的機會還是很多的,老員工們從不吝惜自我的經驗來指導你工作,讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自我,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。僅有有了方向,我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

                工作并不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去堅持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的本事以及與人合作的本事。合理的分工能夠使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績,必須牢記一個規則:我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出此刻自我的協助下同時也從中受益的情景,反過來看,自我本身受益其中,這是保證自我成功的最重要的因素之一。

                這次的實習,讓我體會到了其極重要的團隊精神,和一顆好學的心,還有自我的人生方向。

                我們是20**年3月7號進入**實訓公司參加軟件開發實訓的,在此次實訓中,除了讓我明白工作中需要本事,素質,知識之外,更重要的是學會了如何去完成一個任務,懂得了享受工作。當遇到問題,冷靜,想辦法一點一點的排除障礙,到最終獲取成功,一種自信心就由然而生,這應當就是工作的樂趣。有時候不懂的就需要問別人了,虛心請教,從別人的身上真的能學到自我沒有的東西,每一次的挫折都會使我更接近成功。還有學會了在工作中與人的合作與交流,同樂同累,合作互助,這是團體的精神,也是必須學習的東西。

                經過之前的在校學習,對程序設計有了必須的認識與理解。在校期間,一向都是學習理論知識,沒有機會去參與項目的開發。所以說實話,在實訓之前,軟件項目開發對我來說是比較抽象的,一個完整的項目要怎樣分工以及完成該項目所要的步驟也不是很明確。而經過這次實訓,讓我明白了一個完整項目的開發,必須由團隊來分工合作,并在每個階段中進行必要的總結與論證。

                一個完整項目的開發它所要經歷的階段包括:遠景范圍規劃和用例說明、項目結構和風險評估、業務功能說明書、詳細設計說明書、代碼實現、測試和安裝包等等。一個項目的開發所需要的財力、人力都是很多的,如果沒有一個好的遠景規劃,對以后的開發進度會有很大的影響,甚至會出此刻預定時間內不能完成項目或者完成的項目跟原先預想的不一樣。一份好的項目結構、業務功能和詳細設計說明書對一個項目的開發有明確的指引作用,它能夠使開發人員對這個項目所要實現的功能在總體上有比較明確的認識,還能減少在開發過程中出現不必要的麻煩。代碼的實現是一個項目開發成功與否的關鍵,也就是說,前期作業都是為代碼的實現所做的準備。

                我深刻的認識到要成為一名優秀的軟件開發人員不是一件容易的事情,不僅僅要有足夠的干勁和熱情,還要有扎實的編寫代碼基礎,必須要有事先對文檔進行可靠性報告,功能說明書,詳細設計說明書等的編寫和一些風險評估的編寫的本事。

                除了圖書館,最能讓我感覺到身在大學的就是實訓機房,在匆匆過去的兩個月內,我往返于實訓機房與宿舍之間,使我享受了一個充實的學習時期,讓我感受到了大學的魅力,對自我充滿信心,對大學充滿信心,以進取的心態迎接明天挑戰。

                實訓中要求有扎實的理論基本知識,操作起來才順心應手,我這時才明白什么是“書到用時方恨少”。這就激發了學習的欲望。

                “學以致用”,就是要把學來的知識能運用到實際操作當中,用實踐來檢驗知識的正確性。我想,這是實訓的最根本目的。

                “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!”,在短暫的實訓過程中,讓我深深感受到自我在實際運用中專業知識的匱乏。以前總以為自我學的還不錯,一旦應用到實際就大不一樣了,這時才真正領悟“學無止境”的含義。

                經過為期兩個月的電子政務服務平臺系統開發的實訓,我對visual2005軟件開發平臺有了更深一步的了解,對微軟基礎類庫的認識與使用也有了大大的提高。以及如何使用sqlserver數據庫進行連接操作方面有了本質的提高。

                短短的實訓結束了,為我將來的就業打下了良好的基礎,也提高了我的軟件開發的水平,今后我將會更加努力的學習,不斷提高自身素質,開拓創新,與時俱進,做一個優秀的軟件開發工程師。

                開學的第一周,我們迎來了新學期里的第一堂課--電子工藝實訓課。對于新學期里的新課程、新知識,我有種迫不及待的感覺。

                在這一學期里,我們首先接觸的是對電子元件的初步認識,還有電路的結構和布局。而這一實訓課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上,教師指導了我們對電焊的使用,由于在焊接過程中,加熱的電焊是比較具有危險性的,如果使用不當會對自我或別人造成傷害。所以我們務必嚴格按照相關規定及正確的使用方法去使用電焊,避免烙傷事故的發生。

                當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后,便能夠開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因為它關聯到電路連接的方便簡潔。

                實訓課已漸入尾聲,透過這一次,我們又收獲到了很多珍貴的知識,而這與教師的辛勤是離不開的。在此,我和全體同學對教師說一聲多謝!教師您辛苦了!

                電工電子實習是我進入大學二年級后的第一個實習,當然,在大一的時候,我進行過金工實習的訓練,雖然對于實習我有必須的認知和了解,也有必須的經驗,可是,在進行電工電子實習的時候,還是難免會犯一些錯誤,可是,好在我不是一個人在戰斗,在我們2010級電氣10班所有同學的相互幫忙和相互鼓勵下,我們克服了許多困難,也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實習中,我所學到和收獲的,不僅僅僅是收音機的工作原理和架構組成,還有如何分析處理解決問題的方法和潛力,當然,我所在的班級也在這次的實習過程中也變得更加團結和友愛了。

                對于這次實習,我獲得的心得體會大致總結如下:

                1。我對電子技術有了更直接的認識,對放大和整流電路也有了更全面的了解,雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機,但與這次的相比,無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

                2。對焊接程序也有了更清晰的認識,也更熟悉了焊接的方法技巧。

                3。對問題的分析處理潛力有了很大的提高,由于一開始的盲目行動,我犯了很多低級的錯誤,比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面,先焊了集成塊等等,隨著實習的進行,我深刻體會到了事前分析規劃的重要性,相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

                4。對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛,從第一次接通電源它一點反應都沒有,到最終能夠收聽多個頻道的廣播,我進行了多天的調試和糾錯,在仔細檢查每一個焊點,分析電路板的接線后,最終才完美解決了問題。

                5。對團隊合作的意識培養起到了很大的幫忙,雖然抓烙鐵的是一只手,可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著,大家一齊分析電路圖,一齊解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻,班級更加團結了!

                經過實訓中心教師的課堂講解與企業化標準的培訓,使我加深了對自我專業的認識。從而確定自我以后的努力方向。要想在短暫的實訓時間內,盡可能多的學到東西,就需要我們跟教師或同學進行很好的溝通,加深彼此的了解。僅有我們跟教師多溝通,讓教師更了解我們,才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此,班級的文化“共享”就在生活中慢慢構成了。

                “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!”在這短短的時間里,讓我深深的感覺到自我在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而教師在專業認識周中所講的,都是課本上沒有而對我們又十分實用的東西,這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實際生活中,專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中,我不僅僅明白了職業生涯所需具備的專業知識,并且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性,要善于團隊合作,善于利用別人的智慧,這才是大智慧??繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的,在進行團隊合作的時候,還要耐心聽取每個成員的意見,使我們的組合到達更加完美。

                這次實訓帶給我太多的感觸,它讓我明白工作上的辛苦,事業途中的艱辛。讓我明白了實際的工作并不像在學校學習那樣簡便。

                人非生而知之,雖然我此刻的知識結構還很差,可是我明白要學的知識,一靠努力學習,二靠潛心實踐。沒有實踐,學習就是無源之水,無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大:我們不可能永遠呆在象牙塔中,過著一種無憂無慮的生活,我們總是要走上社會的,而社會,就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受,而不久后的我,面臨是就業壓力,還是繼續深造,我想我都應當好好經營自我的時間,充實、完善自我,不要讓自我的人生留下任何空白!

                實訓中除了學到不少專業知識,也了解一些社會的現實性,包括人際交往,溝通方式及相關禮節方面的資料,對于團隊開發來說,團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任,不能不屑于做小事,永遠都要堅持親和誠信,把專業理論運用到具體實踐中,不僅僅加深我對理論的掌握和運用,還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理,這是也是實訓最大的收獲。

                此刻我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網絡”這句話十分的有感情,因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。經過實訓,我班同學都有這樣一個感覺,課本上的理論知識與實際工作有很大差距,僅有知識是遠遠不夠的,專業技能急需提高。從最初的笨手笨腳,到此刻能夠熟練的按照流程開發軟件,這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓,教會了我們很多東西,同時也鍛煉了大家踏實、穩重的本事,每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

                在實際工作中經常會和不一樣的人打交道,然而他們的態度是不可恭維的,你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲,所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧,學會靈活應對。經過這十個月的實訓,我班同學都收獲頗豐,總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累,每一天早出晚歸。但真的很感激學校能夠供給我們這樣好的實訓機會,以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到,僅有經歷過,才明白其中的滋味。對于我而言,喜歡體驗生活,能夠說經過這次實訓,真真切切的讓我了解了什么是軟件開發,什么是軟件工程,讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業,更是一份細心+一份耐心+一份職責心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自我的專業技能,社會不會要一個一無是處的人,所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續努力,不斷激勵經驗,不斷磨礪自我,早日走向工作崗位。

                電子工藝實習是一門技術性很強的技術基礎課,也是我們理工科進行工程訓練,學習工藝知識,提高綜合素質的重要實踐環節。從第2周到第5周每周周二午時四個小時來進行這次實習。

                實習任務是制作一臺萬用表,剛開始時我并不清楚電子工藝實習到底要做些什么,以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個萬用表,并且做好的作品能夠帶回去。聽起來真的很搞笑,做起來就應也挺好玩的吧!就這樣,我抱著極大的興趣和玩的心態開始這次的實習旅途。

                實習第一天也就是第二周,透過看錄像中電子工藝實習的范圍與技術,還有錄像中教師高-潮的技藝讓我艷羨不已,這個午時,我對電子工藝實習有了初步的認識,對電路板,電路元件有了必須的認識,對我接下類的三周的實際操作給予了必須的指導。

                第3周也并不是學制作,而是做一些基本工的練習,練習如何用電烙鐵去焊接電阻,導線。電烙鐵對我來說很陌生,所以我很認真地對待這練習的機會。

                我再說說焊接的過程。先將準備好的元件插入印刷電路板規定好的位置上,待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫,上的焊錫多少要根據焊點的大小來決定。

                焊接時,要將烙鐵頭的刃口接觸焊點與元件引線,根據焊點的形狀作必須的移動,使流動的焊錫布滿焊點并滲入被焊物的縫隙,接觸時間大約在3-5秒左右,然后拿開電烙鐵。拿開電烙鐵的時間,方向和速度,決定了焊接的質量與外觀的正確的方法是,在將要離開焊點時,快速的將電烙鐵往回帶一下,后迅速離開焊點,這樣焊出的焊點既光亮,圓滑,又不出毛刺。

                在焊接時,焊接時間不要太長,免得把元件燙壞,但亦不要太短,造成假焊或虛焊。焊接結束后,用鑷子夾住被焊元件適當用力拔一下,檢查元件是否被焊牢。如果發現有松動現象,就要重新進行焊接。

                焊接看起來很簡單但其中有很多技巧要講究的,比如說用偏口鉗掐導線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準才行,多了少了都不行!我覺得最難的就是托焊了,總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間。心想還好是練習,要不不明白要焊壞多少個原件呢。

                第四,五周,我們開始了我們最終的萬用表的焊接,想到平時在物理實驗室里用的萬用表此刻能夠經自我的手焊接出來,心中難免有些許激動。

                很快地實訓告一段落了!有點舍不得。

                在實訓的期間里,我們明白,綜合實踐活動是在教師的指導下,由學生自主進行的綜合性學習活動。我們選取了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題,經過了一番的討論及教師對活動的方案進行優化后,分了組,我被安排在戶外調查組里進行戶外的調查訪問工作,我們小組到了農田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師,拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當地人的一些關于蔬菜種植知識的錄像,我覺得我們戶外調查組的工作做的很成功!

                在小組演練活動方案的實施中,我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備,同時還對教師表現和小學生的言行進行探討,提出各自的意見進一步完善并多次的進行模擬。

                教學。

                在教學錄像中,我們的表現很用心,能從一個小學生的形態與教師進行互動。

                可是美中不足的是在我們小組成果匯報時,播放采訪視頻時時間沒有控制好,采訪視頻未能更好的剪輯,在研究小學生的表現時,低估了小學生的調查處理潛力,未能更好的分析和匯報活動調查的成果,還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳,雖然有不少的漏洞可是總體的課堂效果還是不錯的!

                我覺得在這周的實訓中過得很充實,調查得很認真,結果也不錯,我覺得這是這學期最開心的時刻,雖然僅有一周,但真的真的很高興能體會到合作的歡樂!

                我懷著忐忑不安的心境來到xx電力公司,即將從一名學生走上實習工作崗位,面臨的一切都是那么新鮮。以前總是期待也像大人們上下班,貢獻青春服務人民。此刻這機會最終到來,心里很是高興,但同時無形中也感到了一份職責。既然工作了,就得學習更多知識,懂得更多做人的道理。要想不被社會所拋棄,就必須不斷充實自我,完善自我,豐富自我。

                初到公司,進入了我人生第一個科室,見到了我的第一位領導。在科室長輩的教導下,每一天都能學到不少新東西。

                首先,學著畫高層圖。每一天早上來到辦公室,打開計算機,坐下來就開始畫,常常一坐就是一天。在師傅耐心細致的指導下,我從剛開始總是犯錯,到之后最終自我一個人也能完成,每一天都在提高中成長。雖然每一天重復做一件事,就是畫圖,可心里還是覺得挺滿足的,至少我學會并且做好了一件事,獨立完成一件事嘛。

                之后,學習填寫桿塔明細表。剛開始時我對各種桿型還不是很熟悉,對桿上的材料更是丈二和尚摸不著頭腦??崎L拿了一本《貴州省農村電網10kv及以下架空配電線路典型設計圖集》給我,意味深長地說:“好好看,以后很有用的”。于是慢慢地我認識了桿型,各種材料配用的方法??杉埳险劚遣磺袑嶋H的,所以當得到跟著長輩們下鄉驗收線路的機會時,我十分期待。

                每一天我們都追趕太陽的腳步,早8:30就出發。記得第一次下鄉是到維新,那天是星期六,科長帶著我,很耐心指點我:什么是分支桿,門桿,直線桿,轉角桿,耐張桿等等。那天腳都走酸,汗水大滴大滴流得滿臉都是,累是有點,但心里總是美滋滋的。

                下鄉驗收是提高最快的時間吧,不光是身體鍛煉得棒棒的,并且認識了不少材料,明白不少新知識。五眼聯板,橫擔,抱箍,撐腳等等這些材料以前只是在圖集上看到,此刻到了現場最終見到了它們的真面目,親自用手感受下,還真有點激動。每當從長輩們那里學到一樣新東西的時候,感覺生活真是無限完美,真感激他們不厭其煩言傳身教,也感到其實自我不明白的地方太多,需要學習的太多。驗收過程中不僅僅看到,并且有機會還能觸摸到那些“新朋友”,真開心。

                長輩們懂的太多,有時他們太忙,我就“偷偷”在一旁學,從他們一言一行中真能學到不少知識。驗收線路中,施工隊的缺陷總是逃可是他們的火眼金睛:“拉線松動,桿偏5°,導線對地距離不夠……”,等等。他們認真工作的樣貌“帥”極了,真想有一天我也像他們一樣。

                踏著太陽我們啟程,乘著月光我們歸來。雖然有時有點苦,有點餓,有點熱,有點累,可是想到千家萬戶燈火通明,孩子在燈火下學習,老人們在燈光下慈祥的目光,幸福的感覺油然而生。所以不管走過多少路流過多少汗,大家都感到很值得,臉上總洋溢著欣慰的微笑,放松的心境。朋友與我見面,第一句話“你又曬黑了”,聽到這話我不僅僅不感到沮喪,而是發自內心的自豪。

                因為我一向堅信,有付出不必須有回報,但不付出決不會有回報。真心感激長輩們孜孜不倦的教導,讓我明白踏實做事,真誠待人,虛心學習,勤于實踐是做人和工作的基本準則。

                前方的路還很遠,需要我腳踏實地,一步一個腳印走下去……。

                這次實習,除了讓我對商業企業的基本業務有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學學校的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎。

                首先,我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上,我們務必要有強烈的職責感,要對自我的崗位負責,要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作,那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤,也務必負責糾正。

                其次,我覺得工作后每個人都務必要堅守自我的職業道德和努力提高自我的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自我認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。此刻商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受。

                最終,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要。

                所以,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的。

                很感激實習單位給我這個這么好的實習機會,讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

                談及心得,也就是個人的經驗之談:

                第一:不管做任何事都要有勇氣,不要對不可預知的事說no,要明白僅有不恐懼才會有收獲。

                第二:要記得做任何事都要認真,粗心可真是吃大虧,敲錯一個字母,就難以build,就難以運行。那可真是慘狀??!教師早已做下一步,可能你還停留在原地,跟不上教師的進程,耽誤實習任務,所以要記得認真,這樣能夠接近成功!

                第三:要多思,雖然教師已將代碼原本托出,但我們也要思考,寫這一步的作用,能實現啥,在哪個部分增加變量,哪個部分增加函數,構造函數的加入能夠增添啥,都是我們應當研究的。如果真的從中有所得,那就是自我的東西,自我能夠隨時運用。

                第四:要勤奮,來這才明白,和外界有多大的距離,我們學的太少了,外邊的知識已經爆炸了,但我們此刻還在虛度光陰,真是太不應當了,也可能是一上大學我們的心理過渡期沒有很好的掌控,導致此刻的我們,只是挨著過日子,沒有明確自我的目標,和c++程序員脫節,但我們要相信勤能補拙,只要覺醒就不會遲。

                第五:要懂得謙虛,雖然這是一個伴隨我們成長的一個詞,但究竟做到的能有幾人?我們都是處于學習的初期,對于c++上的很多東西,都是糊里糊涂。我們要時刻準備詢問,問題!不找人的區別只找自我做題的差異,要就題論題,切不可就人論題!

                第六:明白團結,人有一個缺陷就是對自我明白的往往熟視無睹,老是追求前衛的,但結果往往是適得其反。我們此刻處的環境是大家都有一個組,倘若有人完不成作業,那么同組的人就難辭其咎。整個組必須協調。切不可個人自掃門前雪,休管他人瓦上霜。

                簡短但不簡單的實習就這樣接近尾聲,那里給我留下的是滿滿的回念,滿滿的留戀。有的人在慶祝最終能夠放假,最終能夠簡便,但我更多的是,無奈,實習的時間真的是一晃而過!在那里我的動手本事明顯提高,對于自我學c++也更多了些理性,對自我將來的就業方向,也有了眉目。真的很感激那里的教師,尤其是我們的授課王煒教師,還有一向以笑容伴著我們的吳婕班主任。我們有時真的很調皮,給你們添了很多麻煩,但你們總是微笑對我們,多謝你們!你們幸苦了!

                實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,是自我所學到的理論知識有用武之地,只學不實踐,那么所學的就等于零。理論就應與時間相結合。另一方面,實踐卡能夠為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不一樣,接觸的人與事不一樣,從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習,從學習中時間。并且中國的緊急飛速發展,在擁有越來越多的機會的同是,也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學號學校所學到的知識,好藥不斷充生活中,實踐中學其他知識,不斷從各方面武裝自我,才能在競爭中突出自我,表現自我。

                短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

                第一要真誠:你能夠偽裝自我的面孔,但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時,心里不可避免的有些疑惑:不明白老板怎樣樣,就應去怎樣做,要去感激什么等等。踏進大門后,之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,我養成了一個習慣,每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

                第二是活力與耐心:活力與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不一樣的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。

                第三是主動出擊:當你能夠選取的時候,把主動權握在自我手中,在實習旗艦,我會主動的協同同事工作,主動的做些力所能及的事,并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作,透過這些我就同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話,使我覺得花的了很多收獲并且和他們相處的很愉快。

                第四是感受到學校和社會的距離:在學校,僅有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,移提高自我的潛力。記得教師以前說過大學是一個小社會,但我總覺得學校里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是學學搞笑,學生還終歸持續著學生的身份,而走進企業,接觸各個的客戶,同事,上司等等,關系復雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況?;蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式是的就能完成一線任務,有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生,就應懂得與社會上各方面的人交往,處理社會所發生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,四年大學念完后,我已經不再是一名大學生,是社會中的一份子了。

                要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自我成為一名合格,對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。

                回顧實習生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。

                在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學??傄詾樽晕覍W的不錯,一旦接觸到時間,菜發現自我明白的是多么少,這是菜真正領悟到學無止境的含義。

                實習是每個大學生務必擁有的一段經歷,他是我在實踐中了解社會,讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

                實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督,旨在提高經濟效益的一種核算手段,它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作,是加強經濟管理,提高經濟效益的重要手段,經濟管理離不開會計,經濟越發展會計工作就顯得越重要。

                單位名稱:xxxx窗簾有限公司。

                該公司的老板是我的舅舅,并且公司的規模也較小,所以公司里僅有一位姓鄭的老會計。她在我實習這段期間,很用心的教我,我在此期間也學到了很多以前在學校里從沒接觸到過的東西。因為事先已經給舅舅打過電話,舅舅直接把我帶給了鄭會計。公司主要業務是窗簾銷售和售后安裝。

                第一天舅舅講了公司的主要業務以及涉及到的會計方面的主要工作,還有公司的規章制度,舅舅說:既然來公司實習了,那么也算是公司的一員要嚴格按照公司的規章制度來辦事和約束。

                鄭會計根據我的實習時間,主要是讓我了解財務的使用和會計處理的流程,并做一些簡單的出納。我認真學習了正規而標準的公司會計流程,真正從課本中走到了現實中,細致地了解了公司會計工作的全部過程。實習期間我努力將自我在學校所學的理論知識向實踐方面轉化,盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律,不遲到、不早退,認真完成領導交辦的工作。

                作為出納每一天上班要做的第一件事就是去銀行取錢,然后就是帶著錢回到公司,再把錢存到保險柜里。之后是最為一名新人每一天必做的事——打掃衛生。

                一天正常的工作開始了。首先我要查缺前一天做的帳是否有遺漏,檢查完畢后,鄭會計給我看了以前她做好的憑證,告訴我一些在做憑證時應當注意的地方。在看憑證的時候我發現了一些問題,例如教育費附加、地方教育費附加、城建稅、水利建設費等不明白是怎樣計提的。之后鄭會計告訴我商業企業的:教育費附加=增值稅*3%;地方教育費附加=增值稅*2%;城建稅=增值稅*7%;水利建設費=銷售收入*1‰。還有一些科目和以前在學校學的有所不一樣,最簡單的舉例:課本上的“庫存現金”到現實中企業里用的就是“現金”科目,還有課本上把付給職工的薪酬記入“應付職工薪酬—工資”可是企業中把它記入“管理費用—工資”還有很多關于薪酬都記入福利費、保險費等等。

                經過鄭會計的講解使我了解到原先在企業里還有這么多我們以前不明白企業要交的稅。

                最讓人興奮而又挑戰的是:接待會計人員在教育的培訓講解工作,當然這是在公司呆了半個月之后的變化了。

                2自我感受。

                實踐與理論的意義的差距讓我從新開始思考,我以后的職業生涯與職業技能.實際操作的差異讓我倍覺能動本事的重要性,同時溝通也是人生的一大課題:作為一名會計不但要與本公司本部門溝通好關系,還要溝通好與各個部門的關系,更重要的是要與銀行溝通好關系,如此更加方便平日的業務順利流轉,做通每一個環節的溝通工作實屬必要。所以成為一名專業的會計人員不但要專業技能強還要溝通本事強,更重要的是要對平日的工作做到一絲不茍,嚴謹以待。

                3社會需求及專業發展、自我定位。

                現今社會處于經濟低迷和金融風暴的影響下,全民企業開始新一輪的企業規劃與調整工作,當然財務部門做好財務管理,及時供給有效地報表與數據分析是至關重要的。由此會計的工作也開始變得更加得重要和得到公司高層的重視與關注。這也對會計人員的本身專業技能和職業素質產生了更大的挑戰。當然作為一名會計從業人員不但要做好本職工作還要不斷地充實自我,提高職業素養與個人品質。

                時間真的流逝很快。我們也走過了大二的時光。在學習的我們,體會到了酸與甜,苦與辣。生活,不經歷一翻風雨,我們也不懂的生活。

                大二的我們。經過將近一個學期的模擬實訓課程,讓我個人認為會計對與我而言真的有種不能言語的情感。首先,我們根據教材資料中的經濟業務,分析題型,到編制憑證。再過賬目中,然后是結賬,對帳,最終根據總賬及其他有關資料編制資產負債表、利潤表。一步一個流程過來。從一開始的模擬的出納崗外實訓,到存貨業務的發生,直至到此刻綜合的模擬業務。所有賬目都弄好后,最終一步的裝訂等一系列的會計人員必做的程序工作,現由我一人來完成,其中的酸甜苦辣之味,僅有親身體驗,才真真正正了解到什么是會計。其實,現實中會計的工作并沒有大人們所說的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑。

                雖說自我在高中時期所學的也是會計專業,當時教師講的題,分析的題也很詳細。和大學中教師講的題,分析的題目總是有所來源點的??刹还茉鯓?,終是讓我受益匪淺??勺屛易晕覍嫸嘁欢鹊纳類?。

                “僅有經歷過,才明白其中的味道”對于我而言,喜歡體驗生活,能夠說透過這次實訓,真切的讓我了解了我自我以后從業崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會計最初的觀念也有了本質性的發生!會計不僅僅僅是一份職業,更是一份細心和一份耐心還包括一份職責心。

                不經歷過,我們永遠都不會長大。人生不是一條平坦的道路,僅有走過崎嶇、遇過困境,以前跌倒、以前失去,經歷過挫敗、跨越難關。而仍然能夠昂首闊步邁向人生,才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心。做一個堅強的人很難;需要的是一份堅持同一份信念。我們做賬也是如此,發現錯誤,要不斷的修改,不斷的矯正。尤其是最終在編制資產負債表的時候,那叫一個崩潰啊,當你發現編制到最終,借貸方不平衡的時候,我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬,找賬。這樣的工作,僅有一個字能夠形容——累!參雜著繁瑣!

                透過本次模擬實驗,培養了我們的實際動手潛力,縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每一天和一大堆數字打交道,絕不能出一點點錯,要明白失之毫厘,差之千里,零點零幾的差別,有可能造成與實際很大的距離。

                雖說到本學期末,做的很累,可是真的期望學校能夠給我們這樣的機會,所謂的,我們僅有多做賬,多熟悉,才能游刃有余!

                實習是為了讓我們對所學過的各種電氣設備有一個感性的直觀的認識,從而把書本上的理論和現實中的技術聯系與結合起來。

                經歷一周的認識實習后,思考良多、感觸良多、收獲良多。認識實習掃清了我們眼前的一些迷霧,讓我們把現實看的更清楚一些。這次我們班級認識實習主要是以校內實習的方式為主,其資料包括:觀看學習有關電力的錄像,到校外實地參觀變電站。

                作為高壓輸配電線路施工與運行專業的學生,我們不僅僅要有必須的理論知識,還要有過硬的身體素質。認識實習的第一堂課,我們認真觀看學習了用電安全操作規程,“安全第一”始終牢記在我們心中。經過錄像我們目睹了因違規操作所引起的一場場杯具,深切體會到了學好專業學好知識的重要性。我們學的是高壓輸配電專業,若不謹記“安全第一”的原則,不僅僅會危及個人生命,還會給國家造成巨大的損失。要學會虛心,因為僅有虛心請教才能真正學到東西,也僅有虛心請教才可使自我提高快。要向有經驗的前輩學習,學習他們的工作態度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。

                到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實習,給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學習的兩位站長,他們的言行舉止展示了優秀電力管理者的風范。兩位站長引領我們感性認識各類電器設備線路,介紹了大型變壓器,斷路器,隔離開關,電流電壓互感器,及分析講解了站內的電氣設備主接線。雖然是兩個短短的兩個半天時間,可是我們從中受益匪淺。

                這次實習所學到的和感受到的,將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發掘、勇敢地嘗試、認真的去請教,必須會能更大的收獲和啟發的,也僅有這樣才能為自我以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

                透過這次實訓,我收獲了很多,一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用,另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓,是對我潛力的進一步鍛煉,也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲,也是很可貴的,是十分有好處的。

                在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會,原先,學的時候感嘆學的資料太難懂,此刻想來,有些其實并不難,關鍵在于理解。

                在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力,提高了我的綜合素質。首先,它鍛煉了我做項目的潛力,提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力,在工作的過程中,復習了以前學習過的知識,并掌握了一些應用知識的技巧等。其次,實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

                從那里,我學會了下頭幾點找工作的心態:

                一、繼續學習,不斷提升理論涵養。

                在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后,我會用心響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升潛力,以廣博的社會知識拓展視野。

                二、努力實踐,自覺進行主角轉化。

                僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是透過實踐活動來實現的,也僅有透過實踐才能鍛煉人的品質,彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種主角的轉換。

                三、

                提高工作用心性和主動性。

                實習,是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創造業績,繼續創造更多的價值。

                我認為大學生實習難,就業難,除非你有關系,能給你簡單找到工作,否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略,只能智勇雙全,才能在這個社會中出人頭地。

                1、宜主動出擊:找實習崗位和找工作一樣,要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會,能夠主動和其人力資源部門聯系,主動爭取實習機會??蓚€性留意正在招聘人選的公司,說明其正缺乏人手,在沒有招到適宜的員工的狀況下,很有可能會暫時選取實習生替代。

                2、宜知己知彼:求職信和求職電話要穩、準、狠,即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求,準確地闡述自我的競爭力,自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態,表示實習的熱望和決心。此外,規范的簡歷,良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

                3、宜避熱趨冷:尋找實習單位時,宜避開熱門的實習單位和實習發布網站,勇于找冷門公司,回避熱點信息和實習高峰期,實習成功的可能性反而更大。

                4、忌免費午餐:實習生與實習單位之間是雙贏關系,主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報,不存在施舍性的實習崗位,能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需,而理性思考到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

                5、忌盲目實習:未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養,比如端盤子一類的工作,可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低,從找工作的角度,這樣的實習弊大于利。

                實際上,實習只是接觸社會的一個過程,大學生實習的目的就應是為了自我日后的發展,而不僅僅僅是累計工作經驗,然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

                在實習中,我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生,我不會放松對自我的要求,我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間,雖然經常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中搞笑,也都表現的十分地用心努力認真。

                這次實習資料主要就是機器維修工作,但我獲益不淺,感慨良多。我感受最深的,有如下幾點:

                其一,實習是個人綜合潛力的檢驗。要想優秀完成工作,除了辦公室基礎知識功底深厚外,還需有必須的實踐動手潛力,操作潛力,應付突發故障的潛力,還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員,還要求有較強的表達潛力,同時還要善于引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外,還務必有較強的應變潛力、組織管理潛力和堅強的毅力。

                其二,此次實習,我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:要給學生一碗水,自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office,但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時,我卻一頭霧水,感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣,這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系,殊不知工作不是專攻一個方面,而是考察我們的綜合知識水平。

                能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識,豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會,在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中,為實現夢想而努力。最終,我要感激學院組織的這次十分有好處的實訓,使我們學到了很多,也領悟了很多。

                時間過的真快,轉眼間,在xx公司的實習立刻要接近尾聲了。在這半年多的時間,我學到了很多東西,不僅僅有工作方面的,更學到了很多做人的道理,對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說,什么都不懂,沒有任何社會經驗??墒?,在朋友和同事的幫忙下,我很快融入了這個新的環境,這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外,我還學會了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自我的觀點,如何說服別人認同自我的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

                浙江正道車業服務有限公司成立于xx年4月,是一家以產業投資為背景、以整合產業鏈資源和再造業務流程為運作手段、以供給汽車后市場品牌服務為目標的企業。公司以“車走正道,想到做到”為訴求,為廣大汽車用戶供給最高水準的服務。

                我在公司先是就職于汽車美容組主要,從事汽車漆面保養工作,如拋光、封鈾、鍍膜等,剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練,工作中好多問題都不會處理,之后在同時的幫忙下慢慢的提高懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得簡便多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作,技術含量并不高,最主要的就兩個字“細心”。我們公司對汽車美容工還有以下幾點原則:

                1、耐心細致:汽車美容是精細工作,類似工藝品的加工制作,必須有耐心,要精益求精。粗心大意容易出錯,稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作干得不細、不清,就會失去顧客。

                2、求穩避災:車漆美容時,一旦研磨或拋光過度,會造成原有漆面的破壞、很難補救。所以,當出現難題時要停下來,規劃好后再繼續操作。

                3、取輕避重:進行美容作業時,應根據部位及材料選用產品,并作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作,直至速度、用力大小滿足要求為止。

                4、先試后用:為了保證作業要求,應在全面作業之前,在隱蔽處小范圍內進行試驗,以便掌握情景正確使用產品和優化操作方法。

                此刻我已經申請調到汽車維修區去了,可是剛過去做了幾天好多還是很陌生,我想在回公司的時候必須會好好努力做好工作,認真向那些經驗豐富的師傅學習,以學到更多的專業技術知識,期待明天的到來。

                十幾年的學生生活,即將劃上一個句號。在浙江正道車業服務有限公司實習的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,此刻我最終親身體會到了。以前作為一名學生,主要的工作是學習;此刻即將踏上社會,顯然,自我的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這幾個月,好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族,是十分關鍵的階段?;叵胱晕以谶@期間的工作情景,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處,應當還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。此刻就要和教師離別了,多少有點傷感,感激教師們對我的指導和教誨,我從中受益非淺。

                。

                學習社會保險的心得體會

                社會保險是一種社會制度,為保障人們的生活安全提供了重要保障。它是我們每個人的一項基本權利和義務,人們應該積極了解掌握相關知識,建立正確的保險意識、觀念和責任感。在我學習社會保險的過程中,結合自身經歷和思考,收獲頗豐。下面就我學習社會保險的心得體會,進行總結分享。

                人們在學習社會保險時,不僅能夠掌握相關政策法規,還能夠深入了解社保制度的起源、分類、功能和管理。通過學習,人們將了解到社保制度的重要意義和作用,更好地認識所在社會的基本運作,提高自身的社會責任感和義務意識。學習社會保險,就像我們平時學習健康知識一樣,都有利于增進我們的社會意識和保障我們的健康。

                在學習社會保險的過程中,我們應該選擇適合自己的學習方式和學習平臺。比如可以通過網絡或線下培訓機構等途徑,對各種保險制度深入了解。同時,在學習中還要注意結合實際、學以致用。通過了解自己所處工作領域的社保制度,及時查詢和了解政策變化,遇到相關問題可以及時咨詢相關部門,了解有關突發情況的處理和應對方法。這樣才能更好地為自己和家庭爭取更多的權益。

                學習社會保險可以提高我們成為社會人士的認知水平,更好地投入到社會建設當中。同時,對于生活中可能會遇到的風險和突發事件,了解社會保險的相關政策和法規,可以較好地保障自己的生活權益和利益。此外,還可以在論壇、網站等平臺上與其他人交流,建立廣泛的社交網絡,更好地服務于自己的生活和事業。

                通過學習社會保險,我們發現,保險意識和責任感往往不止是自己的利益,更是我們家庭、朋友和親人的利益。為了讓更多的人了解社會保險,我們建議在社會上增加對保險知識的宣傳,尤其是面對容易提供誤導的廣告與營銷,在保險選購時應該審慎決策、細心選擇。通過我們的努力,促進人們對社會保險的了解,推動社保制度不斷完善,為我們自己和家庭的生活安全做出更好的保障。

                社會保險登記實訓心得體會

                在經歷了半個月的社會保險登記實訓后,我感觸良多,有了更深刻的對社會保險體系的認識。在此,我想分享我的一些心得和體會。

                第二段:認識到社保的重要性。

                在實訓過程中,我們了解了社會保險的種類、作用以及具體的操作流程。通過實際操作,我認識到社會保險對每個人來說是多么的重要。它不僅提供了醫療、養老、失業、工傷和生育等保障,還有助于緩解社會貧富差距和社會不公。

                第三段:深刻理解了社保的作用。

                在實際操作中,我們需要了解具體的操作流程和關鍵環節,如在繳費和參保過程中需要準確無誤地填寫各種表格。通過了解這些,我深刻理解到社保的作用,對社會保險制度的良性循環,有了更深刻的認識。我們必須全力以赴推進該制度的建立和發展,以實現更加公平和可持續的發展。

                第四段:增強了實際操作能力。

                在進行社保登記實訓時,我們需要準確填寫表格,操作保障體系,為職工發放保險證件等。這些操作能力為我和其他參與者增強了實際操作能力。仔細閱讀相關規定,了解操作流程以及把握操作重點,提高了我和其他同學的操作能力,學習到更多社會保險管理知識。

                第五段:結尾。

                社會保險登記實訓是一次難得的機會,讓我和其他參與者對社會保險的重要性有了更深刻的認識。通過實際操作,提高了操作能力,為將來工作打下了扎實的基礎。由此可見,我們必須認真對待社會保險管理,不斷學習和提高,讓其不斷地發展,促進社會的穩定和可持續發展。

                實訓心得

                組織準備工作是erp沙盤模擬的首要環節。主要內容包括分組和職能定位。我所在b組共6名成員,分別擔任ceo、營銷總監、生產總監、物流總監、財務總監和出納等主要角色。我在小組中擔任出納工作。我們將在未來模擬經營的五年中與其他四組展開激烈競爭。

                2.了解企業基本情況

                對企業經營者來說,接手一個企業時,需要對企業有一個基本的了解,包括股東期望、企業目前的財務狀況、市場占有率、產品、生產設施、盈利能力等。在這個環節,我們最主要的任務是學習使用和填寫財務報表(資產負責表和利潤表)。

                3.學習市場規則與企業運營規則

                企業在一個開放的市場環境中生存,企業之間的競爭需要遵循一定的規則。綜合市場競爭及企業運營所涉及的方面,需要注意八個主要問題,即市場劃分與市場準入;銷售會議與訂單爭取;廠房購買、出售與租賃;生產線購買、轉產與維修、出售;產品生產;原材料采購;產品研發與iso認證;融資貸款與貼現。實踐是檢驗真理的唯一標準,初期我們對于規則的運用很不熟練,隨著模擬的推進逐漸上手。

                在本次模擬中,我們因為不熟悉規則出過一些差錯,第一年沒有擴大生產線,導致以后的產能不足,無法接大訂單。最重大的失誤就是五年的廣告都沒投好,直接導致投入與產出嚴重失調。

                4.起始年經營模擬

                erp沙盤模擬不是從創建企業開始,而是接手一個已經開始運營的企業。根據從基本情況的描述中獲得了企業運營的基本信息,把報表中枯燥的數字活生生的再現到沙盤上,讓我們進一步了解企業的情況,適應規則,為后續的模擬做好鋪墊。在初始年,我們的從期初手忙腳亂到期末獨自應付,深刻地感受到財務數據與企業業務的直接相關性,理解到財務數據是對企業運營情況的總結和提煉,為以后“透過財務看經營”打好基礎。

                5.五年經營競爭模擬

                企業經營競爭模擬是erp沙盤模擬的主體,經營伊始,老師發布了市場預測資料,對每個市場每個產品的總體需求量、單價、發展趨勢做出預測。在分析市場預測的基礎上討論企業的戰略和業務策略。

                總體來看,在分析預測資料階段,我們就沒有很好把握市場發展趨勢,對公司發展缺乏長遠計劃,影響新產品的開發,使得公司沒有系統性的發展起來。其次,投廣告的嚴重失誤。這兩個問題成為阻礙企業發展的最主要門檻。

                二、實訓收獲與體會

                1.換位思考與團隊合作

                在五年的經營過程中,我們經歷了初期組建、短暫磨合、逐漸形成團隊默契,進入協助狀態。其中有各自為戰導致的效率低下、無效溝通引起的爭論不休、職責不清導致的秩序混亂等問題,終于進行過角色互換之后,體驗到角色轉變后考慮問題的出發點的相應變化,也學會了換位思考,為更好的`團隊合作打下基礎。在企業經營這樣一艘大船上,ceo是舵手、cfo保駕護航、營銷總監瞄準市場、生產總監開足馬力……在這里,每個角色都要以企業總體最優為出發點,各司其職,相互協作,才能贏得競爭,實現目標。在組織的全體成員有共同愿景、朝著共同的績效目標、遵守相應的工作規范、彼此信任和支持的氛圍下,企業更容易取得成功。

                2.樹立共贏理念

                市場競爭是激烈的,也是不可避免的,但競爭并不意味著你死我活。尋求與競爭對手之間的雙贏、共贏才是企業發展的長久之道。這就要求企業知己知彼,在市場分析和競爭對手分析上做足文章,在競爭中尋求合作,企業才會有無限的發展機遇,市場也會穩定積極的發展。

                3.誠信

                誠信是一個企業立足之本,發展之源。誠信原則在erp沙盤模擬中體現為對“游戲規則”的遵守,如市場競爭規則、生產計算規則、生產設備購置以及轉產等具體業務的處理。不能盲目為了交貨人為加快生產,雖然再最終的財務報表中體現不出來,可轉回現實當中是無論如何也辦不到的。模擬的意義在于了解一個企業真實的運作情況,是為將來真正走向工作崗位做功課,如果只是為了完成實訓而實訓就失去了模擬的意義。

                4.職業定位與領導者氣質

                每個個體因為擁有不同的個性而存在,這種個性在erp沙盤模擬中顯露無遺。不僅如此,每個團隊領導者的個性往往決定企業的個性。在分組競爭中,有的小組大展拳腳,有點小組穩扎穩打,還有的小組慌張忙亂,這都與領導者的決策及個性有著很強的關聯。在小組分工時,個性和能力特點與勝任角色也有著很大關系。但在現實工作中,很多人都不能因為“愛一行”才“干一行”,更多的情況是需要大家“干一行”就“愛一行”。在此次模擬中,由于專業影響,很大同學都想要做與營銷有關的工作,殊不知,轉換做其他的工作,能豐富工作經歷,與各部門溝通的同時,加深對實訓環節的了解。體驗企業多個工作流程,也可以為將來的營銷工作奠定基礎。

                5.總體感悟

                在erp沙盤模擬中,我們經歷了一個從理論到實踐再到理論的上升過程,把理論知識運用到模擬實踐中,在從自己的親身實踐經歷中總結出理論學習的盲點。每一次借助erp沙盤推演企業經營管理的過程,都會基于現場的案例分析和數據分析為企業做出診斷,磨練商業決策敏感度,提高決策能力及長期規劃能力。

                在經營公司的過程中,我擔任的是公司的出納。作為一名出納,或許我沒有具體對某個模塊進行很深入的研究,但是我要時時刻刻了解公司每年的資金狀況、生產能力、市場需求,只有在充分的對各種環境的熟悉之后,才能做出正確的現金預測,確定是否需要籌集資金。在這個過程中,我深切地感受到團隊合作的重要性,只有大家一起很好地相互協調與合作,才能使公司在長遠的未來有更好的發展。小組中每一個成員對這門課程的專注,他們身上的熱情,使我們彼此之間不斷的融合,我們大家之間已經建立了一種寶貴的情誼,雖然是短短的十幾節課,但是我們卻實實在在的一起經歷了“五年”的風雨。一起擔憂,一起歡樂,一起冥思苦想,一起把公司從困境中帶出來。如果模擬實訓繼續下去的話,我們一定要抓好廣告上投入,爭取市場老大,繼續拓展自己的生產能力,開拓開發其他市場和產品,嚴格預算,真正做到純盈利。

                20**年11月9日上午,國網技術學院成都分院劉老師在1教206給變電檢修8班的學員講解了觸電急救的基本知識。國網員工由于接觸電氣設備的機會比其他行業多,觸電的可能性也相對較大。因此,觸電急救的培訓工作是發輸供配電企業安全培訓工作的一個重點。學員們經過董海老師觸電急救的現場培訓,正確把握“拍按叫好,抬除看吸錘”九個重要動作要領,并通過了下午觸電急救模擬人的觸電急救的考試。

                觸電急救培訓是為員工構筑生命的保護屏障,能最大限度地減少死亡。作為輸電供電企業的員工,人觸電后雖然呼吸中斷,心跳停止,但只要及時搶救,方法正確,一般是能救活的?!峨姌I安全工作規程》明確規定:“學會緊急救護法,特別要學會觸電急救。所有供電從業人員必須并要經過模擬人的培訓,這也從事登高、高空作業以及特種作業人員必考的內容。開展觸電急救的培訓,從中發現受訓人員觸電急救知識淡忘,模擬人急救不成功。

                學員應做好自我“充電”,熟悉觸電急救的理論知識和操作技能;了解培訓對象,有針對性地制定培訓計劃。只有充分做好培訓前的準備工作才能取得預期的效果。

                作為學員要充分重視加強班組安全員的培訓,在熟悉理論知識的基礎上,熟練掌握單人急救的操作要領。作為國網新人員應該認識到掌握“觸電急救法”是利己利人的好事,從“要我學”轉變到“我要學”,提高學習的積極性。因此必須從思想上加以重視,認識提高了,責任心增強了,培訓工作才不至流于形式,培訓工作才能取得實效。

                社會保險工作心得體會

                2017年是新一屆黨委政府的開局之年,是脫貧攻堅的決勝之年。全縣公安機關要積極響應縣委“提標增能,提質增效”的號召,深刻把握縣委、縣政府工作部署對公安機關提出的新任務、新要求,自覺把公安工作置于經濟社會發展的全局來謀劃,牢固樹立“縣委有號召、政府有行動、公安有作為”的工作理念,全警全力,全心全意,堅決當好平安建設的主力軍、服務發展的排頭兵。

                思想就是工作的靈魂、工作路線的指南針,解放思想、開放思想、敢于擔當才能有效地指導和開展我們的工作、促進各項事業的發展。

                只有開放的思想才能有效地指導社會主義各項事業的發展。我們黨的無數實踐證明,解放思想就能打破思想禁錮,激發工作活力,解放思想是適應形勢,搶抓新機遇,尋求新發展的客觀需要。因此,這次的解放思想大討論非常及時,十分必要,對適應新形勢,搶抓新機遇,尋求新發展有十分重大的意義。

                這次解放思想大討論活動,對個人來說,既是一次用新思想、新觀念重新審視自我,反思自我,解剖自我,提高自我的大好機會,更是讓自己進一步增強責任感、壓力感,增加榮譽感、自豪感,保持和鞏固解放思想大討論成果的持續性機遇。在其位,謀其政,權是用來為民作主的、為民辦事的,但不是謀取私利,有些腐敗分子越位辦事就是為了謀取私利,所以我們要正確樹立自己的世界觀、人生觀、價值觀,重新審視在新的環境下我們所面臨的挑戰和困難,解決工作中的迷茫和動力缺乏問題,在工作中注意把握分寸,敢于擔當,不插手具體情面事務,不違規辦理違反政策、危害群眾利益的事情。

                社會保險登記實訓心得體會

                近日,在我所就職的企業中進行了一次社會保險登記實訓,讓我們深入了解了社保制度的相關法律法規,更加清晰地了解了職工在工作中應當享有的權利和福利。在這次實訓中,我收獲頗豐,以下是我的心得體會。

                第一段:了解社保制度。

                社保實訓課程中,我們了解了社保制度的基本概念和構成要素,了解了社保登記的種類和操作流程。社保制度是國家法律規定的保障職工權益的法律制度,包含醫療保險、養老保險、失業保險、工傷保險、生育保險等多項業務。學習這些內容,讓我深刻認識到社保制度是職工權益保障的重要法律制度,讓我們的工作生活更加安心和穩定。

                第二段:明確職工權益和義務。

                在社保實訓中,我們知道了職工登記社保的權利和義務,理解了職工每期工資需繳納的社保金額,這些都是公司作為用人單位應當承擔的義務,同時也說明職工在工作中所應享受到的權益。在今后的工作中,我們要根據自身工資水平合理繳納應繳納的社保費用,落實用人單位與職工之間的社保協議,保證職工的權益不受侵犯。

                第三段:注重個人的防范意識。

                社保實訓中,我們也了解到一些職工常見的保障計劃,比如個人醫療保險、私人養老金等,這些都是一種重要的防范措施,可以有效地保障我們的經濟安全。在今后的工作中,我們應當注重自身的防范意識,主動了解自身的保障計劃情況,合理利用社保和自身保障計劃,避免在不幸事件發生時帶來無法承受的經濟壓力。

                第四段:重視搶救所需材料。

                社保實訓中,我們也了解到了一些在工作中可能需要使用的相關證明文件及證照,并且還了解到了一些重要的搶救性所需材料的用途及重要性,在日常工作中只有在必要時才需要使用,這些應該是每個職工都需要重視和了解的內容。在特殊情況下,一些必備的證明文件和搶救性所需材料可以減少時間和麻煩以及幫助快速處理問題,因此,我們必須在正常的社會生活中保留這些證照和材料。

                第五段:堅定信心,踏實行動。

                通過社會保險登記實訓,我們可以更加深入地了解到社保制度和職工的權益和義務,同時為自身未來的工作生活提供了重要的參考情報。在今后的工作中,我們應當堅定信心,保護自身的權益,保持防范意識,保證自身社保金及其他保險計劃的落實,保證自身的保障能力,更加積極地踏實行動。

                實訓心得

                為了使新警培訓能夠更加貼近基層公安工作,20xx年xx月xx日至2月x日,根據安排我們小組一行五人分配在古蕩派出所,開展為期半個多月的實訓。我認為這次實訓的主要目的就是將我們在學校所學的理論知識、警務技能與基層實踐相結合,在實戰中學好基層公安業務知識,提高在工作實踐中的獨立工作的能力,為將來更好地從事公安工作夯實基礎。通過實訓,不僅使我對基層公安工作有了一定的了解和認識,更讓我在實踐中積累了經驗,也獲得了一些感悟。

                一、愛拼才會贏。初到古蕩所,教導員就耐心向我們介紹了派出所基本情況,并告訴我們作為民警一定要能吃苦、勤鉆研。開始對這些話并沒有什么實際感觸,但是在一段時間的工作中我漸漸明白了教導員所說的,其實這也是基層民警最最基本的業務素質。短短半個月實訓,我嘗試了很多初為民警的艱辛和挑戰,第一次值班熬夜,第一次接處警,第一次審查??體味到的是刑偵工作如此真實復雜的立體畫面,感受到的是刑偵工作的煩瑣與辛苦,但無論任務多重,我都會欣然接受并努力完成。忙碌之余,我也不忘抽空提筆,提煉每一次進步。不經意間,我已融入這個充滿挑戰的崗位。我堅信“愛拼才會贏”的道理,只有迎難而上,勇于挑戰,才能實現工作跨越。

                二、細節定成敗。半個月來,我一共參與接處警30余起,調解糾紛10余起,其中令我感觸最深的.是辦理的一起吸毒案件,這是我首次接觸到強制隔離戒毒處罰。通過辦理該案,我初步掌握了該類案件的一系列辦案程序和規范,而最大的收獲則是深切體會到了工作細節的重要性,無論是材料制作、文書開具,還是證據提取、證物保存,細節問題貫穿辦案始終。特別是在對違法嫌疑人進行詢問、押解的過程中,更應細致嚴謹,確保自己和嫌疑人的人身安全。尤其像吸毒一類的違法嫌疑人,往往身患疾病,有的甚至迫于強制隔離戒毒的嚴厲處罰,選擇鋌而走險,這些都是辦案民警所必須警惕的問題。因此,我們在辦案過程中必須時刻保持警覺,盯緊盯牢違法嫌疑人的一舉一動,直至安全將其送至羈押場所。

                三、警情無小事。經歷數次接處警,我明白了不同警情有不同的處理方式,如遇兩搶、聚眾斗毆等重大警情,應及時掌握現場動態,向所領導報告情況,并請求指示,而絕不能一意孤行,否則就可能釀成更大的危害。而對于判似平常的警情,也不能輕視,比如每次接到走失求救的報警,所里的值班民警總是將報警信息及時通知轄區內的巡邏人員并注意留意、找尋??偨Y每次接處警,我認為無論遇到何種警情,一定要樹立“警情就是命令”、“群眾利益無小事”的嚴謹執法理念。

                基層派出所的實訓經歷,對我自身而言是一筆極大的財富。在實訓中,我見識了很多,學到了很多,也更清楚地了解到自己的不足。我知道,目前我所做的這些離一名合格的人民警察還相差很遠,在接下來的學習、工作中仍需要繼續“充電”以彌補不足,縮短差距,向著“敬業、專業、公正、廉潔”的標準大步前進。

                社會保險學習心得體會

                隨著社會的不斷發展,社會保險已經成為人們生活中重要的一部分。作為大學生,我們也要逐漸了解社會保險的基本概念和運作方式,以便為自己的未來提供良好的保障。在社會保險學習的過程中,我深深體會到了其重要性和實際應用,下面將從社會保險的概念、種類以及自身狀況和對策四個方面進行總結和分析。

                首先,要明確社會保險的概念和意義。社會保險是指國家通過法律實施的,國家、企事業單位和職工按照一定比例共同繳納的、為職工提供社會保障的一種制度。它不僅能夠有效地保護勞動者的權益,提高社會的公平性,還能夠為職工的未來提供經濟上的保障。社會保險的作用不容忽視,它能夠為老年人提供基本養老保障,為工傷、疾病的患者提供醫療保障,為失業的人提供失業保障,為因工致殘的人提供傷殘保障,從而減輕他們的負擔,提高他們的生活質量。

                其次,社會保險的種類繁多,涵蓋面廣泛。社會保險主要包括養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險和生育保險五個方面。每個方面的保險都有其特定的作用和目標群體。養老保險是為了保障老年人的基本生活需求;醫療保險是為了幫助人們承擔因疾病而產生的醫療費用;失業保險是為失去工作能力的人提供經濟上的安全感;工傷保險是為了幫助因工作事故而致殘的人;生育保險是為了幫助準媽媽們度過懷孕和分娩期間的經濟難題。了解并熟悉各種保險的具體內容和適用范圍,對于我們在未來工作與生活中的選擇和規劃具有重要意義。

                再次,我們要認真分析自身的狀況和對策。在社會保險學習的過程中,我深刻意識到自身對于社會保險的未知和不足。我意識到自己缺乏社會保險知識的應用能力,不知道如何申請相關的社會保險項目。而且,我對于各種社會保險的繳費標準和政策也缺乏了解,這給我未來的工作和生活帶來了一定的不確定因素。為了彌補這一不足,我決定通過積極參加社會保險學習和咨詢活動,提高自己的社會保險知識和實踐能力。我還將及時了解和掌握企事業單位的社會保險政策,制定個人的投保和繳費策略,為自己的未來規劃提供可行的保障。

                最后,通過學習社會保險,我深刻認識到社會保險對于一個人來說有多么重要。社會保險可以為我們的未來提供有力的保障,減輕未來生活的負擔。同時,社會保險也需要我們自己的積極參與和努力,要了解社會保險的適用范圍和政策,制定合理的保險策略,為自己的未來做好準備。在未來的工作和生活中,我將時刻牢記社會保險的重要性,不斷學習和實踐社會保險知識,為自己的未來鋪平道路。

                總之,學習社會保險是我們作為大學生應該積極關注并參與的一個重要課題。通過學習社會保險的概念、種類、自身狀況和對策,我們能夠更好地了解社會保險的意義和作用,并為自己的未來提供更好的保障。在不斷學習和實踐中,我們將能夠更好地適應社會的發展和變化,為自己的未來鋪就一條穩固的道路。

                實訓心得

                電工電子實習是我進入大學二年級后的第一個實習,當然,在大一的時候,我進展過金工實習的訓練,雖然對于實習我有一定的認知和理解,也有一定的經歷,但是,在進展電工電子實習的時候,還是難免會犯一些錯誤,不過,好在我不是一個人在戰斗,在我們班所有同學的互相幫助和互相鼓勵下,我們抑制了許多困難,也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實習中,我所學到和收獲的,不僅僅是收音機的工作原理和架構組成,還有如何分析處理解決問題的方法和才能,當然,我所在的班級也在這次的實習過程中也變得更加團結和友愛了。

                對于這次實習,我獲得的心得體會大致總結如下:

                1.我對電子技術有了更直接的認識,對放大和整流電路也有了更全面的理解,雖然曾經也自己拆裝過簡單的單管收音機,但與這次的相比,無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

                2.對焊接程序也有了更明晰的認識,也更熟悉了焊接的方法技巧。

                3.對問題的分析處理才能有了很大的進步,由于一開場的盲目行動,我犯了很多低級的錯誤,比方一開場居然把元件焊在了印制板的反面,先焊了集成塊等等,隨著實習的進展,我深化體會到了事前分析規劃的重要性,相信這是沒有進展過這種理論活動的人所體會不到的。

                4.對電子產品的調試糾錯有了更多的經歷。我的收音機制作真的可謂命途多舛,從第一次接通電源它一點反響都沒有,到最后可以收聽多個頻道的播送,我進展了多天的調試和糾錯,在仔細檢查每一個焊點,分析電路板的接線后,最終才完美解決了問題。

                5.對團隊合作的意識培養起到了很大的幫助,雖然抓烙鐵的是一只手,可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著,大家一起分析電路圖,一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深化,班級更加團結了!

                學習社會保險學心得體會

                社會保險作為一項重要的政策,涉及到每個社會成員的切身利益,因此,深入學習社會保險學理論知識,了解社保政策的相關政策法規具有極其重要的意義。在這次的學習中,我受益匪淺。下面我就從五個方面來總結一下我的學習體驗和心得體會。

                首先,在學習社會保險學的過程中,我更加深刻地認識到了社會保險的重要性。社會保險政策的出現,旨在保護勞動者的權益,照顧弱勢群體的生計,維護社會穩定。然而,現實生活中,仍有一些勞動者沒有參加社會保險,或者即使參加了,也沒有得到應有的保障。這不僅會對個人的生活造成影響,也會對社會造成危害。因此,我們應當認真了解社保政策、積極參加社會保險,以保障自己的合法權益。

                其次,通過對社會保險學的學習,我了解到不同保險種類的具體內容和保障范圍。社會保險不僅有養老保險、醫療保險、工傷保險等基本保險,還有失業保險、生育保險等輔助性保險。各種保險的具體制度和保障范圍各有不同,只有深入了解這些制度,才能使自己更好地享受社保待遇。特別是對于一些特殊行業和群體,如創業者、農民工、殘疾人等,應當了解他們的保障政策和權益,以便為他們提供幫助。

                第三,社會保險學的學習也啟發了我對待社會保險問題時的思考方式。在日常生活中,我們可能會面臨很多與社保相關的問題,如符合用人單位的社保政策、如何享受社保福利、如何處理社保交納的相關問題等等。這些問題可能會影響我們的生活和工作,因此,我們應當時刻保持理性思考,多方咨詢、仔細查詢相關資料,以及認真閱讀社保政策條文和辦法,以避免由于自己的無知而造成的不必要問題。

                第四,社會保險學的學習也深化了我對公共政策與社會發展的理解。社會保險作為一項重要的公共政策,不僅有利于個人權益的保護,也有利于社會和諧與穩定。隨著中國經濟的不斷發展,社會保障體系也在不斷完善,各項保險的制度和福利待遇也在逐步提高。這背后離不開政府的積極推動和社會各界的參與。因此,參加社會保險不僅是個人的選擇,也是公民應盡的義務。

                最后,通過學習社會保險學這門課程,我深刻認識到了社會保障是現代國家的基本職能之一,也是民生之本。參加社會保險,不僅可以讓我們享受到社會福利,也能保障我們的健康和家庭,更將發揮重要的社會作用。因此,我們除了要對社保法規相關知識進行深入了解,也應當時刻提醒自己要樹立保險意識,提高自我保障能力,做好應對風險的準備。

                總之,學習社會保險學讓我對社會保障體系有一個更加深入的認識,了解到不同保險制度的具體情況和政策法規,啟發了我對待社保問題的態度和思考方式,深化了我對社會公共政策和社會發展的理解,也讓我意識到了社保是一個大家庭,大家需齊心協力共同維護。因此,我期待著更多這樣類型的課程,以及更好地配合政府和社會機構,推動社會保障事業的發展,讓更多的人從中受益。

                社會保險雙提雙增心得體會

                要把工業化和城鎮化的紅利吃透,以“雙提雙增”加快推進新型工業化、新型城鎮化進程。下面是本站為大家準備的20xx社會保險雙提雙增。

                希望大家喜歡!

                通過開展“提標增能,提質增效”大討論,每名黨員民警、特別是各級負責同志都要培養勇挑重擔、擔當有為的作風,都要提升守土有責、舍我其誰的思想境界,強化責任擔當,關鍵是要做到“三個講”:講態度,做到認認真真、誠懇老實;講責任,做到直面問題、迎難而上;講時效,做到雷厲風行、緊抓快辦。

                解放思想不是一句空。

                口號。

                而是要落實到自己的具體行動上來聯系科室目前的實際工作我覺得解放思想要從以下幾方面做起:。

                一要勤于學習。應時刻不忘學習,正所謂“學海無涯”,“書中自有顏如玉,書中自有黃金屋”。首先要樹立終身學習的觀念,活到老學到老,利用休息時間、利用工作之余,切實做到工作學習兩不誤;其次要會學習,要有方法,學習要有針對性,更要有時效性,切實做到學以致用;最后要堅持學,持之以恒,不浮躁,在學習中努力增長自己的才干。要深入系統地學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想及黨的路線方針政策,時時關注國家新的政策方針,刻苦鉆研自己的業務知識,以及科技、管理、哲學、歷史等各方面的知識,全面提高自身素質,以豐富的理論知識武裝頭腦。在學習中要向領導學,還要虛心向身邊的同志、群眾學習,在實踐中學習。通過不斷的學習,深刻思想,更新經濟工作觀念,掌握招商服務技巧,從而創新工作思路,以更好地滿足客商需求,適應新時期經濟工作的需要。

                二要善于思考?!皩W而不思則罔”,一個人僅僅學習而不思考,那將等于什么也沒有學到。思考是一種能力,要根據掌握的第一手資料,運用自己所學的知識,按照正確的方法進行加工,去粕留精,轉化為自己的東西。在工作中不會一帆風順,難免會遇到困難與挫折,這時要正確認清形勢,把握好大局,妥善處理好矛盾。在工作中面對服務對象也就是客商時,一定要注意溝通方式和方法不能一成不變,要開動腦筋,想他們所想。要充分運用所學的知識和工作經驗,根據崗位工作職責,積極思考如何打開工作局面,如何說動客商在我街道投資興業。

                三要勇于實踐。就是要牢固樹立“重在行動,貴在落實”的理念,要將學習與行動結合起來,目的是要促進發展。如今市場競爭激烈,國家各項政策也在不斷變化,客商或企業的需求也呈現多樣化發展,作為街道招商引資的第一線人員,我在工作中努力做到以下幾個方面:一是在接待中做好“誠信”服務,盡心負責地向客商宣傳街道的優惠政策,做到有諾必踐,絕不信口雌黃,從而讓客商有信賴感。二是積極主動為客商排憂解難,在客商遇到稅務、工商、衛生、環保等方面的困難時,積極為其協調,努力減少企業不必要的負擔。三是注重長效管理,招商引資的目的不是光招進商,引進資,還要注重留住商,留住資,增加資,只有為轄區企業和客商做好服務,讓他們有家的感覺,才能使我們街道經濟得到和諧、永久地發展。我們為各個企業都建立了檔案,作為與企業溝通的重要橋梁,不定期地與客商聯系,了解他們的生產經營狀況,從而更好地做好服務。今年,我們有多家新辦企業都是通過客商之間相互介紹引進來的,由此可見做好服務對促進我們的經濟發展有著積極地連鎖效應。

                “律回春暉漸,萬象始更新?!笨h委縣政府在新年伊始召開“雙提雙增”大討論動員會暨脫貧攻堅誓師大會,再一次吹響脫貧攻堅集結號,也標志著移民避險解困工程全面進入攻堅拔寨時期??h移民局按照縣委縣政府要求,積極行動,誓師立令,深入貫徹學習縣委、縣政府關于脫貧攻堅的安排部署,清醒認識脫貧工作面臨的形勢,扎實工作,努力爭先,為全縣率先打贏脫貧攻堅戰做出貢獻。

                一是綜合協調,高位推動,以更堅定的決心打贏脫貧攻堅戰。加強與上級主管部門的緊密聯系,準確把握政策導向,加強與相關單位的密切配合,加快移民社區建設進度,當好脫貧攻堅的“急先鋒”和“排頭兵”。充分發揮職能優勢,做好脫貧攻堅的宣傳引導,全面激發廣大移民群眾的內生力,引導貧困移民群眾消除精神貧困,增強脫貧信心,總結宣傳全縣移民避險解困工程中的好經驗、好做法,為脫貧攻堅營造氛圍、吶喊助威,創出新的工作亮點和特色。

                “二是迎難而上,知難而進,以超常規的力度打贏脫貧攻堅戰。按照全縣脫貧攻堅和庫區移民成方連片抓黨建促脫貧工作的總體要求,逐級逐項細化分解工作任務,不折不扣地落實好各項工作指標,確保按時保質保量完成工作任務。一期工程加大社區配套設施建設進度,完善社區內硬化、亮化、綠化、管線建設,學校、幼兒園、污水處理等公共設施建設,確保20xx年6月份全部完成搬遷入住。二期工程加大資金、項目整合力度,合理安排盤算住宅樓及基礎設施配套建設,拉出詳細時間表,倒排工期,安排任務,確保233棟住宅樓20xx年6月份全部竣工。三期工程著手抓緊辦理手續,各方面工作壓茬進行,組織手續辦理相關部門在指揮部實行“一站式”辦公,集中辦理環評、立項等各項手續,確保20xx年4月份全部開工建設。

                “三是目標精確,發力精準,以更務實的措施打贏脫貧攻堅戰。通過最大限度地爭取專項資金、整合后期扶持資金、放大小額貼息貸款,確保項目順利實施,工程如期跟進,利益穩固聯結,群眾持續受益,環境明顯改善。堅持生產與生活“兩手抓”、搬遷與發展“齊步走”,重點加快推進移民社區周邊特色產業園建設,大力培育特色種養加、鄉村旅游等優勢主導產業,確保新建社區個個有項目、貧困人口就業有門路,提升搬遷群眾收入。同時,結合鄉鎮的不同產業發展特點,協助相關鄉鎮重點選擇1-2個市場穩定、能快速見效、長期受益的特色產業,集中用力,加快發展,帶動群眾增收,實現“搬得出、穩得住、能致富”的目標。

                20xx年是新一屆黨委政府的開局之年,是脫貧攻堅的決勝之年。全縣公安機關要積極響應縣委“提標增能,提質增效”的號召,深刻把握縣委、縣政府工作部署對公安機關提出的新任務、新要求,自覺把公安工作置于經濟社會發展的全局來謀劃,牢固樹立“縣委有號召、政府有行動、公安有作為”的工作理念,全警全力,全心全意,堅決當好平安建設的主力軍、服務發展的排頭兵。

                思想就是工作的靈魂、工作路線的指南針,解放思想、開放思想、敢于擔當才能有效地指導和開展我們的工作、促進各項事業的發展。

                只有開放的思想才能有效地指導社會主義各項事業的發展。我們黨的無數實踐證明,解放思想就能打破思想禁錮,激發工作活力,解放思想是適應形勢,搶抓新機遇,尋求新發展的客觀需要。因此,這次的解放思想大討論非常及時,十分必要,對適應新形勢,搶抓新機遇,尋求新發展有十分重大的意義。

                這次解放思想大討論活動,對個人來說,既是一次用新思想、新觀念重新審視自我,反思自我,解剖自我,提高自我的大好機會,更是讓自己進一步增強責任感、壓力感,增加榮譽感、自豪感,保持和鞏固解放思想大討論成果的持續性機遇。在其位,謀其政,權是用來為民作主的、為民辦事的,但不是謀取私利,有些腐敗分子越位辦事就是為了謀取私利,所以我們要正確樹立自己的世界觀、人生觀、價值觀,重新審視在新的環境下我們所面臨的挑戰和困難,解決工作中的迷茫和動力缺乏問題,在工作中注意把握分寸,敢于擔當,不插手具體情面事務,不違規辦理違反政策、危害群眾利益的事情。

                。

                學習社會保險學心得體會

                隨著社會發展與進步,社會保險已經成為了人們生活中重要的組成部分。因此,我選擇了社會保險學這門課程作為我的學習方向。在學習這門課程的過程中,我不斷深入了解社會保險的相關知識,并不斷探索社會保險的理念與實踐。在這里,我將分享一些我在學習社會保險學的心得和體會。

                社會保險是國家提供給公民的一種保險制度,它是一種社會保障體制。社會保險的意義在于為人民提供基本的社會保障,保障人們在困難的時候能夠得到支持和幫助,以及在退休后享受幸福的晚年。在學習社會保險學的過程中,我深刻意識到社會保險在人民生活中的重要性和必要性。只有通過建立健全的社會保障制度,才能保障公民的基本生活權益,并穩定社會的大局。

                第二段:社會保險的分類和制度。

                社會保險可以分為五種,分別為養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險和生育保險。通過學習這些不同的保險種類,我了解到社會保險是由國家、企業和個人共同投入的三方模式。在這個模式中,國家為保障社會全體公民的權益,制定相關法律和政策,企業和個人也在其中發揮著重要的作用。以此來實現人人享有的基本社會保險制度。

                第三段:社會保險信仰和社會保險的實踐。

                學習社會保險學的過程不只是學習知識,還需要探討社會保險背后的信仰和理念。社會保險制度是國家與人民之間的一種信任關系,是國家和社會保障互相促進發展的關系。實踐是檢驗真理的唯一標準,社會保險也同樣如此。在學習社會保險學的過程中,我深刻認識到了社會保險制度的實際效果和現實困境。了解社會保險制度的實際運行情況,有利于更好地探討社會保險背后的理念與信仰。

                學習社會保險學,不僅要了解社會保險制度的種類和實踐效果,還需要熟悉社會保險法律法規與政策。掌握了社會保險相關的法律法規和政策,可以幫助我們更好地運用社會保險制度,合理規劃老年生活,并紓解突發事件的困難。研究和掌握社會保險的法律法規與政策,也可以為我們在工作與生活中提供實際的指導和幫助。

                通過學習社會保險學,我更深刻地認識到社會保險的意義和價值。社會保險是國家和人民之間的一種信任關系,它更多地呈現出一種信念和責任。持續地學習社會保險學,不僅可以熟悉社會保險的相關知識,掌握社會保險的實踐技能和解決問題的能力,同時也可以培養自己的社會責任感和公民意識。這樣人們就可以更好地適應社會發展,更好地配置和利用社會資源。對于我們每一個人來說,學習社會保險學也是一種非常有價值的生活投資。

                總之,學習社會保險學是一項非常重要的任務,它有助于人們更好地適應社會發展,規劃生活和未來的發展。學習社會保險學不僅有助于我們的個人情感發展,也有利于身心健康。在未來的學習和生活中,我將繼續深入了解社會保險學,并致力于為國民的社會保障事業作出一份自己的貢獻。

                實訓心得

                在即將走出大學校園的時刻,我們今年又開設了一門《跨專業綜合實訓》的課程,該課程的主要目的是為了讓我們通過體驗跨專業綜合實訓平臺多角色的虛擬企業實際經營活動,可以更加清楚的了解企業從創建到經營管理,以及參與到競爭的全過程,借此提高我們應對不同崗位業務的處理能力、溝通技巧和團隊合作。在這短短的六天學習中,我收獲了很多。

                和以往的erp沙盤模擬不同,這次的實訓課程面對的平臺更加的完善與真實。首先,我們面向了更大的市場,和更完善的外圍機構。本次實訓我們涵蓋了將近20家企業,包括原材料,制造商和貿易商,從原料到加工再到最后賣向市場,形成了一條完善的線路。除此之外還加入了工商局,稅務局,銀行和媒體機構,所有的業務都需要去各個企業辦理,非常具有實踐性,這為我們之后的工作有了一定的指導意義。其次,仿真性更強。本次實訓我所應聘的企業是原材料商,因為我們沒有競拍的銷售方式,所以所有的訂單全部需要自己去制造商那爭取,這極大地考驗了我們的溝通能力和銷售能力。最大的區別是此次實訓分工明確,必須各司其職才能夠讓業務進行下去,避免了偷懶現象的產生,調動了大家的積極性,讓每一個人都可以從中有所收獲。

                在本次實訓課中,我應聘的職位為銷售總監。在之前的幾次實訓課中我都從事的是銷售工作,可以說已經有了足夠的經驗和技巧,原以為我該應對這份工作得心應手,可是事實上遠沒有想象的那么簡單。當第一天我們都找到了自己想要應聘的企業之后,老師開始給我們演示了該系統的操作流程,對流程有了初步了解之后,我感受到了巨大的壓力。作為原材料商,沒有任何的競單機會,所有的訂單完全要靠自己去和制造商談判,和同行業的企業競爭得來。這樣以來,之前所有的經驗都要放棄掉,重新擬定策略。更受打擊的是原材料商的產能是無限的,只要有足夠的原料,拿到足夠的訂單,同季度內可以多次生產,這樣就導致行業內競爭很大,如何保證在成本之上既可以有足夠多的訂單,又要盈利成了銷售工作的一大難題。

                針對這些問題我們團隊想出了很多的方法。首先,把握住了大家在實驗年的不重視心理,在這個階段就盡力爭取和穩定客戶,達成長期合作的意向,得益于我們戰略的成功,在實訓年一開始我們就做到了“銷售大亨”的好成績;其次,在力所能及的范圍內外派人員去幫助合作商完成他們的業務,這讓我們和合作商長期合作,沒有被別的競爭企業挖走得到了很大的助力;再之,在銷售價格方面,我們盡可能的讓買家有利可圖,以最適合的價格投向市場;最后,如果合作企業資金鏈出現問題,我們愿意盡最大的努力幫助他們,讓他們盡可能放心的去生產來換取更多的利潤,形成捆綁效應,我們是榮辱與共的。得益于我們好的銷售策略和團隊協作,我在老顧客不流失的情況下,又開發了很多新的合作企業,爭取了很多訂單,最終我們以行業內第一的好成績完成了本次實訓。

                在這次的實訓中我的收獲是非常大的。首先,我深刻地體會到了團隊合作的重要性,在整個實訓過程中,由于我們原材料商的產能無限,而制造商的需求又是有限的,面對供大于求的.局面,那些訂單沒有那么多的企業就要去搶我們的訂單,由于疏忽,被搶走了四分之一的訂單,這對我們的企業打擊是非常大的,后來在我們團隊的幫助下,穩定了大量的客戶才讓我們的訂單趨于穩定。其次,提高了我的銷售能力和溝通能力。在銷售原材料的過程中,我體會到了銷售工作的艱辛,這需要足夠好的溝通能力,才可以讓自己的商品在眾多的競爭企業中脫穎而出,銷售出去,這談訂單的過程中,極大地提高了我的溝通能力。最重要的是讓我在本次實訓中清楚地認識到了自己的不足之處。面對競爭對手的搶單事件不能心平氣和地處理,太容易急躁,在應急處理事件方面的能力欠缺;在銷售方面能力還不是很足,主要是因為語言溝通方面欠缺;遇事缺乏耐心。

                在這次實訓過程中,我發現平時學習的知識與實踐環節所用到的有一定的差距,往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環節中往往出問題,書本上的知識只提供方法的借鑒,實踐中自己必須摸索出應對這種情況的方法,并加以總結。

                雖然我還有很多不足之處,但是對于本次的實訓結果我還是非常滿意的,能獲得第一的好成績少不了我們團隊的合作,這也是對我工作的肯定。在今后的學習中,我會加強與他人的溝通,努力改善自己的不足之處,以更好的專業素養面對以后的工作。

                學習社會保險學心得體會

                社會保險是現代社會不可或缺的一部分。作為一名學生,學習社會保險學的重要性不言而喻。在進行這門學科的學習過程中,我受益良多,不僅學到了許多有關社會保險的基本知識,還懂得了社會保險的重要作用以及個人在其中的責任。

                第二段:理解社會保險的重要性。

                學習社會保險學教會我什么是社會保險?社會保險是政府為民眾提供的一種保障,旨在考慮個人的風險和可能會遇到的困難,程序包括醫療保險、養老保險和失業保險等。我們學習社會保險這一學科,就能更好地理解社會保險在我們每個人生活中的重要性?,F代社會充滿了諸如疾病、經濟轉型和失業等風險,社會保險就是防范這些風險的有效方法,同時為我們提供了安全感。

                第三段:了解保險的責任。

                在社會保險學的學習過程中,我更加清楚地意識到了在社會保險體系中承擔的個人責任。每個人都應該對他們維護社會保險體系的品質負責,并積極參與,以為未來創造更多良好的結果。因此,學習社會保險學不僅是為了增長個人知識,更是在社會保險體系中充分體現個人責任的機會。

                學習社會保險學,更深層次的了解在社保條例中的制度間的聯系。例如,在養老保險制度中,人們繳納的社保費用是在長期保障中體現的,具備了聚合的特征。同樣的道理,在失業保險組織中,由于個人在就業時的繳納,賦予了失業人員在失業期間的社會救助。這表明社保三大板塊之間的制度是休戚相關的,體現了整個社區對人類生存現實和變化的好奇心和關注度,說明了社會保險制度整體體系的優越性。

                第五段:結論。

                總之,通過學習社會保險學,我更加清晰地了解了社保體系的重要性和個人的責任。我認為,在日常生活中,我們應該積極參與社保保障體系的建設,為將來創造更加安全、溫暖和美好的生活。經過這門課程的學習,我認為我的眼界,思考和抽象能力也有所提高,期望未來能更好地了解社會保險學知識并為其他人服務。

                gmp實訓心得_實訓心得事例

                這個維持五天的gmp實訓,讓我大開眼界,了解不少制藥方面的知識!讓我知道藥物安全的重要性!讓我覺得在醫藥方面的發展是一片光明的!

                20__版gmp的實施,對制藥企業來說是機遇同時也是挑戰。新版gmp條款內容更加具體、指導性和可操作性更強;確保了藥品質量的安全性、穩定性和均一性。

                新版gmp的實施對于我們以后從事藥品生產工作提出了更高的要求,如:文件、記錄,表格、偏差、變更、驗證、檢測過程、檢測結果、原輔料、對照品標準品、試劑、試液、人員配備、崗位職責、等等到底怎么做,做什么,如何做,怎么做好更能符合gmp的要求,這些都值得我們去深思。

                1、新版gmp中引入風險管理的理念,并相應增加了一系列新制度,特別學習gmp后,感覺還有對許多需要完善的地方。

                2、持續穩定性考察是對上市后藥品質量的持續監控,是質量風險管理的重要環節,主動防范質量事故的發生,以最大限度保證產成品和上市藥品的質量。

                一、提高了部分硬件要求。

                一是調整了無菌制劑生產環境的潔凈度要求新版與98版gmp的重大區別是:無菌制劑在硬件上有很大提高,更加強調生產過程的無菌、凈化要求;在軟性管理上,人員的管理、偏差的處理、文件管理、質量控制與質量保證、質量回顧等有很大提高。

                二是增加了對設備設施的要求。

                對廠房設施分生產區、倉儲區、質量控制區和輔助區分別提出設計和布局的要求,對設備的設計和安裝、維護和維修、使用、清潔及狀態標識、校準等幾個方面也都做出具體規定。

                二、強化了管理方面的要求。

                一是提高了對人員的要求。

                機構和人員部分,明確將質量受權人與企業負責人、生產管理負責人、質量管理負責人一并列為藥品生產企業的關鍵人員,并從學歷、技術職稱、工作經驗等方面提高了對關鍵人員的資質要求。新修訂的藥品gmp首次提出質量受權人概念,并將質量受權人納入藥品生產企業的關鍵人員。企業所有藥品,均需經其批準才能出廠,這人是企業質量第一負責人,在藥監局要備案,質量受權人有嚴格的資質要求。

                二是明確要求企業建立藥品質量管理體系。

                新版把質量管理單獨提出一章,企業必須建立全面的質量保證系統。新gmp把質量管理提高了一個層次,整個制藥企業從最高領導到員工,都要對質量負責,制定自己的管理方案。新版藥品gmp在“總則”中增加了對企業建立質量管理體系的要求,以保證藥品gmp的有效執行。

                三是細化了對操作規程、生產記錄等文件管理的要求。

                在文件管理上,新版gmp大幅提高了對文件管理的內容要求,增加了文件管理的范圍,把所有與產品質量有關的包括質量標準、生產處方和工藝規程、記錄、報告等都納gmp文件管理范圍。明確提出根據各項標準或規程進行操作,所形成的各類記錄、報告等都是文件,都必須進行系統化管理,并提出了批檔案的概念,每批藥品應有批檔案,包括批生產記錄、批包裝記錄、批檢驗記錄和藥品放行審核記錄、批銷售記錄等與批產品有關的記錄和文件。批檔案應由質量管理部門負責存放、歸檔。這樣就使得整個藥品生產質量的記錄管理形成完整的體系,便于產品質量的追溯與改進。

                三、圍繞風險管理增設了一系列新制度質量控制與質量保證章節,增加了變更控制和偏差處理,糾正和預防措施和產品質量回顧分析也是這次增加的,這幾個方面交叉在說一個詞:質量風險管理。糾正和預防措施目的是通過涉及產品質量各個方面因素、存在問題的系統歸納、分析總結,從而采取有力可行措施,解決問題,確實保證藥品質量。

                藥品的生產質量管理過程是對注冊審批要求的貫徹和體現。新版藥品gmp在多個章節中都強調了生產要求與注冊審批要求的一致性。

                產品發放與召回一章,原來叫收回,現在叫召回,強調了對企業銷售的管理,同時加強了與《藥品召回管理辦法》的銜接,規定企業應當召回存在安全隱患的已上市藥品,同時細化了召回的管理規定,要求企業建立產品召回系統,指定專人負責執行召回及協調相關工作,制定書面的召回處理操作規程等。

                gmp的核心是保證藥品質量恒定,新版gmp加強了對人和軟件的要求和管理,重在保證規范的生產流程。而在gmp實施與改造過程中,軟件的升級是成本最低,效率最高的,一套系統科學的軟件甚至可以彌補硬件和人員素質方面的不足。一個良好的軟件系統應具備以下六個方面特征,即系統性、完整性、準確性、一致性、可追溯性和穩定性。這就要求企業動員員工根據新gmp的要求,從每一個細節和環節入手,對企業現有的軟件進行修訂、整合與改造,切實提高企業軟件水平和運轉能力。

                實訓期間我印象最深的是實訓第三天上午,老師給我們講解了好多在實訓車間的要求,后來我們就去了實訓車間參觀,老師叮囑我們一定要穿白大褂,去到實訓車間,老師就叫我們看那個正確的進入車間的程序,為了保持車間的潔凈度,為了養成習慣,都是按照gmp的要求!脫去自用鞋,放入鞋柜內,轉身,穿上潔凈工作鞋,進入一更衣室,脫去外衣,洗手并烘干,進入二次更衣室,帶上工作帽,要遮蓋頭發和耳朵,戴上口罩,要遮蓋口鼻,穿上潔凈服,拉好拉鏈,穿上潔凈褲,褲腰末在上衣外,側面,這樣就能進入生產車間了,一進入更衣室,發現里面的設計好特別,地面都是圓角,說是以防微生物的生長,連空氣也是過濾的,而且人流和物流是分開的,而反向,我們看了各種制劑的制備機器,老師也給我們講解一下,我們平時吃的藥都是又這些機器制造出來的,讓我們大飽眼福。

                實訓的其余時間我們都是學習理論知識以及去機房操作gmp實訓的軟件.我最大的感受就是,用心愛質量。做一行愛一行,做質量愛質量;只有這樣才能真正的做好。在質量領域里不斷突破自我,做一個有進取心的人。藥品生產企業只有建立了一套完整的藥品生產質量管理體系和嚴格執行gmp標準,才能對所生產的藥品做到心中有數,讓每一批藥品合格投放市場,服務于廣大人民群眾,藥品生產企業只有在實施gmp過程中,做到“全過程、全方位、全員參與”,才能使得所生產的藥品質量“穩定、可靠、優質”。

                時間過得真快,實訓就這樣結束了,這次實訓讓我明白到醫藥方面的發展是一片光明的,發覺到我的前面是一條有方向的大路,是通往成功的舞臺!!

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                亚洲电影久久久久久久9999| 人妻少妇无码精品视频区| 国产一级免费| 亚洲欧洲一二三区| 97在线精品| 久久93精品国产91久久综合| 人妻夜夜添夜夜无码精品| 丰满少妇爆乳无码专区| 超91精品手机国产在线| 久久久久无码国产| 国产高潮久久久久久绿帽| 香蕉视频久久久| 亚洲AV无码一区二区三区少妇人妻无码 | 精品日韩一区二区| 99日精品欧美国产| 97综合视频| 欧美一区精品视频一二区| 最新国产一区二区三区理论片| 任你躁欧美一级在线精品| 欧美又粗又硬又大久久久| 97色婷婷| 99久久精品费精品国产| 伊人精品综合| 成人午夜精品无码区| 99久久香蕉国产综合影院| 九九99久久精品国产| 97在线视频免费| 女性自慰网站免费看ww| 久久亚洲国产成人精品性色| 一级淫片在线观看| 午夜视频在线播放| 国产妇女乱一性一交| 最新亚洲国产有精品| 国产欧美日韩亚洲| 亚洲第一页在线播放| 久久久精品一级二级三级| 免费在线日韩| 亚洲精品三级| 免费高清自慰区| 久久国产99| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕| 人伦片无码中文字幕| 无码少妇精品一区二区免费动态| 在线精品福利| 91综合久久久久婷婷| 无码日韩人妻AV一区免费| 亚洲aⅴ无码牛牛影视| 亚洲色无码综合图区手机| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 亚洲八十路av在线| 亚洲av无码专区在线厂| 黄色网址手机国内免费在线观看 | 美女粉嫩喷水在线看| 亚洲一区区| 国产成人网站在线观看| 久久国产乱子精品免费女 | 精品免费久久久久久久中文| 国产亚洲精品国产| 毛片一区二区在线看| 国产精品视频99| 日本熟妇中文字幕三级| 亚洲AV永久无码精品| 波多野结衣视频网站| 欧美国产精品| 香蕉久久夜色精品国产app| 欧美成人高清手机在线视频| 2020国产成人久久精品| 久久精品国产99久久72| 亚洲国产另类久久久精品黑人| 91精品国产高清| 性做久久久久久| 伊人福利视频| 曰的好深好爽免费视频应用| 99精品欧美一区二区三区黑人日日色| 久一视频在线| 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲熟女荡妇| 精品囯产成人国产在线观看| 国产在线精品香蕉麻豆| 久久婷婷色| 亚洲国产精品综合久久一线| 国产成年人视频网站| 久久强奷乱码老熟女网站| 亚洲中文字幕啪啪| 91福利在线观看| 欧美 日韩 人妻 高清 中文| 女性自慰网站免费看ww| 国产成人91一区二区三区APP| 国产免费人成视频在线播放播| 国产精品一亚洲AV日韩AV欧| 亚洲国产成人久久午夜| 亚洲综合国产精品无码一区二区| 亚洲欧洲国码无码a| 国产成人精品三级在线影院| 日日爽夜夜| 精品无码国产污污污免费网站国产| 日本欧美中文| 91精品国产免费青青碰在线观看| 中文字幕久久波多野结衣AV不卡| 成人福利在线| 最新国产在线视频| 无码专区AAAAAA免费视频| 亚洲av无码一区二区二三区| 国产视频91在线| 久久亚洲精品无码aⅴ电影| 国产精品精品国产| 免费a级毛片| 国产精品亚洲ΑV天堂无码| 99热成人精品国产免国语的| 久久久久久久免费| 日本人妻丰满熟妇区| 久久午夜无码鲁丝片直播午夜精品| 中文字幕精品在线观看| 在线看黄无码| 久久久久亚洲爆乳少妇无| 亚洲国产精品区| 国产片婬乱一级吃奶毛片视频| 精品久久国产老人久久综合| 久久精品1| 亚洲精品一二三区| 成人无码潮喷在线观看| 久久久久久久妓女精品免费影院| 老熟妇乱子伦牲交视频| 国产精品自产拍在线观看免费| 中文字幕无码免费久久9一区9| 国产精品无码久久av不卡| 精品人妻少妇久久久久久| 一级国产精品一级国产精品片| 亚洲性一级理论片在线观看| 无码专区亚洲avl| 国产一区二区三区久久精品| 中文字字幕人妻中文| 国产精品久久久久久久久久免费| 亚洲网中文字幕| 久久天天爽夜夜摸| 无码一区二区三区精品不卡| 国产成人无码综合亚洲日韩| 欧美激情一区二区三区在线播放| 午夜欧美视频| 久久精品视频按摩| 国产线路中文字幕| 久久93精品国产91久久综合| 一本大道久久香蕉成人网 | 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人| 亚洲AV激情无码专区在线播放| 亚洲免费人成在线视频观看| 久久频这里精品香蕉久久| 欧美日韩中文在线| 国产三级自拍视频| 国产网址在线观看| 91精品一区二区三区在线| 久热re在线视频精品免费| 99这里只有精品6| ww国产ww在线观看免| 亚洲精品国产免费| 亚洲黄色免费在线观看| 天堂AV无码不卡| 丁香激情综合网| 天天干国产| 欧美高清视频一区| 亚洲区熟女综合另类图片| av天堂手机在线| 亚洲日本久久| 无码人妻久久久一区二区三区| 精品欧美小视频在线观看 | 精品欧美日韩一区二区三区| 国产精品久久久久无毒| 久久久久亚洲精品影视| 日韩国产精品一级毛片在线| 成人综合色站| 大香久久伊人电影网| 久久www免费人成看| 亚洲激情三级| 97久久香蕉国产线看观看| 午夜成人中文字幕一区二区三区| 亚洲欧美日本韩国| 亚洲精品国产二区三区在线 | 亚洲综合图| 精品女同一区二区三区免费站 | 国产成人91青青草原精品| 99国产欧美久久久精品蜜桃| 思思99热在线观看精品| 亚洲欧美午夜情8666| 亚洲一区二区三区无码色欲AV| 欧美视频一区二区专区| 美女大胸无遮挡被男生摸图片 | 无码av波多野结衣久久| AV在线调教| 国产免费看久久黄Av片| 91蜜桃国产成人精品区在线| 久久久久精品电影一区二区三区| 国产毛片视频网站| 中文字幕91| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 香蕉在线精品亚洲第一区| 午夜精品国产| 精品国产一区在线观看| 人妻AV无码一区二区三区奥田咲| 日韩欧美在线中文字幕| 欧洲国产精品无码专区影院| 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜| 国产午夜无码精品免费看| 国产热久久精| 久久精品国产一区| 人体无码免费在线观看| 熟妇人妻中文字幕| 国产激情AV小说| 久久婷婷五月国产色综合激情| 色婷婷5月精品久久久久| av老司机亚洲精品天堂| 中文字幕乱人伦视频在线| 国产精品www| 91福利精品老师国产自产在线| 国产手机精品自拍视频| 亚洲AV中文AⅤ无码专区色欲| 国产精品三级精品久久久久| 免费看无码自慰一区二区| 18禁无遮挡国产免费观看| 久久久久久无码AV成人影院| 欧美激情一区二区三区在线播放| 亚洲国产精品人久久| 99久久久无码国产精品试看| 国内女子自慰喷潮片免费观看| 18禁黄无遮挡免费网站动漫| 亚洲AV无码乱码国产精品果冻| 激情五月激情综合| 2021国产精品午夜久久| 亚洲av午夜成人影院老师机影院 | 九色精品视频| 久久亚洲欧美综合激情一区| 2021AV天堂网手机版在线| 国产二级毛片| 97久久人妻一区二区中文无码| 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆| 中文字幕国产专区| 欧美一级中文字幕| 夜夜操免费视频| 亚洲国产高清在线精品一区| 中文字幕色视频| 免费美女毛片| 亚洲一二三四区| 亚洲欧洲AV系列天堂日产国码| 日本国产一区二区三区在线观看| 91精品国产一区二区无码观看| 最新在线观看精品国产福利片| 乱人伦XXXX国语对白| 欧美日本久久| 91久久久久久精品国产| 最近中文字幕大全高清在线| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 久草不卡视频| 激情综合婷婷丁香五月蜜桃| 日韩中文在线| 久热香蕉av在线爽青青| 久久99热精品免费观看无卡顿| 中文字幕精品久久天堂一区| 免费看美女毛片| 亚洲AV无码国产精品二区| 日韩有码在线视频| 国产最新无码视频| 国产成人99久久亚洲综合精品| 亚洲国产中文在线| 亚洲国产欧美精品日韩2021| 精品久久久久久久免费人妻| 91蜜桃国产成人精品区| 美利坚精品视频| 亚洲AV无码成人网站久久精品| 99久久久国产精品免费播放器| 亚洲欧美又粗又长久久久| 91中文视频| 国产真实交换在线| hh网址高清无码| 欧美日韩一区二区三区在线视频| 在线亚洲网站| 97精品伊人久久久大香线蕉| 嗯啊动欧美| 久久网站免费| 在线视频中文字幕乱人伦| 伊人婷婷色香五月综合缴激情| 欧美在线一二三| 精品无码一区二区爱欲| 欧美久久精品| 超碰97美女自慰| 亚洲精品视频区| 久久久久99精品成人片牛牛影视| 综合激情网站| 久久精品亚洲一区二区三区网站| 午夜久久精品| 亚洲av尤物网| 99日精品欧美国产| 完整在线视频免费黄片| 精品无码久久久| 国99精品无码一区二区三区| 国产日韩亚洲欧美| 1024手机看片金沙久久国产| 国产a√无码专区亚洲av| 国产成人久久av免费高潮| 精品人妻AV无码一区二区三区| 国产精品福利在线观看| 超碰97亚洲无玛| 国产五月天在线| 亚洲日本在线免费观看| 亚洲AV永久一区二区三区久久| 又色又无遮挡裸体美女网站黄 | 无夜精品久久久久久| 鲁一鲁中文字幕久久| 亚洲成a人片在线观看导航| 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品)| 中文字幕丰满乱子无码视频 | 亚洲无码视频在线播放| 国产精品成人一区无码| 国产高清a| 亚洲精品老司机| 国产精品久久国产三级国电话系列| 久久国产网站| 思思久99在热线女精品视频| 伊人网综合网| 天天综合色天天综合色h | 丰满少妇αⅴ无码区| 日韩欧精品码视频无删| 国产精品久久久久久精品免费观看| 五月婷婷丁香久久| 欧洲AV最新天堂网址视色| 超碰岛国尤物在线观看| 亚洲人成在线播放a偷伦| 亚洲色成人中文字幕网站 | 亚洲激情中文| 国产成人盗摄精品| 国产精品亚洲ΑV天堂无码| AV网站网址在线播放| 精品久久无码中文字幕| 亚洲乱理伦片在线看中字| 精品亚洲日韩国产一二三区| 国模av在线| 亚洲美女中文字幕| 情侣午夜国产在线一区无码| 国产福利午夜波多野结衣| 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 精品国产精品国产自在久国产| 中文欧美一级强| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 国产丰满乱子伦无码专| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 日韩欧美亚洲综合久久| 国产激情一区二区视频桃花视频| 国产高清精品久久久久久久| 九九在线精品| 亚洲熟妇无码爱v在线观看| 国产男女爽爽爽免费视频| 久久极品视频| 国产精品12| 国产精品精久久久久久无码| 亚欧强奷在线播放| 亚洲精品免费日日日夜夜夜夜| 国产h视频在线观看视频| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛| 欧美丝袜激情办公室在线观看 | 久久综合给合久久国产免费| 日韩一级不卡| 天天综合天天做站| 日韩欧美国产区| 日韩精品人妻系列无码av东京 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久| 亚洲电影久久久久久久9999| 亚洲AV秘 片一区二区三| 国产a免费| 国产精品色视频ⅹxxx| 在线中文字幕亚洲| 亚洲国产精品欧美日韩一区二区| 热RE99久久精品国产99热| 日韩亚洲精品在线| 中文无码制服丝袜人妻AV| 亚洲AV无码不卡| 欧美亚洲中日韩中文字幕在线| 精品国产av 无码一区二区三区| 天天视频国产在线| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添| 国产精品日韩无码| 无码精品人妻一区二区三区app| 日本精品久久久免费高清| 久久综合九色综合网站| 久久久久国产精品四虎| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 国产特黄a级三级三级三级| 日韩在线视频精品| 加勒比无码免费专区中文| 亚洲综合激情| 牛牛在线精品第一区| 97日日碰日日摸日日澡| 欧美影院一区二区| 人妻精品久久无码专区精东影业 | 欧美精品视频一区二区三区| 亚洲日韩精品AⅤ片| 国产丰满乱子伦无码专区| 亚洲福利二区| 日韩人妻一区二区三区免费 | 国产精品毛片久久久久久久AV| 伊人久久无码高清视频| 青青91视频| 国产无码一区二区三区| 精品国产a∨无码一区二区三区| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 99精品国产综合久久久久| 国产啪爱视频精品免视| japanese国产在线观看| 人妻精品动漫h无码专区| 亚洲高清在线视频| 久久水蜜桃网国产无线网欧美日韩| 国产1级毛片| 久久99精品久久久久子伦| 久久精品国产亚洲AV高清wy | 日韩精品第三页| 亚洲精品不卡在线| 亚洲熟女少妇一区二区三区| 国产精品久久久亚洲456| 亚洲综合中文网| 无码熟妇人妻在线视频| 国产成人99久久亚洲综合精品 | 欧美精品人妻天天爽夜夜爽| 亚洲欧洲日产国码无码| 东京热一区二区三区无码视频| 久久久久精品99九九国产| 欧美日本在线一区二区三区| 免费乱码人妻系列无码专区| 久久久久久麻豆| 中文字幕精品视频| 浪潮AV激情高潮国产精品| 国产不卡在线| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 91区国产| 国产自产视频| 国产激情无码一区二区三区| 国产免费制服丝袜网站| 久热精品视频在线| 国产精品国内免费一区二区三区| 色婷婷狠狠97成为人免费| 五月婷婷在线观看| 日本宅男午夜免费永久网站 | 亚洲成AV人综合在线观看| 久久九九精品| 久久久久亚洲精品| 亚洲成在人网站天堂一区二区| 亚洲欧洲无码AV电影在线观看| 乱人伦XXXX国语对白| 91精品国产91久久| 国产亚洲女在线线精品| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 亚洲一区二区三区精品视频| 欧美一区二区在线观看视频| 欧美乱人伦中文字幕在线不卡| 国产尤物二区三区在线观看| 操日韩美女| 国产精品无圣光一区二区| 久久精品日韩av无码| 欧美一区波多野结衣第一页| 国产麻豆91欧美一区二区| 国产乱人无码伦av在线a| 国产精品夜色视频一区二区| 99无码中文字幕视频| 久久中文视频| 日本一区免费喷水| 久久久久久一级毛片免费野外| 久热精品免费视频| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 亚洲综合久久1区2区3区| 欧美精品亚洲精品日韩经典| 亚洲免费视频网| 亚洲欧美日韩高清一区| 无码人妻精品一区二区18| 国产精品人人爱一区二区白浆| 久久精品国产99久久美女| 亚洲欧洲一区二区三区在线观看| 国产在线第一| 久操免费在线视频| 五十路在线视频| 国产精品区一区二区免费| 国产强被迫伦姧在线观看无码| 亚洲av福利无码无一区二区| 国产精品久久久久久福利| 国语高潮无遮挡无码免费看91| 日韩av无码精品人妻系列| 思思久99在热线女精品视频 | 久久久久无码中文字幕| 日韩一级片免费| 亚洲网址在线观看| 久久国产一区二区三区| 久久福利日本精品一区| 成人AV专区精品无码国产| 久久久免费精品| 中文字幕第一页在线| 动漫精品无码一区二区亚洲AV| 亚洲一区二区三区中文字幕| 国产自产视频在线观看香蕉| 日韩欧美自拍| 思思久久99| 57pao国产成永久免费视频| 无码一区二区三区久久精品| 中文字幕亚洲无线码a| 人妻一区在线| 免费伊人网| 人妻系列无码专区av在线| 国产综合久久久久影院| 久久久高清免费视频| 最新中文字幕无码DVD在线| 五月天丁香六月欧美综合| 中文字幕伦伦精品| 国产三级毛片视频| 亚洲精品一二三四| 精品福利在线| 午夜在线视频网站| 一级毛片免费的| 欧美日韩第一页| 日本久久久久久中文字幕| 久久久亚洲精品视频| 一区二区不卡在线| 性无码专区gv| 99久久久国产精品免费无码专区| 国产精品天干天干在线观蜜臀| 免费视频久久| 国产精品第2页| 国产精品自在线拍| 性色AV无码中文AV有码VR| 欧美一区二区三区影院| 欧美精品亚洲精品日韩1818 | 国产精品玖玖玖在线资源| www.无码专区| 亚洲A片久久久无码| 国产成人毛片| 国产精品久久久久AV福利动漫| 欧美成人精品视频在线播放| 免费无码Av一区二区三区| 国产69久久精品一区二区| 久久精品国产一区二区三区不卡| 97国产精品最新| 国产一区二区三区在线看| 99精品视频一区在线视频免费观看| 亚洲综合91| 韩国久久精品| 黄色a级片视频| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区不卡| 亚洲第一区在线观看| 久久se精品一区二区国产| 精品无码一区二区三区av| 999热精品这里在线观看| 亚洲精品无码片在线观看| 性色AV极品无码专区亚洲| 午夜热门精品一区二区三区| 在线免费观看亚洲| 成人国产亚欧视频在线| 久久精品五月天| 亚洲AV无码成人精品区国产| 亚洲欧美黄片| 九月婷婷综合| 中文一区二区在线观看| 日本A级一二三区| 久久精品国产V曰韩V亚洲爆乳| 亚洲AV无码AV最新无码| 欧美激情一区二区三级高清视频| 亚洲欧美日韩在线| 无码国产成人午夜无码| 波多野结衣久久| 国产精品最新| 亚洲精品免费视频| 精品国产91玖玖玖玖玖无码| 日本久久中文字幕| 国产精品12| 精品久久网站| www.欧美精品| 国产剧情福利AV一区二区| 精品成人一区二区三区免费视频| 99免费在线观看视频| 国产一区二区精品久| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| www国产一级一区在线| 中文字幕人妻熟在线影院| 亚洲天堂岛国片| 亚洲国产成人精品无码小说 | 性色AV极品无码专区亚洲| 精品亚洲综合一区二区三区| 国产一级免费黄片无码AV| 999zyz玖玖资源站永久| 免费的毛片基地| 久久网免费视频| 中文字幕久精品视频在线| 日韩高潮喷水一区二区| 97超碰免费| 精品久久久久久中文人妻字幕| 99热影院| 国产黄色在线观看| 国产清纯白嫩大学| 日韩av电影一区二区三区四区| 国产欧美一区二区精品性色| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_| 欧美成精品视频在线观看| www.九九热| 日韩精品一区二区三区久久| 久久久久综合网| 日本一区二区啪啪视频| 亚韩无码一区二区在线视频| 国产在线观看黄色| 国产麻豆va精品视频| 秋霞无码一区二区| 无码人妻少妇久久中文字幕| 亚洲av无码专区在线观看亚| 亚洲欧洲综合网| 精品极品三级久久久久| 久艹在线播放| 另类国产女王视频区| 日韩电影一区| 国产精品白浆无码流出| 色偷偷久久| 久久中文字幕人妻熟AV女| 亚洲欧美日韩一区高清中文字幕| 无码国产精品第100页| 亚洲欧洲日产国码久在线观看| 免费人妻不卡中文字幕| 国产视频一区二区| 亚洲中文字幕一区二区| 亚洲无码手机在线观看| 成人无码视频在线观看网站| igao国产视频| 日本一区二区在线免费观看| 久久亚洲国产精品| 国产91精品对白露脸| 欧美亚洲专区| 久久精品夜色国产亚洲AV| 国内精品视频成人一区二区| 国产午夜精品理论片a级在线观看| 精品成人一区二区三区免费视频| 无码高清亚洲呦| 免看一级a毛片一片成人不卡| 国产色综合久久无码有码∴| 欧美一级日韩一级亚洲一级va| 久久91精品国产91久久麻豆| 午夜精品无码| 国产AⅤ无码久久丝袜美腿| 少妇bbwbbw高潮| 色偷偷亚洲第一综合| 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 欧美亚洲色综久久精品国产| 亚洲成aⅴ人片久青草影院| 亚洲精品无码不卡AV| 四虎国产精品永久地址49| 成人亚欧网站在线观看| 亚洲Av无码不卡Av毛片| 亚洲综合av色婷婷| 国产精品27页| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添| 中文字幕视频在线| 亚洲中文字幕乱码一区| 久久免费大片| 精品国产亚洲一区二区三区| 中文字幕一区二区三区免费视频| 欧美专区亚洲| 国产一区二区精品久久| 蜜桃av无码免费看永久| 天天综合网色中文字幕| 国产午夜三级| A阿V天堂免费无码专区| 第一国内永久免费福利视频| 久久精品成人亚洲另类欧美| 亚洲精品1区| 亚洲精品日韩午夜无码专区| 国产1区2区在线观看| 吹潮视频国产| 国产精品亚洲视频| 无码人妻久久一区二区三区APP| 亚洲.午夜无码在线视频| 99JK无码免费| 成人午夜免费视频免费看| 在线视频网站亚洲欧洲| 91精品综合久久久久久五月天| 91精品国产三级在线观看| 欧美成人福利视频| 亚洲黄色在线| 亚洲 国产 韩国 欧美 在线| 日韩国产第一页| 免费无码国产一级AV片| 国产欧美日韩在线播放| 国产另类视频| 亚洲A视频| 亚洲免费看片| 久久久久久久福利国产一级 | 久久强奷乱码老熟女网站| 国产高级黄区18勿进一区二区| 97视频免费在线观看| 午夜福利视频一区| 亚洲精品无码永久中文字幕| 亚洲一区爱区精品无码| 久久久久久国产精品高清| 中文字幕一区二区人妻出轨| 最新亚洲精品国自产在线观看| 亚洲无码中文字幕视频| 久久国产精品久久久久久| 久久精品国产国产| 91成人国产| 免费国产黄网站在线观看| 五月天在线无码视频| 久操免费在线视频| 亚洲国产精品久久无码中文字蜜桃| 亚洲女人天堂成人AV在线| 《五十路》久久| 免费精品一区二区三区在线观看| 久久亚洲精品少妇毛片无码借种| 波多野结衣久久| 久久精品一| 久久久久久久国产精品视频 | 国产精品视频久久| 中文字幕一区二区三区在线观看| 国产婷婷色一区二区三区深爱网| 国产日韩欧美综合在线| 成人国产一区二区| 91成人在线视频| 亚洲欧洲日产国码无码av野外| 日本精品中文字幕在线播放| 99久久er这里只有精品18| 国产精品成久久久久三级| 轻轻碰在线视频免费视频| 狠狠综合久久AV一区二区| 国产激情久久| 亚洲激情在线视频| 少妇人妻AV无码专区| 亚洲综合视频| 色偷偷亚洲第一综合网| 精品视频一区二区| 久久Av秘 无码一区二区三区| 亚洲免费综合色在线视频| 人人插人人草| 国产成人精品免费视频大| 无码天堂亚洲国产av麻豆| 中文字幕第一页国产| 亚洲无码加勒比| 久热中文字幕精品视频在线| 在线一区视频| 超碰极品盛宴| 国产精品夫妇久久| 91国内精品线免费播放| 欧美日韩一级黄色片| 四虎永久精品视频在线| 国产激情无码一区二区三区| 美女污污网站| 久cao在线香蕉69影院| 日本熟妇中文字幕三级| 久久精品成人一区二区三区蜜臀| 精品无码一区二区三区爱与| 最新亚洲AV日韩AV二区| 久久久久久久精品免费| 一区二区在线不卡| 一级国产在线观看高清| 亚洲色在线播放| 国产在线观看网站| 国产成人免费av片在线观看| 五月婷婷激情在线| 国产精品无码嫩草地址更新| 91在线精品| 精品欧美高清不卡在线| 欧美激情视频一区二区免费| 国产中文一区| 国产A级毛片| 成人国产在线视频你懂的| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777| 天天综合色天天综合色h| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 激情婷婷在线| 国产日本精品| 你懂的在线看的视频的网站| 99在线观看免费视频| 无码人妻AV免费一区二区三区 | 亚洲精品网站在线观看不卡无广告 | 国产五月天在线| 综合欧美亚洲| 国产一区二区三区在线观看| 欧美日韩一区二区综合在线视频| 久久久久久久久97| 99在线无码精品秘 人口| 91嫩草国产在线观看www免费| av天堂黄色网址| 国产一区二区三区不卡AV| 国产精品久久久久AAAA| 五十路在线视频| 国产精品男人的天堂| 国产在线观看无遮挡无码AⅤ多人| 中文字幕久久久人妻无码| 揉我奶头欧美亚洲一级久久| 久久免费区一区二区三波多野| 国产精品浪潮Av| 91福利国产在线观看一区二区 | 国产艾薇视频| 亚洲熟妇综合久久久久久| 中文字幕久久人妻97| 国产精品无码久久AⅤ人妖| 无码无在线观看| 国产迷奸高清无码| 欧美一区二区九九| 香蕉久久网站| 国产福利一区二区精品视频| 精品无码久久久久久久久国产VA| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 国内精品久久久久久久久电影网 | 欧美激情在线精品一区二区| 亚洲蜜芽在线精品一区| 天天综合欧美| 91精品国产成人免费网站| 亚洲一区自拍高潮喷水| 久久久精品久久久668| 亚洲国产精品成人久久| 青青伊人精品| 国产成人亚洲日本精品| 日韩人妻一区二区三区免费| 九九精品视频免费| 91在线亚洲精品专区| 亚洲精品成人a| 无码人妻精品一区二区在线视频| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 欧美黄色精品| 理论片亚洲| 肥熟女视频一区二区三区国产| 欧美视频九九一区二区| 亚洲日本中文字幕一本| 久久久久毛片无码| 日韩精品欧美激情国产一区| 亚洲日产无码中文字幕| 国产黄片一级福利| 精品国产日韩一区二区三区| 欧美精品AⅤ在线视频| 亚洲国产电影在线观看| 日韩无码视频久久| 亚洲成av人片无码一区二区小说| 亚洲三级小视频| 国产乱码在线精品可播放| 97日日碰日日摸日日澡| 在线观看你懂的黄色网站| 国产啪亚洲国产精品无码69堂| 久国产精品久久精品国产四虎| 国产思思99re99在线观看| 婷婷五月天激情电影| 精品国产91久久久久| 国产午夜无码精品免费看| 在线国产不卡| MM131亚洲无码| 一区二区免费电影| 无码国产精品一区二区免费VR| 亚洲精品成人中文网| 正在播放国产一区| 亚洲a人成| 亚洲三级电影在线观看| 亚洲欧美日韩在线中文一| 色综合久久无码中文字幕app| 无码视频一区=区| 国产精品视频区| 国产伦精品一区二区三区不卡视频| 综合激情网站| 国产精品特级毛片一区二区三区| 欧美一区不卡二区不卡三区| 久久人妻无码中文字幕| 国产精品99在线观看| 亚洲精品1区| 国产日韩精品欧美一区| 自慰喷水无码| 高清国产美女一级a毛片录| 水蜜桃国产成人精品网站| 国产免费无码一区二区三区| 亚洲日韩区在线电影| 亚欧在线精品免费观看一区| 91亚洲国产三上悠亚在线播放| 亚洲综合视频网站| 久久久久久国产精品免费网站| 亚洲国产成人久久综合三区| 4hu44四虎www在线影院麻豆| 日韩精品人妻无码久久久| 国产福利97精品一区二区| 国产偷伦视频片免费视频| 久久亚洲国产成人精品无码一区| av三级网站| 国产精品一区二区三级| 久久久精品图片| 日本高清久久| 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 熟妇人妻久久中文字幕| 亚洲精品tv久久久久久久久j | 97国产精品国产品国语字幕| 亚洲欧美久久婷婷爱综合一区天堂| ⅤA在线中文字幕| 黄色毛片在线看| 日韩一区二区三区中文在线观看| 亚洲人妻精品在线| 久久国产精品老女人| 日韩精品系列| 另类国产女王视频区| 无码国产精品一区二区vr老人| 黄色一及毛片| 国产无遮挡裸露视频免费| 久久综合九色综合97网| 久久香蕉国产线看观| 五月婷婷3p| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 日韩一区二区不卡中文字幕| 欧美激情_区二区三区| 久久麻豆精亚洲AV品国产| 娇妻粗大高潮白浆| 欧美另类专区| 中文人妻无码一区二区三区信息| 午夜理论片在线观看免费丶| 亚洲熟妇av日韩熟妇av| 麻豆国产精品VA在线观看| 六月婷婷国产| 日韩99在线|中文| 国产成人久久精品亚洲小说| 欧美日韩一区二区三区视频| 手机在线亚洲| 午夜精品视频自动跳转| 亚洲熟妇无码av另类vr影视| 久久精品免费观看国产| 日本一区二区三区在线观看网站| 91AV美女窝窝网| 亚洲成AV人不卡无码| 九九国产视频| 美女黄网站| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 一级日韩片| 亚洲AV另类| 免费av中文字幕| 521色香蕉网站在线观看| 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久| 亚洲AV成人无码久久精品澳门| 中文在线亚洲| 1313午夜精品美女爱做视频| 日韩欧美激情视频| 国产欧美日产久久| 国产在线h视频| 大伊香蕉精品一区二区| 另类激情网站| 亚洲视频免费在线播放| 亚洲精彩在线| 欧美专区亚洲| 久久久久久久久亚洲| 亚洲国产成人麻豆精品| 亚洲AV激情无码专区在线播放| 国产特黄特色a级在线视频| 精品视频在线视频| www.无码专区| 久久久精品免费国产四虎| 国产精品无码久久久久久久久| 中文字幕在线视频网| 99热这里只有精品18| 黑人巨大无码在线免费观看| 国产一区美女视频| 影音先锋在线视频| 人妻夜夜添夜夜无码AV| 中文字幕av人妻一本二本| 亚洲国产精品久久久久婷婷软件| 久久人人爽人人片AV欢迎您 | 精品99久久一区二区三区| 国产专区中文字幕| 久久久久久人妻无码| 国产精品免费精品自在线观看| 亚洲综合自拍 | 狠狠干天天操| 欧美一区二区视频| 日韩有码在线视频| 国产成年无码久久久久下载| 精品一区二区三区在线播放| 91精品国产自产在线观看永久∴ | 91久久麻豆| 久久精品国产国产| 另类小说自拍| 日韩蜜桃AV无码中文字幕不卡高清一区二区| 久久久噜噜噜久久中文福利| 亚洲 欧美 丝袜 中文 综合| 91精品国产免费久久国语蜜臀| 久久综合九色综合桃花| 亚洲午夜在线| 久久91综合国产91久久精品| 欧美妞干网| 免费无码肉片在线观看| 久久精品国产99久久丝袜| 日韩欧美亚洲综合久久| 精品国产免费观看久久久| 国产女人乱子对白av片| 国产精彩对白一区二区| 欧美久在线观看在线观看| 人妻丰满av∨中文久久不卡| 久久国产精品成人片免费| 人妻少妇久久精品电影| 日韩在线视频网址| 色噜噜狠狠狠狠色综合久| 中文无码视频在线| 亚洲综合视频一区二区| 亚洲天天在线日亚洲洲精| 久久精品免费看| 国产夜夜操| 亚洲国产福利成人一区二区| 中文字幕精品久久久久人妻| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频 | 人人艹人人爽| 18禁白丝JK自慰喷水无码| 正在播放国产女免费| 粉嫩高中生无码视频在线观看| 亚洲精品无码中文| 精品无码一区在线观看| 亚洲爆乳无码一区二区三区| 国产超碰人人一区二区三区| 无码精品人妻一区二区三区中| 性激烈欧美三级在线播放| 无码精品人妻一区二区三区98| 欧美日韩一级二级三级| 超碰极品盛宴| 九色在线视频导航91| 亚洲免费在线视频| 中出无码视频| 无码乱码在线观看| 久久精品国产99久久| AV天堂导航| 久久久久精品国产免费男女 | 国产欧美精品一区二区三区四区| 中文字幕在线观看国产双飞高清 | 色综合激情丁香七月色综合| 婷婷六月久久综合丁香一二| 亚洲视频欧美| 99精品欧美一区二区三区美图| 亚洲欧洲在线播放| 免费 人妻 无码 不卡中文字幕 | 国产精品永久久久久久久WWW| 精品人妻少妇一区二区三区在线| 国产综合日韩另类一区二区| 亚洲国产欧洲| 欧美专区一区| 国产成人精品自在线观看| 妓女网妓女影院妓女网| 无码一区二区丝袜| 久久无码视频一区二区三区| 永久亚洲成A人片777777| 亚州AV无码乱码精品国产| 黄色网址久久| 久久亚洲精品成人综合| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 免费20分钟超爽视频| 亚洲三级在线播放| 婷婷精品在线| 久草视频在线播放| 亚洲一区欧洲一区| 中文无码av一区二区三区| 亚洲影视一区二区| 精美人妻与无码人妻| 啊v在线视频| 国产在线蜜臀| 免费 无码 国产精品| 国产激情毛片| 亚洲欧美日韩国产成人app| 亚洲AⅤ樱花无码| 欧美视频一区二区三区在线观看 | 亚洲天天在线| 精品一区二区三区免费站| 亚洲国产精品美女| 伊人国产在线播放| 人妻AV中文系列制服丝袜| 亚洲欧洲日本一区二区| 国产专区精品| 桃花岛亚洲成在人线av| 亚洲AV乱码国产精品麻豆| 精品国产3p一区二区三区| 五月婷婷3p| 国产精品日韩欧美在线第3页| 亚洲AV无码AV最新无码| 欧美专区亚洲| 日韩肥熟妇无码一区二区三区| 日本一区二区在线视频| 国产成人无码AV在线播放不卡| 久久九九精品久久久久久| 妓女妓女影院妓女影库妓女网| 国产欧美日韩看片片在线人成 | 亚洲呦呦系列视频| 欧美精品小视频| 亚洲激情视频在线观看| 无码国产精品第100页| 国产成人久久久久精品| 在线无码中文字幕| 天堂网小视频| 在线看你懂| 欧美又粗又硬又大久久久| 日本欧美一级二级三级不卡| 亚洲国产AV无码男人的天堂| 久久久调教亚洲| 成年视频国产免费观看| 中文字幕一区二区三区四区在线| 国产盗摄AV| 亚洲国产精品无码java| 日本久久综合视频| 色女人天堂aV| 国产第一无码免费视频| 国产精品va无码一区二区| 久久香蕉影院| 在线中文字幕网| 午夜视频福利在线| 婷婷综合激情五月中文字幕| 亚洲人成网站18男男| 精品国产区一区二区Av色欲 | 国产精品无码久久久| 亚洲自拍第二页| 99国产精品2018视频全部| 人妻少妇中文字幕久久| 精品人妻av区乱码| 中文字幕第9页| 日本不卡视频一区二区三区| 99久久亚洲国产高清观看| 亚洲AV无码一区二区三区啊| 欧美成人影视在线全| 国内精品福利| 91福利视频免费观看| 有色视频在线观看| 97超碰中文字幕| 青青国产成人久久91网| 最新国产中文字幕| 加勒比中文字幕在线播放| 亚洲av无码国产精品久久 | 欧美日韩久久中文字幕| 国产啊v在线观看| 88国产精品视频一区二区三区| 国产真实乱对白在线观看| 亚洲av无一区二区三区| 色AV天堂手机版| 国产精品亚洲综合色区| 精品一区二区三区在线观看l| 人妻少妇456在线视频| 一区无码毛片| 中文字幕久久精品亚洲乱码| 国产全肉乱妇杂乱视频| 最新日韩在线| 尤物视频在线观看| 一区二区三区不卡免费视频97| 国产精品福利久久香蕉中文| 国产精品99精品一区二区三区∴| 亚洲这里只有精品| 久久99欧美| 久久99精品国产99久久6男男 | 亚洲欧美日韩高清一区| 中文字幕无码专区一VA亚洲V专| 久久夜色精品国产噜噜| 久久精品国产亚洲av影院| 无码人妻精品一区二区在线视频| 天天操天天插天天干| 亚洲中文字幕久久久| 亚洲视频在线一区二区| 日本强在线播放一区| 性激烈欧美三级在线播放| 亚洲第一AV网址| 国产伦精品一区二区三区不卡视频| 日韩中文字幕视频在线| 日韩欧美视频一区二区三区| 国产精彩对白一区二区| 久久久免费精品| 8x永久免费观看在线| 国产精品色午夜视频免费看| 伊人久久久久久| 丁香六月激情网| 国产农村妇女毛片精品久久| 熟妇人妻一区二区三区四区| 国产在线视频专区| 在线观看无码一区二区澳门 | 久久精品国产亚洲AV无码f| 亚洲专区在线视频| 亚洲精品无码中文久久久| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色AV| 亚洲一区国产| 欧美成人免费观看A| 亚洲视频一区二区三区四区| 性无码国产一区在线观看| 韩国精品久久久久久无码| 毛片免费永久不卡视频观看 | 国产盗摄一区二区欧美精品| 国产微拍精品一区| 思思99热精品在线| 午夜视频福利网站| 在线成人tv天堂中文字幕| 乱人伦XXXX国语对白| 亚洲精品视频网站| 人妻AV无码一区二区三区奥田咲| 国产成人精品日本亚洲直播| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 欧美日免费不卡视频| 手机在线看永久AV网站| 亚洲免费视频网站| 国产女人18毛片水真多18精品| 亚洲精品理论电影在线观看| 最新国产中文字幕| 精品国产乱码一区二区三区99| 精品久久久久久99人妻| 日韩精品你懂的在线播放| 日本中文一区| 国产精品自在线拍| 日韩激情一区二区无码AV| 青青草国产精品久久| 亚洲国产精品a一区| 欧美日韩性| 免费精品99久久国产综合精品| av资源网站| 欧美激情在线精品三区| 色播久久人人爽人人爽人人片AV| 免费看无码毛视频成片| 日韩无码视频一区| 色综合视频在线| 国产精品无码mv在线观看| 精品人妻AV无码一区二区三区 | 国产亚洲欧美久久久久| 国产波霸爆乳一区二区| 亚洲精选在线| 综合久久91| 免费人成网在线观看品观网| 国产高清无遮挡高潮毛片| 国产欧美日韩免费一区二区 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 国产三级综合视频在线播放| 国产欧美在线观看| 国产欧美精品一区二区色综合| 3亚洲日韩在线精品区| 一又大又粗又爽又黄少妇毛片| 免费萌白酱国产一区二区三区| 亚洲国产一区二区三区综合片| 久久人精品| 中文字幕无码成人免费视频| 亚洲一区三区| 日韩激情在线| 亚洲色欲色欲在线大片| 电影A强奸一区二区三区毛片| 国产精品三区中文在线| 亚洲国产日韩精品| 波多野一区二区| 人妻AV无码精品不卡一区| 亚洲精品免费在线视频| 久久久噜噜噜久久久精品| 国产精品三级精品久久久久| 中文字幕亚洲综合麻豆日本| 国产成人小午夜视频在线观看| 99在线视频网站| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 欧美亚洲国产日韩| 狠狠婷婷爱综合狠狠婷婷| 99久久久精品国产一区二区| 亚洲欧美日韩国产综合| 亚洲AⅤ樱花无码| 欧美综合国产精品日韩一| 精品久久久久久蜜臂a∨| 国模一区二区三区| 日韩电影一区| 亚洲AV永久天堂在线观看| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 波多野结衣无码视频| 99久久99这里只有免费精品| 国内精品久久影院| 日韩欧美视频一区二区在线观看| av无码中出一区二区三区| 四虎影院久久久| 日韩精品999| 欧美精品亚洲| 国产亚洲女在线线精品| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 久久狠狠色狠狠色综合| 亚洲.国产.欧美一区二区三区| 18禁在线网站播放亚洲| 国产精品无码久久AⅤ人妖| 97av在线播放| 丰满人妻一区二区乱码中文电影网| 91免费看国产| 日韩欧美不卡视频| 亚洲乱码一区AV春药高潮| 国产成人AV天堂| 久久国产免费观看精品| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 97精品人妻无码专区在线视频| 亚洲天堂最新地址| 国产特一级毛片| 精品久久久久久无码人妻| 亚洲AV狠狠爱一区二区三区| 国产福利在线视频| 免费a级毛片无码a∨男男| 欧洲成人在线观看| 亚洲AV无码乱码国产精品果冻 | 无码人妻少妇久久中| 一区二区三区免费视频观看| 天天做天天爱天天综合网2021| 久久久午夜视频| 国产亚洲欧洲三级片A级| 久久精品黄色电影| 日韩成人精品视频| 亚洲成av人片在线观看无| 欧美综合区自拍亚洲综合| 一区精品在线| 日韩h视频| 成人国产精品一区二区免费看| 久久久综合中文字幕久久| 精品91自产拍在线观看一区| 国产欧美久久久精品影院| 人妻av乱片av出轨av| 中文字幕在线久热精品| 亚洲人av高清无码| 中文字幕一区二区人妻性色| 加勒比色综合| 久久亚洲国产成人精品无码一区| 中文无码av一区二区三区| 亚洲日韩三级片高清| 国产不卡视频在线| 真实灌醉高中生的国产| 亚洲视频无码| 国产午夜毛片一区二区三区| 好了AV四色综合无码久久下载| 91福利国产在线观一区二区| 日韩插插插| 伊人国产在线视频| 中文字幕久久久久久精品| 亚洲无码视频网站| 亚洲黄色中文字幕| 91热久久免费频精品99欧美| 99久久国产综合精品无码 | 国产精品无码VA日韩欧| 中文字幕日韩在线一区国内| 国产精品美女一区二区三区| 国产激情久久久久影院老熟女免费 | 久久久久久国产精品三区| 在线一区二区观看| 成人综合婷婷国产精品久久| 久久国产经典视频| 香港三级日本三级韩国三级韩| 国产精品100页| 中文字幕无线码一区二区三区| 亚洲精品视频免费看| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 国产成A人亚洲精V品无码性色| 亚洲电影久久久久久久9999| 老牛精品亚洲成AV人片| 无码一区二区丝袜| 精品亚洲AV无码一区二区不卡| 激情另类国内一区二区视频| 无码毛片高潮一级一级喷水| 亚洲日韩aa特黄毛片试看| 一亚洲无码视频| 久久99国产精品| 大陆啪啪福利视频| 日韩亚洲欧美在线观看| 久操无码伊人| 九九精品无码专区免费| 久久久久久久精品国产亚洲87| 欧美日韩区1区2区3区| 在线欧美v日韩v国产精品v| 91成人在线| 伊人久久大香线蕉av一区| 超清精品丝袜国产自在线拍| 亚洲影视一区二区| 无码伊人久久大杳蕉中文无码| 免费一区二区| 国产成人99久久亚洲综合精品| 无码av免费网站| 国产亚洲精久久久久久无码777777| 久久五月丁香合缴情网| 欧美xxxx做受老人| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 亚洲日韩欧美视频| 国产精品资源在线观看网站| 久久亚洲AV成人无码高潮| 久久亚洲中文字幕精品一区四| 中日韩国语视频在线观看| 久久综合九色综合桃| 在线观看的黄网| 色播久久人人爽人人爽人人片AV| 国产精品手机免费| 欧美视频久久| 久久久久久久精品国产亚洲| ppypp欧美日韩一区二区| 亚洲无吗视频| 亚洲AV无码AV另类专区| 欧美日韩在线精品成人综合网| 久久久久亚洲精品影视| 日韩少妇无码一区二区免费视频| 亚洲AV无码成人精品区不卡| 国产伦精品一区三区视频| 国产成人精选视频在线观看不卡| 亚洲无码高清影院| 在线观看国产成人AV 天堂| 国产伦精品一区二区三区高清| 亚洲两性视频一三区| 亚洲人成无码网站在线观看| 久久精品青青大伊人av| 高清高速无码一区二区| 国产一区二区三区四| 福利视频免费观看| 国产日黄色网站| 国产成人影院一区二区三区| 久久青青草原国产精品最新片| 久久无码高潮喷水免费看| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 亚洲AV导航| 久久亚洲欧美视频| 一区二区三区不卡在线| 国产成人精品视频在放| 国产杨幂AV在线播放| 久久久视五月天视频| 中文字幕无码成人免费视频| 国产综合精品日本亚洲777| 亚洲人a在线视频| 无码日韩人妻精品久久| 91久久精品口国产99国产| 日韩精品中文字幕在线观看| 校花高潮一区日韩| 国产一级免费片| 久久乐国产精品亚洲综合| 午夜在线视频一区二区三区| 2021av网站在线播放| 久久精品亚洲综合| 男人天堂2022在线免费观看视屏| 日本亚洲欧美高清专区| 日韩欧美二区在线观看| 一级毛片成人免费看免费不卡| 亚洲欧美第一页| 国产亚洲欧美另类久久久| 国产综合视频一区二区三区| 色老头在线一区二区三区| 音影先锋色天堂av电影妓女久久 | 国产成人亚洲综合青青| 中国女人a毛片免费全部播放| 国产精品天天干| 久久97视频| 亚洲国产精品自产拍在线播放 | 欧美亚洲第一区| 亚洲色精品aⅴ一区区三区| 麻豆AV免费网站| 国产在线第二页| 国产精品美女久久久浪潮av| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 国产欧美日韩亚洲更新| 久久久亚洲欧洲日产无码AV| 好了AV四色综合无码久久下载| 波多野结衣中文字幕一区| 亚洲A∨国产AV综合AV网站| 欧美激情一区二区亚洲专区| 亚洲欧美日本另类| 国产精品99久久久久久www黄| 国产三级在线观看视频| 日韩精品无码一本二本三本色| 欧美午夜视频| 日韩久久久精品| 亚洲国产成人AV毛片大全久久| 久久久久亚洲av成人无码网站| 欧美精品午夜| 欧美成人中文字幕在线视频 | 九九热精品国产剧情99| h无码动漫无遮挡在线观看免费| 久久久黄色大片| 18禁止进入免费网站| 无遮高潮国产免费观看韩国| 久久精品免费一区二区视| 高清无码不卡中文字幕| 久久黄色高清视频。| 在线亚洲精品| 伊人久久东京热中文字幕| 国产精品成人久久久| 手机看片福利日韩国产| 亚洲国产剧情| 色欲av人妻精品一区久久久| 91九色蝌蚪在线| 高潮毛片无遮挡高清视频播放| 久久精品国产精油按摩| 欧美成人影院在线观看| 国产无码一区二区三区在线 | 99re7在线精品免费视频| 亚洲成a∨人片在线观看无码| 中文字幕一区二区巨大乳在线看| 亚洲色无码| 久久久久亚洲AV无码麻豆| 99这里只有精品6| 麻豆久久婷婷五月综合国产VR| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 日本熟妇中文字幕三级| 国产96视频| 在线a人片免费观看国产| 婷婷丁香综合网| 日韩无码诱惑| 69老司机在线视频| 国产精品三级| 99国产午夜精品一区二区天美| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 日本成人二区| 亚洲人av高清无码| 亚洲日韩av无码一区二区三区| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 黄色精品在线| 欧美成网站| 国产在线激情视频| 久久国产成人亚洲精品影院| 国产熟女白浆精品视频2| 亚洲人av高清无码| 国产精品12| 欧美一区二区黄色| 亚洲一区二区三| 国语自产自拍秒拍在线视频| 国产精品久久免费视频| 天天中文字幕av天天爽| 欧美一区二区三区美人| 精品一区二区三区影院在线午夜| 一本加勒比HEZYO无码人妻| 国产精品主播叶子闺蜜| 色欲日韩精品无码人妻AV| 青青国产成人久久91网| 丁香婷婷色| 黄色网站免费观看小视频| 四虎永久在线| 精品国产一区二区三区免费看| 国产精品V一区二区三区| 国产欧美日韩不卡一区二区三区 | 精品亚洲成A人在线看片| 亚洲第一页在线视频| 国产精品综合网| 亚洲精品乱码久久久久99| 日本老熟妇在线观看视频| 亚洲AV无码国国产产精品久久一 | 人妻中文字幕无码久久AV爆| 亚洲第一久久| 在线观看久草| 亚洲热久久| 精品国产91久久久久久老师| 久久国产精品男女热播| 国产精品无码一区二区三区免费n| 精品久久久久久99人妻| 亚洲黄色在线看| 无码人妻精品一区二区三区下载| 亚洲福利在线看| 货国产嫩草黄| 国产日韩在线播放| 精品国产九九| 综合亚洲色社区| 高跟丝袜一区二区三区| 99久久精品免费观看国产| 久久国产精品无码一级毛片| 久久九九精品国产AV片国产| 亚洲av无码片在线播放| 开心久久婷婷综合中文字幕| 69热在线| 伊人久操| 国 产 呦 网 站| 欧美人与动牲交免费播放| 亚洲日韩中文无码久久| 色窝综合网| 亚洲欧美日韩免费| 香蕉久久久久| 国产激情婷婷丁香五月天| 亚洲AV无码成人精品区国产| 日本精品视频一视频高清| 亚洲国产欧美日韩精品| 亚洲欧美激情小说另类| 久久99久久99精品| 8090成人午夜精品无码| 久久亚洲私人国产精品va| 欧亚精品无码永久免费视频| 日韩一区二区三区在线免费观看| 亚洲 精品 综合 精品 自拍| 国产五月天在线| 日韩a级在线| 欧美成在人线a免费| 日韩一体中文字幕| 久久99热成人精品国产| 久久久久中文字幕精品无码免费| 另类小说综合网站亚洲| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 国产在线观看免费观看不卡| 99久久国语露脸精品对白 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 青青草原免费黄色网站视频在线观看 | 精品国产福利在线观看| 欧美亚洲激情在线| 国产免费91视频| 亚洲欧洲美洲无码精品va| 日韩欧美不卡| 国产超碰人人青草| 国产成人99精品免费观看| 国产在线精品国自产拍影院同性| 久久久噜噜噜久噜久久| 99精品国产高清一区二区三区香蕉 | 国产黄色高清视频| 天码av无码一区二区三区四区| 永久免费av无码网站直播| 一本之道高清无码视频| 久久青草亚洲AV无码麻豆| 人妻中文字幕无码久久AV爆| 亚洲一区二区情侣| 亚洲av无码片在线观看| 日韩有码在线视频| 一本大道无码av天堂| 色偷偷一区二区三区| 久久久久久久久Av毛片| 午夜精品无码| 亚洲av女人的天堂| 国产中文字幕亚洲| 国产精品原创av片国产日韩| 色哟哟在线网站观看| 久久伊人色综合| 亚洲日韩精品A∨在线观看| AV无码精品国产一区三区| 成人精品视频一区二区三区| 欧美中出在线| 亚洲 无码 免费 日韩| 免费a级毛片在线播放| 日韩亚洲欧美综合| 精品免费一区二区三区| 第一国内永久免费福利视频| 无码一区二区三区AⅤ免费蜜桃视| 亚洲国产成人AV网站| 99久久精品国产亚洲| 成人国产精品一区二区视频下载| 久久亚洲精品无码aⅴ电影| 五月婷婷影视| 黄色在线观看国产| 91美女在线观看| 欧美中文综合在线视频| 日本精品在线观看视频| 国产黄色精品| 免费网站永久在线播放| 毛片a级毛片免费观看免下载| 91精品啪在线观看国产91 | 99久久综合久中文字幕| 国产无吗久久AV| 亚洲国产精品人久久| 国产一区二区三区毛片| 亚洲人成18在线看久| 美女自慰免费网站| 成人国产亚洲精品| 福利视频亚洲| 美女视频黄a视频全免费| 黄视频免费在线观看| 亚洲欧美电影在线一区二区| 国产小视频在线免费| 精品人妻无码视频| 国产欧美久久久久久精品四区| 亚洲愉拍99热成人精品热久久| 久久青草精品38国产| 91福利国产在线观看一区二区 | 国产精品高潮久久久无码| 亚洲无码精品视频| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 久操免费在线视频| 久久免费手机视频| 五月天国产在线视频| 亚洲无码在线免费视频播放| 亚洲一区二区三区成人片在线观看 | 国产AV无码专区亚洲精品| 精品少妇人妻av一区二区| 亚洲色图网站| 国产一区二区三区免费看| 国产视频资源在线观看| 91国内精品久久久久精品一本| 亚洲无吗视频| 国产成人啪精品视频免费网| 国产黑色丝袜在线观看下| 在线观看亚洲免费视频| 风间由美性色三区| 国产精品美女久久久久高潮| 日韩精品欧美一区二区三区| 美女被免费网站91色| 欧美成人精品福利在线视频| 亚洲AV乱码一区二区三区女同| 亚洲激情婷婷| 国产一区二区三区福利| 亚洲免费综合色在线视频| 福利网在线观看| 亚洲中文字幕无码二区在线| 成年人福利视频| 亚洲成人激情片| 亚洲午夜精品久久久久久浪潮| 无码毛片网址| 亚洲综合AV一区二区三区| 2020久久精品亚洲热综合| 国产精品偷伦一区二区| 99福利在线| 少妇太爽了在线观看| 国产三级久久久久精品| 亚洲AV无码国产精品色| 世界一级毛片免费| 潮喷失禁大喷水无码| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 亚洲天堂久久精品成人| 国产一级二级三级在线观看| 国模无码视频| 无码专区3D动漫精品一区二区| 久久综合九色综合桃| 在线看欧美日韩中文字幕| 久色视频在线观看| 亚洲精品欧美| 一本大道无码人妻精品专区| 国产亚洲精品AA在线观音| 欧美综合自拍亚洲综合百度| 国产高清一级毛片在线人| 日韩AV无码人妻| 国产视频久久久| 无码国产偷倩在线播放| 久久国产真实乱对白| 婷婷在线综合| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 亚洲视频一区二区三区久久 | 国产精品xxxx国产喷水| 国产XXXX99真实实拍| 99精品在线看| 一级无码啪啪| 又色又污又爽又黄的网站| 日韩亚洲人成网站| 无码人妻AⅤ一区二区三区湄公河| 国产日韩三级| 久久久久久久影院| 影音先锋无码av| 国产91专区一区二区| 日韩免费黄色网站| 五月伊人婷婷| 日本中出视频| 亚洲日本久久| 97精品在线播放| 无码加勒比一区二区三区| 久久精品性无码一区二区三区博爱| 久久久久亚洲精品天堂| 亚洲日本欧美在线| 麻豆成人精品国产免费| 国产高清免费在线视频| 国产高清在线精品一本大道| 四虎影视国产精品婷婷| 一级欧美一级日韩| 无码专区特殊片| 高H纯肉视频在线观看| 在线亚洲AV成人无码一区小说| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线观看| 无码专区一va亚洲v专区在线| 精品国产一区二区三区久久久狼| 国产日本在线视频| 蜜桃视频一区二区在线观看| 国产av福利网站| 亚洲涩涩在线| 久久精品视频5| 中文字幕91| 国模吧无码一区二区三区| 久久亚洲精品成人AV无码网站| 亚洲国产精品国语在线| 亚洲天堂久| 中文字幕精品无码亚洲aⅴ网站| 日韩欧美自拍| 久久综合狠狠综合久久97色| 亚洲www视频| 无码国产一区二区三区| 久久老子午夜精品无码| 亚洲区日韩精品中文字幕| 国产精品久久久久精品麻豆| 欧美在线观看一区| 精品一区二区三区免费站| 午夜电影一区| 国产大秀视频一区二区三区| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 久久久久久久伊人电影| 成人看的午夜免费毛片| 国产线路中文字幕| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 国产综合久久久久久| 精品久久久影院| 色综合色综合久久综合频道| 国产v综合v亚洲欧美大片| 国产欧美日韩亚洲更新| 日韩高清在线播放不卡| 三级无码在钱av无码在钱| 国产中文字幕在线视频| 白丝美女被狂躁免费视频网站| 久久网视频| 日本成人中文字幕| 美女视频在线观看黄| 伊人草久久| 国产人成午夜免视频网站| 亚洲AⅤ无码片一区二区三区| 色婷婷狠狠97成为人免费| 久久久久精品一级毛片无码| 亚洲毛卡片免费视频| 久久久国产精品免费无码一区| 在线无码国产精品亚洲а∨| 少妇无码AV无码专区| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 任你躁国产自任一区二区三区| 清纯唯美亚洲综合五月天| 久久亚洲精彩无码天堂| 国产第九页| 无码专区永久免费av网站| 久久久精品国产四虎影视| 精品久久久久国产免费| 色欲AV永久无码精品无码| 国产一区二区精品久| 欧美乱子伦一区二区三区| 亚洲不卡视频在线观看| 99福利视频| 在线中文字幕观看| 东北无码熟妇人妻AV在线| 亚洲成av人片在线播放无码漫画| 色AV综合AV综合无码网站| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 在线视频中文字幕乱人伦| 日韩一线无码av毛片免费| 精品成人一区二区三区免费视频 | 中文无码第3页| 成人国产在线无码AV免费| 日韩高清免费AV| 91网红福利精品区一区二 | 麻豆久久婷婷| 国产揄拍国内精品对白| 精品国产96亚洲一区二区三区| 中文字幕无码无卡视频| 太粗太大太爽太湿视频| 亚洲黄色高清视频| av天堂最新版在线| 欧美一区色| 久久精品国亚洲A∨麻豆| 全黄性性激高免费视频| 国产乱人伦真实精品视频| 好男人视频社区精品免费| 香蕉视频国产精品人| 青青国产精品视频| 国产精品日韩欧美一区二区| 久99久精品视频免费观看v| 精品人妻二区中文字幕| 99久久国产亚洲综合精品| 自拍视频一区| 亚洲AV无码一区二区三区久久久| 国产女人18毛片水真多| 丝袜美腿国产综合久久| 91精品国产高清久久久久久io| 一区二区免费高清观看国产丝瓜| 天天做天天爱天天综合网2021| 国产成人一区二区三区影院免费 | 一区二区三区欧美日韩国产| 日韩精品无码中文字幕电影| 亚洲欧美一区二区三区导航| 国产成人精品福利网站在线| 中文字幕乱偷乱码亚洲| 另类国产女王视频区| 国产91富婆在线观看91| 一级无码aaa| 久久久久精品电影一区二区三区 | 丝袜脚无码视频| 久久亚洲无码视频| 国产一区高清视频| 国产三级a三级三级| 国产精品一区二区资源| 亚洲国产一区视频| 2021国产成人综合亚洲精品| AAA免费无码| 久久久久中文字幕无码少妇| 国产亚洲精品一二区| 99久久婷婷国产综合精品电影| 国产在线一区二区三区av| 成人中文国产手机免费| 亚洲精品一二三四区| 久久国产亚洲欧美日韩精品| 92精品国产成人观看免费| 日韩美无码一区二区三区 | AVtt手机版天堂网国产| 久久AV中文综合一区二区| 精品一区二区三区免费毛片| 精品一二区| 国产伦理一区二区三区| 2021国产成人综合亚洲精品| 久久久青青久久国产精品| 人妻少妇88久久中文字幕| 青青青青国产在线| 国产精品久久久久久影视| 熟女乱中文字幕熟女熟妇| 亚洲AV无码精品日韩一区| 久久久国产精品va麻豆| 级毛片无码av| 尤物网在线| 国内精品久久久久久无码不卡| 18禁止观看爆乳挤奶美女| 久热只有精品| 久久国产三级精品| 国产精品99久久99久久久看片 | 久热这里只精品99国产6_99| 久久久久综合网| 国产大片纵欲丰满a片| 亚洲色婷婷一区二区三区| 国产熟女亚洲精品麻豆| 色综合久久综精品| 日韩欧美一区二区在线| 制服丝袜日韩中文字幕在线| 国产精品自拍视频| 亚洲a在线视频| 国产成+人+亚洲+欧美+日韩| 尤物在线一区| 亚洲欧美小说| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 国产欧美久久久精品影院| 国产久视频国内精品999| 久久超碰高清av一区| 亚洲精品无码成人av电影网| 最新不卡无码| 国产精品宾馆在线| 人妻无码视频一区| 中文成人无码精品久久久| 日韩免费一区二区| 亚洲综合精品| 人妻少妇精品无码专区视频 | 亚洲精品国产高清不卡在线| 久热草在线| 久久厕所精品国产精品亚洲| 欧美综合国产精品日韩一| 国产成人精品福利网站在线| 精品福利一区| 久久亚洲精品少妇毛片无码借种| 四虎国产精品永久在线囯在线| 欧美一级人与嘼视频免费播放| 黄色福利在线| 91精品一区二区| 午夜免费福利在线| 亚洲国产成人最新精品| 白浆一区二区三区| 日韩精品久久久| 国产精品毛片久久蜜月A√| 国产孕妇av| 无码毛片一区二区视频| 亚洲av无码专区在线亚| 久久精品国产亚洲婷婷| 色婷婷久久免费网站| 国产ktv交换配乱婬视频| 国产亚洲美女精品久久久久狼| 国产精品久久久久久久久久妇女| 高清无码91| 在线电影一区二区| 99麻豆视频| 亚洲伦理一区二区三区| 日韩欧美激情视频| 黄色网站在线播放| 中文字幕无线码一区二区三区| 无码片久久久天堂中文字幕| 日韩高清在线视频| 91久久精品无码一区二区会所| 亚洲色婷婷爱婷婷综合精品| 国产A级毛片| 99久久久无码国产精品性推油| 自拍亚洲一区欧美另类| 亚洲国产精品无码久久电影中波多| 久久久久亚洲AV成人无码| 精品国产av| 国产精品欧美亚洲| 欧美精品国产综合久久| 欧美激情视频在线观看一区| 欧美精品国产日韩综合在线| 成人免费无码毛片黄网| 性色AV天堂一区二区三区| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 无码一区二区三区久久精品| 亚洲AV秘 一区二区三区| 无码人妻精品一区二区在线视频| 免费视频国产| 中文精品字幕久久无码| 性色AV极品无码专区亚洲| 日韩欧美在线综合网另类小说| 国产日韩欧美在线视频免费观看| 二区中文字幕| 久久亚洲色一区二区三区| 97精品高清一区二区三区| 伊人中文在线| 白浆一区二区三区| 日韩高清专区| 久久久久香蕉视频| 无码专区中文字幕无码| 高清国产一级毛片国语| 亚洲日韩欧美视频| 日本免费人成网ww555在线| 91狼友在线观看免费完整版 | 中文字幕在线日韩| 久久久久久免费一级毛片| 久久精品一品道久久精品9| 高潮喷水的网站| 亚洲黄色在线| 亚洲欧洲日本天天堂在线观看| 亚洲精品伊人| 成 人网站另类| 人妻熟妇乱系列| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| 久久久久久久精品免费久精品| 91在线日韩在线播放| 亚洲国产精品视频| 亚洲AV乱码国产精品观看| 午夜精品无码视频| 日韩有码在线视频| 日本午夜国产精彩| 日日摸夜夜添夜夜添高潮喷水| 久久精品国亚洲A∨麻豆| 国产精品一区二区手机在线观看 | 91免费看国产| 久久国产精品二国产精品| 国产偷自视频区视频一区二区| 中文字幕在线永久| 国产在线蜜臀| 全部精品孕妇色视频在线| 国产精品免费福利| 高清视频一区二区| 国产精品久久永久免费| 91久久精品一区二区三区 | 久久亚洲欧美视频| 久久久久久久国产视频| 欧洲日本亚洲中文字幕| 99精品久久久中文字幕| 无码专区第二页| 在线免费观看亚洲视频| 久久精品国产亚洲av网站| 久久精品国产欧美| 国产国产成人精品久久| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉| 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 手机免费毛片| 99久久精品免费看国产高清| 久久精品国内一区二区三区| 久cao在线香蕉69影院| 亚洲国产一| 欧美中出一区二区| 在线亚洲欧美| 成a人影片免费观看日本| 亚洲精品国产字幕久久vr| 久久国产精品久久久久久小说| 久久香蕉国产在产线看观看 | 九九久久九九久久| 亚洲AV日韩AV永久无码色欲| 亚洲午夜精品一级在线播放放| 亚洲国产综合精品中文第一区| 激情五月婷婷在线| 久久久亚洲AV波多野结衣| 色婷婷综合久久久中文字幕| 日韩久久精品| 91综合久久婷婷久久| 在线看欧美日韩中文字幕| 精品精品国产高清a毛片不卡| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 无码不卡高清毛片免费| 囯产精品无码一区二区三区在 | 日本一区二区视频在线观看| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 日本老熟妇在线观看视频| 国产精品久久久久久无码| 亚洲AV中文无码乱人伦在线观看| 国产主播久久| 日韩欧美不卡| 精品欧美一区二区在线看片| 国产三级在线观看视频| 国产精品99久久久久久董美香| 国产成人深夜福利在线观看| 国产自产视频在线观看香蕉| 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av| 欧美日韩久久| 亚洲一区视频| 97精品国产高清自在线看超| 九九九影院| 久久亚洲精品永久网站| 陌生性接触国产AV片| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| WWWXXX欧美成人国产精品视频| 国产区久久| 欧美精品亚洲精品| 久久国产一 片免费观看| 国产小视频91| 亚洲无AV码一区二区三区| 五月综合丁香| 亚洲AV无码国产精品色午 | 国产精品亚洲а∨天堂免软件|